INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('3','27','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 孕妇(yunfu)和家属在产前的这段时间，确实需要提高警惕，做好自我监护。自我监护胎儿在宫内的安危状况，可用数胎动的方法，即早、中、晚各数一小时胎动，得数相加乘以4，即为12小时胎动。如若12小时胎动＞30次，每小时胎动＞5次，说明胎儿良好。 <br />\r\n如12小时胎动＜20次，每小时胎动＜3次，则胎儿可能缺氧。</p>\r\n<p>　　出现下列征兆时，说明孕妇(yunfu)随时有可能分娩：</p>\r\n<p>　　（1）出现规律宫缩，10分钟左右一次。</p>\r\n<p>　　（2）阴道分泌物增加。</p>\r\n<p>　　（3）见红，白带中带有血。</p>\r\n<p>　　（4）破水。</p>\r\n<p>　　临产时胎动可能稍有减少，但12小时仍＞30次。</p>\r\n<p>　　那么，哪些情况下应紧急入院呢？</p>\r\n<p>　　（1）破水：应让孕妇(yunfu)躺下，尽量减少站立，并立即叫车送往医院。</p>\r\n<p>　　（2）规律宫缩，10～15分钟一次，并逐渐加快。</p>\r\n<p>　　（3）异常腹痛及出血。腹部呈持续性疼痛，阴道出血似月经量。</p>\r\n<p>　　（4）出现严重水肿或体重增加过快，伴头痛、头晕、眼花、视物不清、咳嗽、恶心、呕吐等自觉症状。</p>\r\n<p>　　（5）异常胎动：12小时胎动＜20次，或每小时胎动＜3次，或胎动消失。</p>\r\n<p>　　如果您正赶到夜间或节假日出现上述情况，应挂急诊的产科号，直接去住院部的产科病房。如果是正常工作日，就直接挂产科号经门诊住院。</p>\r\n<p>　　<strong>剖宫产</strong>是一种手术产，是遇到难产时选用的一种手术方式，它是有严格的适应症的，产科医生会根据孕妇(yunfu)和胎儿的情况综合考虑，最后决定是否采取剖宫产。一般只有当阴道分娩对母亲或胎儿有危险时才选用剖宫产手术分娩。剖宫产不能代替阴道自然分娩，也不能代替阴道产钳助产，更不是保证母亲安全及胎儿聪明的惟一分娩方式。因为剖宫产手术会有一些并发症，对胎儿也有诸多不利，如新生儿肺水清除不如阴道分娩的胎儿（新生儿湿肺）；新生儿免疫功能低，易发生感染；孩子患感觉统合失调综合征的几率增高（多动、学习困难、精力不集中、动作不协调等）。</p>\r\n<p>　　所以，只有在孕妇(yunfu)条件欠佳、胎儿情况异常，不能经阴道自然分娩或经阴道自然分娩有困难时，才选择<strong>剖宫产</strong>。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('4','27','<p>　　十月怀胎、一朝分娩(fenmian)。在分娩(fenmian)过程又有许多未知因素，影响分娩(fenmian)过程的顺利进行，如产力的强弱、儿头与骨盆是否相称、胎儿在宫内是否能耐受阵阵宫缩、会不会出现产时大出血等。有些在产前检查正常的孕妇，在分娩(fenmian)过程中会出现意想不到的危险，因此需要有经验的医生和助产士帮助，预防或减少危险的发生。同时医院各种抢救设备齐全，助产人员经过专门的培训，人力物力 <br />\r\n充沛，能够应付产时发生的各种危险情况，确保母婴安全。因此，在接近预产期时就应逐渐做好住院分娩(fenmian)的准备。</p>\r\n<p>　　1、要准备住院必备的物品：如洗漱用具、内裤和换洗的衣物、拖鞋、多带一些大卷的卫生纸。</p>\r\n<p>　　2、带好身份证、保健手册、住院用的押金。</p>\r\n<p>　　3、由于生产后领出生证明，应事先给孩子起好名字。</p>\r\n<p>　　4、分娩(fenmian)过程可能需要很长的时间，可以带些磁带、录音机。如果你想录下孩子的出生过程，可以带上照像机或摄像机。由于医院不允许使用移动电话（移动电话会干扰仪器），所以一定要准备好零钱或者在医院的电话机上可以使用电话卡。</p>\r\n<p>　　5、接近预产期时，丈夫上班或外出应向妻子交待好，并留有好找的电话，以免发生措手不及。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('5','39','<p>　　问：我宝宝长得很可爱，现在一岁已有6个牙齿，但不知该如何保护(baohu)？　</p>\r\n<p>　　答：保护(baohu)乳牙一直是值得父母们关注的问题。乳牙萌出后就容易得龋齿（俗称蛀牙），开始时蛀牙在牙齿上形成一个小洞，不痛，父母常容易忽略，以后龋齿发展变大、变深而产生疼痛，直接影响咀嚼并产生牙周炎等，一旦乳牙根部炎症会影响处于发育钙化的恒牙胚，而有可能使恒牙发育异常。　</p>\r\n<p>　　发生蛀牙的三大因素：细菌、饮食和牙本质，这三者相互作用而产生蛀牙。因此护牙应在乳牙萌出后，坚持每天用消毒纱布或棉球蘸温开水清洗口腔及牙齿，每日至少一次。喂食后应用白开水清洗口腔，婴儿吃糖次数不宜过多（一天不超过4次），牛奶内尽量不要加糖，每日糖量不宜超过30克。宝宝不要含着奶头睡觉，以防饮食中的糖发酵、产酸，而腐蚀牙齿形成蛀牙。　</p>\r\n<p>　　乳牙生长发育良好，首先在母孕期应注意补充足够的钙及多接触户外阳光照射。出生后，仍应供给富含维生素D及钙质丰富的食物，如蛋黄、海鱼、奶类、豆制品等。因此护牙的关键是做好口腔卫生，同时应注意维生素D及钙质的正常供给，这样您的宝宝牙齿才会洁白如玉，坚固耐腐。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('6','39','<p>　　便秘是幼儿时期常见的顽症，如果父母亲能懂得一些医学常识，给孩子合理的喂养和良好生活习惯的正确指导，相信孩子的便秘是可以治愈的。　</p>\r\n<p>　　1、要让孩子每天按时坐盆排便，以养成良好的排便习惯。　</p>\r\n<p>　　2、要养成良好的饮食习惯，饮食要多样化，少吃生冷食物，食量不能过少，食物不能过于精细，应富含纤维素。　</p>\r\n<p>　　3、要养成良好的生活习惯，精神上避免持续高度的紧张状态，尤其对学龄儿童来说，学习紧张，睡眠不足均可引起便秘。　</p>\r\n<p>　　4、吃牛奶的小婴儿，可适当多加一些糖，还可加些米汤，同时可给桔汁、菜汤等以防大便过干、过硬造成便秘。　</p>\r\n<p>　　5、避免长期使用引起便秘的药物如葡萄糖酸钙、碳酸钙及氢氧化铝等。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('8','58','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ldquo;良好的睡眠、愉快的心情、正确的哺乳方式和合理的营养，是保证新妈妈分泌足够的乳汁、且能母乳喂养孩子成功的关键。&rdquo;昨天，就新妈妈一天该吃几餐的问题，儿科主治医师出身的北京金秀母婴之家总经理金璎建议以六餐为宜。<br />\r\n　　<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 她说，新妈妈的饮食不仅关系到自身的能量供应，还关系到孩子能否获得成长所需的足够营养。因此，新妈妈哺乳时口味都应尽量保持食物的原味，吃低盐食品，且忌辣椒、胡椒粉、味精、葱姜蒜等辛辣食品和调料，否则孩子易发生过敏。一个喜食辣味的产妇，因忍受不了清淡的饮食，某日到外边吃了一次水煮鱼，孩子吃了她的奶后脸上就长出湿疹。金璎说，这就是孩子因吃母乳生病的典型事例。<br />\r\n　　<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 她还提醒新妈妈，蔬菜、水果应尽量选择绿色无污染的安全食品，不要买路边流动摊贩售卖的果蔬，因为它们的农药残留很可能很高，这样通过母乳影响孩子的健康。新妈妈虽然需要增加比平常多的热能食物，但是饮食搭配要均衡，切勿太油腻，否则孩子会得脂肪泻，大便呈泡沫状。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('9','9','<p><span id=\"ContentArea\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 美国母婴医学界1月31日发表的一份研究报告指出，妇女在怀孕服用叶酸一年，则发生早产风险几率减半。</span></p>\r\n<p>　　美国母婴医学协会31日在得克萨斯州达拉斯市举办妇科、产科医生年会。会上发表的一份研究报告提出，妇女服用叶酸可以使发生早产几率降低50%到70%。早产可能导致儿童智力迟钝、失明和肺部问题。</p>\r\n<p>　　美国国家卫生研究院在1999年到2002年期间，跟踪调查38000名妇女。研究领头人拉德克&middot;布科夫斯基在这份报告中说：&ldquo;补充叶酸至少一年时间，可使孕后20个星期到28个星期发生的严重早产几率减少70%，使孕后28个星期到32个星期发生的早产几率最多减少50%。&rdquo;</p>\r\n<p>　　叶酸有助于细胞增殖，绿色蔬菜、水果和豆类食品中都含有这种成分。</p>\r\n<p>　　美国非营利的孕期健康基金会&ldquo;一角征程&rdquo;负责人艾伦&middot;弗莱施曼说，这项研究支持了美国公共卫生部门要求所有育龄妇女每天服用400微克叶酸的建议。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('19','60','<p>女人坐月子不是一件简单的事情，作为老公的你可马虎不得，下面中国孕妇网给您介绍几款坐月子的食补良方，希望所有孕妇健健康康坐月子！</p>\r\n<p>1）猪肝适合在早上、中午食用。</p>\r\n<p>2）鸡蛋蛋黄中的铁质对产妇的贫血有疗效。</p>\r\n<p>3）莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血，莲藕还具有缓和神经紧张的作用。</p>\r\n<p>4）干贝有稳定情绪作用，可治疗产后抑郁症。</p>\r\n<p>5）胡萝卜含丰富的维生素A、B族维生素和维生素C，是产妇的最佳菜肴。</p>\r\n<p>6）猪腰有强化肾脏、促进新陈代谢、恢复子宫功能、治疗腰酸背痛等功效。</p>\r\n<p>7）芝麻含钙高，多吃可预防产后钙质流失及便秘。</p>\r\n<p>8）猪蹄能补血、通乳，可治疗产后缺乳症。</p>\r\n<p>9）花生能养血、止血，可治疗贫血、出血症，其有滋养作用。</p>\r\n<p>10）西芹纤维质高，多吃可预防产后便秘。</p>\r\n<p>11）糯米性味甘平，补中益气，而红蟳油饭是一道产妇高贵补品。</p>\r\n<p>12）黑豆含有丰富的植物性蛋白及维生素A、B族维生素、维生素C，对脚水肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效。</p>\r\n<p>13）海参是不含胆固醇的食品，蛋白质高，适合产后虚弱、消瘦乏力、肾虚水肿及黄疸者食用。</p>\r\n<p>14）猪心有强化心脏的功能。</p>\r\n<p>15）鱼含钙丰富，适合产妇食用。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('20','38','<p>&nbsp;</p>\r\n<p>人说孩子头一岁的教育启蒙是最重要的，家长能否及时向孩子传递有益的信息影响到孩子日后的智力发展。在这里小编奉上符合０－１岁各月龄孩子认知特点的儿歌和唐诗，妈妈们没事可以常在孩子耳边&ldquo;唠叨&rdquo;一下，长期坚持下来会有很好的效果哦！中国孕妇网提供</p>\r\n<p>　　<strong>1个月</strong></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>　　<strong>小娃娃 </strong></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>　　小娃娃，嘴巴甜， 喊爸爸，喊妈妈， 喊得奶奶笑掉牙。</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>　　<strong>小宝宝 </strong></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>　　小宝宝，怀里抱，一逗他一笑，再逗他还笑，老逗他老笑。</p>\r\n<p>　　<strong>点点窝窝 </strong></p>\r\n<p>　　点点窝窝，宝宝笑一笑，两个小酒窝。</p>\r\n<p>　　<strong>洗澡 </strong></p>\r\n<p>　　娃娃洗澡澡，肥皂变泡泡，泡泡散开喽，娃娃干净喽。</p>\r\n<p>　　<strong>喝牛奶 </strong></p>\r\n<p>　　小宝宝，喝牛奶，喝了又喝还不饱，抱着奶瓶舔舔舔。</p>\r\n<p>　　<strong>咏鹅 </strong></p>\r\n<p>　　(唐)骆宾王</p>\r\n<p>　　鹅鹅鹅，曲项向天歌。白毛浮绿水，红掌拨清波。</p>\r\n<p>　　<strong>2个月 </strong></p>\r\n<p>　　<strong>凉州词</strong></p>\r\n<p>　　(唐)王之涣</p>\r\n<p>　　黄河远上白云间，一片孤城万仞山。羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关。</p>\r\n<p>　　<strong>小飞机 </strong></p>\r\n<p>　　小飞机，嗡嗡嗡，飞到东，飞到西。</p>\r\n<p>　　<strong>小汽车</strong></p>\r\n<p>　　小汽车，嘀嘀嘀，跑过来，跑过去。</p>\r\n<p>　　<strong>小小鸡 </strong></p>\r\n<p>　　小小鸡，叽叽叽，又吃虫儿又吃米。</p>\r\n<p>　　<strong>小鸭子 </strong></p>\r\n<p>　　小鸭子，嘎嘎嘎，会游泳来会捉鱼。</p>\r\n<p>　　<strong>咏柳 </strong></p>\r\n<p>　　(唐)贺知章</p>\r\n<p>　　碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦(tāo)。不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。</p>\r\n<p>　　<strong>3个月</strong></p>\r\n<p>　<strong>　登鹳雀楼 </strong></p>\r\n<p>　　(唐)王之涣</p>\r\n<p>　　白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。</p>\r\n<p>　<strong>　小鼻子 </strong></p>\r\n<p>　　小鼻子，用处大，闻气味全靠他。</p>\r\n<p>　　<strong>小耳朵</strong></p>\r\n<p>　　小耳朵，灵灵灵，样样声音听得清。</p>\r\n<p>　　<strong>小眼睛 </strong></p>\r\n<p>　　小眼睛，亮晶晶，样样东西看得清。</p>\r\n<p>　　<strong>小嘴巴 </strong></p>\r\n<p>　　小嘴巴，用处大，吃饭唱歌全靠他。</p>\r\n<p>　　<strong>一二三 </strong></p>\r\n<p>　　一二三，爬上山，四五六，翻跟头，七八九，拍皮球，张开两只手， 十个手指头。 <font color=\"#ff0000\">#p#</font></p>\r\n<p><strong>4个月 </strong></p>\r\n<p>　　<strong>春晓 </strong></p>\r\n<p>　　(唐)孟浩然</p>\r\n<p>　　春眠不觉晓，处处闻啼鸟。夜来风雨声，花落知多少。</p>\r\n<p>　　<strong>月亮 </strong></p>\r\n<p>　　月亮圆，月亮弯，月亮月亮挂天边。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;<strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 回乡偶书 </strong></p>\r\n<p>　　(唐)贺知章</p>\r\n<p>　　少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰(cuī)。儿童相见不相识，笑问客从何处来。</p>\r\n<p>　　<strong>千颗星</strong></p>\r\n<p>　　千颗星，万颗星，点点星，点点明。一闪一闪亮晶晶，闪闪烁烁数不清。</p>\r\n<p>　　<strong>太阳</strong></p>\r\n<p>　　太阳太阳红又亮，照在身上暖洋洋。</p>\r\n<p><strong>　　5个月 </strong></p>\r\n<p>　　<strong>采莲曲 </strong></p>\r\n<p>　　(唐)王昌龄</p>\r\n<p>　　荷叶罗裙一色裁，芙蓉向脸两边开。乱入池中看不见，闻歌始觉有人来。</p>\r\n<p>　　<strong>大苹果</strong></p>\r\n<p>　　大苹果，圆又圆，尝一尝，甜又甜。</p>\r\n<p>　　<strong>黄香蕉</strong></p>\r\n<p>　　黄香蕉，甜又甜，闻一闻，香又香。</p>\r\n<p>　　<strong>桔子 </strong></p>\r\n<p>　　桔子桔子红又红，真像一个小灯笼。像灯笼，圆又圆，它的味道酸又甜。</p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　<strong>葡萄 </strong></span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　葡萄藤，爬得高， </span><span style=\"color: #000000\">爬到架上吹泡泡， </span><span style=\"color: #000000\">吹了一串又一串， </span><span style=\"color: #000000\">串串都是甜葡萄。 </span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　<strong>　小西瓜</strong> </span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　小西瓜，圆溜溜， </span><span style=\"color: #000000\">红瓤黑籽在里头， </span><span style=\"color: #000000\">水又多，味又甜， </span><span style=\"color: #000000\">夏天吃它凉油油。 </span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">\r\n<p><strong>　　6个月 </strong><span style=\"color: #000000\"><br />\r\n　　<span style=\"display: none\" id=\"1257227524190S\">&nbsp;</span></span></p>\r\n</span></p>\r\n<p><span style=\"display: none\" id=\"1257227524221E\">&nbsp;</span><font color=\"#810081\"><strong><span style=\"color: #000000\">萝卜白菜 </span></strong></font>\r\n<p><strong><span style=\"color: #000000\">　　</span>外婆桥 </strong></p>\r\n<p>　　摇、摇、摇，一摇摇到外婆桥， 外婆真爱我，叫我好宝宝。</p>\r\n<p><strong>　　小木床 </strong></p>\r\n<p><strong>　</strong>　小木床，四方方， 宝宝自己睡床上， 不用奶奶哄，不用妈妈唱， 闭上眼入梦乡，梦里上天逛一逛。</p>\r\n<p><strong>　　鸟鸣涧 </strong></p>\r\n<p><strong>　　</strong>(唐)王维</p>\r\n<p><strong>　　</strong>人闲桂花落，</p>\r\n<p>　　夜静春山空。</p>\r\n<p>　　月出惊山鸟，</p>\r\n<p>　　时鸣春涧中</p>\r\n<p><strong>　　8个月 </strong></p>\r\n<p><strong><br />\r\n　　又多一个娃 </strong></p>\r\n<p>　　小猫咪地上爬，小娃娃跟着爬， 猫妈妈奇怪了，我咋又多一个娃。</p>\r\n<p><strong>　　九月九日忆山东兄弟 </strong></p>\r\n<p>　　(唐)王维</p>\r\n<p>　　独在异乡为异客， 每逢佳节倍思亲。 遥知兄弟登高处， 遍插茱萸少一人。</p>\r\n<p><strong>　　静夜思 </strong></p>\r\n<p>　　(唐)李白</p>\r\n<p>　　床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。<strong> </strong></p>\r\n<p><strong>　　9个月 </strong></p>\r\n<p><strong>　　赠汪伦 </strong></p>\r\n<p>　　(唐)李白</p>\r\n<p>　　李白乘舟将欲行， 忽闻岸上踏歌声。 桃花潭水深千尺， 不及汪伦送我情。</p>\r\n<p><strong>　　小手 </strong></p>\r\n<p><strong>　</strong>　小手小手真能干， 会玩玩具会吃饭。</p>\r\n<p><strong>　　小脚 </strong></p>\r\n<p>　　小脚小脚真能干， <span style=\"color: #000000\">能走路来能跑步。 </span></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><strong><span style=\"color: #000000\">　　小白兔 </span></strong></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　小白兔，白又白， 两只耳朵竖起来， 爱吃萝卜爱吃菜， 蹦蹦跳跳真可爱。<font color=\"#ff0000\">#p#</font></span></p>\r\n<p><strong><span style=\"color: #000000\">　　10个月 </span></strong></p>\r\n<p><strong><span style=\"color: #000000\"><br />\r\n　　早发白帝城 </span></strong></p>\r\n<p><strong><span style=\"color: #000000\">　　</span></strong><span style=\"color: #000000\">(唐)李白 </span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　朝辞白帝彩云间， </span><span style=\"color: #000000\">千里江陵一日还。 </span><span style=\"color: #000000\">两岸猿声啼不住， </span><span style=\"color: #000000\">轻舟已过万重山。 </span></p>\r\n<p><strong><span style=\"color: #000000\"><span style=\"color: #000000\">　　</span>积木真有趣 </span></strong></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　积木宽，积木长， 我用积木盖楼房， 叔叔阿姨看见了， 都说房子真漂亮。 </span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　积木方，积木圆， 我用积木造花园， 桃树李树都结满， 结的水果香又甜。 </span></p>\r\n<p><strong><span style=\"color: #000000\">　　一个指头按电钮 </span></strong></p>\r\n<p><strong><span style=\"color: #000000\">　　</span></strong><span style=\"color: #000000\">一个指头按电钮， 两个指头捡豆豆， 三个指头解扣扣， 四个指头提网兜， 五个指头握一起， 攥个拳头有劲头。 </span></p>\r\n<p><strong><span style=\"color: #000000\">　　看我摸 </span></strong></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　拍手掌，看我摸， 我不摸呀你别摸， 我摸耳朵你也摸耳朵， 我摸鼻子你也摸鼻子， 我摸眼睛你也摸眼睛， 我摸脑壳你也摸脑壳。</span><strong><span style=\"color: #000000\"> </span></strong></p>\r\n<p><strong><span style=\"color: #000000\">　　与史郎中钦听黄鹤楼上吹笛 </span></strong></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　(唐)李白 </span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　一为迁客去长沙， 西望长安不见家。 黄鹤楼中吹玉笛， 江城五月落梅花。 </span></p>\r\n<p><strong><span style=\"color: #000000\">　　11个月 </span></strong></p>\r\n<p><strong><span style=\"color: #000000\">　　圆圆 </span></strong></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　什么圆圆在天上? 什么圆圆街上卖? 什么圆圆宝宝踢? 什么圆圆在水面? </span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\"><span style=\"color: #000000\">　　</span>月亮圆圆在天上， 烧饼圆圆街上卖， 皮球圆圆宝宝踢， 荷叶圆圆在水面。 </span></p>\r\n<p><strong><span style=\"color: #000000\">　　小鸟自己飞 </span></strong></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　小鸟自己飞，小鸟自己跑， 我是好宝宝，不要妈妈抱。 </span></p>\r\n<p><strong><span style=\"color: #000000\">　　别董大 </span></strong></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　(唐)高适 </span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　千里黄云白日曛， 北风吹雁雪纷纷。 莫愁前路无知己， 天下谁人不识君。 </span></p>\r\n<p><strong><span style=\"color: #000000\">　　小咪咪 </span></strong></p>\r\n<p><strong><span style=\"color: #000000\">　</span></strong><span style=\"color: #000000\">　大拇哥，二拇弟， 中轱辘，四兄弟。小咪咪。 </span></p>\r\n<p><strong><span style=\"color: #000000\">　　逢雪宿芙蓉山主人 </span></strong></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　(唐)刘长卿 </span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　日暮苍山远， 天寒白屋贫。 柴门闻犬吠， 风雪夜归人。 </span></p>\r\n<p><strong><span style=\"color: #000000\">　　12个月 </span></strong></p>\r\n<strong><span style=\"color: #000000\">\r\n<p><br />\r\n　　雨点沙沙</p>\r\n</span></strong><span style=\"color: #000000\">\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n</span><font color=\"#810081\">\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　小雨点，沙沙沙， 落在花园里， 花儿乐得张嘴巴。 </span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　小雨点，沙沙沙， 落在鱼池里， 鱼儿乐得摇尾巴。 </span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　小雨点，沙沙沙， 落在田野里， 苗儿乐得向上拔。 </span></p>\r\n<p><strong><span style=\"color: #000000\">　　学走路 </span></strong></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　乖宝宝，学走路， 一二、一二迈大步。 不怕黑，不怕摔， 真是妈妈的好乖乖 </span></p>\r\n<p><strong><span style=\"color: #000000\">　　过桥 </span></strong></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　小兔儿过桥蹦蹦跳， 小鸭子过桥摇呀摇， 小螃蟹过桥横着爬， </span>小袋鼠过桥妈妈抱 。</p>\r\n</font></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　红萝卜，大白菜， 　红的红，白的白， 吃萝卜，吃白菜， 脸儿红红真可爱。 </span></p>\r\n<p><strong><span style=\"color: #000000\">　　吃青菜 </span></strong></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　宝宝乖、宝宝乖 宝宝喜欢吃青菜， 绿菠菜，翠黄瓜， 胡萝卜，嫩白菜， 多吃青菜身体好， 多吃青菜长得快。 </span></p>\r\n<p><strong><span style=\"color: #000000\">　　吃豆豆 </span></strong></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　吃豆豆，长肉肉， 不吃豆豆精瘦瘦。 </span></p>\r\n<p><strong><span style=\"color: #000000\">　　鹿柴 </span></strong></p>\r\n<p><strong><span style=\"color: #000000\">　　(唐)王维 </span></strong></p>\r\n<p><strong><span style=\"color: #000000\">　　</span></strong><span style=\"color: #000000\">空山不见人， 但闻人语响。 返景入深林， 复照青苔上。 </span></p>\r\n<p><strong><span style=\"color: #000000\">　　相思 </span></strong></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　(唐)王维 </span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　红豆生南国， 春来发几枝。 愿君多采撷(xi&eacute;)， 此物最相思。&nbsp; <font color=\"#ff0000\">#p#</font></span></p>\r\n<p><strong><span style=\"color: #000000\">　　7个月 </span></strong></p>\r\n<p><strong><span style=\"color: #000000\"><br />\r\n　　竹里馆 </span></strong></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　(唐)王维 </span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　独坐幽篁里， </span><span style=\"color: #000000\">弹琴复长啸。 </span><span style=\"color: #000000\">深林人不知， </span><span style=\"color: #000000\">明月来相照。</span><strong><span style=\"color: #000000\"> </span></strong></p>\r\n<p><strong><span style=\"color: #000000\">　　肥皂 </span></strong></p>\r\n<p><strong><span style=\"color: #000000\">　</span></strong><span style=\"color: #000000\">　肥皂肥皂，像块糕糕， 轻轻擦擦，变成白泡泡。</span></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('22','10','<div style=\"text-align: center\">\r\n<p><font color=\"#333333\" size=\"3\">生女宝的肚子，肚肚下端均呈倒置的梯形状，线条比较突出可谓有棱有角，梯形越明显的准确率越高。<font color=\"#333333\" size=\"3\">以下举例说明：</font></font></p>\r\n</div>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<div style=\"text-align: center\"><img style=\"cursor: pointer\" border=\"0\" alt=\"生女宝宝\" width=\"400\" height=\"300\" onclick=\"window.open(\'/uploads/allimg/091104/1_091104100553_1.jpg\')\" src=\"/uploads/allimg/091104/1_091104100553_1.jpg\" /></div>\r\n<div style=\"text-align: center\"><font color=\"#333333\" size=\"3\">生女宝的肚子，肚肚下端均呈倒置的梯形状，线条比较突出可谓有棱有角，梯形越明显的准确率越高。</font><br />\r\n<img style=\"cursor: pointer\" border=\"0\" alt=\"生女宝宝的肚子\" width=\"400\" height=\"300\" onclick=\"window.open(\'/uploads/allimg/091104/1_091104100553_2.jpg\')\" src=\"/uploads/allimg/091104/1_091104100553_2.jpg\" /><br />\r\n&nbsp;</div>\r\n<p style=\"text-align: center\"><font size=\"3\">而男宝的肚子下端则比较圆滑饱满，没有那种突出的线条。</font></p>\r\n<div style=\"text-align: center\"><img style=\"cursor: pointer\" border=\"0\" alt=\"生男宝宝\" width=\"400\" height=\"300\" onclick=\"window.open(\'/uploads/allimg/091104/1_091104100744_1.jpg\')\" src=\"/uploads/allimg/091104/1_091104100744_1.jpg\" /><br />\r\n&nbsp;</div>\r\n<p>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('12','11','<p>在期待孩子出世同时，你是不是已经不止一次的想象过小宝宝的模样。宝宝会像你吗？我们请专家来为你揭开谜底。</p>\r\n<div align=\"center\">\r\n<table border=\"0\" cellspacing=\"2\" cellpadding=\"2\" width=\"100%\" align=\"center\">\r\n    <tbody>\r\n        <tr>\r\n            <td>\r\n            <div align=\"center\">\r\n            <table border=\"0\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\">\r\n                <tbody>\r\n                    <tr>\r\n                        <td>\r\n                        <p>&nbsp;</p>\r\n                        <div><img style=\"cursor: pointer\" border=\"0\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"235\" onclick=\"window.open(\'/uploads/allimg/091102/1_091102123332_1.jpg\')\" src=\"/uploads/allimg/091102/1_091102123332_1.jpg\" /><br />\r\n                        &nbsp;</div>\r\n                        </td>\r\n                    </tr>\r\n                </tbody>\r\n            </table>\r\n            </div>\r\n            <p><strong>　<font color=\"#666666\" size=\"4\" face=\"准园\">1、未来的宝宝会像谁</font></strong></p>\r\n            <p>　　事实上，孩子的每个特征都是由一对基因决定的，其中一个基因来自于母亲，另一个基因来自于父亲。对某些特征来说，父母可能遗传给孩子相同的基因表现类型，而对其他特征，父母又可能遗传给孩子不同的基因表现类型。</p>\r\n            <p>　　有时其中一个基因的表现类型占优势，有时一对基因的表现类型对孩子的影响程度是相等的。所以说，基因的综合效应才能决定孩子的遗传组成。</p>\r\n            <p>　　不过，宝宝因为获得了父母从祖父母及外祖父母那里继承来的染色体，所以他也会具有祖父母或外祖父母的一些遗传特征，比如体格和头发颜色像祖父或外祖父，而眼睛颜色则更像祖母或外祖母。所以，实际上，你们的家族中多了一个与众不同的成员。</p>\r\n            </td>\r\n        </tr>\r\n    </tbody>\r\n</table>\r\n</div>\r\n<p><strong><font color=\"#666666\" size=\"4\">2、你们有遗传病家族史吗</font></strong></p>\r\n<p>　　有时候，后代可能会从父母一方或双方身上继承一个或多个异常基因，或者在精子和卵子期内体细胞减数分裂时，某个正常的基因发生了突变，也可能使后代携带上异常基因。</p>\r\n<p>　　异常基因在大多数情况下都不会造成太大的麻烦，但偶尔也会导致先天性疾病的发生，比如膀胱纤维变性、血友病等。因此，在决定怀孕之前，需要确定你和妻子是否有家族疾病的遗传史，并积极向遗传病专家咨询。</p>\r\n<p>　　遗传咨询可以帮助你和妻子了解在你们两家的家族背景下检查的各项结果，你会得到专家提供的各种可能性分析，但却不是对未来的预言。事实上，遗传学专家也不能预知未来。</p>\r\n<p><strong>　　<font color=\"#666666\" size=\"4\" face=\"准园\">3、智商能遗传吗</font></strong></p>\r\n<p>　　相信没有哪对父母不希望自己的宝宝聪明伶俐的，你也如此，所以你和妻子都希望你们未来的宝宝能比你们更聪明。</p>\r\n<p>　　一般来说，宝宝的智商与遗传有关，但是也并非完全取决于遗传。所以说，未来宝宝的智商是先天遗传和后天教育两方面共同的结果，遗传对智商的影响是客观存在的。研究发现，父母智商高，孕育的宝宝智商也往往很高；父母智商平常，未来宝宝的智商也有可能很高但是一旦父母有智商缺陷，未来的孩子也很有可能出现智力发育不全的情况，这种情况在双胞胎宝宝中表现较为明显。</p>\r\n<p><strong>　<font color=\"#666666\" size=\"4\" face=\"准园\">3、智商能遗传吗</font></strong></p>\r\n<p>　　相信没有哪对父母不希望自己的宝宝聪明伶俐的，你也如此，所以你和妻子都希望你们未来的宝宝能比你们更聪明。</p>\r\n<p>　　一般来说，宝宝的智商与遗传有关，但是也并非完全取决于遗传。所以说，未来宝宝的智商是先天遗传和后天教育两方面共同的结果，遗传对智商的影响是客观存在的。研究发现，父母智商高，孕育的宝宝智商也往往很高；父母智商平常，未来宝宝的智商也有可能很高但是一旦父母有智商缺陷，未来的孩子也很有可能出现智力发育不全的情况，这种情况在双胞胎宝宝中表现较为明显。#p#分页标题#e#</p>\r\n<p><strong>　<font color=\"#666666\" size=\"4\" face=\"准园\">4、母亲过敏会遗传给孩子吗 </font></strong></p>\r\n<p>　　研究显示，当父母都有过敏体质时，其子女可能有60-70%会获得过敏体质；父母一方有这种体质时，40-50%的子女会被遗传；如果父母都没有过敏体质，则子女有5-10%可能发生过敏。研究还表明，遗传性过敏反应是一种全身性反应，常常会波及多种器官而同时发病或相继发病。</p>\r\n<p>　　通常过敏体质者在不同的年龄可以表现各种不同的过敏疾病。例如0-2岁的婴儿可能出现湿疹，吃牛奶和鸡蛋过敏，皮肤瘙痒或呕吐、腹泻；3岁前后会发生过敏性鼻炎；6岁前后则会发生过敏性哮喘。</p>\r\n<p><strong><font color=\"#666666\" size=\"4\">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 5、父母龋齿会遗传给子女吗 </font></strong></p>\r\n<p>　　龋齿是否具有遗传性的问题，不少口腔专家作了大量的研究。在动物实验中，成功培育出了对龋敏感和龋免疫的鼠种。在对人类的研究中，通过观察家族性、双生子龋患情况，得出了结论：在同一家族中，父母和子女的龋齿发病情况有显著关系。</p>\r\n<p>　　若父母的龋齿多，其子女的也不会少。若父母龋齿的发病率低，其子女龋齿的发病率也低。</p>\r\n<p>　　上述这些研究成果表明，龋齿具有遗传倾向。研究成果还证明，口腔的各个方面均具有遗传性，如牙釉质结构，牙齿的形态、大小及其牙列、牙弓形态，牙齿咬合面裂沟深浅，口腔唾液含量及其缓冲力，以及弓冠凸度的自洁作用等，它们都与龋齿的发生有关。</p>\r\n<p>　　不过，同一家族的过敏体质者不一定会出现相同症状或同样的过敏性疾病。</p>\r\n<p><font color=\"#666666\" size=\"4\" face=\"准园\"><strong>5、父母龋齿会遗传给子女吗 </strong></font></p>\r\n<p>　　龋齿是否具有遗传性的问题，不少口腔专家作了大量的研究。在动物实验中，成功培育出了对龋敏感和龋免疫的鼠种。在对人类的研究中，通过观察家族性、双生子龋患情况，得出了结论：在同一家族中，父母和子女的龋齿发病情况有显著关系。</p>\r\n<p>　　若父母的龋齿多，其子女的也不会少。若父母龋齿的发病率低，其子女龋齿的发病率也低。</p>\r\n<p>　　上述这些研究成果表明，龋齿具有遗传倾向。研究成果还证明，口腔的各个方面均具有遗传性，如牙釉质结构，牙齿的形态、大小及其牙列、牙弓形态，牙齿咬合面裂沟深浅，口腔唾液含量及其缓冲力，以及弓冠凸度的自洁作用等，它们都与龋齿的发生有关。</p>\r\n<p>　　不过，同一家族的过敏体质者不一定会出现相同症状或同样的过敏性疾病。</p>\r\n<p><strong><font color=\"#666666\" size=\"4\">　6、唇腭裂与遗传有关吗 </font></strong></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>　　研究表明，唇腭裂属于遗传病之一，属多基因遗传。虽然父母外观正常，但都带有致病基因，同时受不良环境因素影响，就可能生出唇腭裂的子女。多基因遗传病，发病往往是遗传因素与环境因素共同作用的结果，由于目前尚不能改变遗传因素，故应当重视环境因素。如夫妇带有有关致病基因；妊娠最初的三个月，因营养缺乏，如维生素A、维生素B2或叶酸等；感染病毒，如风疹病毒；孕妇精神紧张或损伤后，可以出现应激反应而致内分泌的变化，特别是肾上腺皮质激素的变化可引起胎儿唇腭裂的发生。</p>\r\n<p><strong>小知识：基因与染色体 </strong></p>\r\n<p>　　我们每个人的身体都是由无数的细胞组成的，所有这些细胞都是受精卵的复制品，所以人也就是由受精卵发育而来的。每一个细胞的细胞核中，都含有全部基因的复制。当我们还是母亲腹中的一个胚胎时，基因就指导着我们身体每个器官的形成，并决定它们的功能。基因的这种指导功能被编制成微小的脱氧核糖核酸(DNA)密码。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理</p>\r\n<p>　　神奇的DNA影响着我们的一切，比如我们眼睛的颜色和视力、头发的质地、血型、骨骼结构以及许多其他特征等。我们的基因继承了父母的遗传，而父母的基因又是从他们的父母那里继承来的。人体由数以百万计的细胞组成，每个细胞所含的基因大约有3万多个，它的微小程度甚至在高倍显微镜下也很难看到，但正是这些神奇的小东西，让我们每个人在这个世界上都是独一无二的。</p>\r\n<p>　　不过基因也不是胡乱在细胞内寄存的，它们都是系统地装配在染色体上。一般每个细胞拥有46条染色体，以配对的形式存在。在每对染色体中，一条染色体来自于父亲，另一条来自于母亲。每条染色体上又携带着上千个基因，它的综合效应，就决定了未来宝宝的遗传组成。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('334','7','<p>　　　　怀孕是上天赐给女性最神圣伟大的任务，但并不是每对夫妻都可以让「结婚生子」顺利的完成，因此有关专家建议，想生孩子的夫妻，最好在健康与年龄都处于最佳状态时计划较好。<br />\r\n　　<br />\r\n　　　　女性生育能力评估<br />\r\n　　<br />\r\n　　　　年龄：<br />\r\n　　<br />\r\n　　　　20～30岁的体力与健康都处于最佳状态，若还要生育第二胎也比较有充裕的时间。<br />\r\n　　<br />\r\n　　　　30岁以前的想生第一胎的妇女，如果在没有避孕的状况下，维持一年都还未怀孕，而30岁以上的妇女则是半年都还未怀孕时，应该至妇产科门诊检查看看夫妻双方有无异常。<br />\r\n　　<br />\r\n　　　　健康状态<br />\r\n　　<br />\r\n　　　　无论男女，当然是健康状况愈好愈适合受孕，因为在有足够体力与能量的情况下，再搭配充足的营养，能让胎儿健康茁壮。如果女性有慢性疾病或癌症、自体免疫性疾病、肝病、脑部病变、肾脏疾病时，比较不容易受孕，因为健康状况不佳时，生殖荷尔蒙也容易紊乱，甚至有家族性疾病的人，例如染色体异常，也会造成不易排卵的问题。尤其现在社会环境不佳，长期曝露于电磁波、X光或辐射线下，易让胎儿产生异常与流产，所以孕妇最好远离这类物品!此文来源恒初论坛，希望能够给准备怀孕的妈妈带来帮助。</p>\r\n<p>　　　　BMI值<br />\r\n　　<br />\r\n　　　　也就是体重(kg)除以身高(m)的平方。女性大约在18～25为正常范围，也是最适合怀孕的比例。避孕历史<br />\r\n　　<br />\r\n　　　　早期的避孕药确实会因为药剂超重，而有吃久了导致不孕的可能性，但现在由于都是低剂量的避孕药，这样的情况比较不易发生。但未婚及未怀孕过的妇女要注意，放置子宫内避孕器如果时间过久，很容易造成骨盆腔感染、沾黏，或者输卵管阻塞及沾黏，如此可能会有不易受孕的后遗症。<br />\r\n　　<br />\r\n　　　　月经周期<br />\r\n　　<br />\r\n　　　　月经周期不顺的妇女比较不容易受孕，尤其是有寡经症、多囊性卵巢症候群的人，通常会隔很久才有一次月经，这样月经周期长、排卵机会少，受孕的机会当然就比较小了。但月经周期短的人也不见得好喔!尤其是又合并有子宫内膜异位的人，这表示黄体功能不健全，实时有排卵也会不孕，或者是会增加流产的机会。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理） <br />\r\n　　<br />\r\n　　　　性经验<br />\r\n　　<br />\r\n　　　　性经验对女生来说比较没有那么大的影响，但如果男性性行为次数太密集也是不容易受孕的。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('13','8','<p>　　<font size=\"4\" face=\"黑体\">如果你期望提高自我检测的准确度，那么就按照下列方法做吧。</font></p>\r\n<p>　　1、注意包装盒上的生产日期，不要使用过期的测试卡，因为化学药剂时间长了就会失效。</p>\r\n<p>　　2、为了减小测试不确的几率，在去卫生间具体操作之前要仔细读测试卡使用说明，然后要小心谨慎地按照说明去做。</p>\r\n<p>　　3、如果你对测试结果拿不准，最好打咨询电话问问医生，在医生的指导下完成测试。例如，你喝水过多尿液稀释，医生会告诉你用不用重新再做一次测试。如果测试结果呈阳性但很不明显，你就该假设自己怀孕了，去医院检查一下吧。</p>\r\n<p>　　4、如果自测结果呈阴性，1周之后月经仍未来潮，你应该再做一次自测。如果不是阴性，最好去看医生。</p>\r\n<p>　　5、最主要的，是相信自己的身体。如果你的症状告诉你已怀孕了或是没怀孕，不管自测结果如何，应该想到自测也许会有误，最好去医院检查检查。早孕的症状有：恶心呕吐、疲劳乏力、尿频、乳房发胀、偏食、嗜睡等。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 虽然早早孕试纸号称具有99%的准确率，你千万不可过分轻信你的自测结果。据专家统计，早早孕试纸的正确测试率差异很大，从50%至98%不等。</p>\r\n<p>　　为什么会有如此大的差异呢？妇科专家指出，女性在家里做怀孕自我测试，没有任何外界的指导，一般测试结果只能达到50%至75%的精确率。</p>\r\n<p>　　如果在化验室中当着医生做此种测试，医生能确保试纸工作正常，女性能够不折不扣地根据说明正确使用试纸，测试准确率就有可能接近100%。</p>\r\n<p>　　早早孕试纸和排卵期自测镜的生产厂家宣称：&ldquo;在实验室中，已经确认当今的早早孕试纸精确度高达99%。但是，女性在使用早早孕试纸时，切记遵照说明一丝不苟地进行，以确保测试结果正确可信。&rdquo;然而，在实际操作过程中，按照说明正确使用却绝非易事。</p>\r\n<p>　　一些早早孕试纸的说明这样写道：&ldquo;向自测卡一端排尿，使吸收尖端朝下，显示窗不要面对身体，以免尿液溅到其上。&rdquo;还有些早早孕试纸这样指导使用者&ldquo;手持尿液滴定管，在试纸底端的尿液皿上方3厘米处向下滴3滴尿液。&rdquo;如果你把这些说明的细节仔仔细细读上几遍，反复想清楚，可能不会出什么问题。但是，对一位因为害怕怀孕而紧张惊慌的女人来讲，由于不能镇静耐心地照说明去做，错误也就在所难免了。而且，测试结果也很迷惑人，不论是颜色反应，还是线条反应，都不好解释。</p>\r\n<p>　　除此以外，要获得精确的测试结果，还存在着其它障碍。像专业医疗测试一样。怀孕自测的工作原理是检测HCG值，即人体绒毛膜促性腺激素的值。这种激素是由胎盘制造的。一般在怀孕几天后它就会出现在尿液里。但由于量少。开始不易测验出来，直到<font size=\"4\" face=\"楷体_GB2312\"><strong>10天至14天</strong></font>才日益明显。（通过验血也可测得HCG值。而且要准确得多）。虽然许多种早早孕试纸上都表明女性在错过正常经期1天之后便可做怀孕自测。但实际上。不是所有怀孕女性排放HCG激素的速度和数量都相同，这是因人而异的。&ldquo;过早地做尿液测试，所呈现的阴性反应可能是错误的。&rdquo;妇产科专家如是说。所以，最好在月经期迟来两周后再做怀孕自测，这样结果会可信些。</p>\r\n<p>　　如果在晚间做怀孕自测，准确率也会或多或少地受到影响。因为早起的尿液一般有最高的HCG值。很多早早孕试纸都没有说明一天中进行测试的最佳时间。一般来说，用早起第一次排出的尿液会测出最准确的结果。虽然阳性结果不像阴性结果那样误诊率高，但也有不少非怀孕因素会导致测试结果呈阳性：如尿中带血,近期有过的怀孕（在小产、人工流产或生育8周后都可以发现HCG激素）、卵巢肿瘤等病症，或服用一些生育药品。</p>\r\n<p>　　尽管如此，大部分女性还是盲目地相信早早孕试纸的威力，每年早早孕试纸的销量大得惊人。医生甚至也依赖此种试纸来判断病人是否有孕，错误的测试结果使医生开出了不适合孕妇服用的药类，如强力痤疮药，能导致胎儿生理缺陷。无论结果是阴性还是阳性，错误的测试结果都是有害的。那些通过自测误以为自己没有怀孕的女性可能会继续吸烟、喝酒、接受X光辐射，或服用孕妇不宜的药品，这些全是对胚胎有害的。至于那些千方百计想怀孕的女性，错误的阳性结果会使她们空欢喜一场，情感上会受到很大打击。　</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('14','49','<p><span style=\"font-size: 14px\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 如何使产妇的双腿恢复原有的风采?这里介绍两种行之有效的保养办法： </span><span style=\"font-size: 14px\"><br />\r\n　　　　 <br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 一是于产后使用弹力绷带或医用弹力套袜。这是最为简便实用的保养之法。它可以压迫下肢静脉，迫使血液向心脏回流，从而消除或减轻下肢肿胀、胀痛等症状。在怀孕后期，采用此法护理双腿亦可减轻水肿程度。 </span><span style=\"font-size: 14px\"><br />\r\n　　　　 <br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;二是产后做双腿健美操。在产后第五天至满月，即可适当运动双腿，以锻炼腿部肌肉，改善下肢静脉血液的回流。锻炼时取坐位于地，两下肢伸直并拔，腰部挺直，两手臂伸直放到身后，手指伸开支撑地面，吸气时脚尖尽量上翘，呼气时脚尖尽量伸直；然后仰卧，两下肢伸直略分开，两臂放在身体两侧，吸气时左脚伸直，与上身成直角，足尖翘起。两只脚交替进行。 </span><span style=\"font-size: 14px\"><br />\r\n　　　　 <br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;健美操适用于分娩正常的产妇，由于产妇体质大都较虚，故在锻炼期间要根据自己的具体情况，量力而行，不可操之过急，每节操做两三分钟，早晚各一次，尤其要注意锻炼时呼吸与动作的配合。满月以后则可进行各种肌群锻炼，以恢复大腿肌肉的强度、弹力，适宜的运动有慢跑、双腿伸屈运动、游泳等等。<br />\r\n<span style=\"font-size: 14px\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 有人说，女人双腿最美的花季是18&mdash;23岁这一年龄段，因为双腿在这时能呈现出最美的曲线。这一说法客观上有些道理，20岁左右的姑娘已发育成熟，腿部显得丰满、欣长、浑圆、紧绷，再过几年就要结婚、怀孕，生了孩子后双腿顿显韶华尽褪，往日的风采荡然无存，让人一眼就看出生育过的印痕。在寒冷季节这些女性尚可借大衣长裤遮掩，在夏天就难免要原形毕露了。</span><span style=\"font-size: 14px\"><br />\r\n　　　　 <br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 妇女生育后双腿之所以会有如此的剧变，多因其在怀孕期间，尤其是在怀孕后期受日益膨大的子宫压迫，使下肢静脉回流受阻，一方面形成程度不同的妊娠水肿，组织间隙水分增多，带来双腿皮肤紧绷，待水肿消去就显得皮肤松驰；一方面造成下肢静脉曲张，分娩以后尽管静脉回流情况得到改善，但已较难恢复到孕前水平，加之产后较长时间卧床可加剧下肢静脉曲张使青筋盘旋扭曲于浅表。更因为怀孕期间及产后一段时期缺少运动，使双腿肌肉萎缩，逐渐为脂肪所填充。 </span></span></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('17','29','<p>　　据了解，这是目前国际医学界的一个趋势，是由产妇自主选择的一种最舒服且能缓解疼痛的分娩体位，是一种更合乎自然分娩的体位 - 自由体位分娩。</p>\r\n<p>　　据妇产科专家介绍，产妇需要的是家庭的温暖和亲人的关怀、爱护，我们不能将它过分地医疗化，以往分娩中所采用的如灌肠、剃毛、常规补液等人为干预措施都是无效的，甚至是有害的，应当尽可能地减少，而应将分娩家庭化、自然化、人性化。</p>\r\n<p>　　自由体位分娩在国外并不罕见，许多医院和妇幼保健机构已不限制分娩体位，并让产妇自主选择舒适的体位分娩，一些新型的适用于产妇竖式分娩(自由体位分娩方式的一种)的产椅也日益广泛地被应用。</p>\r\n<p>　　但不少人却误解了自由体位分娩方式，在妇产科不时听到有孕妇在议论：&ldquo;听说现在不流行仰卧着生孩子了。&rdquo;或者是：&ldquo;你说，我是坐着生好还是站着生好?&rdquo;这样的口气听上去有点像是准备去赶一场时尚潮流。事实上，提倡自由体位分娩决不是为了炒作一种时尚。每位产妇适合分娩的体位并不相同，自由体位分娩讲究的是舒适性和人性化，是为了使孕妇更顺利地产下小宝宝，而不是一味的去强调分娩时的姿势究竟是坐着、站着还是蹲着。</p>\r\n<p>　　采用自由体位分娩意味着产妇在生产过程中有更多的活动，而不是静卧在床。这样医护人员就要随时观察产妇在不同体位下全身的各项指标以及胎儿心脏的情况，特别要注意防止胎儿在没有准备的情况下出生。这与传统的卧式分娩相比，工作强度和难度要大得多。</p>\r\n<p>　　自由体位可以有多种体位，如坐便位可以排便样向下用力，有助于逼出胎儿，有助于会阴放松，从而更有效地向下用力;站立位可缓解背痛，是按摩背部的最佳体位;手膝位可帮助缓解背痛，防止胎儿套入脐带，帮助枕后位(OP)胎儿旋转，也可消除对痔疮的压迫，减轻早产的屏气用力冲动，可以减慢过快的第二产程;蹲式可缓解背痛，有重力作用，增加骨盆出口宽度(可减小骨盆入口，故对第一产程不利)，难产时刻增加胎儿旋转及下降，此体位允许产妇自由交替负重，尽量采用舒适姿势，有利于上段躯体压迫子宫底;散步能引起骨盆各关节的变化，加速胎儿旋转和下降，缓解长期站立位的疲劳;直体坐位是良好的休息体位，有些重力作用。</p>\r\n<p>　　自由体位分娩的优点可以概括为：改善骨盆、骨骼排列，增加骨盆经线;有利于宫缩时及宫缩间歇的重力作用;可有效的辅助第二产程用力屏气，加速产程;胎儿入盆以最佳角度，减少骨盆倾斜度;改善子宫-胎盘血流，更好增加胎儿氧供;产妇减少紧张、恐惧与不安的情绪;产妇感觉舒适，能够适当缓解产痛。在传统观念中，女性分娩无疑都采取仰卧位，然而这种沿袭了多年的分娩方式并非适合每位产妇。有没有想过，生孩子还可以换一种姿势?不再是躺着，而是可以自由走动，随心所欲地选择坐着、蹲着，甚至是站着分娩&hellip;&hellip;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('21','59','<p style=\"text-align: left\">产后，如果妻子不想进行性生活，丈夫就一定要知道其中理由。&nbsp;</p>\r\n<p style=\"text-align: center\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<img border=\"0\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"300\" src=\"/uploads/allimg/091103/1_091103140947_1.jpg\" /></p>\r\n<p style=\"text-align: left\">　　第一种可能是如果进行性生活，妻子的身体可能会痛。对于每个人而言，会阴侧切的愈合状况是不一样的。当丈夫抚摸妻子的乳房时，她也可能会感到疼痛。所以即使爱抚妻子，她也不可能产生兴趣。</p>\r\n<p>　　有些妻子会对自己失去信心。女人即使成了妈妈，她们也急切的希望自己的丈夫能把自己看成女人。但是因为妊娠纹和腹部的赘肉，有可能会失去信心。并且因为阴部的松弛而更加失去自信心。如果她是剖腹产，则会因为留下了手术痕迹，而令她大伤脑筋。这些想法都是进行快乐性生活的障碍。</p>\r\n<p>　　这种时候，妻子就需要丈夫的安慰了。如果有人认为妻子的阴道松弛让他觉得没有兴趣，那么他是个不知道常识的人。刚生完孩子后，妻子的阴部就像崭新的处女膜。在丈夫出门后，妻子或许已经为了使阴部变得紧一些而紧张地做了体操呢。另外，阴部周围都是肌肉，因此很容易恢复到原来的状态。</p>\r\n<p>　　有些丈夫反映，肥胖的妻子很难让人燃起性欲，而产后的妻子往往会变得肥胖无比。我在这里声明，只要她产后进行合理的管理和锻炼，那还是可以迅速恢复到原来的状态的。如果在怀孕过程中暴饮暴食，以致&ldquo;堆积&rdquo;出很多多余的脂肪，那么在产后可能也会持续比较长时间。在这种情况下，丈夫应该学会等待。</p>\r\n<p>　　这种等待是有价值的。经过了一定的恢复期，大部分女人的性欲快感就会大幅度地提升，这种快感的提升一方面源于长期的压抑，另一方面则因为妻子们认为自己生过孩子的她们变得更加成熟了，所以做爱的动作也会变得更加大胆。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('23','27','<p><strong>　　新生儿需要的衣物</strong></p>\r\n<p>　　4～6件棉质内衣： 婴儿不喜欢有较紧的东西从头上拉下来，所以最好是前开口的衣服，或者领口宽大些。</p>\r\n<p>　　4～6件棉质弹性连衣裤： 要买前面开口的，这样，脱下时不用把孩子转过来。</p>\r\n<p>　　2～4件羊毛衫或棉质上衣： 要买前面开口的，便于穿脱。</p>\r\n<p>　　4双袜子和毛线鞋： 夏天可用棉线制品，冬天则用毛线制品。</p>\r\n<p>　　尿布： 新生儿最好用棉质的长方形尿布，可预备40块左右。满月后再用一次性尿布。</p>\r\n<p>　　婴儿澡盆、大小毛巾数块： 大毛巾用于包裹洗完澡的婴儿，小毛巾用于婴儿洗澡。</p>\r\n<p>　　婴儿洗澡用的系列用品。</p>\r\n<p>　　为宝宝预备一个属于他自己的小天地。</p>\r\n<p>　　产妇必备&middot;&middot;&middot;住院预备好自己的东西 去产房的箱子里装什么？</p>\r\n<p>　　入院分娩你所需要带的衣物。</p>\r\n<p>　　自己的生活用品如： 毛巾、牙刷、牙膏、茶杯、梳子、脸盆等。</p>\r\n<p>　　自己的内衣、内裤以及卫生巾等。</p>\r\n<p>　　大小毛巾各数块。大毛巾用来抹拭分娩过程中的汗水，小毛巾用来抹拭喂哺婴儿时溢出的乳汁。</p>\r\n<p>　　水果汁、蜂蜜、葡萄糖。另带一些食品，以备饥饿时食用。<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 新生儿不需要很多衣服，你所预备的衣服应该都是实用的，并且轻易穿着和洗涤。宝宝的贴身衣服最好是纯棉的，因为它们要和宝宝的皮肤接触和摩擦。 购买时，不必买与新生儿合身的衣服，因为大多数婴儿数周内就会长得穿不下，所以一开始就买3个月婴儿穿的衣服。婴儿一般不爱让人家脱衣服，因此要买轻易 穿、脱的简单服装。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('24','7','<p>　&ldquo;怀胎十月，一朝分娩&rdquo;，宝宝的孕育与诞生，是一个甜蜜幸福的过程，也是一个惊心动魄的过程。你想知道孕育每个月里母亲的身体变化和生理感觉吗？你想知道胎儿一天天改变的成长奥秘吗？作为准爸爸，你又可以为妻子孩子做些什么呢？</p>\r\n<p>　　我们将分期关注孕育的全过程，假如你正预备要一个孩子，那么就跟随着我们这个栏目开始这段美妙温馨的历程吧。</p>\r\n<p>　　首先，你们应该从怀孕前三个月就进入角色&hellip;&hellip;</p>\r\n<p>　　孕育一个健康的后代，需要有最佳受孕时机和良好的孕育环境。为了提高宝宝的生命质量，在怀孕前首先要有周全的考虑，使妊娠有一个最好的开始。</p>\r\n<p>　　这里我们给出一些建议，供参考</p>\r\n<p>　　1.要了解孕前优生保健知识，制定一个具体充分的生育计划。</p>\r\n<p>　　2.做一次孕前检查，妻子提前三个月打相关疫苗。</p>\r\n<p>　　3.改善饮食习惯，主动补充均衡营养。要多吃一些真正需要的食物，坚持喝牛奶、吃水果和深绿色叶子的蔬菜、坚果、豆类、带皮的谷物、强化面包和谷类。</p>\r\n<p>　　4.开始补充维生素，保证孕妇获得足够的几种重要的维生素和矿物质。最重要的是服用叶酸&mdash;&mdash;一种预防胎儿发育过程中神经管畸形的B族维生素。</p>\r\n<p>　　5.停止喝酒、吸烟，尽量少喝或不喝咖啡、可乐等饮料,保持充足的良好的睡眠。</p>\r\n<p>　　6.减少环境中的危害。假如女性的工作环境有污染，或暴露于化学或放射性物质中，此时应该考虑做一些工作调整。</p>\r\n<p>　　7.停止使用避孕药。假如你一直用避孕药，建议你应该在停用几个月之后再怀孕，因为月经周期恢复到正常还需要一些时间。</p>\r\n<p>　　8.制定一个锻炼计划，在怀孕前3个月就应该开始身体素质方面的锻炼。如游泳、登山、散步、骑自行车、跳舞、练健美操等有氧运动。这些运动都要缓慢开始，不要让身体太疲惫，其中有些运动在怀孕后就停止。</p>\r\n<p>　　9.规划家庭开支，为孩子的到来做好充分预备。</p>\r\n<p>　　这些措施可以使妻子增加受孕机会，也是你们拥有健康宝宝的保证，只有在理想的条件下受孕，才能创造出健康聪明的新生命!</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('25','58','<p><strong><font face=\"Verdana\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 多吃蔬菜</font></strong></p>\r\n<p><font face=\"Verdana\">　　富含维生素的黄绿色蔬菜，不仅可调整身体状况，而且有助于蛋白质、铁、钙的吸收，更是产妇不可缺少的。</font></p>\r\n<p><font face=\"Verdana\">　　<strong>注意水分的补充</strong></font></p>\r\n<p><font face=\"Verdana\">　　母乳中近九成是水，因此哺乳时，会经常感到口渴。为了使母乳分泌充沛，注意水分的补充。</font></p>\r\n<p><font face=\"Verdana\">　　口渴时可适当喝些牛奶，牛奶中含有母乳所必需的蛋白质和钙，最好能以此代茶饮用。</font></p>\r\n<p><font face=\"Verdana\">　　也可多吃果菜汁或喝汤，自己亲手做的果汁与汤，不但卫生而且营养价值也高。</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('26','9','<p>英国科学家发现，令西红柿汤呈现红色的茄红素(Lycopene)，或能把男性体内的精子强化成超级精子，由此推断男士只要每日饮一碗西红柿汤，将能大大增强生育能力。</p>\r\n<p style=\"text-align: center\"><img style=\"cursor: pointer\" border=\"0\" alt=\"\" width=\"366\" height=\"549\" onclick=\"window.open(\'/uploads/allimg/091104/1_091104123515_1.jpg\')\" src=\"/uploads/allimg/091104/1_091104123515_1.jpg\" /><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>朴茨茅斯大学生化科学部5名泌尿科专家，随机挑选6名平均年龄42岁的精壮男士，要求他们在两周内，每天饮用一罐400克的亨氏西红柿汤，期间收集他们的精液样本，发现精液内，可消除令男性不育的有害化学物自由基的茄红素水平显著增加，升幅介乎7%至12%。</p>\r\n<p>科学家希望日后可在不育男士身上继续研究，看看西红柿汤会否同样提高他们精液的茄红素浓度。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('27','12','<p style=\"text-align: left\"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 包皮过长</strong>又可分为真性包皮过长和假性包皮过长。真性<strong>包皮过长</strong>是阴茎勃起后龟头也不能完全外露;假性包皮过长是指平时龟头不能完全外露，但在阴茎勃起后龟头则可以完全外露。包皮过长和包茎是男性青少年中常见的病症。但是，由于青少年缺乏这方面的知识，加之家长疏于指导，因此很容易被忽视。 如果青少年有包皮过长和包茎的毛病，且平时不注意卫生，会引起一系列的疾病，对婚后的性生活和生育也会产生不良影响。</p>\r\n<p style=\"text-align: center\"><img alt=\"包皮对性生活和生育的影响_女娲网\r\n点击图片进入下一页内容\r\n按下Alt后滚动鼠标滚轮可以放大缩小图片\" src=\"/uploads/allimg/091104/12431G561-0.jpg\" onmousewheel=\"[object]\" /><br />\r\n<br />\r\n包皮对性生活和生育的影响</p>\r\n<p>1易引起各种炎症。包皮过长，虽不会影响排尿，但包皮里却能藏污纳垢，特别是包皮能分泌一种奇臭的白色分泌物，称包皮垢。包皮垢长期刺激阴茎头，特别是冠状沟部，易引起包皮炎和阴茎炎。包皮腔内的细菌上行感染，还会引起膀胱炎、肾盂肾炎和前列腺炎症。</p>\r\n<p>2易诱发阴茎癌。包皮垢的慢性刺激是诱发阴茎癌的原因。据调查，阴茎癌患者中，有包茎的人居多。</p>\r\n<p>3易引起手淫。包皮垢及包皮炎的刺激，易引起手淫的行为。</p>\r\n<p>4易影响性生活。反复的包皮炎症，易导致龟头与包皮粘连，使阴茎勃起受到限制，进而引起性交疼痛，这不仅会造成夫妻间性生活的不和谐，还可导致心因性性功能障碍。</p>\r\n<p>5易造成不育。由于包皮垢感染而引起的前列腺炎，可影响精液中精子的活动力和精液的粘稠度，可造成不育。</p>\r\n<p>6易造成嵌顿性包茎。当阴茎勃起时，包皮翻上后不能翻下，包皮口卡住龟头，形成嵌顿性包茎，此时龟头会因血流不畅而发生水肿，严重时可能发生龟头坏死。</p>\r\n<p>7易影响妇女健康。由于包皮垢内藏有大量细菌，性交时可侵入女方阴道内而引起感染。包皮垢的长期刺激也是导致女方患宫颈癌的因素之一。</p>\r\n<p>正因上述原因，包皮过长的人一般都要求手术切除。事实上，包皮过长也不一定非开刀不可。但以下几种情况临床上必须建议开刀：</p>\r\n<p>一、包茎：生殖器完全被包皮包住。</p>\r\n<p>二、包皮过长，生殖器勃起来后，龟头无法自然从包皮中露出，若硬将包皮后拉露出龟头会引起疼痛者。</p>\r\n<p>三、包皮过长引起合并症者，如尿道炎、包皮炎、小便困难等。</p>\r\n<p>有上述情况男性青少年，应尽早进行手术切除，手术后要注意伤口的清洁，以避免感染。</p>\r\n<p>包皮环切术不仅符合男性青少年的生理要求，而且能提高性生活的质量，获得更大的性满足。</p>\r\n<p>阴茎是男性的交配器宫，也是男性的性感区，而阴茎头及其颈部、正下方的阴茎系带有丰富的神经末梢，是性感区最敏感的部位。人出生后，阴茎的皮肤包绕着阴茎头，随着年龄的增长，包皮渐向阴茎头后退缩，暴露龟头。若包皮过长或过紧，易积存污垢，引发各种生殖器疾病，而且减少对性敏感区的刺激，影响性生活。</p>\r\n<p>包皮过长和包茎手术属于美容整形术，现在很多较好的医院率已经倡导的、最新的改良术式，它损伤小、恢复快、出血少、无痛苦，避免了传统手术及激光手术给患者带来的术后出感染出血、瘢痕粘连、难以恢复等负面效应，同时又对男性生殖器的外观进行了整形恢复，使其美观大方，提高了男性性生活的质量，受到广大男性公民的称赞。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('28','29','<p>&nbsp;</p>\r\n<p style=\"text-align: center\"><b><a href=\"http://qsfm.ppneed.com/Detail-25-43436-2.html\"><img alt=\"7种轻松的分娩方式比较\r\n\" src=\"/uploads/allimg/091104/1256402P6-0.jpg\" onmousewheel=\"[object]\" /></a><br />\r\n<br />\r\n6种轻松的分娩方式比较(图) &mdash;&mdash; 导乐分娩</b></p>\r\n<p>分娩是人类繁衍的自然过程，但据有关资料显示：有95%的女性在分娩过程中会产生强烈的恐惧感、孤独感，而几乎100%的产妇都希望在分娩时身边有人陪伴。于是1996年在美国出现了一种新的分娩方式----导乐陪产。所谓的导乐陪产就是在分娩过程中雇请一名有过生产经历、有丰富产科知识的专业人员陪伴分娩全程，并及时提供心理、生理上的专业知识，这些专业人员被称为导乐。</p>\r\n<p>分娩一般可划分为三个阶段：待产期、分娩期、产后观察期。从产妇住进医院待产开始，导乐就会陪伴在旁边，向产妇介绍分娩的生理特性，消除产妇恐惧心理并细心观察产妇出现的各种情况，以便及时通知医生进行处理。同时鼓励产妇进食，解释产妇及家属提出的问题。进入分娩期导乐先向主产医生介绍产妇的基本情况，协助医生做好各项准备工作。在产妇身边指导鼓励如何正确用力，替产妇擦汗，不断给产妇以心理上的支持。在宫缩间隙时要喂产妇喝水、进食，以帮助产妇保持体力。在产后观察期导乐会陪同产妇一起回到病房，进行两小时的母婴健康观察，指导产妇和及时进行肌肤接触。</p>\r\n<p><b>导乐陪产的优点：</b></p>\r\n<p>因为导乐都是由产科的医生担任，有多年的接生经验，专业的医学知识，所以在整个陪伴过程中最重要的就是能及时发现并处理产妇的各种情况。所以和家人陪伴起来导乐的陪伴就更专业，能更大程度地保障母婴安全。</p>\r\n<p>导乐可以很好地树立起产妇的自信，更为重要的是导乐专业的指导可以使整个产程缩短，使母婴更加健康。<font color=\"#ff0000\">#p#</font></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><b>坐式分娩</b></p>\r\n<p>坐式分娩其实是一种很古老、很自然的生产方法，早在18世纪以前，女性就采用过坐式分娩。长久以来，仰卧位分娩被认为是天经地义的，</p>\r\n<p>其实不然。专家认为：传统的仰卧弊端明显，往往使产妇骶尾关节难以扩张，导致骨盆出口狭窄，子宫压迫盆腔大动脉及大静脉，造成胎盘血流减少而影响，这种分娩姿势是与生理相悖的不利姿势。</p>\r\n<p><b>而坐式分娩有六大优点：</b></p>\r\n<p>一是可以缩短产程;</p>\r\n<p>二是可使对宫缩的压力增加;</p>\r\n<p>三是可以增大骨盆的出口间径;</p>\r\n<p>四是可以减少骨盆的倾斜度，有利于顺利分娩;</p>\r\n<p>五是改善胎盘血流供给，减少宫内窘迫率和新生儿窒息率;</p>\r\n<p>六是产妇在分娩时感觉舒适，可以环视周围一切，减少紧张、恐惧与不安的情绪。改变生产姿势同样也能缓解产妇的紧张情绪，从而减轻产痛。</p>\r\n<p>目前，国内已经有医院允许产妇采用包括坐式分娩姿势在内的各种立式姿势进行分娩，可以自动调整的产床给分娩提供了很大帮助，分娩越来越人性化。<font color=\"#ff0000\">#p#</font></p>\r\n<p><b>&ldquo;笑气&rdquo;分娩</b></p>\r\n<p>160多年前被用于无痛分娩的一种气体，化学名字叫&ldquo;氧化亚氮&rdquo;。早在1847年，一名德国化学家合成了这种气体，并发现，人一旦吸入这种气体就会情不自禁地发笑，有一次在大街上表演时，一个人吸入了氧化亚氮后，高兴得边跑边跳直至摔倒，可是他依然笑个不停，碰破了腿竟也不知，现场一名美国医生从中感悟：&ldquo;笑气&rdquo;可能有麻醉作用，一试，果然如此。</p>\r\n<p>于是这种气体便有了&ldquo;笑气&rdquo;的美名。1853年，英国医生第一次将&ldquo;笑气&rdquo;用于无痛分娩，这个产妇就是当时的英国女皇。</p>\r\n<p>近几十年来，在欧美一些国家，&ldquo;笑气&rdquo;加氧气的混合气体成为无痛分娩方式流行开来了。</p>\r\n<p>吸入&ldquo;笑气&rdquo;不影响宫缩和产程，因此不会影响分娩质量。而且痛感的降低还有助于减轻产妇的心理压力，有效地降低了剖宫产率;产妇不痛就不会大喊大叫，也减少了对其他产妇的不良刺激;</p>\r\n<p>还有，产妇吸入的气体中，50%是&ldquo;笑气&rdquo;，另50%是氧气，提高了产妇血液中的血氧浓度，也对即将出世的有益。<font color=\"#ff0000\">#p#</font></p>\r\n<p><b>呼吸法</b></p>\r\n<p>在很多产前体操训练班中，大部分时间用于学习如何放松身体及掌握不同的呼吸方法。不同的呼吸法可以在分娩的不同时间里帮助你放松、保存体力、控制身体、抑制疼痛，而且还有助于增强产妇的信心。</p>\r\n<p><b>呼吸法的优点：</b></p>\r\n<p>不用药物和其他设备的介入，是最自然的分娩阵痛方法，便于操作。</p>\r\n<p><b>呼吸法的局限性：</b></p>\r\n<p>很多产妇在阵痛开始后，会因为疼痛而失去控制，无法实施。因此最好在产前就将呼吸法记牢，并多多练习。最好准爸爸能配合你一起练习，并给予你及时的提醒和帮助。</p>\r\n<p>问：可以建议一种分娩时的简单呼吸技巧吗?</p>\r\n<p>答：分娩时做平稳的深呼吸，有助于稳定情绪，集中精神，放松肌肉，减缓心跳速度，还可以减低血压。缓慢地用鼻子吸气，然后用嘴呼气――这样很有效，而且简单易学!</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\"><b>硬膜外麻醉</b></span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">这种麻醉方式镇痛效果较为理想。通过硬膜外腔阻断支配子宫的感觉神经，减少疼痛，由于麻醉剂用量很小，产妇仍然能感觉到宫缩的存在。</span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">在整个分娩过程中需要妇产科医生与麻醉科医生共同监督、监测产妇情况。</span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\"><b>硬膜外麻醉的优点：</b></span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">可以有效地缓解疼痛。</span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\"><b>硬膜外麻醉的局限性：</b></span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">产程可能会因为使用了麻醉剂有所延长，但是可以通过注射催产素加强宫缩，加快产程。</span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">而且对麻醉技术要求比较高，因此需要麻醉师的全程配合和监控。</span></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\"><b>贵宾式分娩</b></span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">引进这种分娩模式，是借鉴了国外的家庭式产房，从环境上下功夫，使产妇从心理上消除对医院的恐惧感，进而可以轻松地分娩。</span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">产房的布置非常温馨，有沙发、床、电视，很家庭化。</span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">不但产妇可以像在家里一样舒适，还给陪产的家人提供了很好的条件。</span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">一切必要的医疗设备都被很巧妙地掩盖起来，色彩也不再是单调的白色。</span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">待产室与产房合而为一，消除了产妇因为对环境陌生而产生的不良情绪。</span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">这种分娩一般价格都比较昂贵，3天顺产的费用一般在人民币2万元以上。</span></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\"><b>水中分娩</b></span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">对于很多产妇来说，水中分娩是最简单的能够让你感到很放松的分娩方式。在水中，由于浮力的作用，可以有效地帮助肌肉放松，并支撑你的肌肉和骨骼，缓解痛苦。</span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">水中分娩时，产妇躺在特殊的浴缸中，这种浴缸对消毒和恒温设施的要求相当高。分娩时，水温要保持在36℃～37℃，而环境温度为26℃。水必须经过消毒。整个分娩过程中，需要换几次水。</span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\"><b>水中分娩的优点：</b></span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">一、水中分娩比较快，能减少对母亲的伤害和缺氧的危险;</span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">二、母亲便于休息，便于翻身，而且36℃～37℃的温热水可减少分娩时的痛苦。</span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\"><b>水中分娩的局限性：</b></span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">对于患有心脏病，产前出现胎膜早破、有难产倾向和有内脏并发症的产妇不能在水中分娩。</span></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('29','23','<p>对话可从怀孕3-4个月时开始，每天定时刺激胎儿，每次时间不宜过长，1分钟足够。</p>\r\n<p>对话的内容不限，可以问候，可以聊天，可以讲故事，以简单、轻松、明快为原则。例如早晨起床前轻抚腹部，说声&quot;早上好、宝宝&quot;。打开窗户告诉胎儿：&quot;哦，天气真好!淋浴时随着冲洗的动作轻柔地介绍：&quot;听，这是流水声，妈妈洗澡啦。&quot;就寝前，可以由父亲通过孕妇的腹部轻轻地抚摸其中的胎儿，同时实施对话：&quot;哦，小宝宝，爸爸来啦，起来活动活动吧。对啦，小手伸出来，小脚丫在哪儿呢?让爸爸摸一摸。啊，会蹬腿了，再来一个&hellip;&hellip;再见!&quot;最好每次都以相同的词句开头和结尾，这样循环往复，不断强化，效果比较好。</p>\r\n<p>随着妊娠的进展，每天还可适当增加对话次数，可以围绕父母亲的生活内容，依次教给胎儿周围的每一种新鲜事物，把所看到所感觉到的东西对胎儿仔细说明，把美好的感觉反得传授给胎儿。</p>\r\n<p>最后还需要提醒大家：由于胎儿还没有关于这世界的认识，不知道谈话的内容，只知道声音的波长频率。而且，他并不是完全用耳朵听，而是用他的大脑来感觉，接受着母体的感情。所以在与胎儿对话时，孕妇要使自己的精神和全身的肌肉放松，精力集中，呼吸顺畅，排除杂念，心中只想着腹中的宝宝，把胎儿当成一个站在您面前的活生生的孩子，这样才能收到预期的效果。</p>\r\n<p>父母亲通过动作和声音与腹中的胎儿对话，是一种积极有益的<strong>胎教手段</strong>。在对话过程中，胎儿能够通过听觉和触觉感受到来自父母爱的呼唤，对促进胎儿的身心发育具有十分有益的影响。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('30','23','<p>在美满幸福的家庭中，胎儿会安然舒畅地在母腹内顺利成长，生下的孩子往往聪明健美。倘若夫妻感情不和睦，彼此间经常争吵，长期的精神不愉快，过度的忧伤抑郁，会导致孕妇大脑皮层的高级神经不枢活动障碍。可引起内分泌、代谢过程等发生紊乱，并直接影响到胎儿。</p>\r\n<p>如果在夫妻感情不和的情况下受孕，可能影响受精卵的生长发育，影响下一代的健康。如果在怀孕早期，夫妻之间经常争吵，孕妇情绪波动太大，可导致胎儿发生兔唇等畸形，并能影响出生后婴儿情绪的稳定;如果在怀孕中晚期夫妻不和而致孕妇精神状态不佳，则会改变胎动次数，影响胎儿的身心发育，并且出生后往往烦躁不安，易受惊吓，哭闹不止，不爱睡觉，经常吐奶，频繁排便，明显消瘦等等。</p>\r\n<p>可见，<strong>夫妻感情直接影响着胎教</strong>。国外某研究机构的观察试验，发现孕妇在争吵后，3周以内仍情绪不宁，此间的胎动次数也较前增加一倍。有一孕妇的丈夫突然去世，由于她处在极度悲痛之中，胎儿常在腹中作剧烈运动，出生后每次吃奶都发生呕吐吐，因而瘦弱不堪。有些妇女在怀孕时丈夫脾气不好或精神病发作，所生的婴儿也多有消化功能不良等现象。据统计，这类感情不和睦的父母孕育的胎儿在心身缺陷方面的概率比那些美满和谐、感情融洽的父母所生的孩子要高1.5倍，出生后婴儿因恐惧心理而出现神经质的机会也比后者高4倍，这类儿童往往发育缓慢，怯弱胆小。</p>\r\n<p>在激烈争吵时，孕妇内分泌发生了变化，会影响到胎儿；并且，母亲的盛怒可致血管收缩，血流加快，也会祸及胎儿;还有，争吵时父母的高声怒气，对胎儿来说无异于噪音，也在危害着胎儿。可见，父母的频繁争吵，就是腹中胎儿的灾难。</p>\r\n<p>因此，男女双方从婚后到受孕，及至整个怀孕期间，都要互相尊重，互相理解，注重培养双方的感情，不要为一点小事就争吵不休，互不相让。同房前半个月的心理状态对卵子有一定影响。所以，性生活应安排在感情最融洽的时候，使受孕于双方的爱情达到最高峰之时;孕期，双方要心平气和地对待彼此的分歧，夫妻之间相互爱慕，并以极大的爱心共同关注着那爱情的结晶，使整个家庭在孕期充满了温馨，充满了爱。愿你们的宝宝能在和谐、愉快的家庭氛围中安然成长。</p>\r\n<p>夫妻感情融洽是家庭幸福的重要条件之一，同时也是胎教和优生的重要因素。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('32','22','<p style=\"text-align: left\">胎儿发育过程真是不可思议：当受精卵进入你的子宫后，它里面的细胞分化成若干组，分别形成你的胎宝宝、羊膜囊和胎盘。着床后，胎儿的雏形和最初的器官逐渐成形，很快宝宝的心脏也开始跳动了。到了孕9周，你肚子里的小家伙已经很有人样了。 <br />\r\n<br />\r\n<strong>本视频获2009年美国媒体OMMA奖</strong> <br />\r\n<br />\r\n<script language=\"javascript\" src=\"http://www.5etv.com/video/player_choose.jsp?vid=32023090&amp;s=www.5etv.com&amp;width=412&amp;height=308&amp;toolzt=none&amp;startzt=yes\" type=\"text/javascript\"></script>\r\n<strong><embed height=\"308\" name=\"ffplay\" type=\"application/x-shockwave-flash\" align=\"9\" width=\"412\" src=\"http://www.5etv.com/video/player_one.swf?vidfile=user/2035/200961214465080238.flv&amp;s=www.5etv.com&amp;toolzt=none\" allowfullscreen=\"true\"></embed><br />\r\n<br />\r\n</strong>中国孕妇网提示：本视频来自BabyCenter，孕育的过程：1~9周<br />\r\n<br />\r\n&bull;　鼠标在画面中移动会出现播放控制面板。 <br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('33','45','<p class=\"px14\">　怀孕了，你的生理机能和体型都会发生明显的变化，腹部一天天隆起，乳房一天天丰满，胸围也慢慢增大。这一系列生理变化，使准妈妈对衣服、胸罩及鞋、袜等都有了新的要求。 <br />\r\n<br />\r\n　　服装宽松舒适 <br />\r\n<br />\r\n　　款式选择：宽松为原则 <br />\r\n<br />\r\n　　准妈妈的服装式样尽量选择简单的，易穿易脱，防暑保暖，清洁卫生。从艺术的角度出发，准妈妈服装的设计式样，应体现胸部线条，使鼓起的腹部不显大，服装的轮廓最好是上大下小的倒&ldquo;A&rdquo;字型，选择上下身分开的套服会更好。 <br />\r\n<br />\r\n　　面料原则：柔软透气 <br />\r\n<br />\r\n　　准妈妈的衣服与裤子，尤其是内衣裤，选择纯棉制作。忌穿化纤或涤棉等混纺布料缝制的内衣、内裤。 <br />\r\n<br />\r\n　　夏季服装以轻、薄、柔软、透气性好的人造丝、真丝、亚麻和棉织品为好，做成不束腰的连衣裙或上面有摺、下面宽大的衣服。 <br />\r\n<br />\r\n　　最佳样式：背带装 <br />\r\n<br />\r\n　　背带装特别适合准妈妈。视觉上修饰了日益臃肿的体型，腋部、腹部和胯部的设计尤为宽松。背带长度自行调节，穿着后伸展自如。不管里面穿多少，既不显肥大也不会束缚，适合于春秋时节穿，即使到了冬天，也只需在外面加大衣就可以。&nbsp;<br />\r\n<br />\r\n　　安全选择：防辐装 <br />\r\n<br />\r\n　　准妈妈是电磁辐射的敏感人群，怀孕期间受到电磁辐射，会导致胎儿免疫功能低下，宝宝出生后体质弱，甚至畸形。尤其是电磁波对人体的热效应，容易使准妈妈流产。 <br />\r\n<br />\r\n　　防辐射孕妇装，会不同程度地减弱电磁波对人体的危害，但最有效的措施还是准妈妈尽可能少接触有辐射的电器。 <br />\r\n<br />\r\n　　防止电器辐射的有效方法办公设备和家用电器摆放合理，不摆放得过于集中，特别是易产生电磁波的家用电器，如电视机、电脑、冰箱等，以免准妈妈暴露在超剂量辐射的危险中。 <br />\r\n<br />\r\n　　卧室中电器不宜过多，更不宜集中摆放，有台电视机就足矣。各种家用电器、办公设备、移动电话等避免长时间使用，同时尽量避免多种电器同时启用。 <br />\r\n<br />\r\n　　手机接通瞬间释放的电磁辐射最大，使用时，尽量使头部与手机保持一段距离，最好使用分离耳机和话筒接听电话。 <br />\r\n<br />\r\n　　使用电器时保持一定的安全距离，越远离电器，受到电磁波的侵害就越小，如与彩电的距离为4～5米，与日光灯距离在2～3米，微波炉在开启后要离开至少1米远。 <br />\r\n<br />\r\n　　孕前和孕早期的妈妈，尽可能远离手机与电脑。衣着，如同高贵精致物品的包装包装的精美直接影响到物品的价值。衣着不仅反映了准妈妈的修美与风度，还会影响到宝宝的健康与发育。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('34','45','<p>　　怀孕后，身体从内脏到外表都会发生很大的变化有的孕妇面部有&ldquo;蝴蝶斑&rdquo;；腰身又粗又圆，身体的曲线由于乳部臀部的过分增大而面目全非。不少孕妇一时间适应不了。然而孕妇形象是世间最美丽的风景，挺身而出的优美曲线散发着浓郁的魅力。只是无限的孕味要靠整体的形象设计。</p>\r\n<p>　　孕期着装原则：应力求简洁、明快、大方，随着体形的变化，衣服宽大，不可束腰。采用暖色调，温謦柔媚，极富女性魅力。不用冷色调，不强调冷、酷。 孕妇装一般分为三种： 休闲家居孕妇装；以宽松、舒适的棉织品为主，式样稍稍活泼一点; 职业孕妇装；质地精良、颜色不宜太深或太浅，最好选配长裤的稍稍宽松的职业装，不要选配超短裙的那一类。 孕妇礼装；质地精良，有悬垂感，式样一定要乘简洁优雅，色泽纯正雅致。用比较优雅的丝巾、项链、耳环等来作配饰。</p>\r\n<p>&nbsp;　　孕妇装选择细节 (1) 上衣宜开前襟。 (2) 上下身分开的衣装非常易于穿脱，可以减少不便。 (3) 去医院做检查最好穿宽大的裙装，便于上下诊台和检查。 (4) 由于生理和心理的变化，孕妈妈易脸色憔悴、情绪不稳定，孕妇服在色彩上可选择健康、明朗、柔和的粉色系，以衬托肤色。 最后跟姐们讲一下，孕期呢，孕妇装是必备的，但也没必要买太好的，一次性东东太贵了不划算，但是内衣要选择材质好的，毕竟是贴身的东西，没事让你们的老公多上网淘淘。</p>\r\n<p>&nbsp;　　孕期是一个非常特殊的时期，不仅从饮食营养、休息养生方法要特别注意，穿着也不应马虎。以下是孕妇穿着要注意的几个方面；</p>\r\n<p>　　1.鞋类：</p>\r\n<p>　　孕妇足、踝、小腿等处的韧带松弛应选购鞋跟较低穿着舒适的便鞋。身体笨重起来后，要穿平跟鞋以保持身体平衡。到了孕后期，足、踝等部位会出现水肿，这时可穿大一点的鞋子，鞋底要选防滑的。</p>\r\n<p>　　2.内衣：</p>\r\n<p>　　一定要选择宽松舒适的，以前穿的那些塑型就要搁在一边了，我我先买两副，以后有需要再买。</p>\r\n<p>　　3.短裤：</p>\r\n<p>　　短裤一定要选择肥大宽松的，这样的话，有利于血液的流通，更有利于小宝宝的发育和满足不断变大的腹部。</p>\r\n<p>　　4宽松下垂的Ｔ恤、圆领长袖运动衫以及无袖套领恤衫，这些上衣看上去很好，分娩后仍旧能穿，上衣要保证宽大且长。</p>\r\n<p>　　5.背带装：</p>\r\n<p>　　孕妇应选用质地、造型、款式，正适合的背带装或裙或裤，它可从视觉效果上修饰你日渐臃肿的体型。大多数孕妇背带裤都是前面带拉链的，方便准妈妈上洗手间和去医院做检查</p>\r\n<p>　　6.有弹性的裤子：</p>\r\n<p>　　运动装的裤子既舒服又无约束，只需将裤腰的松紧带改为带子，就可适应你的腰围。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('35','45','<p>　　怀孕以后，腹部渐渐鼓起，乳房逐渐增大，孕妇有的衣服不能穿了，要重新做或改制，孕妇的服装要选择什么样的呢？</p>\r\n<p>　　孕妇的衣着应以宽大柔软，方便舒适，不可紧胸束腹，怀孕以后，孕妇的胸部横径加宽，周径增大，膈肌上升，至妊娠中期，膈肌活动的幅度相应应逐渐减少，孕妇呼吸以胸式呼吸为主，如果上衣缩得过紧，会影响到胸部的呼吸，并妨碍乳腺的发育，不利于产后母乳喂养.同样，裤子也不能穿过紧，否则，腹部受压，会影响子宫血流.裤带扎得过紧，会使增大的子宫不能上升，只身前凸，日久则成县垂腹而造成胎位不正.另外，要先用棉内裤，透气吸水性好的.</p>\r\n<p>　　孕妇的鞋子以后跟高2－3厘米的低跟鞋或坡跟鞋为宜，鞋底应有防滑纹，柔软舒适.后跟太高自然不好，但太低也不好，因为振动会直接传到脚上，易引起足跟痛及腰痛。</p>\r\n<p>　　工作装</p>\r\n<p>　　怀孕初期上班的孕妇，选择衣服既要宽松、但也不能过于随便。先可以翻出以前自己一些较肥大的衣服来穿，可能会恰到好处；如果想漂亮一点的孕妇，宽大的披肩和直筒裙可以引起他人的注意，可以选择丈夫的衬衣，甚至西服，会令人眼前一亮。衣料的质地也需引起重视，普通衣裤难以伸缩，最好是选择含莱卡的服装，究具有一定的弹性，能够与你腹中的胎儿一起&ldquo;长大&rdquo;。化纤面料容易引起孕妇过敏，最好的选择是纯棉、丙酸和亚麻含量较低的线衣。裤腰应随着身体的变化而收放。穿的鞋跟不能过高，鞋尖避免过细，以不挤脚、行动方便为宜。否则，会引起静脉曲张等疾病；对系带皮鞋需要忍痛割爱，因为弯腰系鞋带会带来诸多不便，最佳的选择是宽松的旅游鞋。</p>\r\n<p>　　生活装</p>\r\n<p>　　工作之余的生活装还是穿着运动装行动起来很方便；裤袜不宜穿着，它会影响胎儿的发育；袜口不能收得过紧，这样会阻碍足部的血液循环，导致浮肿。可以着一些色彩绚丽的手织线袜，既能暖足，又适合散步度假。如果外出，如参加聚会，穿上较为贴身的裙服，配上一块美丽的头巾，一定会使你亮丽起来。要穿高跟鞋屯可以，但一定不宜时间太长，以不超过4小时为好。</p>\r\n<p>　　此外，因为孕妇装穿着的时间并不长，只有4~6个月，所以在选择衣物时，最简单的选择就是一条合体的黑色细毛长裤，它既能在正式场合穿着，又适宜休闲穿着，而且保暖性能好；还有浅色的针织长裙配上同样花色的高领毛衣也是很好的组合；选择上衣越长越好。最好不要穿连衫裤。由于胎儿压迫膀胱壁，加上流质食物摄入量的增加，怀孕期间如厕的频率也会比平常高一两倍。频繁地解开和扣紧众多钮扣会给行动带来不便。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('36','45','<p style=\"text-align: left; text-indent: 2em\">广州中医药大学第一附属医院妇科主任医师陶莉莉指出，孕妇穿高跟鞋的弊端很多：一是加重身体重心前移趋势，容易摔倒，导致足踝扭伤甚至流产、早产。重心的改变还会增加腹部、腿部等肌肉群的负担，使人易疲劳，诱发妊娠不良反应。二是导致身躯前倾，骨盆倾斜，使骨盆各径线发生变异，也不利于分娩的正常进行。三是使腹压增高，腹腔血流量减少，影响胎儿的供血，使胎儿的营养物质供应不足，影响发育。四是导致前腿弓、后腿绷，易造成腰背肌劳损，产生慢性腰痛，以及因全身重量集中在前脚掌上造成趾关节疼痛病，并且影响足部血液循环，加剧下肢浮肿。&nbsp;</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\" align=\"center\"><a href=\"http://www.rayli.com.cn/0010/2009-07-28/L0010004001_524695.html#nextpic\"><img border=\"0\" alt=\"孕妇穿着不宜影响两代人\" src=\"/uploads/allimg/091104/14130G403-0.jpg\" /></a></p>\r\n<p align=\"center\">孕妇穿着不宜影响两代人</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">不过，平底鞋也不是孕妇的最佳选择。很多平底鞋缺乏支托作用，走路时振动会直接传到脚上，同样会造成疲倦、腿痛、背痛情况。孕妇最好穿后跟约2至3厘米高的软底布鞋或旅游鞋。这些鞋有良好的弹性，可随脚的形状变化，减轻孕妇的身体负担，防止摔倒等不安全的因素。&nbsp;</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">此外，孕妇不宜穿着胸部有扣子及其它坚硬饰物的上衣，夏天时衣料则最好是吸湿性强、手感好的纯棉。因为妊娠中期以后，孕妇以胸式呼吸为主，且呼吸较深。上衣如果过紧，势必影响胸部呼吸活动。有的妇女在怀孕后仍穿紧身衣，容易导致乳头内陷，影响日后哺乳。妊娠期间随着乳房日渐增大，应及时更换文胸，不要使用过小的文胸。&nbsp;</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">裤子宜选择腰部有系带的，这样松紧可自由调节，裤带不能束得过紧，以免增大的子宫不能上升而前凸，造成悬垂腹，导致胎位不正、难产。窄窄的裤子(如牛仔裤)紧紧地束缚腰部及腿部，影响下肢血液循环，有碍子宫胎盘的血液循环，影响胎儿的正常发育，也不宜穿着。内裤不宜过紧，最好选用能把肚子及臀部完全遮住、适于孕妇用的短裤。袜子也不能穿太紧的，以免影响下肢血液循环，使下肢静脉压更加增高，导致静脉曲张。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('38','10','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</p>\r\n<p>　　一、国外对孕妇生男生女的说法</p>\r\n<p>　　1、孕期增长的体重主要集中在腹部-男；集中在屁股和大腿-女.</p>\r\n<p>　　2、肚子形状像西瓜-女；像篮球-男.</p>\r\n<p>　　3、肚子靠上-女；往下坠-男.</p>\r\n<p>　　4、孕后乳房迅猛发展-女；反之-男.</p>\r\n<p>　　5、喜酸和咸食-男；喜甜食和果汁-女.</p>\r\n<p>　　6、卧室枕头朝北-男；朝南-女.</p>\r\n<p>　　7、孕后准妈妈变丑-女(他们认为女儿会偷走妈妈的容颜)；无多大变化-男.</p>\r\n<p>　　8、以针引线悬于腹上，线端作圆周运动-男；作左右摆动-女.</p>\r\n<p>　　就记得这么多了，供大家一笑.</p>\r\n<p>二、传统说法：</p>\r\n<p>　　1、清宫表推测是男就男是女就女；</p>\r\n<p>　　2、尖肚子男，圆肚子女；</p>\r\n<p>　　3、肚子小男，肚子大女；</p>\r\n<p>　　4、除了肚子身体其他部位没发胖的男，反之女；</p>\r\n<p>　　5、脚不肿男，脚肿女；</p>\r\n<p>　　6、反应不重男，反应重女；</p>\r\n<p>　　7、准MM喜酸男，喜辣女；</p>\r\n<p>　　8、准MM变丑男，变漂亮女；</p>\r\n<p>　　9、准MM皮肤变黑男，皮肤不变女；</p>\r\n<p>　　10、胎动感觉拳打脚踢男，整个身体翻动女；</p>\r\n<p>　　11、比预产期早生男，晚生女；</p>\r\n<p>　　12、肚脐突出男，不突出女；</p>\r\n<p>　　13、B超显示宝宝脸朝外的男，面对MM的女；</p>\r\n<p>三、其他说法：</p>\r\n<p>　　1、肚脐以上妊娠线直、细、直达两乳间男，反之女；</p>\r\n<p>　　2、妊娠线偏左男，偏右女；</p>\r\n<p>　　3、胎动偏左男，偏右女；</p>\r\n<p>　　4、胎心140左右男，150左右女；</p>\r\n<p>　　5、怀孕期准MM勤劳的男，懒惰的女；</p>\r\n<p>　　6、准MM鼻子变大的男，不变的女；</p>\r\n<p>　　7、准MM喜食长条蔬菜水果的男，圆型蔬菜水果的女；</p>\r\n<p>　　8、准MM尿检偏碱性的男，偏酸性的女；</p>\r\n<p>　　补充一些在网上提到的其他特征：</p>\r\n<p>　　1、小便清的为男，反之女；</p>\r\n<p>　　2、按压拇指，左手回血快为男，右手为女；</p>\r\n<p>　　3、脉搏左边强为男，右边强为女；</p>\r\n<p>　　4、胎动早为男(16W)，晚为女；</p>\r\n<p>　　5、胎囊长是男，圆为女；</p>\r\n<p>　　6、胎盘前壁是男，后壁为女；</p>\r\n<p>　　7、肚肚下怀为男，上怀为女</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('39','7','<p>　　专家指出：房事过频会导致不孕。这句话当然会让人感到愕然。</p>\r\n<p>　　相信很多人都知道：想要怀孕，性生活必须在妻子的排卵期。于是，不少年轻夫妇为了早日怀上孩子会通过各种途径来计算排卵日，然后在这几天频繁性交。</p>\r\n<p>　　受孕就是精子与卵子结合的过程，所以性交过稀会减少受孕的机会，这是轻易理解的，可是性交过频会使精子的数量、质量降低，甚至会引起女方的免疫性不孕，这就适得其反了。</p>\r\n<p>　　什么叫免疫性不孕呢？精子、粗浆、透明带和卵巢这些生死系统抗原在特定的情况下均可产生自身免疫或同种免疫，产生相应的抗体，阻碍精子与卵子的结合导致不孕。而这种房事过频导致的免疫性不孕是因为妻子频繁接触丈夫的精液、精子这类抗原物质，易激发体内产生抗精子抗体，阻碍受精卵向子宫腔内移动，从而导致不孕。当然，免疫性不孕的诊断必须在排除器质性疾病、性生活失调、性交时间不对、精神因素等原因后才能考虑。</p>\r\n<p>　　那么，房事要安排在哪一天才轻易受孕呢？假如女性的月经周期是28天，行经期一般是3-7天，排卵日会则是在第十四天，卵子被排出后的寿命一般是1-2天，精子进入子宫后可生存2-3天，但是受精能力只有24小时，所以每个月经周期内排卵前后2天内性交最易受孕。尽管睾丸天天都能产生数亿的精子，但一次射精后要5-7天后精子才能成熟和达到足够的数量，假如性生活次数过频，会直接影响精液的质量、精子密度、精子的活力，且前列腺长期处于充血状态会导致无菌性前列腺炎。</p>\r\n<p>　　月经周期不那么准时的女性，排卵期一般是在下次月经来潮前的第十四天，排卵前五天后四天都算在内，另外再结合基础体暖和宫颈粘液观察法来推算排卵日期，例如：基础体温测定时，月经周期中体温最低的那一天就是排卵日，宫颈粘液粘度最小，清亮如蛋清状，拉丝度最长的那一天就是排卵日。</p>\r\n<p>　　因此，想生宝宝的夫妇，不要盲目以频繁性交来达到目的，而应该科学安排时间，争取以高质量的&ldquo;种子&rdquo;来培养高质量的宝宝。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('40','26','<p>◇读者：产前检查主要有哪些具体内容呢？</p>\r\n<p>　　◆专家：产前检查又称围产保健，能及时了解孕妇身体情况及胎儿的生长发育情况，保障母亲和胎儿的健康与安全。首先是产前检查的时间，根据妊娠各阶段不同的变化特点，将妊娠全过程分为三个阶段，孕早期(12周内)，孕中期(13-27周)，孕晚期(28-40周)。根据不同的时期产前检查内容也有所不同：</p>\r\n<p>　　孕早期：在确诊怀孕后，在停经12周内到相关妇产科机构建立《孕产妇保健手册》，并进行第一次产前检查。</p>\r\n<p>　　孕早期主要是记录既往病史、药敏史、家族史、月经史、妊娠史等；了解有无影响妊娠的疾病或异常情况；全身检查：血压、体重、身高、心、肺、肝、脾、甲状腺、乳房等，了解孕妇发育及营养状态 ；妇科检查：子宫位置、大小，确定与妊娠月份是否相当，并注重有无生殖器炎症、畸形和肿瘤；化验血常规、尿常规、乙肝表面抗原、肝功、肾功、梅毒筛查等及心电图检查。</p>\r\n<p>　　孕中期：每四面进行一次产前检查(16、20、24、28周)。</p>\r\n<p>　　孕中期主要是每次体格检查测量血压、体重、宫高、腹围、胎心率，并注重有无下肢浮肿；复查血常规及时发现妊娠合并贫血，复查尿常规及时筛查妊娠高血压病和妊娠糖尿病；孕15-20周建议做唐氏综合征和神经管缺陷的血清学筛查；孕20-24周建议做B超筛查胎儿体表畸形；孕24～28周建议做妊娠合并糖尿病筛查(50g葡萄糖筛查试验)。</p>\r\n<p>　　孕晚期：孕28-36周，两周检查一次；孕36周以后每周检查一次。</p>\r\n<p>　　孕晚期要继续孕中期体格检查，注重检查胎位，如发现异常及时纠正；记数胎动并记录；建议定期做胎心监护；适时复查B超，观察胎儿生长发育情况、胎盘位置及成熟度、羊水情况等。<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('42','49','<p>&nbsp; 从天津市妇儿保健中心了解到，如今很多刚生完孩子的&ldquo;新妈妈&rdquo;都急于减肥，其中，30岁以下的年轻母亲中，有八成在产后制定了&ldquo;减肥计划&rdquo;，市场上一些美容院、减肥机构也看准了这个商机，纷纷打出&ldquo;专业产后减肥&rdquo;&ldquo;1个月减10斤&rdquo;的旗号。对此专家称，刚生完孩子的女性不可盲目减肥，最佳减肥时期是在产后四个半月以后。如果减肥时期及减肥方法不当，不仅对母亲身体有伤害，还会给孩子带来不良影响。</p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span><b><span style=\"font-size: 14px\"> 吃减肥药对孩子影响大</span></b></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 小李是一家外企的职员，由于工作繁忙，没有休完全部产假就急忙上班了。面对自己身上增加的30多斤赘肉，小李采取节食和饮用减肥茶的方法，希望自己能够恢复以前的身材。&ldquo;我以前减肥也是这样，没关系的，喝点减肥茶可以清理肠道，对身体有好处。&rdquo;小李说。记者在调查中了解到，节食、吃减肥药、喝减肥茶是产妇们最常用的减肥方式，她们认为这是最简便、对身体伤害最小的方法。</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;市妇儿保健中心孕婴活动中心副主任医师邵平介绍，强制节食和服用减肥药、减肥茶并不可取，这样不仅会导致&ldquo;新妈妈&rdquo;身体恢复慢，严重的还可能引发各种产后并发症。此外，处于哺乳期的&ldquo;新妈妈&rdquo;服用减肥药，大部分药物会从乳汁里排出，这些药物会导致宝宝肝功能降低，造成肝功能异常。</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<b> 过早运动减肥太盲目</b></span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;一些&ldquo;新妈妈&rdquo;认识到了吃减肥药的不良后果，她们更愿意通过运动来减肥，她们认为运动减肥的方式对身体没有害处。赵女士生下宝宝一个多月就迫不及待地回到健身房锻炼，一番激烈运动后，她觉得自己下腹疼痛难忍，经检查发现，自己剖宫产的伤口竟渗出血来。同伴立即将赵女士送进医院，医生检查发现，是剧烈运动导致伤口再次受损。医生表示，产后不久便通过剧烈运动来减肥，很可能导致女性子宫康复放慢并引起出血。</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\"><br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;邵平介绍，生完宝宝后，产妇首要的问题是恢复生殖系统。怀孕前，女性的子宫容量约为5毫升，到临产前已增至5000毫升，子宫的重量也由原先的70克增加到2000克，这是一个巨大的改变。不仅如此，女性身体中的其他器官也因子宫的长大而移位，在身体还没有完全恢复的情况下，产妇进行剧烈运动来减肥、塑身，会导致子宫下垂、肌肉韧带松弛等，从而使女性提前&ldquo;衰老&rdquo;。因此，&ldquo;新妈妈&rdquo;减肥应在产后四个半月之后进行，这样女性的生殖系统已基本恢复。</span></p>\r\n<p><b><span style=\"font-size: 14px\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 产妇不适宜针灸减肥</span></b></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 看准&ldquo;新妈妈&rdquo;急于减肥的心理，一些美容院和减肥机构推出了针灸减肥，28岁的小方就试了一把，经过6次治疗后，瘦下了7斤多。但小方发现，最近夜里总是感觉小腿以上部分发热且出虚汗，小腿以下却发凉，以致无法入睡。&ldquo;我做的这几次减肥主要是在肚子上扎针灸和在后背拔火罐，但妇科大夫说，产妇刚生完孩子身体虚弱，肚子和后背根本就不能碰。&rdquo;小方说，&ldquo;我现在可后悔死了。&rdquo;</span></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('43','57','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;有的产妇在生完宝宝后，出现了意想不到的痔疮。虽然痔疮并不是什么大病，但还是很烦人。其实，只要生活起居有所注意，还是可以让症状好转的。&nbsp;</p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\"><br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 因为在怀孕的过程中，随着腹压的不断增高，很容易引发痔疮，特别是在分娩时，过大的压力使很多自然分娩的孕妇都患上了痔疮。&nbsp;</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\"><br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 最好的预防方法就是要及早下床活动，早晚使用1：5000高锰酸钾溶液冲洗外阴及肛周，使会阴部清洁、干爽，内裤常换常洗，选用柔软并质量可靠的毛巾。同时，饮食上要适当多吃纤维素含量较多的蔬菜以及水果，如芹菜、白菜、菠菜、萝卜等，避免再吃辛辣等刺激性食物。每天都要定时排便，尽量保持大便通畅，防止发生便秘。</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">&nbsp;<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 如果症状不见好转，可以服用一些缓泻药，如蓖麻油等，出现肿胀和疼痛可以用痔疮膏进行外敷。但当内痔脱出时，就要及时到医院就诊。</span></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('44','37','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong>★乳喂养都有哪些好处？</strong></p>\r\n<p>　　(1) 母乳喂养可促进婴儿智力发育。母乳的营养成份尤其像必需氨基酸,必需脂肪酸,无机盐、胆固醇、牛磺酸等均是大脑发育必需的物质基础。此外,母乳喂养过程中母亲与宝宝眼与眼的对视,母亲的语言、触摸,皮肤接触,乳汁的味道等均是对婴儿有视、听、触、味、温度等感觉器官的良好刺激,是促进大脑发育的训练,临床观察结果证明母乳喂养婴儿的智商比人工喂养的婴儿要高。</p>\r\n<p>　　(2) 促进母子感情。母乳喂养的过程是母子感情接触最深的过程,婴儿吸吮也不只是为了满足饥饿,同时也是为了从母亲温暖的怀抱中得到安慰,获得安全感。母子的交流也是对孩子社会交往能力的训练。</p>\r\n<p>　　(3) 母乳中含有特殊的脂肪酶,易消化。母乳不仅含有适合需要的营养素,而且蛋白质、脂肪等在胃内所形成的凝块较小,易消化。丰富的脂肪酶和抗体,不仅能帮助宝宝消化,而且能增强对疾病的抵抗力。</p>\r\n<p>　　(4) 母乳喂养方便、温度适宜、清洁无菌、污染机会少,并且经济实惠,不用花钱去买昂贵的代乳食品。</p>\r\n<p>　　(5) 宝宝吸吮乳头,能反射性地促进妈妈产后的子宫收缩和复位,防止产后出血,减少产褥感染的危险。哺乳可提高代谢机能,消耗怀孕时贮存在体内的脂肪,有利于减肥,恢复怀孕前的体态。同时,哺乳时闭经,可增加铁的贮存,减少贫血的发生。从定期效果看,还可减少乳腺癌和卵巢癌的发生危险。</p>\r\n<p>　　<strong>★母乳比牛奶究竟好在哪儿？</strong></p>\r\n<p>　　(1) 母乳有抗过敏作用,可以防止一些变态反应性疾病的发生,而牛奶喂养的宝宝常出现过敏反应。主要表现皮肤、肠道和呼吸的过敏反应。</p>\r\n<p>　　(2) 母乳中含有最佳的优质蛋白,易消化。如母乳中乳白蛋白高达60%,而牛奶中仅有22%。牛奶中蛋白总量虽高于人奶的3倍,但其中大量为酪蛋白,占78%,此种蛋白凝块大而不易消化吸收,且易导致便秘。母乳中酪蛋白仅有40%。母乳中两种蛋白比例适宜,有助于宝宝的生长发育。</p>\r\n<p>　　(3) 母乳中含有优质脂肪,所含脂肪酸(尤其含有丰富的不饱和脂肪酸)比例适宜。而牛奶中饱和脂肪酸高于人奶,不饱和脂肪酸则明显低于人奶,如人奶中所含的亚油酸高于牛奶7倍。亚油酸是人体必不可少的一种不饱和脂肪酸,因为它与人体的水代谢关系密切,若缺乏亚油酸宝宝易产生湿疹,并且导致宝宝虚胖。母乳中的脂肪球小,且易消化,而牛奶的脂肪球大,尤其对体弱儿和早产儿不适宜,易引起宝宝患脂肪性的消化不良。</p>\r\n<p>　　(4) 母乳含有丰富的乳糖,适合宝宝的需要,且能抑制大肠杆菌的生长,减少宝宝腹泻。而牛奶中乳糖缺少,它所含乳糖为中型乳糖有,有促进大肠杆菌生长的作用,稍不注意,就会引起宝宝腹泻。人奶中的乳糖,可以促进肠内有益于消化的乳酸杆菌增多,因此喂母乳的宝宝大肠中所含乳酸杆菌约有92%,它可抑制大肠对有害物质的吸收,抑制各种感染菌的繁殖,促进肠蠕动,改善肠功能,防止便秘,还能产生B族维生素,帮助宝宝消化蛋白。而牛奶喂养的宝宝易出现便秘、感染、消化不良等。</p>\r\n<p>　　(5) 母乳中维生素充足,如A、B、C、D、E高于牛奶。维生素C牛奶中也含有,但在消毒煮沸的过程中被破坏,因此牛奶喂养宝宝易发生维生素缺乏症。</p>\r\n<p>　　(6) 母乳中矿物质比例适宜,能满足宝宝生长发育的需要。母乳中的钙、磷含量虽低于牛奶,但比例调节在正常状态,且易消化吸收,保证钙量充足；牛奶中的钙、磷虽高于母乳的4-6倍,钠、钾为母乳的3-4倍,但牛奶中的钙易结合成不溶的磷酸盐类、不易吸收。</p>\r\n<p>　　(7) 母乳中含锌量适合宝宝生长发育的需要。锌是人体所必需的微量元素,初乳中锌含量丰富(20mg/升),3-6个月母乳含锌为2-3mg/升,6个月为1-2mg/升,因此母乳喂养的婴儿很少患有锌缺乏症,牛奶中的锌含量不亚于人乳,但这种锌和大分子的蛋白结合很难吸收,故易使宝宝出现锌缺乏症。母乳中的锌与小分子多肽结合,易于吸收。</p>\r\n<p>　<strong>　★什么说初乳的营养价值高？</strong></p>\r\n<p>　　初乳就是新生儿出生后七天内的母乳。它的乳汁较稠,色黄,含有丰富的蛋白质。初乳中的免疫球蛋白,正是初来人世的宝宝所需要的最佳食物,它能保护宝宝免受细菌和病毒的感染。此外,初乳中还含有大量的抗体和白细胞,是新生儿抵抗各种疾病的保护伞。初乳中含有新生儿不可缺少的铁、铜、锌等微量元素。这对新生儿的营养和健康成长是十分有益的。所以初乳具有营养和免疫的双重作用。初乳分泌量虽然少,但对正常婴儿来说是足够了。 　　★乳的成份会有变化吗？</p>\r\n<p>　　母乳并不是一成不变的,它有正常的波动,同时也会因饮食而起变化。比如,母亲吃了某些特殊的食物会使婴儿烦躁不安,大多数母亲在哺乳期仍可照常饮食,但要适当少吃一些特殊食物和刺激性强的调味品(如辣椒等)。</p>\r\n<p>　　大约在宝宝出生一至二周后,妈妈的乳汁分泌量增加,而且外观与成分都有所变化。乳汁呈绿色的水样液体,这就是含有丰富营养物质从供宝宝生长所需的&quot;成熟乳&quot;。从&quot;初乳&quot;向&quot;成熟乳&quot;变化,有一个过渡时期,大约一二周。由于成熟乳看上去较初乳和牛奶稀,有些母亲例认为自己的奶太稀薄了,其实这种水样的奶是正常的。 　</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('45','37','<p><span style=\"font-size: 14px\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 新妈妈迎接宝宝的最好礼物是什么？答案就是两个字：母乳！现在，越来越多的新妈妈已经了解到，母乳不仅让宝宝吃得饱、吃得好，还有利于自己健康。母乳喂养是原汁原味的&ldquo;双赢&rdquo;，新妈妈要好好把握喂养的&ldquo;火候&rdquo;。</span></p>\r\n<p>&nbsp;<b><span style=\"font-size: 14px\">　　早吸吮：</span></b></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　对于正常分娩的新生儿，在断脐30分钟之内，医务人员协助婴儿与母亲皮肤接触。母亲此时就可以开始喂乳。因为吸吮可刺激乳汁的产生，促进子宫收缩，协助胎盘娩出，减少产后出血量。同时，还可促进新生儿肠蠕动，早排胎粪。</span></p>\r\n<p>&nbsp;<b><span style=\"font-size: 14px\">　　勤吸吮：</span></b></p>\r\n<p>&nbsp;<span style=\"font-size: 14px\">　　婴儿出生7天内母亲分泌的奶水叫做初乳，是一种很好的口服免疫抗体，有助于预防婴儿常见的感染性疾病。此时，重要的是让新生儿勤吸吮，增加对乳头的刺激，促使母亲分泌乳汁。另外，婴儿频繁吸吮还能使母亲乳腺管收缩、通畅，减少乳胀</span></p>\r\n<p><b><span style=\"font-size: 14px\">　　禁喂糖水、少用橡皮奶嘴：</span></b></p>\r\n<p>&nbsp;<span style=\"font-size: 14px\">　　喂糖水会影响婴儿食欲，从而减少吸吮母乳，导致母乳分泌的减少。吸吮奶嘴的动作和用力与吸吮母亲乳头不一样，而橡皮奶头长，出奶量大，瓶中的乳汁容易流出，故吸吮方便，新生儿一旦习惯橡皮奶嘴，则对用更大气力吸吮母乳不感兴趣，导致拒绝母乳。<br />\r\n</span></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('46','37','<p>伸伸胳膊，蹬蹬腿，新生儿抚触要开始了。在这之前你先要把新生儿抚触应遵循的规则一一看清，才能放心、开心地和新生儿一起享受抚触的快乐。<img hspace=\"20\" alt=\"\" vspace=\"20\" align=\"left\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"/uploads/allimg/091106/14045555Y-0.jpg\" /><br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<b> 纪律一：选好最佳时段、最佳时间</b><br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;为新生儿做抚触的最佳时段：在两次喂奶之间，新生儿的情绪稳定，没有哭闹和身体不适的时候。最佳时间：因为新生儿的注意力不能长时间集中，所以每个抚摸动作不能重复太多，先从5分钟开始，然后延长到15-20分钟。<br />\r\n切忌在新生儿过饱、过饿、过疲劳的时候抚触，否则不但不能让新生儿享受亲子之间的快乐，反而让他对此很反感。&nbsp;<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<b>&nbsp;&nbsp;纪律二：做好充足准备</b><br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 让室温保持25度左右，选择比较安静、光线不太刺眼的地方。给新生儿和你选一首柔和的音乐，帮助你们放松；提前准备好新生儿的毛巾、尿布、干净的衣物，抚触结束后给新生儿换上。让你的双手也保持温暖，开始前先温柔的和新生儿聊一会，&ldquo;妈妈要摸摸你的小脸&rdquo;，在你们彼此之间感动需要对方的时候，就可以开始抚触了。&nbsp;<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<b> 纪律三：力度要根据新生儿的感受随时调整</b><br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;给新生儿做抚触时，手法的力度要根据孩子的感受做具体调整。通常的标准是：做完之后如果发现孩子的皮肤微微发红，则表示力度正好；如果孩子的皮肤不变颜色，则说明力度不够；如果只做了两三下，皮肤就红了，说明力量太强。另外随着孩子年龄的增大，力度也应有一定的增加。&nbsp;<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<b> 纪律四：记住各部位安全点</b><br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <span style=\"color: #0000ff\">头部：</span>双手捧起新生儿头部时，要注意他的脊柱和颈部的安全。另外，千万不要把润肤油滴到新生儿眼睛里。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<span style=\"color: #0000ff\">&nbsp;&nbsp;腹部：</span>抚触的时候要按照顺时针的方向，有利于孩子胃肠消化。新生儿的脐带还未脱落时，抚触一定要小心进行，最好不要碰到它。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<span style=\"color: #0000ff\">&nbsp; 关节处：</span>新生儿最容易感到疼的地方，所以要自如地转动新生儿的手腕、肘部和肩部的关节。不要在新生儿关节部位施加压力。&nbsp;<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<b>纪律五：不必循规蹈矩</b><br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;妈妈在给新生儿做抚触时，不一定非要按照从头到脚、从左到右的顺序，每个动作一一做到。因为新生儿是不会被这些规矩左右的，有的新生儿就喜欢别人抚摸他的小肚子，而有的新生儿则喜欢动动小手，动动小脚。所以抚触应该是按照自己新生儿的喜好来安排，你可以打乱抚触的顺序，或自创几个新生儿喜欢的动作。&nbsp;<br />\r\n&nbsp;&nbsp;<b>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 纪律六：新生儿情绪不好时，抚触STOP</b><br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 对于抚触来说，唯一的红灯就是新生儿的情绪。新生儿哭了，抚触就要停止。先找找原因，尿布是不是湿了？肚子是不是饿了？还是想睡觉了？或是哪里不舒服了？如果不是这些客观原因，就是新生儿不喜欢抚触。因为每个孩子的个性都是不同的，当他不愿意接受抚触的时候，最好给他一些其他的活动，比如一段优美的音乐，或是一个轻松的游戏。同样可以达到抚触的效果。&nbsp;<br />\r\n<b>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 纪律七：抚触的内容要按照婴儿年龄需要而定</b><br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 婴儿长牙的时候，可以让他仰面躺下，多帮他按摩小脸；到了要爬的时候，再让他趴下，帮他练习爬爬；学习走路的时候，除了多给他做些腿上的按摩外，小脚丫也是很重要的。另外，除了让新生儿身体放松外，更重要的是让婴儿心情上得到放松。所以抚触的时候应该对他更温柔。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('47','37','<p>　母乳是宝宝最天然的滋补品，是不可替代的养料。宝宝一生下来尤其需要纯母乳喂养，妈妈们一定要非常重视，不要担心身材走样而不愿意给宝宝哺乳，其实哺乳是不会引起乳房下垂的，相反哺乳能够促进母体催产素的分泌，而催产素会增强乳房悬韧带的弹性。给新生宝宝喂奶，要注意以下几点：<br />\r\n　　一、常识</p>\r\n<p>　　初产之后，妈妈应穿上软布料衣衫，不宜穿着化纤、粗糙的衣服，防止对乳头的不良刺激。</p>\r\n<p>　　应让婴儿早早吸吮乳汁，出生半小时即可哺乳。让宝宝含住大部分乳晕，每次可持续喂半小时，用两侧乳房交替哺乳，即使没有乳汁也要鼓励宝宝吸吮。</p>\r\n<p>　　在不喂奶的时候，也要尽量让母婴同室，不要怕婴儿吵着自己。因为母子触摸、婴儿哭闹、母子对视、婴儿气味等，不仅可以增进母婴感情，而且还是一个个良好的刺激信号，可有效地刺激泌乳系统，解除下丘脑的抑制，导致泌乳素增高，乳汁分泌自然。</p>\r\n<p>　　每次喂养应尽可能将乳房排空，如此可刺激乳腺更多地分泌乳汁。即使母乳不够，也不要用奶粉来凑，这样容易使母乳的分泌越来越少。在哺乳期间应忌食生冷、辛辣及酒类。</p>\r\n<p>　　二、方法</p>\r\n<p>　　妈妈们不应教条地定时给宝宝喂奶，而应根据宝宝的需要喂。特别是在宝宝初生几天内，给宝宝吃奶的次数要相应增加，这样可以满足宝宝需要，也有助于泌乳素的分泌，继而乳汁量也会增加。总之不要等到宝宝很饿的时候才去喂。</p>\r\n<p>　　在宝宝出生一个月以内，尽量避免用奶瓶给宝宝喂奶，宝宝一旦吃了奶瓶，宝宝就很难再学会正确的吸奶头的方式了，而且吸橡皮奶嘴比较省力，也会使婴儿不愿意吃母乳。</p>\r\n<p>　　如果准备3个月后开始上班的妈妈，要在满月的左右开始引入奶瓶时，让宝宝适应用奶瓶喂养母乳。每天只喂一次，观察婴儿吃母乳不受影响，再逐渐增加吃奶瓶的次数。</p>\r\n<p>　　只要注意哺乳方法，在宝宝喝完奶后，是可以防止吐奶的，这些方法是：喂奶时要平静缓慢；在喂奶中避免突然地中断，避免有声响或亮光的刺激，或存在其他容易分神的事物；在喂奶后让婴儿直立姿势，宝宝睡觉的时候把头部稍微垫高，让宝宝的头比肚子高；喂奶后不要和婴儿剧烈的玩耍；在婴儿很饿之前就喂奶，不要让它哭得太厉害；如果喂奶瓶，确定奶洞没有过大或过小。</p>\r\n<p>　　三、禁忌</p>\r\n<p>　　如果妈妈有疾病，不宜喂养乳汁，因为部分疾病患者强行喂养会产生一些恶果，如果妈妈有严重的心脏病、心功能不全者，严重的肾脏疾病、严重的肝脏疾病、精神病、癫痫病等均为不宜，因为哺乳会增加母亲的负担，无疑会造成病情恶化。</p>\r\n<p>　　母亲在使用有损婴儿的药品时应少喂或者尽可能不喂，激素类药物、部分抗生素(如四环素氯霉素、红霉素、链霉素、磺胺类等)、锂盐、阿司匹林、嗅荫亭、抗癫痫药、抗甲状腺药等，对婴儿均有一定影响，应避免服用。如果不得已服用，婴儿应暂停哺乳。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>　　新生儿是很稚嫩的，因此妈妈要懂得全面呵护宝宝，在喂母乳的时候，多注意这些细节，会很受益。文/徐素珍</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('48','57','<p>　分娩以后，除乳房外，产妇全身各器官和组织，尤其是生殖器官，都要回复到到妊娠前状态。这种变化相当缓慢，需要6&mdash;8个星期才能完成，这一段时间就叫做&ldquo;产褥期&rdquo;。产褥期虽然比妊娠期短得多，它的重要性并不不亚于妊娠期，产后康复的好坏，关系终生。</p>\r\n<p>　　<strong><font size=\"4\">后遗症1 产后抑郁症</font></strong></p>\r\n<p>　　从心理方面分析，妇女妊娠后，特别是第一次，精神上会有较大的压力，如分娩会疼吗?能否恢复到过去的状态?老公有否趁机出外拈花惹草?生男孩还是女孩、小孩会有毛病吗&hellip;&hellip;产后，产妇从兴奋状态转入疲倦，情绪从高亢转入比较低落，部分产妇会出现感情脆弱、焦虑，有时候有失眠、头痛等。严重的，可能日日以泪洗面，甚至有自杀倾向。一般产后两三天会出现上述症状，十天左右症状将自动减轻或消失。倘若症状持续恶化，需要注意是否患有产后忧郁症。</p>\r\n<p>　　如果真的患上此症，丈夫应该尽量陪伴，分担育婴责任，减轻产妇的劳累和心理负担。忍耐妻子的挑剔与野蛮，因为她是病人。到孕妇学校听课使孕妇得到了足够的相关知识，减轻了产前的焦虑因素。产后由丰富经验的助产护士上门指导及时传授护理和育婴技巧，有利于帮助产妇度过产后的情感脆弱阶段。</p>\r\n<p>　　准爸爸的行为对妻子的整个孕期非常重要，不管是生理上的照顾还是心理上的支持。如果你不对准妈妈好，不仅会导致她患上产后抑郁症，还可能影响宝宝一辈子的身体心理健康。准爸爸课堂能将你变成一个好爸爸，和妻子一起迎接可爱的宝宝出世，迎接新的三口之家。#p#<strong><font size=\"4\">后遗症2 产后腰腿痛</font></strong>#e#</p>\r\n<p>&nbsp; 　<strong><font size=\"4\">后遗症2 产后腰腿痛</font></strong></p>\r\n<p>　　许多产妇分娩后或多或少都会感到腰腿痛，这又是为什么呢?</p>\r\n<p>　　这要从怀孕讲起，妊娠期间，胎儿的发育使子宫增大，同时腹部也变大，重量增加，变大的腹部向前突起，为适应这种生理改变，身体的重心就必然发生改变，腰背部的负重加大，所以孕妇的腰背部和腿部常常感到酸痛。到了分娩的时候，现在产妇分娩时多采用仰卧截石位，产妇在产床上时间较长，且不能自由活动，分娩时要消耗掉许多的体力和热量，致使腰部和腿部酸痛加剧。在产褥期和坐月子期间，有的产妇不注意科学的休养方法，活动锻炼不得法，有的产妇过早的参与劳动，还有的产妇产后睡弹簧床也不利于腰腿部的恢复，这种种情况都可以引起产妇在产后，感到腰腿部疼痛较重。</p>\r\n<p>　　产妇在产后感到腰腿痛一般说是属于生理性的变化，是可以恢复的，如果属于怀孕和分娩引起的疼痛，一般在产后1周后疼痛就会减轻。在坐月子期间注意劳逸结合，将会恢复得很好。如果疼痛不但不见减轻，相反逐渐加重，要请医生医治为好。</p>\r\n<p>　　<strong>预防产后腰腿痛采取的措施</strong></p>\r\n<p>　　孕期准妈妈应均衡合理地进食，避免体重过于增重而增大腰部的负担，造成腰肌和韧带的损伤，同时注意充分休息，坐位时可将枕头、坐垫一类的柔软物经常垫在腘窝下，使自己感到很舒服，以减轻腰部的负荷。</p>\r\n<p>　　产后避免经常弯腰或久站久蹲。#p#</p>\r\n<p><strong><font size=\"4\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 后遗症3 子宫复旧不良</font></strong></p>\r\n<p>　　生完小孩后，恶露经久不净，一直腹部隐疼，按她的话说，好像里面有东西揪着痛，尤其哺乳时加剧。用热水袋局部敷后，疼痛会得到纾缓。　这可能患的是子宫复旧不良，产妇产后宫缩可引起疼痛。因婴儿吸吮时刺激乳头，可反射性地引起子宫收缩，所以哺乳时加剧，恶露经久不净要注意子宫内膜炎症，必要时要作B超检查，看有没有胎盘残留。建议注意防治感染。加强宫缩治疗，用抗生素和中药处理，如果B超发现有胎盘残留，要作清宫，产后24小时内应经常注意宫缩及阴道流血情况。每日检查宫底高度，观察恶露性质。</p>\r\n<p>　　对产后疼痛者可试用局部热敷，或针刺关元、中极、曲骨等穴，强刺激，必要时服止痛药物。子宫复旧不良，或有胎盘、胎膜残留时，可用宫缩剂如麦角新碱、益母膏等，必要时要刮宫腔，清除残留的胎盘胎膜。</p>\r\n<p>　　<strong>产后保健操有利于子宫复旧</strong></p>\r\n<p>　　经阴道自然分娩的产妇，应于产后6--12小时内起床稍事活动，包括坐在床边、扶床行走，于产后第2天可在室内随意走动，行会阴侧切或行剖宫产的产妇可推迟至产后第3日起床稍事活动。产妇应尽早适当运动及做保健操。</p>\r\n<p>　　从产后二周开始运动来锻炼已变得衰弱的盆底肌肉和腹部的肌肉。</p>\r\n<p>　　增强盆底肌运动：练习盆底肌收缩，每天尽可能多做，它可帮助消除不能控制的溢尿，如果孕妇分娩时外阴有缝合，增强盆底肌的训练还可帮助伤口的愈合。</p>\r\n<p>　　脚踩踏板运动：这项运动可防止腿部肿胀并改善血液循环，踝部用力将两脚向上弯，再向下弯，随时都可练习。以上两种运动对曾接受剖宫产手术的产妇也是适合的。</p>\r\n<p>　　增强腹部肌肉的练习：当你呼气时紧缩腹部的肌肉，维持数秒钟后放松，尽可能经常做此练习。</p>\r\n<p>　　产后2-3周，如果你感觉很好，还要进行以下练习，每日2次：仰卧，用两个枕头撑住头及两肩，两腿弯曲并少许分开，两臂在腹部上面交叉。抬起你的头及两肩时，呼气并用两手掌分别轻压腹部的两侧，好像把腹部的两侧紧压在一起。这种姿势要持续数秒钟，然后吸气，并且放松，重复做3次。</p>\r\n<p>　</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('49','10','<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</strong>&nbsp;中国孕妇网为您提供生女孩秘诀和生男孩秘诀，让您真正做到生男生女让自己掌控</p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;生男生女让自己掌控</strong></p>\r\n<p>　　生男生女可以掌控，在高科技时代已是不争的事实。基于生态平衡和道德理由，医生不鼓励也不积极协助夫妇选择孩子性别；但一套&ldquo;掌控生男生女秘笈&rdquo;已在一些医学刊物和公开讲座上发表过。</p>\r\n<p>　　一个出自古墓的农历法及极科学的饮食法，也在民间流传。&nbsp;不管用什么方法，选择生男或生女，医学上仍未有百分之百的把握。</p>\r\n<p>　　生男生女可以掌控，在高科技时代已是不争的事实。</p>\r\n<p>　　重男轻女的观念对某些老一辈的人来说，或许还是个打不开的死结，但现代年轻夫妇早已争脱这种旧思想的束缚，只求孩子健康活泼，便已心满意足，生男生女并无所谓。</p>\r\n<p>　　当然也有例外。</p>\r\n<p>　　倒不是因为性别歧视，而是很多夫妇连生三胎都是男的之后，自然期望下一胎能生个女儿；又或者做丈夫的是家中独子，自然也就希望多生几个儿子。</p>\r\n<p>　　然而生男生女冥冥中自有定数，哪由得人自作安排？</p>\r\n<p>　　但别忘了科学昌明，一日千里，试管婴儿的出现让不育夫妇也能尝到为人父、为人母的喜悦，按照这种医学逻辑推理，要&ldquo;预先选择&rdquo;婴儿的性别也不是不可能的事情。</p>\r\n<p>　　事实上，胚胎移植技术的出现，已经能够让医生通过染色体进行分析和分类，在精子与卵子成功受孕那一刹那确定胎儿的性别。要生男的，就将男胎植入母体；要生女的就将女胎植入母体。</p>\r\n<p>　　医生已经可以扮演&ldquo;神&rdquo;的角色了，但这种手术引起很大争议，目前并不合法。</p>\r\n<p>　　<strong>DIY：古方新法不敌科学</strong></p>\r\n<p>　　<strong>生女孩秘诀</strong></p>\r\n<p>　　&middot;造爱需在排卵期两三天前进行。</p>\r\n<p>　　&middot;造爱之前，女方需用两汤匙的白醋加入1公升的水，搅拌均匀后用来冲洗下体。</p>\r\n<p>　　&middot;避免有性高潮。</p>\r\n<p>　　&middot;采用男上女下的姿势，插入需浅。</p>\r\n<p>　　&middot;无须禁欲，直到排卵期两三天前。</p>\r\n<p>　　不用进行任何手术，夫妻小俩口只需&ldquo;临床试验&rdquo;就能选择生男或生女，坊间流传的一些&ldquo;DIY&rdquo;方法，说起来其实挺有趣。有的有科学根据，&ldquo;命中率&rdquo;颇高，有的则站不住脚，只能算碰运气。</p>\r\n<p>　　安微尼亚医药中心妇产专科顾问医生何汉国曾经把收集来的这方面资料，在社会发展部主办的一个讲座上，向新婚夫妇发表演讲，引起广泛兴趣。演讲内容后来发表在安微尼亚医院的一份通讯刊物上，传阅的人更多。</p>\r\n<p>　　何医生强调：&ldquo;专业上，医生不鼓励、不推广，也不积极协助任何夫妇作婴儿性别选择，除了一些手术并不合法外，也出于道德理由。</p>\r\n<p>　　&ldquo;我们不愿破坏大自然的规律、扰乱生态平衡，但一些&lsquo;DIY&rsquo;方法确实不是什么专业秘密，在某些网站或医药报告书上都能找到，我不过是把这些资讯公开与大家分享，有兴趣的夫妇可以自己试验一下，只要这不会被拿来当成是一种变相的商业手段，那病人的利益和医生的专业就不会受到破坏。&rdquo;（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>　　根据何医生的说法，历史上记载着在受孕前就能&ldquo;左右&rdquo;婴儿性别的各种不同方法。这包括民间传说的：根据风向和月亮的圆缺决定行房时间、交媾的姿势。民间也相信要生男丁，做丈夫的就得结扎左边的睾丸。</p>\r\n<p>　　近期，也出现所谓的&ldquo;农历法&rdquo;和&ldquo;饮食法&rdquo;。　#p#</p>\r\n<p>　　<strong>生男孩秘诀</strong></p>\r\n<p>　　&middot;造爱越接近排卵期越好。</p>\r\n<p>　　&middot;造爱前，女方需用苏打水（两汤匙苏打粉溶入1公升的水）冲洗下体，以提高阴道的碱性。</p>\r\n<p>　　&middot;女方最好能有性高潮。让女方先有高潮或与男方一起达到高潮。</p>\r\n<p>　　&middot;采用从后插入的姿势，插入需深。</p>\r\n<p>　　&middot;造爱前必须禁欲，因为这能产生最大量的精子，提高Y精子与卵子受孕的机会。</p>\r\n<p>　　通过改变饮食，据说在一定程度上可以影响性别比例。要生男孩，吃的食物须有高盐分和钾（potassium）及少量的钙（calcium）与镁（magnesium）。要生女孩，则必须多吃高钙但低盐、低钾的食物。</p>\r\n<p>　　以上两种说法，由来已久，但一直未被证实有效。单根据农历算法或简单的调整饮食习惯，就能左右胎儿性别，这听起来未免过于天真。</p>\r\n<p>　　比较有科学根据，成功率达70到80％的方法，必须将性交次数、性交与排卵期关系、交媾姿势、女性是否有性高潮等多个因素一并考虑在内。</p>\r\n<p>　　婴儿的性别在卵子受精的那一刻已成&ldquo;定数&rdquo;，而精子又分X与Y两类染色体，卵子则只有X染色体。当X染色体精子成功与卵子受孕，那生出来的就是女婴（XX）；当Y染色体精子与卵子受孕，生出来的则是男婴（XY）。还有，Y染色体精子比X染色体精子游得快，但寿命比X染色体精子来得短。</p>\r\n<p>　　掌握基本认知以后，生男生女出现较有科学根据的方法。只要照着做，成功率达70到80％。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>　　何医生总结说，不管是采用任何一种方法或结合多种方法，到目前为止仍未能100％保证生男或生女，但将来，成功的机率会越来越高。</p>\r\n<p>　<strong>　农历法</strong></p>\r\n<p>　　<strong>年龄</strong></p>\r\n<p>　　受孕月份(以农历计) 28 29 30 31 32 33</p>\r\n<p>　　1 男 女 男 男 男 女</p>\r\n<p>　　2 女 男 女 女 女 男</p>\r\n<p>　　3 男 女 女 男 男 女</p>\r\n<p>　　4 女 女 女 女 女 男</p>\r\n<p>　　5 女 男 女 女 女 女</p>\r\n<p>　　6 女 男 女 女 女 女</p>\r\n<p>　　7 男 男 女 女 女 女</p>\r\n<p>　　8 男 男 女 女 女 男</p>\r\n<p>　　9 男 男 女 女 女 女</p>\r\n<p>　　10 男 女 女 女 女 女</p>\r\n<p>　　11 女 女 女 女 女 女</p>\r\n<p>　　12 女 女 男 男 男 男</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('51','12','<p><span id=\"ContentArea\">&nbsp;　　众所周知，少女正处于发育期，生理各方面尚不成熟，尽量少穿高跟鞋。但酝酿着怀孕计划的成熟妈妈是否可以随意穿高跟鞋呢?为了以后生育顺产，当然不!</span></p>\r\n<p>　　因为穿高跟鞋，身体容易向前倾，形成一种强迫的压力，在外力的作用下骨盆两侧被迫内缩，必然造成骨盆入口狭窄。因而，怀孕妈妈如果一直穿高跟鞋的化，在生育时候就有可能出现分娩困难。妇产科临床如果遇上这种病例，就不得不采取剖宫产了。</p>\r\n<p>　　此外，穿上高跟鞋，人体重心前移，全身重量会过多的集中压在前脚掌尚，趾骨会因此负担过重而变粗，这不仅影响足关节的灵活，而且可能会造成趾骨骨折。穿时间长了，就可能患上痉挛性足痛!甚至不能走路。</p>\r\n<p>　　从生物力学上的角度看，怀孕妈妈真的很爱美的话，可以选择穿坡跟鞋，这样身体重心既不会前倾，也不会后移，不仅可以预防肌肉和关节损伤，也以免产收以后生产时的后患啊。计划怀孕就不要再穿高跟鞋 &mdash;&mdash;（中国孕妇网整理发布）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('53','12','<p>　　阳痿造成夫妻无法过正常的性生活，不仅发生<font color=\"#000000\">不育</font>，还会影响夫妻感情、家庭生活和家庭和睦。1986年，比勒陀利亚大学对116名阳痿患者调查，发现108人是吸烟者。另一项调查发现，吸烟者患阳痿比不吸烟者高2倍，但戒烟后部分阳痿患者可自愈。</p>\r\n<p>　　健康的成年男性，每毫升精液中含精子0.6～1.5亿个，其活动率大于85%，畸形精子少于20%，当精子的数量太少或活动率低或畸形精子多时，就会使男性的生殖功能下降，甚至不能给卵子受精，而致<font color=\"#000000\">不育</font>。</p>\r\n<p>　　吸烟会使精子的数量减少和活动率降低，畸形精子的发生率增多。吸烟者吸入尼古丁作用于生产精子的曲细精管的生精上皮，使其生精功能减退，因而生产出来的精子数目减少，质量降低。</p>\r\n<p>　　澳大利亚的临床医生研究发现：吸烟者平均每毫升精液中的精子数0.27亿个，活动率为49.27%；每天吸20支烟以上者有6%的人每毫升精液的精子仅为0.01亿个，明显低于受精所需的基本数目，因而不育。此外，吸烟者发生精索静脉曲张率是不吸烟者的10倍，而这又是使精子减少，活性降低，导致<font color=\"#000000\">不育</font>的原因之一。</p>\r\n<p>　　吸烟对男性致命的危害，是使男子发生阳痿的重要原因。研究证实，长期吸烟者，会引起包括阴茎血管在内的人体末端小血管发生栓塞，阴茎血液供应不良而出现阳痿。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('55','17','<p>　　为监测胎儿的生长发育，降低畸形儿和有缺陷儿的出生率，孕期B超检查是很必要的。但有不少孕妇对做B超检查的安全性心存恐惧，且对怎样合理B超检查有很多疑问，那么，孕期该做几次B超检查呢?</p>\r\n<p>　　首先，孕早期(特别是孕8周前)是胎儿各器官形成的关键时期，也是容易导致胎儿畸形的重要阶段，通常是不需要B超检查的。</p>\r\n<p>　　孕中期、孕晚期胎儿各器官已经形成，B超检查还是相对比较安全的。从孕20周起就应定期进行B超检查。</p>\r\n<p>　　(1)孕20周左右观察胎头、脊柱、心脏、肺、胃肠、双肾、膀胱、外生殖器、四肢，此时，胎儿四肢舒展，是四肢等大的畸形检查的最佳时期。</p>\r\n<p>　　(2)孕24～32周重点观察胎儿鼻唇部、心脏。可发现鼻唇部、心脏的畸形情况。</p>\r\n<p>　　(3)足月妊娠(孕37～41周)注重胎位、脐带、羊水、胎盘分期、估计胎儿大小，通过脐血流了解胎儿安危。</p>\r\n<p>　　此外，有下列高危因素的孕妇更有必要在24～28周进行胎儿超声心动检查：1.有先天性心脏病史者。2.母体患糖尿病、结缔组织疾病。3.妊娠期母体接触过特殊药物或受到感染。4.母体酒精中毒。5.高龄孕妇既不正常孕产史。6.胎儿心律失常、胎儿水肿、染色体异常。&nbsp;</p>\r\n<p>　　一般情况下孕妇孕期需做3～4次B超检查就足够了，但如果孕期出现腹痛，阴道流血，胎动频繁或减少等异常及胎位不清，还需根据医生检查情况酌情进行B超检查。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('56','38','<p>　　就要给宝宝断奶了，在选择奶粉喂养的同时，新妈妈总会面临一系列的选择，而一些固有的观念又往往会使新妈妈们走入误区，那么，在奶粉喂养时都应该注意些什么呢？中国孕妇网现在为您解答奶粉喂养的八个误区！</p>\r\n<p>　　<strong>一、婴儿喝配方奶粉容易上火，在奶粉中多加糖就可以败火。</strong></p>\r\n<p>　　专家解误：许多父母认为喝奶粉婴儿容易上火，总是要加一些糖&ldquo;败火&rdquo;。有的甚至一勺奶粉就要配一勺糖，这种做法是不对的。按照配方奶粉的成分，饮用时并不需要另外加糖。如果加糖过多，会导致营养搭配不合理，造成婴儿体内高糖，容易导致婴儿肥胖。</p>\r\n<p>　　<strong>二、对于1岁以内的婴儿来说，只要喝足够的配方奶粉，营养就够了。</strong></p>\r\n<p>　　专家解误：母乳或奶粉虽能为婴儿提供生长发育所需要的大部分营养，但它还是满足不了全部营养需求。如果不及时增添辅食，就会引起一些营养素缺乏，如贫血、缺锌等。因此，一定要按月龄为婴儿添加辅食。4个月开始逐渐加蛋黄；5个月大的时候喂菜泥；6个月喂鱼泥；8个月喂碎豆腐、动物血和肝泥。这些辅食的添加，能满足婴儿身体的快速生长发育。</p>\r\n<p>　　<strong>三、&nbsp;什么东西都是越新鲜的越好，所以给婴儿喝鲜牛奶比喝配方奶粉好。</strong></p>\r\n<p>　　专家解误：婴儿断掉母乳后，有些妈咪直接开始给婴儿喝鲜牛奶，这样其实对婴儿的健康非常不利：</p>\r\n<p>　　1.婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟，给婴儿喝鲜奶会产生很多危害，首先，鲜奶中的钙磷比例不合适，含量较高的磷会影响钙的吸收，而高含量的酪蛋白，遇到胃酸后容易凝结成块，也不容易被胃肠道吸收。</p>\r\n<p>　　2.鲜奶中的乳糖主要是&alpha;型乳糖，会抑制双歧杆菌，并促进大肠杆菌的生成，容易诱发婴儿发生胃肠道疾病。同时，鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担，使婴儿出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。</p>\r\n<p>　　3.鲜奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪，会刺激婴儿柔弱的肠道，使肠道发生慢性隐性失血，引起贫血，鲜奶中还缺乏脑发育所需的多不饱和脂肪酸，不利于婴儿大脑的发育。提醒一点，如果条件许可配方奶粉可以一直喝，只要注意选择适合婴儿年龄的配方奶粉即可。</p>\r\n<p>　　<strong>四、给婴儿买配方奶粉要买贵的，因为越贵的奶粉越好。</strong></p>\r\n<p>　　专家解误：如果仔细研究一下各种奶粉的配方成分表，很容易就会发现，其实从奶粉的配方角度来讲，其中的营养成分无非就是那些，同类产品的价格都不应该相差很多。</p>\r\n<p>　　但有些奶粉制造企业会利用妈咪们的消费心态，故意炒作价格，所以妈咪们选择的时候要擦亮眼睛。一般来说，进口奶粉相对要贵一些，但并不说明它们的质量就一定优于同类的国内奶粉。进口奶粉之所以贵，是因为要额外分担销售、运输、异地开启市场等费用和关税，而国产奶粉是据国情、人民生活水平与各类食品的比价，并延续以前国家统一的定价，所以价格相对就较低。</p>\r\n<p>　　<strong>五、挑选奶粉时，最重要的是要特别注意说明上的营养成分的配比。</strong></p>\r\n<p>　　专家解误：不必过于关注奶粉中包含多少营养成分。目前市场上的配方奶粉，不管是国产的还是进口的，只要是喂养1岁内婴儿的，各种奶粉中含有的营养成分都大致与母乳接近。&nbsp;虽然，有些品牌的奶粉中强化了某些营养成分，但对于婴儿来说，增加的营养成分并没有对他们有什么效果。因为，除了喝奶以外，6个月以上的婴儿还要吃辅食，许多营养成分在辅食中一样可以得到补充。由此可见，父母在选购时，不必只是为了某一两种营养成分而精挑细选了，更重要的是为婴儿选择那些质量可靠的厂商生产的配方奶粉。</p>\r\n<p>　　再者，来自海外的奶粉多为根据西方人的体质特点而设计，配方未达到本土化。纵然个别成分技术领先，却未必适合中国婴儿的体质。</p>\r\n<p>　　<strong>六、婴儿生长发育需要大量的钙，含钙量和浓度越高配方奶粉越适合婴儿。</strong></p>\r\n<p>　　专家解误：其实各厂家的配方奶粉原料牛奶本身的含钙量差别并不大，但有些厂家为了寻找卖点，在天然牛奶当中加进了化学钙，人为提高了产品的含钙量，但过多的化学钙并不能被人体所吸收利用，反而会使大便变得坚硬，难以排出，久而久之还容易在人体中沉淀，甚至造成结石。</p>\r\n<p>　　<strong>七、味道越香浓的配方奶粉越好，不仅口味婴儿喜欢，而且里面的营养含量高。</strong></p>\r\n<p>　　专家解误：奶粉原本淡香、无特殊气味。由于中国人饮食讲究色、香、味，因此生产商就有意识地在奶粉中添加一些香兰素、奶香精等芳香物质，使其冲饮时香气扑鼻，以增强人的食欲。但芳香物质仅能改变奶粉的口感，并不能增加奶粉的营养。所以，奶粉不能仅以味道是否香浓来论其好坏。</p>\r\n<p>　　<strong>八、买配方奶粉就买能快速溶解的，这往往说明奶粉质量高。</strong></p>\r\n<p>　　专家解误：奶粉速溶度高确实可以省事，但这只是奶粉的一项外在感官指标，并不代表奶粉有更好的营养成分，尤其是配方奶粉。因为，配方奶粉是奶粉、乳清粉、奶油粉、微量元素等诸多原料混合而成的，而实际上这些原料的质地、多寡、配比，才是决定奶粉质量的关键因素。</p>\r\n<p>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('57','37','<p>　在家人的期盼中，宝宝终于降生了，俊俏的小模样人见人爱，为整个家庭增添了喜庆和欢乐。可没过几天，小家伙的皮肤和眼睛渐渐变黄了，吃奶量也渐渐下降，这种情况相信许多新生儿都曾遭遇过，也让许多家庭一度恐慌，其实，这就是新生儿的一种常见病和多发病&mdash;&mdash;<strong>新生儿黄疸</strong>，面对<strong>新生儿黄疸</strong>作为新爸爸、新妈妈的你其实不需要过度紧张<strong>，</strong>只要弄清<strong>新生儿黄疸</strong>的真面目，找准应对的方法，就会让宝宝安然无恙。</p>\r\n<p>　　<strong>名词解释：新生儿黄疸</strong></p>\r\n<p>　　是由于新生儿胆红素产生过多、肝脏功能不成熟、肠肝循环而导致胆红素浓度增高，出现的黄疸，临床上也称为生理性黄疸。但如果是黄疸持续不退而且有加重的迹象，同时宝宝出现精神不好、哭闹增多、体重下降等情况时，便不可再掉以轻心，很可能是病理性黄疸。</p>\r\n<p>　　<strong>外形PK</strong></p>\r\n<p>　　<strong>生理性黄疸</strong>是新生儿的一种特殊生理现象，正常新生儿几乎都有。生理性黄疸有一定限度，皮肤不呈橘黄色，而呈浅黄色。眼白微带黄色，口腔黏膜微黄，手心、脚心不黄。一般4&mdash;5天黄疸程度达到高峰，约10天内逐渐消失。</p>\r\n<p>　　<strong>病理性黄疸</strong>新生儿出生后24小时内就可以出现，且持续的时间较长，个别患儿还会有反复。病理性黄疸色深呈橙黄色，遍及全身。患儿睡眠、精神不好，有躁动、哭闹不止等。黄疸严重时会出现核黄疸，损伤患儿大脑，父母要引起高度重视。</p>\r\n<p>　　<strong>时间PK</strong></p>\r\n<p>　　<strong>生理性黄疸</strong>一般在出生后3天左右出现，少数在生后第二天起就看到皮肤轻微发黄，或延迟到生后5天出现。以后逐渐加重，通常于黄疸出现后第2&mdash;3天最明显。</p>\r\n<p>　　<strong>病理性黄疸</strong>常在生后24小时内出现。如果一个新生儿生后几小时就出现黄疸，一般最早出现的部位是巩膜和面部，那么提示这是一个危险的信号。</p>\r\n<p>　<strong>　程度PK</strong></p>\r\n<p>　　<strong>生理性黄疸</strong>主要靠测定血清胆红素来判定。生理性黄疸的最高值，是新生足月儿不应超过12mg%，早产儿不应超过15mg%。黄疸出现的顺序是最先从巩膜、面部、颈部然后蔓延到躯干和四肢。</p>\r\n<p>　　<strong>病理性黄疸</strong>进展快，从面部逐渐波及到躯干、四肢，如果发现新生儿手足心均被黄染，多提示其血胆红素值超过12mg%。</p>\r\n<p>　　<strong>治疗PK</strong></p>\r\n<p>　　<strong>生理性黄疸</strong>在黄疸期间多喂新生儿温开水或葡萄糖水利尿，不需特殊治疗。</p>\r\n<p>　　<strong>病理性黄疸</strong>目前在治疗上多采用照光治疗。通过照光，能让体内的胆红素转换成其他物质，使得体内不断堆积的胆红素找到另一个出口，黄疸的症状就能改善。</p>\r\n<p>　　但是照光后仍无法改善的宝宝，必须以药物或换血来治疗。如果黄疸是由于胆道闭锁所形成的，就需要用手术治疗了。</p>\r\n<p>　　<strong>特别提醒：</strong></p>\r\n<p>　　1、新生儿黄疸过重当心胆红素脑病，一定要及早到医院治疗。</p>\r\n<p>　　2、新生儿病理性黄疸应重在预防，如孕期防止弓形体、风疹病毒的感染，尤其是在孕早期防止病毒感染，出生后防止败血症的发生。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('58','37','<p>　&ldquo;怀孕恐惧族&rdquo;群体里的女性，如果听说谁要做妈妈了，那她们往往会有意识地使劲盯着对方的脸颊、眼角、体形、乳房等地方打量。在悲观的&ldquo;怀孕恐惧族&rdquo;看来，怀孕必定会带来种种不可避免的负面因素：孩子的出生会不堪负荷、曼妙的体形会走样&hellip;&hellip;而光洁的脸颊和眼角也必定会停驻颜色深深浅浅的&ldquo;蝴蝶&rdquo;.......</p>\r\n<p><strong>　　担忧1、怀孕会让女人身上长满&ldquo;妊娠纹&rdquo;</strong></p>\r\n<p>　　妊娠纹一经形成，一生都不容易消失，给爱美的妈妈们带来了极大的烦恼。如果想做&ldquo;没有妊娠纹的妈妈&rdquo;，就需要在孕前做好预防、产后做好护理</p>\r\n<p><strong>　　担忧2、怀孕造成女人产后肥胖</strong></p>\r\n<p>　　多数女性在25-30岁之间怀孕生子。此时人体的新陈代谢率已经开始降低，生育后又告别了经常锻炼、拼命工作的时代，即使饮食数量不变，发胖的可能性也必然增大。特别是许多女性让老人或保姆帮助带孩子，家务负担不重，怀孕期、月子里积累的脂肪无处消耗，身体发福也就不难理解了。只要怀孕的时候注意控制体重，产后积极恢复，很多妈妈都能很轻松恢复到生孩子之前的体重。所以，就看您是不是科学的注意怀孕的饮食细节和产后恢复了。</p>\r\n<p><strong>　　担忧3、生孩子造成产后阴道松弛</strong></p>\r\n<p>　　相关研究表明，阴道是可以恢复的。阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。!（中国孕妇网www.zgyunfu.com编辑）</p>\r\n<p><strong>　　担忧4、怀孕会造成女人乳房下垂</strong></p>\r\n<p>　　乳房较大的妇女为避免产后乳房下垂，在怀孕当中应该随着乳房的增大，选择适当尺寸的胸衣，决不可不穿，否则容易下垂。产后也要随着乳房的缩小，换穿较小尺寸的胸衣，才足以提供适当的支撑。生产后最好能够喂哺母乳，因为，一来母乳是婴儿最完美的营养品，二来，经由哺乳也可避免乳房缩小太快，而减少乳房下垂的机会。</p>\r\n<p><strong>　　担忧5、怀孕会让女人的记忆力下降</strong></p>\r\n<p><span id=\"ad\">　　从种种的研a究报告看来，怀孕期间记忆减退的情况似乎是肯定的，那么生完之后呢?是不是会一直恶化下去?相信这点大家都很关心。1993年以色列的Shaare Zedek医学中心研究了100名刚生产完的孕妇，利用Wechsler逻辑记忆测验以及视觉重现测验二种方法，并且与未怀孕的女性、怀孕后期高危险妊娠的孕妇、新生儿的父亲等作比对，发现这些刚生下胎儿的妈妈，在生产完后一、二天，记忆能力明显变差，研究人员希望这种现象能够提供医护人员或是家人照顾产妇时作为参考。</span></p>\r\n<p>　　2001年日本佐贺医学院也利用视觉重现记忆测验的方式研究54名孕妇，发现生完到产后三、四天，记忆力也有下降的现象，但是足月还未生产，或是产后一个月则没有问题，虽然这些原因并不清楚，不过从报告看来，生完小孩后应该会恢复正常，否则以前的人小孩生那么多，不个个都患有健忘症了。</p>\r\n<p><strong>　　担忧6、怀孕会让女人脸上长蝴蝶斑</strong></p>\r\n<p>　　研究发现：大约有20%的女性怀孕后会在面颊部长出妊娠斑。这是怀孕过程中的正常现象，是因为怀孕后胎盘分泌雌性激素增多的缘故。一般来说，不需要任何治疗措施，在生产之后，体内雌性激素分泌恢复正常状态后，大部分人的妊娠斑会逐渐变浅或消失。中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com编辑</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('59','27','<p align=\"center\"><img style=\"width: 269px; height: 328px\" alt=\"\" width=\"269\" height=\"412\" src=\"/uploads/allimg/100125/09503631T-0.jpg\" /></p>\r\n<p><strong>　　新妈妈的第一小时</strong></p>\r\n<p><strong>　　在分娩后短短的1小时里，身体会发生哪些变化？</strong></p>\r\n<p>　　1、孩子出生后，妈妈的体重大约要减轻5公斤，这5公斤包括孩子的重量和分娩中流出的羊水的重量。</p>\r\n<p>　　2、在分娩后大约5分钟到2个小时里，胎盘会脱落，从而在子宫里形成一个手掌大的伤口，软组织会流血，但是不像想的那样可怕，大约300毫升。这些血量是在怀孕期间储存下来的，对身体不会造成什么不良影响，很容易就复原了。（中国孕妇网www.zgyunfu.com）</p>\r\n<p>　　3、分娩后，子宫会迅速从健身球那么大收缩成一个甜瓜的大小，这是子宫壁上的收缩肌在起作用。</p>\r\n<p>　　4、子宫上的韧带仍然保持伸展的状态，恢复到正常的大小需要一些时间，因此在分娩后的一段时间里，身体会感觉到有些无力，很虚弱。</p>\r\n<p>　　5、在怀孕期间，心脏、肝脏、胃和肺被子宫顶压向上，在分娩后也重新得到了更多的空间，开始逐渐地回到原位。这会让人感到轻松。但是刚开始的时候，这些器官向下滑动也会令新妈妈感觉不太适应。</p>\r\n<p>　　6、新妈妈体内一种叫内菲肽(endorphin)的激素含量在分娩后仍然保持在令人眩晕的高度，内菲肽是身体自身产生的镇痛剂，可以在分娩的过程中减轻疼痛感。</p>\r\n<p>　　7、阵痛促进激素仍然在血液中循环，它会引起子宫在产后收缩，而使新妈妈感到一种类似于阵痛的疼痛感。此外，它还会帮助唤醒新妈妈母性的感觉，促使年轻的妈妈抱起孩子，并且呵护他。</p>\r\n<p>　　<strong>最需要的就是安静</strong></p>\r\n<p>　　当孩子顺利降生后，新妈妈最想要的就是安静的休息。如果周围人来人往，她会感觉非常不舒服。90%的家庭愿意在产房里享受片刻的私密空间，医生和护士可以静静地离开一会儿。对于刚刚做了5分钟父母的人沉浸在自己的喜悦中，无暇顾及来自外界的对孩子和母亲的赞美。</p>\r\n<p><strong>　　等待胎盘脱落</strong></p>\r\n<p>　　分娩后如果没有产后并发症，那么几乎没有什么要做的事情了，只需要给婴儿洗澡、称体重、测量身高、穿上衣服。在胎盘脱落之后，助产士应该进行仔细检查，胎盘是否完整。如果有残留的部分留在子宫里，会导致子宫出血。</p>\r\n<p>　　很多年轻的父母都好奇胎盘到底有多大?实际上，尽管胎盘做了很多贡献，但它的重量比我们想像的要小得多。胎盘大约只有500克重，或者说约为婴儿出生时体重的1/6，它柔软而光滑，正常情况下，它会毫无疼痛地从阴道中滑落。</p>\r\n<p>　　在150例分娩中，有1例会出现胎盘不能自动滑落的现象。在这种情况下，需要医生把手伸进子宫内协助胎盘脱落。</p>\r\n<p><strong>　　开始哺乳，越早越好</strong></p>\r\n<p><span id=\"ad\">　　而新生儿在第一次接触妈妈的乳房的时候，几乎不需要任何帮助，他就能很快地学会如何从妈妈的乳房中吸取他所要的乳汁。新生儿在出生后的20～30分钟之间，吸吮反射最为强烈，大多数宝宝早就准备好了，甚至是很迫切地想吃到妈妈的乳头。如果错过了这段黄金时间，宝宝的吸吮反射会在一天半内有所减弱，有可能会影响母乳喂养顺利地开始。宝宝的吮吸同时可以刺激妈妈子宫的收缩，减少子宫出血。因此，如果条件允许，妈妈们一定要尽早地让孩子吃到乳头。（中国孕妇网www.zgyunfu.com）</span></p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 新生宝宝也会脱皮</strong></p>\r\n<p><span id=\"ad\">　　如果是预产期或稍早时候出生的小宝宝，出生的时候，皮肤表层会有一层胎脂，洗干净后，他的皮肤可能会有一些脱皮，这不是因为宝宝的皮肤干，而是洗掉胎脂后皮肤接触到空气后的正常反应。有一些小宝宝的肩膀和背部还会有一些细小的胎毛，不过1~2个星期后就会褪掉。</span></p>\r\n<p><strong>　　刚出生的小宝宝也会有疹子</strong></p>\r\n<p>　　如果在宝宝身上发现一些和雀斑相似的斑点，别差异，这很可能是他们在出生前出过疹后留下的。大多数孩子的背部和臀部还会出现一大块青紫色的胎记，我们称为蒙古斑，这是最常见的胎记，没有任何意义，通常在上小学前就会消失不见了。</p>\r\n<p>　　如果存在异样的性别特征，别担心无论男孩还是女孩，刚出生的时候都可能出现乳房暂时增大的现象，这是因为在妈妈肚子里的时候受到大量激素影响的结果，很多孩子在一周内就会恢复正常。</p>\r\n<p><strong>　　TIP：缝合需要时间</strong></p>\r\n<p><span id=\"ad\">　　在分娩中，如果外阴经过侧切，或者软组织有撕裂，分娩结束后就需要处理伤口，进行缝合。新妈妈们不需要太在意，如果撕裂的伤口很小甚至可以不进行缝合。</span></p>\r\n<p>　　缝合过程中，为了新妈妈不感到疼痛，通常会采用喷雾麻醉。</p>\r\n<p><strong>　　出生后先要被评分</strong></p>\r\n<p><span id=\"ad\">　　这是宝宝人生中第一次接受测试，叫做阿普加评分，主要是医生经过对新生儿总体情况的测定后，打出的分数，这些情况包括孩子的心率、呼吸、肌肉张力、反射反应和对颜色的反应等。这个评分并不能预言孩子长大后是否会健康，或者有多聪明，只是可以提示医务人员孩子对子宫外面的新世界适应得如何?是否需要帮助?等等。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理） </span></p>\r\n<p><strong>　　一只眼睛看世界</strong></p>\r\n<p><span id=\"ad\">　　每个孩子都是按照自己的节奏，睁开眼睛看世界的，有的孩子雄心勃勃，非常急迫;有的孩子则需要一些时间来适应。很多妈妈都注意到，宝宝刚来到这个世界的时候，通常都会只睁开一只眼睛&ldquo;扫视&rdquo;周围，你千万别感到奇怪，这是宝宝最独特的方式哟!</span></p>\r\n<p>　　有些新生的小宝宝一只或两只眼睛的眼白部位会有血点，面部会有些肿胀，做妈妈的你不要着急，这些很可能是分娩时由产道挤压造成的，几天后就会慢慢消退。一般来说，剖腹产的孩子就不会出现这些现象。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('61','38','<p>\r\n<table width=\"90%\" align=\"center\">\r\n    <tbody>\r\n        <tr>\r\n            <td>\r\n            <p class=\"unnamed1\"><b><font color=\"#ff0000\" size=\"4\"><a name=\"top\">【</font></b><font color=\"#ff0000\" size=\"4\" face=\"楷体_GB2312\"><b>疾病</b></font><b><font color=\"#ff0000\" size=\"4\">】</font></b><font color=\"#000080\">夜啼又叫夜哭</font><br />\r\n            <b><font color=\"#ff0000\" size=\"4\">【</font></b><font color=\"#ff0000\" size=\"4\" face=\"楷体_GB2312\"><b>简</b></font><b><font color=\"#ff0000\" size=\"4\"><font face=\"楷体_GB2312\">介</font>】</font></b><font color=\"#000080\">夜啼是指小儿经常在夜间啼哭吵闹，或间歇发作或持续不已，甚至通宵达旦，民间常称患儿为&ldquo;夜啼郎&rdquo;。现代医学认为小儿神经系统发育不完全，可能因一些疾病导致神经功能调节紊乱而造成本病的发生。此外，若因饥饿，尿布浸湿，皮带过紧，皮肤篷痒等引起的啼哭者，不属于本病的范围。中医认为夜啼的发生与心脾有关。多由脾胃虚寒、乳食积滞、心火亢盛、遭受惊吓所致。临床表现为小儿白天如常，入夜则啼哭不安，多见于3个月以内的幼小婴儿。</font></p>\r\n            <p class=\"unnamed1\"><b><font color=\"#ff00ff\" size=\"5\" face=\"楷体_GB2312\"><a name=\"01\">按摩方法一</font></b></p>\r\n            <table border=\"0\" width=\"100%\">\r\n                <tbody>\r\n                    <tr>\r\n                        <td class=\"unnamed1\" bgcolor=\"#fcfbe0\" width=\"100%\"><font color=\"#ff0000\" size=\"4\" face=\"楷体_GB2312\"><b>1．常用手法</b></font></td>\r\n                    </tr>\r\n                </tbody>\r\n            </table>\r\n            <p class=\"unnamed1\"><font color=\"#000080\">（1）补<font color=\"#00007f\">脾经</font>、清<font color=\"#00007f\">心经</font>、清<font color=\"#00007f\">肝经</font>各200次。<br />\r\n            （2）患儿仰卧位，家长用掌心顺时针摩腹、揉脐各3分钟。<br />\r\n            （3）按揉<font color=\"#00007f\">足三里</font>穴1分钟。 <br />\r\n            </font></p>\r\n            <table border=\"0\" width=\"100%\">\r\n                <tbody>\r\n                    <tr>\r\n                        <td class=\"unnamed1\" bgcolor=\"#fcfbe0\" width=\"100%\"><font color=\"#ff0000\" size=\"4\" face=\"楷体_GB2312\"><b>2．随证加减</b></font></td>\r\n                    </tr>\r\n                </tbody>\r\n            </table>\r\n            <p class=\"unnamed1\"><font color=\"#000080\">（1）脾虚型：夜间啼哭，啼哭声弱，腹痛喜按，四肢欠温，食少便溏，面色青白，唇舌淡白，舌苔薄白。常用手法加<br />\r\n            ①揉<font color=\"#00007f\">板门</font>300次，推<font color=\"#00007f\">三关</font>50次。<br />\r\n            ②掐揉<font color=\"#00007f\">四横纹</font>10次。<br />\r\n            ③摩<font color=\"#00007f\">中脘</font>穴3分钟。<br />\r\n            （2）心热型：夜间啼哭，哭声响亮，面红目赤，烦躁不安，怕见灯光，大便干，小便黄，舌尖红，苔白。常用手法加<br />\r\n            ①清<font color=\"#00007f\">天河水</font>、退<font color=\"#00007f\">六腑</font>各200次。<br />\r\n            ②清<font color=\"#00007f\">小肠</font>300次。③水底捞月法30次。<br />\r\n            （3）惊恐型：夜间啼哭，声惨而紧，面色泛青，心神不安，时睡时醒，舌苔多无变化。常用手法加<br />\r\n            ①按揉<font color=\"#00007f\">神门</font>、<font color=\"#00007f\">百会</font>穴各1分钟。<br />\r\n            ②揉<font color=\"#00007f\">小天心</font>100次，掐威灵5次。<br />\r\n            ③掐<font color=\"#00007f\">心经</font>、<font color=\"#00007f\">肝经</font>各50次。<br />\r\n            （4）食积型：夜间啼哭，睡眠不安，厌食吐乳，嗳腐泛酸，腹胀拒按，大便酸臭，舌苔厚腻。常用手法加①揉<font color=\"#00007f\">板门</font>、运<font color=\"#00007f\">内八卦</font>各100次。<br />\r\n            ②清<font color=\"#00007f\">大肠</font>300次。<br />\r\n            ③揉<font color=\"#00007f\">中脘</font>3分钟。 <font color=\"#65038e\"><br />\r\n            </font></font><b><font color=\"#ff00ff\" size=\"5\" face=\"楷体_GB2312\"><br />\r\n            按摩方法二<br />\r\n            </font></b>\r\n            <table border=\"0\" width=\"100%\">\r\n                <tbody>\r\n                    <tr>\r\n                        <td class=\"unnamed1\" bgcolor=\"#fcfbe0\" width=\"100%\"><font color=\"#ff0000\" size=\"4\" face=\"楷体_GB2312\"><b>1．常用手法</b></font></td>\r\n                    </tr>\r\n                </tbody>\r\n            </table>\r\n            </p>\r\n            <p class=\"unnamed1\"><font color=\"#000080\">（1）患儿仰卧，家长用大鱼际顺、逆时针摩腹各1分钟。<br />\r\n            （2）患儿俯卧，按揉背部<font color=\"#00007f\">脾俞</font>、<font color=\"#00007f\">心俞</font>、<font color=\"#00007f\">至阳</font>穴各1分钟。<br />\r\n            （3）点揉<font color=\"#00007f\">神门</font>、<font color=\"#00007f\">足三里</font>、<font color=\"#00007f\">三阴交</font>穴各1分钟。</font></p>\r\n            <table border=\"0\" width=\"100%\">\r\n                <tbody>\r\n                    <tr>\r\n                        <td class=\"unnamed1\" bgcolor=\"#fcfbe0\" width=\"100%\"><font color=\"#ff0000\" size=\"4\" face=\"楷体_GB2312\"><b><a name=\"03\">生活调理</b></font></td>\r\n                    </tr>\r\n                </tbody>\r\n            </table>\r\n            <p><span class=\"unnamed1\"><font color=\"#000080\">（1）小儿啼哭首先应从生活护理上找原因如饥饿、太热等，其次应排除其他疾病如发热、佝偻病等。