- 饭后静坐半小时，好习惯保养肝脏
- 吃完饭后，你一般会做什么，其实先静坐休息10分钟至30分钟，再去睡午觉、散步或是做别的事情，是对身体最好的保养。 吃完饭后静坐休息10分钟至30分钟，再去睡午觉、散步或是做别的事情，这...
- 作者：最新电影发表于：2008-4-10 20:57:31 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 早上四个好习惯，拥有好开始
- 早上慢慢起是个好习惯 猛起都是迫不得已的，尽量不要猛起，这会使血往上冲，造成血压突然变动，引起头晕等症状。 A、早上洗澡是个好习惯 早上洗澡一般来说不是中国人的习惯，但是早上洗澡确...
- 作者：最新电影发表于：2008-4-10 20:57:02 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 快！养成固定筷子的好习惯
- 现实生活中，大部分家庭吃饭时都是混用筷子的，而且清洗筷子的方法也不正确，如果长期使用这样的筷子，就容易染上消化道疾病，如肝炎、痢疾、急性胃肠炎等。 卫生：混用易患消化道疾病，筷...
- 作者：最新电影发表于：2008-4-10 20:56:37 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 让生活中每件小事都成为好习惯
- 有好习惯才会有好生活，花5分钟做一次冥想，花1分钟喝1杯绿茶，再花1分钟做个睡前小节好习惯并非生来就有，但若持之以恒地坚持，你将终生受用。 有些事应该提早安排，如健身、减肥幸好一年...
- 作者：最新电影发表于：2008-4-10 20:56:14 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 要健康 看完电视打开窗
- 看完电视后，最好洗洗脸，以防由于屏幕的静电效应，而在面部积落灰尘，影响皮肤健康。对于这点，人们已经逐渐接受了。但是对于看电视时应当开窗这一常识，人们却大多疏忽了。 德国专家发现...
- 作者：最新电影发表于：2008-4-10 20:55:23 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 美丽的花卉是大自然的精华，但是就是这些常见的朵朵鲜花，就能毒害你于无形。
- 他爬18层楼梯脸不红气不喘；他年届70，每天还坚持肌肉锻炼；他崇尚孔子的养生之道，他究竟是如何健康生活的，让我们一起来看看。 一口气爬上18楼 3月6日下午,在全国政协委员驻地的北京...
- 作者：最新电影发表于：2008-4-10 20:55:04 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 你把“毒花”养进家了吗？
- 美丽的花卉是大自然的精华，但是就是这些常见的朵朵鲜花，就能毒害你于无形。 许多家庭都有赏花、种花、插花的习惯，美丽的花卉是大自然的精华，但在花卉家族里，既有对人体有益的花，也有...
- 作者：最新电影发表于：2008-4-10 20:53:44 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 到底多高的枕头才算合适呢？
- 如果使用不适合自己的枕头，就会使颈椎受到压力，长期下去，会影响神经和血管，也容易引起失眠，白天会觉得疲倦。 睡觉时，如果枕头太高，既影响睡眠，又不能保持颈椎的正常弧度，加重颈椎...
- 作者：最新电影发表于：2008-4-10 20:53:18 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 你床头的小玩意是辐射大王吗？
- 电子钟、电视或电脑等电器，也不要放在床的附近，最好把它们移到与床保持1.8米距离或者更远的地方，以消除或减弱磁场的干扰。 美国安德森实验室专门从事室内空气质量 研究 的罗塞德安德森博...
- 作者：最新电影发表于：2008-4-10 20:52:55 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 最好的空气清新剂——橘子
- 中医的角度来说，橘子具有的芳香味，又可以化湿、醒脾、避秽、开窍，橘子除了具有醒脑开窍作用外，当感觉乏力、胃肠饱胀，不想吃东西时，适当闻闻橘子的清香，还可以缓解不适。 床头摆个橘...
- 作者：最新电影发表于：2008-4-10 20:52:31 点击：1 评论：0 查阅全文...
最新电影
推荐电影
热点排行
