高中生瑞克（德莱克•贝尔饰）一向笨手笨脚，就连早上上学追赶公共汽车都能“招致”一脸的“重伤”，不是被倒车镜撞到，就是被车门掀翻。在学校，更是如此…… 因此，瑞克也得了个“倒霉蛋”的绰号。一天，和同学们集体参观生物馆，教授正向学生们介绍他们的最新科研成果——“超级蜻蜓”，一旁“迈单儿”的瑞克没留神被“超级蜻蜓”在脖子上狠咬了一口。毫不在乎的瑞恩竟然一觉醒来拥有了动作灵敏、飞檐走壁、力大无比的超能力。就像很多人儿时看到漫画书上的超级英雄一样。倒霉蛋瑞恩也加入了众多超级英雄的行列，并同样拥有了自己一套奇特的紧身衣，自称为“蜻蜓侠”。……