<br />\r\n            （2）对小儿应培养其按时而眠的良好习惯，平时要寒暖适宜，避免小儿受惊。<br />\r\n            （3）喂养小儿要有时有节，定时定量，以防食积。 （中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com编辑）<br />\r\n            </font></span></p>\r\n            </td>\r\n        </tr>\r\n    </tbody>\r\n</table>\r\n</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('62','7','<p><font color=\"#ff00ff\"><strong>你会计算预产期吗？</strong></font></p>\r\n<p><font color=\"#ff00ff\"><font color=\"#000000\">伴随着好孕的喜悦，准妈妈们对于宝宝生长发育的周数又想多了解一些。怀孕12周前为早孕期，12－28周为中孕期，28－40周为晚孕期。<font face=\"?? \">一般来说，正常妊娠的月数以</font><font face=\"?? \">4</font><font face=\"?? \">周为</font><font face=\"?? \">1</font><font face=\"?? \">月，共</font><font face=\"?? \">10</font><font face=\"?? \">个月，即</font><font face=\"?? \">280</font><font face=\"?? \">天左右。预产期的计算有一个小窍门：月份由末次月经的月份减</font><font face=\"?? \">3</font><font face=\"?? \">或加</font><font face=\"?? \">9</font><font face=\"?? \">，日期由末次月经的第一天的日期加</font><font face=\"?? \">7</font><font face=\"?? \">。例如：末次月经的第一天是</font><font face=\"?? \">2007</font><font face=\"?? \">年</font><font face=\"?? \">1</font><font face=\"?? \">月</font><font face=\"?? \">1</font><font face=\"?? \">日，月份计算是</font><font face=\"?? \">1</font><font face=\"?? \">月</font><font face=\"?? \">+9=10</font><font face=\"?? \">月，日数计算是</font><font face=\"?? \">1</font><font face=\"?? \">日</font><font face=\"?? \">+7=8</font><font face=\"?? \">日，则预产期为</font><font face=\"?? \">2007</font><font face=\"?? \">年</font><font face=\"?? \">10</font><font face=\"?? \">月</font><font face=\"?? \">8</font><font face=\"?? \">日。末次月经的第一天是</font><font face=\"?? \">2006</font><font face=\"?? \">年</font><font face=\"?? \">11</font><font face=\"?? \">月</font><font face=\"?? \">28</font><font face=\"?? \">日，月份计算是</font><font face=\"?? \">11</font><font face=\"?? \">月</font><font face=\"?? \">-3=8</font><font face=\"?? \">月，日数计算是</font><font face=\"?? \">28</font><font face=\"?? \">日</font><font face=\"?? \">+7=35</font><font face=\"?? \">日（</font><font face=\"?? \">35</font><font face=\"?? \">日为</font><font face=\"?? \">1</font><font face=\"?? \">月</font><font face=\"?? \">5</font><font face=\"?? \">日，向月数进</font><font face=\"?? \">1</font><font face=\"?? \">位），则预产期为</font><font face=\"?? \">2007</font><font face=\"?? \">年</font><font face=\"?? \">9</font><font face=\"?? \">月</font><font face=\"?? \">5</font><font face=\"?? \">日。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com编辑）</font></font></font></p>\r\n<p><font color=\"#ff00ff\"><font size=\"3\"><font color=\"#000000\"><font face=\"Verdana \"><font color=\"#ff6600\"><strong>综上所述，</strong></font></font></font><font color=\"#ff6600\"><strong>怀孕是个非常复杂的过程，不仅需要男女双方各个方面都正常，还受男女双方心理因素的影响，保持一种平静的心态会增加受孕的几率。<font face=\"宋体 \">生命的孕育是个复杂、艰辛而快乐的过程，需要夫妻共同的沟通、配合、理解。如果碰到什么问题，要相互理解支持，</font>2<font face=\"宋体 \">个人的信念可以战胜一切困难。放轻松，用你们的爱去播种，用你们的甜蜜去施肥，用你们灿烂的笑容去收获。</font></strong></font></font></font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('63','37','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 宝宝从第42天左右的时候，不知为什么，放屁前哭闹不止。以前放屁很正常，可那几天放屁前又蹬腿又伸胳膊，而且使劲地哭，怎么抱也抱不好，直到把屁放出来才行。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 我去网上查，发现有许多父母都遇到过这个令人费解的问题。有的说这是因为宝宝肠胃发育不健全，不用担心，熬过这段时间就好了，有的说是宝宝消化出了问题，吃妈咪爱或培菲康之类促进肠道消化的药，也有的说是胀气，在宝宝6周左右是最厉害的时候，吃奶后要竖起来拍让宝宝打嗝，而且给她做的按摩。到底应该听谁的，我也不清楚。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 但我却意外地解决了这个问题。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 在宝宝闹的最厉害的那天，中午我吃了很多萝卜，结果当天晚上宝宝放屁就没有事情了，第二天情况也很好。我想可能是萝卜顺气的作用吧。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com编辑）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('64','17','<div id=\"postmessage_42181\" class=\"t_msgfont\"><span class=\"t_tag\" href=\"tag.php?name=%D4%D0%C6%DA\" onclick=\"tagshow(event)\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 孕期</span><span class=\"t_tag\" href=\"tag.php?name=B%B3%AC\" onclick=\"tagshow(event)\">B超</span>指标对照表及说明</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">&nbsp;　　参考资料：</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　孕期通过B超判断<span class=\"t_tag\" href=\"tag.php?name=%CC%A5%B6%F9\" onclick=\"tagshow(event)\">胎儿</span>的发育的大小是较有参考价值的一种方法，<span class=\"t_tag\" href=\"tag.php?name=%D4%D0%B8%BE\" onclick=\"tagshow(event)\">孕妇</span>在做B超的时候会看到<span class=\"t_tag\" href=\"tag.php?name=%BC%EC%B2%E9\" onclick=\"tagshow(event)\">检查</span>报告上有一些数值，这些数值就是告诉你<span class=\"t_tag\" href=\"tag.php?name=%B1%A6%B1%A6\" onclick=\"tagshow(event)\">宝宝</span>的发育大小。</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">&nbsp;　　<strong><span class=\"t_tag\" href=\"tag.php?name=%D4%D0%D4%E7%C6%DA\" onclick=\"tagshow(event)\">孕早期</span>胎儿发育的过程及B超所见</strong></div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">&nbsp;　　<span class=\"t_tag\" href=\"tag.php?name=%C8%D1%C9%EF\" onclick=\"tagshow(event)\">妊娠</span>是一个复杂的过程，卵子受精后，进入宫腔，胚胎及附属物迅速生长发育直至成熟的过程中，每个孕周都会有不同的变化。在孕早期的各个周里你的小宝宝会是什么样呢，下面的文章会详细告诉你。</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　4周:胎儿只有0．2厘米。受精卵刚完成着床，羊膜腔才形成，体积很小。超声还看不清妊娠迹象。</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　5周：胎儿长到0．4厘米，进入了胚胎期，羊膜腔扩大，原始心<span class=\"t_tag\" href=\"tag.php?name=%D1%AA%B9%DC\" onclick=\"tagshow(event)\">血管</span>出现，可有搏动。B超可看见小胎囊，胎囊约占宫腔不到1/4，或可见胎芽。</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　6周：胎儿长到0．85厘米，胎儿头部、脑泡、额面器官、呼吸、消化、神经等器官分化，B超胎囊清晰可见，并见胎芽及<span class=\"t_tag\" href=\"tag.php?name=%CC%A5%D0%C4\" onclick=\"tagshow(event)\">胎心</span>跳。</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　7周：胎儿长到1．33厘米，胚胎已具有人雏形，体节已全部分化，四肢分出，各系统进一步发育。B超清楚看到胎芽及胎心跳，胎囊约占宫腔的l／3。</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 　8周：胎儿长到1．66厘米，胎形已定，可分出胎头、体及四肢，胎头大于躯干。B超可见胎囊约占官腔1／2，胎儿形态及<span class=\"t_tag\" href=\"tag.php?name=%CC%A5%B6%AF\" onclick=\"tagshow(event)\">胎动</span>清楚可见，并可看见卵黄囊。</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　9周：胎儿长到2．15厘米，胎儿头大于胎体，各部表现更清晰，头颅开始钙化、<span class=\"t_tag\" href=\"tag.php?name=%CC%A5%C5%CC\" onclick=\"tagshow(event)\">胎盘</span>开始发育。B超可见胎囊几乎占满宫腔，胎儿轮廓更清晰，胎盘开始出现。</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　10周：胎儿长到2．83厘米，胎儿各器官均已形成，胎盘雏形形成。B超可见胎囊开始消失，月芽形胎盘可见，胎儿活跃在<span class=\"t_tag\" href=\"tag.php?name=%D1%F2%CB%AE\" onclick=\"tagshow(event)\">羊水</span>中 。</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　11周：胎儿长到3．62厘米，胎儿各器官进一步发育，胎盘发育。B超可见胎囊完全消失，胎盘清晰可见。</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　12周：胎儿长到4.58厘米，外生殖器初步发育，如有畸形可以表现，头颅钙化更趋完善。颅骨光环清楚，可测双顶径，明显的畸形可以诊断，此后各脏器趋向完善。</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\"><strong>　　孕中期B超检查胎儿发育的正常值</strong></div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　孕期通过B超判断胎儿的发育的大小是较有参考价值的一种方法，孕妇在做B超的时候会看到检查报告上有一些数值，这些数值就是告诉你宝宝的发育大小。要想读懂这些数字，你需要仔细阅读下面的文章。</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　孕13周:双顶径的平均值为2.52士0.25\'腹围的平均值为6.90士l.65\'股骨长为1.17士0.31.</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　孕14周:双顶径的平均值为2.83士0.57\'腹围的平均值为7.77士1.82\'股骨长为1.38士0.48.</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　孕15周:双顶径的平均值为3.23士0.51\'腹围的平均值为9.13士1.56\'股骨长为1.74士0.58.</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　孕16周:双顶径的平均值为3.62士0.58\'腹围的平均值为 10.32士1.92\'股骨长为 2.10士0.51.</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　孕17周:双顶径的平均值为3.97士0.44\'腹围的平均值为11.49士1.62\'股骨长为 2.52士0.44.</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　孕18周:双顶径的平均值为4.25士0.53\'腹围的平均值为12.41士l.89\'股骨长为2.71士0.46.</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　孕19周:双顶径的平均值为4.52士0.53\'腹围的平均值为13.59士2.30\'股骨长为3.03士0.50.</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　孕20周:双顶径的平均值为4.88士0.58\'腹围的平均值为14.80士l.89\'股骨长为3.35士O.47.</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　孕21周:双顶径的平均值为5.22士0.42\'腹围的平均值为15.62士1.84\'股骨长为3.64士0.40.</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　孕22周:双顶径的平均值为5.45士0.57\'腹围的平均值为16.70士2.23\'股骨长为3.82士0.47.</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　孕23周:双顶径的平均值为5.80士0.44\'腹围的平均值为17.90士1.85\'股骨长为4.21士0.41.</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　孕24周:双顶径的平均值为6.05士0.50\'腹围的平均值为18.74士2.23\'股骨长为4.36士0.51.</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　孕25周:双顶径的平均值为6.39士0.70\'腹围的平均值为19.64士2.20\'股骨长为4.65士0.42.</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　孕26周:双顶径的平均值为6.68士0.61\'腹围的平均值为21.62士2.30\'股骨长为4.87士O.41.</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　孕27周:双顶径的平均值为6.98士0.57\'腹围的平均值为21.81士2.12\'股骨长为5.10士0.41.</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　孕28周:双顶径的平均值为7.24士O.65\'腹围的平均值为22.86士2.41\'股骨长为5.35士0.55.</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　 <font color=\"#ff0000\">#p#</font></div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　<strong>孕晚期B超检查胎儿发育的正常值 </strong></div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　孕晚期的准<span class=\"t_tag\" href=\"tag.php?name=%C2%E8%C2%E8\" onclick=\"tagshow(event)\">妈妈</span>一定也想知道你的宝宝发育的是否正常吧，那你一定要读这篇文章，仔细与你做的B超结果对照一下。</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　孕29周:双顶径的平均值为7.50士0.65，腹围的平均值为:23.71士1.50\'股骨长的平均值为5.61士0.44.</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　孕30周:双顶径的平均值为7.83士0.62\'腹围的平均值为:24.88士2.03\'股骨长的平均值为5.77士0.47.</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　孕31周:双顶径的平均值为8.06士0.60\'腹围的平均值为:25.78士2.32\'股骨长的平均值为6.03士0.38. 　</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　孕32周:双顶径的平均值为8.17士0.65\'腹围的平均值为:26.20士2.33\'股骨长的平均值为6.43士0.49.</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　孕33周:双顶径的平均值为8.50士0.47\'腹围的平均值为27.78:士2.30\'股骨长的平均值为6.42士0.46.</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　孕34周:双顶径的平均值为8.61士0.63\'腹围的平均值为:27.99士2.55\'股骨长的平均值为6.62士0.43.</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　孕35周:双顶径的平均值为8.70士0.55\'腹围的平均值为:28.74士2.88\'股骨长的平均值为6.71士0.45.</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　孕36周:双顶径的平均值为8.81士0.57\'腹围的平均值为:29.44士2.83\'股骨长的平均值为6.95士0.47.</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　孕37周:双顶径的平均值为9.00士0.63\'腹围的平均值为:30.14士2017\'股骨长的平均值为7.10士0.52.</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　孕38周:双顶径的平均值为9.08士0.59\'腹围的平均值为:30.63士2.83\'股骨长的平均值为7.20士0.43.</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　孕39周:双顶径的平均值为9.21士0.59\'腹围的平均值为:31.34士3.12\'股骨长的平均值为7.34士0.53.</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　孕40周:双顶径的平均值为9.28士0.50\'腹围的平均值为:31.49士2.79\'股骨长的平均值为7.4士0.53.</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　<strong>怎样看孕期B超检查单</strong></div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　<span class=\"t_tag\" href=\"tag.php?name=%BB%B3%D4%D0\" onclick=\"tagshow(event)\">怀孕</span>期间，孕妇将做2-3次的超声波检查，你是不是特别想知道报告单上的各种数字都说明了什么？医院超声检查报告单一般包括以下几方面内容：胎囊、胎头、胎心、胎动、胎盘、股骨、羊水和脊柱。它们各说明什么问题，什么情况下正常，而什么情况下又属异常呢？这里提供一些参考指标：</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　１、胎囊：胎囊只在怀孕早期见到。它的大小，在孕1.5个月时直径约2厘米，2.5个月时约5厘米为正常。胎囊位置在<span class=\"t_tag\" href=\"tag.php?name=%D7%D3%B9%AC\" onclick=\"tagshow(event)\">子宫</span>的宫底、前壁、后壁、上部、中部都属正常；形态圆形、椭圆形、清晰为正常；如胎囊为不规则形、模糊，且位置在下部，孕妇同时有腹痛或阴道流血时，可能要<span class=\"t_tag\" href=\"tag.php?name=%C1%F7%B2%FA\" onclick=\"tagshow(event)\">流产</span>。</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　２、胎头：轮廓完整为正常，缺损、变形为异常，脑中线无移位和无脑积水为正常。BPD代表胎头双顶径，怀孕到足月时应达到9.3厘米或以上。按一般规律，在孕5个月以后，基本与怀孕月份相符，也就是说，妊娠28周（7个月）时BPD约为7.0厘米，孕32周（8个月）时约为8.0厘米，以此类推。孕8个月以后，平均每周增长约为0.2厘米为正常。</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　３、胎心：有、强为正常，无、弱为异常。胎心频率正常为每分钟120-160次之间。</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　４、胎动：有、强为正常，无、弱可能胎儿在<span class=\"t_tag\" href=\"tag.php?name=%CB%AF%C3%DF\" onclick=\"tagshow(event)\">睡眠</span>中，也可能为异常情况，要结合其他项目综合分析。</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　５、胎盘：位置是说明胎盘在子宫壁的位置；胎盘的正常厚度应在2.5-5厘米之间；钙化一项报告单上分为Ⅲ级，Ⅰ级为胎盘成熟的早期阶段，回声均匀，在怀30-32周可见到此种变化；Ⅱ级表示胎盘接近成熟；Ⅲ级提示胎盘已经成熟。越接近足月，胎盘越成熟，回声的不均匀。</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　６、股骨长度：是胎儿大腿骨的长度，它的正常值与相应的怀孕月份的BPD值差2-3厘米左右，比如说BPD为9.3厘米，股骨长度应为7.3厘米；BPD为8.9厘米，股骨长度应为6.9厘米等。</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　７、羊水：羊水深度在3-7厘米之间为正常，超过7厘米为羊水增多，少于3厘米为羊水减少。</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　８、脊椎：胎儿脊柱连续为正常，缺损为异常，可能脊柱有畸形。</div>\r\n<div class=\"t_msgfont\">　　９、<span class=\"t_tag\" href=\"tag.php?name=%C6%EA%B4%F8\" onclick=\"tagshow(event)\">脐带</span>：正常情况下，脐带应漂浮在羊水中，如在胎儿颈部见到脐带影像，可能为脐带绕颈。</div>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('65','17','<p>　　&ldquo;怀孕期间刷牙容易引起牙龈出血、产后刷牙容易引起牙齿松动&rdquo;&hellip;&hellip;受传统观念影响，约有三成多妇女一旦知道自己怀孕，就开始不再刷牙，分娩后也迟迟不恢复刷牙习惯，导致这部分人群患牙龈炎和牙周炎的比例比一般人群高。</p>\r\n<p>　　爱护牙齿要从孕妇做起。妊娠期的口腔保健不仅关系到孕妇自身的健康，还影响到胎儿的健康和发育，是影响到一个民族新一代身体健康和口腔健康的大问题。&ldquo;孕妇刷牙，引起牙龈出血、松动，甚至脱落&hellip;&hellip;&rdquo;其实，这种说法是没有科学根据的。</p>\r\n<p>　　徐女士怀孕五个月，老公对她呵护备至，只要是徐女士提出的要求都一一照办。徐女士特别喜欢吃甜食，但按老家的风俗又不能刷牙，一家人便不再讲究。3个月后，徐女士的牙齿出现了出血的症状，一开始，她也没在意，以为是小问题。此后，牙龈出血越来越频繁，但她担心对胎儿有影响，坚持不去医院。直到牙龈肿胀得有半个鸡蛋那么大，才无奈来到医院，结果诊断为&ldquo;妊娠性牙龈瘤&rdquo;。</p>\r\n<p>　　还花费很多原本不必要花费的钱。造成这一现象的根本原因就是她们迷信&ldquo;怀孕、坐月子不刷牙&rdquo;的&ldquo;习俗&rdquo;而延误了最佳治疗时机。</p>\r\n<p>　　很多准妈妈都跟徐女士一样，怀孕期间没有很好地刷牙，一些原本牙齿非常好的妇女，在怀孕之后，各种牙周疾病便接踵而至，有的孕妇甚至整副牙都毁掉了，破了相不说，同时威胁到胎宝宝和孕妈咪的健康。下面，将为你介绍孕期口腔护理的知识。</p>\r\n<p>　　孕期口腔护理的重要性。</p>\r\n<p>　　温暖和湿润的口腔，是培养致病细菌的温床。如果这些细菌经过牙龈上的伤口进入血液，到达心脏，就很容易引起心脏病。对早产儿与口腔疾病的关系进行调查后发现在一些早产儿体内，发现了与其母亲口腔细菌相应对的抗体，初步证实孕妇口腔的病菌与一些早产有关。所以，孕妇早晚和三餐之后用软毛牙刷刷牙漱口，保持孕期口腔卫生是安胎的重要措施之一。如果患有较严重的口腔疾病，也应在治疗好这些疾病后再怀孕。</p>\r\n<p>　　过来妈妈来相告：孕妈咪应该如何护牙呢？</p>\r\n<p>　　首先，孕妈妈增加营养摄入，保持营养平衡。除了充足的蛋白质外，维生素A、D、C和一些无机物如钙、磷摄入也十分重要。怀孕期间增加摄入营养素，不仅可以起到保护母亲的作用，使肌体组织对损伤的修复能力增强，对胎儿的牙齿的发育也很有帮助。</p>\r\n<p>　　其次，做好定期口腔检查和适时的口腔治疗。孕期里口腔疾病会发展较快，定期检查能保证早发现、早治疗，使病灶限于小范围。对于较严重的口腔疾病，应选择妊娠中期(4～6月)相对安全的时间治疗。</p>\r\n<p>　　第三，重视怀孕期口腔卫生，掌握口腔保健的方法，坚持每日有效刷牙。有证据表明，如果能完全保持口腔卫生，牙龈炎症将很难产生。对于容易感染蛀牙的孕妇，可以适当用一些局部使用的氟化物，如氟化物漱口液、氟化物涂膜等。</p>\r\n<p>　　温馨提示：</p>\r\n<p>　　为了孕妇的健康，孕妇不但应该刷牙，而且必须加强口腔护理和保健，做到餐后漱口，早、晚用温水刷牙；另外，还可用些清洁、有消毒作用的含漱剂，在漱口或刷牙后含嗽，每次15毫升左右，含1-1.5分钟，每日3-5次。含嗽后15-30分钟内勿再嗽口或饮食，以充分发挥药液的清洁、消炎作用。</p>\r\n<p>　　最后，使用不含蔗糖的口香糖清洁牙齿，如木糖醇口香糖。木糖醇是一种从白桦树或橡树中提取的甜味剂，不含蔗糖，因此不会引起蛀牙。这种口香糖具有促进唾液分泌、减轻口腔酸化、抑制细菌和清洁牙齿的作用，如果能在餐后和睡觉前咀嚼一片，每次咀嚼至少5分钟，可以使蛀牙的发生率减少70%左右。</p>\r\n<p>　　当怀孕火气较大时，舌苔常较厚而腻，加上孕妇一般刷牙时又不敢太用力，也怕清洁舌根部而引发恶心加重呕吐不适，在这些因素的综合作用下，孕妇一般口气较重，舌头对味觉的感受也会较迟钝。如果要去除孕期口腔异味，应该用下面这些方法：</p>\r\n<p>　　1、时常漱口、喝水</p>\r\n<p>　　孕妇可以时常漱口，将口中的坏气味去除，也可以准备一些降火的饮料，或茶水、果汁等，以除去口腔中的异味，并且同时注意饮食前后的口腔卫生，让难闻的口气无处可躲。</p>\r\n<p>　　2、变换食材、烹饮法</p>\r\n<p>　　孕妇可以尽量选择好看又好吃的食物，促进食欲。</p>\r\n<p>　　(1) 在食物中拌入适量番茄、洋葱、蒜、香菜等，加重食物的味道，避免苦的味道而加强酸或甜味。</p>\r\n<p>　　(2) 不时变换饭菜的花样，改变色香味及食物的形态，以提高饮食的兴趣。</p>\r\n<p>　　(3) 采取少量多餐的饮食原则，在用餐时保持愉快的气氛。随时注意口腔的卫生保健，正确而规律的刷牙对于孕妇来说非常重要。</p>\r\n<p>　　(4) 尝试将各种肉类食品用可口的调味料略微腌过，或排除较油腻的猪、牛肉，改食用鸡肉、蛋类或鱼类，以减少恶心反应。</p>\r\n<p>　　3、避免食用辛辣、生冷食物</p>\r\n<p>　　为了顾及孕妇口味的改变和爱好，各式酸、甜、苦、辣的食物，孕期都可以酌量食用，但应避免食用过于辛辣的食物，以免令肠胃无法负荷。有些孕妇吃太多麻辣或过于生冷、不够新鲜的食品，会导致剧烈腹泻，严重者还会引发早产。</p>\r\n<p>　　4、追踪特殊病史</p>\r\n<p>　　很多疾病会引发味觉改变或口臭，如上呼吸道、喉咙、鼻孔、支气管、肺部发生感染的时候都会有此现象，而患糖尿病，肝或肾有问题者，也会有口味改变的问题。因此孕妇若有特殊疾病史，或发生口气及味觉显著改变的情形，应由医师诊治以做鉴别诊断。</p>\r\n<p>　　5、清洁舌苔</p>\r\n<p>　　当嘴巴出现怪味时，在刷牙后可以顺便清洁一下舌苔，并彻底清除残留在舌头上的食物，有助于消除口腔内的异味，并可恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉，而不至于对食物口味越吃越重。</p>\r\n<p>　　6、定期检查牙齿</p>\r\n<p>　　在怀孕之前检查一下牙齿是非常必要的，因为基于孕妇的舒适和牙科治疗的安全考虑，应尽量避免在孕初期和末期做牙齿治疗。在孕中期时，如果孕妇状况稳定，可进行一些牙科治疗，以免口内有蛀牙或牙周病，到后期发生更严重的病变，对母胎健康造成不利影响。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('66','11','<div id=\"postmessage_260597\" class=\"t_msgfont\">　　温馨提醒：当男女双方身体状况最佳时受孕，这样有利于受精卵的正常发育，有利于<span class=\"t_tag\" onclick=\"tagshow(event)\" href=\"tag.php?name=%D0%C2%C9%FA%B6%F9\">新生儿</span>的身体健康。特别应当注意的是，孕后及哺乳期间应少服或不服药。<br />\r\n<br />\r\n　　要想生一个聪明、健康的优质<span class=\"t_tag\" onclick=\"tagshow(event)\" href=\"tag.php?name=%B1%A6%B1%A6\">宝宝</span>，那可是需要很多条件的。挑简单主要的说，可以概括以下5大要素：<br />\r\n<br />\r\n　　①生育年龄。生儿育女的最佳年龄男为25～27岁，女为23～25岁，与晚婚年龄相吻合。<br />\r\n<br />\r\n　　②<span class=\"t_tag\" onclick=\"tagshow(event)\" href=\"tag.php?name=%CA%DC%D4%D0\">受孕</span>时的状况。男性正常的生殖系统，也就是能产生正常的<span class=\"t_tag\" onclick=\"tagshow(event)\" href=\"tag.php?name=%BE%AB%D7%D3\">精子</span>，以及有通畅的输精管并有射精能力将精液排出，射入阴道内。<br />\r\n<br />\r\n　　女性生殖系统需要有正常的卵子产生并且<span class=\"t_tag\" onclick=\"tagshow(event)\" href=\"tag.php?name=%CA%E4%C2%D1%B9%DC\">输卵管</span>通畅。<span class=\"t_tag\" onclick=\"tagshow(event)\" href=\"tag.php?name=%D7%D3%B9%AC\">子宫</span>内膜在下丘脑垂体&mdash;&mdash;卵巢轴内分泌的作用下有周期性变化，为受精卵着床做好准备。精子、卵子能于输卵管壶腹部相遇而受精，形成受精卵，并能很好地在子宫内膜着床发育。<br />\r\n<br />\r\n　　<span class=\"t_tag\" onclick=\"tagshow(event)\" href=\"tag.php?name=%C4%D0%C5%AE\">男女</span>双方无生殖系统炎性病变，如女性<span class=\"t_tag\" onclick=\"tagshow(event)\" href=\"tag.php?name=%D2%F5%B5%C0%D1%D7\">阴道炎</span>、子宫内膜炎和男性前列腺炎。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com编辑）<br />\r\n<br />\r\n　　③结婚范围。我国农村的婚配范围越来越小，而结婚范围的缩小不利于下一代的健康。应倡导农村青年广交朋友，利用报刊、电台等媒体优势，促成跨地区、范围广的婚姻。<br />\r\n<br />\r\n　　④某些疾病。精神病患者治愈后的2年以内时间里不宜生育；肝炎、肺结核、麻风病、性病以及其他一些传染性疾病，患者未治愈前或治愈后的半年时间以内不得受孕生育。，<br />\r\n<br />\r\n　　⑤婚姻法规定。直系亲属和三代以内的旁系血亲不得结婚。防止近亲婚配。在一般亲体中，每种遗传病的患者数虽然不多，但是致病基因的携带者是相当多的。近亲之间往往有某些基因是相同的。所以一个是某致病基因的携带者时，另一个就有很大可能性也是如此，因此，生下患儿的可能性就显著增高。</div>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('77','11','<p><font size=\"2\">　　<strong>下列7类夫妻属高发人群：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>第一类夫妻：</strong>妊娠前后，孕妇有病毒感染史，如流感、风疹等;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>第二类夫妻：</strong>受孕时，夫妻一方染色体异常;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>第三类夫妻：</strong>夫妻一方年龄较大;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>第四类夫妻：</strong>妊娠前后，孕妇服用致畸药物，如四环素等;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>第五类夫妻：</strong>夫妻一方长期在放射性荧幕下工作或污染环境下工作;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>第六类夫妻：</strong>有习惯性流产史、早产或死胎的孕妇;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>第七类夫妻：</strong>夫妻一方长期饲养宠物者。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　现代人因为环境影响及不正常的生活习惯，容易产生自身的基因突变，任何一对健康夫妇都有生育&ldquo;唐氏儿&rdquo;的潜在危险。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　据悉，云南省妇幼产前筛查项目启动后，项目将分为3个阶段并用两年时间，对唐氏综合征及神经管畸形进行重点筛查，孕妇在怀孕3个月左右应该去做相关检查。该检查只需抽取两毫升血液进行检验，对孕妇及胎儿没有伤害。筛查结果将提示是否&ldquo;继续妊娠&rdquo;或&ldquo;终止妊娠&rdquo;。</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('78','22','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong>&nbsp; 什么是&ldquo;巨大儿&rdquo;</strong></p>\r\n<p>　　我国新生儿标准体重在3000～3300克，达到或超过4000克以上的胎儿都称为&ldquo;巨大儿&rdquo;。</p>\r\n<p>　　主要发生原因：营养过剩</p>\r\n<p>　　&ldquo;巨大儿&rdquo;的发生原因有很多，一般来说，主要与遗传因素有一定的联系，如父亲或母亲身材高大、体重过重或体格健壮的，生下巨婴的可能性较大；其次与孕期营养过剩有关，许多孕妇认为吃得越多对孩子越好，在孕期只吃大鱼大肉和昂贵的保健品，导致自身体重严重超标，胎儿体重也随之猛增。另外，巨大儿也见于经产妇、过期妊娠及患糖尿病的孕妇。根据就诊的孕妇情况分析，大部分巨大儿都是由于孕妇的营养过分摄入所致。</p>\r\n<p>　　&ldquo;巨大儿&rdquo;对母婴的危害</p>\r\n<p>　　* <strong>是导致难产的重要原因之一</strong></p>\r\n<p>　　正常大小的胎儿都是通过母体的骨盆娩出的，但由于巨大儿的胎头大而硬，往往胎头会在骨盆入口处&ldquo;搁浅&rdquo;，再加上胎儿身体过胖或肩部脂肪过多，同时并发肩难产，则困难更大，常需施行剖宫产。如果处理不当，可危及母亲健康和生命。</p>\r\n<p>　　(1)产妇在分娩过程中由于阴道过度伸张或撕裂易造成子宫脱垂；<br />\r\n　　(2)分娩期的延长造成产后大出血，危及产妇的生命，据有关数据统计，我国产妇死亡率为0.488%，其中&ldquo;巨大儿&rdquo;造成的难产死亡率高于顺产死亡率；</p>\r\n<p>　　(3)剖宫术后引发的伤口感染、腹腔粘连、子宫内膜异位等症，都有可能直接或间接导致产妇及新生儿的死亡。#p#</p>\r\n<p>　　* 对胎儿也有较大影响</p>\r\n<p>　　(1)巨大儿在分娩时由于身体过胖、肩部过宽，通常会卡在骨盆里，通过勉强的牵拉过程易引发骨骼损伤，有时因为时间的延长，还会发生窒息，甚至死亡；</p>\r\n<p>　　(2)剖宫产术后的巨大儿易发生低血糖、红细胞增多症、高胆红素血症和其他疾病。医学研究证明，剖宫产的新生儿因未经产道挤压，不易适应外界环境的骤变，不能及时排出呼吸道液体，肺部的并发症明显高于顺产分娩者。另据观察，巨大儿中发生心脏畸形的比例高于一般正常体重儿，并且在长大后患肥胖症的几率也较大，将成为糖尿病、高血压等多种疾病的易患人群。</p>\r\n<p>　　如何预防巨大儿的发生</p>\r\n<p>　　孕妇应适度参加活动，不要整天待在家里坐着或躺着。同时适当补充营养，减少高热量、高脂肪、高糖分食品的摄入，保持自身体重和胎儿体重的匀速增长。胎儿一般在孕16周之前每周平均增长10克，17-27周每周平均增长85克，28～38周之间每周平均增长200克，直至38周以后每周平均增长70克。对照此标准，密切关注胎儿的生长发育进程，当发现胎儿增长过快时，应该及早去医院做一次糖耐量的检测和营养咨询，合理调整饮食，避免隐性糖尿病的发生。同时，为胎儿做一次心脏超声波检查，以明确有无先天性心脏畸形存在，做到早期干预。专家特别提醒：要均衡摄入营养</p>\r\n<p>　　由于孕妇的营养状况对胎儿脑组织的发育影响很大，孕早期，胚胎尚小时，增加一些富含维生素B的食物，可以谷物、蔬菜、水果为主。孕中期，胎儿的生长加速，各器官系统处于分化奠定阶段，孕妇的热量消耗和所需要的蛋白质比正常人增加10%～20%，因此食物要以乳品、肉类、蛋类、豆类、蔬菜、水果为主。孕晚期，处于胎儿骨骼发育、皮下脂肪积贮、体重增加的阶段，孕妇除摄取适当的碳水化合物、蛋白质类食物外，还可适当增加脂肪性食物。另外，还需多食肝、骨头汤、海鲜等食物，从中摄入一些钙、铁、磷等微量元素。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('79','29','<p><strong>生孩子有多疼</strong></p>\r\n<p>在医学疼痛指数中，产痛仅次于烧灼伤痛，排在第二位。产痛是大部分女性一生中经历的最疼痛的事，但因为难于向外人启齿，常常压抑在心底，鲜为人知。</p>\r\n<p>据中华医学会一份统计显示：对于分娩疼痛，约6％的初产妇感觉轻微疼痛，约50%的初产妇感觉明显疼痛，约44％的初产妇感觉疼痛难忍，甚至&ldquo;痛不欲生&rdquo;。<br />\r\n&nbsp; 分娩的疼痛其实主要来自于以下几个因素：</p>\r\n<ul>\r\n    <li>子宫收缩。</li>\r\n    <li>肌肉紧张。</li>\r\n    <li>畏惧&mdash;&mdash;紧张&mdash;&mdash;疼痛的循环。</li>\r\n</ul>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 有些女性害怕分娩的原因是疼痛，由于缺乏分娩的经验，加之周围亲朋好友对分娩疼痛的夸大，使她们对分娩充满了恐惧。这种恐惧会引起肌肉紧张，导致宫缩加剧和时间延长，这反过来又会加重疼痛。<br />\r\n<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; 减轻产痛的几个办法<br />\r\n◇拉美兹分娩镇痛法<br />\r\n当前广为应用的&rdquo;拉美兹分娩镇痛法&rdquo;是由巴甫洛夫的&ldquo;条件反射&rdquo;原理推演出来的，而将此原理运用到分娩中，则是当阵痛来临时，将原本疼痛时立即出现的&ldquo;肌肉紧张&rdquo;，经过多次练习转化为&rdquo;主动肌肉放松&rdquo;，使疼痛减少。<br />\r\n<br />\r\n◇无痛分娩法<br />\r\n&ldquo;无痛分娩&rdquo;在医学上称为分娩镇痛，目前国际医学界应用最广泛的方式，是由麻醉医师从脊椎外层的硬膜注射麻醉药，使产妇存骨盆腔肌肉放松、产痛减少八九成的情况下，头脑清醒，活动正常，较为轻松地完成分娩过程。</p>\r\n<p>◇提供导乐<br />\r\n导乐是指一个有生育经验的妇女在产前、产时及产后给产妇持续的生理上的支持和帮助，以及精神上的安慰和鼓励。她们不仅有生育经验，而且富有爱心、同情心和责任心，并具有良好的人际交流技能，能给产妇安全和依赖感，因此是减轻产痛和消除产妇紧张情绪的一种很好的方法。丈夫陪伴产妇具有独特的作用。<br />\r\n<br />\r\n◇丈夫的作用<br />\r\n他们能够知道妻子的爱好，可以在她们疼痛不安时给予爱抚、安慰及感情上的支持。产妇在得到丈夫亲密无问的关爱与体贴时，又减少了孤独感。而且，丈夫可在医务人员的指导下帮助产妇做一些事情，如握手、抚摩、按摩、擦汗等，使产妇感受到亲情的温暖。<br />\r\n<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; 妈妈记者经验谈<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; 我生波波之前，有很多同事跟我说生孩子有多痛，说真的，那段时间我心里可真是七上八下的，后来真正要生的时候也没觉得有多痛，当时只想让宝宝快点出来同我见面，其它的还真没去想呢。<br />\r\n波波妈<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; 我记得，我发作之时是晚上十点左右，还在看电视。当时就破了羊水，一直到早上五点左右才开始正式感觉痛，到最后越来越痛时，老公在一旁不停的说笑，还叫我受不了就揪他的胳膊，直到九点左右孩子才出生．后来我才看见老公胳膊上的伤痕才知道自己当时痛得有些麻木了。<br />\r\n程小姐<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; 其实我生文文之前也没有想过会有多痛，但生的时候我是痛了一夜，又是肚子痛又是腰痛，反正就是痛了，但的确是可以忍受。<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('80','23','<p>这里介绍一种呼吸法，这种呼吸法在胎教训练开始之前进行，对稳定情绪和集中注意力是行之有效的。</p>\r\n<p>进行呼吸法时，场所可以任意选择，可以在床上，也可以在沙发上，坐在地板上也可以。</p>\r\n<p>这时要尽量使腰背舒展，全身放松，微闭双目，手可以放在身体两侧，只要没有不适感，也可以放在腹部。衣服尽可能穿宽松点。</p>\r\n<p>准备好以后，用鼻子慢慢地吸气，以5秒钟为标准，在心里一边数1、2、3、4、5&hellip;&hellip;一边吸气。肺活量大的人可以6秒钟，感到困难时可以4秒钟。吸气时，要让自己感到气体被储存在腹中，然后慢慢地将气呼出来，以嘴或鼻子都可以。总之，要缓慢、平静地呼出来。呼气的时间是吸气时间的两倍。也就是说，如果吸时是5秒的话，呼时就是10秒。就这样，反复呼吸1～3分钟，你就会感到心情平静，头脑清醒。实施呼吸法的时候，尽量不去想其他事情，要把注意力集中在吸气和呼气上。一旦习惯了，注意力就会自然集中了。</p>\r\n<p>在利用彩色卡片进行胎教之前，进行这样的呼吸，对增强注意力，准确地按照程序进行胎教，有很大帮助。</p>\r\n<p>不仅胎教前，而且要在每天早上起床时，中午休息前，晚上临睡时，各进行一次这样的呼吸法，这样，妊娠期间动辄焦躁的精神状态可以得到改善。掌握呼吸法有利于胎教前集中注意力，能进一步提高胎教效果。</p>\r\n<p>胎儿的接受能力取决于母亲的用心程度，胎教的最大障碍是母亲持有杂乱、不安的心情。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('81','12','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>&ldquo;桑拿&rdquo;是&ldquo;精子的隐形杀手&rdquo;</strong></p>\r\n<p>　 日本著名不孕症专家加藤修教授指出：化学污染、放射线、电磁波、噪声以及素食减肥、桑拿等一些&ldquo;时髦&rdquo;生活方式充当了精子的杀手，使育龄人群不孕不育的比例增至12.5%。</p>\r\n<p>　　与会专家介绍说，在过去50年间，男性精子几乎减少了一半，并且每年还在以2.1%的速度减少。上世纪70-80年代，精子数每毫升少于2000万个的男性逐渐增多，到了90年代猛增到15%。而要使卵子顺利受精，2000万个精子是远远不够的，若每毫升少于400万个，几乎不能使妻子受孕。与此同时，相伴而来的人类精子质量的悄然衰退，畸形、劣质精子的比例增多，其活力、穿透力、受孕率在下降。有统计显示，上世纪70年代男女不育症患者的比例为3∶7，到90年代这一比例已上升到了1∶1。</p>\r\n<p>　　对此，专家提醒育群青年，在尽可能远离各种污染因素的同时，一旦出现结婚或<span class=\"yqlink\">同居</span>两年以上，未避孕有正常夫妻生活却怀不上孩子的情况，在提供夫妻同诊的同时，男方应先接受检查。这样既可减少不必要的创伤检查，又可快速诊断。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('82','40','<p>　　性早熟是一种生长发育的异常，表现为青春期的特征提前出现。近年来这种病的发病率显着增高，已成为常见的小儿内分泌疾病之一。本病以女孩多见，发病较男孩多4～5倍。</p>\r\n<p>　　性早熟的定性</p>\r\n<p>　　目前这一代儿童，女孩以10周岁后开始乳房发育，13～14周岁出现月经初潮为正常；男孩青春发育比女孩迟2年，以12周岁左右开始出现睾丸、阴茎增大等性征表现为正常。一般认为女孩8周岁以前开始乳房发育，10周岁以前出现月经即为性早熟；男孩9周岁以前出现睾丸、阴茎增大等性征表现为性早熟。</p>\r\n<p>　　性早熟的表现</p>\r\n<p>　　女孩发生性早熟往往首先出现乳房增大，可有触痛，多为两侧乳房同时增大，但也有部分患儿开始时仅一侧乳房增大，以后才发展到另一侧。随着病程的进展，乳房进一步增大，阴道分泌物增多，同时患儿的身高增长加速。如果未及时恰当治疗，以后还会出现阴毛、腋毛及阴道出血。开始时多为不规则阴道出血，逐渐过渡到规则的来月经。男孩发生性早熟首先出现的征象是睾丸增大，接着阴茎增粗增长，可有阴茎勃起，并伴有身高的增长加速。如果未及时恰当治疗，还会出现阴毛、胡须、痤疮、变声，甚至排精。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com编辑）</p>\r\n<p>　　性早熟的危害</p>\r\n<p>　　性早熟对患儿的不良影响主要表现在两个方面：首先，性早熟严重影响孩子的身心健康。由于其青春期提前，性征提早出现，在女孩往往还在上小学的年龄就出现乳房发育，甚至月经来潮，但患儿的智力和性心理尚未成熟，生活上还不会自理，容易发生社会问题。性早熟的孩子，可能因自己在体型上与周围小伙伴不同，而产生恐惧和不安。过早来月经的女孩，往往精神上十分紧张，影响其正常的生活与学习，因此也给家长造成精神上和照料上的负担。另一方面，在性征提早出现的同时，往往伴随有骨骼生长的加速，暂时看起来比同年龄的儿童长得快、长得高，但由于其骨骺提前融合，所以最终身高往往比正常人矮小。（中国孕妇网www.zgyunfu.com编辑）</p>\r\n<p>　　性早熟的早期识别</p>\r\n<p>　　青春期身高的增长是有一定的规律的，女孩自乳房开始发育至月经初潮之间的一段时期是身高的快速增长期，月经初潮以后即进入减慢增长期，一般初潮以后身高平均只能再增长5～7厘米，因此家长一旦发现女孩未到青春发育年龄乳房提前增大，身高增长加速，即应及时来医院诊治，以免错过最佳治疗时机。如果等到月经来潮以后才开始治疗，则对最终身高的改善就十分有限了。同样，男孩若提前出现睾丸阴茎增大，身高增长加速，也应及时来医院诊治，如果等到已出现变声、喉结、胡须、痤疮，甚至排精，才开始治疗，则对改善身高来说为时已晚。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('83','37','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 请不要和宝宝同睡（尤其是新生儿）</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 英国专家警告初为父母者：对新生儿来说最安全的地方是婴儿床，而不是父母的大床。</p>\r\n<p>　　英国统计数字显示，伦敦地区近三年间，共有173名婴儿突然死亡，其中85名婴儿与成人同睡时死亡。医学专家认为，窒息可能是导致婴儿与父母同睡时死亡的最主要原因。全球都有不少年轻父母睡得太沉，压到婴儿，使之窒息死亡的病例。</p>\r\n<p>（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com特别提醒：为了您的宝宝的健康成长，还是让宝宝睡自己的婴儿床吧）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('84','57','<p>　　&ldquo;离预产期还有12周呢，谁知道胎膜就突然破了，我们根本不懂。&rdquo;李先生的妻子怀孕27周多了，这些天羊水时断时续地流出来。可是他们没特别注意，竟然拖了6天后才住进南京市妇幼保健院。医生检查发现，李先生的妻子发炎指数很高，加上羊水有点腐臭味，判断是绒毛膜羊膜炎所引起的早期破水。在住院短暂的治疗后，宝宝就提前降生了，此时母亲才整整怀孕28周，宝宝出生后也仅有1050克。目前经过合理救治，母子安康。</p>\r\n<p>　　南京市妇幼保健院产科王欣主任介绍，近段时间胎膜早破孕妇增加迅速，仅仅9月，该院胎膜早破的孕妇达到90多例，引发的早产儿达20多位，有的早产儿更是极低体重儿。胎膜早破导致绒毛膜羊膜炎，使胎儿宫内感染，或者使新生儿感染，给救治和护理带来困难。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com编辑）</p>\r\n<p>　　王主任说，妊娠期胎膜在临产前自然破裂，羊水经阴道流出，称为胎膜早破。胎膜早破发生在未足月者为足月者的2.5─3倍。胎膜早破是由多种因素相互影响，最终导致胎膜张力及弹性回缩力下降，使胎膜变薄，不能抵御宫腔内增加的压力而发生。胎膜早破与难产和感染常互为因果，产道及胎儿异常即是胎膜早破的常见诱因，胎膜早破又可导致宫内感染及羊水减少，因此而发生宫缩乏力、胎儿宫内窘迫，致使难产和手术分娩几率增加，所以胎膜早破往往是难产的信号。</p>\r\n<p>　　90多例胎膜早破的孕产妇，大多数的原因主要与感染有关。如细菌性阴道疾病、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、衣原体感染等。王主任提醒说，孕妇应注意阴道分泌物的情况，如有异常，应及时去医院检查。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('85','38','<p>1月-12月婴儿能力发展对照表，提示婴儿1月-12月内的大运动、精细动作、适应能力、社交行为、语言。</p>\r\n<p>　　<strong>1个月婴儿 </strong></p>\r\n<p>　　大运动：拉着手腕可以坐起，头可竖直片刻(2秒)。</p>\r\n<p>　　精细动作：触碰手掌，他会紧握拳头。</p>\r\n<p>　　适应能力：眼球会跟红球过中线(稍有移动即可)、听到声音有反应。</p>\r\n<p>　　语言：自己会发出细小声音。</p>\r\n<p>　　社交行为：眼睛跟踪走动的人。</p>\r\n<p>　　<strong>2个月婴儿</strong></p>\r\n<p>　　大运动：拉着手腕可以坐起、头可竖直短时(5秒)</p>\r\n<p>　　精细动作：俯卧时头可抬离床面、拨浪鼓在手中留握片刻</p>\r\n<p>　　适应能力：立刻注意大玩具</p>\r\n<p>　　语言：能发出a、o、e等元音</p>\r\n<p>　　社交行为：逗引时有反应</p>\r\n<p>　　<strong>3个月婴儿</strong></p>\r\n<p>　　大运动：俯卧时可抬头45度、抱直时头稳</p>\r\n<p>　　精细动作：两手可握在一起、拨浪鼓在手中留握0.5秒</p>\r\n<p>　　适应能力：眼睛跟红球可转180度</p>\r\n<p>　　语言：笑出声</p>\r\n<p>　　社交行为：模样灵敏、见人会笑#p#</p>\r\n<p>　　<strong>4个月婴儿</strong></p>\r\n<p>　　大运动：俯卧时可抬头90度、扶腋可站片刻</p>\r\n<p>　　精细动作：摇动并注视拨浪鼓</p>\r\n<p>　　适应能力：偶然注意小丸、找到声源</p>\r\n<p>　　语言：高声叫、咿呀作声</p>\r\n<p>　　社交行为：认亲人</p>\r\n<p>　　<strong>5个月婴儿</strong></p>\r\n<p>　　大运动：轻拉腕部即可坐起、独坐头身向前倾</p>\r\n<p>　　精细动作：抓住近处玩具</p>\r\n<p>　　适应能力：拿住一积木注视另一积木</p>\r\n<p>　　语言：对人及物发声</p>\r\n<p>　　社交行为：见食物兴奋</p>\r\n<p>　　<strong>6个月婴儿</strong></p>\r\n<p>　　大运动：俯卧翻身</p>\r\n<p>　　精细动作：会撕纸、把弄到桌上一积木</p>\r\n<p>　　适应能力：两手同时拿住两块积木、玩具失落会找</p>\r\n<p>　　语言：叫名字转头</p>\r\n<p>　　社交行为：自喂饼干、如会找躲猫猫(手绢挡脸)的人的脸#p#</p>\r\n<p>　　<strong>7个月婴儿</strong></p>\r\n<p>　　大运动：独坐自如</p>\r\n<p>　　精细动作：耙弄到小丸(直径约0.5公分)、自己取一积木，再取另一块</p>\r\n<p>　　适应能力：积木换手、伸手够远处玩具</p>\r\n<p>　　语言：发da-da、ma-ma无所指</p>\r\n<p>　　社交行为：对镜有游戏反映、能分辨出生人</p>\r\n<p>　　<strong>8个月婴儿</strong></p>\r\n<p>　　大运动：双手扶物可站立</p>\r\n<p>　　精细动作：拇指、无名指捏住小丸(直径：0.5cm);手中拿两个积木，并试图取第三块积木(正方形，边长2cm)</p>\r\n<p>　　适应能力：持续用手追逐玩具、有意识的摇铃</p>\r\n<p>　　语言：模仿声音</p>\r\n<p>　　社交行为：懂得成人面部表情</p>\r\n<p>　　<strong>9个月婴儿</strong></p>\r\n<p>　　大运动：会爬、拉双手会走</p>\r\n<p>　　精细动作：拇指、食指捏住小丸</p>\r\n<p>　　适应能力：从杯中取出积木(正方形，边长2cm)、积木对敲</p>\r\n<p>　　语言：会欢迎、再见(手势)</p>\r\n<p>　　社交行为：表示不要#p#</p>\r\n<p><strong>　　10个月婴儿</strong></p>\r\n<p>　　大运动：会拉住栏杆站起身、扶住栏杆可以走</p>\r\n<p>　　精细动作：拇指、食指动作熟练</p>\r\n<p>　　<strong>11个月婴儿</strong></p>\r\n<p>　　大运动：扶物、蹲下取物;独站片刻</p>\r\n<p>　　精细动作：打开包积木的纸</p>\r\n<p>　　适应能力：积木放入杯中;模仿推玩具小车</p>\r\n<p>　　语言：有意识的发一个字音</p>\r\n<p>　　社交行为：懂得&ldquo;不&rdquo;;模仿拍娃娃</p>\r\n<p>　<strong>　12个月婴儿</strong></p>\r\n<p>　　大运动：独自站立稳;牵一只手可以走。</p>\r\n<p>　　精细动作：试把小丸投入小瓶;全掌握笔留笔道</p>\r\n<p>　　适应能力：盖瓶盖;</p>\r\n<p>　　语言：叫妈妈、爸爸有所指;向他/她要东西知道给</p>\r\n<p>　　社交行为：穿衣知配合。</p>\r\n<p>　　适应能力：拿掉扣住积木的杯子，并玩积木;找盒内的东西</p>\r\n<p>　　语言：模仿发语声</p>\r\n<p>　　社交行为：懂得常见物及名称、会表示</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('86','14','<p><strong>近年来流产率加倍增长，有关流产的广告更是充斥各种媒体，所谓的&ldquo;无痛人流&rdquo;&ldquo;可视流产&rdquo;好像一个个美妙的神话，诱惑着对流产知识一无所知的人们</strong>。</p>\r\n<p align=\"center\"><img title=\"人工流产 &ldquo;无痛&rdquo;神话种下不孕恶果\" border=\"0\" alt=\"人工流产 &ldquo;无痛&rdquo;神话种下不孕恶果\" src=\"/uploads/allimg/100125/15330922V-0.jpg\" /></p>\r\n<p align=\"center\">　　我作为一名妇产科医生，目睹接受流产者身体所受的伤害，有的甚至因为流产影响以后妊娠和分娩，亲手为自己的身体健康和家庭幸福种下苦果。她们的痛苦经历和不幸遭遇，促使我写下这篇文章，希望人们多了解流产的相关知识和对身体的危害，奉劝那些不重视避孕，轻率流产、多次流产甚至频繁流产者。</p>\r\n<p>　　<strong>一、为什么流产者越来越多</strong></p>\r\n<p>　　(1)大多数妇女不了解流产的危害，不重视避孕。(2)无痛流产的广泛应用减轻了人工流产的痛苦，减少了人们对流产的恐惧感。特别是某些医院对无痛流产安全性、舒适性的过分宣传，更是误导人们对流产不再存在任何顾虑和担忧，放松对避孕的重视程度。(3)社会竞争激烈，工作压力增大，夫妻双方不得不推迟生育时间。若避孕失败，往往采取流产措施。(4)青年男女交往方式改变，但缺乏性知识和自我保护意识。近年来，流产患者逐渐年轻化，在校大学生、中学生占相当比例。(5)某些社会因素如性开放、离婚率上升等，也增加了流产率。<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>　　<strong>二、药物流产和人工流产</strong></p>\r\n<p>　　药物流产是通过服用药物杀死胚胎并使之排出体外。其优点是患者痛苦小，方法简便，不需宫腔操作，避免了器械操作引起的损伤。缺点是需要时间较长，流产成功率为95%以上，流产失败和不全流产的发生率较人工流产高，出现这种情况一般需行清宫手术。另外，药物流产流血时间长，容易发生宫腔感染。</p>\r\n<p>　　人工流产是器械入宫腔将胚胎吸刮出来。优点是需要的时间短，流产失败、不全流产的发生率低，术后出血少，持续时间短。缺点是患者疼痛较重，因为是器械侵入性操作，可能造成感染和损伤。无痛流产就是在患者麻醉的状态下实施人工流产手术。无痛流产解决的只是疼痛问题，并不能降低人工流产并发症的发生率，相反，因为患者对疼痛没有反应，可能使某些并发症的发生率增加。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp; 　<strong>三、流产的并发症</strong></p>\r\n<p>　　<strong>1.流产的近期并发症</strong></p>\r\n<p>　　药物流产的近期并发症有流产失败或流产不全需行清宫术，因出血多、出血时间长容易导致宫腔感染。人工流产的近期并发症有子宫穿孔、漏吸、吸宫不全、人工流产综合征、术中出血、术后感染等。以上并发症均有相应的处理措施，但对身体存在不同程度的伤害。因为人体存在个体差异，流产手术操作难度也不同，以上并发症均有一定的发生几率，即使操作非常熟练的医生非常谨慎地实施手术，仍不能完全避免以上并发症的发生。</p>\r\n<p>　　<strong>2.流产的远期并发症</strong></p>\r\n<p>　　流产的远期并发症主要是宫颈管粘连、宫腔粘连及遗留的慢性炎症。宫颈管粘连、宫腔粘连见于多次流产、多次过度吸刮患者，表现为人工流产后闭经或月经量明显减少。宫颈粘连致宫颈管闭合者，因经血不能外流，可造成经期周期性腹痛、子宫增大。如果流产时导致感染没有及时有效治疗，可遗留慢性盆腔炎症。如果多次流产，感染可反复发作，使盆腔炎加重。有的感染表现隐匿，虽无明显症状但盆腔炎症已经形成。医生在做剖宫产时，经常见到慢性盆腔炎的患者，以往做过流产者多见，多次流产者炎症表现严重，而患者本人不一定察觉。</p>\r\n<p>　　大多数流产是顺利的，不发生以上并发症。但并不是流产时无痛苦、不发生并发症就等于对身体无损害，流产对身体潜在的影响很可能为以后的妊娠分娩埋下隐患。不孕症、宫外孕、自然流产、前置胎盘、胎盘粘连、胎盘植入、胎儿发育不良的病人大多以前做过流产，多次流产者以上情况的发生几率更高，造成沉重的经济负担和精神压力，影响夫妻感情和婚姻稳定，有的甚至威胁母儿健康和生命安全，沉痛的教训再次告诫女性朋友不要轻易流产。</p>\r\n<p>　<strong>　四、几点建议和忠告</strong></p>\r\n<p>　　已婚妇女，如果不计划要孩子，一定重视避孕;未婚妇女则要自爱自重。如果意外怀孕，慎重决定是否流产;如果已经决定流产，到正规医院就诊咨询，实施流产手术，不可自行服药或到不正规医院、诊所就诊。流产后注意休息和局部卫生，发生异常及时就诊。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('471','36','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;因为怀孕我们走到了一起，因为分娩你来到了这里，中国孕妇网亿万准妈妈们的知识摇篮zgyunfu.com。</p>\r\n<p><strong>　　在英国风靡的&ldquo;宝宝健身法&rdquo;</strong></p>\r\n<p>　　在伦敦中心区的公园里，18位妈妈躺在潮湿的草地上，不时地将她们的宝宝举上举下，或者推着宝宝车在公园里快步行走，或者扶着宝宝车做下蹲动作。其实，这是最近在英国流行起来的&ldquo;宝宝健身法&rdquo;&mdash;&mdash;鼓励年轻妈妈与新生宝宝一起锻炼，甚至将宝宝当作一种锻炼的辅助&ldquo;工具&rdquo;。</p>\r\n<p><strong>　　孕后急于恢复身材</strong></p>\r\n<p>　　健身专家利兹&middot;斯图尔特对路人奇怪的眼光已经完全免疫，她大声要求年轻妈妈们再做20个下蹲，或者抱着她们的宝宝做4个单臂屈伸。斯图尔特大声喊道：&ldquo;要让你的屁股碰到地，起来时注意收缩臀部肌肉，做这个运动时你也可以抱着孩子作为负重。&rdquo;</p>\r\n<p>　　斯图尔特是一名有正式执照的健身教练，她生下儿子后急于恢复怀孕前的身材，但又发现要照顾儿子根本走不开。斯图尔特与其他年轻妈妈接触后发现她们也有同样的问题，她说：&ldquo;于是我邀请当地社区的年轻妈妈和我一起锻炼。几个星期后，我们就有了固定的锻炼方式，参加人数也越来越多。&rdquo;</p>\r\n<p><strong>　　推着宝宝车做运动</strong></p>\r\n<p>　　斯图尔特的课程通常以推着宝宝车在公园里快步走或者小跑开始。</p>\r\n<p>　　然后妈妈们要进行一系列与健身房里相同的基础训练，不过她们拿的不是哑铃，而是自己的宝宝&mdash;&mdash;她们要抱着宝宝做单臂屈伸;将宝宝放在草地上，每做一次俯卧撑就亲宝宝一下;做向上伸腿时将宝宝放在胸前，与他们嬉戏。无论做什么，妈妈都可以停下来几分钟给孩子喂食或者安抚他们。</p>\r\n<p><strong>　　世界各地的妈妈都感兴趣</strong></p>\r\n<p>　　现在斯图尔特在伦敦多个公园里都开设有&ldquo;宝宝健身法&rdquo;课程，并希望以此为基础将这种锻炼方式推广到全世界。斯图尔特说：&ldquo;大一点的孩子似乎觉得很好玩，这么多人在一起很热闹;小一点的孩子则发现，公园里宁静的环境让他们想睡觉，许多孩子从始至终都在宝宝车里熟睡。&rdquo;</p>\r\n<p>　　自从斯图尔特2004年开始在伦敦推广&ldquo;宝宝健身法&rdquo;以来，每天都有很多热心的妈妈打来电话，其中有来自英国各地、西班牙、日本、新西兰和美国的妈妈。斯图尔特说：&ldquo;我现在已经建立了一整套有关&lsquo;宝宝健身法&rsquo;的教学资料，通过电子邮件传给各国对此感兴趣的人，这样她们在自己的国家就能组织类似的锻炼团体。&rdquo;（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>　　玛格丽特&middot;梅尔多姆来自美国，她与7周的女儿奥利维亚一起参加了&ldquo;宝宝健身法&rdquo;锻炼，她认为这种运动将很快会在美国流行起来。她说：&ldquo;这是一种十分适合妈妈的锻炼方法。&rdquo;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('472','36','<p>　　经研究实验证实，新生儿对柔和、缓慢、纯厚的声音喜欢，表现为安静、微笑;对于尖锐的声音则表现为烦躁、不安。新生儿对有节奏的声音更为敏感，可能与胎儿期天天听到母亲有节律的心跳有关，它给予新生儿一种安全感。<font color=\"#999999\">（本文由中国孕妇网 编辑整理）</font></p>\r\n<p>　　依照传统方法，人们总是把坐月子的妈妈和新生儿的房间搞得静静的，生怕会弄出声音吓着新生宝宝，其实这种现象是因为新生儿能听到声音，但不能分辨出各种声响，而且也不知声音从何而来引起的。这时他们的听觉反射是简单的&ldquo;惊吓反射&rdquo;。因此，父母不必为新生儿听到声音惊哭起来而紧张，这是正常的神经反射。</p>\r\n<p align=\"center\"><img alt=\"\" src=\"/uploads/allimg/c100303/12C609492510-1T35.jpg\" /></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>　　为了孩子的智力发展，尽早训练婴儿的感觉和知觉十分重要，听力是其中的一个方面。如何训练新生儿的听力呢?</p>\r\n<p>　　1、帮助新生儿能逐渐区分不同的声响。给新生儿一个有声响的环境，家人的日常生活活动会产生各种声音，如走路声，并开门声，水声，炒菜声，说话声，外界的杂声，人声等。</p>\r\n<p>　　2、可让新生儿听有节奏的乐曲，但放音乐的时间不宜过长，也不宜选择过于吵闹音乐。</p>\r\n<p>　　3、母亲和家人最好能和婴儿说话，亲热和温馨的话语，能让婴儿感觉到初步的感情交流。</p>\r\n<p><font color=\"#999999\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 最新的孕妇资讯，最全的孕妇知识，最实用的孕妇工具尽在www.zgyunfu.com中国孕妇网。</font></p>\r\n<p>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('88','21','<p>　　在这个春暖花开的季节里，步入婚姻殿堂才半年的小夏&ldquo;有喜了&rdquo;，爱情结晶的突然降临使小两口沉浸在巨大的喜悦中，他俩思量着要添个&ldquo;小金猪&rdquo;。</p>\r\n<p>　　岂料高兴没多久，怀孕40多天的小夏就&ldquo;见红&rdquo;了。忐忑不安的小两口立即到医院就诊。</p>\r\n<p>　　经检查，医生告诉他们，所谓&ldquo;见红&rdquo;是先兆流产的迹象，嘱咐小夏注意体息，避免情绪紧张，严禁过性生活，同时给小夏开了些安胎药。</p>\r\n<p>　　小两口拿到药后，发现除了黄体酮针剂外，还有一瓶叫做&ldquo;来益&rdquo;的维生素E胶丸。维生素E为什么能够治疗流产呢?小夏夫妇再仔细看了看说明书，原来，&ldquo;来益&rdquo;是天然维生素E胶丸，其主要成分是生育酚。</p>\r\n<p>　　小夏夫妇不禁迷惘：这所谓的生育酚是不是也是维生素的一种？这种东西跟流产有什么关系吗？（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com编辑）</p>\r\n<p>　　<strong>实验发现神秘物质</strong></p>\r\n<p>　　让我们先从维生素E的发现说起。维生素E是一种脂溶性的维生素，为金黄色或淡黄色黏稠油状物。20世纪20年代，在美国一个实验室里，几位年轻的博上发现，如果用腐败的猪油代替动物饲料中的油来喂饲幼小老鼠，会引起这些老鼠成年后不能生育。而往饲料中添加已经发现的维生素A或D，结果也没有好转。那么，是否还有一种未被发现的神秘物质，对维持动物的生育至关重要呢?几年后，另一名科学家在米糠油中提取出了这种脂溶性物质，发现它是一种可促进生殖能力的维生素，并证明它的缺乏正是引起动物小能生育的关键原因。于是，按照发现的先后顺序将其命名为维生素E，又按其功能称之为生育酚。</p>\r\n<p>　　<strong>自然流产者的问题</strong></p>\r\n<p>　　维生索E可以促使乖体前叶促性腺激素分泌增加，增强性腺功能，促进卵泡生长发育;还能促使黄体细胞分泌孕酮，并保护孕酮不被氧化。近年来，随着对维生素E的抗氧化、抗自由基作用研究的深入，维牛素E在妊娠中的作用受到了重视。</p>\r\n<p>　　正常妊娠过程巾，血浆中各种脂蛋白含量增加，脂类过氧化水平也增加，这就需要机体内抗氧化反应随之增强。如果具有抗氧化、抗自由基作用的抗氧化剂不足或缺乏，就会使机体内自由基的产生和清除失去平衡。</p>\r\n<p>　　有研究发现：孕妇血清维生素E水平显著高于非孕妇女，而且血中的维生素E水平随孕周的增加而升高;自然流产妇女的血清维生素E水平显著低于正常早孕妇女，随着流产次数的增加，血清维生素E水平呈下降趋势。</p>\r\n<p>　　自然流产妇女体内维生素E水平降低，提示体内抗氧化刻的清除能力不足，致使机体存在多余的自由基，过多的自由基则可对生物大分子产生毒性作用，从而导致细胞突变，胚胎发育不全或畸形发育，最终造成自然流产。因此，治疗流产需补充维生素E，以达到纠正抗氧化失衡，并保护孕酮不被氧化，增强孕酮的作用。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com编辑）</p>\r\n<p>　　<strong>大豆中富含维生素</strong></p>\r\n<p>　　因此，准妈妈们在早孕期多摄入富含维生素E的食物，如麦芽、坚果(松子、核桃等)、蛋黄、动物肝脏、大豆及豆制品、鱼类、植物油等，有助于预防流产。临床实践中，对于发生先兆流产者，医生一般给予补充维生素E制剂，并常与黄体酮合用。曾有习惯性流产病史的妇女，在妊娠头兰个月可适当服用维生素E补充剂。</p>\r\n<p>　　目前，市场上有多种维生素E的补充剂町供选择，主要为合成的维生素E和天然提取的维生索E两类。天然维生索E来源于大旺、麦芽等植物，而合成维乍素E为化工中间产物化合而成。在同等剂量的情况下，天然维生素E的牛物活性、生物利用度及安伞性均高于合大药厂生产的产品，如来益天然维生素E胶丸。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('89','14','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 近年来，流产人群在不断增大，是什么原因？下面中国孕妇网向你介绍造成流产的四大成因：</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 　1．母体因素。孕妇患某些疾病，如急性传染病可使胎儿死亡、流产；黄体功能不全、甲状腺功能低下或亢进、糖尿病都可影响蜕膜、胎盘、胎儿的发育而流产。如为此种因素应积极治疗原发病，或妊娠期间用药控制病情使之稳定达到预防流产的目的。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 　2．免疫因素。妊娠后由于母儿双方免疫不适应而导致母体排斥胎儿以至流产。临床上常检查的有血型抗体、抗心磷脂抗体、抗卵巢抗体、抗子宫内膜抗体、抗精子抗体等。如有此类免疫因素存在，应针对病因施治。待免疫因素消除后再次妊娠。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 　3．遗传因素。基因异常是自然流产最常见的原因，早期流产时染色体异常者占50%～60％。而染色体异常可分为数目异常和结构异常。染色体数目异常有多倍体、三体、单体等；结构异常有染色体断裂、缺失和易位等。染色体异常的胚胎多数会发生流产。而造成染色体异常的原因有由父母遗传而来和后天环境因素影响。流产后的妇女应和丈夫一起做染色体检查以了解是否存在问题。如检查有问题，宜向有关医生咨询能否再次妊娠及有关事项。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 　4．环境因素。能够引起自然流产的环境因素有物理性的、化学性的和生物性的。如放射性物质、重金属、DDT、农药及TORCH感染(指风疹病毒、疱疹病毒、巨细胞病毒及弓形体等)。如妊娠前后有不良环境接触，均有可能造成自然流产。</p>\r\n<p><br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('90','14','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 每天到医院进行人工流产的络绎不绝。有的病人进行人工流产就像家常便饭一样，曾有报道，有个女孩在3年内总共做过十几次人流，让人瞠目结舌。在她们看来，只要咬咬牙、忍一忍就过去了，殊不知频繁的人工流产祸害无穷，不亚于慢性自杀。 <br />\r\n　　<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 那么频繁的人工流产究竟有哪些危害呢？这恐怕还得先从人体怀孕谈起。人体怀孕说起来好像简单，其实它是一个很复杂的生理变化过程。首先表现在内分泌方面：为了适应身体怀孕的需要，黄体素分泌增多，子宫内膜增厚，乳房增大，从而为孕育胎儿打下基础。然而，妇女进行人工流产后，内分泌便发生突然变化，暂时失去平衡，身体就要重新调整，如尚未调整好，又接着第二次工人流产，这样会使内分泌发生紊乱，影响内分泌系统的正常功能，造成人体的一次&ldquo;隐性损伤&rdquo;。另一方面，人工流产具有一定的危险性，并不是人们所想象的那么简单、安全，因为这种手术大多是在一个简单的诊疗室内，由妇科医生凭着自己的经验和感觉，用器械在子宫内把胎儿吸出或刮掉。如果病人怀孕的月份小则受的痛楚就少些，若怀孕3个月或以上，那就比别人痛苦更多。所以有医生说，人工流产好像是在子宫内做了一次&ldquo;大扫除&rdquo;。但是如果每次这种手术式的&ldquo;大扫除&rdquo;搞得不干净，残留的血肉又易引起细菌感染和多种炎症，会引起严重的后果；有的妇女往往在术后不到1个小时就匆匆离开，以为没事，其实身体内早已埋下了&ldquo;祸根&rdquo;。因为每次做人流时，或多或少地刮去一些子宫内膜，这对子宫无疑是一个强烈的刺激，刮的次数多了，子宫内膜就要受到严重的&ldquo;显性损伤&rdquo;（最危险的当属子宫穿孔），这样再次怀孕时就容易发生胎盘置入、粘连，造成难产和胎盘滞留。连续多次做人工流产手术，还容易造成子宫出血、子宫内膜感染、泌尿道感染、不孕症等疾病。医学临床实践证明，人工流产次数越多，诱发上述疾病机会就越多。如果妇女身体的&ldquo;隐性损伤&rdquo;和&ldquo;显性损伤&rdquo;一旦形成恶性循环，机体各方面的功能，包括免疫功能就会过早衰退。有人称&ldquo;人工流产过频，红颜易逝&rdquo;，并不是危言耸听。 （中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com编辑）<br />\r\n　　人工流产是手术终止妊娠的一种方法，作为避孕失败后的一种补救性措施，它只能在不得已的情况下偶尔为之，不宜连续多次施用。因此，人工流产一定要慎之又慎。在此要特别奉劝已婚女性和那些追求&ldquo;自由&rdquo;的女孩，千万别低估人工流产的危害，无论出于什么原因不想生育，都要坚持避孕，切勿依赖人工流产的办法终止妊娠，以免造成无可挽回的终生痛苦。 <br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('91','14','<p><strong>人工流产者四成诱发乳腺病</strong></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 研究发现，多次人工流产易导致乳腺疾病。因为妊娠被突然中断，会打乱正常女性激素的生理功能，如激素水平骤然降低，正发育着的乳腺会突然停止生长，细胞变小，腺泡消失，乳腺复原。但这种复原通常是不完全的，并且很容易造成乳腺疼痛，有的还会诱发乳腺小叶增生、乳腺炎等乳房疾病。有统计资料显示，人工流产诱发乳腺病的占40％左右。</p>\r\n<p><strong>激素变化令身体功能衰退</strong></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 　一般来说，多数女性只考虑到&ldquo;人流&rdquo;对肉体的损伤及疼痛，而未认识到不痛不痒的激素变化对人体的影响。实际上，肉体的损伤很快就会修复，疼痛一会儿就会过去，惟有那神秘的内分泌变化对人体的打击不是一天两天就能恢复过来的。俗话说，分娩是瓜熟蒂落，表明生育是自然的生理现象，肌体对此有充足的适应与准备，而人为地中断妊娠，肌体内分泌水平会急骤下降，没有一个缓慢的适应过程，这对人体是一个隐性的打击。如果反复多次人工流产，肌体会遭到显性的和隐性的损伤，从而使各方面的功能慢慢减退，出现早衰。另外，&ldquo;人流&rdquo;时发生的刮宫不全或子宫穿孔、子宫内膜炎、子宫复旧不良而致的出血、月经紊乱等也是比较常见的。 （中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com编辑）</p>\r\n<p><br />\r\n<strong>莫把人工流产当成避孕手段</strong></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 　因此，育龄期的女性，一定要充分认识到避孕的重要性及&ldquo;人流&rdquo;对人体的危害，千万不要将人工流产手术作为避孕的手段，根据自己的具体状况，密切配合医生，采取安全有效的避孕措施，才能使你青春常在，精神饱满地生活。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 　子宫腔吸刮或钳刮来终止妊娠的方法。这种手术一般是作为避孕失败的补救措施，是迫不得已的做法，并不可作为节制生育的常用手段。可是生活中却有不少育龄妇女忽视采用安全可靠的避孕法，一旦怀孕就去医院做人工流产；也有不少年轻女性屡屡有婚前性行为，致使反复多次&ldquo;人流&rdquo;。她们不了解&ldquo;人流&rdquo;这一过程会给肌体带来种种不良后果，甚至引起早衰。&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 　大家知道，多次人工流产很容易导致生殖系统的后遗症，其实多次做&ldquo;人流&rdquo;（三次以上者）还对妇女乳腺有潜在的危害。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 　因为人工流产不同于自然分娩，前者是强行中止妊娠，后者是自然的生理过程，或曰&ldquo;瓜熟蒂落&rdquo;。随着妊娠后激素水平的升高，乳腺开始发生变化，乳房会逐渐发胀、饱满、增大，周围乳晕色素也会增加。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('92','13','<p style=\"text-align: center\"><img title=\"　　受孕过程是通过精子与卵子在输卵管相遇、结合，并\" border=\"0\" alt=\"　　受孕过程是通过精子与卵子在输卵管相遇、结合，并\" src=\"/uploads/allimg/100125/15515V564-0.jpg\" /></p>\r\n<p>　　受孕过程是通过精子与卵子在输卵管相遇、结合，并向子宫腔运行，7─8天才在子宫内膜上着床。紧急避孕方法，就是在同房后，妊娠前服药通过抑制排卵在输卵管中的运行速度;影响子宫内膜，使其与受精卵发育不同步，不利于着床。还可以拮抗孕激素的作用，使胚胎不能生长发育等，从多方面发挥避孕效果。</p>\r\n<p>　　<strong>紧急避孕药物常用药物</strong></p>\r\n<p>　　用于紧急避孕的药物主要有雌孕激素复合制剂，常用左旋十八甲基炔诺酮和炔雌醇。单纯孕激素的药物，常用左旋十八甲基炔诺酮。经临床研究，这两种方法在紧急避孕中都取得了良好的效果，近提来又发现米司酮不仅可以作为终止早孕的药物，而且在紧急避孕中也是非常有希望的药物。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com编辑）</p>\r\n<p>　　<strong>服用紧急避孕药要求</strong></p>\r\n<p>　　紧急避孕方法对服药时间要求严格。必须在无避孕措施的同房后或短效避孕措施失败后的72小时之内服药，超过72小时则达不到满意的避孕效果。如果发生了避孕失败的紧急情况，广大妇女应掌握这一避孕良机，抓紧时间就医服药。人工流产虽然可以终止早孕，但毕竟对妇女的身心有很多伤害，容易发生并发症，影响妇女健康，影响今后的夫妻生活。有些单位在销售避孕套的同时，附有备用的紧急避孕药，以防万一。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('93','13','<p>　&nbsp; 男人有许多种，但归根结底只有两种：关心你的和不关心你的。落实到避孕这件事情上，真正关心你的男人实在是少而又少。所以你会发现自己别无选择：女人只能靠自己来爱护子宫，男人无论如何都不能体会发生在那个神秘洞穴里的乐与悲。无论多了不起的女人，都只有一个子宫，它经不起太多折磨。</p>\r\n<p>　　无防护的性交和避孕失败，都会造成不必要的怀孕，就像歌词唱的：偶然一次的放纵，却造成了困境。</p>\r\n<p>　　与其痛骂那个不负责的男人，无助焦虑地等待下一次正常月经的到来，让忐忑不安、懊悔交织在心头;或者在意外怀孕后，强打精神面对不得不做的人工流产，还不如早做打算，花时间研究一下适合自己的避孕方式，把握主动权。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp; 　拜科技发展所赐，如今的避孕方式不断花样翻新，对身体的副作用越来越小，实施起来也越来越方便。</p>\r\n<p>　　选择避孕方式可不简单，专家指出：要考虑自己的年龄、是否生育过、身体情况、性格、生活习惯等等，最重要的是要适合自己，能够长期坚持使用。女人的一生，有30多年要实施避孕，所以绝对值得多花时间仔细研究!</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('94','14','<p>&nbsp;</p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">&nbsp;　　米非司酮是目前最常见的口服流产药物之一，又称息隐或Ru486，为一种新型的抗孕激素药物，可起到诱导流产、终止早孕的作用。单独应用有效率为65%-85℅，而与米索前列醇合用，其成功率(即完全流产率)可高达95℅以上。它适用于停经49天以内、尿妊娠试验为阳性的孕妇，孕期愈短，效果愈好。但禁用于伴有哮喘、痉挛性支气管炎、心绞痛、心律失常、心力衰竭、高血压、青光眼与肝、肾功能不全、异位妊娠、溃疡性结肠炎、肾上腺皮质功能不全、长期使用糖皮质类固醇激素，以及2型糖尿病等孕妇。</span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　一般应用米非司酮与米索前列醇后，约2-3天;子宫腔内的胚囊即可排出，此时阴道出血较多，可有头晕、恶心、呕吐、乏力、腹痛等反应，而子宫中的蜕膜组织往往在2周左右才能慢慢排出，随后出血停止，这称为完全流产，故规定孕妇在药物流产后15天去医院复查。必要时做B超检查与尿妊娠试验，以确定流产效果。如果在服药后1周内未流产，或10天左右阴道流血明显增多，以及超过3周至1个月流血仍淋漓不尽时，则应及时去医院复查，若流产失败或流产不全，需分别做人工流产或刮宫手术</span></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　药物流产不当可带来巨大危害</span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　然而，有些人对该药的利弊不甚了解便随意使用，以致险象环生。如一位孕妇竟在家中自行服药流产，开始时未见胚囊排出，但在第4天突然腹痛;面色苍白，呈休克状态;经医生诊断为宫外孕;幸亏抢救及时才化险为夷;另一位孕妇虽在医院做药物流产，但急于出院，结果在返家途中大出血，只得赶回医院进行紧急手术刮宫，方转危为安;还有一位孕妇在药物流产后，阴道持续出血达40余天;企图借助于月经冲下残留组织，而未及时刮宫，也导致大出血，虽经奋力抢救脱险，但已发生贫血与盆腔感染等症。</span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　1、首先要了解，使用的药物RU486是孕激素受体拮抗剂，通过&ldquo;干扰&rdquo;内分泌才起作用;</span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　2、卵巢等&ldquo;干扰&rdquo;后是需要时间来恢复的，否则难免发生紊乱;</span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　3、药物流产所造成的出血等是对身体的直接损害;</span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　4、由于局部损伤，出血，抵抗力低等，还可造成感染。</span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　需要强调指出的是，不少妇女尤其是未婚妇女，往往存在一种错误认识，以为药物流产宛如月经来潮一般，不会影响健康，以致不重视采取有效的避孕措施;一旦发现怀孕便要求药物流产，有的一年内做二三次，显然会损害健康。</span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　由此可见，药物流产不是常规的避孕方法。而仅仅是作为避孕失败发生意外妊娠后的一种补救措施。而且必须在有条件的医院，由医生监护和指导下进行，切忌擅自在家中服药流产，否则后果不堪设想。</span></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('95','14','<p align=\"center\"><img title=\"renliu\" border=\"0\" alt=\"renliu\" src=\"/uploads/allimg/100125/16004523Y-0.jpg\" /></p>\r\n<p><br />\r\n　　英国阿德莱德大学的数位生育学家认为，性爱频繁，例如在受孕前的一整年内频频做爱，将有助于减轻与生育方面有关的失调。</p>\r\n<p>　　科学家们说，女性的免疫系统越是习惯于男性的精液，她的身体就越不会&ldquo;抗拒胎儿&rdquo;。</p>\r\n<p>　　专家认为，如果母亲的免疫系统运作比较缓慢，将极大可能导致流产。同时，免疫系统的排挤也会引发&ldquo;前期惊厥&rdquo;，这可能导致高血压或抽搐。参与研究工作的科研人员说：&ldquo;我们看了曾两度流产的妇女，他们终于度过了可能流产的时期后，结果在第24周时却胎死腹中。&rdquo;专家由此也认为，胎盘是为胎儿供应氧气和营养的生命线。而男性精液中充足的蛋白质，会促使妇女的免疫体系进入戒备状态。如果母体重复不断地接收这种信号，一旦受孕，免疫细胞就会&ldquo;认识&rdquo;对方，对它感到熟悉而允许母体怀孕。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('96','14','<p>&nbsp; 健康的卵子与精子相结合，正常的子宫与输卵管，适当的生化环境与内分泌平衡等，都是受孕及维持妊娠的条件，其中任何一个因素出现异常都可能导致流产。流产不仅会给患者带来肉体上伤害，也会给家庭带去精神上的打击。流产连续发生3次或以上者，医学上称为习惯性流产。习惯性流产仅仅只是一种症状，但在这种表现的背后，隐藏着疾病的根源，最常见的病因有以下几种：</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 遗传因素：近亲结婚，夫妻双方或一方染色体异常，夫妻双方血缘关系越近，下一代染色体异常越易表现为显性，染色体异常的胚胎多不能存活而导致流产，也有的出现畸胎、胎儿发育迟缓，或虽存活但表现为染色体异常的显性遗传。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 子宫发育异常：先天性子宫畸形如双角子宫、鞍状子宫、子宫过小，宫腔粘连、子宫肌瘤等也可造成习惯性流产。子宫是孕卵着床、发育、成长的处所，是胚胎发育土壤，子宫异常使孕卵无法正常发育便导致流产，因此应积极治疗。子宫发育不良、子宫过小可用雌激素疗法，常用己烯雌酚0.5mg～1mg，每日1次，睡前口服，自月经周期第5天起连用20日，共3～4个周期；也可用异物刺激法，如子宫内放置小型节育器，促使子宫增大；有时需行手术，如去除宫腔粘连、子宫整形术、肌瘤摘除术等。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 黄体功能不全：卵巢破裂排卵后，形成黄体，黄体分泌孕激素和雌激素。受孕后，黄体继续维持妊娠4～6个月才开始退化，妊娠早期的黄体寿命及其功能是受绒毛膜促性腺激素(HCG)作用的。孕卵在子宫着床后，从卵胚细胞中分化出合体滋养层，与之相接触的子宫蜕膜将来发育成胎盘，合体滋养层很快分泌HCG进入母体，使黄体寿命延长，并刺激其合成孕激素，以维持妊娠。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 母儿血型不合：最常见为ABO血型不合，少见有RH型、MN系统血型不合。如果母亲和胎儿之间的血型不合，胎儿从父亲方面得到的抗原，进入母体产生抗体，抗体通过胎盘进入胎儿血循环，作用于红细胞，使之破坏溶血，严重的可使胎儿死亡，导致晚期流产。在ABO血型不合中，大多数孕妇为O型血，丈夫为A型、B型或AB型血，如果胎儿血型为A型或B型，就有可能发生晚期流产，但此种情况发生率不高。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 子宫颈内口松弛：习惯性晚期流产常由宫颈内口松弛引起。由于手术的损伤，少数是先天性发育异常引起宫颈内口扩张，同时子宫峡部缺陷，妊娠中期后，羊水增多，胎儿长大，宫腔内压力增高，胎囊自宫颈内口突出，宫颈管逐渐缩短、扩张，当压力增高到一定程度，胎膜突然破裂，导致胎儿排出流产。这种反复流产，可根据以往流产发生的时期，选择在妊娠12～20周行子宫内口缝扎术，术后予安胎治疗，至妊娠足月有临产先兆或计划施行剖宫产时再拆除缝线。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 习惯性流产的原因较复杂，只有找出原因，有针对性地治疗才能达到满意的效果，患有这方面疾病的妇女，应到医院做全面系统的检查。一次流产后，尤其是卵巢功能障碍及子宫发育不全的妇女，最好经过3个正常月经周期后再受孕，以便有足够时间恢复体内激素和子宫内膜功能。<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('97','14','<p>&nbsp;&nbsp; 主要表现为停经后虽然妊娠反应呈阳性，但仍出现少量阴道出血，并可伴有下腹痛和下坠感等流产先兆。先兆流产的原因比较多，例如孕卵异常，内分泌失调，胎盘功能失常，血型不合，母体全身性疾病，过度精神刺激，生殖器官畸形及炎症，外伤等，均可导致先兆流产。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp; 出现先兆流产后是否导致流产常取决于胚胎是否异常，如胚胎正常，经过休息和治疗后，引起流产的原因被消除，则出血停止，妊娠可以继续。但多数流产是由于胚胎异常引起，所以最终仍是要流产的。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com编辑）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('98','14','<p>对于已经怀孕的偏瘦女性来说，不要做大量的运动，多吃些瓜果蔬菜和巧克力，流产的危险会大大降低。而据研究显示，怀孕早期每日服用维生素补品的妇女流产率比不服用维生素补品的低50%。</p>\r\n<p>　<strong>　另外，妊娠后尤其是早期，应该注意7点：</strong></p>\r\n<p>　　<strong>1.节制性生活。</strong></p>\r\n<p>　　性生活时腹部受到的挤压和宫颈受到的刺激均会诱发宫缩，在孕早期，胎盘的附着尚不牢靠，宫缩非常容易导致流产，所以妊娠早期应禁止性生活。妊娠中期虽然可以有适当的性生活，但次数和幅度都应少于孕前，准爸爸们应该克制一下。</p>\r\n<p>　　<strong>2.防止外伤。</strong></p>\r\n<p>　　出门最好穿平底鞋;孕期尽量不要外出旅游;避免振动的工作环境;做家务时避免危险性动作，如登高。</p>\r\n<p>　　<strong>3.摄取均衡的营养。</strong></p>\r\n<p>　　远离烟酒，清淡饮食，不吃辛辣的食品，尽量少食多餐，必须保持大便通畅，避免肠胃不适。</p>\r\n<p>　　<strong>4.充分的休息，切勿过度劳累。</strong></p>\r\n<p>　　不要做过重的体力劳动，尤其是增加腹压的负重劳动，如提水、搬重物。</p>\r\n<p>　<strong>　5.保持心情愉快，情绪稳定。</strong></p>\r\n<p>　　鲜牛奶可以帮助孕妇预防骨质疏松，还能帮你稳定情绪;橘子、芹菜等高纤维的蔬菜水果，既去火又补充维生素，并且让你心情愉快起来。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com编辑）</p>\r\n<p>　<strong>　6.保持身体特别是会阴部的清洁。</strong></p>\r\n<p>　　生殖道炎症也是诱发流产的原因之一。怀孕期间，阴道分泌物增多，因此外阴清洁工作显得非常重要，孕妇每晚都应坚持清洗外阴，必要时一天清洗两次。</p>\r\n<p>　　<strong>7.每两周需到医院做产检一次。</strong></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('99','13','<p>　　当你与你的爱人共享性福的时候，有没有想过万一在激情中的你们没有做好避孕工作，那可是会闹出人命的。下面为大家提供八种不用&ldquo;套&rdquo;的避孕新法：（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com编辑）</p>\r\n<p>　　方法一 放置节育环<br />\r\n　　如果在非安全期进行性生活，72小时内也没有采取补服紧急避孕药的措施的话，你只能去医院放置宫内节育环了。注意，节育环要在性生活后的5～7天内放置，逾期无效。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 方法一 电击避孕法<br />\r\n　　美国一医学家别出心裁地研制出一种微小的电击避孕仪置入子宫，当精子通过时，它释放的低电场便将精子杀死。</p>\r\n<p>　　方法二 紧急避孕药<br />\r\n　　立刻在第一时间奔赴药店购买紧急避孕药，注意一定要在72小时内，这可是你最快速有效的解决办法了。第一时间服用，然后在12小时后再服用。严格按照说明书的指示去做，如果服药后2小时内有呕吐的现象，必须立刻补服。而且，这种紧急避孕药只是为了&ldquo;救火&rdquo;偶尔一用，不能长期使用。</p>\r\n<p>　　方法三 皮下避孕法<br />\r\n　　将一个或几个装有避孕药物的胶囊埋藏于前臂皮下，每天释放出一定量的激素，直接作用于卵巢和垂体而避孕。</p>\r\n<p>　　方法四 项链避孕法<br />\r\n　　将妇女体温传给项链内微型传感器，测试月经安全期避孕，安全时亮绿灯，反之则亮红灯。</p>\r\n<p>　　方法五 手表避孕法<br />\r\n　　瑞士生产的一种电子避孕表，戴上后可以显示出月经周期、排卵期、避孕安全期和怀孕危险期等情况。</p>\r\n<p>　　方法六&nbsp;嗅觉避孕法<br />\r\n　　瑞典和美国联袂合作制成别具一格的气雾嗅觉避孕剂，它芬芳香甜，俊男倩女在卿卿我我赏&ldquo;花&rdquo;嗅&ldquo;香&rdquo;的同时，其精子和卵子已告死亡。</p>\r\n<p>　　方法七 胸罩避孕法<br />\r\n　　英国研究的一种闪光避孕胸罩，置入其中的微电子系统，可根据人体温度变化，提前预告排卵期而达到避孕目的。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('100','13','<p>随著医学发展，避孕方法越来越多。对患有各种急、慢性疾病的妇女来说，不论是妊娠或是人工流产、引产，均有可能加重原有疾病的病情，而治疗各种疾病所选用的药物，也可能对孕妇及其胎儿产生不良影响。因此，妇女在患病期间或某些特殊情况下，重要的是如何在五花八门的避孕方法中选择适宜自己的那种。　</p>\r\n<p>　　1、月经不正常&nbsp; 月经多的妇女最好不用避孕套或子宫帽。如果未放宫内节育器，最好选择服用短效避孕药2号，因为它有减少月经量的功效。月经过少或经常停经的妇女，不应选用避孕药，宜安放节育环。月经周期不调的妇女，宜选用短效口服避孕药。　</p>\r\n<p>　　2、过敏体质&nbsp; 有过敏体质的妇女在选用避孕方法时可能会受到一定的限制，例如外用避孕药膏、药膜易引起阴道黏膜过敏，放置宫内节育器等避孕工具，可使分泌物增加甚至引起炎症，个别人用避孕套，也会发生过敏。这种情况，可采取安全期避孕法，已有孩子的夫妇，可以考虑一方做结扎手术。　</p>\r\n<p>　　3、痛经&nbsp; 严重痛经的妇女口服避孕药就可达到避孕的目的，又兼治疗痛经之效果，一举两得。　</p>\r\n<p>　　4、糖尿病&nbsp; 一般患有糖尿病的妇女不宜服用口服避孕药。因为口服避孕药可破坏机体对葡萄糖的耐受性，促使病情恶化。另外，患糖尿病的妇女不宜采用节育环辟孕，因为糖尿病患者血糖较高，组织中酸度增加，可腐蚀子宫内的节育环，使避孕效果受到影响。所以，糖尿病患者比较适于用避孕套或阴道隔膜等工具避孕。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com编辑）　</p>\r\n<p>　　5、肿瘤&nbsp; 这些女性宜采用避孕套、阴道隔膜等工具避孕，或施行绝育手术。因为避孕药是性激素类药物，如患有子宫肌瘤、乳痛症、乳腺小叶增生、乳腺良恶性肿瘤及其他恶性肿瘤的妇女不宜使用。　</p>\r\n<p>　　6、其他不宜口服避孕药的疾病&nbsp; 严重高血压以及肾原性或肺原性高血压患者，血液病、血栓类疾病及甲状腺病患者，均不宜口服避孕药，而应在医生指导下选用其他避孕方法。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('101','13','<p>　　安全期避孕</p>\r\n<p>　　育龄妇女每月在排卵期后2～3天内，受孕的可能性最大。一个月当中有2O余天不易受孕，称为&ldquo;安全期&rdquo;。但&ldquo;安全期&rdquo;并不安全。妇女排卵时间虽然多在月经中期，但由于外界环境、气温、情绪、健康状况等因素影响，可使排卵时间提前或延后。有些妇女受性生活的刺激时还可出现&ldquo;额外排卵&rdquo;，结出不情愿的&ldquo;果实&rdquo;。为此，育龄妇女还是选用可靠的长效避孕措施为好。</p>\r\n<p>　　哺乳期避孕</p>\r\n<p>　　人体&ldquo;内分泌之王&rdquo;&mdash;&mdash;脑垂体是受&ldquo;顶头上司&rdquo;下丘脑控制的。当婴儿吸吮乳头时能反射性地使下丘脑受到抑制，从而抑制卵巢排卵。如果婴儿吸吮乳头减少，或者产妇受环境变化、气候变化、情绪变化及性生活影响时，很可能通过大脑皮质而影响卵巢排卵。由于排卵在先，月经在后，有的妇女在月经未来之前就可能受孕，俗称&ldquo;暗怀&rdquo;。据调查，有5％～1O％的妇女在哺乳期是莫明其妙受孕的。产后避孕一般以使用避孕套和上节育环为宜，不宜服用避孕药，以免影响哺乳婴儿。</p>\r\n<p>　　更年期避孕</p>\r\n<p>　　处于更年期的妇女以为自己月经稀少，接近绝经，不会再有怀孕机会，从而放弃了避孕措施。但据一些医院妇产科统计资料表明，在各年龄组的人流率中，以4O～45岁最高，其次才是2O～24岁组。究其原因，妇女到更年期，虽然卵巢功能衰退，雌激素和孕激素分泌减少，但卵巢仍可能排卵，仍有怀孕可能。有关资料表明，由于卵子老化不健康，更年期妇女怀孕，其葡萄胎发生率比生育年龄妇女高4～7倍，而且多有恶性变者（葡萄胎恶性变或绒癌）。对此，更年期妇女也应坚持避孕，直至绝经后1～2年。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('102','13','<p>　　理想的避孕方法应该100％安全，100％有效，方便、不干扰正常的性生活，用后不影响正常的生育能力。遗憾的是没有一种避孕措施能满足上述所有条件。</p>\r\n<p>　　目前能够采用的避孕方法林林总总一大堆，有药物避孕、工具避孕、手术避孕、安全期避孕、体外排精避孕等，总的来说可依据性别分为男性避孕方法和女性避孕方法。主要如下：</p>\r\n<p>　　表3-1避孕方法分类 <br />\r\n　　种类 男性避孕法 女性避孕法（中国孕妇网www.zgyunfu.com编辑） <br />\r\n　　药物&nbsp;&nbsp; 棉酚(为口服避孕药)&nbsp;&nbsp; <br />\r\n　　1．短效口服避孕药 <br />\r\n　　2．长效口服避孕药 <br />\r\n　　3．长效避孕针 <br />\r\n　　4．探亲避孕药 <br />\r\n　　5.皮下埋植药物 <br />\r\n　　6．外用避孕药(如杀精子剂) <br />\r\n　　7．阴道环 <br />\r\n　　工具&nbsp;&nbsp; 避孕套&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 阴道隔膜、宫颈帽 <br />\r\n　　手术&nbsp;&nbsp; 输精管结扎、粘堵术&nbsp;&nbsp; 宫内节育器 <br />\r\n　　输卵管结扎或粘堵术 <br />\r\n　　其他&nbsp;&nbsp; 体外排精、微波法等&nbsp;&nbsp; 安全期避孕</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('103','13','<p>　70年代初，在我国产棉区的人们长期食用棉籽油，导致产棉区的男性不育症患者增多，这种现象使人们发现棉籽油的棉酚可使睾丸产生精子的组织萎缩，从而失去产生精子的能力。一般情况下，健康男性每天服用20毫克棉酚，连续服用2～3个月即可达到避孕目的。以后改用维持量(每周40～50毫克)避孕有效率达96％以上。棉酚不影响睾丸分泌男性激素，故对性功能没有影响。</p>\r\n<p>　　停药后多在3个月后生精功能恢复正常，但也有少数人恢复时间较长，或不能恢复。棉酚有一定的副作用，服药后可出现乏力、恶心、胃部不适或轻度肝功能减退，少数人可出现低血钾性肌无力症，故患有严重心、肾疾病的人不宜服用；另外高空作业者、潜水人员也不宜使用。目前对于棉酸的抗生育作用仍在研究之中，用棉酚避孕还未推广使用。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com编辑）</p>\r\n<p>　　最近国外研制一种男性口服避孕药，这种男性避孕药是一种睾丸激素，通过抑制脑垂体分泌的促性腺激素的作用。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('104','12','<p>　一位未婚女青年已经有过三次流产史，经初步检查，发现她的输卵管和盆腔已经粘连得&ldquo;一塌糊涂&rdquo;，不手术治疗不行，手术治疗，以后不能生育的风险非常大，让医生制定和选择治疗方案的时候也&ldquo;左右为难&rdquo;，当把可能发生的&ldquo;后果&rdquo;告诉她之后，她的表情&ldquo;一脸茫然&rdquo;。</p>\r\n<p>　　未成年少女的生殖器官尚未发育完善，少女对早孕后人流手术的耐受性差，过早性行为的不利结果会对自己的心理和生理带来很大的伤害。而人工流产是不能在医务人员眼睛直视下，而只能凭借手的感觉操作的手术，稍有不慎即可发生子宫出血、感染、不全流产、宫颈管裂伤、子宫穿孔、宫颈宫腔粘连等并发症。对于多次进行人工流产者则危害更大。</p>\r\n<p>　　多次人流还会造成月经不调、继发性<font color=\"#000000\">闭经</font>、习惯性流产、不孕，以及日后分娩时的胎盘粘连、植入、<font color=\"#000000\">产后出血</font>、难产等后遗症。未婚人流者由于种种原因，术后常不能很好休息，如不注意卫生，或是&ldquo;重蹈覆辙&rdquo;再次有性行为，常易发生生殖道炎症，引起输卵管炎性阻塞或功能受损。</p>\r\n<p>　　有的人在人流后出现阴道不正常流血、<font color=\"#000000\">腹痛</font>、<font color=\"#000000\">发热</font>等，出于难堪或无知的原因，常常讳疾忌医，日久其后果更为严重，因此，未婚女性做人流越多，经历术中的风险就越多，手术操作对宫颈和身心的伤害就越大。一些婚后妇女的<font color=\"#000000\">不孕症</font>，就是她们婚前性行为遗下的恶果。</p>\r\n<p>　　在临床上经常可以遇到有的女性由于婚前有人工流产史，造成术后输卵管炎症或粘连，结果影响了婚后的正常生育或频频发生流产，真是&ldquo;哑巴吃黄连、有苦说不出&rdquo;。因此未婚女孩一定要自尊、自爱、自强、自重，避免婚前性行为，不要为今后的幸福投下阴影。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('105','12','<p><font color=\"#000080\"><b>健康导读：</b></font><font color=\"#000080\">和所有女孩子一样，阿玉向往美满、幸福的婚姻，然而，年近30的她，离婚姻却越来越远，嫁人成了她一个遥不可及的梦。这一切都是不孕惹的祸。</font></p>\r\n<p>&ldquo;新结婚时代&rdquo;、&ldquo;新离婚时代&rdquo;，阿玉虽然和这些时髦的词汇没沾上边，但是跟&ldquo;剩女&rdquo;这个新的充斥各大报刊网络的称谓，渐渐亲密起来。其实，并不是阿玉长得不漂亮，或有意做&ldquo;剩女&rdquo;，只是被迫进入到 &ldquo;剩女&rdquo;的行列。这一切都是不孕惹的祸。</p>\r\n<p>阿玉不仅人长得漂亮，而且还十分聪慧。和所有女孩子一样，她向往美好的爱情，完满的婚姻。虽然之前谈过好几个男友，但是一直未能将自己嫁出去。年近30的阿玉，离婚姻越来越远了。为什么嫁人成了她一个遥不可及的梦?</p>\r\n<p>&ldquo;先努力工作3年，一切稳定后和男友买房结婚，最迟28岁生个漂亮可爱的宝宝。&rdquo;这是阿玉大学毕业时的人生规划，那一年她23岁。那时，她和相恋了两年的男友，一起去了深圳闯荡。然而，社会毕竟复杂于学校，在那座个纸醉金迷的城市里，男友最终弃她而去。那段感情带给阿玉的不只是心里的伤痛，同时还有身体的伤害：因为曾经意外怀孕，阿玉做过3次人工流产!</p>\r\n<p>阿玉说，她用了两年的时间，才抚平内心的翻涌。这一年，阿玉26岁。</p>\r\n<p>从悲痛阴影里走出来的阿玉，决定开始新的生活，找个对自己好的男人，结婚，生子。然后，踏踏实实地过日子。</p>\r\n<p>面对一份新的恋情，阿玉倍感珍惜。新男友也很疼爱她，未来的公公婆婆都夸她漂亮、能干。眼看着爱情正朝着圆满一步一步迈进时，意外发生了。在全家人的压力下，男友最终放弃了不能怀孕的阿玉。心有不甘的她，再次到医院复查，医生给出的是相同的结论：双侧输卵管阻塞导致了不孕。医生还告诉她，很都有过人流经历的女性，婚后都无法正常生育了。</p>\r\n<p>不孕成了阿玉&ldquo;剩&rdquo;的原因，更成了她胸口最大的痛。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com</a> 编辑）</p>\r\n<p>有病就得治呀。接下来的日子，阿玉便开始了四处求医，不知道做了多少检查，吃了多少中药，西药，可是转眼又是两年过去了，阿玉也越来越绝望。</p>\r\n<p>阿玉来到不孕医院。不孕专家，详细询问了她的相关病情后，针对性地为了她做了检查，确诊她为双侧输卵管阻塞导致了不能正常生育。由于此前阿玉在多家医院做过输卵管疏通检查及治疗，不仅没有治好她的病，反而使堵塞症状更加复杂起来。随后，医生采用了&ldquo;三镜一丝技术&rdquo;，为阿玉做了治疗，一次性便帮她彻底打通了&ldquo;生育之道&rdquo;。</p>\r\n<p>&ldquo;2010年，我最大的心愿就是把自己嫁出去。&rdquo;拿着显示一切正常的复查单，阿玉微笑着说。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('106','12','<p><strong>一、性生活习惯</strong></p>\r\n<p>在一些性知识贫乏的农村，在不孕的妇女中，经期同房者相当多，他们错误地认为经期同房可提高怀孕率。其实经期同房，刺激机体可产生抗精子抗体，可引起免疫性不育。还可招致细菌上行感染，输卵管发生炎症，或导致输卵管阻塞而致不孕。</p>\r\n<p><strong>小编提醒：</strong>有些夫妇为了预防尿路感染，养成性交后立即起床排解小便的习惯，从卫生角度看，无可厚非。但不育夫妇长期如此未必妥当，因可致精液大量外溢，特别是在排卵期性交，这个习惯就不能一成不变。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com编辑）</p>\r\n<p><strong>二、性生活频度</strong></p>\r\n<p>据调查，在某性康复中心就医的不育病人，大约有70%有性交过频史，特别是新婚期间每天性交1～2次，持续至1～3个月的不乏其人。其中有部分不孕、不育夫妇至求诊为止，仍保持性交过频的习惯。他们的心态是&quot;百发必有一中&quot;。我们知道，正常男性性交时射精1～6毫升，内含精子总数在3000万个以上，70%精子有正常活动能力，但只有1%～5%到达子宫腔，最后仅有一个精子与卵子结合成为受精卵。这说明精子的淘汰率极高。如果夫妻性交过频，精子供不应求，质量亦差，就会影响受精。此外，精子作为一种抗原物质，频繁地对女性刺激，会使妇女不断产生抗精子抗体，能使精子发生凝集或失去活力，直接影响受精。可见性交过频，往往事与愿违。</p>\r\n<p><strong>小编提醒：</strong>精子数特别低的男性不育患者，在一次房事之后30～60分钟再来第二次，将有助于提高精子含量，增加妻子的受孕率。这项研究显然与传统的理论是相违背的，但不育夫妇不妨一试。</p>\r\n<p><strong>三、性生活时机</strong></p>\r\n<p>选择好排卵期性交，可提高受孕率。如周期为28天的，在月经来潮那天开始算到第14天为排卵日，月经周期不足28天的，计算方法可相应改变。每个月经周期一般只排一次卵子，卵子的寿命为18～30小时，所以应在24小时内与精子相遇才能受精。精子在宫颈管中有可能存活1～2周，但其受精能力，一般认为不超过48小时，由此推算在预定的排卵日前两天，预定的排卵日当日及预定的排卵日后一天各同房一次，受孕的机会就比较大。</p>\r\n<p><strong>测知排卵期的方法有：</strong></p>\r\n<p><strong>(1)基础体温测定：</strong>如体温曲线呈双相，则在体温上升前的那一天即为排卵日。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com编辑）</p>\r\n<p><strong>(2)观察宫颈黏液的变化：</strong>妇女的月经周期分为干燥期-湿润期-干燥期，在月经期中间，当白带出现较多且异常稀薄，为湿润期，观察分泌物呈鸡蛋清样，清澈、透明、高弹性、拉丝度长的这一天，很可能是排卵期。</p>\r\n<p><strong>(3)使用夏娃仪：</strong>每月将口腔分泌物放入小杯中检测，通过仪器的电脑处理，可分析出排卵日。</p>\r\n<p><strong>(4)使用避孕优生检测镜：</strong>检测时用舌尖将一滴唾液滴在载玻片上，风干或灯下烤干即可目测，每日检测一次，如出现典型&quot;羊齿状结构&quot;，即表示排卵，对图辨认，可在家庭使用。</p>\r\n<p><strong>(5)一步法排卵检测：</strong>促黄体生成激素(简称LH)约在排卵前24小时达最高峰，因此LH浓度的增升，成为测试排卵<strong>最佳指标。</strong></p>\r\n<p><strong>(6)B超卵泡监测：</strong>可测知不孕患者卵泡大小及内膜厚度，据此指导合适性交时间。本法优点是较准确，但要花费一定时间。以上六种方法测试时可选择1～2种，如能综合使用，效果更可靠。</p>\r\n<p><strong>小编提醒：</strong>有些夫妇两地分居，习惯过&quot;星期六&quot;式的性生活，长期如此很难碰到排卵期。遇此情况女方应预测排卵期，更改探亲时间，才能提高怀孕机会。</p>\r\n<p><strong>四、性知识</strong></p>\r\n<p>某农村有一妇女婚后三年不孕，求诊于妇科门诊。检查子宫大小正常，处女膜仍闭锁。询问三年来如何过性生活，答曰男女双方生殖器在外面摩擦数下就算完成性生活了。教她正确性交方法后，即妊娠了。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com/\">www.zgyunfu.com编辑）</p>\r\n<p>某高智商夫妇，均是研究生出身，事业心强，结婚很晚，但对性事却一窍不通，同房时无任何性交动作，以为两人同睡一张床，分子就会互相撞击产生火花而怀孕。对他们说清楚后才如梦初醒。</p>\r\n<p>某农村青年，家在山区，文化闭塞，没有接受过半点性教育，婚后与妻子同房，交接后阴茎即&quot;按兵不动&quot;，每次都不射精。婚后两年不育，急坏双亲。经医师指导，交接后阴茎不断来回动作，才出现射精，不久即喜获贵子。</p>\r\n<p><strong>小编提醒：</strong>性知识对于生育来说是很重要，不懂性知识，不但影响性爱质量，还会影响生育。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('107','12','<p>　　身体健嚎，年轻力壮，想要宝宝，可是&hellip;&hellip;紧张？急切？怀孕示果的原因真的很难说清楚，抛开所有的烦恼，今天让我们来轻松闲聊一番。介绍给你10个&ldquo;受孕&rdquo;小妙法。</p>\r\n<p>　　<strong>健康饮食很重要</strong></p>\r\n<p><strong>　　TOP1　吃吃喝喝，自然孕育</strong></p>\r\n<p>　　男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧！而女性则可以经常喝清茶。研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。</p>\r\n<p>　<strong>　生活习惯要健康</strong></p>\r\n<p><strong>　　TOP2　清洁健康，孕育生活</strong></p>\r\n<p>　　拒绝酒精：含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易引起染色体畸变，导致胎儿畸形；拒绝香烟(甚至是二手烟)：烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化，有些有害诱变物质会导致精子数量下降，甚至阳痿：拒绝过度锻炼：女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经，严重的会导致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事，但不能过度哦！（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com编辑）</p>\r\n<p>　<strong>　保持清爽，轻松穿着</strong></p>\r\n<p><strong>　　TOP3　保持清爽，轻松穿着</strong></p>\r\n<p>　　男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低，所以建议男性穿透气性短裤，宽松的外裤，尽量避免洗澡水过热，减少桑拿次数。不要经常骑自行车，或者进行一些激烈的体育运动。</p>\r\n<p>　　<strong>轻松计算，快乐排卵</strong></p>\r\n<p><strong>　　TOP4　轻松计算，快乐排卵</strong></p>\r\n<p>　　你可能听说很多可以帮助怀孕的药物，但是在选择之前，一定要慎重咨询医生。其实，想生宝宝，最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。孕育就像一场数字游戏：来月经之前的14天开始排卵，如果你的生理周期长度为24--30天，那么你的排卵期大约在第10--16天之间。</p>\r\n<p>　　一个卵子一般只能存活12-24小时，所以排卵后行房往往太晚了，达不到受孕的目的。</p>\r\n<p>　　精子存活时间长达72小时，在排卵之前每3天同房一次比较容易受孕。</p>\r\n<p>　　<strong>排卵预测器是提升受孕机会的好帮手</strong></p>\r\n<p><strong>　　TOP5　巧用机器，准备把握</strong></p>\r\n<p>　　排卵预测器是提升受孕机会的好帮手，它会迅速而准确地检测到尿液中黄体荷尔蒙是否增加(LH高峰)，这种状况常常发生在排卵之前的24-36个小时。在发现LH高峰之后的3-6小时之内行房，最容易达到受孕的目的。</p>\r\n<p>　　<strong>孕前保健，扫除烦恼</strong></p>\r\n<p><strong>　　TOP6　孕前保健，扫除烦恼</strong></p>\r\n<p>　　预约孕前体检，医生会对你的家族史进行了解，确定没有遗传疾病，保证胎儿的健康成长；医生会对你近期的避孕方法进行指导，专家建议，想要生宝宝的女性，至少要提前三个月停止服用避孕药，这样，生理周期才能回复正常，才能更好地计算出受孕时间。</p>\r\n<p>　　<strong>准确计算，抓住时机</strong></p>\r\n<p><strong>　　TOP7　准确计算，抓住时机</strong></p>\r\n<p>　　专家建议在排卵期间，最好1&mdash;2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。抓住时机，不要错过哦！</p>\r\n<p>　<strong>　恰当姿势，助你受孕</strong></p>\r\n<p><strong>　　TOP8　恰当姿势，助你受孕</strong></p>\r\n<p>　　夫妻不仅要有性生活，而且还要注意恰当的姿势。研究表明，男上女下式可以使精子更加深入到子宫内部。同样，如果女性有性高潮，频繁的收缩也会将精子带入子宫。千万不要使用人工润滑剂、甘油，甚至口水，这样有可能会杀死精子。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com编辑）</p>\r\n<p>　　<strong>二人世界，放松享受</strong></p>\r\n<p><strong>　　TOP9　二人世界，放松享受</strong></p>\r\n<p>　　当你想怀孕的时候，急迫的情绪往往会占据你整个大脑，失去了做爱的浪漫感觉。其实，过于紧张的情绪反而会扰乱女性正常的排卵周期，打消你的性冲动，甚至影响到男性的睾丸激素分泌，导致精子数量下降。如果想让你的受孕过程充满浪漫，终身难忘，那就放轻松，尽情地享受吧！</p>\r\n<p>　　<strong>循序渐进，寻求帮助</strong></p>\r\n<p><strong>　　TOP10　循序渐进，寻求帮助</strong></p>\r\n<p>　　怀孕并不是一蹴而就的事情，有的时候也需要寻求外界的帮助。专家建议，如果在各方面准备都很充分的情况下，3&mdash;6个月还未见受孕，那么夫妇二人就要进行初步的检测，根据你的病史、年龄和性格，寻找一些医疗上的帮助。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('463','36','<p>在舒缓轻柔的音乐声中，跟随教练的指导，妈妈和小宝宝们一起学做&ldquo;惠氏亲子瑜伽操&rdquo;。这些连走路还没学会的宝宝乖乖地让母亲帮忙伸展手脚，肉嘟嘟的小胳膊、小腿慢慢地配合默契起来，有板有眼的俏皮样，让人忍俊不禁。在20分钟的课程里，许多宝宝始终&ldquo;遵守纪律&rdquo;，不哭不闹，看来已陶醉其中。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>据说，这套亲子瑜伽操之所以在欧美流行，就在于它有助于全面激发宝宝的潜能。它不仅能帮助灵活宝宝身体、提升宝宝的运动智能和身体协调能力，并且有助于培养宝宝的注意力。另外通过妈妈与宝宝的肌肤接触与目光交流，让宝宝在运动中找到快乐，增强宝宝自我意识，刺激宝宝触感发育和神经肌肉的发展，使宝宝的睡眠长久、有规律。</p>\r\n<p>中国在引进这套时尚亲子瑜伽操时，还根据中国女性的生理和生育特点，重新编排了更加适合中国妈妈的动作，有益体形恢复。</p>\r\n<p>国际和平妇幼保健院儿科专家杨明今认为，这套亲子瑜伽操的动作难度和强度适中，动作设计符合宝宝成长发育的规律。它通过母婴间眼神和动作的交流可以增进母婴间的亲情。</p>\r\n<p><br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 你想孕育一个健康可爱的宝宝吗？那么来中国孕妇网吧，这里从准备怀孕、到产后保健各类孕妇知识一应俱全zgyunfu.com。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 6-12个月的宝宝做瑜伽，你见过吗?一套目前在欧美刚刚流行起来的时尚母婴瑜伽操日前登陆上海。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('464','36','<p>尿布疹俗称&ldquo;红臀&rdquo;，主要是由于宝宝臀部的皮肤长时间在潮湿、闷热的环境中不透气而形成的;粪便及尿液中的刺激物质以及一些含有刺激成分的清洁液也会使小屁股发红。宝宝常因此而烦躁哭闹、睡卧不安。</p>\r\n<p>夏季是引起&ldquo;尿布疹&rdquo;的高危季节，但是如果不用尿不湿或尿布，宝宝的隐蔽处则容易受到细菌的感染，因此妈妈们要特别注意宝宝小PP的护理。</p>\r\n<p><strong>清洗尿布</strong></p>\r\n<p>新生儿的皮肤十分娇嫩，许多新生儿不适应纸尿裤，屁股容易起尿布疹，因而传统的布尿布一时无法完全淘汰，特别是夏季，许多新爸新妈都会明智地选择尿布、尿不湿混合使用的方式。</p>\r\n<p><strong>屁屁护理</strong></p>\r\n<p>1、给宝宝勤换尿布，用护肤柔湿巾擦拭。</p>\r\n<p>2、尽量选择柔软舒适的旧棉布做尿片。能自己控制大小便的宝宝要穿满裆裤。</p>\r\n<p>3、进行排尿训练，培养宝宝良好的大小便习惯。</p>\r\n<p>4、臀部轻微发红时，可使用护臀膏，严重时应去医院诊治。</p>\r\n<p>6、每次清洗小PP后要暴露宝宝的臀部于空气或阳光下，使局部皮肤干燥。</p>\r\n<p>6、宝宝拉屎、拉尿后必须将小屁股上的尿、粪擦拭干净。女宝宝还要注意，擦屁股时要从前面往后擦，因为女宝宝尿道短，容易感染细菌，引起尿路感染。</p>\r\n<p>7、带宝宝外出时，随身带上一包柔湿巾，解决宝宝在外洗屁股的大难题。</p>\r\n<p>才几个月大的乐乐这几天睡卧不安，不停地哭闹，怎么哄都不行，心力交瘁的妈咪不得不带他去医院。医生阿姨卸下乐乐的尿不湿后，发现乐乐的臀部、大腿内侧及外生殖器等处皮肤发红，还有许多小红点，当即诊断乐乐的哭闹是由于&ldquo;尿布疹&rdquo;引起的。</p>\r\n<p>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('465','36','<p>中国孕妇网：你会唱宝宝的摇篮曲么？新妈妈唱着恬静、柔美的摇篮曲哄宝宝入睡是幅多么美的画面&hellip;&hellip;可是，年轻的新妈妈是否知道，唱摇篮曲也有很大的讲究吗?如果，唱法不对，对宝宝不仅不容易入睡，反而会出现吵闹的现象。在这里我们所说的唱法并不是说用美声或者用流行的唱法，而是指唱的时间、场合和曲目。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>怎么唱宝宝的摇篮曲呢？</p>\r\n<p><strong>1、选择通俗，曲调优美的歌：</strong>如&ldquo;风儿吹，树不摇，鸟儿也不叫，小宝宝要睡觉，眼睛闭闭好。&rdquo;歌词简单，宝宝易于接受。成人选择歌曲时，首先要了解曲子的性质是否符合宝宝的特点。</p>\r\n<p><strong>2、哼唱优美，音唱准确：</strong>哼唱摇篮曲一定要优美、动听，并注意音准。如果音不准，会给人一种不舒服的感觉，影响宝宝安静入睡。</p>\r\n<p><strong>3、所唱曲目要固定：</strong>无目的地唱摇篮曲，曲调变换不定，宝宝的情绪会随歌曲的变化而变化，不易安然入睡。而唱固定的曲子有利于在宝宝脑中形成一种信号，只要一听到这首曲子就自然而然地入睡了。</p>\r\n<p><strong>4、选择恰当的时间和场合唱：</strong>当宝宝正在游戏或处于亢亩的状态时，成人哄宝宝睡觉，宝宝是无法安静入睡的。另外，宝宝睡觉的环境喧闹或常有人说话、走动，即便成人哼唱优美悦耳的摇篮曲，宝宝也不会理会你。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 最新的孕妇资讯，最全的孕妇知识，最实用的孕妇工具尽在www.zgyunfu.com中国孕妇网。<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('816','38','<p>　　<strong>打嗝是怎么回事?打嗝是一种极为常见的现象，尤其多见于小婴儿。许多父母以为婴儿打嗝是得了病，殊不知这是由于小儿神经系统发育不完善所致。膈肌是人体中一块很薄的肌肉，它不仅分隔胸腔和腹腔，而且又是人体主要的呼吸肌。膈肌收缩时，扩大胸腔，引起吸气;膈肌松弛时，胸腔减少容积，产生呼气。</strong></p>\r\n<p>　　小婴儿由于神经发育不完善，使控制膈肌运动的植物性神经活动功能受到影响。当小婴儿受到轻微刺激，如吸人冷空气、进食太快等，就会发生膈肌突然收缩，从而迅速吸气，声带收紧，声门突然关闭，而发出&ldquo;嗝&rdquo;声。随着婴幼儿的成长，神经系统发育逐渐完善，打嗝现象也会逐渐减少。因此，家长不必为小婴儿打嗝而惊恐。打嗝时可以给婴儿喝些温开水，或者抱起轻轻拍背部，打嗝便可止住。</p>\r\n<p>　　喂养方法不当，婴儿吃奶过多，母亲乳头内陷，或吸空奶瓶、奶头内没有充满乳汁等，均会使宝宝吞入大量空气，所以喂奶后应将小宝宝轻轻抱起，头靠在母亲肩上，轻拍宝宝背部，使胃内空气得以排出。若喂奶后没有及时帮助宝宝排气，宝宝就会打嗝。还有，大家都知道婴儿都是很爱哭的，宝宝大哭时也会吞入大量空气，导致打嗝。儿保医生告诉我，每当宝宝打嗝时，立即给他喂一些温开水，或喂他几口奶，就好了。我就是这样做的，挺有效。</p>\r\n<p>　　<strong>初生宝宝便便稀薄还总是持续打嗝，正常吗?</strong></p>\r\n<p>　　宝宝出生12天了，由于剖腹产开始母乳很少喝的是惠氏金装爱儿乐，这些天喝了好多汤奶水逐渐多了好了，就渐渐由混合喂养改为纯母乳了，可是宝宝却开始拉稀，原先正常的便便变成蛋花状固液分离的黄色稀薄物了，便便次数也增多了，不知道是否是没有适应纯母乳的原因呢?昨晚10点和今天上午10点我特意加了两顿惠氏奶粉，好像情况稍有改善。我是否应该继续坚持纯母乳还是在改回混合喂养呢?还有，宝宝这两天每天都有4-5次持续打嗝，都要用奶水咽下去(白开水他不肯喝)，这是不是因为受凉了呢?急问大家，期待有经验的妈妈传授经验。坐月子这几天，深刻感受到带一个宝宝真不容易啊。</p>\r\n<p>　　<strong>经常打嗝怎么办?如何处理和预防?</strong></p>\r\n<p>　　相信每一位妈妈都有过孩子喝完奶打嗝不止的经历﹝尤其是﹞，其实打嗝不是大问题，但孩子总是不舒服，妈妈看了也难过，现在就教两招很有效治打嗝的方法：</p>\r\n<p>　　喂婴儿喝水或牛奶，注意要让他有用力吸吮的动作，或是让他大哭几声﹝为了终止打嗝的不适，请做妈妈的暂且忍耐一下﹞，打嗝马上就停了，而且屡试不败,百发百中，我想是因为以上的动作让小婴儿有用力吸气而使得打嗝停止吧。</p>\r\n<p>　　打嗝是正常现象，因为小儿的消化系统发育不成熟，胃成水平状，所以小儿容易出现打嗝溢奶。解决办法其实很简单，喂奶结束后将婴儿竖起，轻拍婴儿后背，将胃内多余的气体排出就好了。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网编辑）<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('109','7','<p><strong>&ldquo;丁克家庭&rdquo;反悔要趁早的7个理由</strong></p>\r\n<p>　　在高龄产妇中，有相当一批人是原来不准备要孩子的&ldquo;丁克家庭&rdquo;反悔了。其中有些是因为事业已经稳定，感觉两个人的生活有些单调，也有一些是看着别人的孩子喜欢得不得了，于是高龄准妈妈随之增多。一位41岁的产妇说，原先不要孩子的主要理由是不愿意一辈子为子女操劳，想尽情地享受二人世界，害怕在个人发展和养育后代之间无法做到很好的平衡。但是步入35岁以后，年轻时的激情在一点点减退，而寻求情感寄托的需求则越来越强烈。过了15年&ldquo;丁克&rdquo;生活后终于想到要一个孩子。</p>\r\n<p>　　一般认为35岁以上的初产孕妇为高龄孕妇，也称高危孕妇。虽然现在很多高科技手段以及先进设备可以帮助高龄产妇生下健康宝宝，但医学专家明确表示，不提倡女性在35岁以后怀孕，因为高龄怀孕不仅会增加胎儿的危险，同时对母亲身体健康的影响也很大。</p>\r\n<p>　　<strong>理由1.高龄产妇易难产</strong></p>\r\n<p>　　在分娩过程中，宫缩力是否足够对于分娩顺利与否有着很重要的影响，而高龄产妇不像年轻产妇身体机能那么好，容易出现宫缩乏力，宫缩乏力则会影响胎儿顺利进入产道，从而给生产造成困难。</p>\r\n<p>　　<strong>理由2.分娩时间越迟，对胎儿危害越大</strong></p>\r\n<p>　　从分娩角度来讲，产妇骨盆越大越好，而骨盆又是由很多韧带牵引的，年轻产妇的韧带弹性好，可以配合扩大骨盆；而高龄产妇的韧带弹性就差多了，生产时骨盆扩大有难度，这同样给孩子进入产道造成难度。医生可能会使用产钳等工具帮助分娩，但是这些&ldquo;利器&rdquo;对于胎儿显然是存在危险的，例如造成胎儿颅内出血等。</p>\r\n<p>　　<strong>理由3.高龄孕妇易患妊娠期综合征</strong></p>\r\n<p>　　高龄孕妇比起20多岁的年轻孕妇来说，身体的各项机能都会有所下降，一些高龄孕妇还潜伏着一些平时不易察觉的疾病，而在怀孕时就会显现出来，如妊娠期高血压综合征、妊娠期糖尿病、心脏病等，这些疾病有的可以在妊娠期结束后自然痊愈，有些则会一直跟随母亲，还有一些发展严重会危及孕妇生命或是导致胎儿胎死腹中。#p#</p>\r\n<p>　　<strong>理由4.不利于胎儿发育</strong></p>\r\n<p>　　对于35岁以上的初产妇，医生一般都会建议进行剖腹产，以减少难产的危险。但是从生理角度来说，剖腹产毕竟是手术，不仅比自然生产产后恢复慢，而且也不利于胎儿的发育。自然分娩中胎儿在通过产道时会将口中的黏液、羊水等自然吐出，避免出生时吸入体内；而剖腹产则没有这个过程，虽然医生会在胎儿出生后帮助吸出口内的这些液体，但也不是每次都能做到全部吸出，若吸入体内则会引发婴儿的吸入性肺炎。</p>\r\n<p>　　<strong>理由5.高龄孕妇心理负担会加重</strong></p>\r\n<p>　　高龄怀孕对母亲身体的危害还包括心理上的。因为很多高龄怀孕的初产妇考虑到自己不像年轻人那样以后还有很多机会，所以对这个宝宝会非常珍重，这无疑就会加重孕妇的心理负担，使其精神过于紧张，从而影响到血液流通、液体吸收以及体液的激素释放等，而这些都能影响到分娩是否顺利，同时影响胎儿的整个发育过程。</p>\r\n<p>　　<strong>理由6.高龄生产会降低自身的免疫力</strong></p>\r\n<p>　　女性在其一生中如果有一次完整的孕育过程，就能增加10年的免疫力，这种免疫力主要是针对妇科肿瘤的，这一研究结论在临床上已被反复证实。</p>\r\n<p>　　<strong>理由7.高龄生产对产后恢复不利</strong></p>\r\n<p>　　高龄初产妇一般都是剖腹产，身体各项机能的恢复比自然分娩要慢，子宫恢复原状同样也慢，而女性很关注的身材、皮肤等，同样不如年轻产妇恢复得快。同时，高龄产妇的精力和体力也都不如当年，对于哺育宝宝同样也是不利的。</p>\r\n<p>　　<strong>健康提示</strong></p>\r\n<p>　　如果因为工作家庭等原因不能在婚后很快就怀孕生子，怀孕的时间可以适当延长到30岁至35岁之间，这在一定程度上可以降低高龄生子的危险，产后恢复也会较快。</p>\r\n<p>　　<strong>延展阅读</strong></p>\r\n<p>　　妊娠期高血压综合征在高龄孕妇中比较多见，而且对健康危害也是比较大的。如果母亲在怀孕期间出现高血压，会使胎儿长期在缺氧的环境下发育，这对于胎儿的发育是非常不利的，因为胎儿难以吸收到足够的营养，使得胎儿体重偏轻、身体较弱，出生后不少胎儿都要进行抢救，也不利于孩子以后的发育。医生一般都会对患有高血压的孕妇尽可能地进行治疗，采取各种药物进行控制，实在控制不了，就要进行引产，因为高血压一直发展下去，孕妇有可能出现脑血管意外或是脑出血，这些都会危及孕妇生命，所以只有终止妊娠。</p>\r\n<p>　　妊娠期心脏病和糖尿病在高龄孕妇中发生率也是比较高的。怀孕后身体体液会增加，心脏的负担也会成倍增加，如果孕妇在怀孕前心脏功能就不是很好，那么怀孕很可能造成其心脏不适感增加。高龄孕妇出现妊娠期糖尿病的概率也较高，一是随年龄增长机体糖耐量有所降低；二是进入中年前后，孕妇易发生肥胖，肥胖本身就是构成糖尿病的独立危险因素。妊娠期糖尿病容易孕出超大儿，胎儿出生后也可能出现低血糖。</p>\r\n<p>　　这些疾病都会随着孕期检查发现，因此孕妇一定要定期进行检查，高龄孕妇最好在怀孕前就先进行一次有针对性地检查，可以在一定程度上避免这些妊娠期疾病的出现。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('110','7','<p>　　不管甜蜜的二人世界多么令人留恋，父母总要考虑新的家庭成员&mdash;&mdash;&ldquo;小宝贝&rdquo;加入的问题，如果各方面条件已经成熟，那就准备和这个小宝宝的约会吧！怀孕前做好周全的准备会给40周的怀孕旅程创造一个好的开端。准爸爸准妈妈对未来的宝宝都寄予了很大的期望：漂亮、聪明，最关键的是健康。这就需要做好充分的准备。</p>\r\n<p>　　<font color=\"#ff0099\" size=\"5\" face=\"楷体_GB2312\"><strong>１、心理篇</strong></font></p>\r\n<p>　　<strong>从心理上准备宝宝的到来</strong></p>\r\n<p>　　怀孕和分娩是女人一生最为重要的事情之一。很多人说一个女性只有经历了恋爱、婚姻、怀孕、分娩、做母亲这一过程，才算是拥有了一个完整的人生，才称得上是一个完整而成熟的女性。真的是这样吗？</p>\r\n<p>　　从少女到妻子，从结婚到怀孕，从怀孕到分娩&hellip;&hellip;所有的变化都是女性一生中所要经历的自然过程。每个成年女性都渴望有一个健康活泼的小宝宝，但是孕育小生命是一个漫长而又艰辛的过程，需要慎之又慎。从准备怀孕起，未来的妈妈们便将开始经历生命中最大的变化。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com编辑）</p>\r\n<p>　　为了更好地适应这一变化，孕前良好的心理准备是准妈妈必须注意的关键问题。一手摸着骄傲的大肚子，另一只手被关爱的丈夫搀扶着，可这只是光彩的一面。未当过母亲的女性是不完整的女性，想当母亲是每一位女性内心世界所渴望的正常心理需求，但光有愿望不行，在心理上也应做好相应的准备，这种准备有时比其他准备更重要。</p>\r\n<p>　　怀孕早期，因为早孕反映，你可能食欲不振，泛酸呕吐，随着怀孕天数的增加，你可能行动不便，甚至出现一些妊娠并发症，为了治疗可能需要打针吃药。你是否会以平静的心态对待这些问题，会不会因此迁怒到丈夫甚至是肚子里的孩子呢？</p>\r\n<p>　　女性怀孕期间的心理状态与情绪变化，对胎儿的发育会造成直接的影响，影响着孩子成年后的性格、心理素质的发展。由此看来，怀孕期间女性良好的心理状态不仅影响着准妈妈，而更重要的是对孩子的直接影响。如果夫妻双方都希望尽快要孩子，就必须从心理和精神上做好准备，内容包括：</p>\r\n<p>　<strong>　做日常消费计划</strong></p>\r\n<p>　　怀孕、养育小宝宝不仅辛苦，而且需要一定的物质基础。因此你在准备要孩子的那一刻，就要学会有计划地消费，为怀孕、宝宝的出世做一定的积蓄。</p>\r\n<p>　　<strong>平静心态面对孕期各种变化</strong></p>\r\n<p>　　怀孕会使女人在体形、情绪、饮食、生活习惯、对丈夫的依赖性等诸多方面发生变化，所有这一切都是生育一个健康小宝宝必经的历程。所有想当妈妈的人都应以平和自然的心境来迎接怀孕和分娩的到来。</p>\r\n<p>　　<strong>接受未来家庭心理空间的变化</strong></p>\r\n<p>　　小生命的诞生会使夫妻双方的二人世界从此变为三人世界，孩子不仅要占据父母的生活空间，而且要占据夫妻各自在对方心中的空间。这种心理空间的变化往往为年轻的夫妇所忽视，从而感到难以适应。</p>\r\n<p>　<strong>　认识家庭责任与应尽义务</strong></p>\r\n<p>　　女性一旦怀孕了，不只是生理上发生了变化，心理的变化更应受到家人的关注。这时候，怀孕的妻子与往日相比需要丈夫的理解与体贴，尤其平时妻子可以做的体力劳动，在孕期大部分都落到了丈夫的肩上。孩子出生后，夫妻双方对孩子的义务与对家庭的义务都在随着时间的推移而增加。所以，事先认识到这些问题对整个家庭都有好处。#p#</p>\r\n<p>　　<strong><font color=\"#ff0099\" size=\"5\" face=\"楷体_GB2312\">２、经济篇</font></strong></p>\r\n<p>　　<strong>花费：</strong></p>\r\n<p>　　若是夫妻双方都想要宝宝的话，那么在这之前定下节约的目标 就显得尤为重要了。可以先将每月基本的开销清楚地记录下来，如住房贷款、食品、日常用品、交通费用、医疗和其他一些消费等等，这样能够让你更清楚地知道钱都花在什么地方了，从而了解收入和开销是否能够达到平衡。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com编辑）</p>\r\n<p>　　<strong>节余：</strong></p>\r\n<p>　　在这个基础上，如果想让家庭预算平衡，那么就需要制订一个实际的节约计划。不过在节约的同时，要给自己留些余地，以备突然发生的紧急事件。如突然生病了，房屋需要整修等等。只要每次节省一点儿，你就会发现节约其实没有你想象的那么困难，而且还能够体会到积少成多的乐趣呢！#p#</p>\r\n<p>　　<strong><font color=\"#ff0099\" size=\"5\" face=\"楷体_GB2312\">３、居室篇</font></strong></p>\r\n<p>　　学习和掌握一些发育和分娩的知识了解优生知识及妊娠过程出现的某些生理现象，如早期的怀孕反应、中期的胎动、晚期的妊娠水肿、腰腿痛等。一旦有这些生理现象的出现，应能够正确对待，泰然处之，避免不必要的紧张和恐慌。怀孕期间，母体为了适应胎儿生长发育的需要，全身各系统都会发生程度不同的生理与心理改变，其中神经系统的正常调节规律易失衡被破坏，由此出现兴奋与抑制间的不协调，了解这些知识就更为必要。</p>\r\n<p>　　<strong>环境上准备宝宝的到来</strong></p>\r\n<p>　　当你决定做准妈妈时，定会沉醉于十分美好的憧憬之中。但仅仅有憧憬还是不够的，还要脚踏实地干些实际的事。为自己、为宝宝提供一个舒适温暖的&ldquo;窝&rdquo;，这样才会使准妈妈顺利的度过妊娠、分娩的过程。</p>\r\n<p>　　任何人都离不开衣食住行的问题，准妈妈、胎儿更不例外。不论是宽敞舒适，还是狭小拥挤的住房，都是准妈妈和胎儿温暖的家。</p>\r\n<p>　　<strong>居室应整齐清洁</strong></p>\r\n<p>　　安静舒适，不拥挤，不黑暗，通风通气是最理想的居家环境。居室中最好保持一定的温度，即20℃～22℃。温度过高，使人头昏脑涨，精神不振，昏昏欲睡，或烦躁不安；温度太低，使人身体发冷，身患感冒。夏天可通风降温，也可使用电扇，但电扇不宜直对准妈妈，更不能长时间直吹。冬天可使用暖气升温，也可使用电热风。但用电热风取暖一定要注意，以防烫伤。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com编辑）</p>\r\n<p>　<strong>　准妈妈日常起居要安全</strong></p>\r\n<p>　　经常使用的物品要放在准妈妈站立时就能够方便取放的地方，清理一下床下与衣柜上的东西，调整一下厨房用品的位置。在准备怀孕之前，居室最好不要装修。如果装修了，最好在装修3～6个月后再入住，否则易引起流产或胎儿发育畸形。</p>\r\n<p>　<strong>　解决阳光照射和室内保温的问题</strong></p>\r\n<p>　　没有阳光的房间，准妈妈及将来问世的宝宝得不到阳光的照射，对钙的吸收就会受影响，从而影响孕产妇及孩子的骨骼发育。由于室内阴暗潮湿，还会增加产妇的产后病，如导致关节疾病。另外婴儿经常泡于屎尿中，如果在阴暗湿冷的条件下换尿布，还会使婴儿容易患感冒等疾病。所以保持室内阳光充足是十分必要的。</p>\r\n<p>　　如果住房条件不好，应尽可能解决室外高大树木对室内阳光照射的影响。同时将玻璃窗擦洗干净，增加照明度。冬季的住房更要解决保温问题，具体做法是增设取暖设备，维修好房屋等。</p>\r\n<p>　　<strong>居室中的色彩搭配</strong></p>\r\n<p>　　色彩会对人的心理产生明显的暗示作用。准妈妈在不同妊娠期对不同的色彩有不同的感觉，可以选择准妈妈所喜爱的颜色来装饰居室，以使准妈妈心情舒畅。</p>\r\n<p>　　如果觉得房间的布置比较单调，不妨用点艺术品来加以装点。如果居室小，东西多，使人感到拥挤和紧张，不妨用优美宜人的风景图片、油画来开阔人的视野，帮助准妈妈忘记紧张和疲劳，解除忧虑和烦恼。另外，活泼可爱的布娃娃有助于连结起准妈妈与胎儿之间的感情纽带。还可以用小生命给准妈妈的居室生活带来生机，比如说阳台上种植花草、饲养鱼虫，使居室充满活力。</p>\r\n<p>　　<strong>居室中的湿度也很重要</strong></p>\r\n<p>　　50%的空气湿度是最适合准妈妈和胎儿的。湿度太低，使人口干舌燥，鼻干流血，免疫力下降；湿度太高，使被褥发潮，人体关节酸痛。所以，要保持适宜的湿度。室内太干，可在暖气上搭湿毛巾，也可在炉上放水壶或洒水；室内太湿，可以放置去除潮湿之物或开门通气。</p>\r\n<p>　<strong>　居室中的湿度也很重要</strong></p>\r\n<p>　　50%的空气湿度是最适合准妈妈和胎儿的。湿度太低，使人口干舌燥，鼻干流血，免疫力下降；湿度太高，使被褥发潮，人体关节酸痛。所以，要保持适宜的湿度。室内太干，可在暖气上搭湿毛巾，也可在炉上放水壶或洒水；室内太湿，可以放置去除潮湿之物或开门通气。</p>\r\n<p>　　<strong>居室中要有良好的声音刺激</strong></p>\r\n<p>　　噪声不利于准妈妈的健康和胎儿的发育，它会使准妈妈心烦意乱，听力下降，会使胎儿不安、早产，甚至脑功能发育受挫。</p>\r\n<p>　　但是，太静也不利优生。过于寂静可使准妈妈感到孤独、寂寞，使胎儿失去听觉刺激，所以，两者均不可取。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('111','7','<p>　　<strong>孕前应做的优生筛查</strong></p>\r\n<p>　　目前临床中常做的有优生四项检查，包括巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、风疹病毒及弓形虫。优生六项检查：包括巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、风疹病毒、弓形虫、人乳头瘤病毒及解脲支原体。各家医院所做的项目都不尽相同，但都是临床中最容易感染的病原体。</p>\r\n<p>　　<strong>不要和宠物再腻在一起</strong></p>\r\n<p>　　时下深受人们喜爱的猫猫狗狗，是弓形虫常见的携带体，其中又以猫最为突出。弓形虫是一种肉眼看不见的小原虫。这种原虫寄生到人和动物体内就会引起弓形虫病。如果妇女不慎感染，就可能将弓形虫传染给腹中的宝宝，甚至导致早产、流产畸形等严重后果。研究表明，猫和其他猫科动物是弓形虫的终宿主。一只猫的粪便中每天可以排泄数以万计的弓形虫卵囊。若被人或动物食入，就会经胃肠壁进入血液或组织，导致病毒感染。并且，若接触了猫的唾液或饮用受污染的水及食用受污染的食物，都有被感染的危险。因此，至少应在孕前3个月就远离宠物，而且要做相应的体检，如果感染了弓形虫应该治愈后再考虑怀孕。</p>\r\n<p>　<strong>怀孕前使用哪些药物会影响优生</strong></p>\r\n<p>　　大家一般不注意妊娠前母亲用药对胎儿的危险性，以连续的关系看，有些药物在孕前使用对胎儿有一定影响，如胎龄第1周死亡或胚胎细胞数减少等可造成流产、畸胎、死胎及智能障碍。妊娠前用药可能会出现以下后果：药物引起染色体损害，如奋乃静、氯丙嗪和致幻药(LSD)等；细胞毒作用，如硫唑嘌呤、环磷酰胺；麻醉性气体可能使早产、自发性流产及先天性畸形增多；诱发排卵的药可能带来多胎妊娠。父亲若在受精时错误用药，经动物实验表明可导致胎儿体重减轻，新生儿死亡率增加。可能是药物存在于精液内，引起受精卵发育改变或直接影响遗传物质的结果。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('112','7','<p>　　<strong>以下10项为怀孕前不能不做的10件事，让即将成为准爸爸、准妈妈的人作为参考：</strong></p>\r\n<p><strong>　　怀孕前务必做的10件事</strong></p>\r\n<p><strong>　　1.年纪</strong></p>\r\n<p>　　现今很多妇女在30～40岁之间生育，而生育年龄对胎儿的健康确实会有一定的影响，尤其35岁以上的妇女更要特别留意，因为35岁之后，妊娠并发症或胎儿先天性异常的机会大增，这些都是必须考虑的因素。不过现今科学昌明，只要能有健康的饮食及运动，年纪大的女性一样可以生下健康的婴儿。</p>\r\n<p>　<strong>　2.身体检查</strong></p>\r\n<p>　　做一次全身检查，看看自己是否身体健康、适合怀孕，超过30岁的妇女尤其需要在怀孕前进行一次这样的检查。</p>\r\n<p>　<strong>　3.检查牙齿</strong></p>\r\n<p>　　在孕期进行牙齿手术，可能会对腹中胎儿不利。故在孕前最好能检查牙齿、补牙或拔牙、手术，都可在怀孕前进行。</p>\r\n<p>　<strong>　4.检查德国麻疹抗体</strong></p>\r\n<p>　　虽然德国麻疹不是甚么严重的疾病，但在怀孕时患上德国麻疹，对腹中胎儿将有致命的影响，可导致流产或胎儿严重疾病。您可在婚前健康检查中抽血检查，或是在计划怀孕前三个月向医生查证自己是否具有德国麻疹免疫能力，没有的话就要接受免疫注射。</p>\r\n<p>　<strong>　温馨提醒：接种德国麻疹疫苗后，三个月内不能受孕。</strong></p>\r\n<p><strong>　　5.摄取叶酸</strong></p>\r\n<p>　　想怀一个健康的宝宝，在孕前及怀孕头三个月摄取丰富的叶酸是至关重要的，因为其为健康胚胎组织发育所需。叶酸可帮助神经线的发育，香蕉、橙、酪梨、绿色蔬菜、肝脏、酵母中，都含有丰富的叶酸。不过，熟的食物会摧毁叶酸，所以多吃水果和生菜色拉是最理想的摄取叶酸方式。</p>\r\n<p><strong>　　6.减少咖啡因</strong></p>\r\n<p>　　咖啡、茶、巧克力、可乐或其它类似饮料均含有咖啡因，为了避免对胎儿产生不良影响最好参考以下的标准：</p>\r\n<p>　　每日不可摄取超过以下数量的咖啡因：2杯咖啡或2.5杯冲泡式咖啡、4杯中浓度茶、4杯热巧克力、6杯可乐。</p>\r\n<p>　<strong>　7.远离香烟、酒精</strong></p>\r\n<p>　　如果你或你的伴侣有吸烟的习惯，请在孕期禁绝吸烟，因为吸烟可导致早产、胎儿重量不足、婴儿呼吸系统毛病、婴儿猝死等各种疾病。至于酒精，医学界证实酒精会对胎儿造成伤害，包括流产、早产或婴儿有智能障碍。</p>\r\n<p>　<strong>　8.慎用药物</strong></p>\r\n<p>　　很多药物都会对胎儿，甚至孕妇造成危害。因此在进食任何药物前，都应征询医生的意见，并确定有无怀孕。服用口服避孕药者，要在停服二个月后方可受孕。</p>\r\n<p>　<strong>　9.适度的运动</strong></p>\r\n<p>　　适度的运动，可以减低怀孕和生产时的不适感，并有助于生产后身材的恢复。</p>\r\n<p>　<strong>　10.工作及生活规划</strong></p>\r\n<p>　　怀孕是人生中的一件大事，应该要做好计划，不但要为了提供宝宝一个优质母体而做准备，还须考虑到经济状况、双方的生涯规划、工作的调整、居住环境、是否请保母&hellip;&hellip;等等。就上班族的妈妈来说，怀孕前先与上司进行沟通，将怀孕计划让上司了解是非常重要的。如果您能让老板了解自己的生产计划及复职时间，大部份的雇主都能如您所愿，同意您在怀孕和产后继续工作。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('113','7','<p>　<strong>白领女性准备怀孕的六个注意事项</strong></p>\r\n<p>　　<strong>1.不轻易减肥：</strong></p>\r\n<p>　　临床发现，体重与女性的孕力有关，太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因，体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的生产，以至引发慢性不排卵及不孕症；而体重过重则会造成体内雄性激素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进而造成不排卵及不孕症。</p>\r\n<p>　　<strong>2.不吃全素食：</strong></p>\r\n<p>　　德国的一项试验证实，全素饮食也会影响女性排卵。有关研究者将参加试验的女性分为两组，其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另一组则正常饮食。6周后研究者发现，两组试验者的体重都下降了同等幅度，但是吃全素的女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。正常饮食组中67%的女性排卵正常，月经周期没有发生变化。</p>\r\n<p>　　<strong>3.少穿紧身衣：</strong></p>\r\n<p>　　英国的研究发现，紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会产生极大压力。当脱去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但子宫仍会保持一段时间压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫，形成子宫内膜异位症。此外，长时间穿过高鞋跟会使身体倾斜，从而与地面形成的角度减少，骨盆也会随之倾斜，容易造成骨盆腔位移，还容易引起子宫位前倾，增加不孕的机会。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com编辑）<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>　　<strong>4.阴道少冲洗：</strong></p>\r\n<p>　　有关专家认为，阴道冲洗不能太过频繁，需要在医生指导下进行，不然可能会破坏阴道内环境平衡。研究发现，常用冲洗器具冲洗的女性，发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3~4倍。此外，不当的阴道冲洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。</p>\r\n<p>　　<strong>5.经期不做爱：</strong></p>\r\n<p>　　虽然有规律的性爱有助于受孕，然而约80%的不孕女性的血清中发现有ASAb抗体。这是因为经期生殖道粘膜处于损伤状态，如果做爱容易使精子与免疫细胞接触，产生ASAb抗体，从而使射入体内的精子凝集而失去活力。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com编辑）<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>　　<strong>6.别懒于运动：</strong></p>\r\n<p>　　运动是细水长流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通。所以专家建议，有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。其次，要注意保护好自己的孕资源，不要因反复流产而透支孕力。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('114','8','<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 孕前常规体检的九项内容：</strong></p>\r\n<p>　　血常规：及时发现与营养、消耗、遗传以及贫血有关的疾病；</p>\r\n<p>　　尿常规：排除糖尿病、尿道炎、尿道感染、肾炎等疾病；</p>\r\n<p>　　肝功能：排除患各型肝炎的可能性；</p>\r\n<p>　　身高、体重：测出具体数值，如果体重超标，最好先减肥再受孕；</p>\r\n<p>　　血压、心电图、胸透：确认内脏器官是否正常；</p>\r\n<p>　　口腔科：检查口腔内是否有龋齿、未发育完全的智齿及其他口腔疾病，怀孕期间原有的口腔隐患会恶化，严重的还会影响到肚里宝宝的健康；</p>\r\n<p>　　妇科：做盆腔和阴道检查，检测是否有发育畸形或妇科疾病；</p>\r\n<p>　　体内微量元素检测：钙、锌、铁等微量元素缺乏直接影响到胎儿的发育和健康；</p>\r\n<p>　　艾滋病、梅毒：以防通过母体传染给胎儿。</p>\r\n<p>　　针对处在特殊工作环境中的人，还需要增加一些特殊的体检项目。例如，家中有宠物或从事动物养殖、进行过器官移植、生食过鱼类或肉类的需要进行特殊病原体检测，其中包括弓形体、风疹病毒、单纯疱疹病毒等项目；长期在高温工作环境的男性，在受孕前应进行精液检测，因为高温作业很可能引起男性不孕。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('115','8','<p>　　专家认为，一般的体检并不能代替孕前检查。孕前检查主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等，特别是在取消婚检的今天，孕前检查能帮助你孕育一个健康的宝宝。</p>\r\n<p>　<strong>　1.生殖系统</strong></p>\r\n<p>　　是否有妇科疾病，如患有性传播疾病，最好先彻底治疗，然后再怀孕，否则会引起流产、早产等危险。</p>\r\n<p>　<strong>　2.脱畸全套</strong></p>\r\n<p>　　60%-70%的女性都易感染上风疹病毒，一旦感染，特别是妊娠头三个月，会引起流产和胎儿畸形。</p>\r\n<p>　<strong>　3.肝功能</strong></p>\r\n<p>　　如果母亲是乙肝患者，怀孕后会造成胎儿早产等后果，乙肝病毒还可直接传播给孩子。</p>\r\n<p>　<strong>　4.尿常规</strong></p>\r\n<p>　　有助于肾脏疾患的早期诊断，10个月的孕期对母亲的肾脏系统是一个巨大的考验，身体的代谢增加，会使肾脏的负担加重。</p>\r\n<p>　<strong>　5.口腔检查</strong></p>\r\n<p>　　如果孕期牙齿要是痛起来了，考虑到治疗用药对胎儿的影响，治疗很棘手，受苦的是孕妈妈和宝宝。</p>\r\n<p>　<strong>　6.妇科内分泌</strong></p>\r\n<p>　　月经不调等卵巢疾病的诊断。</p>\r\n<p>　<strong>　7.ABO 溶血</strong></p>\r\n<p>　　避免婴儿发生溶血症。</p>\r\n<p>　<strong>　8.染色体异常</strong></p>\r\n<p>　　检查遗传性疾病。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('116','8','<p>　生一个健康宝宝，卵子的质量非常重要，以前我们孕育新生命老把注意力放在&ldquo;保&rdquo;上，现在，未雨绸缪，提前对自己的卵子质量进行一个全方位的了解，非常有必要。现在，卵子质量优还是劣，生育的&ldquo;土壤&rdquo;是&ldquo;肥沃&rdquo;还是&ldquo;贫瘠&rdquo;，只需要3分钟，就能轻松得出。</p>\r\n<p>　　<strong>五种女人该检查你的卵子了</strong></p>\r\n<p>　　妇科专家李主任说，多年的临床经验发现，五种女人因为卵子问题，而导致孕育困难，应及早评估加以重视。</p>\r\n<p>　　<strong>1、年龄超过35岁。</strong>对于男性来说，精子每30天就会更新一次，而对女人，从一出生开始，卵子就与女人随身相伴，生活方式、环境、年龄都会影响卵子的质量。从女人的生理规律来说，生育能力最强在25岁，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com编辑）<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>　　<strong>2、经期性生活者。</strong>经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫内膜异位等，减低卵子活力。</p>\r\n<p>　　<strong>3、有性传播疾病者。</strong>性传播疾病患者大多有盆腔炎，破坏女性输卵管功能，使卵子活力大为降低。</p>\r\n<p>　　<strong>4、人工流产。</strong>人工流产后，妊娠突然中断，体内激素水破骤然下降，从而影响卵子的生存内环境，影响卵子的质量和活力。</p>\r\n<p>　　<strong>5、吸烟、喝酒、失眠、饮食无规律。</strong>香烟的毒性可以直接作用于卵子，使你提早进入绝经期，长期吸烟更会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢的功能。喝酒、失眠、饮食无规律会给女性生殖健康带来严重的负面影响，导致卵子质量和受孕能力双双下降。</p>\r\n<p>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('117','8','<p>　郑州市第三人民医院妇产科副主任医师尚红梅说，在孕前或孕期发现子宫肌瘤的患者在临床上并不少见，那为什么有些肌瘤影响怀孕，有些不影响呢？这主要取决于肌瘤生长的部位、大小和数目。一般来讲，浆膜下的肌瘤对受孕影响不大，但是像肖女士这样长在黏膜下，发生不孕症的比例就相对比较高了，这是因为黏膜下的肌瘤会阻碍受精卵的着床。（中国孕妇网www.zgyunfu.com编辑）<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>　　那么，是不是如果存在肌瘤又顺利怀孕，就万事大吉了呢？尚红梅的回答是否定的。</p>\r\n<p>　　因为，患有子宫肌瘤的女性，在怀孕早期，由于肌瘤不利于卵子着床和发育，容易引起流产；在怀孕中期，部分患者可能会出现肌瘤红色变性，因此会导致严重的腹痛；而分娩时，若子宫肌瘤长在子宫下段，则有可能阻碍胎儿的出生，造成难产。因此，患有子宫肌瘤的女性怀孕后，一定要定期到医院检查和复查。（中国孕妇网www.zgyunfu.com编辑）<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>　　尚红梅告诉记者，对孕期发现子宫肌瘤的患者，医生会根据妊娠月份、肌瘤大小、临床表现等区别对待。如妊娠早期，主要是预防先兆流产，当孕妇出现腹痛、阴道流血等先兆流产症状时，应立即卧床休息，解除精神负担，加强营养，采取必要的安胎措施。孕晚期，如果出现肌瘤长的位置影响胎儿出生或肌瘤变性等情况，应立即采取剖宫产手术，同时，手术时可根据情况来决定是否将肌瘤一同切除或把子宫全部切除。</p>\r\n<p>　<strong>　给&ldquo;肌瘤&rdquo;准妈妈的建议：</strong></p>\r\n<p>　　1.怀孕后一定要按照医生的要求定期做孕期检查，增加围产保健的次数，更加注意自己身体的变化情况，以便及时掌握胎儿和肌瘤的生长情况，采取相应措施。</p>\r\n<p>　　2.放下心理包袱，保持心情舒畅。因为大多数子宫肌瘤合并妊娠者，都能够正常妊娠至足月。</p>\r\n<p>　　3.避免劳累，必要时卧床休息。</p>\r\n<p>　　4.增加营养，特别是多吃点补血的食品，如枸杞、大枣、荠菜、菠菜等，做好对付可能发生出血的准备。</p>\r\n<p>　　5.还要做好接受剖宫产的心理准备。</p>\r\n<p>　　6.严格节制性生活，以尽可能地降低流产和感染的发生概率。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('118','8','<p>　　如果你和他已决定要个宝宝的话，那么你和他就需要一起做一些孕前健康检查，以确定孕前两个人的健康是否都处于良好状态。孕前3～6个月，男女双方应避免接触有害物质，戒除不良嗜好，最好进行健康体检。男性的体检项目包括：常规的健康检查，如血、尿常规，肝肾功能和精液检查；与男性相比，女性的检查项目要多了很多，从这一点也可以看出妈妈的健康状况对宝宝的影响是很大的，这些检查项目包括：血常规、尿常规、肝功能、肾功能、心电图、血压测定、病毒及抗体检测、营养状况检查、妇科检查。对于曾经有过流产经历的女性则要做更进一步的检查。</p>\r\n<p>　　如果双方患有疾病应考虑是否能承受孕产全过程，尤其女方患有肝炎、心脏病、肾脏病、高血压等疾病时。轻者可在医生指导下妊娠，重者应积极就医，待身体治愈后在医生指导下妊娠。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com编辑）<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>　　<strong>特别提醒</strong></p>\r\n<p><strong>　　弓形虫病危害大</strong></p>\r\n<p>　　弓形虫病又称弓形体病，是由弓形虫所引起的人畜共患病。在人体多为隐性感染；发病者临床表现复杂，其症状和体征又缺乏特异性，主要侵犯眼、脑、心、肝、淋巴结等。孕妇受染后，病原可通过胎盘感染胎儿，致畸严重，其危险性较未感染孕妇大10倍，成为人类先天性感染中最严重的疾病之一。</p>\r\n<p>　　弓形虫病传播途径：先天性弓形虫病是通过胎盘传染，孕妇在妊娠期初次受染，无论为显性或隐性，均可传染给胎儿。但一般仅传染一次；后天获得性弓形虫病主要经口感染：食入被猫粪中感染性卵囊污染的食物和水，或未煮熟的含有包囊和假包囊的肉、蛋或未消毒的奶等；猫、狗等痰和唾液中的弓形虫可通过逗玩、被舔等密切接触，或经黏膜及破损的皮肤进入人体。此外，通过输血及器官移植亦可传播。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('119','11','<p>&nbsp;　　家卫生部近日发布《孕产期妇女甲型H1N1流感防治指南(试行)》，建议在甲型H1N1流感流行期间，准备怀孕的妇女最好采取避孕措施，推迟怀孕计划。那准备在虎年计划怀孕的孕妈妈们，要推迟到什么时候才适合怀孕呢？下面就和大家讨论一下2010的虎宝宝计划。</p>\r\n<p>&nbsp;　　卫生部在指南中指出，所有孕产期妇女均为甲型H1N1流感重点预防对象，应该给予高度重视关于孕前指导，卫生部提出建议，准备怀孕的妇女最好在甲型H1N1流感流行期间采取避孕措施，推迟怀孕计划。甲流让很多家庭打消了怀孕的计划，但不少适龄女性确实到了怀孕阶段，那在2010年，哪个时间段怀孕最好呢？</p>\r\n<p>&nbsp;　<b>　现在不是怀孕的好时期</b></p>\r\n<p>&nbsp;　　理由一：在怀孕头三个月，正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期，如果怀孕早期在冬季，由于室内空气污染严重，胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。怀孕后，紧接着到了春季。空气中湿度大，温度逐渐升高，有利于各类病毒的的繁殖和生长，使病毒性疾病明显增加并常常造成流行。此外，春季天气多变，容易受凉，故使孕妇感染病毒的机会增多。</p>\r\n<p>&nbsp;　　理由二：流感爆发期，30%~50%的流感孕妇死于肺炎，若妊娠期感染流感病毒，早产、流产率高达45%。而准妈妈在怀孕前期患上流感，可能损害胎儿大脑，增加孩子在未来患精神分裂症的危险。研究人员对64个家庭进行了取样研究，结果发现如果孕妇在怀孕的前三个月患流感，生下的孩子成年后代患严重的精神失调的可能性比其他孩子增加了7倍。</p>\r\n<p>&nbsp;　　理由三：元旦到春节期间甲流很可能会达到一个新高峰，因为在此期间全国人口流动是一年中最猛的，传染几率会增加，而各孕期的孕妇都是甲流高危人群，因此不适宜怀孕。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com编辑）<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;　　理由四：除了甲流病毒之外，我们呼吸的空气中还有许多不可预知的病毒存在，对已经怀孕的女性，要安全度过这一非常时期，就要考虑自身的身体状况以及周围环境。</p>\r\n<p>&nbsp;<b>　　2010年，最佳怀孕时机在5&mdash;7月份</b></p>\r\n<p>&nbsp;　　孕妇何时怀孕，或者说哪个月份出生的婴儿，在妇产科学角度看是没有好坏之分的。但是，从传染病学的角度看，怀孕确实有&ldquo;好坏&rdquo;月份之分。</p>\r\n<p>&nbsp;　　因此，从传染病学的角度以及甲流流行形势分析，2010年春夏交替之时再怀孕比较好，最佳时机就在5-7月份。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('120','11','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1、孕前看医生，做检查；</p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　2、改变不良饮食习惯，尽量食用多种健康食品；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　3、锻炼身体。孕前锻炼有益于孕期保持体形，降低流产的发生率，减少分娩并发症的发病率，有助于快速分娩；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　4、接受怀孕教育；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　5、食用一些从未尝试过的新品种蔬菜；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　6、翻阅一本有关怀孕方面知识的书籍；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　7、提前3个月放弃使用化学避孕工具；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　8、戒烟；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　9、服用产前维生素（含叶酸）；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　10、找一同伴与你一起开始健康生活方式；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　11、留意月经周期，这会有助于你知道何时排卵及推算受孕时间，并能精确计算预产期；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　12、如果你要更换一名新医生，请在孕前完成并去拜访；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　13、向朋友请教有关怀孕及做母亲的经验；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　14、避免接触一些可能对胎儿有伤害的化学物质，这些化学物质可能存在于你的工作和家庭环境中；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　15、孕前请看牙科医生；（中国孕妇网 <a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com</a> 整理）</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　16、如果你正准备怀孕或你自己也不好确定是否已经怀孕，去医院看病或体检时，请告诉医务人员，这会使你免受不利于胎儿或孕期的检查及免用有害化学药品；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　17、不要再清洁猫窝；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　18、可能要花一年的时间才能怀孕，你应该有这种思想准备。如果你年龄已超过35周岁，并且努力怀孕半年至一年都未如愿，你应去看医生；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　19、开始实施怀孕；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　20、宣布怀孕；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　21、向父母请教有关经验，并将你打算与他们不同的地方告诉他们；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　22、注意休息，白天也小睡片刻；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　23、阅读一本杂志（孕期方面的）；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　24、若有呕吐、胃或心口灼热、便秘等症状，采用非药物疗法；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　25、注意饮水；#p#</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　26、再读一本书；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　27、参加产前瑜珈或体育锻炼班；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　28、定期找助产士或医生检查，以便发现问题及</span><span style=\"font-size: 14px\">时处理；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　29、参加孕早期培训班；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　30、每日增加300~500卡热量；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　31、如果不打算在家分娩，应在参观几家要去分娩的医院或机构后再做决定；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　32、记住可以给医生打电话的时间标志；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　33、与当地的助产士交谈，助产士会帮助你安全、快速、满意地分娩；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　34、做好饮食纪录，以便保证每日摄入所需热量；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　35、如果你正在装修房子或婴儿室，应避免油漆和壁纸的有毒气味。