| 我跟男朋友一起已经六年了。日子过得很平淡，我们之间也有一些磨擦。我以为些是小事情而已，所以不以为然，结果，一天，问题出现了。
有一天他跟我说他喜欢了另一个女子，但同时他也喜欢我，没有因为这样想离开我我听到后当时感到十分难过，没想过居然会发生三角恋的。但我总算理智，并没有实时大吵大闹。相反，我不住反省自己有没有做错，确实我是有我的问题，但事情已经发生了，我没有强迫他要他作出选择，因为我了解感情这回事是不能勉强的。
他对我说他知道放弃我他会后悔的，但这一刻他不忍心伤害她，那女子对他很好，所以他感动了，不能做出现在便遗弃她的事。他对我的坦白，虽然叫我难过死了，但最起码我们还算有沟通，他叫我不要放弃他，要支持他，因为我是唯一一个可以撑住他的人。
或许我真的很爱他，我知道发生三角恋，是由男子决定跟谁在一起的，而我当然可以选择放弃或者继续坚持。但这是很难的抉择。这一刻我当然选择了坚持下去，留在他身边支持他。看到他那伤心烦恼的样子，我不忍心令他陷入谷底。他常对我说今天所造成的一切都是他自己的错，会承担一切的。可是我需要的不是他的承担，而是他回到身边，不要再和她在一起。我很努力为爱而坚持，但有时心里总会害怕失去他。他以往对我好的时候，我没有好好珍惜他，直到问题出现了，我才知道我有多幺后悔。请教我如何可以让自己好过些？如何可令他快点回来我身边？
接受变量和成长
既然小林已选择了坚持下去，便得有心理准备，需要无条件为他付出爱，包容他，包容他和她自己。这是很难做到的，需要很大的耐性和爱。她能做得到吗？能爱他和他所爱的吗？能在这样的爱中成长和不再执着爱吗？
恋爱关系最难堪的便是在没法拥有对方百份百的爱时还要继续去爱他，原因可以是因为不能接受失去的痛苦和孤独，也可以是不能不爱的执着。但，爱是要学习包容和接受变量的。经历过，长大了，人便会变，要求也不再一样了。不能和爱人同步前进的话，便必然发生变化，两个人在一起感觉便不再一样了，虽然，感情还在，但也经历了千丝万缕的改变。大家没有随时留意到，观照彼此的成长和改变的话，便要准备好会有分离的一天。
当大家不再合拍，感觉不再强烈，爱不再有火花的时候，是应该好心分手的。能每刻提醒自己，接受变量，这样的话，也不会担心失去他了，因为你的爱包容得起。这是更大的爱，当然，你要爱得平静，不然，便不要勉强了。
素黑(香港著名灵性治疗师作家，香港中文大学文化研究硕士，注册临床催眠治疗师，香港艺术发展局艺术顾问，美国催眠治疗学会会员，美国临床催眠治疗学会会员。咨询专家)
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