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日期:2009-07-02 17:07:18  来源:本站整理

人生成败关键在于心态

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    积极的心态是一种有效的心理工具,如果你认为你自己能够发挥潜能,它能使你产生错觉,从而使你如愿以偿。体坛名将就是这样做的。

    一名世界冠军的射手,举起他的弓,眼睛锁定三十码外的靶心。此时此刻,心无旁鹜,除了红心以外,没有任何事可以吸引他的注意力。他拉紧了弦,眼睛注视目标'的话题 target=_blank>目标,沉静而迅速地扫视一遍自己的身体及心理状态,若感觉有一点儿不对,他就放下弓,放松,再重新拉一次。假如一切都检视无误,他只要瞄准靶心,放心地让箭飞出去,就有信心它会正中红心。

    这种冷静的信心、十足的状态,是否仅为体坛的超级巨星所持有,倒也不尽然。只是当体坛明星处于这种最佳竞技心态时,他才可能赢得胜利。而当他心态不佳时,则一扫平日的威风,会输给名不见经传的小字辈。同样,即使一位平时成绩平平的运动员,当他处于最佳心态时,他就可能干出惊人的成就,打败那些状态不佳的明星们。这种状态即心态在事实上是人人都有的,你或许有些经历而不自知。

    从某种角度来说,我们都是射手,都想在生活中一射而中,假想我们锻炼肌肉神经系统,将箭射向靶心,为什么我们不能每次都如愿呢?这到底是怎么啦?我们又没改变,应该是一如既往才对,怎么会前一会儿还眉开眼笑,后一阵子就哭丧着脸?为什么连一流的运动员都会有得心应手之后,连着多日投不进一球、击不出一支安打的情形?差别就在于我们处于不同的心态。在积极进取状态(即积极心态)时,有自信、自爱、坚强、快乐、兴奋,让你的能力源源涌出。在瘫痪状态(即消极心态)时,多疑、沮丧、恐惧、焦虑、悲伤、受挫,使你浑身无劲。就是这样,我们每个人在好坏状态之间进进出出。你可曾有过进了一家餐厅,女招侍不耐烦地说:“要什么!”的经验?你认为她一直是这副脸色吗?有可能是她的生活困顿,使她有这副态度;但更可能是她忙了一整天去招呼客人,再加上几个客人未赏小费。其实她人并不坏,只不过是处在颓丧的心情罢了。如果你能改变她的心态,就能改变她的态度。

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作者:佚名

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