不要干重活，有重活请朋友帮忙，保持开窗通风；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　36、多试着照看朋友的婴儿，学习一些护理新生儿的方法；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　37、参加分娩学习班，早点报名以保证你能如期接受培训；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　38、对妊娠晚期妇女来讲，游泳是个好办法，这样可帮助你缓解疼痛，并使你觉得腹部重量减轻；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　39、参见母乳喂养学习班，以使你提前做好母乳喂养的准备；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　40、上床前请先做适当的伸展运动，这会防止你腿抽筋；（中国孕妇网 <a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com</a> 整理）</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　41、坚持体育锻炼，既使是感到累了不得不放慢速度时，也要坚持，这会使你产后快速恢复；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　42、写一份分娩计划</span><span style=\"font-size: 14px\">，记下在你分娩过程中想要或需要的东西，并让医生和那些当你分娩时应邀在你身边的人知道；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　43、准备一架照相机；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　44、避免心情紧张；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　45、让骨盆倾斜，这会有助于缓解疼痛，让胎儿处于良好的出生位置；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　46、如果你的预产期临近了，请包好自己的东西，不要忘记带上保险证、预约住院的表格、照相机及分娩计划等；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　47、检查临产征兆；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　48、在分娩前照一张像；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　49、读书；</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　50、吻你的小宝宝</span></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('121','11','<p>　&nbsp;&nbsp;&nbsp; <b><span style=\"font-size: 14px\">准爸爸新爸爸戒烟手册：</span></b></p>\r\n<p>&nbsp;<span style=\"font-size: 14px\">　　&bull;往鼻子里喷戒烟药水。喷完之后，感觉烟的味道不好，抑制自己去抽烟。抽烟的人最怕别人抽时劝他加入，可是当他喷了药剂以后，没有抽烟的欲望，这可能帮助戒烟。</span></p>\r\n<p>&nbsp;<span style=\"font-size: 14px\">　　&bull;吃戒烟糖。</span></p>\r\n<p>&nbsp;<span style=\"font-size: 14px\">　　&bull;使用戒烟牙膏，这个方法最好，因为牙膏是既能洁齿、又能戒烟的新型二合一牙膏，如同往常一样每天早晚各刷一次，用量同普通牙膏。一般使用1-3支可把烟瘾戒掉。</span></p>\r\n<p>&nbsp;<span style=\"font-size: 14px\">　　&bull;喝&ldquo;扶正康戒烟冲剂或吃&ldquo;力克雷&rdquo;戒烟药。</span></p>\r\n<p>&nbsp;<span style=\"font-size: 14px\">　　&bull;使用&ldquo;维尔戒烟贴&rdquo;和&ldquo;力克雷&rdquo;戒烟贴。</span></p>\r\n<p>&nbsp;<span style=\"font-size: 14px\">　　&bull;更有趣的是还有专门针对戒烟的烟，如&ldquo;烟敌泰&rdquo;</span><span style=\"font-size: 14px\">烟。</span></p>\r\n<p>&nbsp;<span style=\"font-size: 14px\">　　&bull;自己下定决心戒烟最关键。比如抽大烟，95%的人戒不掉，真正能戒掉的只占5%。现在有的戒烟所用一种药代替吗啡，刚一开始时，并不是让戒烟的人马上戒掉，是先打上少量的吗啡，不至于感受发烟瘾时的难受，让他度过瘾。下一次再打少一点，慢慢的就不打了，或者打维生素B。慢慢的，抽大烟的人可以维持住了。可是出来以后就害怕别人的引诱，而他往往没有更多的抑制力。头一次戒烟的人，还能戒掉一点点，第二、第三次再戒，就更难了。所以最关键的是，既然下定决心要戒，一定要戒住才行。戒烟之后，一定要特别注意此后的保护。戒普通的烟与戒大烟，道理并无二致。</span></p>\r\n<p>&nbsp;<span style=\"font-size: 14px\">　　&bull;戒烟还需要环境帮助。主动躲开有烟的环境。如果经不住诱惑，抽了一支，那么他以前的一切戒烟行为都白费了。现在我们国家有的办公环境可以抽烟。不过有的大公司严格规定&ldquo;工作环境不许抽烟&rdquo;。有一个怀孕4个月的网站编辑准妈妈向诉苦道：&ldquo;我们办公室的人（除了两三个女士以外）全部都抽烟，可是，我们不能要求他们那么多人不抽烟。最主要的是领导喜欢在办公室里大抽特抽。&rdquo;</span></p>\r\n<p>&nbsp;<span style=\"font-size: 14px\">　　&bull;如果有的爸爸真的戒不住烟，那么最起码不要在封闭的环境里抽烟。出去在过道或走廊里抽，以免影响别人被动吸烟。实验证明，被动吸烟者比抽烟者的苯丙芘（致癌物质）大五倍（中国孕妇网 <a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com</a> 整理）</span></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('122','11','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 吸烟危害健康已尽人皆知。近年来被动吸烟的危害也日益受到人们的关注。但人们所了解的大多是被动吸烟可引起呼吸系统、心血管系统、消化系统、神经系统等系统疾病或功能紊乱，而对于被动吸烟也可影响学习和记忆能力却很少引起人们的足够重视。为了让孩子们的学习和记忆能力不受影响，请戒掉吸烟的不良习惯，还孩子一个无烟危害的生活和学习环境。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;中国孕妇网给您介绍六大戒烟</p>\r\n<p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<b><span style=\"font-size: 14px\">　　第一招：</span></b></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　他烟瘾发作的时候，你就告诉宝宝：&ldquo;被动吸烟对身体不好。爸爸抽烟，我们出去走一走，把房子让给爸爸。等爸爸抽完烟，我们再回来。&rdquo;他一个晚上吸几支烟，你们就出去散步几次。一定要做出&ldquo;和颜悦色&rdquo;、&ldquo;心甘情愿&rdquo;的样子，让他心生愧疚。 </span></p>\r\n<p><b><span style=\"font-size: 14px\">　　第二招： </span></b></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　如果宝宝感冒咳嗽了，不妨请医生告诉他，被动吸烟会加重孩子的病情。看着宝宝生病难受的样子，再大的烟瘾相信他也会克制住的。哪怕只是暂时的。 </span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　</span><b><span style=\"font-size: 14px\">　第三招： </span></b></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　细心观察，一旦发觉他偶尔有拿起香烟又放下的举动，或是开始躲进厕所或去阳台吸烟，千万不要视而不见，而要立刻大肆表扬他对家人的爱心，让宝宝也来亲亲爸爸、谢谢爸爸。 （中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com编辑）<br />\r\n</span></p>\r\n<p><b><span style=\"font-size: 14px\">　　第四招： </span></b></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　告诉宝宝抽烟的害处，让宝宝向爸爸表达关切之意。比如早晨起来后，&ldquo;烟鬼爸爸&rdquo;又是咳嗽又是吐痰，可爱的孩子上前奶声</span><span style=\"font-size: 14px\">奶气地说：&ldquo;爸爸，你难受吗？疼不疼？别抽烟了，好不好？&rdquo;爸爸一感动，也许就会发誓少抽或不抽了。 </span><span style=\"font-size: 14px\"><br />\r\n　</span><b><span style=\"font-size: 14px\">　第五招： </span></b></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　如果他答应戒烟了，就好好鼓励他。时常赞扬他是一个有爱心、有毅力的男子汉，是孩子学习的好榜样。哪个爸爸不希望在孩子的心目中树立光辉形象呢？ </span><span style=\"font-size: 14px\"><br />\r\n　　</span><b><span style=\"font-size: 14px\">第六招： </span></b></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　如果他戒了3天、一周或个把月，却又忍不住香烟的诱惑而宣告戒烟运动失败，绝不嘲笑他。反而体贴地安慰他：戒烟的确不容易，没关系，下次再试好了。&nbsp;</span>&nbsp;</p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　其实，戒烟真的很难。正因为难，所以这个过程中就更需要家人的鼓励和体贴。希望妈妈们用以柔克刚的智慧来帮助爱抽烟的爸爸，也希望爱抽烟的爸爸用对家庭的爱来战胜香烟的诱惑。</span></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('123','11','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;●受孕必须建立在夫妻双方身体情况俱佳的前提下，这里的&ldquo;俱佳&rdquo;是指无论是健康状况、情绪状态还是客观因素都要好才行。</p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　●受孕的外部环境也很重要，亲密的场所要相对私密，不受打扰。嘈杂的环境和恶劣的天气不宜受孕。</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\">　　●受孕的时机最好不要选在节假日或是聚会后。酒精、疲惫的身体状况都是不良的因素。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com编辑）<br />\r\n</span><span style=\"font-size: 14px\"><br />\r\n　　●如果希望受孕的质量高，就要避免频繁的亲密，尤其是夫妻在新婚燕尔、久别重逢后。因为这样会影响精子的数量和质量。</span></p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14px\"><br />\r\n　　温馨提示：如果想做爸妈的你，由于某种原因而暂时不能怀孕时，请及早到专业的医院接受正规的治疗，千万不要错过了生育的最佳时机。因为有些引发不孕不育的疾病治疗需要一定的时间，有的疾病即使治好了也需要恢复一段时间才能怀孕，在这期间又会有其他影响怀孕的因素出现，所以打算做父母的夫妻，要做好孕前检查，有问题及时解决。千万不要错过了受孕的最佳时间，又错过受孕的最佳季节，最后错过怀孕的最佳年龄。<br />\r\n</span></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('124','29','<p><span id=\"ContentArea\"><span id=\"ad\">　　目前，&ldquo;无痛分娩&rdquo;已是许多国家一直采用的方法。 &ldquo;无痛无娩&rdquo;的好处就在于能尽量使产妇精神放松，宫颈容易打开，使婴儿顺当产下。无痛分娩采用的办法常有：心理安慰和劝说法；使用物理(如针刺法等)方法；另外是麻醉药物法等等。因此，只要产妇愿意，生孩子不疼痛是可以达到的。</span></span>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n</p>\r\n<p>　　不过，近年国外有研究发现，分娩时承受必要的疼痛，对产妇和婴儿都大有益处。产痛使产妇脑中产生一种抗痛物质--脑啡肽，这种比吗啡镇痛作用更强的化合物，可以产生强烈的欣慰感和快意感，且绝无吗啡的成瘾作用，对产妇是有益的。自然分娩的产痛还可使妇女生产后子宫收缩力变强，子宫内的积血容易排出，可减少产后出血或产褥热的发生。经产道自然分娩的婴儿哭声较响亮，这是因为子宫收缩时把婴儿呼吸道中的羊水排挤出来，婴儿哭声大，说明肺部不缺氧，肺部扩张好，脑部无伤害，这有利于婴儿的健康与智力发育。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com编辑）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('125','45','<p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n</p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 孕妇冬天穿衣技巧</strong></p>\r\n<p><strong>　　孕妇冬天的裤子都怎么解决?</strong></p>\r\n<p>　　裤子宜选择腰部有系带的，这样松紧可自由调节，裤带不能束得过紧，以免增大的子宫不能上升而前凸，造成悬垂腹，导致胎位不正、难产。窄窄的裤子(如牛仔裤)紧紧地束缚腰部及腿部，影响下肢血液循环，有碍子宫胎盘的血液循环，影响胎儿的正常发育，也不宜穿着。</p>\r\n<p>　　内裤不宜过紧，最好选用能把肚子及臀部完全遮住、适于孕妇用的短裤。袜子也不能穿太紧的，以免影响下肢血液循环，使下肢静脉压更加增高，导致静脉曲张。</p>\r\n<p><span id=\"ContentArea\">&nbsp;<strong>　　冬天孕妇们都穿什么材质衣服?</strong></span></p>\r\n<p><span id=\"ad\">　　棉质保暖内衣。一般在天气比较不冷的时候，可以选择以棉质为主的保暖内衣(可搭配同款保暖裤)，棉质的轻柔触感，不仅舒适，而且保暖效果好。另外，采用透气条纹织法，透气排湿，对代谢十分旺盛的准妈妈而言，才不至于因为皮肤散热量增加而形成皮肤的负担。</span></p>\r\n<p>　　羊毛保暖内衣。羊毛保暖内衣的最大特色是具有良好的御寒效果极佳的延展性使得纯度高的羊毛衣即便是薄薄一件也能非常保暖。而羊毛因具有卷曲特性，使其含气量高，当天气较为暖和时更可以发挥材质的特性，能排出多余的热气以保持恒温.非常适合温差大及忽冷忽热的亚热带冬季。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com</a> 编辑整理）</p>\r\n<p>　　在外套方面。孕妇的着装就要注意不让腹部和腰腿受寒，衣着要轻而暖，可以选择轻便柔软的羽绒服。</p>\r\n<p>　　冬天气候寒冷，保暖用品非常必要，尤其是直接露在外面的头部更需要一条柔软美观的围巾。它不仅防风护肤，还可以对普通的职业服装进行点缀，起到化龙点睛的作用。在肩上系一条风情浓郁的围巾，会把暗色调的职业装一下调动起来，让人感到十分光艳。相反鲜艳的上衣如果搭配一条暗色的围巾，可以压住刺眼的亮光，既衬托出明眸皓齿，又可以显得庄重大方。</p>\r\n<p>　　但是应该注意的是，不要用围巾把嘴巴、鼻子裹得太严，把围巾充当口罩御寒，这样做是不妥当的。因为围巾长期围在脸上时，嘴巴的部位会经常处于潮湿状态，这样致病的微生物、细菌和尘埃等有害物质就会在上面繁衍生息，如果被孕妇吸进呼吸道后会对身体造成危害。尤其围巾大多是用羊毛、兔毛以及化纤原料等纺织而成，这些织物的细小纤维被吸入人体后，会产生过敏反应，严重的会引起过敏性鼻炎、肺炎、支气管哮喘等。因此在系围巾时应注意不要一物两用，既当围巾又当口罩。（中国孕妇网www.zgyunfu.com编辑）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('127','52','<p>&nbsp;</p>\r\n<p align=\"center\"><img alt=\"娱乐圈里的时尚美艳大肚婆：马伊琍\" src=\"http://www.ou54.com/UpFiles/Article/200811/2008111513116210.jpg\" /></p>\r\n<p align=\"center\">马伊琍</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<center><img alt=\"娱乐圈里的时尚美艳大肚婆\" src=\"/uploads/allimg/100126/09135553Q-1.jpg\" /></center>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<center><img alt=\"娱乐圈里的时尚美艳大肚婆\" src=\"/uploads/allimg/100126/0913554524-2.jpg\" /></center>\r\n<p align=\"center\"><br />\r\n　　韦唯</p>\r\n<center><img alt=\"娱乐圈里的时尚美艳大肚婆\" src=\"/uploads/allimg/100126/091355A39-3.jpg\" /></center>\r\n<p align=\"center\"><br />\r\n　　蒋勤勤</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('128','16','<p>孕妇怀孕一般有9种创建的症状，这些症状包括乳房触痛,阴道出血,尿频,食欲减退等，中国孕妇网针对这些症状给出了相应的解决方法。</p>\r\n<p>　　<strong>女性怀孕的9种症状及相应解决方法：</strong></p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 表现一：乳房触痛</strong></p>\r\n<p>　　在女性怀孕的头一两个星期，乳房可能会有触痛感。美国得克萨斯州华兹堡贝勒医学院妇产科专家杰西&middot;辛格博士说，在孕早期，体内的雌、孕激素水平升高，会使<font color=\"#000000\">孕妇</font>感到乳房沉重，酸胀，并且变得更加敏感。</p>\r\n<p>　　解决：买一个舒服的，支持作用更好的乳罩。</p>\r\n<p>　　<strong>表现二：阴道轻度出血</strong></p>\r\n<p>　　阴道轻度出血，通常是无害的。你可以去医院检查，确认是否怀孕。但需要提醒的是，如果阴道出血发生在受孕行为的12天之后，这就可能是月经来了。</p>\r\n<p>　　解决：发现有阴道出血尽早去看医生。</p>\r\n<p>　<strong>　表现三：疲劳</strong></p>\r\n<p>　　在怀孕的最初几个星期，身体要花费更多的体力来支持怀孕，因此感觉疲劳是很正常的。美国马里兰州巴尔的摩默西医学院妇产科医生凯伦&middot;珀金斯说，<font color=\"#000000\">孕妇</font>的心跳可能也会加快，因为这样才能保证为子宫提供更多的氧气。</p>\r\n<p>　　解决：尽早补充维生素；保证足够的饮水和休息。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com</a> 编辑）</p>\r\n<p><strong>　　表现四：尿频</strong></p>\r\n<p>　　很多<font color=\"#000000\">孕妇</font>认为，到孕后期才会出现小便增多的现象，其实在孕早期也会有同样的问题。</p>\r\n<p>　　解决：不需要采取任何特殊措施，除非尿频的同时还伴有烧灼感或其他感染现象才应去看医生，但一定不要减少液体摄入。</p>\r\n<p><strong>　　表现五：食欲减退</strong></p>\r\n<p>　　孕后两周就会出现，这主要是因为胃排空的速度减慢。</p>\r\n<p>　　解决：正常情况下不用做什么，但如果出现呕吐，可服用维生素B6，症状严重则应看医生。#p#</p>\r\n<p><strong>　　表现六：情绪不稳</strong></p>\r\n<p>　　&ldquo;由于体内激素水平的变化，<font color=\"#000000\">孕妇</font>易情绪激动。&rdquo;辛格说。（中国孕妇网www.zgyunfu.com编辑）</p>\r\n<p>　　解决：怀孕早期出现的情绪波动不需要采取任何特殊的治疗，只要安静地等待它结束就可以了，但家人应该给予支持。</p>\r\n<p><strong>　　表现七：腹胀、痉挛、背痛</strong></p>\r\n<p>　　许多女性错误地将这些症状认为是月经前期的，但实际上，这些症状是由于体内激素水平的改变和子宫的增大造成的。</p>\r\n<p>　　解决：不要采取任何特殊措施，除非疼痛剧烈或伴随出血。</p>\r\n<p><strong>　　表现八：头晕</strong></p>\r\n<p>　　<font color=\"#000000\">孕妇</font>在发现自己怀孕之前，通常会有头晕症状。这与体内激素变化有关，也可能是低血糖导致的。比如饮食不当，就可能感到头晕。</p>\r\n<p>　　解决：减慢活动速度：不要突然从床上坐起，或者从沙发上站起。每3&mdash;4小时进食一次，以保持血糖的稳定；充足饮水以保证血压的稳定；避免过热。如果你感到头晕，那么坐下休息，同时将头放在膝盖上。</p>\r\n<p><strong>　　表现九：头疼</strong></p>\r\n<p>　　有些<font color=\"#000000\">孕妇</font>会在怀孕初期出现头疼。这与体内孕酮水平的升高有关，液体摄入不足和贫血也会导致此症状。不过怀孕后，偏头痛的发生频率会减少。</p>\r\n<p>　　解决：保证液体的充分摄入，并且检查是否贫血。如果头疼持续发生，那么就要看医生，并在必要的时候采取药物治疗。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('129','9','<p><span id=\"ad\">&nbsp;　　人脑在形成时有两个发育、分化的旺盛期，也是最容易受损害的时期，科学界把它称为脑发育的临界期</span></p>\r\n<p><span id=\"ad\">　　一是胎龄10～18周，这是神经母细胞增殖、发育及分化、迁徙、形成脑组织的时期;</span></p>\r\n<p><span id=\"ad\">　　二是生前3个月至生后2岁，即脑发育成熟的主要阶段。</span></p>\r\n<p><span id=\"ad\">　　这两个阶段需要更多的碘来合成足量的甲状腺激素供应脑发育，若缺碘就会造成不同程度的智力损害，轻者会导致5～10个智商的丢失，重者导致呆傻，而且缺碘造成的智力损害是不可逆的。准妈妈缺碘除可造成胎儿脑发育障碍外，胎儿出生后还可表现为明显的智力低下和精神运动障碍，如聋哑、偏瘫和身材矮小等典型表现的克汀病，重者可造成畸型、早产、流产、死胎及新生儿死亡。</span></p>\r\n<p><span id=\"ad\">　　因此可见，碘对准妈妈及婴幼儿是非常重要的，准妈妈孕前就要到医院测定尿中的碘含量，如果不足，应及时补充。</span></p>\r\n<p>　　然而，碘盐仅仅能满足正常人的基本碘需求，准妈妈、乳母对碘的需求量比常人增加30%～100%，准妈妈随着妊娠时间的延长和胎儿的生长发育对碘的需求量逐渐增加，她们的碘摄入量要同时满足胎儿和准妈妈本身的双重需要。另外，准妈妈的碘代谢不同于非妊娠妇女。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 近年的研究发现，正常妇女妊娠后，其肾脏对碘的清除率增高，即准妈妈的肾脏能够排出较多的碘而发生内源性碘丢失，所以容易发生孕期碘营养不良。WHO等国际组织建议准妈妈每日碘摄入量应不低于200微克。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com</a> 整理）</p>\r\n<p>　　哺乳妇女的碘营养对于婴幼儿出生后脑发育也是十分重要的，这里特别要提醒那些非母乳喂养的婴幼儿应注意此期间的碘供应。乳腺具有浓集碘的能力，以保证婴幼儿的碘营养，这体现了母亲对婴儿的先天性保护功能，也是我们积极提倡母乳喂养的根据之一。</p>\r\n<p>　　假如哺乳期妇女碘营养不足，初期由于乳腺能够浓集碘而优先保证了婴儿的碘供应，母亲本身可能处于碘缺乏状态，但随着缺碘乏时间延长，乳汁中碘含量则会下降，最终造成幼儿与其他人群不同，他们每日对碘的摄入量应大于排出量，才能满足婴幼儿甲状腺储备碘逐渐增加的需求。</p>\r\n<p>　　有关专家认为准妈妈、哺乳妇女及婴幼儿应是我国目前碘缺乏病防治、监测的重点人群，积极提倡准妈妈和哺乳妇女要保证食用合格碘盐，并应适当食用一些富含碘的天然食品，多吃海带、紫菜、海鱼、虾等含碘丰富的海产品。来源中国孕妇网</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('130','9','<p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n</p>\r\n<p>　　<strong>1海鱼：</strong>含多种不饱和酸，能阻断人体对香烟的反应，并能增强身体的免疫力。海鱼更是补脑佳品。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com</a> 整理）</p>\r\n<p>　　<strong>2豆芽：</strong>贵在&ldquo;发芽&rdquo;，无论黄豆、绿豆，豆芽中所含多种维生素能够消除身体内的致畸物质，并且能促进性激素的生成。</p>\r\n<p>　　<strong>3鲜果、鲜菜汁：</strong>能解除体内堆积的毒素和废物，使血液呈感性，把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。</p>\r\n<p><span id=\"ContentArea\">&nbsp;　 <strong>4畜禽血：</strong>如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后，会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质，可与侵入人体的粉尘、有害金属元素发生化学反应，变为不易被人体吸收的废物而排出体外。</span></p>\r\n<p>　　<strong>5海带：</strong>对放射性物质有特别的亲和力，其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出，从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质。</p>\r\n<p><span id=\"ad\">　　<strong>6春韭：</strong>又称起阳草，富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素。韭温中益脾、壮阳固精，其精纤维可帮助吸烟饮酒者排泄体内的毒素<strong>(孕妇慎用韭菜)。</strong>来源中国孕妇网</span></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('131','12','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 谁都知道胡萝卜含有大量的维生素，对身体有好处，但是你想生子，或是你不想月经异常，那就不要像兔宝宝一样，整天胡萝卜吃个不停。</p>\r\n<div id=\"NewsContentLabel\" class=\"NewsContent\">\r\n<p>　　可能你会问：&ldquo;有这么严重吗?&rdquo;</p>\r\n<p>　　有!根据美国约翰霍普金斯医学院医师的研究发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经变乱。</p>\r\n<p>　　这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的，即使她们不吃东西，没有月经，抽血仍发现血中胡萝卜素过高。后来在一些不是精神性厌食症的女病人身上发现，大量吃胡萝卜，会造成血中胡萝卜素偏高，而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>　　研究人员解释这可能是&beta;胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成。就曾有医师在六位因为吃了过量胡萝卜而导致月经异常的女人身上发现，她们的卵巢黄橙橙的，称为&ldquo;黄金般的卵巢&rdquo;。</p>\r\n<p>　　看了医师的研究，如果你也像兔宝宝一样，胡萝卜一根一根&ldquo;咋嚓咋嚓&rdquo;的吃，就要想一下你有可能因而导致黄金般的卵巢，黄体素分泌减少，导致无月经(停经)、月经异常、不排卵、不孕症!来源中国孕妇网</p>\r\n</div>\r\n<p>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('132','9','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 据英国媒体近日报道，哈佛公共卫生系的最新研究显示，食用低脂肪牛奶会增加女性无卵性不孕的风险。</p>\r\n<p>　　饮食指南建议消费者食用三次或更多次的低脂肪牛奶。</p>\r\n<p>　　因为一方面营养学家认为低脂肪牛奶可以降低心脏病风险，而另一方面消费者也认为低脂肪牛奶可以保持体形。</p>\r\n<p>　　但是哈佛公共卫生系的最新研究表示，食用低脂肪牛奶也会增加妇女无卵性不孕的风险。在跟踪研究了18000名已婚妇女之后，哈佛公共卫生系的营养研究员查沃罗发现，在3430起未孕妇女案例中，其中有438起是由于妇女未排卵造成的。与那些已孕妇女相比较发现，无卵性不孕妇女长期食用低脂肪奶制品。</p>\r\n<p>　　此外，专家提醒各位未准妈妈，在准备怀孕前一年就应该开始喝孕妇奶粉。（中国孕妇网 <a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com</a> 整理）</p>\r\n<p>　　孕育生命是个很长的过程，并不仅仅是从受精卵形成才开始。怀孕前很长一段时间里，夫妻双方就应该做准备，身体、心理的健康，饮食营养的调理，都很重要。而更重要的是准备怀孕的女性要自身健康状况良好，营养全面、充足，并为孕育胎儿补充必需的营养素，比如胎儿发育特别需要的叶酸等。孕妇奶粉在国外已经有好多年了，育龄女性一般在怀孕前一年内就开始喝孕妇奶粉，这样对孩子和孕妇都有好处。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('133','9','<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 女性怀孕前为什么也需要补充营养?</strong></p>\r\n<p>　　如果你想怀孕，那么就要根据个人的体质情况，孕前及早做饮食调理，如果等到怀孕后再注意，那就是&ldquo;亡羊补牢&rdquo;了。</p>\r\n<p>　　怀孕期间，宝宝在妈妈的子宫内生活前后大约40周。由一个受精卵分化开始，最后成长发育为五官端正、脏腑齐全的&ldquo;个体&rdquo;，体重也增加到3200克左右。</p>\r\n<p>　　孕期是宝宝一生中生长、发育最快的时期，当然需要很多的营养物质，而这些养分都来自妈妈。妈妈为了确保孩子的健康成长，必须确保子宫、胎盘、羊水及乳腺等方面的需要，所以，孕妇从准备怀孕开始，就需要补充额外的营养。如果孕妇本身营养摄入不足，宝宝就不能从妈妈的日常饮食中摄取到足够的营养。</p>\r\n<p>　　营养不仅构筑了你的健康大厦，而且你在怀孕前的营养状况，与新生儿的健康也有着非常密切关系。孕前营养状况良好，新生儿的体重偏高，健康活泼，围生期很少生病，甚至对孩子的智力都会产生良好的影响。因此，孕妇孕前的营养贮备状况，对于优生起到很大作用。</p>\r\n<p>　　不同体质的妇女，由于个体之间的差异，在孕前营养补充、饮食调理、开始时间、营养内容、加量多少等问题上，可因人而异。</p>\r\n<p>　　体质营养状况一般的妇女，孕前3个月至半年，就要开始注意饮食调理，每天要摄入足够量的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素和适量脂肪，这些营养物是胎儿生长发育的物质基础。（中国孕妇网 <a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com 整理）</p>\r\n<p>　　优质蛋白是指容易消化吸收的蛋白，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、虾、鸡蛋、豆腐、豆制品等;维生素以A、D、C、B为主。新鲜蔬菜和水果含有丰富的维生素、矿物质及微量元素，其中以钙、铁、磷、锌、碘最为重要。钙、磷对胎儿骨骼及牙齿的形成和发育，铁对造血功能，锌、碘对胎儿的智力发育和预防畸形，都有直接关系。牛奶、鸡蛋、骨头汤、动物肝脏、虾皮、水产品、坚果类食物，均含有这类物质。适量摄入脂肪可帮助脂溶性维生素的吸收和利用。</p>\r\n<p>　　身体瘦弱、营养状况较差的，孕前饮食调理更为重要，最好在怀孕前1年左右就应注意。除上述的营养内容要足够外，还应注意营养要全面，不偏食、不挑食，搭配要合理，讲究烹调技术，还要多注意调换口味，要循序渐进，不可急于求成，孕前营养达到较佳状态即可。</p>\r\n<p>　　身体肥胖、营养状态较好的人，一般来说，不需要更多地增加营养，但优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素的摄入仍不可少，只是应少进食含脂肪及糖类较高的食物。来源中国孕妇网</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('134','9','<p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n</p>\r\n<p>　　在怀孕前合理补充营养，也是优孕优生的一项很重要的部分。越来越的年轻夫妻开始关注怎样科学地生育一个健康宝宝，同时更要保证孕妇的身体健康。孕前，补充一些对妊娠有宜的营养素，是不能忽视的。</p>\r\n<p><strong>　　孕前夫妇双方都要合理补充营养</strong></p>\r\n<p>　　每一对夫妇都希望未来的孩子健康，所谓健康即是受人体遗传结构控制的代谢方式与人体的周围环境保持平衡。遗传与健康关系密切，遗传是健康的基础。未来孩子的遗传素质，就是双亲遗传给孩子在体格上和智力上各种遗传性状的总和。</p>\r\n<p>　　生长是从受精开始的，生长过程中自始至终贯穿着遗传与环境的相互作用。遗传是体格生长、智力发育的内因，卵细胞在受精时，来自父母双方的基因组合，赋予了子代生长发育的潜力，而环境因素，如营养和疾病等是外因，决定此种潜力能否充分发挥。富裕的环境，尤其是丰富的营养，可使亲代传递给子代的生长发育潜力得以充分的发挥。因此，当一对夫妇希望怀孕前应做到合理营养。对某些孕妇存在的特殊营养问题或疾病如贫血等，应在孕前进行检查和诊断，针对所缺乏的物质和营养加以补充，待恢复或治愈后再考虑怀孕。对绝大多数夫妇而言，一般建议可以在孕前3个月起，应做好合理营养、身心愉快、养精蓄锐和增强体质。</p>\r\n<p>　　总之，一般建议可以在孕前3个月起，应做好合理营养、身心愉快、养精蓄锐和增强体质。</p>\r\n<p><strong>　　精子与卵子亲密接触的必备条件</strong></p>\r\n<p>　　怀孕，是精子与卵子结合为受精卵，受精卵又被&quot;种植&quot;在营养丰富的子宫内膜里，生长、发育成为胎儿的过程。要完成这个过程，必须具备：</p>\r\n<p>　　1、&quot;种子&quot;优良：男子必须有睾丸，并能产生正常而健康的精子；女子必须有卵巢，并能产生正常而健康的卵子。</p>\r\n<p>　　2、&quot;道路&quot;通畅：精子和卵子必须能经过发育健康、畅通无阻的生殖管道，精子与卵子正常相遇。</p>\r\n<p>　　3、&quot;良机&quot;莫失：性交时机的选择尤为重要，因为精子真正具有受精能力的时间仅20小时左右，而卵子有受精能力的时间只有12小时。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com 整理）</p>\r\n<p>　　4、&quot;土壤&quot;肥沃，即受精卵必须有适宜的生长环境，子宫内膜组织疏松、血管丰富、有供受精卵生长发育的好土壤。要达到上述怀孕的4个条件，孕前合理营养是基础。</p>\r\n<p>　　合理营养能使后代遗传潜力得到充分发挥，所谓合理营养是指有充足的热量供应、蛋白质、矿物质、维生素、微量元素等。怀孕前，夫妇可多吃点鸡、鱼、瘦肉、蛋类、豆制品等富含蛋白质的食品，同时还应多吃蔬菜和水果，以保证生殖细胞的发育，给未来的胎儿准备好&quot;全面营养基&quot;。<span id=\"ContentArea\"> #p#</span></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><strong>　　贫血夫妇孕前应补充铁和其他营养制剂</strong></p>\r\n<p>　　妊娠后由于胎儿生长发育的需要，使母体内发生了一系列适应性的生理变化，加重了各系统的负担。健康妇女一般能较好地度过妊娠期，但是，原来有疾病的妇女，就需要考虑是否能够承担妊娠的负担，包括能不能妊娠？或者需要等疾病痊愈后多久才能妊娠？贫血是妊娠常见的并发症，部分原有的贫血情况因妊娠而加重，部分在妊娠后发生。</p>\r\n<p><strong>　　贫血原因多</strong></p>\r\n<p>　　贫血可由多种原因所引起，最常见的原因为缺铁性贫血，其他为巨细胞贫血等。轻度贫血妊娠后对母婴影响较少，重度贫血可增加母体妊娠期并发症如妊高症、感染，甚至贫血性心力衰竭。对胎儿影响亦较大，如早产、胎儿发育不良、胎儿宫内窘迫等发病率均增加。因此，妇女在怀孕前如有贫血，应在孕前进行咨询，并查清贫血的原因和程度，作出评估和处理，免得妊娠后贫血加重，甚至危及母婴安全。</p>\r\n<p><strong>　　贫血常见类型――缺铁性贫血</strong></p>\r\n<p>　　缺铁性贫血是体内储备铁缺乏，影响血红蛋白所引起的贫血，是贫血中最常见的类型。育龄期妇女由于月经等因素，体内铁贮存往往不足，妊娠时铁需要量增加，如果不补充足够的铁，会加重铁的负平衡产生贫血。</p>\r\n<p>　　当血红蛋白低于110g/L，符合缺铁性贫血诊断时，除了应该积极去除病因外，应注意营养卫生，宜多食含铁丰富的动物蛋白，如瘦肉、鱼、肝脏等。此外，应该在医生指导下补充铁剂。同时补钙及维生素C，有助于铁的吸收。</p>\r\n<p><strong>　　口服铁剂忌饮茶不宜与牛奶同服</strong></p>\r\n<p>　　口服铁剂两周后血红蛋白上升开始明显，一个月后贫血可逐渐纠正，此后仍需服用2～3个月甚至更长时间，以补充体内铁储量。如符合巨幼细胞贫血诊断，宜多食富含叶酸的食物，如新鲜蔬菜、肉类等，并在医生指导下补充叶酸、维生素B12。如同时伴有缺铁，应添加铁剂。</p>\r\n<p><strong>　　服用叶酸预防胎儿神经管畸形</strong></p>\r\n<p>　　在人类胚胎发育过程中，从受孕至孕后28天是神经管形成和发育完善的时期，也是预防神经管畸形的有效时期。常见的神经管畸形有无脑儿、脑积水、脑膨出、脊柱裂等。</p>\r\n<p>　　以往妇女一般在确认怀孕后才开始服用复合维生素，往往错过了这一重要的阶段。有研究显示，妇女在妊娠前后，服用叶酸或含叶酸的复合维生素，可以降低发生神经管畸形的危险。美国公共卫生署于1992年建议，准备怀孕的妇女每天服用400ug（微克）的叶酸，以预防胎婴儿发生神经管畸形。（中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com 整理）</p>\r\n<p><strong>　　何时服用叶酸</strong></p>\r\n<p>　　婚后一段时间，如计划生育宝宝的夫妇，应增加有关神经管畸形和叶酸知识的内容，并建议从即日起每天服用1片单纯的400ug（微克）叶酸片或1片含叶酸400ug（微克）的复合维生素，直至怀孕满3个月为止（一般怀孕前、后各3个月）。</p>\r\n<p>　　通过中国妇女妊娠前后服用叶酸对神经管畸形预防效果的研究证明，妇女在妊娠前后每天服用叶酸400ug（微克），在神经管畸形高发或低发地区，均可达到一定的预防效果。妇女从妊娠前开始至孕后3个月，全程足量服用叶酸，就可以使神经管畸形降低到相当低的水平。用单纯400ug（微克）叶酸片对神经管畸形的预防率，与以往含400ug（微克）叶酸复合维生素的预防率非常接近。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('135','30','<p><span id=\"ContentArea\">&nbsp;<strong>　　孕妇的孕产期过了还没生，会有什么危险吗</strong></span></p>\r\n<p>　　如果预产期过了两个星期，胎宝宝还赖在妈妈的子宫里面，会有以下几种危险：</p>\r\n<p>　　(一)羊水过少造成子宫内胎儿窘迫。怀孕期间，羊水是胎儿最佳的保护环境，羊水量会随着妊娠周数的增加而增加，但是，到37周左右羊水开始慢慢减少。对于超过42周的过期妊娠，羊水会呈现显著减少的现象，容易有胎儿窘迫的情形发生。</p>\r\n<p>　　(二)胎儿过大。虽然是过期妊娠，但是胎盘功能正常，胎儿持续生长，造成胎儿过大，易引起难产。</p>\r\n<p>　　(三)胎盘老化、功能减退，会造成胎儿循环供血不足。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('136','11','<p><span id=\"ContentArea\">　　专家还发现，秋季受孕出生的孩子的优秀率比夏季和冬季受孕出生的高60%.因为怀孕早期，正是胎儿大脑皮层形成的阶段，而冬夏两季温度过低或过高，孕妇妊娠反应重，机体惰怠，会影响胎儿发育.秋高气爽的十月份，气候温和适中，孕妇的饮食起居易调适，对于预防畸胎最为有利。</span>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<span id=\"ContentArea\">\r\n<p><span id=\"ContentArea\">&nbsp;　　科学表明，一年当中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时、气温保持在10&mdash;28摄氏度的日子。在10月，正是孕育生命的最佳月份。</span>　　南威专家建议：准备孕育宝宝的准妈妈们，应在选择最佳受孕时间之前做好如下准备：</p>\r\n<p>　　这样的气候，有助于刺激排卵和产生大量的精子。</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><strong>　　建设输卵管，</strong></p>\r\n<p><strong>　　打造受孕快车道</strong></p>\r\n<p>　　输卵管是精子和卵子的通道，是精、卵结合的重要部位。输卵管发生障碍，精、卵不能结合受精，是引发不孕的重要原因之一。据临床统计表明，由于输卵管障碍所导致的不孕症，约占当今整个不孕症人群的30&mdash;40%。中医中药在治疗输卵管问题的五大优势：</p>\r\n<p>　　一、活血化瘀改善微循环。</p>\r\n<p>　　二、改变血液流变学，增加血流量。</p>\r\n<p>　　三、促使炎性坏死组织的吸收和消除，防止输卵管僵硬。</p>\r\n<p>　　四、减轻纤维组织增生，松解疤痕组织粘连，恢复输卵管畅通。</p>\r\n<p>　　五、促使损伤纤毛的再生和修复。</p>\r\n<p>　　重建输卵管通畅，蠕动，分泌，拾卵功能，提高受孕率。（中国孕妇网 <a href=\"http://www.zgyunfu.com/\">www.zgyunfu.com 整理）</p>\r\n<p><strong>　　养护卵巢，</strong></p>\r\n<p><strong>　　打造优质卵细胞</strong></p>\r\n<p>　　卵巢是卵子的摇篮，是维持女性正常内分泌的基础。当今环境污染、生活节奏加快、焦虑紧张的情绪直接干扰了卵巢的功能。月经紊乱、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、高泌乳素血症等排卵瘴碍性疾病发病增高，使女性生育能力急速下降。保护卵巢功能，捍卫女性孕育生命的权利，刻不容缓!临床实践表明，中医中药在养护卵巢方面具有四大优势：</p>\r\n<p>　　一、滋阴养血、补肾填精：提高卵巢功能促进卵泡发育。</p>\r\n<p>　　二、疏肝解郁、行气活血：纠正卵泡未破裂黄素化综合症，多囊卵巢综合征的内分泌紊乱，恢复排卵。</p>\r\n<p>　　三、调补气血、养血冲任：阻止卵巢功能衰退，治疗闭经。</p>\r\n<p>　　四、养阴清肝、调经抑乳：治疗高泌乳素血症等排卵障碍。</p>\r\n<p>　　从而达到卵泡自然发育排出高质量卵子，促进自然受孕的目的。</p>\r\n<p>　　要想有个健康聪明的孩子，抓好遗传优生不可忽视。提前做好怀孕的准备，对于优生，受孕、打好遗传的基础都是不可缺少的。就像栽树、种花、种庄稼之前，先要施基肥、翻整耕地一样，夫妇双方在孕前也需要调整好生理、心理状态，为迎接&ldquo;种子&rdquo;怀上合格优良的胎儿而努力。（来源：中国孕妇网）</p>\r\n</span>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('137','10','<p>我也打算生个女宝宝，所以略能明白作母亲的心情，希望以下这些比较&ldquo;科学&rdquo;的方法能让你猜出宝宝的性别。 <br />\r\n<br />\r\n一般认为，怀男胎的母亲比较吃力，男婴能量需求大于女婴。这个理论最近得到了科学证实。哈佛大学公共卫生学院的流行病学家在新近出版的《英国医学杂志》上报告，怀男胎的孕妇在怀孕期间所吃的食物量高于怀女胎的孕妇，这是因为男婴的能量需求大于女婴，因而出生时男婴的块头也大于女婴。 <br />\r\n<br />\r\n科学家发现，怀男胎的孕妇所摄入的蛋白质数量平均比怀女胎的孕妇高出8%，摄入的碳水化合物高出9%，动物脂肪高出11%，植物脂肪高出15%。怀男胎的孕妇在孕期内吃下的食物量比她不怀孕时大得多，但她们并不是吃不同或古怪的食物，而是猛吃她平时喜爱的食物。 <br />\r\n<br />\r\n科学家称，男胎眞丸分泌的男性激素眞酮，向妈妈发出了一种&ldquo;必须吃&rdquo;的信号,使妈妈的食量大增。此外，虽然怀男胎的母亲会产出较重的婴儿，但她们在怀孕期间本身增加的体重并不比怀女胎的孕妇重，可见胎儿的性别不影响母亲的体重。 （中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com</a>整理）<br />\r\n<br />\r\n另外也有医务人员做过研究，根据某些现象来预测宝宝的性别，最近一些研究报告显示，在怀孕初期时，妊娠反应越严重，生下女宝宝的机会就越大。 <br />\r\n<br />\r\n另外再告诉你一些老人家的说法和医生的辩证： <br />\r\n<br />\r\n1.从孕妇的肚型来判断：孕妇的肚型尖凸，会生男孩；肚型浑圆，则生女孩。其实，孕妇的肚型与胎儿的性别没有关系。 <br />\r\n<br />\r\n2.观察孕妇容貌与皮肤的变化：如果孕妇的容貌变得漂亮，皮肤变得光滑，可能生女孩；反之，容貌变丑、皮肤变得粗糙，甚至脸上长满青春痘，则可能生男孩。这种说法很多人相信，但事实证明可信度不高。 <br />\r\n<br />\r\n3.孕妇的口味改变：有人认为孕妇口味如果与前胎不同，则胎儿的性别也会改变。其实孕妇喜欢吃酸吃甜与胎儿的性别是无关的。 <br />\r\n<br />\r\n4.胎心的快慢强弱：一般认为胎心较强较慢的话，胎儿是男孩的可能性较大；反之则是女孩。这种猜测胎儿性别的方法，出错的几率也很高。 <br />\r\n<br />\r\n其实生男生女还是其次，最重要是祝你生个健康美丽的小宝宝。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('138','10','<p><font color=\"#990099\">中国有句老话叫做&ldquo;酸儿辣女&rdquo;，由此可见孕妇的饮食对胎儿性别的影响。不过有的人生性就喜欢吃酸或吃辣，难道真的会这样吗？我以前喜欢吃辣，怀孕后还是喜欢吃辣（不过少吃多了，怕上火）。</font></p>\r\n<div><font color=\"#990099\">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 今天看了一篇文章，大概是这样：</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp; 美国哥伦比亚大学的研究人员在实验老鼠身上发现，食物中糖和脂肪的含量对老鼠胎儿的性别有很大影响。结果显示：\r\n<p>　　食物中糖含量较高而脂肪含量低的雌老鼠，所生的幼崽中，雌性数量是雄性的2倍；反之，食物为低糖高脂肪的老鼠妈妈，生&ldquo;男孩&rdquo;数量是&ldquo;女孩&rdquo;的2倍。</p>\r\n<p>　　该小组成员说，食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管道，使某种性别胚胎的&ldquo;存活能力&rdquo;更强。饮食还可以影响究竟是x染色体还是y染色体的精子进入卵子，完成受精。或者说，是食物中的能量含量使胎儿性别比例发生了变化。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）</p>\r\n<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n</div>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('139','10','<p>本来我对生儿生女都无所谓的，不过在中国孕妇网上看到一些信息后，觉得好可怕，不禁对自己将来的生活感到不寒而栗，这会儿看着一旁玩耍的儿子就像一个小债主，而且将来还会带来有一个无论如何都不能满足的大债主。我真是越想越怕啊。（中国孕妇网<a target=\"_blank\" href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com</a>整理）</p>\r\n<p>1、将来我要出钱替他和他的老婆买房子，保证他们的生活质量，至于我生活的怎样那就不足为他们道了；</p>\r\n<p>2、 将来我要侍侯他和他的老婆吃饭，而且多半我做的才不合他老婆的胃口，得罪了大债主可怎么得了；</p>\r\n<p>3、我要给他们洗衣服，但我可能老的无论如何也跟不上时代了，大债主嫌我太脏，不讲卫生；</p>\r\n<p>4、将来我还要侍侯我的大债主坐月子，万一我感叹一下时代进步和人民生活水平的提高，影响了我们大债主的心情，她每天以泪洗面，弄怀了身体我可吃罪不起；</p>\r\n<p>5、我将来要给他们带孩子，我倒不是不肯带，可是万一孩子生病了，我就是千古罪人了；</p>\r\n<p>以上是生男孩的后果，已经生或即将生男孩的你会后悔吗？</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('140','10','<p><span style=\"color: #3366ff\">导读：</span> 对于一对普通的没有重男轻女思想的的父母而言，养儿和养女所要支付的费用是有着天壤之别的。我们在不同方面为你分析一下。</p>\r\n<p>　　随着VV的宝宝降临，引发了大家对儿子和女儿喜爱程度的表述。有想要生男孩的;也有想要生女孩的;更有比较贪心的姐妹想要生一对龙凤胎。可是，由于人自身孕育下一代的生理机制限制，生男生女都是不以人的意志为转移的，所以对这个问题，也只能是顺其自然!当然对于那些采用高科技人为地生儿生女的父母，在这除外。</p>\r\n<p>　　对于一对普通的没有重男轻女思想的的父母而言，养儿和养女所要支付的费用是有着天壤之别的。我们可以从孩子的出生到他们成家为一阶段来分析一下养育儿子和女儿的经济账。从大的方面来讲，此阶段的支出无非也就是孩子们的衣物支出，食品支出，医疗支出，教育支出以及嫁娶支出。当然，我们的这些对比的前提条件是：父母是普通的工薪阶层，没有重男轻女的思想，而且积极响应国家计划生育的号召--独生子女。不论是男孩是女孩，他们都尽可能地给这个宝宝生活中他们所能给予的。</p>\r\n<p>　　衣物支出，无论是男孩还是女孩，相信这对父母在婴儿时期在这方面的经济支出不会有什么大的区别。可随着孩子逐渐长大到儿童和青少年时期，有人就要说，此时养女儿的支出要比养儿子多出许多来。是女生都有爱美之心，作为母亲的也总想把自己的女儿打扮得美美的，从头饰到身上穿的小裙子，再袜裤，最后到穿脚上的小鞋子。而对男孩而言，这个时候他们在这方面就没有女孩那么强烈的喜好，父母也没啥好给他们男孩打扮。因为男孩不需要女孩那些各种花式的头饰，各种款式的裙子，各种色彩的袜裤，各种样式的小鞋。这么一对比，衣物这一块的支出，确实女孩是要男孩多一些。</p>\r\n<p>　　食品支出，这一块支出似乎对养儿养女来说没多大区别。该吃的该喝的，对男孩和女孩来说，基本上相同，没什么食物是只能男孩吃或者只能女孩吃。有的人可能要较真，说男孩的胃口比女孩大!那么也会有的人反驳道，女孩的嘴巴比较馋，喜欢吃零食多。为此，这一块的支出，总体而言，男孩和女孩的支出没多大区别。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>　　医疗支出，就没有重大疾病的普通孩子们来说，他们的成长过程难免会碰到些小痛小病，比如感冒发烧咳嗽等等。这些小痛小病，发生在男孩和女孩身上的概率是一样的。对于大多数普通的男孩和女孩，这方面的支出也没很显著的区别。</p>\r\n<p>　　教育支出，对于独生子女的父母而言，不论是男孩还是女孩，他们都会尽可能给孩子自己经济能力所能承受的最好教育。从小学到中学，在从中学到高学府的教育费用，学校不会因为性别不一样，而多收或少收!当然，孩子们的业余爱好培养，父母也会积极地培养。绘画，书法，舞蹈，唱歌，钢琴，小提琴等等的这些文艺素质的培养，男孩也好，女孩也好，他们在父母面前都拥有平等的机会去学习。如此一来，父母在这一块的经济支出也不会因为孩子的性别有所差异。</p>\r\n<p>　　嫁娶支出，孩子们成年以后，估计这笔经济账是最大的。对于普通的工薪层父母而言，养育的是男孩，我想他们大多数人会为儿子存下所谓的&ldquo;老婆本&rdquo;--大多数是用来给儿子买房结婚所用。而养育女孩的父母，就没有几对是为女儿存&ldquo;老公本&rdquo;的，而是存&ldquo;嫁妆&rdquo;。可是这些&ldquo;嫁妆&rdquo;大多数情况下，最终还是羊毛出在羊身上--由男方买单。因为结婚时，男方家得给女方家一笔&ldquo;礼金&rdquo;。如此一对冲，这个婚嫁工程，可以说基本上是由男方家出钱出力!这种所谓的&ldquo;老婆本 &rdquo;，&ldquo;嫁妆&rdquo;和&ldquo;礼金&rdquo;现象是由于我国的传统婚嫁思想所繁衍出来的衍生品，是我国的民间风俗人情的体现。</p>\r\n<p>　　通过养儿养女经济支出的这么一对比，似乎还是养女儿比较经济比较划算。为此，从感性的角度上出发，我喜欢男孩，可是从理性的角度上来分析，我更倾向于喜欢女孩。</p>\r\n<p>　　现在观念不同了，大家都是独生子女，可不会是男方准备全部的婚嫁用品了，女方也开始在这上面有越来越多的投入了。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('141','10','<p><font color=\"#cc3333\">为方便已婚并希望生育BB的朋友一个参考，这个表是为各准妈妈而设，你们可以查看下表，这个表1~12是代表</font>怀孕<font color=\"#cc3333\">月份，18~45是各位的年龄，但要记住，这个表是以虚龄计算的！ </font></p>\r\n<p><font color=\"#cc3333\">\r\n<p align=\"left\">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 想预测一下，你们会生男还是生女吗？以下是一份<strong>清宫珍藏的生男生女预测表</strong>，女性年龄是以农历年龄（即真实年龄加１岁）算，而怀孕月份即是受孕的那个月份，当然亦是以农历算。大家不妨参考一下．</p>\r\n</font></p>\r\n<p align=\"center\"><strong>农历怀孕月份/女性年龄(虚龄)</strong></p>\r\n<p align=\"center\">\r\n<table border=\"0\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"2\" width=\"80%\">\r\n    <tbody>\r\n        <tr>\r\n            <td>年龄</td>\r\n            <td>1月</td>\r\n            <td>2月</td>\r\n            <td>3月</td>\r\n            <td>4月</td>\r\n            <td>5月</td>\r\n            <td>6月</td>\r\n            <td>7月</td>\r\n            <td>8月</td>\r\n            <td>9月</td>\r\n            <td>10月</td>\r\n            <td>11月</td>\r\n            <td>12月</td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td>19</td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td>20</td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td>21</td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td>22</td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td>23</td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td>24</td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td>25</td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td>26</td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td>27</td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td>28</td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td><font color=\"#000000\">29</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td><font color=\"#000000\">30</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td><font color=\"#000000\">31</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td><font color=\"#000000\">32</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td><font color=\"#000000\">33</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td><font color=\"#000000\">34</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td><font color=\"#000000\">35</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td><font color=\"#000000\">36</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td><font color=\"#000000\">37</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td><font color=\"#000000\">38</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td><font color=\"#000000\">39</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td><font color=\"#000000\">40</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td><font color=\"#000000\">41</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n            <td><font color=\"#ff0000\">女</font></td>\r\n            <td><font color=\"#2222dd\">男</font></td>\r\n        </tr>\r\n    </tbody>\r\n</table>\r\n</p>\r\n<p align=\"left\">&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('142','16','<p>　　<strong>怀孕产生的十大妊娠反应的对策<br />\r\n</strong></p>\r\n<div class=\"spctrl\">&nbsp;　　怀孕了，约有半数以上的孕妇在妊娠早期不同程度地有头晕乏力、食欲不佳、恶心呕吐等现象，称为妊娠反应。为了对抗妊娠反应，孕期妈妈们尝试了好多方法，积累了十大反应的对策，供妈妈运用！来试试以下的方法吧。<br />\r\n&nbsp;　　反应一：恶心呕吐吃不下<br />\r\n&nbsp;　　对策：<br />\r\n　　1、少量多餐， 但要避免空腹。<br />\r\n　　2、食物清淡，尽量不吃太咸、油??或有特殊气味的食物；饼干、面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适。吃完干点心后，应该过一个小时再喝水。<br />\r\n　　3、补充水份，避免脱水，香蕉、运动饮料可帮助补充体内电解质。<br />\r\n　　4、保持室内空气清新，经常开窗透气，少去有异味的地方。</div>\r\n<p>　　反应二：四肢无力易疲倦<br />\r\n&nbsp;　　对策：<br />\r\n　　1、少吃或不吃冰冷、不易消化的食物。<br />\r\n　　2、适当减少运动量和工作量，怀孕初期应该充分休息。<br />\r\n　　3、多补充电解质可减轻头晕及四肢无力的症状。<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>　　反应三：胃中食物回流至食道的、胸口灼??<br />\r\n&nbsp;　　对策：<br />\r\n　　1、饭后三小时?燃商晌约巴溲?。<br />\r\n　　2、睡前三小时忌食白开水以外的饮料、食物。<br />\r\n　　3、少吃或不吃酒、巧克力、油??食物、胡椒等刺激性食物，不抽烟。<br />\r\n　　4、睡觉时将床头垫高2-3寸。&nbsp;</p>\r\n<p>　　反应四：晚上容易失眠<br />\r\n&nbsp;　　对策：<br />\r\n&nbsp;　　1、睡眠要定时定量。<br />\r\n　　2、采用左侧卧的睡姿为好，以防下肢静脉回流受阻。<br />\r\n　　3、可用泡温水澡和喝热牛奶的方式催眠。在泡澡时水温不要超过40度，在浴水中放少许薰衣草浴盐会对入睡更有帮助。<br />\r\n　　4、心态放松，睡不着时闭目养神，在心里和宝宝说说话。</p>\r\n<p>　　反应五：睡觉时有时会抽筋<br />\r\n&nbsp;　　对策：<br />\r\n　　1、晚上睡觉时尽量穿长裤，把脚垫高。<br />\r\n　　2、做一些柔软体操，还可以轻微运动一下如散步、爬楼梯等。<br />\r\n　　3、饮食上多摄取一些含钙的食物或补充钙片。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）<br />\r\n　　4、抽筋时请家人按摩腿部、热敷，或伸直腿，用手将脚底板朝自己身体的方向拉，可以舒缓抽筋带来的不适。#p#</p>\r\n<p>　　反应六：便秘<br />\r\n&nbsp;　　1、多吃纤维素含量高的食物，如莴苣、芹菜。<br />\r\n　　2、避免喝茶过量，少吃或不吃巧克力、马铃薯。<br />\r\n　　3、每天做一些轻微的运动，比如广播体操。<br />\r\n　　4、养成有规律的生活作息习惯。<br />\r\n　　5、早餐前喝杯开水。每天至少摄取1500CC的水份。</p>\r\n<p>　　反应七：足部水肿<br />\r\n&nbsp;　　对策：<br />\r\n　　1、限制盐分的摄取，但不必限制水分。<br />\r\n　　2、避免久站、久坐，要经常把脚抬高了休息一下。</p>\r\n<p>　　反应八：头晕<br />\r\n&nbsp;　　对策：<br />\r\n　　1、避免久站，不要过度劳累。<br />\r\n　　2、身体变换姿势时动作要慢。<br />\r\n　　3、避免到人多、拥挤及空气混浊的地方去。</p>\r\n<p>　　反应九：背痛<br />\r\n&nbsp;　　对策：<br />\r\n　　1、捡东西时不要弯腰，改用蹲下的姿势。<br />\r\n　　2、使用托腹带。避免穿高跟鞋、举重物。<br />\r\n　　3、避免疲劳，最好每工作1小时休息10-5分钟。<br />\r\n　　4、按照医生的嘱咐做产前运动操</p>\r\n<p>　　反应十：鼻塞&nbsp;</p>\r\n<div class=\"spctrl\">　　对策：<br />\r\n　　1、避免接触到污浊的空气，室内有人吸烟事请立即离开。<br />\r\n　　2、多喝水。<br />\r\n　　3、每天用淡盐水清洗鼻腔数次。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）<br />\r\n　　4、吸入温热的蒸汽。可以利用热毛巾敷鼻或吸入大量的浴室蒸汽。还可以在脸盆中倒入开水，放入少许的迷迭香浴盐，将头、面靠近脸盆，用浴巾将头、盆蒙住，利用开水的蒸汽薰一薰，效果也不错。</div>\r\n<p>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('147','16','<p>　　孕妇在早孕时出现头晕、倦怠、择食、食欲不振、轻度恶心呕吐等症状，称早孕反应，又叫妊娠反应！</p>\r\n<p>　　妊娠剧吐归于中医学&ldquo;恶阻&rdquo;范畴。古代医籍中有关该病的记载最早见于汉代，《金匮要略》中即有用桂枝汤治疗该病的记载。隋代巢元方《诸病源候论》中据其临床表现始创&ldquo;恶阻候&rdquo;，&ldquo;恶阻&rdquo;一名从此沿用至今。 （中国孕妇网www.zgyunfu.com 整理）</p>\r\n<p>　　若仅见怀孕后恶心、嗜酸、择食或晨间偶有呕吐痰涎等，这是妊娠早期常有的反应，属正常情况，一般三月后可自行消失。</p>\r\n<p>　　孕妇在早孕时出现头晕、倦怠、择食、食欲不振、轻度恶心呕吐等症状，称早孕反应。早孕反应一般对生活与工作影响不大，不需特殊治疗，多在妊娠12周前后自然消失。</p>\r\n<p>　　少数孕妇早孕反应严重，恶心呕吐频繁，不能进食，影响身体健康，甚至威胁孕妇生命时，称妊娠剧吐。其临床表现差异很大，绝大多数患者经治疗后痊愈，极个别患者可因剧吐而死于某些并发症，如酸中毒、肝功能衰竭等。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('143','16','<p>　　早孕反应的难过程度不亲历者是不能体会的，所以，早孕女性要想尽招数来缓解这种不适，应对早孕反应的三大策略就是：</p>\r\n<p>　　一、心理战胜：心情要保持轻松愉快；自学一些保健知识，以充分认识早孕反应，解除心理上的负担。丈夫的体贴，亲属，医务人员的关心能解除孕妇的思想顾虑，增强孕妇战胜妊娠反应的信心；另外还需要有一个舒适的环境，多可使症状减轻。</p>\r\n<p>　　二、饮食对策：注意食物的形、色、味，多变换食物的大小，使其引起食欲。在能吃的时候，尽可能吃想吃的东西。要减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃些富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘，以免便秘后加重早孕反应的症状。改善就餐环境可以转换情绪，激起孕妇的食欲。</p>\r\n<p>　　三、适量活动：不能以为恶心呕吐就整日卧床休息，否则只能加重早孕反应，如活动太少，恶心、食欲不佳、倦怠等症状则更为严重，易生成恶性循环。适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('144','16','<p>　　此反应一般从孕6周开始，第12周以后逐渐消失。发生妊娠反应，可采取以下措施：</p>\r\n<p>　　a.解除紧张、焦虑，注意休息，保证足够的睡眠时间。</p>\r\n<p>　　b.饮食少量多变，想吃就吃，爱吃啥就吃啥，不必考虑食物营养价值。</p>\r\n<p>　　c.多补充水分。</p>\r\n<p>　　d.避免刺激性气味和过于油腻的食物。 早孕反应不是病，一般不必用药物治疗。</p>\r\n<p>　　（△）妊娠剧吐</p>\r\n<p>　　少数孕妇反应特别严重呈持续性呕吐，甚至不能进食、进水，称为&ldquo;妊娠剧吐&rdquo;。</p>\r\n<p>　　呕吐出食物外，还有粘液性泡沫，也可能有胆汁或血性物。</p>\r\n<p>　　由于呕吐频繁，孕妇处于失水状态。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）</p>\r\n<p>　　如果病情继续恶化，将发生抽搐、昏迷、黄疸等严重症状，甚至造成死亡。一旦发病，需到医院及时就诊。</p>\r\n<p>　　◇妊娠反应是人类在进化过程中形成的保护策略，在怀孕初期，防止因为食物原因，有毒物质对胎儿的不良影响。</p>\r\n<p>　　◇过度通过药品减轻妊娠反应对胎儿是不利的，如二十世纪西方国家对使用&ldquo;反应停&rdquo;，引起胎儿畸形就是例证，虽然减轻了妊娠反应的痛苦。</p>\r\n<p>　　◇所研究表明，有部分没有妊娠反应的妇女，会自行流产。</p>\r\n<p>　　◇建议：轻弱的妊娠反应，最好选择不引起胃肠反应大的食物。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('145','16','<p>　　<strong>一轻度妊娠呕吐者</strong> 一般不需特殊治疗。唯需了解患者对妊娠有无思想顾虑，注意其精神状态多予精神鼓励，并根据病人的喜好，给予易消化的食物分次进食，并应避免高脂肪的食品。另外由于烹饪时的气味易诱发和加剧呕吐，故患者在未恢复健康之前，尽可能避之</p>\r\n<p>　　维生素B1B6、C以及小剂量镇静剂如鲁米那、三溴合剂等对于一般症状均有一定效果。</p>\r\n<p>　　<strong>二严重呕吐或伴有脱水、酮尿症者 均需住院治疗</strong>。在住院24小时内应予禁食静脉滴注5～10％葡萄糖液及林格氏溶液，补液量应在3000ml/24h， 但需根据病人体重酌情增减另需按化验所测血钾、钠情况，以决定补充电解质的剂量贫血较重或营养很差者，也可输血或静脉滴注必需氨基酸500ml/d， 连续数日以补充能量。（中国孕妇网www.zgyunfu.com 整理）</p>\r\n<p>　　在治疗期间必须定时化验血清电解质及CO2-CP等以利观察治疗效果。一般在治疗24～48小时后，尿量多增加症状缓解。在此期间，医护人员对患者的关心安慰及鼓励是很重要的，同时应逐渐开始少量多次进流质饮食，而后可渐停静脉补液一般在入院后5～10天内多可明显好转。</p>\r\n<p>　　少数病例经保守治疗无效时可试加用肾上腺皮质激素，氢化可的松200～300mg加入5％葡萄糖500ml内静脉缓滴，常可收到良好效果</p>\r\n<p>　　<strong>三经积极治疗仍无效者 如有下列情况，当予治疗性流产</strong>。① 持续黄疸；② 持续出现蛋白尿；③ 有多发性神经炎（Polyneuritis）及神经性体征者；④ 体温持续在38℃以上卧床情况下，心率在110bpm以上者；⑤ 伴有精神症状出现者。</p>\r\n<p>　　以上均属行治疗性流产的指征</p>\r\n<p>　　在祖国医学中对于妊娠恶阻的患者采用和胃降逆的治则，处方：姜川连2g，淡吴萸2～3g陈皮9g， 枳壳6g，砂仁3g黄芩9g，姜竹茹9g，可浓煎成100ml分多次口服， 亦有一定效果。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('148','16','<p>　　<strong>妊娠呕吐对胎儿有何影响?&nbsp;&nbsp; <br />\r\n</strong>　　许多<span class=\"d_keywordstyle\"><font color=\"#f37d19\">怀孕</font></span>的妇女在妊娠早期，大约在停经6～18周之间，会出现食欲异常、恶心、呕吐等生理性的妊娠反应，程度轻的孕妇虽厌食，经常恶心，但可进食，并且吃进去的食物并不会全部吐掉，这样的情况对胎儿并没有什么大的影响。但有的孕妇情况就比较严重，呕吐频繁，甚至无论吃不吃都吐，持续时间长，呕吐物有时含有胆汁或血液。由于频繁剧烈的呕吐，必然引起水、电解质紊乱；机体长期处于饥饿状态，机体动用脂肪组织供给能量，导致酮体积聚引起代谢性酸中毒。如果病情继续发展，将发生肝、肾功能损害而表现为黄疸、血转氨酶升高、血尿素氮及肌酐升高，尿量进一步减少，并出现蛋白尿和管型。此种情况，医学上称之为妊娠剧吐，它对胎儿会产生巨大的影响。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）<br />\r\n　　(1)影响胎儿发育：胎儿在母体内生长发育所需的营养，全部靠母体的胎盘供给。故孕妇的营养，直接关系到胎儿在子宫内的生长发育和出生后的健康，而妊娠的前3个月，是胚胎初步分化的关键期，人脑发育的第一个高峰期就在妊娠10～18周，这个时期需要大量的蛋白质和核酸，如果此时缺乏营养，脑细胞的数目就不会分裂增殖到正常人的水平，将来的智力发育就要受到灾难性的影响，导致智力低下。如是严重营养不良，还可能引起流产、早产、畸胎、宫内发育迟缓，甚至胎儿死亡。&nbsp;&nbsp; <br />\r\n　　(2)情绪影响：妊娠剧吐往往会使孕妇对妊娠产生抗拒、恐惧的心理，这会造成孕妇体内皮质酮水平升高，皮质酮分子可通过胎盘传递给胎儿，若胎儿长期暴露于母体的高皮质酮水平的环境中，则胎儿大脑中的受体就变得不那么敏感了，这样的孩子出生后，当他们碰到沮丧和焦虑等方面情绪时，大脑的肾上腺皮质酮负反馈环的调节将没有一般人精确敏感，从而造成孩子胆小脆弱，情绪易激动，行动畏缩。另据大量临床调查，在妊娠7～10周内孕妇情绪过度不安，可能导致胎儿口唇畸变，出现腭裂或唇裂，因为胎儿腭部的发育恰好在这一时期。&nbsp;&nbsp; <br />\r\n　　综上所述，一般的妊娠呕吐只要孕妇正确对待，对胎儿发育无明显影响，而妊娠剧吐则应高度重视，保持积极的心态与专业人员配合治疗，绝大多数孕妇都可顺利渡过此关。极少数因妊娠剧吐而不得不终止妊娠的病例则是妊娠呕吐对妊娠结局影响的极端个例了。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('146','16','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 一般妇女在怀孕早期，有轻度择食、食欲不振、厌食、轻度恶心、呕吐、头晕及怠倦等症状，这些症状在清晨更易出现。这是一种正常的生理反应，是孕妇特有的症状，称为妊娠反应。妊娠反应一般在停经5周～6周出现，以后逐渐明显，在停经12周前自行消失。一般对生活和工作影响不大，无需特殊治疗。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 另一种情况是妊娠剧吐，多见于第一胎孕妇，起初为一般的早孕反应，但逐日加重，一般于妊娠第8周时最为严重，表现为反复呕吐，除早上起床后恶心及呕吐外，甚至闻到做饭的味道、看到某种食物就呕吐，吃什么，吐什么，以致连喝水都吐，呕吐物中出现胆汁或咖啡渣样物。由于严重呕吐和长期饥饿，机体便消耗自身脂肪，使其中间代谢产物&mdash;&mdash;酮体在体内聚集，引起脱水和电解质紊乱，形成酸中毒和尿中酮体阳性。孕妇皮肤发干、发皱，眼窝凹陷，身体消瘦，严重影响身体健康，甚至威胁孕妇生命。临床称这种严重的妊娠反应为妊娠剧吐。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 有关妊娠反应的产生的原因有各种各样的说法。如有人认为妊娠反应与人绒毛膜促性腺激素的作用有关，支持这一观点的证据为妊娠反应出现时间与孕妇血中人绒毛膜促性腺激素出现和消失时间相吻合；也有人认为植物神经功能失调与妊娠反应有关；甚至还有人认为妊娠反应是胎盘产生的毒素或精神方面的原因引起等。一般而言，神经质的人妊娠反应较重；夫妻感情不合，不想要孩子而妊娠时也容易出现比较重的妊娠反应。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 孕妇妊娠反应较重或感到不放心时，应首先向医生请教，孕妇自己也可想些办法使反应减轻，下面几点可供孕妇参考。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>上孕妇学校</strong> 了解一些有关的医学知识，明白孕育生命是一项神圣而伟大的工程，是苦乐相伴的，从而，增加自身对妊娠反应的耐受力。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>身心放松</strong> 妊娠反应是生理反应，多数孕妇在一两个月就会过去，因此要以&ldquo;向前看&rdquo;的心情度过这一阶段。身体不适时要休息。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>积极转换情绪</strong> 闲暇时埋头做自己喜欢做的事情，或整理自己的钟爱之物，回忆美好过去；想想不久就要做妈妈，喜悦之情就会随之而来；邀朋友小聚，郊游聊天都可以；修饰打扮一番也很好。总之，做所有使自己自我感觉良好、心情愉快的事情。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>能吃什么，就吃什么</strong> 饮食上能吃什么，就吃什么；能吃多少，就吃多少，这个时期不必介意营养平衡问题，也不用担心胎儿的营养得不到充分供应。这时胎儿还很小，不需要多少营养。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>丈夫及家人的协助</strong> 由于妊娠反应的特殊性，孕妇懒于做家务，尤其对炒菜味道反应强烈，家人及丈夫应了解什么是妊娠反应，积极分担孕妇的家务，使其轻松度过妊娠反应期。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>及时就医</strong> 当尿液检查酮体为阳性时，即应住院治疗。所有住院治疗者，均应进行鉴别诊断，一般要做B超检查，确定胎儿是否正常；要做肝脏功能及乙型肝炎血清学化验，以除外妊娠合并乙型肝炎等疾病。住院治疗的目的是&ldquo;灭酮&rdquo;，即通过静脉输液，使孕妇尿液中酮体由阳性转为阴性。最初二三天可能需要禁食，主要通过静脉输液补充营养及纠正酸碱及水电解质平衡，一般经上述治疗后，病情可迅速好转，呕吐停止，尿量增加，尿酮体由阳性转为阴性，食欲好转。此时可给予少量流食，并逐渐增加进食量或改进软食。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 对治疗后病情无改善，特别是体温持续超过38℃，心率超过每分钟120次，或出现黄疸者，应考虑终止妊娠。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('149','16','<p style=\"text-indent: 2em\">中国孕妇网：女性在怀孕早期出现早孕反应不要惊慌，更不要抱怨，因为这样生下的宝宝更聪明。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\" align=\"center\"><img border=\"0\" alt=\"孕时妊娠反应大 宝宝更聪明\" src=\"/uploads/allimg/100126/143A325R-0.jpg\" /></p>\r\n<p align=\"center\">孕时妊娠反应大 宝宝更聪明</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">据《印度时报》8月4日报道，加拿大多伦多儿童医院研究人员调查了121名3&mdash;7岁的儿童，发现那些怀孕初期妊娠反应大的妈妈，生下的孩子在智力测试、记忆和语言能力方面得分更高。即使母亲服用药物减缓妊娠反应，也不会减小这种效果。相反，服用妊娠反应药的女性的孩子在某些测试中得分最高。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">女性怀孕时出现反胃与呕吐情况非常普遍，特别是在头三个月，因为这与胎盘发育需要的激素变化有关。一种理论认为，妊娠反应是怀孕情况正常、健康的表现。不过，也有少数女性妊娠反应比较厉害，长期严重反胃和呕吐，会导致脱水、营养不良和体重下降。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">负责这项研究的多伦多儿童医院医生努尔曼表示，这项研究显示，怀孕期间的反胃和呕吐不仅无害，反而于儿童长远智力发展有利。研究人员说，这可能是因为与妊娠反应有关的激素能促进胎儿大脑发育。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('150','23','<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">胎教是对胎儿进行超早期教育，是人的一生中所接受的全部教育中最基础的部分。孕妇在胎教过程中起主导作用，因此胎教必须从孕妇自身做起，加强知识、道德修养，培养孕妇良好的行为习惯和审美情趣是胎教的关键。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">【指导专家】 王琪 知名胎教专家、北京妇产医院产科主任医师</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">徐蕴华 知名胎教专家、原北京协和医院妇产科教授、主任医师 </span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\" align=\"center\"><span style=\"color: #000000\"><img border=\"0\" alt=\"不同的胎教方法可以对胎儿的智商和情商起到不同的效果\" src=\"/uploads/allimg/100126/1441394453-0.jpg\" /></span></p>\r\n<p align=\"center\"><span style=\"color: #000000\">不同的胎教方法可以对胎儿的智商和情商起到不同的效果</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><strong>周燕 孕产妇保健及营养指导专家</strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">&ldquo;我要让孩子从起跑线上就赢得竞争优势。&rdquo;准妈妈沈莉和很多怀孕中的女性一样，每天都在期盼自己能生出一个不仅健康、而且智商过人的聪明宝宝。她听说，国内外有不少天才儿童，其父母从孩子还未出世就开始实施胎教方案了。胎教对宝宝的发育真有那么大作用吗？什么样的胎教才更有效呢？专家表示，胎教在胎儿的成长发育阶段的确非常重要，科学系统地实施胎教，对胎儿和准妈妈都将大有益处。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">胎教的教育学理论认为，胎教是对胎儿进行超早期教育，是人的一生中所接受的全部教育中最基础的部分。孕妇在胎教过程中起主导作用，因此胎教必须从孕妇自身做起，加强知识、道德修养，培养孕妇良好的行为习惯和审美情趣是胎教的关键。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">孕产妇保健及营养指导专家周燕介绍说，好的胎教方法都有一个共同特点，那就是都包含了审美元素。科学证明，在妊娠期间对胎儿反复实施良性刺激，可以促进胎儿大脑的良好发育，对提高智商非常重要。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">不同的胎教方法可以对胎儿的智商和情商起到不同的效果。知名胎教专家王琪教授介绍说，胎儿对外界刺激是有一定的反应能力、接受能力和记忆能力的，一般来说适当的刺激越多，这些能力的发展就会越好，没有刺激，感官和大脑的发育发展就会延缓，显得平平。此外，夫妻共同对胎儿做胎教对胎儿更有好处。父亲的音质、语调、情感、性格都与母亲的不一样，如果双方能配合起来，对胎儿的最初影响就是多方面的，这会有助于胎儿性格情绪的全面平衡发展。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><strong>■ 胎教法指南 </strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">抚摸胎教：应在怀孕24周后进行，一般每天可进行3次，每次约5分钟，起床后和睡觉前是进行抚摸胎教的好时机，应避免在饱食后进行。准妈妈应排空小便、平卧床上，下肢膝关节向腹部弯曲，全身放松。先用手在腹部轻轻抚摸片刻，再用手指在胎儿的体部轻压一下，可交替进行。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">音乐胎教：准妈妈们可以每天定时欣赏一些名曲和轻音乐，也可将耳机或微型录音机的扬声器放在腹部并不断移动，注意音量不宜过大、时间不宜过长。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">语言胎教：可以利用彩色卡片教给宝宝语言、文字、数字或图形，也可以给宝宝读一些儿童读物、儿歌等，包括一些轻松幽默、积极阳光的文学作品。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">环境胎教：一种非常重要的胎教方法，和谐的家庭气氛对胎儿的生长发育影响很大。夫妻互谅互慰是营造融洽的夫妻关系和温馨和谐的家庭氛围的关键。#p#</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\" align=\"center\"><span style=\"color: #000000\"><img border=\"0\" alt=\"胎教音乐推荐\" src=\"/uploads/allimg/100126/1441391300-1.jpg\" /></span></p>\r\n<p align=\"center\"><span style=\"color: #000000\">胎教音乐推荐</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><strong>■ 胎教音乐推荐 </strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">丝竹乐《春江花月夜》：适合孕早期准妈妈情绪暴躁时倾听，能镇静孕妇的情绪。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">古筝曲《渔歌唱晚》：适合孕妇在睡眠不好时听，它乐声悠扬，能帮助孕妇的情绪回归宁静。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">唢呐曲《百鸟朝凤》：适合孕妇在怀孕中晚期以及给胎儿听的乐曲。能直接刺激胎儿的听觉，有助于胎儿的智力发展。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">《动物狂欢节组曲》（圣桑斯）：适合孕妇在孕中晚期时听，也适合给胎儿听，欣赏时孕妇最好能给胎儿描述具体的动物形象，这对其感知和智力发展有很大好处。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><strong>■ 孕妇必读书目推荐 </strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">《40周孕期全程手册》：信息全面、系统、权威，伴随准妈妈从妊娠第一周到最后一周。告诉准妈妈自身的变化、胎儿的生长发育、准妈妈的日常饮食营养、在生活中应该注意的事项。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">《胎教百科》：作者权威，是全国著名妇幼保健专家携团队完成，全面实用，从胎教与优生的关系到对胎教的基本认识、具体实践、各种胎教方法的指导、孕妇的饮食保健等方面都做了详尽的介绍。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">《怀孕一本通》：多位妇产科专家结合中国女性的生育特点，融合现代妇产科医学的前沿研究编写，全面解答了怀孕过程中孕妇常见的各种问题。</span></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('151','56','<p><span style=\"color: #000000\"><font face=\"Verdana\"><font face=\"Verdana\">\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><font face=\"Verdana\">剖腹产因有伤口，同时产后腹内压突然减轻，肠子蠕动缓慢，容易引起便秘，饮食的安排与顺产有一定的差别，下面是产后的饮食原则，准备剖腹产的准妈妈们不妨多了解了解，相信会对您产后身体的恢复有一定的帮助。</font></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">&nbsp;</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\" align=\"center\">&nbsp;</p>\r\n<span style=\"color: #000000\">\r\n<p style=\"text-indent: 2em\" align=\"center\">\r\n<p style=\"text-indent: 2em\" align=\"center\"><font face=\"Verdana\"><img border=\"0\" alt=\"产后饮食指导原则\" src=\"/uploads/allimg/100126/1446093924-0.jpg\" /></font>\r\n<p align=\"center\"><span style=\"color: #000000\">产后饮食指导原则</span></p>\r\n</p>\r\n</p>\r\n</span></font>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><font face=\"Verdana\"><strong>一、产后饮食指导原则</strong></font></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><font face=\"Verdana\">术后一周内避免油腻的食物。</font></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><font face=\"Verdana\">禁食蛋类及牛奶，以避免胀气。</font></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><font face=\"Verdana\">避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。</font></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><font face=\"Verdana\">避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。</font></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><font face=\"Verdana\">一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物，帮助组织修复。</font></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><font face=\"Verdana\">传统观念认为产妇不宜喝水，否则日后会肚大难消，这时必须多补充纤维质，多吃水果、蔬菜，以促肠道蠕动、预防便秘。</font></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><font face=\"Verdana\">发酵食物不要吃，以免胀气。</font></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><font face=\"Verdana\">因为失血较多，产妇宜多吃含铁质食物补血。</font></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">&nbsp;</p>\r\n</font></span><span style=\"color: #000000\"><font face=\"Verdana\">\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><font face=\"Verdana\">生冷类食物(大白菜、白萝卜、西瓜、水梨&hellip;&hellip;)禁食40天。</font></p>\r\n</p>\r\n</font></span><font face=\"Verdana\">\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><font face=\"Verdana\"><strong>二、产后三周进补计划</strong></font></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><font face=\"Verdana\">*第一周:以清除恶露、促进伤口愈合为主</font></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><font face=\"Verdana\">最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。</font></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><font face=\"Verdana\">猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。</font></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><font face=\"Verdana\">甜点也可以帮助排除恶露。</font></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><font face=\"Verdana\">子宫收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。</font></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><font face=\"Verdana\">鱼、维他命C有助伤口愈合。</font></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><font face=\"Verdana\">药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。</font></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><font face=\"Verdana\">*第二周:以防治腰酸背痛为主</font></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><font face=\"Verdana\">食物部份与第一周相同，药膳部份则改用杜仲。</font></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><font face=\"Verdana\">*第三周:开始进补</font></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><font face=\"Verdana\">膳食可开始使用酒。</font></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><font face=\"Verdana\">药膳食补可用四物、八珍、十全(冬日用)等中药材</font></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><font face=\"Verdana\">口渴时，可以喝红茶、鱼汤。</font></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><font face=\"Verdana\">食物部份与第一周相同，可以增加一些热量，食用鸡肉、排骨、猪脚等。</font></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><font face=\"Verdana\">好奇温馨提示:术后不久的产妇，应禁止过早食鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物，可在术后7~10天再食用。</font></span></p>\r\n</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('152','29','<p><span style=\"color: #000000\">生小孩就真的像在解便一样，每个人惯用的姿势不同，怎么样的姿势让妳觉得舒服，那就是属于你的最佳姿势。&nbsp;</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\" align=\"center\"><span style=\"color: #000000\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100126/14520U023-0.jpg\" alt=\"\" /></span></p>\r\n<p align=\"center\"><span style=\"color: #000000\">仰卧 </span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><strong>仰卧</strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">方式：产妇平躺在床上，两腿张开抬高，目前多采此种分娩姿势。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">可依产妇需求，调整床头的倾斜高度。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">在产科史上，仰卧分娩并不是主要体位。这种姿势虽可以帮助胎儿转换胎位，便于分娩，但不能够充分利用重力作用，使得产妇外阴部容易发生撕裂。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">优点：对产科处理(如：真空吸引)及新生儿处理方便，适合医务人员的需要。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">缺点：</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">1.仰卧时增大的子宫会压迫到静脉，使得流回心脏的血量减少，可能引发胎儿窘迫和产后出血增多。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">2.采仰卧分娩使得骨盆的可塑性受到限制，产道较狭窄，增加难产的机会。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">3.胎儿的重力失去原有的作用，导致产程延长，容易使产妇乏力。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）#p#</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\" align=\"center\"><span style=\"color: #000000\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100126/14520W9A-1.jpg\" alt=\"\" /></span></p>\r\n<p align=\"center\"><span style=\"color: #000000\">侧躺式 </span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><strong>侧躺式</strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">方式：侧向躺着，蜷缩背部，先生可以帮忙把产妇的一只脚抬起。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">这种姿势所受重力作用虽然不大，但对于产妇来说是一种比较舒服的姿势。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">优点：能使会阴放松，减少静脉受压，以及防止仰卧可能引发的胎儿窘迫，和产后出血增多。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">缺点：若采用此方式生产，对医护人员(接生者)而言，操作较为不便。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）#p#</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\" align=\"center\"><span style=\"color: #000000\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100126/14520U201-2.jpg\" alt=\"\" /></span></p>\r\n<p align=\"center\"><span style=\"color: #000000\">前倾跪式 </span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><strong>前倾跪式</strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">方式：产妇将手放在床上或者支撑物上，两腿分开。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">优点：</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">1.这样的姿势可以减低阴道撕裂或者进行会阴切开术的机率。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">2.有助于长期臀位的胎儿顺利分娩。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">缺点：</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">1.产妇可能会比较累，可放些抱枕、靠垫在膝盖和手下面垫着，使其舒服一些。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">2.膝盖所承受的重力较大，时间过长可能会受不了。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）#p#</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\" align=\"center\"><span style=\"color: #000000\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100126/14520U600-3.jpg\" alt=\"\" /></span></p>\r\n<p align=\"center\"><span style=\"color: #000000\">蹲坐式 </span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><strong>蹲坐式</strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">方式产妇可以藉由任何的支撑，或蹲或坐。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）#p#</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\" align=\"center\"><span style=\"color: #000000\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100126/14520V562-4.jpg\" alt=\"\" /></span></p>\r\n<p align=\"center\"><span style=\"color: #000000\">站立式 </span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><strong>站立式</strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">方式：产妇直立站着，可有人搀扶或手抓握栏杆等。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">优点：</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">1.直立姿势可以充分利用重力的作用，先露部直接压迫子宫下段的宫颈部，可反射地使子宫收缩强而有力，有效地缩短第二产程。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">2.胎儿重力与产道方向一致，宫缩能使胎头在产道中旋转的顺利。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">3.产妇若采蹲式分娩，产道宽度会最大，与仰卧式相较，产道横断面的面积可增加30%。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">缺点：</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">1.这个姿势产妇会比较累，但累的时候可以改变姿势。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">2.产妇久坐后，会阴部容易发生水肿。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">3.有急产倾向及进程较快的产妇不应采取坐式产椅分娩。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）#p#</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\" align=\"center\"><span style=\"color: #000000\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100126/14520Q640-5.jpg\" alt=\"\" /></span></p>\r\n<p align=\"center\"><span style=\"color: #000000\">跪姿 </span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><strong>跪姿</strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">类似前文提及的前倾跪式，也可以改变成许多不同的姿势。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">双手伸直，与膝盖放在同一平面上，将身体撑平。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">将上半身那一侧的身体垫的较高，可稍微运用到重力作用。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">上半身趴在床或椅子上，采高跪姿。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">跪在床上，上半身直立与陪产者拥抱。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><strong>蹲姿</strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">可以采用半蹲的姿势，并由陪产者搀扶。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">可完全蹲下，但陪产者也须以跪姿协助支撑。</span></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('153','10','<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">因为是电脑辐射的力量。一天大部分时间呆在电脑前，尤其是公司的电脑不可能都是液晶显示器，也不可能都笔记本，那种普通显示器的辐射最可怕，它能减低男人精子的活力。<span style=\"color: #000000\">it行业的很多人都知道这事，而且也确实是这样，他们周围98%都是生女孩的。</span></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">男人精子，大家都知道有两种，一种是含y染色体，一种是含x染色体。而y染色体的精子和卵子结合就是男孩，含x的精子与卵子结合是女孩。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">其中含y染色体的精子以活力强取胜，含x的精子活力弱了许多。所以有一种生男子的方法是，ml时采用深交体位，最好是在老婆的身下垫个枕头，让精子直接进入子宫。那么活力强的y精子就能先声夺人，迅速与卵子结合。x精子慢腾腾的落在后面，没有机会了。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">y精子的存活时间是一天，x精子存活时间是两天。如果精子只停留在宫颈内，慢慢地移到子宫，存活时间长的x精子就有了优势，那生女孩的几率就高了。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">精子的活力被电脑辐射减弱了，那么y、x的活力都很弱，y占不到优势，即使是深交也不一定就是y优先取胜。最后是y胜，还是x胜，只能凭运气了。大部分时候是活的时间长的那种精子取胜，也就是说是x精子胜利，与卵子结合，得个女孩。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">所以，it行业的男人生女孩多。要生，就生个女儿！</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">准妈妈想生男孩妈？那就找一份男性化的职业吧。想生女孩的，当然就找女性化的职业。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><strong>发现：孕妇职业也影响孩子的性别</strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">新研究表明，从事如工程师或会计之类的男性化职业，将大大增加孕妇生产男孩的几率。同样道理，如果从事教师或护士等女性化职业，那么婴儿的性别很可能就是女性。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">《星期日泰晤士报》报道说，据统计，目前英国出生的男孩与女孩人数比例为105比100。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">伦敦经济学院通过对不同行业的3000人进行调查，得到了这一结论，并刊登在《理论生物杂志》上。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">这项研究的带头人、新西兰坎特伯雷大学的心理学家萨托西-卡纳扎瓦发现，在从事工程师等男性化职业的人群中，生男生女的比例为140比100 。在从事护士等女性化职业的人群中，这一比例变为100比135。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">《星期日泰晤士报》援引一名进化心理学专家的话说，从事男性化职业的女性在受精过程中，其子宫内的睾丸激素含量较高，因此增加了胎儿是男性的可能性。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><strong>职业影响胎儿性别？</strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">研究人员称，孩子的性别可能受你所从事的工作影响。以护理或教学为职业的人更有可能生女儿，而从事会计或工程等职业的人生男孩的几率大得多。该研究结果公布在伦敦经济学院的一份报告中，这可能有助于夫妇们预测将来孩子的性别。此项研究还有可能进一步强化两性间的职业分工。研究人员是在对来自各行各业的3000名志愿者的事业和家庭进行研究后得出上述结论的。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">这份研究报告刊登在《理论生物学杂志》上，该报告将男性与工程学等&ldquo;系统性&rdquo;工作联系起来，工程学需要准确和独立的判断能力。相反，研究把女性与要求&ldquo;专注性&rdquo;和人类理解性工作联系起来。领导此项研究的伦敦经济学院学者萨托什&middot;卡纳扎瓦日前解释说，目前全球男女性别比例大致为105比100。但根据他的计算，在工程师和其他&ldquo;系统性分析者&rdquo;中，男女比例是140比100，而在护士这一职业中，该比例则是135比100。</span></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('154','49','<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">生了宝宝后，新妈妈一不留意就会让自己的mimi产生变形。乳房松弛下垂、乳房左右不一样大等一系列问题，对于爱美的新妈咪来说，可是一件烦心的大事！怎么办呢？建议产后的新妈咪从哺乳期开始就要注意乳房的护理，这是避免发生&ldquo;变形&rdquo;的一个关键呦！</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\" align=\"center\"><span style=\"color: #000000\"><img border=\"0\" alt=\"乳房变小之谜\" src=\"/uploads/allimg/100126/150229A62-0.jpg\" /></span></p>\r\n<p align=\"center\"><span style=\"color: #000000\">乳房变小之谜</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><strong>防止</strong>乳房变形<strong>计之&mdash;&mdash;从大到小</strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><strong>烦恼的晓沣</strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">怀孕期间，丰满的乳房让晓沣感觉有些自得，结实饱满的乳房随呼吸平缓颤动，整个人散发出浓浓女人味&hellip;&hellip;生了宝贝之后，晓沣坚持了将近10个月的哺乳，毕竟专家都说母乳是宝贝最营养最健康的食品。但断奶后问题很快出现了，丰乳如&ldquo;魔术&rdquo;般消失了，乳房非但不再挺拔，反倒比孕前还小，仿佛&ldquo;缩水&rdquo;了一样，这让晓沣十分郁闷。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><strong>乳房变小之谜</strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">新妈咪在哺乳期体力消耗大，体内储备的脂肪减少，使得体型变瘦。而产后卵巢功能恢复和哺乳时间的长短有关，如果恢复得较慢，使新妈咪激素分泌减少，加上不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护，乳房极容易出现萎缩的情况。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><strong>乳房美丽4建议</strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><strong>1。临睡前或是起床前按摩乳房</strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。此法可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><strong>2。产后做一些专门的产后恢复操</strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">如果坚持每天做简单的扩胸运动以及双臂上举的运动，可以锻炼胸大肌，使乳房看上去更坚挺、结实和丰满。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><strong>3。注意食用可让乳房更为丰满的食物</strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">b族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素e则是调节雌激素分泌的重要物质，所以多吃富含这类营养的食物，如蛋、奶、豆类、瘦肉、莲藕、葡萄、芝麻等。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><strong>4。辅助于一定的胸部锻炼</strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">如果过了哺乳期，或者乳房已经出现萎缩的前兆，那就要注意日常生活中的一举一动，要辅助于一定的胸部锻炼，来帮助乳房恢复弹性和健美。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）</span></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('155','49','<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">毫无疑问，每个初为人母的女性在怀孕期间都或多或少体重有所增加，有的增加的体重数字还相当客观。这是由一系列原因导致的。而最普遍的原因都是由于缺乏运动和食用过多营养物质。但是，这些有怀孕期间增加的重量，如果不及时减掉的话，后果将会不堪设想，还因此带来了很多问题。比如说，妈妈们会患上一些肥胖疾病，或者因为肥胖使得一些轻而易举的动作都做不来。 </span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">这些都是怀孕女性不可避免的，或许您很快就成为她们的一份子了。您想继续拥有这样肥胖臃肿的体型，受到很多肥胖疾病的困扰吗？您肯定不希望如此！那么您就得开始减肥计划啦。值得注意的是，要确保减肥计划要是轻松可行的，太复杂太高难度的减肥计划会让您无所适从。那么您又该怎么开始这些减肥计划呢？切记！在每一个减肥计划里面都有很多技巧，只有当您完全熟悉和掌握了这些技巧，您才能使用它们。看看以下的指引吧：</span></p>\r\n<p style=\"text-align: left; text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">您的第一个任务就是要饮用大量的水，并把这点成为一个习惯。每天饮用不少于10～12杯清水(大约2升)。水是人体最重要的营养物质，您要知道人体的大部分是有水构成的。更重要的是，水不但能提供水合物，还能使您排走有害物质和毒素，免受它们对您身体造成伤害。另外，水能润滑肠道，帮助食物顺利到达胃部和保持身体正常体温。切记！我们的身体需要大量而充足的水分！</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">不要食用含高热量的食物。热量确实是身体发展的重要元素，但是，过度摄入热量将会导致体重增加。这是一个自我糟蹋的过程，而且热量过多还会减慢新陈代谢和消化系统的运作速度。因此，现在就来数数您的高热量食物有哪些：垃圾食品、加工食品、巧克力、奶油蛋糕和碳酸饮料。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\" align=\"center\"><span style=\"color: #000000\"><img style=\"filter: ; width: 300px; height: 323px\" border=\"0\" hspace=\"0\" alt=\"改变个人饮食习惯 \" src=\"/uploads/allimg/100126/15055QI9-0.jpg\" width=\"300\" height=\"323\" /></span></p>\r\n<p align=\"center\"><span style=\"color: #000000\">&nbsp;同时您也得改变饮食习惯。您知道吃得过于丰盛是错误的吗？这是因为一日三餐这件得间隔很长，从而会对人体产生不良影响。您需要少吃多餐，每餐的间隔时间缩短是的身体运行更加迅速去燃烧热量。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\" align=\"center\"><span style=\"color: #000000\"><img style=\"filter: ; width: 300px; height: 323px\" border=\"0\" hspace=\"0\" alt=\"最好多做有氧运动\" src=\"/uploads/allimg/100126/15055S3V-1.jpg\" width=\"300\" height=\"323\" /></span></p>\r\n<p align=\"center\"><span style=\"color: #000000\">最好多做有氧运动 </span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">注意一点，现阶段是无必要去健身房或者做举重运动的。相反的是，您最好做有氧运动。在这个规则下有一系列的有氧运动都是很值得去做的，如游泳、步行、慢跑、骑自行车、跳绳等，您也可以每天尝试轻快地步行30分钟。</span></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('156','37','<p style=\"text-indent: 2em\">在每次为宝宝更换尿不湿的时候，都要为他清洗一次，并用棉布擦干。之后，让宝宝躺着玩一会或者抱抱他，以此给予小屁屁&ldquo;通风透气&rdquo;的机会。当然，需要提醒的是，要保证室内的温度适宜，不要让小宝宝着凉。而且，这时候一定要有大人在一旁陪伴，以确保&ldquo;有情况&rdquo;的时候，及时应对。</p>\r\n<p style=\"text-align: left; text-indent: 2em\"><strong>如何给宝宝巧用尿不湿</strong></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">其实，只要了解尿不湿的使用关键，就能让宝宝用得既舒服又凉爽。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">如何挑选：可先选一些小包装的，让宝宝试试，从中选出宝宝穿上后最舒服的那种。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">当然，选用纸尿裤，更要考虑尿不湿的吸水性和高度透气性。另外，还要注意尿不湿的型号和宝宝的月龄、体重要相适应。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">仔细观察：用上纸尿裤后，要细心观察宝宝的小屁股上有没有起红疹，尤其是在宝宝的大腿根部，最容易出现&ldquo;敌情&rdquo;，一定要保持干爽。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">使用规则：白天时，最好不要给宝宝穿纸尿裤，要注意记录宝宝每次尿尿的间隔时间，以便提醒宝宝，让他慢慢形成排尿规律。纸尿裤穿上后，即使没有尿尿，上面也会留下宝宝皮肤上携带的细菌，而且穿后的纸尿裤易于破损，所以不应重复使用。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><strong>小点子，试试看！</strong></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">第一步：选一个用过的大号尿不湿灌满水(当然你也可以选新的)。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">第二步：用剪刀在尿裤贴屁屁那面剪开一个6到7公分的口子，把尿裤整个翻过来用水冲洗掉里面的棉胎似的瓤，晾干。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">第三步：把凉干的尿裤翻过来，扯平防水外层，让贴屁屁面服帖的粘在外层上(因为层与内层间有余胶)。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">第四步：把尿裤粘贴条剪掉。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">好了，一个简易的隔尿布作成了！用一根宽皮筋绑在宝宝腰间，把尿布叠好放在隔尿布里，掖在宝宝腰上的皮筋里，因为纸尿裆部是有弧度和松紧褶的，尿布放在里面十分稳当，宝宝就可行动自如，即不用担心捂热了屁屁，也不用担心尿湿床或漏了尿，尿湿了了尿布只要抽出换新的即可。即使多准备几个隔尿布也不费一分钱。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">怎么样，还在穿纸尿裤的宝宝们，热了吗，叫妈妈给换一款吧。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">当决定为宝宝选用可抛弃的纸尿裤时，你首先会注意到尺寸的问题。目前市面上各种大大小小的尺寸，可以说相当完备，甚至我们好孩子的产品还有专为男宝宝、女宝宝设计的颜色。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">我们还必须注意一些贴身、贴心的小细节。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><strong>1.吸收多，吸收快</strong></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">吸收多，可以减少更换频率；吸收快，可以减少尿液与皮肤接触的时间。另外，尿裤表层的材质也要挑选干爽而不回渗的，这样可让睡觉中的宝宝不被湿湿的尿布弄得无法睡安稳。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><strong>2.透气、不闷热</strong></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">宝宝使用的纸尿裤舒不舒服，妈妈们可以以自己在生理期所使用的卫生棉、做一想像：如果不透气，会让人万分不适、坐立难安。所以，宝宝的尿布也一样，细致滑顺的塑料材质，是不是真的比棉布材质透气？需要您好好地从宝宝的小屁屁上观察！</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><strong>3.触感是否舒服</strong></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">触觉，对宝宝来说是他认识世界的首要环节；有好的触觉经验，可以让他发展出更完善的安全感。而安全感的建立，对往后的发展行为有着直接的影响。宝宝的肌肤非常敏锐，只要有一点点刺激，就会让他感到非常不舒服。这一点值得您细细体味。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><strong>4.干干爽爽不外漏</strong></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">市面上销售的纸尿裤其实都已达到了不外漏的标准，所以，对这点，爸爸妈妈可以比较安心了！但在宝宝腿部及腰部的缩口设计是否因防漏而太紧、材质的使用是否令宝宝舒服，就倒是我们必须注意的（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('157','37','<p><span style=\"color: #000000\"><font face=\"Verdana\">\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><font face=\"Verdana\">新生儿的持续啼哭声易导致产妇产生疲劳感和绝望感而患上产后忧郁症，对身心造成极大的伤害。新生儿长时间哭闹，还会导致一系列其他问题的产生，比如母乳喂养失败、婚姻中出现紧张气氛，甚至诱发儿童虐待的暴力事件发生。 </font></p>\r\n<p style=\"text-align: left; text-indent: 2em\"><font face=\"Verdana\"><strong>安抚新生宝宝的五个小窍门： </strong></font></p>\r\n</font></span></p>\r\n<p style=\"text-align: left; text-indent: 2em\">&nbsp;</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\" align=\"center\"><img border=\"0\" alt=\"摇晃\" src=\"/uploads/allimg/100126/1519253639-0.jpg\" /></p>\r\n<p align=\"center\">摇晃</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><font face=\"Verdana\"><strong>声音：</strong>其实胎儿在母体中的环境并不是非常安静的，包括母亲血管流动的&ldquo;刷刷&rdquo;声、母亲心脏跳动的声音、肠胃蠕动的声音、说话的声音等等。新生宝宝耳膜较厚，对于成年人来说有点响的声音对新生儿来说可能刚好合适。家长可以为宝宝营造这种类似的声音环境，使用吹风机、吸尘器、收音机、烘干机、流水或选择&ldquo;白噪音CD&rdquo;，都可以达到类似的效果。对着宝宝的耳朵&ldquo;嘘&rdquo;声也让宝宝很受用，他们可以从中获得安全感。 </font></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><font face=\"Verdana\"><strong>摇晃：</strong>在妈妈的子宫里，无论妈妈在走路、坐着看电视，或是睡觉时翻身，宝宝的感觉就像在海上坐船一样舒适，因此轻轻地摇晃会受到新生宝宝的喜欢。但专家提醒家长注意：摇晃宝宝的幅度要小而快，不适当的摇晃可能导致婴儿身体受到伤害甚至猝死。 </font></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><font face=\"Verdana\"><strong>吮吸：</strong>宝宝在预产期前3个月就开始练习吮吸手指了。把你的手指放在婴儿的嘴巴里，或是给他使用安抚奶嘴。吮吸不仅能够缓解宝宝的饥饿感，还会激活大脑深处的镇静神经，将宝宝带入深沉的平静，让宝宝进入满意的放松阶段。</font></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><font face=\"Verdana\"><strong>包裹：</strong>胎儿在妈妈的子宫里是被紧紧包裹着的。专家认为，&ldquo;襁褓法&rdquo;可以让宝宝感觉像是重新回到了子宫，获得被保护的安全感。具体方法是：使用长宽均为1.5米的包布将宝宝包裹好，在不妨碍宝宝正常呼吸的前提下，尽量裹得紧些。 </font><font face=\"Verdana\">\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><font face=\"Verdana\"><strong>侧抱：</strong>家长常常采用让婴儿平卧在怀里的姿势抱孩子，但事实上这样往往无助于安抚宝宝。美国专家认为，刚刚降生的婴儿事实上还没有准备好迎接新的环境，对他们来说，从子宫的温暖环境里出来就类似于让普通人类从树上掉下来，刺激了人类与生俱来的&ldquo;莫洛反射&rdquo;，表现为哭闹不停。而把婴儿竖直抱起或侧抱则会关闭这一反射，让宝宝尽快安静下来。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）</font></p>\r\n</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('158','61','<p style=\"text-indent: 2em\" align=\"left\"><span style=\"color: #000000\"><strong>1喂奶时另一侧</strong><strong>乳房</strong><strong>一直漏奶，怎么办？ </strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">&nbsp;解决方法：这是宝宝正确地吮吸乳汁时，妈妈身体作出的正常反应，因此不需要担心。可以在哺乳时，在另一侧文胸罩杯中塞入乳垫，就可以轻松愉悦地进行哺乳了。 </span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\" align=\"center\">&nbsp;</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><strong>2 得了乳腺炎，怎么办？</strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><span style=\"color: #000000\">&nbsp;解决方法：</span>乳腺炎是乳房感染细菌的信号。得了乳腺炎，乳房会胀痛，身体出现高温，被感染的部位则会变得红肿。这时需要更加努力地喂食母乳才能好起来。另外，还应该到医院就诊，喂食母乳时尽量让宝宝含得深一些，纠正哺乳姿势，这样才能有效地预防病情再发。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><strong>3 可以在有伤口的</strong><strong>乳头</strong><strong>上擦药吗？</strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">&nbsp;<span style=\"color: #000000\">&nbsp;解决方法：</span>大部分妈妈认为乳头上出现伤口是很自然的事情，实则不然，这说明妈妈的哺乳姿势不够正确。应该让宝宝深深地含着乳头和乳晕部分。端正哺乳姿势的话，乳头就不会受伤了。即使出现伤口，矫正姿势2?3天内伤口也会自然痊愈。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><strong>4 </strong><strong>乳房</strong><strong>淤血很严重，怎么办？</strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">&nbsp;<span style=\"color: #000000\">&nbsp;解决方法：</span>给宝宝充分喂食母乳就是最好的治疗办法。比平时更频繁地喂食母乳，宝宝吮吸奶水可以帮助奶水流动，起到活血化淤的作用。如果胀得发硬的乳房不容易含住，可以用手先将乳头和乳晕挤揉一下，变松软后再让宝宝含住。在哺乳前按摩乳房内侧有助于奶水的流动及淋巴和血液的循环。也可以使用圆白菜叶来缓解淤血症状，把冷藏过的圆白菜叶去掉粗茎，在中间穿一个洞，敷在乳房上。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><strong>5 得了</strong><strong>乳头</strong><strong>炎，怎么办？</strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><span style=\"color: #000000\">&nbsp;解决方法：</span>&nbsp;乳头上长出白色透明状水疱就是乳头炎的主要症状。这是由于奶水残渣堵塞乳管所引起的，可以在喂食母乳前将热毛巾敷在乳房上并紧紧按住，之后让宝宝尽量吸空这一侧的乳汁。尽量避免直接用手挤破水疱，实在需要挤破可以到医院处理。</span></p>\r\n<p style=\"text-align: left; text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><strong>6 如果乳头内陷的话，怎么办？</strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><span style=\"color: #000000\">&nbsp;解决方法：</span>如果妈妈乳头内陷，一定要在刚开始喂养母乳时让宝宝深含乳头，并采用正确的哺乳姿势。含过一次奶嘴的宝宝一般就不愿意再含内陷的乳头了。但是，对于只含过内陷乳头的宝宝来说，就会很神奇地适应这种情况，母乳喂养也不会产生任何问题。此时最重要的是不要让奶水积累太多，喂食前可以先稍微挤出一点奶水，帮助乳头尽量突出，并按摩乳头部分，这样就可以让宝宝容易地含住了。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><strong>7 每次哺乳前都要擦拭</strong><strong>乳头</strong><strong>吗？</strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">&nbsp;<span style=\"color: #000000\">&nbsp;解决方法：</span>母乳中本身就含有抑菌成分，每天用温水轻轻擦拭一遍乳房，在哺乳前挤出少量奶水涂抹在乳头周围就足够了。特别注意不要在哺乳前用香皂擦洗乳房，这会让皮肤保护膜和抗菌物质消失，反而更容易导致乳房出现病症。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><strong>8 宝宝吃奶后会吐奶，怎么办？</strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><span style=\"color: #000000\">&nbsp;解决方法：</span>宝宝的胃是长管状的，而不是弯曲的，所以即使吃很少也容易吐奶。宝宝吐奶时如果不及时擦拭干净，吐泻物进入鼻子或耳朵会引起感染，还有可能堵住气管，妈妈们一定要小心再小心！宝宝一旦吐奶，要立刻使他／她的脸朝下，防止吐泻物堵住气管。#p#</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><strong>9 宝宝不愿吃奶一直磨人，怎么办？</strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\" align=\"center\"><span style=\"color: #000000\"><img border=\"0\" alt=\"宝宝不愿吃奶一直磨人，怎么办\" src=\"/uploads/allimg/100126/1526244A9-0.jpg\" /></span></p>\r\n<p align=\"center\"><span style=\"color: #000000\">宝宝不愿吃奶一直磨人，怎么办</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><span style=\"color: #000000\">&nbsp;解决方法：</span>造成宝宝不吃奶一直磨人的原因有很多种，所以首先要找出真正的原因是什么。有可能是妈妈换了香皂；有可能是宝宝得了中耳炎，吃起奶来很难受；有可能是周围环境太吵闹或室内温度太高等环境因素；还有一个可能是宝宝吃奶的姿势不对，奶水不能很好地被吸出来。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><strong>10 我家宝宝只愿吃一边的奶，怎么办？</strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">&nbsp;<span style=\"color: #000000\">&nbsp;解决方法：</span>对于宝宝来说，一边乳房的奶水量也能让他/她的体重正常增加的话就没什么大问题。但如果一直这样持续下去，妈妈两侧的乳房就会变得不对称，因此要尽可能让宝宝交替吮吸两侧乳房。如果想让宝宝吮吸不经常吸的那一侧乳房，可以先提前按摩这侧乳房的乳头和乳晕部位，让宝宝吸起来更容易。如果宝宝还是拒绝吸，可以让他/她先吮吸爱吸的一侧，把另一侧稍挤出一点奶后，再在不知不觉中换给宝宝吸，或换个姿势也能让宝宝更快地接受。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><strong>11 宝宝咬得</strong><strong>乳房</strong><strong>好疼，怎么办？</strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">&nbsp;<span style=\"color: #000000\">&nbsp;解决方法：</span>如果哺乳姿势正确，宝宝的舌头应该在下牙和乳头中间，嘴唇和牙龈包着妈妈的乳晕外圈部分，这样是不会咬到妈妈的乳房的。如果宝宝咬着妈妈的乳房，大多时候是因为宝宝已经吃饱了，如果这时硬将乳头从宝宝嘴里抽出容易留下伤口，也会让宝宝咬得更紧，最好的办法是轻轻地捏住宝宝的鼻子让他/她自然而然地松开嘴。</span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\"><strong>12 喂食母乳时感觉很痛，怎么办？</strong></span></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><span style=\"color: #000000\">&nbsp;<span style=\"color: #000000\">&nbsp;解决方法：</span>一般情况下，宝宝吃奶的姿势不正确便会导致妈妈乳房疼痛。可以先将乳头从宝宝嘴里抽出，调整姿势后再次尝试，或者让宝宝吮吸另一侧乳房。有的妈妈怕宝宝含得太深堵住鼻孔导致窒息，便只让宝宝含住乳头部分，这时敏感的乳头可能会产生疼痛感。还有可能是因哺乳姿势不正确导致乳头留下外伤产生疼痛。这时可以在喂食后涂抹一两滴奶水，并把乳头暴露在空气或阳光中。另外，奶水积累太多时也容易产生胀痛，在喂食前挤出少许可以缓解。</span></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('159','61','<p>　　纯母乳喂养4－6个月，此后除了母乳外，会添加果汁、奶粉等其他食品，但母乳喂养最好持续到孩子2周岁。</p>\r\n<p>　　联合国儿童基金会儿童保护与社区服务项目官员张亚丽昨天在沪发言时如是说。面对台下一阵不小的骚动，她进一步确定，这是联合国卫生组织、联合国儿童基金会等8大国际机构所给出的联合推荐，&ldquo;我自己的孩子就是这么做的&rdquo;。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）</p>\r\n<p>　　张亚丽同时指出，实现成功的母乳喂养并不是母亲和孩子两个人的事情，而是需要家庭、社区、单位等各方面的支持，比如母亲需要充分的产假休息、公共场所要有哺乳室等。张亚丽以自己所在单位为例：&ldquo;我的孩子就是到2周岁后才<font color=\"#333333\">断奶</font>的。在孩子2岁前，单位允许我带孩子上班，单位设有哺乳室，我可以随时去喂奶。单位也允许我带孩子出差，孩子的机票可以报销，还有额外的补贴。&rdquo;</p>\r\n<p>　　针对一些年轻妈妈很早放弃，甚至从来不进行母乳喂养，张亚丽说，享受最佳<font color=\"#333333\">食品</font>是儿童的权利，而母乳是儿童的最佳食品。国<font color=\"#333333\">外科</font>研机构的<font color=\"#333333\">研究</font>表明，母乳直接促进孩子的智力。</p>\r\n<p>　　而所谓成功的母乳喂养是有一定标准的，在这些方面多数人存在误区。比如很多人认为初奶很稀，<font color=\"#333333\">营养</font>不好，不喂给孩子，而实际上，初奶是孩子最好的营养品，所以产后开奶越早越好；还有母乳是按需喂养，而不是按时喂养；以及上述提到的母乳喂养最好持续到孩子2周岁，而不是1周岁。</p>\r\n<p>　　据透露，中国儿童发展纲要提出的目标是：到2010年，婴儿母乳喂养率以省为单位达到85％。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('161','7','<p>　　由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天）。<br />\r\n　　<strong>预产期主要的计算方法</strong><br />\r\n　　(1) 根据末次月经计算：<br />\r\n　　末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。举例：最后一次月经是1985年2月1日，日期 1 + 7 ，预产期=11月8日（85年）<br />\r\n　　月份 2 + 9 末次月经是1985年4月15日 日期 15 + 7 预产期=1月22日（86年） 月份 4 - 3<br />\r\n　　(2) 根据胎动日期计算：<br />\r\n　　如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18～20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周；经产妇是胎动日加22周。<br />\r\n　　(3) 根据基础体温曲线计算：<br />\r\n　　将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。<br />\r\n　　(4) 根据B超检查推算：<br />\r\n　　医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期（此方法大多作为医生B超检查诊断应用）。<br />\r\n　　(5) 从孕吐开始的时间推算：<br />\r\n　　反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。<br />\r\n　　(6) 根据子宫底高度大致估计<br />\r\n　　如果末次月经日期记不清，可以按子宫底高度大致估计预产期。妊娠四月末，子宫高度在肚脐与耻骨上缘当中（耻骨联合上10厘米）；妊娠五月末，子宫底在脐下2横指（耻骨上16～17厘米）；妊娠六月末，子宫底平肚脐（耻骨上19～20厘米）；妊娠七月末，子宫底在脐上三横指（耻骨上22～23厘米）；妊娠八个月末，子宫底的剑突与脐的正中（耻上24～25厘米）；妊娠九月末，子宫底在剑突下2横指（耻骨上28～30厘米）；妊娠十个月末，子宫底高度又恢复到八个月时的高度，但腹围比八个月时大。<br />\r\n　<strong>　预产期到底准不准</strong><br />\r\n　　预产期不是精确的分娩日期，科学家们统计过只有53%左右的妇女在预产期那一天分娩。<br />\r\n　　预产期可以提醒你胎儿安全出生的时间范围，但不要把预产期这一天看得那么精确。到了孕37周应随时做好分娩的准备，但不要过于焦虑，听其自然，如到了孕41周还没有分娩征兆出现，有条件的应住院观察或适时引产。<br />\r\n　　<strong>预产期测试自测</strong><br />\r\n　　预产期算法是：最后那次月经月数上加9或减3，日子加7。如果用农历计算，月的计算方法相同，日子上改为加15。<br />\r\n　　举例：最后一次月经是1985年2月1日<br />\r\n　　日期 1 + 7<br />\r\n　　预产期为： &mdash;&mdash;&mdash;&mdash;&mdash;=11月8日（85年）<br />\r\n　　月份 2 + 9<br />\r\n　　末次月经是1985年4月15日<br />\r\n　　日期 15 + 7<br />\r\n　　预产期为： &mdash;&mdash;&mdash;&mdash;&mdash;=1月22日（86年）<br />\r\n　　月份 4 - 3<br />\r\n　　如果末次月经日期记不清，可以按子宫底高度大致估计预产期。妊娠四月末，子宫高度在肚脐与耻骨上缘当中（耻骨联合上10厘米）；妊娠五月末，子宫底在脐下2横指（耻骨上16～17厘米）；妊娠六月末，子宫底平肚脐（耻骨上19～20厘米）；妊娠七月末，子宫底在脐上三横指（耻骨上22～23厘米）；妊娠八个月末，子宫底的剑突与脐的正中（耻上24～25厘米）；妊娠九月末，子宫底在剑突下2横指（耻骨上28～30厘米）；妊娠十个月末，子宫底高度又恢复到八个月时的高度，但腹围比八个月时大。</p>\r\n<div class=\"spctrl\">&nbsp;</div>\r\n<p>　　预产期并不是说这个日子肯定生，只是大概的时间，预产期前后二周内出生都属正常范围。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('162','25','<p>　10月怀胎就盼着分娩一天的到来，但是预产期不易确定，真正分娩可能提前几天也可能会推后几天，因此了解孕妇临产前的症状很重要。<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<div class=\"spctrl\">&nbsp;</div>\r\n<p>　　<b>孕妇临产前症状一：</b>在临产前的1～2天，会有少量的血性粘液从阴道流出，也就是常说的见红。这是因为子宫收缩，宝宝的头开始下坠入盆，胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血。红色或是褐色的粘稠液体，或是分泌物中的血丝。一般见红发生于分娩前的1～2天，但个体差异很大，有的也会在见红后的几天甚至一周后才开始分娩，所以此时要多注意观察它的形状，颜色、量等再作判断。<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>　　</p>\r\n<div class=\"spctrl\">&nbsp;</div>\r\n<p>　　<b>孕妇临产前症状二：</b>阵痛，开始时一天数次阵痛，持续时间约30秒，随着临产的越来越近，阵痛间隔时间越来越短，如果每隔10～15分1次，就应该立刻住院，如果有破水现象应平躺入院。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>　　</p>\r\n<div class=\"spctrl\">&nbsp;</div>\r\n<p>　　<b>孕妇临产前症状三：</b>破水，孕妇此时就会感到有热的液体持续性从阴道流出，不能够控制，液体为无色透明，是因为子宫强而有力的收缩，子宫腔内的压力逐渐增加，子宫口开大，头部下降，引起胎膜破裂，阴道流出羊水，这时离降生已经不远了。出现破水后孕妇一定要平躺入院。<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>　　</p>\r\n<div class=\"spctrl\">　　了解孕妇临产前有什么症状后，细心观察掌握孕妇临产前的症状有哪些，就能够做好产前准备，同时孕妇还要保持良好的心态，消除恐惧和紧张，以保证母子平安，顺利分娩。 <br />\r\n&nbsp;</div>\r\n<p>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('169','7','<p>两千多年前，Hippcrates认为羊水是胎尿积成的，本世纪50年代以后，由于动用羊膜穿刺术诊断胎儿染色体病，对羊水进行深入研究证实，羊水的来源并非一成不变，而是随着妊娠的发展而在不断变化的。<br />\r\n<br />\r\n一、羊水的来源<br />\r\n<br />\r\n妊娠早期时，羊水主要是从母体血清经胎膜进入羊膜腔的透析液，胎儿血循环形成以后，水分及小分子物质可通过尚未角化的胎儿皮肤，也是羊水的一个来源。妊娠中期以后胎儿尿液排入羊膜腔，使羊水的渗透压逐渐降低，尿酸、肌酐量逐渐升高。另一方面，胎儿又通过吞咽羊水来取得量的平衡。此时胎儿皮肤逐渐角化，不再是羊水的来源。<br />\r\n<br />\r\n妊娠晚期，羊水的运转除胎尿的排出和羊水的吞咽这两条重要途径以外，胎肺吸收羊水也是一个运转途径。此外，胎盘胎儿面的羊膜是水和小分子溶质的交换场所，但其量较小。<br />\r\n<br />\r\n可见，羊水的来源受多种因素的影响，羊水的量和成分是水和小分子物质在母体、羊水和胎儿三者之间进行双向交换取得动态平衡的结果。羊水量承受着妊娠的进展不断增加，妊娠8周时，羊水量约为5-10毫升，妊娠20周时达到400毫升，至34-38周时是最高峰，约为1000毫升，以后量逐渐减少，到足月妊娠时平均为800毫升左右。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理） <br />\r\n二、羊水的成份<br />\r\n<br />\r\n羊水的成分承受妊娠的增长而不断变化。早期和中期妊娠的羊水清澈，足月妊娠的羊水则是一种碱性的白色混浊体，内含肉眼可见的小片混悬物质（脂皮，上皮细胞、毳毛等），其比重在1.007-1.025之间，水分占98％，其余1％-2％为无机盐和有机物质，如钙、镁离子、葡萄糖、蛋白质、脂肪酸、胆红素、尿素、肌酐、雌激素、孕激素、胎盘泌乳素，溶菌酸及脱离细胞等。<br />\r\n<br />\r\n三、羊水的五大功能<br />\r\n<br />\r\n1、 保护胎儿。一定容量羊水能为胎儿提供较大的活动范围，使胎儿在宫腔内作适当的呼吸运动和肢体活动，防止关节固定，肢体畸形和胎儿肢体粘连，有利于胎儿的发育。<br />\r\n<br />\r\n2、 保持宫内温度恒定，使胎儿体内代谢活动可在正常稳定的情况下进行。<br />\r\n<br />\r\n3、 缓冲外界压力，可明显减少外界暴力的冲击，保护胎儿。<br />\r\n<br />\r\n4、 利于胎儿体液恒定，胎儿可以依靠羊水保护其液体平衡，当胎儿体内水分过多时，可以胎尿方式排入羊水，脱水时除节制排水，尚可吞咽羊水加以补偿。<br />\r\n<br />\r\n5、 临床作用。临产后，子宫收缩，宫内压增高，羊水可传导压力于宫颈部，在胎头前形成前羊水囊，扩张宫颈内、外口及阴道，并可减少因肢体直接压迫母体组织时间过久而引起的宫颈及阴道损伤。<br />\r\n<br />\r\n6、 羊水检查。区别胎儿性别、了解胎儿成熟度、判断是否畸形胎儿及遗传性疾病。（来源：中国孕妇网）<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('171','58','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <span style=\"color: #ff3366\"><strong>一、西兰花<br />\r\n</strong></span><br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 西兰花是一种营养价值都非常高的蔬菜，几乎包含了人体所需的各种营养素，被誉为&ldquo;蔬菜皇冠&rdquo;。它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，经常使用，有助消除体内有害的自由基，是强效的抗氧化剂，增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性，防止皮肤干燥，是一种很好的美容佳品。凉拌或大火快炒都是不错的选择。另外，其他深绿色的蔬菜也是不错的选择，建议每天多样化食用。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<span style=\"color: #ff3366\"><strong>&nbsp;&nbsp; 二、胡萝卜<br />\r\n</strong></span><br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 胡萝卜中含有的&beta;-胡萝卜素是维生素A和视紫质的前身，这种胡萝卜素摄入人体后，会转化为维生素A，可维护眼睛和皮肤的健康，所以，胡萝卜又有&ldquo;光明天使&rdquo;，&ldquo;皮肤食品&rdquo;的美誉。由于维生素A属于脂溶性维生素，所以最好加油烹制，这样才会更好吸收。也可榨汁，也会获得较好的强身健体的效果。会使皮肤处于健康状态，变得光泽、红润、细嫩。</p>\r\n<p style=\"text-align: center\"><img alt=\"\" src=\"/uploads/allimg/100127/0943201009-0.jpg\" /></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<span style=\"color: #ff3366\"><strong> 三、牛奶<br />\r\n</strong></span><br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物了。中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润倡导、清热通便、补虚健脾等功效。牛奶中含有的酵素功能可以对皮肤产生美容效果，同时也可以促进皮肤表面角质的分解，改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹。它的极微细的脂肪球如果附在皮肤表层，就如同面霜布满全身一样，皮肤会受到滋润而逐渐显出光彩，所以女性常选择做奶浴也确实是个很好的办法。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<span style=\"color: #ff3366\"><strong> 四、大豆</strong></span><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 大豆含有让皮肤毛发漂亮的蛋白质，但脂肪却很低，每天使用一些能达到健康减肥的效果。大豆异黄酮可以堪称是植物胎盘，有类似女性荷尔蒙的作用，不但美白、抗老化、还能抑制体毛。虽然现在还出现了很多以大豆为组合要成分的健康品，但是保健品的剂量很难掌握，难免对身体造成其他的危害。所以建议天然的大豆才是最好的补充剂。#p#</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <span style=\"color: #ff3366\"><strong>五、猕猴桃<br />\r\n</strong></span><br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 常常吃猕猴桃会具有减肥健美之功效。猕猴桃中含有特别多的果酸和维生素C，一度被号称&ldquo;维C之王&rdquo;，能抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀，有效的出去或淡化黑斑，并在改善干性或油性肌肤组织上也有显着的功效。作为面膜来用也是不错的哦。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <span style=\"color: #ff3366\"><strong>六、西红柿<br />\r\n</strong></span><br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 吃用油炒过，或者是加点油做汤的西红柿，有助于提高皮肤抗阳光中紫外线和抗老化的能力，也就是说可以起到由内而外的防晒的作用。同时，西红柿中含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑，同时还有很不错的平衡油脂、清洁、美白与镇静效果，非常适合油性肌肤的女性。&nbsp;<span style=\"color: #ff3366\"><strong>&nbsp; 七、蜂蜜</strong></span><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，是肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。蜂蜜还有很强的抗氧化作用，每日早晚喝点温热的蜂蜜水，轻松的就可增强体质，滋容养颜，使得女性更健康，更美丽。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <span style=\"color: #ff3366\"><strong>八、猪皮<br />\r\n</strong></span><br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 猪皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而充盈皮肤，减少皱纹；弹性蛋白则可增加皮肤弹性。但需要注意的是，吃猪皮的时候配上富含色氨酸和蛋氨酸的食物，利用蛋白质的互补作用，提高胶原蛋白和弹性蛋白的生物价值，才能更好的发挥猪皮的美容作用。如可在做猪皮时加点黄豆，配上一点小麦粉做的主食就很好了。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <span style=\"color: #ff3366\"><strong>九、三文鱼<br />\r\n</strong></span><br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 每周吃3次深海鱼可有效的帮助皮肤保持年轻和滋润，而三文鱼是所有深海鱼中对肌肤美容最具功效的鱼类。因为其所含的omega－3不饱和脂肪酸在滋润肌肤、预防和去除皱纹中扮演着关键的角色。omega－3不饱和脂肪酸是皮肤屏障的组成成分，补充后可以帮助皮肤锁住水分，达到滋润保湿的功效。此外，它还有很强的抗氧化作用，能有效防止皮肤衰老和产生皱纹，而三文鱼几乎是所有鱼类中含omega－3不饱和脂肪酸最高的鱼类。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 除了omega－3不饱和脂肪酸，在三文鱼中还有另外一中强效抗氧化成为DD虾青素，三文鱼的橙红色就来源于此。虾青素的抗氧化能力是普通维生素E的550～1000倍，能有效的抗击自由基的，延缓皮肤衰老，同时还能够保护皮肤免受紫外线的伤害。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <span style=\"color: #ff3366\"><strong>十、海带<br />\r\n</strong></span><br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 海带中含有的胶质和岩藻多糖，可以增进肠道蠕动，促进排便，还可带走体内的油脂和毒素，使皮肤光洁美丽，而海带的热量几乎为零，所以海带是天然的减肥圣品、美容佳品。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 最后说一句，除了上述所说的食物外，要注意食物的多样化，并保证其他蔬菜的摄入量，尤其是绿叶蔬菜，要荤素搭配，粗细搭配，适量的运动，只有这样才会让你的肌肤不老，身材不变，永远健康。（中国孕妇网整理编辑）</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <span style=\"color: #ff6600\"><strong>每日瘦身小法则<br />\r\n<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong></span>很多女性朋友都担心冬季发胖的问题，那么今天教给大家一条小法则，就是无论你吃什么肉，哪怕是猪肉也好，在吃的时候，吃一口肉，配合三口新鲜的蔬菜，当然最好是凉拌生吃，或者是素炒，这样就不用担心吃多或者是发胖的问题了，绝对有效哦。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong><span style=\"color: #ff6600\"> 轻松瘦身运动小秘诀</span></strong></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 双腿叉开，双臂抬起成大字行，然后缓慢的一手触地，一手抬起高过头顶，双臂成垂直，停住8秒，一定要感觉腰部和腋下都很酸酸拉伸的感觉，然后换另一边，每天做16次左右。可以有效的减轻腰部和腋下的脂肪，效果非常明显，每天做一次吧。（来源：中国孕妇网）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('177','25','<p>　　妇女在怀孕以后由于身体免疫能力有所降低，抵抗力减弱，因此很容易感冒</p>\r\n<p>　　孕妇临产前感冒怎么办</p>\r\n<p>　　感冒对胎儿有什么影响?妊娠早期，由于胎儿和各个器官尚未发育完整，因此孕妇患了流感后，病毒可通过胎盘而影响到胎儿的器官发育，尤其是在胎儿心血管系统的形成过程中，这种病毒可造成婴儿的先天性心脏病。此外，妊娠期间患流感还可能造成胎儿畸形，并有可能增加胎儿恶性肿瘤发生的危险，从而影响下一代的终身健康，这些影响尚未得到直接证实。</p>\r\n<p>　　由于感冒所造成的高热以及所产生的毒素，也可刺激子宫并引起收缩，造成流产或早产。</p>\r\n<p>　　在妊娠晚期，如果得了感冒，虽然这时胎儿基本上已发育完全，对胎儿造成畸形或先天性缺陷的机会减少，但由于容易引起早产，也会增加新生儿的死亡率。<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('178','25','<p><strong><font size=\"2\">　&nbsp;&nbsp; 1.红糖姜水，美美一觉</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　当准妈妈受凉，或感觉要感冒时，喝一碗热的红糖姜水，然后美美地睡上一觉。生蒜、生葱赛过药常吃生蒜、生葱头是预防感冒的好方法。大蒜素胶囊就是从蒜中提炼出来的。蒜不但有预防感冒之功效，还能抑制肠道致病菌。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　2.与呼吸道防御</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　多吃含锌食物。缺锌时，呼吸道防御功能下降，<u>孕妇</u>需要比平时摄入更多的含锌食品，海产品、瘦肉、花生米、葵花子和豆类等食品都富含锌。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　3.维生素C与呼吸道纤毛运动</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　维生素C是体内有害物质过氧化物的清除剂，同时具有提高呼吸道纤毛运动和防御功能。建议多吃富含维生素C的食物或维生素C片剂，如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素C在加热过程中会大量丢失，烹饪时要注意保护。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　4.盐水漱口，廉价功效大</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　每天清晨起床洗漱后，用盐水漱口，再喝半杯白开水，不但可预防感冒，还对齿龈的健康有好处，因为孕期齿龈充血，易患齿龈炎。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　5.晨起冷水洗脸</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　晨起用冷水洗脸可增强抗感冒的能力。晚上可用温水洗脸，以免由于冷的刺激影响睡意。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　6.室内湿度保持在45%</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　冬季空气湿度低，尤其是在北方，室内多用暖气取暖，空气非常干燥，干燥的空气有利于病毒在呼吸道内聚集生长。可使用加湿器保持室内适宜的湿度。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　7.有争议，但无害的醋熏蒸</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　醋熏蒸法是否对预防感冒有效尚存在争议，但因没有害处，有些家庭还沿用此法。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　8.不要忘了白开水</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　多喝水对预防感冒和咽炎具有很好的效果，每天最好保证喝600～800毫升水。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　9.避开人群</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　尽量不去或少去人群密集的公共场所，人越多被感染的概率越大，规避是最好的选择。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　10.坚持锻炼更重要</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　锻炼是提高身体抗病能力的有效途径，<u>孕妇</u>在整个孕期都要坚持锻炼。（来源：中国孕妇网）</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('179','25','<p>　1、孕妇感冒咳嗽吃什么药最好？这是一些准妈妈们比较关心的话题之一。由于孕妇怀孕其间，抗病能力下降，极易患感冒。孕妇感冒服药治疗又怕影响胎儿，由于孕妇对氧的需求量增加，妊娠合关呼吸系统疾病时，病情多易加重。 因抗感冒药大多是复合制剂，含有多种成分，常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，这些药大都含组胺药，孕期不宜服用，特别是孕4周前，感冒药主要是对症药物，治标不治本，对孕妇又不是安全用药，所以建议孕妇最好不用抗感冒药。抗病毒药，均对胎儿有不良影响，孕妇不易使用，若必须使用，则应在医生指导下。女性健康退热药。感冒伴有高热，多预示病情较重应及时看医生。消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。抗菌素。孕妇感冒如没明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。因为抗菌素可通过胎盘作用于胎儿体内，有20%-40%的可能性对胎儿构成危害，要在医生指导下，选择安全的抗菌素。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）</p>\r\n<p>2、孕妇感冒发烧首先除了找出发烧病因之外，对孕妇来说，适度的退烧是有其必要性的，发烧常增加妈妈的新陈代谢速率，且会同时合并许多不适的症状如头痛、食欲不振、全身倦怠、心悸、甚至脱水等，更增加孕妇心肺功能的负担。 所以要选择适度退烧，一般而言，若孕妇的体温未高过摄氏38.5度以上，且无明显的不适症状，就可以考虑以物理方法帮忙退烧如冰枕、散热贴片、温水擦拭如用温毛巾反复擦身，在腋窝、额部和腹股沟部放置冰袋等.2、退烧药的使用 尽量不用，至于何时才考虑使用药物，也因人而异，但若体温高于摄氏38.5度以上且合伴有不舒服的症状时，则可以考虑在医生的指导下使用药物辅助，否则会伤害胎儿。肾结石不能吃什么</p>\r\n<p>3、必须特别重申的是 造成发烧的病原本身对母体及胎儿的伤害，要比发烧来的更重要，所以，孕妇发烧时，重要的是找出发烧的病因，对症下药，要比单纯退烧来的更重要。若是一般由感冒引起的发烧，不论对妈妈或胎儿而言，预后应该是很好的。特别提示：如果不是烧独不是太严重的话，可以先用退热贴，多喝白开水，一定要热的。不用吃药。</p>\r\n<p>中国孕妇网很多网友建议：啥药也不用吃,就不停的喝水是最好的,要喝白开水,喝完会不停的上厕所把病毒排出来,怀孕吃药对宝宝是不好的...</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('182','17','<p>　　怀胎十月，每个准妈妈都要接受一系列产检。产检既能让准妈妈们了解胎儿成长的一点一滴，又能及时发现胎儿有什么样的发育危机。但是，产检到底检查什么？哪些是必做项目？专家表示，了解并按时进行产检，对胎儿与孕妇本身都十分重要。具中国孕妇网了解到现在产检越来越被人重视，参加产检的孕妇也越来越多。</p>\r\n<p>　　<strong>孕早期产检(受精卵&mdash;&mdash;&mdash;第12周)</strong></p>\r\n<p><strong>　　关键词：排查宫外孕 早期了解胚胎</strong></p>\r\n<p><strong>　　产检时间：每月一次</strong></p>\r\n<p>　　基本描述：广州市第一人民医院妇产科副主任医师张玉洁表示，这个时期的产检主要是核实怀孕情况，并对胚胎作初步了解。必需检查包括：身高、体重、妇科检查、血常规、尿常规、白带、梅毒筛查、B超检查。之前没有做过婚检、孕检的人，还要增加地中海贫血的筛查，家里养宠物的人，则要增加寄生虫检查。</p>\r\n<p>　<strong>　孕中期产检(第13周&mdash;&mdash;&mdash;第27周)</strong></p>\r\n<p><strong>　　关键词：排查畸形 监测胎儿生长发育</strong></p>\r\n<p><strong>　　产检时间：13-16周进行初查，16周后每月产检一次</strong></p>\r\n<p>　　基本描述：这个时期的产检主要是了解胎儿的生长发育情况，排查畸形儿(即唐氏综合征)和特殊疾病如糖尿病、乙肝、梅毒、艾滋病等。必需检查包括：血压、宫高、腹围、胎心、血常规、尿常规、心电图、B超等。此外，怀孕3个月后就会出现胎动，建议从28周后就开始记录，若胎动减缓、消失要及时到医院检查。</p>\r\n<p>　　<strong>孕后期产检(第28周&mdash;&mdash;&mdash;第48周)</strong></p>\r\n<p><strong>　　关键词：胎儿监护</strong></p>\r\n<p><strong>　　产检时间：36周前每2周进行一次产检，37周起每周一次产检。</strong></p>\r\n<p>　　基本描述：这个时期的产检主要是监测胎儿和孕妇情况以及对临产前的评估。必需检查包括：体重、血压、宫高、腹围、浮肿检查、胎心、血常规、尿常规、心电图、骨盆内诊、胎儿监护。中国孕妇网提醒，没有糖尿病史的孕妇，如在孕中、晚期突然出现胎动频繁后减少到最后消失的状况，就要注意是不是发生胎儿缺氧，应尽快到医院检查。</p>\r\n<p>　<strong>　产检项目大盘点</strong></p>\r\n<p>　　身高、体重：身高在初次产检时测一次即可，体重是每次产检都要测量。