森林公园不仅是避暑圣地,同时是一个天然的疗养院。森林公园内空气负离子浓度每立方厘米都达到59OO个以上，而一般城区的空气负离子浓度，每立方厘米仅有225个至415个。一般情况下，空气中负离子浓度每立方厘米70O个以上就有利于人体健康。在松木林中松林散发的“精气”中芬多精蒎烯、水芹烯、月桂烯、柠檬烯、侧柏烯、吉玛烯等物质的含量较高，这些成分具有较强的杀菌能力，从而净化空气。当这些植物“芬多精”和生大量的负离子结合，被人吸入后不仅感觉舒畅、血压降低、心跳减缓、消除紧张，而且能止咳，治哮喘等疾病，对人体健康十分有利。 

　　研究人员表明, 精气是植物的油性细胞不断分泌出来的一种“气”，散发在空气中，通过呼吸道和人体皮肤表皮进入体内，最后为人体所吸收。精气的成分70%以上是萜类化合物——一群不饱和的碳氢化合物。萜类化合物被人体吸收后，有适度的刺激作用，可促进免疫蛋白增加，有效调节植物神经平衡，从而增强人体的抵抗力，达到抗菌、抗肿瘤、降血压、驱虫、抗炎性、利尿、祛痰、健身强体的生理功效。而最有益和最有利用价值的植物是松科、杉科植物，松科植物的马尾松、湿地松、火炬松、云南松、西伯利亚落叶松的针叶精气相对含量中，单萜烯含量在9O％以上；杉科植物的单萜烯含量达81.84％。所以家庭装饰的木料，最好选择松、杉类，不仅不会污染居室，而且木材散发的精气对人体有益。过去我们的祖先就懂得利用这些有松脂香味的木料建房屋，做家具，甚至饭盆、饭勺、水桶都用杉木，没有有害物质对人体的毒害和污染。

　　黄羊山国家森林公园的特点正是以大量的松、杉林称著。