1.上传你享受美食的照片。jpg/png/gif文件，500K以内。
2.如果上传照片不符合主题（享受美食），将无法获得奖品。
3.阅读口腔护理小知识，共12条。
4.从中选择一条你认为对自己平时保持口腔健康最有帮助的小知识。
5.系统自动将上传的照片和选定的口腔小贴士组合成精彩“食”刻卡，也就是你的作品。
完成作品即可获得20积分。
6.你可以复制网址发送给朋友，邀请他们来为你的作品投票。
7.投票必须登陆，每个QQ空间用户只能投5票，黄钻用户可以投10票。每个投票将会为作者增加1点积分。
8.每个QQ空间用户只能上传一次作品。
9.个人积分将被视为本次活动获奖因素之一。同时得分将累计到高露洁年度积分中，用以兑换月度和年度奖品。
参与奖-所有定制了卡片，并留下基本信息的用户，都可以获得活动挂件。
每周幸运奖-每周抽出50名用户，赠送QQ黄钻会员。（共6周）
尽享美食奖-每周积分前8的用户，可以获得“双人全年份360牙刷”（共八支）。（共6周） 参加活动的用户不可重复获得该奖，如当周前8名有人曾获得过此奖则顺延至下一位，以此类推。
精彩食刻奖-活动结束后，个人积分第一名的用户，可以获得惠普14.0寸笔记本电脑 HP 4416S（VH422PA）。同时累积高露洁积分，全年有效，兑换月度及年度奖励。
所有QQ虚拟奖品都将通过系统自动发送到用户的QQ账号上，活动结束后20个工作日内发送，请用户自行查收！
所有实物奖品，活动结束后30个工作日内，主办方会通过获奖用户注册时留下的电子邮箱联系获奖者，获奖者将身份证复印件一并传真给主办方。
主办方将在收到资料并确认后30个工作日内，通过获奖用户注册时留下的地址将奖品以邮寄方式递出。
中奖者应确保其提供的个人信息准确无误（包括但不限于姓名、邮寄地址、电子邮箱、电话等），如因中奖者提供的个人信息有误而导致获奖通知及奖品无法送达，视为自动放弃得奖资格，活动主办方不承担责任。
凡不积极行使权利、自活动主办方向中奖者注册的电子邮箱发出获奖通知之日起14天内未按活动规则要求进行领奖的中奖者，将被视为自行放弃奖品，活动主办方不承担责任。
＋活动主办方保留在网站提前发布消息后延长比赛时间或宣布比赛结果的权利。
＋此次活动最终解释权归高露洁棕榄（中国）有限公司所有。
＋如果在发奖时某些奖品已经停产或者缺货，高露洁有权利更换同等价值的物品作为奖品。 所有奖项都将在活动
结束后公布，包括每周奖项。
http://act.qzone.qq.com/2009/colgate4/user.html.
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