整个孕期孕妇体重增加以12.5公斤为宜，主要在孕、中晚期增重，每周增幅以不超过0.5公斤为宜。增重太多易出现并发症，并导致心脏负担过重，增重太少又会导致胎儿营养吸收得不够，影响正常生长。</p>\r\n<p>　　血压：孕妇血压标准值不应超过130/90mmHg，或与基础血压(孕前血压)相比增加不超过30/15mmHg。血压高是妊娠高血压的症状之一，对胎儿的发育有大影响，一般在孕期20周以后最容易发生。所以量血压是每次产检的必检项目。</p>\r\n<p>　　尿常规：每次必检项目。主要是为了检查尿液中是否有蛋白、糖、酮体、红细胞和白细胞等，尤其是尿蛋白的检测，可以提示有没有妊娠高血压等疾病。</p>\r\n<p>　　血常规：通常在第一次产检最为细致，包括肝功能、肾功能、血型(ABO)、巨细胞、风疹、弓形体病毒感染、梅毒、艾滋病(HIV)等检查。</p>\r\n<p>　　宫高与腹围：孕妇的宫高、腹围与胎儿的大小关系密切。从孕中期开始，每次产检都要测量宫高及腹围，以判断胎儿是否有发育迟缓或巨大儿。</p>\r\n<p>　　浮肿检查：怀孕5-6个月以后，因胎儿的增大和羊水的增多，宫体对下肢血管的压迫使下肢血液回流不畅造成脉压增高，会导致下肢出现浮肿。浮肿现象严重，就要注意是否妊娠高血压的先兆。</p>\r\n<p>　　心电图：一般在初诊和妊娠32-34周时分别做一次心电图。初诊时主要是了解孕妇的心脏功能，排除心脏疾病，以确认孕妇是否能承受分娩，有问题要到内科及时治疗。孕期心脏的负担会经历两个高峰，第一个是妊娠32-34周，第二个是分娩时，通常在第一个高峰时要做一下心电图，看看心脏负担情况。</p>\r\n<p>　　B超：整个孕期一般做4次B超。第一次在早孕时；第二次在妊娠16～20周之间，重点在于排除畸形；第三次在妊娠23周左右，将做结构的畸形筛选，看看胎儿的小脑、肾脏、胃泡、心脏四腔等情况；第四次在妊娠36周后，看有没有脐带绕颈、脐脑动脉的血流好不好，并确定胎位。不过，根据不同的情况，做B超检查的时间与次数可能有所不同。专家表示，做B超并不是多多益善，需听从医生的意见。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('183','39','<div class=\"Newscontent\">\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>　　根据英国儿童交流慈善组织&ldquo;我能&rdquo;的研究，两三岁的孩子应该能够使用包括形容词在内的大约300个词，能说出连贯、意思明确的句子。如果语言能力发育滞后，则会影响孩子的智力发育，甚至产生精神障碍。</p>\r\n<p>　　孩子说出第一个词的时间大约是在出生后的第10到11个月间。然而，英国《泰晤士报》近日报道，对1015名年龄在1&mdash;7岁儿童的调查发现，3岁还不会说话的孩子不在少数，约占4%，而且男孩学说话的困难程度是女孩的2倍。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）</p>\r\n<p>　　不过，该调查发现，孩子的成长环境并不是影响语言能力的决定因素，比如，工作繁忙的家长把孩子送到托儿所，或留他大部分时间与电视为伍，造成的负面影响差不多。</p>\r\n<p>　　&ldquo;我能&rdquo;组织的主管维吉尼亚&middot;贝德沙表示，0&mdash;5岁是孩子发展语言能力的黄金时期，如果孩子出现说话困难，此时及时干预十分重要。经常和孩子聊天、给孩子读故事、指着东西让孩子辨认都是不错的办法。对于说话特别费劲的孩子，晚上是最佳的干预时间，这能让孩子在白天利用晚上学到的词句练习说话。（来源：中国孕妇网）</p>\r\n</div>\r\n<p>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('184','40','<p>　　每个孩子都拥有与生俱来的天赋，父母应想方设法尽可能地去诱发这些天赋。那些在智力测验时口齿伶俐、词汇丰富、条理清晰、运算快捷的孩子大部分在尖子教育的路上很快走到了尽头。儿童的潜能往往表现在其他方面，如：艺术、音乐、舞蹈、美术、直觉、机械理论、社会见解、创造性的想象力等。有这些潜能的孩子在智力测验时往往差强人意，他们不适合传统的尖子教育法。对具有不同类型天赋的孩子，父母和教师应使用相应不同的教育方法：　<br />\r\n<br />\r\n　　1、整体动作型。这些孩子最喜欢亲自参与各种活动，喜欢亲自动手做事。应让他们参加各类富有创造性的活动，参加戏剧活动并担任角色，参加手工活动和体育运动（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）。　<br />\r\n<br />\r\n　　2、交际型。让这类孩子参加社区活动，参加校内各种自愿小组，强化其社会理念和交际技巧。　<br />\r\n<br />\r\n　　3、自我认识型。放手让孩子自学，让他们自己制定和实行学习计划，向他们提供各种备有答案的自学教材。　</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp; 　4、多种语言型。具有各种语言优势和技巧的孩子，其最好的学习方法是多听多阅读，并鼓励他们用外语自由交谈和写作。　<br />\r\n<br />\r\n　　5、音乐型。美妙的音乐、和谐的旋律对这些孩子最有益处，应让他们上各种音乐课，观摩各种音乐表演，参加各种音乐活动，独唱也不失为一种方法。　<br />\r\n<br />\r\n　　6、逻辑运算型。这些孩子善于抽象思维，概念清楚，喜欢探索事物的相互关系。应多让他们玩逻辑填字游戏，给他们讲推理故事，对其提出的寻根究底的问题给予理性的解答。　<br />\r\n<br />\r\n　　7、空间型。这些孩子善于通过视觉形象来汲取知识的养分。多利用视觉教具，电影、幻灯、各种地图和曲线图、艺术活动、视觉练习、建筑拼板以及有声有色的故事对他们帮助良多 来源：中国孕妇网。　<br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('185','40','<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 怎样让孩子不撒谎：儿童撒谎的心理治疗</strong></p>\r\n<p>　　孩子为什么说谎？──他们说谎有时是由于不让他们说真话。有些家长常以打、骂等惩罚手段来对待孩子的错误。一个孩子打破了一个花瓶，妈妈回家后，就原原本本地把事情的经过告诉妈妈，可妈妈一听珍爱的花瓶被打破了，很恼火，把孩子狠狠地训斥了一通。从此，孩子遇到类似的情况。为了逃避惩罚，就采取说谎来保护自己。（中国孕妇网 <a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com 整理）</p>\r\n<p>　　想让孩子避免说谎，父母不但要听得进孩子令人高心的真心话，也听得进令人伤心的真心话。<br />\r\n<br />\r\n　　孩子的感情体验无论是积极的、消极的，或是矛盾的，都不应该鼓励他按照父母的意愿来说，而应该按照孩子自己的体验去说。例如，孩子生病时，不想服药，家长骗他说药不苦；不想打针，家长骗他说打针不痛。这会在孩子心中留下什么印象呢？那就是可以用说谎的方法欺骗别人，从而达到自己的目的和实现自己的意愿。<br />\r\n<br />\r\n　　家长所谓的权宜之计往往会成为孩子说谎的样板。如有人敲门找爸爸，爸爸不愿见，就叫孩子告诉找他的人说：&ldquo;爸爸不在家&rdquo;。家长骑车带孩子，被民警发现并批评时，家长就对民警说：&ldquo;孩子生病，急着送医院&rdquo;。孩子遇到类似的情景，情急之下就会说谎。所以，家长平时应该时刻留心自己的言行，切断孩子说谎的隐性心理动机，为孩子做出诚实的榜样。<br />\r\n<br />\r\n　　母亲急着催孩子起床去上学，孩子还想睡一会，哼哼唧唧的一脸苦相。母亲不应提示说：&ldquo;是不是肚子疼？&rdquo;孩子为了达到目的，就会按母亲的提醒顺杆爬，谎称肚子疼得利害。如果真的肚子疼，孩子会主动说出来的。孩子和玩伴打架了，有的母亲会不由自主地鼓励孩子说谎：&ldquo;是不是他先打你？&rdquo;，&ldquo;是他先惹你的，对不对？&rdquo;，&ldquo;你没有打他，他就哭了，对不对？&rdquo;，&ldquo;他头上的包是自己不小心摔的，对不对？&rdquo;这样的提示绝不会使孩子诚实地说出事实真相&ldquo;不，他是我打哭的&rdquo;。刺激孩子说谎的家长往往自食其果。<br />\r\n<br />\r\n　　孩子由于判断不准，把心里想的当作事实说出来，说出自己对现实中不存在的东西的一种想象，如&ldquo;我看见一只漂亮的小狗在天上飞&rdquo;，&ldquo;我爸爸有一把手枪&rdquo;。这种谎言说出了孩子畏惧或希望的事实。这时候，审慎的家长就会理解孩子的心理希望和动机，而不是简单责备孩子说假话。从谎言中了解到的情况可以用于帮助孩子分清现实和希望。（来源：中国孕妇网）<br />\r\n<br />\r\n　　总而言之，父母的态度和言行不应该引起孩子用谎言为自己辩护的心理动机，也不应该有意提供说谎的机会。发现孩子说谎，我们的反应不应该是斥责和惩罚，而是就现有的事实向孩子讲解，使孩子懂得和感受到没有必要对我们说谎。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('186','40','<p>　　每天，我们会把几十个问题抛给孩子：你想吃什么？我们周末去哪里？你现在要尿尿还是等一会？你喜欢爸爸还是喜欢妈妈？我们不停地提问，是想知道孩子的想法，尊重孩子的意愿，让孩子获取&ldquo;我们充分尊重你的意见&rdquo;的信号。但是许多儿童心理学家都发现，孩子并不喜欢每天被大人问个不休。</p>\r\n<p>&nbsp;　　我们跟孩子说话的时候经常使用问句，这种方式看起来给了孩子极大的决定权，但是孩子真的能领情吗？我们的提问有问题吗？ <br />\r\n<br />\r\n　　为什么会是这样呢？因为在我们的日常问话中存在着很多问题，你发现了吗？ <br />\r\n<br />\r\n　　问题一：提问过于简单 ，答案过于开放 <br />\r\n<br />\r\n　　例句：&ldquo;你想吃什么？&rdquo;&ldquo;你想玩什么？&rdquo;&ldquo;你想看什么？&rdquo; <br />\r\n<br />\r\n　　孩子真想马上回答你的问题，但是你给的想象空间太大了，他必须好好思考一下，不能辜负你对他的信任。但是，你真的有足够的耐心和兴趣等到孩子的答案吗？ <br />\r\n<br />\r\n　　类似这样的开放性的问题，父母一定要有心理准备，因为孩子不是毫无主意就是偏离标准答案很远。比如，回答&ldquo;你想吃什么&rdquo;时，他说：&ldquo;我想吃大白兔奶糖。&rdquo;所以，如果你想知道孩子想吃什么正餐的话，一定要把问题调整成为选择题：肉酱面还是茄子拌饭？这样既可以缩短思考的过程，也让小家伙感觉到自己被重视。 （中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）</p>\r\n<p>　　问题二：纯属外交辞令 <br />\r\n<br />\r\n　　例句：&ldquo;你怎么又打人了？&rdquo;&ldquo;你难道不打算刷牙吗？&rdquo;&ldquo;周末我们去学钢琴，好吗？&rdquo; <br />\r\n<br />\r\n　　&ldquo;外交辞令&rdquo;的问句分两种，一种是那些虽以问号结束，但是却不需要回答的问句。它其实不是问题，而是要求或者禁令。所以如果你希望孩子能明白你的态度，不如直接说：&ldquo;你不可以打人&rdquo;或者&ldquo;我们现在去刷牙&rdquo;。 <br />\r\n<br />\r\n　　另一种外交辞令的问句是指那些&ldquo;准民主问题&rdquo;，比如上面提到的&ldquo;周末我们去学钢琴，好吗？&rdquo;孩子回答&ldquo;好&rdquo;，正遂妈妈心愿。孩子如果说&ldquo;不好&rdquo;，妈妈就会坐下来和他商量学钢琴有多么快乐，不学的话妈妈就要生气等等。也就是说，父母早就有了答案，只是礼节性地知会孩子一声。 <br />\r\n<br />\r\n　　问题三：难以作出判断的问题 <br />\r\n<br />\r\n　　例句：&ldquo;你想学笛子还是吉他？&rdquo;&ldquo;我们养小猫还是小狗？&rdquo; <br />\r\n<br />\r\n　　学龄前的孩子终究缺乏必要的生活经验，因此无法对问题中的选项进行评估。他们可能知道笛子和吉他分别长成什么样子，但是他们不知道学这些乐器需要什么样的练习。孩子虽然很早就知道猫咪&ldquo;喵喵&rdquo;叫，小狗&ldquo;汪汪&rdquo;叫，但是除此之外它们有区别吗？所以，如果你真的想征求孩子的意见，不如把问题变成：&ldquo;你觉得笛子和吉他的声音哪个更好听？&rdquo;&ldquo;我们养只小白猫还是小花猫？&rdquo; <br />\r\n<br />\r\n　　这种难以作出判断的问题对孩子来讲通常是无害的。但是，如果每天都有许多这样的问题连番&ldquo;轰炸&rdquo;孩子，也会让孩子的自信心受到打击，因为他真的是迷思苦想也回答不上来。很多时候，究竟是吃海苔还是喝酸奶的问题，你就可以帮他解决了。 <br />\r\n<br />\r\n　　究竟什么样的问题对小家伙是合适的，这个问题没有标准答案。但是，总是我们的问题应该符合孩子的经历范围和认知水平。而那些涉及遥远的未来，以及让孩子感到不安的问题，只能让孩子困惑。（来源：中国孕妇网）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('187','40','<p>　　芬兰研究学者发现，针对成年人拍摄的电视节目，如时事新闻和涉及犯罪事件的连续剧，会对儿童睡眠造成不良影响，儿童在观看这些电视节目后会&ldquo;很难入睡&rdquo;。<br />\r\n<br />\r\n　　为研究电视节目对儿童睡眠的影响，芬兰赫尔辛基大学的研究学者向三所不同城市的321位家长发放了调查问卷，以了解他们5至6岁子女的相关情况。<br />\r\n<br />\r\n　　研究人员发现，这些孩子平均每天主动和被动观看电视分别为1.4小时左右，而不论主动还是被动观看电视，都会缩短儿童的睡眠时间。<br />\r\n<br />\r\n　　此外，独自看电视的儿童也在入睡时遇到问题，那些在就寝时间还在观看电视的儿童通&ldquo;常有比较严重的睡眠问题，特别是睡眠习惯紊乱和白天嗜睡&rdquo;。<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('188','38','<p>　　小孩哭闹必须抱着才能睡，怎么办<br />\r\n<br />\r\n　　提问：guest<br />\r\n　　回答：陆为之（中易心理健康研究所副所长，儿童心理专家）<br />\r\n<br />\r\n　　guest：宝宝现在四个月，睡觉时要我抱着并含着奶头睡。婆婆说这样不好，让我不要这么做。可是我不这么做，宝宝就大哭，有时不依，会一个多小时哭过去&hellip;&hellip;请帮帮我！[14:34:16]<br />\r\n<br />\r\n　　陆为之：下决心改变，不要因为孩子的哭就放弃，这是最重要的。放弃一次，下一次改起来就更难。让孩子独自睡一个床，可以试试安慰奶嘴。也可以在孩子入睡前给他讲讲故事，拍拍他，但不要抱。[14:42:02]<br />\r\n<br />\r\n　　guest：宝宝哭起来要2-3个小时，要紧么？还有，家里人不给用安慰奶嘴，说会影响宝宝发育。[14:44:18]<br />\r\n<br />\r\n　　陆为之：孩子哭两三个小时当然不能不闻不问，父母要陪在孩子身边，过几分钟就要给孩子说些安慰的话，帮他擦眼泪。总之要让孩子感到有人在他身边，他是安全的。安慰奶嘴对你的孩子来讲，现在是适用的。[14:56:56]</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('189','38','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 3个月内的婴儿好哭，不是什么问题，其原因可能是尿布湿了、婴儿饿了，有时甚至是什么问题都没有，只是婴儿与外界的一种联系。但是，如果3个月过后还是爱哭，而且一哭起来就撕心裂肺，令人心动，则可能会影响婴儿今后智力和身体的成长。这是美国卫生研究所的科学家沃克&middot;劳领导的科研小组最近得出的结论，他们将研究结果发表在美国《科学》杂志的网页上。<br />\r\n<br />\r\n　　沃克&middot;劳等人分析了327名挪威婴儿的病例，这些婴儿从出生起到13个月期间，经常接受身体检查。他们又在这些婴儿年满5岁后向他们的母亲提出调查问卷。根据这些结果他们得到一个惊奇的发现：在3个月后依然好哭的婴儿在5岁后出现行为偏差和智力发展滞后的概率高于那些在3个月后不太哭的婴儿，他们所说的&ldquo;行为偏差和智力发展&rdquo;包括多动症、精细调节自己活动的能力差以及智商指数低等等。而且，即使将父母的教育程度、身体状况和所处的社会地位等等影响因素考虑在内，在3个月后依然好哭的婴儿和不太爱哭的婴儿在5岁后的差别依然显著。 <br />\r\n<br />\r\n　　虽然目前科学家还不能肯定解释产生这一现象的原因，但是科学家猜测，在3个月后依然好哭的婴儿，他们好哭的原因是神经受到扰动，这种扰动引起后来的发展滞后。 <br />\r\n<br />\r\n　　早在2002年，英国赫特福德郡大学的科学家迪特&middot;沃尔克就发现，好哭的婴儿有注意力缺乏问题的概率是正常婴儿的15倍。他在接受英国广播公司的采访时对美国科学家的新发现发表评论说，&ldquo;现在我们肯定知道了，好哭是有一些问题的。&rdquo;他建议医生和父母重视这一问题。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('190','39','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 营养专家们认为，1&mdash;6岁的幼儿期是人体智力和骨骼发育的关键时期，这时孩子的消化器官机能尚未完善，咀嚼和消化能力不如成人，肠寄生虫病多见，同时又活泼好动。如果他们长期不专心用餐，很容易发生营养不良的现象，甚至会影响孩子一生的体格。<br />\r\n<br />\r\n　　然而，让孩子乖乖地把三餐吃好并不是一件容易的事情。有的孩子对餐桌上丰盛的饭菜不感兴趣，偏喜欢营养价值很低的零食；有的孩子不爱吃自己家里的东西，到了邻居家却吃得津津有味；有的孩子和父母一起吃饭时偏食挑食，在幼儿园里却老老实实。家长们百思不得其解：为什么孩子不爱吃我做的饭呢？<br />\r\n<br />\r\n　　因为我们不了解孩子的生理和心理特点。你知道吗?孩子对吃饭的想法和大人完全不一样。零食为什么能够吸引孩子呢?主要是它包装漂亮，形状可爱，吃起来有玩乐感。<br />\r\n<br />\r\n　　幼儿对食物的外观要求比较高。如果食物不能吸引他们，他们就会将吃饭当成一种负担。因此，为幼儿准备食物时要把食物尽量做得漂亮一些，让食物色彩搭配得五彩斑斓，形状美观可爱。这样，幼儿感到吃饭这件事本身便充满乐趣，自然会集中精力。<br />\r\n<br />\r\n　　孩子不喜欢吃鸡蛋吗，把鸡蛋做成太阳的形状，放在白盘子中，然后搭配上豌豆或菜叶，再用番茄片做成花，也许他就会乐于品尝太阳的滋味。孩子不喜欢吃胡萝卜吗，将它切成薄片修成花朵形状，和甜玉米粒放在米饭的表面蒸熟，孩子也许就会愿意把花朵吃下去。<br />\r\n<br />\r\n　　孩子喜欢用手来抓东西，喜欢能够一口放进嘴里的东西。因此，块状食物的体积要小，不要让幼儿感到总也吃不完。不妨做些特别小的馒头、包子、饭团之类，让幼儿感到这是属于他的食物，增加就餐时的&ldquo;成就感&rdquo;。<br />\r\n<br />\r\n　　父母一方面将食物的外观制作得富有情趣，一边又用讲故事的方式向孩子介绍这种食物的特点，幼儿在心理上容易接受。例如，在给孩子吃萝卜之前，先讲小白兔拔萝卜的故事，然后给孩子看大萝卜的可爱形状，最后将它端上餐桌，孩子可能就会高高兴兴地品尝小白兔的食物。<br />\r\n<br />\r\n　　也许有父母觉得这样做很累、很麻烦，这时，就要检讨大人的观念了。用爱心、欢乐和创造带领我们的宝宝长大，是父母最健康的心理和生活方式的一部分，决不至于耽误了&ldquo;正事&rdquo;。记住，把幼儿的食物制作得富有情趣。让孩子快快乐乐地吃饭&mdash;&mdash;这就是生活中最美丽的事情。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('191','40','<p>学龄前儿童弱视增多<br />\r\n<br />\r\n[关键词] 学龄前 儿童弱视 育儿 护理 <br />\r\n<br />\r\n　　 近段时间，学龄前儿童因头歪、眼斜等症状前来江苏省人民医院眼科求诊的较多，患儿中最大的五六岁，最小的仅6个月，这类儿童中部分被查出有远视、弱视问题。副主任医师董平告诉记者，儿童0－6岁是视觉发育的关键时期，这时期的眼病对儿童视力发育危害极大，许多眼病如不能得到及时发现和治疗，会造成眼睛终身残疾。而斜视、弱视是这一时期最常见的危害儿童视力发育的疾病，发病率高<br />\r\n，许多儿童时期的眼病都会导致弱视，因此弱视和斜视是儿童眼病防治的重点。由于弱视多为单侧眼患病，生活中，儿童在看东西时好视力一侧掩盖了患弱视眼一侧，不易发现。斜视早期也不易发现。很多弱视斜视儿童等到家长发现时，已错过了最佳治疗时机。董平说，弱视、斜视并不是无法治愈，只要发现得早，绝大多数弱视和斜视儿童在早期治疗中是可以痊愈的。最佳的治疗年龄是3－8岁，9－12岁则<br />\r\n次之，到12岁以后视觉发育基本定型，治疗起来比较困难。 <br />\r\n<br />\r\n　　为此，董平提醒家长，由于幼儿不能准确地表达自己的感觉，许多眼病要靠家长细心观察，才能发现异常，及时治疗。比如，患儿为了克服视力困难，会采用偏头、侧脸、抬头或收下颌等特殊方法来补偿，生活中家长一旦发现孩子不能做精细动作（如穿针）和有头歪、眼斜习惯，以及红眼、畏光、流泪、眼屎多等症状时，一定要带孩子到医院检查，以便及早为孩子确诊治疗，因为这类患儿如不及时治愈，将来在学习和就业上会受到很大限制。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('192','38','<p>　　<strong>小孩最好不要抱着睡</strong></p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 喜欢抱着睡是不良习惯，应该逐步培养独睡（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）</strong><br />\r\n<br />\r\n　　提问：guest<br />\r\n　　回答：谭惠玉（上海儿童医院儿保所主任医师、儿童保健专家）<br />\r\n<br />\r\n　　guest：宝宝三个月了，白天睡觉很少，抱很长时间一放下就会醒，这是为什么，是缺什么吗？[14:12:09]<br />\r\n<br />\r\n　　谭惠玉：不是缺什么，是孩子习惯了抱着睡。喜欢抱着睡是不良习惯，应该逐步培养孩子睡在床上，摇哄相当于孩子在妈妈肚子里摇动的时候，他比较习惯于摇哄，但我们要逐步改变，五十多天的孩子都能自动入睡了。[14:21:35]<br />\r\n<br />\r\n　　guest：我的宝宝不光睡觉时要大人抱着，几乎只要醒着就要大人抱，不然就哭，这是否只是不良习惯，三个月的孩子都能改变吗？[14:53:20]<br />\r\n<br />\r\n　　谭惠玉：一直抱着，家人吃不消，对孩子也不好，将来小孩就要抱着，不会躺着。要从小培养自动入睡。[15:13:51]<br />\r\n<br />\r\n　　guest：那怎样才能改变婴儿这种醒着就让人抱的习惯呢，他自己会改正吗？[15:42:56]<br />\r\n<br />\r\n　　谭惠玉：首先，父母要下决心，放在床上的时候，如果他哭就坚持不抱他，坐在旁边拍拍他，坚持这样就会养成习惯。[16:07:55]</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('193','40','<p>　　记忆包括了&ldquo;记&rdquo;和&ldquo;忆&rdquo;的过程，孩子诵读就&ldquo;记&rdquo;的过程，而把&ldquo;记&rdquo;的东西再背诵出来，则是&ldquo;忆&rdquo;的过程。<br />\r\n<br />\r\n　　一、人记忆能力的水平，反映在四个方面<br />\r\n<br />\r\n　　&middot;记忆的速度快慢；<br />\r\n　　&middot;记忆保持的时间长短；<br />\r\n　　&middot;记忆内容在重现时正确与否；<br />\r\n　　&middot;在记忆内容中提取所需要信息的速度。<br />\r\n<br />\r\n　　其中，记忆内容的正确性是记忆力好坏的最重要标志，迅速从记忆中提取信息的能力是个人才智的展现。因此，造就聪慧的宝宝，爸爸妈妈不可忽视宝宝记忆力的锻炼。 <br />\r\n<br />\r\n　　二、宝宝记忆3规律<br />\r\n<br />\r\n　　&middot;能较好记忆形象事物，但不善于记忆抽象事物<br />\r\n<br />\r\n　　孩子观察、感受过的具体形象的事物在头脑中储存下来的形象叫表象，比如&ldquo;天安门&rdquo;、&ldquo;幼儿园&rdquo;、&ldquo;汽车&rdquo;等都是它们的具体的形象而不是抽象的概念。表象储存越多，越有利于孩子掌握更多的知识、发展思维和想像力，特别是当他认识某件事物时，告诉他事物的名称，这样具体的形象和抽象的语词相联系，可以提高他的概括能力，促进记忆的准确性与提取信息能力发展。 （中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）<br />\r\n<br />\r\n　　&middot;以机械记忆为主，不善于理解记忆<br />\r\n<br />\r\n　　比如，虽然不理解，但在成人的反复教导下，仍能背诵很多唐诗、英语单词等。利用机械记忆，让孩子多背诵一些易于理解的儿歌、童谣，做一些需要记忆的数字或分类概括性游戏，有利于帮助孩子学会理解基础上的记忆，提高记忆能力。 <br />\r\n<br />\r\n　　&middot;记忆活动容易受情境或情绪影响<br />\r\n<br />\r\n　　通常，伴随动作或较强情绪体验的内容记忆效果更好。比如，受到成人表扬而情绪高涨的记忆、背诵诗歌，记忆较快而准确；对周围环境中形象鲜明、生动的事物记忆较深。 <br />\r\n<br />\r\n　　三、训练好记性的方法<br />\r\n<br />\r\n　　根据孩子的兴趣爱好和发展水平，有意识地进行一些强化练习，可以提高孩子的记忆力，比如以下的方法：<br />\r\n<br />\r\n　　&middot;重复印象 <br />\r\n<br />\r\n　　为使要记住的事物在孩子头脑里形成深刻、清晰的印象，让他一遍又一遍反复地听或诵读，这是一种简便易行、行之有效的记忆方法；孩子很多时候愿意重复，比如反复听同一个故事，多次到一个游乐场所游戏，在活动过程中加以必要的引导，如让他跟讲故事，让他指路、背着说出游乐器械的特点等，可以强化记忆。 <br />\r\n<br />\r\n　　&middot;明确目的 <br />\r\n<br />\r\n　　指出让孩子记忆事物之后的结果，可以提高孩子记忆联系的积极性；比如告诉他仔细观察一辆汽车，记住它的样子，回家就能把它画出来；或者练习讲一个小故事，到幼儿园就能讲给其他小朋友听；记忆的效果会更好。 <br />\r\n<br />\r\n　　&middot;多感官参与 <br />\r\n<br />\r\n　　在认识事物时，让孩子尽可能动用多个感官共同参与，可以使他的头脑中留下的印象更全面、更清晰，有助于记忆内容准确、保持时间延长。比如背唐诗，让他能边听边说、边看着图、还能用手指一指。 （来源：中国孕妇网） #p#</p>\r\n<p>　　&middot;归类记忆 <br />\r\n<br />\r\n　　当记忆材料较多时，引导孩子把材料进行分类和概括，帮助孩子在理解记忆内容的过程中进行逻辑记忆，可以使记忆深刻、思维有条理、巩固学到的知识并使之初步系统化。比如，给孩子几张物体的图片，让他看几分钟，拿走图片，说出看到的图片内容，孩子一般能说得较准确，即记忆清楚；而如果图片较多，孩子会逐渐发现图片内容间的关系，对它们进行比较、分类，在进行概括之后再进行识记，比如把图片内容分别划为&ldquo;衣服&rdquo;、&ldquo;家具&rdquo;、&ldquo;交通工具&rdquo;等等，再记忆不同类别中的具体事物。 （中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理） <br />\r\n<br />\r\n　　&middot;游戏活动 <br />\r\n<br />\r\n　　记忆游戏的内容、以游戏的方式记忆某些事物，是发展孩子记忆力的重要方法。家庭中，妈妈可以自编很多亲子游戏活动，在轻松快乐的亲子同乐中锻炼了孩子的记忆力。比如用实物或图片让孩子看一看、想一想&ldquo;什么东西没有了？&rdquo;、&ldquo;哪一种变多了？&rdquo;，和孩子轮流讲一个故事的不同段落，比赛背诗歌&ldquo;接龙&rdquo;中间不停顿，等等；不拘时间、场地，随时可以进行。 <br />\r\n<br />\r\n　　&middot;应用巩固 <br />\r\n<br />\r\n　　获得任何知识技能后，如果没有练习的机会，都会被逐渐忘掉。让孩子记忆知识、经验，一定要给他机会，鼓励他应用到生活活动中，以求&ldquo;熟能生巧&rdquo;；结果孩子会加深有关知识经验的印象和理解，提高记忆的准确度，延长记忆时间，需要时能迅速轻松地提取，提高记忆效果。 <br />\r\n<br />\r\n　　&middot;联想巩固 <br />\r\n<br />\r\n　　引导孩子把已知的知识经验与眼下学习的新知识联系起来，有利于巩固旧知识，并把新知识有序纳入记忆的网络，易于巩固。 <br />\r\n<br />\r\n　<strong>　当心！训练孩子的记忆力的误区 </strong><br />\r\n<br />\r\n　　&middot;博闻强记＝死记硬背大量书本 <br />\r\n<br />\r\n　　教育的根本目的是教孩子感受生活、创造生活，显然要让他掌握生活必需的知识经验。对形象思维的孩子而言，获得知识经验的主要途径是他的生活、游戏；在摆弄、操作大量的物体和材料中，在与亲人、师友的交往中，孩子以直接感知的方式而&ldquo;博闻&rdquo;，也是在生活中，在反复练习中而&ldquo;强记&rdquo;。所以，要孩子博闻强记，首先要让他有充分的自由活动的时间和机会，能&ldquo;闻&rdquo;能&ldquo;记&rdquo;；要避免让他死记硬背他不能理解的书本知识。 <br />\r\n<br />\r\n　　&middot;严格要求孩子学习＝不能有笑脸<br />\r\n<br />\r\n　　愉快的情绪和自信心可以使孩子积极学习、主动记忆，强化记忆效果。对孩子给予及时、适当的表扬和奖励，如一个微笑、一个亲吻、一场&ldquo;大战&rdquo;、一块糖果等等，使他在获取知识经验的同时感受美好的心情，从而增强自信心，智力活动更积极。孩子有自我学习的能力，不能苛责孩子学习由爸爸妈妈指定的书本，更不能因他不理解而责怪孩子&ldquo;记不住&rdquo;。高压和急功近利，可能导致厌学、记忆水平降低，一定要避免。 <br />\r\n<br />\r\n　　&middot;反复的、长时间的练习＝牢记 <br />\r\n<br />\r\n　　识记时的兴趣是注意力能否集中的关键因素，如果注意力不集中，宝宝反复背诵的时间再长也不会有任何效果。因此，爸爸妈妈要善于激发孩子的识记兴趣，具体做法包括：<br />\r\n<br />\r\n　　&middot;识记内容应为孩子感兴趣、能理解的知识经验；<br />\r\n　　&middot;识记方法以游戏为主，丰富多样，避免单一的死记硬背；<br />\r\n　　&middot;识记过程中多一点鼓励和支持。（来源：中国孕妇网）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('194','37','<p>　　小生命降临人世，每一个充满生命活力的动作和表情，都会给父母带来无比的喜悦。有的父母面对新生儿的下巴抖动、小拳头紧握、四肢蜷曲等正常现象，会提出疑问：&ldquo;这是正常的吗？&rdquo;而对有些新生儿四肢直伸、活动少，面部缺乏表情，吃奶吸吮力不强，很少哭闹等不正常的现象，却误认为孩子很&ldquo;乖&rdquo;。殊不知孩子在&ldquo;乖&rdquo;的假象下，可能隐伏有各种严重的疾病。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理） <br />\r\n<br />\r\n　　就四肢活动来讲，同样表现为安静、动作少的小婴儿，有的是肌肉张力增高，下肢强直呈交叉状。这种小儿往往精神呆滞，反应不灵敏，而且随着年龄增大，智力发育落后逐渐明显。这种现象可能患有先天性脑发育不全症。有的小儿因营养不良致使肌肉发育不良，或患先天性肌弛缓综合征，肌张力低下，表情呆钝，对周围环境不感兴趣。这些都需去医院检查，以明确诊断。<br />\r\n<br />\r\n　　总之，正常新生儿应该是面色红润、哭声响、吸吮有力，随着月龄增长有相应的变化。例如，３个月以后认识亲人，发出&ldquo;咯咯&rdquo;的笑声等。如果小儿由原来的活泼好动突然变得&ldquo;乖&rdquo;了，很可能是得了急性病的表现，宜速去医院诊治。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('195','21','<p><span id=\"ContentArea\"><strong>　　孕妇何时能感觉到胎动?</strong></span></p>\r\n<p>　　事实上，在胎儿形成之初，胎动就已经存在了，不过，因为胎儿还太小，再加上有羊水的阻隔，妈妈通常感觉不到;直到怀孕16～20周，孕妇可以第一次感觉到胎动，而经产妇通常比初产妇更早感觉到胎动。</p>\r\n<p>　　胎动在刚开始时并不明显，但之后却会愈来愈明显且频繁，有的时候，甚至可以直接看到妈妈的肚皮局部隆起，因为宝宝兴奋地一阵拳打脚踢，震动了好几下，也让爸爸和妈妈好奇地想：宝宝在高兴什么啊?;直到胎儿将近足月时，胎动变得愈来愈少，因为此时胎儿的体型增大、羊水量减少，使得子宫内的空间相对地变小，胎动也就自然地减少。</p>\r\n<p><strong>　　胎动是什么样的感觉?</strong></p>\r\n<p>　　每一位孕妈咪的状况不同，对胎动的感觉也不同，有的孕妇形容胎动就像小球在肚子里面滚动;有的则感觉像是肠子在蠕动;也有奇妙的说法，是好象气泡的运动;更有趣的则形容，像蝴蝶在肚里闪过&hellip;&hellip;。你呢?你的胎动是什么样的感觉呢？</p>\r\n<p>　　胎动的频率</p>\r\n<p>　　胎动是宝宝健康的指针，平均一天的正常胎动次数，由怀孕24周的200次，增加到32周的575次是最高峰，直到足月时，会减少至282次，不过一般孕妇是不会感觉到那么多的胎动（中国孕妇网 <a href=\"http://www.zgyunfu.com/\">www.zgyunfu.com 整理）</p>\r\n<p>　　至于何时是胎动最活跃的时候?就是当妈妈吃完饭后，血糖升高，胎儿的心情愉快，心跳速率加快时的这段时间，而晚餐过后更是胎动最频繁的时候。</p>\r\n<p>　　<strong>胎儿的行为状态</strong></p>\r\n<p>　　胎动指的是胎儿的主动性运动，呼吸、张嘴运动、翻滚运动等，如果是被动性的运动，像受到母亲咳嗽、呼吸等动作影响所产生的，就不算是胎动，不过，胎儿就如新生儿一般，大多处于睡眠状态。</p>\r\n<p>　　<strong>胎儿的行为状态</strong></p>\r\n<p>　　胎动可分为睡眠和清醒两个时期</p>\r\n<p>　　睡眠时：又可分为安静睡眠期和活动睡眠期。</p>\r\n<p>　　安静睡眠期：利用超音波即可观察得到，胎儿处于完全睡眠的状态，对于外界的刺激或声音，都没有明显的反应，因为不容易被吵醒，此时几乎没有胎动产生。</p>\r\n<p>　　活动睡眠期：有各种不自主的运动，如手脚运动、翻滚等，宝宝的心跳也会有加速的现象，容易感受到外来的刺激。如果此时，准妈咪稍微变换一下姿势，宝宝就可能会被惊动而醒来。</p>\r\n<p>　　清醒时：胎儿全身性和各部位的运动，例如：肢体运动、脊椎屈伸运动、翻滚运动、呼吸运动、快速眼睑运动等。</p>\r\n<p><strong>　　学读胎动信息与宝宝沟通</strong></p>\r\n<p>　　当你知道怀孕的那一天，也许还没有深刻地感觉到，你即将当妈妈了!直到第一次听到胎儿的心跳，第一次感觉到胎动，才愈来愈有真实感，一个小生命在你的子宫里逐渐成长，你真的快要当妈妈了!根据研究，孕妇自己在家里测量胎动，确实可以降低胎死腹中的机率，在此提供准妈咪DIY记录胎动的方法。<span id=\"ContentArea\"> </span></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><strong>　　胎动异常之因</strong></p>\r\n<p>　　1、胎盘功能不佳：造成胎盘供给胎儿的氧气不足，胎动会减缓。</p>\r\n<p>　　2、脐带绕颈：由于胎儿可以在羊水内自由地活动，发生脐带缠绕住颈部的情况，虽然脐带绕颈很常见，但如果缠绕得太紧就会造成宝宝缺氧，胎动减少，甚至死亡。</p>\r\n<p>　　3、胎盘剥离：通常会造成妈妈剧烈的腹痛、大量阴道出血和宝宝心跳减速，通常较容易发生在有高血压病史，或腹部曾遭外力撞击的孕妇;因此若孕妇在剧烈的运动后，发现胎动有突然静止的情形，就要注意了，可能有立即的危险，应尽速就医，以确保宝宝的安全。</p>\r\n<p>　　4、孕妇发烧：轻微的发烧，胎儿因为有羊水的中介和缓冲，并不会受到太大的影响，但如果孕妇的体温持续超过摄氏38度以上，孕妇身体周边血流量增加，但子宫和胎盘的血流量减少，宝宝也会变得少动。</p>\r\n<p>　　5、孕妇吸烟或服用镇定剂：将会导致宝宝活动力减低、早产儿、宝宝体重过轻，应在怀孕前戒除不良习惯。</p>\r\n<p><strong>　　当胎动减缓该如何处理?</strong></p>\r\n<p>　　胎儿在孕妇肚子里的活动，可以看得出他的健康程度，但每一位妈妈有个别差异，每一胎的情况也不一样。有的宝宝活动力旺盛，把妈妈的肚子当运动场;有的宝宝则是偶尔才踢一下。</p>\r\n<p>　　虽然胎动是反映胎儿活力的讯号，但也不要太过在意，有些紧张型的准妈妈只要一个小时感觉不到胎头，就担心害怕胎儿是否出了问题，这样只会加重心理压力，徒增烦恼而已。</p>\r\n<p>　　所以，当准妈妈感觉到胎动减少时，应该安静下来不要慌张，先停止正在走动或忙碌的状态，休息一下后，再观察胎儿的活动。如果发现胎动真的减少，甚至是停止了，就应该尽快地找医师做进一步检查。<span id=\"ContentArea\"> </span></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><strong>　　测量胎动DIY</strong></p>\r\n<p>　　现代医学可以利用先进的科技仪器，测得胎儿的健康与活动状况，但是花费较贵又费时，其实孕妇也可以自行测量、纪录胎动次数，不但简单而且便利。</p>\r\n<p>　　1、每日找空闲时间测量胎动次数：孕妇自怀孕的第28周起，每天找空闲时间(建议晚餐后，因为此时胎动较频繁)，采左侧卧或**姿势，记录10次胎动所需的时间;若小于 120 分钟，表示胎动次数没有异常，但如果没有感觉到胎动，或10次胎动的所需时间大于2小时，应该尽快地找医师做进一步的检查。</p>\r\n<p>　　2、计算固定时间内的胎动次数：准妈妈每天分别在早上、中午、晚上各利用一个小时的时间测量胎动，若平均每小时少于3次，表示可能异常。</p>\r\n<p>　　3、白天测量胎动次数：是最简单的方法，即准妈妈在白天测得10次胎动，就可以安心了。</p>\r\n<p><strong>　　不舒服时，你可以这样做&hellip;</strong></p>\r\n<p>　　运动技能：如果你觉得宝宝压迫到你的横膈膜或其它器官，让你呼吸困难的话，你可以做手臂伸展的运动。</p>\r\n<p>　　1、深深地吸一口气，慢慢地将一只手臂举高到头上。</p>\r\n<p>　　2、深深地吐气，慢慢地将手臂放下。</p>\r\n<p>　　3、重复做几次。</p>\r\n<p>　　此运动可以减轻呼吸困难的痛苦，和消化不良的现象，也可以使胎儿移动到一个令你比较舒服的位置，并消除紧张和疲劳，增强体力（中国孕妇网 <a href=\"http://www.zgyunfu.com/\">www.zgyunfu.com 整理）</p>\r\n<p>　　按摩：如果因为胎儿的活动太活跃，使你晚上睡不着觉，不妨换个姿势，但如果还是没有用的话，那么可以请老公帮你做腹部按摩。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('196','21','<p><span id=\"ContentArea\">　&nbsp; 中国孕妇网：引起先兆流产的原因有很多，比如过分暴露在放射线下、病毒感染、服用某些药物、接触化学毒物等。胚胎发育异常是早期流产的常见原因。据相关统计，在妊娠12周内的自然流产中，约50%～70%是胚胎发育异常，这种流产所&ldquo;流出&rdquo;的病态胚胎很难成活，即使少数能够发育成为成熟胎儿至正常分娩，也将是畸形儿、低能儿或者有其他遗传病的病宝宝。此时的流产，固然对孕妇身体有所损害，但某种意义上是去劣存优的优生规则在起作用。\r\n<p>　　如果没有明显的诱因，仅仅是由于过度疲劳、体力劳动、腹部外伤或手术等引起的先兆流产，在适当卧床休息后，经专科医生检查子宫大小和停经月份一致，超声波检查胎儿发育情况良好，胎心搏动正常，可以考虑综合性的安胎治疗，主要从生活调理和药物治疗两方面进行。</p>\r\n<p><strong>　　安胎=进补?</strong></p>\r\n<p>　　中药安胎在我国源远流长，但是往往一提到安胎，许多人立刻想到各种补品，以为进补就是安胎。有不少准妈妈，一进医院就嚷着要开补品，打补药，甚至到处收罗动物胎盘来安胎。事实上，中医治病最讲究辨证论治，根据孕妇的体质和症状，虚则补之，寒则温之，热则清之，都是安胎的治法。没有同一贴药物是适合所有<font color=\"#000000\">孕妇</font>的。因此，如要进补，也一定是在专业的医生指导下进行。</p>\r\n<p>　　如果<font color=\"#000000\">孕妇</font>容易腰酸、下腹有坠胀感，阴道流出的血颜色比较淡，平时又有耳鸣头晕，有可能是肾气不足引起，可用杜仲、续断、狗脊、人参等补肾安胎，手足怕冷，阳虚明显的可以适当炖服红参。</p>\r\n<p>　　如果<font color=\"#000000\">孕妇</font>平时有贫血、容易疲倦、头晕、面色苍白、呕吐胃口差等，此为气血不足，可以用当归、黄芪、白芍、熟地、白术、阿胶等补气血安胎。　如果<font color=\"#000000\">孕妇</font>出现心烦气急、口干口苦、大便硬、尿黄等一派&ldquo;上火&rdquo;的征象，注意，这个时候可不能一味进补，而应当用些清热的药物比如黄芩、黄柏等，还可以适当用些菊花、麦冬泡水饮，可不能再用红参、鹿茸等温补的药物。否则，内热越盛，反而可能伤胎漏红，真是得不偿失。</p>\r\n<p>　　至于服用动物胎盘，也只适合于一些由于孕激素分泌不足出现<font color=\"#000000\">流产</font>的辅助治疗，如果没有很明显的阴道出血征兆，还是不宜滥服，否则，一旦过量蓄积，反而可能影响胎儿生殖器官的正常发育。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理） #p#</p>\r\n<p><strong>　　饮食调养</strong></p>\r\n<p>　　当<font color=\"#000000\">孕妇</font>发生阴道流血时，可根据不同的征候进行相应的饮食调养。阴道出血量少而色淡的时候，可以用母鸡加阿胶、陈皮适量炖服，但胃口不好，大便烂或者腹泻者却不宜多吃；腰酸、腰痛明显的可用猪腰加杜仲、桑寄生适量，熬汤喝；面色苍白或者萎黄、心慌、失眠者可用首乌或者桂圆适量，煮鸡蛋糖水，睡前进食为佳；胃口差，大便烂者，可以用淮山、莲子等煮粥喝；口干咽痛、口臭便秘时可以用玉竹麦冬煮汤喝。总之在医生指导下按体质选用。</p>\r\n<p><strong>　　安胎首宜静养</strong></p>\r\n<p>　　古有明训说怀孕时不可乱搬动床铺，或钉墙壁、剪东西，肩膀更要慎防被人拍打，以免动了胎气或造成畸胎。虽然有些夸张，但至少说明当出现先兆流产征象的时候，最好的方法是卧床休息。</p>\r\n<p>　　阴道出血期间需绝对卧床休息，经过保胎治疗，出血停止以后可进行适当的活动。</p>\r\n<p>　　放松心情是最好的安胎方法，避免过度的紧张和焦虑。</p>\r\n<p>　　需要提醒的是，阴道出血期间应该绝对禁止性生活，一方面，出血时过性生活容易引起感染；此外，性交和刺激子宫收缩引起盆腔充血易导致流产进一步发展。怀孕头三个月，胎盘尚未形成，母体内孕激素含量较少，而到妊娠中期，胎盘已经形成，大量的孕激素可以抑制子宫肌肉收缩。因此，在阴道出血消失、病情稳定的情况下可以适当过性生活，但是一定要注意节制。</p>\r\n<p><strong>　安胎药物面面观</strong></p>\r\n<p>　　黄体酮具有保证胚胎发育、维持妊娠、抑制子宫平滑肌收缩、降低子宫紧张度的作用，因此，在怀孕早期，孕激素分泌不足的孕妇可以使用黄体酮保胎，也可肌肉注射绒毛膜促性腺激素治疗(该激素具有刺激黄体功能的作用)。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）</p>\r\n<p>　　进食维生素E、维生素C及适量的吸氧有助于维持胚胎的发育。</p>\r\n<p>　　准妈妈们由于活动减少，肠蠕动减低，易出现大便秘结的情况，在医生指导下使用通便药物，可以避免由于过度用力排便而引起的宫缩。</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n</span></p>\r\n<p>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('197','21','<p><strong><span>孕妇保胎需要注意什么？</span></strong></p>\r\n<p><span id=\"ContentArea\">&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font color=\"#cc3333\"><strong>保胎</strong></font></span><span id=\"ContentArea\">\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 对于想要孩子的夫妇来说，如何将得之不易的受孕机会给抓住，这就是保胎的来由。有史以来，保胎就是医学上的一个重要研究课题。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font color=\"#4444bb\">保胎的条件 </font></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 保胎必须是在胚胎存活的情况下方可进行。胚胎存活的指征是早期<font color=\"#000000\">妊娠</font>反应存在，尿<font color=\"#000000\">妊娠</font>试验阳性，血绒毛膜促性腺激素阳性，患者症状好转或消失，如腹疼减轻，阴道流血减少或停止，早期B超检查有胎芽发育及胎心反射，子宫随<font color=\"#000000\">妊娠</font>月份增大，<font color=\"#000000\">妊娠</font>12周后可观察到胎动，羊水平面随<font color=\"#000000\">妊娠</font>月份增大。并要多次连续检查后，确定胎儿存活。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;<font color=\"#4444bb\"> 保胎的方法</font></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1 一般疗法 卧床休息，禁止性生活，减少不必要的阴道检查。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp; 2 精神疗法 对患者给予精神鼓励，使其情绪稳定，增强信心。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 3 药物保胎 适当口服镇静剂，如鲁米那、利眠宁，腹疼下坠者给舒喘灵4.8mg，每日3次;黄体功能不足者，每日注射黄体酮20mg;其次可辅以维生素E、甲状腺素粉（适用于甲状腺功能低下者），同时也可借助祖国医学的成功经验，用中医中药保胎。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 4 保胎期限 保胎时间原则上2周，2周后症状无好转，提示胚胎可能发育异常，需进行B型超声波检查及&beta;-HCG测定，决定胚胎状况，给以相应处理，必要时应终止<font color=\"#000000\">妊娠</font>。&nbsp;</p>\r\n</span>\r\n<p>&nbsp; <font color=\"#4444bb\">保胎时需注意的问题 </font></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 不能勉强保胎，特别是盼子心切的夫妇，要认真听取医生的意见，不可盲目保胎，以免造成稽留<font color=\"#000000\">流产</font>、感染，造成子宫内膜炎症或输卵管炎而致<font color=\"#000000\">不孕</font>。或因稽留时间过长，发生凝血功能障碍，导致DIC，危及生命。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 实践证明，只要正确掌握保胎的指征与方法，就能获取保胎的成功。</p>\r\n<p><strong><font color=\"#cc3333\">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 怎样看待保胎及保胎药物对优生的影响？<br />\r\n</font></strong><br />\r\n　　<font color=\"#000000\">流产</font>发生的原因80%左右是孕卵及胚胎发育的异常，其次才是由母体的病变及外界的因素引起。从优生优育和遗传角度来看，应该认为大多数的<font color=\"#000000\">流产</font>是一种自然淘汰，勉强保胎并没有多大意义，保胎也较难成功。 <br />\r\n<br />\r\n　　对于自然<font color=\"#000000\">流产</font>，关键应该是预防为主。一旦出现<font color=\"#000000\">流产</font>征兆，均以绝对卧床休息为主，药物治疗为辅，较为常用的是黄体酮。实际上黄体酮保胎作用面很窄，仅适用于自身孕激素分泌不足而出现<font color=\"#000000\">流产</font>征兆者。对黄体功能不足者，如有受孕可能，自基础体温上升的第3天起给予黄体酮治疗，<font color=\"#000000\">妊娠</font>后持续用药到<font color=\"#000000\">妊娠</font>第9周至第10周。 <br />\r\n　盲目保胎是不足取的。少数滥用保胎药物黄体酮，可能造成女胎男性化，男胎可能出现生殖器官畸形。大多数情况非但不能保住胎儿，反而增加医生施行手术的难度，增加<font color=\"#000000\">流产</font>妇女盆腔感染及子宫出血量。因此，应听从医生的指导，全面衡量保胎与否，以便及时得到正确处理。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）</p>\r\n<p><strong>流产与保胎</strong></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font color=\"#000000\">流产</font>按照新的医学观点是自然淘汰的过程，它可以去劣存优，从而达到少生优生。但对盼子心切、久治<font color=\"#000000\">不孕</font>的患者，一旦怀孕后出现<font color=\"#000000\">流产</font>的先兆，就得应慎之又慎，采取恰当的措施，既不姑息养劣，又不盲汰优良。#p#</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong><font color=\"#cc3333\"><font color=\"#000000\">流产</font>的概念及因素</font></strong></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font color=\"#000000\">流产</font>是指<font color=\"#000000\">妊娠</font>不足28周胎儿体重不足1000g而终止者称<font color=\"#000000\">流产</font>。<font color=\"#000000\">流产</font>发生在12周前者为早期<font color=\"#000000\">流产</font>，发生在<font color=\"#000000\">妊娠</font>12周至不足28周者称晚期<font color=\"#000000\">流产</font>。引起<font color=\"#000000\">流产</font>的原因很多，但是主要分有以下几个方面的因素。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;<font color=\"#4444bb\"> 胚胎方面的因素</font></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 孕卵异常是早期<font color=\"#000000\">流产</font>的主要原因，发生在<font color=\"#000000\">妊娠</font>8周以内者占80%。从检查早期<font color=\"#000000\">流产</font>排出物看，胚胎往往发育不全或完全枯萎，有时仅存羊膜囊，而见不到胚胎，绒毛呈退行性改变。孕卵异常多与遗传因素有关，常见为染色体数目异常，如三体性、单行性与多倍体。其次为结构异常，如染色体断裂、倒置、缺失、易位。40岁以上的妇女因年龄大，附着于染色体的丝老化，染色体不分离的频率增多，易发生三体性及单体性而致<font color=\"#000000\">流产</font>率升高。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;<font color=\"#4444bb\"> 母体因素</font></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1 母体患全身性疾病 如急性感染高热可引起子宫收缩而流产;细菌毒素或病毒（单纯癌疹病毒、巨细胞病毒）通过胎盘进入胎儿血循环，使胎儿死亡而流产;孕妇患严重贫血或心力衰竭致胎儿缺氧，可能引起流产。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2 生殖器官疾病 孕妇子宫发育异常及肿瘤（如双角子宫、纵隔子宫、子宫肌瘤等）均影响胎儿发育而流产。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 3 内分泌因素 主要是黄体功能不全，由于卵巢功能不良伴孕酮分泌不足或缺乏，引起子宫内膜发育不良，不能维持妊娠而流产。甲状腺功能低下者，也可因胚胎发育不良而流产。<span id=\"ContentArea\"> </span><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><font color=\"#4444bb\"><font color=\"#000000\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font><font color=\"#4444bb\"> </font>免疫因素</font></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 主要是母体免疫排斥胎儿的结果，可能有以下两方面的机制:一是母体对胚胎抗原免疫反应不足或发生不适当免疫反应;二是母体免疫系统不能识别胚胎抗原。前者可能与母体特异的HCA位点（微量淋巴细胞毒）有关，后者可能与胎母细胞相容性增大有关。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;<font color=\"#4444bb\"> 其它因素</font></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 如环境因素、中毒（如酒精、铅、苯、氯丁二烯、氧化乙烯苯）、外伤、衣原体、支原体、弓形体感染，均可引起<font color=\"#000000\">流产</font></p>\r\n</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('198','21','<p>　　中国孕妇网：当孕妇发生流产征兆后，孕妇及家属总希望医生能千方百计给予保胎。其心情是完全可以理解的。但是，要对流产的原因作具体分析，然后作出正确处理，绝不作盲目保胎。因为盲目保胎，会有以下的危害：</p>\r\n<p><strong>　　1、心理创伤</strong></p>\r\n<p>　　由于未找到流产的原因，虽多次妊娠，多次保胎，均告失败，孕妇会对怀孕产生担忧心理，背上沉重的思想包袱。</p>\r\n<p><strong>　　2、过期流产</strong></p>\r\n<p>　　盲目保胎可使滞留在宫腔内的胎盘与子宫壁发生粘连，使用保胎药的某些激素有抑制子宫收缩作用，使坏死的胚胎不易排除，导致过期流产。再作补救人流，不仅增加孕妇痛苦，而且还易发生胚胎残留，子宫穿孔或术后宫腔粘连等并发症。</p>\r\n<p>　<strong>　3、生殖系统感染</strong></p>\r\n<p>　　发生此感染又不及时处理，可成为慢性炎症，造成继发性不孕。</p>\r\n<p>　　<strong>4、胎儿畸形</strong></p>\r\n<p>　　有些流产是胚胎发育异常之故，盲目保胎，可生出畸形婴儿。</p>\r\n<p>　<strong>　5、母体凝血功能障碍</strong></p>\r\n<p>　　坏死胚胎滞留宫内，可释放凝血酶元，干扰母亲凝血功能，引起出血，甚至危及生命。</p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp; 盲目保胎的坏处</strong></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>　　有的孕妇，怀孕不久出现阴道流血，下腹坠胀，医学上称之为流产，俗称小产。</p>\r\n<p>　　引起流产的原因有二：一是胎儿方面的不正常；二是母体方面的不正常。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 近年来发现，流产排出的胚胎，约有５０％有先天缺陷或遗传病。胎儿方面的异常是主要因素。这些有缺陷的胚胎，有少数继续妊娠，出生的胎儿也是有缺陷的，因此，流产在一定程度上，是一件好事！</p>\r\n<p>　　有时胚胎虽已死亡，但并不立即从子宫里排出。胎盘、绒毛继续分泌毛膜促性腺派生激素，小便妊娠试验阳性，人们以为胚胎还是存活的。继之盲目保胎，长期使用黄体酮，使已经死亡的胚胎长期保留在子宫里，造成了过期流产，反而给手术处理带来困难，影响母体健康。</p>\r\n<p>　　出现流产症状时，要特别注意两个问题：停经１-２个月后，持续阴道少量出血，并有剧烈腹痛，要考虑是不是宫外孕；停经２-３个月，阴道出现较大量或大量流血，要注意葡萄胎的可能。这两种病都是急症，后果严重，要及时诊断治疗。</p>\r\n<p>　　停经３个月以上的流产，孕妇方面的原因较多，要得积极寻找原因，譬如有无子宫畸形；子宫颈有无松弛；孕妇有无糖尿病；有无母儿血型不合等，要针对具体问题作相应的处理。</p>\r\n<p>　　目前对于较早期的自然流产，倾向听其自然，主要是卧床休息。如果卧床休息后症状消失，流血停止，即表示保胎有效，可以继续妊娠。倘若流血超过１周不止或流血量增加，要怀疑胚胎可能死亡。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('199','14','<p><span id=\"ContentArea\">　&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国孕妇网：流产是指妊娠28周内，由于某种原因而发生妊娠终止的现象。育龄已婚妇女遇有月经过期而出现阴道流血时都应想到有流产可能。孕妇流产的原因有很多，主要是两方面：胚胎的异常，母体的原因。如果不是胚胎发育异常造成的流产，是可以预防的。</span></p>\r\n<p>　　<strong>为了预防流产，准妈妈就应注意以下几点： </strong></p>\r\n<p>　　1）急性传染病须待痊愈后一段时间方可怀孕。慢性病病人则应治疗到病情稳定并经专科医生认可后才能怀孕。</p>\r\n<p>　　2)对于有过流产史的夫妇，应及时到医院检查，查清引起流产的原因，无论是夫妇哪一方有问题，都应及时治疗，治愈后再要孩子。</p>\r\n<p>　　3）已经怀孕的妇女，要避免接触有害化学物质，如苯，汞，放射线等。怀孕早期应少到公共场所去，避免病毒及细菌感染。如果孕妇患了病，要及时在医生的指导下服药治疗，不可自己随意用药。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）</p>\r\n<p>　　4）早孕期（孕12周内）除注意饮食卫生和避免过分劳累外，还要避免过分紧张，保持情绪稳定，以利安胎。妊娠的最初3个月不要同房。如果经检查，胎儿发育异常，医生认为应作刮宫术时，病人不宜拖延，以免造成失血过多（甚至休克、死亡）或形成影响今后生育的内生殖器炎症，须知大多数流产掉的胚胎一般都是有先天缺陷的，属于自然淘汰之列，切不可因小失大，危及孕妇健康。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('200','22','<p><span id=\"ContentArea\">　　缺氧的胎儿早期也会发出&ldquo;SOS&rdquo;，具体表现则是&ldquo;发脾气&rdquo;，所以孕妈妈一定不要放过自身所感受到的任何蛛丝马迹。</span></p>\r\n<p>　　<strong>胎心异常</strong></p>\r\n<p>　　正常的胎心是规律和有力的，为120--160次/每分钟，如胎位正常，在孕妇&nbsp;下腹的左侧或右侧即胎背所在的一侧，丈夫可借助简单的器械听取。胎动减少前，出现胎心过频，若超过160次/分，为胎儿早期缺氧的信号；胎动减少或停止，胎心少于120次/分，则为胎儿缺氧晚期。听取胎心的位置应在医生指定处，但需注意，若胎心异常，则应间隔20分钟再听；如胎心快，还应在没有胎动时复听。</p>\r\n<p>　<strong>　生长停滞 </strong></p>\r\n<p>　　缺氧后胎儿的生长也会迟缓。胎儿生长情况可以测量子宫底高度&nbsp;（耻骨联合上方到子宫底最高处距离）得知。正常情况下，妊娠28周以后应每周增加1厘米左右。孕妇可定时在家里或到医院测量。如果持续两周不增长，则应作进一步检查。</p>\r\n<p>　　<strong>胎动改变 </strong></p>\r\n<p>　　这是胎儿正常的生理活动，妊娠18--20周孕妇便可以感知。胎动情况因不同胎儿而有别，一般静型胎儿比较柔和，次数较少；兴奋型胎儿胎动动作大，次数多。如果一个原本活泼的胎儿突然安静，或一个原本安静的胎儿突然躁动不安，胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时，则有可能胎儿宫内缺氧。此乃胎儿为了降低氧的消耗或缺氧影响中枢神经所致。孕妇计算胎动，可取坐位或卧位，每日早、中、晚在固定的时间内各数1小时，3次相加的数值乘以4，即为12小时的胎动数。</p>\r\n<p>　　孕妇一旦捕捉到以上异常信号，应及时去医院就诊，以便明确诊断胎儿在宫内是否缺氧，从而针对病因给予纠，保证胎儿顺利地健康生长。（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理）</p>\r\n<p><span id=\"ContentArea\"><font color=\"#cc3333\"><font color=\"#0000ff\">　临床研究表明：缺氧是导致胎儿屈死母腹、新生儿染疾或夭折及儿童智力低下的主要原因。尽管现代有许多仪器设备能监测出胎儿的缺氧情况，但是由于条件限制，许多孕妈妈无法时时刻刻受到医疗监护，因而导致了少数胎儿缺氧不能被及时发现并得到纠正。</font> </font></span></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('201','21','<p><font color=\"#3c3cc4\">有位叫阿娟姑娘近日来总是愁眉紧锁，她遇到了一件麻烦的事。原来，阿娟姑娘结婚后不久就怀孕了，至今已经有3个来月，可是最近总觉得腰酸背痛、腹痛、阴道不时有血性分泌物流出。听同事说，这很可能是先兆流产，得去医院用保胎药保胎。听说是先兆流产，这犹如晴天霹雳，使阿娟姑娘吃惊不小。 </font></p>\r\n<p>　　这天，阿娟姑娘在母亲陪同下，来到了医院。医生检查后，证实阿娟姑娘确实有<font color=\"#000000\">流产</font>先兆，刚开始发育的胎儿很可能要被娩出。听说要<font color=\"#000000\">流产</font>，阿娟母亲很是着急，在一旁忙问道：&ldquo;医生，听说医院有保胎药，能不能给阿娟用药使她避免<font color=\"#000000\">流产</font>呢？&rdquo;医生将阿娟姑娘的病历卡仔细地翻看了一下，和蔼地对阿娟母亲说：&ldquo;<font color=\"#000000\">流产</font>与保胎，初看起来与生病要服药一样简单，然而良好的愿望与客观情况有时会有一定的距离。保胎药其实并不能使所有可能<font color=\"#000000\">流产</font>者避免<font color=\"#000000\">流产</font>，能否用药保胎，得具体分析。&rdquo;</p>\r\n<p>　　<strong>看到阿娟母女似有些疑惑，医生便对她们作了一番解释。 </strong></p>\r\n<p>　　<font color=\"#000000\">流产</font>，一般是指<font color=\"#000000\">妊娠</font>在7个月内就终止并娩出不成熟的胎儿，发生在头3个月内的称为早期<font color=\"#000000\">流产</font>，发生在3～7个月之间的称为晚期<font color=\"#000000\">流产</font>。引起<font color=\"#000000\">流产</font>的原因很多，但有相当一部分是由受精卵本身有缺陷所引起的。据统计，<font color=\"#000000\">流产</font>者约有80％是由于受精卵有缺陷，胚胎不能发育或发育不全所引起的。染色体异常、胎盘异常、胎儿发育不全、没有胎儿等都可使孕母在<font color=\"#000000\">妊娠</font>3个月内发生<font color=\"#000000\">流产</font>。孕母自身的疾病，如患有子宫肌瘤、子宫发育不全、严重贫血、心血管疾并疱疹、风疹、梅毒等疾患都有可能造成<font color=\"#000000\">流产</font>。此外，母亲体内蛋白质不足、母儿血型不合等情况以及孕母腹部受到外来打击、强烈的情绪波动、性交不节制（尤其是受孕后3个月及产前2个月内）等，也会引起<font color=\"#000000\">流产</font>。这种<font color=\"#000000\">流产</font>，大多发生在<font color=\"#000000\">妊娠</font>中、晚期，是母体孕期的一种保护性反应，目的是为了避免生出不正常的胎儿或排出死胎。在某些病理性因素情况下，即使胎儿能发育成熟和正常<font color=\"#000000\">分娩</font>，也很可能是智力不全或先天不足的畸胎儿，日后对家庭和社会无疑都是一种负担，这类<font color=\"#000000\">流产</font>对母体和家庭来说无疑是有益的。　　目前，医院经常使用的助孕药物是黄体酮等，但只适用于用黄体酮等药物助孕的、经医生检查没有遗传性疾病及自身病理疾患的<font color=\"#000000\">孕妇</font>。在这些人的正常的<font color=\"#000000\">妊娠</font>中，有时可因母体体内黄体酮不足而引起<font color=\"#000000\">流产</font>。黄体酮等助孕药物有使子宫血供充足、内膜肥厚、抑制子宫收缩、糖元沉积、适宜于受精卵着床等作用，在一定程度上利于受精卵发育和胎儿正常发育。有阴道流血、腰酸背痛等先兆流产症状及有<font color=\"#000000\">流产</font>史者，如果经医生检查适宜用助孕药，可每日肌肉注射10～20毫克黄体酮，连用数月。经治疗后，如果症状消失，继续<font color=\"#000000\">妊娠</font>到足月，是可以<font color=\"#000000\">分娩</font>出正常胎儿的。在孕母体内，有一种被称为&ldquo;绒毛膜促性腺激素&rdquo;的性激素，它在体内有维持黄体功能、延长黄体寿命、促进黄体分泌孕激素和雌激素等作用。应用绒毛膜促性腺激素治疗先兆<font color=\"#000000\">流产</font>，也有良好的效果（中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理） <br />\r\n　　 <br />\r\n　　黄体酮类药物会不会对胎儿产生不良影响呢？使用保胎药的每个<font color=\"#000000\">孕妇</font>对这个问题大多非常敏感。1985年，国外学者里斯奎曾对988名使用过黄体酮类药物和1976名未用过这类保胎药的<font color=\"#000000\">孕妇</font>进行比较，发现两者的畸胎率并没有明显差别。同年，学者凯特也对1608名用过这类药者和1146名未用药者进行调查，结果也表明两者畸胎率基本相似。一般说来，在医生的指导下应用这类药物，并不会对胎儿产生不良的后果。不过，值得一提的是，黄体酮类药中的炔诺酮倘若在早孕时盲目大剂量使用，约有15％的女婴可出现外生殖器男性化或发育障碍等情况。因此，炔诺酮一般不应用做保胎，有经验的医生当然也不会用其来做<font color=\"#000000\">孕妇</font>的保胎药。而是使用天然孕激素制剂。 <br />\r\n　　 <br />\r\n　　有的医院采用中药预防<font color=\"#000000\">流产</font>（尤其是习惯性<font color=\"#000000\">流产</font>），也颇有效。如&ldquo;固胎饮&rdquo;即为较有效的方剂之一，其组方可在医生的指导下辨证使用。 <br />\r\n&nbsp;<br />\r\n　　由于目前医疗水平的限制，<font color=\"#000000\">流产</font>的原因有时确实很难确定。由于发生过<font color=\"#000000\">流产</font>的<font color=\"#000000\">分娩</font>者</p>\r\n<div class=\"commentf\"><span id=\"ContentArea\">胎儿畸形发生率要比正常<font color=\"#000000\">妊娠</font>所产胎儿略高一些，有过<font color=\"#000000\">流产</font>史的<font color=\"#000000\">孕妇</font>产前应及时去医院进行产前<font color=\"#000000\">诊断</font>，如果发现胎儿有畸变则应及时采取措施终止<font color=\"#000000\">妊娠</font>。那些服药后先兆<font color=\"#000000\">流产</font>症状不但不消失，反而更严重的<font color=\"#000000\">孕妇</font>，也以尽早终止<font color=\"#000000\">妊娠</font>为好。如果是由于死胎<font color=\"#000000\">流产</font>，使用黄体酮不仅不能使死胎复活，还会使子宫收缩功能减弱，降低排异能力，致使死胎滞留子宫内难以及时排出，增加手术麻烦。在没有查清先兆<font color=\"#000000\">流产</font>的原因之前，切不可滥用&ldquo;保胎药&rdquo;保胎。当然，有时也侥幸产下一个正常胎儿，但从优生的角度来看，抱着侥幸心理怀胎无论对<font color=\"#000000\">孕妇</font>还是对后代都是不负责和不科学的。因此，有了<font color=\"#000000\">流产</font>迹象，能否避免<font color=\"#000000\">流产</font>，可否使用保胎药，必须听从医生指导，切不可凭感情擅作主张。那种以为所有的<font color=\"#000000\">流产</font>都能保的&ldquo;药&rdquo;，实际上并不存在，也没有必要存在，在这种意义上可以说，避免<font color=\"#000000\">流产</font>无&ldquo;良药&rdquo;。如果是因劳累、情绪激动诱发的先兆流产，一般说来只要注意适当休息，尤其是卧床休息，减少子宫收缩的刺激，同时在医生指导下应用一些镇静类和维生素类药物，大多可防止症状的进一步发展。&nbsp;<br />\r\n　　 <br />\r\n　　听了医生的解释，阿娟母女茅塞顿开，想不到<font color=\"#000000\">流产</font>和保胎之间还有这许多学问。阿娟母亲带着愧意对医生道：&ldquo;我真是班门弄斧，看来，阿娟该不该保胎，还得烦你给指导一下。&rdquo;医生笑了笑，算是对阿娟母女作了回答。来源：中国孕妇网</span></div>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('202','23','<p><strong>孕育健康宝宝从细节做起</strong></p>\r\n<p>　从胎儿的成长和母体变化中可以看出，这个阶段存在着许多不利于母胎健康的因素；然而，这也正是培养胎儿坚强性格的好时机。准妈妈一定要抓住这个机会，要在丈夫的不断鼓励与帮助下，以顽强的精神战胜困难。那么母亲的这种精神，就会潜移默化地影响到具有感知能力的胎儿，使其和母亲一同与各种不利因素抗争到底而获得母子平安。</p>\r\n<p><strong>　　1.注意清洁</strong></p>\r\n<p>　　此时母体为适应胎儿生长发育的需要，发生了一系列的变化，如皮肤的新陈代谢旺盛，<font color=\"#000000\">孕妇</font>的汗腺和皮脂腺分泌旺盛，并且由于盆腔充血，阴道白带也较非孕期明显增多，常会导致不适感。所以应经常洗澡和更换内衣，保持皮肤和外阴清洁，避免感染。经常洗澡不仅可以促进皮肤的排泄功能，保持皮肤清洁，而且还可通过温热刺激加速母体的血液循环，有利于消除肌体疲劳，改善母子间的物质代谢。</p>\r\n<p>　　怀孕后，因为胎盘产生大量的雌激素，子宫和盆腔的血液供应丰富，白带比怀孕之前要多，这也是正常现象，不需治疗。可由于分泌物增多，使外阴经常处于潮湿状态，对局部皮肤有一定的刺激有用，因此宜常用温水清洗，保持外阴部干燥。每天用自己的专用盆和浴液及温开水清洗外阴2～3次，清洗时避免用普通肥皂。</p>\r\n<p>　　洗澡时最好采用淋浴的方式，因为洗盆浴有可能使洗浴的液体进入阴道，造成感染，危及胎儿。洗澡时水温不宜过高，以不超过40℃以上为最佳，因为水温过高，会使<font color=\"#000000\">孕妇</font>全身血管扩张，造成一时性子宫胎盘的血流量减少，也会给胎儿带来不良的影响。另外洗澡的时间也不宜过长，最好不要超过15分钟。</p>\r\n<p>　<strong>　2.保证充足的睡眠时间</strong></p>\r\n<p>　　由于<font color=\"#000000\">妊娠</font>早孕反应，此期的<font color=\"#000000\">孕妇</font>很容易疲劳，所以要保证充足的睡眠时间。</p>\r\n<p>　　首先，卧房内要保持空气新鲜，因此，在睡觉前应将窗户打开10～15分钟，让有害物质自然逸出窗外。</p>\r\n<p>　　其次，屋内摆设应整洁，床不能太软，也不能太硬，以<font color=\"#000000\">孕妇</font>自感舒适为宜。<span id=\"ContentArea\"> </span>\r\n<p><strong>　 (1)多体贴照顾妻子</strong></p>\r\n<p>　　怀孕初期虽然从表面上看没有明显的表现，但此时的胎盘很脆弱，很容易造成<font color=\"#000000\">流产</font>，因此丈夫注意不要让妻子干体力活儿，要帮助妻子提重的物品，帮助妻子从高的地方拿东西或者放东西，打浴室等，让妻子尽可能得到充分的休息。平时不与妻子斤斤计较；注意妻子的性情和心理变化，为创造一个和睦、亲热的生活环境。有些<font color=\"#000000\">孕妇</font>会因孕吐而吃不下东西。丈夫要注意选择做一些妻子喜欢的能吃的饭菜，以保证营养的供给。</p>\r\n<p>　　<strong>(2)创造一个良好的胎教环境</strong></p>\r\n<p>　　丈夫应经常陪同妻子到空气清新的大自然中去散步，环境的绿化、美化、净化是胎儿健康发育的必要条件；多让妻子看一些激发母子感情的书刊或电影电视，引导妻子爱护胎儿；要同妻子&mdash;起想象胎儿的情况，描绘胎儿的活泼、健康、漂亮，对增进母子感情是非常重要的。</p>\r\n<p>　　胎儿是丈夫和妻子的爱情结晶，所以从妻子开始怀孕，丈夫就应该与妻子共同担负起保护胎儿健康的发育和成长的责任，尽好自己的一份义务。中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理</p>\r\n<p>　　温馨提醒：怀孕2个月是妻子感到最难熬的关头，她在精神上和生活上尤其需要丈夫的关心和照顾。作为丈夫的你，便要通过自己温柔体贴的语言和行动给予妻子战胜痛苦的力量，使胎儿从中受到教育。#p#</p>\r\n<p>　<strong>　注意事项须知</strong></p>\r\n<p>　　怀孕2个月时，如果护理的不好，非常容易<font color=\"#000000\">流产</font>，必须注意以下事项：</p>\r\n<p>　　(1)应避免搬运重物或做激烈运动，做家务与外出次数也要尽可能减少；</p>\r\n<p>　　(2)不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应避免性生活；</p>\r\n<p>　　(3)在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息；　(4)<font color=\"#000000\">妊娠</font>期白带增多，可在小便以后，用浸泡了温水或硼酸水的脱脂棉，沿外生殖器由前面往后擦洗，以保持清洁。并注意保持大便通畅；</p>\r\n<p>　　(5)如出现出血伴下腹胀痛、腰部乏力或酸胀疼痛，应立即去医院；</p>\r\n<p>　　(6)这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期，不可接受X线检查，也不要轻易服药，尤其应该避免感冒；</p>\r\n<p>　　(7)烟和酒会给胎儿带来不良影响，两者都不宜尝试；</p>\r\n<p>　　(8)如果家中有猫、狗或小鸟等宠物，应尽量避免与之接触，以免感染疾病。最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中。</p>\r\n<p>　　温馨提醒：求诊的妇产科医院和医生关系着未来的定期检查及入院<font color=\"#000000\">分娩</font>，应慎重选择。中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理</p>\r\n</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>　　再次，<font color=\"#000000\">孕妇</font>睡觉时不能开着电灯，以防光源污染，因为电灯光对人体产生一种光压，长时间照射会引起神经功能失调，令人烦躁不安。日光灯缺少红光波，且以每秒钟50次的速度抖动，当室内门窗紧闭时，与污浊的空气形成污染；白炽灯光中只有自然光线中的红、黄、橙三色，缺少阳光中的紫外线，不符合人体的生理需要；荧光灯发出的光线带有看不见的紫外线，短距离强烈的光波能引起人体细胞发生遗传变异，容易诱发畸胎或皮肤病。</p>\r\n<p>　　由于此期子宫增大不明显，<font color=\"#000000\">孕妇</font>可采用随意的姿势睡眠，但可以经常采用左侧卧位的姿势，为将来做准备。虽然说以保证睡眠为前提，但也不要整天躺着不动，还要做一些适当的运动，做到劳逸结合。中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理#p#</p>\r\n<p>　<strong>　3.接受初诊检查</strong></p>\r\n<p>　　怀孕2个月时，要做第一次阴道检查。检查目的是了解<font color=\"#000000\">孕妇</font>生殖器官有无畸形、肿瘤，如阴道纵隔、双子宫、盆腔包块以及怀孕子宫与停经日期不符合等；同时可检查阴道白带有无霉菌、滴虫等病原体的感染。可以及早发现并发症，及早治疗，纠正异常胎位。</p>\r\n<p>　　初诊的检查内容包括身高、体重、腹围、子宫底、血压及骨盆外的测量，以及血型检查、贫血检查、尿常规检查、B超肝炎的检查、梅毒血清反应检查、风疹抗体值的检查、弓形体抗体的检查。其中身高和骨盆外测量在初诊时进行，其他的测量在每次定期健康检查时进行。在检查的当天，要注意进餐的时间，至少应在饭后两小时后再接受检查，因为刚吃完饭时尿里容易出现糖分，这时做尿常规检查容易得出错误结论。</p>\r\n<p><strong>　　4.丈夫要做的事</strong></p>\r\n<p>　　在怀孕早期，常出现恶心、呕吐、厌食等早孕反应，并伴有头晕、倦怠等症状，同时，由于身体的变化也会使心情跌宕起伏，因此丈夫在此时的作用是很重要的。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('203','23','<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 老公胎教让我哭笑不得</strong></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 我怀孕四个月的时候买了一本简易胎教读物看，看后对自己的胎教要求提高不少，同时也督促老公要注意胎教!老公是个比较懒散的家伙，我说说他就动动，但是在胎教方面居然坚持下来了，真是让我刮目相看，但他的胎教却让人啼笑皆非，他是这样教育我们还没出生的宝宝的。</p>\r\n<p>　　&ldquo;小家伙，爸爸给你听音乐了!&rdquo;看我坐在床上对他打游戏怒目而视，他赶快用此招来缓解紧张气氛。</p>\r\n<p>　　当当当当!《命运交响乐》!我的上帝!吓得小家伙连踹我三脚!我赶快命令他换曲子，这当爹的，吓唬宝宝不算还吓唬她妈妈，可恶!</p>\r\n<p>　　&ldquo;来，爸爸给你讲个故事：从前有座山，山里有座庙，庙里有个和尚在看报，报上写得啥呢?从前有座山&hellip;&hellip;&rdquo;老公的另类搞笑胎教又开始了，我听着他的故事感觉是要多郁闷有多郁闷，不知道小宝宝会不会把她爸爸当成老和尚。中国孕妇网 www.zgyunfu.com 整理</p>\r\n<p>　　&ldquo;小家伙，今天爸爸给你唱首歌，歌的名字就叫《我的太阳》&hellip;&hellip;&rdquo;我一听，不好!赶快捂住了他的嘴。他这经典曲目可听不得，听了浑身起鸡皮疙瘩，可不能让小宝贝受它的摧残!老公看我不让他唱还有怨言了，&ldquo;不是你让我给孩子唱的吗?&rdquo;瞧!他还有理了，我让他唱催眠曲，他唱的歌能吓倒一片，谁敢听?（孕妇网ou54.com收集整理）</p>\r\n<p>　　有一天我做了一个梦，梦见肚子里有个月亮，就和老公说：&ldquo;一定是个女孩子，以后就叫她小丫丫吧!&rdquo;老公记住了，从此以后每天晚上一上床，就辞牙咧嘴的大声说：&ldquo;小丫丫，爸爸来了&hellip;&hellip;&rdquo;。他也不唱歌了，也不讲故事了，开始了训话：&ldquo;小丫丫，今天有没有听话呀?是不是又踢你妈妈了?妈妈要是对你不好，你就使劲踢她，不要怕，有爸爸给你做主!啊!当然了，要是你妈妈很累了，你就乖一点，不乖小心爸爸打你的小屁屁!&rdquo;说完这些，拍拍我的肚子呼呼睡去了。</p>\r\n<p>　　现在宝宝已经3岁了,是个可爱的小男生,想起那时的胎教,真好笑,这就是我老公的胎教。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('204','23','<p>黄女士：我已经怀孕3个多月了，前不久从地摊上购买了两盘胎教磁带。然而听了一段时间后，我发现磁带的音质非常不好，有时候声音突然大了许多。朋友告诉我，这两盘磁带肯定是盗版的。这种盗版磁带会不会对胎儿有什么影响？</p>\r\n<p>　　对此，有关专家表示，听劣质盗版的胎教磁带不仅起不到促进胎儿神经发育的目的，反而有可能会造成不良的后果。据专家介绍，由于胎儿极易遭受噪声损害，对2000赫兹以上的高音尤为敏感，所以胎教磁带中如果出现2000赫兹以上的高音，必将损害胎儿的听力。专家表示，目前市面上胎教磁带劣品较多，为了避免磁带高频声音对胎儿产生伤害，最好请专业人员帮助选购磁带。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理)</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('205','23','<p>　&nbsp; <strong>对话的方式无疑是胎教的一个好办法</strong></p>\r\n<p>　　对话可从怀孕3-4个月时开始，每天定时刺激胎儿，每次时间不宜过长，1分钟足够。</p>\r\n<p>　　对话的内容不限，主要可以有问候，可以聊天，可以讲故事，以简单、轻松、明快为原则。例如早晨起床前轻抚腹部，说声&quot;早上好、宝宝&quot;。打开窗户告诉胎儿：&quot;哦，天气真好!淋浴时随着冲洗的动作轻柔地介绍：&quot;听，这是流水声，妈妈洗澡啦。&quot;就寝前，可以由父亲通过孕妇的腹部轻轻地抚摸其中的胎儿，同时实施对话：&quot;哦，小宝宝，爸爸来啦，起来活动活动吧。对啦，小手伸出来，小脚丫在哪儿呢?让爸爸摸一摸。啊，会蹬腿了，再来一个&hellip;&hellip;再见!&quot;最好每次都以相同的词句开头和结尾，这样循环往复，不断强化，效果比较好。</p>\r\n<p><span id=\"ad\">　　随着妊娠的进展，每天还可适当增加对话次数，可以围绕父母亲的生活内容，依次教给胎儿周围的每一种新鲜事物，把所看到所感觉到的东西对胎儿仔细说明，把美好的感觉反得传授给胎儿。</span></p>\r\n<p>　　最后还需要提醒大家：由于胎儿还没有关于这世界的认识，不知道谈话的内容，只知道声音的波长频率。而且，他并不是完全用耳朵听，而是用他的大脑来感觉，接受着母体的感情。所以在与胎儿对话时，孕妇要使自己的精神和全身的肌肉放松，精力集中，呼吸顺畅，排除杂念，心中只想着腹中的宝宝，把胎儿当成一个站在您面前的活生生的孩子，这样才能收到预期的效果。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 准爸爸妈妈通过动作和声音与腹中的胎儿对话，是一种积极有益的胎教手段。在对话过程中，胎儿能够通过听觉和触觉感受到来自父母爱的呼唤，对促进胎儿的身心发育具有十分有益的影响。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('206','23','<p>　一位哲人说过：&ldquo;读一本好书，就像是与一位精神高尚的人在淡话。那精辟的见解、分析，丰富的哲理，风趣幽默的谈吐，都会使人精神振奋，耳目一新&rdquo;。准妈妈看些什么书好呢?笼统地说，书可以分为两类：好书与坏书，所以也就是好书能看，坏书不能看。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>　　坏书也就是那些对人的情绪等各方面产生消极影响的书，如黄色书刊、趣味低下的街头画册、思想过于低沉的书等。这些书籍里充满了下流、淫秽、打斗、杀戮，会使孕妇长期处在不良的精神经状况中，对胎儿的发育极为不利的。</p>\r\n<p>　　而好书是那些看后使人精神振奋、情绪良好的书。阅读这类书籍对于孕妇及胎儿双方的身心健康都大有裨益。</p>\r\n<p>　　好书又可分以下几类：伟大人物的传记，优美的诗歌、儿歌，令人神往的童话和神话，鼓励人向上的世界名著，著名的山水和名胜古迹的游记，精美的画册等，准妈妈可通过这样的分类寻找相关的书籍、影音制品。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('207','22','<p>　　对于每一位父母都有的望子成龙的美好愿望，如何实现呢？下面从数学天赋、文学灵感和艺术才能三方面与父母的关系来引导：<br clear=\"none\" />\r\n<br clear=\"none\" />\r\n　　很多人说：&ldquo;数学好的孩子，脑子一定好使&rdquo;，我也听说过：&ldquo;学好数理化，走遍天下都不怕&rdquo;的&ldquo;名言&rdquo;。的确快速解决数学题，有利于智能的提高。但这种解题能力肯定是后天培养和锻炼的，天才决不是遗传的。从小不断地追求和探索（其实小孩子哪一个不是探险家、发明家和好奇心最强的人呢？做父母的对孩子小时候做过多限制，无形中扼杀了宝贵的天才气质。相反，启发式的教育他，给予充足的营养和良好环境，这个世界就可能多一个天才。<br clear=\"none\" />\r\n<br clear=\"none\" />\r\n　　说起文学灵感，好象很多著名文学家都有一段不太美好的感情经历：或是成年后的感情波折，或是幼年是的创伤，加上自己的博学，然后有感而发，一部长篇小说或一首诗歌就诞生了。很少听说大学中文系读出来的文豪，也很少听说文豪的孩子一定是文豪。总之，一突出&ldquo;灵感&rdquo;二字，二受遗传的影响不大。<br clear=\"none\" />\r\n中国孕妇网www.zgyunfu.com整理</p>\r\n<p>　　艺术才能与母亲的气质关系密切。一个气质高雅、胸襟开阔的母亲，会给孩子很大自由发挥的空间，并举手投足间影响着他，孩子的艺术才质一定不会差。面对一个激烈竞争的时代，谁都希望自己生出来的孩子出类拔萃，用时髦的话说就是高情商、高智商。但这方面确切的遗传学研究还不够深入。其实，环境的影响、后天的造化要比遗传学因素更重要。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('208','28','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 年二十九的晚上（当时怀孕38＋5天）,我和老公回了妈妈家吃饭,晚饭过后我的肚子出现了不规则的阵痛,但很轻微,我也很犹豫是否应该去医院。最后决定先回家洗头洗澡，再观察看看。回到家不规则的阵痛还在继续，而且我还呕了一次，婆婆不放心，决定还是去医院了。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 晚上大概十一点去医院看急诊，医生做了胎监后说有频密的宫缩，建议我住院，于是我们毫不犹豫地决定了听医生话，入院观察。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 从入院开始，一直到大年三十的晚上，一切都很平静，疼痛并没有加剧或变得频密，只是见红了。我和老公开始有点心急了，因为我们可是在整个孕期都在跟一猪说要大年初一出生，最后一个月，还每天晚上在倒数，跟她说还有多少天，要出来啦。这时，我记起其他过来人的分娩故事，在临产的时候登登楼梯可以帮助快点生。于是，吃完晚饭后，我和老公从住院大楼的一楼爬到了天台，一共21层！一边爬，一边跟一猪说，一猪啊，明天就是大年初一了，晚上要放烟花呢，你要赶紧出来看，还可以拿红包！爬完楼梯后还是没什么反应，也晚了，我估计当天晚上应该还不会生，就让老公先回家了。 晚上和其他待产的孕妇一起看电视，倒数，睡觉。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 睡了一个多小时，我被一阵阵痛唤醒，接着，过了大概十分钟，又一阵。我知道规律的阵痛开始了，于是开始帮自己计时，间隔的时间越来越短，十分钟，五分钟，三分钟，疼痛也在慢慢加剧。我根本睡不着了，于是下了床走走坐坐，痛的时候就深呼吸，并自己按摩一下腰部，不痛的时候就吃点东西，因为我知道待会可能连吃的力量都没有了。一直到早上7点，我叫医生来检查了一下，医生说开了两指了。于是我打了个电话给老公，老公听后马上赶来了医院。老公刚到，我就破水了，当时大概是早上八点左右。医生再检查了一下，开了五指了，于是就把我推进了产房。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 进了产房，疼痛开始变得无法忍受，那种疼痛比平常的经痛强烈十倍，最惨的是任凭我在产床上翻来覆去，呼天抢地医生护士都只是轻描淡写地说一句，&ldquo;是痛的啦，忍忍啦。&rdquo;不知道忍了多久医生再过来检查说开了八指了。我像突然看到了一丝曙光，想想差不多要见到一猪了，在电话里听到了老公和妈妈的鼓励，我继续强忍着剧痛，终于熬到开了十指。医生看了看钟，报了个时间，估计十点多十一点左右吧（具体我忘了，因为当时也痛得快晕过去了），宣布进入第二产程。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 医生向我讲解用力的方法和技巧，我尽我的能力配合着，但可能是之前痛得喊得什么力气都没有了，医生在一遍一遍地鼓励着我，我凭着自己的意志，用尽自己全身的力气，向下一次一次地用力。每次用完力，腿和腰都酸麻地似乎不再属于我的身体。又不知过了多久，医生开始帮我打麻药，做侧切，并且说我产力不足，提醒我再生不出来一猪会有窒息的危险。我开始担心自己是否还有力气把一猪生出来。 多亏了在我旁边的另一位产妇，她的宫口开得比我慢，但她的胎儿比较低，而且可能力量比我大吧，比我还快就生出来了。听着她的宝宝的哭声，我不知道从哪里来的力量再一次用尽了全身的力气，终于我感觉到了肚子一松，一猪出来了！我终于松了一口气。医生说是个女儿。我当时没戴眼镜，600度的近视使我只能看到一猪模糊的身影，但听到她的哭声，看到她是健康和完整的，我流下了一直流不出来的眼泪。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 这时医生让我再用力把胎盘娩出，然后就开始缝针了。这时，一猪已安静地躺在我身边，看着她一舔一舔着小嘴，眼睛在四处张望，缝针的痛苦比起刚才的痛苦已经变得微不足道了。（一猪体重2.667公斤，身长46cm，出生时间中午12点40分。）</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 大年初一晚上的烟火如期在白鹅潭的上空盛放，老公抱着一猪和躺在病床上的我，透过病房的窗户一同欣赏着满天的繁花，感谢上天赐予我们这份如此珍贵的新年礼物！</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('209','60','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 顺产后坐着或站着的时候伤口（即下体）会疼痛（大概持续十多天），而且老人家说坐月子期间一定要卧床休息，就算不想睡也得躺着，所以挺辛苦，挺无聊的。&nbsp;<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;更痛苦的是大便，坐厕是肯定要的，蹲厕就加厕所板（怀孕后期就需要了，大着肚子蹲在厕所很辛苦）。我曾经因为忍受不了痛，便秘了一段时间。一度要用开塞露和痔疮膏（虽然我没有痔疮）来减轻痛楚。所以一定要多吃蔬菜水果，只要是正气的蔬菜水果都不怕吃。因为坐月吃好多补的东西，加上伤口痛，很容易便秘。我妈还说很多女人生完bb后有痔疮，就是这个原因。&nbsp;<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 另一个要注意的是腰部护理，产后除了伤口痛，腰也很痛，所以喂奶姿势很重要，一定要在腰部垫枕头。而且要坚持补钙，孕妇奶粉和钙片都要继续吃。&nbsp;<br />\r\n至于很多人关心的洗澡和洗头问题，按照医生的说法是各人体质不同，处理方法不同。反正都要用姜水洗，而且头尽量少洗，洗后也要马上吹干。我一个月内只洗了两次头，每天擦身。幸亏是冬天，如果是夏天，我都不知道自己能否忍受。可能一天到晚待在空调房里算了。&nbsp;<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 饮食方面我没什么心得，因为都给家婆一手包办了，只记得吃了很多猪腰和鸡，最多的是姜，吃什么都是姜味。痛苦啊！&nbsp;<br />\r\n我觉得这个月很容易产生产后抑郁，宝宝哭闹，自己身体又不舒服。平时所有的娱乐爱好都被剥夺了，反正什么都不能做，只能躺着，过几个小时喂一次奶，每次喂奶又起码要一个小时。一天到晚都睡不好，最多连续不会睡多过四个小时。但想想熬一个月吧，熬出头就好了。多寻求家人，特别是老公的关爱，很重要的！中国孕妇网www.zgyunfu.com整理</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('210','40','<p>一. 家里一定要有人当黑脸，有人当白脸。黑脸负责用惩罚性的行为和语言教育孩子，如瞪眼睛，打手板等；白脸负责在事后，用平和的语气教育孩子，纠正孩子的行为。 <br />\r\n<br />\r\n二. 家里的教育方针要一致，某人在教育时另一方如有异议也不要插嘴，等事后，孩子不在场时在讨论和解决。 <br />\r\n<br />\r\n三. 不要让孩子掌握遥控器，规定看电视或影碟的时间，其余时间由大人决.定。尽量少让孩子看电视。 <br />\r\n<br />\r\n四. 放手让孩子做力所能及的事情。例如上幼儿园，我觉得书包是应该让她自己背的，但街上看到的绝大部分家长都代劳了。一岁半一猪已经有自己拿勺子吃饭的意识，我们就让她自己吃，当然会吃得一团糟，但也一定要锻炼她。家长可以从旁用另一个碗喂她，一边喂，一边让她自己吃。 <br />\r\n其他事情也是如此，如穿脱衣服，收拾玩具等，尽管她做得笨手笨脚地，但只要她肯做想做，就让她去尝试。孩子会一天天进步的。 <br />\r\n<br />\r\n五. 让孩子学会承担，包括责任和错误的后果 <br />\r\n例如孩子发脾气乱扔东西，很多家长的做法是一边骂她，一边帮她收拾。这样根本起不到教育效果。我的做法是让她自己拣，如果在一定的时间内不拣就把玩具收走，藏起来不让她再玩，扔多少，收多少，而且不认错之前不发回，也不再买新玩具。 <br />\r\n再例如孩子有时生气了会挥动小拳头打大人，一定要孩子道歉，并亲亲受害人才能罢休。不要因为大人不痛，或者因为小孩在哭而放过孩子。 <br />\r\n<br />\r\n六. 不要以为是小孩子，教他也不懂。根据专家指出，孩子在一岁以后已经能理解 yes和no，即她能理解什么可以做，什么不可以做。所以一定要从小教育，让他养成习惯。 <br />\r\n<br />\r\n七. 很多家长心疼孩子哭，其实只要孩子知道哭不是威胁大人就范的武器，她就不会经常哭了。所以不要因为孩子哭就放弃原则，哭也是一种发泄，对肺活量更是一种锻炼，如果她真的情绪不好，想要的东西得不到，想做的事情不能做，就让她哭哭发泄一下吧，白脸过来转移一下她的注意力，哄一下就好了。 <br />\r\n<br />\r\n八.不要盲目地給孩子吃零食和饮料。我家对零食和饮料是严格控制的，一是控制时间，饭前1小时内不能吃或喝开水以外的饮料（汤除外），否则会没胃口吃饭的。二是控制质量，现在的食品质量很让人担忧，零食更是如此，防腐剂，色素无所不在。我们一般只会固定給她吃几样零食，而且购买时都要注意厂家和牌子，尽量少加工过程的，即尽量天然的。山楂，葡萄干，布丁，坚果，儿童饼干我觉得都是不错的选择，好吃，有营养。至于各色各类的糖，我是基本杜绝給她吃的，因为容易蛀牙，也很容易坏胃口，还惹痰容易引起咳嗽。饮料方面，除了汤和水，一猪只喝橙汁，其他有色有气的饮料她都不喝的。三是控制数量，每天同样种类的零食和饮料都要控制数量不要任孩子吃和喝。当然水是例外的，恨不得她多喝点呢？！<br />\r\n<br />\r\n不知道是不是对职中的学生多了，觉得他们要不就是缺乏父母关心和沟通的，要不就是被宠坏的，而身边的宠孩子情景还在不断地上演，仅以此文希望提醒大家注意。反正现在孩子小，宠是肯定有的，但至少要有这样的意识吧，尽力而为吧，否则你会发现孩子越大越难教的。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('211','39','<p>一猪快两岁了，已经挺懂事了，不知不觉中，我们已经教了她很多东西。俗话说父母是子女的第一任老师，我想是时候检讨一下了，也顺便做做年终总结。大家都知道的方法我就不说了，说明是秘笈就说些特别的。 中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n<br />\r\n第一式：挫折教育法 <br />\r\n小孩子都是反叛的，特别是独生子女更是家里的皇帝，家里人对她千依百顺，导致以后受挫折的能力很低。我们的教育方法是能碰的钉子就让她碰碰，碰过一次后，她知道痛苦了难受了，下次就不敢再犯了。比如让她碰碰滚烫的水壶，让她碰碰点燃着的火机等等。 <br />\r\n成果：现在她会自己把饭菜吹凉再吃，火机到处放都不怕，因为她不会搞了。(*^__^*) 嘻嘻&hellip;&hellip; <br />\r\n<br />\r\n第二式：饮食均衡法 <br />\r\n何谓均衡？我觉得什么都吃点才叫均衡。很多家长都会忌讳什么热气，煎炸，辛辣，冰冷的东西不能给小朋友吃，结果等到小朋友长大成人了，身体还是一吃这些东西就容易不舒服，这样她的人生尝少了多少美食啊！我家是基本上她想吃什么，只要是桌面上有的，大人们一起吃的，都给她尝尝。肠胃是训练出来的，体质也是训练出来的，只要适量，什么都不怕吃。但要注意各种性质食物的均衡搭配和食物冷热的搭配，比如最近知道她吃了比较多热气的东西，就要给她喝点凉茶或者胡萝卜甘蔗水；最近吃得多生冷的东西，就不要吃那么多甜食；不要空腹吃喝冷的东西，不要吃完冷的马上吃热的，就可以了。 <br />\r\n成果：很多小朋友一吃热气的东西就喉咙痛，感冒，一猪什么都吃，注意搭配，啥事都没有。关键是两个字：适量 <br />\r\n<br />\r\n第三式：冷处理法 <br />\r\n一猪还有个很好的优点，就是撒娇和哭闹的时间不会太长，我觉得这是训练出来的。从小到大，遇到原则性问题，说了不就是不，任凭她哭闹多久，甚至在地上滚来滚去，都不要管她，看都别看她。结果她哭一会（大概五分钟），知道没戏了，就不会再哭了。 <br />\r\n<br />\r\n第四式：转移注意力法 <br />\r\n这种方法结合上面一种方法一起使用，效果更佳，等她哭一段时间，就转移她到其他感兴趣的地方，很快她就忘了原来的要求了。特别在公众场合，不适合用冷处理法的时候，不时地转移她的注意力是很重要的。 <br />\r\n<br />\r\n第五式：身心投入法 <br />\r\n和小朋友玩一定要投入，甚至在公众场合也要达到忘我的境界就最好了，否则没办法玩得开心。要把自己当成是小朋友，发挥你的想象力和创造力，从她的角度来陪她玩，这样你会发现随便拣起一样身边的东西都可以和她玩起来。有时候大人觉得很无聊的东西，小孩子会玩得津津有味，只要她开心，何乐而不为呢？ <br />\r\n<br />\r\n第六式：独立自主法 <br />\r\n很反感有一次在公园看到一个家长不给一个五六岁的小孩玩小火车，理由是他觉得那个很弱智，不好玩。晕倒！又不是你玩是你的儿子玩，只要他觉得好玩就行了，别用你的角度来思考，这样孩子是不会高兴的，甚至会恨你。可以的话尽量让孩子来决定关于他自己的事情。比如让他决定今天穿哪件衣服，要买哪双鞋子，今晚和哪只公仔一起睡觉，今天要吃什么菜等等。家长要做的就是给他一个适当的选择范围，就可以了。这样可以让孩子变得更有主见，学会独立思考，不会人云亦云。我觉得这点在以后的生活和工作中是相当重要的。 <br />\r\n<br />\r\n以上是&ldquo;教猪秘笈&rdquo;的第一重，大家先修炼修炼吧，也欢迎有经验的达人检查指正，有空我再写第二重，呵呵！中国孕妇网www.zgyunfu.com整理，原文：http://blog.ci123.com/tracytsui/entry/572895</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('212','57','<p>大家都知道怀孕期是会停经的，但我也是怀孕后才知道，原来哺乳期也是一般不来月经的。产后一段时期内会有恶露（其实就像月经）排出，一般在一个月内或42天之内会干净。干净之后就可以恢复性生活，（PS：怀孕中期，即4-6个月期间小心一点也是可以进行性生活的。）但产后虽然不来月经但也可能会怀孕的，所以还是要采取避孕措施，哺乳期不能吃药，一般只能用避孕套了。有的妈妈没过哺乳期就来月经了，有的妈妈戒奶后还一直不来。这是个体差异而已，只要周期和流量都正常，没大问题的。 中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n<br />\r\n我当时也是戒奶后两个月都没来月经，去看医生，结果医生给我开了黄体酮注射液，连续打了三天，后来就来月经了。但头两个月流量都很多，后来才慢慢恢复了正常。咨询了医生也说是正常。 <br />\r\n<br />\r\n关于上环问题,上环是至今最方便，最安全的长期避孕措施，有效率达90%以上。 <br />\r\n一般恶露干净后即可上环，但最好是顺产后三个月/剖腹产后半年上环，最最好是戒奶后恢复月经再上环。 <br />\r\n上环时间：常规为月经干净后3-7日行上环术 <br />\r\n关于&ldquo;环&rdquo;的选择：当时没想太多，我是让医生根据我的子宫大小来选的，而且年限也不用太长，因为当时考虑可能会生第二胎，医生帮我选了个T型环，九年期的。后来，听其他女人说，街道规定免费上的那种圆环不好，上了还可能会怀孕，才庆幸自己没省那几十块钱。 <br />\r\n上环后注意事项: <br />\r\n1、术后可口服消炎药物预防感染。 <br />\r\n2、放环后可能出现少量阴道出血和下腹不适感，不需处理；血量增多超过正常月经量时，随时去上环医院诊治。 <br />\r\n3、术后两周内禁止房事和盆浴，保持外阴清洁，术后休息3天，一周内不做重劳动。 <br />\r\n4、放环三个月内大便时注意节育环有否脱落。 <br />\r\n5、定期随访：一般术后1个月，3个月各随访一次，以后每年一次。 <br />\r\n上环是一个小手术，并不太痛，当时我感觉就像被针扎了一下就完了。<br />\r\n除了头两个月的月经量比较多，至今也没有什么不适。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('213','38','<p>宝宝断奶前，晚上妈妈都是比较辛苦的，要起来几次喂宝宝。断奶后，如果能养成良好的生活习惯，慢慢的宝宝就可以一觉睡到天亮了。 <br />\r\n先讲讲生活习惯的养成。最好固定一两个人带宝宝，如果实在不行，也要大人迁就宝宝的生活规律，无论节日或周末都不要有例外。宝宝的生活规律要根据人的生活习惯来调整，反正他睡眠充足，大人们又觉得带他方便就可以了。 <br />\r\nBB的一天大概是这样的： <br />\r\n7：00-8：00起床，穿衣服，喝水，洗澡 <br />\r\n8：30-9：00吃早餐，120ml奶粉和面包之类的干粮少量 <br />\r\n9：00-11：00玩，上街，和爷爷奶奶喝早茶或在外婆外公的小区里活动。期间可能会喝点果汁。 <br />\r\n11：00-12：00午饭，现在一猪大概能吃大半碗饭 <br />\r\n12：00-15：00午睡 <br />\r\n15：00-15：30睡醒，喝水，喝180ml奶粉，吃点婴儿小饼干或水果 <br />\r\n15：30-17：30玩，上街。期间可能会喝点汤 <br />\r\n17：30-18：30吃晚饭 <br />\r\n18：30-20：30玩，上街。期间也能喝点汤，或者吃点东西。 <br />\r\n20：30-21：30洗澡，喝180ml奶粉加米粉 <br />\r\n21：00-22：00睡觉 <br />\r\n<br />\r\n<strong><font style=\"line-height: 1.3em\" color=\"#0000cc\">关于吃饭，</font></strong>BB现在还不会走路，我们一般是让她坐在专用的餐椅上喂她吃，一边喂一边跟她说话，给玩具她玩，开电视给她看。一般来说她还是比较合作的，反正她开始不安分，要下地爬爬，或要人抱抱，我们就不喂的了。坚决杜绝追着她喂饭的情况出现。另外，我们一般都先喂抱她，大人们才吃。她饱了，就会自己在一边玩，只要偶尔和她说说话，或者塞些菜给她吃即可。 <br />\r\n<br />\r\n<strong><font style=\"line-height: 1.3em\" color=\"#000099\">关于睡眠，</font></strong>之前写过新生儿的睡眠，断奶后的情形就有了点变化。但有些是不变的，比如适宜的温度和湿度，相对安静和黑暗的环境，舒适的衣物和床被铺等。 <br />\r\n一猪大概从10个月起就戒掉了让人<strong><font style=\"line-height: 1.3em\" color=\"#000099\">抱着睡</font></strong>的习惯，现在都是到睡觉的时间我们就把她放在床上关灯陪她一起睡。她通常会在床上翻来翻去，甚至逗你玩一段时间，然后就会自己躺下来睡。这个习惯也是要从小养成的，包括关灯睡觉，尽量不抱的原则。 <br />\r\n以前她<strong><font style=\"line-height: 1.3em\" color=\"#000099\">半夜醒</font></strong>来哭，我用奶头就可以很容易让她再入睡，但戒奶后，如果半夜要爬起来冲奶粉是很痛苦的，所以要慢慢的把夜奶戒掉。<strong><font style=\"line-height: 1.3em\" color=\"#000099\">戒夜奶</font></strong>要注意几点，晚餐要吃饱，最好吃&ldquo;烂饭&rdquo;，临睡前也要吃饱，加在奶粉中加米粉可以增加奶粉的浓度，效果不错！ <br />\r\n半夜宝宝哭喊，翻来翻去，甚至坐起来或者爬到床边都是很正常的现象，其实她还处于半昏睡状态，如果没有危险，她也不是哭得很厉害可以不理她，让她自然自己入睡。否则，可以轻轻地拍拍她，把她放到安全的位置，尽量别抱太长的时间。宁愿把她放在床上，你坐或躺在她身边陪她睡。直到她睡熟了再离开。实在不行用奶瓶给点水她喝，再不行才冲奶粉。 戒夜奶也不是一天两天的事情，要慢慢过渡，一猪从戒人奶成功到戒夜奶成功大概经历了两个星期左右的时间。<br />\r\n最后不少妈妈都抱怨宝宝有<strong><font style=\"line-height: 1.3em\" color=\"#000099\">踢被子</font></strong>的坏习惯，而且较大的宝宝是不肯睡睡袋的，因为睡在睡袋里活动很不方便他很难翻身。我发现宝宝踢被子都是因为的确是热了，因此不要给宝宝穿太多衣服睡觉，最冷的时候BB也只是穿一套连体的稍厚点棉布衣服睡。睡衣最好是连体的，无论怎么踢被子都不会冷到肚子。刚睡下的时候不要盖太多被子，等到大人们都睡的时候，也就是她睡熟的时候再加被子。这时夜深了，温度也会更低一些。如果天气热，没开空调，用一条毛巾盖着肚子，不盖住手和脚，那他怎么翻身都很难把毛巾甩掉啦。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('214','38','<p>一猪的体质在宝宝中算是好的了，一年以来，发烧感冒到要去医院看病的一共才三四次，而且每次也大概持续一个星期就好了。以下分享一下自己的经验： <span><br />\r\n1</span>）坚持母乳喂养。母乳能给宝宝天然的抵抗力，如果母乳充足的话最好能喂到八个月以上。 <span><br />\r\n2</span>）多澡少衣。洗澡对宝宝来说其实是一个运动的过程，血液循环的过程，就跟游泳是一样的。当然宝宝游泳需要专门的设备，或交钱去医院游，相对来说洗澡方便很多。一猪一般每天洗两次澡，早晚各一次。特别冷的时候晚上也洗一次，开着暖炉也要洗。热的时候最多洗三次，除早晚外，下午还洗一次。少衣，前面也说过了，反正不要给宝宝穿额外多的衣服，跟大人差不多就可以了。特别是当宝宝会爬会走以后，更要注意及时脱衣，不然出了汗以后再吹吹风更容易感冒。 <span><br />\r\n3</span>）不要太讲究卫生。想想农村的孩子满地爬，整天脏兮兮的，抵抗力反而高，这是有道理的。我们应该让宝宝适当的接触细菌，才能让宝宝具有更高的抵抗力。相反如果太宝贝了，什么都消毒，反而成了温室里的花朵，接触不到细菌，身体产生不了抗体。宝宝什么东西都爱放嘴里，又喜欢吮手指，这都是天性。我们采取的态度是既不鼓励也不反对。反正只要没有潜在危险，不是特别脏的东西我们都任他玩。现在一猪到处爬，我们也让他穿上旧的衣服就在地上爬。留意他爬的时候不要吮手指，吃东西前先洗手即可。 <span><br />\r\n4</span>）尽量不要吃药，不要看医生。是药三分毒，没事不要随便给什么七星茶，保婴丹给他吃，吃多了，真正有病的时候药也没用了。可以用食疗，尽量用食疗。比如便秘，喝果汁，芝麻湖，大一点的吃番薯，大蕉，一岁以上还可以喝蜂蜜。再比如热气，喝胡萝卜马蹄竹蔗汁，雪梨汁，西瓜汁。再如胃口不好，喝谷芽麦芽山楂煲苹果猪横利。还有拉肚子，不严重的话吃点苹果泥。 <span><br />\r\n</span>当然当食疗没用，或者病情严重的时候，还是要吃药的。平时备些常用药看门口：保婴丹，妈咪爱，四磨汤，猴枣散，珍珠末等。认住一个好医生，有医德的，真的是为宝宝着想，不是为他的钱包着想的。尽量吃中成药不要打针，吊针。推荐一位医生：荔湾区妇幼，中医儿科，左医生。虽然荔湾区妇幼很旧，但感觉里面的医生都是比较有人情味的。而且药也便宜，一猪每次去看病，都不过一二十块。 <span><br />\r\n5</span>）多喝水。开水比任何饮料都有益！宝宝发烧不超过<span>38.5</span>度，精神状态良好，没有其他症状，是可以不用吃药的。用退热贴，多喝水即可。一猪有两次发烧都是这样自己退的。 <span><br />\r\n6</span>）多运动，多晒太阳。小的时候要多给宝宝做被动操，大点他能自己活动了，就给足够的空间他自己活动。多带他到户外，空气好的地方，晒太阳，走动走动。 <span><br />\r\n7</span>）均衡营养。不要偏食，除了油炸，辛辣，有防腐剂，有色素的东西以外，其他的都可以让他尝尝。肉菜蛋奶，均衡搭配，什么都吃。 其中重点推荐：法国百吉福奶酪宝宝（原味的，香草味味道不好），正宗大良原产牛乳，酸奶（液体状的）等。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理，原文出自：http://blog.ci123.com/tracytsui</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('215','37','<p>最近身边又添了几个新妈妈，又让我有了写心得的冲动，抱怨宝宝经常要人抱着，也是挺热门的话题。<br />\r\n为什么宝宝那么喜欢别人抱抱呢？中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n<br />\r\n新生儿刚降临到这个世界，缺乏安全，感所以都喜欢抱抱，这是天性。另外，我们可以换个角度想想，宝宝还不能怎么活动，只能躺在床上，闷都闷死了，当然希望你抱着他到处走走拉，就算在家里到处走走也能看到很多新鲜的东西。<br />\r\n但大人们还有很多别的事要干，老是抱着他，不行啊，怎么办？<br />\r\n<br />\r\n1）要狠心一点。如果他只是&ldquo;咿咿呀呀&rdquo;地叫几声，不要马上抱起他，可以走去他身边，和他说话，逗他玩。甚至不理他，让他叫得大声一点，或者哭久一点再过去，这样可以让宝宝知道大人们不是随呼随到的，要看情况。而且哭哭也可练练肺活量。<br />\r\n<br />\r\n2）在床上挂饰物。不一定是要买那种会转的床头玩具，可以用其他小公仔，手机绳等饰物，反正只要色彩缤纷，风吹或者他用脚蹬小床的时候能发出声音并且会动的小东西即可，并且要不时地变换。他躺在床上也有东西看，不闷，就不会整天要你抱了。<br />\r\n<br />\r\n3）音乐。如果大家胎教的时候有进行音乐胎教，那就继续用回那些音乐。原则是轻松愉快的，他熟悉的音乐即可。在他心情烦躁或无聊的时候就放给他听。也可以固定一首催眠曲哄他睡觉。反正音乐能使宝宝平静和开心！<br />\r\n<br />\r\n4）提高宝宝的安全感。平时有空的时候要多抱抱他，多和他说话，玩游戏。离开之前要和他说说，&ldquo;妈妈要去做饭拉，你先自己玩拉&hellip;&hellip;&rdquo;并说明什么时候回来，别以为宝宝什么都不懂，其实长期锻炼下来，他是能够明白的。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('216','38','<p>承蒙各位的关心，经过一个多星期的努力，一猪终于戒奶成功了。现在晚上洗完澡，喝200ml的奶糊，再拍拍她，就能睡到五六点，然后再喝120ml奶，就会再睡到七八点。然后醒来第一件事就是拉臭臭。&nbsp;<br />\r\n关于如何戒奶，分享一下我的经验。<br />\r\n1）在满月之前，无论你够不够奶水，都要让宝宝既吸奶瓶，又吸乳头。越迟接触奶瓶，宝宝就越依赖乳头，后来就越难戒了。<br />\r\n2）及时添加辅食。两个月以后可以喝果汁，四个月后逐步增加其他辅食，蛋黄，粥，蔬菜水果泥，肉泥，鱼泥等等，让宝宝能尝试并喜欢上其他食物，并且习惯用勺子进食。<br />\r\n3）戒奶的季节最好在春秋两季，避开宝宝生病，出牙等非常时期。如果奶水充足，可以吃到10个月左右才戒，一般6个月以后戒也可以了。最迟不要超过一岁，因为宝宝越大越懂事，要戒奶就越难了。<br />\r\n4）决定了什么时候戒奶，要提前一个月左右开始做准备，比如原来是全母乳喂养的，要逐渐减少母乳喂养的次数，饿了就喂奶粉或其他辅食。从白天开始戒，因为宝宝晚上会更依恋妈妈。（一猪三个月前基本上是纯母乳喂养，除了添加一些果汁，后来我就上班了，上班期间她吃两顿奶粉，其余时间还是喂母乳。四个月以后，白天开始吃奶糊和粥，其余时间还是吃母乳。6个月以后，只是晚上睡觉前，到天亮喂母乳，傍晚吃粥或面条等辅食。最后这两个星期把夜奶也戒了。）<br />\r\n5）下定决心要戒，就要狠心一点，不能因为宝宝吵得厉害，或涨奶辛苦，又给他吃，这样会前功尽弃。<br />\r\n6）戒奶期间，妈妈白天一定要见见宝宝，和他玩，晚上才避开，不然宝宝会觉得妈妈不要他了，据说会有心理障碍的。中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com整理<br />\r\n7）如果涨奶厉害，可以用热水敷一下乳房，挤出来一点，但不要挤太多，因为奶是越挤越多的，挤得太多奶就回不去了。还可以把麦芽炒过后煲水喝，回奶。实在不行，还可以去医院打回奶针。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('217','26','<p>第一次产检的时间，应该在16-20周左右，不要迟于20周。第一次老公是要一起去的，他也要检，另外还要带齐你们的证件（身份证，准生证，户口薄，如有办生育保险还要带我前面说的《就医凭证》）和复印件。<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n提几个有争议性的检查项目：<br />\r\n1）唐氏筛查（检查时间16-20周）<br />\r\n唐氏筛查，是指唐氏综合症(先天愚型、伸舌样痴呆)的筛查。和其他验血的项目一起做，抽多一点血而已，但价格不便宜，记得要两百多。<br />\r\n建议每个孕妇都做，而且高龄产妇出现异常的几率更高。如果检查出来是高风险，医生会建议你做羊水穿刺，再进一步确认。为了避免你整个孕期的担心，我建议还是做吧。（不过因为我验唐氏的结果没事，所以也不知道羊水穿刺是什么样的）还是那句话，长痛不如短痛。如果真的那么不幸，验出是患儿，还是听医生的话放弃，不然生出来可是一生的痛！<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n2）血糖（检验时间24周左右）<br />\r\n空腹喝150ml葡萄糖一个小时后，用个小仪器扎一下手指，很简单。但验出来的结果，10个孕妇有8个都说偏高，然后医生会让你做糖耐筛查。这个就痛苦得多了！空腹，抽一次血，喝葡萄糖后，隔一个小时，两个小时，三个小时分别抽一次血，即总共抽四次。而且期间不能吃其他东西，水也不能喝多。我做过，做完几乎想晕！<br />\r\n所以建议如果第一次检查比正常值多出不太多，就尽量不要去做第二次检查。（反正你自己想办法忽悠医生，例如换个医生，或自己****承担后果）正常值好像是7.8，我有个朋友第一次查11点多，她都没做第二次，照样生了个儿子，没事。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n孕期要注意饮食，多吃粗粮，鱼，豆类食品，不要吃糖份油份过高的东西，如面包，西瓜，香蕉，番薯等都不要多吃，注意一点就好了。<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n3）彩超<br />\r\n彩超是自费的，价格大概300，可以帮你拍一张照片，能清晰一点看到肚里的bb。至于医生跟你说的，可以更好了解bb的健康情况，这是骗人的。如果你的bb本身没事，普通b超已经能反映一切，除非你有特殊情况。我倒觉得可以为bb留一张在肚子里的照片挺有意思的。但照得不一定好看，而且300块钱，拍一张照片，值不值得就见仁见智了。我没拍，穷！<br />\r\n另，别想它能拍全身，我见过别人的大概能看到头部，幸运的可以看到正面或侧面，有时如果宝宝的小手遮住了，看不到样子也没办法。另外彩超要7个月以后照才有意思，因为那以后宝宝才像个人样，不然照出来像小魔怪，吓死你了。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('218','26','<p>最近又有几个同事怀孕，问了我一些问题，提醒我要再写几篇孕期的文章。<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n首先，谈谈胎动。大概20周左右，你就会感觉到胎动。刚开始的胎动是很微弱的，粗心的妈妈有时还可能感觉不到。一但你能感觉到，那种幸福感，使命感是难忘的，无法形容的。<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n28周以后，医生就会要求你开始数胎动。原则上是早，午，晚，各数一个小时，而且每天的时间是固定的。如每天早上8：30-9：30，中午12：30-1：30，晚上22：00-23：00。具体时间可根据你自己个人的作息时间而定，选一个你有空，能静下心来的时间，最好是坐着或睡着的，别边走边数。反正固定下来就可以了。注意：连续的胎动算一次（很多妈妈问什么叫连续的胎动，我的理解是，两次动作的间隔不超过一分钟为连续胎动）。如果你实在很忙，没时间数就可以减少为每天一次，数晚上那次。<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n胎动的次数是因人而异的，有的bb活泼一点，有的bb文静一点。反正每个小时多于三次，有规律就行了。大多数的bb早上都在睡觉，动得比较少，晚上动得多，所以晚上数是比较准确的。<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n数胎动的必要性：胎动可以间接反映宝宝的健康情况，如宝宝缺氧，不开心，不舒服，胎动就会出现异常（指次数突然增加或减少）。如出现胎动异常，先排除一下客观情况（如你当天的情绪是否有波动，是否去过一些很嘈杂或特殊的场所），如果没有这些客观情况，以防万一还是去医院检查一下。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n因为没数胎动，以致胎死腹中都不知道的例子并不新鲜。我生一猪的时候就碰到过一个。怀胎十月，才与bb阴阳相隔，那种心情可想而知，所以大家千万别偷懒啊！</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('219','38','<p>四个月后就应该添加辅食了，辅食除了补充宝宝的营养以外，还可以慢慢帮助宝宝学习用勺子吃固体食物。添加辅食的原则是：从少到多，从稀到稠，从单一到混合。&nbsp;<br />\r\n<br />\r\n其中最重要的辅食是蛋黄，因为四个月以后母体的铁质已经不够满足宝宝成长的需要，所以要从蛋黄中吸收铁质。但有的宝宝会对蛋白过敏，所以，一岁之前是不建议吃的。&nbsp;<br />\r\n<br />\r\n除了蛋黄以外还可以添加米糊或粥，喂食的方法可示宝宝的口味而定，单独喂或者混在奶粉中喂都可以。&nbsp;<br />\r\n<br />\r\n果汁还可以继续吃，一些比较软的水果（如香蕉，水蜜桃，橙，葡萄等）也可以直接喂点给她吃。青菜可以选择嫩的部分剁碎了，煮软一点给他吃。番茄，煲过汤的胡萝卜，各种瓜类，宝宝都很喜欢吃的。至于肉泥和鱼泥可以下个月再喂。&nbsp;<br />\r\n<br />\r\n四个月以后，宝宝会对其他食物产生兴趣，所以，只要遵循原则，不要吃味道重的，煎炸的和海鲜等比较特别的食物。一般家常的蔬菜果肉都可以给他尝尝，白饭，粥，面包等面食也可以适当喂点。不要下调味料和油就可以了。&nbsp;<br />\r\n<br />\r\n最后，还提醒大家一下，医生发现一岁以内宝宝吃蜂蜜临床有出现中毒现象，所以不宜给他吃。另外茶咖啡汽水等饮料当然也是不能吃的。&nbsp;<br />\r\n<br />\r\n但辅食，只是补充，6个月之前宝宝的主食还是奶，所以切勿本末倒置了，否则宝宝的消化会不好，营养也跟不上。（因为她对其他食物的吸收能力还有限，米糊和粥的营养也没有母乳或者配方奶粉好，所以还是要吃奶为主的。）&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('220','38','<p>洗澡不仅能保持宝宝干净清爽，还能提高宝宝的抵抗力，对宝宝来说还是一种运动，特别是夏天，宝宝都喜欢洗澡，又好玩又凉爽。现在一猪每天洗三次澡，早午晚各一次，可健康呢！&nbsp;中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n<br />\r\n经实践证明还是觉得圆盆比长盆好用，而那种放在盆上的托住宝宝的架子也没什么用。&nbsp;因为小的时候，用不着那么大个盆，大了，用那种盆太大了，她不能抓住盆边，大人还要托住她，比较辛苦。而架子就更无谓了，我们买了一张，一度变成她的椅子了。<img alt=\"\" src=\"/uploads/allimg/100127/143HT9D-0.gif\" width=\"20\" height=\"20\" /><br />\r\n<br />\r\n满月以前洗澡是要抱着的，用手拖着颈部，而且洗完以后一定要注意脐带的护理，每次洗澡完要用酒精消毒，保持脐带干燥。&nbsp;<br />\r\n<br />\r\n等到他大一点，大概四个月左右，靠着盆就能坐稳，洗澡就更容易了。现在一猪一放进水里就会用双手抓住盆边，两腿不断地踢水玩，大人只要在旁看着，用毛巾帮她擦擦身就好了。&nbsp;<br />\r\n<br />\r\n如果经济条件好，还可以买婴儿泳池和泳圈，婴儿游泳的好处也很多，最大的好处当然是锻炼身体。&nbsp;<br />\r\n<br />\r\n洗澡和游泳完以后，还可以帮宝宝做抚触和被动操，增进感情之余还可以帮助宝宝血液循环，身体协调发育，防止便秘。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('221','38','<p>宝宝满月以后就开始要按规定去你所属街道的社区中心做保健（量身高体重，测头围卤门等），最重要的是接种国家规定的疫苗，和吃糖丸。&nbsp;<br />\r\n<br />\r\n不去不知道，原来现在医院打防疫针也有很多猫腻的。大家要多加注意！&nbsp;中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n<br />\r\n婴儿疫苗分两类，一类是国家规定要打的，一类是选择性的，保健手册上有写清楚的。其中国家规定的疫苗是应该免费的（连挂号费，注射费都是不用的），但现在医院都把疫苗分成免费的，国产的，进口的几类，有的甚至不告诉你是哪一类，打完直接问你要钱。所以建议大家打之前一定要问清楚，如果要收钱一定要问他索取收据，不然他给你打了便宜的，收钱收你贵的都有。&nbsp;<br />\r\n医生肯定会告诉你贵的好，我也不知道是否真的好，反正自己根据自己的经济情况，量力而打啦。&nbsp;<br />\r\n特别引用医生的话说明一下百白破，&ldquo;现在百白破有三种,免费的,国产的,和进口的,由于免费的那种再研发程序上不构完善,很多小孩接种完之后都出现局部红肿及发烧,广州基本上都没用了,毕竟发烧了,对家长来说都是一种负担(心理和经济),国产的23元,效果还可以,副反应少很多,至于进口的那种吧,经济允许才选择打吧,因为每针一百多块,3,4,5月要打三针.负担挺大的&rdquo;&nbsp;<br />\r\n另外，选择性的也是量力而行吧，像HIB疫苗一猪就没打，160&times;4，不便宜啊，而且这病毒也不常见，不管了。<br />\r\n<br />\r\n最后，感冒发烧时是不能打防疫针的，要好了后再打。打完防疫针后，有的婴儿会出现低烧等反应，所以打针前后要注意多喝水，如果真的发烧，也不用太紧张，只要不过38.5度，多喝水，用退热贴就可以了。&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('222','38','<p>两个月以后就可以喝水果汁啦！喝水果汁除了可以补充维生素以外，还可以增加纤维素，帮助bb排便。一猪正是因为吃了水果汁才一直大便正常。<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n很多水果都适合给宝宝榨汁，如橙，苹果，雪梨，西瓜，葡萄等（注意：水蜜桃，芒果，木瓜，香蕉等水果没什么汁，不适合榨），量可以从小到多，一猪现在一天可以喝120ml左右（大概是一个橙或一个苹果或一个雪梨的量），一开始先喝40或60ml，没不良反应就可以慢慢加。榨汁最好选用新鲜水果（没放过进冰箱的），去皮去核，现榨现喝，早上喝更好，有利吸收。<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n在两顿奶之间添加，如一猪早上七点左右吃奶，九点钟左右喝果汁，十点半左右再吃奶。 中国孕妇网www.zgyunfu.com整理</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('223','38','<p><strong>育儿心得_晒太阳_补钙</strong></p>\r\n<p>满月以后，我们就经常带着<strong>BB</strong>出去溜达了。目的有几个，一是让她认识一下外面的世界：据专家说宝宝自在娘胎开始每一分钟都在学习新的知识，让她见多点，听多点，自然也会聪明点。<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n二是让她晒晒太阳补充钙质：满月后的宝宝可以吃鱼肝油了，每天一颗，剪开直接滴进他嘴里即可。但仅仅吃鱼肝油是不够的，最重要是晒太阳才能帮助钙的吸收。早晨的太阳是最好的，现在这么热，八点以前就该晒了，如果冬天可以晚一点。晒太阳时，最好能裸露皮肤，涂点bb用的防晒霜，避免阳光直射眼睛即可。<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n三是让她练大胆一点，不那么怕生，不那么害怕新鲜的事物。一猪满月后，经常一上街就睡，而且比在家里还睡得安稳。<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n当然上街应尽量避免人多和过于嘈杂的地方，公园是首选，但广州是哪里都那么多人的，所以我们都没怎么避忌了，有需要的时候，酒楼，商场，超市，地铁都经常去。不知是幸运还是一猪吃母乳抵抗力强，反正一直都百毒不侵，啥事都没有。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n上街的时间也不宜过长，宝宝会觉得烦厌，两到三个小时为宜。<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('224','38','<p>便秘是婴儿经常出现的情况之一，一猪满月以后就断断续续地几乎便秘了一个月。每次都要依靠药物或开塞露来拉。两个月以后可以吃果汁蔬菜汁以后，便秘的情况才有了彻底的改善。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n究其原因可能有三，一是坐月子的时候我吃了很多热气的东西过奶给她，她太热气了；二是气弱，即不够力拉不出；三是刚开始吃奶粉不习惯，消化不良。<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n因此提醒大家坐月子的时候多吃蔬菜水果，一开始冲奶粉时，可比奶粉罐上要求的量适当调稀一点，多点水少点奶粉。还可以用灯心花来煲水冲奶粉，清肠热。妈咪爱和四磨汤对婴儿便秘都有点作用，可适当吃点。如婴儿便秘严重，最好去看一下中医。一猪当时看了几间医院都不行，最后是在荔湾区妇幼的中医儿科看好的，医生说她气弱，一吃药就有得拉。喂药时可加点葡萄糖，就容易喂一点。还有一个偏方，鸡蛋花煲蜜枣，也很有用，大家也不妨一试。<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n至于开塞露，一猪前前后后可能用了五次左右，都是看她憋了四五天还拉不出，不得已才用的，用量是成人的一半。如果吃药有得拉，当然先吃药。<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n至于七星茶，当时一猪便秘也有想过让她喝，但后来还是给老人家阻止了，说太凉了，而且削胃。上网查了一些资料，都说因人而异，因此建议大家要喝之前，最好先咨询一下中医，别乱给他吃。如果婴儿本身底子寒或弱，是不适宜喝的。<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n另外，平时要让婴儿多做运动，游泳，抚触，被动操，洗澡等都是运动，运动时帮她按摩一下腹部也可促进她的肠蠕动，有助排便。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('225','37','<p>BB出生时是冬天，衣服大多是别人送的新旧衣服，少数是外婆买的或做的。宝宝的衣服最好穿旧的，柔软吉利，而且省钱。新生儿的衣服要注意几点：一要开胸的，不要套头的；二要绑带的，不要纽扣的；三要纯棉的，不要毛毛的。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n冬天衣物清单：兜肚（保护脐带用的）三个，和尚袍（绑带的那种）5－8件，毛衣两件，外套3－5件，&ldquo;两比裤&rdquo;（只有两只裤筒的裤子）5－8条，袜子3-5双（冬天穿袜子很重要，老人家说&ldquo;凉头暖脚&rdquo;，脚暖了就全身都暖了），帽子（买纯棉的最小的就好，别买毛线的）两顶，包被两张，睡袋两个，枕头两个，毛毯一张，隔尿垫（放在小床上用的，正面是卡通的棉布，背面是软胶）两张，小手帕10-15条（擦嘴，洗澡，擦汗，洗屁屁等等都要用）。<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n至于手套，不建议给宝宝使用，一来因为广州的冬天并不十分寒冷，而且满月之前都在室内，无需使用手套，二来，宝宝的手是用来认识这个世界的重要工具之一，戴着手套会阻碍他触感神经的发育。<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n洗宝宝衣服应用宝宝专用的洗衣液，并与大人的衣物分开洗，最好用手洗。并于太阳下暴晒，杀菌。<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n最后提醒大家注意，很多人都觉得宝宝抵抗力差，给宝宝穿比成人厚的衣服，但经我实验与咨询证明，宝宝的穿着厚薄是完全可以和成人一样的，如果小时候习惯穿太多，抵抗力太低，长大后反而容易发烧感冒，让他冷习惯了，身体反而强壮。一猪就因为穿太多试过在三四月出热痱，现在夏天一直穿短衣短裤，有空调就加条长裤或盖张薄被，身体反而很好，没病没痛。<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n总之，一般正常成人穿多少宝宝就穿多少，摸摸她的手脚不冷不热就刚好了，不时摸摸他的颈后，如果有汗就证明热了。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('226','37','<p>头一个月，宝宝能吃的只有奶和水，保婴丹，七星茶等药一定要在医生指导下有需要的时候才吃。毕竟是药三分毒，每个人的体质又不一样，千万别道听途说胡乱吃药。一猪出生至今，只吃过一次保婴丹，没喝过七星茶，一样没病没痛，白白胖胖。多眼屎，脸上出红疹，去看看医生肯定有更好的解决方法，千万别把保婴丹七星茶当灵丹妙药，什么事都拿来吃，没事都吃到有事。&nbsp;中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">www.zgyunfu.com整理</p>\r\n<p>顺产另一个好处是让下奶早，宝宝能及时接触妈妈的乳房，吃到初乳，提高免疫力。我知道几个剖腹产的朋友下奶都比较慢，而且有的还因为要吊消炎针前几天不能喂奶，导致宝宝后来不肯吃妈妈的乳房，只肯吃奶瓶。&nbsp;<br />\r\n<br />\r\n一猪一出产房转到病房就吃到我的奶了，第一次抱着她喂奶的幸福感，我至今还记得。&nbsp;<br />\r\n<br />\r\n虽然医生说吃人奶可以不用喝水，但为了让她早日接触奶瓶和消化好一点，出院以后每天我们都有喂点葡萄糖水给她喝。现在一猪既肯吃奶瓶，又肯吃人奶，适应能力还挺强的。把葡萄糖水逐渐调稀，她渐渐就肯喝清水了。不过我们多数都是给葡萄糖水给她喝，因为现在买到的婴儿葡萄糖里都加有其他营养素，应该比喝清水好吧。&nbsp;<br />\r\n<br />\r\n说回吃奶，我几乎每天都会喝催奶的汤，除了鱼汤外，木瓜，章鱼，猪手，花生等都可以催奶，可以随意搭配。不过要注意不能喝老母鸡和谷芽麦芽，作用刚好相反是回奶的。&nbsp;<br />\r\n<br />\r\n新生儿是要按需哺乳的，基本上她睡醒了就要吃，吃着吃着又睡。如果你想休息好一点，除了宝宝睡你也睡以外，喂奶的时候还要注意一次喂饱一点。每次喂奶起码要30分钟以上，如果期间宝宝睡着了，可用手指弹她的脚底，让她醒来继续吃。这样她就不会睡半个小时又醒，十几分钟又醒了。&nbsp;<br />\r\n<br />\r\n另外，每次喂奶前可先用热毛巾把乳房擦擦，既卫生又防止乳头龟裂。喂完后，再挤点乳汁出来涂在乳头上，保护乳头。&nbsp;<br />\r\n<br />\r\n最后，要坚持母乳喂养是需要很大的恒心毅力的，自己的信心和情绪也很重要。别因为现在的配方奶方便且品种繁多就轻易放弃母乳喂养。毕竟这是你和孩子亲近的纽带，是宝宝最好的食粮，还能帮助子宫更好的恢复。（另，本人以实践证明，乳汁的多少跟乳房的大小是没有关系的，而且乳汁是越吸越多的，给大家转一篇让人感动的文章《世上没有没奶的妈》<a target=\"_blank\" href=\"http://www.myjlb.com/bbs/dispbbs.asp?BoardID=4&amp;ID=1549&amp;replyID=&amp;skin=1\"><font color=\"#ce2566\">http://www.myjlb.com/bbs/dispbbs.asp?BoardID=4&amp;ID=1549&amp;replyID=&amp;skin=1</font>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('227','37','<p>初生的宝宝，除了吃就是睡。宝宝的睡眠质量除了直接影响宝宝的成长，还影响家人的休息。要想宝宝睡得好，首先就要把宝宝喂饱，让他大饱大饿，他吃到睡着了，弄醒他继续吃，起码吃半个小时以上。&nbsp;中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n<br />\r\n另外，除了晚上，早上宝宝睡觉时，不需保持绝对安静，最好有固定的背景音乐，这样宝宝反而不容易惊醒。&nbsp;<br />\r\n<br />\r\n至于宝宝是否和大人同床的问题，我觉得还是要习惯他独立。我家一猪从出生开始，除了天气特别冷那几天，一直自己睡小床。选购婴儿床时要注意，其边角是否锋利，有没有缝隙宝宝的手容易卡住。防止宝宝踢被子可用睡袋。另外，应把宝宝的脚贴近床尾来睡，防止宝宝睡着睡着滑下去，被子盖住脸，容易窒息。&nbsp;<br />\r\n<br />\r\n宝宝刚出生，对这个世界还很陌生，没有安全感，睡觉的时候很容易惊醒。为了减少他惊醒的次数，可自制两个小米袋，中间用一条绳子穿着，搭在宝宝身上，米袋压住他的双手。这样宝宝惊醒的时候，手被压住有安全感就不会那么容易醒了。&nbsp;<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n关于抱着睡的问题，由于宝宝刚出生都是日夜颠倒的，所以早上可以别让她睡那么多，晚上尽量关灯睡觉，让他区分白天和晚上。能不抱，尽量不抱。不过头一个月，很多宝宝都是要抱着睡的，需要非常大的耐心，一次又一次的尝试，如果宝宝一放下就哭，可不马上抱起，用手轻轻拍拍他，或者摇摇小床，唱唱歌等，尽量让他习惯自己入睡。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('228','37','<p>除了吃和睡以外，新生儿的大小便情况也值得注意。刚出生拉的是黑色的胎便，大概两三天后，如果是母乳喂养的宝宝就开始拉黄黄绿绿的便便，而且通常比较稀，每天大概五六次左右。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n一猪用过比较好的纸尿片有菲比，帮宝适（注意帮宝适有三种，一种是红色的最便宜，一种是绿色的超薄干爽，一种是紫色的合身好动，红色的不好用，其他两种都可以），好奇最贵。由于一猪的姑姐有免费纸尿片供应，一猪除了刚出生买了一两包外，一直都是用帮宝适和好奇比较多。如果要买的话，性价比比较高的还是菲比，而且菲比的设计比较修长，柔软，新生儿用挺舒服的。<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n另外关于隔尿垫，最好不要使用，容易引起红屁股。如果出现红屁股，有两个土方法比强生的护臀膏更有用：一是每次洗干净屁屁后用四环素眼膏涂，二是每天用隔夜茶叶水洗两三次（不能洗太多）。当然勤换尿布，每次拉完大便后用清水洗屁屁，常晒太阳（露出皮肤来晒）是预防红屁股的关键</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('229','23','<p>胎教有很多种,大致可分为语言胎教,音乐胎教,运动胎教,情绪胎教.<br />\r\n首先,要做语言胎教的第一步就是要给bb起个乳名,这样可以方便bb知道你是在和他说话.&quot;一猪&quot;的名字早在我怀孕的时候已经叫开的了,所以她一出生我们这样喊她,她就会有反应.至于&quot;一猪&quot;名字的由来,是因为我老公的几个兄弟的老婆都相继怀孕,于是他们帮孩子起的乳名都是一字辈的,有叫&quot;一刀&quot;&quot;一劐&quot;&quot;一剑&quot;等.我和老公都是疯狂爱猪之人,而且预产期也在猪年,所以自然就叫一猪了.中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n<br />\r\n另外提醒大家起乳名时千万别起太普通的名字,什么bb拉,阿b拉,出街一叫,十几个bb回头看你.要特别的,有意思的,通俗的.<br />\r\n<br />\r\n关于乳名的介绍大致就这么多了,大家千万别不相信胎教的力量,一猪之所以能在大年初一顺产出生,之所以一出生听到熟悉的音乐就会手舞足蹈等等,都是因为神奇的胎教.</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('230','23','<p>前面讲到语言胎教的第一步是给宝宝起个有个性的乳名,让他知道你在跟他说话.乳名起好以后就可以进行语言胎教了.语言胎教非常简单,其实就是让爸爸妈妈对着肚子说话,妈妈可以见什么说什么,比如说早上起床了就摸着肚子说&quot;**,起床了&quot;&quot;妈妈去上班了&quot;&quot;睡觉了&quot;&quot;我们一起去吃饭啊&quot;......<br />\r\n还可以跟他讲心事&quot;妈妈今天好高兴哦&quot;<br />\r\n<br />\r\n爸爸的声音也很重要,方法是一样的&quot;爸爸下班回来了&quot;&quot;爸爸讲故事给你听&quot;......<br />\r\n<br />\r\n反正你就当他什么都听得懂,什么都和他说,跟他分享就好了.<br />\r\n<br />\r\n对了,睡前还可以唱歌给他听哦,以后哄他睡觉的时候可以用.中国孕妇网www.zgyunfu.com整理</p>\r\n<p>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('231','23','<p>顾名思义就是给bb听音乐，选曲时应注意选节奏明快一点的歌曲，以古典音乐和一些儿歌为佳。我家一猪多数是听莫扎特和肖邦的。前提是妈妈一定要喜欢这些曲子，因为孕妇的心情也是很重要的。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n<br />\r\n听的时候注意不要频繁地变换曲目，而是要不断重复地听一首或几首曲子，起码每首曲子连续听一个星期，宝宝才能记住，才能熟悉，或者说才有感觉，有效果。如果听的时间也能固定下来就更好了。<br />\r\n<br />\r\n而且音乐胎教也应与语言胎教相结合，听音乐之前告诉他，&ldquo;&times;&times;，我们准备听音乐了，今天听的是&hellip;&hellip;&rdquo;</p>\r\n<p>注意，不能用喇叭或耳塞贴住肚皮让bb听，这样会影响bb的听觉的。<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('232','23','<p>顾名思义情绪胎教就是孕妇要经常保持良好的心情。在这么特殊的时候女人当然需要男人特别的关爱，但往往男人很难把关爱由始至终贯穿整个孕期，他们兴奋的时间可能只有刚开始和快生的时候。<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n除了争取男人的关爱，我们就只好靠自己来调整心态了。在怀孕期间我也哭过，发脾气过，但可以控制的就尽量控制吧，可以和宝宝说说心事，找其他朋友来诉诉苦。人非草木，都有七情六欲，只希望男人们能耐心一点，对怀孕中的女人再好一点，这样宝宝生出来后也会开心一点的。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('233','23','<p>孕妇是需要做适当运动的，除了散步，还可以做做孕妇体操和瑜珈。特别是怀孕的中后期，多运动能舒缓肌肉疼痛，（如孕妇常见的小腿抽筋，除了要补钙和保暖外，做运动也是必须的。）还能帮助宝宝顺利出生，就是好生点啦。怀孕后期多登楼梯，多做矮凳据说也可以好生点。我在生一猪的前一天，也就是年三十晚上，就是和老公从医院地下爬到21楼天台，我家又住六楼，每天上上落落，还是挺有用的。<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n但要注意怀孕期间不要长期站立，尽量不要弯腰（当然肚子太大的时候你根本弯不了腰）。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('235','37','<p>今天刚看了育儿杂志，里面有一段话我很同意，&ldquo;育儿方法没有统一的标准，也没有标准的答案，作父母的最好的育儿方法是以身作则，用多点时间与孩子沟通，用多点时间陪伴孩子，用多点时间去了解孩子。因为每个孩子都有自己的性格特征，兴趣爱好，我们应该因材施教，具体问题具体分析。&rdquo; <br />\r\n<br />\r\n写在这一篇心得的前面，用意也是为了说明，关于什么时候开始&ldquo;把便便&rdquo;有很多不同的意见，大家可以根据自己宝宝的特点和家庭情况来确定。一般比较一致的时间段是6个月到18个月期间开始训练。 <br />\r\n<br />\r\n一猪不知为什么从小就抗拒别人帮她&ldquo;把便便&rdquo;，宁愿拉在纸尿裤上，没办法只好准备训练她坐便盆。8个月戒奶以后生活习惯逐渐稳定下来，每天早上起床后，基本上都会拉臭臭，而且也已经坐得很稳了，本来是应该早点开始训练的，但当时开始入冬，一大早坐在冰冷的便盆上，谁都不大愿意，而且我们两公婆也懒，没有提早起床，所以就错过了。一直到最近搬回来家婆家才开始训练她坐便盆。训练也很顺利，不够一个星期，她现在每天起床就会指着便盆要坐了。<br />\r\n<br />\r\n其实仔细想想，如果能训练宝宝坐便盆，是比亲自帮他&ldquo;把便便&rdquo;要轻松的，何乐而不为呢？！但关于便盆的选择就要提醒大家注意了。现在市面上大多是塑料的，有只鸭子在前面，甚至还有音乐的，很花俏的便盆。但经实践证明，一点都不实用。那种便盆是要把整条裤子脱掉才能坐下去的，否则很容易弄脏裤子；而且太轻，一猪曾经把干净的便盆当玩具，不肯坐，两只手抱起来，走来走去，或者蹲在它旁边把它翻来覆去地研究。我们都很无奈。无法想像如果她拉完臭臭后，再这样玩&hellip;&hellip;<br />\r\n<br />\r\n最后家婆在鹤洞新村某杂货店找来了一个很传统，瓦做的，圆形的，没有任何装饰的痰罐，反而成功了。这东西一猪是没法把它翻来覆去甚至抱起来的，因为很重，我都要双手才能拿起。高矮适中，她坐上双脚能着地坐得很稳，只要把电视打开，让她对着，手里给她一瓶水拿着，或者面前放一两样玩具，她就能安静地坐上半个小时以上。 <br />\r\n<br />\r\n大便的训练已经成功了，小便的训练正在继续进行中，到时再向大家报告吧。<br />\r\n<br />\r\n报告一下最新情况，本周经过连续的训练，外婆每隔一小时左右就让一猪坐一下便盆，现在基本上已形成条件反射，她一坐下去就会拉小便了。今天（2008-6-26）只拉了两次小便在裤子上，比起之前已经有很大进步了。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('236','28','<p>　　有人说，宝宝的诞生日便是母亲的受难日。这话从生理上来说一点不假，但在心理上，我却觉得好似到达幸福彼岸一般。尤其，是在见到女儿&ldquo;小月亮&rdquo;被医生送到我面前，用那双无辜又略带惊恐的眸子望向我的那一刻，我只觉得一切的痛苦都是值得的了。<br />\r\n　　我的预产期是2010年1月4日，听说宝宝很少有在预产期当天准时报到的。但那段日子里我已是心情忐忑不安，既期待又害怕。1月7日产检，医生说，若仍没有动静的话，10号就要我准备做引产。引产？多么陌生又令人恐惧的词汇。但无论怎样，都要面对这一关了。我只在心底暗自为自己打气，为了宝宝，加油吧！<br />\r\n　　谁知真就那么巧。1月10日凌晨，尚在梦中的我竟隐隐有些肚子痛，推推身边的老公。老公，我肚子在痛，怎么办啊？<br />\r\n　　老公倒是很镇定。是要生了吧，呵呵。太好了！宝宝马上就要和我们见面了。<br />\r\n　　可是以前也有过肚子痛，结果也没生。谁知道这次真的还是假的？我心里很不确定。<br />\r\n　　喔!那就再等等，一个小时后如果还在疼的话，我们就立马去医院。现在你不要紧张，放松一点!不是太疼的话再眼睛闭上养会儿精神。我就在你身边，相信我，一定会顺利的！<br />\r\n　　我感动地点了点头，开始耐着性子忍受那一波又一波的宫缩来袭。心想，还好嘛，并不是很痛，跟闹肚子时的疼也差不多。要是到生的时候也就这点痛，那该多好！（真是异想天开。）<br />\r\n　　时间一分一秒地过去，阵痛也越来越厉害。我知道，这次应该是真的了。<br />\r\n　　于是，我马上告诉老公。老公也喊醒了睡在对面卧室的婆婆。可还没等出门，我感到下身一股暖流涌出。难道，这就是传说中的破水？<br />\r\n　　我有点慌神，对婆婆说，我好像破水了，怎么办啊？要不要紧？<br />\r\n　　老人毕竟有经验，马上安慰我说这是正常现象，是要生了才会破水，不要紧的。<br />\r\n　　一路上，我牙齿都在发抖，心里七上八下的，羊水还在不停流出，感觉出租车怎么开得这么慢啊！到了医院，干脆整个人都开始发抖，也不知是冷的还是紧张的。值班护士一听是胎膜早破，就让我马上进待产房。老公和婆婆只好在门外等候。<br />\r\n　　经过一系列检查后，医生吩咐我躺在待产床上等待。我以为很快就能生了，可痛感却慢慢减弱了，甚而不痛了。而羊水却还在时不时地往外流淌，心里着实有点害怕。问医生要不要紧。医生进行阴道检查后说，不要紧，眼睛闭上睡一觉吧。天知道这个时候我怎么可能还睡得着，可后来还真的迷迷糊糊地睡着了。直到又进来一个产妇才醒。听说她是第二胎了。可没过多久医生已经通知她准备进产房了。我心里那个急啊！怎么人家那么快呢？<br />\r\n　　后来，她在里面生得时候倒也没有像我想象的叫得多夸张，难道第二胎真的那么好生？事实是，大概半个小时都没到，我就听到了清脆的啼哭声。而我，却还在这里，毫无动静。<br />\r\n　　墙上的挂钟指针已到了早上11点多了，我已聆听了两位产妇声嘶力竭生宝宝的过程，心理上的恐惧已经到达了极致。而此时，医生终于通知我说再等一段时间就开始实行催产，否则羊水一直流，可能会引起感染。我一听这个马上高兴起来，现在的我就期望能快点见到宝宝，什么痛我都不畏惧。<br />\r\n　　下午2点多，医生给我吊了催产素，没多久我便开始肚子痛了。这种痛完全是出乎我预料的，宫缩非常有力且难以忍受。每一刻钟就要痛一次。我忍不住开始呻吟，突然想起原来看书上所说的呼吸方法，于是便试图努力在下一次阵痛来临时作深呼吸。可后来这方法也完全没有用，时间间隔越来越短，我感到实在难以承受了。医生再次过来检查，我问她是否快了，可回答却令我失望，宫口竟然才只开了１指。天哪，我还要等多久才可以进产房呢？说实话，后来痛得我都冒出了想要放弃顺产的念头，看看身边几个产妇静卧在床上没任何声音，我实在纳闷&mdash;&mdash;她们难道并不是很痛么？或者，是我的耐痛力太差？<br />\r\n　　医生，医生！我还有没有重新选择的机会啊？<br />\r\n　　我终于忍不住叫了起来。<br />\r\n　　没有！不要叫喔，要储存力气，再坚持坚持，听话好吗？<br />\r\n　　医生过来又检查了一下，说，嗯，开三指了喔！很快就可以进产房了，坚持喔！你可以的，完全没有必要挨一刀嘛！<br />\r\n　　三指了？听了这话，我受到了极大的鼓励，自信心也顿时足了起来。<br />\r\n　　宝宝，妈妈真是太软弱了，怎么能放弃呢？我一定要坚持下去才行。<br />\r\n　　等到进产房的时候，我几乎被眼前的情景吓住。旁边一位产妇身边的盘子上放着分娩过后取出的乱七八糟一堆东西，血淋淋的。她显得特别软弱，脸色也很苍白，但还是微笑着。应该是宝宝的出生让她完全忘记了生产的痛苦吧。等一会儿我也会如此欣慰的吧。<br />\r\n　　带着这样的信心，我镇定多了。<br />\r\n　　躺在产床上，那种难以忍受的痛又侵袭过来，我双手紧握着两旁的把柄。医生已经开始叫我用力了，而我腹部以下那种下坠感也愈加强烈，有种排便的感觉。对，就是那种感觉，也许生孩子就跟大便差不多？我已经开始不由自主地使足全身的力气了，却受到医生的批评。<br />\r\n　　不是这样，现在不要那样用力。我叫你用力时，你再憋足一口气用力，越长越好。明白吗？<br />\r\n　　对，现在开始用力&hellip;&hellip;对，就是这样。<br />\r\n　　好痛，真的好痛，无法用语言表达的痛。我忍不住喊叫了起来。我不行了，医生，我不行！我实在是忍不住了，大哭了起来。<br />\r\n　　朱晓凤，这样不可以的啊！不能哭喔！要听话，你这样哭喊可真的会不行的喔！对宝宝会很不好的！听我的话，我们一起努力。现在快晚上8点了，顺利的话宝宝8点40就可以出来了喔！导乐在一旁鼓励我。<br />\r\n　　一听对宝宝不好，我马上强忍着泪水，咬紧牙关不哭了。<br />\r\n　　屏足一口气，我按导乐说的方法用力。<br />\r\n　　对，就是这样，对&hellip;&hellip;<br />\r\n　　天哪，我额头上的汗都滲出来了，到后来干脆顺着脸颊往下滴了。估计这辈子我还没有流过这么多的汗呢！汗水，泪水，全混在一起。<br />\r\n　　医生将手在我下面使劲地向外掏，我感觉五脏六腑都快被挖出来了。<br />\r\n　　头要出来了喔！快了快了！&hellip;&hellip;<br />\r\n　　我用尽全身力气，突然，下身一阵轻松。接着，就听见一记响亮的哭声。我整个人顿时疲软了下来。脑中唯一想得就是&mdash;&mdash;我终于熬过来了，任务顺利完成了！<br />\r\n　　医生将宝贝抱到我面前，瞧！是个妹妹！我心里真的是好感动，又好惊喜。她委屈地哭啊哭。是啊！羊水都流光了，宝宝在肚子里不闷坏才怪呢！我好心疼啊！<br />\r\n　　哭归哭，可她眼睛却睁的老大，骨溜溜地转动着惊奇地望着这个陌生的世界。小嘴还一张一张的，仿佛已经知道要找奶吃。呵呵，真像个小精灵。<br />\r\n　　是啊！我终于坚持到了最后，当了一回伟大的妈妈。但我更知道，要当一个真正的好妈妈，这才仅仅是一个开始。<br />\r\n　　2010年1月10日，我将永远铭记这一天！</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('237','18','<p>　　孕期适当的运动能调节神经系统，增强心肺功能，助消化，促进腰部及下肢血液循环，松弛肌肉和关节，减少腰酸腿疼。 户外运动可呼吸新鲜空气，增加紫外线的照射，促进身体对钙、磷的吸收，有助于胎儿骨骼的发育，并可防止孕妇缺钙引起的抽筋。同时适当的锻炼，还能增强腹肌，防止因腹壁松弛造成胎位不正及难产；增强腹肌及盆底肌肉的力量，还可以缩短产程，预防产道撕裂和产后出血，而呼吸控制的练习，可减少生产时的痛楚及促使产程顺利。</p>\r\n<p>　　但是准妈妈能做什么运动，又该怎么做运动呢？医生建议：运动前最好先向医生咨询，在专门的指导下，根据身体状况做运动。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>　　<strong><font color=\"#ff007f\">怀孕4个月内可多做有氧运动</font></strong></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>　孕前期的妇女可以首选游泳作为自己的运动项目，许多的孕妇会认为游泳对于孕妇来说太不安全，其实游泳是一种非常好的有氧运动。游泳时，水可以支持你的体重，帮助肌肉放松，减轻关节的负荷，促进血液流通，使你的小宝宝能更好地发育。而且游泳对于改善孕妇的情绪，减轻妊娠反应，培养良好的孕期心理，以及对宝宝的神经系统都有很好的作用。</p>\r\n<p>　　但是在游泳时，一定要注意清洁卫生和安全，孕妇可选择一些水质干净点和人相对小一点的游泳池，防止别人在水下踢到小宝宝。</p>\r\n<p>　　除了游泳之外，像快步走、慢跑、简单的韵律舞、爬爬楼梯等一些有节奏性的有氧运动也可以由孕妇自己选择定期进行。但是，类似于跳跃、扭曲或快速旋转的运动应当尽量避免，同时日常的家务劳动要适当减少。</p>\r\n<p>　　<strong><font color=\"#ff007f\">怀孕4-7个月可以加大运动量</font></strong></p>\r\n<p>　　孕中期，随着胎盘的形成，流产可能的降低，适当增加一些运动量还是很有必要的。但加大运动量，并非是增加运动强度，而是指提高运动频率、延长运动时间。特别提醒的是：孕妇要根据自己的实际情况来选择运动，如果以前运动很少的话，可适当选择一些轻微的活动，如散散步、坐坐健身球等等；如果以前坚持运动的话，可以选择游泳、打打乒乓球等等，但最好事先征得医生的同意。切记不要做一些剧烈的运动，避免过高或过低的劳动。</p>\r\n<p>　　散散步其实是一种很好的运动方式，不会带来任何危险，而且能够增加人的耐力，对分娩是很有好处的。妈妈在散步的时候，同时也在刺激着宝宝的运动。每日散步的时间可在半小时至1小时左右，注意速度，地点最好选择在空气流通、人少、环境好的地方进行。据说在阳光下散步是最好的，因为阳光中的紫外线具有杀菌功效，而且能使皮下脱氢胆固转变为维生素D3，此种维生素能促进肠道对钙、磷的吸收，对宝宝的骨骼发育特别有利。</p>\r\n<p>　　还有一些比如健身球等运动，对孕中期的妇女也是很有好处的，孕妇可根据自身情况自由选择。</p>\r\n<p>　　<strong><font color=\"#ff007f\">怀孕8-10个月运动以&ldquo;慢&rdquo;为主</font></strong></p>\r\n<p>　　对于孕后期的妇女，因为体重增加，身体负担重，运动时一定要特别得注意安全，运动尤其以&ldquo;慢&rdquo;为主，不能过于疲劳。运动时间也要酌情控制，最好不要超过15分钟。</p>\r\n<p>　　此时，稍慢的散步加上一些慢动作的健身体操是一种很好的运动方式。这时的运动要为分娩做准备，而且胎儿也逐步成行，要让宝宝发育的健康。比如伸展运动；曲伸双腿；轻轻扭动骨盆；身体向膝盖靠等这些简单的动作都是孕后期妇女可选择的运动，这会有助于肌肉的伸展和放松，减轻诸如背痛等问题，使你感觉比较舒服。做操时时间无需太长，动作要慢。</p>\r\n<p>　<strong><font color=\"#000000\">　</font><font color=\"#ff007f\">特别提醒的是：怀孕后期的妇女一定不能过度疲劳，凡事要注意安全。</font></strong></p>\r\n<p>　　准妈妈适当做运动是必要的，但也要根据自身的基本状况在选择何种运动，同时在运动中要根据自己感觉的舒适程度及时调整。运动时要注意冷热，可能的话，最好有朋友或家人陪伴，运动量要适度，运动前后注意补充水分。任何时候都不应有疼痛、气急、虚脱、头晕等不适反应，如有上述情况发生，必须立刻停止运动，向医生咨询。（来源：中国孕妇网）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('238','18','<p>　　如果你已经怀孕了，而且刚刚开始体育锻炼，那么你可以考虑下列运动项目： <br />\r\n&bull; 步行：这是最适合准妈妈的运动，因为它既安全又容易，而且对你的心血管系统有好处。总而言之，如果你在怀孕前并不进行锻炼，那么步行就是你开始孕期锻炼的最佳选择了。 <br />\r\n&bull; 低强度健美操班 或健身DVD：你应该找那些专为孕妇开办的健身班或孕期健身DVD。 <br />\r\n&bull; 游泳：这是一种非常好的运动方式，因为游泳时你的全身都能参与进来，而且关节基本不会承受压力。还有一个额外的好处是：水能托起你身体的重量，让你暂时摆脱肚子变大带来的不便感觉，享受一段轻松时光。 <br />\r\n&bull; 孕妇瑜伽和伸展运动：这两种运动都能减轻你的压力，帮助你保持身体的灵活有力。</p>\r\n<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<h2>该避免的运动</h2>\r\n<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>&bull; 孕妇需要避免呼吸器潜水等高风险运动，以及可能摔伤的活动，例如骑马、高山滑雪、滑雪板滑雪、滑水等。 <br />\r\n&bull; 准妈妈在进行类似骑自行车这样的运动时，也要多加小心，或者最好把这类运动推迟到孩子出生之后再进行。虽然自行车运动爱好者可能会不同意，但有些专家认为，在孕中期和孕晚期骑自行车对孕妇有危险，因为你这时的平衡感和平时有所差别，所以更容易摔倒。 <br />\r\n&bull; 同样，孕期开始练习跑步也不是个好主意，但如果你在怀孕前就有跑步的习惯，怀孕后也可以继续坚持。 <br />\r\n&bull; 从怀孕初期以后，你就应该避免仰卧起坐等需要平躺才能完成的动作，因为这会让你感到头晕，并减少子宫的血流量。 <br />\r\n&bull; 举重和其他需要长时间静止站立的运动也可能使流向胎儿的血液量减少，所以，你应该不断地改变姿势，或者前后踏踏步也可以。&nbsp;</p>\r\n<h2><br />\r\n危险信号&nbsp;</h2>\r\n<p><br />\r\n　　如果你在运动中出现了以下症状之一，你应该马上停止锻炼，并去医院检查： <br />\r\n&bull; 身体任何部位的疼痛，尤其是背部或骨盆区域的疼痛。 <br />\r\n&bull; 过度疲劳。 <br />\r\n&bull; 头晕或感觉昏厥。 <br />\r\n&bull; 气短。 <br />\r\n&bull; 阴道出血。 <br />\r\n&bull; 行走困难。 <br />\r\n&bull; 子宫收缩。 <br />\r\n&bull; 阴道流液。 <br />\r\n&bull; 胎动减少。（请学习监测胎动的部分，不过，也要记住：胎儿经常在你锻炼的时候表现得最安静。） <br />\r\n&bull; 休息时，心跳过快。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('239','18','<p>　　即使你以前属于崇尚&quot;生命在于静止&quot;的沙发土豆一族，你也可以在怀孕后安全地开始你的&quot;运动生涯&quot;。不过，如果你在怀孕前根本不运动，那么你一定要先请医生批准你的孕期运动计划，然后才能开始付诸行动。 （中国孕妇网www.zgyunfu.com整理） <br />\r\n　　孕期不是用来减肥或开始进行高强度运动的时期，不过，如果你不属于任何孕期高风险类型，那么你可以通过少量至适量的体育运动来强身健体。 <br />\r\n<br />\r\n<strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 合理地逐渐开始运动锻炼 </strong></p>\r\n<p>　　刚开始的时候，你应该每周锻炼3天，每次15～20分钟，最好隔天进行锻炼，这样两次之间就可以休息一天了。千万不要操之过急，以免把自己累得精疲力竭。锻炼的小诀窍是：当你不能一边运动、一边进行正常谈话时，就要降低锻炼的强度了。 <br />\r\n<br />\r\n　　要注意保持合理的饮食和足量的饮水。别忘了：怀孕以后，你每天需要多摄入300卡左右的热量，这个数字根据你怀孕前的体重不同而略有浮动。 <br />\r\n<br />\r\n　　在运动的时候，要保持凉爽。在炎热、潮湿的天气里进行户外运动时，你应该戴上太阳帽，并穿着一层以上宽松、舒适的衣服。还要记得带上一瓶水，这样才能随时补充你流失的水分。 （来源：中国孕妇网）<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('240','25','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 产前的一些征兆，你可能得入院了！</p>\r\n<p>　&nbsp;&nbsp; 没有什么可靠的方法可以预测分娩的具体时间。专家们并不完全了解引发分娩开始的原因，因此，无法准确地预测分娩会在什么时候开始。你的身体其实早在分娩前一个月就已经开始做&quot;准备&quot;了。你也许很幸运，对所有这些情况都全然不知，也有可能随着预产期的临近，你开始感觉到新的症状。以下是分娩开始前几周到几天内，可能会发生的一些情况： <br />\r\n<br />\r\n<b>&bull; 你的宝宝&quot;下沉&quot;了</b> <br />\r\n　　如果这是你的第一次怀孕，在分娩开始前的几周内，你可能会体验到一种&quot;胎儿下坠&quot;的感觉。这时候，你也许会感到骨盆部位的压迫感加重，并注意到胸廓下方的压力减轻，呼吸更通畅。 <br />\r\n<br />\r\n<b>&bull; 你注意到自己的布拉克斯顿&bull;希克斯收缩增多</b> <br />\r\n　　更频繁、更强烈的布拉克斯顿&bull;希克斯收缩，可能表明你已进入临产前期了。在这个过程中，你的子宫颈成熟了，已经准备好进入真正的分娩。这期间，有些准妈妈会经历类似月经期的绞痛。 <br />\r\n<br />\r\n　　有时候，随着真正分娩的临近，布拉克斯顿&bull;希克斯收缩会变得相对疼痛起来，而且每隔10~20分钟，就会发作一次，让你觉得自己是不是马上就要生了。但是，如果收缩没有变得更长、更剧烈、一次与一次之间的距离接得更近，使你的子宫颈张开，那么你所感觉到的可能是所谓的&quot;假临产&quot;。 <br />\r\n　　 <br />\r\n<b>&bull; 你的子宫颈开始成熟了</b> <br />\r\n　　在分娩前的几天甚至几周里，布拉克斯顿&bull;希克斯收缩可能会做一些前期准备的工作，让你的子宫颈变软、变薄，也许还会使你的子宫颈稍微张开。（如果你生过孩子，你的子宫颈在产程开始前，便有可能会打开1~2厘米。但要知道：如果这是你的第一胎，即使你怀孕40周，你的子宫颈张开了1厘米，也不能保证你马上就要生了。）如果你已经到了预产期，或者临近预产期，医生可能会在产前检查时，为你做一次阴道检查，看看你的子宫颈是否已经开始发生了变化。 <br />\r\n<br />\r\n<b>&bull; 你排出了宫颈粘液栓，或者&quot;见红&quot;了</b> <br />\r\n　　随着分娩的临近，如果你的子宫颈开始张开，你可能会排出宫颈粘液栓&mdash;&mdash;少量稠厚的粘液，在过去的9个月里，它起到密封子宫颈管的作用。这块粘栓可能会一次性成块地被排出，也可能会以增多的阴道分泌物的形式在几天内排出。这些粘液可能带血（可能是棕色、粉红色或红色的），因此叫做&quot;见红&quot;。性交或阴道检查时，也有可能会影响到粘液栓，从而导致你看到带血的分泌物出现，尽管你几天内还不会生，但无论是哪种情况，如果你看到的不仅仅是几点血斑的话，你就要去医院就诊了，因为这可能是出问题的征兆。当然，有些医生也会建议：如果没有其他症状同时出现，就不一定要去医院就诊 。 <br />\r\n<br />\r\n<b>&bull; 羊水破裂</b> <br />\r\n　　当包围你宝宝的充满液体的羊水囊破裂以后，羊水会通过你的阴道流出来。在这种情况下，不论是大量涌出，还是少量渗出，你都要立即到医院就诊了。<br />\r\n　　大部分孕妇在羊水破裂前，都会出现有规律的宫缩，但有些产妇却是先破水。当这种情况发生时，产程通常很快就会开始。如果在一定时间内你还没有开始宫缩的话，就需要被引产，因为没有了羊水囊的保护，你的宝宝受细菌感染的可能性会增加。 <br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('241','25','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>我什么时候该去医院了？ </strong><br />\r\n　　到了孕期的最后阶段，你的产科医生应该给你一些明确的指示，告诉你什么时候该去医院。这些指示取决于你的个人情况：比如你是不是有孕期并发症或别的高危因素，这是不是你的第一胎，还有你的一些具体情况，比如说你的住所到医院的距离有多远等。这也取决于医生个人的做事风格（有些人喜欢及早行动）。</p>\r\n<p>　　如果你的怀孕情况并不复杂，医生可能会要你等到每次宫缩持续1分钟、每5分钟一次以后才上医院（从一次宫缩开始起到下一次宫缩开始算作一次宫缩）。原则上，如果你属于高危孕妇，医生会希望你在临产时尽早去医院。 <br />\r\n<br />\r\n　　如果临产的迹象还不明显，而你已经觉得自己快要分娩了，你可以去医院， 但一般情况下，医生会建议你留在家里再观察一下。 <br />\r\n<br />\r\n　　最后，不管到目前为止，你的整个孕期是否顺利，遇到下列情况时，请一定要及时去医院就诊：</p>\r\n<ul>\r\n    <li>如果你的羊水破裂，或者你怀疑自己的羊水在渗漏。要告诉医生这些液体是不是黄色、棕色或略带绿色，因为这些是出现胎粪的信号。胎粪是宝宝的第一次排便，有时，它也是胎儿窘迫的征兆。另外，如果羊水是带血色的也要告诉医生，这很重要！</li>\r\n    <li>你感觉到你宝宝不如以前活跃了</li>\r\n    <li>你出现阴道出血（除非这仅仅是&quot;见红&quot;&mdash;&mdash;粘液夹杂少量血滴或血丝）、发热、剧烈头痛、视觉变化、下腹痛等</li>\r\n    <li>你怀孕不到37周就出现宫缩或其他早产征兆。</li>\r\n</ul>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('242','18','<p style=\"line-height: 130%; text-indent: 25px\">当你怀孕的时候，孕期锻炼是保持健康的关键部分.</p>\r\n<p style=\"line-height: 130%; text-indent: 25px\">日常锻炼是很多妇女不愿放弃的事而其他的妇女在怀孕期要继续锻炼。不幸的是，决定做什么样的运气锻炼可能是麻烦事。寻求关于在孕期正常锻炼的益处和安全观点的妇女既能听到热情报告它的益处也听到严厉警告它的可怕结果。孕期锻炼的益处是什么？对目前和孩子是安全有意的呢？对母亲和孩子是安全有意的呢？或者可能是有害的呢？（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p style=\"line-height: 130%; text-indent: 25px\">孕期锻炼的概念</p>\r\n<p style=\"line-height: 130%; text-indent: 25px\">在美国大约有42%的孕妇锻炼，大部分妇女走步、游泳或参加其他锻炼。总之，妇女避免繁重的体力活动并随着孕期增大降低她们的锻炼水平。正常的孕妇身体锻炼是针对平衡变化、血压增加（更易引起妇女的疲倦）、恶心呕吐、体重增加和其他不适的症状使之得到缓释。分娩之后，有个新宝宝要看护，身体要回到原来的形态，体力活动的水平又要全面提上来。感觉好的活动是：散步、游泳、伸展肢体、高尔夫球、蹦跳、网球、自由体操。</p>\r\n<p style=\"line-height: 130%; text-indent: 25px\">孕期锻炼效果</p>\r\n<p style=\"line-height: 130%; text-indent: 25px\">在过去人们过分强调孕期锻炼潜在益处和危险。近来证据显示营养好的健康妇女正常的身体活动是安全的且可能有某些益处。适当锻炼的妇女很少经历正常怀孕的不适，正常锻炼能带来良好情绪。健康饮食的妇女，在建议下增加体重，避免强度太大的活动或者引起伤害，他们不必担心锻炼会伤害他们的宝宝。</p>\r\n<p style=\"line-height: 130%; text-indent: 25px\">有些妇女的孕期锻炼是值得关心的。不可以建议不增加体重的妇女参加锻炼，或患有先天性子痫、胎膜过早破裂、高血压、心脏病、孕后期出血、或者脆弱子宫颈等疾病的妇女。孕妇也应温和地锻炼，不能做过头。</p>\r\n<p style=\"line-height: 130%; text-indent: 25px\">孕期锻炼的上限</p>\r\n<p style=\"line-height: 130%; text-indent: 25px\">孕期身体锻炼超过限度可能降低胎儿的成长并增加分娩的危险。锻炼水平太高的一个主要信号是体重增加率很低。孕妇应避开精疲力尽，活动持续时间长、活动过热和潮湿天气的锻炼和身体活动。</p>\r\n<p style=\"line-height: 130%; text-indent: 25px\">孕期锻炼建议</p>\r\n<p style=\"line-height: 130%; text-indent: 25px\">美国妇产科学会和其他机构已经研究孕期身体活动和锻炼开发建议的益处和危害。</p>\r\n<p style=\"line-height: 130%; text-indent: 25px\">现在孕期锻炼的建议比以往的更少限制，反映出营养好的健康妇女适当水平的身体锻炼，对怀孕不会造成特别危险。孕妇应适中地进行锻炼，或者每周有20-30分钟达到50-60%的最高心跳率。最高心跳率代表你最高氧气利用率（VO@MAX）最高心跳率代表在最强的锻炼期间你的心脏每分钟能跳的最高次数。在70%最高心跳一个来回的锻炼被认为是正常的。你可以从自己的年龄评估你的最高心跳率：100%的MHR评估为220减去一个人的年龄。（这个公式可能不适合少数孕妇，因孕妇比非孕妇女的心跳率高。）计算31岁的MHR为50%，例如，你可以：220-30=190,190*0.5=95跳次/分钟。</p>\r\n<p style=\"line-height: 130%; text-indent: 25px\">评估结果是心跳每分钟95次，几乎等于MHR为50%的人。要知道如果你正在这个水平上锻炼，你需要摸你的脉搏来确定你的心跳每分钟跳多少次。通常人们在十秒钟内数脉搏次数，然后将这次数乘以6，就算出每分钟次数。（来源：中国孕妇网）</p>\r\n<p style=\"line-height: 130%; text-indent: 25px\">特别关注身体活动的锻炼或水平是安全以及询问某种身体问题的症状与孕期锻炼相关应带给你健康看护提供者的注意。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('243','25','<p style=\"text-indent: 2em\">怀孕啦！尤其对于婚后不久，而且又渴望生个小宝宝的年轻女性来说，真是个莫大的喜讯！于是肚子里的宝宝还没有出生，自己却己成了全家的宝贝。婆婆说：&ldquo;扫帚疙瘩也不许动啊，有活我来干。&rdquo;丈夫说：&ldquo;你干脆别上班啦！&rdquo;</p>\r\n<p>　　怀了孕就不能动了吗？显然，这一观点是不对的。</p>\r\n<p>　　<strong>孕妇（yunfu）孕期运动的五大理由</strong></p>\r\n<p>　　俗话说，生命在于运动，对孕妇来说是两条生命，意义格外重要。</p>\r\n<p>　　<strong>孕妇孕期运动理由一：</strong></p>\r\n<p>　　适当的、合理的运动能促进孕妈咪消化、吸收功能，可以给肚子里的宝宝提供充足的营养，到时候会有充足的体力顺利分娩，分娩后也能迅速恢复身材。</p>\r\n<p>　　<strong>孕妇孕期运动理由二：</strong></p>\r\n<p>　　怀孕期间进行适当的运动，可以促进血液循环，提高血液中氧的含量，消除身体的疲劳和不适，保持精神振奋和心情舒畅。</p>\r\n<p>　　<strong>孕妇孕期运动理由三：</strong></p>\r\n<p>　　孕期运动能刺激胎儿的大脑、感觉器官、平衡器官以及胎儿和呼吸系统的发育。</p>\r\n<p>　　<strong>孕妇孕期运动理由四：</strong></p>\r\n<p>　　适当运动可以促进母体及胎儿的新陈代谢，既增强了孕妇的体质，又使胎儿的免疫力有所增强。</p>\r\n<p>　　<strong>孕妇孕期运动理由五：</strong></p>\r\n<p>　　运动时由于孕妇肌肉和骨盆关节等受到了锻炼，也为日后顺利分娩创造了条件。</p>\r\n<p>　　关键问题是，孕妇的运动如何才算是合理的，合适的，这就需要我们从运动的时期、运动的时间、运动的方式以及运动时注意的问题等几个方面加以分析。</p>\r\n<p>　　选择最适合自己的运动在怀孕第4~7个月之间是孕妈咪最适合运动的时期，以怀孕的前期、中期、后期而言，一般来说运动只能做到中期即怀孕七个月前，而且运动的时间要越来越短，动作要越来越轻柔。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>　　运动地点要保持安静、清洁、舒适，想休息就休息，而且要随时补充水分。</p>\r\n<p>　　<strong>专家建议：</strong></p>\r\n<p>　　1、如果你的感觉不太好的话，在怀孕的早期即前三个月最好不要做运动，因为这时胚胎在子宫里还没有牢固地&ldquo;扎下营盘&rdquo;，运动失当很可能会导致流产。</p>\r\n<p>　　2、在怀孕的后期，即7个月以后也不适宜做运动，因为这时胎儿已经长得很大了，运动有可能导致早产等问题。</p>\r\n<p>　　因此，孕妇适宜的运动时间段，一般应该开始于怀孕第4个月，结束于怀孕的第7个月。在这个阶段，运动的方式基本是一样的，只是活动量幅度应该逐渐减小，毕竟肚子越来越大，很多动作做起来越来越不方便了。