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一个人要有信心,但不可骄傲自大,刚愎自用。要对自身优势与劣势有正确的分析判断。自信心是激励自己实现伟大志向的一种信念,而不是逆历史潮流而动的野心的膨胀。自信是以理智为前提的,自信必须自觉,自信必须清醒,自信必须背靠真理。真正有自信心的人,不会拒绝别人的提醒和建议,他们不会因别人提出了尖锐的意见就恼火、就沮丧,他们有海纳百川的度量,也有改过自新的勇气,因为他们相信,这只能使他更完善,取得更大成功。 不要妄自菲薄,你要始终认为自己是很有价值的。有了这份自信心,你才可能有勇气去争取达到更高的目标。下面是我们提出的一些方法,相信会有助于提升你的自信心:
正视别人。不正视别人通常意味着:在他(她)面前你感到很自卑,你感到不如他(她)你怕他(她)……而正视等于告诉别人:你很诚实,光明磊落,毫不心虚。所以,请练习正视别人吧! 坐前面的位子。许多人在开会或参加集体活动时,喜欢坐后面的座位。其中的原因,多数都是希望自己不要太“显眼”。而这正说明他们缺乏自信。请从现在开始,尽量往前坐吧!
当众发言。在会议中沉默的人都认为:“我的意见可能没有价值,如果说出来,别人会觉得我很蠢,我最好什么也别说。”越是这样想,就越来越会失去自信。但如果积极发言,就会增加信心,下次也就更容易发言。要当“破冰船”,第一个打破沉默。也不要担心你会显得很愚蠢,因为总会有人同意你的意见。
加快走路的速度。许多心理学家认为懒散的姿势、缓慢的步伐常与此人对自己、对工作以及对别人不愉快的感受有关。而借着改变姿势与步履速度,可以改变心理状态。普通人走路,表现出的是“我并不怎么以自己为荣”。另一种人则表现出超凡的信心,走起路来比一般人快,像是在告诉全世界:我要到一个重要的地方,去做重要的事情,而且我会做好。使用这种加快步伐的方法,你就会感到自信心在增加。
