让你成功的思想食谱

    为了实现这个目标，当你培养成功习惯的时候，你可以制作一份“思想食谱卡片”来引领自己的成长。这个思想食谱是帮助你成为自己希望成为的那种人，达到你的目标的工具。只要你开始去培养思想中的那种人的品质，那么你自然就开始得到你想要得到的东西。    每天早晚各阅读一篇你的思想食谱卡片。

    思想食谱卡片有三个重要部分。第一部分是你目前基本的目标--概要描述当前对你来说很有意义的目标。第二部分记下你正在发展的品质--5种你最想培养的品质，拥有了它们你才成为自己希望成为的那种人。第三部分是每天至少采取的行动、行为，通过这行动你可以克服惰性，开始成长。这些并非仅仅是你应该去达到的目标，而是使你养成所渴望的品质的行为明细表。

    你的卡片的一侧是目标和品质。另一侧是每天至少应该采取的行为。在行为的一侧，列出8项目录：心态，身体，精神，情感，朋友，家庭，事业和经济。然后每项的旁边，列出为了在这方面取得进展应该采取的行为。要现实些，不要太苛刻地要求自己，或纵容自己。    *每天不失败*

    我知道如果我发展了已经选择的品质，我就会开始成为自己希望成为的那种人，实现自己的目标。这种做法跟很多人采取的方式相反，他们都是集中到单一的目标。但是我说，你可以从两个方向达到目标。只要你归纳了到底想成为哪一种人，然后分析出那种人将会达到的目标--那么你就会成为那种人-这些目标会以副产品的形式被实现。

    这里是在我的卡片上的最低日常行为。在我的心态这一条上，我写道：“每天不失败，每天阅读一本书中的一页。”我的每日最低行为目标是为了让自己总能得到新信息，而不想一口吃个胖子；所以我选择了几本书去阅读。我甚至还选择了几本平装书，以便可以撕下几页随身携带，确保完成阅读目标。过了一段时间，我的自觉性越来越强，在阅读方面我提高了目标，从每天阅读一本书中的一页开始，我发展到可以每天阅读数页，最后达到原来阅读量的10倍。   *思想食谱*