（来源：中国孕妇网）#p#</p>\r\n<p>　　<strong>特别提醒：</strong></p>\r\n<p>　　在进行运动期间，如果你发现自己的阴道流出了水样物，或是发生出血，同时小肚子也痛起来了，请注意：这些都属于流产的征兆，应立即停止运动，马上去医院让医师检查。</p>\r\n<p>　　<strong>几点注意事项</strong></p>\r\n<p>　　1、在进行孕期运动的时候，你还要注意衣服样式要宽松，穿合脚的平底鞋。</p>\r\n<p>　　2、注意保暖，以免着凉。运动后宜采用沐浴冲澡的方式，不要用盆浴浸泡。洗头发的时候，如果自己不方便，可以请人帮助清洗，但要采用头往前倾的姿势来冲洗头部。</p>\r\n<p>　　3、即便在怀孕的4月到7月份，也并非所有的孕妇都适合做运动。如果你有心脏病，或是肾脏泌尿系统的疾病，或是曾经有过流产史，自然是不适于做孕期运动的。患有妊娠高血压者，由于血压不稳定，也不适于运动。</p>\r\n<p>　　4、如果大夫诊断你怀了个双胞胎，虽然很高兴，但是在高兴之余，还要小心为妙，不要随意运动！假如医生告诉你是前置胎盘，阴道出现了不规则出血、提前出现宫缩等现象，是绝不能有运动的念头的，此时此刻必须静养，来不得半点含糊。</p>\r\n<p>　　<strong>美国医学家的观点</strong></p>\r\n<p>　　许多人担心活动会导致早产，但是美国医学专家利用连续记录运动中孕妇子宫收缩和胎儿心跳数据的装置，发现孕妇在运动时心跳显著加快，而胎儿的心率却不上升，从而说明孕妇的适当适量运动对胎儿没有不良影响。</p>\r\n<p>　　美国专家的研究还得出这样的结论：</p>\r\n<p>　　适当孕期运动不仅对早产无影响，而且在怀孕早期和中期适当运动，还可能降低早产危险！那么，为什么运动会降低早产呢？其原因尚不清楚，可能与自我选择感觉良好有关，但该结论尚有待进一步研究证实。对于美国科学家的观点，我们要注意早期运动的问题，有不舒服的情况，在早期须加以注意。</p>\r\n<p>　　每天做做保健操很有用处，但是孕期的运动不一定拘泥于做保健操，很多日常活动都可以作为孕期运动的方式。如果你平时不喜爱运动，怀孕时坚持每天做10分钟的体操并步行半小时即可。对于你来说过度的运动影响胎盘血液供给，对胎儿不利。</p>\r\n<p>　　有的孕妇原来就一直习惯于从事某项运动，妊娠期间可以在绝对避免高强度过量运动的前提下继续这些活动。一般情况下，以步行、慢跑、骑自行车等运动方式比较适宜。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>　　妊娠早期，如果你愿意运动的话，也没有其他禁忌，可参加一些不剧烈的活动，如短途自行车、等等。到妊娠中期，你则可以选择一些节奏缓慢的运动项目，如打太极拳、散步等。散步这项活动很好，方便适宜，不仅能提高神经系统和心肺等脏器的功能，而且可以使腿肌、腹壁肌、胸廓肌、心肌加强活动。</p>\r\n<p>　　<strong>运动的环境和时间也很重要</strong></p>\r\n<p>　　<strong>孕期运动</strong>应注意选择好运动的地点和时间。如条件许可，尽可能到花草茂盛、绿树成荫的地方，这些地方空气清新、氧气浓度高，尘土和噪音都较少，对母体和胎儿的身心健康大有裨益。另外据有关资料统计表明，城市中下午四点到七点之间空气污染相对严重，孕妇要注意避开这段时间锻炼和外出，以利于母亲和胎儿的身体健康。（来源：中国孕妇网）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('244','25','<p><font face=\"楷体_GB2312\">专家支持：武警番禺医院妇产科主任王彩霞</font></p>\r\n<p>　　医学研究发现，孕妇在怀孕期间运动对胎儿和大人都有多方面的好处。</p>\r\n<p>　　对胎儿而言，运动为准妈妈大脑提供充足的氧气和营养，促使大脑释放脑啡肽等有益物质，通过胎盘进入胎儿体内，可加快新陈代谢，从而促进生长发育；运动可以摇动羊水，能刺激胎儿全身皮肤，就好比给胎儿做按摩，十分利于胎儿的大脑发育，出生后会更聪明。</p>\r\n<p>　　对孕妇而言，运动能促进血液循环和新陈代谢，增强心肺功能，有助睡眠，减轻腰腿酸痛，预防或减轻下肢水肿。此外，运动还能增加体力，使肌肉有弹性，这对顺利分娩非常有意义。对于患有糖尿病的孕妇，运动可以辅助治疗疾病。 （中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>\r\n<table border=\"0\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"left\">\r\n    <tbody>\r\n        <tr>\r\n            <td>&nbsp;</td>\r\n        </tr>\r\n    </tbody>\r\n</table>\r\n</p>\r\n<p>　<strong>　运动时要掌握心率</strong></p>\r\n<p>　　如何判断孕期运动的强度是否适合？准妈妈可以自己摸摸心率。一般而言，以不超过每分钟140次为原则，每一次运动的时间不应超过15分钟。孕妇可以照常上班，参加轻体力劳动，例如家务杂事还是可以胜任的，此外，还可做简单的伸展操或散步。</p>\r\n<p>　　运动要根据孕妇的身体情况进行，注意劳逸结合，盲目运动可导致流产。您已确诊妊娠期高血压，而且怀孕已经有8个多月，应多休息保持镇静，暂时不宜运动。</p>\r\n<p>　　<strong>孕期运动有避忌</strong></p>\r\n<p>　　从怀孕的第一个月开始，为了宝宝的安全，最好不要做激烈运动和重体力劳动；不宜做下蹲或长时间弯腰的工作，以免增加腹部压力影响胎儿的血液循环；怀孕四个月后，应禁止做背部仰卧运动；对于性爱&ldquo;运动&rdquo;，在怀孕前三个月和后三个月应禁止同房，中间三个月可以适度进行性生活，其间若出现腹部疼痛和阴道流液，应及时到医院就诊。（来源：中国孕妇网）</p>\r\n<p>　　运动不要在炎热天气中进行，尽量避免跳跃、震荡和快速改变身体方向。运动前后注意补充水分，以免体温过高。(伍君仪 田乃伟)</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('245','25','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 孕妇孕期运动孕妇瑜伽显然是最好的选择，这样不仅以强化骨盆和大腿关节的肌肉为主，为顺产作充分的准备。还有助于产后塑身，做个苗条性感的准妈妈。</p>\r\n<p>　　怀孕初期是胎儿各种细胞迅速分裂成长的时期，脑细胞和心脏等重要器官也都在这个时期形成。为了让孕妇有一个平和的心态，练习瑜伽很有必要！怀孕初期属于流产危险期，因此，在子宫稳定前不适宜做过于用力的动作，练习的姿势尽量以稳定心神为主。怀孕中期子宫进入稳定期，通过练习瑜伽可以使身体各个部位的肌肉和关节变得柔韧、改善血液循环、消除浮肿。怀孕后期的瑜伽动作主要以强化骨盆和大腿关节的肌肉为主，为顺产作充分的准备。反复深呼吸能给胎儿提供充足的氧气，敲打全身可以促进新陈代谢、改善血液循环。这样练习瑜伽既简单又有效。</p>\r\n<p>　　<strong>缓解腰痛腹痛的动作</strong></p>\r\n<p><strong>　　排气的姿势</strong></p>\r\n<p>　　排出肠内废气，帮助腹部放松，缓解腰痛。</p>\r\n<p>　<strong>　做法</strong></p>\r\n<p>　　放松平躺，双脚伸开与骨盆同宽，屈膝。</p>\r\n<p>　　将毛巾搭在一侧脚上，慢慢呼气，展开膝盖尽量朝胸部靠近。反复5〜10次后，换另一侧。</p>\r\n<p>　<strong>　平躺扭腰</strong></p>\r\n<p>　　加强脊柱的柔韧性，缓解腹部、腰部及胸部的紧张感。</p>\r\n<p>　　<strong>做法</strong></p>\r\n<p>　　平躺，双臂向两侧张开与肩齐平，双脚整齐并拢，呼气。边吸气边将右腿向上垂直抬起。</p>\r\n<p>　　慢慢吐气，腿向左侧尽量伸展。再次吸气，腿回到原位放下。反方向以相同方法练习。</p>\r\n<p>　<strong>　休息的姿势</strong></p>\r\n<p>　　利用椅子， 将下肢放在高处，以改善全身血液循环，这也是缓解腰痛的一个很好的休息动作。</p>\r\n<p>　　<strong>做法</strong></p>\r\n<p>　　身体侧躺，将一条腿平稳地放在不太高的椅子上，枕着靠垫或枕头保持舒服的姿势，做5〜10次腹式深呼吸。姿势放松，有入睡感。交换双腿，保持休息姿势。</p>\r\n<p>　　<strong>毛细血管的运动</strong></p>\r\n<p>　　消除因血液循环不畅引起的浮肿，增强腰背肌肉。</p>\r\n<p>　　<strong>做法</strong></p>\r\n<p>　　平躺，四肢上举，弯臂屈膝，手尖脚尖放轻松，配合呼吸一起向上甩动。甩的时候注意不要过于用力，然后将手脚归位放松。</p>\r\n<p>　　<strong>帮助赘肉消失的动作</strong></p>\r\n<p><strong>　　前倾姿势</strong></p>\r\n<p>　　可以锻炼下肢体力，并有提臀的效果。</p>\r\n<p>　<strong>　做法</strong></p>\r\n<p>　　在椅子前站立，将两腿前后分开。</p>\r\n<p>　　上身前倾，双手扶住椅子与肩同宽，使前腿弯曲与膝盖、手腕水平。保持该姿势将后腿用力向后蹬。</p>\r\n<p>　　后脚脚尖踮起，前脚脚跟踩地，上身慢慢抬起，做5〜10次深呼吸。此时双手扶住骨盆，以增强腹部肌肉弹力，锻炼括约肌。换另一侧以相同的方法练习。</p>\r\n<p>　<strong>　侧倾姿势1</strong></p>\r\n<p>　　美化下肢的整体线条，使大腿和小腿曲线变美。</p>\r\n<p>　<strong>　做法</strong></p>\r\n<p>　　把椅子放在身旁，分开双脚，展开双臂，两脚间距和两肘间距保持一致，靠近椅子的脚尖朝椅子方向转90度。</p>\r\n<p>　　呼气，同时将上身朝椅子方向倾斜。一只手扶椅子，另一只手向上伸展，呼吸约5〜10次。</p>\r\n<p>　　吸气，同时用力收小腹，回到原位。换手扶椅子做相同动作。</p>\r\n<p>　　<strong>侧倾姿势2</strong></p>\r\n<p>　　调节内分泌，并有利于甩掉赘肉，增强腹部弹性。</p>\r\n<p>　<strong>　做法</strong></p>\r\n<p>　　坐在椅子上，双腿分开，与肩同宽。</p>\r\n<p>　　吸气，同时将双臂抬起，向两侧伸展；呼气时尾骨向下拉伸，用力收小腹，放下右臂，上身向右侧微微倾斜。扩胸呼吸，目光注视远方地面，注意不要让脖子受太大压力。呼吸5〜10次。换方向相同方法练习。</p>\r\n<p>　<strong>　上身前倾</strong></p>\r\n<p>　　放松臀、腰、背部周围僵硬的肌肉，使臀部和大腿曲线变美。</p>\r\n<p>　<strong>　做法</strong></p>\r\n<p>　　坐在椅子上，首先，将一侧腿放到另一侧大腿上，边吸气边伸展脊柱。</p>\r\n<p>　　呼气时，慢慢低下头，反复5〜10次呼吸，回到原位。换方向，相同方法练习。</p>\r\n<p>　　<strong>帮助顺产的动作</strong></p>\r\n<p>　　<strong>猫的姿势</strong></p>\r\n<p>　　弓背呼气可以加强骨盆肌和腹肌的力量。在分娩之前反复做此动作，既能减轻腰痛，又能帮助胎儿顺利从子宫进入产道。</p>\r\n<p>　　<strong>做法</strong></p>\r\n<p>　　双手、双膝分开，与肩同宽，跪趴在地上。肩膀和手臂，股和膝盖成一条直线。一边呼气，一边慢慢将下颌朝胸部拉近，眼睛看肚脐，并将背弓起。此时小腹向后背方向用力收紧，尽量感觉拉伸尾骨。</p>\r\n<p>　　吸气抬头，放松腰部，提臀。注意：在扩胸的同时，自然抬头。</p>\r\n<p>　<strong>　提升骨盆</strong></p>\r\n<p>　　强化腰部和大腿内侧的肌肉。使骨盆周围的肌肉，即分娩时使用的肌肉得到均衡发展。可以缓解因怀孕引起的腰痛。</p>\r\n<p>　<strong>　做法</strong></p>\r\n<p>　　平躺在地板上屈膝，将双腿分开稍宽于骨盆，双脚脚尖尽量朝外。双臂放在臀部两侧。自然呼气。</p>\r\n<p>　　慢慢吸气，脚踩地，提升骨盆。呼气，同时回到原位。</p>\r\n<p>　<strong>　蝴蝶姿势</strong></p>\r\n<p>　　调整改善骨盆方位，促进生殖器官部位的血液循环。另外，也可对双脚脚底进行互推式按摩，并注意随时配合呼吸。这个运动可增强骨盆周围及大腿的肌肉。</p>\r\n<p>　<strong>　做法</strong></p>\r\n<p>　　坐平，将双脚脚底相对，脚后跟尽可能拉近会阴部位。注意：如果感觉腹部不适千万不要勉强。双手抓住脚背，呼吸，同时直起脊柱。</p>\r\n<p>　　呼气时，将上身慢慢前倾45度左右。注意背部伸直。做5〜10次腹式深呼吸，然后回到原位。</p>\r\n<p>　<strong>　平躺的蝴蝶姿势</strong></p>\r\n<p>　　缓解颈部和肩膀肌肉的紧张，同时促进中枢神经和脑神经的血液循环，使头脑清醒，身体放松。也可以增强骨关节和骨盆的柔韧性。</p>\r\n<p>　<strong>　做法</strong></p>\r\n<p>　　平躺，吸气的同时将双膝向两侧弯曲，双脚脚底相对。此时双手朝头顶前方尽量伸展。呼气，放松姿势。如此反复做5〜10次腹式呼吸。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('467','36','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 对于刚出生不久的宝宝，虽然不会说话，但是会用手指来表达自己的要求，只要新妈妈、新爸爸们仔细观察，就能轻松地领悟宝宝的手指语言。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>小手捏着松松的拳头：</strong>宝宝在睡眠中会有这种手势，说明他正在做梦，他的眼球在眼皮下轻轻地转动，有时还会发出轻轻的鼾声。其实，梦中的宝宝睡得并不深，随时可能会醒来。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>小手紧紧地握着拳头：</strong>宝宝紧张时通常会有这样的动作，这时或许宝宝是害怕某个陌生环境或人，也可能是他的小肚子有些不舒服。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>手臂放松、小手轻轻地握着：</strong>这时的宝宝正心满意足地享受着美妙的时光，他愿意独自呆着，而不需要外来的干扰。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>小手张开、手指向前伸展：</strong>宝宝带着愉快的心情醒来时小手通常是这样的动作，这是他在邀请身边的父母和自己一起玩。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>小手的指头放松地弯着：</strong>这时宝宝已经不再东张西望，他的手臂也松软地耷拉下来，说明宝宝已经累了，想睡觉了。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国孕妇网是一个集妊娠、怀孕、分娩、坐月子、产后为一体的知识宝库。</p>\r\n<p>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('817','37','<p><strong><font size=\"2\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 小宝宝降生了，在分享你这份喜悦时，中国孕妇网小编也为您准备了新生儿喂养的各种知识，解决您由母乳喂养或是配方奶粉喂养时的各种问题，如（打嗝、吐奶、溢奶、拉肚子等等）。</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>拍打嗝，你做对了吗?</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　升级做了妈妈之后，您之前学到的诸多育儿知识马上就要面临考验。那么，在给喂奶的时候，有一件可能同时影响吃和睡的关键事，它是什么呢?没错，是&ldquo;拍打嗝&rdquo;!为什么要拍?应该怎么拍?您会正确地拍打嗝吗?</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>拍打嗝的成败关键</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　据黄家文医师介绍，适度的腹部压力和勤于变换姿势是拍打嗝成功的关键，至于具体的拍打嗝方式，拍背、轻轻摇动、按摩等都可以，只要妈妈多练习多尝试，一定可以找到最适合自家的拍打嗝方法。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>两大注意事项：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　<strong>　一、 手部姿势：</strong>五根手指头并拢靠紧，手心弯曲成接水状，拍在背上时不要漏气，而拍的力量应该是能引起振动、又让不感觉疼痛。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　<strong>　二、多次拍打：</strong>每一餐可分2～3次来拍打嗝，不要等全部喝完才拍。遇到容易胀气、溢奶、吐奶或很饿的时候，在开始喂食之后不久就要先帮他拍打嗝，这样可有效避免胀气或吐奶。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>拍打嗝牢记3&ldquo;不&rdquo;</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　拍打嗝是一项重要的育儿工作，以下3个&ldquo;不&rdquo;请务必留意：</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>1 不着急</strong>：别催促喝奶，要给留出学习喝奶技巧的时间。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>2 不偷懒</strong>：督促自身正确学习打嗝技巧，并切实执行。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>3 不粗心</strong>：在满9个月大之前，要随时留意是否出现胀气。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>三种常见拍打嗝姿势</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>一、直立抱在肩上</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　不论是站还是坐，妈妈都要将尽量直立抱在肩膀上，以手部及身体的力量将轻轻扣住，再以手掌轻拍在的上背部即可。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>医师叮咛</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　1 妈妈在自己肩上放置小毛巾，以防溢奶、吐奶。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　2 在拍打嗝时，以一定的力量将固定抱住非常关注，但是要注意不能遮住的口鼻。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　3 拍打和按摩可以交叉使用，在试过几次之后，如果还是没有打嗝，可将换到另一侧肩膀再继续拍。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>二、端坐在大腿上</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　妈妈坐着，让朝向自己坐在大腿上，一只手撑在的头、下颚及家浜之间，另一只手轻拍的上背部即可。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　医师叮咛</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　1 准备好小毛巾，随时防止溢奶、吐奶。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　2拍打和按摩可以交叉使用，在试过几次之后，如果还是没有打嗝，可将换到另一条腿上继续拍。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>三、侧趴在大腿上</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　妈妈坐好，双腿合拢，将横放，让其侧趴在腿上，头部略朝下。妈妈以一只手扶住下半身，另一只手轻拍上背部即可。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　医师叮咛</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　1 在妈妈大腿上放置小毛巾，以防溢奶、吐奶。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　2 此姿势更适合年龄较小的，为了防止滑落，要适当用力把身体固定在妈妈大腿上。</font></p>\r\n<p>#p#<br />\r\n<font size=\"2\">　　<strong>拍打嗝详细步骤，</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;TIPS:&nbsp;</strong>给喂完奶之后，不要直接让他躺下，要记得先帮他拍打嗝。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　1 拍打嗝时，手掌要呈杯状。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　2 让坐在大人腿上，如果还不足4个月大，要用一只手撑住脖子，如果已经满4个月大，则用手扶住即可。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　3 端坐在腿上的拍法：在拍打嗝时，一只手撑住，另一手拍打嗝，诀窍是采取由下往上轻拍的姿势。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　4 直立抱肩的拍法：此方法适用于4个月大以上的，一只手将抱起，靠近大人肩膀，另一手拍打嗝，当听到嗝出声音即可。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>避免吸入多余空气</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　只要肚子胀气，或多或少都会让不舒服。所以，除了帮将已经吸入的空气排出体外，妈妈们也要多花点心思，比如注意喂奶姿势、让奶中少一点空气等，使得在吃奶时尽量避免吸入多余空气。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>注意喝奶姿势</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　不论直接吸吮乳房还是用奶瓶哺喂，在一吸一吐之间，究竟会将多少空气吸到肚子里，喝奶的姿势和速度都非常关键。因此，如何让以正确的姿势喝奶相当重要。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>母乳喂养</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　妈妈务必仔细学习各种哺乳姿势，在每次喂奶前先把姿势调整好，再让开始吸吮。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>奶瓶喂养</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　不论抱着喝奶，还是让靠着其他物体喝奶，注意头高身体低的姿势，而且保持一定的倾斜角度也很有必要。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>冲泡方式和奶嘴运用</strong></font></p>\r\n<p><strong><font size=\"2\">　　左右轻轻摇匀</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　在帮冲泡奶粉时，应先加入适量的温水，再加入奶粉，这样可避免奶粉结块，造成奶嘴阻塞而吸入过多空气。另外，摇匀奶瓶时最好握住奶瓶侧身，以左右摇匀的方式进行，避免上下摇动而增加奶瓶内的气体。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>至少含住2/3</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　把乳头或奶嘴放入的口中时，应至少让含住2/3，并确定是否放</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　在了的舌头上，否则奶水会溢出，而且容易让吸入过多的空气。对于经常胀气的，可适当选用防胀气奶嘴、奶瓶。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　<strong>tips：最后让少喝一口</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　奶瓶内的空气通常会渐渐残留在最上面(形成白色泡泡)，因此，最好不要让把奶瓶中的奶完全喝完，这样也可减少一些气体进入体内。另外，在喂食中随时留意乳头或奶嘴的深度及角度是否正确，如果使用奶瓶喂养，可以观察奶嘴是否充满奶水，一旦奶嘴出现弯折，就会因吸吮不到奶水而过度用力，反而容易吸入过多空气。</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('469','36','<p>　　不只成人会得抑郁症，如若父母疏于照顾，婴儿也可能会患上抑郁症。</p>\r\n<p>　　美国的抑郁症研究人员认为，那些出生后几个月内表现异常，且1岁了还对别人呼唤其名字&ldquo;无动于衷&rdquo;的婴儿，患抑郁症的概率极高。</p>\r\n<p>　　健康的新生儿和父母对视时有眼神的交流，4个月大的健康婴儿会表达高兴的情绪，9个月大的婴儿会与人&ldquo;交换&rdquo;微笑。如果婴儿在这些方面表现异常，就可能有患抑郁症的倾向。</p>\r\n<p>　　在美国，婴儿精神健康是目前精神病学领域中越来越受重视的一个分支。医生一般在婴儿2岁至3岁时就可根据相关精神测试确定其是否患有抑郁症。美国联邦卫生机构发布的调查报告显示，如今每150名美国儿童中，就有1名受多动症或抑郁症困扰。所以，医学专家们试图找到更多的早期症状，以判断婴儿是否有患抑郁症、多动症等的倾向。http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理</p>\r\n<p>　　美国疾病控制和预防中心等机构近期发布的报告说，对于儿童抑郁症，及早诊断、及时治疗十分重要。如果父母能及早发现婴儿的异常并带他们去就医，婴儿就可以提前得到引导性治疗。专家们相信，对易患抑郁症的婴儿进行强化治疗，可预防抑郁症的出现。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('470','36','<p>　　每一位爸爸妈妈都想将自己的宝宝培养成聪明可爱的孩子，刚刚出生的小宝宝，怎样做才合适呢?秘诀就是：一定要重视和学会和宝宝的交往，通过对视、倾听、说话、拥抱等方法，满足宝宝最初感情交流的需要。</p>\r\n<p align=\"center\"><img alt=\"\" src=\"/uploads/allimg/c100303/12C6094T010-19E6.jpg\" /></p>\r\n<p>　　新生宝宝天生就拥有很多能力，看、听、触觉、味觉、嗅觉、运动和模仿等等，这就使宝宝生后具有了与父母交流的可能。尽管他们暂时不会说话，可千万不要以为&ldquo;宝宝什么都不懂&rdquo;，从而忽视与初生宝宝的交流。如果爸爸妈妈能坚持每天与宝宝交流半小时，对宝宝日后的语言交流和人际交往能力的发展具有非常重要的作用呢。</p>\r\n<p><strong>　　常用的交流方式</strong></p>\r\n<p><strong>　</strong>　在觉醒状态下与宝宝眼对眼的注视是互相交往的开始。</p>\r\n<p>　　当新生儿看到母亲亲切的面孔时，他的眼睛不再东张西望，不再发呆或昏昏欲睡，他会极力张大眼睛，把注意力集中妈妈脸上。当妈妈抱起新生宝宝面对面注视时，妈妈可以用温柔的语言和宝宝在注视中亲切地交流，你可以和宝宝这样说话：&ldquo;宝宝看到妈妈了吗?&rdquo;、&ldquo;宝宝笑一笑&rdquo;&hellip;&hellip;，这时宝宝可能会像很懂事地凝视着你，听妈妈喃喃说话。他们有时会闻到奶香，寻找奶头获得食物，有时还会张开小嘴露出短暂微笑。因为经过了胎内十个月的交往，宝宝知道妈妈是自己最可亲的对象。</p>\r\n<p>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('247','56','<p><strong>剖腹产后多久来月经</strong></p>\r\n<p>女性在产后的月经恢复是一个自然的生理现象。产后多久月经才会来？这是个常见的问题。恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复。 <br />\r\n<br />\r\n从医学角度来讲，根据子宫内膜的组织形态来推测，可能早在产后33-42天，卵巢就可排卵了。此外，在产后6周，也可观察到排卵过后的黄体存在。因此，如果妈妈没有喂奶，月经通常在产后6~8周内会来。研究资料显示，没有哺乳的产妇，有4O%在产后6周恢复排卵；到了产后8-12周，还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。哺乳的产妇，在产后12周约有25%会恢复排卵与月经，大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵机能。不过，有时很难在临床上确定产后第一次月经的确切时间，而且少数产妇会在分娩后马上开始有少到中量的间歇性出血。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p><strong>哺乳妈咪的月经 </strong><br />\r\n<br />\r\n母乳喂哺婴儿的新妈妈，排卵及月经恢复较迟，有的要在一年后才来月经。大多数人第一次的月经量比平时月经量多，第二次月经就正常了，因此不必治疗。 <br />\r\n当月经来潮时，哺乳妈咪的乳量一般会有所减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。因此无论是处在经期或经期后，妈咪都无须停止喂哺。 （来源：中国孕妇网） <br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('248','57','<p><strong>汤水是个宝 </strong></p>\r\n<p>下奶的汤水一般都含有一定量的油分，可以起到润滑肠道，促进排便的作用。 充分利用天然植物通便剂 在保证高蛋白同时，一定要多吃含纤维素多的水果和蔬菜，比如香蕉、韭菜、芹菜等。</p>\r\n<p><strong>调整自己</strong></p>\r\n<p>&nbsp;产褥期作为一个特殊时期，体内孕激素急剧下降，再加上新生命的到来，这些给新妈妈带来种种不适应。新妈妈应学会尽快转变角色，比如过去不爱吃蔬菜、喝汤，那么现在就需要改变。 学会休息 充分的睡眠是一切之根本，比如奶水充沛、防止产后抑郁和便秘。所以作为母亲，要渐渐将其他工作转交给家庭其余成员，并将自己的生物钟调至和宝宝一致。他睡您就赶紧养神，他醒您就开始&ldquo;工作&rdquo;。</p>\r\n<p>&nbsp;<strong>不赖床，勤活动 </strong></p>\r\n<p>一般自然分娩后6-8小时产妇就坐起，进行一些翻身活动，采取多种睡姿或坐姿，也可自己轻轻按摩下腹部；第2天下地，在室内来回走动，以不疲劳为宜，但避免长时间下蹲、站立。对于剖宫产无合并症者，于产后第2天试着在室内走动，如有合并症则要遵循医生要求，不可过早下床活动。 早下地、早活动，既有利恶露的排出，也有助于肠道恢复蠕动，防止尿潴留和便秘。 （中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p><strong>有效的提肛运动 </strong></p>\r\n<p>有效的提肛运动&mdash;&mdash;凯格尔运动，只要做法正确且持之以恒，便秘治疗的成功率可达70%左右，而且无论是坐着躺着甚至站着，皆可轻松操作。凯格尔运动主要锻炼提肛肌（一种围绕直肠和肛管门四周的平滑肌，排便时收缩，保证肛门开放），正常顺产者从分娩第2天开始。 凯格尔运动具体操作如下：</p>\r\n<p>1、仰躺在床上，双脚的膝盖弯曲，类似分娩前做妇科检查的姿势。</p>\r\n<p>2、收缩骨盆底肌肉，就像平常解小便中途忽然憋住的动作。</p>\r\n<p>3、持续收缩约10秒，再放松10秒，如此重复15次，每天1次。 要点：姿势和用力一定要正确；除了提肛肌群，腹部大腿臀部均不需用力；运动次数和收缩强度需要随产妇体质和手术情况而定，最好事先请示医师。</p>\r\n<p>&nbsp;<strong>饮食建议多多</strong></p>\r\n<p>1、多吃纤维多的食品如山芋、粗粮、芹菜等各种绿叶蔬菜。</p>\r\n<p>2、多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果。</p>\r\n<p>3、多吃能够促进肠蠕动的食品如蜂蜜、香蕉、芋头、苹果。</p>\r\n<p>4、多吃富含有机酸的食品如酸奶，增加消化与通便功能，可常饮用。</p>\r\n<p>5、多吃含脂肪酸的食品如花生米、松子仁、黑芝麻、瓜子仁。</p>\r\n<p><strong>解决便秘的&ldquo;小处方&rdquo; </strong></p>\r\n<p>1、蜂蜜芝麻糊 蜂蜜180克，黑芝麻30克，研碎、调和蒸熟，每天食用2次。</p>\r\n<p>2、红薯粥 将红薯500克，洗净削去外皮，切成块放在锅内，加水适量，煎至熟烂，再加少量白糖调味，临睡前食用。</p>\r\n<p>3、牛奶加蜂蜜 牛奶加少量蜂蜜、煮沸，加葱汁数滴，每日早晚空腹服。</p>\r\n<p>中国孕妇网爱心提示 产妇禁用大黄及以大黄为主的清热泻下药，如三黄片、牛黄解毒片、牛黄上清丸等。可以使用不太刺激肠胃，又不会产生依赖性的缓泻剂，比如开塞露塞肛。如果仍不能解决便秘的话，可以遵医嘱在医院进行肥皂水灌肠。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('249','57','<p>产后腰疼怎么办，这是很多产后女性所关心的，普遍存在。多数的产后腰疼患者在求医也遇到很多问题，去了很多的医院科室，但都不能得到满意的治疗，甚至无法搞清产后腰疼的原因是什么。 <br />\r\n产后腰疼怎么办的问题，也困扰着不少的医生。一般会往往归结为内分泌失调，可是用药物治疗效果并不理想。这是忽略了其他的原因，即姿势性腰疼。怀孕期间，随着胎儿的不断发育，骨盆前倾和腰椎前凸逐渐加大，容易导致腰疼，这种典型现象被称为怀孕腰疼。还有一个原因，是产后劳损，过于劳累及哺育婴儿的姿势有问题，也常常导致腰疼。后两者都术语姿势性腰疼。 <br />\r\n这样，<strong>产后腰疼</strong>怎么办的问题就有了答案&mdash;&mdash;矫正腰部不合理的姿势才是关键。让体形尽快恢复，改变不良姿势便是当务之急。目前矫正姿势的动作有很多，但多数的动作都有些难度，患者难以适应，更大的困难是不容易坚持。然而矫正姿势需要一个过程，一个持续的过程，不容易坚持的方法效果也自然有限。 <br />\r\n其实矫正姿势的关键，是矫正人体的重心位置。不良的姿势，往往是重心前移，身体前倾，如果能有效矫正人体重心位置，就可以有效矫正不合理的姿势。矫正重心的问题可以用矫形鞋来进行，鞋对于人体，就相当于建筑物的地基，比如穿高跟鞋，就相当于把人体的地基向前偏斜了，姿势就会变得不合理，所以医生们都警告腰疼患者不要使用高跟鞋，妇产科医生也会警告产妇，产后不要过早地穿高跟鞋，容易导致腰疼。 <br />\r\n既然鞋对人的姿势影响巨大，能导致不良的姿势，自然也可以让姿势向好的方向改变，矫正姿势。你可以穿一双负跟鞋，鞋底是前高后低的，这样可以强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸。以往矫形鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜，现在是将其用于矫正骨盆的前倾，道理很简单。<br />\r\n你可以试验一下倒走，倒走穿平底鞋，小步子慢走，感觉一下症状有无减轻。穿负跟鞋正常行走就相当于倒走。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('250','56','<p><span style=\"color: #ff6600\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong> 中国孕妇网：在中国大部分地区尤其是农村，孕妇产后不让洗澡、刷牙。说是洗澡容易引起刷牙以后会牙疼，洗澡以后会得皮肤病。其实这些说法都是没有科学依据的。</strong></span></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong> 保持会阴清洁&nbsp;<br />\r\n</strong>&nbsp; 产后擦洗会阴每天至少2次，大便后加洗1次。<br />\r\n&nbsp; 用棉球蘸无菌清水或生理盐水，有条件时用1/2000新洁尔灭溶液或聚维酮碘溶液擦拭外阴，先擦阴阜及两侧阴唇，最后擦肛门，不可由肛门开始向前擦，擦洗后换上消毒的会阴垫。<br />\r\n月经带和内衣裤也应勤换洗，并在日光下曝晒达到杀菌目的。<br />\r\n躺卧时，应卧向伤口的对侧，如会阴伤口在左侧，应向右侧卧，以防恶露流入伤口，增加感染机会。<br />\r\n<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong> 产后洗澡<br />\r\n</strong>&nbsp; 产后汗腺活跃，产妇大量出汗，乳房淌奶，阴道又有恶露排泄，全身发粘，需要比平时更讲究卫生，专家们研究认为正常分娩的产妇，产后24小时即可开始洗澡。<br />\r\n&nbsp; 事实上欧美各国的产妇都是这样做的，并无不良反应。<br />\r\n&nbsp; 产后应当洗淋浴，水温34－35℃，室温最好26℃。浴后迅速用毛巾擦干，防止受凉，洗浴次数可按季节安排，一般是每周2－3次，产后一个月内禁止盆浴。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）<br />\r\n<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong> 产后刷牙<br />\r\n</strong><br />\r\n&nbsp; 妇女怀孕后，由于雌激素的作用易患牙龈炎。<br />\r\n&nbsp; 分娩后坐月子营养补充多，三餐之外还加点心，食物残留牙缝中的机会增多，经细菌分解产生的酸性物质腐蚀牙面，可产生龋齿或其他牙病。<br />\r\n&nbsp; 因此，&quot;坐月子&quot;的产妇，口腔卫生尤为重要，不但要刷牙而且要坚持早、晚刷牙，且饭后漱口以保护牙齿。<br />\r\n<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>做产后保健操</strong><br />\r\n<br />\r\n&nbsp; 健康的产妇，产后6－8小时即可坐起用餐，24小时可下床活动，有感染或难产的产妇，可推迟2－3天以后再下床活动。下床后开始做产后保健操。<br />\r\n&nbsp; 1、呼吸运动：仰卧位，两臂伸直放在体侧，深吸气使腹壁下陷内脏牵引向上，然后呼气，目的是运动腹部活动内脏。<br />\r\n&nbsp; 2、举腿运动：仰卧位，两臂伸直平放于体侧，左右腿轮流举高与身体成一直角，目的是加强腹直肌和大腿肌肉力量。<br />\r\n&nbsp; 3、挺腹运动：仰卧位，双膝屈起，双足平放在床上，抬高臀部，使身体重量由肩及双足支持，目的是加强腰臀部肌肉力量。<br />\r\n&nbsp; 4、缩肛运动：仰卧位，两膝分开，再用力向内合拢，同时收缩肛门，然后双膝分开，并放松肛门。目的是锻练盆底肌肉。<br />\r\n&nbsp; 另外，还有仰卧起坐、胸膝运动等。（来源：中国孕妇网）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('251','59','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>产后性生活</strong><br />\r\n<br />\r\n&nbsp; 产后正常的性生活应在分娩后2个月以后进行，过早性生活会罹患盆腔疾病，有损健康，有产后生殖道感染或会阴伤口愈合不好的还应推迟性生活。<br />\r\n&nbsp; 产后第一次性生活时，丈夫动作不要过急、粗暴，采取合适的体位与姿势慢慢完成，每周性生活以1－2次为宜。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）<br />\r\n<br />\r\n&nbsp;&nbsp; <strong>哺乳期避孕</strong><br />\r\n<br />\r\n&nbsp; 使用避孕套是哺乳期妇女首选的避孕方法，如能和避孕药膏并用，效果更好，这种方法需丈夫充分合作。<br />\r\n&nbsp; 其次，放置宫内节育器。一般来说，哺乳期妇女宜在产后3个月放器。<br />\r\n&nbsp; 如果已来月经，可到医院请医生检查排除怀孕方可放器。如有子宫复旧不良应推迟放器时间。剖宫产的产妇以术后半年放器为宜，放器前先采取其他避孕措施。（来源：中国孕妇网）<br />\r\n&nbsp; 现在有些医院，给平产的产妇产后立即放器，效果亦很好。哺乳期妇女不宜使用避孕药避孕，因避孕药抑制乳汁分泌，还会对婴儿产生不利影响。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('252','58','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 产后营养饮食<br />\r\n<br />\r\n&nbsp; &ldquo;坐月子&rdquo;是妇女的特殊生活阶段，对饮食要求是富于营养且容易消化，逐步适应逐步增加，不可突击性增加。<br />\r\n<br />\r\n&nbsp; 每日包括主食500克<br />\r\n&nbsp; 肉类或鱼类150－200克<br />\r\n&nbsp;&nbsp; 鸡蛋3－5个，豆制品100克<br />\r\n&nbsp; 豆浆或牛奶250－500克<br />\r\n&nbsp; 新鲜蔬菜500克<br />\r\n&nbsp; 每顿饭后吃水果1－2个<br />\r\n<br />\r\n&nbsp; 另外，还要注意食物烹调做到多样化。为了保证母乳喂养。应多补充带有汤水的食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、蛋花汤、豆腐汤。餐间及晚上加点心或半流质食物。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）<br />\r\n<br />\r\n&nbsp;<strong>&nbsp; 产后体形恢复</strong><br />\r\n<br />\r\n&nbsp; 据统计大约有10％的妇女生育后会逐渐&quot;发福&quot;而肥胖。若要恢复原有体形防止&quot;发福&quot;，应该从锻练及饮食方面着手。<br />\r\n<br />\r\n&nbsp; 1、适当运动。24小时后可下床活动每天2－3次，每次半小时，产后半个月可做些轻便的家务，但要避免过早地干重活。<br />\r\n&nbsp; 2、坚持锻练。体力恢复后坚持做产后保健操其中仰卧起坐最要紧。<br />\r\n&nbsp; 3、坚持母乳喂养。母乳喂养能把孕期储存腹部和臀部的脂肪转化为乳汁，这是最有效的减肥措施。<br />\r\n&nbsp; 4、合理膳食。少吃动物脂肪、内脏和甜食，多吃高蛋白、高维生素食物，少量多餐，粗细搭配。如果产后已经发胖，要注意减少热量较高的主食，满月后坚持有计划的体育锻练，如散步、打球、跑步、游泳、骑车等，有些产妇想恢复体形而于产后束腰或使用腹带，不宜提倡。<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('253','49','<p><strong>产后减肥的黄金时期</strong></p>\r\n<p>产后有没有及时减重，和以后体重的增加有绝大的关系。产后6个月是体重控制的黄金时期，如果产后6个月内能够恢复到怀孕之前的体重，则8至10年后，体重平均增加2.4公斤；如果产后体重无法下降，则8至10年后，平均体重会增加8.3公斤。产后有运动和哺喂母乳的妇女，体重也比较不会增加，如果能哺喂到3个月以上的时间，则减重的效果将会更好。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p><strong>产后理想的热量建议</strong></p>\r\n<p>根据行政院卫生署今年所公布的每日营养建议，热量的建议摄取量比起82年的建议量要少300大卡左右，如果是工作劳动量低的妇女，一天的热量大约1550大卡就足够了；如果是属于劳力工作的妇女，其一日的热量大约也只需要2300大卡。怀孕的第二期和第三期，每天要多摄取300大卡，哺乳期每天要多摄取500大卡。另外，有许多的报告发现，产后每天摄取2000至2300大卡的热量，不但有利于体重的控制，也不会影响哺喂母乳。以一天少摄取400大卡来说，一个月大概可以减少1.5公斤。哺乳的妇女如果每天少摄取500大卡，每星期做4次运动，每次运动45分钟，每个月可以减少2公斤的体重，且不会影响宝宝的成长。</p>\r\n<p><strong>使用减肥药的注意事项</strong></p>\r\n<p>周辉政医师强调，产后瘦身最好从饮食与运动着手，不要有快速减肥的期待，哺乳的妇女以一星期减少0.5～1公斤最适宜，6个月内减低10％的体重是最理想的情况。至于减肥药物的使用，医师则会建议体重过重（BMI＞27，BMI＝体重的公斤&divide;身高公尺的平方）的妇女才考虑使用，对于产后身体恢复情况不是很好的产妇，医师通常都不建议在产后使用。理论上来说，医师处方的减肥药并不会对哺乳有影响，使用者并不需要太过担心，但减肥药所产生的副作用因人而异，再加上坊间有许多不合法的减肥药，使用后会对身体造成伤害，因此最好经过医师的评估与建议之后再使用，而且坐月子和哺乳期间最好不要使用药物。（来源：中国孕妇网）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('254','56','<p>&nbsp; <strong>分娩后的产妇情况&nbsp;<br />\r\n</strong>&nbsp; 在刚分娩后的24小时，产妇的体温会略有升高，一般不超过38℃。在这之后，产妇的体温大多会恢复到正常范围内。由于子宫胎盘循环的停止和卧床休息，产妇脉搏略为缓慢，约每分钟60～70次；呼吸每分钟14～16次；血压平稳，变化不大，如果是妊娠高血压综合征患者血压明显下降。 <br />\r\n&nbsp; 分娩第一天，子宫底大约在平脐或脐下一指左右(子宫大约在产后10天降入骨盆腔内)。 <br />\r\n&nbsp; 刚分娩后，产妇会因为宫缩而引起下腹部阵发性疼痛，这叫做&ldquo;产后宫缩痛&rdquo;，一般在2～3天后会自然消失。&nbsp;<br />\r\n&nbsp; <strong>分娩后注意事项&nbsp;<br />\r\n</strong>&nbsp; 好好休息：分娩之后看到自己的宝宝，不少产妇都会心花怒放，感到非常满足，紧接着由于分娩的疲倦，会不知不觉地睡意袭来，这时，你可闭目养神或打个盹儿，不要睡着了，因为要给宝宝喂第一次奶，医护人员还要做产后处理，顺产的产妇还要吃点东西。 <br />\r\n&nbsp; 产后首先要注意预防产后出血，胎儿娩出后，在24小时内阴道出血量达到或超过500毫升，称为产后出血。其原因与子宫收缩乏力，胎盘滞留或残留、产道损伤等有关。一旦阴道有较多出血，应通知医生，查明原因，及时处理。 <br />\r\n&nbsp; 分娩后半小时就可以让婴儿吸吮乳头，这样可尽早建立催乳和排乳反射，促进乳汁分泌。同时，还有利于子宫收缩。哺乳时间以5-10分钟为宜。产后第一天可以每1～3小时哺乳一次，哺乳的时间和频率与婴儿的需求以及产妇感到奶胀的情况有关。产后第一天，产妇身体虚弱、伤口疼痛，可选用侧卧位喂奶。每次哺乳后应将新生儿抱起轻拍几下，以防回奶。 <br />\r\n&nbsp; 自然分娩的产妇，在分娩后4小时即可排尿。少数产妇排尿困难，发生尿潴留，其原因可能与膀胱长期受压及会阴部疼痛反射有关，应鼓励产妇尽量起床解小便，也可请医生针刺，或药物治疗，如仍不能排尿，应进行导尿。 <br />\r\n&nbsp; 产后最初几天，产妇几乎都有便秘的困扰。这是由于肠道和腹部肌肉松弛的缘故。所以，顺产的产妇从分娩当天就可多补充液体和吃些青菜水果来加以改善。 <br />\r\n&nbsp; 注意会阴部卫生，每日二次用1:5000的pp水溶液清洗，会阴垫应用无菌卫生巾并及时更换。产后24小时内若感到会阴部，或肛门有下坠不适感、疼痛感，应请医生诊治，以防感染和血肿发生。&nbsp;<br />\r\n&nbsp; <strong>调理饮食，加强营养</strong>&nbsp;<br />\r\n&nbsp; 即使是平素健康的妇女在分娩后也消耗了大量精力和体力，应及时调理饮食，加强营养，原则是选择富有营养、易消化的食物。 <br />\r\n&nbsp; 一般产后第一天，要吃些稀的食物，以后便可吃普通饭，但要有丰富的营养，如肉、蛋、鱼和豆腐之类。有汤水的东西，象鸡汤、排骨汤，对下奶是有效的；但说鸡汤比鸡肉还好，那就过分了。还要多吃新鲜蔬菜和水果，不仅增加维生素的摄人，而且对防止便秘也有帮助。总之要荤素搭配，开胃口，多样化。贫血的产妇要多吃些猪肝、鸭血和菠菜。抽筋和关节痛的产妇要继续服用钙片。为了保证泌乳的需要，晚上也可以再加一次半流质或点心一类的夜宵。对于生冷、辛辣食品应暂时放在禁忌之列。&nbsp;<br />\r\n<strong>&nbsp; 适当运动&nbsp;<br />\r\n</strong>&nbsp; 自然分娩的产妇6～12个小时就能起床做轻微活动，第二天可以在室内走动，做适宜的产后保健操。 <br />\r\n&nbsp; 产后第一天的保健操可以包括以下几节：&nbsp;<br />\r\n&nbsp; <strong>手指屈伸运动</strong>&nbsp;<br />\r\n&nbsp; 从大拇指开始，依次握起，再从小拇指依次展开。两手展开、握起，展开， 握起，反复进行。&nbsp;<br />\r\n&nbsp; <strong>深呼吸</strong>&nbsp;<br />\r\n&nbsp; 用鼻子缓缓地深吸一口气，再从口慢慢地吐出来。&nbsp;<br />\r\n&nbsp; <strong>转肩运动</strong>&nbsp;<br />\r\n&nbsp; 臂屈，手指触肩，肘部向外侧翻转。返回后，再向相反方向转动。&nbsp;<br />\r\n&nbsp;<strong> 背、腕伸展运动&nbsp;<br />\r\n</strong>&nbsp; ①两手在前，握住，向前水平伸展。 <br />\r\n&nbsp; ②手仍向前伸展，背部用力后拽 。两肘紧贴耳朵，两手掌压紧。坚持5秒，放松。 <br />\r\n&nbsp; ③两手在前相握，手掌相外，同样向前伸展，握掌。坚持5秒，放松。&nbsp;<br />\r\n<strong>&nbsp; 脚部运动</strong>&nbsp;<br />\r\n&nbsp; ①脚掌相对，脚尖向内侧弯曲，再向外翻。 <br />\r\n&nbsp; ②两脚并拢，脚尖前伸。紧绷大 腿肌肉，向后弯脚踝。呼吸2次后，撤回用在脚上的力。 <br />\r\n&nbsp; ③两脚并拢，右脚尖前伸，左脚踝 后弯，左右交替。&nbsp;<br />\r\n&nbsp; <strong>颈部运动</strong>&nbsp;<br />\r\n&nbsp; 仰卧，两手放于脑后，肩着地，只是颈部向前弯曲。复原，颈部向右转(肩着地) ，尤如向旁边看，然后向左转。&nbsp;<br />\r\n<strong>注意建立良好的环境&nbsp;<br />\r\n</strong>从产房转至病房后，房间要注意卫生，室内温度适宜(一般控制在18～20℃)，空气新鲜，通风良好。即使在冬季也要有一定时间开窗通风，保持空气新鲜，但要注意避免直接吹风。居室内要清洁舒适，在房间内不要吸烟。由于刚分娩后的产妇需要静养以恢复体力，亲友最好不要在此时来探望。有慢性病或感冒的亲友更是最好不要来探视产妇及新生儿，以免引起交叉感染。&nbsp;<br />\r\n<strong>注意个人卫生</strong>&nbsp;<br />\r\n产后衣着应清洁、舒适，冷暖适宜，不能与气温相差太远。夏季注意凉爽，冬季注意保暖。过分&ldquo;捂&rdquo;的不良习俗是不科学的。不分寒冬腊月，还是炎热的酷暑，捂得严严的，穿得厚厚的，只露出手和脸，这样使汗液不能蒸发，影响体内散热。尤其在炎热的夏天，容易造成产后中暑。&nbsp;产后一定要注意个人卫生，应该像平时一样刷牙、洗脸、洗脚、梳头，饭前便后洗手，喂奶前洗手。产后第一天，产妇身体比较虚弱，不宜洗澡，可用温水擦浴。<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('255','49','<p>产后身材恢复？对于产后恢复身材主要注意以下几点：<br />\r\n第一阶段产后第1周<br />\r\n&nbsp; 帮助子宫及体内机能复原<br />\r\n&nbsp; 建议尽量挑选轻柔、舒适且可以24小时穿着的束腹用品，搭配弹性适中、穿脱容易的紧缩裤，给予子宫适度的压力，帮助体内机能慢慢恢复。同时配合适度的产后运动，让骨盆、阴道恢复正常。<br />\r\n&nbsp; <br />\r\n第二阶段产后第2周<br />\r\n&nbsp; 收缩腹部恢复腹璧<br />\r\n&nbsp; 建议孕妈咪在白天的时间，可于腹部位置使用束缚力较强的束腹用品，藉由强劲的紧缩力道，贴紧腹壁，消除囤积在下腹部的脂肪，同时帮助腹直肌及左右骨盆恢复原状。到了晚上，还是建议换回第一阶段的舒适穿着。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）<br />\r\n&nbsp; <br />\r\n第三阶段产后第3周－－产后6个月<br />\r\n&nbsp; 加强、塑造完美曲线<br />\r\n&nbsp; 建议在白天的时候可以换上机能性较强的束裤用品，藉由专业的塑身剪裁，达到下半身压腹、束腰、提臀以及大腿紧实的加强作用，同时加速脂肪细胞的代谢，达到瘦身雕塑的效果。除此之外，在怀孕时容易因钙质流失及产后调适不良，造成驼背、乳房松弛、小腹微突的现象，使得下胸围到腰间的赘肉难以消除。可穿着重机能的调整型连身束衣裤，或者是长筒型的防驼挺胸衣，搭配专业设计、高腰剪裁的束裤产品，将下胸围到腰部完整束缚规范，重新塑造消失的腰线与臀型。<br />\r\n&nbsp; 据统计大约有10％的妇女生育后会逐渐&quot;发福&quot;而肥胖。若要恢复原有体形防止&quot;发福&quot;，应该从锻练及饮食方面着手。 <br />\r\n&nbsp; 1、适当运动。24小时后可下床活动每天2－3次，每次半小时，产后半个月可做些轻便的家务，但要避免过早地干重活。 <br />\r\n&nbsp; 2、坚持锻练。体力恢复后坚持做产后保健操其中仰卧起坐最要紧。 <br />\r\n&nbsp; 3、坚持母乳喂养。母乳喂养能把孕期储存腹部和臀部的脂肪转化为乳汁，这是最有效的减肥措施。 <br />\r\n&nbsp; 4、合理膳食。少吃动物脂肪、内脏和甜食，多吃高蛋白、高维生素食物，少量多餐，粗细搭配。如果产后已经发胖，要注意减少热量较高的主食，满月后坚持有计划的体育锻练，如散步、打球、跑步、游泳、骑车等，不宜提倡。<br />\r\n<br />\r\n对产后恢复身体，解决阴道松弛的办法可选择缩阴手术或缩阴药物。韩国目前这种技术已经非常先进，缩阴药物也比较流行，销量最好的是权哲秀缩阴活性肽，在韩国非常出名。如果有朋友去韩国，可以让他帮忙带，中国现在已经有经销商，也可以与中国的经销公司联系。（来源：中国孕妇网）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('256','57','<p>中国孕妇网：产后脱发怎么办？这是产后妇女经常问及的问题，中国孕妇网特邀专家陕西人民医院妇产科主任王主任说产后脱发首先要寻其原因：产后脱发主要与雌激素的水平有关，妇女在妊娠期间,分泌的雌激素也相应增多。因此，头发的寿命就延长了，脱发的速度也就变慢了，分娩后体内雌激素水平恢复正常，那些&ldquo;超期服役&rdquo;的头发便纷纷&ldquo;退役&rdquo;，于是就出现了产后脱发。专家大多建议多吃绿色蔬菜，经常按摩、刺激头皮促进头皮的血液循环等缓解产后脱发的办法，但治标不治本。即然原因明了我们用最有效的方法直接改变这种由于生理变化而导致的脱发的状况。那么激活头皮组织的血液循环、激活毛囊细胞的生命力迅速恢复吸收能力，为头发创造肥沃的土壤才是根本。来源：中国孕妇网</p>\r\n<p>一、注意洗发、干发的技巧<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 洗发：<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1、要选用适合自身头发的洗发露。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 3、双手接触头发时不要过分用力搓擦头发，因为湿发脆弱易受损伤。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 4、若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 5、洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。<br />\r\n二、正确梳理头发<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1、选用宽齿木质或角质梳，不用易产生静电的塑料梳。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2、顺头发自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理远端发梢段，最后梳理近端发根附近头发，并能解除纠缠。<br />\r\n三、注意饮食<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 人们总认为产后体虚，需要进补，当出现脱发后更是要大补特补，其实这是一个不正确的观点。产后脱发主要是一个内分泌变化的过程，盲目进补，造成体内热量过剩，反而有害健康，但食用以下食物会有利于长发。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1、绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2、水果：如樱桃、苹果、大枣等。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 3、动物性蛋白质：鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 4、进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 除此之外，还应注意保持乐观情绪，适当进行体育锻炼，避免暴晒等。<br />\r\n四、中药调理<br />\r\n中医将产后脱发分为三型 ： <br />\r\n&nbsp; 阴血亏虚型 治疗以益气养血、生发为主。方药：当归15克，白芍18克，熟地20克，制首乌18克，阿胶10克(烊化)，天麻9克，菟丝子18克，丹参18克，木瓜9克，羌活5克。每日一剂，分三次服用。中成药可用神应养真丹。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）&nbsp;<br />\r\n&nbsp; 脾虚血亏型 治疗以健脾养血生发为主。方药：党参12克，黄芪18克，炒白术10克，云苓18克，陈皮9克，桂圆肉10克，炒枣仁18克，制首乌18克，桑葚9克，当归15克，炙甘草9克，大枣5枚。中成药可用归脾丸。 <br />\r\n&nbsp; 肾虚型 治疗以补肾生发为主。方药：制首乌20克，菟丝子20克，补骨脂10克，枸杞子15克，云苓18克，当归15克，山药30克，丹参18克，黑豆10克。中成药可用七宝美髯丹。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('257','60','<p>你了解坐月子的禁忌吗?产后可能给产妇留下很多遗憾，使产妇身体没有得到很好的恢复，在中国农村有着坐月子的禁忌的流传，这些其实这些坐月子的&ldquo;禁忌&rdquo;并没有科学依据，下面中国孕妇网为您具体介绍一下。</p>\r\n<p>　　1、&ldquo;不能洗头洗澡&rdquo;</p>\r\n<p>　　不少地方，尤其是农村有这样一种不成文的条文：产妇要在满月后才能洗头和洗澡。这是不可取的。因为产妇分娩时要出大汗，产后也常出汗，加上恶露不断排出和乳汁分泌，身体比一般人更容易脏，更易让病原体侵入，因此产后讲究个人卫生是十分重要的。自分娩后两三天就可洗澡，但宜采用淋浴，不宜洗盆浴。炎夏，每天应用温开水洗涤一次，产后7～10天，即可用热水洗头。如用温开水坐浴，最好是在5000毫升水中加入1克高锰酸钾，达到灭菌的作用。</p>\r\n<p>　　2、&ldquo;应忌口&rdquo;</p>\r\n<p>　　许多地方的产妇都有忌口的习惯，诸如牛羊肉、鱼虾类和其他腥膻之物都不准吃。其实，产后需要充足而丰富的营养素，主副食都应多样化，仅吃一两样食物哪能满足身体的需要?这也不利于乳腺分泌乳汁。因此产妇千万不要自己堵了自己的&ldquo;嘴&rdquo;。</p>\r\n<p>　　3、&ldquo;恶风&rdquo;</p>\r\n<p>　　不少人以为产妇怕风，风是&ldquo;产后风&rdquo;(指产褥热)的祸首。因而将产妇房舍的门窗紧闭，床头挂帘;产妇则裹头扎腿，严防风袭。其实，自然界的风何罪之有?（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>　　产褥热其实是藏在产妇生殖器官里的致病菌在作怪，多源于消毒不严格的产前检查，或产妇不注意产褥卫生等。如果室内卫生环境差、空气混浊，很容易使产妇、<font color=\"#0f0cbf\">婴儿</font>患上呼吸道感染。如果夏日里门窗紧闭，裹头扎腿，还会引起产妇中暑，实不可取。</p>\r\n<p>　　中国孕妇网温馨提示：女性产后需要护理，但是不能乱加护理要懂得正确保健与护理。</p>\r\n<p>　　4、&ldquo;越晚下床越好&rdquo;</p>\r\n<p>　　许多人认为产妇体质虚弱，需静养，就让其长期卧床，甚至连饭菜都端到床上吃，其实这种做法弊多利少。如果产后较长时间不活动，很容易使血液本来就处于高凝状态下的产妇发生下肢静脉血栓;同时产后盆腔底部的肌肉组织也会因缺乏锻炼，托不住子宫、直肠或膀胱而膨出。</p>\r\n<p>　　产后及早下床活动不仅有利于下肢血流增快和恶露排出，也能使腹部肌肉得到锻炼，早日恢复原来的收缩力，从而保护了子宫、直肠和膀胱等器官。一般情况下，产后24小时就可在床上靠着坐起来，第3天便可下床行走。（来源：中国孕妇网）</p>\r\n<p>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('258','39','<p><strong>　　误区1：&ldquo;牙洞&rdquo;不痛不痒就无需治</strong></p>\r\n<p>　　如果&ldquo;牙齿洞&rdquo;不痛不痒的，是不是就不需要治疗了呢?景向东解释称，龋病的出现和加重都是渐进的，一般孩子牙齿初现&ldquo;小洞&rdquo;时还不会感到疼痛，但俗话说，&ldquo;小洞不补，大洞吃苦&rdquo;，等到小洞变成大洞，发展成牙髓炎、根尖周炎才会出现疼痛和肿胀，这时再治疗就麻烦多了。</p>\r\n<p>　　年幼的孩子尚未养成良好的口腔护理习惯，特别是睡前不刷牙或没刷干净，食物残屑在细菌作用下很快会发酵产酸，再加上口腔因睡眠而缺少唾液，不能稀释中和细菌产的酸，牙齿很容易受到腐蚀，这是不少孩子龋齿高发的主要原因。建议家长最好每半年带儿童到医院检查一次口腔，让口腔医生认真检查牙齿是否有&ldquo;小洞&rdquo;以便及早处理。</p>\r\n<p><strong>　误区2：乳牙早晚换，坏了不要紧　</strong></p>\r\n<p>　　临床观察发现，&ldquo;反正早晚要换牙，没事的&rdquo;、&ldquo;乳牙坏了还会长恒牙&rdquo;、&ldquo;坏几个牙齿照样吃东西&rdquo;等说法常被不明就里的父母挂在嘴边。他指出，事实上，孩子的乳牙从6岁左右开始替换，要到12岁左右才换完。有大人抱怨牙齿不整齐，并不是因为民间传言&ldquo;换掉的牙齿没放好地方&rdquo;，而可能跟幼年时的龋齿有关。因为儿童的乳牙龋齿不经处理会引发牙列不齐，影响恒牙的发育。</p>\r\n<p>　　如果乳牙龋齿发展成为乳牙根尖周炎，可能会波及到在牙根端的后继恒牙牙胚，致其牙釉质发育不全。此外，龋病可导致乳牙牙冠长度缩短或被过早拔除，致使其两侧相邻牙向此间隙移位，使后继恒牙萌出因间隙不足造成位置异常，还影响恒牙萌出的顺序和位置，造成牙齿排列不齐，影响一生的美观。</p>\r\n<p>　　这些不是危言耸听，临床上会发现一些孩子的个别恒牙的牙面有白垩色或黄褐色的斑块，严重时牙面还有凹陷，就是由恒牙牙釉质发育不全引发的。还有的人由于牙齿龋病的缘故长期用一侧牙齿咀嚼，久而久之便造成面部发育不对称，造成颌面部轻重不等的畸形。</p>\r\n<p>　　此外，乳牙蛀牙尤其是前牙的严重蛀牙，会影响孩子的发音，对其语言能力的发展产生不良影响。</p>\r\n<p>　　<strong>专家建议</strong></p>\r\n<p>　　长第一颗牙就应培养好习惯</p>\r\n<p>　　预防龋齿的最直接方法就是要从小培养好习惯，他建议家长可从下面几点着手协助和引导孩子做好日常的口腔护理：</p>\r\n<p>　　1.培养良好的口腔卫生习惯：当宝宝长出第一颗牙，妈妈就要为宝宝做口腔护理。早晨及晚上临睡前，在食指上缠上干净的纱布，沾清水清洁牙齿及牙龈，有利于保持乳牙清洁，按摩牙龈也可促进牙齿萌出。出牙后的宝宝，平时每次喝完奶后，要给宝宝喝几口白开水，以清洁口腔，保护牙齿。从3岁起就要让儿童养成早晚刷牙的好习惯。</p>\r\n<p>　　2.培养良好的饮食习惯：鼓励孩子不挑食、不偏食、少吃零食，多吃五谷杂粮、蔬菜、水果等对牙齿有利的食物，通过充分的咀嚼促进下颌的发育、使牙齿更整齐更易清洁。另外，尽量养成吃完东西后漱口、睡前不吃东西的好习惯。</p>\r\n<p>　　3.杜绝其他不良习惯：有些儿童在出牙和换牙时出现吐舌、吮指、舔牙、咬铅笔、咬衣角、咬嘴唇、吮指、单侧咀嚼等不良习惯，家长应及时纠正，否则会造成牙齿的畸形，影响孩子牙齿咬合的能力。</p>\r\n<!--Content End-->','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('259','43','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ldquo;吃得好&rdquo;就是&ldquo;营养好&rdquo;的观念，导致许多爸妈盲目为宝宝进补，使得宝宝小小年纪就吃入超量食物，以获得高量的蛋白质。照理，宝宝应该非常健康活泼才对，可事实上，许多宝宝的身体状况却不尽如人意。这是为什么呢？</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 传统印象中的&ldquo;吃得好&rdquo;，就是多吃鱼、肉、蛋、奶、河海鲜等，因为这些食品中含有丰富的蛋白质，可以让宝宝的肌肉、骨骼、皮肤得到良好的发育。那么为什么吃这么多高营养的食物，宝宝还不见得健康活泼呢？主要原因还是在于均衡搭配的问题。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 儿保专家提醒爸妈，应该认清&ldquo;吃的好就是营养好&rdquo;的误区，除了要让宝宝吃鱼、肉、奶蛋之外，米饭、粗粮、蔬菜水果对于宝宝的健康也是很重要的，因为这些食物中含有大量的碳水化合物、纤维等。而拿碳水化合物来说，它是身体的燃料，为大脑的工作提供动力，对疾病的防范起到重要作用，营养专家也认为，宝宝每天摄入的热量，50%到60%都应来自碳水化合物。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 至于纤维，它也是人体必需的，虽然它不提供热能，但却有利于通便，能让宝宝养成良好的排便习惯。所以，要让宝宝营养好，不是光吃些含有高蛋白质的食物而已，而是要膳食平衡、不挑食，一日三餐荤素搭配。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('260','41','<p>　　<strong>父母最应该给孩子的是？</strong></p>\r\n<p>　　为了孩子理想的未来，一些父母在孩子很小的时候就开始了&ldquo;打基础&rdquo;的教育。究竟应该教会孩子什么，不同的选择会有不同的结果。教孩子学拼音、学外语、学乐器、学美术、学语文、学数学&hellip;&hellip;哪一方面都不可忽视。于是，孩子童年的许多时光就会在各类&ldquo;兴趣班&rdquo;、&ldquo;补习班&rdquo;中度过。孩子掌握了一技之长，在同龄人群中就会很出众；提前学会了汉语拼音，就会使他入学后轻松获得好成绩&hellip;&hellip;但这种效果只是暂时的、阶段性的。从孩子长远发展的需求来看，我们应该为孩子终身可持续发展的动力。下面我们不妨一起来探讨一下！</p>\r\n<p>　　<strong>良好的生活习惯</strong></p>\r\n<p>　　良好习惯的养成是孩子成功的基础。人在幼年时期所形成的习惯是最牢固、不易改变的，因为习惯的养成不是一朝一夕的，一蹴而就的。童年是良好习惯形成的关键阶段，做事有始有终、有条不紊、诚实守信、细心、耐心、恒心等优秀的品质都源于最初习惯的养成。可以说养成教育是儿童学会做人的最基础、最重要的课程。表面上看，它不如识几个字、背几首诗那样立竿见影，但孩子的良好习惯一旦养成，将使他受益终生。良好的卫生习惯是孩子健康的物质基础，良好的行为习惯是孩子学会做人、学会交往的重要因素，良好的学习习惯是孩子学业成功的基石，孩子喜欢探索、勤于思考的习惯，是他未来创新的基本素养。从孩子长久发展的利益考虑，我们不可忽视良好习惯的养成。 <br />\r\n　　提醒：父母要从生活的一点一滴入手，以持之以恒、坚持不懈的态度培养孩子的良好习惯。不良习惯的养成也是如此 ，换句话说孩子好习惯的养成被忽略了，不良习惯就会自然而然形成了，克服不良习惯需要孩子付出更多的代价，有时会收效甚微。因此，养成良好习惯应成为孩子&ldquo;基础教育&rdquo;的重要一课。<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>　　<strong>独立自主和自信</strong></p>\r\n<p>　　从小要给孩子培养自主自信，自主自信的建立是孩子成功的动力！在人类走向成功经验的过程中，我们不难发现，决定人获得成功的关键因素往往不取决于人的聪明程度，而是人的自主与自信。 <br />\r\n记得有这样一个故事，一个十分出色的职业保龄球选手，他参加比赛常常获得冠军。一次重大比赛后，许多记者包围了走下领奖台的他：&ldquo;您能说一说是什么秘诀使您成为常胜将军的吗？&rdquo;记者们把话筒送到他面前，只见他淡淡地一笑，由衷地说了一句：&ldquo;我今天的成功是因为我有一个非凡的父亲。&rdquo;于是他回忆起一段童年的往事： （来源：中国孕妇网）<br />\r\n父亲是一位保龄球运动队教练，他从小跟随父亲去比赛场馆观看大人们比赛，耳濡目染的熏陶，使他渐渐喜欢了这项运动，他也学着成人的样子练习抛球。在他的记忆里，父亲没有给予他更多的技术上的指导，但深深印在他脑海中的一幕场景却使他永远不会忘记，那就是每当他把球抛出手的一刹那，父亲会用力奔跑，从他来球的方向竖起一块靶子。他手中的球无论从哪个方向抛出，父亲总会迎着球将靶子竖起。当时的他并不理解父亲的用意。在他日后的职业生涯中，他渐渐地体会到了父亲的初衷，原来父亲给予他的是一种莫大的心理暗示&mdash;&mdash;&ldquo;孩子，要相信自己，出手的球一定能击中目标！&rdquo;在他参加的每一次比赛中，总有一个声音回响在耳旁&mdash;&mdash;&ldquo;孩子，要相信自己！&rdquo;良好的心理状态使他连连获胜。在童年成长的经历中父亲教会他的是自信，这是他走向成功的关键。 <br />\r\n　　让自信伴随孩子成长，成人的态度十分重要。父母的态度是支配型的，孩子容易形成依赖、顺从、缺乏自主性的不良品质，如果父母的态度是民主型的，孩子容易形成合作、独立、坦率等良好品质。因此，家长要学会相信孩子，多给孩子提供锻炼的机会，允许孩子尝试失败，鼓励孩子勇于克服困难，激励孩子的进步，尊重孩子的个性，欣赏孩子的发展。帮助孩子认识自己，体验成功，是家长给予孩子最珍贵的礼物。</p>\r\n<p>　　<strong>健全的人格</strong></p>\r\n<p>　　孩子成功的保障，那就是健全的人格！简单地说，每个人的行为、心理都有一些特征，这些特征的总和就是人格。健康的人格是指能比较客观地认识自我和外部世界；对所承担的学习和其他活动有胜任感；充分发挥自身潜能；对父母、朋友有显示爱的能力；有安全感；喜欢创造；有能力管理自己的生活；有自由感。一个孩子乐观自信，不怕失败，活跃而有创造力，我们会说：&ldquo;这个孩子具有健康人格。&rdquo;在未来激烈竞争的社会环境中，健全的人格是孩子一生获得成功的重要保障。 （中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>　　孩子健全人格的培养需要营造良好的成长环境。在孩子成长过程中，家长对孩子要有合理的期待，尊重孩子的天性，宽容地对待孩子的&ldquo;幼稚&rdquo;与&ldquo;无知&rdquo;，充分尊重孩子的权利，还给孩子一个快乐的童年。只有这样，才能为孩子形成健全的人格奠定基础。 <br />\r\n<br />\r\n　　现在您是否对孩子的教育有了初步的认识，我们知道孩子不仅是家庭的财富，也是民族的未来和希望。我们都希望孩子拥有美好的人生，为孩子一生发展奠定坚实的基础是我们不可推卸的责任。究竟应该教会孩子们什么，需要我们作出明确的抉择。上面这些对成功的基础、动力及保障做了简单的阐述，希望对您的教育有所帮助！</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('261','41','<p>　这首先看看他们看的能力！7-8个月的宝宝具有了直观思维能力，开始有兴趣有选择地看，有了看的初步记忆！练婴儿把看到的东西和其功能、形状、颜色、大小等结合起来，进行直观思维和想象，是潜能开发的重点。</p>\r\n<p>　　七八个月的宝宝通过游戏活动，宝宝逐渐理解一种物品被另一种物品挡住了，那种物品还存在，只是被挡住或蒙上了，这是认识能力的一次飞跃。玩具看不见了，不是没有了，而是蒙在布的后面。一开始，不能把玩具全蒙上，露出一点。宝宝根据露出来的那一点，知道整个玩具是蒙在了布后面;慢慢的，妈妈就在婴儿的眼前，把玩具全部蒙起来。宝宝会用手把布掀开，看到蒙在后面的玩具又重新回到了他的眼前，会很开心地笑。</p>\r\n<p>　　这个月龄的婴儿对看到的东西有了直观思维能力，如看到奶瓶就会与吃奶联系起来，看到妈妈端着饭碗过来，就知道妈妈要喂他吃饭了。这是教宝宝认识物品名称并与物品的功能联系起来的好机会，帮助宝宝不仅知道这个叫什么，还知道这个是干什么的，这对婴儿智力开发有很大促进作用。训练婴儿把看到的东西和其功能、形状、颜色、大小等结合起来，进行直观思维和想象，是潜能开发的重点。这时的婴儿开始有兴趣、有选择地看，会记住某种他感兴趣的东西，如果看不到了，可能会用眼睛到处寻找。当听到某种他熟悉的物品名称时，宝宝会用眼睛寻找。如果父母经常指着灯告诉宝宝：这是灯，晚上天黑了，会把房子照亮。慢慢的，妈妈问：灯在哪里?宝宝就会抬起头看房顶上的灯。这是了不起的能力，父母要鼓励宝宝。开始认识谁是生人，谁是熟人。生人不容易把宝宝抱走。可以给宝宝买婴儿画册，让宝宝认识简单的色彩和图形。在画册上认识人物、动物、日常用品，再和实物比较。帮助宝宝记忆看到的东西。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>　　宝宝一天天长的能力也是一天天的增加，这时他们会有听的能力！</p>\r\n<p>　　7月龄婴儿逐渐会对某些特定音节产生反应，如对自己的名字有反应，对&ldquo;妈妈、爸爸&rdquo;有比较强烈的反应。婴儿已经拥有这样的能力，听到妈妈爸爸说话声，即使看不到妈妈爸爸，也知道这是妈妈或爸爸在说话。听到有节奏的音乐，会坐在那里随着节拍左右摇晃身体。会听小动物的叫声。能够把听到的和看到的结合起来。这对婴儿的语言发育有很大的帮助。能够辨别说话的语气，喜欢亲切、和蔼的语气，听到训斥会表现出害怕、哭啼。父母可以利用宝宝的这种辨别能力，培养宝宝认识什么是应该的，什么是不应该的。</p>\r\n<p>　　<strong>说的能力</strong></p>\r\n<p>　　开始发出简单的音节：妈妈、爸爸、打打、奶奶等。对婴儿语言能力的训练，要靠妈妈爸爸及看护人，不断通过婴儿听和看的能力来进行，随时随地向婴儿传授语言。这时的婴儿已经开始逐渐懂得语言的意义，通过听到的语言来认识周围事物。</p>\r\n<p>　　<strong>活动能力</strong>：这时候宝宝会喜欢上撕纸游戏，可以做的稳了，七八个月了宝宝可以爬了！</p>\r\n<p>　　7个月宝宝喜欢撕纸张，妈妈可以找些不带字的干净白纸让宝宝撕着玩，这对锻炼手指运动有好处，但不要给宝宝画报或带字的纸，因为这样会养成宝宝撕书的习惯，而且宝宝把撕下的纸放到嘴里，油墨或墨迹会被吃下。宝宝把纸放进嘴里，要及时抠出来，以免噎着宝宝。婴儿开始坐得比较稳当了，这对婴儿是非常有意义的，宝宝能够自由地利用胳膊和手，能自由地转动头颈部，视野扩大了;能自由地转动上半身，活动空间增大了。7个月的宝宝可能还不是爬的很好，但是到了8个月可能会肚子不离床匍匐爬行，但四肢运动是不协调的。有的婴儿比较早就会爬，有的婴儿很晚了才会爬。但无论早晚，父母都要把爬作为训练的重点。</p>\r\n<p>　　爬行是一种非常好的全身运动。身体各部位都要参与，锻炼全身肌肉，使肌肉发达起来，为以后的站立行走做准备。爬行时肢体相互协调运动，身体平衡稳定，姿势不断变换，都可促进小脑平衡功能的发展，手、眼、脚的协调运动也促进了大脑的发育。爬行还可以促进婴儿的位置觉，产生距离感。爬行还有很多好处，父母不要因为怕宝宝危险就不让宝宝爬，要让宝宝在床上爬，在地上爬(铺木地板或地毯或婴儿玩具拼图)。利用各种方式鼓励宝宝爬行。刚开始学习爬的婴儿，不但不会向前爬，可能还会向后倒退，父母为此奇怪了，一直在教宝宝向前爬，怎么没学会向前爬，却向后倒退呢?从医学角度讲，向前爬，要比向后倒退容易得多，让我们向前走或跑是很容易的，但要是向后退着走或跑就难了。宝宝却恰恰与成人相反。父母要帮助宝宝，使其克服害怕向前爬的心理，克服距离障碍。要让宝宝知道，向前爬并没有危险。可在宝宝面前放上他喜欢的玩具，鼓励宝宝向前爬，够到玩具，并给予鼓励。妈妈或爸爸可站在宝宝前面，呼唤着宝宝的名字：点点，快爬过来，妈妈在这里，爬过来，让妈妈抱抱。当宝宝爬到你的跟前时，把宝宝抱起来，并高兴地说：点点真勇敢。如果宝宝还是不敢向前爬，爸爸可以用手掌心抵住宝宝的足，施以外力，使宝宝在后面阻力的作用下，向前爬。也可以在宝宝的脚底放上可以蹬的东西，作为一种阻力使宝宝向前爬，但不如父母用手施予的向前推力作用大。（来源：中国孕妇网）</p>\r\n<p>　　<strong>手的能力</strong></p>\r\n<p>　　手能有目的地够眼前的玩具，会用拇指和四指对捏抓起物体，能把物体从一只手倒到另一只手，会把物体主动放下，再拿起来。但大多数情况下，还是不自主地把手里的物体掉下来。会把两只手往一块够，有时好像在鼓掌欢迎，但总是不能很好地把两只手合在一起。妈妈可以帮助宝宝做出拍巴掌的动作。如果妈妈不断地教宝宝再见，当爸爸出门上班时，宝宝可能会向爸爸摆摆手&ldquo;再见&rdquo;。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('262','41','<p>　　<strong>正确引导孩子美术才能应注意以下六个方面：</strong></p>\r\n<p>　　1、遵照以&ldquo;练&rdquo;为主的原则，发展孩子对美术的兴趣与爱好，初步掌握粗浅的美术知识，熟练美术工具和材料的运用。2、让孩子通过各种美术活动和眼、脑、手的综合训练，发展观察力、思维力、想像力、创造力，使孩子掌握美术的基本技能技巧。</p>\r\n<p>　　3、让孩子在看看、想想、画画、做做、玩玩中，有更多创作的自由和表达的机会，引导孩子大胆想像，大胆绘画和创作，鼓励孩子突破模式，充分发挥创作才能。</p>\r\n<p>　　4、当孩子自发作画时，不必强求孩子一定要按成人的要求去画。当孩子画得恰到好处时，成人可以从旁叫声&ldquo;好&rdquo;，帮助孩子树立自信心，并以建议启发的口吻给予指点，绝对不能取而代之。</p>\r\n<p>　　5、让孩子多学一些适合幼儿的美术知识和技能，如有条件可让孩子参加美术班的学习或请专家指导。</p>\r\n<p>　　6、为孩子创造条件，参加各种形式的美术比赛，让孩子的美术才能充分得到发挥。对于孩子取得的成绩要多肯定，多鼓励，让孩子尝试成功的喜悦（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;　<strong>　引导孩子美术才能，家长不应该有以下几种态度：</strong></p>\r\n<p>　　1、沾沾自喜，认为自己的孩子很聪明，是&ldquo;天才的画家&rdquo;，放纵并满足孩子一切合理与不合理的要求。这种行为会使孩子养成骄傲自满的心理而不再上进。</p>\r\n<p>　　2、拔苗助长，急于求成。&nbsp;剥夺孩子的各种爱好和游戏时间，一心让孩子学画。违背了孩子的生理、心理发展水平，往往会挫伤孩子的求知欲，使孩子畏惧绘画，产生烦燥、厌恶的情绪。</p>\r\n<p>　　3、对孩子的早期美术才能不理不睬，而是按照自己的愿意强迫孩子学弹琴、学认字等。&ldquo;兴趣是学习的动力&rdquo;，硬逼着孩子做他不感兴趣的事，会使孩子产生逆反心理。</p>\r\n<p>　　4、珍惜孩子的早期美术才能，循循善诱，给予正确的指导，努力培养和提高孩子的观察力、创造力，进一步提高孩子的各方面美术能力。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('263','41','<p>&nbsp;　　0~3岁是大脑发育的关键时期，<span style=\"color: #000000\">婴儿大脑发育未成熟，可塑性较大。这时健全、良好、丰富的环境刺激可以充分激活神经细胞，促</span>进大脑结构和整个功能的发育，建立高度复杂、功能强大的网络。此期，宝宝的脑重量和头围都快速发展。大脑重量可从出生时的370g，增至1岁时的900g。头围可从出生时的34公分增至1岁时的46公分。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>　大脑发育所需营养素包括：</strong></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;　 A. 蛋白质：优质蛋白质、必需氨基酸。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 　B. 脂肪：不饱和脂肪酸、亚油酸、亚麻酸DHA、脑黄金。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;　&nbsp; C. 碳水化合物：葡萄糖。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;　&nbsp; D. 铁：贫血时脑细胞数会减少20~30%，智力减低10~15%。宝宝就会出现吸收利用障碍，夜惊睡眠不安、生长激素分&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 泌减少等症状。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;　&nbsp; E. 锌：参与70余种酶的活动，会影响食欲。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('264','41','<p>　当宝宝不再喜欢用小嘴吮吸奶瓶，或是对穿衣服感兴趣了，这就是孩子长大的特征。观察到宝宝这些变化后，最好顺势而为，及时对宝宝进行生活技能的训练，从小开始学习&ldquo;本领&rdquo;。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）&nbsp;</p>\r\n<p>　<strong>　学用杯子，水量要少</strong></p>\r\n<p>　　关键时刻：通常宝宝9个月左右就能用杯子喝水了。</p>\r\n<p>　　训练方法：先给宝宝一个塑料杯子，杯子里的水要少，以免呛着宝宝；然后帮他把杯口靠近嘴边，将水缓缓倒入嘴里。当宝宝喝到水时，哪怕只喝到一点点，也要及时表扬。</p>\r\n<p>　　温馨提示：宝宝自己用杯子喝水，可以锻炼认知能力和手眼协调能力，对宝宝动作技能的发育非常有益。</p>\r\n<p>　<strong>　穿脱衣服 由易而难</strong></p>\r\n<p>　　关键时刻：当宝宝自己去拿衣服或裤子往身上套，还会试图脱去所穿的衣服、鞋子时，父母应该不失时机地教宝宝穿脱衣服了。</p>\r\n<p>　　训练方法：为宝宝准备容易穿脱的衣服和鞋子，要耐心教宝宝步骤。（来源：中国孕妇网）</p>\r\n<p>　　温馨提示：当宝宝穿好时，父母一定要给予鼓励，宝宝会很高兴，觉得穿衣是件十分有趣快乐的事情。虽然这比父母亲自给宝宝穿脱衣服要麻烦些，但宝宝的能力就是从一件件小事中培养起来的。</p>\r\n<p>&nbsp;　　<strong>使用筷子，先夹豆角</strong></p>\r\n<p>　　关键时刻：如果宝宝可以握住蜡笔，并能用足够的力量在纸上画画时，意味着可以尝试用筷子和勺了。</p>\r\n<p>　　训练方法：父母坐在宝宝身边，让他自己体会要领，先从容易夹的食物比如豆角开始。宝宝一旦学会自己动手吃饭，对食物的兴趣就会越来越浓。</p>\r\n<p>　　温馨提示：由于此时宝宝还不到2岁，父母应特别提防孩子被食物噎住。</p>\r\n<p>　　<strong>自己入厕，不要关门</strong></p>\r\n<p>　　关键时刻：通常宝宝到了4岁左右，就会主动要求父母离开卫生间，自己来处理大小便问题。</p>\r\n<p>　　训练方法：宝宝刚开始自己解手时，父母可以把卫生间的门微开，并告诉宝宝当他便完后就通知父母。如果宝宝坚持要把卫生间的门关上，那就提醒宝宝不要把门锁上。通常在宝宝上幼儿园前，父母可以帮他擦屁股，或检查小屁屁是否擦干净。</p>\r\n<p>　　温馨提示：如果宝宝不想父母在他旁边看他解手，父母应尊重宝宝及时走开。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('265','36','<p>　　关键期理论是奥地利习性学家劳伦茨提出来的。有一阵，劳伦茨身后老是寸步不离地跟着一队摇摇摆摆的小鸭子，因为这群小鸭子在出生后见到的第一个移动的物体就是劳伦茨。别小看这群鸭子，它们使劳伦茨获得了诺贝尔奖－－分据此提出了关键期理论，即小鸭子的这种先天学习（他称之为&ldquo;印刻&rdquo;现象）只在其出生后一个短暂的关键期内发生，一旦形成就不会改变，并形成永久性依恋。如果错过这一时期，就不再出现这么好的学习时机。</p>\r\n<p>　　和一位初为人母的朋友聊天时，她感叹到：&ldquo;你的宝宝可真幸福，因为你是心理学博士，可以直接把学到的东西用到宝宝身上，我看你们宝宝就特别健康、聪明，我一定要多向你讨教。&rdquo;女儿确实健康、活泼、可爱，只是我很难断定其中到底多少是因为我这个&ldquo;博士妈&rdquo;的功劳。但朋友的话启发了我：把我做母亲经历中与心理学有关的一些体验写出来，包括其中的成功与失败，与年轻的母亲一起交流，是不是一种有意义的分享？（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）　<br />\r\n　<br />\r\n　　宝宝是在预产期那天准时&ldquo;报到&rdquo;的，&ldquo;是妹妹呀！&rdquo;护士告诉我。在听到她的哭声几分钟后，护士就把小宝宝抱到我身边，让她吸吮乳头。呀！真是个小丑丑（这是我给宝宝准备的小名），一睁眼，额头上全是皱纹。看着她就是一剂最好的镇痛药，产后的缝针之痛都不算什么了。在2小时的观察期间，宝宝都安安静静地趴在我胸前吃奶，偶尔&ldquo;呀－－&rdquo;地招呼一声，真让我欣慰不已。我知道，她也许正在经历出生后的第一个着急期哩！　<br />\r\n　<br />\r\n　　婴儿是不是也存在关键期？回答是肯定的。有心理学家提出：婴儿出生后几个小时是与母亲接触的关键期。他们进行了试验：两组刚出生的婴儿，一组与母亲接触时间短，一组与母亲接触时间长。结果，在关键期内长时间接触婴儿的母亲对孩子关心较多，抱孩子的时间和次数更多，她们时常抚摸孩子，并与之交流目光，较少把孩子留给他人照料。在关键期内与母亲接触较多的孩子，在5岁时表现的智商也较接触少的孩子高。　<br />\r\n　<br />\r\n　　我为自己能住进这个妇产科医院感到庆幸，因为它实行母婴同房，这对母婴关键期内的接触很重要，既能够帮助我加深对宝宝的感情和了解，又能帮助宝宝形成对母亲的依恋。刚刚从妈妈&ldquo;宫殿&rdquo;中来到人世的宝宝，一出生就被放到我温暖的胸怀中，这不仅能帮助她更好地应付全新的环境：温度的变化、自由的呼吸、与母体的脱离等，在那里，她还能一如既往地听到妈妈熟悉的心跳，她感到安全。有些不知所措的女儿就这样渐渐安静下来，香甜地吸吮着乳汁。　<br />\r\n　<br />\r\n　　在这关键的几小时内，我克服了产后的种种不适，尽量和宝宝多渠道沟通：多抱她，睡觉时也让她躺在我身边，以让她熟悉我的气味－－后来我发现，如果把我穿过的衣服放在她的枕边，会让她睡得更踏实。用手轻轻触摸她，既给她皮肤以刺激，也让她适应我的抚摸；在她醒来时，对她说说悄悄话，这种亲切的&ldquo;交谈&rdquo;，能促使她尽快辨认出我的声音。其实，这种沟通的受益者不光是女儿，还有我自己－－正是这个过程，让我越来越多地了解她，并从心理上完成了从孕妇到母亲的过渡。我开始学着用女儿喜欢的方式来照顾她。　<br />\r\n　<br />\r\n　　同产房一位产妇在和我谈到这个问题时很担心：&ldquo;我的宝宝一出生就因宫内窘迫而被送去抢救，会不会对母婴关系造成不可挽回的损失？&rdquo;我劝慰她：尽管劳伦茨当初认为关键期一旦错过即无可弥补，但后来也有些心理学家通过实验证明：即使错过关键期，只要投入更多的精力、时间和代价，也可以达到部分弥补的效果。　 （来源：中国孕妇网）<br />\r\n　<br />\r\n　　其实，宝宝在今后成长中还会面临很多个&ldquo;关键期&rdquo;。即使真的错过了接触关键期，还可以更好地迎接后面的关键期。尽管每个宝宝进入或经历各个着急期的具体时间可能会存在个体差异，但一般都会在一个时间段内相继进入，如有心理学家提出大脑发展的关键期为出生后5－10个月，口头语言学习的关键期为2－3岁，书面语学习的关键期为4－5岁，4岁以前是形象视觉发展的关键年龄。如父母在关键期到来之际或之前，给孩子提供足够的刺激，认为对象、条件等，可以帮助孩子在关键期内有突飞猛进的发展。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('266','36','<p>　　视、听、触觉和模仿是新生儿的主要行为能力。在家中新生儿和父母等交往也是通过这些能力来表现和发展的。</p>\r\n<p>　　只要你用心观察就会发现，小宝宝光临人间不久就会东张西望，眼睛还会追随红球或有色玩具上下左右移动。</p>\r\n<p>　　生后12-14天、26-28天的新生儿，在看红球、听格格声这两项行为方面较生后2-3天的新生儿有明显长进。</p>\r\n<p>　　生后2-3天的婴幼儿虽能看红球，但头和眼球只能在水平方向移动，到12-14天特别到26-28天时不少新生儿可随着红球转动。</p>\r\n<p>　　如你能掌握此规律，你就可以在哺乳后抱起宝宝，眼和眼接触(最佳距离是20厘米)，一边说话，一边慢慢移动面部，宝宝的头和眼球就会随着你而转动，这是轻而易举的事，但意义却重大。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>　　正如美国学者文尼柯茨博士所说：8216;最早的母亲关注8217;对幼儿来说是很有帮助的，这是一个能提高敏感性的时期，在生后要持续几个星期，可以为形成你宝宝的个性、展开智力发育及感觉发展提供条件和环境。</p>\r\n<p>　　这样，如抓紧新生儿时期的行为锻炼（当然要循序渐进），对你宝宝的发育会有很大好处。</p>\r\n<p>　　眼对眼的互相注视是相互交往的开始。许多妈妈反映，在宝宝注视她们时会感到很高兴，不由自主地会紧紧拥抱她们的孩子。</p>\r\n<p>　　她们会说：张开宝宝的眼睛，喔，宝宝是妈妈的，宝宝认识妈妈吗？这时宝宝可能会微笑。</p>\r\n<p>　　大约40%的母亲要花一周或更多的时间才感觉到宝宝真正是自己的。</p>\r\n<p>　　通过接触、照顾新生儿，父亲才真正感到宝宝是自己的，因此这些相互之间的交往是必需的。 （来源：中国孕妇网）</p>\r\n<p>　　父母在此时期内能强烈地感到他(她)们自己与宝宝联系在一起，惊人的感情共呜渗透在母（父）亲与新生儿之间。</p>\r\n<p>　　在家庭随访中，妈妈还会告诉你她那些引以为骄傲的事：当宝宝在吃奶时听到妈妈的谈话，宝宝就会停止吸吮或改变吸吮速率，表明宝宝要听妈妈说话，而别人的说话声宝宝却不理会。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('267','37','<p>　新生儿的教养十分重要，不要以为他们只是吃喝拉撒睡，早期教养是日后身心正常发育的重要基础。 （中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>　　1、利用一切机会与新生儿说话，说的内容与生活内容相结合。如吃奶喽渴了吗宝宝真漂亮妈妈来了等。</p>\r\n<p>　　2、经常抚摸新生儿前额和全身皮肤，经常搂抱孩子，喂奶或换尿布时要充满感情地望着孩子，不停地对他说话，以满足婴儿心理需求，加深母子的相互信赖和感情。</p>\r\n<p>　　3、促进新生儿视觉的发育。用红气球，经常移动位置给婴儿看；用富于感情的目光注视孩子，不仅可促进婴儿视力，还可促进婴儿大脑发育。<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n　　4、锻炼新生儿听觉。可用铃铛在头部的前后左右各方向轻轻摇动，使孩子追随铃声活动头部，也可选优美的乐曲给新生儿听。孩子哭闹时，将其抱在怀中紧贴母亲心脏部位，当新生儿听到熟悉的母亲心跳时，会立刻安静下来。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('268','36','<p>　　<strong>抚爱孩子的技巧　 </strong></p>\r\n<p>　　1.抚摸孩子的手。有句俗话是&ldquo;孩子的智慧在他的手指尖上&rdquo;，这话早己被现代医学所证实。大脑的不同区域掌管着人体的不同部位，换句话说，人体的不同部位都在大脑中占有或大或小的位置。而手在大脑中所占的范围比人体的任何部位都要多。既然小小的一双手要大脑中那么多的领域来支配，那么，运动手掌与十指也必然会使大脑的神经受到刺激，得到锻炼，这就是手巧与心灵息息相关最坚实、最有说服力的生理基础。所以，抱孩子的时候，要多多地抚摸他的手，舒展他的手，牵拉他的手，把握他的手，亲亲他的手，用脸去慰贴他的手。另外，做父母的应多和孩子做一些抚摸小手的游戏，像&ldquo;斗斗飞&rdquo;、&ldquo;拉大锯&rdquo;、&ldquo;挠一挠&rdquo;等等。　</p>\r\n<p>　　2.多摸摸孩子的头。头皮距离大脑最近，常摸摸它，不仅可解决&ldquo;皮肤饥饿&rdquo;，而且抚摸孩子的头，还有利于孩子情绪的稳定。孩子受到什么惊吓，或是受到点什么委屈，摸摸他的头，会使他很快镇静下来。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）　</p>\r\n<p>　　3.多贴贴孩子的脸。多贴贴、亲亲孩子的脸，也有助于结他一个好情绪和好兴致。脸部的神经最发达，多爱袄他的脸，让他眉宇舒展，表情开朗，嘴角甜甜，会心微笑，长久会带结孩子一张坚毅，漂亮的脸。 　</p>\r\n<p>　　4.抚摸孩子的肩膀。孩子做出点让大人高兴的事，或是做出他自己感到得意的事时，别忘了拍拍他的肩膀、拍拍他的屁股，以示赞赏与鼓励。以肌肤相亲的方式赞赏孩子、鼓励孩子，往往比浮泛的语言还来得有力，更容易滋润孩子的心田。　</p>\r\n<p>　　5.每天可给孩子做一至两次的全身抚摸。可边抚摸边哼些儿歌，让孩子在融融的慈爱中接受父母轻轻的爱抚。抚摸的顺序，先让孩子仰卧，从头脸开始、然后腹部四肢。大一点的孩子，再让他俯卧，也是按从上到小的顺序轻轻的抚摸。抚摸让孩子感到舒服、畅快为原则。　</p>\r\n<p>　　6.逛公园时也别忘了找机会多抱抱孩子。父母带孩子去公园，常见的是用童车推着孩子，这样做，一则孩子处于较低的位置，容易受到灰尘的污染和行人的惊吓，二则也不利于父子间或母子间的肌肤相亲。而&ldquo;老外&rdquo;们经常是抱着孩子或是让孩子骑在自己的脖颈上逛公园，这样孩子视野广阔，也会玩得开心。同时，也增加了肌肤相亲的机会。　</p>\r\n<p>　　7.父亲也要多抱抱孩子。父爱是母爱所不能替代的，坚强宽广的父爱与温柔细腻的母爱给孩子完全不同的感受，所以父亲也应尽早成为抚爱孩子的角色，和孩子一起游戏，引导孩子爬行和走路，帮助孩子洗澡换尿布。父亲还应多抱抱孩子，孩子在父亲健壮的胸脯上，那感觉肯定是十分惬意的。（来源：中国孕妇网）<br />\r\n　 <br />\r\n　　<strong>不要这样抱孩子</strong>　</p>\r\n<p>　　1.别强行摇动和高抛孩子。抱孩子，孩子感到高兴，大人也感到畅快，于是有些父母很愿在抱孩子时和孩子疯，不是强烈地摇晃孩子，就是将孩子高高抛起，逗得孩子咯咯大笑。但是，这样做是十分解除的，有时甚至会引发孩子脑部疾病。</p>\r\n<p>　　2.最好避免在睡前、饭后这段时间里抱孩子。抱着孩子，哼着小曲，哄孩子入睡，这样的方法并不好。因为这会增加入睡的难度，不抱不睡，不哄不睡，久而久之，大人孩子都会感到很苦。还是想法养成孩子按时自己躺下睡觉的好习惯为好。饭后，孩子当有一点轻松的活动，这时也不要抱着他。　<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n　　3.如果是由保姆看护孩子，也应教她一点育儿知识，千万不能认为孩子还小，不会说话，不知饥饱，就把孩子放在一边，自己忙活计或看电视，认为孩子只要不磕着碰着，就算尽到责任。要知道触觉的培养是不分亲疏的。　</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('269','36','<p>　大多数父母都会自然而然地抚摸宝宝的后背，或者用手指轻揉宝宝的小脚丫。其实，这种父母与婴儿的皮肤接触就是一种按摩。系统的婴儿按摩学名&ldquo;抚触&rdquo;，在美国已成为照顾婴儿的一项必不可少的程序。　<br />\r\n　<br />\r\n　　1、抚触让宝宝更健壮　<br />\r\n　<br />\r\n　　抚触是整个手掌对婴儿身体进行轻柔地接触和平滑地触摸，这听起来非常容易，但要想做好是很难的，在美国有执照的婴儿按摩师需要经过长期完整的训练。　（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理） 　<br />\r\n　　婴儿按摩不仅是父母与宝宝情感沟通的桥梁，还有利于宝宝的健康。美国太平洋按摩与康复艺术学校的创办人谢丽尔&middot;米杜尔有着18年婴儿按摩培训经验。她认为，婴儿按摩具有帮助宝宝加快新陈代谢、减轻肌肉紧张等功效。通过对宝宝皮肤的刺激使身体产生更多的荷尔蒙，促进对食物的消化、吸收和排泄，加快体重的增长。按摩活动了宝宝全身的肌肉，使肢体长得更健壮，身体更健康。按摩还能帮助宝宝睡眠，减少烦躁情绪。纽约一家医院实行每天拥抱及抚触婴儿的规定后，1岁以下婴儿的死亡率从30％降至了10％。　<br />\r\n　<br />\r\n　　2、抚触宝宝要充满爱心　<br />\r\n　<br />\r\n　　从婴儿出生的第二天起，就可以给婴儿按摩，母亲是最理想的抚触者。给宝宝按摩最好每天一次，最佳按摩时间为喂奶1小时后，否则宝宝会吐奶。室温最好在25至28摄氏度之间，室内光线不要太亮。按摩者不要留长指甲，接触宝宝身体之前首先要让自已的双手温暖起来。　<br />\r\n　<br />\r\n　　米杜尔建议应准备好一条柔软的毯子，几条干净的毛巾，一瓶婴儿专用的护肤乳液，另外还要有平静的心情。她认为，抚触宝宝一定要充满爱心，同时还要观察宝宝是否享受，一旦宝宝表现出不喜欢的样子，就应该马上停止。一般做一套按摩只需要20分钟。　<br />\r\n　<br />\r\n　　3、婴儿按摩基本方法　<br />\r\n　<br />\r\n　　米杜尔在《婴儿按摩手册》中建议初学者采用以下按摩方式：　<br />\r\n　<br />\r\n　　(1)全身运动：　<br />\r\n　<br />\r\n　　全身运动就是给宝宝热身。抚触者坐在地板上伸直双腿，为了安全铺上毛巾，让宝宝脸朝上躺在你的腿上，头朝你双脚的方向。在胸前打开再合拢他的胳膊，这能使宝宝放松背部，肺部得到更好的呼吸。然后上下移动宝宝的双腿，模拟走路的样子，这个动作使大脑的两侧都能得到刺激。　<br />\r\n　<br />\r\n　　(2)胸膛和躯干：　<br />\r\n　<br />\r\n　　两手分别从胸部的外下侧向对侧肩部轻轻按摩，然后由上而下反复轻抚宝宝的身体，如果他表现出不舒服的样子，换下一个姿势。这个动作使宝宝呼吸循环更顺畅。　<br />\r\n　<br />\r\n　　(3)胳膊和双手：　<br />\r\n　<br />\r\n　　用一只手轻握着宝宝的左手并将他的胳膊抬起，用另一只手按摩宝宝左胳膊，从肩膀到手腕，然后每一个手指的按摩，轻轻摩擦宝宝的小手，将他的手掌和手指打开。另一侧做同样的动作。这可以增加宝宝的灵活性。　<br />\r\n　<br />\r\n　　(4)腹部：　<br />\r\n　<br />\r\n　　轻轻地用整个手掌从宝宝的肋骨到骨盆位置按摩，用手指肚自右上腹滑向右下腹，左上腹滑向左下腹。腹部按摩帮助宝宝排气、缓解便秘。　<br />\r\n　<br />\r\n　　(5)腿部和脚部：　<br />\r\n　<br />\r\n　　用一只手扶着宝宝左脚踝，把左腿抬起，用另一只手按摩宝宝的左腿，从臀部到脚踝，然后用手掌抚摸宝宝的小脚丫，从脚后跟到脚趾自下而上的按摩。另一侧做同样的动作。按摩腿脚能够增强宝宝的协调能力，使宝宝的肢体更灵活。　<br />\r\n　<br />\r\n　　(6)背部：　<br />\r\n　<br />\r\n　　如果你的宝宝不介意后背朝上，可以试着让他俯卧在你腿上，用手掌从宝宝的脖子到臀部自上而下的按摩。也可以让宝宝平躺，用一只手托起宝宝的臀部，另一只手轻轻地从脖子慢慢向下揉搓宝宝的脊梁骨。背部按摩有助于增强免疫力。　<br />\r\n　<br />\r\n　　(7)脸部：　<br />\r\n　<br />\r\n　　用你最柔软的两只手指，由中心向两侧抚摸宝宝的前额。然后顺着鼻梁向鼻尖滑行，从鼻尖滑向鼻子的两侧。多数宝宝会喜欢这个手法，他们以为是在做游戏，但是如果你的宝宝觉得不舒服就先停止做这个动作，隔天不妨再试一次。　<br />\r\n　<br />\r\n　　在给宝宝做按摩的时候，不妨放一些轻音乐，同时轻声细语地跟他说话，&ldquo;妈妈给你捏捏小脚丫&rdquo;，&ldquo;这是你的大姆指&hellip;&hellip;&rdquo;，在按摩的同时，刺激宝宝大脑的发育。（来源：中国孕妇网）　<br />\r\n　<br />\r\n　　但是婴儿按摩并不适合所有的宝宝，发高烧、骨折、皮肤感染的宝宝都不能做按摩，患有其他疾病的宝宝是否能做按摩应听取医生的意见。　</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('270','36','<p>　　不好意思的新妈妈</p>\r\n<p>　　丫丫刚出生的时候，还在医院里，丫丫奶奶就坐在丫丫床边跟她聊了起来。问她冷不冷、暖不暖、尿没尿，从五官聊到皮肤，从睡姿聊到随谁（就是遗传谁的意思），要换尿布还得先告诉她知道。我当时就纳闷了，这对话也太早啦。我当时只说妈妈抱抱，吃奶啦还有点不好意思呢。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>　　出院回家，丫丫第一次见到爷爷，一抱，竟然笑了，这笑容持续有十多秒，一家人全部是见证人不过这可能也不是对话的缘故。</p>\r\n<p>　　<strong>语言充满魅力 </strong></p>\r\n<p>　　丫丫的到来使丫丫奶奶又多了一个说话的人了。每天从丫丫一睁开眼睛，丫丫奶奶就像欢迎一个客人一样热情、一样满脸笑容地抱丫丫入怀，再换衣衣，换尿布等，一直到丫丫睡去，家人的对话才恢复正常平静的状态。</p>\r\n<p>　　我终于发现对于一个婴儿来说，语言竟充满魅力。当丫丫醒来，奶奶推门进来向丫丫打招呼，丫丫就乐得满脸开花了，她才不满一个月呀。这时候我才开始学习和尝试怎样与一个小不点儿对话。</p>\r\n<p>　　我首先呼唤她，那时候还没想好名字，甚至乳名，我就管她叫丫儿、妈妈的小Baby、妈妈的小坏蛋，你醒啦、你饿了吗、要不要阳光啊、妈妈帮你拉开窗帘呀、妈妈还没睡够，你先自已玩一会儿呀，如果我先醒，有时我会趴在她床边轻声对她讲：醒来吧，太阳晒屁屁啦，快睁开眼吧，这些话轮流着几乎成了每天早晨的问候语，当她睁开眼睛的瞬间就能听到妈妈熟悉的声音。她总是笑着醒来，这习惯一直延续到现在二十一个月，都说宝宝会有醒来哭的习惯，但丫丫仅偶尔那样，总是以一个迷人的笑脸来迎接她的每一个早晨。</p>\r\n<p>　<strong>　交流已成为习惯 </strong></p>\r\n<p>　　当我感觉到丫丫的情绪有变化，虽然还得用感觉和行动来判断，但用语言来交流已成习惯。她的目光到哪里，就跟她讲到哪里；她有不舒服的表现，就用话语来鼓励她，来询问她；她哭的时候，用好多好多温柔的话来安慰她；在她熟睡的时候，我没事做了，也会和她说很多话，不过都没有打扰她睡觉（她睡觉的能力可是很令人佩服，还未满月就能让我夜间只起来两次，白天一睡就一上午一下午，我怎么能耐得住寂寞？）。</p>\r\n<p>　　我越来越喜欢对丫丫讲话了，并发现家里每一个人都和我有相同的爱好，就连不多说话的爷爷来看丫丫，也总是要和她聊上几句，逗笑了就是成果，丫丫每次都配合以微笑，令每个人满意自已的言论。</p>\r\n<p>　<strong>　小外交家初长成 </strong></p>\r\n<p>　　一次，朋友来我家和我聊天，没理丫丫，丫丫却对着人家呵呵笑，朋友赶快回应丫丫，两个人就聊了起来，丫丫用自已的啊啊呜呜说话，朋友则说着一大堆东拼西凑的句子，开心不已，说从来没见过这么好玩的宝宝，那时候丫丫三个月。</p>\r\n<p>　　家里亲戚非常多，来了总要去看宝宝，丫丫无论陌生与否，只要对她讲话，她就会很开心地对人笑，一笑眼睛就看不见了。那时候的丫丫特别的胖，肉乎乎的，记忆里很少有人夸丫丫漂亮（的确是不漂亮），结论都是爱笑的宝宝，可爱的宝宝。</p>\r\n<p>　　最美好的情景，就是早晨丫丫醒来啊啊地唤我，不但唤醒熟睡的我，也唤来卧室外面的奶奶。几乎每天早晨奶奶闻声进来第一句话就是丫丫醒啦？让奶奶看看？这样的句子，每每这时，丫丫总是舞着小手，向着奶奶使劲挥，似乎能听得懂一样，并报以咯咯咯的笑声。这之后，丫丫奶奶和丫丫爸爸的每个安排丫丫都很配合，大人们依然是念念有辞地给她洗澡、洗屁股、换衣服、做点儿运动，然后我也洗漱完毕，将一个干净的小宝宝拥入怀抱喂奶喝，一家人坐下来说说夜间丫丫的表现，评论一下丫丫有了什么长进，比前一天长高了没，胖了没关于丫丫的话题没完没了，说多少也不烦。丫丫自顾自地埋头吃早饭，全然不理会的，但吃饱了总会加入讨论中，向大家展示着她的新进步。 （来源：中国孕妇网）</p>\r\n<p>　　三个月后，冬天终于过去。丫丫室外活动多了，见到的人多了，喜爱丫丫的人更多了。丫丫从没有表现过害怕陌生的脸孔，向每一个过来看小宝宝的人都报以最可爱的微笑那是最令妈妈、爸爸、家人们自豪的笑脸，我们愿意将这个爱笑的小宝宝展示给每一个朋友、同事。我们用语言架起了大人与宝宝爱的桥梁。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('271','36','<p>　　现在的年轻父母们上街出门时通常会选择将自己的宝宝们放在婴儿手推车里，方便又轻松。但一份最新的科学调查报告却这样告诫父母们：尽量少用婴儿手推车。婴幼儿专家们称，对于婴儿来说，父母们充满温情的搂抱才是他们最需要的，不要人为减少这些可以带给婴儿良性心理暗示的机会。</p>\r\n<p>　　英国伦敦夏洛特女王医院的切丽邦德儿科医生从行为科学的专业角度解释说：现在这个时代的婴儿们比以往任何时代的孩子都更长时间地待在婴儿车或是座椅中。这对婴儿脑部感觉器官的发育很不利。婴儿需要父母们的触摸和拥抱。 经常性给孩子搂抱能给孩子这样的暗示：我在你身边；我爱你；别怕，有我呢；失败了不要紧；你很安全。 （中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('272','36','<p>　　婴儿按摩不仅是父母与宝宝情感沟通的桥梁，还有利于宝宝的健康。婴儿按摩具有帮助宝宝加快新陈代谢、减轻肌肉紧张等功效。通过对宝宝皮肤的刺激使身体产生更多的荷尔蒙，促进对食物的消化、吸收和排泄，加快体重的增长。按摩活动了宝宝全身的肌肉，使肢体长得更健壮，身体更健康。按摩还能帮助宝宝睡眠，减少烦躁情绪。 （中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>　　<strong>婴儿按摩好处多主要表现： </strong></p>\r\n<p>　　<strong>1、体重增加 </strong></p>\r\n<p>　　通过皮肤上的按摩刺激，可以增加迷走神经活动，使人体产生更多的荷尔蒙及胰岛素，这有助于食物吸收，所以按摩可以让宝宝的体重增加。</p>\r\n<p>　　<strong>2、解除烦躁 </strong></p>\r\n<p>　　按摩可以降低某些压力激素(ACTH)，并且增加抵抗力。当宝宝哭闹时，身体会产生压力激素，这时免疫力会下降。通过按摩可以让宝宝的压力激素(ACTH)降低，免疫力恢复，放松情绪。</p>\r\n<p>　　<strong>3、安抚情绪 </strong></p>\r\n<p>　　按摩可以促进宝宝的EQ发展，所以妈咪可借抚触来稳定宝宝情绪。纽约一家医院实行每天拥抱及抚触婴儿的规定后，1岁以下婴儿的死亡率从30%降至10%。如果宝宝出生3个月中都没有被拥抱或抚摸，情绪发展会显得容易暴躁。</p>\r\n<p>　　<strong>4、减轻疼痛 </strong></p>\r\n<p>　　按摩可以让疼痛减轻，这从宝宝的反应就可观察出。一个哭闹不休、身体不舒服的宝宝，借着按摩可以让他安静下来。例如胸部按摩可以使呼吸顺畅，腹部按摩可以消除胀气。</p>\r\n<p>　　<strong>5、安然入睡 </strong></p>\r\n<p>　　一项研究显示，接受按摩的婴儿大部分能安然入睡，而且也比较少哭闹，不安情形大幅降低。</p>\r\n<p>　<strong>　6、增进亲子感情 </strong></p>\r\n<p>　　按摩可以让宝宝感受到妈咪的爱心与耐心，在充满爱的呵护下，宝宝会觉得被重视，也能增加孩子以后的自信心。由于妈妈按摩时一定会注视着婴儿，宝宝会感受到妈咪眼光中的母爱，也可借此观察宝宝视觉移动的反应是否正常。</p>\r\n<p>　　<strong>7、观察孩子的身体状况 </strong></p>\r\n<p>　　按摩时宝宝身体多半是光溜溜的，所以建议妈妈在按摩时，可以观察宝宝的身体状况。看看宝宝的身体两边有无对称，移动宝宝时，他的反应如何，或者头部有无斜颈、双手是否一样在摆动，最好在按摩同时和宝宝说话，不但能增加亲子间的互动，还能观察到宝宝的反应，及是否有听力问题。</p>\r\n<p>　　<strong>8、让宝宝熟悉身体各部位的名称 </strong></p>\r\n<p>　　妈咪在帮宝宝按摩时，可以边按摩边说出身体各部位的名称，例如：这是小手手、这是小脚脚等，让宝宝渐渐熟悉这些部位。#p#</p>\r\n<p>　　<strong>为宝宝按摩，妈妈该如何准备？</strong></p>\r\n<p>　　宝宝的按摩手法与成人按摩有较大的不同。首先，宝宝的按摩力度一定要轻，以免伤害其幼嫩的血管和淋巴管，所以宝宝的按摩准确地说应该叫抚摩。其次，宝宝抚摩的方向也与成人迥异。为宝宝按摩时，按摩者的手要从宝宝的头抚摩到躯体，然后从躯体向外抚摩到四肢。这种按摩手法与一般的成人按摩正好相反。成人按摩是顺着体液回流的方向，有力地沿四肢向心脏移动。尽管宝宝的按摩是按照从上往下的方向进行的，但多数的按摩动作是抚摩或轻柔的捏。捏的时候要轻，以免伤害宝宝娇嫩的血管。捏一下，手指要滑动一下，然后再捏一下。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>　　按摩时应把宝宝放在安全的地方。如果你觉得在地板上进行按摩不舒服，那么把宝宝放在床上或椅子上时一定要小心，不能让他滚下来。特别是当宝宝长到11-14周，自己会翻身时，妈妈更要当心。按摩之前应准备好一切用品，还要预先避免突发噪音，以保持宁静的氛围。</p>\r\n<p>　　准备活动做好后，再为自己选择一个舒适的、能长时间保持的体位。跪姿，特别是跪坐在脚跟上，可能会损害膝盖韧带。如果开始是这个姿势，最好在帮宝宝翻身按摩背部时变换一下姿势。为使你的身体保持良好状态，记住按摩时身体弯曲要从臀部弯起，保持背部挺直。腰部弯曲、身体前倾很容易使人疲劳，还可能对背部造成损伤，特别是在腰弯向一侧，做捡毛巾等动作时。身体弯曲的同时扭腰很容易伤害背部。保持良好的姿势，对宝宝的按摩更加有利。</p>\r\n<p>　　按摩时，把手的位置放好后，脊柱前倾，就可以轻松自如地控制按摩的手法了。这对宝宝和按摩者都有好处，因为采用这种姿势按摩，可以缓解按摩者局部肌肉的紧张。</p>\r\n<p>　　宝宝的按摩手法与成人按摩有较大的不同。首先，宝宝的按摩力度一定要轻，以免伤害其幼嫩的血管和淋巴管，所以宝宝的按摩准确地说应该叫抚摩。</p>\r\n<p>　　为成人按摩，手法要有力，从四肢向心脏方向按摩。而在宝宝的按摩中，要轻柔地沿着身体向下，从心脏向四肢的方向按摩。</p>\r\n<p>　　<strong>宝宝全身的按摩顺序</strong></p>\r\n<p><strong>　　</strong>下面按次序进行的按摩既适用几个月大的健康宝宝，也适用新生宝宝。需要牢记的是，为较小的宝宝做按摩时要更加精心。</p>\r\n<p>　　小于六个星期的宝宝，一次按摩大约只需要10分钟。按摩时，用你的手轻轻抚摩宝宝的小脸、腹部和背，轻轻移动宝宝臀部、大腿、小腿和胳膊的皮肤下面的肌肉。不要给新生的小宝宝使用精油。　　</p>\r\n<p>　　每次按摩，都要先从宝宝的左侧开始。这一方面是遵循两极对立的原理，另一方面也顺应了东方的观念：身体一侧易于接收，而另一侧则强于排出。</p>\r\n<p>　<strong>　头部按摩</strong></p>\r\n<p>　　1、用你的手轻轻捧起宝宝的脸，同时以平静、轻柔的声音和他说话。说话时，眼睛看着宝宝，用双手从两侧向下抚摩宝宝的脸。这会使你和宝宝获得一种亲密无间的感觉。</p>\r\n<p>　　2、手向宝宝的脸两侧滑动，滑向后脑。用手腕托起头部的同时，双手指尖轻轻划小圈按摩头部，包括囟门。</p>\r\n<p>　　3、用拇指抚摩宝宝的耳朵。用拇指和食指轻轻按压耳朵，从最上面按到耳垂。</p>\r\n<p>　　4、用其余四个手指从颈部抚摩到肩部。从小指开始，用四个手指尖依次按摩。</p>\r\n<p>　　5、手向下抚摩到宝宝肩膀上面。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong>&nbsp; 休息片刻。</strong>注意：在头部按摩的整个过程中，双手捧起宝宝头部时，要注意他的脊柱和颈部的安全。如果宝宝太小，头部必须得到全方位的支撑。#p#</p>\r\n<p>　　<strong>手臂按摩 <br />\r\n</strong>　　1、如果可能，用你的双手从宝宝的肩膀抚摩到指尖。</p>\r\n<p>　　2、按摩宝宝的左臂。交替使用双手按摩，先捏一下宝宝的肩膀，然后沿胳膊划到指尖。划动的时候手指要松开。</p>\r\n<p>　　3、如果宝宝喜欢你的抚摩，就重复一次。否则就轻抚整个胳膊。按摩时有句口头禅：如果不知道怎样按摩，就轻轻抚摩。在按摩中，使用抚摩动作总是合适的。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>　　4、在按摩过程中，要时刻注意宝宝的反应。把手移回宝宝的肩上，结束左手臂的按摩。然后再转向右手臂，重复整个步骤。</p>\r\n<p>　　按摩时要密切注意，不要触到使宝宝感到疼痛的地方。自如地转动宝宝的手腕、肘部和肩部的关节。不要在关节部位施加压力。允许宝宝自由地活动，同时加上你的动作，使二者相协调。通过这种方式，每一步的按摩都会让你直接感受到宝宝的发育情况。<br />\r\n　　<strong>手部按摩</strong> <br />\r\n　　1、用手指划小圈按摩宝宝的腕。用你的拇指抚摩宝宝的手掌，使他的小手张开。</p>\r\n<p>　　2、移动宝宝的手臂，和他做游戏。慢慢松开手，抚摩宝宝的每个手指。用一只手托住宝宝的手，另一只手的拇指和食指轻轻捏住宝宝的手指，从小指开始依次转动、拉伸每个手指，保持动作流畅。</p>\r\n<p>　　3、重复上述步骤，按摩宝宝的整只手，直到每个手指。</p>\r\n<p>　　4、让宝宝抓住你的手指，用其他四个手指，按摩宝宝的手背。</p>\r\n<p>　　随着你和宝宝的身体持续地接触，按摩的质量会逐渐提高。按摩时，要保持动作的连贯和均匀。 <br />\r\n　　<strong>胸部按摩</strong></p>\r\n<p>　　1、从宝宝的肩膀，沿宝宝身体的正面向下一直抚摩到脚趾，为宝宝做全身按摩。按摩时可以用一只手，也可以两只手都用，这取决于宝宝的感受。如果两只手交替使用，要保持动作的连贯，没有另一只手接替，手就不能放开。这样，宝宝就不会感到手的变换了。</p>\r\n<p>　　2、用你的指尖，在宝宝的胸部划圈，不要碰到乳头。在手滑动时，要注意肋骨部位的按摩手法。要用小指的指尖</p>\r\n<p>　　轻轻沿每根肋骨滑动，然后沿两条肋骨之间的部位滑回来，轻轻伸展这个部位的肌肉。把手移到宝宝的脖颈后面，手指聚拢，胸部按摩就结束了。 <br />\r\n　　<strong>躯体按摩 <br />\r\n</strong>　　1、从宝宝的脖颈，沿肩膀外侧抚摩，轻轻伸展宝宝肩部的肌肉。</p>\r\n<p>　　2、在宝宝肩部划圆圈，然后把手指滑向腋窝，再沿肋骨之间的肌肉滑向身体的中央。肋间肌肉对呼吸很重要。</p>\r\n<p>　　3、在宝宝的腋窝到大腿之间来回抚摩，动作是缓慢、流畅，还是有力，要取决于你希望达到的效果。把手固定在宝宝肋骨的下方，结束躯体按摩。 <br />\r\n　　<strong>腹部按摩 <br />\r\n</strong>　　1、腹部按摩总是沿顺时针方向进行，和肠的蠕动方向保持一致。在划圈的同时，要尽可能放平手掌，轻轻抚摩宝宝的腹部，同时注视着宝宝的脸。做腹部按摩时尤其要和宝宝交流，要观察宝宝是否有不舒服的反应，是否感到疼痛。按摩小腹部时动作要特别轻柔，因为膀胱就在这个部位。如果压力过大，会使宝宝感到不适。</p>\r\n<p>　　2、用你的手指肚沿宝宝肚脐周围划圈。左右手交叉，右手放在左手上方，为避免两只手碰撞，右手在适当的位置手指成拱形状。注意不要在离肚脐太近的地方按摩，不要引起宝宝的不适。 <br />\r\n　　<strong>腿部按摩 <br />\r\n</strong>　　1、轻轻沿宝宝左腿向下抚摩，然后手轻柔、平稳地滑回大腿部。</p>\r\n<p>　　2、从宝宝的腿部向下捏到脚。可用两只手同时捏，或用一只手握住宝宝的脚后跟，另一只手沿腿部向下捏压、滑动。宝宝这时可能会踢脚，帮助你按摩。鼓励宝宝协调自由地运动是按摩的目的之一，所以不要限制宝宝的这种反应。这种体验对妈妈和宝宝来说都是一种愉悦和享受。</p>\r\n<p>　　3、用同样的方法，按摩宝宝的右腿。</p>\r\n<p>　　按摩时不要引起宝宝颈部的不适。同时，定时让宝宝的脸侧向不同的方向。否则，老是朝一个方向对宝宝大脑的神经中枢不利。 #p#</p>\r\n<p>　<strong>　脚部按摩 <br />\r\n</strong>　　1、用拇指以外的四个手指的指肚绕着宝宝的脚踝抚摩。一只手托住脚后跟，另一只手的拇指向下抚摩脚底。然后，把四个手指聚拢放在宝宝的脚尖，用大拇指肚抚摩脚底。</p>\r\n<p>　　大拇指按摩脚底时可以稍微加一点力，其他手指不能用力。</p>\r\n<p>　　2、用拇指以外的四个手指的指肚，沿脚跟向脚趾方向，在脚底按摩。按摩时，要稍稍用力，并且保持手法的平稳。每次按摩到脚趾时，手指迅速回到脚跟，根据上述步骤继续下一次按摩。</p>\r\n<p>　　3、从小趾开始，依次轻轻转动并拉伸每个脚趾。</p>\r\n<p>　　4、重复上述步骤，按摩宝宝的另一只脚。</p>\r\n<p>　　腿和脚的按摩结束后，让宝宝翻身俯卧。 <br />\r\n　<strong>　背部按摩 <br />\r\n</strong>　　1、双手捧住宝宝的头，向肩膀和背部抚摩。两只手在宝宝的背部来回按摩。按摩时，要五指并拢，使掌根到手指成为一个整体，把注意力集中在手上，保持力度的均匀。</p>\r\n<p>　　对于新生儿，只用双手交替从脖颈滑动到臀部就可以了。然后，把这个温柔的抚摩重复几次。</p>\r\n<p>　　2、双手来回抚摩过宝宝的背部后，在臀部停住。把拇指放在宝宝脊柱的两侧，双手其他手指并在一起，按住宝宝身体两侧，拇指带动其他手指上下滑动几次。</p>\r\n<p>　　按摩时，注意感受两拇指之间的脊椎骨，不要用力按压脊椎。</p>\r\n<p>　　<strong>臀部按摩 <br />\r\n</strong>　　1、按摩宝宝的臀部。注意在按摩时避开皮肤发炎的部位。用轻捏、拉伸、放松这三个动作揉按臀部的肌肉，整个过程只用五个手指就可以了。臀部肌肉在我们的身体中是最厚的。按摩时，要避开宝宝的肛门。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>　　2、用拇指、食指和中指，揉捏宝宝大腿的肌肉，一直按摩到骶骨(脊柱的下端)。沿着臀部的底部，成扇形向两侧按摩，直到骨盆。</p>\r\n<p>　　最后，从宝宝的头部轻轻向下抚摩到脚趾，完成这个部分的按摩。</p>\r\n<p>　　按摩时每个动作的重复次数取决于你的宝宝的反应。如果宝宝喜欢，可以让他多享受几次，如果他不情愿，就不必勉为其难。 #p#<br />\r\n　　<strong>脸部按摩 <br />\r\n</strong>　　1、帮宝宝翻个身，让他的小脸对着你，用拇指肚轻柔地抚摩他的前额。按摩时要避开眼部，不要让按摩油进入宝宝的眼睛。</p>\r\n<p>　　2、摸摸宝宝的鼻子，在嘴巴周围轻抚几下，然后抚摩双颊，再沿颚骨周围轻揉。</p>\r\n<p>　　按摩结束前，从宝宝头部向脚趾抚摩几次。</p>\r\n<p>　　按摩结束了，别忘了给宝宝一个亲吻和拥抱哦！</p>\r\n<p>　　按摩时注意事项 <br />\r\n　　1、刚出生的宝宝由于脐带还没脱落，所以尽量不要做腹部按摩。 <br />\r\n　　2、按摩时，要先准备婴儿油或婴儿乳液，以减少按摩时的摩擦力，如果宝宝皮肤比较干燥，选择具有保湿作用乳液比较好。方法是，在按摩前，先将婴儿油或乳液放在手心，双手搓热后再进行按摩。 <br />\r\n　　3、按摩时可以先从脸部开始，让宝宝看清楚妈妈，再进行下面的步骤，如此宝宝会比较有安全感。 <br />\r\n　　4、按摩的力度要适中，不能太轻像是搔痒，也不能太重，宝宝会痛。 <br />\r\n　　5、按摩最佳的时机在两餐之间，千万不能一吃饱就进行，免得宝宝呕吐。 <br />\r\n　　6、宝宝的按摩用油</p>\r\n<p>　　宝宝的按摩只能用基础油。除非有特殊情况得到允许才可以用精油。宝宝会坐了，可以轻松活动时，可采用20毫升的基础按摩油加入1滴柔和的精油按摩。在宝宝沐浴时添加精油一定要小心。宝宝坐起来会溅出水花，把水弄到嘴里。所以，用稀释过的草本精油，如甘菊油等给宝宝沐浴比较合适。</p>\r\n<p>　　宝宝一周岁后，身体按摩可以采用30毫升基础油加3滴精油。在宝宝三四岁之前，不要把油擦到他脸上。</p>\r\n<p>　　在给宝宝使用精油时，要遵循一条原则：过犹不及。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('273','36','<p>　&ldquo;哇&rdquo;一声，婴儿呱呱坠地。抱着新生儿，护士没有直接走向父母，而是径直走进了一间特殊的屋子。屋子里整齐地排放着几张洁净的婴儿床，几位父母已站在婴儿床旁，不时地用手轻轻抚摸着自己的孩子。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）　<br />\r\n　<br />\r\n　　婴儿抚触作为近几年引进中国的全新婴儿护理概念，目前已被越来越多的医护人员和婴儿家长所认可。　<br />\r\n　<br />\r\n　　目前，中心妇产科医院率先在全市建立&ldquo;新生儿抚触室&rdquo;，每当新生命诞生，医护人员都会告诉初为人母的年轻妈妈们，增加抚摸新生儿的机会，可以使小宝宝长得更好、更健康，并手把手教会家长如何正确地给婴儿进行抚触。　<br />\r\n　<br />\r\n　　抚触的过程并不复杂，医护人员把室温稳定在25摄氏度，播放柔和舒缓的音乐，预备好毛巾尿片及替换的衣服。十几位父母在医护人员的示范下，开始与自己的小宝宝&ldquo;亲密接触&rdquo;，年轻妈妈们虽然初为人母，却一学就会，有的轻轻抚摸宝宝的胳膊，有的拍拍宝宝的小屁股，还有的不时翻转宝宝的身体&hellip;&hellip;只见手中的孩子一个个眉开眼笑，看起来甭提有多舒服了，有的甚至闭上眼睛，美滋滋地享受这种乐趣。但有些年轻爸爸们不是手法生硬，就是忘了擦润肤油，弄得宝宝又哭又闹，匆忙之下还得请护士帮忙。约二十分钟后，抚触结束，小宝宝们在一番尽情享受之后心满意足地笑了。　<br />\r\n　<br />\r\n　　据专家介绍，在自然分娩过程中，胎儿受到了母亲产道收缩所带来的特殊按摩，当婴儿出生后，他们会感到原先所熟悉的那个温暖而有限的空间突然消失，十分陌生的环境让他们一时无所适从。这时如果能给予婴儿抚触，就会使婴儿感到无比幸福和安全。美国的一项研究表明，对早产儿出生后连续10天进行按摩，8&mdash;12个月后这些婴儿的体重增长及精神发育等都有明显优势。国内的研究也证实，抚触有利于婴儿的生长发育，可以增强免疫力，增进食物的消化和吸收、减少婴儿哭闹、增加睡眠、促进婴儿健康成长，而且能增进父母与宝宝的情感交流。　<br />\r\n　<br />\r\n　　实践证明，每天给新生婴儿进行科学而又系统的抚触，可以有效地促进婴儿生理和情感发育，而且较未经抚触的孩子更有能力应付环境压力。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('274','36','<p>　　当我们在告诉孩子什么可以做，什么不能做时，是否注意到孩子也在向我们说&ldquo;YES&rdquo;和&ldquo;NO&rdquo;呢？父母们似乎每天都在告诉孩子什么可以做，什么不能做，而实际上，孩子们在成长中也会形成自己的意念，心理学家们把他们这种没有用语言表达的心里话归纳为&ldquo;摇头的心意&rdquo;。<br />\r\n　 <br />\r\n　　(1)请不要听见我哭泣而不理睬我。</p>\r\n<p>　　在孩子哭的时候，大人往往觉得很烦，但如果只是拿个玩具或食物给他，并不能满足孩子的真正需要，年幼的孩子需要成人在身旁陪他玩，和他说话。成人了解孩子，就得付出观察的时间，您不妨在喝斥孩子&ldquo;不许哭&rdquo;&ldquo;老实点&rdquo;之前，也从孩子的角度考虑一下他的伤心情绪。</p>\r\n<p>　　(2)请不要只在我做你不喜欢的事情时，才注意到我的存在。　</p>\r\n<p>　　当孩子处在安静的状态中，成人经常不闻不问；而孩子表现出顽皮或多动时，却会马上引起父母的注意。由此孩子发现：&ldquo;只有在我调皮的尝试中，父母亲才注意到自己。&rdquo;这会引起孩子层出不穷的负面行为，令成人觉得如今的孩子更加调皮。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>　　(3)请不要指责我&ldquo;笨蛋&rdquo;&ldquo;愚蠢&rdquo;，而不告诉我应该怎样做。　</p>\r\n<p>　　&ldquo;真笨！&rdquo;是一些父母指责孩子的口头禅，即使心中并非真的那样想，却经常随口而出。孩子来到这个世界，显现出的自我评价是从周围人的反应中建构出来的，如果他常听到&ldquo;差劲&rdquo;&ldquo;笨拙&rdquo;等字眼，使得他对自身的价值不够乐观，而在尝试新能力的表现上大打折扣。　</p>\r\n<p>　　(4)请不要把我留在陌生的地方。　</p>\r\n<p>　　如果儿童对养育的环境并不熟悉，又不了解照顾他的人，这种经验对幼稚的心灵无疑是一种创伤。因为孩子无法理解父母去那里了，更担心父母一去不回。怕生、黏人、常有恐惧感的孩子大多经历了这样的早期生活。　</p>\r\n<p>　　(5)请不要常给我糖果、玩具、书籍来代替你自己。 　<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n　　父母们在家里经常做一些儿童不能参与的工作，或者为了做自己喜欢的事而忽略孩子。然而，孩子最需要的是和父母共同交流的时间，糖果、玩具等物品都不能取代善讲故事的妈妈和能够与自己游戏的爸爸。　</p>\r\n<p>　　(6)请不要强迫我吃你认为好吃、该吃的东西。　</p>\r\n<p>　　中国人非常注重饮食，觉得孩子的吃比其他问题都重要。饮食，原本为了健康，使人更有活力；如果在孩子的三餐上花过多的时间精力，而使丰富的环境尝试相对减少，对于孩子生活目标就显得本末倒置了。　<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n　　(7)请不要今天亲我、赞美我，明日打我、责备我。 　<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n　　有的父母情绪起伏很大，心情好的时候对孩子百依百顺；情绪恶劣时，就会一巴掌打在孩子身上，孩子经历了这种强烈的外界情绪感受，会产生很大的不安。　</p>\r\n<p>　　(8)请不要在我过多任性、无理表现时，反而放松给我的约束。　</p>\r\n<p>　　孩子有时会表现出任性、无理取闹，如果成人不坚持已经告知孩子的原则，以后孩子就会用各种方式争取他想要达到的目标，从而带来育儿上的困扰。要知道，安静的孩子是来自权威式的家庭。这里的权威不是指专制，而是允许孩子表达意愿，而最后的决定权是在父母的一致决定上。研究表明，这种形式的家教对孩儿的社会适应能力颇为有效。　</p>\r\n<p>　　(9)请不要哄我、威胁我，给我不能实现的诺言。　</p>\r\n<p>　　有的父母觉得：&ldquo;反正孩子不懂，哄哄他就算了。&rdquo;或是恐吓孩子：&ldquo;再不老实我就把你交给警察！&rdquo;这些做法都会导致孩子对父母言行的不信任感。　 <br />\r\n　　(10)请不要只问我为什么打架，为什么哭，而仍忙于你的工作。来源：中国孕妇网　<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n　　孩子发生自己的小问题时，成人容易马上做出指责的反应。然而，家长生硬的态度，常令孩子感觉自身问题的渺小，往往出现自卑心态。所以，留心观察孩子犯错误的原因，检讨亲子之间相处的各种可能，是现代父母应该用心的地方。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('275','41','<p>1 . 拉腕坐起:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>训练颈肌、背肌力量。<br />\r\n&nbsp;</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 孩子置于仰卧位，家长握住宝宝的手腕，轻轻地缓慢拉起宝宝。孩子的头一般是前倾和下垂，特别是快满月时，每天可练习2-3次，有时宝宝的头可竖起片刻。以此锻炼他的颈部和背部肌力。<br />\r\n<br />\r\n2 . 训练抬头:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>锻炼颈、背部肌肉，促使孩子早抬头，也可扩大宝宝的视野。<br />\r\n&nbsp;</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1. 俯卧抬头，从半个月以后在两次奶间可开始此项练习，每天让孩子俯卧一会儿，并用玩具逗引他抬头，注意床面要硬一些，时间不要太长，以免孩子太累。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2. 竖抱抬头，喂奶后竖抱孩子使头部靠在家长的肩上，轻轻地拍几下背部，使宝宝打个嗝，以防止溢乳。然后不要扶住头部，让头部自然立直片刻，每天4-5次，以促进颈部肌力的发展。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;3. 俯腹抬头，小儿空腹时，将宝宝放在家长胸腹前，并使小儿自然地俯在家长的腹部，用双手放在孩子的背部按摩，逗引小儿抬头，宝宝有时会抬头。<br />\r\n<br />\r\n3 . 四肢运动:</div>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>活动四肢，被动促进肌力发展。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>&nbsp;半个月以后，按该书第一篇第二章所介绍的被动体操（共八节），从第一节开始，逐步用被动方法帮助活动四肢各部分肌肉。</p>\r\n<p>4 . 训练抓握:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>手是认识事物的重要器官，手的精细活动可以促进大脑的发育，训练抓握动作是发展最初步的手的动作之一。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>可用拨浪鼓的柄或大人的手指触碰孩子的手掌，孩子能紧紧握住，可在手中停留片刻后放开。</div>\r\n<div><br />\r\n5 . 吸吮手指:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>增进手指触觉和活动能力，扩展手的活动范围。<br />\r\n&nbsp;</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong>&nbsp;将孩子的双手拿出被子外面，平放在床上，让宝宝自由挥动拳头，看自己的手，把手放到嘴里吸吮手（一定要把宝宝的手洗干净）。<br />\r\n<br />\r\n6 . 听声反应:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>通过训练小儿的听觉，提高他的适应能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>&nbsp;通过摇铃或其它响声来训练孩子对听声的反应；可用和蔼可亲并带着微笑和婴儿说话，在孩子面前发出&ldquo;哦&rdquo;&ldquo;哦&rdquo;的声音。<br />\r\n<br />\r\n7 . 视听定向:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>通过训练视听觉，增进视听识别和适应能力。&nbsp;</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 将色彩鲜艳带响声的玩具，放在距孩子眼睛25 公分处，边摇边缓慢地移动，使宝宝的视线能随着玩具和响声移动。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 坐在孩子对面，一边喊他的小名，一边移动自己的脸，宝宝有时会随你的脸而移动。<br />\r\n<br />\r\n8 . 定时听音乐:</div>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>通过发展听觉，培养注意力和愉快的情绪，剌激语言能力。</p>\r\n<p><strong>培训方法：</strong><strong>&nbsp;</strong>从初生起就要为孩子提供音乐环境，多给孩子倾听美好的音乐，可使宝宝心情愉快，培养注意力，有利于语言的发展。<br />\r\n<br />\r\n9 . 逗引发音:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>逗引孩子能自发细小喉音。<br />\r\n&nbsp;</div>\r\n<div>&nbsp;<strong>培训方法：</strong>母亲要多与宝宝谈话，可以在喂奶或换尿布时，看着宝宝并和他多说话、也可唱歌给孩子听，逗引孩子自由发音和笑。</div>\r\n<div>&nbsp;</div>\r\n<div>10 . 眼跟踪红球:</div>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>通过训练视觉，启发探索和交往的能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>在孩子仰卧位时，可用一红绒球放在他的眼睛正前方，左右缓慢移动，使其眼睛能跟着红绒球看，在追视的基础上，有时会四肢舞动，向家长发出微笑。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>11 . 熟悉环境:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>通过视听，了解周围环境。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>生后半个月起，每天可抱起片刻，沿着房间环视室内四周景象，一边看还可一边讲述室内的东西，使宝宝了解周围环境。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('276','41','<p>1 . 训练抬头:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>锻炼颈部和背部肌力，扩大视觉范围。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></p>\r\n<p><strong>&nbsp;</strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;俯卧抬头，宝宝取俯卧位平放在床上，训练时家长可配合铃声，鼓励宝宝跟着铃声抬头，此时婴儿不仅能抬起面部观察带响的棒铃，而且下颌也能短时间离开床面，双肩也随着抬了起来。每天可以练习2∽3 次，通过训练可以增强颈部的力量，也可以开阔眼界，丰富视觉范围。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;竖抱抬头，妈妈竖直抱起宝宝，爸爸拿着色彩鲜艳和带响声的玩具，一边放在接近宝宝的面部前方，一边跟宝宝逗说，这时宝宝前倾的头有时能抬起来观察彩色玩具。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）<br />\r\n<br />\r\n2 . 训练转头:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>训练颈部活动力量，并开阔眼界。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong><strong>&nbsp;</strong>将宝宝抱在身上，面向前方，有人在其背后忽而向左，忽而向右伸头，变换着或摇动铃铛，或呼唤宝宝名字，或与他说话，以此挑逗孩子，促其左右转头。</div>\r\n<p>3 . 被动体操:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>活动四肢、关节和躯干，间接提高肌力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong><strong>&nbsp;</strong>从两个月起开始做婴儿被动动体操。被动体操是家长握着婴儿的肢体及躯干并带动他一起来做。共八节，包括：胸部运动；上肢肩部和胸部运动；上肢伸屈运动；肩部运动；下肢运动；两腿轮流伸屈；两腿伸直上举和髋关节运动。以此提高肌肉的收缩力，改善血液循环和促进动作的发展。<br />\r\n<br />\r\n4 . 练习&ldquo;会爬&rdquo;:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>通过这一动作，促进宝宝大脑感觉统合的健康发展，有利于开发智力潜能和激发愉快的情绪。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>俯卧练习抬头时可用手抵住宝宝的足底。虽然，此时的头和四肢还不能离开床面，但小婴儿会用全身的力量向头方窜行，做出类似爬行的动作。<br />\r\n<br />\r\n5 . 手的抓握:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>训练手的触摸和抓握能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>用悬挂的玩具或手拿的玩具逗引宝宝，促进孩子手的触摸和抓握住给他的玩具。</p>\r\n<p>6 . 手的握持:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>训练手的握住能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong><strong>&nbsp;</strong>妈妈将食指或拨浪鼓柄塞入宝宝手中使其握住，并能留握片刻。为了更好的训练手的活动，还可以准备一些抓握玩具，如，摇铃、能捏响的软塑料或橡皮玩具，使其从抓、握开始，而后向摇、捏等动作的方向发展。<br />\r\n<br />\r\n7 . 看和玩小手:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>通过看、玩小手，促进手的精细动作发展。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>2 个月的小婴儿天生非常喜欢看自己的小手，要给他创造条件，让孩子有看自己的手、玩自己的手和吸吮自己手的机会。不仅不能干涉，而且还可以在孩子的手上拴块红布或戴个发响的手镯，激发宝宝看手和玩手。<br />\r\n<br />\r\n8 . 注意声音:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>练习注意声源。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>用八音盒或其它带有响声的玩具，在孩子的正面作响，宝宝能立刻听到和注意响声。<br />\r\n<br />\r\n9 . 练习找声源:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>会转头找声源。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>通过上面方法，在孩子的侧面将玩具作响，宝宝听到响声后，会转头去寻找声源。<br />\r\n<br />\r\n10 . 逗引孩子发音:</div>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>促进孩子发音。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>家长用亲切和温柔的语音，面对宝宝，让孩子看着大人的口型，一个音一个音地发出a, o, e 等母音。</p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>练一段时间后，应停下来逗宝宝玩，引他笑，而后还可以从头再练一会儿发音<br />\r\n<br />\r\n11 . 注意与反应:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>通过视听训练，发出笑的反应。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>在视觉方面首先练习视力集中，可将红球、铃铛或玩具移至宝宝面前，当他注视后，可缓慢移动物体，使宝宝的眼睛能跟着物体动，以提高他集中和注意能力。也可以试着看画片，一方面可提高注视力，高兴时会发出笑声反应。<br />\r\n<br />\r\n12 . 加强母子情感交流，保持愉快情绪:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>建立母子亲情，建立情感交流。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>婴儿出生后不愉快的情绪占主导地位，饿了、冷了、尿布湿了、困了，只会用哭来表示。母亲要多抱抱宝宝，抚摸和亲吻宝宝，这样会使满月后的孩子出现愉快情绪，对妈妈的脸发出微笑，有时甚至手足舞蹈，感觉到母亲的爱。早期亲子关系的建立给孩子信赖感、安全感，是日后孩子做人的基础。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;研究表明，儿童身心良好发展的基本条件之一是愉快情绪占优势。最好的办法就是在他醒着的时候，家长经常亲切地和他说话，用玩具逗引他微笑，使他在醒着的时候积极活动和形成愉快。另外，还应当经常给孩子换个环境，背在背上，抱在腿上，抱到另一个房间，抱到室外看看花草树木、看人、听听动物叫声等等。总之，孩子和外界接触越多，越能促进智能发展。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('277','41','<p>1 . 训练俯卧抬头:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>锻炼小儿颈椎、胸及背的肌肉。</p>\r\n<p><strong>培训方法：</strong>宝宝在空腹时，放在床上俯卧，逐渐延长俯卧时间（2-3 秒），用玩具逗引鼓励和培养俯卧抬头。成人一手抱婴儿，一手撑住他的后部及背部，使头部处于直立状态，边走边变换方向，让婴儿观察四周，促使他自己将头竖直。当宝宝用双臂支撑前身，抬头时，家长将玩具举在宝宝的头前，左右摇动，使他向前、左、右三个方面看，将肘部支撑，使头抬得更高些，锻炼颈椎和胸背肌肉。<br />\r\n2 . 床头玩具:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>锻炼宝宝的上下肢肌肉，同时还可训练宝宝的听觉和视觉。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>用色彩鲜艳的带响玩具，固定在床上，用皮筋将玩具和婴儿的手脚部位连套起来，宝宝仰卧时，随着四肢不规则的运动，玩具也在空中摇晃起来，并发出响声，宝宝的视线随摇晃的玩具移动，从而吸引婴儿的兴趣，使小儿全身运动。在婴儿床的上方1-1.5米处悬挂色彩鲜艳的玩具或手摇响铃等玩具，训练宝宝的视觉。这些悬挂物要经常移动，以免造成宝宝斜视或偏头等。再者一般不用硬性铁丝固定，最好用皮筋或有弹性的细绳悬挂，以便随风吹动，使玩具能颤动发响。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）<br />\r\n<br />\r\n3 . 继续做被动体操:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>活动和锻炼全身肌肉。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>共八节。（具体方法已在第一册第十一章中详细介绍）</p>\r\n<p>4 . 开始&ldquo;三浴&rdquo;:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong> 锻炼为增强体质，有利于孩子的身心发育和增进适应环境、抵御疾病的能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>具体方法在第一册第十一章中已做详细介绍。</div>\r\n<div>&nbsp;</div>\r\n<div>5 . 训练触握:</div>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>训练孩子触握的动作。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>当孩子情绪愉快时，家长可以将带柄的玩具或者是大人的手指塞在小儿的手掌中，使其抓握触摸，训练孩子小手的抓握触摸能力。手的运动要从两个月开始，必须经常使他锻炼手指的活动，可以准备一些抓握的玩具，如：摇铃、能捏响的软塑料或橡皮玩具。稍大时用皮筋把这些玩具挂在孩子能够抓到的地方，以使他练习抓、握、摇、捏等动作。到会翻身后，玩具就不要再挂着玩了。<br />\r\n<br />\r\n6 . 训练随物移动视线:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>训练孩子的视觉，提高适应能力。<br />\r\n&nbsp;</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong>当孩子在床上仰卧时，家长用红花或色彩鲜艳的物体，在孩子眼前左右来回慢慢移动，距离要适当，引导孩子将头向着红花方向移动，视线随红花移动。</div>\r\n<p>7 . 听乐曲:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>发展孩子的听觉能力，培养孩子的注意力和愉快的情绪。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>在孩子清醒的时候，要给孩子提供一个音乐环境，经常播放一些舒畅、美好、愉快、优美的音乐和歌曲。可结合孩子的生活起居（入睡前，吃奶等）放些相适应的音乐，可促进孩子进入梦乡和激发愉快的情绪。</p>\r\n<p>8 . 说儿歌:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>剌激听觉，唤起孩子的情感，熟悉父母的声音，引起宝宝说话的兴趣。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>如念&ldquo;小耳朵，灵灵灵，样样声音听得清。&rdquo;、&ldquo;小嘴巴，用处大，吃饭唱歌全靠他。&rdquo;和&ldquo;布娃娃，我爱他，抱着娃娃笑哈哈。&rdquo;等。</p>\r\n<p><br />\r\n9 . 经常和孩子说话:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>建立情感，促其自由发音。<br />\r\n&nbsp;</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 每当喂奶、换尿布等时，可经常边说边喂，边说边换尿布；爸爸上班外出，对孩子讲：&ldquo;宝宝，我上班了去了，再见。&rdquo;；下班回家时可说：&ldquo;宝宝，你好吗？&rdquo;等等。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 家长要不厌其烦地尽量说 ，对促进孩子的语言发展大有好处。</div>\r\n<p>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('278','41','<p>1 . 训练抬头:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>训练孩子随玩具抬起头，锻炼颈、背肌肉。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>家长用色彩鲜艳带响的玩具给俯卧的孩子看，再将玩具慢慢向上移动，逗引孩子抬头。<br />\r\n<br />\r\n2 . 翻身练习:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>在成人的帮助下，让孩子进行左右侧及俯卧翻身练习，使全身得到运动。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>孩子仰卧时，家长拍手或用玩具逗引使他的脸转向侧面，并用手轻轻扶背，帮助他向侧面转动。当他翻身向侧边时，家长用语言称赞他，使孩子情绪愉快，再从侧边帮助他转向俯卧让他俯卧玩一会儿，将他翻回侧边仰卧，休息片刻再玩。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）<br />\r\n<br />\r\n3 . 前臂支撑:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>锻炼前臂支撑力和抬头动作。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>&nbsp;孩子在俯卧位时，家长可站在孩子的头前与他讲话，使孩子能用其前臂支撑全身，将胸部抬起，抬头看家长。同时，还可在孩子的前方用玩具逗引，从左到右，从远到近移动玩具，观察其抬头和转头动作。</p>\r\n<p><br />\r\n<br />\r\n4 . 练习拉坐:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>训练头能伸直和躯干上部挺直，加强颈和背部肌肉锻炼。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>孩子在仰卧位时，家长握住孩子的手，将他缓慢拉起，注意要让孩子自己用力，父母仅用很小的力气，以后逐渐减力，或仅握住家长的手指拉起来。这样可使孩子的头伸直，呈坐姿时躯干上部挺直，但腰部后弯，还不能挺直。<br />\r\n<strong>5 . 抓抓玩玩: </strong></p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>发展宝宝的触觉，锻炼手的抓握能力。</p>\r\n<p><strong>培训方法：</strong></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 将挂着的带响声的玩具，拿到孩子面前摇晃，使其注视，然后将玩具放在孩子胸前，其高度要孩子能看到，伸手可抓到的地方，激发他去碰和抓。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 如果孩子抓了几次，仍抓不到玩具，就将玩具直接放在他的手中，使他握住，然后再放开玩具，教他学抓。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 若孩子只看玩具，不伸手抓，可用玩具触他小手，逗引他伸手抓，或将玩具放在他手中摇晃他的手，使玩具发响并逗引他听。</p>\r\n<p><br />\r\n<br />\r\n6 . 培养准确抓握能力:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>在抓抓玩玩的基础上，培养准确的抓握能力。</p>\r\n<p><strong>培训方法：</strong>把孩子抱在桌前，桌上放几种不同的玩具，让其练习抓握。每次放3-5 种，经常变换，可以从小到大，反复训练他准确的抓握能力。<br />\r\n<br />\r\n7 . 训练伸手并接近物体:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>培养孩子接近、触摸和摆弄物体能力。</p>\r\n<p><strong>培训方法：</strong>抱孩子靠在桌前，另一人在距孩子1 米远处用玩具逗引他，观察他是否注意。与玩具接近，逐渐缩短距离，让孩子一伸手即可触到玩具。如果孩子不会主动伸手朝玩具接近，可引导他用手去抓握、触摸和摆弄玩具。<br />\r\n<br />\r\n8 . 够取悬吊玩具:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>锻炼视觉和够取物休的能力。</p>\r\n<p><strong>培训方法：</strong><strong>&nbsp;</strong>孩子仰卧，用绳在宝宝眼前系一晃动的玩具，先放在用手可以摸到的地方，摸到后再将玩具推远一点儿。孩子再伸手，玩具又晃动起来，经过多次努力，孩子终于能用双手一前一后地将它抱住。这时宝宝会发出笑声。<br />\r\n<br />\r\n9 . 听音找物:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>听音找物或找人，发展视听能力</p>\r\n<p><strong>培训方法：</strong><strong>1. </strong>家长敲响玩具（铃、鼓），孩子注意倾听，然后走到房子的一角敲，用语言跟孩子说 ：&ldquo;这是什么声音？&rdquo;、&ldquo;听听声音，在那里！&rdquo;这时注意孩子的视线，是否朝着有声音的地方注视，若未注视，重复敲，直到他注视为止。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong>&nbsp;2.</strong> 在此基础上，多给孩子倾听周围的声音，如给孩子听能发出悦耳声音的玩具（如小铃铛，八音盒，带音响的玩具等 ），甚至听昆虫和鸟类的啼鸣声，各种交通工具的声音等，当周围发出音响时，观察孩子的反应。#p#</p>\r\n<p>10 . 寻找目标:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>通过训练视听觉 ，提高适应能力。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong>抱孩子在台灯前，用手拧开灯说 &ldquo;灯。&rdquo;最初孩子只盯住妈妈的脸，不去注意灯。多次开关之后，孩子发现一亮一灭，目光向台灯转移，同时又听到&ldquo;灯&rdquo;的声音，逐渐形成条件反射。而后只要再听到大人说 &ldquo;灯&rdquo;时，眼睛就会转向台灯，找到目标。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</div>\r\n<p>11 . 照镜子:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>发展宝宝的视听觉，引起兴趣，产生愉快的情绪。</p>\r\n<p><strong>培训方法：</strong></p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1. </strong>家长抱着孩子坐在膝上，拿镜子让孩子照一会儿，&ldquo;你看镜子里是谁？是亮亮（孩子名字）吧！&rdquo;然后拿走镜子，反复几次，逗引孩子对镜子发生兴趣。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong> 2.</strong>&nbsp;当孩子面对镜子时，将孩子的手放在镜上摸一摸，使他通过镜子的触摸感觉自己的手。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong>3.</strong>可变换方法，家长也可对着镜子亲孩子的脸，使孩子产生愉快的情绪。</p>\r\n<p>12 . 激发咿呀作语:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>拉长咿呀作语，启发语言能力。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong><strong>&nbsp;</strong>在孩子清醒时，家长面对孩子，不断地和他&ldquo;交谈&rdquo;或逗引，使其咿呀作语，且逐渐增加作语的时间，也可能会逗宝宝发出笑声。</div>\r\n<p>13 . 逗引学发声:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>逗引学发声，逐步由单音向双音发展。</p>\r\n<p><strong>培训方法：</strong><strong>1. </strong>拿一色彩鲜艳带响的玩具，在孩子面前一边摇一边说：&ldquo;宝宝，拿（na）!&rdquo; 、&ldquo; 拿（na）！&rdquo;&nbsp;&nbsp; 鼓励孩子也能发出&ldquo;na&rdquo;音。<strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2.</strong> 给宝宝看印有骏马的图画，说：&ldquo;这是大马（ma）！&rdquo;、&ldquo; （ma）！&rdquo;，鼓励孩子发出此音。&nbsp;（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）<br />\r\n<br />\r\n14 . 叫名字:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>能转头向着叫他名字的人，培养宝宝发出声音。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong><strong>&nbsp;</strong>家长用亲切的声音在宝宝背后叫他的名字，当宝宝转向家长时，家长要用亲切和蔼地笑容询问内向的孩子，并说 ：&ldquo;啊，是在叫你呀！真乖。&rdquo;逗出孩子发出声音。<br />\r\n<br />\r\n15 . 藏&ldquo;猫猫&rdquo;:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>逗引孩子发出笑声，并和大人建立感情。</p>\r\n<p><strong>培训方法：</strong>家长面对着孩子，相视着，而后拿出一张白纸，突然遮住大人的脸，稍过片刻后忽然又将纸拿开，看着孩子，反复进行几次，孩子会高兴发出较大的笑声，并伴有四肢的活动。</p>\r\n<p>16 . 微笑迎人:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>见到亲人示以微笑，建立母子感情。</p>\r\n<p><strong>培训方法：</strong>当孩子清醒时，家人突然出现在他的面前，看着他但不做任何表示（指说、笑、逗等），孩子看着看着有时面部会露出微笑。<br />\r\n<br />\r\n17 . 继续训练听音找物:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>听音找物或找人，发展视、听觉，提高适应能力。</p>\r\n<p><strong>培训方法：</strong>用铜铃等带响的玩具，在住房的一角敲打，同时问孩子 ：&ldquo;这是什么声音？&rdquo;、&ldquo;听听声音，在那里！&rdquo;宝宝会朝着铃声方向看；若未引起注意，可重复敲到他注视为止。<strong> </strong>还可以给孩子听能悦耳的八音盒或电子玩具，甚至听动物的叫声、鸟类的啼鸣声，以及各种交通工具的声音等，扩大声音的范围 ，观察孩子的反应。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('279','41','<p>1 . 继续训练抬头:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>用各种体位和方法，强化抬头动作，在原有基础上，使头抬得更稳定。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>家长可将孩子放在俯卧位，用色彩鲜艳带响的玩具给俯卧的小孩看，这时宝宝的胸部能离开床面，上身体重落在手上，家长可将玩具慢慢向上移动，逗引孩子抬头的距离逐渐增大，多次训练后，使他的头竖得更稳，离开床面的角度越大，维持的时间越长。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 将孩子竖直抱起，在他的前方逗引，使宝宝的头能竖起来，观察四周景象；在竖直的基础上，还可移动逗引玩具，使其头部有时可随物转动。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;紧握孩子的双手，将他缓缓拉坐起来，使其头部能抬起，逐步减少头身前倾的程度，使头和躯干保持在一直线上，此刻头已不呈现后滞。<br />\r\n<br />\r\n2 . 继续进行翻身练习:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>继续增加左右侧及俯卧位的翻身练习，使全身得到运动。</p>\r\n<p><strong>培训方法：</strong>孩子仰卧时，由于其头和胸部已经能够抬起，甚至有的宝宝双腿也能离开床面，此时身体可以腹部为支点，在床上翻身打滚。如果家长用手抵住足底，用玩具在前面逗引，孩子还会出现向前匍行的动作。当孩子处于仰卧或俯卧位，并已翻身向侧边时，家长可用玩具逗引或语言鼓励，使宝宝情绪愉快，如果再从侧边帮助一下，可使孩子从仰卧转向俯卧，再从俯卧转回仰卧。往返练习一次翻身后，可休息片刻再开始玩。<br />\r\n<br />\r\n3 . 练习靠坐:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>借助椅背的力量训练坐姿，使头和躯干成一条线，防止腰向后凸，同时使颈部和背部肌肉得到锻炼。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong><strong>&nbsp;</strong>将孩子置于扶手椅上，家长可以帮助孩子紧靠椅背坐着，可酌情给宝宝一些支撑，保持腰、背成一条直线。随着练习的发展，可按实际情况逐步减少支撑。如果孩子适应，每天可练习2-3 次，每次5-10 分种。<br />\r\n<br />\r\n4 . 继续练习抓握能力:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>发展孩子的触觉，锻炼手的抓握能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>引导碰和抓：将玩具拿到宝宝的面前摇晃，使其注视和伸手去抓到玩具，继续培养孩子手的碰、抓物体的能力。如果孩子主动抓不到玩具，可将玩具直接放在他的手中，使宝宝抓握物体，放开后，继续教他主动抓握。</div>\r\n<div>&nbsp;</div>\r\n<div>5 . 继续练习准确抓握的能力:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>在训练抓握能力的基础上，培养准确抓握。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>桌上放几种不同的玩具，练习抓握。每次放几种，从小到大经常更换玩具，反复训练孩子准确的抓握能力。<br />\r\n<br />\r\n6 . 培养伸手抓握的能力:</div>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>培养孩子接近、触摸和摆弄物体的能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>将孩子抱成坐位，面前放一些彩色小气球等物品，玩具可从大到小。开始训练时，玩具放在宝宝一伸手就可抓到的地方，逐渐将移到远一些的地方，让孩子伸手去抓握。接着再给他第三个小彩球让他抓，观察他是否继续伸手向远处的够，是否会将彩球从一只手转到另一只手。<br />\r\n<br />\r\n7 . 训练手指运动:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>锻炼抓握、摆弄和敲摇的能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>把一些易于孩子抓握和带响的玩具摆放在宝宝的面前，首先让他观察到，再鼓励他用手去抓握这些玩具，并在手中摆弄。从中练习他拿着玩具又敲、又摇的能力，有的孩子还会接着出现推、捡的动作。以此训练孩子拇指和其他四指间的协调动作。</p>\r\n<p>8 . 寻物游戏:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>发展听觉、视觉，使孩子情绪活泼愉快。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong><strong>&nbsp;</strong>家长用色彩鲜艳和带响的玩具逗引孩子，一会儿给他看，一会儿藏起来或捏响玩具，使孩子听后寻找，如此反复练习。也可和其他熟悉的人一起，玩藏起来的游戏。#p#</div>\r\n<div>&nbsp;</div>\r\n<div>9 . 寻找失落的玩具:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>通过视、听，寻找，促进适应能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>将带响的玩具从孩子的眼前落地，发出声音，看看他是否用眼睛追随，伸头转身寻找。如果能随声音追寻，就将玩具拾起给他，以示鼓励。<br />\r\n<br />\r\n10 . 继续玩照镜子:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>发展孩子的视听觉，引起兴趣，产生愉快情绪。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>家长和孩子一起拿着镜子照，一会儿照，一会儿拿走镜子，让宝宝看到镜中的影像，反复进行，引起孩子兴趣和愉快。有时，面对镜子宝宝会把手放在镜上摸一摸，通过触摸感觉自己的手。照镜子时还可以对孩子讲；&ldquo;你看镜子里是谁？是明明（孩子名字）吧！&rdquo;等等。<br />\r\n<br />\r\n11 . 鼓励孩子发音:</div>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>练习发音是这个年龄段的重要内容之一，要抓紧一切机会鼓励孩子发音。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>母亲要经常与孩子谈话并逗引和鼓励孩子发音。当孩子发声时，母亲要及时应答，这样可以使孩子愉快、兴奋，并会再弄出声音。孩子会咿咿呀呀，发出象说话般的声音，好似在和大人&ldquo;说话&rdquo;。家长也可面对孩子，结合实物，一字一字地发出单个音节，让宝宝看着口形模仿。从这种交往中，孩子建立起一种非常原始的自信。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n<br />\r\n12 . 继续听音乐和儿歌:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>训练听觉，培养注意力和愉快的情绪。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1. </strong>定时用录放机或VCD给宝宝放一些儿童乐曲，提供一个优美、温柔和宁静的音乐环境，提高其注意力和愉快的情绪。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong>&nbsp; 2.</strong> 可结合生活及宝宝活动，朗读一些简短的儿歌。如在宝宝照镜子时，就可边看边配上儿歌。如&ldquo;小小镜子，亮闪闪呀！宝宝照镜，笑呀咪咪笑！&rdquo;等。<br />\r\n<br />\r\n13 . 练习叫名回头:</div>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>通过听觉，将大人的语音和自己结合起来。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>孩子听音回头，并不一定能理解声音的含义。孩子5 个月了，其实早就应当有个小名，家长可以试着唤他的小名（如&ldquo;亮亮&rdquo;），看他是否会立即回头。</p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>如果没有反应，需在不同的场合反复地练习，经常称唤以后，就明确地联系起来了。当孩子听名回头向你微笑时，要将他抱起来、亲吻和赞扬。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br />\r\n<br />\r\n14 . 见亲人或食物兴奋:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>增强和亲人的交往，提高对食品的兴趣。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 爸爸上班去了，一天都没在家。回到家里的第一件事，就是要和孩子&ldquo;说话&rdquo;，交流情感 ，还要主动逗着他玩或给他放音乐。时间长了，便建立起感情，以后爸爸回来后，还未主动对话前，宝宝看到后，便会主动发出笑，四肢活动，表现出兴奋的样子。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;同样，每天用固定的食具喂孩子，时间长了，特别是在他有饥饿感时，看到食物或食具，他都会表现出兴奋的样子。家长还在喂哺前穿插一些相关的语言，逗引孩子，时间长了， 只要听到声音他就会兴奋起来。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;也可练习给孩子喂饼干吃，开始时最好是软一些的饼干，笑着对孩子说：&ldquo;亮亮，吃饼干啦！&rdquo;，边说边帮着将饼干放在孩子的嘴边，宝宝会高兴地将饼干咀嚼后咽下，流露出兴奋的情绪。</div>\r\n<p><br />\r\n15 . 游戏活动:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>活跃情绪，提高社交能力。</p>\r\n<p><strong>培训方法：</strong><strong> 1.</strong> 可以反复玩藏&ldquo;猫猫&rdquo;游戏，先由家长掀去遮在脸上的纸，接着鼓励孩子自己掀，并在揭开纸的时候，发出&ldquo;喵&rdquo;的声音，同时发出笑声。&nbsp;<strong>2.</strong> 也可继续玩照镜子游戏，和妈妈一起在镜子里观察彼此的五官和表情，配合相关的语言和动作，逗引孩子发出笑声。</p>\r\n<p>16 . 举高高:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>通过举高高游戏，建立愉快的情绪和父子亲情。</p>\r\n<p><strong>培训方法：</strong>爸爸将孩子抱好，然后高高地举起来，接着再放下来。可以穿插一些相应的语言，孩子一般会很高兴的。但一定要注意安全，既不能吓着孩子，更不能做抛空和接住的动作。连做几天后，只要爸爸抱起孩子，他便会做出准备举高的动作，既逗笑了宝宝，同时也增进了父子亲情。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('280','41','<p>1 . 练习翻身:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>促进肌肉关节的活动力量，提高左右脑的统合能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 孩子放在仰卧位，用色彩鲜艳的玩具放在孩子的一侧（伸手够不着的地方），为够玩具先逗引他侧翻，伸手使劲也够不着时，全身再使劲就转成了俯卧位。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 将孩子放在俯卧位，用相同的方法，也可逗引小儿翻成仰卧位。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 做这些练习，有利于宝宝全身运动能力的发展，进而能在床上翻身打滚。<br />\r\n<br />\r\n2 . 练习跳蹲:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>锻炼下肢，为站立打基础。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>中国孕妇网www.zgyunfu.com整理</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 家长坐在椅子上，扶着孩子腋下，让他站在大人的大腿上，并说：&ldquo;跳一跳&rdquo;，同时将孩子提起，放下数次，练习小腿的支撑力。<br />\r\n<br />\r\n3 . 扶坐练习:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>要求孩子扶着大人的拇指能坐起，锻炼孩子的腹部肌肉，增加孩子的握力和臂力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 让孩子仰卧，两手一起握住大人的拇指，大人紧握孩子的手腕，另一只手扶孩子头部坐起，再让他躺下，恢复原位。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 若孩子的头能挺直不后倒，可渐渐放松扶头的力量，每日可练数次。<br />\r\n<br />\r\n4 . 练习独坐:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>逐步锻炼颈、背、腰的肌肉力量，为独坐自如打下基础。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;在靠坐的基础上，让孩子练习独坐。家长可先给一定的支撑，以后逐渐撤去支撑，使坐姿日趋平稳，到7个月时便可独坐自如。<br />\r\n<br />\r\n5 . 开始试爬:</div>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>为爬行做准备，扩大宝宝的视野。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;将孩子放在俯卧位，家长可先将手放在孩子的脚底，利用孩子腹部着床和原地打转的动作，帮助他向前匍行。经过一段训练，可在孩子头部前方，家长手执一个鲜明的玩具不断跟随着孩子的动作缓缓向前摇动，鼓励孩子试着向前爬。<br />\r\n<br />\r\n6 . 抓握练习:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>发展孩子的触觉，要求从不同方向抓握玩具，锻炼手指肌肉。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;让孩子俯卧，手臂支撑全身，在两手能摸到的地方，放几样玩具逗引孩子主动伸手抓握或把玩具放在不同的地方，逗引孩子变更体位，向左右侧转或向前抓握玩具。在抓握中要学会用拇指和其余四指对立的抓握动作，能长久地用手拿住玩具。<br />\r\n<br />\r\n7 . 摆弄玩具:</div>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>在音乐的伴唱下，让孩子学会摆弄玩具，训练手指动作的灵活性。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;大人抱着孩子坐在桌前，桌上放着几种玩具，让孩子伸手去拿玩具，自由地练习抓握、摆弄、敲打，以发展手的动作。<br />\r\n#p#<br />\r\n8 . 玩具换手:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>培养手的灵活性，进一步提高抓握能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;在孩子面前摆数种玩具，家长先给孩子一个，当拿住后立即又给他第二个玩具。