| 7天：返回。
特别提醒：
10月的青海秋高气爽，凉意习习。游客这个时候去青海旅游，应带上羊毛衫，以备夜间御寒。
购物: 冬虫夏草、鹿角菜、青稞酒、胸饰、荷包、烟袋。
小吃: 手抓羊肉猪粑、醪糟、酿皮。
概况：
重要数据和景观
人口: 110万人（其中市区68万）
面积: 3456（其中市区350）平方公里
民族: 汉、土、藏、回、蒙、满、撒拉等35个少数民族,
位置:地处青海东部，黄河支流湟水上游，四面环山，湟水、南川河、北川河汇合于市区。
景观: 青海湖和塔尔寺等青海名胜的出发之地, 高原避暑胜地。
推荐景点
塔尔寺：藏传佛教六大寺院之一，宗喀巴大师的诞生地
东关清真大寺：西北最著名的清真寺之一
北山寺：可俯瞰西宁全城
瞿昙寺：有600多年历史的名寺
大新街：小吃夜市的集中之地。
| 