大人可以先做示范，边说边唱鼓励孩子将一个手上玩具换到另一只手，然后再抓第二个玩具。如，家长一边继续唱：&ldquo;抓呀，抓呀，抓呀。抓呀，抓呀，抓呀。小宝宝哟，快来呀。抓呀，抓呀，抓呀。&rdquo;一边鼓励孩子继续进行抓握和换手的动作。<br />\r\n<br />\r\n9 . 扔掉再拿:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>不断练习抓握，增进手的灵活性。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;让孩子坐在桌旁，桌上摆了数种玩具，家长一个一个地给他，当宝宝的两只手都握有玩具时，再连续给他第三个、第四个&hellip;&hellip;。这时孩子会像&ldquo;熊瞎子掰棒子&rdquo;一样，扔掉一个玩具再拿一个玩具。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n<br />\r\n10 . 培养观看能力:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>发展宝宝的视觉，能看较远距离的物体。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;可在室内布置适合月龄色彩鲜明的画（或一桌前放稍大一点的花、塑料彩球等），在大人的逗引下，让孩子注意观察看周围的环境，同时观察孩子的反应。<br />\r\n<br />\r\n11 . 扶奶瓶，自喂饼干:</div>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>训练握和扶协调能力，提高孩子适应生活的能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>在孩子吃奶时，训练他能自己用双手扶奶瓶吃奶，家长要赞扬和鼓励孩子。还可边喝边配上儿歌。如&ldquo;牛奶甜，牛奶香，喝了牛奶长得棒。&rdquo;等。奶间可以给孩子一块软质饼干，放在手里，鼓励他自拿自吃。<br />\r\n<br />\r\n12 . 克服认生:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>通过不断接触陌生人、陌生事和陌生环境，逐步提高适应生人和适应环境的能力。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>6 个月的孩子对陌生人开始躲避，害怕，甚至哭闹：同时对陌生的环境和陌生的事，也有畏惧的表现。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>要不断采取逐步过渡的方法，扩大认识面，比如，当最初见到生人时，他会感到害怕，但见到&ldquo;半生&rdquo;的人就要好一些，这样可以多安排一些和有过来往的街坊，亲戚，甚至爷爷、奶奶、外公、外婆和他多接触一些，这样就可以慢慢熟悉起来。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>风和日丽的时节可以带孩子外出多看看，也逐步扩大孩子对环境和事物的适应性，慢慢解决认生的弱点。</div>\r\n<p><br />\r\n13 . 训练定时睡眠和定时大小便习惯:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>逐步培养生活自理能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>6 个月的孩子，逐步显示出最初的独立性，要抓住时机首先培养定时睡眠，一般最好是晚间9-10 时左右入睡，夜间基本不起，清晨7 时左右醒来，逐步形成了规律，对孩子和对大人都有好处。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>可以开始练习把大便，最好在早晨吃奶后坐盆，养成早晨排便的习惯。经过一段训练也会形成规律。由于是定时定量喂养，解小便的时间也逐步会形成规律。#p#<br />\r\n14 . 摇铃鼓，鼓励孩子发出声音:</div>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>能将头转向对他摇铃的人，培养孩子发出声音。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>大人用铃鼓在孩子背后轻轻摇动，让孩子的头转向大人，大人再摇铃鼓，并将铃鼓递向孩子，微笑地说：&ldquo;你真乖，你玩玩吧&rdquo;。逗孩子高兴地发出声音，并能用手去拿铃鼓。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n<br />\r\n15 . 继续听音乐和儿歌:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>训练听觉，培养注意力和愉快情绪。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;可在5 个月的基础上，继续定时用录放机或VCD给放一些儿童乐曲，提供一个优美、温柔和宁静的音乐环境，提高其对音乐歌曲的语言理解能力。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;可结合生活及活动，朗读一些简短的儿歌。如，看到室内桌上摆的金鱼缸时，就可边看边配上儿歌。如&ldquo;小金鱼，真美丽，游来游去在水里！&rdquo;；当宝宝看布娃娃玩具时，可以边玩边说；&ldquo;布娃娃，我爱它，抱着娃娃笑哈哈。&rdquo;；当宝宝对着镜子看到自己的耳朵时，可边指着镜子看耳朵，边说：&ldquo;小耳朵，灵又灵，各种声音分得清。&rdquo;等等。<br />\r\n<br />\r\n16 . 宝宝乖活动:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>通过多次训练，培养孩子对语言情感的辨别能力。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>看见孩子的玩具掉在地上了，大人拾起来并说：&ldquo;宝宝好好玩&rdquo;、&ldquo;要这样玩&rdquo;、&ldquo;不要掉了&rdquo;。大人要做示范动作，让孩子逐渐理解其意，并模仿着玩。当宝宝玩好时大人要称赞孩子，如说 ：&ldquo;宝宝会玩&rdquo;、&ldquo;真乖&rdquo;等。通过玩和听，逐步提高孩子语言的辨别能力。</div>\r\n<p><br />\r\n17 . 模仿发音:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>积极训练发音，达到能发出4-5 个辅音的标准。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>家长经常发出各种简单的辅音。如爸&mdash;爸（ba&mdash;ba），妈&mdash;妈（ma&mdash;ma），拿&mdash;拿（na&mdash;na），打&mdash;打（da&mdash;da ），拍&mdash;拍（pai&mdash;pai），娃&mdash;娃（wa&mdash; wa ）等。让孩子模仿发音，要掌握能发出辅音的数目，并注意孩子在发音上的进展。&nbsp;&nbsp;<br />\r\n<br />\r\n18 . 强化母子亲情:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>增强和母亲的对话，培养交往能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>当妈妈下班回来时，家里的大人抱着孩子迎上去边说：&ldquo;妈妈来了，妈妈来了&rdquo;，边将孩子交给妈妈。妈妈接抱孩子后，对孩子说 ：&ldquo;叫妈妈，&ldquo;叫妈妈！&rdquo;，同时要耐心亲切地教小儿发出&ldquo;妈妈&rdquo;的音节。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>这个时期的孩子，常常会主动与他人搭话，大人无论在做什么事，都应当停下来尽量地向孩子做出&ldquo;回答&rdquo;。要利用一切机会，与孩子亲切对话，为孩子创造良好的语言条件。随着交谈中语言的发展，也增加了孩子和其他人的交往能力。<br />\r\n19 . 伸双手求抱:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>通过培养求抱动作，扩大交往范围。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>要利用各种形式引起孩子求抱的愿望，如：抱他上街，找妈妈，拿玩具等。抱孩子前，须向孩子伸出双臂，说：&ldquo;抱抱好不好？&rdquo;鼓励孩子将双臂伸向你，让他练习做求抱的动作，做对了再将孩子抱起。<br />\r\n<br />\r\n20 . 扩大交往范围:</div>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>培养社交，促进语言发育。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>这个时期的孩子喜欢接近熟悉的人，能分辨出家里人和陌生人，要经常抱孩子到邻居家去串门或抱他到街上去散步，让他多接触人，为孩子提供与人交往的环境。尤其要多和小朋友玩，这对培养社交，开发智力，促进语言发展十分重要。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('281','41','<p>1 . 练习爬行:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>爬行是代表婴儿智能发展的重要动作之一，通过爬训练全身肌肉，扩大视野和提高脑的统合能力。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>孩子俯卧位，放在铺有毯子的地板上，家长将孩子喜欢的玩具放在前方，鼓励宝宝用力向前爬行，去取玩具。必要时家长可用手轻推孩子的脚掌协助。孩子会越爬越显得自如。<br />\r\n<br />\r\n2 . 翻身取物:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>练习翻身变更体位。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>让孩子平卧，将鲜艳带响的玩具放在孩子的一侧摇响，引逗孩子去取时家长将孩子的胳膊轻轻推向有玩具的一方，帮助孩子翻身，抓住玩具。在此基础上可以逐步练习连续翻滚。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n<br />\r\n3 . 练习独坐:</div>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>孩子已能独坐，继续锻炼颈、背、腰的肌肉力量。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>将孩子置于坐住，平坐硬床上，不用成人去支撑，使坐姿日趋平稳，达到独坐自如。<br />\r\n<br />\r\n4 . 练习捏叫:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>训练拇指和食指小肌肉动作。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;在孩子面前放一件拖拉玩具，家长说：&ldquo;这玩具真好玩，我们把它拉过来吧！&rdquo;开始大人可扶着孩子一起拉过来，接着再鼓励孩子用拇、食指去捏取线，帮助孩子拖拉玩具。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;也可用软塑料玩具在小儿面前一捏一叫，鼓励孩子自己去把玩具捏出叫声。<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n5 . 随意换取:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>培养手的灵活性和进一步提高抓握能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;1. 将有柄带响的玩具让孩子握住，成人手把手摇动玩具，孩子自己也学会摇动玩具。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2. 家长给孩子两个玩具，让孩子一手一个玩具或是摇动或是撞击敲打出声。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;3. 给孩子一手拿一个玩具，然后在孩子身旁放两件玩具，让孩子两手交换玩具，并取玩具。<br />\r\n<br />\r\n6 . 对击玩具:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>训练手的活动，促进手、耳、眼、脑感知觉能力的发展。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;选用不同质地和形状能带响声的玩具，让孩子一手拿一个。如左手拿块方木，右手拿带响的塑料玩具，示范和鼓励孩子对敲。随之可更换不同质地和不同形状的玩具，鼓励他继续对敲，既有响声，手又会接触到不同质地和形状的玩具，促进其感知能力的发展。<br />\r\n<br />\r\n7 . 听音找物:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>训练孩子的听觉、视觉和动作的协调。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;给孩子看形象逼真的玩具和图片，告诉他名称并逗引他用眼睛去找，用手去指。如看到室内红红绿绿的气球后，可以说：&ldquo;强强！球在哪里？&rdquo;孩子听后会抬头去找，用手去指。#p#</div>\r\n<div>8 . 认识身体第一个部位:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>通过视、听觉和动作的训练，增进协调功能，促进适应能力发展。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;家长和宝宝对坐，先指着自己的鼻子说&ldquo;鼻子&rdquo;，然后把住小儿的小手指他的鼻子说 &ldquo;鼻子&rdquo;。每天重复1-2 次，而后抱孩子对着镜子，把住宝宝的小手指他的鼻子，又指自己的鼻子，重复说&ldquo;鼻子&rdquo;，持 续7-10 天的训练，当家长再说鼻子时，宝宝就会用小手指自己的鼻子。此刻一定要对孩子表示赞许和鼓励。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n<br />\r\n9 . 继续培养生活规律:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>从吃、睡和大小便等方面逐步培养生活的规律性。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;在6 个月开始培养的基础上，继续抓住时机培养定时睡眠（一般是晚间9-10 时入睡，夜间不起，清晨7 时左右醒来），逐步形成了规律。继续练习把大便，使之也形成规律。由于是定时定量喂养，解小便的时间也逐步规律。建立洗脸、洗澡、洗脚和擦手的良好习惯。<br />\r\n<br />\r\n10 . 积极练习发音:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>积极训练发音，促进语音发展。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;家长继续训练发音，如叫爸爸、妈妈、拿 、打、娃娃&hellip;&hellip;等，父母要多与孩子说话，多引他发音，扩大语言范围。继续训练孩子理解语言的能力引导孩子用动作来回答问题。如再见，欢迎等 。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br />\r\n<br />\r\n11 . 增强母子对话:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>通过和母亲等周围亲人的接触和对话，培养语言能力。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;这个时期的孩子，常常会主动与他人搭话，这时无论是母亲还是家里其他亲人，都应当尽量创造条件和孩子交流和&ldquo;对话&rdquo;，为孩子创造良好的发展语言的条件。随着语言的发展，也增加了孩子的交往能力。</div>\r\n<p><br />\r\n12 . 继续听音乐和儿歌:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>训练听觉，培养注意力和愉快情绪，也有利于语言的发展。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;继续定时用录放机或VCD给放一些儿童乐曲，提供一个优美、温柔和宁静的音乐环境，提高其对音乐歌曲的语言理解能力。&nbsp;<br />\r\n<br />\r\n13 . 学习挥手和拱手动作:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>扩大交往动作和范围。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;经常教孩子将右手举起，并不断挥动，让宝宝学习&ldquo;再见&rdquo;动作。爸爸上班要离开家时，要鼓励孩子一起挥手，说&ldquo;再见&rdquo;。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;每天反复练习，经过一段孩子见人离开后，便会挥手表示再见。在孩子高兴的时侯，还可以帮助他将双手对起握拳，然后不断摇动，表示谢谢，而后每次给他玩具或食物时，都会拱手表示谢谢。&nbsp;<br />\r\n<br />\r\n14 . 扩大交往范围:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>培养宝宝社交能力，促进语言的发展。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;继续让孩子多与同伴交往，帮助他克服怕生和焦虑的情绪，引导他正确表达感情。与同伴玩，是宝宝学习语言、交际、能力，培养良好素质的重要途径。</div>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('282','41','<p>1 . 继续训练爬行:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>爬行是宝宝全身独立活动的最早形式，锻炼胸、腹、腰和上肢各组肌群结实而丰满，扩大认识的范围，促进心理发展。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;孩子呈俯卧位，把头仰起，用手把身体支撑起来，家长可把孩子的腿轻轻弄弯，放在他的肚子下，将孩子喜欢的玩具放在前方，引逗和鼓励宝宝用力向前爬行，去够取玩具。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;必要时家长可用手轻推孩子的脚掌或轻轻捅一下臀部协助。孩子会越爬越显得自如，扩大了视野，提高孩子的感知能力。</div>\r\n<div><br />\r\n2 . 拉物站起:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>通过主动拉物，竖直身体，练习腿部力量。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;将孩子放入扶栏床内，先让孩子练习自己从仰卧位扶着栏杆坐起，然后再练习拉着床栏杆，逐渐达到扶栏站起，锻炼平衡自己的身体和站立的能力。熟练后可训练孩子拉站起来，再主动坐下去，而后再站起来和坐下去。<br />\r\n<br />\r\n3 . 挪动脚步:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>练习扶栏站立，挪动脚步。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;在活动扶栏内，挂些玩具，将孩子放在栏内，让孩子在扶栏主动站立起来的基础上，跟随着栏内慢慢移动的玩具，而练习逐渐挪动脚步。</div>\r\n<p><br />\r\n4 . 培养拇、食指对捏能力:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>训练拇指和食指小肌肉动作。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;婴儿一过7个月，手的动作会变得更加灵活，逐渐学会大拇指和其他四指分开来拿东西，特别是食指的能力有很好的发展。这一时期正好是孩子探索事物的萌芽期。当他抓到物品，除了看一看，摸一摸，敲一敲外，还将放入口中吮一吮，舔一舔，咬一咬。这是孩子认识世界最初的模式，与此同时也进入发展拇、食指对捏重要动作的关键时期。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;训练拇、食指对捏首先是练习捏取小的物品，如小药片（维生素C 或乳酶生片）、小糖豆、大米花等，开始用拇指、食指扒取，以后逐渐发展至用拇指和食指相对捏起，每日可训练数次。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;家长一定要陪同孩子玩，以免孩子将这些小物品塞进口或鼻腔，进而发生危险。拇、食指对捏动作是人类所独有的一种高难动作，它标志着大脑的发展水平。<br />\r\n<br />\r\n5 . 训练食指的技巧:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>培养食指的灵活性，提高食指技巧。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;鼓励孩子用食指深入洞内钩取小物品。如棉衣有个小洞，孩子会用食指从破口伸进去钩出一些棉花。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;如果训练孩子用食指拨动玩具，可以充分发挥食指的功能；也可以用食指拨转盘（如旧式电话），拨球滚动（如乒乓球），按键（如新式电话），或用食指伸入小药瓶口（瓶口需在2 公分以上）去拨药片等，都能达到练习食指的作用。<br />\r\n<br />\r\n6 . 培养敲、摇动的能力:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>培养手的灵活性，开发手的功能。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong>&nbsp;1.</strong> 可相继给孩子两块方木或两种性质相同的小型玩具，鼓励孩子两手对敲玩具，或用一只手中的玩具去击打另一只手中的玩具。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong>2.</strong> 也可给孩子一只拨浪鼓或铃鼓，鼓励孩子主动摇摆，随之发出悦耳的声音。<br />\r\n<br />\r\n7 . 从生活中学:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>从生活中观察和学习各方面的有关知识。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;生活中的情景是丰富多彩和千变万化的，要引导和鼓励孩子观察和体验日常生活所发生一切，提高适应能力。比如，他观察到大人是用杯子饮水，经过一段时间他便会在大人给他端住杯子的条件下，咕吐咕吐的喝水；他观察到大人用拍手表示&ldquo;欢迎&rdquo;，用挥手表示&ldquo;再见&rdquo;，过一段时间，他也会模仿出这些动作。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;诸如此类，有很多内容，家长应留神在生活中寻找引导和培养孩子的机会。一定要把教语言和认识物体结合起来，反复教孩子认识他熟悉并喜爱的日常用品和玩具等名称。#p#<br />\r\n8 . 认识身体部位:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>通过视、听觉和动作的训练，增进协调功能，促进适应能力发展。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;家长和宝宝对坐，先指着自己的眼睛说&ldquo;眼睛&rdquo;，然后把住宝宝的小手，指他的眼睛说 &ldquo;眼睛&rdquo;。每天重复1-2 次，而后抱孩子对着镜子，把住宝宝的小手指他的眼睛，又指自己的眼睛，重复说&ldquo;眼睛&rdquo;。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;持续一段时间的训练后，采用相同方法相继再训练&ldquo;鼻子&rdquo;、&ldquo;耳朵&rdquo;、&ldquo;口&rdquo;、&ldquo;手&rdquo;等各个部位。当孩子听到家长的&ldquo;指令&rdquo;后，便会指出相应部位。凡指对的，应当给予赞扬和鼓励。<br />\r\n<br />\r\n9 . 继续培养生活规律，训练坐盆解大便:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>培养固定的生活规律，建立良好的卫生习惯。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;继续培养定时睡眠，定时进食，定时大小便等生活规律；练习用便盆解大便，建立洗脸、洗澡、洗脚和饭前、便后洗手的卫生习惯。还要尽快学会和掌握用勺吃东西和能用茶碗喝水（大人拿着）的能力。 中国孕妇网www.zgyunfu.com整理</div>\r\n<p><br />\r\n10 . 教话认物:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>初步培养孩子听懂大人说话的意思，并认识常见物品。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><font size=\"3\" face=\"宋体\">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font>将孩子戴着的帽子取下时，大人有意识地说&ldquo;把帽子取下来&rdquo;。将孩子抱在挂放帽子的地方，有意识地向孩子发问：&ldquo;你的帽子呢？&rdquo;让孩子指点。<br />\r\n<font size=\"3\" face=\"宋体\">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font>吃饭或喝水时，大人对孩子说：&ldquo;这是勺，这是杯&hellip;&hellip;。&rdquo;让孩子用眼睛注意这些物品，然后用提问的方式，让孩子指出，或用眼睛去找。&nbsp;&nbsp;<br />\r\n<br />\r\n11 . 训练对话:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>扩大孩子与周围人的接触和对话，培养语言能力。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><font size=\"3\" face=\"宋体\">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font>这个时期孩子的接触面逐渐扩大，常常会主动与他人搭话，这种交流和&ldquo;对话&rdquo;，创造了发展语言的良好条件。要经常带孩子外出到公园和邻居家里，可指变化的环境给孩子讲，争取邻里的大人和儿童跟孩子&ldquo;对话&rdquo;、&ldquo;交流&rdquo;或游戏。</div>\r\n<div><font size=\"3\" face=\"宋体\">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font>随着孩子接触面的不断扩大，听到和感受到的内容也在不断增多，扩大了语言发展的条件，也增强了孩子的交往能力。<br />\r\n<br />\r\n12 . 继续听音乐和儿歌:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>训练听觉，培养注意力和愉快情绪，也有利于语言的发展。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><font size=\"3\" face=\"宋体\">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font>继续定时用录放机或VCD给放一些儿童乐曲，提供一个优美、温柔和宁静的音乐环境，提高其对音乐歌曲的语言理解能力。&nbsp;&nbsp;&nbsp;#p#<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n13 . 继续训练发音:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>继续训练发音，为说话做准备。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><font size=\"3\" face=\"宋体\">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font>同上个月介绍的方法 继续训练发音。注意听孩子的发音，当他已能说出不同的单音时，要跟着重复他所发的音，用动作表示音的意义，他再发音时就表扬他。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n<br />\r\n14 . 招手&ldquo;再见&rdquo;:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>使孩子理解语言并能使动作和词联系起来，培养礼貌行为。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><font size=\"3\" face=\"宋体\">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font>当爸爸、妈妈上班离开家时，大人可以扶孩子招手，说 &ldquo;再见&rdquo;，或说&ldquo;爸爸、妈妈再见&rdquo;，每天练习，以后说&ldquo;再见&rdquo;时，孩子就会自己招手了。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<font size=\"3\" face=\"宋体\">&nbsp;</font></div>\r\n<div><em>附歌词：</em></div>\r\n<div>再见呀，再见呀，招招手。</div>\r\n<div>招招手，招招手，</div>\r\n<div>再见，再见！<br />\r\n<br />\r\n15 . 拍手&ldquo;欢迎&rdquo;:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>培养孩子拍手的动作，促进愉快情绪和行为发展。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><font size=\"3\" face=\"宋体\">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font>大人唱一首拍手歌，使孩子情绪愉快的拍手。接着大人也拍手表示高兴，说 &ldquo;欢迎&rdquo;，并扶孩子的双手模仿拍手动作，以后小儿听说&ldquo;欢迎&rdquo;就 会拍手。<br />\r\n&nbsp;</div>\r\n<div><em>附歌词：</em></div>\r\n<div>拍手，拍手，拍拍小小手。</div>\r\n<div>拍手，拍手，拍拍小小手。<br />\r\n<br />\r\n16 . 认识自己:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>激发情绪，培养社交能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><font size=\"3\" face=\"宋体\">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font>每天抱孩子照镜子2-3 次，让他认识自己。边看边告诉他镜中人，如&ldquo;这是宝宝&rdquo;，&ldquo;这是爸爸&rdquo;等。</div>\r\n<div><font size=\"3\" face=\"宋体\">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font>还可以给孩子化装，当他看到色彩多姿的自己时，会流露出高兴，并能逗出笑声。<br />\r\n<br />\r\n17 . 注视大人行动:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>通过观察，模仿大人的行为。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><font size=\"3\" face=\"宋体\">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font>大人要经常在宝宝面前做事 ，并注意观察宝宝是否注视大人的行动，开始时应给予引导，如&ldquo;宝宝看爸爸拿什么呢？&rdquo;，&ldquo;妈妈提着菜筐上街 了！&rdquo;等等。从中让孩子了解和模仿大人的行为活动。</div>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('283','41','<p>1 . 充分训练爬行:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>提高爬行的熟练程度，扩大认识范围，促进心理发展。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><font size=\"3\" face=\"宋体\">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font>经过一个多月的爬行训练，使宝宝逐步由原先手、膝爬行发展到手、足爬行，爬行的动作也由不熟练、不协调转变为比较熟练和协调。</div>\r\n<div><font size=\"3\" face=\"宋体\">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font>家长可用一些孩子喜欢的玩具逗引他，让孩子兴高采烈地一会儿向前爬 ，一会儿向后爬 ，一会儿向左爬，一会儿向右爬，一会儿快速地爬，一会儿又转着弯爬。越爬越高兴，爬的花样也越来越多。<br />\r\n<br />\r\n2 . 扶物站起、坐下:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>通过主动拉物站起，坐下的反复练习，训练腰和腿部力量。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>将孩子放入扶栏床内，先让孩子练习自己拉着栏杆站起，然后再用玩具鼓励孩子主动坐下去；过一会儿又拉着床栏杆再站起，过了片刻再主动坐下去。如此反复锻炼，增加腰和腿部力量。<br />\r\n<br />\r\n3 . 迈步学走:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>练习两脚移动迈步和下蹲。</div>\r\n<div><br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;让宝宝坐学步车里，开始宝宝可能会后蹲后退，大人可帮助扶车，向前推移，使宝宝双脚向前移步前进。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;将宝宝放在活动栏内，大人沿着活动栏，手持鲜艳带响的玩具放在栏内，让小儿在扶栏移走几步。或在活动栏内放些能吸引小儿的玩具，让孩子自己扶栏蹲下去拾玩具或在栏内下蹲后爬行去取它。<br />\r\n<br />\r\n4 . 继续培养拇、食指对捏能力:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>拇 、食指对捏是人类独有的一种高级的动作，对促进手指的灵活性和精确性有重要意义。</div>\r\n<div><br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;宝宝经过一个多月的训练过程，手的动作灵活了，逐渐学会大拇指和其他四指分开来捏取东西，特别是食指的能力有很好的发展。与此同时，9 个月正是发展拇、食指对捏重要动作的关键时期，一定要抓住这个时机积极进行训练。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;首先是练习捏取小的物品，如小药片、小糖豆、大米花等，从拇指、食指扒取，发展至用拇指和食指相对捏起，每日可训练数次。拇、食指对捏动作是人类所独有的一种高难动作，它标志着大脑的发展水平。</div>\r\n<div>&nbsp;</div>\r\n<div>5 . 训练小指活动:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>培养手指手腕的灵活性、准确性和手眼协调。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;将孩子抱起，在桌上的盘子内放几粒小糖丸（珠子糖、小豆子、大米花、葡萄干或其他小型颗粒），让孩子注视，再用手去摆弄、捏取小糖丸或小豆子。鼓励孩子的小手的捏取能力、灵活技巧和手、眼协调功能都能相应得到发展。<br />\r\n<br />\r\n6 . 放入和取出:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>培养手的准确性和手眼协调能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;在孩子面前放一个广口瓶或杯子，另将一块小方木放在孩子手中，家长可以先示范，将方木投入瓶（或杯子）内，然后再鼓励他将方木从瓶（或杯子）内将方木取出来。可以连续练习几次。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n<br />\r\n7 . 继续练习对敲、摇动能力:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>培养手的灵活性，开发手的功能。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>可相继给小儿两块方木或两种性质的小型玩具，鼓励孩子两手对敲玩具，或用一只手中的玩具去击打另一只手中的玩具。也可给孩子一只拨浪鼓或铃鼓，鼓励孩子主动摇摆，随之发出悦耳的声音。#p#<br />\r\n<br />\r\n8 . 不怕认生:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>克服认生，适应变化中的环境。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;5-6 个月以后的孩子见到陌生人会流露出&ldquo;怕生&rdquo;的表情或举动。家长应经常带孩子外出到邻里、街旁或小区公园多接近生人。在接触中，&ldquo;生人&rdquo;要和孩子玩，给孩子玩具，显露出友善可亲的表情，时间长了，随着接触面的扩大，孩子怕生和适应环境的能力会迅速得到改善。<br />\r\n<br />\r\n9 . 继续练习认识自己身体部位:</div>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>通过视、听觉和动作的训练，增进协调功能，促进适应能力发展 。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;参照8 个月时所介绍的方法，家长继续和孩子一起，使孩子能逐步指出自己的&ldquo;眼睛&rdquo;、&ldquo;鼻子&rdquo;、&ldquo;耳朵&rdquo;、&ldquo;口&rdquo;和&ldquo;手&rdquo;等各个部位。当孩子听到家长的&ldquo;指令&rdquo;后，使会指出相应部位。凡能指对一个部位，就应当给予赞扬和鼓励。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;学习和掌握这一行为模式，往往需要3-4 个月时间，家长要有思想准备，不能操之过急。<br />\r\n<br />\r\n10 . 识图认物:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>扩大认识范围，提高认知能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;孩子情绪愉快时，可给他出示一些色彩鲜艳，图像清晰的动物、水果、人物等图片，边看边指点，使孩子懂得图片的含义。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;开始认图时，每次只能一张，不能一次看得太多，而且要经过多次复习，孩子确实认识后，才能开始认新的。如，给一张&ldquo;香蕉&rdquo;的画片，每次观看时，就需一边指出是&ldquo;香蕉&rdquo;，时间长了，就能自然地联系起来。<br />\r\n<br />\r\n11 . 认物发音:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>培养孩子理解大人的词意，练习发音。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;在孩子的床上放置各种玩具，家长叫孩子的名字说：&ldquo;小华，你把小狗给我，你把小鸭子给我&rdquo;等，使词和物多次结合。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;在孩子情绪愉快的时候，向孩子问：&ldquo;爸爸在哪里，妈妈在哪里？&rdquo;&ldquo;阿姨在哪里，小朋友在哪里？&rdquo;让小孩听懂大人的话，用眼光去追寻或用手指，并模仿发出ba, ma, 等音节。<br />\r\n<br />\r\n12 . 模仿发音，理解语言:</div>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>扩大与周围人的接触和对话，培养语言能力。</p>\r\n<p><strong>培训方法：</strong></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;继续练习模仿发音，能使用有意义的单词，如&ldquo;爸爸&rdquo;、&ldquo;妈妈&rdquo;之类的称呼。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;训练宝宝说一些简单动词 ，如&ldquo;走&rdquo;、&ldquo;坐&rdquo;、&ldquo;站&rdquo;等 ，在引导他模仿发音后要诱导他主动地发出单字的辅音。观察是否见父亲叫&ldquo;爸爸&rdquo;，见母亲叫&ldquo;妈妈&rdquo;。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;在与孩子的接触中，还要通过语言和示范的动作，教孩子怎么做。如坐、走、看等。培养孩子能理解更多的语言。<br />\r\n<br />\r\n13 . 继续听音乐、念儿歌、讲故事:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>通过形式多样的方法，训练听觉，培养注意力和愉快情绪，提高对语言的理解能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 根据实际条件，继续给孩子放一些儿童乐曲，提供一个优美、温柔和宁静的音乐环境，提高其对音乐歌曲语言的理解，念一些儿歌，激发他的兴趣和对语言的理解能力。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 在此基础上，还可试着讲些适应合孩子生活的故事（最好是结合孩子的环境，自编短小动听的故事）。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</p>\r\n<p><br />\r\n14 . 继续练习招手&ldquo;再见&rdquo;和拍手&ldquo;欢迎&rdquo;:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>使宝宝理解语言，并能使动作和词相联系，培养礼貌行为。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 当爸爸或妈妈离家上班时，大人要配合扶宝宝招手，&ldquo;再见&rdquo;或&ldquo;爸爸、妈妈再见&rdquo;等。也可配合唱再见歌，招手表示再见。接着，大人拍手表示高兴，说 &ldquo;欢迎&rdquo;，并扶宝宝双手模仿拍手动作，以后宝宝听说&ldquo;欢迎&rdquo;，就会拍手表示。<br />\r\n<br />\r\n15 . 模仿大人动作:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>观察大人行动，引发孩子模仿行为。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;宝宝在注视大人动作的基础上，可以设计出一套包括拍手、摇头、身体扭动、挥手、踏脚等动作，并配上儿歌，开始时家长可一样一样地做示范，边做动作，边配儿歌，边教孩子学。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 孩子看熟和理解后，便会很快模仿和掌握这些动作，学会和做对一种都要给予赞许和表扬。最后将这些动作串在一起，配上儿歌进行表演。从中培养了孩子观察和模仿的能力。</div>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('284','41','<p>1 . 独站片刻:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>练习双脚站立。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong>大人用双手扶在宝宝腋下，帮助宝宝站稳后，大人双手慢慢收回并拍着手说：&ldquo;宝宝乖，宝宝快站好&rdquo;。反复训练，或让宝宝靠着栏杆或背靠墙站立片刻，渐渐地在无扶栏的条件下学会站立。<br />\r\n<br />\r\n2 . 迈步走:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>练习迈步前走。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>大人两手握住宝宝的手，成人一步一步往后退，让宝宝慢慢迈步向前走，或让宝宝扶着推车，慢慢向前推，学会迈步。<br />\r\n<br />\r\n3 . 站起、坐下、翻滚:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>练习两腿下蹲，培养多体位活动。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>在宝宝活动栏内，训练由坐位主动拉栏杆站起，接着练习让宝宝自己扶栏蹲下去拾玩具，拾了玩具训练再坐下，最后还练习从坐位躺下成俯位，还可接着训练翻身打滚。<br />\r\n<br />\r\n4 . 继续训练拇、食指对捏能力:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>通过反复训练，促进拇、食手指的灵活性和精确性。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>&nbsp;宝宝经过两个月的反复训练，手的动作灵活了，抓住关键年龄这个有利时机着重练习捏取细小物品的准确性（如小药片、小绿豆、大玉米等），培养捏取的速度，扩大捏取物品的范围，提高捏取动作的熟练程度。每日可训练数次。拇、食指对捏动作是人类所独有的一种高难动作，它标志着大脑的发展水平，要力求做到精确完美。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n<br />\r\n5 . 打开瓶盖:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>培养手的灵活性、促进空间知觉的发展。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 将一个带盖的塑料瓶放在孩子的面前，大人先示范打开瓶盖，再合上盖子的动作。经孩子注视后，再让他练习只用拇指和食指将瓶盖打开，而后再合上，如此反复练习数次，做对了应给以赞扬。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 在此基础上，还可练习用塑料套杯，一个接一个套起来。<br />\r\n<br />\r\n6 . 放进去和拿出来:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>培养准确性，促进手、眼、脑协调能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 在练习放下和投入的基础上，大人将孩子的玩具一件一件地放进&ldquo;百宝箱&rdquo;里，边做边说&ldquo;放进去&rdquo;。然后再一件一件地拿出来，让宝宝模仿。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 这时，还可以让孩子从一大堆玩具中挑出一具（如让他将小彩球拿出来），可以连续练习几次。这样不仅可以促进手、眼、脑的协调发展，还可增强认知能力。<br />\r\n<br />\r\n7 . 用手指表示1 岁:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>建立最原始的数概念。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 当家长问孩子&ldquo;你几岁了？&rdquo;时，要教他竖起食指表示自己 1 岁。几次以后，当再问孩子几岁时，他便会竖起食指表示&ldquo;1&rdquo;。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 此后，可变更对象，强化&ldquo;1&rdquo;的概念，如一个苹果，一块饼干，一个玩具&hellip;&hellip;，当问他这是几个苹果时，他就用食指表示&ldquo;1&rdquo;。#p#<br />\r\n<br />\r\n8 . 继续练习认识自己身体部位:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>通过视、听觉和动作的训练，增进协调功能，促进适应能力的发展。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 参照8 个月时所介绍的方法，家长继续和孩子一起，使孩子能逐步指出自己的&ldquo;眼睛&rdquo;、&ldquo;鼻子&rdquo;、&ldquo;耳朵&rdquo;、&ldquo;口&rdquo;和&ldquo;手&rdquo;等各个部位。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 当孩子听到家长的&ldquo;指令&rdquo;后，使会指出相应部位。凡能指对一个部位，就应当给予赞扬和鼓励。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 学习和掌握这一行为模式，往往需要3-4 个月时间，家长要有思想准备，不能操之过急。<br />\r\n<br />\r\n9 . 继续识图认物:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>扩大认识范围，提高认知能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 孩子情绪愉快时，可给他出示一些色彩鲜艳，图像清晰的动物、水果、人物等图片，边看边指点，使孩子懂得图片的含义。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 开始认图时，每次只能一张，不能一次看得太多，而且要经过多次复习，孩子确实认识后，才能开始认新的。如给一张&ldquo;香蕉&rdquo;的画片，每次观看时，就需一边指出是&ldquo;香蕉&rdquo;，时间长了，就自然地联系起来。<br />\r\n<br />\r\n10 . 继续认物发音:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>培养孩子理解大人的词意，练习发音。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 在孩子的床上放置各种玩具，家长叫孩子的名字说&ldquo;&rdquo;小丽，你把铜铃给我，你把小汽车给我&ldquo;等，可连续变换物品的种类，扩大词、物结合的范围。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 在孩子情绪愉快的时候，当懂得&ldquo;爸爸在哪里，妈妈在哪里？&rdquo;&ldquo;阿姨在哪里，小朋友在哪里？&rdquo;之后，可不断扩大询问对象，如&ldquo;爷爷在哪里，奶奶在哪里？&rdquo;&ldquo;挂钟在哪里？&rdquo;&ldquo;桌子在哪里？&rdquo;让孩子不但能听懂大人的话，而且会用眼光去追寻或用手指，并模仿发出相应的音节。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n<br />\r\n11 . 继续模仿发音，理解语言:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>扩大与周围人的接触和对话，培养语言能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 继续练习模仿发音，能使用有意义的单词，如&ldquo;爸爸&rdquo;、&ldquo;妈妈&rdquo;之类的称呼。也训练他说一些简单动词 ，如&ldquo;走&rdquo;、&ldquo;坐&rdquo;、&ldquo;站&rdquo;等 ，在引导他模仿发音后要诱导他主动地发出单字的辅音。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 观察是否见父亲叫&ldquo;爸爸&rdquo;，见母亲叫&ldquo;妈妈&rdquo;。在与孩子的接触中，还要通过语言和示范的动作，教孩子怎么做。如坐、走、看等。培养孩子能理解更多的语言。<br />\r\n<br />\r\n12 . 继续听音乐、念儿歌、讲故事:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>通过形式多样的方法，训练听觉，培养注意力和愉快情绪，提高对语言的理解能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 根据实际条件，继续给孩子放一些儿童乐曲，提供一个优美、温柔和宁静的音乐环境，提高其对音乐歌曲语言的理解，念一些儿歌，激发他的兴趣和对语言的理解能力。</div>\r\n<div align=\"left\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 在此基础上，还可以试着讲些适合孩子生活的故事（最好是结合孩子的环境，自编短小动听的故事）。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</div>\r\n<p><br />\r\n13 . 培养生活自理能力 :</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>逐步掌握生活自理力，增进交往中的独立性。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 在培养定时睡眠，定时进食，大便坐盆，定时小便、使用小勺和用杯喝水的基础上，进一步学会能配合大人穿、脱衣服（如穿上衣知道把胳膊伸入袖内等）和自己捧杯喝水的良好习惯，开始时允许孩子洒漏，慢慢地越来越熟练后，便不再洒漏。家长应放手让孩子练习自己做。<br />\r\n14 . 继续模仿大人的动作:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>观察大人行动，引发孩子模仿行为。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 孩子在注视大人动作的基础上，可以设计出一套包括拍手、摇头、身体扭动、挥手、踏脚等动作，并配上儿歌，开始时家长可一样一样地做示范，边做动作，边配儿歌，边教孩子学。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 孩子看熟和理解后，便会很快模仿和掌握这些动作，学会和做对一种都要给予赞许和表扬。最后将这些动作串在一起，配上儿歌进行表演。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 根据这种模式，可以按孩子的实际情况，随时变换内容，扩大模仿的范围和能力。</div>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('285','41','<p>1 . 扶手走步:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>培养孩子愉快的情绪，能扶着床栏杆自由走动。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 在围床上装有转动玩具，将孩子放在围床上，让孩子在床内手扶自由走动，抓住自己喜欢的玩具。<br />\r\n<br />\r\n2 . 爬越障碍:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>增加全身运动，培养良好情绪。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 11 个月的宝宝具有熟练的爬行技能和极强的攀高欲望 ，一刻不停地&ldquo;攀上爬下&rdquo;是这个阶段孩子的特点，这是宝宝自我探索、自寻其乐、活动全身，增进才干的极好机会。应当尽一切可能，创造各种良好条件，鼓励孩子开展&ldquo;越障碍&rdquo;，&ldquo;攀大山&rdquo;的活动。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 通过游戏不仅可以提高全身肌肉的活动力量，而且还可以培养愉快、活泼、勇敢的性格。<br />\r\n<br />\r\n3 . 踢球:</div>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>增强腿部力量，训练脑的平衡功能。</p>\r\n<p><strong>培训方法：</strong></p>\r\n<p><font size=\"3\" face=\"宋体\">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font>在婴儿大运动功能的发展过程中，其实早在7-8 个月就萌发有踢的动作。11 个月的孩子已具备有扶着栏杆、凳子及其它支撑物体，由蹲下到站稳的能力，家长可试着在距宝宝的脚 3-5 公分处放个球，让孩子练着踢。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理</p>\r\n<p><font size=\"3\" face=\"宋体\">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font>在踢来踢去的过程中，孩子会感到十分高兴。这一活动不仅锻炼了腿部肌肉，训练了脑的平衡功能，还促进了眼、足、脑的协调发展。同时还为孩子建立了&ldquo;球形物体&rdquo;能滚动的形象，对孩子的智能开发有较大意义。<br />\r\n<br />\r\n4 . 拾豆豆:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>发展孩子手指动作的灵活性。<br />\r\n<strong>培训方法</strong>：</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>让孩子坐在桌子旁边，桌子上放三个小盒（或小盘），旁边放些混合在一起的蚕豆、黄豆和大米，先由家长示范将三种粮食检出分别放在不同盘子里，而后鼓励孩子照着用拇食指对捏的方法，将蚕豆、黄豆和大米粒分别放在不同的容器里。<br />\r\n<br />\r\n5 . 画道道 :</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>通过作&ldquo;画&rdquo;，训练手的灵活性，激发孩子的兴趣。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>让孩子坐在桌前，桌上放一张白纸和一只彩色蜡笔，先训练孩子能用全掌握住蜡笔，然后鼓励他在纸上乱画，可以是道道 ，也可以是其他线条或&ldquo;图形&rdquo;。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>在画的过程中，孩子常常十分高兴，而后经常鼓励孩子&ldquo;作画&rdquo;。<br />\r\n<br />\r\n6 . 打开包方木的纸:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>训练手的灵活性，培养探索能力。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>孩子坐在桌前，家长当孩子的面用一张纸把方木包起来，方木不见了，鼓励孩子探求和寻找。培养孩子会手持纸包，将纸一层一层地打开，最后露出方木，孩子抓住方木后会流露出高兴的样子。<br />\r\n<br />\r\n7 . 寻找玩具:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>通过寻找玩具，帮助孩子理解词意。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>将孩子经常玩的心爱的玩具藏起来，并说&ldquo;小汽车哪里去了？&rdquo;，&ldquo;布娃娃哪里去了？&rdquo;逗引孩子去寻找。<br />\r\n<br />\r\n8 . 指图特点部分:</div>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>通过观察、对比，提高分析和理解的能力。</p>\r\n<p><strong>培训方法：</strong></p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>将宝宝带到动物园或给一本动物画书，从观察中说出各种动物的特点。如小白兔的耳朵长，大象的鼻子长，洋娃娃的眼睛大等等 。</p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>家长除告知图中的动物名称外，还要让孩子注意观察各种动物的特点，反复学习数次后，可以问&ldquo;兔子有什么？&rdquo;孩子会指耳朵作答。</p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>内容每次不宜过多，从一个开始练习，时间1-2分钟，不宜太长而且必须是孩子感兴趣的东西，不能强迫孩子指认。#p#</p>\r\n<p><br />\r\n9 . 知道大小:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>通过大小、上下的练习，培养对比概念。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>将孩子抱在桌前，盘子里放着大、小两种饼干，家长拿起大的饼干 ，给孩子看，同时告诉他&ldquo;这是大的&rdquo;；接着再拿一块小的饼干给孩子，同时说 &ldquo;这是小的。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>经过几次训练后，家长可以向孩子发出&ldquo;拿一块大的饼干&rdquo;的要求，看他能否拿对，如拿对了，可给他以示鼓励；接着再向孩子发出&ldquo;拿一块小的饼干&rdquo;给我，观察他是否能拿对，如拿的正确也要给以鼓励。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>孩子很快就学会分辨大和小，再用玩具或日常用品分别进行类似训练，以进一步巩固大和小的概念。 同理，还可以进行&ldquo;上和下&rdquo;，&ldquo;前和后&rdquo;的训练。&nbsp;&nbsp;<br />\r\n<br />\r\n10 . 练习再见:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>发展孩子的语言能力，培养礼貌行为。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>阿姨把宝宝抱在自己的膝盖上和另一个大人说一会儿话之后，大人一边往外走， 一边说：&ldquo;再见&rdquo;。这时阿姨不但要让宝宝摆手和大人说&ldquo;再见&rdquo;，而且自己也要说&ldquo;再见&rdquo;，让宝宝也模仿说 &ldquo;再见&rdquo;。这类礼貌用语在日常生活中，要反复训练。<br />\r\n<br />\r\n11 . 学习动作和用品语言:</div>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>在实际生活中配合动作学习语言，并能理解日用品语言。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>在日常生活中，通过学习和训练懂得&ldquo;给我&rdquo;，&ldquo;拿来&rdquo;，&ldquo;放下&rdquo;，&ldquo;开开&rdquo;和&ldquo;关上&rdquo;的含义，并懂得什么是&ldquo;苹果&rdquo;，&ldquo;饼干&rdquo;，&ldquo;香蕉&rdquo;，&ldquo;杯子&rdquo;，&ldquo;帽子&rdquo;，&ldquo;衣服&rdquo;等日常食品和用品的意思。将&ldquo;实物&rdquo;、&ldquo;动作&rdquo;和语言结合起来。<br />\r\n<br />\r\n12 . 继续听音乐、念儿歌、讲故事:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>通过形式多样的方法，训练听觉，培养注意力和愉快情绪，提高对语言的理解能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>根据实际条件，继续给孩子放一些儿童乐曲，提供一个优美、温柔和宁静的音乐环境，提高其对音乐歌曲语言的理解，念一些儿歌，激发他的兴趣和对语言的理解能力。在此基础上，还可试着讲些适合孩子生活的故事（最好是结合孩子的环境，自编一些短小动听的故事）。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>音乐、儿歌和小故事的内容要随年龄的变化不断更换新的内容。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;中国孕妇网www.zgyunfu.com整理&nbsp;</div>\r\n<p><br />\r\n13 . 指认动物:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>认识常见动物，并模仿叫声。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>在活动室的墙上布置孩子所熟悉的动物玩具或图片，或桌上放着动物玩具，大人告诉孩子动物的名称和叫的声音，然后问&ldquo;小狗在哪里&rdquo;，让孩子用眼睛找，用手指，并模仿&ldquo;汪汪&rdquo;的叫声。之后再模仿小鸡、小鸭、小猫、小羊等动物的叫声。<br />\r\n<br />\r\n14 . 平行游戏:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>培养愉快情绪，加快独步行走。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>让宝宝和其他小朋友或家长一起玩，找出相同的玩具后同小朋友一块玩，培养孩子愉快的情绪。学步的孩子如在一起玩，可以各拉各的玩具车学走，能互相模仿，互不侵犯，加快独走进程。</div>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('286','41','<p>1 . 拾画片:</p>\r\n<p>培训目的：训练孩子蹲下，站起动作。<br />\r\n培训方法：大人有意把画片放在地上，然后说：&ldquo;宝宝，把画片拾到妈妈这里来&rdquo;。当孩子捡起画片，大人应当一边说 &ldquo;谢谢&rdquo;，一边教孩子点头，表示谢意。</p>\r\n<p>2 . 拿玩具:<br />\r\n培训目的：在大人的帮助下，能沿着彩条行走。<br />\r\n培训方法：在地上放一根颜色鲜艳的彩条，牵成直线和弯线，在前方摆着孩子喜欢的玩具，大人牵着孩子的一只手，慢慢随着彩条直、弯线行走，让孩子拿到自已喜欢的玩具。</p>\r\n<p>3 . 独走几步:</p>\r\n<p>培训目的：在大人的帮助下，能独走几步。<br />\r\n培训方法：让孩子手拿响铃，推着向前滚动，借着推响铃的辅助作用，独走几步，如果孩子不愿独走，大人可站在孩子的前方叫他的名字，或&ldquo;明明乖，真能干之类的语言，鼓励他独走几步。</p>\r\n<p>4 . 搭积木:<br />\r\n培训目的：练习手指的灵活性。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n培训方法：大人手把手的教孩子将积木一块一块向上搭，练习多次，让孩子自己学着能向上搭两块积木。</p>\r\n<p>5 . 翻书 :<br />\r\n培训目的：练习手指的灵活性，促进空间知觉的发展。<br />\r\n培训方法：拿给专供孩子看的大开本画书，边讲边帮助他自己翻着看，最后让他自己独立翻书。家长要观察孩子是否是从头开始，按顺序，每次翻一页看.开始时有的不能按顺序翻，有的每次不只翻一页，经过练习会逐渐得到提高，要通过从认识简单图形逐渐加以纠正，随着空间知觉的发展，孩子自然会调整过来。</p>\r\n<p>6 . 扩大手的动作:<br />\r\n培训目的：训练手的灵活性，提高手的功能。<br />\r\n培训方法：在桌前给孩子摆上多种玩具，如小丸、积木、小瓶、盖子、小勺、小碗、水瓶等。当孩子看到这些东西时，知道用积木玩搭高，知道将盖子扣在瓶子上，知道用水瓶喝水，知道用拇食指捏起小丸，知道将小勺放在小碗里&ldquo;准备吃饭&rdquo; 等等 。</p>\r\n<p>7 . 学认红颜色:</p>\r\n<p>培训目的：通过开始认色，开拓宝宝的抽象和理解能力。<br />\r\n培训方法：<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 颜色是一种比较抽象的概念，要建立这种理解能力，是需要经历一段从大自然众多的观察中，逐步概括成理性认识的过程，这无疑是需要较长时间的。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 对1 岁的孩子，可以先给他一块方木看，并告之是&ldquo;红色&ldquo;的，可以反复多次。下次，再给一个山楂看，也告诉他是&ldquo;红色&ldquo;的。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 经过一段练习，再出示一辆小汽车看，又告诉他是&ldquo;红色&rdquo;的&hellip;&hellip;。如此反复进行，他便会从所看到&ldquo;红色&rdquo;的东西中概括出&ldquo;红&rdquo;的概念。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 经过3-4 个月的训练，只要看到红色的东西，他便知道是红色。提高了对环境的适应能力。</p>\r\n<p>8 . 和大人同桌吃饭:<br />\r\n培训目的：培养适应现实环境的能力，增强长幼亲情。<br />\r\n培训方法：快1岁的孩子，在饮食上有很大变化，当孩子吃软食（&ldquo;辅食&rdquo;）时可以用椅子圈上，和大人同桌就餐，这样做不仅会使孩子感到非常高兴，而且还可能增加食欲。同时，孩子的自我意识也随之得到加强，无意中会感到自己也会吃东西了。&nbsp; #p#<br />\r\n9 . 喝水:<br />\r\n培训目的：教宝宝学说&ldquo;杯&rdquo;，让宝宝独自拿杯喝水。<br />\r\n培训方法：当大人说 &ldquo;现在我们喝水，杯子在哪里？&rdquo;时，宝宝能朝杯子的方向注视或直接指都行。大人接着说：&ldquo;啊！杯子在这里&rdquo;，并教宝宝说 &ldquo;杯、杯&rdquo;数次，然后在杯子里装少量水，让宝宝独自拿杯喝水。&nbsp;</p>\r\n<p>10 . 看画册:<br />\r\n培训目的：认识动物，发展宝宝的语言能力。<br />\r\n培训方法：和宝宝一起看画册（大幅），一边告诉他这些动物的名称和叫声，并和宝宝一起模仿这些动物的叫声。以后经常指问宝宝&ldquo;这是什么？&rdquo;&ldquo;它怎样叫？&rdquo;，让宝宝认识并模仿叫声。这种游戏用画册或图片均可，但颜色要鲜艳，形象要逼真，主题突出的画面。</p>\r\n<p>11 . 听琴舞蹈:<br />\r\n培训目的：培养宝宝的音感和愉快的情绪。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n培训方法：大人弹琴（选定的听音动作乐曲），或用录音机播放带有舞蹈节拍的乐曲，训练宝宝听到乐曲后，能活泼愉快的活动起来，手舞足蹈，或做相应动作，如拍手、招手、点头、摇手等简单动作。</p>\r\n<p>12 . 主动发音 :<br />\r\n培训目的：鼓励孩子尽量开口说话。<br />\r\n培训方法：<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 当宝宝能有意识地叫&ldquo;爸爸&rdquo;&ldquo;妈妈&rdquo;以后，还要引导他有意识地发出一个字音，来表示一个特定的动作，如&ldquo;走&rdquo;&ldquo;坐&rdquo;&ldquo;拿&rdquo;&ldquo;等，从而能表达自己的动作或意思。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 与大人进行简单的语言对话，叫他能答应。说出来给予表扬，切不可在孩子将要用语言表达时，家长抢先阻碍了他开口的机会（如在他发出&rdquo;拿&ldquo;的声音前，就将他想要的东西给他，阻断了他讲话的机会），这样就会造 成语言发展滞后。</p>\r\n<p>13 . 继续听音乐、念儿歌、讲故事:<br />\r\n培训目的：通过形式多样的方法，训练听觉，培养注意力和愉快情绪，提高对语言的理解能力。<br />\r\n培训方法：<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 根据实际条件，继续给孩子放一些儿童乐曲，提供一个优美、温柔和宁静的音乐环境，提高其对音乐歌曲语言的理解，念一些儿歌，激发他的兴趣和对语言的理解能力。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 在此基础上，还可试着讲些适合孩子生活的故事（最好是结合孩子的环境，自编一些短小动听的故事）。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 音乐、儿歌和小故事的内容要随年龄的变化不断更换新的内容。&nbsp;&nbsp;&nbsp;</p>\r\n<p>14 . 指五官 :<br />\r\n培训目的：教会孩子认识五官。<br />\r\n培训方法：<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 大人指着布娃娃的眼睛说：&ldquo;娃娃的眼睛在哪里？&rdquo;用同样的方法指出鼻子、嘴巴、耳朵等反复认识以后，再以游戏方式让孩子指认。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 大人唱&ldquo;认训五官歌&rdquo;，并做动作，指出五官部位，教孩子模仿指出。<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n附歌词：<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 鼻子，鼻子，鼻子，在哪里？ 在这里！（同时指鼻子）<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 眼睛，眼睛，眼睛，在哪里？ 在这里！（同时指眼睛）<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 耳朵，耳朵，耳朵，在哪里？ 在这里！（同时指耳朵）<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 嘴巴，嘴巴，嘴巴，在哪里？ 在这里！（同时指嘴巴）<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 摇头，摇头，摇头，摇摇头。 摇摇头！（同时指头部）</p>\r\n<p>15 . 用动作来表示配合或表达愿望:</p>\r\n<p>培训目的：增进和大人的交往能力。<br />\r\n培训方法：<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 在日常生活中，要积极训练和培养孩子逐步具有配合大人的能力，建立起良好的习惯。如进餐前，知道伸出双手让大人给他洗手。饭吃完后，也会做出动作配合大人给他擦脸、洗手和收拾用具。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 同时，还应建立起向大人表达愿望的动作，如将玩具或食品放在宝宝面前，如想要，训练宝宝会点点头表示同意；如不想要，教会宝宝用摇摇头来表示不同意。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('287','41','<p>1 . 走呀走:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>教孩子学会独立行走。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>教孩子握住大人拿着的扶圈或短棍一步一步学着走。引导孩子推着小车向前走，转弯走。<br />\r\n<br />\r\n2 . 拾玩具:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>教孩子学着拖拉玩具走过来和练习向指定方向走。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>将一些形象的玩具（如，动物、小塑料玩具、小汽车玩具等）放在距宝宝一米远的地方，让宝宝去捡起来或自己玩耍或交给大人。<br />\r\n<br />\r\n3 . 收玩具:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>练习四散走。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>将玩具分散在场地内，要求小儿去捡回送交给大人。<br />\r\n<br />\r\n4 . 拿皮球:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>练习按指定方向走。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong><strong>&nbsp; </strong>可几个小朋友一起玩。在一个筐内放着和参加玩耍孩子的人数相同的数目球，孩子站在距筐两米左右的地方，大人说：&ldquo;请小朋友到筐里拿皮球玩&rdquo;，然后再请小朋友把球送进筐中去。可反复玩几次。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n<br />\r\n5 . 小鸡吃米:</div>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>练习走、蹲、点头动作。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>几个小朋友一起玩。给每个小朋友都戴上小鸡的头饰，大人戴一个鸡妈妈的头饰，鸡妈妈带 着小鸡走来走去找米吃，并&ldquo;叽叽&rdquo;的叫着，口里念着&ldquo;小小鸡，叽叽叽，青草地里找虫吃。&rdquo;等儿歌，走着走着鸡妈妈蹲下去，头一点一点学小鸡吃米，让孩子蹲下模仿。可反复几次。<br />\r\n<br />\r\n6 . 放皮球:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>学习手拿东西的准确性和行走的动作。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>准备和参加游戏的小朋友数量相同的小皮球，另要两个球网和两个篮子。大人教小朋友每人从篮里拿一个小皮球再放进球网里，游戏可分组进行，让孩子反复练习几次。<br />\r\n<br />\r\n7 . 搭积木:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>训练手的灵活性和手、眼、脑协调能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong><strong>&nbsp;</strong>在桌上放几块积木，家长示范后，鼓励孩子自己搭，开始总是搭不起来，经过多次训练，可以搭到三块，不碰倒。搭成功后要给以鼓励。<br />\r\n<br />\r\n8 . 倒豆、捡豆:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>训练手的灵活性和准确性。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>准备两个瓶子，一个瓶内装几粒豆子，让孩子练习从一个瓶内将豆子倒到另一个瓶子内，要对准瓶口。开始可能会洒一地，经过多次练习，便能准确地从一个瓶子倒到另一个，而不洒在外面。<br />\r\n<br />\r\n9 . 插片 :</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>训练手部小肌肉的协调功能。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>家长先示范，而后教孩子由简单到复杂学着插片，练习造形。这是一种要求有较高协调能力和较灵活手部小肌肉关节活动的游戏，开始要慢慢来，教会一些简单的插片，就应及时给以鼓励。<br />\r\n<br />\r\n10 . 拿出来，放进去:</div>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>训练手指手腕动作。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>先将废彩纸搓成彩纸团，数目与参加游戏的小朋友相等再准备小筐2-3 个。先将彩球放在筐里，让小朋友自己去拿出来玩，玩一会儿后再让小朋友把彩纸球放回到筐内。根据孩子的兴趣可反复玩数次。也可用小皮球代替，玩的过程中，还可以用球在地上滚，或用手扔，最后再送回到筐内。#p#<br />\r\n<br />\r\n11 . 分清大小:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>训练观察力和比较能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong><strong>&nbsp;</strong>将两个大小相差比较悬殊的苹果放在桌子上，先告诉宝宝哪个苹果大，哪个苹果小，让他亲自摸一摸，比一比，然后让他把小的给大人，观察他能否拿对，家长还可以配合念些儿歌，以增强他的记忆和发展思维能力。如&ldquo;排排坐，分苹果，大的给妈妈，小的留给我&rdquo;等。&nbsp;<br />\r\n<br />\r\n12 . 拾莲子:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>锻炼手指的肌肉。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>发给每个孩子5-10粒莲子，再为每个孩子准备一个小碗。将莲子和小碗都放在桌子上，每个孩子面前一份，然后让小孩用右手拇指和食指把莲子捡到碗里，并鼓励孩子们说 &ldquo;看谁捡得最干净&rdquo;。但事实上要根据年龄，每次不宜给的莲子过多，同时还可因地制宜地换成捡花生和捡蚕豆等。<br />\r\n<br />\r\n13 . 分清多少:</div>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>提高观察力、记忆力和理解力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>将苹果分成两堆放在桌子上，一堆为2 个，另一堆是4个。家长可以先告诉孩子，哪堆苹果多，哪堆苹果少，然后让孩子亲自比一比和数一数，然后家长再让宝宝用手指指出哪堆苹果多，哪堆苹果少。也可配合念些儿歌。一般而言，区别多少要比会认大小要难一些。<br />\r\n<br />\r\n14 . 认识形状:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>提高对基本形状的认识能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong><strong>&nbsp;</strong>将一块带有三种形状的型板放在桌子上，家长先示范将圆形、方形和三角形三块薄板分别放入相应的洞孔内，教孩子模仿。(中国孕妇网www.zgyunfu.com整理.)然后让宝宝拿一块圆形薄板往洞孔内摆，开始可能摆不准，会往这里摆一下，往哪里摆一下，最后总算放对了。接着再摆方形和三角形型板，如能摆对宝宝会非常高兴，家长在一旁要给以鼓励。</div>\r\n<p><br />\r\n15 . 认物:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>认识日常用品，用手指着并说出物品的名称。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>大人用实物教孩子说出物品的名称，多次反复训练后，向孩子指出，让他按要求回答，如&ldquo;鞋&rdquo;、&ldquo;帽&rdquo;、&ldquo;碗&rdquo;、&ldquo;杯&rdquo;等。可鼓励小朋友们看谁能最先说出来，相互间有鼓励和竞争的气氛。如果这些物品都说对了，还可以改换其他用品重新开始进行游戏。<br />\r\n16 . 娃娃洗手:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>使孩子理解词意，并能与动作联系起来，并练习模仿发出&ldquo;手&rdquo;的词意。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>准备布娃娃及手帕一条。大人出示布娃娃说：&ldquo;宝宝，布娃娃要吃饭了，先去洗洗手吧！&rdquo;，然后唱&ldquo;洗洗手&rdquo;歌（歌曲详见下一节）。这时，可启发孩子伸出手作洗手状，与布娃娃比一比谁的手洗得最干净。同时要孩子模仿说&ldquo;手&rdquo;的词音。<br />\r\n<br />\r\n17 . 认识小鸭:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>认识小鸭，模仿小鸭叫声。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong>准备小鸭玩具。大人出示玩具，并伴随着语音动作教小朋友说玩具名称，大人可配合唱&ldquo;小鸭子&rdquo;歌曲（歌曲详见下一节），让小朋友伴着琴声跟大人唱，并模仿小子鸭的叫声。<br />\r\n<br />\r\n18 . 听从吩咐:</div>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>通过动作，发展语言。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong><strong>&nbsp;</strong>这个时期孩子的特点是喜欢做，不肯闲着，好听表扬。家长要根据这些特点，每天给孩子一些展示自己才能的机会，吩咐他做些小事情。如&ldquo;给妈妈打开门&rdquo;，&ldquo;给爸爸把帽子拿来&rdquo;，&ldquo;给娃娃洗洗脸&rdquo;，&ldquo;给小兔子喂点草&rdquo;等等。每当按吩咐做完一件事后孩子都会感到很高兴，家长一定要给&ldquo;真能干&rdquo;等鼓励。&nbsp;&nbsp;<br />\r\n<br />\r\n19 . 模仿动物叫:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>训练开口发音。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong><strong>&nbsp;</strong>给宝宝讲&ldquo;动物音乐会&rdquo;的故事 ，让宝宝模仿动物叫。如拿出小狗的玩具，发出&ldquo;汪&mdash;汪&rdquo;的声音，拿出小牛的画片，发出&ldquo;哞&mdash;哞&rdquo;的叫声，拿出小猫的图片，发出&ldquo;喵&mdash;喵&rdquo;的声音。诸如此类，还可相继练习小鸡、小鸭、小羊等的叫声。 逐步给孩子开口发出各种声音的机会。<br />\r\n<br />\r\n20 . 说出来再给:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>通过语言表达，提供开口说话的机会。</div>\r\n<div><br />\r\n<strong>培训方法：</strong><strong>&nbsp;</strong>这个阶段的孩子已经懂得很多意思，但语言表达能力仍较薄弱，习惯用动作表达需要和愿望，如想喝饮料，会用手指冰箱，就是不会直接说出来。家长应当采取&ldquo;延迟满足&rdquo;的办法，促使孩子用语言表达意思，教孩子用&ldquo;是&rdquo;或&ldquo;不是&rdquo;，&ldquo;要&rdquo;或&ldquo;不要&rdquo;，并配合点头或摇头动作，坚持&ldquo;说出来再给 &rdquo;。#p#<br />\r\n<br />\r\n21 . 儿歌:</div>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>培养宝宝的音乐能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;1. </strong>家长应穿插给孩子念些适合年龄的儿歌，并可配些动作。现列举十个儿歌如下：<br />\r\n1）小椅子 &mdash; 小椅子，擦一擦 ，客人来了请坐下。<br />\r\n2）小汽车 &mdash; 小汽车，笛笛笛，开过来，开过去。<br />\r\n3）讲卫生 &mdash; 勤洗头，勤洗澡，讲卫生，身体好。 <br />\r\n4）爱干净 &mdash; 不吃手，不坐地，不捡地上脏东西。<br />\r\n5）小花猫 &mdash; 小花猫，喵喵喵，见到老鼠就吃掉。<br />\r\n6）小白兔 &mdash; 小白兔，长耳朵，走起路来轻轻跳。<br />\r\n7）吃饭前 &mdash; 吃饭前，要牢记，伸出手来洗一洗。<br />\r\n8）小手帕 &mdash; 小手帕，四方方，天天带在我身上。<br />\r\n9）吃饭时 &mdash; 吃饭时，不讲话，安安静静把饭进。<br />\r\n10）豆浆甜 &mdash; 豆浆甜，豆浆香，喝了豆浆长得棒。<br />\r\n<strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2.</strong> 小儿歌曲<br />\r\n歌曲是训练听力和语言的一种较好的方法，可以陶冶性格，激发情绪。<br />\r\n参照年龄特点，现列出七首小儿歌曲如下：中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n1）洗洗手<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1 = C&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2/4&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 洗&nbsp;&nbsp; 洗&nbsp;&nbsp; 手<br />\r\n3&nbsp; 2&nbsp;&nbsp; 1&nbsp; │ 2&nbsp; 2&nbsp;&nbsp; 3 │ 5&nbsp; 5&nbsp;&nbsp; 3&nbsp; 1 │&nbsp; 2&nbsp;&nbsp; 3&nbsp; │ 1&mdash;&mdash; ‖<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; 吃饭&nbsp;&nbsp; 前&nbsp;&nbsp;&nbsp; 洗洗&nbsp;&nbsp; 手&nbsp;&nbsp; 脏的&nbsp;&nbsp; 东西&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 不&nbsp; 进&nbsp;&nbsp;&nbsp; 口</p>\r\n<p>2）坐痰盂<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1 = C&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2/4&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 坐&nbsp;&nbsp; 痰&nbsp;&nbsp; 盂<br />\r\n3&nbsp; 2&nbsp;&nbsp; 1&nbsp; │ 2&nbsp; 2&nbsp;&nbsp; 3 │5&nbsp; 5&nbsp;&nbsp; 3&nbsp; 1 │&nbsp; 2&nbsp;&nbsp; 3&nbsp; │ 1&mdash;&mdash; ‖<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; 大小&nbsp;&nbsp; 便&nbsp;&nbsp;&nbsp; 坐痰&nbsp;&nbsp; 盂&nbsp;&nbsp; 不尿&nbsp;&nbsp; 裤子&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 不&nbsp; 尿&nbsp;&nbsp;&nbsp; 地</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 3）小鸭子<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1 = C&nbsp;&nbsp;&nbsp; 4/4&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 小&nbsp;&nbsp; 鸭&nbsp;&nbsp;&nbsp; 子<br />\r\n1&nbsp; 1&nbsp;&nbsp; 5&nbsp; 5 │ 6&nbsp; 6&nbsp; 5 &mdash;│4&nbsp; 4&nbsp;&nbsp; 3&nbsp; 3 │&nbsp;&nbsp; 2&nbsp; 3&nbsp; │ 1&mdash;&nbsp; ‖<br />\r\n小小&nbsp; 鸭子&nbsp;&nbsp;&nbsp; 真 好&nbsp; 笑&nbsp;&nbsp; 走 起&nbsp; 路 来&nbsp;&nbsp;&nbsp; 呷 呷&nbsp;&nbsp; 叫</p>\r\n<p>4） 擦鼻涕<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1 = C&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2/4&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 擦&nbsp;&nbsp; 鼻&nbsp;&nbsp; 涕<br />\r\n3&nbsp; 2&nbsp;&nbsp; 1&nbsp; │ 2&nbsp; 2&nbsp;&nbsp; 3│&nbsp; 5&nbsp; 5&nbsp;&nbsp; 3&nbsp; 1 │&nbsp; 2&nbsp;&nbsp; 3&nbsp; │ 1&mdash;&mdash; ‖<br />\r\n拖鼻&nbsp; 涕&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 人人&nbsp;&nbsp; 笑&nbsp;&nbsp; 快拿&nbsp;&nbsp; 手帕&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 来&nbsp; 擦&nbsp;&nbsp;&nbsp; 掉</p>\r\n<p>5）朋友多<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1 = C&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2/4&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 朋&nbsp; 友&nbsp; 多<br />\r\n3&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1 │ 3&nbsp; 1 │ 2&nbsp; 2 │2 &mdash; │3&nbsp;&nbsp; 5│ 3&nbsp; 1│ 2&nbsp; 2│ 2 &mdash;‖<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; 托&nbsp; 儿&nbsp;&nbsp;&nbsp; 所 里&nbsp;&nbsp; 朋 友&nbsp; 多&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 吃 了&nbsp; 点 心&nbsp;&nbsp; 吃 水&nbsp; 果</p>\r\n<p>6）送妈妈<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1 = C&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2/4&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 送&nbsp;&nbsp; 妈&nbsp;&nbsp; 妈<br />\r\n3&nbsp; 2&nbsp; 1&nbsp; │ 2&nbsp; 2&nbsp;&nbsp; 3 │5&nbsp; 5&nbsp;&nbsp; 3&nbsp; 1 │&nbsp; 2&nbsp;&nbsp; 3&nbsp; │ 1&mdash;&mdash; ‖<br />\r\n&nbsp;&nbsp; 站 门&nbsp; 口&nbsp;&nbsp; 招 招&nbsp; 手&nbsp;&nbsp; 我 送&nbsp; 妈 妈&nbsp;&nbsp;&nbsp; 上&nbsp; 班&nbsp;&nbsp;&nbsp; 走</p>\r\n<p>7）摇啊摇<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1 = C&nbsp; 2/4&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 摇&nbsp;&nbsp; 啊&nbsp;&nbsp; 摇<br />\r\n1&nbsp; 3&nbsp; 1│1 3&nbsp;&nbsp; 3 │ 1&nbsp; 1&nbsp;&nbsp; 2&nbsp; 2 │ 3&nbsp; 2&nbsp;&nbsp; 1&nbsp; ‖<br />\r\n&nbsp;&nbsp; 摇 啊 摇&nbsp; 摇啊 摇&nbsp;&nbsp;&nbsp; 我 的&nbsp; 宝 宝&nbsp;&nbsp; 要 睡&nbsp; 觉<br />\r\n&nbsp;&nbsp; 小 花 被&nbsp; 快盖 好&nbsp;&nbsp;&nbsp; 两 只&nbsp; 小 手&nbsp;&nbsp; 要 放&nbsp; 好<br />\r\n<br />\r\n22 . 独自玩:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>培养独立性。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>为孩子准备他喜欢的玩具 ，如小汽车、积木、布娃娃、图片等。在大人可以观察到的范围内，鼓励孩子坐在地板或地毯上自拿自玩。在玩的过程中，如果孩子提出问题，要实事求是地认真回答，不能搪塞或敷衍了事。<br />\r\n<br />\r\n23 . 继续培养独立生活能力:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>逐步培养独立生活能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>在培养了定时睡眠、定时进餐、定时大便等生活习惯后，为逐步过渡到建立独立生活的目标，培养能主动控制大小便，能主动坐盆，或能用语言表达。生活中的物品，如鞋、帽等，能自己脱掉，并放在固定的地方。<br />\r\n<br />\r\n24 . 能观察和分辨大人的表情:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>体会喜、怒、哀、乐等各种表情。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</strong> 当孩子懂得做大人高兴的事，见到大人高兴时，他也会高兴。大人也可以用自己的表情，来促使孩子的动作，如孩子做了错事（如将脏东西倒放在满地），家长只要做出不高兴或气愤的样子，孩子就会不再继续满地乱扔。家长要用自己表情的变化，来启发孩子的分辨能力。<br />\r\n<br />\r\n25 . 听音拍手:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>通过音乐游戏，培养孩子能在大人的带动下，达到听见声音便会做出相应的动作。也促进孩子能理解 &ldquo;拍手&rdquo;等词意，练习&ldquo;拍手&rdquo;等动作。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>阿姨和小朋友在一起玩游戏，边拍着手，边说出&ldquo;拍拍手&rdquo;，同时让孩子们都模仿阿姨也来拍手。接着可以跟琴唱歌，一边唱一边拍手，孩子也跟着拍手。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>经过一段时间以后，当孩子们只要听到这一歌曲的琴声时，便会主动先拍起手来。加强了孩子与周围环境的联系。<br />\r\n<br />\r\n26 . 举起双手开步走:</div>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>通过鼓励锻炼宝宝的行走能力。</p>\r\n<p><strong>培训方法：</strong></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 宝宝初学走路时，妈妈可以蹲在距宝宝3-4步的前方，伸出双手热情的鼓励宝宝勇敢地迈出第一步。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 宝宝为了保持自己身体的平衡，他通常是采取举起双手、两脚分开、脚趾向外、而头部稍往前倾的姿势。此刻妈妈一定要做好保护。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 当宝宝成功地扑到你的怀中时，你一定要给他一个他所期盼的嘉奖、拥抱和亲吻，你一定会和宝宝分享成功的喜悦。稍稍休息之后，鼓励宝宝继续练习，以巩固成绩。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 通常经过2-3个月的练习，使孩子会从蹒跚的几步，进步到能以左右不均匀的步伐走上十来步。<br />\r\n27 . 自己坐在小椅子上:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>学坐小椅子。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 家长需要为孩子准备一把木制的小椅子，椅子背距地面高约为50厘米；椅子面距地面高约为25厘米，椅子面宽约为 27厘米；长约24厘米。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 在平常日子里大人与孩子玩耍时，可以把孩子抱在上面坐着玩，孩子也可以扒在上面玩，渐渐地他就可以自己坐在小椅子上面了。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 如果你建议宝宝坐下，你可以发现他常常是先背对着小椅子站着，然后转过头来看，或在双腿之间对着看，使自己确定目标。或者，用腿试探出距椅子的距离，先坐在椅子边上，然后滑过去坐在正位上。当然，张开两腿坐在椅子上是更先进的方式了，家长应该做好保护，鼓励宝宝成功地坐在椅子上。<br />\r\n<br />\r\n28 . 牵着双肩上楼梯:</div>\r\n<div><strong>培训目的</strong>：练习孩子手脚和全身的动作协调。</div>\r\n<div><strong>培训方法</strong>：</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 大人先牵着宝宝的双肩，叫他抬高一只脚，拉着他上几级不太高的矮台阶，然后牵着宝宝的肩部、或肘部慢慢地走下来。在反复练习过程中，家长要一边鼓励，一边做好保护。<br />\r\n<br />\r\n29 . 配瓶盖与配盒盖:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>促进孩子动作能力的发展。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>家长可以将家里用过的一些带盖的盒子、瓶子、杯子给孩子当玩具玩。家长先要吸引孩子的注意力，让他看到你在摆弄这些瓶子与盖子。同时，大人一边给孩子讲解一边示范给孩子看是如何把一个瓶盖打开，再盖上的。随后，将瓶子和盖子递到宝宝的手里，让宝宝模仿，教给宝宝如何打开，怎样盖上。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>开始的时候，宝宝只能拿起瓶和盖分别玩，然后无意识地相碰，慢慢地就能够偶尔把瓶盖放到瓶子口上。当宝宝每一次成功地配上瓶盖之后，家长要立刻鼓掌，给予赞扬和鼓励。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>当宝宝熟悉了这个玩法之后，家长再给他另一个不同的盒子与盖子，他又会专心致志地打开、盖上。待他练得熟练后，再给他一些不同大小、形状的瓶子、盒子、杯子等，放在一起，让他通过练习配盖，学习认识不同物体的大小、形状的差异。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>宝宝在这种打开、盖上，以及选择配盖的简单游戏中，可以促进他&ldquo;手-眼-脑&rdquo;的协调能力快速发展，不仅学会许多操作技能，还可以大大地促进孩子动作能力的发展。<br />\r\n<br />\r\n30 . 翻书&ldquo;阅读&rdquo;:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>培养宝宝的语言能力。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>妈妈在给宝宝讲解图书的时候，可以先把书页翻到一定的位置上，然后把书递给宝宝，一面说：&ldquo;宝宝帮着妈妈将书页翻下去好吗？&rdquo;这时，宝宝并没有把书当作是书，他只不过是把它当作一种可以玩耍的玩具而已。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>开始的时候大人可以先扶着他的手，耐心地教他一页一页的翻。然后，把书交给宝宝自己拿着，这时，宝宝可能会一翻到底，也可能三四页、三四页地翻；有时会专心致志地翻，有时也会不耐烦，也许还可能将书给撕破了。这时你不能指责他，也不可以打击他。因为，宝宝只是把它看作是一件可以随意玩耍的玩具。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>通过反复地循序渐进的练习，宝宝的双手会越来越听话的。#p#<br />\r\n31 . 倒豆、捡豆 :</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>培养宝宝的动手能力。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>家长为宝宝准备两个广口塑料瓶子，其中一个放上豆子数粒，让宝宝练习将豆子倒出。开始时，家长一只手扶住空瓶，另一只手稍微扶一下宝宝拿瓶子的那只小手，帮助孩子将盛豆子的那一个瓶子的瓶口对准空瓶子的瓶口，将豆子往空瓶子里倒，然后再倒回去。逐渐地将两个瓶子都交给宝宝拿着倒来倒去，慢慢地就不往外洒了。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>再准备两个小盘和两个瓶子，让宝宝把豆子倒进盘子里，这时宝宝会把注意力放在捏取盘子里的豆子上。等孩子捏起豆粒之后，再引导宝宝将捏起的豆子装进瓶子里，宝宝如果都能放到瓶子里，就及时给予鼓励。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>待宝宝的小手逐渐熟练以后，妈妈可以与宝宝一起捡豆子玩，告诉宝宝与妈妈进行比赛，看看宝宝与妈妈俩个人谁捡的快、装的快，以提高孩子的兴趣。<br />\r\n<br />\r\n32 . 搭二层楼:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>练习孩子手-眼-脑的协调水平。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>辅导孩子搭积木是训练孩子空间知觉和训练孩子的手-眼-脑协调的重要项目。在1 岁以前，宝宝已经能够两只手拿着积木相互比配、相互对击敲打着玩耍，并且已经能够做到有意识地松开手，将积木放到盒子里。但是，这个阶段的宝宝还不会搭积木。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>到了1岁以后，宝宝就有兴趣去琢磨、去模仿你是如何搭好积木的了。开始的时候，他的手虽然是有意识地往积木上面放，但总是搭不上，放歪了就会掉下来，家长在旁稍微扶一下，帮助他放上一个，要马上拍手给予表扬，宝宝也会跟着你击掌庆贺。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>在这种轻松愉快的气氛，家长可以帮助宝宝提高对搭高楼的兴趣。接着，再来一次，再高一层，就这样在游戏中帮助宝宝把积木搭到2层，使宝宝从成功的喜悦中获得满足感，同时逐渐地提高了孩子手-眼-脑的协调水平。<br />\r\n<br />\r\n33 . 玩套塔:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>培养宝宝对颜色的认识。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>有条件的家庭可以为孩子准备一组套塔。家长教孩子玩套塔的时候，要反复地给孩子进行示范性的表演。你先拿起一个彩色套环，将它套在一个垂直的塑料桩(或木桩)上，然后让宝宝模仿着一个一个地往上套。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>宝宝套上一个，大人应拍手以示鼓励，或者说&ldquo;啊，宝宝真棒&rdquo;，&ldquo;啊!套上了&rdquo;，&ldquo;噢，宝宝成功了&rdquo;，待宝宝熟练掌握以后，便可让宝宝根据各个套环的不同颜色或大小，按顺序地进行，以套成各色各样的彩色塔。<br />\r\n<br />\r\n34 . 说出来再给:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>教宝宝认识实物。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>这个年龄的孩子已经能够懂得几样物品的名称了。但是他们的语言表达仍处于单词句期，比较多的是使用肢体语言来表达需要和欲望。例如他想出去玩儿，就会用手指一指门，身体往门口的方向探；他想喝饮料时，就会用手指冰箱，就是懒得说出来。家长对宝宝的要求往往是心领神会，总是能够积极地、及时地给予满足。长此以往，孩子就越来越懒得用语言表达他的基本需求了。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>所以，对于这个年龄阶段的孩子，家长应当采取&ldquo;延迟满足&rdquo;的办法，促使孩子用语言来表达他内心的需求，教孩子说出物品的名称，例如告诉孩子那是&ldquo;门&rdquo;、这是&ldquo;水&rdquo;等，延迟几秒种，坚持让他说出来再给予满足。<br />\r\n<br />\r\n35 . 按照吩咐取物品:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>培养孩子的自理能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>根据宝宝不肯闲着，喜欢做事，好听表扬的特点，每天都给孩子一些展示自己才能的机会，吩咐他做些小事情，让他去取一些他已经很熟悉名称的物品，他会很乐意听从指令的。例如&ldquo;给爸爸把拖鞋拿来&rdquo;，&ldquo;给娃娃拿奶瓶来&rdquo;，&ldquo;给娃娃盖被子睡觉&rdquo;等，孩子会通过做好这样一些事得到&ldquo;真能干&rdquo;的夸奖，同时也在游戏中学习了与人的友好交往。<br />\r\n<br />\r\n36 . 模仿动物叫:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>促进孩子开口说话的兴趣。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>1岁大小的宝宝，能够学会4种动物的叫声。你可以对他讲一个&ldquo;动物音乐会&rdquo;的故事，让宝宝模仿动物叫，如拿出小猫玩具，发出&ldquo;喵喵&rdquo;的叫声；拿出小羊的图画，发出&ldquo;咩咩&rdquo;的声音，宝宝听到声音觉得好笑，就会跟着学叫；再学习牛叫&ldquo;哞哞&rdquo;，鸡叫&ldquo;喔喔&rdquo;&hellip;&hellip;</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>以后凡是拿出玩具或图画，孩子都会很快乐地发出特有的叫声，会很好地促进孩子开口说话的兴趣。<br />\r\n<br />\r\n37 . 认识形状:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>发展宝宝的逻辑思维能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>大人先做示范：将圆形、方形、三角形的形板，分别放入相应的洞穴内，然后取出圆形的形板交给孩子，并示意让他将形板放进圆形洞内。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>孩子开始模仿时可能放不准，往这里放一下，往哪里放一下，最后总算放进去了，高兴极啦，大人要随即夸奖鼓励孩子。成功的喜悦会进一步促使孩子继续放方形、三角形，当孩子放不准确的时候，家长可以搭一把手，协助他，最后总会都放进去。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>如果买不到形板，家长可以用硬纸盒(如点心盒)自己制做，以供孩子练习认识形状的时候使用。<br />\r\n<br />\r\n38 . 辨认颜色:</div>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>教宝宝认识不同的颜色。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>大人可以有计划地和宝宝开展辨认颜色的游戏，先教孩子辨认红色(或黄色)。</p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>家长可以将宝宝日常接触的常用物品按照不同的颜色进行分类，安排一个易于辨认颜色的物质环境。例如先将一些同一种颜色的物品放在一起，一个一个地指给宝宝看，这是个红帽子、那是红毛衣、红袜子、红汽车、红气球、红旗等，反复告诉宝宝&ldquo;这个是红色&rdquo;。</p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>待宝宝理解之后，可以让宝宝试着从不同颜色的物品中指出红色的物品，重复多次后，宝宝就可以记住，慢慢来，不要急于变换太多的颜色，不能一下子教给他辨认过多的不同颜色。<br />\r\n<br />\r\n39 . 分清大小和多少:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>增强记忆，发展思维能力<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1. </strong>先选两个大小差异明显的皮球并排的放在一起，告诉宝宝哪个大，哪个小，并要让他摸一摸，比一比，然后，让他把大的拿给妈妈，看他会不会。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2. </strong>还可以将两个苹果放在一起，让孩子拿在手里比一比，同时还可以教给他念个儿歌，以增强记忆，发展思维能力，如：排排坐，分苹果，大的给奶奶，小的留给我。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 3. </strong>在此基础上，把一些实物(如水果)分成多少差异较大的两堆，让宝宝认哪堆多，哪堆少，同时用手指数一数多多少。<br />\r\n<br />\r\n40 . 指认图:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>培养宝宝认识和听懂各种名称。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>经常给宝宝看幼儿图书，如《婴儿画册》、《幼儿画报》、《儿童童话》、《小木偶奇遇记》、《三毛流浪记》、《格林童话》等，并经常读给宝宝听，使他能正确认识和听懂各种名称，大人提问时能用手指出。#p#<br />\r\n<br />\r\n41 . 分辨表情:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>让孩子知道什么是喜，什么是怒。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>大人在孩子面前要有意识地做出高兴和生气的表情，让孩子知道什么是喜，什么是怒。如孩子拿糖给大人吃，家长要一半表现出高兴的样子，一边说&ldquo;宝宝真可爱&rdquo;，使他知道父母很赞成他这种与人分享食物的举动。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>如果孩子做了不该做的事时，家长要一面制止，一面表现出气愤的样子，并说&ldquo;妈妈生气了&rdquo;，使他看到大人生气的表情后，及时终止自己不该做的行为。<br />\r\n42 . 独自玩:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>让孩子感觉到自己可以随时得到大人的关心和帮助。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>在大人视线范围内，为孩子准备他喜欢的玩具和活动用具，如娃娃、汽车、积木、插片等，让他独自玩。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>孩子的玩乐是没有我们大人那么强的目的性的，他们只需要体验快乐情绪，玩具是孩子幻想中的玩伴，在他们看来，玩具和真实的朋友类似。所以在孩子专心致志的独自玩耍的时候，家长不要惊扰他，也不要破坏其兴趣。只需要给予尊重和理解就可以了。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>但是，当孩子提出问题的时候，家长一定要实事求是地认真回答，不能搪塞或敷衍了事，不能让孩子感觉到自己是孤单的，而是让孩子感觉到自己可以随时得到大人的关心和帮助。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n43 . 学会蹲便盆大小便:</div>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>学会蹲便盆大小便。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>孩子1岁以前，家长会很注意观察孩子想要排大、小便时的动作和表情，以便及时把握孩子排尿的间隔时间。1岁之后，就要引导孩子明白大小便是需要主动控制的。</p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>通过训练，教会孩子在想大便或小便的时候，能用特定的表情和声音或语言进行表达。家长要在家里选择一个适当的地方，放一个供孩子专门使用的便盆，当孩子感觉到了有大小便需求的时候，家长要及时的帮助他，带他到这个固定的地方去排泄，逐步过度到使孩子能够自己主动去坐便盆。<br />\r\n<br />\r\n44 . 配合穿衣物:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>培养宝宝的生活自理能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>1岁以前的孩子在父母为他穿衣服时，就懂得伸一下手，抬一抬脚了。但是，那时的配合仅仅是被动地服从而已，完全是没有目标的。1岁以后的孩子随着活动的需求加大，急于穿好衣服去玩耍的愿望促使孩子变得积极主动起来。所以，这时大人给孩子穿上衣时，他会主动伸手入袖，给他穿裤时，他就会自己抬脚做配合。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>在这个时期，父母要抓紧训练孩子的生活自理能力，鼓励宝宝自己去抓起帽子，并放在头顶上，教给孩子自己脱鞋帽，并放到固定地方。<br />\r\n<br />\r\n45 . 伴随宝宝成长的教科书&mdash;&mdash;玩具:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>培养宝宝的动手动脑能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>爱学习是幼儿的本能和天性，对1岁多的幼儿来说，他们获取知识和经验的特点是通过&ldquo;感觉-运动&rdquo;过程。也可以说，幼儿掌握各种生存技能都是通过多种多样的游戏。宝宝在游戏中感觉外部世界的特征，在游戏中通过运动与外部世界交互作用，不断地学习，不断地成长。做游戏就离不开玩具，玩具就成了宝宝学习的教科书。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>家长可以依据孩子活动能力的发展，准备一些孩子所需要的玩具。除了以些日常生活用品可以就地取材以外，可以购买一些容易能够清洁，不会给孩子造成伤害的小玩具，或因地制宜的为孩子自制部分玩具。例如，小椅子、矮楼梯、皮球、彩色积木、大小不等的彩色套塔、算盘珠、形板、动物画片、图画书、带盖的小瓶或小盒、用过的胶卷盒、绒制小狗熊、小白兔等。<br />\r\n<br />\r\n46 . 接着说出儿歌的最后一个字:</div>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>培养宝宝的音乐能力。<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p><strong>培训方法：</strong></p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>孩子很爱听儿歌，还会随着儿歌的韵律有节奏的做动作。例如：大人说&ldquo;小白兔，白又白，两只耳朵竖起来&rdquo;，大人一面教孩子有节律的点头，一面教孩子将两只小手放在头顶上。然后要求孩子跟着说，这时宝宝就会跟着说最后一个押韵的一个字。当大人说&ldquo;小白兔&rdquo;，孩子会拉着长音跟着说&ldquo;兔-&rdquo;字；当大人说&ldquo;白又白&rdquo;时，孩子也会学着说&ldquo;白&rdquo;。</p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>慢慢地在大人念儿歌的时候，故意给他空出说最后一个字的时间，例如&ldquo;小白&hellip;&hellip;兔，白又&hellip;&hellip;白&rdquo;让孩子跟着补上。这时，你及时地说&ldquo;真棒！真棒！&rdquo;及时地鼓励夸奖孩子，孩子就会很乐意继续说，不断地重复，不断地巩固，他就会这样在快乐中不断地练习，渐渐地熟练起来。<br />\r\n<br />\r\n47 . 跟着说&ldquo;一、二、三&rdquo; :</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>培养宝宝的语言能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1. </strong>大人每次牵着孩子的小手上楼梯的时候，都不要忘记为他计数。在孩子迈上第一个台阶的时候，大人就对他数&ldquo;一&rdquo;，迈上第二个台阶的时候，大人就对他数&ldquo;二&rdquo;，就这样，一边领着他往上走，一边教孩子数&ldquo;一、二、三&rdquo;。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2. </strong>在搭积木时也可以一边搭，一边教他数一块、二块、三块，然后，暂停下来，指着积木数一数，让他跟着数&ldquo;一、二、三&rdquo;。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 3. </strong>在做各种游戏时，都可以对他说：&ldquo;一、二、三，开始！&rdquo;。<br />\r\n<br />\r\n48 . 练习独立行走:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>让宝宝学会独立行走。</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>为了帮助孩子练习独立行走，可以为孩子准备几个有响声、带轮子、能够推拉着行走的玩具，教给孩子拉着拖车类的玩具走路。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>家长可以和小孩在地上玩多种动作游戏，如采用让他扔球，捡球，跑来跑去找玩具等游戏，这样可锻炼小儿在独立行走中自如地做各种动作。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>还可让小儿推着婴儿车玩，教他推车前进，转弯等，还可练习侧身走，后退走，大人在一旁保护，并不断表扬他走得好棒。<br />\r\n<br />\r\n49 . 比比谁走的快:</div>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>训练宝宝走路的能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>孩子刚刚学习走路的时候往往是急匆匆地扑过来，好似小跑。这是因为那个年龄段的孩子走起路来重心容易靠前，但跑步时稍向前倾便会跌倒，所以家长要作好保护。</p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>渐渐地孩子能够控制住身体的平衡，才能够收住匆匆的脚步。一般长到15-16个月的时候，孩子已经走的稳当多了，能够比较自主地的抬腿屈膝，两臂协调运动。于是这时大人可以引导孩子与同伴比赛谁走得快，以便过度到跑步。<br />\r\n<br />\r\n50 . 拉着一只手上楼梯:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>帮助宝宝练习掌握平衡的能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>上楼梯是需要孩子处在直立体位时，只用一只脚就能够支撑着全身的重量，另一只脚能够主动屈膝并抬高到一定的高度，同时还要求保持住身体的平衡，对这么大的孩子来说，真可谓是高难度动作了。家长引导孩子练习上楼梯，即可以锻炼宝宝下肢肌肉群，使其逐渐增加力量，还可以帮助宝宝练习掌握平衡的能力。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>开始的时候，大人是牵着宝宝的肩部，帮助他提起身子并向上抬脚，渐渐地就改成拉着他的肘部帮助他使劲，慢慢地就可以拉着一只手，帮助他保持身体平衡，但是不起支持作用。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>记住，孩子每上一个台阶，都要给予&ldquo;你真棒&rdquo;的鼓励，大人要与孩子一起分享成功的喜悦。#p#</div>\r\n<div>51 . 抛皮球:</div>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>锻炼宝宝动作的协调能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>给孩子一个经常玩耍的皮球，对他说：&ldquo;把球扔给我！&rdquo;。开始的时候，他很可能是丢出来就很得意。大人拣起球之后，一边作示范动作，一边告诉他：&ldquo;宝宝这样扔，把胳臂举高再扔！&rdquo;，教给他将拿球的手举起过肩之后，再用力将球抛出。</p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>孩子如果举不起来，可以扶住他的胳臂，帮助他将手举过头，叫他用力扔。慢慢地教给他将肘部屈曲再往外抛球，这样才容易使上劲。反复练习，直至孩子能向前方抛球，以锻炼动作的协调能力。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n<br />\r\n52 . 搭三层塔:</p>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>练习孩子手-眼-脑的协调。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>在以往练习的基础上，宝宝知道了积木是可以摞起来放的。他的手指也能够有意识地做出拿起和放下的动作，但是在搭放积木的时候，还不懂得怎样才能放的稳。放歪了就会掉下来，家长在旁要耐心地做示范，告诉宝宝要注意对齐，指导宝宝重新再来。</p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>当宝宝摞上一个积木以后，大人要一面夸奖他，一面帮助他将两块积木对对整齐，再递给他一块，然后鼓励他再放上一个。起初往往不是那么容易成功，这时大人可以一边帮助他对齐，一边告诉他：&ldquo;宝宝你看，要对齐，要对好再放&rdquo;。</p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>在这种轻松愉快的气氛中，让孩子看到积木逐渐增高，才能很好地调动宝宝搭高楼的兴趣，继续练习孩子手-眼-脑的协调。<br />\r\n<br />\r\n53 . 用词组表达意图:</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>让宝宝体会到正确表述的重要性。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>在孩子学会用一个字表达自己的要求的基础上，进一步训练孩子用两个字以上的词组表达要求。例如，孩子说出&ldquo;抱&rdquo;字，有可能是让你抱他，也有可能是他在抱布娃娃。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>大人可以根据当时的情景，引导孩子把这样一句单词句，说成2-3个字的句子。例如，&ldquo;妈妈抱&rdquo;、&ldquo;抱娃娃&rdquo;。例如，孩子说&ldquo;走&rdquo;字，大人就可以依据他的形体语言明白他的意思，问他&ldquo;是不是要下楼走走？&rdquo;，然后教他说，&ldquo;下楼走&rdquo;，又如大人问孩子&ldquo;到哪儿玩去?&rdquo;教他回答说&ldquo;下楼玩去&rdquo;。如果孩子说对了，就要兑现，真的带孩子到楼下玩一会，让他体会到正确表述的重要性。<br />\r\n<br />\r\n54 . 指出身体两个部位:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>培养宝宝认识事物的能力。<br />\r\n&nbsp;</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 先教孩子在布娃娃的身上指出娃娃的小手、小脚、眼睛、鼻子、耳朵&hellip;&hellip;，再教孩子在妈妈、爸爸的身上指出眼睛、鼻子、耳朵&hellip;&hellip;，经常地重复，不停地强化。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 在不断地纠正与练习中，使孩子对这些部位的特点慢慢地理解，渐渐地掌握。待孩子对这些部位能够区分之后，教他举起自己的小手，或抬起自己的小脚。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 带孩子在镜子前面认识自己身体上的这些部位，让他用自己的小手，摸自己的鼻子、耳朵。每当正确指出之后，家长就亲一亲这个部位，让孩子感触到鼓舞。<br />\r\n<br />\r\n55 . 会说&ldquo;谢谢&rdquo;:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>引导孩子正确的发音。<br />\r\n&nbsp;</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 大人在给孩子任何物品的时候，家长都不要忘记教给孩子说&ldquo;谢谢&rdquo;。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 开始的时候，可以先教给他用手势比画，用形体语言来表示谢谢的动作。与此同时，反复强调&ldquo;谢谢&rdquo;一词的发音，慢慢地引导孩子发出类似谢谢的声音，最后就可以清楚地说声&ldquo;谢谢&rdquo;了。<br />\r\n<br />\r\n56 . 分享食物和玩具:</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>培养宝宝的社交能力。<br />\r\n&nbsp;</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>1.</strong> 家长要经常给孩子讲小动物如何分享物品的故事，让他知道食物和玩具是应该大家分享的。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong> 2.</strong> 在孩子情绪好的时候，给他两块糖，告诉他拿一块给奶奶（或爷爷、妈妈、爸爸），另一块留给他自己。若按要求做了，要夸奖他。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>3.</strong> 在带孩子到外面和小朋友一同玩的时候，也可以给他带上两块糖，告诉他将一块糖分给小朋友，他做到了就及时给予表扬。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>4.</strong> 慢慢地教给孩子把自己的玩具拿出来给好朋友看看，并且和小朋友一起玩玩，教孩子与朋友一起共同分享快乐时光。</div>\r\n<p><br />\r\n57 . 认自己的东西 :</p>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>训练宝宝学会区分日常生活用品。<br />\r\n&nbsp;</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 把孩子的日常用品放在孩子自己可以取到的固定位置上，大人每次给孩子使用时，都要反复强调这些物品是他经常要用的。日久天长，教孩子去取自己的毛巾、水杯、帽子、鞋等物品，每一次做对了，就及时地给予肯定与赞扬。慢慢地也可让孩子指认妈妈常用的一、二种物品，从这种训练中学会区分。<br />\r\n<br />\r\n58 . 指出画中的物品 :</div>\r\n<div><strong>培训目的：</strong>帮局宝宝认识生活中的事物。<br />\r\n&nbsp;</div>\r\n<div><strong>培训方法：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 经常与孩子一起看图片，家长指着图片中物品反复告诉孩子这些物品的名称。例如&ldquo;这是狗&rdquo;、&ldquo;这个是帽子&rdquo;、&ldquo;这是鞋&rdquo;等。当孩子也用手指指着物品念念有词的时候，再根据孩子的所指出的物品，反复强调该物品的名称。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 经过这样从词到物，再从物到词的反复训练基础上，让孩子指出各种物品，指对了就要及时表扬。然后教孩子说出各种物体的名称，逐渐地再告诉孩子每种物品的简单用途及关系等。家长要经常带孩子出去玩，使孩子认识外界更多的东西。<br />\r\n<br />\r\n59 . 模仿生活中的各种声音:</div>\r\n<p><strong>培训目的：</strong>提高孩子对声音的好奇心和敏感性，提高孩子听觉与动作的统合能力。<br />\r\n<strong>培训方法：</strong></p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>日常生活中常常伴随着各种各样的响声，例如下雨天人们常常可以听到 &ldquo;轰隆轰隆&rdquo;的打雷声；家里有客人来的时候，每当有人按门铃之后，门铃就会发出清脆、悦耳的&ldquo;叮当、叮当&rdquo;声；有电话打进来的时候，电话又会发出&ldquo;零','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('289','39','<p>请问医生，宝宝的乳头凹下去，怎么办？刚出生的宝宝二个乳头完全凹陷下去（一般孩子是向外凸出来的）对今后有什么影响吗？中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n<br />\r\n医生回答：一般来讲，凹陷乳头在宝宝幼年时往往不被人注意到，所以对宝贝的心理不会产生什么不好的影响。成年后，由于乳头凹陷，易产生心理问题。且凹陷的乳头在日后生育后易发生哺乳困难，凹陷乳头不易清洗，容易隐藏污垢，易引起局部感染，还会因炎症向乳腺内扩散而一起炎症。<br />\r\n对于乳头凹陷，家长可以进行乳头按摩，即每次做几次拉乳动作，由于宝宝的皮肤娇嫩，动作要注意轻柔，并注意局部清洁，一般经过这种处理，乳头凹陷大多能纠正过来，只有个别乳头凹陷较深的小儿要手术治疗，家长千万不可对宝宝的小乳头用手去挤压，以免引起乳腺组织感染。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('291','58','<h1><strong>干贝猪肉汤</strong></h1>\r\n<div class=\"pic\"><span><img src=\"/uploads/allimg/100201/125R12I8-0.jpg\" alt=\"\" /></span></div>\r\n<p class=\"title01\"><strong>食谱原料</strong></p>\r\n<p>　　干贝50克，猪瘦肉250克，料酒10克，青菜叶50克，味精2克，葱末5克，姜末5克，猪油25克，肉汤适量。</p>\r\n<p class=\"title02\"><strong>制作方法</strong></p>\r\n<p>　　1、将干贝放入碗中，注入温水浸泡洗净，放入炖盅，注入清水，上笼蒸透取出。</p>\r\n<p>　　2、猪肉洗净，放入沸水锅内氽一下，捞出切丝;青菜叶洗净，切段。</p>\r\n<p>　　3、锅置火上，放入猪油，煸香葱、姜，加入肉丝，烹上料酒，偏至水干，注入肉汤，加入干贝、肉丝，煮至肉烂，撒上青菜，用味精调昧，烧开即成。</p>\r\n<p>　　4、注意干贝泡发应用冷水或温水，忌用开水和热水。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p><strong>适用人群</strong></p>\r\n<p>　　产妇</p>\r\n<p class=\"title04\"><strong>健康提示</strong></p>\r\n<p>　　此汤是用补脾益胃、养阴生津的海珍干贝，配以补中益气的猪肉，经调制而成，具有滋补强壮的作用。适宜产妇食用。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('292','9','<h1><strong>陈皮牛肉丝</strong></h1>\r\n<div class=\"pic\"><span><img src=\"/uploads/allimg/100201/1301055047-0.jpg\" alt=\"\" /></span></div>\r\n<p class=\"title01\"><strong>食谱原料</strong></p>\r\n<p>　　主料：牛肉(后腿)400克</p>\r\n<p>　　辅料：陈皮10克,芹菜15克,辣椒(红,尖)2克,橙皮2克</p>\r\n<p>　　调料：大葱10克,姜5克,植物油20克</p>\r\n<p class=\"title02\"><strong>制作方法</strong></p>\r\n<p>　　1.橙皮用水浸泡10个小时;</p>\r\n<p>　　2.牛肉洗净切成丝;</p>\r\n<p>　　3.芹菜去叶，洗净，切丝;</p>\r\n<p>　　4.葱姜切丝;</p>\r\n<p>　　5.牛肉丝过油，至七八分熟后，再倒入陈皮，稍加搅拌即可盛出;</p>\r\n<p>　　6.将葱丝、姜丝、红辣椒、芹菜丝、橙皮，过油，稍加煎炒;</p>\r\n<p>　　7.倒入陈皮牛肉丝，再加搅拌即可。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p><strong>适用人群</strong></p>\r\n<p>　　准备怀孕的男女</p>\r\n<p class=\"title04\"><strong>健康提示</strong></p>\r\n<p>　　1. 牛肉是我们饭桌上常见的食物，它甘甜、温和，富含维生素A、维生素B、蛋白质等营养元素。</p>\r\n<p>　　2. 陈皮的挥发油有刺激性，有祛痰和扩张支气管的功能，而牛肉有消水肿的作用，对呼吸道的一些病症也有良好的疗效果。陈皮又能温和地刺激胃肠道的平滑肌，从而促使消化液的分泌和消除肠道积气， 这使得牛肉中丰富的维生素A、维生素B等营养元素更易补人体吸收。</p>\r\n<p>　　3. 理气健脾，燥湿化痰。适用于痰湿壅盛、咳嗽痰多、胸腹胀满、呕恶食少、呃逆、腹泄。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('293','58','<h1><strong>豆腐烧鲫鱼</strong></h1>\r\n<div class=\"pic\"><span><img src=\"/uploads/allimg/100201/13044Q457-0.jpg\" alt=\"\" /></span></div>\r\n<p class=\"title01\"><strong>食谱原料</strong></p>\r\n<p>　　鲫鱼1条(约400克)，鲜豆腐200克，红椒1只，生姜10克，香菜10克。</p>\r\n<p>　　调料：花生油30克，盐5克，白糖1克，绍酒3克，胡椒粉少许，酱油3克，湿淀粉适量。</p>\r\n<p class=\"title02\"><strong>制作方法</strong></p>\r\n<p>　　1.将鲫鱼杀洗干净;豆腐切成小块;红椒切成小片;生姜切片;香菜洗净。</p>\r\n<p>　　2.锅内烧油，放入鲫鱼、姜片，攒入绍酒，用小火煎透，注入适量清汤，用小火烧至八成熟。</p>\r\n<p>　　3.再加入豆腐、红椒，调入盐、胡椒粉、白糖、酱油，烧至入味，用湿淀粉勾芡，入碟，摆上香菜即可。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p class=\"title03\"><strong>适用人群</strong></p>\r\n<p>　　产妇</p>\r\n<p class=\"title04\"><strong>健康提示</strong></p>\r\n<p>　　此菜鱼肉细嫩，豆腐鲜美，可益气催乳，清热解毒。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('295','12','<div class=\"foreword\">\r\n<table border=\"0\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" width=\"100%\">\r\n    <tbody>\r\n        <tr>\r\n            <td>\r\n            <p>　　一对结婚三年，妻子仍没怀孕的夫妇，经医生检查，两人的生殖功能都正常，不孕是因为女方有性洁癖所致。</p>\r\n            <p>　　医生向他们介绍，性洁癖是一种异常性心理导致的异常性行为。性洁癖者在性事过程中有很多洁癖表现。有的对唇舌吻异常反感，一旦有之，便会干呕头晕，甚至气喘出汗而昏厥;有的在性事之前，要求性伴侣必须洗个&ldquo;冰清玉洁&rdquo;;有的对事前的抚摸温存，只允许在黑暗中进行;有的在性伴侣的吮乳、吻颈之类的肉体接触后，会用带香的湿巾擦上几次，或者干脆起床去冲洗一阵;有的在双方正准备行事时，会临时决定让对方去冲洗阴部，把性事情绪完全破坏;有的看到精液、月经便会休克。至于性事后立即去洗澡间，里里外外来个大清洗者，更是性洁癖者不可缺少的性程序&hellip;&hellip;这类表现，性洁癖者可能只具其一二，也可能全部具有，可能表现得轻微，也可能表现得严重。</p>\r\n            <p>　　引起性洁癖的原因，主要是当事者因某些固执概念逐渐形成。有的人自幼受&ldquo;爱清洁、讲卫生&rdquo;的教条式教育，矫枉过正，认为什么都不干净，在日常生活中定下诸多清规戒律，以达到&ldquo;洁净&rdquo;的高标准。在婚姻后，就很自然地把洁癖习惯带到性生活中来，便有了性洁癖心理，甚至可能在日常生活中显得有些邋遢。但是，因对性生活缺乏正确认识，把男女性事看成仅是传宗接代的行为，把正常性生活看成是最肮脏的、犯罪的行为。在这种异常性心理支配下，便会在性生活中出现种种洁癖表现。</p>\r\n            <p>　　性洁癖者在性生活中的洁癖行为，会严重影响性生活质量，也可能因此导致夫妻感情失调或破裂。即使对性伴侣的性洁癖行为能容忍迁就者，自身也会出现压抑等负性情绪，使双方都存异常心理，完全丧失性生活的情趣。最为严重的是，女性性洁癖者在性交后立即起床去里外大清洗，使精液溢出，精子失去与卵子结合的机会，因而导致久不能孕。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n            <p>　　要矫治性洁癖，既要有心理医生的指导，也要有性伴侣的支持，更要有自我心理调适和行为克制才行。其中，自我消除&ldquo;一切都不干净&rdquo;和&ldquo;性事肮脏&rdquo;等不正确的观念，是个关键。另外，矫治性洁癖是个较为长期的、复杂的心理行为调适过程，不能操之过急，否则适得其反，甚至使性洁癖者出现性冷淡或完全拒绝性事等严重心理障碍。</p>\r\n            </td>\r\n        </tr>\r\n    </tbody>\r\n</table>\r\n</div>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('296','43','<h1><strong><font size=\"5\">4-6个月宝宝营养食谱：香蕉奶糊</font></strong></h1>\r\n<div class=\"pic\">&nbsp;</div>\r\n<p class=\"title01\"><strong>食谱原料</strong></p>\r\n<p>　香蕉1/4个，黄油若干，肉汤3大匙，牛奶1大匙，面粉1小匙</p>\r\n<p class=\"title02\"><strong>制作方法</strong></p>\r\n<p>　1.将香蕉去皮之后捣碎。</p>\r\n<p>　2.用黄油在锅里炒制面粉，炒好之后倒入肉汤煮并用木勺轻轻搅。</p>\r\n<p>　3.煮至粘稠时放入捣碎的香蕉。</p>\r\n<p>　4.最后加适量牛奶略煮。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p><img alt=\"\" src=\"/uploads/allimg/100201/1320032335-0.jpg\" /></p>\r\n<p class=\"title03\"><strong>适用人群</strong></p>\r\n<p>　４～６个月宝宝</p>\r\n<p class=\"title04\"><strong>健康提示</strong></p>\r\n<p>　易消化吸收的香蕉，香蕉的热量较其他水果高，糖分含量也高。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('297','43','<h1><strong><font size=\"5\">宝宝辅食食谱：红枣泥</font></strong></h1>\r\n<div class=\"pic\"><font size=\"5\"><img alt=\"\" src=\"/uploads/allimg/100201/13261C332-0.jpg\" /></font></div>\r\n<p class=\"title01\"><strong>食谱原料</strong></p>\r\n<p>　　红枣100克，清水适量</p>\r\n<p class=\"title02\"><strong>制作方法</strong></p>\r\n<p>　　1.红枣洗净，放入清水锅中煮20分钟左右，煮至烂熟。</p>\r\n<p>　　2.去掉红枣皮、核后拌匀，温凉后即可喂食。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p class=\"title03\"><strong>适用人群</strong></p>\r\n<p>　　4-6个月</p>\r\n<p class=\"title04\"><strong>健康提示</strong></p>\r\n<p>　　含丰富的钙、磷、铁、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素等营养物质，可有效预防癞皮病、坏血病。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('298','29','<div class=\"foreword\">\r\n<table border=\"0\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" width=\"100%\">\r\n    <tbody>\r\n        <tr>\r\n            <td>\r\n            <p>　　一般来讲，决定生产难易程度有四大因素：</p>\r\n            <p><strong>　　因素一：骨盆</strong></p>\r\n            <p>　　骨盆是由骶骨、尾骨和两块髋骨(由髂骨、坐骨及耻骨融合而成)所组成。骶骨与髂骨和骶骨与尾骨间，均有坚强韧带支持连结，形成关节，一般不能活动，妊娠后在激素的影响下，韧带稍许松弛，各关节因而略有松动，对分娩有利。两侧髂耻线及骶岬上缘的连线形成骨盆&ldquo;骨盆界线&rdquo;。该界线将骨盆分成上下二部，上为大骨盆或称假骨盆，下为小骨盆或真骨盆(简称骨盆)。大骨盆能支持妊娠时增大的子宫，但与分娩无关。临床上可通过观察大骨盆的形状和测量某些径线等，来间接了解真骨盆的情况。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n            <p>　　骨盆由两侧前方的无名骨(肠骨、坐骨及耻骨围绕而成)、荐骨及尾骨相连接成一个通道，也就是&ldquo;产道&rdquo;。</p>\r\n            <p>　　<strong>评估骨盆之产容量时，最重要的量度有：</strong></p>\r\n            <p>　　1.入口的产科直径。</p>\r\n            <p>　　2.坐骨棘之间的距离。</p>\r\n            <p>　　3.耻骨下角与二结节间之距离。</p>\r\n            <p>　　4.三平面(入口、中间及出口)之后矢径。</p>\r\n            <p>　　5.荐椎之屈度和长度。</p>\r\n            <p>　　这些客观评估的尺度，必须藉助放射线骨盆摄影才能测知。但是放射线的照射，可能会增加将来幼儿得血癌的机率，所以并不广泛被使用。</p>\r\n            <p>　　一般而言，只在产程进展迟滞时，才考虑采用这项检查。或者依据临床的判断及超音波检查，来决定是否有胎头骨盆不对称的问题，必须采用剖腹产术。</p>\r\n            <p>　　由于女性的骨盆及每一骨盆之平面的变化极大，要将骨盆做硬性的分类实不可能。为了实际上的需要，依照骨盆入口的形态，我们可将骨盆分为：1.女式，即圆形或横卵圆形。</p>\r\n            <p>　　2.男式，即心脏型或楔型。</p>\r\n            <p>　　3.类人猿式，即长前后卵形。</p>\r\n            <p>　　4.扁平式，即横卵圆形，但前后径很短。</p>\r\n            <p>　　这四类的骨盆对分娩的影响，以&ldquo;女式&rdquo;及&ldquo;类人猿式&rdquo;较有利于生产。&ldquo;男式&rdquo;及&ldquo;扁平式&rdquo;都不利于阴道式生产。当然，骨盆的形态无法由肉眼透视，屁股大比较会生小孩的说法，也只是臆测。#p#</p>\r\n            <p><strong>　　因素二：胎儿</strong></p>\r\n            <p>　　举凡胎儿的姿势、产式、体态、位置、头围、胸围，胎儿的数目及胎儿的健康状况等，都可能影响产程的进展及生产的方式。如果胎儿体重过大超过4000克以上，会增加难产的几率。</p>\r\n            <p>　　目前有不少孕妇刚怀孕体重就增加了5公斤，妊娠期未过半，体重增加却已远远超过正常标准。她们大多在怀孕以后，就过于重视营养摄取，一顿就比原来多吃好多，各种甜的、高脂肪的、高淀粉类的食物也吃得不少，目的就是要把肚里的胎儿养胖。如果胎儿过大只能选择剖腹产，虽然剖腹产危险不大，但对产妇来说，毕竟是个手术，可能造成子宫的粘连，以后如果要做人流手术，难度也会增大。此外，太大的婴儿以后患肥胖症、糖尿病等营养过剩的疾病几率要比一般孩子高。 （中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n            <p><strong>　　因素三：子宫的收缩力</strong></p>\r\n            <p>　　目前我们仍不了解发动分娩的真正机转。正常状态下，妊娠四十周左右可能是子宫伸张到某一程度、子宫颈周围的神经丛受刺激、胎盘产生特殊激素、血中动情素、机黄体素下降、生理或心理等因素影响分娩的发动。</p>\r\n            <p>　　简单来说到了分娩时，子宫开始有规律的收缩。宫缩开始时的疼痛有些象平时痛经，有人会感到腹泻加重时的疼，一些孕妇也可能会感到腰背酸痛加剧等，总之，每个人的情况都稍有区别。</p>\r\n            <p>　　产妇会感到每次宫缩由弱变强，维持一定时间之后，又逐渐减弱以至消失。以后，两次宫缩之间的间隔时间逐渐缩短，宫缩持续时间逐渐延长。这就是分娩前的子宫收缩，也称分娩阵痛。</p>\r\n            <p>　　子宫收缩最初是每隔20-30分钟出现一次，逐渐缩短到每次间隔15分钟、10分钟甚至每隔5分钟就出现一次，宫缩持续时间由最初持续20秒增加到40秒甚至1分钟。</p>\r\n            <p>　　产妇宫缩间歇的时间、持续的时间及宫缩强度等情况是有规律的，随着宫缩间歇时间的缩短、宫缩持续时间的延长，宫缩的强度会不断地增加，产妇的分娩时间就要临近。在子宫肌收缩的作用下胎膜发生破裂，受到压迫的胎儿无法继续呆在宫腔里，只好慢慢地向子宫颈口移动，宫颈口就开始扩张，将胎儿向外排出。</p>\r\n            <p>　　如果宫缩力太强，产程过短会造成产道裂伤;如果产程过长，说明子宫收缩不佳或胎儿和骨盆不匹配，应及时处理，必要时做剖腹产。#p#</p>\r\n            <p><strong>　　因素四：心理因素</strong></p>\r\n            <p>　　虽然分娩是一种自然的生理现象，但是对于孕妇来讲毕竟是一个较大的生理变化与心理刺激。据调查，产妇最怕的是分娩疼痛，其次是怕出血过多，再次是怕难产。临产前孕妇恐惧情绪、可以通过中枢神经系统抑制子宫收缩造成宫缩无力，导致产程延长。</p>\r\n            <p>　　情绪紧张引起交感神经&mdash;肾上腺素系统兴奋，引起儿茶酚胺大量释放，使外周动脉阻力增加，血压增高，胎儿缺血缺氧，造成胎儿宫内窘迫。孕妇的情绪稳定程度是影响难产的一个重要因素。据研究，情绪不稳定孕妇的难产率高于情绪稳定的孕妇。情绪不稳定的孕妇，往往产程较长或伴有不规则的宫缩。</p>\r\n            <p>　　为了保证分娩时情绪稳定，在怀孕期间孕妇就应了解相关的分娩知识，这样就会明白各个产程的情况，消除对分娩的恐惧感，心中有数就能够积极配合医生，顺利进行分娩</p>\r\n            <p><strong>　　判断生产难易度非肉眼可见</strong></p>\r\n            <p>　　临床上，有些孕妇较易发生早产的现象，但却找不出子宫、胎盘羊水或胎儿的异常因素，只能归究于孕妇体质的关系，显然是她的子宫太容易敏感收缩。</p>\r\n            <p>　　另外一类的孕妇则相反，超过预产期两周，胎盘已至钙化，羊水相对量少，但仍无任何子宫收缩的反应，必须藉助催生药物的刺激，才能达到自然生产的目的者也不在少数。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n            <p>　<strong>　幸孕草的分娩大法：</strong></p>\r\n            <p>　　*做好孕期保健，注意适当的营养和体重的增加，合理安排工作和休息。接受分娩教育，对于分娩有充分的心理准备</p>\r\n            <p>　　*定期做产前检查，足月临产前(妊娠37～38周)，医生要对孕妇的整个妊娠情况进行一次鉴定，根据产道、产力、胎儿三方面，初步预测分娩是否顺利。如果产道、胎儿正常，临产后宫缩也协调有力，大多可顺利分娩。</p>\r\n            <p>　　*产程中的宫缩痛会影响产妇的情绪、饮食、大小便，甚至影响产程的进展。但是，有心理准备的产妇可做腹式呼吸以缓解疼痛，并配合医生、助产士、护士，一般能够顺利度过产程。</p>\r\n            <p>　　*宫口开全进入第二产程，这时进入分娩的关键时刻。此时不但宫缩的强度和频率达到高峰，而且胎头压迫直肠，产妇又要频频向下迸气、用力，这是一个强体力劳动的过程，确实不易也比较痛苦。只要运用好胸式呼吸、正确用力，配合医护人员就会事半功倍，使胎儿顺利娩出。</p>\r\n            <p>　　*进入第三产程，胎儿娩出后5～30分钟，胎盘会自动剥离、娩出。分娩后产妇要留在产房观察、休息1～2小时，此时可以喝些红糖水，少量进食，轻度按摩子宫，以促进子宫收缩、减少出血。</p>\r\n            </td>\r\n        </tr>\r\n    </tbody>\r\n</table>\r\n</div>\r\n<p>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('299','42','<p style=\"text-align: left\">　　宝宝在子宫时，周围的环境是封闭的，出生前他听得最多的，就是血液在血管里流动的声音，也就是类似于流水的声音。在宝宝哭闹时，我们可以把他抱到厨房或者洗手间，打开水龙头，开一条细细的水流，让宝宝听流失的声音。宝宝在听到熟悉的声音后，会勾起他曾经的记忆，仿佛又回到了他熟悉的环境中，不安就会减少或者消融。平时我们也可以录下流水的声音，或者直接购买类似的光碟用于播放，以备不时之需。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p style=\"text-align: center\"><img title=\"54\" border=\"0\" alt=\"54\" src=\"/uploads/allimg/100201/1343012111-0.jpg\" /></p>\r\n<p style=\"text-align: left\">　　随着宝宝渐渐熟悉了子宫以外的的世界，他的接受能力也在增强，慢慢地与他朝夕相处的人熟悉了起来，而这个熟悉，首先就是嗓音的熟悉。当宝宝哭闹时，贴身照料他的人(通常是妈妈和爸爸)可以充满感情地、细声而温柔地哼唱一些旋律柔和或欢快的歌曲来安抚宝宝。在宝宝入睡前哭闹时，一边有节奏地轻轻拍打着宝宝，一边反复唱同一首安眠曲，效果一般都很明显。家长们五音不全并不重要，最重要的是要把我们的爱心、关心等情感传达给宝宝，让他感到温暖和踏实。歌声既可以使宝宝的情绪变好，还可以促进亲子感情，同时也让宝宝对音乐有了初步的领悟和接触，为以后学习音乐打下最初的基础。</p>\r\n<p style=\"text-align: left\">　　水声和人声都是自然界原始的声音，但相对还是单调一些，有时候大人也有情绪，自己无法唱出平静的歌声。因此，我们可以细心挑选适合婴儿倾听的早教音乐，可以使单纯的乐曲，也可以是儿歌，在宝宝闹情绪的时候播放，然后我们抱着宝宝一起欣赏动人温暖的旋律，赶走烦躁和悲伤，让大人小孩都平静下来。抛开早教音乐在艺术上对宝宝的良好影响不说，单单是音乐能有效地抚平暴躁，塑造孩子开朗、乐观和活泼的健康性格，就值得我们放下一切，不受干扰，和宝宝一起领悟音乐的神奇魅力。宝宝从妈妈温暖、安静而黑暗的肚子里来到这个喧闹、明亮的世界，哭闹便成了他宣泄不安及与大人沟通的唯一手段。如果哭闹不是由饥饿、大小便、病痛引起，我们可以用声音来安抚宝宝，让他安静下来。从小接触音乐，对培养宝宝的乐感也是非常关键的。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('300','42','<p>　　<strong>当宝贝失败时，内控型妈咪往往更多的看到宝贝在这个过程中做得不够完美的地方，将失败归咎于宝贝，却没有看到宝贝付出的努力。</strong></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>　　<strong>典型案例：</strong></p>\r\n<p>　　文静是一所重点大学的教师，实验室的教学标兵和科研骨干。她相信，今天的成就正是自己辛苦努力的回报。她从小的理想就是成为一名大学教授，在学术上有所成就。本科毕业后，文静顺利留校，最初的岗位是实验员。</p>\r\n<p>　　她一边工作一边学习，7年时间内相继完成了硕士学业、博士学业，顺利转入教师行列。文静并没有就此停止求学的脚步。现在，她正在积极联系出国进修。</p>\r\n<p>　　文静和同事们交往不多，但关系融洽，礼貌谦让。她信奉的是一分耕耘一分收获，相信自己的付出一定会有回报，而她的经历也让她有理由相信这一点。</p>\r\n<p>　　<strong>性格分析：</strong></p>\r\n<p>　　文静认为自己的付出和努力可以改变自己的命运，相信自己可以影响事件的结果。心理学中通常把这种性格特点的人称为&mdash;&mdash;&ldquo;内控型&rdquo;的人。</p>\r\n<p>　　<strong>&ldquo;内控型&rdquo;人的优势：</strong></p>\r\n<p>　　往往比较自信，工作积极努力，目标明确，并能够从成功中体验到快乐。相信个人可以影响环境或机会，是自己的行为引发了事情的结果，自己的付出和努力可以改变许多事情。即便在某些无法改变的情况下，也可以通过其他方式来达到目的。</p>\r\n<p>　　内控型的人在做决策前会积极寻找信息，并尝试影响事件的发展。他们会将事件的成功完成归结为自己的努力，为此而感到骄傲和自豪。如果成绩不佳，他们也会在自身寻找原因并努力改进。总之，内控型的人相信自己，并会通过努力和负责的行动，改变自己的命运。</p>\r\n<p>　　<strong>&ldquo;内控型&rdquo;人的劣势：</strong></p>\r\n<p>　　内控型的人性格有很多优点，不过如果对自己的性格特点缺乏认识，过于相信自己的能力和对事件的影响力，不知变通，有时也会引起困扰。</p>\r\n<p>　　在工作和生活中，内控型的人最常见的误区之一是看待事物角度单一。例如在工作不顺利时，一味责备自己的&ldquo;过失&rdquo;，而不注意分析影响事件发展的外部条件，给自己很大的心理压力，甚至对自己的能力产生怀疑，心情郁闷，不利于自己的身心健康，也不利于有效改进工作方式和顺利达到目标。</p>\r\n<p>　　<strong>在教育宝贝过程中，奋斗不息的内控型妈咪可能会有以下表现：</strong></p>\r\n<p><strong>　　1. 为宝贝设定过高的目标</strong></p>\r\n<p>　　内控型的妈咪对自己有较高的要求，往往也会给子女设定较高的目标。略高于宝贝目前水平的目标有利于激发宝贝的潜能，培养宝贝的自信，提升宝贝的能力。但是如果忽视宝贝的实际能力水平，只根据自己的标准和期望设定过高的目标，对宝贝来说就弊大于利了。如果宝贝无论怎么努力都无法达到设定的目标，久而久之就会对自己丧失信心，觉得自己没有用，进而丧失继续努力的动机。</p>\r\n<p><strong>　　2. 当宝贝达到目标时不表扬，而失败时却责备</strong></p>\r\n<p>　　当宝贝达到目标时，内控型的妈咪满心欢喜。但是，由于担心表扬会使宝贝骄傲，失去继续前进的动力，而不太情愿把这种喜悦明确表达。每次宝贝达到目标之后，内控型妈咪的反应往往是&ldquo;你还可以做得更好&rdquo;，或者&ldquo;以后要继续努力&rdquo;。宝贝很难因为自己的努力得到赞扬，享受成功的喜悦。长此以往，宝贝会逐渐丧失追求成功的动力。</p>\r\n<p>　　而当宝贝失败时，内控型妈咪往往更多的看到宝贝在这个过程中做得不够完美的地方，将失败归咎于宝贝，却没有看到宝贝付出的努力。对于宝贝而言，这是&ldquo;双重打击&rdquo;。次数多了，不但不会&ldquo;奋起直追&rdquo;，反而变得更加不自信。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>　　<strong>3. 把自己的标准强加到宝贝身上，强迫宝贝学习</strong></p>\r\n<p>　　内控型妈咪相信&ldquo;命运掌握在自己手中&rdquo;，希望宝贝具备更高的能力、更多的技能，从起跑线开始占据优势地位。于是按照自己的标准，替宝贝安排各式各样的才艺班，将宝贝的时间占得满满的，却没有问过宝贝是否有兴趣。宝贝即使反抗，也常常是&ldquo;抗议无效&rdquo;。</p>\r\n<p>　　宝贝被迫去上各种自己并不喜欢的课程，对妈咪颇有几分抱怨，对妈咪的良苦用心一点都不领情。这样的学习，对宝贝不但没有多少帮助，还可能因为不愉快的经历产生逆反心理，影响日后的学习。</p>\r\n<p>　　<strong>专家建议</strong></p>\r\n<p><strong>　　如果妈咪发现自己的确有这些特点，以下这些建议也许会有帮助&mdash;&mdash;#p#</strong></p>\r\n<p><strong>　　1. 认识自己的性格特点</strong></p>\r\n<p>　　内控型妈咪认识到自己有在事情发展不顺利时责备自己的倾向，应有意识控制这种倾向对自己的不利影响。如果事情不像设想那样顺利，提醒自己，不要立刻把责任都归到自己身上。全面看待和分析事件的成败，接受某些个体无法抗拒的外力的存在：不要以为自己是万能的，不分青红皂白揽下所有的责任。试着从不同角度尽可能全面地分析各种影响因素。</p>\r\n<p>　　如果主要的影响因素是某些外在因素，而且这些因素并不在你力所能及的控制范围之内，那么就不要反复责备自己，试着坦然接受现实，总结经验。</p>\r\n<p><strong>　2. 学习适当应用某些心理防御机制</strong></p>\r\n<p>　　心理防御机制是个体在愿望与现实之间产生矛盾冲突时，为了维护心理平衡而进行的一种心理活动。最为人们熟悉的心理防御机制是&ldquo;吃不到葡萄就说葡萄酸&rdquo;，也就是所谓的&ldquo;合理化&rdquo;。其他常用的还有补偿、幽默、升华等等。适当应用某些健康成熟的心理防御机制，可以在事情发生，已经不能改变时保持心理平衡，防止身心受到更大的冲击。</p>\r\n<p>　　当然，心理防御机制一般不是人们能够有意识控制的，是为减轻压力与焦虑下意识的心理反应。但经常主动的尝试适合自己的减压心理防御方式，形成习惯化的行为模式和思维方式，有助于心理平衡和健康。</p>\r\n<p>　<strong>　3. 对宝贝提出合理的期望</strong></p>\r\n<p>　　对宝贝的期待应当考虑到宝贝自身条件和实力，为宝贝设定的目标应当是宝贝经过努力可以达到的。还要有足够的耐心等待宝贝达到每一阶段目标，并等宝贝具备了一定的能力和经验后，再慢慢提高标准，这样既可以让宝贝的能力逐渐提升，又可以培养宝贝的自信心。</p>\r\n<p>　　在这个过程中要学会欣赏宝贝的每一点进步和变化。让宝贝知道你为他的进步由衷的喜悦、为他感到自豪。</p>\r\n<p>　　<strong>4. 当宝贝达到预期的目标时，要及时表扬和鼓励</strong></p>\r\n<p>　　特别要注意表扬的方式，明确指出宝贝做得好的地方就足够了，对宝贝的表扬和鼓励措施都要马上兑现。不要将宝贝的成功打折扣，不要让宝贝觉得其实你并不满意。不要对宝贝说，如，&ldquo;你把玩具放回原处这很好，不过如果你能把它们放整齐些就更好了&rdquo;等诸如此类的话。</p>\r\n<p>　　当宝贝没有达到预期目标时，帮助他全面分析失败原因，包括主观的努力和客观的条件以及偶发因素等等，帮助宝贝吸取教训。同时，还应尽可能找到并向宝贝明确指出他做得好的地方，为宝贝指出努力的方向，鼓励他不要放弃。让宝贝认识到尽管未能达到预定目标，但自己并未完全失败。让宝贝在失败的挫折中看到成功的希望，保持宝贝的自信和前进动机。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>　　<strong>5. 不要强迫宝贝做他不喜欢做的事</strong></p>\r\n<p>　　兴趣是最好的老师。感兴趣的内容才能吸引宝贝主动学习，并克服困难坚持下去。因此，妈咪要做的是想方设法营造愉快的学习环境，引发宝贝的兴趣，协助宝贝从中获得有趣好玩的经验，把功夫下在培养宝贝的学习兴趣上，找出他真正的兴趣所在，并在宝贝遇到困难、出现动摇时鼓励他坚持下去。</p>\r\n<p>　　从宝贝今后长久发展的角度来讲，调动起宝贝主动求知的欲望(其实求知欲是每个宝贝天生就有的)、让宝贝感到学习是他/她自己想要做的事情，要比他获得了多少知识重要得多。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('301','42','<p><strong>儿童心理专家的育儿经</strong></p>\r\n<p>　　<strong>千里姻缘</strong></p>\r\n<p>　　我的工作是儿童心理研究。一个很偶然的机会，认识了在中国科学院心理研究所工作的先生，那时候他也刚参加工作不爱讲话，特别腼腆。我属于比较开朗、外向的人，第一次从福州来北京出差，对这块神奇的土地充满好奇。会后联欢时，未来的先生请我跳舞，技术非常差，老踩我的脚，况且他一米八的大高个，而我矮，总觉得不协调。一曲快要结束了，他终于说出了一句话：&ldquo;我老踩你脚，不会生气吧？&rdquo;我说：&ldquo;我是非常有献身精神的人，才能与你一起跳。&rdquo;</p>\r\n<p>　　我回到福州后，他突然寄来封信，说要到这儿来做课题。因为只见过一次面，我担心认不出来他。接站时，我站在离站口很远的榕树下面，看到一个个子高高瘦瘦的人在和别人握别，那时我的心怦然一动（从来没有过的感觉）。我刚要迎上去的时候，塑料鞋带在最紧急的时刻断了。我们没有客套，非常自然地一起去修鞋带。这种自然一直带到现在，我在他面前从来没有刻意雕饰过自己。也许是因为我们是在两人都非常尴尬的境地开始的。随着时间的推移，还发现对方竟还有那么多的优点。那时福建正好发生命案，所以检查特别严格，要单位介绍信、身份证等，可偏偏他没有单位介绍信，服务员不让登记，我说：&ldquo;你看他象坏蛋吗？&rdquo;这是非常自然的脱口而出，实际上我对他也不了解。然后，用我的身份证、工作证做担保，他就住进去了。在离开福州之前，他参加了我们单位的郊游。然后在活动中主动唱了&ldquo;驿动的心&rdquo;，后来我才发现，别的歌他都不会，只会这一首，况且已唱了10年了。几个月之后，他又写一封信，他还要在福州做课题，并且要去我家看看。第三次来福州是提亲的。我们认识了一年，真正在一起的时间只有三个星期。父亲开始不同意，说：&ldquo;我女儿脾气比较急，性格特外向，你是比较内向，不爱讲话，你们两人在一起合适吗？&rdquo;先生说：&ldquo;本来个性应该是互补的吗！我在林薇面前不会觉得没有话讲。&rdquo;我父亲说：&ldquo;行了，那就行了吧！&rdquo;先生第四次来福州是结婚的，因为他马上要去荷兰读博士了，他希望在走之前结婚。朋友都劝我：&ldquo;你连他家在哪儿、有什么人都不知道，出国之后不知道会变成什么样子，你敢和他结婚？&rdquo;在结婚的前一天，母亲还在劝我：&ldquo;这就跟赌注一样，你干吗要赌啊！&rdquo;我说：&ldquo;你有没有碰到过这样的事情，如果错过了，会后悔一辈子。&rdquo;妈妈掉了几滴眼泪就走了。现在我父母喜欢、疼爱他很可能还要超过我。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>　<strong>　两人空间</strong></p>\r\n<p>　　我认为结婚只是一个起点，绝对不是一个终点。92年6月份结婚，到现在已经快10年了，这之间我们有3年多的时间是不在一起的，后来先生又去香港读博士后。我们也有争执，但是如果我有错误，会主动承认，不象别到女孩子&ldquo;他要是爱我就要来求我&rdquo;。我们两人有说不完的话，有时晚上说到深夜，两人都很瞌睡了，&ldquo;不行，你还要听我说。&rdquo;有时他还说我这也不行，那也不行。&ldquo;不行就不行，要都行了还找你&rdquo;。我们就像朋友是一种平等、自然、宽容，从不隐饰、不虚荣。我们既让孩子觉得我们是非常亲密的，但是也不在孩子面前表现出过分的亲密行为。我们每周末都把孩子送到奶奶家，要留出自己的一些时间。不能生活的中心都围绕着孩子。周末，我们两人看看光盘，听听音乐，制造点情调。</p>\r\n<p><strong>　　育子方式</strong></p>\r\n<p>　　先生认为我太溺爱孩子；我认为他对孩子太残酷。但我们有共同的目标：谁也没有刻意把孩子培养成为什么方面的天才。</p>\r\n<p>　　我的孩子总体来说是一个心态比较健康、诚实的人。孩子经常说&ldquo;爸爸妈妈是好朋友。&rdquo;（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>　　孩子有快乐、不高兴的事情都和我讲。不管孩子说出什么，我都不会轻易斥责她而是引导她，这样孩子就觉得安全，她会说出更多的事情。有一次，孩子告诉我：&ldquo;我很伤心，别的小朋友不跟我玩。&rdquo;&ldquo;怎么不跟你玩？&rdquo;&ldquo;在屋子外面他们跟我玩，在屋子里面就不跟我玩。&rdquo;&ldquo;为什么呀？&rdquo;&ldquo;在屋子外面有老师，在屋子里老师看不见。&rdquo;我说：&ldquo;那你怎么办呢？&rdquo;&ldquo;我也不知道。&rdquo;&ldquo;妈妈在幼儿园里也有过别的小朋友不跟我玩。&rdquo;&ldquo;那你怎么办？&rdquo;&ldquo;妈妈皮筋跳得特别好，他们为了和妈妈一起跳皮筋，就来请妈妈。&rdquo;&ldquo;噢！那我讲故事讲得很好，我给他们讲故事，他们会过来听。&rdquo;让孩子把她不高兴的事情说出来，不要评价，她需要的是发泄，不是评价。然后给她树立一个更为可接受的行为方式，让她自己去总结。我对孩子知识上的要求不是很高，只要她自己知道什么事情都要自己想办法去解决，想办法达到目标，这才是最重要的。</p>\r\n<p>　　先生觉得对孩子应该自然，不要过于关心他。那样会给孩子压力。父亲节那天，孩子画了一幅画（一条大鱼带着一条小鱼在大海里游泳）送给先生，先生特别高兴。先生认为幼儿园里的英语发音不是很准，然后自己跑了几家书店，给孩子挑了一个美语的磁带，天天放给女儿听，时间长了，女儿的口语也变得很好了。</p>\r\n<p>　　孩子喜欢跳舞，报了舞蹈班，可是一段时间之后，她又不喜欢了。跟孩子聊天，分析原因，原来是她从小班一下子跳到中班，觉得有些动作太难了，她学不会。然后，我们给她找了一个大小班孩子都有的舞蹈班，然后鼓励他，慢慢地她又喜欢了。让她知道自己努力争取就能学好。成功的定义应该是能否从生活中的点点滴滴得到乐趣，这就是一个成功的人；如果一个人对什么都没有兴趣，那么他再成功也是失败的。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('302','11','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 女性最佳的生育年龄是多大？中国孕妇网：女性应选择在24－27岁的最佳受孕年龄怀孕生子。</p>\r\n<p>　　据《每日电讯报》27日报道，英国科学家通过研究发现，妇女到30岁时就已经消耗约近90%的&ldquo;卵子库存&rdquo;。尽管三四十岁的妇女仍能排卵，但是不仅其&ldquo;卵子库存&rdquo;已经所剩无几，而且卵子质量下降，不利于生出健康的婴儿。这一发现揭示了妇女年龄越大越难受孕的奥秘。</p>\r\n<p>　　对此，浙江医科大学附属妇产科医院院长助理，妇产科吴瑞瑾主任医师表示，这个研究具有一定的科学性，随着年龄的增大，女性卵子的数量的确会越来越少，质量也会越来越差。她建议，女性应选择在24－27岁的最佳受孕年龄怀孕生子。</p>\r\n<p>　　到40岁 女性的卵子库存还剩3%？</p>\r\n<p>　　这一最新研究是由苏格兰圣安德鲁斯大学和爱丁堡大学科研人员完成的。所谓&ldquo;卵子库存&rdquo;是指一名女性一生所能产生的潜在卵子总数量。该项研究显示，女性的&ldquo;卵子库存&rdquo;平均可达30万，但是&ldquo;卵子库存&rdquo;的减少速度大大超过先前估计。女性30岁时，&ldquo;卵子库存&rdquo;平均还剩12%，到40岁时，下降到3%。</p>\r\n<p>　　为了进行这项研究，科研人员收集了325名英、美和一些欧洲国家妇女的信息。研究表明，一些妇女错误地认为由于她们还能产生卵子，就觉得自己的受孕能力还保持不变。该研究认为，事实上，妇女的受孕能力会迅速下降。</p>\r\n<p>　　该项研究成果有助于预测哪些妇女会过早停经，以及何时为卵巢癌患者冷冻卵子。同时也警告女性，不要拖到年龄很大才准备受孕。女性超过35岁，受孕能力将明显下降，不过下降速度也因个体差异而不同。一些医生建议，定期对女性受孕能力进行筛查，正如宫颈癌筛查一样。</p>\r\n<p>　　一生只能排出400个成熟的卵泡</p>\r\n<p>　　针对该项研究结果，吴瑞瑾说，女性的&ldquo;卵子库存&rdquo;数量一般是固定的，平均约在30万个左右(一个卵泡内只有一个卵子)，而女人的一生只排出300－400个成熟的卵泡(约每个月排出一个)，数量是不多的，其余的卵泡可能由于种种原因而被闭锁。</p>\r\n<p>　　&ldquo;一个卵泡大约在1.8厘米&mdash;2.5厘米，卵泡如果在排出后24小时内不受孕就会死亡。&rdquo;吴瑞瑾说，在初潮来后，卵泡便渐渐成熟，约一年后，下丘脑垂体卵巢调节轴也已稳定，便开始排卵。</p>\r\n<p>　　女性24岁&mdash;27岁，这个年龄段因为下丘脑垂体卵巢调节轴发育得最好，最稳定，为此也是怀孕的最佳年龄。</p>\r\n<p>　　吴瑞瑾形象地打了个比喻，&ldquo;卵子库存&rdquo;就像一个&ldquo;仓库&rdquo;，随着年龄的增长，&ldquo;仓库&rdquo;里的库存会越来越少，尤其35岁后，数量会迅速下降。与此同时，卵子的质量也会越来越差。</p>\r\n<p>　　&ldquo;现在女性所面临的压力大，往往都想等到事业稳定或成熟后再怀孕，这样一来往往错过了最佳生育年龄。&rdquo;吴瑞瑾说，其实事业与生育就像是一个天平的两端，两者同样重要。</p>\r\n<p>　　吴瑞瑾说，随着科技的进步，现在的医院都可以检测卵泡生成素。卵泡生成素可以促进女性卵泡的成熟和发育，促使卵泡分泌雌激素和排卵，如果卵泡生成素水平太高，就有可能面临绝经，如果卵泡生成素偏低，则可能影响卵泡的发育。</p>\r\n<p>　　&ldquo;无论偏高还是偏低，都是可以对应治疗的。&rdquo;吴瑞瑾说，卵泡生成素检测的方法也很简单，只需在月经来的第三天抽血，就能判断卵泡的生成情况以及储备情况，这些与受孕能力直接相关。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('303','59','<p>产后在产妇各种器官组织尚未复原时，<strong>绝对禁止产后性生活</strong>，只有当它恢复正常后，才可行房事。</p>\r\n<p>产后母体的生理变化较大，尤其是生殖器官经过妊娠和分娩的变化和创伤，必须要经过一段时间才能恢复正常。只有在产妇完全恢复以后，<strong>夫妻才能产后性生活</strong>。否则，将引起阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等疾病。</p>\r\n<p>正常分娩的产妇，子宫体要在产后42天左右才能恢复正常大小。子宫内膜则在56天左右才能完全愈合。而阴道粘膜要待卵巢功能恢复正常后，即月经来潮以后，才能完全恢复正常。因此，产后56天内，必须严禁<strong>产后性生活</strong>。若能在月经恢复后行<strong>性生活</strong>，则是最文明、最理智的作法。对于剖腹产，最好在3个月以后再行房事。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 一般情况下，产后第６～８周后恢复<strong>性生活</strong>，对产妇保健无大妨碍，是安全的。即使有些人分娩顺利，子宫恢复较快，体质又好，<strong>产后性生活</strong>也不可过早恢复，分娩后４周之内，绝对不可进行<strong>产后性生活</strong>。这是因为分娩时被撑大了的阴道壁粘膜变得很薄，子宫内部有裂伤，完全愈合需要３～４周时间。而且，分娩时开放的子宫口，短期内也不能完全闭合。因此，在产后４周内性交，不仅阴道壁粘膜容易受伤，病菌也会乘虚而入，引起子宫内感染，发生产褥热等严重疾玻特别是少数人在产后２周内，恶露未净的情况下就过性生活，很容易导致产褥热，危险性更大，必须坚决杜绝。 丈夫要体贴，虽然产后４周以后可以恢复性生活，但由于产后身体尚未完全恢复，性器官也有失调感，对性生活要求一般不如孕前那样强烈。同时，卵巢激素的作用还不够充分，阴道粘膜的柔软度也稍差一些。</p>\r\n<p>　　这些都需要丈夫的体贴和合作，在刚恢复性生活时，动作要轻柔，节奏要慢一些，准备时间宜更长一些。否则，如不注意到上述变化，丈夫只顾满足个人性欲，不体贴和关心妻子，很容易引起妻子的不快甚至反感，有可能导致女性的性冷淡。</p>\r\n<p>　　<strong>产后性生活</strong>勿忘避孕。由于产后月经不准、不稳定，不应以为没有月经就忘记避孕。因为，有些妇女产后３～４个月就可能恢复月经，<strong>产后性生活</strong>如不采取避孕措施，可能很快就受孕。所以，要求从产后恢复性生活开始，不管月经是否来过，都应同时采取有效的避孕措施，切不可抱有侥幸心理。 <br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('304','29','<p>　　&ldquo;不知不觉中快到预产期了！&rdquo;很多准妈妈对此既翘首期盼又有些不知所措，很多人还会有这样那样的忧虑。为了避免自己到时不知所措，让我们一边模仿即将分娩的状态回答下面的问题，一边来掌握相关的正确知识吧。　　</p>\r\n<p>　　婷婷妈妈问：</p>\r\n<p>　　阵痛的时候，是不是不可以大量饮水呢？</p>\r\n<p>　　阵痛的时候会比平时容易出汗，呼吸方式也会导致口容易干。如果你口渴了，没必要忍着，可以边补充些水，边等待分娩时刻的到来。　　</p>\r\n<p>　　城城妈妈问：</p>\r\n<p>　　阵痛开始了，突然想上卫生间，怎么办？</p>\r\n<p>　&nbsp; 阵痛中想要如厕的时候，必须先跟医生打招呼。因为想要用力分娩的感觉与想要大便的感觉是非常相似的。如果医生检查后发现你的子宫口已经开始张开了，就不会让你去卫生间了。　中国孕妇网www.zgyunfu.com整理　</p>\r\n<p>　　丰丰妈妈问：</p>\r\n<p>　　到临产月后，担心会破水，是否有必要时刻垫着卫生巾呢？</p>\r\n<p>　　这样做是没有必要的。但是为了防止突然发生破水，身边应常备为好。也就是说，外出时最好也要带在身边，才会处变不慌。　　</p>\r\n<p>　　宝宝妈妈问：</p>\r\n<p>　　破水后应该马上去医院吗？是否可以上厕所？</p>\r\n<p>　　破水后，随时都有可能分娩，因此应该去医院。但也没必要急得什么都不顾。可以换换干净的衣服，如果是稍微一动就会有液体流出的话，可以用卫生巾或干净的毛巾垫上。一般来说，小便是没有问题的。但是，想要大便的感觉有可能是分娩的一种前兆，所以应该马上去医院。</p>\r\n<p>　　囡囡妈妈问：</p>\r\n<p>　　见红了，要马上去医院，可是家里没有别人陪伴，怎么办？</p>\r\n<p>　　这时候即使你一个人最好也要马上去。如果勉强忍耐地等老公或家人的话，一旦开始分娩，就非常危险了。因此，在进入预产期后，应该做好一个人应对突然开始<strong>阵痛</strong>的准备，比如将出租车公司或邻居的电话贴在电话机旁边等等。　　</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('305','28','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 离预产期(12月10号)都已经超过整整一个星期了，我这心里是急得要命。每时每该都在对宝宝呼喊：&ldquo;你快点出来!&rdquo;到了十七号晚上，还是没有要生的动静，我真的坐不住了，我决定了，明天就去剖腹产!虽然我一直坚持顺产，但是现在不容我等下去了。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 把我的想法跟家人商量了一下，老公好通过，没想到老妈反对态度坚决，还放狠话说去剖的话坐月子全部自己来。然后又讲了一大堆&ldquo;道理&rdquo;，什么瓜熟蒂落，什么时机未到。。。。。。老妈一向最顺我的意的，所以我没想到这次她会这么不支持!我不能理解，我赌气不跟她说话，在楼上狂哭。我觉得老妈太不理解我的心情了。从网上看到的一些资料，并且今天去产检，医生的话，都让我很担心。我知道宝宝是不能在肚子里待太久的，有时羊水会混浊，或者是脐带绕颈，哎，反正看得越多这方面的资料，就是越担心。而医生却一直问要不要先去住院。我真的好六神无主。</p>\r\n<p>　　哭也哭过了，闹也闹过了，早早地上床了。半夜，起来尿尿，还是没有什么感觉。郁闷死了。尿好之后擦PP时，居然发现，嘻嘻嘻，纸上红红的。盯着那纸，从来没有感觉这么兴奋。我终于要生了!屁股摇啊摇地回卧室，我得～～～意地笑。不对，得先跟老妈说。来到老妈卧室，只不过轻轻地叫了一声，老妈马上从床上坐起来。那种感觉像军人随时在待命一样。&ldquo;怎么了?&rdquo;&ldquo;见红啦。&rdquo;&ldquo;那走，赶快去医院。&rdquo;晕，还好我有从网上学到一些常识，知道见红后不一定会马上生。&ldquo;不用啦，天亮再说啦，我现在肚子又不会痛，老妈你再睡会。&rdquo;</p>\r\n<p>　　老妈嗯了一声，听我的话回床上去。这时的心情啊，真的是爽歪歪，爽得没话说。回到床上，老公兴奋地问我&ldquo;怎么样，要生了吗?&rdquo;晕，怎么连老公也吵醒了。他说他每天晚上神经都绷得紧紧的，我每次起来尿尿他都知道。我故作平静，说&ldquo;睡啦睡啦，天亮有你忙的。&rdquo;嘻，我自己却心里乐得不行。看一下时间，5：23。</p>\r\n<p>　　怎么我刚回到卧室，就听到老妈起床在厨房忙活的声音。老公在床上也待不住了，把事先早已准备好的大袋小袋提到楼下去。老爸也起床凑热闹。算了算了，大家都起床了，我也起来，反正也兴奋得睡不着觉。老妈以早快的速度煮了蛋，叫我先吃，说要生的时候才能像母鸡生蛋那么简单，那么好生。然后又煮了面线，说吃了才有体力生。怎么一切都准备好了还没七点，感觉时间好慢，这时我还是没有什么感觉。老公又陪我到家门口走了近半个小时。嘻，第一次这么早起床。感觉空气还真好。最后全家人也都等不住了，一致同意先到医院等。</p>\r\n<p>　　7点半左右到医院，挂急诊时，(还没上班只能挂急诊，真浪费，早知道就等到他们上班了，反正我又不急着生。嘻～)看见一个孕妇在椅子上痛得死去活来的，可能是快生了。老公见状，问我，我的表情怎么那么轻松。我嘿嘿了两声，说我现在才一级疼痛，她那个是快接近12级了。老妈老爸也在旁边附和，&ldquo;你开始痛了没啊?&rdquo;&ldquo;有啦有啦，闷闷痛而已啦。&rdquo;真晕，也是他们催着要早点来医院的。</p>\r\n<p>　　办好手续后，到了三楼妇产科，一名护士把我带到待产室里。感觉里面阴森森的，一个大房间里放着六张床，我进去时，就只剩最后一张留给我。医生给我做了胎监。可能其她五位孕妇都是快生了，哀嚎声不断，这个刚停止喊叫，那个又开始。看来就只有我最安静了。只有两张床有家属陪着，跟孕妇说说话，喂喂水。呵，隔壁床的家属跟她媳妇说我最勇敢了。有点心虚，我赶紧解释：&ldquo;没啦，我还没有痛到那种程度。&rdquo;医生上班后，就开始赶家属出去，在里面待了近四个小时，好无聊。并且听到那些孕妇的哀嚎声，我是越听越害怕，越听越想回去。这四个小时里，医生除了给我作胎监，看了一次宫口，就没再理我。我受不了了，问医生，我能不能生到病房里面去等，要生了，我再来这里。在这里等，我真受不了。没想到这里的医生态度都很烂，一脸臭臭地说：&ldquo;你不生你进来干嘛。&rdquo;是护士带我进来的，又不是我自己进来的。什么态度也不知道。可能是医生要让我去病房等，不过放我走之前又开了一大堆单子，做BC，打了一针，尿检。这些都检查好了之后，终于放我走了。 　出来时刚好是中午，跟老妈跟老公一起到外面吃了一下，我叫老妈先回去睡一觉。因为我预感可能晚上会生。就这样老公陪着我，老妈回去休息了。吃完饭，在床上躺着，睡不着，一直在细细地感受肚子什么时候大痛。可是没反应。听说要生之前要一直爬楼梯，所以了，老公就在医院里陪着我从一楼爬到十四楼，再坐电梯下到一楼。(听说只能往上爬，不能下楼梯。)这样来来回回了几趟，休息了一会又继续。跟我在同一个房间的还有两个，都已经生了，都是剖腹产的。看着她们在抱宝宝，我好羡慕。虽然现在嘴上还是那么一句话&ldquo;不知道什么时候会生&rdquo;。可是这句话跟之前几个礼拜前的&ldquo;不知道什么时候要生&rdquo;比起来，感觉轻松了很多，起码现在见红了嘛。我心里在狂喊，让疼痛来得更猛烈些吧!这样我就能早点进手术室生baby了。嘻～～～中国孕妇网www.zgyunfu.com整理</p>\r\n<p>　　2：30医生上班后，奇怪，没有再来理我，对我没有作任何的&ldquo;处理&rdquo;。而肚子还是只有闷闷痛，感觉跟蚊子叮没什么两样。到了4点左右，待产室的医生打了个电话叫我进去待产室。我还蛮兴奋地，终于医生对我开始要采取措施了。进去后，一位医生拿了BC单跟我说，照出来羊水偏少，并且有脐带绕颈两周的现象。我说不可能吧，我38周照时还好好的，没有什么绕颈。我从单单上瞄到报告中的脐带绕颈两周后面打了个&ldquo;?&rdquo;，我问医生后面那个问号什么意思，她才解释说&ldquo;可能是&rdquo;，不确定是真不是真的绕颈两周。我此时最担心的是，能不能顺产。得到的答复是先试看看，到时不行医生会有指示。最后医生的决定是要先帮我破羊水，说要看看羊水有没有混浊，问我同意不同意。我又问了一大堆问题，可能问得不够专业，医生显得很没耐性。(别人问医生，或者进来做胎监，这里的医生态度都很不好。)我就问不是见红了嘛，为什么要先破羊水，要是没混浊怎么办。。。。。。最后我说同意后，医生又拿出四张东西让我签(就是出现什么风险已告之，同意什么什么)。从进医院我已经签了近十张，签得都晕晕的。(后来才知道，从进医院到出院，老公也签了近十张的鬼东西。)#p#</p>\r\n<p>　　接着我躺上了手推床，由护士推进了手术室。护士让我等一会，这让我有时间看清这房间的设置。四张小床，每张床右边都有一台做胎监的仪器，左边都放着一个恒温箱，我知道那是装宝宝的。正前面有两盏手术灯，很大。还没看完，医生进来了。看着医生那模样，我开始紧张，好怕哦，不知道什么叫破羊水，不知道跟那种自然破的感觉一样不一样。我还故作镇静跟医生在闲聊，可是医生好象不领情，可能她不想分心吧，反正对我是爱理不理的感觉。我想人工破羊水应该跟自然破不一样吧，虽然不是很痛，不过我还是惨叫了几声。之后医生用小碗装了一点羊水给我看，对我说&ldquo;很清，没有混浊，自己看一下&rdquo;。感觉不会清啊，就跟尿尿一样，不过里面感觉还有点血色。我也不懂，以为羊水就跟自来水一样才叫清，就老实回答，&ldquo;不会清啊&rdquo;。医生瞟了我一眼，没好气的说：&ldquo;这算很清了。&rdquo;哎，我也不懂，医生说清就清嘛。医生就交待了一句，从现在起不能下床，尿尿大便都得在床上进行。然后就自己走出去了，留我一个人在手术台上。气死人，要命的是从刚刚手术开始到完毕都没有东西让我盖，害我冷得半死。好死不死，现在又不能动。终于有一位护士推了一张移动床进来，叫我从手术台上换过来。我跟她说我好冷，有没有东西让我先盖一下。真是晕死人，她说得出去才有。于是我又被推进了待产室，在里面，我又被折腾了好一会，一会皮试，一会打什么针。让我感到温暖的是，在待产室有一床棉被可以盖。针也打了，该交待的也交待了，医生说可以把我推出去，到病房去等阵痛，到了缩宫再进来。于是我就这样被推出了待产室。老公在外面等得焦急。他还以为我在生了。我说哪里有那么快，又不是母鸡下蛋。</p>\r\n<p>　　回到病房没多久，老妈带着晚饭来了。这时的我也开始阵痛了。不过是久久才痛一次，所以乘这时间，我叫老妈赶紧喂我吃。还好老妈聪明，煮了干饭，说吃了才有力气。也不知道老妈和老公有没有吃晚饭，我也顾不了那么多，因为阵痛已经缩短了。十几分钟痛一次。痛得我一直哭，眼泪吧嗒吧嗒流。因为还有别人在，所以不敢哭得太大声，怕人家笑话。老妈交给我一块小毛巾，说痛的话就咬着，这样可以减轻。老公的手让我握着，我一痛就狠狠地掐他。我不停地叫老妈看我下面开了几指。也不知道老妈会不会看，每看一次就跟我说开很大了，再加油点。而老公就不停地帮我擦眼泪。同房的人问老妈说要不要送去待产室。痛归痛，但是我还是很坚强地说不要。我要等快生的时候才要进去。因为里面真的让人感觉到很寒冷。家属又不能陪着进去，里面的医生护士又都很大牌，对人都爱理不理的。　8点左右吧，我的阵痛已经缩短到3分钟痛一次，痛得我实在不行。护士有交待说3分钟痛一次就得进待产房了。我已经达到可以进产房了，我想进去后医生应该会有所措施，或许可以减轻我的疼痛，或许一进去就可以生了。在被推进去待产室前，我特意交待了老妈，在外面看医生不在就偷进去陪我一下。因为我好害怕。</p>\r\n<p>　　进去后，里面还有三个孕妇在哀嚎，很快地，我也加入了哀嚎阵列。三四个孕妇，却只有一个医生。之间老妈有进去过两次，一次喂水，一次拿尿盆让我尿尿。别的家属也有偷进去过。然后医生开始发飙，不让家属进，开始唠叨。其实医生就一个待在里面根本人手不够，说得很好听，要喝水可以跟医生说，她会帮忙倒水，要尿尿也可以跟医生说，她会帮你拿尿盆。可是，当我们有需要时，喊医生时，却发现她是个&ldquo;聋子&rdquo;。</p>\r\n<p>　　于由阵痛一阵比一阵更缩短，一阵比一阵更猛，我不停地叫，不停地哭。可能是吵得医生太烦了，她说开始说我，说叫也没用，说要当妈了，得坚强点。。。。。。那种语气不是安慰，而是在讽刺。可能是太痛了，我痛得想吐，我大叫医生，我要吐了。医生叫我吐在尿盆里，可是却依旧坐在那里，不动，不为我拿尿盆。还好我隔壁床的是一个只做胎监的孕妇，她见医生没反应，赶紧帮我把尿盆放在床下，她一放好，我就哇地狂吐。好可怜哦，好不容易吃进去的晚饭就这样全都吐出来了。阵痛还继续着，我央求医生帮我看一下宫口开了几指，能不能进去生了。没想到医生冷冷地说：&ldquo;你以为想看就看啊，时间还没到，到了自然会帮你看。&rdquo;言下之意就是继续痛吧。实在痛得不行，医生也没有交待说怎么才能减轻疼痛。当医生(后来我才知道那个态度恶劣的医生姓陈，接下来就称陈医生，是当晚的负责的主要医生。)就是那个陈医生又开始&ldquo;教训&rdquo;我们这几个孕妇，说叫喊也没有，只会浪费力气时，我开始&ldquo;反抗&rdquo;，我说那么痛，叫几声在发泄，我觉得狂叫就比较不痛。后来医生才吐出几句&ldquo;躺左侧，痛的时候大呼吸，痛的时候不要用力。&rdquo;可是我照做了，还是好痛好痛。这时有人送外卖进来，居然是那个陈医生叫的，哎，看着她吃，我还真有点饿，我现在肚子里空空的，刚刚全都吐出来了。由于尿盆里装着我吐的东西，所以现在我要尿尿都没得尿，我问医生怎么办。她顾着吃着她的面条，也不理会。不管了，我就尿在床了。尿了第一次在床上之后，每痛一次，我就不自主地尿，也不知道是尿还是羊水。真的好可怜。这时刚好老妈又偷溜进来，我哭诉着，我说没得尿，都尿在床上了。老妈帮我把尿盆里的脏物洗干净，要让我尿，我说不用了，床都已经那么湿了，不差再多尿几次。(老妈掀开棉被看时，整张床已经湿一半。)我故意说给医生听的。(哼哼哼，让你不拿尿盆让我尿，就尿在床上。嘻，当时有一种报复的快感!嘻～～)没想到医生开始对我妈有意见。说什么家属不能进来，家属进来会带细菌进来，会让孕妇感染。。。。。。(哎，现在想想，当初真应该回应那位鸟医生，家属进来都有换衣服与鞋子，那么家属带来的细菌多呢，还是那位医生带来外卖的细菌多?她在待产室里吃东西就很干净了?)老妈也生气了，开始跟她吵，说我吐到尿盆也没有护士帮忙清洗，要尿尿也没人帮忙拿尿盆，要喝水也没人倒。。。。。后来怎么样，老妈、医生什么时候出去的，我都不清楚了，她们吵归吵，我痛得都没办法理会。一痛，我就不自主地想用力，这样来来回回了几次，不知道怎么的，我的手开始麻木，整张脸感觉有什么在咬，也一样很麻的感觉，接着心脏也开始麻麻的，呼吸很困难。我大声叫医生，却没想到现在待产室里没有每个医生，就只有我跟那位做胎监的孕妇。我才发现其她人都进去手术室生了。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理#p#</p>\r\n<p>　　我按了呼叫器。好久好久(我感觉等了好久，起码我又痛了两次吧。)一位护士才进来问我怎么了。我跟她说了，我心脏好麻，呼吸好困难。她听了也不能作主，说得去请医生。接着又是等待。进来的又是那位陈医生，带了听诊器，听了我心脏，说没事。我央求她说，我不要顺产了，我想剖腹产，真的好痛，心脏真的好麻好难受，让人受不了。而她却叫我得想清楚。只交待了：痛的时候不要用力，大口呼吸，然后转身去处理那位做胎监的孕妇。过一会她又出去了，待产室又只剩我跟那位孕妇。每痛一次，麻的感觉就越加深，呼吸也越来越吃力。我感觉真的受不了，突然想到了死亡，因为呼吸真的很困难，所以我一直觉得我会痛到窒息。那位孕妇做好胎监要出去了，我赶紧托她跟我妈说，叫我妈去跟医生说要剖腹产，不然我真的坚持不住了。又是等待，我不知道她会不会真的帮我托话给我妈。感觉越来越痛，似乎都不是叫阵痛了，而是连环痛，一阵紧接一阵。待产室里只剩我一个人，只回荡着我一个人的哀嚎。医生护士都不知道死哪里去了。　看到老妈进来，我突然觉得好温暖，疼痛感觉减轻了好多。老公怎么也进来了。撇了他们两个一眼，没说上什么，接着又是我的哀嚎声。不过我看到了他们两眼里的担心与不舍。后来好象那个陈医生又刚好进来，然后又吵了。哎～老妈老公又出去了。又是让我一个人在待产室里不知道痛多久，终于一位医生进来(不是那位死陈医生)，看了我的宫口，很不耐烦地说：&ldquo;算了，你不要一个人在这里了，进手术室等。&rdquo;</p>\r\n<p>　　(从待产室到手术室，只有短短的十几步，无法想象我走得有多么的辛苦，多么地狼狈。痛到弯着90度的腰，光着下半身在走，一手拿着裤子，一手被医生扶着。医生不等我阵痛过才走，而是迫不及待地拉着我就走。中间还被医生骂了十几句&ldquo;你走快点、你不要蹲下去、再不走你要在地板上生了。。。。。。&rdquo;句句都充满愤怒。好象我欠她钱不还似的。)</p>\r\n<p>　　上了手术床，医生又忙她的去了。这时我才知道今天晚上有好几个凑在一起生。四张手术床上已经都躺满了。又是没有被子给我盖，好冷!叫了三声医生都没人理。两个医生坐在前面写东西，一个在接生。还有一个不知道在干嘛。隔壁床已经生完的产妇，提醒我说不然先用自己的裤子先盖一下肚子。突然有人这么关心我让我好感激，让我觉得好温暖。利用不痛的那一会，我就跟那位产妇说话，一方面发泄，一方面转移自己的注意力。只聊了三次，(一次两人小声在埋怨医生的态度烂到家，一次聊到她生女的，最后一次好象我问她痛了多久才生。)接下来我痛到没办法搭理她了。</p>\r\n<p>　　这时，一痛我就用力，我可以感觉宝宝的头在宫口&ldquo;探头&rdquo;。呵，我当时的想法很天真，我觉得我要不靠那些死医生，自己把宝宝生出来。所以了，一有想法，我就开始实施。双脚摆好姿势，两手使劲抓着床沿，一痛就使力，一个念头，我要把宝宝&ldquo;挤&rdquo;出来!或许，我都专注在用力这事上，所以很期待疼痛。来来回回了几次，不行了，我大叫医生&ldquo;医生，我真的快生了，快来啊!&rdquo;刚好在给第一张床的接生的医生接生完，都没休息就赶过来我这里。她又叫了另一个医生，可是没人应，她小声地嘀咕了&ldquo;真倒霉，看来我逃不掉。&rdquo;很不情愿地准备给我接生。可能是她都没得休息，在报怨。她一来，就&ldquo;气势汹汹&rdquo;，叫我双脚打到最开，双手抱着双脚，然后用力再用力。可是每当阵痛来时，我所以的姿势就全乱了，双手不自主地要抓着床沿，根本没办法再抱着双脚。当然少不来一顿挨骂声。听见剪刀声音，我就知道要开始剪，可是，居然没有想像中的那么痛，反而是没知觉。因为那种痛跟缩宫的痛比起来，简直可以忽略不去感受。&ldquo;你到底有没有用力啊?快点用力。&rdquo;&ldquo;我已经很用力。&rdquo;&ldquo;你现在有没有阵痛?&rdquo;&ldquo;现在没有，不过我真的很用力了。&rdquo;死变态医生，没阵痛，我哪来的力气顶。也不管有没有阵痛了，反正医生叫我用力，我就用力了。全身都在用力，就连喉咙也在用力，因为痛得不停地哀嚎。感觉我的声音是从丹田，再经过喉咙，然后再爆发出来。哎，很可怜。让我觉得生得很有干劲的是那几句话&ldquo;快点，看到宝宝的头了。&rdquo;&ldquo;再来一次，快全部出来了。&rdquo;&ldquo;出来了出来了。&rdquo;为了那几句话，医生的其它骂声我都没听见，就一个劲地使劲，除了使劲还是在使劲。(用力得连屎都出来了。呵，一点点吧，我不小心有去触摸到。有点丢人。不过听说都会有剉屎的情形。嘻，我还算是斯文的了，早上还听说一个拉了一大坨的，并且很臭很臭的那种，气得医生狂骂。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理)</p>\r\n<p>　　00：20分，宝宝出来了。宝宝一出来，我整个人都快虚脱了。突然觉得好轻松，好轻松!由于刚刚乱用力，有痛也用力，没痛也在使力，全身力气已耗尽!这时双脚却开始在发抖，好酸好酸，突然觉得把双脚放直了好幸福。而此时才发现喉咙麻辣麻辣地痛，哀嚎了十几个小时怎么会不痛。全身一点力气也没有，软塌塌的。好累好累，好困好困。怎么宝宝还没有哭?正在纳闷，突然一声&ldquo;哇&rdquo;，好响亮!是我家宝宝的哭声呢，那时的心情不用提有多兴奋，我的精神一下来了。医生抓着光溜溜地宝宝在来到我面前，把宝宝的屁屁对着我&ldquo;自己看一下，是女的。&rdquo;而我最关心的不是男女，而是健康。得到是&ldquo;外表看起来很健康。&rdquo;(医生讲话就是那么专业，还加了个&ldquo;外表&rdquo;。)#p#</p>\r\n<p>　　医生把宝宝放在恒温箱里，(我感觉那个箱子没有保温功效，只是一个摆设。)都没有为宝宝盖点东西。先是给宝宝打针，按脚印，又是让我按手印的。然后才来给我缝伤口。看到恒温箱里的宝宝，我第一感觉就是，宝宝的手脚好长哦。她不停地哭，不停地扭着身子，呵，好象很高兴。由于近视看不清宝宝的脸蛋。都还没看够宝宝，就被疼痛扰得不行，缝的时候比较剪的时候痛上百倍。我在网上看到网友说有打麻醉剂的，怎么我们这里都没有打。不过我却没什么叫痛，因为。。。。。。我连叫的力气都没有了。缝好之后医生又出去手术室了。这时我才发现隔壁的产妇不知道什么时候已经出去了。医生进来时多了一袋衣服，原来她出去报喜，顺便拿宝宝的衣服。打理好宝宝之后把宝宝抱给我。我央求她能不能把隔壁那件棉被给我盖，实在很冷。盖着棉被，宝宝又在怀里，觉得好温暖好温暖，温暖得我想睡觉，真的很累，可是宝宝却不领情，&ldquo;哇哇&rdquo;一直哭个不停。其实看到宝宝的脸我就想笑，我的天，怎么跟她老爸长得那么像，简直是缩小版的!我很快就进入角色，唱着摇篮曲给宝宝听，虽然她还是一直哭，不管她听不听得懂，反正她哭她的，我哼我的。可能在里面又待了近一个半小时，一位护士才把我推出去。&ldquo;XXX家属来推!&rdquo;老妈老公马上就来接手。老公推前面，老妈推后面，推往病房。</p>\r\n<p>　　我跟老妈说，是女儿呢，老妈说&ldquo;没事，只要大人小孩子平安就好!&rdquo;我知道老妈特别爱男的。那也没办法啦～不过我看到老妈脸上全是关心，看到我出来的那一该是安心!不认识的人看到会问&ldquo;生了?男的还是女的?&rdquo;老公很自豪，又很大声地说&ldquo;女的，很可爱!&rdquo;那我自己呢?介意不介意生女孩?不会啊，真的，经过了这么艰辛的生产过程，宝宝的性别对我来说很不重要，我在意的是宝宝的健康。只要宝宝健康，活泼，聪明，白白胖胖，那么我就很知足了。</p>\r\n<p>　　后来老公才偷偷地跟我讲，那时他跟我妈进去时，看见我那么痛苦，脸色又那么苍白，又跟医生吵架被赶出来时，老妈一直哭个不停，而老公是不停地往里看，看看有没有我进手术室的影子。让老妈和老公那么担心真的好内疚，早知道我就应该更坚强点，不要叫他们进去了。</p>\r\n<p>　　生孩子真的很辛苦。我想没有什么痛比生孩子的痛来得更有感受了。可是我更想报怨的是医生。不知道那些妇产科的医生自己生过孩子没有(那些妇产科的医生都很年轻)，还是她们接生都接生得麻木了，不把人家生孩子当回事!接生如同屠夫在宰猪，抱婴儿就好象在抓阿猫阿狗，动作粗鲁。我想她们在医院除了会接生，还有一项功夫也了得，那就是骂功。我在医生的几天里，医生没有教我任何关于宝宝的生活护理，喂养指导。(在手术室里多待的那一两个小时里，医生应该先指导我喂宝宝的，生完半个小时就得开奶。当初我在手术室，医生都没指导半样东西，害我都错过了开奶时间。)我问那两位产妇，她们也是一无所知，都是靠着自己的父母在指导。我对我周围的朋友都说来这里生产得小心，得有心里准备。大医院有什么好的，服务态度那差，就吃定人们的心里，&ldquo;到大医院放心&rdquo;。或许生宝宝之前我在网上看过太多好的信息，在别的城市都可以陪产，会打麻醉剂，医生护士和蔼可亲。而在我们这里，连待产室都不能进更不用说陪产。让我有了太多的失望。又或许我之前都从事幼教工作，所以对人对事都很有耐心，很温柔。相比之下我就觉得医生态度太粗鲁，耐性不够。所以，这才让我对医生有那么多的报怨。</p>\r\n<p>　　生完孩子，老公握着我的手说：&ldquo;老婆，辛苦了。我爱你!&rdquo;而我最想对老妈说：&ldquo;老妈，你辛苦了。我也很爱你!&rdquo;</p>\r\n<p>　　后记：花了三四天的时间才写完我的顺产过程，每当回忆起，就还是会觉得后怕。不过要是可以重新来，有得选择：自己生还是抱养，我当然还是选择自己生，因为这让我更能体会母亲的辛苦与伟大。我经历过，所以我也算是很伟大!生孩子痛归痛，不过不会是那种&ldquo;一朝被蛇咬，十年怕草绳&rdquo;，而是&ldquo;好了伤疤忘了疼&rdquo;。当你看到宝宝时，你就会觉得什么痛都值得，而当初的那种痛会被一辈子的喜悦感给代替。现在我可以很大声地说：&ldquo;生孩子的痛算得了什么!&rdquo;哈哈哈～～～因为我已经生完了。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理</p>\r\n<p>　最后感谢爸妈(的养育之恩)，感谢老公(的疼爱与支持)，感谢我(的伟大与坚强)，感谢宝宝(的健康与可爱)，最后也感谢那些医生。(我大人不计小人过，感谢她们让我顺顺利利的生下宝宝。)<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('306','29','<p>　　方法1：选择合适年龄分娩 <br />\r\n　　满35岁的分娩已经属于高龄初产妇。随着年龄的增长。妊娠与分娩的危险系数升高。</p>\r\n<p>　　首先，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产。其次孕妇年龄越大，发生高血压、糖尿病、心脏病并发症的机会越多，因此不能顺产、而需要剖宫产干预的机会越多。</p>\r\n<p>　　大多数医学专家认为，女性生育的最佳年龄是25～29岁左右，处于这一年龄段的女性顺产可能较大。</p>\r\n<p>　　方法2：孕期合理营养，控制体重 <br />\r\n　　宝宝的体重超过4000克(医学上称为巨大儿)，母体的难产率会大大增加。如果在产前检查中医生预测胎儿体重超过4000克，一般就会建议产妇以剖宫产方式分娩。</p>\r\n<p>　　正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩，但是巨大儿的头比较大，胎头就可能&ldquo;搁浅&rdquo;在骨盆入口处，难以通过骨盆而不得不作剖宫产。如果巨大儿身体比较胖，虽然能勉强通过骨盆，但是产妇分娩时要花九牛二虎之力，最后可能不得不用产钳或胎头吸引器帮助胎儿分娩。如果胎儿的肩部脂肪较多，肩部特别宽，就可能发生肩难产。</p>\r\n<p>　　巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。孕妇患有糖尿病，胎儿的血糖也会持续增高，并刺激胎儿胰腺分泌过多的胰岛素，这就势必造成脂肪、蛋白质和糖元在胎儿体内蓄积过多，从而导致胎儿长得大而肥胖。</p>\r\n<p>　　为了控制新生儿的体重，在妊娠期间，孕妇应适当参加活动，不要整天坐着、躺着。多吃新鲜蔬菜和含蛋白质丰富的食物，少吃含碳水化合物、脂肪量很高的食品，如甜品、油炸食品、甜饮料、水果等。最理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2千克，中期怀孕3&mdash;6个月或末期怀孕7&mdash;9个月各增加5千克，前后共12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上，就有可能使宝宝长得过大。</p>\r\n<p>　　方法3：孕期体操 <br />\r\n　　孕期体操不但有利于控制孕期体重，还有利于顺利分娩，这是因为：</p>\r\n<p>　　1.体操锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性，使关节、韧带松弛柔软，有助于分娩时肌肉放松，减少了产道的阻力，使胎儿能较快地通过产道。据有关研究结果显示：坚持实施孕妇体操者，正常阴道产率显著高于没有做体操的产妇，产程也较后者短。</p>\r\n<p>　　2.孕期体操可缓解准妈妈的疲劳和压力，增强自然分娩的信心。</p>\r\n<p>　　当然，怀孕毕竟是个特殊的生理过程，准妈妈在练体操时要注意运动时间、运动量、热身准备，防止过度疲劳和避免宫缩。另外，有习惯性流产史、早产史、此次妊娠合并前置胎盘或严重内科合并症不宜进行孕期体操。</p>\r\n<p>　　方法4：定时做产前检查 <br />\r\n　　孕妇定期做产前检查的规定，是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的，其目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况，以便于早期发现问题，及早纠正和治疗。使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。</p>\r\n<p>　　整个妊娠的产前检查一般要求是9-13次。初次检查一般在孕4个月，在怀孕4-7个月内每月检查一次，孕8-9个月每两周检查一次，最后一个月每周检查一次；如有异常情况，必须按照医师约定复诊的日期去检查。</p>\r\n<p>　　定期检查能连续观察各个阶段胎儿发育和孕妇身体变化的情况，例如胎儿在子宫内生长发育是否正常，孕妇营养是否良好等；也可及时发现孕妇常见的合并症如妊娠高血压、糖尿病、贫血等疾病，以便及时得到治疗，防止疾病向严重阶段发展而影响经阴道分娩。在妊娠期间，胎位也可发生变化，如果及时发现，就能适时纠正。如果不定期做检查或检查过晚，即使发现不正常的情况，也会因为延误而难于或无法纠正。因此，定期做产前检查对顺利分娩是十分必要的。</p>\r\n<p>　　方法5：矫正胎位 <br />\r\n　　胎位是指胎儿在子宫内的位置与骨盆的关系。正常的胎位应该是胎头俯曲，枕骨在前，分娩时头部最先伸入骨盆，医学上称之为&ldquo;头先露&rdquo;，这种胎位分娩一般比较顺利。除此以外的其他胎位，就是属于胎位不正了，包括臀位、横位及复合先露等。 <br />\r\n　通常，在孕7个月前发现的胎位不正，只要加强观察即可。因为在妊娠30周前，胎儿相对子宫来说还小，而且母亲宫内羊水较多，胎儿有活动的余地，会自行纠正胎位。若在妊娠30~34周还是胎位不正时，就需要矫正了。下文为你介绍孕妇可自行在家进行的矫正方法：</p>\r\n<p>　　膝胸卧位操纠正</p>\r\n<p>　　孕妇排空膀胱，松解腰带，在硬板床上，俯撑，膝着床，臀部高举，大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面。每天早晚各1次，每次做l5分钟，连续做1周。然后去医院复查。这种姿势可使胎臀退出盆腔，借助胎儿重心改变，使胎头与胎背所形成的弧形顺着宫底弧面滑动而完成胎位矫正。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理</p>\r\n<p>　　方法6：做好分娩前的准备 <br />\r\n　　预产期前一个月，准妈妈就应通过医生或书本来了解有关分娩的知识，做好心理准备。预产期前2周，孕妇每天可能会感到有几次不规则的子宫收缩，经过卧床休息，宫缩就会很快消失。这段时间，孕妇需要保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶、鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。临产前，孕妇要保持心情的稳定，一旦宫缩开始，应坚定信心，相信自己能在医生和助产士的帮助下会安全、顺利地分娩。</p>\r\n<p>　　方法7：导乐分娩 <br />\r\n　　导乐是陪伴产妇分娩全过程的专业人员，她的工作是指导产妇进行顺利自然的分娩。如果你请了一位导乐，分娩过程中，导乐每时每刻陪伴在产妇身边，对产妇进行指导、观察，进行&ldquo;一对一&rdquo;护理。通常当产妇子宫口开两厘米时，导乐就要开始全程陪伴。整个产程中，导乐要指导产妇分娩的每个步骤，解释宫缩阵痛的原因，为产妇打劲鼓气，同时还需要为产妇进行心理疏导，帮助产妇克服恐惧心理。来源：中国孕妇网</p>\r\n<p>　　经研究，有了导乐的全程陪护，产妇的心理压力减轻，信心加强，医院的自然分娩率大大提高，产后出血率、心脏缺氧率等明显降低。目前许多妇幼保健院都提供助产&ldquo;导乐&rdquo;服务，收费在200元左右，虽然许多准妈妈对&ldquo;导乐&rdquo;并不是很熟悉，但住院后，会听到经&ldquo;导乐&rdquo;陪护的产妇介绍，以及医院的宣传。此时，要求助产导乐还不迟。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('307','29','<p>经过漫长的孕育与等待，准妈妈终于进入产房准备迎接宝宝的诞生。就要到那个期待很久的日子了，你一定偷偷地向&ldquo;过来人&rdquo;问了不下十遍关于产房和整个分娩过程的情况了吧？准备得越充分，你的下一步走得越从容。&nbsp;&nbsp;来源：中国孕妇网<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n1.出现临产征兆：烦躁、腹痛、有规律的痉挛或后背疼。产道变软，子宫开始缓缓收缩&hellip;&hellip;</p>\r\n<p>2.你可以根据自己的身体情况和医生的建议，选择最适合自己的分娩方式。</p>\r\n<p>3.由护士进行必要的检查：血压、脉搏、体重、内诊、听胎心、测量子宫高度&hellip;&hellip;</p>\r\n<p>4.随时向医生汇报身体状况，以便突然出现分娩症状时可及时应对。</p>\r\n<p>5.如果感到要临产，可以通知医护人员用推车送入产房手术室。</p>\r\n<p>6.当子宫颈全开，羊水破裂，胎头慢慢往下降，妈咪会感觉胎头压迫到骨盆，而不由自主地想用力，阵痛时会有排便的感觉 。此时，医护人员会安排妈妈上产台。</p>\r\n<p>7.阵痛时如果非常难受，可以自己寻找使身体感觉舒服的呼吸法或按摩腹部以缓解疼痛。</p>\r\n<p>8.上产台后妈咪也不是马上就会生产，通常还要经过一段时间的用力，在医师及护士的指导下开始吸　气、吐气、吸气、憋气、用力（类似解便的动作）。阵痛时，应根据医生的口令，进行呼吸和用力。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理</p>\r\n<p>9.&ldquo;老公陪产真的管用。如果没有他陪着我，我可能就生不下来了！&hellip;&hellip;&rdquo;(在一些医院，爱人可以随程陪同整个分娩过程。)</p>\r\n<p>10.如果允许陪产，父亲可以亲手用钳剪断剪断连接胎儿和胎盘的生命线&mdash;&mdash;宝宝的脐带，宝宝终于降临啦！<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('308','49','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ldquo;生完孩子，足足胖了快30斤，肉多得惨不忍睹，对恢复原来的标准身材也死心了。&rdquo;宝宝刚满百天的Sophie对着朋友发出如此的感叹。而90%以上的新妈妈都受到来自&ldquo;游泳圈&rdquo;和&ldquo;大象腿&rdquo;的骚扰，脂肪堆积、腰围变粗等问题总是防不胜防。纤体是很多新妈妈的当务之急，但是除了节食，还可以选择更科学的产后瘦身术。据纤体专家介绍，新妈妈们在产后不要擅自盲目进行瘦身减肥，要找纤体专家和减肥机构订立专门的减肥计划。订立减肥计划最好是在坐完月子以后再进行，不论是使用运动、饮食还是各种瘦身疗法，妈咪都必须先确认自己的健康没有问题，器官的功能也完全恢复了再来谈减肥瘦身才比较好，进行产后纤体时也需要要依照建议天数循序渐进、量力而为，若是生产后伤口较大或者剖腹产者，最好先请教医师的意见。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理</p>\r\n<p style=\"text-align: center\"><img border=\"0\" alt=\"Img263306962.jpg\" src=\"/uploads/allimg/100204/1131562O9-0.jpg\" />&nbsp;<br />\r\n产后的钟丽缇</p>\r\n<p>　　<strong>误区1：产后马上运动<br />\r\n</strong><br />\r\n　　新妈妈心中都会有这样的疑问：听说产后马上锻炼减肥效果好，但有的妈妈又说产后不可以运动。纤体专家建议，新妈妈不宜在生育后马上做减肥运动。刚生育不久就做一些减肥运动，可能会导致子宫康复放慢并引起出血，而剧烈一点的运动则会使新妈妈的手术断面或外阴切口的康复放慢，怀孕期间，体内荷尔蒙发生变化，使结缔体素软化，因此生育后的几周内，一些关节特别容易受伤。如果是剖腹产，情况则更加危险。所以新妈妈做瘦身运动必须选好时机才不至于损害到身体，顺产妈妈一般在产后4～6星期就可以开始做产后瘦身操，而剖腹产妈妈妈一般6～8星期后，经医生诊断伤口复原了，才可做产后瘦身操。<br />\r\n<br />\r\n　　秘笈 1：匀速运动<br />\r\n<br />\r\n　　鉴于产后不宜剧烈运动，可选择在跑步机上快走。这种匀速运动特别有利于消耗脂肪，但每次必须坚持45分钟以上。<br />\r\n<br />\r\n　　<strong>误区2：产后吃减肥药<br />\r\n</strong><br />\r\n　　减肥药主要通过人体少吸收营养或抑制食欲、增加排泄量，达到减肥目的，减肥药同时还会影响人体正常代谢。哺乳期的新妈妈服用减肥药，乳汁里会含有药物成分，这样就等于宝宝也跟着你吃了减肥药。新生婴儿的生长发育处在旺盛期，生长发育会受到影响；新生儿的肝脏解毒功能差，药物易引起宝宝肝功能降低，造成肝功能异常，因此产后哺乳期的新妈妈减肥药不能乱吃。<br />\r\n<br />\r\n　　秘笈 2：哺乳减肥<br />\r\n<br />\r\n　　要想减肥，哺乳最可行。因为哺乳可以消耗卡路里，即使多摄取汤水，你的体重也不会增加很多。<br />\r\n<br />\r\n　　<strong>误区3：毫无节制摄入高热量食物<br />\r\n</strong><br />\r\n　　许多医学研究都证明，亲自哺乳的妈妈比较能早日恢复身材，并且降低乳腺癌、卵巢癌的发生率。不过只是哺乳而不注意饮食，毫无节制地吃高热量的食物，活动少，如此下去，即使亲自哺乳也是没有效果的。<br />\r\n<br />\r\n　　秘笈 3：避免摄入高热量<br />\r\n<br />\r\n　　尽量不吃高糖、高脂的饮食，平时可注意一些小窍门，比如喝汤时，可将汤最上面的油去掉。<br />\r\n<br />\r\n　　<strong>误区4：产后盲目节食<br />\r\n</strong><br />\r\n　　为了快速减肥，很多人采取了节食的方式，结果竟然产生了贫血现象。产后42天内，新妈妈不能盲目节食减肥。刚生产完，身体未完全恢复到孕前的程度，还担负繁重的哺育任务，此时正是需要补充营养的时候。产后强制节食，不仅会导致新妈妈身体恢复慢，严重的还有可能引发产后各种并发症。节食会使身体的新陈代谢率降低，长时间下来造成肌肉流失，反而没有减去脂肪，而且体质、免疫力也会因此下降。一般建议一星期以减重0.5～1公斤为宜，而减重期间，每天摄取的热量最低不可低过1,200卡。<br />\r\n<br />\r\n　　秘笈 4：咖啡减肥法<br />\r\n<br />\r\n　　咖啡因可以促进脂肪分解。饮用咖啡30～40分钟后，血液中的脂肪酸浓度会升高，这时运动可燃烧脂肪。这样下来，身体瘦了，精神状态还挺好</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('309','49','<p>　&nbsp; <strong>孕妇产前产后纤体知识问答<br />\r\n</strong>　&nbsp; 问： 每个怀孕妇女的肌肤都会出现妊娠纹吗？有什么办法可阻止它的出现？<br />\r\n<br />\r\n　　答：多数妈妈们在产后都会面临妊娠纹的问题,这是因为肌肤不断膨胀、破坏肌肤组织，所以出现一条条红色的妊娠纹。虽然没办法完全阻止它的出现，但可进行预防的工作，包括：减少进食高脂肪的食物、避免摄取太多盐分,逐步减轻体重,使用去妊娠纹乳霜及保持肌肤滋润、做适量运动等。<br />\r\n<br />\r\n　　问：我很担心，产后瘦身会不会有损健康？<br />\r\n<br />\r\n　　答：选择纯天然的产品，采用均衡而合理的饮食计划，设定科学而合理的减重目标，并且不乱用减肥药的话，是不会对身体有任何伤害的。而且拥有良好的体重与体型以后更有利于身体的健康。| 来源：中国孕妇网</p>\r\n<p>　　问：产后纤体可以只减一个部位吗？<br />\r\n<br />\r\n　　答：可以。在专业的纤体机构有很多课程是有针对性的，可以选择局部纤体课程以达到纤体效果。产后的课程一般可先从打通淋巴循环做起，如采用一些可产生热循环的仪器或排毒按摩手法等，接着可以用焦点分解脂肪护理，如超声波溶脂课程，而这些都可以选择任何一个身体部位以达到局部纤体的目的。 <br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('310','47','<p><strong><font color=\"#0000ff\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 了解你的肤质状况</font></strong></p>\r\n<p>　　想要精密的检测自己的肤质，可透过肤质检测仪，测出当下皮肤的脂质含量、水份含量、色素含量、皮肤弹性度与PH值。沈兆辉表示，妈咪也可参考美国皮肤科医师建议的简易检测法，了解你是属于哪种肤质：<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>　　★特别干燥的肤质：从早上一直到晚上，全脸都觉得紧绷、干燥、脱屑，用手触摸鼻尖时完全没有油脂。</p>\r\n<p>　　★干燥的肤质：从早上到晚上，脸部虽然没有脱屑，但总是干燥、紧绷，用手触摸鼻尖时，也不觉得有油脂。</p>\r\n<p>　　★正常肤质：从早到晚，脸部不觉得太油或太干，也不会紧绷。一直到了晚上，用手触膜鼻尖时，可以感觉到少量油脂。</p>\r\n<p>　　★油性肤质：早上才洗过脸，到了中午鼻尖就已经分泌油脂。</p>\r\n<p>　　★特别油腻的肤质：每次洗过脸之后，只过一个小时，鼻尖就开始分泌油脂。</p>\r\n<p>　　★混合型肤质：一天当中T字部位会分泌油脂，但脸夹部位却没有很油腻。大部分的人都属这一型。须分区护理。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理</p>\r\n<p>　　CHECK各肤质保养重点</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" alt=\"\" align=\"top\" src=\"/uploads/allimg/100206/0Z44U112-0.jpg\" /></p>\r\n<p>　　不同肤质的保养方式</p>\r\n<p>　<font color=\"#1ae61a\"><strong>　混合性皮肤</strong></font></p>\r\n<p>　　加强清洁局部油腻的部位</p>\r\n<p>　　使用矿泉喷液或清爽型化妆水</p>\r\n<p>　　保湿乳液、亲水性面霜用于干燥部位</p>\r\n<p>　　选择舒适的防晒乳液／面霜</p>\r\n<p><font color=\"#ff0033\"><strong>　　油性皮肤</strong></font></p>\r\n<p>　　加强清洁多余的油脂</p>\r\n<p>　　使用矿泉喷液或清爽型化妆水</p>\r\n<p>　　spf15+亲水性的防晒乳液／粉底液</p>\r\n<p>　　<font color=\"#f76809\"><strong>正常肤质</strong></font></p>\r\n<p>　　温和洗面乳或清洁液</p>\r\n<p>　　使用矿泉喷液或保湿型化妆水</p>\r\n<p>　　保湿乳液／面霜</p>\r\n<p>　　舒适的防晒乳液／面霜</p>\r\n<p>　　<font color=\"#22dd92\"><strong>干燥性肤质</strong></font></p>\r\n<p>　　局部使用Soap-free清洁液</p>\r\n<p>　　矿泉喷液</p>\r\n<p>　　防晒乳膏／面霜</p>\r\n<p>　　使用修复霜／营养霜加强保护</p>\r\n<p>　　避免使用过度干燥的空调#p#</p>\r\n<p>　　&ldquo;好热！一直出油出汗，脸都油到可以煎蛋了！&rdquo;炎热的夏天，使皮脂分泌更为旺盛，尤其是有上妆需求的女性，往往没多久就会遇到脱妆的困扰。沈兆辉表示，很多彩妆都带有油份，一旦出油，油脂腺体会把妆晕开，造成脱妆。而水溶性的化妆品，虽不会被油溶解，但一出汗就会影响妆容，因此两种皆会脱妆。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理</p>\r\n<p>　　想要改善脱妆问题，可在上妆前使用控油产品，使妆比较不易脱落，不过此为短暂作用，不能太常使用，否则容易产生粉刺。除了控油产品，亦可采口服A酸的方式，来帮助控制油量分泌。需注意的是，孕妇不可服用，且未怀孕的女性，在停药后的一个月才能怀孕。</p>\r\n<p>　　A酸是会累积的，高剂量会影响血脂肪，因此必须采微量治疗，一天不可超过两颗。口服A酸需经由医师评估开立处方，依个人肤质、气候状况加以调整剂量。不过也不是所有人都适合使用口服A酸，如果平常有上妆需求，可考虑口服控油，一般家庭主妇或是不常上妆、出油量少的妈咪，使用控油产品即可。</p>\r\n<p>　<font color=\"#f709f7\"><strong>　改正7大错误观念</strong></font></p>\r\n<p>　　许多错误的观念会使痘痘更加恶化，导正错误的想法，避免过度去角质，加上适量的清洁、正常规律的饮食与作息，都能减少痘痘粉刺的产生。沈兆辉表示，一般民众最常有的错误观念包括以下几项，不想让痘痘找上你，就应先了解哪些做法会让痘痘冒出头：</p>\r\n<p>　　NG1外面环境很脏，洗脸前要先卸妆。</p>\r\n<p>　　NG2毛孔很粗大，要用收敛水。</p>\r\n<p>　　NG3内油外干，要把多余的屑屑去角质。</p>\r\n<p>　　NG4明显的痘疤，要用小针美容。</p>\r\n<p>　　NG5怀孕时痘痘冒得严重，但不能看医生，以免影响胎儿。</p>\r\n<p>　　NG6长痘痘一定是内分泌失调、肝火旺盛、胃肠不好。</p>\r\n<p>　　NG7长痘痘时，把粉刺抠掉会好得比较快。</p>\r\n<p>　　<font color=\"#0000ff\"><strong>消除痘痘有一套</strong></font></p>\r\n<p>　　痘痘冒出后，切忌用手去挤，以免在皮肤深层引起化脓性发炎，或是并发细菌性感染，造成严重的后遗症。治疗痘痘目标为消炎消肿，避免留下疤痕，减少粉刺产生，退色素疤，修复坑洞，硬结性疤痕。而医学上治疗痘痘的方式包括：使用蓝光405-420nm、果酸/水杨酸或控油产品。为痘痘所扰的妈咪，建议就医请皮肤专科医师评估，自己最适合接受哪种方式治疗痘痘。</p>\r\n<p>　　<font color=\"#0066ff\"><strong>洗脸小撇步</strong></font></p>\r\n<p>　　夏季一天要洗几次脸，才不会过与不及？洗脸次数视个人&ldquo;油&rdquo;的程度而论，正常肌肤一天洗1到2次就够了，很油的肤质，则建议一天洗2至3次。上述所指的是正式用洗面皂洗脸的次数，假如期间脸部还是多出油，可用清水拍一拍，将脸上的油汗代替掉。</p>\r\n<p>　　<font color=\"#ff0033\"><strong>检视你的痘痘肌肤</strong></font></p>\r\n<p>　　出油状况严重时，也容易产生痘痘和粉刺、发炎的粉刺又称青春痘，亦称之为面疱或暗疮。依粉刺与痘痘的状况来说，可分为以下几种：</p>\r\n<p>　　黑头粉刺：曝露在外、容易清除。</p>\r\n<p>　　白头粉刹：阻塞在表皮里，胡乱挤压会导致溃烂、留下疤痕。</p>\r\n<p>　　红肿、化脓性痘痘：痤疮杆菌滋生并分解粉剌产生，会导致发炎化脓。</p>\r\n<p>　　囊肿型痘痘：粉剌在皮下严重发炎化脓，往往导致凹凸不平的疤痕。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('311','47','<p>　爱美之心，人皆有之。想要女人们心甘情愿地放下对化妆品的依赖，绝对不是一件容易的事。话虽如此，一旦女人们升级为准妈妈，她们对于未来宝贝的小心，从化妆台上瓶瓶罐罐的锐减就能看出来。只是，因为美丽而骚动的心，怎样才能做到靓丽又&ldquo;无害&rdquo;呢？ 中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" align=\"top\" src=\"/uploads/allimg/100206/09143M252-0.jpg\" alt=\"\" /></p>\r\n<p>　　<font color=\"#cc00ff\"><strong>讨厌的黄褐斑</strong></font> <br />\r\n<br />\r\n　　对策：物理防晒霜</p>\r\n<p>　　据伊兰纤姿中国医学及培训总监、皮肤科医生沈新介绍，孕期皮肤的防晒是比较重要的，面部皮肤的防晒护理尤其需要重视，正确使用安全的防晒产品不仅能避免紫外线对孕期皮肤的伤害，同时也能减轻孕期皮肤黄褐斑的发生，为准妈妈面部皮肤的白皙提供保障。</p>\r\n<p>　　与化学防晒剂比较，更建议准妈妈选用安全性高、稳定性好并具有高度皮肤耐受性的物理防晒霜，一般在洁肤、保湿霜后均匀地涂抹即可。对于室外工作者，即使使用SPF30以上倍数的防晒霜，也需在一天当中补充涂抹一次。在成分安全的前提下，准妈妈们也可选用具有清盈质感的化学防晒剂。</p>\r\n<p>　　中国孕妇网特别提醒：为了避免对护肤产品发生过敏反应，换用新产品包括防晒霜之前最好做简单的自我皮肤测试，在耳后或前臂内侧肘窝处局部涂抹产品，一天两次连涂三天，若没有任何不适方可用于面部皮肤。</p>\r\n<p>　　<font color=\"#cc00ff\"><strong>难看的妊娠纹</strong></font> <br />\r\n<br />\r\n　　对策：3个月开始坚持按摩</p>\r\n<p>　　针对比较常见的妊娠纹，我们请教了专业医生。据介绍，妊娠纹是因为怀孕肚子鼓起，皮肤肌肉扩张、纤维弹力不足而断裂所致，除了腹部，胸部、臀部、大腿及手臂内侧也可能产生。为了防止妊娠纹的产生，建议在怀胎3个月时，选择每日沐浴后用中指和无名指腹取适量妊娠霜，在易生妊娠纹的乳房、腹部、大腿等部位轻拍3分钟。然后由中心位置从内至外、从下往上朝两边轻擦，不断地打圈轻力按摩，圈子由小至大向外扩散，持续5分钟，每日坚持，对预防和祛除妊娠纹有显著效果。</p>\r\n<p>　　中国孕妇网特别提醒：建议从怀孕3个月开始到分娩后的3个月内坚持腹部按摩，可以预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。</p>\r\n<p>　<font color=\"#cc00ff\"><strong>　烦恼的痘痘</strong></font></p>\r\n<p>　　对策：纯植物温和产品</p>\r\n<p>　　怀孕期间，女人们身体的荷尔蒙将发生相应变化，连带肤质也变得不同以往。身体血液量变大，肤色看上去会红润，但受雌激素、黄体素变化的影响，肌肤的皮脂分泌提升，原本干性肤质的人显得刚刚好，但油性肤质却变得更油，痘痘也随之而来。此时选择护肤品要慎重，尽量选性质温和的纯植物产品，比如纯植物油或纯矿物油的卸妆油、婴儿油，不含皂基的洁面皂、婴儿皂，适合敏感肌肤的洗面奶、洁面粉等。</p>\r\n<p>　　中国孕妇网特别提醒：抗痘产品中有某些活性成分，在怀孕前3个月要慎用。理肤泉的痘痘清乳液，主要成分是水杨酸的衍生物LHA，比水杨酸更温和；FANCL的祛痘精华露完全不含水杨酸和防腐剂，更可安心使用。要注意的是，含有激素、维生素K、维生素A及其他衍生物的护理产品要尽量避免，有美白、防皱的功能性产品也要尽量避免。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('312','47','<p><span style=\"color: #993300\">　<strong>　妇女怀孕，由于生理上的变化，会出现面部皮肤粗糙、松弛、黑斑和皱纹等现象。为了避免这种现象，孕妇可以进行面部按摩。</strong>&nbsp;</span><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" alt=\"\" align=\"top\" src=\"/uploads/allimg/100206/09224G4C-0.jpg\" /></p>\r\n<p>　　1、额部按摩：将左右手的中指及无名指放在额头上，分别自额心向左右两边做小圆按摩。连续按摩6圈后，在左右两边太阳穴上轻轻压一下。</p>\r\n<p>　　2、眼角按摩：用两手的手指自两边眼角沿着下眼眶按摩6小圈，然后饶过眼眶，回到眼角处轻轻按一下。</p>\r\n<p>　　3、眼周围按摩：用手指沿眼周围做绕圈按摩，按摩6圈后在太阳穴上轻轻压一下。</p>\r\n<p>　　4、鼻部按摩：用手指自太阳穴沿额头鼻梁滑下，在鼻头两侧做小圈按摩，共按 摩8小圈，自上而下按摩。</p>\r\n<p>　　5、唇上按摩：双手手指放在唇上做8小圈按摩。</p>\r\n<p>　　6、嘴角按摩：同样用两手中指及无名指在嘴角侧做8小圈按摩。</p>\r\n<p>　　7、下巴按摩：在下巴做8小圈按摩。</p>\r\n<p>　　8、嘴唇周围按摩：用双手的两指头自下巴沿着嘴角，向上按摩至唇上，在从唇上按摩至下巴。</p>\r\n<p>　　9、脸颊部按摩：用双手的两指分别沿脸颊四周做大圈按摩，共按摩8圈，然后至太阳穴处轻轻压一下。</p>\r\n<p>　　10、拍脸按摩：将四指并拢，左右交替在脸上轻轻拍击，一边拍击60来回做3次。</p>\r\n<p>　　11、颈部按摩：用双手的4个指头放在颈部由上向外按摩，自颈部逐步按摩至耳后，一共按摩6圈按上述方法每3晚睡前用清洁霜做3至5分钟的面部按摩，然后用热毛巾敷一下就可以了。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('313','47','<p align=\"center\"><span style=\"color: #000000\">　　孕育一个新的生命是女人很幸福的事，可是小宝宝出生后，妈妈们身上留下的一道道妊娠纹像水波一样，在她们的心里泛起困扰的涟漪。大多数女性都去做运动、减肥、紧肤，但效果都不理想，难看的妊娠纹怎么也挥之不去。如何才能既生健康宝宝，又让自己不长妊娠纹，成了众多女性关心的问题。</span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　<strong>美丽全方位，驱赶妊娠纹</strong></span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　&ldquo;你好，我是今报的读者，我准备今年要孩子，可是我看到很多怀孕后和生产后的朋友肚子上都有妊娠纹，我想知道能不能在怀孕之前预防一下？&rdquo;周末，记者接到了平顶山读者林女士的电话，林女士的语气中透露出对妊娠纹的担心。记者将林女士的问题发到《新健康》群上，引起了众多网友的讨论，大家纷纷为林女士出谋划策。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理</span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　&ldquo;可以去买橄榄油，在怀孕之前进行按摩，这样的效果很好，我怀孕之前按摩了三个月呢。&rdquo;网友<span class=\"yqlink\">水晶之恋</span>这样说。</span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　&ldquo;怀孕之后，多吃富含胶原蛋白的食品也可以去除妊娠纹，什么办法也没有食补最有效了，呵呵。不过我很多朋友生了孩子还是有妊娠纹，她们怀孕的时候也试了很多秘方，但是妊娠纹还是存在。&rdquo;<span class=\"yqlink\">青青草</span>说。</span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　&ldquo;实在不行可以去买些<span class=\"yqlink\">护肤</span>品，现在市场上有专门的去除妊娠纹的产品，据说效果也不错，不过我没用过。&rdquo;迷迭香说。</span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　网友们提出了很多方法，但是哪一种才有效呢？记者采访了相关专家。</span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　<strong>出现妊娠纹，对你不离弃</strong></span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　&ldquo;妊娠纹是一种自然的生理现象，有70%-80%的初产妇在怀孕的第五、六个月时在下腹部、臀部、胸部、大腿内侧等不同位置都会出现一些紫色或淡红色的不规则的线状花纹，分娩后花纹会逐渐褪色，变成白色或银白色，这就是人们常说的&lsquo;妊娠纹&rsquo;。&rdquo;郑州市第三人民医院妇产科副主任医师赵建月说。</span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　专家指出，女性怀孕期随着子宫的逐渐增大，腹壁皮肤的弹性纤维也随着伸长，当超过一定限度时就会发生断裂。于是，在腹部的皮肤上就会出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。女性分娩后，虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但还是无法恢复到孕前的状态，而且紫红色的不规则纵形裂纹渐渐褪色，最后变成银白色。</span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　&ldquo;虽然人们想尽办法去除妊娠纹，但事实上妊娠纹一旦产生就很难去除，所以生过孩子形成妊娠纹之后，再去补救的话，为时已晚，很难淡化。想通过使用某些产品来消除已有的妊娠纹可能也是徒劳无功的。所以，最好的方法就是增强皮肤的弹性，在妊娠纹产生之前进行预防和保健。&rdquo;赵建月说。 　<strong>饮食加</strong><span>　　　　</span><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;锻炼，阻击妊娠纹</strong></span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　&ldquo;妊娠纹的产生主要和女性的皮肤弹性和女性体质有关，不见得每个孕妇都会有妊娠纹，而妊娠纹的严重程度也会因人而异。那些原来皮肤弹性比较好，怀孕期体重控制良好的孕妇也可能不出现妊娠纹。&rdquo;赵建月说。</span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　虽然妊娠纹产生后很难修复，但是有一些方法可能对预防妊娠纹有帮助，比如在怀孕前多做一些锻炼腹部的运动如仰卧起坐；多做一些腹部皮肤的按摩和保养，用温水擦洗腹部等。</span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　专家提醒，女性爱美但是也要注意胎儿安全，在预防妊娠纹的同时，不要做蒸汽浴或用过热的水沐浴，因为这样不但不能增强皮肤弹性，还会危及胎儿。</span></p>\r\n<p><span style=\"color: #000000\">　　怀孕期间可以多吃些富含胶原蛋白的食物，如猪蹄，多吃水果和蔬菜也有利于改善皮肤的营养和弹性。另外，女性在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食物。如果女性朋友从饮食上多加注意，便可改善皮肤的肤质，并有助于皮肤弹性的增加。</span></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('314','47','','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('315','47','<p>　　中医学又把鸡蛋内皮（即蛋壳内的白色膜状物）称为&ldquo;凤凰衣&rdquo;，据现代中药学成分分析，鸡蛋内皮的主要治疗成分为角蛋白和少量黏蛋白纤维。取1&mdash;3钱鸡蛋内皮煎汤后内服，可以养阴清肺，治疗久咳、咽痛失音、瘰疬结核等。也可以外用，直接敷贴或者晒干研成粉末后撒在患处，治疗溃疡不敛。鸡蛋是我们日常生活中非常熟悉的食品，营养丰富，煎炒蒸煮炖样样都行。其实，除了作为食物，鸡蛋还具有独特的药用价值。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;　　<br />\r\n　　鸡蛋清甘寒，能清热解毒，自古以来就经常外用，可以促进组织生长、伤口愈合，因此对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;　　<br />\r\n　　具体操作如下：腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。还可以同时加入一些橄榄油，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，维生素A、C对防皱也有一定的作用。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;　　<br />\r\n　　腹部敷好鸡蛋清后，还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换，因为蛋清有收紧皮肤的作用，这样不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;　　<br />\r\n　　妊娠纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的，所以预防很重要。如避免孕期体重增长过快，造成皮肤过度拉紧，而使皮下纤维断裂。还要在孕前加强锻炼，以增加皮肤弹性。同时，孕期应多吃水果和蔬菜，以补充足量的维生素。<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('316','47','<p><strong>　孕妇眼睛美容操</strong></p>\r\n<p>　　孕妇用无名指取绿豆粒大小眼霜，在上眼帘和下眼睑部位各点上两点，上下打圈抹匀；</p>\r\n<p>　　从眼角处开始，孕妇使用无名指指腹顺着从里到外的顺序打圈到眼尾，上下分别进行；</p>\r\n<p>　　从眼角处开始，孕妇使用无名指指腹顺着从里到外的顺序滑拉到眼尾，并在眼尾轻轻按压。</p>\r\n<p><strong>　孕妇脸部美容操</strong></p>\r\n<p>　　孕妇将润肤乳均匀涂在下颚、前额和脸颊上，用5个手指从嘴角初向上至鼻翼处，再至眼窝划弧线向脸颊按摩，最后回到下颚。孕妇要重复按摩动作直到润肤乳被全部吸收；</p>\r\n<p>　　孕妇手指自下巴向脸颊上面做推拿动作，一直推到耳垂部停止，重复 5&mdash;6次；</p>\r\n<p>　　孕妇手指从唇角出发，向耳根部做推拿动作，重复 5&mdash;6次；</p>\r\n<p>　　孕妇手指放在前额中部，向上推至发髻处，然后沿发髻向两侧太阳穴按摩，重复6次。</p>\r\n<p>　　TIPS：</p>\r\n<p>　　1.孕妇如果希望取得不错的效果，在按摩前，最好在面部涂抹一些按摩霜。专用的按摩霜可以吸收按摩时因摩擦产生的热量，既发挥按摩的功效，又避免了摩擦对皮肤可能产生的伤害。</p>\r\n<p>　　2.孕妇按摩速度可以以自己的心跳为准，与它保持一致；按摩时，动作不要太重，轻柔的力度才能产生理想的效果。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('317','47','<p>　　怀孕后，爱美的准妈妈总担心黄褐斑会悄然的爬上自己的脸庞，为了远离讨厌的&ldquo;斑纹&rdquo;，许多准妈妈已经数不清自己用过多少预防方法，可效果并不尽如人意。有什么办法能让爱美的准妈妈们省去这份不必要的担心吗？</p>\r\n<p>　　有研究表明：黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系，如果准妈妈的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质，皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加，从而导致黄褐斑&ldquo;大举入侵&rdquo;。 中国孕妇网www.zgyunfu.com整理</p>\r\n<p>　　但准妈妈们也不必过于为此烦恼，在此我们推荐几种对防治黄褐斑有很好疗效的食物，请你们不妨试试。做漂亮妈妈从&ldquo;头&rdquo;开始</p>\r\n<p>　　抗斑&ldquo;英雄&rdquo;榜</p>\r\n<p>　　富含维生素C的食物</p>\r\n<p>　　TOP1：猕猴桃</p>\r\n<p>　　抗斑指数：★★★★</p>\r\n<p>　　猕猴桃被喻为&ldquo;水果金矿&rdquo;。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。</p>\r\n<p>　　猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。</p>\r\n<p>　　小提醒：</p>\r\n<p>　　脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻。</p>\r\n<p>　　TOP2：西红柿<br />\r\n　　抗斑指数：★★★☆</p>\r\n<p>　　西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。</p>\r\n<p>　　小提醒：</p>\r\n<p>　　西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛</p>\r\n<p>　　小推荐：</p>\r\n<p>　　&middot;每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用，能令准妈妈面色红润。</p>\r\n<p>　　&middot;准妈妈还可先将面部清洗干净，然后用西红柿汁敷面，15-20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。</p>\r\n<p>　　TOP3：柠檬</p>\r\n<p>　　抗斑指数：★★★☆</p>\r\n<p>　　柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。</p>\r\n<p>　　小提醒：</p>\r\n<p>　　柠檬极酸，多吃会损伤牙齿。</p>\r\n<p>　　TOP4：各类新鲜蔬菜</p>\r\n<p>　　抗斑指数：★★★★</p>\r\n<p>　　各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜；瓜菜中的冬瓜、丝瓜，准妈妈也要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。</p>\r\n<p>　　小提醒：</p>\r\n<p>　　另外，豆制品和动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。</p>\r\n<p>　　富含维生素E的食物</p>\r\n<p>　　TOP5：黄豆</p>\r\n<p>　　抗斑指数：★★★★</p>\r\n<p>　　大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。</p>\r\n<p>　　小推荐：</p>\r\n<p>　　大豆甜汤：黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。</p>\r\n<p>　　TOP6：牛奶</p>\r\n<p>　　抗斑指数：★★★★</p>\r\n<p>　　牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。</p>\r\n<p>　　小推荐：</p>\r\n<p>　　桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛奶、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。</p>\r\n<p>　　TOP7：带谷皮类食物</p>\r\n<p>　　抗斑指数：★★★☆</p>\r\n<p>　　随着体内过氧化物质逐渐增多，极易诱发黑色素沉淀。谷皮类食物中的维生素E，能有效抑制过氧化脂质产生，从而起到干扰黑色素沉淀的作用。</p>\r\n<p>　　小推荐：</p>\r\n<p>　　猪肾薏苡仁粥：猪肾1对，洗净、切碎，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃，具有补肾益肤功效。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('318','47','<p>　 中国孕妇网：本文谨献给爱美的孕妇准妈妈们。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 准妈妈美丽的肌肤需要合理的营养做基础，所以，爱美的第一步要从饮食开始。<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n　　准妈妈记住，均衡是合理饮食的要点。</p>\r\n<p>　　准妈妈多吃蔬菜、瓜果虽然是老调重弹却绝对必要。瓜果蔬菜中含有丰富的维生素，维生素A可以防止皮肤干燥和粗糙，维生素B有延缓衰老的作用，维生素C能增强皮肤的弹性和光泽，总之一句话，维生素是皮肤的最佳营养品。</p>\r\n<p>　　司空见惯的肉皮和酸奶也是保护皮肤的宝贝。酸牛奶含酸性物质，有助于软化皮肤的黏性物质，能去掉死细胞，而肉皮，有减少皱纹，光滑细腻皮肤的作用；不喜欢吃肉皮的准妈妈可以将肉皮做成肉冻，夏天会是一道很不错的凉菜。</p>\r\n<p>　　含蛋白质丰富的食物是准妈妈的餐桌必备。蛋白质不仅仅提供宝宝成长的必要营养物质，同时蛋白质对准妈妈的肌肤有很好的保养作用，孕妇每天必须保证充足的蛋白质供应量。</p>\r\n<p>　　鱼、虾、动物肝脏、蘑菇和木耳也是孕妇保养皮肤的必选食物。它们都含有丰富的核酸，核酸有延缓衰老，可健肤美容的作用，也是准妈妈的爱美选择。（来源：中国孕妇网）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('319','47','<p>　　在孕期这个特殊时期，头发也会出现一些明显的变化。油性头发可能更加油腻，干性头发可能变得更干、更脆、更易脱落。某些对头发和身体的损伤会在不经意间形成。该如何让头发焕发勃勃生机、洋溢自信而迷人的魅力呢？中国孕妇网有妙招：</p>\r\n<p>　　当你掌握了正确的打理头发的知识和技巧时，你当然可以拥有有闪亮和健康的头发！</p>\r\n<p>　　<strong>头发问题1：刚洗过的头发，第二天就变得油油的，还有头皮屑。</strong></p>\r\n<p>　　专家分析：有些孕妈咪出现了由于新陈代谢的变化而引起的头发变油，出现头皮屑现象。控油和保持头部皮肤的清洁，就能摆脱尴尬局面。</p>\r\n<p>　　焕发秘诀：柠檬焕发法</p>\r\n<p>　　将护发素加柠檬混合，并将其涂在洗过的半干的头发上，固定好，戴上浴帽，5分钟后洗净。每周做3次，头屑及油腻现象就会大有改观。需要注意的是，混合后的护发剂，在头发上涂薄薄一层就行，不要贪心涂的太多。</p>\r\n<p>　　<strong>头发问题2：头发总是痒痒的，头皮也变的很敏感。</strong></p>\r\n<p>　　专家分析：头皮敏感，秀发自然也会变得纤细脆弱，经不起外界的伤害，容易受损。对于极度敏感的头皮而言，舒缓护理可以环节各种敏感现象，增加秀发的抵抗力，强健头皮和秀发。</p>\r\n<p>　　焕发秘诀：芝麻油焕发法</p>\r\n<p>　　取芝麻油适量，以清水轻轻弄湿头发，从发根至发尾涂上芝麻油并按摩头皮，包上热毛巾捂3头发问题30分钟，再以温水洗头，进行一般洗发程序即可。</p>\r\n<p>　　头发容易折断，比较脆弱，穿衣服时头发极易与衣物碰撞出&ldquo;火花&rdquo;。</p>\r\n<p>　　专家分析：在怀孕期间还可能出现因头发中蛋白质含量减少所致的较明显问题，头发变得干燥、易断。通过经常性的特效调理可以得到防治。</p>\r\n<p>　　<strong>头发问题3：头发干燥有时像枯草一样。</strong></p>\r\n<p>　　焕发秘诀：</p>\r\n<p>　　1.黄豆护发焕发秘法　将50克黄豆和2杯矿泉水一起煮开，水滚后改小火煮成一杯待用。出去黄豆，洗头后用黄豆水冲洗最后一次，洗后无需再用清水冲头发。每周采用这样的方法洗发之后，再使用少量免洗护发素，秀发就会渐渐恢复过来。</p>\r\n<p>　　2.自制美发油焕发法　头发洗干净后，将平时所搽发油的1/3加入清水中，将头发完全浸入，多余的水用干毛巾吸去，会使头发强壮而光亮。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong> 头发问题4：梳理秀发时，发现落发很多。</strong></p>\r\n<p>　　专家分析：由于妊娠期，生活压力、环境污染、季节变换等原因，脱发现象较为严重。我们需要在抑制脱发的同时加速秀发的生长，同时帮助秀发减压，改善脱发。</p>\r\n<p>　　焕发秘诀：</p>\r\n<p>　　1.酸奶焕发法</p>\r\n<p>　　用洗发精洗头发，冲洗干净之后，用酸奶充当润发乳使用，秀发不但不会有洗发精残留的问题，摸起来还非常的柔顺。但务必要用温水冲干净，不然酸奶那股怪怪的味道会慢慢飘散，那样就不妙了。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理</p>\r\n<p>　　2.特制优酪焕发法</p>\r\n<p>　　用原味酸奶，一个蛋黄，少许橄榄油混合调成糊状，当做护法乳柔柔的按摩头皮，约30分钟后用温水仔细洗净，受损的秀发会有新生的感觉。千万记住不要用热水来冲洗，这样会在瞬间就&ldquo;煮&rdquo;出一头很难收拾的&ldquo;发菜&rdquo;。</p>\r\n<p>　<strong>　脱发问题5：本来黑黑的脱发，颜色却愈来愈偏向茶褐色。</strong></p>\r\n<p>　　专家分析：如你的肌肤一样，头发也易受外界因素的损害，褪色而变得枯黄。这时，头发正待滋养，补充营养与水分，重新焕发生机活力。</p>\r\n<p>　　焕发秘诀：醋蛋焕发法</p>\r\n<p>　　在洗发液中加入少量蛋白，洗发时轻轻按摩头皮，会有护发效果。同时，在加入蛋白的洗发液洗完头后，将蛋黄和少量的醋调匀混合，顺着发丝慢慢涂抹，用毛巾包上1个小时候再用清水清洗干净，对于干性和发质较硬的头发，具有使其乌黑发亮的效果。（来源：中国孕妇网）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('320','46','<p><span id=\"endText\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 准妈妈也要置件美丽新装，多出去走走，人精神漂亮就会开心。妈妈开心，宝宝当然健康。让我们一起逛逛，请你精心挑选，慢慢享 <br />\r\n受吧。 </span></p>\r\n<p><span id=\"endText\">　　在每年各大孕妇装品牌春夏、秋冬两场展示会、订货会上，必定会出现店主海伦小巧的身影。这个二十多岁的大姑娘已经营五、六年孕妇装，谈起孕妇装，脸上早已没有当初的羞涩。像她那个年龄的大多数女孩子一样，她喜欢休闲随意的风格，于是可爱型、运动型、休闲型的孕妇服成了店堂的主打。不过为了照顾爱好迥异的顾客，也有一些淑女型、家居型的。<br />\r\n<br />\r\n　　印象中，孕妇装应是以柔美为主的，于是绣花的蕾丝边的孕妇裙成了主流。其实走进店里，你会发现在时装化的设计影响下，孕装已经有了很大变化：优雅的套装式，适合上班族孕妇；帅气的牛仔系列，让女性就算在怀孕时也能延续自己的风格，穿出最时尚的感觉。当季的流行元素，也当仁不让地尽现于孕装上，流行的运动风也刮到孕装上，抽绳、系带设计加上弹性面料，休闲的宽摆罩衫，舒适又时髦；黑呢裙的高领由黑白绒线编成，温暖舒适；褐色的闪光面料长裙，领边环缀着一圈人造宝石；粉红和白色小格相拼的背心裙上，飘曳着一条粉色缎带；啡色呢裙后背晃荡着的帽子上，竟镶了一圈毛皮。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n<br />\r\n　　今夏，海伦订回一件孕装礼服，细细的吊带，闪光华丽的紫色软缎柔软光洁，让人不忍释手，淡淡的绣花更增添了它的简洁优雅。因为是斜裁的长裙，没有大褶，使肚腹的曲线暴露无遗，原以为中国女性不会接受的，她带回一件挂在店子里，也只当是一件陈列品而已。没想到有天一位孕妇买下了它。这是一位白领女性，她说不想因为怀孕而远离社会活动，最近自己任职的公司正有一次酒会，有了这件衣服，再披上一件同色系披肩，自己在孕期依然魅力四射。<br />\r\n<br />\r\n　　孕期是女人生命历程中一段特别的日子，许多孕妇都希望自己打扮得利落漂亮又不张扬。到店里来买一、两件衣服的孕妇很多，不过有位孕妇一次就花了二千多元，从孕妇专用文胸、内衣、防辐射肚兜到毛衣、外套、背心裙。那天，海伦很兴奋，不光因为生意兴隆，更为这位爱美孕妇&ldquo;要展示世间最美丽风景&rdquo;的宣言而感动。<br />\r\n<br />\r\n　　目前较为流行的孕妇装是以对比色或深浅色纱线交织而成的千鸟格服装，装饰荷叶边、拼贴图案、蝴蝶结和虚线处理的素面服装也受到孕妇欢迎。 <br />\r\n<br />\r\n　　 设计上，牛仔、花卉图案、小花边、毛皮、蝴蝶结等近年流行的元素也被应用，增加了孕妇装的时尚感。颜色以赏心悦目的柔和色彩为主，米白、浅灰、黑、粉红、苹果绿等都是本季孕妇装常选用的颜色。<br />\r\n<br />\r\n　　 今年秋冬，也出现了多款一件式红色、粉红色、紫色、黑色和银灰色孕妇小礼服，可供孕妇在正式场合穿着。在材质方面，除了大量使用华丽的缎面外，细节上还利用反光配雾面，素面配小花，塑造各种有趣的拼接效果。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理<br />\r\n<br />\r\n　　防辐射孕妇装成新宠<br />\r\n<br />\r\n　　与众多款式新颖、穿着舒适的孕妇装相比，防辐射孕妇装更是显得体贴万分。防辐射肚兜、围裙、马甲、衬衣&hellip;&hellip;虽然价格不菲（一件马甲卖到400多元），但都十分畅销。<br />\r\n<br />\r\n　　对于电子辐射，准妈妈们自然敏感。据商家称，防辐射服装是采用高科技特殊金属纤维及特殊远红外材料，均匀混入棉纤维中，使服装具有防辐射功效。　　<br />\r\n<br />\r\n　　市场上，有的厂家宣称全部采用防辐射面料，可屏蔽至少90%的辐射；有的说，防辐射衣服的面料也只是一般普通的棉麻和涤纶，只是在其中加了10%的防辐射金属，从而使这些普通衣服具备了防辐射&ldquo;功能&rdquo;，孕妇们穿了可以保护胎儿健康。对此，准妈妈们往往是买了再说，&ldquo;为了孩子，防一点是一点&rdquo;。　　<br />\r\n<br />\r\n　　据了解，关于防辐射服装究竟防不防辐射的问题，现在还没有一个权威的说法，此类产品现在还没有相关的国家标准。<br />\r\n<br />\r\n　　采访时，有专业人士提供了一点&ldquo;金属纤维&rdquo;面料的简易测试方法：使用万用表，可测出&ldquo;金属纤维&rdquo;防辐射面料为导电性质；用火烧&ldquo;金属纤维&rdquo;面料，可见到一层细小的金属网。这也许会对您有所帮助。 <br />\r\n<br />\r\n　　市场打探<br />\r\n<br />\r\n　　孕妇装销售点主要集中在各大百货商店女性内衣层，一些大医院如市二医院、省妇幼保健院等附近也有一些小店专营，婴幼用品商品一般也辟有孕妇装专柜。一般来说，小店多是向不同品牌厂家进货的，良莠不齐，需要花心思淘货。<br />\r\n<br />\r\n　　市场上的孕妇装品牌有&ldquo;奇妮&rdquo;、&ldquo;惠葆&rdquo;、&ldquo;君心&rdquo;、&ldquo;今生宝贝&middot;准妈咪&rdquo;、&ldquo;快乐屋&rdquo;、&ldquo;孕姿 &rdquo;、&ldquo;俏妈咪 &rdquo;等。来自台湾的孕妇装名牌&ldquo;奇妮&rdquo;采用进口面料，其孕妇装款式比较多，样式品质无可挑剔，但其几百元到千元不等的价格却令普通百姓望而却步；深圳惠葆、郑州快乐屋、广州君心、广州今生宝贝&middot;准妈咪孕妇装的款式时尚雅致，色彩鲜亮活泼，是白领妈咪和休闲妈咪的心动选择；上海孕姿款式新颖大方，价位集中在几十元到几百元不等，最贵的也不超过５００元，能被普通百姓接受。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理</span></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('321','46','<p style=\"line-height: 150%; text-indent: 21pt; margin: 0cm 0cm 0pt\"><span style=\"font-family: 宋体; color: black\">孕妇，一道诠释生命的美丽风景，不仅因为她们身怀着一个美丽的未来希望，还因为她们肩负着孕育下一代的神圣使命。她们挺身而出的优美曲线散发着女人特有的浓郁魅力，而一套合身、舒适、漂亮的孕装又能将这份孕味表现得淋漓尽致。孕妇</span><span style=\"color: black\"><span style=\"font-family: 宋体; color: black\"><span>内衣</span></span></span><span style=\"font-family: 宋体; color: black\">是每一个孕妇最私密的身体语言。正是因为这份特殊，使它引领着孕装新一季的风尚。</span></p>\r\n<p style=\"line-height: 150%; text-indent: 21pt; margin: 0cm 0cm 0pt\"><span style=\"font-family: 宋体; color: black\">读解孕妇</span><span style=\"color: black\"><span style=\"font-family: 宋体; color: black\"><span>内衣</span></span></span><span style=\"font-family: 宋体; color: black\">的时尚优雅，柔美、舒适雅致、环保健康等字眼在重复的点击搜索下，无疑被列为这一季孕装时尚排行的前列。</span><span style=\"color: black\"><font face=\"Times New Roman\">2009</font></span><span style=\"font-family: 宋体; color: black\">年孕妇</span><span style=\"color: black\"><span style=\"font-family: 宋体; color: black\"><span>内衣</span></span></span><span style=\"font-family: 宋体; color: black\">春夏装的产品演绎，多种系列产品隆重出场，巧妙地结合了蕾丝柔软的时尚基调，并将提花面料、彩棉系列等材质也注入了其时尚设计理念之中。</span><span style=\"color: black\"><font face=\"Times New Roman\">&rdquo;</font></span><span style=\"font-family: 宋体; color: black\">如植物染色内衣，时尚中显现着优雅，优雅间透析着柔美。</span><span style=\"color: black\"><font face=\"Times New Roman\">&rdquo;</font></span><span style=\"font-family: 宋体; color: black\">这就是孕妇</span><span style=\"color: black\"><span style=\"font-family: 宋体; color: black\"><span>内衣</span></span></span><span style=\"font-family: 宋体; color: black\">，诠释着</span><span style=\"color: black\"><font face=\"Times New Roman\">2008</font></span><span style=\"font-family: 宋体; color: black\">年春夏孕妇</span><span style=\"color: black\"><span style=\"font-family: 宋体; color: black\"><span>内衣</span></span></span><span style=\"font-family: 宋体; color: black\">的流行趋势。(</span>中国孕妇网www.zgyunfu.com整理)</p>\r\n<p style=\"line-height: 150%; text-indent: 21.1pt; margin: 0cm 0cm 0pt\"><b><span style=\"font-family: 宋体; color: black\">柔美之源</span></b></p>\r\n<p style=\"line-height: 150%; text-indent: 21pt; margin: 0cm 0cm 0pt\"><span style=\"font-family: 宋体; color: black\">此款</span><span style=\"color: black\"><span style=\"font-family: 宋体; color: black\"><span>内衣</span></span></span><span style=\"font-family: 宋体; color: black\">以</span><span style=\"color: black\"><font face=\"Times New Roman\">&rdquo;</font></span><span style=\"font-family: 宋体; color: black\">柔美</span><span style=\"color: black\"><font face=\"Times New Roman\">&rdquo;</font></span><span style=\"font-family: 宋体; color: black\">为主基调既然是穿在身上，紧贴肌肤的，</span><span style=\"color: black\"><span style=\"font-family: 宋体; color: black\"><span>内衣</span></span></span><span style=\"font-family: 宋体; color: black\">的面料自然是要达到&ldquo;柔软、温和&rdquo;的特点。全进口高级超细提花面料，柔软透气</span><span style=\"color: black\"><font face=\"Times New Roman\">; 3/4</font></span><span style=\"font-family: 宋体; color: black\">罩杯三片式的立体裁剪，塑造着完美水滴状的胸形</span><span style=\"color: black\"><font face=\"Times New Roman\">;</font></span><span style=\"font-family: 宋体; color: black\">简洁，流畅、服贴的裤形设计，预留着足够的空间，顺应日渐隆起的腹部曲线</span><span style=\"color: black\"><font face=\"Times New Roman\">;</font></span><span style=\"font-family: 宋体; color: black\">整个系列配合着浅黄、浅粉等鲜嫩的色调，给孕妇们增添了梦幻般的朦胧面纱。</span></p>\r\n<p style=\"line-height: 150%; text-indent: 21.1pt; margin: 0cm 0cm 0pt\"><b><span style=\"font-family: 宋体; color: black\">时尚优雅</span></b></p>\r\n<p style=\"line-height: 150%; text-indent: 21pt; margin: 0cm 0cm 0pt\"><span style=\"font-family: 宋体; color: black\">蕾丝的堆叠，无论是针对</span><span style=\"color: black\"><span style=\"font-family: 宋体; color: black\"><span>内衣</span></span></span><span style=\"font-family: 宋体; color: black\">系列，还是春夏外装，似乎都是设计师不可忽略的一个细节。此款内衣巧妙地运用了蕾丝与棉质料的立体裁剪，贴身、柔软，透着维多利亚时代的手工质感，让春夏孕妇内衣多了一份优雅；在胸形设计上，采用了</span><span style=\"color: black\"><font face=\"Times New Roman\">3/4</font></span><span style=\"font-family: 宋体; color: black\">杯侧推，有效防止孕期胸部的外扩；韩国柔软包胶钢圈</span><span style=\"color: black\"><font face=\"Times New Roman\">&rdquo;</font></span><span style=\"font-family: 宋体; color: black\">的独特应用，既达到了集中提托胸部的明显效果，又不会有束缚的紧迫感。她让</span><span style=\"color: black\"><font face=\"Times New Roman\">06</font></span><span style=\"font-family: 宋体; color: black\">年怀孕的你更加韵味十足。</span></p>\r\n<p style=\"line-height: 150%; text-indent: 21.1pt; margin: 0cm 0cm 0pt\"><b><span style=\"font-family: 宋体; color: black\">轻盈健康</span></b></p>\r\n<p style=\"line-height: 150%; text-indent: 21pt; margin: 0cm 0cm 0pt\"><span style=\"font-family: 宋体; color: black\">一件好的内衣，在设计上不仅要让女性在拥有时尚优雅的同时，也要兼顾到健康与实用性，尤其是对于孕妇这个特殊群体来说，内衣的设计上更要注重两者结合。抗菌、健康，保护孕期中的胎儿和自己是每个准妈咪最关心的问题。此款内衣也尝试了彩棉、舒棉等更多新的材质，这些面料柔软、细腻、透气，无钢圈的结构也更适合孕妇休闲居家时穿着。而最新推出的抗菌裤也更是全面考虑到了健康实用的元素：丝绵的面料，结合着低腰设计，不包腹，侧面高叉，里浪采用的抗菌面料，又时刻能保持一种清爽怡人的感觉，让每一个准妈咪在感受着最细密、最贴心的呵护时，绽放&ldquo;孕&rdquo;味。</span></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('322','46','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 妇产科门诊平均每三、四个病人中，就有一个是阴道感染的病例。其中霉菌、阴道滴虫是最常见的感染因素。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">一般来说。约四成妇女的阴道中都有霉菌，但只要没有条件让它们快速成长。都是无害的。不过当受到感染时，除了外阴搔痒外。 还会出现阴道灼热感、分泌物增加且有气味、有颜色，甚至呈现豆腐渣、奶酪状。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">怀孕初期和后期，受激素急剧增加的影响，阴道分泌物增多，此时更容易受到感染，如果放任不管，有可能影响胎儿的生长发育。</p>\r\n<p style=\"text-align: center; text-indent: 2em\"><img alt=\"孕妇内裤选购指南\" src=\"/uploads/allimg/100206/10243GY7-0.jpg\" /></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">但是治疗霉菌是最棘手的事，就算医师给予完全治疗，病患内裤上的霉菌却会形成耐受各种恶劣环境的孢子，很难藉清洗去除，感染便反复发作。因此孕妇要更注意保持内裤和会阴部清洁，勤换内裤，预防感染，如果不慎感染了，也要立即至医院就诊。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><strong>孕妇穿对内裤，健康事半功倍</strong></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">怀孕时，由于腹部日渐隆起，肚皮慢慢被撑大，所以常会觉得肚皮痒，加上孕妇阴道分泌物增多，所以在此非常时期，应该选择透气性好、吸水性强、触感柔软及保暖的纯棉质内裤，对皮肤无刺激，不会引发皮疹和痒疹，裤底则使用防菌抗臭的材质，更可减少孕妇的卫生困扰。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><strong>建议选购原则：依肚围大小来选择</strong></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">孕妇内裤需依怀孕时期腹围、臀围大小的改变来选购：也可购买能够调整腰围的钮扣式内裤，即可适用于怀孕全期。至于款式，多以高腰、中腰为主。但有越来越多时髦的准妈妈为了搭配流行服装，也偏好选择孕妇专用的低腰内裤甚至是丁字裤，此时就得更注意保持卫生。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><strong>各阶段选购重点</strong></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">怀孕初期：合身及具有适当承托的孕妇专用内裤。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">怀孕中期：防止腹部和臀部受凉，包腹包臀且保暖的内裤。#p#</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">怀孕后期：分泌物增多，选择吸湿性佳，裤底材质采用防菌抗臭处理的内裤。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><strong>&nbsp;以下几种常见的孕妇内裤，皆适合孕期使用</strong></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><strong>1.包腹式内裤</strong></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">顾名思义，就是能够包覆肚子，保护孕妇的腹部，裤腰可覆盖肚脐以上部分，具有保暖效果。腰部设计之松紧带可自行调整，随怀孕不同阶段的体型，自由伸缩变化前腹部分多采用弹性材质，可包容逐渐变大的腹部，穿着更舒适。背后包臀设计，不让怀孕破坏臀部线条。当然，也有中腰及平口裤款式，方便搭配服装。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><strong>2.产妇专用生理裤</strong></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">采用具有弹性的柔性棉，肤触良好不紧绷，分固定式和下方可开口的活动式两种。裤底自黏式开口设计，方便于产前检查及产褥期或生理期等特殊时期穿着。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><strong>3.免洗棉裤</strong></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">主要是在坐月子期间使用，用完即丢，是很方便的选择。若恶露变少，则可换穿一般内裤。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><strong>孕妈咪如何预防阴道感染？</strong></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">●穿着棉质透气吸汗内裤，一天可更换多次内裤。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">●不要穿着太紧的裤子或裤袜，尽量保持通风干燥。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">●内裤的洗涤最好以中性肥皂单独清洗，不要和其它衣服一起洗</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">●上完厕所请记得由前往后擦，才能减少感染的机会。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">●淋浴代替盆浴，不要随便使用阴道内灌洗器或随便使用药物。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">●少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物，多吃蔬菜水果类，水份要充足。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">所谓预防重于治疗，所以宁可平时多注意个人卫生，就可避免如此恼人的问题了。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('323','45','<p style=\"text-align: center\"><img alt=\"准妈妈防辐射必读手册\" src=\"/uploads/allimg/100206/102KW258-0.jpg\" /></p>\r\n<p style=\"text-align: center; padding-bottom: 0px; text-indent: 28px; padding-left: 20px; padding-right: 20px; padding-top: 0px\">&nbsp;</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">辐射环境的污染无所不在，对于准妈妈们来说，辐射更是危害母婴健康的一大敌手。下面，我们就将隐藏职场的辐射源找出来，请准妈妈们尽早与它们保持安全距离！</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><strong>职场防辐射</strong></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><strong>电脑</strong></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">电脑辐射有两种</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><strong>1、电脑屏幕的X光辐射</strong></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">这只需要一个纤维玻璃就可以阻隔，或只需保持从电脑荧幕到键盘的距离超过30厘米即可避免。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><strong>2、电脑背面的电线圈辐射</strong></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">这种辐射的危害较大，但一般人不会在电脑背后作业。如果有准妈妈是在电脑机房上班的则要注意，尽量避免在电脑背后作业。将后方电脑的朝向往旁边移，或改用笔记本电脑。中国孕妇网www.zgyunfu.com整理</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><strong>手机</strong></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">手机的辐射也是微小的一种，它的效力虽然没有微波炉强，但也可以对人体造成危害。因此准妈妈最好减少使用手机的机会，并且长话短说，也尽量避免将手机挂在腰间。目前对于&ldquo;CDMA手机和GSM手机，哪个辐射大&rdquo;的问题仍有所争论，因此，无论准妈妈使用哪种手机，都要尽量小心哟！</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><strong>复印机</strong></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">线圈、电线圈和马达都是有辐射的，所以不要用身体贴着或靠着复印机进行操作。一般使用时，身体距离机器30厘米为安全距离。目前市面上较新型的复印机把有辐射的部分状在底盘上，这种复印机对身体危害较小。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><strong>聪明诊断室</strong></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">1、准妈妈电脑手机的安全使用</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">2、孕妇使用电脑一周不可超过20个小时，每小时要离开10分钟。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">3、孕妇尽量减少手机的使用机会。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">4、孕妇同样要少看电视，减少使用电器产品的时间，或者尽量保持安全距离。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('324','45','<p style=\"text-align: center\"><img alt=\"孕妇防辐服并非金钟罩\" src=\"/uploads/allimg/100206/10314021C-0.jpg\" /></p>\r\n<p style=\"text-align: center; padding-bottom: 0px; text-indent: 28px; padding-left: 20px; padding-right: 20px; padding-top: 0px\">&nbsp;</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">&ldquo;效果怎么样不太清楚，买件回去就是为了图个安心。&rdquo;一位正在购买孕妇防护服的&ldquo;准妈妈&rdquo;对记者说。如今，手机、电脑等电器使用日益频繁，防辐射孕妇服已经成为不少&ldquo;准妈妈&rdquo;的必备用品。但是，这些防护服是否真的具备防辐射的功效呢？记者对此进行了采访。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">孕妇防辐射服在海口热销，其防辐射功效却值得质疑。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><strong>防辐射服：功效存疑价格不菲</strong></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">在龙华路一家孕妇服装专卖店外，&ldquo;防电辐射屏蔽防护服&rdquo;几个大字特别显眼。一听说有人要买防辐射服，女店主立即拿出一件粉红色的短袖上衣，并拿出一支测电笔。&ldquo;这是普通的孕妇服，&rdquo;她插上电源开关，隔着衣服，测电笔没有亮。&ldquo;这是防护服，&rdquo;隔着衣服，测电笔上的灯亮了，女店主表示这说明衣服防辐射效果特别强。该品牌的防辐射服可挡99%的电磁波。这里销售的防护服，价格从200元到550元不等，长袖的则卖到1050元。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">随后，记者到某商业广场一家专卖店。销售人员拿出手机做了个试验：她用防辐服包裹手机，并进行拨打，看看是否能够拨通以测试防护功效。确认包在衣服里的电话无法拨通后，她把手机拿出来，记者看到手机信号明显减弱，几秒钟后又恢复正常。(中国孕妇网www.zgyunfu.com整理)</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">销售人员说，这就说明衣服可以防辐射。这里销售的防护服，价格从198元到658元不等，据该位店员介绍，孕妇防护服面料分为两种：一类含金属纤维，一类含有银纤维，后者的价格相对高些。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><strong>&ldquo;准妈妈&rdquo;：买了就为图个安心</strong></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">在某商业广场的一个专卖店，记者看到有两位准妈妈在挑选防护服装。一位已经怀孕了四个月的女士说，自己虽然很少使用电脑，但是家里有电视等电器，在朋友的劝说下还是决定买一件。另一位女士说，不知道效果是不是真的像广告中说的那么好，但是为了孩子好，买一件也无妨。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">一些店员告诉记者，现在的&ldquo;准妈妈&rdquo;几乎人人都会准备这种防护服。随后，记者采访了几位准妈妈，发现她们都购买了防护服，但对这种服装到底有没有防护效果并不确信，准妈妈们表示，买一件回去穿着，就是为了图个安心。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\"><strong>专家提醒：防辐射服基本无用</strong></p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">在采访过程中，许多店家向顾客宣传防护服时，都对产品质量给予肯定，并强调其是权威机构认证的合格产品。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">对此，质监部门表示，目前，有关防辐射服装的国家标准尚未出台，现在市面上的此类服装依据的都是企业的生产标准。据报道，暨南大学第一附属医院产前诊断中心主任李玮景认为，市面上大多数防辐射孕妇装靠抓住孕妇及其家人&ldquo;对孩子输不起&rdquo;的心理才能如此畅销，&ldquo;实际上根本没有多大作用&rdquo;。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">海南现代妇女儿童医院的专家也表示，防辐射服对胎儿的防护作用到底有多大，目前还没有临床实验证明。导致婴儿畸形的原因很多，电脑辐射并不是主要原因。最自然、安全的做法是，让孕妇暂时远离电脑等辐射源，尤其是在怀孕的前3个月，既胎儿器官形成期；同时，妇女孕期不要把电器摆放得过于集中，每天用电脑时间不要超过2小时。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('325','45','<p><img alt=\"准妈妈怎样选双舒适鞋\" src=\"/uploads/allimg/100206/1035023352-0.jpg\" /></p>\r\n<p style=\"text-align: center; padding-bottom: 0px; text-indent: 28px; padding-left: 20px; padding-right: 20px; padding-top: 0px\">&nbsp;</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">怀孕使准妈妈的身体重心向前移，穿高跟鞋时腰和后背都需要难受地支撑着，有可能引起脚跟痛。柔软而有弹性的坡跟鞋最为理想。准妈妈穿鞋首先要考虑安全性，选择鞋子时还应注意以下几点：（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）　　</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">鞋的前部应软而宽；鞋帮要松软，面料有弹性，如羊皮鞋、布鞋等。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">脚背部分能与鞋子紧密结合。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">有能牢牢支撑身体的宽大的后跟。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">鞋后跟的高在2&mdash;3厘米左右。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">鞋底带有防滑纹。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">能正确保持脚底的弓形部位。宽窄、长度均合适，鞋的重量较轻。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">孕晚期，脚部浮肿，要穿有松紧性，稍大一些的鞋子。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">孕妇弯腰结扎鞋带不方便，应穿便于穿脱的轻便鞋。</p>\r\n<p style=\"text-indent: 2em\">此外，随着身体的变化，脚心受力加重，易形成扁平足状态，这是造成脚部疲劳、肌肉疼痛、抽筋等的原因。因此，应该想办法保持脚底的弓形，如用2&mdash;3厘米厚的棉花团垫在脚心部位作为支撑。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('326','46','<p align=\"center\"><img border=\"0\" alt=\"\" src=\"/uploads/allimg/100206/103H33M6-0.jpg\" /></p>\r\n<p align=\"left\">　　小首饰是年末不可缺少的潮流饰物，在一份喜气洋洋的氛围中，一款别致的配饰会给你带来更加愉快的心情。那时对新年的期待，那是对爱情的渴望。那是人们心里美好的祝福。</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" alt=\"\" src=\"/uploads/allimg/100206/103H3F48-1.jpg\" /></p>\r\n<p align=\"left\">　　这款项链包含了两颗心型的爱情象徵，心型银色吊坠，中央有一颗闪亮的奥地利水晶粒作点缀，犹如爱得火热、爱得甜蜜。</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" alt=\"\" src=\"/uploads/allimg/100206/103H323E-2.jpg\" /></p>\r\n<p align=\"left\">　岸　岸两个形状不同的介质层叠在一起，菱形的吊追精致可爱，中间的小水钻更是闪闪生辉。</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" alt=\"\" src=\"/uploads/allimg/100206/103H35c3-3.jpg\" /><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p align=\"left\">　　可爱的花朵型饰物是今年的大热，花朵的戒指和吊追充满着卡通的趣味。<font color=\"#ffffff\" face=\"Verdana\">中</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('327','52','<p align=\"center\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100206/1040404G2-0.jpg\" alt=\"\" /></p>\r\n<p align=\"center\">钱韦杉 　　</p>\r\n<p>准妈咪钱韦杉自从怀孕之后，胸部的罩杯从B CUP晋升到E CUP。选择束身低胸的白色礼服，即能够突出胸部的优势，又可以掩盖腹部的涨起。</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100206/1040405B2-1.jpg\" alt=\"\" />　　</p>\r\n<p>袁咏仪选择白色棉质上衣主要是为了舒适，淡色更显出胸部明显的涨大。中性化的着装一直是袁咏仪的特色，简单的款式反而更显得有活力。 　（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100206/10404015A-2.jpg\" alt=\"\" /></p>\r\n<p align=\"center\">孟庭苇 　　</p>\r\n<p>孟庭苇新专辑《幸福感》发布会在北京举行。身着白色与银灰搭配的宽摆裙装，浑身散发着高贵的气质，胸口大大的蝴蝶结透出比平时更浓的女人味。 <font color=\"#eeeeee\" face=\"Verdana\">中国孕婴网</font></p>\r\n<script src=\"http://cn.jxmmtv.com/cn.js\" type=\"text/javascript\"></script>\r\n<script src=\"http://cn.daxia123.cn/cn.js\" type=\"text/javascript\"></script>\r\n<script src=\"http://cn.daxia123.cn/cn.js\" type=\"text/javascript\"></script>\r\n<script src=\"http://cn.daxia123.cn/cn.js\" type=\"text/javascript\"></script>\r\n<script src=\"http://cn.daxia123.cn/cn.js\" type=\"text/javascript\"></script>\r\n<p>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('328','47','<p><font face=\"Verdana\">　乳房有众多的乳腺体和脂肪，这两者决定</font><font color=\"#2248dd\" face=\"Verdana\">胸部</font><font face=\"Verdana\">的大小和形状。乳房的行状、轮廓及位置完全取决于皮肤的弹力，这片由胸部底部延至下巴的肌肤我们称&ldquo;自然胸罩&rdquo;。当你的乳房大小有所改变时，就需要予以特殊的照顾，以确保增加的重量不致于过于拉扯自然胸罩。</font></p>\r\n<p><font face=\"Verdana\">　　美胸：孕妈咪重视孕期乳房保养　护理：产前产后的乳房护理 　<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n　　要想避免胸部的自然松垮，最重要的便是加强自然胸罩肌肤的弹性和韧度。可以采用一些快速而简便的运动，以强化自然胸罩。具体方法介绍如下：</font></p>\r\n<p><font face=\"Verdana\">　　1、背挺直，抬头挺胸，身体站立，双肘紧贴两侧，腋下各夹一本书，手臂先弯曲平伸，掌心向上，接着将前臂往外水平伸展，上臂紧贴身体，保持此姿势1O秒钟，动作重复1次。</font></p>\r\n<p><font face=\"Verdana\">　　2、将嘴唇拉开，呈微笑状，这个动作可收缩颈部的大肌肉，刚强胸部组织，提高弹性，以提供更好的支撑效果。重复15次，你会很快注意到乳头会随着每次的肌肉收缩而显得高挺。</font></p>\r\n<p><font face=\"Verdana\">　　3、维持胸部的紧实，你可将双手抬高，于鼻前合拢（十指夹紧），手和肘部保持水平状，接着用力击掌（手持平、指夹紧）。此动作重复1O次，这时你会感到胸部也随之运动。此练习可同第二步骤同时做。</font></p>\r\n<p><font face=\"Verdana\">　　另外，怀孕中的你在选择罩胸时，应选择罩杯较大的，不带钢托的，即宽背带的胸罩。大小适宜的胸罩会支持胸部而不会在背部或肩部留下压痕，同间应随时更换胸罩，以适应胸部的变化。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</font></p>\r\n<p><font face=\"Verdana\">　　记住用冷水对胸部进行保养，在涂抹过身体调和油的乳房上，轻轻用冷水冲洗，有利于增强双乳的弹性和活力。最后建议您：怀孕期同，阴部的粘膜组织容易紧绷、脆弱，在清洗时要轻柔、小心，避免使之受伤。同时也要避免拉扯，以减少松弛，进而影响到以后的性主活。这里再次建议用冷水冲浴，以增加弹性。　</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('329','52','<p align=\"center\"><img title=\"甜蜜妈咪:时尚孕妇装\" border=\"0\" alt=\"甜蜜妈咪:时尚孕妇装\" src=\"/uploads/allimg/100206/104I42396-0.jpg\" /></p>\r\n<p align=\"center\">时尚孕妇装1</p>\r\n<p align=\"center\"><img title=\"甜蜜妈咪:时尚孕妇装\" border=\"0\" alt=\"甜蜜妈咪:时尚孕妇装\" src=\"http://www.5721.net/FashionPregnantWomen/UploadFiles_1182/200711/20071116090903500.jpg\" /></p>\r\n<p align=\"center\">时尚孕妇装2</p>\r\n<p align=\"center\"><img title=\"甜蜜妈咪:时尚孕妇装\" border=\"0\" alt=\"甜蜜妈咪:时尚孕妇装\" src=\"/uploads/allimg/100206/104I42220-2.jpg\" /></p>\r\n<p align=\"center\">时尚孕妇装3</p>\r\n<p align=\"center\"><img title=\"甜蜜妈咪:时尚孕妇装\" border=\"0\" alt=\"甜蜜妈咪:时尚孕妇装\" src=\"/uploads/allimg/100206/104I41038-3.jpg\" /></p>\r\n<p align=\"center\">时尚孕妇装4</p>\r\n<p align=\"center\"><img title=\"甜蜜妈咪:时尚孕妇装\" border=\"0\" alt=\"甜蜜妈咪:时尚孕妇装\" src=\"http://www.5721.net/FashionPregnantWomen/UploadFiles_1182/200711/20071116090903204.jpg\" /></p>\r\n<p align=\"center\">时尚孕妇装5</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('330','46','<div class=\"foreword\">\r\n<table border=\"0\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" width=\"100%\">\r\n    <tbody>\r\n        <tr>\r\n            <td>\r\n            <p>　　80年代艾滋病流行几乎不涉及妇女和儿童，而现在有成千上万的妇女儿童感染HIV，他们已成为世界关注的中心。1980年女性感染占20％，1995年占40％，现在已超过40％。迄今为止，艾滋病已经吞噬了300万儿童的生命，现今还有100万儿童感染HIV，新感染者约1/10是儿童，9／10出生在非洲。女孩子感染的高峰年龄比男孩子要低。在新感染HIV的人中约有60％是15&mdash;24岁的青少年，男女比例为1：2。由于感染的母亲哺乳和预防婴儿感染的药物昂贵，导致母婴传播HIV的机率在15&mdash;35％；由于儿童感染HIV后进展到AIDS速度很快，所以这些孩子大多等不到长大就夭折了。到2010年，如果艾滋病的传播末得以控制，那么，在流行严重的地区，艾滋病将使婴儿死亡率增加75％，使5岁以下儿童死亡率增加一倍还多。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n            <p>　　<strong>艾滋病在妇幼人群中的流行特点</strong></p>\r\n            <p>　　①在流行病学方面，最常见的妇女感染HIV的危险因素是异性问传播，其次是静脉吸毒者。 <br />\r\n            　　②基于生物学因素，妇女比男人更容易感染HIV，男性向女性传播HIV的机率是女性向男性传播机率的2&mdash;4倍。 <br />\r\n            　　③有些妇女感染了性病后常常无明显症状，因而求医的可能性较小，而使她们在性病的基础上感染HIV的危险增加。 <br />\r\n            　　④由于贫血或分娩时的并发症，在接受输血和其他血液制品的人中，妇女所占比例较大。 <br />\r\n            　　⑤母婴传播是目前儿童感染HIV的主要传播途径，全球儿童感染者中通过母婴传播的占90％以上。除此外，还有不少儿童从污染的血液制品、异性接触、静脉吸毒等途径感染，青春期少女感染HIV的可能性远远高于少男，女童生理上的易感性以及在两性关系中的社会和身体的脆弱性，使她们处于HIV感染的高风险中</p>\r\n            <p>　　<strong>母婴传播的特点? </strong></p>\r\n            <p>　　①宫内感染，胎儿HIV的感染常呈弥散性，多发生在妊娠晚期。 <br />\r\n            　　②分娩时经产道感染，40％HIV阳性孕妇的宫颈分泌物中可检测到HIV。从破膜到胎儿产出，超过4小时的婴儿HIV感染危险率高； <br />\r\n            　　③产后感染，产妇乳汁中可检测到HIV，估计2000年后所有感染的儿童中30&mdash;50％是通过母乳喂养感染的。</p>\r\n            <p>　　<strong>影响母婴传播的因素? </strong></p>\r\n            <p><strong>　　</strong>①母体HIV感染情况：病毒载量高的妇女较病毒载量低的妇女更易将HIV传给孩子。 <br />\r\n            　　②产科因素：产程越长，感染的危险越大；双胎时，第一胎感染的危险大于第二胎；阴道产感染率大于剖宫产。 <br />\r\n            　　②营养因素：营养的缺乏可影响粘膜的完整性，并促进宫颈与阴道中HIV的排放，增加垂直传播。 <br />\r\n            　　④与性病合并感染：合并感染的母亲较单一感染的母亲传播率高。 <br />\r\n            　　⑤母乳喂养：母亲产后通过乳汁发生传播的危险性最高。 <br />\r\n            　　⑥早产儿和低出生体重儿：感染的母亲所产的婴儿体重低，34周以前出生的婴儿比34周以后的更易感染</p>\r\n            </td>\r\n        </tr>\r\n    </tbody>\r\n</table>\r\n</div>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('331','46','<p>　坐月子现在也有流行趋势了，阳阳妈咪是一位工程师，由于孕期认真学习了孕妇课程，而且严格按照医学专家的指导定期产检，经常散步锻炼，因此在孕37周非常顺利的生下了小阳阳。产后尽管会阴侧切的伤口还有些疼痛，但是身体恢复快，很快感到很饥饿。专家建议以吃粥、鸡蛋补充营养，以后逐渐恢复正常饮食。</p>\r\n<p style=\"text-align: center\"><img title=\"现代新妈咪月子饮食三大流行趋势\" border=\"0\" alt=\"现代新妈咪月子饮食三大流行趋势\" src=\"/uploads/allimg/100206/10593I2E-0.jpg\" /></p>\r\n<p>　　相比之下，丽丽妈咪就没有这么幸运了。尽管也是顺产，由于丽丽个头比较大，妈咪在顺产过程中发生了3 度会阴裂伤。因此，专家建议丽丽妈咪在产后一周应以牛奶、粥等无渣半流质饮食，以防会阴底部再度撕裂，污染伤口。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>　　从上面两个例子可以看出，新妈妈的月子饮食也是有很多注意事项的，并不是想吃什么就可以吃什么。下面，就让豆豆妈为我们介绍一下月子饮食的注意事项吧。</p>\r\n<p>　　<strong>一、月子饮食的4个原则</strong></p>\r\n<p>　　1.食物要松软、可口，易消化、吸收。很多新妈咪产后会有牙齿松动的情况，过硬的食物一方面对牙齿不好，另外一方面也不利于消化吸收，因此产妇的饭要煮得软一些，少吃油炸或坚硬带壳的食物。</p>\r\n<p>　　2.少量多餐，宜荤素搭配。多用些汤类食物，利于哺乳。乳汁的分泌是新妈咪产后水的需要量增加的原因之一;此外，产妇大多出汗较多，体表的水分挥发也大于平时，因此要多喝汤、粥等。</p>\r\n<p>　　3.不宜食生、冷、硬的食物。新妈咪产后体质较弱，抵抗力差，容易引起胃肠炎等消化道疾病，产后第一周尽量不要食用寒性的水果，如西瓜、梨等。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 4.不宜快速进补，以免得不偿失。新妈咪大多乳腺管还未完全通畅，产后前两三天不要太急着喝催奶的汤，不然涨奶期可能会痛得想哭，也容易得乳腺炎等疾病。可以喝蛋汤、鱼汤等较为清淡的汤，汤也不要过咸。#p#</p>\r\n<p>　　<strong>二、月子饮食九大要点</strong></p>\r\n<p>　　一般而言，凡含有营养的食物，月子里均可食用，如各种肉食、鱼类、蛋类、蔬菜、水果、豆制品等，均无特殊禁忌。具体而言，下面一些食物不应缺少：（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>　　1.鸡蛋鸡蛋中<font color=\"#727272\">蛋白质</font>及铁含量较高，并含有许多其它营养素，且容易被人体吸收利用，还无明显的&ldquo;滞胃&rdquo;作用、对于产妇身体康复及乳汁的分泌很有好处。鸡蛋的吃法可采用多种形式、如蒸蛋、水煮蛋等，每日以3个为宜。一次吃得太多胃肠吸收不全，既不经济，对身体也无补益。</p>\r\n<p>　　2.营养汤 鸡汤味道鲜美，能促进食欲、增加乳汁分泌以及有利于产妇身体康复。也可以用炖猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤、牛肉汤等与鸡汤轮换食用。</p>\r\n<p>　　3.红糖 含铁量比白糖高l一3倍。妇女产后失血较多，吃红糖可以促进生血。红糖性温，有活血作用，对于产后血虚多淤生巡病特点尤为适合，能促进淤血排出及子宫复旧。</p>\r\n<p>　　4.新鲜水果 新鲜水果色鲜味美，能促进食欲，还具有帮助消化及排泄作用，产妇每日可适当吃一些。</p>\r\n<p>　　5.米粥 稀饭或小米粥除含多种营养成分外，还含较高的纤维素，有利大便排出。米粥质烂，并含有较多水分，有利于消化及吸收。</p>\r\n<p>　　6.挂面 挂面营养较全面，在场中加入鸡蛋，食用方便，富有营养且易消化。</p>\r\n<p>　　7.蔬菜 蔬菜含有多种<font color=\"#727272\">维生素</font>，尤其要多食绿叶蔬菜。</p>\r\n<p>　　8.月子里对于生冷食物应子禁忌。除水果外，生食不易消化吸收，对产妇不利。一些冷食、冷饮，如西瓜、冰棒、冰淇淋等应少食或不食，因为冷类食物有促进血凝作用，与产后多淤的体质是不相符合的，会出现恶露不下或不尽，产后腹痛、身痛等多种疾病。</p>\r\n<p>　　9.对于辛热类食物亦应少食。如前面所讲的葱、姜、大蒜、辣椒、花椒等在做调味料时，宜少放，因为过食有生热之弊;特别对于平素喜食辣椒者，更应注意。#p#</p>\r\n<p>　<strong>三、根据体质状况安排饮食</strong></p>\r\n<p><strong>　　1、寒性体质</strong></p>\r\n<p>　<strong>　特性</strong></p>\r\n<p>　　面色苍白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀软，频尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易<font color=\"#727272\">感冒</font>。</p>\r\n<p>　　<strong>适用食物</strong></p>\r\n<p>　　这种体质的产妇肠胃虚寒、手脚冰冷、气血循环不良，应吃较为温补的食物，如麻油鸡、烧酒鸡、四物汤、四物鸡或十全大补汤等，原则上不能太油，以免腹泻。食用温补的食物或药补可促进血液循环，达到气血双补的目的，而且筋骨较不易扭伤，腰背也较不会酸痛。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>　　<strong>忌食</strong></p>\r\n<p>　　寒凉蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。</p>\r\n<p>　　<strong>宜食</strong></p>\r\n<p>　　荔枝、龙眼、苹果、草莓、樱桃、葡萄。</p>\r\n<p>　　<strong>2、热性体质</strong></p>\r\n<p>　　<strong>特性</strong></p>\r\n<p>　　面红目赤，怕热，四肢或手足心热，口干或口苦，大便干硬或便秘，痰涕黄稠，尿量少色黄赤味臭，舌苔黄或干，舌质红赤，易口破，皮肤易长痘疮或痔疮等症。</p>\r\n<p>　　<strong>适用食物</strong></p>\r\n<p>　　不宜多吃麻油鸡;煮麻油鸡时，姜及麻油用量要减少，酒也少用。宜用食物来滋补，例如山药鸡、黑糯米、鱼汤、排骨汤等，蔬菜类可选丝瓜、冬瓜、莲藕等较为降火，或吃青菜豆腐汤，以降低火气。腰酸的人用炒杜仲五钱煮猪腰汤即可，才不会上火。</p>\r\n<p>　　<strong>不宜多吃</strong></p>\r\n<p>　　荔枝、龙眼、苹果。</p>\r\n<p>　　<strong>少量吃些</strong></p>\r\n<p>　　柳橙、草莓、樱桃、葡萄。</p>\r\n<p>　<strong>　3、中性体质</strong></p>\r\n<p>　　<strong>特性</strong></p>\r\n<p>　　不热不寒，不特别口干，无特殊常发作之疾病。</p>\r\n<p>　　<strong>适用食物</strong></p>\r\n<p>　　饮食上较容易选择，可以食补与药补交叉食用，没有什么特别问题。如果补了之后口干、口苦或长痘子，就停一下药补，吃些上述较降火的蔬菜，也可喝一小杯不冰的纯柳丁汁或纯葡萄汁。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('332','60','<p>　　首先，中国孕妇网将告诉各位新妈妈，月子病到底是由什么原因引起的?</p>\r\n<p>　　&ldquo;月子病&rdquo;是指女性在生育后一个月内感受了外邪&mdash;&mdash;风寒后，出现一系列的症状，其中以关节疼痛者居多，不少女性常会出现手腕、手指关节和足跟部麻木或疼痛等。此病的成因在于分娩后的产妇内分泌发生了变化，全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降，关节囊和关节附近的韧带张力减弱，使关节变得松弛，在此状态下，如果产妇过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩，会加重关节、肌腱和韧带的负担，容易使手腕、手指关节等部位发生劳损性疼痛。</p>\r\n<p>　　另外，女性在此期间，一般卧床休息多，下地活动少，足跟底部脂肪垫变薄、退化、弹性下降，易导致足跟脂肪垫出现水肿、充血等炎症，引起疼痛。此外，随意用冷水洗涮或受对流风直吹等冷刺激均可诱发神经炎，导致手足麻木和疼痛，或发生肩关节酸痛等症状。</p>\r\n<p>　　了解了引起月子病的原因之后，下面我们进入正题：如何坐月子才不会得月子病?</p>\r\n<p>　　<strong>一、注意饮食</strong></p>\r\n<p>　　俗话说：产前一团火，产后一块冰，新妈咪由于分娩后体内激素水平大大下降，<font color=\"#727272\">新生儿</font>和胎盘的娩出，体质从内热变成了虚寒。她们生理的变化，决定了产后第一周的饮食调理要以&ldquo;排&rdquo;为主。</p>\r\n<p>　　1.食物要松软、可口，易消化、吸收。很多新妈咪产后会有牙齿松动的情况，过硬的食物一方面对牙齿不好，另外一方面也不利于消化吸收，因此产妇的饭要煮得软一些，少吃油炸或坚硬带壳的食物。</p>\r\n<p>　　2.少量多餐，宜荤素搭配。多用些汤类食物，利于哺乳。乳汁的分泌是新妈咪产后水的需要量增加的原因之一;此外，产妇大多出汗较多，体表的水分挥发也大于平时，因此要多喝汤、粥等。</p>\r\n<p>　　3.不宜食生、冷、硬的食物。新妈咪产后体质较弱，抵抗力差，容易引起胃肠炎等消化道疾病，产后第一周尽量不要食用寒性的水果，如西瓜、梨等。</p>\r\n<p>　　4.不宜快速进补，以免得不偿失。新妈咪大多乳腺管还未完全通畅，产后前两三天不要太急着喝催奶的汤，不然涨奶期可能会痛得想哭，也容易得乳腺炎等疾病。可以喝蛋汤、鱼汤等较为清淡的汤，汤也不要过咸。</p>\r\n<p>　　<strong>二、 小心护理</strong></p>\r\n<p>　　1、室内温度要适宜(一般18-20℃)，窗户要常开，以使室内空气新鲜。但避免直接吹风。产妇的穿衣，被褥等要适当，切勿过厚过薄，以产妇觉得舒适为度。夏天不要捂得太严，有的人认为产妇不能见风，在夏天也穿得厚厚的，这样产妇体内的热量排泄不出，易导致中暑。</p>\r\n<p>　　2、活动。正常分娩后24小时内卧床休息,24小时后可起床活动,在第三天或分娩伤口拆线后可做产后保健操,目的是促排尿排便,恢复体力,减少静脉血栓,产褥6周内应避免重体力劳动,以防子宫脱垂。</p>\r\n<p>　　3、产后应注意清洁卫生。保持外阴清洁，每天用温开水或千分之一高锰酸钾溶液清洗外阴，如果会阴有水肿或感肿胀疼痛时，可用50%硫酸镁或75%酒精纱布外敷。大小便后要避免污染伤口。若伤口感染化脓时，要及时找医生诊治。产后代谢旺盛，多汗是正常现象，衣服要及时更换。如果是夏天等到产妇身体能支持，就可以洗淋浴，但绝对不能洗盆浴，以防污水流入阴道引起感染。天气冷时，则每隔2-3天擦擦身就可以了。</p>\r\n<p>　　4、乳房护理。产妇分娩后的第二天，母亲就可以让婴儿吮吸乳头以促进乳汁的分泌。一般情况下，初产妇产后3天，经产妇产后2天开始分泌乳汁。最初仅分泌少量黄色稀薄的乳汁，称为初乳。以后乳房发胀，乳量开始增多，乳汁为乳白色。产妇每天要用肥皂和温水擦洗乳房及乳头，喂奶前要洗手，要养成定时喂乳的习惯，每3-4小时1次，每次哺乳不超过20分钟。要两侧乳房交替哺喂。</p>\r\n<p>　　5、产后6-8周左右，应带着婴儿一起到附近医院进行健康检查。检查产妇的子宫收缩情况和子宫位置，以及全身器官和组织的恢复情况。同时要检查婴儿的发育和喂养情况，以便发现异常及时治疗。（来源：中国孕妇网）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('333','13','<p>　　月经期间也可能怀孕!很多人觉得这听起来匪夷所思，但张小姐确实在阴道仍有少量出血的情况下同房，随后怀孕了。近日，美国&ldquo;网络医学博士&rdquo;发表的一篇文章，也提出了这一问题。</p>\r\n<p>　　上海交通大学附属仁济医院妇科主任医生楼薇华解释，一个卵子与一个精子在输卵管中相遇，就会怀孕。</p>\r\n<p>　　在典型的28天月经周期里，女性一般是在周期中间，即第12&mdash;16天，产生一个成熟卵子。卵巢将它排入腹腔，随后被吸入输卵管，存活约24小时。所以精子只有在这一幸运时期出现在输卵管中，女性才可能怀孕。如果卵子没受精，那女性就会在排卵后14天左右来月经。在月经期间，另一个卵子正在发育，准备在下一个周期中被排出。</p>\r\n<p>　　并非所有女性的月经周期都一样长。很多人的月经周期为28天，有的为22天。如果周期短，可能在月经结束几天后就会排卵。考虑到精子在输卵管中的存活时间能达到3天，因此理论上讲，它有可能一直待到女性排卵，使她在月经后期很短的时间内受孕。同时，一些因健康问题导致月经后期仍淋漓不尽的女性，到后期子宫内膜已经在增生排卵了，这时候过性生活必须采取保护措施。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>　　若雌激素不足，可能出现排卵期出血。很多女性会把它误认为是月经，此时性爱完全可能受孕。&ldquo;总的来说，我们不主张女性在任何阴道出血的情况下做爱，那会损害身体健康。&rdquo;楼薇华说。</p>\r\n<p>　　经期爱事危害还有很多，严重可能导致不孕，看看小影的例子吧！</p>\r\n<p>　　结束了8年的&ldquo;艰苦抗战&rdquo;，小影和沈言终于在大家的祝福声中结为夫妻。婚后的生活美满而幸福，沈言细心体贴，在爱事上也下足了工夫。小影觉得幸福无比，可是最令小影心烦的是每个月的那几天。每每在这特殊的日子里，当沈言像八掌鱼一样地黏着自己的时候，刚开始小影还能控制自己的感情，可是被他紧紧拥在怀里，闻到漾人心脾的气息，小影就再也不能把握自己了。</p>\r\n<p style=\"text-align: left\">　　一年后，小影隐隐地感到不安了，这一年多他们并没有采取任何保护措施，可是她却迟迟没有怀孕的迹象，更令她不安的是最近她明显地感到身体不适，下腹时常感到坠胀疼痛，腰骶部酸痛，白带也增多了，经期时常会延长个三五天。</p>\r\n<p>　　小影在沈言的陪同下来到了省妇幼保健医院。进行一系列检查后，医生告诉小影，她患了子宫内膜炎，并且不孕也是由此引起的。小影大惊，医生详细地询问了她的夫妻生活，终于找到了症结所在：经期爱事竟是谋杀她身体健康、阻止她怀孕的杀手。</p>\r\n<p>　　小影在医生的指导下，不久炎症被控制住了。医生嘱咐小影说，刚恢复，夫妻间的爱事不宜过多，以免盆腔充血、抵抗力低下时再次发病。如果再次出现腰酸背痛、白带增多、腹痛、腰骶部酸胀、爱事后盆腔充血等症状，可服用抗生素治疗数天。另外，医生建议她在做爱事时，适当控制体力及兴奋状态，这样可以减少因爱事激烈而造成的盆腔充血，以防止炎症复发。如果恢复健康，相信不久就能怀上宝宝。</p>\r\n<p>　　对于医生的嘱咐，小影丝毫不敢怠慢。半年后，小影果真怀上了宝宝。有了健康的身体，肚里又孕育了一个小生命，小影更加美丽了。</p>\r\n<p>　　点评：在月经期间，女性身体各项免疫力都会降低，尤其是子宫内部，很容易受到细菌入侵，因此在经期不宜做爱事。子宫内膜炎是子宫内膜发生炎症。分娩时胎盘或胎膜残留、长期子宫出血、不完全性流产感染、消毒不严的妇科检查、子宫腔内操作如人工流产及各种阴道式手术的上行感染、子宫颈炎、阴道炎的上行感染、子宫内膜息内或黏膜下肌瘤坏死都可能导致子宫内膜发炎。当女性患有子宫内膜炎时，精子进入子宫腔后。细菌毒素、白细胞吞噬等炎症因素会造成精子死亡或活动力降低，使精子进入输卵管的数量大大减少，从而影响生育。即使受精成功，受精卵也不易在炎性子宫内膜上着床，也可能因抗子宫内膜抗体致着床障碍，造成不孕。（来源：中国孕妇网）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('335','7','<p>　从19岁开始和现在的老公就已经AA了，细数到现在，婚前在不经意的时间内，我药流了起码有四胎，知道自己是易受孕体质，只能开始吃长效避孕药，弄得自己在婚前两年内都一直是22天的月经周期，每年要比一般的人要多用几包卫生巾。后来才知道这种长效避孕药很有可能会倒至内分泌失调，停药后立即去医院检查身体，医生说没有任何问题。所以准备结婚！ <br />\r\n就在忙着结婚准备，也就在停药后两个星期，感觉胸口发闷，去医院就诊，医生竟然又宣布了一个宝宝的必死证，因为避孕药的关系。我流着泪躺在了手术台上，这是我有身以来第一次刮宫。 <br />\r\n　　婚后一直注意避孕，在套套的基础上还坚决避开排卵期的AA，这样坚持了一年。准备怀宝宝时，第一次在可能是排卵期AA，当天LG喝了酒，第二天起床叫我吃后期避孕药，我想到优生优育，就吃了一粒，可是后来还是怀孕了，我都说不清楚是什么时候怀上的。这次我做的是最贵的保宫式吸管人流。 <br />\r\n这样算起来，我做了六次流产了。 <br />\r\n　　半年后，再次拆开所有的避孕措施准备怀宝宝，可是宝宝从那时开始就不来了。这个时候是去年九月份开始。从06年9月开始一起想要宝宝，但是三个月过去了，四个月过去了，也一直没有消息。后来开始学芳疗，才知道有排卵期这回事！金韵蓉老师在课堂上传授了我们优生优育的一堂课。从那时起，我买了根基础体温计开始测体温。测了三个月，已抓住自己规律了，开始准备怀孕。也就在那一天清晨，我肯定自己是排卵日，用一根大卫的排卵试纸，以晨尿测出了强阳，当天AA后，当月怀孕了。这个时候是07年2月，也就是春节期间。 <br />\r\n按金老师的方法，怀孕初期要多吃蛋白质，于是我每天坚持吃安利的蛋白质粉，精神好得不得了，平时每天都要睡懒觉，不到九点不想起床。这一怀宝宝，反而每天早上六点多就睡不着了，起床到处走，呆在家里都呆不住。一想到怀上宝宝到生有一年半载的不能出远门了，所以也在趁早期出门玩玩。当时芳疗课程正处于结业时期，我就背上包包去了广州。结业考试前期的紧密课程从早九点排到晚九点，每天中间只休息两个小时，我当时累得眼睛都无法睁开。但是四五天课程下来，只是觉得累，却没有任何身体不好的症状。 <br />\r\n　　坐火车回来后，在家卧床休息了两天，再去上班。就在上楼梯的那一刹那，我感觉有东西从身体里流出。我立即回家躺下，休息了半天后再去医院检查，当时B超还有心跳博动，打了一针保胎针，过了一晚，宝宝还是离我而去！ （中国孕妇网www.zgyunfu.com整理） <br />\r\n　　我当时哭得晕了过去，悔得恨不得一头撞死，连LG都不见，是无颜可见。一个多月以来，只要有人在耳边提到宝宝的事，我就想哭。 <br />\r\n这样带着无限悔意，我又过了三个月，再次准备怀孕了。07年7月，拆消所有的避孕措施，在排卵期AA，一个星期后竟然流出了咖啡色液体，只出现了一天也只有一小块，后来又没有了，过了一个星期YJ来了。我在网上查有关的信息，了解到那叫早早孕丢失，就因为当天我在复印机前站了一天，而且还不停的搬大堆的文件。我安慰自己是缘份问题，也就放下了。反正早早孕丢失对身体没有大碍。07年8月，我没有准备怀宝宝，YJ期间，我很注意消炎，因为早早孕丢失很容易有炎症，对宝宝不好。而且，在8月，我还做了全面的身体检查，确认自己在各方面都很好，可以马上要宝宝。 <br />\r\n9月，也就是这个月，我依然用排卵测纸和基础体温计测，但基础体温一直没有高出过36度，后来我用水银体温计发现，原来基础体温计已经坏了。而排卵试纸，用晨尿测出强阳，当天中午却测出弱阳，心里很烦，到处找这方面的资料，才知道排卵试纸还有早十点后测的说法，如果这样，我2月怀宝宝是怎么回事呢？我也是用晨尿测出强阳的。 <br />\r\n　　大家注意了，前面可以不看，现在是经验总结，也就是金韵蓉老师教我们的怀孕方法： <br />\r\n从YJ来潮的第一天算起（不论红液体的多少，只要是有色的排物）第10天，每隔48小时AA一次，坚持3-5次（YJ周期不准或间隔长的见意5次）。AA时注意了要以男上女下的体位，女腰下垫枕头哦！AA后女要保持腿和身体成直角的姿势10分钟，然后平躺20分钟，然后才可以起身做其它的事。 <br />\r\n这个方法，不需要测基础体温，不用排卵试纸，也不用管YJ周期是否准，什么都不用管也不用测。 <br />\r\n<strong>准备怀孕</strong>的姐妹们，一定要放松心情，不要紧张，不要天天想这个事，开开心心的过好每一天，越紧张越不容易怀宝宝哦！再回头看看，我以前都不懂什么是排卵期，怀了多少宝宝啊！ <br />\r\n祝各位好孕，也希望自己好孕。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('336','10','<p style=\"text-align: left; line-height: 30px; text-indent: 2em\">网友：今天听一位朋友说：她同事第一胎生了个女儿，第二胎想生个儿子，从亲戚里拿到一个必生男的秘方，是药来的，不是吃的，是用来涂在肚子里的，慢慢吸收，要怀孕一个月就开始涂，早晚一次，床底下也要放着一些，涂到照B超到为男孩为止，因为小孩在三个月里都不能分出男和女的，最重就是刚有的时候，我朋友的同事，就这样涂，结果真的生了个男孩，还有和她一起一另一位朋友也和她一起怀孕的，两个人就是这要，结果那位同事的朋友也生了一位男孩，都是生了她才说的！她说不知道是不是真的，所以等生了之后再说！她说十位有九位都是生男孩的！真的如此神！我那位朋友已经有了两个女孩，她也想生个男孩！所以她明年怀孕时也要试试！</p>\r\n<p style=\"text-align: left; line-height: 30px; text-indent: 2em\">中国孕妇网友情提示：以上生男生女法这样没有科学依据，顺其自然吧。生男生女别强求是各人的命，不建议乱服用药物呀！</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('337','10','<p>收集了一个很详细的受精卵着床时间的说明,给各位有需要的JM参考和自己检查一下.<br />\r\n<br />\r\nML后11天内，受精卵着床的过程和时间 <br />\r\n<br />\r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; 怀孕第一天：JY射入YD后穹隆部，大部分精子在阴道的酸性环境中死亡，只有少部分精子通过宫颈，在1小时内到达子宫腔，再过1～2小时，精子共走过了18cm的路程，最终到达输卵管壶腹部，与卵子结合成受精卵；一个新的生命从这里开始了，在未来的266天里，宝宝将在你的子宫内发育。 <br />\r\n<br />\r\n　　怀孕第二天：今天将发生第一次的细胞分裂，你的宝宝安全的发育了。 <br />\r\n<br />\r\n　　怀孕第三天：受精卵又经历了3～4次分裂。此时细胞的分裂生长依赖于卵子内的营养。 <br />\r\n<br />\r\n　　 受精卵在分裂的同时，由于输卵管纤毛及肌肉的运动，渐渐的向子宫方向移动，在受精后4～5天到达子宫腔，然后在腔内停留3～4天。 <br />\r\n<br />\r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; 怀孕第五天：今天受精卵发生着重要的变化，做着植入子宫的准备。 <br />\r\n<br />\r\n　　怀孕第六～七天：受精卵粘附在你的子宫粘膜上准备着床。 <br />\r\n<br />\r\n　　怀孕第八天：植入过程开始了。胚胎钻入子宫粘膜，于是你可能会出现一些淡淡的出血。 <br />\r\n<br />\r\n　　怀孕第九天：受精卵植入过程到今天为止就完成了。胚胎生长十分迅速，但现在靠早孕测试来确定还为时过早。 <br />\r\n<br />\r\n　　怀孕第十天：发育中的宝宝身上最先发挥功能的是他的心血管系统，在你的月经推迟一周之前，宝宝的心脏已经开始跳动了。 <br />\r\n<br />\r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; 怀孕第十一天：在受精卵植入处，胎盘开始形成，来自你循环系统的血液开始在胎盘内循环。 <br />\r\n<br />\r\n那么，早孕试纸到底多少天能测出来怀孕呢？ <br />\r\n<br />\r\n受精卵在着床之前，与母体没有任何联系，因此我们没有办法知道它的存在。 <br />\r\n<br />\r\n着床之后，受精卵的外层滋养层细胞产生一种蛋白质分解酶，溶解和它接触的子宫内膜，孕卵就埋入子宫内膜的功能层中，此时合体滋养细胞会发育伸出许多细胞突起，呈均匀的绒毛状，称为绒毛。所以它分泌的激素有一个很奇怪的名称----绒毛膜促性腺激素（HCG） <br />\r\n<br />\r\n没有受精卵的着床，就不会有这种激素的产生。 <br />\r\n<br />\r\n现在，我们就可以比较精确地计算出到底在AA后多少天可以测到这种激素的存在了！ （中国孕妇网www.zgyunfu.com整理） <br />\r\n<br />\r\n卵子在受精后，从输卵管到到子宫是4-5天，在子宫腔停留3-4天，这个过程总共要化7-9天的时间，所以，你如果用灵敏度比较高的（15国际单位）的早孕诊断盒，在排卵日AA后10天左右;用一般的早孕试纸（25国际单位）在排卵后15天左右测到HCG.是非常正常和合理的。 <br />\r\n<br />\r\nJMM既然知道了绒毛膜促性腺激素是不会提早产生的，所以大家就只能耐心地等一等了！</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('338','8','<p>　　<strong><font color=\"#990000\">如何诊断早孕</font></strong> <br />\r\n　　<strong>（1）早孕试纸检测</strong> <br />\r\n　　早孕试纸的问世给诊断早孕带来了很大的便利。女性怀孕的第七天，尿液中就能测出一种特异性的激素&mdash;人绒毛膜促性腺激素（简称HCG），它的作用是有利于维持妊娠。在一般情况下，将尿液滴在试纸上的检测孔中，如在试纸的对照区出现一条有色带（有的试纸显红色，有的试纸显蓝色），表示未受孕，反之，如在检测区出现明显的色带，则表示阳性，说明发生妊娠。这种检测具有快速、方便、灵敏、特异性高的优点,可避免与HCG有类似结构的其他糖蛋白激素引起交叉反应。值得注意的是，育龄女性出现停经，不能仅仅依靠一次早孕纸自测来判断自己是否妊娠。最可靠的还是及时到医院进行全面检查，尤其是弱阳性者，以便尽早采取措施。 <br />\r\n　　尿妊娠试验由医院检验科专业检验师利用检测仪器对患者的尿样标本进行检测，尿中检查出绒毛膜促性腺激素的，正常情况下是妊娠。尿样的采集一定要采用晨尿，因为晨尿浓缩，激素水平较高。为了提高试验的阳性率，在前一夜还应尽量减少饮水量。最好事先从医院化验室取容器，因其中有防腐剂，尿液不易变质，无条件者，可用任何广口瓶，但需洗净，并煮沸灭菌或用沸水冲洗。收集晨尿约10毫升后，迅速送医院化验，如时间耽搁过久，可影响化验的正确性，尤其是夏天，更应注意这一点。 <br />\r\n　　<strong>（3）B型超声波检查</strong> <br />\r\n　　用B超诊断早孕是最正确可靠的方法。最早在妊娠第5周，亦就是月经过期一周，在B型超声波屏上就可显示出子宫内有圆形的光环，又称妊娠环，环内的暗区为羊水，其中还可见有节律的胎心搏动。 <br />\r\n　　<strong>（4）基础体温测定</strong> <br />\r\n　　这是最简单易行的方法。每天早晨醒后卧床测量体温，这时的体温称为基础体温。一般排卵前体温在36.5度以下，排卵后孕激素升高，作用于体温中枢，使体温上升0.3&mdash;0.5度。如卵子未能受精，则约一周后孕激素下降，体温恢复正常；若已妊娠，则孕激素保持高水平不变，使体温亦保持高水平。基础体温中的高温曲线现象持续18天以上，一般可以肯定早期妊娠。另外需要提醒的是，X线摄片不能用于诊断早孕。因为只有在妊娠18&mdash;20周以后，X线摄片才可见到胎儿骨骼阴影，而且早孕时X线可以损伤胎儿。 <br />\r\n　　<font color=\"#ff3300\">◆</font> <strong>停经：</strong>第一个表现是停经，生育年龄，平时月经周期规则，一旦月经过期10天或以上，应疑为妊娠。若停经已达8周，妊娠的可能性更大。 停经是女性可能妊娠的最早与最重要的症状。当然，停经不一定就是妊娠。哺乳期女性虽未恢复月经，仍可能再次妊娠。 <br />\r\n　　<font color=\"#ff3300\">◆</font> <strong>早孕反应：</strong>约半数在妊娠早期（停经6周左右）出现头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、喜食酸物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等，称为早孕反应，这与体内HCG增多、胃酸分泌减少以及胃排空时间延长有关，多在妊娠12周左右自行消失。<br />\r\n<br />\r\n　　<font color=\"#ff3300\">◆</font> <strong>尿频：</strong>在妊娠早期会出现尿频，系增大的前倾子宫在盆腔内压迫膀胱所致。约在妊娠12周以后，子宫体进入腹腔不在压迫膀胱时，尿频症状自然消失。 <br />\r\n　　<font color=\"#ff3300\">◆</font> <strong>乳房的变化：</strong>自妊娠8周起，受增多的雌孕激素影响乳腺发育时乳房逐渐增大，孕妇会自觉乳房轻度胀痛及乳头疼痛，初孕妇较明显。哺乳期妇女一旦受孕，乳汁常明显减少。乳头及其周围皮肤着色加深，乳晕周围有结节显现。</p>\r\n<p>　　<strong><font color=\"#990000\">抗早孕方法：</font></strong> <br />\r\n　　受精卵种植后胚胎在子宫内膜（蜕膜）内发育的早期或头3个月阶段称为早孕，此阶段内用人工的方法中指妊娠，就叫做抗早孕。 <br />\r\n　　抗早孕的方法有两大类，即人工流产手术及药物流产。 （中国孕妇网www.zgyunfu.com整理） <br />\r\n　　<strong>人工流产手术：</strong>是用器械通过子宫颈口进入宫腔，使妊娠组织分离出来，再从宫腔内取出来。由于传统人流术在无麻醉的情况下进行，会造成受术者身体和心理上的双重痛苦，同时手术中会刺激到迷走神经引起多种不适反应甚至造成患者昏厥和抽搐，因此，目前各专业正规医院多采用宫腔镜取胚术--新一代人流技术，该技术具有无痛、手术时间短、恢复快、并发症少等特点，是有生育要求的患者首选术式。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）&nbsp; <br />\r\n　　<strong>药物流产：</strong>原理是用药物干扰子宫内膜的发育，破坏胚胎种植的床，使之剥离下来，再用药增加子宫的收缩力，使子宫颈口开张，使妊娠组织被排挤出宫腔，这就是药物流产的过程。80年代以来发现的抗孕激素药米非司酮加用前列腺素，是目前最常用的药物抗早孕方法。<br />\r\n<img alt=\"\" width=\"300\" height=\"220\" src=\"/uploads/allimg/100208/095030E19-0.jpg\" /><br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('339','7','<p>　　你想拥有健康的宝宝吗？那么你一定知道，胎儿的孕育始于精子与卵子的结合。健康的宝宝，就需要你和他具备&ldquo;优质&rdquo;的精子和卵子。而研究表明，不少食物和临床药物都对精子、卵子的质量有不良影响。所以，警惕孕前的饮食和用药禁忌相当重要哦。<br />\r\n　　饮食禁忌<br />\r\n　　避免吃各种&ldquo;污染&rdquo;食品<br />\r\n　　应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食。水果等要洗净后才食用，以避免农药残留。<br />\r\n　　避免吃含咖啡因的食品<br />\r\n　　准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。某些国外专家研究后认为，咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。<br />\r\n　　停止酗酒、吸烟，并远离二手烟<br />\r\n　　众多研究表明，酗酒、吸烟会导致低体重儿、流产及产妇在产后的行动障碍。男性若经常饮用葡萄酒、啤酒或烈酒，会降低睾丸激素分泌量，且增加精液中不良精子的数量。而烟草内的尼古丁及醇类物质对睾丸的生精上皮有直接毒性，可引起精子发育畸形、数量减少。这种精子与卵细胞结合所形成的胎儿，其发育也将会受到不同程度的损害。<br />\r\n　　避免吃腌制食品<br />\r\n　　这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。<br />\r\n　　过敏性体质的人慎食致敏食品<br />\r\n　　食用可能致敏食物对胎儿的影响尚未引起人们的重视，但事实上，致敏食品很可能会引起流产、早产，导致胎儿畸形等多种恶性后果。因此，孕前的妈妈应该慎食。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理） <br />\r\n　　某些食物中的咖啡因含量： <br />\r\n　　咖啡（142克一杯）： 115毫克<br />\r\n　　茶（142克一杯）： 40毫克 <br />\r\n　　黑巧克力（28.4克）： 20毫克<br />\r\n　　一般软饮料（170克）： 18毫克</p>\r\n<p>　　用药禁忌<br />\r\n　　夫妻双方在孕前服药，会影响将来胎儿的生长发育吗？有研究表明，许多药物会影响精子与卵子的质量，或者使胎儿致畸。&ldquo;忽略用药问题&rdquo;必须引起准爸爸准妈妈的警惕。<br />\r\n　　需要长时间服用某种药物的妻子、丈夫都需经医生指导，才能确定受孕时间。<br />\r\n　　有些药物，如激素、某些抗生素、止吐药、抗癌药、安眠药等，都会对生殖细胞产生一定程度的影响。卵子从初期卵细胞到成熟卵子约14天，在此期间卵子最容易受药物的影响。一般说，女性在停药20天后受孕，比较安全;但有些药物的影响时间可能更长。因此有长期服药史的妈妈一定要咨询医生，才能确定安全受孕时间。<br />\r\n　　另外，很多药物对男性的精子质量产生不良影响，如抗组织胺药、抗癌药、咖啡因、吗啡、类固醇、利尿药等。这些药物不仅可致新生儿缺陷，还可导致婴儿发育迟缓、行为异常等。准备怀孕的男性。一定要在医生指导下服药。<br />\r\n　　在计划怀孕期内需要自行服药的妻子，应避免服用药物标识上有&ldquo;孕妇禁服&rdquo;字样的药物。<br />\r\n　　慎服中药。因为中药是复方药物，对于生殖细胞的影响不容易被察觉，而许多人始终认为中药性温，补身无害，甚至随便去药房抓药使用。<br />\r\n　　TIPs<br />\r\n　<br />\r\n　　男性慎食&ldquo;壮阳药物&rdquo;，女性慎用减肥药品。<br />\r\n　　有研究表明，尽管&ldquo;壮阳药&rdquo;能够改善男性的性生活质量，但它却有可能影响精子的活动能力。而减肥药对女性怀孕的影响虽然还未得到科学验证，但就专家解释，脂肪与女性生育能力有莫大关系，因为女性的身体脂肪会把男性荷尔蒙转化为女性荷尔蒙，同时提供分娩所需的能量。仅从此点来看，准备怀孕的女性也应慎服减肥药物。此外，还不能排除某些减肥药物对人体有毒副作用的可能。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理） <br />\r\n　　服药期间意外怀孕怎么办？<br />\r\n　　面对这种非意愿妊娠的情况，也不要立即决定终止妊娠。应首先将用药情况详细告知医生，医生虽然不会做出肯定或否定的保证，但他可以根据用药的种类(性质)，用药时胚胎发育的阶段，药物用量多少以及疗程的长短等来综合分析有否终止妊娠的必要。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('340','7','<p><font size=\"+0\">最佳的受孕年龄（24-27） </font></p>\r\n<p><font size=\"+0\">由于子宫收缩无力、胎位不正、胎儿发育不良等，又会影响婴儿的健康。所以，女性在24－27岁生育比较合理，最好不超过30岁，特别不要超过35岁。因为妇女年龄过大，卵细胞发生畸变的可能性增加，受孕后胎儿畸形率也会上升，不利于优生。<br />\r\n<br />\r\n最佳的受孕季节（春季、秋季） <br />\r\n<br />\r\n选择怀孕的理想季节，对母亲的健康和胎儿的生长发育有很重要的意义。 四季的变化对人类受孕、怀孕和生育有着明显的影响。选择怀孕的理想季节，对母亲的健康和胎儿的生长发育有很重要的意义。专家认为受孕最佳的季节是春末或秋初即3－4月份或9－10月份怀孕较为理想。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理） <br />\r\n<br />\r\n美国科学家曾调查分析了45000名大学一年级的新生，发现春秋季受孕而生的孩子的优秀率比盛夏受孕而出生的高60%。因为怀孕早期，正是胎儿大脑皮层形成的阶段，炎夏温度过高，孕妇妊娠反应重，食欲不佳，蛋白质摄取量少，机体消耗量大；严冬温度过低，新鲜蔬菜少，孕妇常居于室内，活动量过少并缺少新鲜空气供给，容易受冷感冒。这些不利的气候，都能影响胎儿的发育和智能。<br />\r\n<br />\r\n春末　3－4月份怀孕，正是春暖花开的季节，此时气候温和适宜，风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。孕妇的饮食起居易于调适，这样使胎儿在最初阶段有一个安定的发育环境，对于预防畸胎最为有利。日照充足是春季怀孕的又一个好处，在整个妊娠过程中能提供良好日照条件。孕妇皮肤里的麦角固醇在太阳光中紫外线的照射下，能变成维生素D，促进对钙、磷的吸收，有利于胎儿骨骼的生长和发育。另外，太阳光照射到皮肤上，能促进人体的血液循环，还能杀菌消毒，对孕妇的身体健康也大有益处。<br />\r\n<br />\r\n秋初，9－10月份受孕也较为合适。由于9－10月份正值秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠食欲不受影响，又是水果问世的黄金季节，对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。孕妇的预产期又是春末夏初，气候温和，副仪器供应充袷，有利于产妇身体康复和促进乳汁的分泌，孩子衣着逐渐减少，护理较为方便。另外，春夏之交，日光充足，婴儿可有良好的光照条件，有利于婴儿生长发育的骨骼钙化，不易患佝偻病；当进入冬季时，婴儿已逐渐长大，可避免肠道传染病流行高峰。 （中国孕妇网www.zgyunfu.com整理） <br />\r\n<br />\r\n最佳的受孕时间（排卵期）<br />\r\n<br />\r\n一项最新的研究结果表明：在排卵期当天及前5天，AA受孕率较高，受孕率的&ldquo;顶点&rdquo;是排卵那天。为了增加受孕的机会，提高胎儿质量，排卵期前男女双方之间应节欲一段时间，使双方精血旺盛。AA次数过疏或过频都不利于受孕，AA间隔过短，精液稀薄精子量少，不利于受孕，通常要在排卵期AA前节欲3－5天，以保证足够数量的高质量的精子受精。另外，应尽量安排在最接近排卵日的时间AA。因为排卵之前过早AA，精子在妇女性生殖道里停留时间过长，至排卵后过迟AA，卵子等等时间过久，受精时质量差。两种情况都影响受精卵的质量，不利于优生。 <br />\r\n<br />\r\n女性受孕不一定必须有性高潮，但性高潮可以增加受孕机会，因为性高潮中子宫内为正压，性高潮后急剧下降到负压，子宫内产生吸引作用，有利于精子的游入。另外在性兴奋中，阴道的内2/3段膨大，变成AA后的精液池，外1/3段收缩，减少精液外流，而且兴奋时子宫上提，消退期子宫下降，这也有利于精子从精液池流入子宫。再者，性兴奋中，阴道分碱性粘液，使平常呈酸性的阴道环境PH值上升，有利于精子的生存和活动。</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('341','11','<p>　<span class=\"unnamed1\">&ldquo;生育是女人的事&rdquo;，人们习惯上将优生的责任完全归于妻子，这并不正确，因为优良的婴儿必然来自优良的受精卵，而优良的受精卵又必来自优良的精子和优良卵子的结合。因此，欲得优良的后代，首先夫妻双方身体和心理都应是健康的，没有患遗传病，而在受孕前都要避开一切会损害生殖细胞的不良因素。 <br />\r\n　　为实现优生丈夫应做些什么呢？ <br />\r\n　　－－男性生殖器官产生精子，如果生殖器官有炎症、肿瘤、结核等疾病或有梅毒、淋病、尖锐湿疣等性病，势必影响精子质量，危害优生，所以丈夫首先要治疗生殖器官疾病，做到杜绝婚外性行为，以防止性病的发生。 <br />\r\n　　－－烟酒危害优生已为多数人所理解，即使孕妇不嗜烟酒而丈夫嗜烟酗酒，同样可以损害精子不利优生。丈夫吸烟还会使妻子成为被动的吸烟者，其不良的后果不言而喻。 <br />\r\n　　－－孕期中应节制性生活，特别是孕早期和后期，这一点丈夫负有更大的责任。 <br />\r\n　　－－丈夫应成为怀孕妻子的精神支柱，不但要包揽家务生活，还要让妻子吃上可口的饭菜，增加营养，保证妻子心情愉快、精力充沛地度过孕期。 <br />\r\n　　－－协助妻子做好孕期自我监护和胎教，定期测量宫底和腹围、听胎心，业余时间一起散步，一起欣赏优美的音乐，浏览优秀的文学作品，看电视、电影、陶冶性情，把父爱带给胎儿。 <br />\r\n　　－－婴儿出生后，协助妻子做好新生儿的喂养和护理，保证妻子有较多的时间休息并适当增加营养，促进乳汁分泌。</span></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('342','11','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 一、选择一个合适的优生妻子</p>\r\n<p>　　<span class=\"unnamed1\">大家都知道达尔文是著名的生物学家，年轻的达尔文和他的温柔美丽的表姐爱玛感情笃深。他的充满艰辛的环球旋行持续了５年，表姐一直等着他，直至他安全返回英国本土才幸福成婚。但因为是表亲，婚后生育１０次，３个孩子夭折，所余７个，有３个不能生育，其余几个子女也程度不同地存有各种疾患。如果当年优生学发展已如今日，则达尔文夫妇也不必承受这么多的不幸了。在我们周围，近亲结婚的危害也屡见不鲜。因此，对于这个问题要理智，不要感情用事。 <br />\r\n　　那种给聋子配个哑巴、给傻子配个白痴的&quot;对等&quot;婚姻也是不足取的，因为许多疾病可以通过父母传给下一代，比如先天性聋哑、血友病、精神分裂症、先天愚型等等。即或本人正常，但家族中存在智力低下、先天残疾等的成员，由于家族成员可能携带致病基因，有可能使后代发病，所以，双方均应坦率地向对方说明自己家族的情况，并请医生检查，估价对未来的后代可能产生的影响。 <br />\r\n　　另外，从优生的观点来讲过早的婚配和过分的晚婚都可能会产生不正常的后代。大量的资料表明小于２０岁大于３５岁的生育者，染色体异常的新生儿百分率较之２０－３５岁者的后代明显增多，而染色体异常的人又大都伴有智力障碍，成为家庭和社会的负担。 <br />\r\n　　懂得一些优生学的知识后，上述的问题就会大为减少了。</span></p>\r\n<p>　　<span class=\"unnamed1\">二、做好婚前检查 <br />\r\n　　选择了满意的对象后，结婚之前应做些什么准备呢？这里不谈要房子、买家具，只谈谈婚前的检查。 <br />\r\n　　通过婚前检查可以了解双方的生理条件或时机是否适于结婚，可以发现双方的隐疾，是先天的还是后天的？是否可以矫正和治愈。 <br />\r\n　　比如双方之一如果患有肝炎、肾炎、结核、性病等，虽为后天性疾患，但应在治愈后再结婚，否则给双方和后代都会带来不良影响。就拿肝炎来说吧：如果孕妇是澳大利亚抗原携带者，其婴儿受染率可在４０％以上；如果孕妇正患乙型肝炎，则婴儿受染率可达１００％。 <br />\r\n　　又如男方存有隐睾症、无睾症，女方存在无阴道、无子宫或是特纳氏综合征等都可通过婚前检查查出，这些都是先天性疾患，治疗效果不佳，双方如能事先通晓就避免了给家庭和社会带来不安定因素。 <br />\r\n　　一位女青年提出婚前检查应在恋爱前就进行，因为她就遇上了麻烦。她与男朋友谈恋爱２年，打算春节结婚，于是从单位开了介绍信去体检，然而男朋友体检竟未通过，这样，她立即陷入一种困境。她说，她现在还不如离婚女人呢，别人都等着吃喜糖呢，我却结不成婚，太倒霉了，我怎么和领导和同事交待呢？！看来，她提出的问题还真值得我们思考一番呢？</span></p>\r\n<p><span class=\"unnamed1\">　　<span class=\"unnamed1\">三、生育之前应注意的问题 <br />\r\n　　婚后生一个健壮、聪明、漂亮的小宝宝是每对新婚夫妇所热切盼望的，为此，家庭和睦、感情融洽以创造出一个利于胎儿发生、发育的环境，是首要的也是基本的条件。调查材料表明有一部分畸形儿的母亲在孕期就有经常呕气、吵嘴的历史，可见精神因素对胎儿是有一定影响的。 <br />\r\n　　另外，如果夫妇双方的某一方所从事的职业，频繁地接触铅、汞、苯、二硫化碳、汽油、一氧化碳、放射线等物，应注意使有害物质的含量降至额定的水平之下，或在工作允许的情况下暂时脱离一段时间，就可能避免对后代的不良影响。举两个例子：大量接触氯乙烯的父亲可能发生生殖细胞（即精子）损伤，而将其缺陷遗传给胎儿；一个频繁接触放射线的母亲，也可能引起生殖细胞的遗传性损害，出现畸形和流产。 <br />\r\n　　为了下一代的健康，未来的父亲们应当戒烟。很多调查都表明，孕妇的被动吸烟使胎儿发生严重出生缺陷的比例成倍的高于不吸烟者。即使侥幸没有出现畸形，胎儿出生后体重也低于正常，在成长过程中身高增长慢，阅读和计算能力均较正常儿低下。 <br />\r\n　　为了下一代的健康，未来的父母亲们还应了解酒对胎儿可能产生的影响。慢性酒精中毒会使胎儿发育迟缓，畸形增多，使智力受影响。喜庆佳节，喝上一点儿无妨，千万不要嗜酒成性，酿成不幸。 <br />\r\n　　如果你们用口服避孕药避孕时，那幺，在你们决定要孩子之前，应停掉避孕药，改用避孕套一类的方法，使用半年后再生育。因为避孕药有引起卵细胞畸变的可能，有可能殃及后代。</span></span></p>\r\n<p><span class=\"unnamed1\"><span class=\"unnamed1\"><span class=\"unnamed1\"><span class=\"unnamed1\">　<span class=\"unnamed1\">　四、适度的性生活</span></span></span></span></span></p>\r\n<p><span class=\"unnamed1\"><span class=\"unnamed1\">　<span class=\"unnamed1\">　要给性生活频度确切地下定义是困难的，因为个体的差异很大，既使是同一对夫妻在不同情况下，性生活频度亦不尽相同，当然新婚夫妇有较频些的性生活是可以理解的。 <br />\r\n　　适度的性生活应是以房事后次日无精神不振、头婚、疲倦不适等为度，做任何事都不能过头，过了头就会产生各种各样副作用，对身体产生危害，所以适度的掌握性生活频度是很有必要的。 <br />\r\n　　性生活过度主要表现为：面容憔悴，形体消瘦，精神倦怠，萎靡不振，头重脚轻，周身无力，心跳气短，虚汗淋漓，失眠多梦，不思饮食。当有以上&ldquo;信号&rdquo;出现时，即已告诉你，性生活已经使你&ldquo;超负荷&rdquo;了，必须立即调整。 <br />\r\n　　为了防止这些信号出现，不单是适当节制房事次数，还要做到&ldquo;两不&rdquo;： <br />\r\n　　（1）强劳动后不宜房事，否则体力过度消耗，就会损伤&ldquo;元气&rdquo;，贻害不浅。 <br />\r\n　　（2）酒后不房事。中医曾说&ldquo;醉以入房，以欲竭其精&rdquo;。意思是在醉酒情况下行房事，要影响健康，是早夭、早衰的原因。 <br />\r\n　　总之，房事应适当节制，这也是人生的重要的&ldquo;养生之道&rdquo;。沉湎于频频的房事之中，对工作、学习、身体健康等诸方面都有百害而无一利，应予重视。</span></span></span></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('343','59','<p>\r\n<table border=\"0\" width=\"90%\" align=\"center\">\r\n    <tbody>\r\n        <tr>\r\n            <td>　　<span class=\"unnamed1\">逆行射精是在性交时能达到性高潮，也有射精的动作和射精的感觉，但精液不能向前经尿道口射出排到女方阴道之内，而相反逆向射人男方自己的膀胱。逆行射精的主要原因是由于膀胱颈的正常解剖完整性受到破坏，阻断了下泌尿道的交感神经传导，造成膀胱颈部和尿道外括约肌功能失调，射精时不能紧密关闭之故。临床分为医源性和非医源性两种。医源性的如经尿道前列腺切除术及经尿道膀胱颈阻塞切开后，双侧腰交感神经切除术后，广泛盆腔切除术（直肠切除术、腹膜后淋巴结切除术等）、以及应用交感神经阻断药物（特别是胍乙啶）。非医源性的如先天性尿道瓣膜、膀胱颈挛缩、脊柱裂、膀胱憩室；以及糖尿病引起的膀胱颈部共济失调、脊髓损伤致成的神经性膀胱，严重尿道狭窄等。 <br />\r\n            　　对于逆行射精的治疗，约有以下几种方法。 <br />\r\n            　　（1）病因治疗：因药物所致者，停药后射精可逐渐恢复正常。糖尿病引起者，应积极治好糖尿病。<br />\r\n            　　（2）手术治疗：使用膀胱颈缝缩手术和膀胱颈再造手术，治疗逆行射精，可取得一定效果。<br />\r\n            　　（3）针灸治疗：取肾俞、中极、关元、三阴交、阳关、曲骨穴。其中中极、关元加灸。<br />\r\n            　　（4）药物治疗：①肾上腺素能兴奋剂：如辛内弗林、丙咪嗪、苯肾上腺素、苯丙醇胺、甲氧胺福林。②抗胆硷能药：如溴苯吡胺。 <br />\r\n            　　（5）中药治疗：①脾肾虚损。常用六味地黄汤加减：熟地、山药、茯苓、山萸肉、枸杞子、泽泻、党参、黄芪各10克，升麻2克。②经络损伤。常用补阳还五汤加减：黄芪、当归尾各12克，川芎、红花各8克，桃仁、乳香、没药各10克，赤芍、穿山甲各6克，地龙9克。</span></td>\r\n        </tr>\r\n    </tbody>\r\n</table>\r\n</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('344','11','<div style=\"text-align: left\"><font color=\"#ff0000\"><span class=\"unnamed1\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 大量饮酒有损性功能</span></font></div>\r\n<p>　　饮酒对性功能的影响，与饮酒者的欲望、饮酒的场合和饮酒量有直接关系。</p>\r\n<p class=\"unnamed1\">　　少量饮酒使人处于思维联想散漫状态，在兴奋早期，可以导致性兴奋；大量饮酒可导致性抑制。在男性酒精中毒的患者中大约有40%发生阳痿，有10%左右发生射精障碍，在他们戒酒后数月至数年后只有50%的人能恢复正常性生活。</p>\r\n<p class=\"unnamed1\">　　长期大量饮酒对性功能损害较大，应予清楚认识。如能立即决心戒酒，还可望恢复正常性功能。</p>\r\n<div style=\"text-align: left\"><font color=\"#ff0000\"><font color=\"#000000\">　　</font>性保健饮食常识知多少</font></div>\r\n<p class=\"unnamed1\">　　<span class=\"unnamed1\">民间流传许多食物富含精力元素，如鳗鱼、龟、蝮蛇之外，还有生蛋、山药、红葡萄等为代表。此外，还有不少人在性交前饮用所谓强精剂等饮品。然而，这些食品究竟具有何种效力，实在令人费解。鳗鱼含有丰富的黏蛋白，称为澡脂的氨基酸和核糖核酸，蝮蛇也是富含维他命E及氨基酸的食物。这些食物并不适合每天食用，但也不能因偶尔食之，就认为其具有即效性。<br />\r\n　　为追求精力旺盛的性生活，必须从每天的饮食生活着手，营养均衡的正常饮食对身体才有真正帮助。强化性交精力最具效果的基本食品是具有提升副交感神经兴奋性效果的磷脂质含量丰富的食物。动物、鱼骨中含有丰富的磷脂质，常见的食物如小鱼乾、鸡等。虾米、螃蟹、蛤蜊等鱼虾类所含丰富的核酸，是制造遗传因子与精子时不可缺少的物质，沙丁鱼、青花鱼等青鱼类所含的物质，可防止血液中的胆固醇沉积，对于预防性交大敌＂肥胖＂颇具效果。此外维生素、纤维素，对于提升精力也有很大的助益。这表示壳类、水果、蔬菜等食物，对于创造健康的性生活也有显著的效益。 <br />\r\n　　然而，制造精力的代表蔬菜--红萝卜的食用量必须适度，如果过量，红萝卜中称为&ldquo;蒜素&rdquo;的物质，会将血液中红血球的血红蛋白逐出，反而会造成贫血、体力衰退。男性想要强化精力，必须从平时开始，一步一步慢慢累积，如果太过心急，任何食物的过量，对身体不但没有益处，恐怕还会带来危害，不得不慎。<br />\r\n　　市面上所谓的&ldquo;强力春药&rdquo;，不仅常常没有期待中的效果出现，而且还会因服用不当而导致危险。一般常见的壮阳剂，号称有使男性勃起持久的效果，但不一定能使男性获得快感。甚至在某些情况下会发生无法射精的现象。有些历史颇悠久的春药，如西班牙苍蝇，可使阴茎和阴蒂因充血而勃起，但因其成分中含有剧毒，使用方法不慎，就可能一命归西。而像一些如海狗的阴茎以及烤黑的蝾螈等，这些东西虽然无毒，但也不用期待会有多大效果出现。</span></p>\r\n<p><span class=\"unnamed1\">\r\n<div style=\"text-align: left\"><font color=\"#ff0000\"><span class=\"unnamed1\"><span class=\"unnamed1\"><font color=\"#000000\">　<span class=\"unnamed1\">　</span></font></span>改善性生活质量的妙招</span></font>\r\n<div style=\"text-align: left\">&nbsp;</div>\r\n</div>\r\n</span></p>\r\n<div style=\"text-align: left\"><span class=\"unnamed1\">　<span class=\"unnamed1\">　◆主动出击：老是让他占主动肯定会影响他的兴趣。既然这种两性之战是你们两个人的事，你就没有必要老让他充当发起战争的&ldquo;元凶&rdquo;，你也可以瞅准时机，对他主动出击！ <br />\r\n　　◆打开做爱地点新思路：卧室的床无疑是使用率最高的地方，但有时候故意抛弃它如何？客厅的地板、沙发，甚至厨房，只要是你们自己的空间&mdash;&mdash;&mdash;你都不妨把它变成&ldquo;战场&rdquo;，你就是要让他意想不到，让他耳目一新。 <br />\r\n　　◆造境：最好不要草率行事，反正时间是你们的。你可以经常更换卧室的布置（甚至包括色彩，按色彩学理论，粉红色和粉桔色最能提高人的&ldquo;性&rdquo;趣，但也不能拘泥），可以放一些轻音乐，可以穿着不同的内衣，可以使用不同牌子的香水等。 <br />\r\n　　◆枕边疯话：此时你应该有信心，在他眼里你是个鲜活的女人而不是个循规蹈矩的黄脸婆。比如你说&ldquo;我爱你&rdquo;、&ldquo;你是我的&rdquo;、&ldquo;我想要&rdquo;、&ldquo;你好棒啊&rdquo;&hellip;&hellip;并不是有意恭维，它们含着你的评价和期望。 <br />\r\n　　◆坦诚倾诉：你的苦恼是什么？你想达到什么效果？你对他有什么要求？等等，你都可以说出来，没有必要因为害羞而掩饰。在夫妻之间，健康的性永远是正当而有益的。 <br />\r\n　　◆热吻和拥抱：你可尝试在计划性爱的时候热吻和拥抱，同时也享受到亲密和恩爱。 <br />\r\n　　◆身体按摩：这有助身体松弛和激起兴奋。 <br />\r\n　　◆预先约会：可以提前进行性幻想，它是激起和增强性兴奋的重要因素。</span></span></div>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('385','43','<p><strong>原料：</strong> <br />\r\n香蕉1根，牛奶100毫升。 <br />\r\n<br />\r\n<b>调料：</b> <br />\r\n白糖5克，玉米粉5克 <br />\r\n<br />\r\n<b>做法：</b> <br />\r\n1. 香蕉去皮后，用勺子压碎。 <br />\r\n2. 玉米粉加少许冷水，搅拌调成面糊状。 <br />\r\n3. 将白糖和玉米面糊加入牛奶中，边煮，边搅。烧开时，倒入备好的香蕉泥即成。 <br />\r\n<br />\r\n<b>营养小提示：</b> <br />\r\n清甜的香蕉奶汁中，含有丰富的蛋白质、碳水化合物和钾。可提供人体所需的各种营养素。 <br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('369','56','<p>[原文]<br />\r\n　　产妇室 宜朝阳 保温暖 又明亮〈71〉<br />\r\n　　若热天 当降温 不直吹 免伤身〈72〉<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>中国孕妇网友情提示：该文来源于网络，中国孕妇网不对信息的可靠性和科学性负责，信息内容如有版权问题请尽快与我们联系，我们将在第一时间进行处理。中国孕妇网祝每位准妈咪、准备怀孕的妈咪们都能孕育一个健康可爱的宝宝。</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100226/1002314J9-0.jpg\" alt=\"\" /></p>\r\n<p>[注解]<br />\r\n　　〈71〉产妇休养的居室应当朝阳，避免潮湿。因为孕妇产后体虚，极易受凉、感冒。同时，室内还应在保暖的前提下使空气适当流通，以预防病毒、细菌的感染。这样要求还因为朝阳的居室室内明亮一来便于观察婴儿的表情，二来明亮的自然光线可以有防止产妇产后抑郁症的发生。<br />\r\n　　〈72〉产妇出汗较多，使体内潴留的水分排出体外。但是一些旧风俗习惯要求产妇的居室门窗紧闭而且产妇在夏天也要穿长衣长裤，应该改变这些旧习惯。在夏天，产妇的室内应该空气流通，也可以适当开启空调，以防中署。但是，使用空调时一定要避免冷风直吹，因为产妇产后多汗，汗毛孔张开，如直接受风很容易感冒、发烧。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('370','56','<p>[原文]<br />\r\n　　少探视〈73〉谈笑轻　　　利休养 保安静<br />\r\n　　早下地　　　早复原〈74〉增食欲 利排便</p>\r\n<p>中国孕妇网友情提示：该文来源于网络，中国孕妇网不对信息的可靠性和科学性负责，信息内容如有版权问题请尽快与我们联系，我们将在第一时间进行处理。中国孕妇网祝每位准妈咪、准备怀孕的妈咪们都能孕育一个健康可爱的宝宝。</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100226/1006495342-0.jpg\" alt=\"\" /></p>\r\n<p>[注解]<br />\r\n　　〈73〉产妇生下一个可爱的宝宝，会有许多亲戚朋友来探视。这虽然是人之常情，但往往会使产妇疲惫不堪。如果产妇十分疲乏，就有可能在&ldquo;月子&rdquo;中落下一些病根。同时，来访者过多，难免会携带病毒、细菌，健康人抵抗力强，不会生病，可对于产妇及婴儿就有一定的被感染的潜在危险了，所以最好少探视。<br />\r\n　　〈73〉产妇分娩后的一两天内会感到极度疲乏，应当充分休息，保证足够的睡眠，这对恢复体力十分必要。但是，充分休息并不意味着一点儿也不活动，因为适当的活动可以使产妇增加食欲，也可以减少大小便困难，一般产妇在产后如果身体感觉良好，24-48小时后就可以开始下床活动了，或者先在床上坐一会儿，再慢慢下地，活动的时间与范围要由少到多。由于产后腹壁及盆底肌肉组织都比较松弛，所以下床后不可过久站立，也不能提举重物，应少作蹲位，预防子宫脱垂，剖腹产的产妇要推迟至产后第3一4日才能下床活动，待拆线后才可逐渐加大活动量。产妇产后应该早下床，但是也要根据自己的情况，以不感到疲劳为准。<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('371','56','<p>[原文]<br />\r\n　　产褥期 多出汗　　　讲卫生 避风寒〈75〉<br />\r\n　　多刷牙 多漱口〈76〉勤洗澡 常梳头〈77〉<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100226/100953E58-0.jpg\" width=\"300\" height=\"371\" alt=\"\" /></p>\r\n<p>[注解]<br />\r\n　　〈75〉产褥期的特点之一是出汗较多。这与产后雌激素水平低下有关系。所以产妇在产褥期更应该注意卫生，过去有些产妇受旧风俗影响，产褥期不敢洗澡，而出汗又多，不但不卫生，还会引起毛囊炎等皮肤感染。由于产妇产后出汗多，所以无论是起坐还是沐浴，一定要避风寒。中医讲&ldquo;汗出当风&rdquo;，是导致外感的主要原因。<br />\r\n　　〈76〉旧的风俗习惯曾要求产妇在I个月内不刷牙，这是非常错误的。产妇一定要多漱口，多刷牙。当然，可以用刷头质地柔软一些的牙刷，主要是要保持口腔卫生。<br />\r\n　　〈77〉产妇分娩后由于体内雌激素水平下降，头发会脱落得多一些，这属于正常的生理现象。待几个月后雌激素水平逐渐恢复到正常水平，头发会逐渐恢复正常。过去有人错误地认为头发脱落是&ldquo;在月子里梳头造成的&rdquo;。其实多梳头不但能清脑醒神，还能促进头皮的血液循环，有助于头发脱落后的再生。<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100226/100953D28-1.jpg\" width=\"300\" height=\"349\" alt=\"\" />&nbsp;</p>\r\n<p style=\"text-align: left\">中国孕妇网友情提示：该文来源于网络，中国孕妇网不对信息的可靠性和科学性负责，信息内容如有版权问题请尽快与我们联系，我们将在第一时间进行处理。中国孕妇网祝每位准妈咪、准备怀孕的妈咪们都能孕育一个健康可爱的宝宝。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('372','56','<p>[原文]<br />\r\n　　衣被褥 多洗换&lt;78&gt;洁外阴 少污染&lt;79&gt; <br />\r\n　　卫生巾 勤更换　　免潮湿 保平安&lt;80&gt; <br />\r\n[注解]<br />\r\n　　&lt;78&gt;产妇产后出汗较多，衣服、被褥常常被汗浸湿，所以应该多洗勤换,保持清洁、干松，不但舒适，而且卫生。<br />\r\n　　&lt;79&gt;产妇产后三四周有恶露排出，外阴部因恶露流经很容易发生炎症，所以必须保持外阴部的清洁，坚持每天温开水冲洗，切记不要用盆浴。<br />\r\n　　&lt;80&gt;产妇产后恶露未净时须垫消毒卫生巾，而卫生巾多数透气性较差，应注意勤更换，最好在每次更换时擦干外阴部。<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('373','56','<p>[原文]<br />\r\n　　分娩后　　四五天　　产妇操　　床上练&lt;81&gt; <br />\r\n　　头仰俯&lt;82&gt;伸双臂&lt;83&gt;旋脚腕&lt;84&gt;腿轻屈&lt;85&gt;</p>\r\n<p>中国孕妇网友情提示：该文来源于网络，中国孕妇网不对信息的可靠性和科学性负责，信息内容如有版权问题请尽快与我们联系，我们将在第一时间进行处理。中国孕妇网祝每位准妈咪、准备怀孕的妈咪们都能孕育一个健康可爱的宝宝。</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100226/1013534423-0.jpg\" alt=\"\" /></p>\r\n<p>[注解]<br />\r\n　　&lt;81&gt;产妇在分娩4-5天后,如果身体状况正常,可以在床上做简单的产妇操,对帮助身体恢复有好处,一般每天在床上练习1一2次，视身体情况而定。<br />\r\n　　&lt;82&gt;孕妇平躺在床上，撤去枕头，上身保持不动，慢慢凭颈部用力将头抬起，再缓慢放下，贴床。如此反复做6-8次，休息片刻，再做下一节。<br />\r\n　　&lt;83&gt;孕妇平躺或坐在床上，伸直双臂，与身体呈90度直角，再慢慢放下到身体两旁，如此反复做6一8次。<br />\r\n　　&lt;84&gt;孕妇平躺在床上或坐在床边，双腿下垂，双脚以脚腕为中心，先做顺时针旋转8圈，再做逆时针旋转8圈，随着身体逐渐健壮，旋转的圈数可渐增多，此节操可防止产妇足跟疼。<br />\r\n　　&lt;85&gt;孕妇平躺在床上，向上轻轻将双腿屈起，再缓缓放平，一般可做8-12次，此动作开始做的次数要少一些，逐渐由少到多，循序渐进。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('374','56','<p>[原文]<br />\r\n　　一周后 常伸腰 多扩胸 勿疲劳<br />\r\n　　膝肘位 早晚练 促收腹 体态健<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>中国孕妇网友情提示：该文来源于网络，中国孕妇网不对信息的可靠性和科学性负责，信息内容如有版权问题请尽快与我们联系，我们将在第一时间进行处理。中国孕妇网祝每位准妈咪、准备怀孕的妈咪们都能孕育一个健康可爱的宝宝。</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100226/101K23236-0.jpg\" alt=\"\" /></p>\r\n<p>[注解]<br />\r\n　　&lt;86&gt;产妇在分娩1周后，如果身体状况良好，可坐在床上或下地做伸腰动作:双臂伸直，向上高举过头，并适当用力向后伸，腰部也同时伸直，适度向后伸展，每日可做5-6次，勿过度用力。<br />\r\n　　&lt;87&gt;产妇在分娩1周后还可以经常做扩胸运动，坐在床上或站在地上均可。双臂在胸前屈90度角，用力呈水平方向向后伸展，并尽量挺胸、收腹，此动作可以随意不拘时做，能锻炼产妇的胸肌及加大肺活量。<br />\r\n　　&lt;88&gt;产妇在分娩1周后，还可以适当做膝肘位的动作，产妇双肘、双膝着地，头低俯，使脊背向上拱起呈圆形，然后再抬头，腰稍挺直，轻微向前方倾斜骨盆，保持重心前移，做深呼吸，每呼吸一次，做一次重心前移动作。可在早、晚各反复作4一8次。这个动作可以强健腹部肌肉，促进产妇的腹部脂肪回收。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('375','56','<p>[原文]<br />\r\n　　产后补 慎辛热 助火气 反成祸<br />\r\n　　活动少 弊病多 门窗闭 空气浊<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>中国孕妇网友情提示：该文来源于网络，中国孕妇网不对信息的可靠性和科学性负责，信息内容如有版权问题请尽快与我们联系，我们将在第一时间进行处理。中国孕妇网祝每位准妈咪、准备怀孕的妈咪们都能孕育一个健康可爱的宝宝。</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100226/1020315961-0.jpg\" alt=\"\" /></p>\r\n<p>[注解]<br />\r\n　　&lt;89&gt;有些产妇及家属认为产后应该进补，在饮食中每日加上黄酒、桂圆甚至人参、鹿茸等辛热补品，这其实利少弊多。有不少产妇因为盲目服用这类热性补品，导致心率加快、口舌生疮、咽痛、大便秘结加重，甚至食欲减退。同时，吃母乳的婴儿也会被母亲累及出现口疮、烦躁、拒乳等。<br />\r\n<br />\r\n　　&lt;90&gt;一些产妇在分娩后身体状况正常的情况下，不敢多活动，这也是不科学的。产后适当下地活动，只要不感到疲劳，是完全必要的，可以促进子宫收缩，促进生殖器官的早日复原，也有利于防止体形发胖，促进体形的健美。<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('376','56','<p>[原文]<br />\r\n分娩后 六十天 禁性交 防感染<br />\r\n少忧郁 勿紧张 多放松 心舒畅</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100226/10243143D-0.jpg\" width=\"300\" height=\"250\" alt=\"\" /></p>\r\n<p><br />\r\n[注解]<br />\r\n<br />\r\n　　产妇分娩后60天之内应该禁止性交，因为产后子宫、宫颈、阴道等器官一般要8周才能逐渐恢复到正常状态，最好在恶露干净后，过些天再恢复性交，也应该有节制，以免引起宫腔感染，导致妇科炎症的发生和延缓体力的恢复，并且分娩后产妇体内的雌激素水平下降，阴道分泌物减少使阴道干涩，不润滑，性欲降低，所以性交确应该在产后晚一些。<br />\r\n<br />\r\n　　一些产妇在分娩后会无原因地感到伤心、多疑和精神紧张、爱哭落泪等，这在医学上叫作产后忧郁，其原因可能是分娩后产妇的内分泌变化所引起，这些症状一般不必服药，须由产妇主动调节自己的精神自己求得解脱，例如在身体允许的情况下去散散步、听听轻音乐、设计婴儿的新服装;也可以邀好友来看望自己，适当谈笑、聊天，这些都是精神调节剂。随着体内激素水平的调节，可以使心情逐渐好转。如果长时间心情仍不好转或者更加严重则说明产妇可能患有其他精神方面疾患，应该去看医生。<br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100226/1024313W3-1.jpg\" width=\"300\" height=\"331\" alt=\"\" />&nbsp;</p>\r\n<p style=\"text-align: left\">中国孕妇网友情提示：该文来源于网络，中国孕妇网不对信息的可靠性和科学性负责，信息内容如有版权问题请尽快与我们联系，我们将在第一时间进行处理。中国孕妇网祝每位准妈咪、准备怀孕的妈咪们都能孕育一个健康可爱的宝宝。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('377','56','<p>[原文]<br />\r\n<br />\r\n　　经分娩 消耗大 恢复慢 体力差〈93〉<br />\r\n　　少油腻 补蛋白 低脂肪 胃口开〈94〉<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100226/1029451401-0.jpg\" width=\"300\" height=\"281\" alt=\"\" /></p>\r\n<p>[注解]<br />\r\n<br />\r\n　　〈93〉产妇经过分娩失血，对身体的消耗是非常大的，产妇的生殖器官要慢慢恢复，还要保证分泌足够的高质量的乳汁，哺育婴儿。所以，一定要注意产后营养，加速产妇的身体康复。<br />\r\n<br />\r\n　　〈94〉一般产后的营养需求比妊娠期要高，但是产妇的消化功能相对差一些。因此，在补充营养的同时还要注意不可油腻过大，以免影响消化、吸收。据研究，哺乳产妇在产后一年内大约每日需要摄入蛋白质100克左右，所需的热量也比较高。<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100226/1029451V9-1.jpg\" width=\"300\" height=\"213\" alt=\"\" /></p>\r\n<p align=\"center\">中国孕妇网友情提示：该文来源于网络，中国孕妇网不对信息的可靠性和科学性负责，信息内容如有版权问题请尽快与我们联系，我们将在第一时间进行处理。中国孕妇网祝每位准妈咪、准备怀孕的妈咪们都能孕育一个健康可爱的宝宝。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('378','56','<p>[原文]<br />\r\n<br />\r\n　　味鲜美 富营养 讲烹调 多花样〈95〉<br />\r\n　　高热量 元素全 质量高 适加餐〈96〉<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100226/10323UA5-0.jpg\" width=\"300\" height=\"228\" alt=\"\" /></p>\r\n<p>[注解]<br />\r\n<br />\r\n　　〈95〉产妇对营养需求高，但也要顾及到产妇的消化功能。所以&ldquo;月子期&rdquo;的膳食应该做到营养丰富而味道鲜美，同时讲究烹调，变换花样时要避免用煎、炸、烤等方法烹制食品，以免产妇难以消化，膳食应做到软烂可口、干稀搭配、荤素搭配。<br />\r\n<br />\r\n　　〈96〉据研究证明，产妇虽然活动量小，但是身体复原的需要加上哺乳婴儿。每日需要热量3200千卡，同时需要维生素A3900国际单位，维生素B1为15毫克、维生素B2为1.6毫克、维生素C 150毫克、尼克酸16毫克、钙2000毫克、铁15毫克、这么大的营养需要，饮食的质量一定要高一些，也可以在一天3顿之外有1一2次加餐，以保证营养。<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100226/10323R552-1.jpg\" width=\"300\" height=\"233\" alt=\"\" /></p>\r\n<p style=\"text-align: left\">中国孕妇网友情提示：该文来源于网络，中国孕妇网不对信息的可靠性和科学性负责，信息内容如有版权问题请尽快与我们联系，我们将在第一时间进行处理。中国孕妇网祝每位准妈咪、准备怀孕的妈咪们都能孕育一个健康可爱的宝宝。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('379','56','<p>&nbsp;</p>\r\n<p>[原文]<br />\r\n　　分娩期 食欲差 吃流食 易消化〈97〉<br />\r\n　　红糖水 促宫缩 又补铁 适量喝〈98〉<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100226/1036326225-0.jpg\" width=\"300\" height=\"232\" alt=\"\" /></p>\r\n<p>[注解]<br />\r\n<br />\r\n　　〈97〉产妇在刚分娩后的一两天内，会感到极度疲乏，而且由于刚刚失血较多，消化功能也相对比较弱。一般此时期内产妇想睡觉，很多人食欲较差，此时先不要急于补充营养，可先吃些流食，如冲蛋花汤、小米粥等，易于消化吸收，小米的营养价值较高。与大米相比，铁的含量约高1倍，核黄素的含量约高1倍，维生素B1的含量高2一3.5倍。<br />\r\n<br />\r\n　　〈98〉产妇产后可适量多喝一些红糖水，直至恶露干净，红搪可以帮助子宫收缩，促进恶露的排出，另外红糖的含铁量也比较高，是白糖的2-3倍。孕妇产后失血较多，喝红糖水对防治缺铁性贫血有一定帮助。<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100226/1036323437-1.jpg\" width=\"300\" height=\"226\" alt=\"\" /></p>\r\n<p style=\"text-align: left\">中国孕妇网友情提示：该文来源于网络，中国孕妇网不对信息的可靠性和科学性负责，信息内容如有版权问题请尽快与我们联系，我们将在第一时间进行处理。中国孕妇网祝每位准妈咪、准备怀孕的妈咪们都能孕育一个健康可爱的宝宝。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('380','56','<p>[原文]<br />\r\n<br />\r\n　　尝水果〈99〉多饮奶〈100〉禽肉蛋〈101〉加蔬莱〈102〉<br />\r\n　　通乳汁　　　喝鱼汤〈103〉母与子　　　 保安康<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100226/10391012B-0.jpg\" width=\"350\" height=\"194\" alt=\"\" /></p>\r\n<p>[注解]<br />\r\n<br />\r\n　　〈99〉过去不敢让产妇吃水果是不科学的，水果中的维生素含量极为丰富。新鲜水果是维生素C的主要来源;水果中富含糖类，可供给人体热量;水果中还含有多种矿物质，对维持人体的酸碱平衡有重要意义;水果中的多种有机酸还可以增进食欲、帮助消化。所以产妇应该每天吃一两个水果。当然，最好把水果去皮后用温水泡一泡，以免过凉。<br />\r\n<br />\r\n　　〈100〉产妇应多饮牛奶。因为产妇要哺乳婴儿，对钙的需求量大，而牛奶中含钙量丰富，且容易被吸收利用，牛奶中还含有丰富的蛋白质，营养丰富。<br />\r\n<br />\r\n　　〈101〉产妇需要补充大量蛋白质，一般家禽如鸡、鸭、鸽肉中的蛋白质含量非常丰富，而且不过分油腻。鸡蛋中的蛋白质含量很高，此外还富含卵磷脂、钙、磷、铁、丰富的维生素A和D及核黄素硫胺素、尼克酸等。所以要补充营养，离不开这些食品。<br />\r\n<br />\r\n　　〈102〉产妇膳食中还应该加一定量的蔬菜。虽然蔬菜中蛋白质、脂肪的含量很低，但是富含维生素、纤维素、矿物质及微量元素，有不少蔬菜还有食疗作用。另外，适当吃些蔬菜会使产妇胃口大开。<br />\r\n<br />\r\n　　〈103〉鱼类的营养很丰富蛋白质含量高，且容易被吸收。鱼还有增加乳汁分泌的功效。俗话说:&ldquo;沾腥就来奶。&rdquo;孕妇多喝一些鱼汤、连鱼肉一齐吃下，有极好的下奶作用。<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100226/1039103J2-1.jpg\" width=\"300\" height=\"198\" alt=\"\" />&nbsp;</p>\r\n<p style=\"text-align: left\">中国孕妇网友情提示：该文来源于网络，中国孕妇网不对信息的可靠性和科学性负责，信息内容如有版权问题请尽快与我们联系，我们将在第一时间进行处理。中国孕妇网祝每位准妈咪、准备怀孕的妈咪们都能孕育一个健康可爱的宝宝。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('381','56','<p>[原文]<br />\r\n　　食科学 应注意 营养过 脂肪积〈104〉<br />\r\n　　初产后 牙齿松 谨须忌 生冷硬〈105〉</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100226/10405034H-0.jpg\" width=\"300\" height=\"210\" alt=\"\" /></p>\r\n<p>[注解]<br />\r\n　　〈104〉产妇的膳食量也应讲究科学，一味过多地补充营养，会营养过剩，造成发胖，而且这种发胖往往是脂肪堆积在腹部，造成大腹便便，影响美观，到时再减肥就不太容易了，所以不要认为产后吃得越多越好。尤其要注意少吃糖果、点心及其他甜食，还要限制肥肉及油炸类食物的摄入。每顿饭量不要太多，以免超过正常需要引起过剩。<br />\r\n<br />\r\n　　〈105〉产妇经过分娩失血后的前几天，有人会觉得牙齿有些松动，此时千万不要咀嚼硬的食品，也要少吃生冷(水果要用温水泡一泡再吃)。一般几天后牙齿会恢复正常。<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100226/1040502930-1.jpg\" width=\"300\" height=\"223\" alt=\"\" /></p>\r\n<p style=\"text-align: left\">中国孕妇网友情提示：该文来源于网络，中国孕妇网不对信息的可靠性和科学性负责，信息内容如有版权问题请尽快与我们联系，我们将在第一时间进行处理。中国孕妇网祝每位准妈咪、准备怀孕的妈咪们都能孕育一个健康可爱的宝宝。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('382','56','<p>[原文]<br />\r\n　　吃蛋多 胃口倒 胃肠壅 难疏导〈106〉<br />\r\n　　麦乳精 麦芽糖 致回奶 不宜尝〈107〉<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>中国孕妇网友情提示：该文来源于网络，中国孕妇网不对信息的可靠性和科学性负责，信息内容如有版权问题请尽快与我们联系，我们将在第一时间进行处理。中国孕妇网祝每位准妈咪、准备怀孕的妈咪们都能孕育一个健康可爱的宝宝。</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100226/1045116048-0.jpg\" alt=\"\" /></p>\r\n<p>[注解]<br />\r\n<br />\r\n　　〈106〉过去民间老传统往往让产妇多吃鸡蛋，甚至一天吃六七个，这样不但吸收不了造成浪费，还会造成产妇消化不良，胃肠奎滞，于身体无益。一般妇女产后一天吃2-4个鸡蛋就足够了。<br />\r\n<br />\r\n　　〈107〉麦乳精和麦芽糖中所含的麦芽成分有回奶作用，焦麦芽即是中医回奶的要药。产妇如果不想回奶，就千万不要吃含麦芽的食品。<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('383','56','<p>[原文]<br />\r\n　　欲调养　　　 食代药　　　 花生饮　　　 猪手煲〈108〉<br />\r\n　　羊肉汤〈109〉炖乌鸡〈110〉百合粥〈111〉莱汁蜜〈112〉<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>中国孕妇网友情提示：该文来源于网络，中国孕妇网不对信息的可靠性和科学性负责，信息内容如有版权问题请尽快与我们联系，我们将在第一时间进行处理。中国孕妇网祝每位准妈咪、准备怀孕的妈咪们都能孕育一个健康可爱的宝宝。</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100226/104F25143-0.jpg\" alt=\"\" /></p>\r\n<p>[注解]<br />\r\n<br />\r\n　　〈108〉妇女产后身体虚弱及出现一些病症，有许多行之有效的食疗方法。产后乳汁不通畅，可以用上好的红皮花生带红皮洗净后投入砂锅中，每60克花生加通草3克，红糖适量，加水500毫升，慢火煮40分钟，喝汤吃豆。也可以用猪蹄2只，花生60克，洗净后放入锅中，加水500毫升及葱白、生姜、盐等调料，慢火炖1小时左右，吃肉及豆，喝汤一般服2一3天，乳汁即可通畅。<br />\r\n<br />\r\n　　〈109〉有一些产妇在分娩后相当长的一段时间内会感到周身及腹部隐隐作痛，喜暖怕凉，甚至膝关节以下发凉，可以用羊肉500克洗净切块、生姜30克、当归20克，放入砂锅中，加水500毫升，慢火炖1小时，待羊肉软烂，加盐少许，吃肉饮汤，此方勿多吃，病愈即止。<br />\r\n<br />\r\n　　〈110〉产妇身体虚弱，可用乌鸡一只洗净切块，加葱白、生姜、盐酱等调料，清炖1小时，鸡肉软烂后食用，一只鸡分4-5天食完，隔3-4天可再服。此食品贵在少量常吃，细水长流，能起到补益作用。<br />\r\n<br />\r\n　　〈111〉有的产妇在分娩后精神郁郁寡欢，甚至悲伤欲哭，除了在精神上注意调节外，可以用干百合20克、粳米60克、洗净加水500毫升，熬40分钟即可。每天早晚喝，坚持食用。<br />\r\n<br />\r\n　　〈112〉产妇分娩后，经常会出现便秘，要养成按时排便的习惯，使粪便避免在肠中停留时间过长而更加干燥。也可以用油菜(连叶)50克，连叶芹莱50克，榨碎后连汁放入碗中，隔水蒸10分钟后兑入蜂蜜2勺，可不拘时服用。此食品润肠通便，且安全无副作用。<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('384','56','<p>[原文]<br />\r\n　　蒸红枣〈113〉煎牡蛎〈114〉虚汗多 加黄芪<br />\r\n　　莲子羹〈115〉山药糕〈116〉对症吃 有奇效</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100226/1050153043-0.jpg\" width=\"300\" height=\"270\" alt=\"\" /></p>\r\n<p>[注解]<br />\r\n<br />\r\n　　〈113〉产妇分娩后，身体虚弱、心悸、气短乏力甚至贫血，可以用干大枣500克洗净后放入锅中，加生姜30克、水600毫升，煮开锅后继续煮5分钟，汤与生姜弃去不用，将枣捞至大碗中上锅再蒸25分钟，可代零食。经常吃能益气健脾、补血，利于身体的康复。(大便干燥者勿服)<br />\r\n<br />\r\n　　〈114〉如果产妇出汗过多而且延续的时间过长，可以用食疗方法调补，用牡砺100克洗净后放入锅中，加清水200克，煎煮10分钟后离火，加入食盐少许，吃肉饮汤，牡砺性味甘咸微寒，有滋阴养血止汗的功效，注意如遇感冒停服。<br />\r\n<br />\r\n　　〈115〉有些产妇可因分娩中受凉调养不慎或平素脾胃虚弱，在哺乳期中经常腹泻，可用干莲子60克，温水浸泡后剥去外皮，去芯，放入碗中加适量清水，红糖，蒸40分钟，莲子软烂即可。可代早餐及点心服，一旦大便成形，则须停服。莲子性味甘涩平，有补脾胃止泻的功能，并能养心安神。<br />\r\n<br />\r\n　　〈116〉有产妇在哺乳期中食欲不振、倦怠.乏力，稍食不慎即可能泄泻，甚至面黄肌瘦、身体虚弱、可用干怀山药60克碾成粉，揉进100克玉米面的发面中，也可掺入红糖、山植肉，上蒸锅作成发糕，代早餐及点心服用。经常吃，必有效果。山药性味甘平，不温不燥，能补脾益气，是治疗脾虚的要药。注意遇感冒发热时停服。<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100226/1050156395-1.jpg\" width=\"400\" height=\"267\" alt=\"\" /></p>\r\n<p>　　孕妇保健三字经篇末敬告<br />\r\n　　孕保健 应注重 体康泰 儿优生<br />\r\n　　产后调 勿疏忽 初为母 多幸福</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('386','37','<p><strong><font size=\"2\">　老虎是兽中之王，因此，中国传统起名方式也认为虎宝宝的名字最好体现老虎的威仪，适应老虎的特性。中国孕妇网专家温馨提示：文中特别标注了更适合女虎宝宝的名字和更适合男虎宝宝的名字。</font></strong></p>\r\n<p><strong><font size=\"2\">　　1. 虎宝宝起名适用带&ldquo;山&rdquo;、&ldquo;木&rdquo;、&ldquo;林&rdquo;的字。</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　虎是山里的动物，所以，虎宝宝名字最好带&ldquo;山&rdquo;、&ldquo;木&rdquo;、&ldquo;林&rdquo;，表示老虎在山里适得其所，更能够发挥潜能。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　带&ldquo;山&rdquo;、&ldquo;木&rdquo;、&ldquo;林&rdquo;的虎宝宝好名字：</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　较适合女孩：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　芳林 浩岚 静娴 岚霏 岚翠 岚彩 梦凡 梦菲 梦菡 梦露 梦琪 梦秋 梦竹 夏岚 馨荣 雅娴 云梦 云岚 晴岚 景山 乐山 林菁 林芳 林泽 林岚 林怡 林芿 碧琳 璆琳</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　较适合男孩：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　彬彬 彬炳 彬郁 波峻 高峯 高峰 高峻 翰林 宏峻 嘉木 嘉荣 嘉树 建柏 建木 建树 健柏 俊材 俊杰 良材 荣轩 圣杰 天材 巍昂 巍然 巍奕 文柏 文林 文山 文彬 欣荣 修杰 学林 雪松 雪峰 烨霖 逸仙 英杰 玉山 玉树 斌彬 峦峤</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　2. 虎宝宝起名适用带&ldquo;王&rdquo;、&ldquo;君&rdquo;、&ldquo;令&rdquo;、&ldquo;大&rdquo;的字。</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　虎是山里的动物之王，配合有&ldquo;王&rdquo;、&ldquo;君&rdquo;、&ldquo;令&rdquo;、&ldquo;大&rdquo;等字根的名字，寓意着&ldquo;属虎的人能够迎接挑战，有所作为。&rdquo;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　带&ldquo;王&rdquo;、&ldquo;君&rdquo;、&ldquo;令&rdquo;、&ldquo;大&rdquo;的虎宝宝好名字：</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　较适合女孩：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　碧螺 碧菡 碧玉 曼珠 米琪 玛丽 沛珊 庆雪 文茵 文君 玟丽 玟玉 璇玑 璇子 璇珠 子珍 琳玙 宇琼 琳珉</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　较适合男孩：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　弘大 宏大 嘉庆 嘉瑞 嘉珍 瑾瑜 靖琪 君昊 君浩 立群 理群 理全 茂材 明达 明杰 明珠 璞玉 璞瑜 奇略 奇迈 奇胜 奇水 奇思 奇邃 奇伟 奇玮 奇文 奇希 奇逸 锐达 睿达 天瑞 巍奕 温瑜 文瑞 信瑞 兴庆 兴旺 雅达 雅珺 英达 英奕 宇达 正奇 子琪 子瑜 自珍 曾琪</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　3. 虎宝宝起名适用带&ldquo;月&rdquo;、&ldquo;心&rdquo;、&ldquo;忄&rdquo;偏旁的字。</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　老虎是喜欢吃肉的动物，名字中带有跟肉有关系的字，寓意着&ldquo;不愁吃喝&rdquo;的美好祝愿。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　带&ldquo;月&rdquo;、&ldquo;心&rdquo;、&ldquo;忄&rdquo;的虎宝宝好名字：</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　较适合女孩：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　晗玥 和怡 怀玉 慧心 慧颖 慧雅 慧智 慧美 静慧 兰蕙 慧捷 慧丽 慧月 慧云 慧俊 慧秀 慧巧 慧英 慧艳 佳悦 嘉怡 嘉淑 嘉怡 嘉懿 芳蕙 静慧 灵慧 婉慧 秀慧 颖慧 乐心 清心 清怡 清懿 诗蕊 思美 思云 天心 乐悦 念文 甜恬 恬美 恬然 恬静 婉心 文心 文惠 惜文 惜雪 惜玉 霞月 心语 心愫 心怡 欣悦 欣愉 新月 秀慧 雅蕊 雅懿 雅惠 艳蕊 怡然 怡宁 忆彤 忆雪 幼怡 悦欣 悦可 悦欣 悦心 悦爱 子怡 月茹</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　较适合男孩：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　安怡 安志 博明 承德 承恩 承望 承悦 承志 德本 德海 德厚 德华 德辉 德惠 德容 德润 德寿 德水 德馨 德曜 德庸 德元 德运 德泽 德明 高朗 高明 高懿 光明 涵忍 涵意 瀚玥 浩慨 浩思 和惬 和悌 和怡 和悦 和志 弘懿 宏恺 宏朗 鸿德 鸿朗 鸿志 嘉德 嘉胜 嘉懿 嘉悦 嘉志 建德 建明 景明 景胜 俊德 俊明 俊悟 季萌 开朗 康德 康胜 恺歌 恺乐 乐心 乐意 乐悦 乐志 黎明 良朋 茂德 明诚 明达 明德 明辉 明杰 明俊 明朗 明亮 明旭 明煦 明轩 明远 明哲 明喆 鹏飞 鹏赋 鹏海 鹏举 鹏涛 鹏云 奇思 奇志 锐思 锐志 睿慈 睿德 睿明 睿思 思聪 思淼 思源 思远 思博 伟懋 伟志 文德 向明 项明 心思 心远 欣德 欣怡 欣怿 欣悦 兴怀 腾骧 兴思 兴腾 修德 修明 炫明 雅惠 雅懿 雅志 阳德 阳朔 逸明 意远 意蕴 意致 意智 懿轩 英朗 英悟 永怡 永思 咏德 咏思 咏志 元德 元恺 元明 元思 元忠 展鹏 正德 正志 志诚 志新 志勇 志明 志国 志强 志尚 志专 志文 志行 志学 志业 志义 志用 志泽 智明 智志 子明 自怡</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　4. 虎宝宝起名适用带&ldquo;水&rdquo;的字。</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　水能生寅，水在传统中也代表着财富，三点水、两点水的偏旁都比较适合，寓意着&ldquo;富贵&rdquo;。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　带&ldquo;水&rdquo;的虎宝宝好名字：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　较适合女孩：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　冰蓝 冰冰 芳洲 芳润 芳洁 涵菡 涵韵 寒凝 浩岚 嘉惠 嘉悦 洁玉 晶滢 静涵 兰泽 丽泽 凌波 凌春 凌霜 凌雪 凝雪 沛珊 沛文 萍韵 萍雅 清雅 清逸 清华 清秋 清馨 清心 清韵 清芬 清涵 清妍 清昶 清怡 晴波 淑华 琬凝 文漪 清婉 清晖 清绮 清漪 清卓 清懿 清润 清俊 清宁 清淑 清舒 清霁 清佳 清妙 湘云 秀洁 雪萍 雅洁 映波 云泽 湛蓝 湛英 湛芳</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　较适合男孩：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　宾鸿 滨海 波光 波鸿 波峻 波涛 博瀚 博涉 博涛 滨海 波光 波鸿 波峻 波涛 博瀚 博涉 博涛 成济 飞沉 承泽 德海 德润 德泽 安澜 飞鸿 刚洁 高澹 光济 涵畅 涵涤 涵亮 涵容 涵润 涵煦 涵衍 涵意 涵映 涵育 翰池 瀚玥 翰藻 瀚海 瀚漠 浩波 浩博 浩初 浩大 浩宕 浩荡 浩歌 浩广 浩涆 浩瀚 浩慨 浩旷 浩阔 浩漫 浩淼 浩渺 浩然 浩穰 浩思 浩言 弘济 弘深 宏浚 宏阔 宏深 鸿波 鸿博 鸿彩 鸿达 鸿德 鸿飞 鸿晖 鸿朗 鸿文 鸿熙 鸿轩 鸿远 鸿云 鸿振 鸿志 鸿卓 嘉泽 景澄 君浩 开济 凯泽 乐池 乐游 乐湛 彭薄 彭湃 彭泽 鹏池 鹏涛 濮存 溥心 浦和 浦泽 思源 泰鸿 伟泽 温纶 温茂 温韦 温文 温瑜 信鸿 星波 星海 星汉 星河 星津 星洲 修洁 阳冰 阳波 阳泽 英范 雨泽 哲瀚 振海 正浩 志泽 子濯 泽宇 泽语</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　5. 虎宝宝起名适用带&ldquo;衣&rdquo;、&ldquo;彡&rdquo;、&ldquo;巾&rdquo;、&ldquo;采&rdquo;的字。</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　虎虎生威，华丽的衣服能表现出老虎的威风。所以，传统说法是虎宝宝的名字里有这些偏旁的字，寓意着&ldquo;能有所成就&rdquo;。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　带&ldquo;衣&rdquo;、&ldquo;彡&rdquo;、&ldquo;巾&rdquo;、&ldquo;采&rdquo;的虎宝宝好名字：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　较适合女孩：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　采绿 采文 采萱 虹彩 虹影 岚彩 夏彤 霞影 向彤 雅彤 依白 依然 依波 依秋 依美 依云 以彤 馨彤</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　较适合男孩：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　安福 翰采 鸿彩 华采 彭渤 彭薄 彭湃 彭魄 彭越 彭泽 彭祖 炎彬 #p#</font></p>\r\n</font></p>\r\n<p><strong><font size=\"2\">　男孩取名字大全：1200个好听的男孩名字（中国孕妇网）</font></strong></p>\r\n<p><strong><font size=\"2\">　　A</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　安邦 安福 安歌 安国 安和 安康 安澜 安民 安宁 安平 安然 安顺</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　安翔 安晏 安宜 安怡 安易 安志 昂然 昂雄</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　B</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　宾白 宾鸿 宾实 彬彬 彬炳 彬郁 斌斌 斌蔚 滨海 波光 波鸿 波峻</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　波涛 博瀚 博超 博达 博厚 博简 博明 博容 博赡 博涉 博实 博涛</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　博文 博学 博雅 博延 博艺 博易 博裕 博远</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　C</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　才捷 才良 才艺 才英 才哲 才俊 成和 成弘 成化 成济 成礼 成龙</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　成仁 成双 成天 成文 成业 成益 成荫 成周 承安 承弼 承德 承恩</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　承福 承基 承教 承平 承嗣 承天 承望 承宣 承颜 承业 承悦 承允</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　承运 承载 承泽 承志</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　D</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　德本 德海 德厚 德华 德辉 德惠 德容 德润 德寿 德水 德馨 德曜</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　德业 德义 德庸 德佑 德宇 德元 德运 德泽 德明</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　F</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　飞昂 飞白 飞飙 飞掣 飞尘 飞沉 飞驰 飞光 飞翰 飞航 飞翮 飞鸿</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　飞虎 飞捷 飞龙 飞鸾 飞鸣 飞鹏 飞扬 飞文 飞翔 飞星 飞翼 飞英</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　飞宇 飞羽 飞雨 飞语 飞跃 飞章 飞舟 风华 丰茂 丰羽</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　G</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　刚豪 刚洁 刚捷 刚毅 高昂 高岑 高畅 高超 高驰 高达 高澹 高飞</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　高芬 高峯 高峰 高歌 高格 高寒 高翰 高杰 高洁 高峻 高朗 高丽</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　高邈 高旻 高明 高爽 高兴 高轩 高雅 高扬 高阳 高义 高谊 高逸</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　高懿 高原 高远 高韵 高卓 光赫 光华 光辉 光济 光霁 光亮 光临</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　光明 光启 光熙 光耀 光誉 光远 国安 国兴 国源 冠宇 冠玉#p#</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　H</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　晗昱 晗日 涵畅 涵涤 涵亮 涵忍 涵容 涵润 涵涵 涵煦 涵蓄 涵衍</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　涵意 涵映 涵育 翰采 翰池 翰飞 翰海 翰翮 翰林 翰墨 翰学 翰音</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　瀚玥 翰藻 瀚海 瀚漠 昊苍 昊昊 昊空 昊乾 昊穹 昊然 昊然 昊天</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　昊焱 昊英 浩波 浩博 浩初 浩大 浩宕 浩荡 浩歌 浩广 浩涆 浩瀚</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　浩浩 浩慨 浩旷 浩阔 浩漫 浩淼 浩渺 浩邈 浩气 浩然 浩穰 浩壤</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　浩思 浩言 皓轩 和蔼 和安 和璧 和昶 和畅 和风 和歌 和光 和平</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　和洽 和惬 和顺 和硕 和颂 和泰 和悌 和通 和同 和煦 和雅 和宜</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　和怡 和玉 和裕 和豫 和悦 和韵 和泽 和正 和志 鹤轩 弘博 弘大</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　弘方 弘光 弘和 弘厚 弘化 弘济 弘阔 弘亮 弘量 弘深 弘盛 弘图</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　弘伟 弘文 弘新 弘雅 弘扬 弘业 弘义 弘益 弘毅 弘懿 弘致 弘壮</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　宏伯 宏博 宏才 宏畅 宏达 宏大 宏放 宏富 宏峻 宏浚 宏恺 宏旷</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　宏阔 宏朗 宏茂 宏邈 宏儒 宏深 宏胜 宏盛 宏爽 宏硕 宏伟 宏扬</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　宏义 宏逸 宏毅 宏远 宏壮 鸿宝 鸿波 鸿博 鸿才 鸿彩 鸿畅 鸿畴</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　鸿达 鸿德 鸿飞 鸿风 鸿福 鸿光 鸿晖 鸿朗 鸿文 鸿熙 鸿羲 鸿禧</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　鸿信 鸿轩 鸿煊 鸿煊 鸿雪 鸿羽 鸿远 鸿云 鸿运 鸿哲 鸿祯 鸿振</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　鸿志 鸿卓 华奥 华采 华彩 华灿 华藏 华池 华翰 华皓 华晖 华辉</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　华茂 华美 华清 华荣 华容</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　J</strong></font>\r\n<p><strong><font size=\"2\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; T</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　泰初 泰和 泰河 泰鸿 泰华 泰宁 泰平 泰清 泰然 天材 天成 天赋</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　天干 天罡 天工 天翰 天和 天华 天骄 天空 天禄 天路 天瑞 天睿</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　天逸 天佑 天宇 天元 天韵 天泽 天纵 同方 同甫 同光 同和 同化</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　同济</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　W</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　巍昂 巍然 巍奕 伟博 伟毅 伟才 伟诚 伟茂 伟懋 伟祺 伟彦 伟晔</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　伟泽 伟兆 伟志 温纶 温茂 温书 温韦 温文 温瑜 文柏 文昌 文成</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　文德 文栋 文赋 文光 文翰 文虹 文华 文康 文乐 文林 文敏 文瑞</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　文山 文石 文星 文轩 文宣 文彦 文曜 文耀 文斌 文彬 文滨</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　X</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　向晨 向笛 向文 向明 向荣 向阳 翔宇 翔飞 项禹 项明 晓博 心水</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　心思 心远 欣德 欣嘉 欣可 欣然 欣荣 欣怡 欣怿 欣悦 新翰 新霁</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　新觉 新立 新荣 新知 信鸿 信厚 信鸥 信然 信瑞 兴安 兴邦 兴昌</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　兴朝 兴德 兴发 兴国 兴怀 兴平 兴庆 兴生 兴思 兴腾 兴旺 兴为</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　兴文 兴贤 兴修 兴学 兴言 兴业 兴运 星波 星辰 星驰 星光 星海</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　星汉 星河 星华 星晖 星火 星剑 星津 星阑 星纬 星文 星宇 星雨</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　星渊 星洲 修诚 修德 修杰 修洁 修谨 修筠 修明 修能 修平 修齐</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　修然 修为 修伟 修文 修雅 修永 修远 修真 修竹 修贤 旭尧 炫明</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　学博 学海 学林 学民 学名 学文 学义 学真 雪松 雪峰 雪风</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　Y</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　雅昶 雅畅 雅达 雅惠 雅健 雅珺 雅逸 雅懿 雅志 炎彬 阳飙 阳飇</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　阳冰 阳波 阳伯 阳成 阳德 阳华 阳晖 阳辉 阳嘉 阳平 阳秋 阳荣</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　阳舒 阳朔 阳文 阳曦 阳夏 阳旭 阳煦 阳炎 阳焱 阳曜 阳羽 阳云</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　阳泽 阳州 烨赫 烨华 烨磊 烨霖 烨然 烨烁 烨伟 烨烨 烨熠 烨煜</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　毅然 逸仙 逸明 逸春 宜春 宜民 宜年 宜然 宜人 宜修 意远 意蕴</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　意致 意智 熠彤 懿轩 英飙 英博 英才 英达 英发 英范 英光 英豪</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　英华 英杰 英朗 英锐 英睿 英叡 英韶 英卫 英武 英悟 英勋 英彦</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　英耀 英奕 英逸 英毅 英哲 英喆 英卓 英资 英纵 永怡 永春 永安</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　永昌 永长 永丰 永福 永嘉 永康 永年 永宁 永寿 永思 永望 永新</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　永言 永逸 永元 永贞 咏德 咏歌 咏思 咏志 勇男 勇军 勇捷 勇锐</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　勇毅 宇达 宇航 宇寰 宇文 宇荫 雨伯 雨华 雨石 雨信 雨星 雨泽</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　玉宸 玉成 玉龙 玉泉 玉山 玉石 玉书 玉树 玉堂 玉轩 玉宇 玉韵</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　玉泽 煜祺 元白 元德 元化 元基 元嘉 元甲 元驹 元凯 元恺 元魁</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　元良 元亮 元龙 元明 元青 元思 元纬 元武 元勋 元正 元忠 元洲</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　远航 苑博 苑杰 越彬 蕴涵 蕴和 蕴藉</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　Z</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　展鹏 哲瀚 哲茂 哲圣 哲彦 振海 振国 正诚 正初 正德 正浩 正豪</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　正平 正奇 正青 正卿 正文 正祥 正信 正雅 正阳 正业 正谊 正真</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　正志 志诚 志新 志勇 志明 志国 志强 志尚 志专 志文 志行 志学</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　志业 志义 志用 志泽 致远 智明 智鑫 智勇 智敏 智志 智渊 子安</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　子晋 子民 子明 子默 子墨 子平 子琪 子石 子实 子真 子濯 子昂</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　子轩 子瑜 自明 自强 作人 自怡 自珍 曾琪 泽宇 泽语</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　</strong>#p#<strong>女宝宝取名字大全</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　钰彤 钰：美玉 彤：红色</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　璟雯 璟：玉的光彩 雯：色彩斑斓的云，多用于人名</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　天瑜 瑜：美玉</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　婧琪 婧：女子有才 琪：美玉</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　彤萱 彤：红色 萱：一种忘忧的草</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　玥婷 玥：传说中一种神珠 婷：美好</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　媛馨 媛：美好</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　梦涵 涵：包容</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　碧萱 萱：一种忘忧的草</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　慧妍 慧：智慧 妍：美好</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　婧琪 婧：女子有才 琪：美玉</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　璟雯 璟：玉的光彩 雯：色彩斑斓的云，多用于人名</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　梦婷 婷：美好</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　雪怡 怡：心旷神怡</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　</font><strong><font size=\"2\">虎年女宝宝起名取名大全（中国孕妇网）</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　彦歆 彦：古代指有才学有德行的人 歆：心悦，欢愉</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　芮涵 涵：包容</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　笑薇 微笑</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　婧涵 婧：女子有才 涵：包容</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　鑫蕾 鑫：财富</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　昭雪(昭：充满活力，是一个阳光女孩。雪：愿她象雪一样纯洁、美丽。)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　倩雪(即前雪，也就是雪天出生的可爱公主啦)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　玉珍(象玉一般美丽，珍珠一样令人喜爱)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　茹雪(茹，谐音如;全名意思是想雪一般纯洁，善良)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　正梅(为人正直，能承受各种打击)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　美琳(美丽，善良，活泼)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　欢馨(快乐，与家人生活得非常温馨)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　优璇(优，各个方面都很优秀;璇，像美玉一样美丽，受人欢迎)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　雨嘉(雨，纯洁;嘉，优秀)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　曼婷 婷：美好</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　雪慧 冰雪聪慧</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　淑颖 贤淑，聪颖</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　娅楠(娅，谐音雅，文雅;楠只是名字好听)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　明美(明白事理，长得标志美丽，有着花容月貌)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　惠茜(贤惠，茜只是名字好听)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　牛年女宝宝起名取名大全</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　漫妮(生活浪漫，妮是对女孩的称呼，没什么意义)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　香茹(香，死后留香百世，茹，没什么大意义)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　月婵(比貂禅还漂亮美丽，比月光还温柔)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　嫦曦(像嫦娥一样有着绝世美丽容貌，像晨曦一样朝气蓬勃，有精神)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　静香(文静，象明朝时期的香妃一样美丽，文雅，贞烈)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　梦洁(一个梦幻般的女孩，心地善良，纯洁)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　凌薇(气势、朝气都凌人，薇，祝她将来成为一代名人)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　美莲(美丽如莲花一样，还有出淤泥而不染的高尚品质)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　雅静(优雅文静)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　雪丽(美丽如雪)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　依娜(有伊人风采，娜一般指姑娘美丽，婀娜多姿嘛)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　雅芙(文雅，如出水芙蓉一般)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　雨婷(温柔，聪明，漂亮)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　若雨 (像雨一样，诗意唯美)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　静香(文静，象明朝时期的香妃一样美丽，文雅，贞烈)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　梦洁(一个梦幻般的女孩，心地善良，纯洁)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　凌薇(气势、朝气都凌人，薇，祝她将来成为一代名人)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　美莲(美丽如莲花一样，还有出淤泥而不染的高尚品质)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　雅静(优雅文静)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　雪丽(美丽如雪)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　依娜(有伊人风采，娜一般指姑娘美丽，婀娜多姿嘛)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　雅芙(文雅，如出水芙蓉一般)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　雨婷(温柔，聪明，漂亮)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　晟涵( 涵：包容 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　梦舒 (舒：舒畅 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　秀影 (秀丽身影 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　海琼 (琼：美玉 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　雪娴 (娴：娴淑 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　牛年女宝宝起名取名大全</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　梦梵 (梵：清净 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　笑薇 (微笑)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　瑾梅 (瑾：美玉 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　晟楠( 晟：光耀，炽热 楠：坚固 (谐音胜男) )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　歆婷( 歆：心悦，欢愉 婷：美好 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　思颖 (颖：聪颖 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　欣然 (欣：高兴)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　可岚 (岚：早上山中的雾气 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　天瑜( 瑜：美玉 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　婧琪( 婧：女子有才 琪：美玉 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　媛馨 (媛：美好 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　玥婷 (玥：传说中一种神珠 婷：美好 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　滢心 (滢：清澈 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　雪馨 (馨：香气 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　姝瑗 (姝：美丽，美好 瑗：璧玉 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　颖娟( 颖：聪颖 娟：娟秀，秀美 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　歆瑶( 歆：心悦，欢愉 瑶：美玉 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　凌菲 (菲：草木的香气很浓 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　钰琪 (钰：宝物，珍宝 琪：美玉 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　婧宸( 婧：女子有才 宸：古代君王的代称 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　靖瑶 (靖：平安 瑶：美玉 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　瑾萱 (瑾：美玉 萱：传说中一种忘忧的草 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　佑怡( 怡：好心情 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　婳祎 (婳：形容女子娴静美好 祎：形容事物美好 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　檀雅 (檀：植物 雅：正规 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　若翾 (翾：飞翔 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　熙雯 (熙：光明 雯：成花纹的云彩)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　语嫣 (嫣：美好鲜艳 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　妍洋 (妍：美丽 洋：如海洋一般胸襟开阔 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　滢玮 (滢：清澈 玮：玉名 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　沐卉 (卉：草的总称 沐：如雨般湿润 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　琪涵(有美玉一般内涵的女孩)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　佳琦 (琦，是玉的意思，佳琦的意思是祝愿宝宝犹如上好美玉一样白璧无暇!)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　伶韵 (灵气逼人，韵味十足!)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　思睿 (意思是聪明的女孩)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　清菡 (菡即荷花，有出淤泥而不染的高洁。&ldquo;清菡&rdquo;就是&ldquo;清水芙蓉&rdquo;的意思)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　欣溶 (出自诗人晏殊的诗：&ldquo;梨花院落溶溶月,柳絮池塘淡淡风&rdquo;)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　菲絮 (出自唐代诗人杜甫的《春运》：&ldquo;菲菲红素轻，肃肃花絮晚&rdquo;)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　诗涵 (有文采且有内涵的女孩)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　璇滢(一个很有古典韵味的名字)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　静馨(宁静而温馨)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　妙菱(让人觉得活泼聪颖的名字)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　心琪(琪是玉的意思。&ldquo;心琪&rdquo;就是形容心灵象玉一样美好)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　雅媛 (端庄高雅有才华的女孩)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　晨芙(早晨的荷花)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　婧诗(如诗画一般的美丽女孩)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　露雪(如露珠洁白剔透非常适合单纯的女孩)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　蕊琪(安静又乖巧的女孩)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　舒雅( 以&ldquo;雅&rdquo;入名，寓意&ldquo;超脱、优雅&rdquo;)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　婉玗(婉寓意&ldquo;和顺、温和&rdquo;&ldquo;玗&ldquo;寓意&ldquo;美好&rdquo;)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　怡悦 (文静宜人)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　诗茵(诗：寓意文雅、浪漫)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　静璇 (聪明文静)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　婉婷(婉寓意&ldquo;和顺、温和&rdquo;&ldquo;婷&ldquo;寓意&ldquo;美好&rdquo;)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　云薇(宠辱不惊,闲看庭前花开花落.去留无意,慢随天外云卷云舒)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　霏羽 (这个挺不错哦，让人觉得很舒服!)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　妍琦(美丽且快乐的女孩)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　珂玥(珂是古代象白玉一样的美石，玥是传说中的神秘佛珠。代表吉祥的意思。)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　茗茶(玉茗是山茶花的别称，山茶花是质朴纯洁的象征)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　昭雪(昭：充满活力，是一个阳光女孩。雪：愿她象雪一样纯洁、美丽。)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　倩雪(即前雪，也就是雪天出生的可爱公主啦)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　玉珍(象玉一般美丽，珍珠一样令人喜爱)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　茹雪(茹，谐音如;全名意思是想雪一般纯洁，善良)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　正梅(为人正直，能承受各种打击)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　美琳(美丽，善良，活泼)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　欢馨(快乐，与家人生活得非常温馨)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　优璇(优，各个方面都很优秀;璇，像美玉一样美丽，受人欢迎)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　可馨(一个美丽的可人儿。能与家人生活得非常温馨)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　惠茜(贤惠，茜只是名字好听)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　漫妮(生活浪漫，妮是对女孩的称呼，没什么意义)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　香茹(香，死后留香百世，茹，没什么大意义)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　月婵(比貂禅还漂亮美丽，比月光还温柔)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　嫦曦(像嫦娥一样有着绝世美丽容貌，像晨曦一样朝气蓬勃，有精神)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　静香(文静，象明朝时期的香妃一样美丽，文雅，贞烈)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　梦洁(一个梦幻般的女孩，心地善良，纯洁)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　凌薇(气势、朝气都凌人，薇，祝她将来成为一代名人</font></p>\r\n</p>\r\n<p><font size=\"2\">　　嘉赐 嘉德 嘉福 嘉良 嘉茂 嘉木 嘉慕 嘉纳 嘉年 嘉平 嘉庆 嘉荣</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　嘉容 嘉瑞 嘉胜 嘉石 嘉实 嘉树 嘉澍 嘉熙 嘉禧 嘉祥 嘉歆 嘉许</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　嘉勋 嘉言 嘉谊 嘉懿 嘉颖 嘉佑 嘉玉 嘉誉 嘉悦 嘉运 嘉泽 嘉珍</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　嘉祯 嘉志 嘉致 坚白 坚壁 坚秉 坚成 坚诚 建安 建白 建柏 建本</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　建弼 建德 建华 建明 建茗 建木 建树 建同 建修 建业 建义 建元</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　建章 建中 健柏 金鑫 锦程 瑾瑜 晋鹏 经赋 经亘 经国 经略 经纶</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　经纬 经武 经业 经义 经艺 景澄 景福 景焕 景辉 景辉 景龙 景明</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　景山 景胜 景铄 景天 景同 景曜 靖琪 君昊 君浩 俊艾 俊拔 俊弼</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　俊才 俊材 俊驰 俊楚 俊达 俊德 俊发 俊风 俊豪 俊健 俊杰 俊捷</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　俊郎 俊力 俊良 俊迈 俊茂 俊美 俊民 俊名 俊明 俊楠 俊能 俊人</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　俊爽 俊悟 俊晤 俊侠 俊贤 俊雄 俊雅 俊彦 俊逸 俊英 俊友 俊语</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　俊誉 俊远 俊哲 俊喆 俊智 峻熙 季萌 季同</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　K</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　开畅 开诚 开宇 开济 开霁 开朗 凯安 凯唱 凯定 凯风 凯复 凯歌</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　凯捷 凯凯 凯康 凯乐 凯旋 凯泽 恺歌 恺乐 康安 康伯 康成 康德</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　康复 康健 康乐 康宁 康平 康胜 康盛 康时 康适 康顺 康泰 康裕</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　L</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　乐安 乐邦 乐成 乐池 乐和 乐家 乐康 乐人 乐容 乐山 乐生 乐圣</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　乐水 乐天 乐童 乐贤 乐心 乐欣 乐逸 乐意 乐音 乐咏 乐游 乐语</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　乐悦 乐湛 乐章 乐正 乐志 黎昕 黎明 力夫 力强 力勤 力行 力学</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　力言 立诚 立果 立人 立辉 立轩 立群 良奥 良弼 良才 良材 良策</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　良畴 良工 良翰 良吉 良骥 良俊 良骏 良朋 良平 良哲 理群 理全</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　M</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　茂才 茂材 茂德 茂典 茂实 茂学 茂勋 茂彦 敏博 敏才 敏达 敏叡</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　敏学 敏智 明诚 明达 明德 明辉 明杰 明俊 明朗 明亮 明旭 明煦</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　明轩 明远 明哲 明喆 明知 明志 明智 明珠</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　P</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　朋兴 朋义 彭勃 彭薄 彭湃 彭彭 彭魄 彭越 彭泽 彭祖 鹏程 鹏池</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　鹏飞 鹏赋 鹏海 鹏鲸 鹏举 鹏鹍 鹏鲲 鹏涛 鹏天 鹏翼 鹏云 鹏运</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　濮存 溥心 璞玉 璞瑜 浦和 浦泽</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　Q</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　奇略 奇迈 奇胜 奇水 奇思 奇邃 奇伟 奇玮 奇文 奇希 奇逸 奇正</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　奇志 奇致 祺福 祺然 祺祥 祺瑞 琪睿 庆生</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　R</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　荣轩 锐达 锐锋 锐翰 锐进 锐精 锐立 锐利 锐思 锐逸 锐意 锐藻</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　锐泽 锐阵 锐志 锐智 睿博 睿才 睿诚 睿慈 睿聪 睿达 睿德 睿范</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　睿广 睿好 睿明 睿识 睿思#p#</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　S</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　绍辉 绍钧 绍祺 绍元 升荣 圣杰 晟睿 思聪 思淼 思源 思远 思博</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　斯年 斯伯</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('387','57','<p>孕妇哺乳期间可以吃鸡精吗</p>\r\n<p>专家建议：鸡精只是炒菜的调料，也不是每样菜都适合放。在此期间应多吃新鲜的食物，为了宝宝的健康，只能将就点了，要做一个负责任、坚强、有爱心的妈妈真不容易，在孩子出生后的三个月内不要吃鸡精和味精。因为她里面的物质对孩子的大脑发育有影响。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('388','29','<p>&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><strong><font size=\"2\">　　中国孕妇网专家提醒：不要轻易去做剖腹产</font></strong></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\">　　剖腹产就是无痛分娩的说法是不正确的。没有经历自然的宫缩，手术时又用了麻药，当时不会有疼痛感，但当麻药效力过后，腹部伤口的疼痛会持续数天，特别是术后出虚宫以前，腹胀会使伤口很痛的。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　除非是医生的意见，单单为了不承受分娩的痛苦而选择剖腹产是不足取的。另外，一部分人认为剖腹产的孩子出生时胎头不会受到产道的挤压，因此，孩子会更聪明。其实孩子是否聪明，与分娩方式没有直接关系，而且剖腹产的孩子在统合失调的病例中，所占的比例要比自然分娩的孩子大。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　自然分娩是人类再正常不过的事情，只有在胎儿或妈妈出现一些异常问题时，才应采用剖腹产尽快结束妊娠。因为，在正常情况下，剖腹产毕竟也是一个手术，对妈妈身体的损害远远大于自然分娩，并且会延迟妈妈产后的哺乳及复原。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　你是否适合自然分娩，还是需要剖腹产，应在充分了解自己和胎儿状况的前提下与你的医生探讨。如果仅仅是因为惧怕分娩的痛苦而挑选剖腹产，也应想到剖腹产对你和孩子可能产生的不利之处，因为自然分娩的胎儿经过产道的挤压，有利于其肺部羊水的排除，还可刺激他的血液循环。而剖腹产的胎儿要比自然分娩的胎儿需要更长的时间适应外界的变化。</font></p>\r\n<p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n</p>\r\n<p><strong><font size=\"2\">　　以下10种孕妇确实需要剖腹产。</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　1.孕妇的骨盆明显狭小或畸形;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　2.阴道、软产道、盆腔、宫颈出现特殊病变或畸形;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　3.胎位有异常，如横位、臀位、前置胎盘。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　4.产前出血;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　5.子宫有疤痕;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　6.妊娠合并症或并发症病情严重;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　7.先兆子宫破裂;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　8.做过生殖器修补;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　9.35岁以上的高龄初产妇;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　10.胎儿体重超过4千克，或出现宫内缺氧、脐带脱垂等;</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('389','47','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 爱美是女人的天性，孕妇自然也不会例外。根据调查发现，怀孕期间的女性普遍都会注意仪容整洁，有的还特别注重美容护肤。不过，基于孕妇特殊的生理状况，在美容护肤时有很多地方需要特别留意。 <br />\r\n<br />\r\n　　香薰治疗虽然是近年比较流行的美容疗法，但怀孕1至3个月的孕妇绝不适合，就算怀孕3个月后要使用香薰油也应小心选择。柠檬、天竺薄荷、柑橘、檀香木等香薰油可于怀孕12个星期后使用，而玫瑰、茉莉、薰衣草则适合怀孕16个星期以上者使用。 <br />\r\n<br />\r\n　　电疗虽能有效地清除体毛，却不是孕妇应采用的方法。妇女怀孕期间，毛发会受荷尔蒙影响而暂时加快生长速度和增加数量，所以用电疗的方法清除体毛，效果并不理想，反而令孕妇更加烦躁，对胎儿有不利影响。 <br />\r\n<br />\r\n　　面部护理可令人容光焕发，但孕妇在享受这种美容服务时却要避免采用电流护理的方式，因为电流会流遍全身，可能对胎儿造成伤害。 <br />\r\n<br />\r\n　　按摩能令孕妇松弛，舒缓怀孕的不适。不过，足部反射疗法和压点按摩则不宜。 <br />\r\n<br />\r\n　　桑拿是孕妇禁止的美容项目，因为超过53℃的高温会增加孕妇怀孕（达3个月）小产的机会。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('390','10','<p><strong><font size=\"2\">对于猜测胎儿性别的说法和传言有很多，中国孕妇网总结了以下6个传言，那到底这些传言对不对，有没有科学根据呢?在这里，中国孕妇网专家来帮您来分析分析。</font></strong></p>\r\n<p><strong><font size=\"2\">　　江湖传言一：酸儿辣女</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　传说中：根据怀孕后准妈妈饮食习惯的改变，来判断肚里宝宝的性别。喜欢吃酸的或者是甜的，肚里的宝宝很可能是男孩，喜欢吃酸的，那么很可能肚里的宝宝会是个女孩。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　靠谱率：15%</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　打趣分析：这种说法是公众知名度最高的一种传言，但是靠谱率可不怎么高。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　相信这种说法的人认为准妈妈偏爱不同的口味会直接导致身体酸碱度的不同。酸性体质更容易生男孩，而碱性体质更容易生女孩。那么喜欢甜食又该是什么体质呢?</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　科学观点：根据与卵子结合的精子携带X、Y染色体的不同，会决定胎儿性别的不同，如果卵子与携带Y染色体的精子结合，就会生男宝宝，如果卵子和携带X染色体的精子结合，就会生女宝宝。通过研究发现，带有Y染色体的精子在碱性环境中活力较强，带有X染色体的精子在酸性环境里较为活跃。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　而人体多半没办法分出酸碱性，只有某些器官是有酸碱性的。例如阴道是呈酸性，而子宫颈管的分泌液是呈碱性的。那么等到通过了阴道和子宫颈进入子宫后，到底是带有Y染色体的精子多一些还是带有X染色体的精子多一些，最后哪个精子会幸运的到达卵子所在的位置，根据现在的科学水平是没办法考证了。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　江湖传言二：怀女孩会让妈妈变漂亮，怀男孩会让妈妈变丑</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　传说中：如果怀孕以后脸色变得更好看，皮肤变得更细腻，怀的多半是女孩，如果怀孕以后脸上的斑点变多了，脸色也没有原来好看了，那么怀的多半是男孩。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　靠谱率：60%</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　打趣分析：如果真的是这样的话，想变成美女就要赶快怀个3胞胎了，而且都要是女孩才行。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　科学观点：如果非要从科学的角度找到理论根据的话，可能从内分泌的角度能够找到一些线索。如果怀的是女孩，女孩的内分泌系统和妈妈是一样的，分泌的雌性激素占优势，所以妈妈的内分泌系统等于是有了额外的产出，或者相当于妈妈服用了雌性激素，皮肤自然会越来越好。如果怀的是男孩，男孩的内分泌系统分泌的是雄性激素占优势，试想一下，如果女性服用了雄性激素会怎样，毛孔增大，皮肤变粗，也许结果就是变丑了。不过，目前还没有相关的研究结果可以证明这一点。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　江湖传言三：胎动的方式不一样</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　传说中：肚子左边动是男孩，右边动是女孩。还有一种说法是女孩的胎动比较柔和，是一个点，男孩的胎动是一条线，经常是频繁动个不停。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　靠谱率：10%</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　打趣分析：敢情男左女右从胎动就开始了。那如果是两边一起动，是不是一定怀的是龙凤胎了?</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　科学观点：宝宝的胎动不分男女，大致有四种模式：</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　1. 全身性运动：整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为3~30秒。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　2. 肢体运动：伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下动作持续时间一般为1~15秒。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　3. 下肢运动：也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　4. 胸壁运动：比较短而弱，一般母亲不大容易感觉得到。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　无论怀的是男宝宝还是女宝宝，胎动大都是这四种类型，每个宝宝不会只有一种类型的胎动，所以根据胎动的方式来判断孩子的性别是完全没有科学根据的</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>江湖传言四：胎心率不一样</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　传说中：据说根据听胎心就可以判断怀的是男孩还是女孩，胎儿如果是女孩的话心跳会比较快，而如果胎儿是男孩的话，胎心就会慢一些。还有一种说法本身就与前面的事法是相反的，认为胎心率超过每分钟140次，就是男孩，每分钟小于140次，就是女孩。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　靠谱率：基本不靠谱。</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　打趣分析：这样的分析恐怕只有在怀龙凤胎的准妈妈身上观察才会有准确的数据。因为每个人的心跳水平都不一样，更何况是肚子里的宝宝。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　科学观点：听胎心需要借助专门的仪器，大约孕12周左右就可以用多普勒听诊器在非常安静的情况下听到胎心，而如果用产科的听诊器直到孕18周才能听得到，即便是到了孕晚期，用普通的听诊器测听胎心也并不是件容易的事。胎心率的变化应该和怀孕的周数有一定的关系，刚刚怀孕的阶段，胎儿的心率和妈妈的比较接近，在每分钟80~85次，到了孕9周左右，胎心率会加快到每分钟170~200次，而到孕中期后胎心率又会放慢到每分钟120~160次。这和性别并没有太大的关系。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　江湖传言五：根据准妈妈肚子形状的不同，可以判断胎儿的性别</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　传说中：这个传闻的内容包含很多个版本，有中国的也有外国的。总结起来一共有这么几种说法：一是如果肚子比较圆是女孩，肚子比较尖是男孩;另一种说法是如果肚子上面大，是女孩，如果肚子下面大是男孩。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　靠谱率：1%</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　打趣分析：有没有准妈妈的肚子是上下一样大的呢?</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　科学观点：准妈妈肚子的形状跟怀孕前的体形、是否为第一次怀孕有很重要的关系。如果准妈妈原本身材就很好，而且是第一次怀孕，腹部的皮肤很紧实，那么上腹部偏大的居多。而如果是以前生育过，腹部的肌肉、皮肤组织比较松弛，那么再次怀孕后，肚子下面偏大的就会居多了。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　江湖传言六：胎盘的位置</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　传说中：如果胎盘的位置在子宫的后壁，怀的大多是男孩，如果胎盘的位置在子宫的前壁，怀的大多是女孩。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　靠谱率：20%</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　打趣分析：如果胎盘既不在前壁也不在后壁，而是长在侧壁上，那应该是男孩还是女孩呢?</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　科学观点：这种说法更多的源于经验之谈。目前还没有认可科学根据可以证明这一点。</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('391','47','<p>　　如果已怀孕，就应该掌握基本的孕妇美容常识，使女性能保持在怀孕前所具有的美丽。</p>\r\n<p>　　１、应该随时保持正确姿态，一直到分娩为止。收缩肚子，避免垂头丧气。这一点，在怀孕后期会感觉很吃力，但是如果能从开始就注意练习矫正的话，将会发现&ldquo;习惯&rdquo;能给人很大帮助。</p>\r\n<p>　　２、身体各部分应随时擦油，擦油的作用是避免产后腹部及腿部留下产痕。记住，当肚子一天天膨胀时，腹部肌肉也一天天地拉紧，因为孕妇的体重多少总会增加一些，所以应该随时在身体各部擦油，尤其是腹部、臀部及大腿的上部等处。孕妇的身体好像是一个吹满了气的气球，空气放出以后，球就会又瘪又皱。长期而有信心地涂用油脂，产后易于恢复原状。</p>\r\n<p>　　３、在怀孕期间，设法使体重不要超重过10千克。超过此数，产后再想恢复苗条身材就困难了。</p>\r\n<p>　　最后，应该知道，当怀孕时，肤色会较平时更为容光焕发，应该善于运用这一点，选择适合肤色的衣服，以衬托出母性美。最重要的还是不要自暴自弃。个人的美容，也不应稍有疏忽，这是应该注意的，不仅孕妇如此，一般妇女也不例外。</p>\r\n<p><br />\r\n　　孕妇化妆法：怀孕的妈妈，不管在心理上或外表上都产生了剧烈的变化。在心理上可能紧张、不安和兴奋；而在外表上则会因荷尔蒙的分泌而改变了皮肤的性质，可能产生皮肤粗糙、浮肿等现象，而且细腰也会渐渐地变粗，破坏了原来的美好身材。</p>\r\n<p>　　在这段期间，如何依旧保持美丽清新，以愉快的心理状态来等待婴儿的诞生，是怀孕的妈妈们应该学习的。首先，我们需了解怀孕的妈妈会因呕吐与疲倦的原因，脸色显得较苍白，精神也变得无精打采，因此必须以外表的修饰来分散因紧张而引起的情绪变化。开始化妆时，要用深色系列的粉底来妆扮，如果脸上有雀斑，则应改用盖斑膏，但不能涂得太厚，否则容易伤到肌肤。上过粉底后，可扑上透明粉以固定化妆品，接着画上眼线、眉毛、唇膏即可。最后再刷上一层腮红，使脸色红润。怀孕的妈妈在化妆时必须注意一个原则：千万不要画得太浓，尽量保持清爽，只要稍作修饰，仍然能有成熟的韵味荡漾于脸上。</p>\r\n<p>　　孕妇美容按摩：孕妇经常做面部按摩，可以促进血液循环，刺激神经系统，使面部疲劳的神经得到休息和恢复，使发白的脸色变得红润而有光泽。</p>\r\n<p>　　按摩前，先在面部涂抹一些护肤膏。每一节动作按摩30秒或者按摩30次，每天如此，一般在洗脸后或临睡前按摩。</p>\r\n<p>第一节：两手的拇指用力按在下腭部，然后进行按摩。</p>\r\n<p>第二节：对齐食指和中指，从下腭到耳朵的方向进行滑动性按摩。</p>\r\n<p>第三节：食指用力按在耳朵后面的凹陷处，进行按摩。</p>\r\n<p>第四节：食指叠在中指上，从嘴角两侧到耳朵处进行滑动性按摩。</p>\r\n<p>第五节：食指用力按在鬓发与耳朵之间凹陷处进行按摩。</p>\r\n<p>第六节：食指从面颊部的中心处向耳朵的前方进行滑动性按摩。</p>\r\n<p>第七节：中指和无名指用力按在鼻翼上进行按摩。</p>\r\n<p>第八节：食指轻轻地从眼角滑向太阳穴，再按在眉毛下进行按摩</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('392','47','<p>　　孕妇最好少用些化妆品，孕妇绝对不能使用的四种化妆品，使用不当不但不能美容还容易导致胎儿畸形（中国孕妇网）</p>\r\n<p>　　1． 口红：口红是由多种由脂、蜡质染料和香料等成分组成的。其中汕脂通常采用羊毛脂，是一种从洗羊毛液中回收和提炼而成的透明的膏体。羊毛脂既能吸附空气中各种对人体有害垢重金属微量元素，又能吸附能进入胎儿体内的大肠杆菌等微生物。随着唾液进入人体内，使孕妇腹中的胎儿受害。因此，孕妇最好不涂口红，尤其是不要长期涂口红。</p>\r\n<p>　　2． 洗涤剂：如各种洗发香波等，均含直链烷基磺酸盐等化学成分，这些成分对胎儿和线体都有害。 报道，一项对150名育龄妇女进行的检测发现，有1/3的妇女的卵细胞受精后，在妊娠早期就死于母体内。期原因是，一些含有洒精硫酸的物质（存在于洗涤剂中），通过皮肤吸入人体，当达到一定的浓度时，就导致受精卵的死亡，使妊娠中止。</p>\r\n<p>　　3． 染发剂：染发剂属一种特殊染料，不但含有一般染料中所具有的化学物质，还含有更复杂的化学成分。其中最有害垢是二胺基甲苯、二硝基对苯二胺、胺基二硝酚等。这些物质可引起细胞染色体的畸变，从而可诱发皮肤癌、乳腺癌和胎儿畸形。染发剂的某些成分还可使皮肤产生过敏反应。因此，在怀孕期间最好不要染发。</p>\r\n<p>　　4． 冷烫精：法国医学专家多年研究发现，妇女怀孕后，不但头发非常脆弱，而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发，更会加重头发脱落。此外，化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育，少数妇女还会对其产生过後反应。因此，孕期不宜使用化学冷烫精。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('393','47','<p align=\"center\"><img border=\"0\" hspace=\"0\" alt=\"\" align=\"baseline\" src=\"/uploads/allimg/100226/1356204607-0.jpg\" />　　</p>\r\n<p>　　荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系，荷尔蒙的种种变化,总是在女性身上表现得特别突出。食物是补充荷尔蒙的重要因素，尤其是多食黄色食物，对促进女性荷尔蒙分泌有更多的帮助。脾偏爱黄色且有自然甜味的食物，如黄豆、南瓜、橘子、柠檬、玉米、香蕉等。黄色食物可以健脾，增强胃肠功能，恢复精力，补充元气，进而缓解女性荷尔蒙分泌减少的症状。黄色食物对消化系统也很有疗效，同时，也对记忆力衰退有帮助。</p>\r\n<p><strong>　　A荷尔蒙25岁开始减少</strong></p>\r\n<p>　　人体会分泌75种以上的激素，它们在人体内扮演着各自的角色。体内荷尔蒙浓度高的女性，比体内荷尔蒙浓度低的同龄女性看起来要年轻很多。</p>\r\n<p>　　21-22岁是青春的巅峰时期，也是分泌系统功能最顶峰的时期。从25岁开始，体内荷尔蒙的分泌量便以每10年下降15%的速度逐年减少，人体各器官组织开始逐渐老化萎缩，皮肤明显黯淡，精神不佳。60岁时，女性荷尔蒙分泌量只有年轻时的1/5左右。</p>\r\n<p><strong>　　B缺乏荷尔蒙的表现</strong></p>\r\n<p>　　失眠头痛：失眠、多梦、疲倦、头痛。晚上催眠的方法皆用尽，还是睡不着。白天注意力不集中，困倦嗜睡，严重影响日常生活。</p>\r\n<p>　　月经不调：月经不是提前就是推后，并且经期过长。</p>\r\n<p>　　皮肤衰老：皮肤松弛，日渐粗糙，毛孔也粗大起来，甚至连色斑也跳出来捣乱，镜子中呈现出来的是标准的&ldquo;黄脸婆&rdquo;。</p>\r\n<p>　　烦躁胸闷：心慌气短、易激动甚至狂躁，会因为一件小事与同事或家人争吵，总是摆出一副&ldquo;不高兴&rdquo;的样子，有时很难控制自己的情绪。夜间睡觉时会因胸闷而被憋醒，严重时会出现血压忽高忽低。</p>\r\n<p><strong>　　C荷尔蒙偏爱&ldquo;黄色&rdquo;</strong></p>\r\n<p>　　从中医的理论上说，人体与荷尔蒙分泌关系最密切的是肝、脾、肾。</p>\r\n<p>　　肾脏具有调节荷尔蒙分泌平衡的作用，对于身体出现的一些不良症状，它会首先做出反应；在荷尔蒙分泌失调时，肝脏是对身体起支撑作用的关键；而肝和肾能正常运作，完全要归功于脾。所以，要改善荷尔蒙分泌失调导致的不良症状，首先要从健胃、健脾开始。</p>\r\n<p>　　中医认为，人是一个统一的有机体，五脏与五行、五味、五色是相生相克的关系。不同颜色的食物，与人体的五脏六腑有着阴阳调和的关系，合理地搭配饮食，有助于提高荷尔蒙的分泌。</p>\r\n<p>　　肾、肝、脾各自有着比较偏爱的食物。肾脏偏爱黑色及带有自然咸味的食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、虾、贝类等；肝脏偏爱绿色的食物，如菠菜、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西兰花等。</p>\r\n<p>　　也就是说，女性要改善荷尔蒙的分泌状况，首先要从吃黄色的食物开始，因为它是女性荷尔蒙分泌的原动力。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('394','47','<p><font color=\"#000000\">　　爱美是女人的天性，作为准妈妈的你也要保持漂亮外型哦！中国孕妇网相信只要你坚持以下7个习惯，你一定也能保持住美丽的容颜。</font></p>\r\n<p><strong><font color=\"#000000\">　　美容习惯1：一杯绿茶</font></strong></p>\r\n<p><font color=\"#000000\">　　绿茶中含有丰富的维生素C、咖啡因、茶氨酸，能起到抗氧化、中和游离子的作用，帮助去除皱纹、雀斑。女人，尤其是整天对着电脑的mm，尤其需要。</font></p>\r\n<p><font color=\"#000000\">　　</font><strong><font color=\"#000000\">美容习惯2：一张面膜</font></strong></p>\r\n<p><font color=\"#000000\">　　每天晚上临睡前，要做一个简单的面膜，以赶走疲劳、带来水润，并且使皮肤作一次&ldquo;紧绷运动&rdquo;，之后涂上护肤品，这样，晚间的皮肤才能得到最科学的修复。</font></p>\r\n<p>　　<strong>美容习惯3：一杯白开水</strong></p>\r\n<p><font color=\"#000000\">　　早晨一杯白开水，可以清洁肠道。补充夜间失去的水分。并且，这杯水能把胃唤醒，让它做好进食消化的准备，起到了温胃养胃的作用。</font></p>\r\n<p><font color=\"#000000\">　　<strong>美容习惯4：一个苹果</strong></font></p>\r\n<p><font color=\"#000000\">　　苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着。保证一天一个苹果，可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。</font></p>\r\n<p><font color=\"#000000\">　　<strong>美容习惯5：一杯醋</strong></font></p>\r\n<p><font color=\"#000000\">　　女人还是有点&ldquo;醋意&rdquo;的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。</font></p>\r\n<p><font color=\"#000000\">　　<strong>美容习惯6：一杯酸奶</strong></font></p>\r\n<p><font color=\"#000000\">　　从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收，所以，女人应每天保证一杯酸奶。</font></p>\r\n<p><font color=\"#000000\">　　<strong>美容习惯7：一瓶矿泉水</strong></font></p>\r\n<p><font color=\"#000000\">　　一定是要名副其实的矿泉水，它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。清洗脸部后仰卧，用矿泉水浸湿一块干净的纱布，然后敷在脸上，待纱布变干后再次浸湿，如此反复，就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。</font></p>\r\n<div class=\"art-content\">\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n</div>\r\n<p>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('395','28','<p>　<strong><font color=\"#cc5233\">宝宝现在已经一个月加十一天了，由于宝宝不听话老是闹，让我一直没有时间来这里由大家一起分享我的顺产经历。为什么我说是分享呢？？因为我生宝宝时，一个是不怎么感觉疼，二来呢产程时间不是很长。总之一切很顺利。<br />\r\n</font></strong><br />\r\n　　我的预产期是２００9年１０月２１日，在怀孕期间我就没有什么反应。没有出现吐的现象没有水肿没有妊娠纹到后期没有走路不方便等等大家经常出现的不适。也就是说我是在一种快乐的日子里孕育着我家的宝宝的。<br />\r\n<br />\r\n　　２００9年１０月１３日，我们这下起了大雨而且温度也很低。大着肚子的我没有衣服穿于是我姨就让我去他家找几件衣服。但是当我布行到他家时他因为有事出去了不在家。于是无奈的我只好一个人到街上玩玩。一下午我都是布行的，到了晚上７点多才回到家。晚上回到家后感觉好累啊！！不过胃口很好，吃了一个梨子还有好多桔子。不过感觉面面有一种东西往下钻的感觉！不过当时我没有在意！<br />\r\n<br />\r\n　　２００9年１０月１４号早晨正在睡觉的我被一阵肚子痛给搞醒了，本能的赶快去了厕所，我还以为是拉肚子。但是拉了１０分钟还是没有拉出什么来。我又回来看电视，感觉下面有一股热的东西，看了一下。有好多血，心里好紧张啊！！想着这是不是人家讲的见红啊！赶快把老公叫醒告诉他我快生了，但是他好象不太相信。于是赶快找来书看一下临生产的情况。让老公看一下手机几分钟疼一次。但是结果２０分钟一次但是疼的感觉不太明显象是拉肚子一样。吃完早饭我又上了一回网，并且群里告诉大家我快生了。其实我心里也没有底。上网上到１０点多肚子不舒服于是就去洗了头发，当冼完头发出来后，感觉肚子一阵阵的疼了，于是我和老公就走着去医院了。我们俩个慢慢步行到医院后已经是中午１１点多了。到院后让医生检察了一下，医生看我的表情不是很痛苦说不像是生小孩的，但是当医生检察完以后就说，呀，已经开了五指了。我听后既高兴又害怕，高兴的是没感觉到痛就开了五指，害怕的是马上就是生产了。。。。。<br />\r\n<br />\r\n　　我老公就回家拿东西来了，在这期间肚子不怎么疼就是腰很酸，像是断了一样，我站也不是坐也不是只好扒在床头上。当老公回来时就快１点钟了，买的东西什么都吃不下，想睡觉但是腰酸的根本无法入睡，到了２点的时候医生来上班看到我后还开玩笑的说：看你那样还早着呢，他说生小孩的都疼的跪在地上，你还没有那种感觉呢，估计你要到晚上才能生。我听了医生的话后感到很无耐，心想生个孩子怎么这么难啊。最后医生又说：等你感觉到想大便的时候再告诉我。我只有继续在忍耐，好不容易到了３点钟，我感觉肚子有种帐的感觉，于是心想估计快要生了，就吃了几块巧克力，喝了一瓶酸奶，然后叫来医生给我检查。<br />\r\n　　医生检查后说宫口已经开完了，我听完后感到特别高兴，因为我马上就要和我的宝宝见面了。医生让我躺在产床上，我很无助的盯着天花板心想宝宝快出来吧，看着医生准备着工具，我心里想阿弥陀佛，保佑保佑！当医生准备完以后，教我用劲生产，但是任凭我怎么用劲宝宝就是不出来，医生说我不会用劲，我感到很失望，真不知道还能不能生下来。最后没办法医生在给我鼻子里滴了一些东西，不知道是什么，医生说是帮助我催产的。当时我也是在一种迷茫的状态下也不知道怎么办了就任凭他们宰割吧！！到了３点４０了还没有生，我心想完了。但是过了一回不知道哪来的劲我就拼命的用力只感觉下面一热，肚子一下子空了。只听见一阵啼哭！啊！我的生产快完了，我的宝宝出生了。我看了一下钟是３点５０。由于我用劲太多，下面破了。但是感觉不到痛。医生处理好宝宝和我后就可是非我缝伤口。但是在缝的过程中我感觉不到一点疼。大概过了３０分钟处理好后，就可是给我打点滴了。这时我老公把宝宝抱给我看，当我看到他时，好开心．因为长的很我老公很象但同时有点吃醋，为什么不象我啊！我生宝宝时这么辛苦啊！！<br />\r\n<br />\r\n　　晚上，我家人闻听后都来了，他们听说我生宝宝时没怎么痛，就说这样好啊！！但是他们是不知道酸的感觉也不好受！！这些只有生了孩子的人才能明白．<br />\r\n<br />\r\n　　现在我更加明白做一个妈妈的不容易了，因为生产的过程还有母乳时也是很疼的。在加上宝宝不听话晚上不睡觉，还得抱啊晃啊！！好累的！！！</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('396','28','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;在这里给大家介绍下我的剖腹产分娩经历，宝宝在我聊着天时轻松出世.我呢,真为先前我那没出息的尴尬行为感到汗颜!其实剖腹产真的没想象的那么可怕，更没有传说中的那么可怕！中国孕妇网整理</p>\r\n<p>　　首先,地点:术前准备室.事件:被打了一针镇定剂,插尿管的时候颤抖着问护士要不要在肚子上打个洞.然后护士离开,我在准备室大声喊着老公,哭着鼻子,抓着老公的手问他:&quot;如果有个万一,是保大的还是小的.&quot;老公盯着我脸,斩钉截铁的说:&quot;保大的!&quot;恩....<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n　　接着,我独自躺上了那张带着四只轮子的狭窄的床,越过一道又一道门,直到被推到了手术室外等候.一分钟,两分钟,...十分钟....没有人理我.....我孤单,我寂寞,我恐惧,我害怕....于是,我想起来怀孕时经常唱给宝宝听的&quot;小毛驴&quot;.就这样在手术室外一个人哼起了&quot;我有一只小毛驴,从来也不骑,那天心血来潮骑着去赶集....&quot;<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n　　好不容易,我看到了我的主治医生,那时那刻,那张熟悉的脸甚似我的亲人呐!她拿来条被子让我裹着,用十分轻松的口吻对我说,一会儿轮到你啦! 中午11点整,我提着尿袋走向手术台,躺上去时竟有些&quot;视死如归&quot;的感觉.麻醉医生已经在我身边做起了准备.我紧张万分,却从嘴里吐出了这么句话:&quot;这床好窄呀.&quot;主治医生回答道,&quot;给你躺着席梦思我们还怎么做手术呀?&quot;<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n　　11:05,输入麻药.仅仅2-3分钟,一股暖意从脚底缓缓升起,全身变得轻飘飘.思维意识也渐渐变得模糊起来.但就在那时,我却特想说话.<br />\r\n<br />\r\n　　我迷迷糊糊的问医生:&quot;我现在能讲话吗?&quot;(怕打扰了医生做手术)<br />\r\n<br />\r\n　　医生:&quot;能啊.&quot;<br />\r\n<br />\r\n　　我:&quot;我的脚没知觉了.&quot;<br />\r\n<br />\r\n　　医生:&quot;就是要你没知觉呀.&quot;<br />\r\n<br />\r\n　　我:&quot;挺舒服的.&quot;<br />\r\n<br />\r\n　　医生:&quot;那就好啊.&quot;</p>\r\n<p>　.........几分钟过去了，这其中我跟医生一直在聊天，具体说了些什么我已经不记得了．医生呢，在我面前竖了块布，所以她们在忙活什么我也不知道．只记得她们在说，快点快点．．．<br />\r\n<br />\r\n　　过了一会儿，＂哇．．．＂传来一声啼哭．<br />\r\n<br />\r\n　　我欣喜地问道：＂是我家宝宝吗？＂<br />\r\n<br />\r\n　　医生：＂不是你的，是隔壁台子上的啊＂天,小家伙还没出来呢!<br />\r\n<br />\r\n　　.........又是一个数分钟，医生说：&quot;好，头已经出来了！&quot;接着,我听到了医生们发出&quot;嘿呦,嘿呦&quot;的声音,一边嘿呦还一边感叹:&quot;这孩子好大呀!&quot;<br />\r\n<br />\r\n　　我谨慎了些,问道:&quot;谁家的?我家的吗?&quot;<br />\r\n<br />\r\n　　医生:&quot;你家的啊,你也胖,孩子也胖!&quot;<br />\r\n<br />\r\n　　我:&quot;是啊,不知道吃了些什么养得这么胖.&quot;<br />\r\n<br />\r\n　　11:20,我感觉到肚子上轻了好多,手术室里响了一声细微的貌似猫样的叫声.<br />\r\n<br />\r\n　　医生:&quot;诶呀,终于拖出来了,恭喜你,是个千金.&quot;<br />\r\n<br />\r\n　　我:&quot;等一下,她还好吧?怎么没听到哭声?&quot;话音刚落,那响亮有力的啼哭声就来了.<br />\r\n<br />\r\n　　幸福!!!现在想来,小家伙那第一声叫唤大概是因为她还没到时候自己出来,就这样被硬生生的拖出来当然是不情不愿了.<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n　　接着,医生们继续为我缝合刀口(现在想来,我都不知道什么时候被切了一刀).然然被抱到一边处理脐带,清洗,包裹,称重.<br />\r\n<br />\r\n　　&quot;4600克&quot;<br />\r\n<br />\r\n　　医生抽空探出脑袋对我说:&quot;听到没?九斤二两呢!&quot;<br />\r\n<br />\r\n　　我努力转过头寻找然然,天呐,好一个白呼呼肉嘟嘟的小家伙!<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n　　就这样,宝宝在我聊着天时轻松出世.我呢,真为先前我那没出息的尴尬行为感到汗颜!术后恢复也很顺利.说实话,剖腹产真的没有想象中那么可怕!</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('397','28','<p>双子宫孕妇顺利生产&nbsp; <br />\r\n&nbsp;<br />\r\n　　拥有双子宫的孕妇刘某，最近在黑龙江省大庆市第一医院顺利产下一个体重约3千克的健康女婴。</p>\r\n<p>　　据主治医生高秀艳介绍，24岁的刘某入院后，让人意外的是她竟然有两个子宫，这种子宫畸形发生率仅为3&permil;左右。&nbsp; <br />\r\n&nbsp;<br />\r\n更让医生担心的是，胎儿的羊水非常少，刚刚达到4.3个指数。由于羊水过少，将会使产妇的分娩时间延长，易使孩子在生产过程中窒息，造成不可逆的脑损伤甚至死亡。医生当机立断，迅速将其推入手术室进行了剖宫产，并实施了子宫次全切除术，使其病情得到了控制。切除病变子宫后，刘某的另一个子宫完整无损，确保她还有受孕的能力。</p>\r\n<p>　　据高秀艳介绍，临床统计资料表明，双子宫女性流产发病率为20％～40％，早产发病率为10％～33％，胎位异常发生率高达25％～37％。专家提醒说，孕妇在妊娠期间一定要定期去医院产科检查，以早期发现子宫畸形，避免流产和致命性危险。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('398','28','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;首先我想说，我感觉&ldquo;我的生产经过&rdquo;不是什么浪漫的事情，但我依然感觉那是件幸福的事情，白岩松出了本书叫《痛并快乐着》，我想生孩子就是这种感觉吧，而且肯定是快乐大于痛，真的！！！（中国孕妇网整理）<br />\r\n　　我的预产期是2009年8月19日，之前一切正常。 8月20日到了应该检查的日子，当时就给我留在医院了，并且说我有轻度妊高症，必须马上住院施行催产。我当时只想一切顺其自然，让孩子&ldquo;瓜熟蒂落&rdquo;，所以只同意住院，但不同意马上施行催产。医生有点不高兴，但同意了。第二天，做了彩超，又说我羊水少，还要施行催产，我虽然还想坚持，但又一想，&ldquo;胳膊宁不过大腿&rdquo;，得罪医生没什么好处，就答应了。<br />\r\n　　8月21日至8月25日一共催产了五天（应该是三天，三天不能生产就宣告催产失败，然后施行剖腹产，天啊，我宝贝的智力和我的身材怎么办啊！我非常着急，过了三天后天天磨医生，说我想自己生，医生非常高兴，非常坚持我的想法，而且我的条件也可以自然生产嘛。）因为我的宫颈条件不好，所以不能破水，所以破例坚持了五天。<br />\r\n　　8月26日上午九点多，医生决定冒一点风险为我人工破水，就是拿一个小剪子伸到里面绞破，我什么感觉都没有，后来一问都这样。给我绞的还是个男医生，手很轻，我喜欢！嘻嘻！<br />\r\n　　然后我就回到事先定好的陪待产房间看电视等待开指。中午一点刚刚看完元元主持的《第七日》，我的肚子就开始疼了，好准，我奇怪！<br />\r\n　　每次疼三四分钟的样子，就是来月经那种疼，但要比那个疼多了，然后不疼的时间也是三四分钟左右。刚开始这种阵痛时，我叫我使劲的叫，没想到不疼的时候感觉特别累，最关键是我的这副惨样吓跑了孩儿他爹（我后来想，走了也好，省得有阴影，省得影响我们今后的性生活，呵呵），因为陪待产只能有一个家属，所以我妈进来了，一直到我生产，一句话：感觉还是亲妈好啊！<br />\r\n　　就这样，每次疼的时候还是三四分钟的样子，但不疼的时候这段时间可越来越短了，我看也就一分钟左右吧。但聪明的我总结了一个好的经验，我发现疼的时候不去叫喊，而是咬紧牙关，双手紧紧抓住床榔杆，这样可以减轻疼痛，而且给别的准妈妈一个好的印象，医生和护士不会烦我（其实可以随便叫的，她们不管的，而且态度很好啊！）。在不疼的时候，妈妈抓紧一切时间给我喂粥、喂巧克力，使我到真正生产的时候非常有力气。还有一点，就是这段开指期间我始终没有动摇自己的想法，绝不做分娩\'无痛分娩。不过话又说回来了，我倒想做也做不了了，因为当时想做必须在开两指之前做，我记得当时医生给我检查的顺序是：两指、六指、八指，可以了。嘿嘿！<br />\r\n　　医生一句&ldquo;可以生了&rdquo;，你猜怎么着，我还得必须走到分娩室去。天啊！趁我不疼那一分钟我拖着虚弱的身子在护士和妈妈的搀扶下走到了那里，中间又疼了，我本能的蹲下，但她们不让我蹲，我靠，我又半站着走到分娩室。虽然就在隔壁，但你应该能想象出我当时的感觉吧。对了，走上分娩床，是八点整，我看墙上的石英钟了。<br />\r\n　　八点十八分，我可爱的儿子就顺利出生了，这之前为了避免我的会阴撕裂，医生给我做了&ldquo;侧切&rdquo;，剪的时候还是感觉不到疼的，生完了缝了四针。孩子生下来护士做了简单处理后，裹吧裹吧就放在我的右肩上，这叫和母亲的第一次亲密接触。虽然他是趴着，但是他尽最大的力量侧着头看天花板上的灯，而且舍不得眨眼睛啊，他肯定好奇怪，这儿怎么这么亮啊？看来，人天生就是向往光明的啊！对了，刚生下来举到我面前看的时候我第一眼看的就是他的小鸡鸡噢！还好，生殖器官满正常的嘛，我放心了！呵呵! <br />\r\n　　回房间两个小时后就下地了，因为我不会躺着尿尿。要求三天内必须大便，我也做到了，但也是很废尽，为此得了肛裂。<br />\r\n　　我给孩子喂了七个半月的奶，这期间因为我病了，所以给他断了我的奶。挺好的奶水说不喂了就不喂了，嗳！我可怜的儿子，妈妈这点真对不起你啊！</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('399','28','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 生个孩子也要送红包，哎！黑暗</p>\r\n<p>　●焦虑的几天&mdash;&mdash;送第一个红包</p>\r\n<p>　　已经过预产期十三天了。我甚至怀疑是预产期算错了,我们只好找了那位经小姨子介绍的妇科Y主任,塞给了她一个红包,请她给做确诊--这可是我一生中第一次给人家塞红包的,心情有点怪怪的。&nbsp;&nbsp;<br />\r\n&nbsp;<br />\r\n　　她也由严肃变成了热情。检查之后她说如果日期没有算错的话,最好也不要再等太长时间了,因为太太的骨盆口太小,小孩的头部进不去,反正得进行剖腹。她建议说第二天中午或着下周三中午可以找她安排,因为当班的医生都是她的手足人马,个个让人放心。</p>\r\n<p>　　我们很犹豫,总觉得自己生最好。后来因为打Y主任电话 没打通,最后拖着拖着就没去。星期天,给在中心医院工作的同学的太太打电话,正好她值班,建议我们再过去,她给找个大夫看看。检查后医生说,最好还是住院观察,怕的是小孩过期多少有点缺氧。这一说我们更着急--那时我们的心理太紧张了,以至于变得过度敏感。但是小孩的事情,你还真没办法不急。于是决定第二天星期一去办理住院。</p>\r\n<p>　　●手术&mdash;&mdash;第二个红包没送出去</p>\r\n<p>　　到医院把皮箱放在Y主任的办公室里。她很热情地亲自带太太插队去做B超。出来后,她说,小孩的前额顶在骨盆口,头部绝对是进不了骨盆的,可以马上做手术。</p>\r\n<p>　　10点多一些的时候,太太被送进去试针和胎监,我进去帮她把项链、手表和衣服取出来后,医生便不让我进去见她了。我一个人在外面,等待医生吩咐去取这取那的。十一点多手术开始。病房也准备好了,是一间双人房,人家刚刚腾出来的。</p>\r\n<p>　　这时候,妈妈刚好赶来了,我就去填写手术协议书。在签名之前,医生跟我交代了一些麻醉和手术过程中可能出现的意外,以及小孩出生后可能发现的异常情况。我知道这是她的例行公事,但心里难免就更加紧张起来,特别是听到说有些胎儿畸形情况的可能性时,心里打了个冷颤。但,还是签了字。</p>\r\n<p>　　我赶紧先后两次找了Y主任,只是想把包有1800元的红包交给她,由她分配--一开始我只准备了1200元,后来听说她亲自主刀,同时也安排了产科主任做她的副手时（两位都是妇产科的专家级人物）,于是我临时又加了600--但都被她拒绝了,她说对于手术我应该100%的放心。红包的事情,等手术后再处理不迟。我只好暂时作罢。</p>\r\n<p>　　12:20左右,医生将小孩抱了出来,是个女孩。当我看见小婴儿在东瞧西看的大大的眼睛的时候, 我心里头的一块大石头落了地：婴儿很正常,也很漂亮。</p>\r\n<p>　　太太在婴儿出来后的大约25分钟左右,也被推了出来。她还神志很清晰。医生边推边说我太太心里很紧张,紧张得全身绷得很紧。看着太太不太苍白的脸,我的心一阵狂喜：总算过去了。</p>\r\n<p>　　●回到病房&mdash;&mdash;送出去了第二个红包</p>\r\n<p>　　将太太从拖床上移到病床上后安顿好了之后,小孩也被推了回来。小孩一回来便不停的张大嘴巴到处噌来噌去。我赶紧跑去买了一瓶S-26奶粉。她一下子就喝了20毫升。</p>\r\n<p>　　在病房里,Y主任愉快地接受了我的红包。</p>\r\n<p>　　为了方便,我们把整个病房全包下来,一天是160元。</p>\r\n<p>　　还真的得感谢Y主任,在这期间,每天基本都来巡视,而且经常亲自动手帮忙做些护理。</p>\r\n<p>　　由于公司没有父亲产假,这段时间我只好每天请半天的假,下午上班。这样来来回回,人都晒得黑不溜鳅的。</p>\r\n<p>　　●回家&mdash;&mdash;送TAXI司机20元红包</p>\r\n<p>　　6月5日,手术满八天,太太的伤口基本愈合。当天下午就办了出院手续,等傍晚天气稍微凉快一些才动身回家。</p>\r\n<p>　　值得一提的是,TAXI的表现让我觉很无奈。他们都要打听是不是生小孩的,因为要索取红包,否则都找个鬼理由拒载。找了三辆,最后只好给了司机20元红包才搞定。</p>\r\n<p>　　新的生活在等着我</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('400','28','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 孩子，为你再痛再累都值得&nbsp; <br />\r\n&nbsp;<br />\r\n　&nbsp; 我的宝贝已经一岁半了,回想起他刚出生的那段日子,真是令人回味与难忘。</p>\r\n<p>　　记得当时在37周的时候去医院产检,医生说羊水偏少,怕胎儿会缺氧,要我立即住院。我当时一听马上觉得胎动不正常了,可能是被医生吓的吧,没办法,只好周六早上和老公、婆婆背着包精神抖擞的住了院。&nbsp; <br />\r\n&nbsp;<br />\r\n谁知一住院，啥指标都正常了，胎动也正常了。</p>\r\n<p>　　这个小家伙可能一听住院了，所以又积极起来了呵。到了周日我实在忍不住了，旁边的孕妇一个个的都生了，可自己还是没事人一个。于是和医生商量就又出院了。两天花了近六百块钱！</p>\r\n<p>　　到了预产期了，还是没动静，于是又去医院。医生说还是羊水偏少，要是小家伙自己不愿意出来就要做人工破膜催产了。于是医生测了我的骨盆说自己生没问题，我也很想自己生的。</p>\r\n<p>　　于是2009年11月5号的早上九点钟，我还是精神抖擞的进了待产室，医生剪破胎膜后只觉得一股热乎乎的东西流出来，然后就躺在床上等着阵痛的来临。</p>\r\n<p>　　老公也进来陪产了，穿着消过毒的绿色大夫服，坐在我旁边，笑嘻嘻的看着我。一会就觉得肚子开始疼了，可是不厉害。又过一会，护士过来看看胎监图，说你不厉害，要等很久呢，现在才十点多，你大概晚上才能生呢。</p>\r\n<p>　　天啊！要那么久。再等了一会，肚子越来越痛了，我也不敢叫出声，因为之前早就听说人家医生不喜欢乱叫的产妇，于是忍着。到了十二点了，宫缩还是不够。医生说要打催产素了。于是一点钟打进催产素，宫缩慢慢越来越厉害了。</p>\r\n<p>　　疼的时候我拿拳头打墙，这时老公不笑了，着急的不知该怎样帮我才好。我指挥他使劲抠我的脚，这样疼痛可以转移一些。可老公下不了手，害的我一次又一次的对自己说再这样痛我就要求剖吧。</p>\r\n<p>　　于是快三点的时候我终于忍不住啊的大叫了一声，护士不耐烦了说，你省点劲吧，不要叫出声，要不一会生的时候就没力气了。老公看着我痛苦的样子，对护士说，您帮忙给看看吧。</p>\r\n<p>　　护士走过来看了看，很吃惊的对老公说，你老婆真棒，现在已经可以上产床了，很少有这么快就宫口全开的呀。天，我终于不用挨痛等到晚上了，于是强打精神上了产床，一次又一次的配合医生用力。</p>\r\n<p>　　一会听见医生说，胎心不好了，胎监仪心跳超快，一会又超慢。我当时好怕有什么问题，在心里一个劲的和宝宝对话，好孩子，咱们俩都是好样的，妈妈和你一定会战胜困难，一起胜利的，宝贝是好样的。医生也非常好，用很多话来鼓励我。终于3点26分的时候，我的宝贝羊羊出生了！</p>\r\n<p>　　看着我的宝贝，他正睁开眼睛在看着周围。医生的评分是满分十分。真棒我的宝贝。我觉得好幸福，医生在缝针的时候我一声都没吭。一会老公也进来了，他已经高兴的语无伦次了。对缝针的护士讲再给他五百万也不要再生二胎了，他实在不想让我再受这个罪。听老公讲当护士把宝贝抱到门口给他们看的时候，连平日里刚强的婆婆也是激动的泪眼婆娑的。呵呵！</p>\r\n<p>　　看着宝宝一天一天的长大，本领一天比一天多，心里真的太高兴了。有时下了班人很累了，回到家里宝宝非常粘我，婆婆问，你不累呀。我说不累，就是身体上再累看到宝贝我心理上也是轻松的。</p>\r\n<p>　　希望我的宝贝一直开心快乐、健康成长！（中国孕妇网整理发布）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('401','38','<p>妈咪爱是益生菌制剂，是西药。<br />\r\n<br />\r\n金双歧：主治急慢性腹泻、习惯性便秘、结肠炎、小儿厌食、消化不良，也可治疗抗生素、放疗、化疗、手术等引起的胃肠不适，改善肝功能，提高免疫。<br />\r\n<br />\r\n而我个人认为还是用思密达好些，思密达有多层结构，吸附面大，比较安全，它不但可吸水，而且还可吸附一些致病菌，有止泻和抗菌的双重作用，可以选用。（给宝宝用过，效果挺好的）<br />\r\n<br />\r\n以上只是一些建议，还得根据宝宝的病情而定，是药三分毒，不能乱用，要对症才好。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('402','38','<p><b>　　问：宝宝拉肚子了医生给开金双歧，不知道效果和妈咪爱，思密达是否一样，性质是不是都是调节肠胃的呢？/请教谢谢</b></p>\r\n<p>　　<b>回答</b><!--\"a1397294177\"-->; 金双歧的作用原理和妈咪爱、思联康差不多，主要是补充孩子胃肠道内的有益菌的，个人觉得对单纯的消化不良引起的腹泻比较有效，如果情况比较严重的时候，思密达的效果比较快，它是一种胃肠保护剂，一方面可以覆盖胃肠黏膜免受有害物质的侵袭，避免黏膜损伤，另一方面可以和有害物质结合，促进其排出体外。但是思密达最好是空腹服用，金双歧一类的有益菌制剂最好是饭后服用或进食时服用。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('403','38','<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;问题：新生儿腹泻薄糊状妈咪爱金双歧都无效怎么办?</strong></p>\r\n<p><strong>　　回答：</strong>新生儿腹泻症状轻者大便每天可10次以下，黄绿色，带少量粘液，有酸臭，蛋花汤样或薄糊状，脱水症状(前囟，眼窝凹陷)不明显。重的多数是肠道内感染所造成，大便每天多达10～20次或更多，黄绿色水样带粘液、伴呕吐及发烧、脱水症状明显，面色发灰，哭声低弱，精神萎靡，体重锐减，尿少等，很快会出现水与电解质紊乱和酸中毒等严重症状。</p>\r\n<p>　　一旦发现腹泻，不管轻重，都应立即送医院诊治，千万不能耽搁。</p>\r\n<p>　　新生儿腹泻的治疗首先要排除牛奶过敏的因素，一般腹泻停止后再吃牛奶又出现腹泻即可确诊，此时更换牛奶为专为过敏的婴儿提供的配方奶就可防止腹泻的再度发生。对轻、中度脱水的新生儿用增加母乳喂养次数，牛奶中加一倍水，少量多次喂口服补液盐溶液的方法均可收到很好的疗效。只有见到脓血便的情况下才需应用抗生素治疗。这时请在医生指导下用药。</p>\r\n<p>　　腹泻病从病因来讲可分两大类，即感染性腹泻和非感染性腹泻。引起非感染性腹泻的原因包括喂养不当、过敏性腹泻、乱用抗生素，以及环境过冷或过热而引起的腹泻。对于此类腹泻，要注意膳食合理，科学喂养。如奶量不要过多或过少，吃奶要定时，不吃凉奶或变质奶，奶中糖量不要过多，要合理使用抗生素，以及防止因环境太冷引起肠蠕动增快或因太热使消化液分泌过少而致腹泻。除此以外还要服用一些帮助消化、保护胃粘膜的药物，如多酶片、乳酶生、丽珠肠乐、思密达等，　感染性腹泻是由于病原体侵入肠道而引起的，其表现是宝宝的大便带有粘液或脓血，味奇臭。此外，一些外科疾病也可以出现腹泻，如大便灰白色，多见于先天性胆道阻塞的新生儿，大便若似果酱样带血时，可能是肠套叠。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('404','38','<p>妈咪爱、金双歧、培菲康、婴儿素治消化不良哪个效果好？（中国孕妇网原创）</p>\r\n<p><strong>妈咪爱：</strong>是一种药的名字，BB肠胃不好的时候可作辅助治疗，在药里面算是味道不错的，一般的BB都愿意接受。当然，最好的是这个名字，包含了母亲最基本的心愿。适用于：治疗下述疾病：消化不良、食欲不振、营养不良，肠道菌群紊乱引起的腹泻、便秘、腹胀、肠道内异常发酵、肠炎，使用抗生素引起的肠粘膜损伤等症。</p>\r\n<p><strong>金双歧</strong>：主治由肠道菌群失调引起的急慢性腹泻、习惯性便秘、结肠炎、小儿厌食、消化不良，也可治疗抗生素、放疗、化疗、手术等引起的胃肠不适，改善肝功能，提高免疫力。家里如果有剩余的金双歧可以作为发酵酸奶的菌种。个人的经验认为比例以500ml全脂牛奶内加3片为宜（恒温密闭发酵时间为8.5小时）</p>\r\n<p><strong>培菲康：</strong>可直接补充人体正常生理细菌，调整肠道菌群平衡，抑制并清除肠道中致病菌，减少肠源性毒素的产生，促进机体对营养物的消化，合成机体所需的维生素，激发机体免疫力。主治因肠道菌群失调引起的急慢性腹泻；也可用于治疗轻、中型急性腹泻，慢性腹泻及消化不良、便秘，腹胀。</p>\r\n<p><strong>婴儿素：</strong>本品为小儿厌食类非处方药药品。主治：健脾、消食、止泻。用于消化不良，乳食不进，腹胀，大便次数增多。这个要主要是治疗孩子厌食挑食的。</p>\r\n<p>我家宝宝拉肚子的时候也吃过妈咪爱不错的,还有肯特令也不错的,至于培菲康没听说过,宝宝拉肚子不要给他乱吃药建议这两种不错的.如果宝宝一直拉你也可以煮点白萝卜水给他吃,我家宝宝前些日子拉肚子也吃过效果还可以的,要让宝宝多喝水,有可能是宝宝消化不良也要拉肚子的,如果宝宝一直不好,妈妈就不要给宝宝吃奶粉了或者减少奶量,宝宝多大了,也可以给他吃米粉啊!米粉最不会过敏了,我家宝宝拉肚子时只有晚上吃奶粉的,白天都给他吃粥或是米粉,如果你家宝宝小的话先从米汤开始然后在吃粥</p>\r\n<p>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('405','29','<div id=\"Content\"><font id=\"Zoom\">\r\n<p align=\"center\"><font size=\"2\"><img border=\"0\" src=\"/uploads/allimg/100301/1114233418-0.jpg\" alt=\"\" />&nbsp;</font></p>\r\n<p align=\"center\">&nbsp;</p>\r\n<p align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;（Getty Images供图）</font></p>\r\n<p align=\"left\"><font color=\"#008080\"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;事件：</strong></font></p>\r\n<p><font color=\"#008080\"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;胎儿离奇&ldquo;掉&rdquo;进肚子里</strong></font></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;这名28岁的孕妇怀的是第二胎，她在26岁的时候分娩了第一胎，当时实行的是剖腹产。当时手术医生在她子宫的下段开了一个切口，后来这个切口处便形成了一道子宫疤痕。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;这名孕妇第二次怀孕到6个多月时，因为多种原因需要到医院引产。但在引产服用宫缩药物之后，意外的事件却发生了&mdash;&mdash;强烈的宫缩使子宫内张力增加，压力把胎儿往外推。本来胎儿会沿着子宫口出来，但子宫内压力却使孕妇之前剖腹产留下的子宫疤痕破裂了，胎儿于是顺着疤痕破裂处进入孕妇腹腔内。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;胎儿竟然&ldquo;掉&rdquo;到肚子里去了！这个紧急事件发生两天后，孕妇被送往广州医学院第三附属医院孕产妇重症救治中心。中心主任陈敦金介绍，当时医生给孕妇做B超，看到她子宫已经明显缩小，而胎儿在腹腔里。幸好胎儿进入腹腔时羊水的包囊还没有破，医生利用腹腔镜手术将羊水吸出，取出胎盘和胎儿。这时孕妇的子宫已经有感染，无法保住，医院只好为其切除子宫。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;虽然孕妇最后平安出院，但却保不住子宫，丧失了生育的能力。</p>\r\n<p align=\"left\">&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font color=\"#008080\"><strong>专家称：不要让别人随便&ldquo;动&rdquo;你的子宫！</strong></font></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;一名28岁的孕妇，胎龄已有6个多月，因多种原因需要引产。但在宫缩时子宫内的压力却&ldquo;冲破&rdquo;了该孕妇之前进行剖腹产留下的子宫疤痕，胎儿沿着疤痕破裂处&ldquo;掉&rdquo;进孕妇腹腔内。这个罕见的病例近日被送到广州医学院第三附属医院孕产妇重症救治中心，平安得到救治。重症监护中心主任陈敦金表示，在子宫疤痕和子宫内压力的双重作用下，胎儿才会&ldquo;掉&rdquo;进孕妇肚子里。为了避免这种危险事件，&ldquo;最好不要让别人随便动你的子宫！&rdquo;</p>\r\n<p><font color=\"#008080\"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;警惕：</strong></font></p>\r\n<p><font color=\"#008080\"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;别让人随便&ldquo;动&rdquo;子宫</strong></font></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&ldquo;这个事件教育广大女性，不要让别人随便动你的子宫！&rdquo;陈敦金说，每个子宫手术的患者都有出现子宫破裂的可能，子宫手术包括剖腹产、人流和子宫肌瘤剔除等。子宫手术会导致子宫疤痕的产生和其他子宫损伤，给女性今后怀孕和生产带来风险。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;陈敦金强调，特别是很多年轻女性以为人工流产对身体的损伤不算大，在性生活时不懂得保护自己，怀上了就轻易去做人流，今后生育不了孩子才后悔莫及。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;他说，假如孕妇发生以下情况，就提示可能发生了子宫破裂，要紧急到医院采取措施：宫缩产生疼痛后一段时间，忽然觉得不痛了，这是因为子宫内的压力导致子宫破裂，压力得到释放，疼痛解除。但随着胎儿和羊水进入腹腔，一段时间后孕妇会再次感到疼痛，不过没那么激烈，而是弥漫性疼痛。如果此时到医院检查，会发现在子宫口已经查不到胎儿的胎头，而且孕妇子宫也缩小了。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;要预防子宫破裂，首当其冲的是不要随便&ldquo;动&rdquo;子宫，慎用子宫手术。陈敦金说，如果万不得已需要进行子宫手术，在今后怀孕时需要特别小心，防止子宫压力增加，不要随便用缩宫药物。（记者卢文洁 通讯员葛峰）本文来源：新华网</p>\r\n</font></div>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('406','59','<p>好不容易度过漫长的十个月，宝宝呱呱坠地后，老公想着&ldquo;总算可以开机了&rdquo;，但女性生理需时间复原，有时还因为宝宝及各种因素影响心理，竟成了&ldquo;性冷感&rdquo;！令你难以启齿的&ldquo;性&rdquo;福问题，本篇为你解答！</p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 女性产后性欲普遍降低</strong></p>\r\n<p>　　根据西方研究，产后妇女的确因为生理、心理等因素而降低性欲。</p>\r\n<p>　　生理部分包含伤口疼痛、恶露等，此外，产后泌乳激素上升也会抑制性欲，和宝宝同房更会受宝宝的作息影响。心理部分则是担心宝宝的哭闹或是与宝宝同房，无法安心行房，此外，产后妈咪大约每两三个钟头就要喂奶一次，几乎处于睡眠不足的情况，精神情况不佳自然难以投入和享受，因而处于&ldquo;配合、迁就&rdquo;的情况，这就是产后妇女性欲降低的原因。</p>\r\n<p>　　<strong>Q1. 剖腹生产可以提早恢复性生活吗？</strong></p>\r\n<p>　　一般而言，自然产和剖腹产的恢复时间都建议在产后6周，但是这仍会依每位产妇的身体复原及心理状态出现变化。医生表示，根据西方的研究，产后两周即恢复性生活者已超过1成，事实上，在恶露未排干净之前恢复性生活的确会提高感染机率，因此，不论是何种生产方式，基于产妇身体复原的生理状态，仍建议产后6周再恢复性生活。</p>\r\n<p>　　<strong>Q2. 可以使用润滑液吗？</strong></p>\r\n<p>　　刚开始恢复性生活，女性因荷尔蒙的分泌尚未恢复，再加上伤口还可能带来疼痛感，在心理和生理同步影响下，阴道可能较为干燥，医生表示，若是发现湿润度不足影响行房时，也可适度使用润滑剂。但有时心理影响较大，则需请产后的妈咪将心情放松，并且请丈夫不要过分激烈。</p>\r\n<p><strong>Q3. 自然产产后，老公反而说更为紧实？</strong></p>\r\n<p>　　有些妈咪分享，自然产产后恢复性生活，老公竟然认为比生产前更为紧实，这和一般认定的自然产会造成阴道松弛的既定印象不同，医生则表示，就正常的情况而言，阴道经胎儿通过后，理应较为松弛，让老公觉得更为紧实的原因，可能是产后阴道仍处于充血的情况，而让人有较紧实的错觉，产后6周充血情况就会逐渐改善，若有阴道松弛的困扰，可在产后勤做凯格尔运动，以达到紧实效果。</p>\r\n<p>　　<strong>Q4. 身材走样，怎么办？</strong></p>\r\n<p>　　有些妈咪认为产后身材尚未恢复，实在不想让另一半看到自己松垮的身材，因而对行房出现心理障碍，医生则表示，生产本来就会让女性身材出现变化，这也仅属过渡时期，而丈夫也必须接受这个改变，双方都做好心情调适即可。</p>\r\n<p>　　<strong>Q5. 恢复行房后，伤口会裂开吗？</strong></p>\r\n<p>　　即便伤口已愈合，但完全没有疼痛感也需要好几个月甚至半年的时间，在这之间，若是太过猛烈的性生活都可能造成伤口撕裂，因此，一定要请先生不要过于激烈，特别是刚恢复性生活之时。</p>\r\n<p>　　<strong>Q6. 可以在小BABY旁行房吗？</strong></p>\r\n<p>　　产后大部分的宝宝是和父母亲同房，也因此许多妈咪担心在宝宝面前行房，会污染宝宝的心灵，但医生表示，这么小的婴儿并不了解父母行为的意义，大部分时间也都在睡梦中，父母倒是不用担心宝宝的观感，放心&ldquo;做&rdquo;就好！医生表示，其实宝宝在旁边，多半是担心宝宝的哭闹会中断夫妻俩的&ldquo;性&rdquo;致。</p>\r\n<p>　　<strong>Q7. 还在哺乳阶段，可以不避孕吗？</strong></p>\r\n<p>　　理论上，哺乳阶段不会排卵，但却非百分之百，一般建议在哺乳期间行房时，还是要使用保险套，除了有较好的避孕效果外，也可降低产后伤口感染的机率。</p>\r\n<p>　　<strong>Q8. 行房前是否须先将乳汁排空？</strong></p>\r\n<p>　　行房前将乳汁排空是较理想的情况，可避免胀奶的不适感，另外，将宝宝喂饱后入睡，也能避免行房过程中，宝宝醒来哭闹而中断。</p>\r\n<p>　　<strong>Q9. 原先以为恶露已排干净，但行房后却又流出恶露，这样正常吗？</strong></p>\r\n<p>　　医生表示，有时恶露仍未完全排干净，即使停止几天，在行房后又出现血丝，仍属正常现象，若夫妻双方不在意则可继续，但若是大量出血，则必须立刻停止行房，并且尽速就医。</p>\r\n<p>　　<strong>Q10. 性生活可以促进子宫复原吗？</strong></p>\r\n<p>　　行房时的性高潮会引起子宫收缩，医生表示，适度的宫缩的确有助于子宫复原，但有时也可能因此造成出血，但通常是在恶露未排干净时才会有出血的情况，若恶露已确定完全排干净，已有好一阵子没有恶露流出，但在行房时却发现出血，则可能非正常情况，必须就医。</p>\r\n<p>　　一般而言，妇产科医师通常会叮咛产后6周再恢复性生活，因伤口此时多半已愈合，且恶露也已排干净。但有些夫妻会提前恢复，医生表示，若是提前恢复性生活，多半是产妇配合先生需求，因即便伤口愈合，恶露排干净后，较激烈的行房仍会带来疼痛感，且行房带来的疼痛感仍可能持续好几个月，因此，一般建议产后6周再恢复性生活，若妈咪仍无法忍受伤口带来的疼痛，可能就需要请先生温柔对待。(中国孕妇网整理发布)</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('407','17','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;中国孕妇网： 怀孕了，很多准妈妈时刻不在关心着胎儿的健康，畸形可能是孕妇们最关心的问题。孕妇需要做哪些检查可以排除胎儿畸形？中国孕妇网提醒第一个需要做的孕期检查就是唐氏综合征筛查。</p>\r\n<p>　　唐氏综合征筛查，非必检项目。就是通过检测准妈妈血液中甲型胎儿蛋白（AFP）及人类绒毛膜促性腺激素（&beta;-hCG）的浓度，察看胎儿是否存在染色体方面的异常。</p>\r\n<p>　　<strong>检查时间段：</strong>14周+6天～18周+6天，最好是在16～18周之间。</p>\r\n<p>　　为什么要严格控制检查的时间？</p>\r\n<p>　　因为无论是提前或是错后，都会影响检查结果的准确性。如果错过了时间段，无法再补检，只能进行羊膜穿刺检查。</p>\r\n<p>　　<strong>检查的方法：</strong></p>\r\n<p>　　少量抽取准妈妈的静脉血，很安全，对准妈妈和胎儿都不存在危险性。（中国孕妇网整理）</p>\r\n<p>　　<strong>哪些人需要做：</strong></p>\r\n<p>　　（1） 年龄大于35岁</p>\r\n<p>　　（2） 曾经有过异常孩子的分娩史，比如生了一个脑积水的孩子。</p>\r\n<p>　　（3） 有不明原因的胚胎停止发育或者胎停育。</p>\r\n<p>　　（4） 产前出血。妊娠期间有阴道出血。</p>\r\n<p>　　（5） 在妊娠早期有服药史，又不知道这个药到底有没有影响。</p>\r\n<p>　　（6） 在妊娠早期的时候，有过有害物质的接触史。</p>\r\n<p>　　（7） 有家族史。孕妇本身虽然没有既往的情况，但是确实有明确的家族史，第一次怀孕就应该做唐氏筛查。</p>\r\n<p>　　<strong>如何看检查结果：</strong></p>\r\n<p>　　医生会将甲胎蛋白值、绒毛膜促性腺激素值以及准妈妈的年龄、体重、怀孕周数等数值输入电脑，由电脑计算出胎儿出现唐氏综合征的危险性。如果化验结果显示危险性低于1/270，就表示危险性比较低，胎儿出现唐氏综合征的机会不到1%。但如果危险性高于1/270，就表示胎儿患病的危险性较高，应进一步做羊膜穿刺检查或绒毛膜采样检查。</p>\r\n<p>　　<strong>检查结果的准确度：</strong></p>\r\n<p>　　60%～70%。</p>\r\n<p>　　<strong>检查费用参考：</strong></p>\r\n<p>　　200～300元。</p>\r\n<p>　　<strong>温馨提示：</strong>有些地区进行唐筛需要提前预约，最好能在妊娠14周建档的时候提前向医生咨询进行唐筛的细节，例如是否需要空腹、检查结果什么时候可以取等等。(中国孕妇网整理)</p>\r\n<p>　　<strong>更多热点问题：</strong></p>\r\n<p>　　Q：&ldquo;唐氏综合征是一种什么病？遗传的几率有多少？&rdquo;</p>\r\n<p>　　A：&ldquo;唐氏综合征医学上称为21-三体染色体畸形，也就是我们俗称的先天愚型。</p>\r\n<p>　　只有4%左右的先天愚型的人是遗传造成的。而大多数情况下，都是基因突变造成的，因而发病的风险很难控制，所以要通过筛查来及早发现。&rdquo;</p>\r\n<p>　　Q：&ldquo;一定要做唐氏筛查吗？&rdquo;</p>\r\n<p>　　A：&ldquo;卫生部规定所有的准妈妈都应该在孕14周-19周之间做唐氏筛查。</p>\r\n<p>　　符合以下条件的准妈妈更要按时进行唐氏筛查：近亲结婚的、35岁以上的高龄准妈妈、分娩过染色体异常孩子的准妈妈、多次自然流产或死产。&rdquo;</p>\r\n<p>　　Q：&ldquo;唐氏儿的发生率还跟妈妈的年龄有关系吗？&rdquo;</p>\r\n<p>　　A：&ldquo;是的，跟妈妈的年龄有密切的关系。唐氏儿的发生率会随着妈妈年龄的增长而成倍地增加。25岁以下的女性怀唐氏儿的几率约为1/2000，而35岁时则上升为1/300，大于44岁时怀孕，生唐氏儿的几率则会高达1/40。因此，对于已经超过35岁想要怀孕的女性，建议在孕前应该进行一下优生咨询，医生会告诉你怀孕的过程中要接受哪些检查，该注意些什么。&rdquo;</p>\r\n<p>　　Q：&ldquo;我听说很多唐筛为高危的准妈妈进行羊水穿刺后，结果都很正常。为什么会这样？&rdquo;</p>\r\n<p>　　A：&ldquo;唐筛的假阳性率确实有些高。但假阴性率并不高。也就是说即使唐筛被诊断为高危的一些准妈妈怀的胎儿多半也是正常的。唐筛的准确性会受到很多因素的影响。&rdquo;</p>\r\n<p>　　Q：&ldquo;哪些因素会影响唐筛的准确性呢？&rdquo;</p>\r\n<p>　　A：&ldquo;例如准妈妈末次月经的日期、实际的孕周、平时的月经周期是否规律等等。准妈妈可以记好早孕反应出现的时间、尿检的时间、以及胎动开始的时间，如果能在怀孕后3个月之内拍一次B超（尤其是孕11~12周进行的B超，观查胎儿颈后透明带的宽窄），都能帮助更准确地判断实际的孕周，使唐筛的结果更准确。&rdquo;</p>\r\n<p>　　Q：&ldquo;听说羊水穿刺有可能会导致流产，可以不做吗？&rdquo;</p>\r\n<p>　　A：&ldquo;唐筛结果低危的准妈妈可以不做羊穿，但如果唐筛的结果高危，或者家族中出现过唐氏儿，或者以前因为不明原因流产过的准妈妈都应该做。另外，年龄在35岁以上的准妈妈也应该做。因为羊水穿刺流产的比例是非常小的，不用担心。&rdquo;</p>\r\n<p>　　Q：&ldquo;我听说做羊穿很难约，羊穿的时间有限制吗？&rdquo;</p>\r\n<p>　　A：&ldquo;一般应该在孕21周以前进行。不用担心，医院会根据每个准妈妈的孕周来安排羊穿的时间，所以不会出现过了21周还没有约上的情况。&rdquo;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('408','17','<p>　 中国孕妇网：怀孕了，很多准妈妈无时不在关心着自己的胎宝宝的健康，胎儿畸形可能是大家最关心的问题。孕妇需要做哪些检查可以排除胎儿畸形？中国孕妇网提醒B超可以检查胎儿鼻唇部、心脏，可发现大部分解剖异常和出生缺陷，如无脑儿、脑积水、脊柱裂、肢体畸形、严重唇腭裂、先天性心脏病等。</p>\r\n<p>&nbsp; 　<strong>检查时间段：</strong>孕妇应该在怀孕20周左右去医院进行检查，最好不要超过28周。</p>\r\n<p>　　<strong>检查项目包括：</strong>观察胎儿鼻唇部、心脏，可发现大部分解剖异常和出生缺陷，如无脑儿、脑积水、脊柱裂、肢体畸形、严重唇腭裂、先天性心脏病等。</p>\r\n<p>　　24周左右做三维彩超,可清晰显示胎儿各部位脏器，了解胎儿生长发育情况，观察头，肢体及各脏器大体结构是否有畸形。另外还要定期检查胎心、血压等等。</p>\r\n<p>　　<strong>8种胎儿畸形 B超查不出</strong></p>\r\n<p>　　几乎所有胎儿的内脏器官，在出生前都会持续不断的成长变化，因此并非在早期检查时，为正常状况的器官，就能保证在出生后也一定正常。也因为超音波受限于妈妈肚皮及子宫的阻挡，无法调整胎儿的姿势及位置，无法获得某些角度的影像。孙三源院长提出以下几项，因胎儿成长状况而造成超音波检查有所限制的情况：</p>\r\n<p>　　1.水脑：有许多水脑或水肾的状况，都会到了怀孕后期才逐渐产生。</p>\r\n<p>　　2.全盲：胎儿在子宫内因为没有光线的刺激，因此不会睁开眼睛，所以无法诊断出先天全盲或小眼症的状况。</p>\r\n<p>　　3.听力：在胎儿5～6个月大时，听力已有发育，但目前没有任何的方式可以得知，胎儿是否有先天性听障的问题。</p>\r\n<p>　　4.先天心脏病：心脏的心房中隔（即卵圆孔），以及动静脉导管，都是在出生后才会逐渐关闭，虽然是在出生便可轻易诊断出的心脏病，却无法在出生前就得知。</p>\r\n<p>　　5.肠胃道阻塞：肠胃道的阻塞病变，极少数会出现在怀孕24周之前，因为胎儿在怀孕前期，很少大口的吞进羊水。</p>\r\n<p>　　6.肢（指、趾）端异常：像是手脚内翻或外翻、多指（趾）、并指或指节缺失等异常状况，也因为胎儿常处于握拳状态，几乎无法由超音波确切诊断。</p>\r\n<p>　　7.侏儒症：有部分的侏儒症状，无法在早期诊断出来。因为胎儿在6～7个月大的时候，就会逐渐停止骨头的发育生长。</p>\r\n<p>　　8.先天性代谢异常：绝大部分的生化代谢异常疾病，例如黏多醣症，都要等到宝宝出生进食后，才会逐渐发病。也因此许多致死性的生化代谢异常，在产前无法辨认，除非妈妈已生过类似疾病的宝宝。（中国孕妇网整理）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('409','17','<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</strong>中国孕妇网：怀孕了，很多准妈妈无时不在关心着自己的胎宝宝的健康，胎儿畸形可能是大家最关心的问题。孕妇需要做哪些检查可以排除胎儿畸形？中国孕妇网提醒羊水穿刺很科学，羊水穿刺均在超声波的引导下完成，损伤到胎儿的可能微乎其微。另外，羊膜腔穿刺用于产前诊断的孕周多在孕16～22周，此时胎儿的胎体、四肢等都已发育完成，故更不会造成胎儿畸形。。</p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 检查时间段：</strong>孕16～22周</p>\r\n<p>　　羊膜腔穿刺术是医生在超声波探头的引导下，用一根细长的穿刺针穿过腹壁、子宫肌层及羊膜进入羊膜腔，抽取20～30ml羊水，以检查其中胎儿细胞的染色体、DNA、生化成分等，是目前最常用的一种产前诊断技术。操作过程简单、穿刺前不需麻醉、不需住院。</p>\r\n<p>　　<strong>羊膜腔穿刺有什么风险？会损伤到胎儿吗？会造成胎儿畸形吗？</strong></p>\r\n<p>　　羊膜腔穿刺术用于产前诊断至今已有30年的历史，无论诊断的准确性及安全性都得到了医学界的公认。羊膜腔穿刺的难度因人而异，主要与胎盘的位置、胎儿体位、穿刺部位的羊水量、胎儿活动等有关。</p>\r\n<p>　　约有2～3％的孕妈咪在穿刺后会出现轻微的子宫收缩及阴道流血，通常在休息或安胎治疗后得到缓解。仅约有0.5％的孕妈咪会出现羊膜炎、胎膜破裂及流产。</p>\r\n<p>　　由于目前穿刺均在超声波的引导下完成，损伤到胎儿的可能微乎其微。另外，羊膜腔穿刺用于产前诊断的孕周多在孕16～22周，此时胎儿的胎体、四肢等都已发育完成，故更不会造成胎儿畸形。</p>\r\n<p>　　<strong>哪些孕妈妈需做羊膜腔穿刺术？</strong></p>\r\n<p>　　◎ 35岁以上的高龄孕妈咪。</p>\r\n<p>　　◎ 唐氏筛查高危的孕妈咪。</p>\r\n<p>　　◎ 曾生育过先天性缺陷儿尤其是生育过染色体异常患儿的孕妈咪。</p>\r\n<p>　　◎ 夫妇一方是染色体异常者。</p>\r\n<p>　　◎ 性连锁遗传疾病携带者，于孕中期确定胎儿性别时。</p>\r\n<p>　　◎ 曾生育过神经管缺陷或此次孕期血清甲胎蛋白值明显高于正常妊娠者。本文由中国孕妇网http://www.zgyunfu.com整理发布</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('410','37','<p>&nbsp; <strong><font size=\"4\" face=\"楷体_GB2312\">&ldquo;为什么我的<span class=\"articleLink\">宝宝</span>肚子这么大，有没有什么毛病呀？&rdquo;，&ldquo;医生，我的孩子常常胀气，敲敲肚子会有&lsquo;咚咚&rsquo;的声音，有什么办法可以改善吗？&rdquo;<span class=\"articleLink\">宝宝</span>腹胀到底是怎么回事，中国孕妇网下面为大家解答这类问题。</font></strong>\r\n<table border=\"0\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\r\n    <tbody>\r\n        <tr>\r\n            <td align=\"center\">\r\n            <table border=\"0\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\">\r\n                <tbody>\r\n                    <tr>\r\n                        <td><img alt=\"宝宝腹胀 胀气的消退法\" align=\"middle\" src=\"/uploads/allimg/100301/122403D40-0.jpg\" /></td>\r\n                    </tr>\r\n                </tbody>\r\n            </table>\r\n            </td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td style=\"font-size: 12px\" align=\"center\" scw_ig=\"yes\">宝宝腹胀 胀气的消退法</td>\r\n        </tr>\r\n    </tbody>\r\n</table>\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>　　<strong>宝宝腹胀的原因</strong></p>\r\n<p>　　一般来说，小宝宝的肚子本来就会比成人大，看起来鼓鼓胀胀的，那是因为孩子的腹壁肌肉尚未发育成熟，却要容纳和成人同样多的内脏器官造成的。在腹肌没有足够力量承担的情况下，腹部会因此显得比较突出，特别是宝宝被抱着的时候，腹部会显得突突下垂。此外，<span class=\"articleLink\">婴儿</span>的身体前后是呈圆形的，不像大人那样略呈扁平状，这也是让肚子看起来胀胀的原因之一。</p>\r\n<p>　　除了前述的原因以外，另一个造成宝宝腹胀的常见因素，是<span class=\"articleLink\">婴儿</span>比大人更容易胀气，胀气的原因主要包括下面几个方面：</p>\r\n<p>　　1、宝宝进食、吸吮地太急促而使腹中吸入了空气，尤其是当宝宝饿得太久才喂牛奶的时候。</p>\r\n<p>　　2、奶瓶的奶嘴孔大小不适当，造成空气通过奶嘴的缝隙而进入宝宝体内。</p>\r\n<p>　　3、宝宝过度哭闹。</p>\r\n<p>　　4、吸入的奶水或其他食物，在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵，产生大量的气体。</p>\r\n<p>　　<strong>消气方法</strong></p>\r\n<p>　　其实，婴儿也有一些消散气体的方式，例如：</p>\r\n<p>　　喂奶之后，轻轻拍打宝宝背部来促进打嗝，使肠胃的气体由食道排出；</p>\r\n<p>　　有些宝宝很会排气，可以通过肛门将气体排出；</p>\r\n<p>　　另外，依靠胃肠壁的吸收，也可以缓解腹胀的现象。</p>\r\n<p>　<strong>如何预防胀气</strong></p>\r\n<p>　　1 、当宝宝哭的时候很容易胀气。遇到这种情况，爸爸妈妈应该多给予安慰，或是拥抱他，通过调整他的情绪来避免胀气的加重程度。</p>\r\n<p>　　2 、不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶，并且在喂食后促使宝宝适当排气。</p>\r\n<p>　　3 、多给宝宝的腹部进行按摩，这样有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收的情况。</p>\r\n<p>　　4 、喂奶时，应当注意让奶水充满奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免让宝宝吸入空气。</p>\r\n<p>　　5、暂时停止食用容易在消化道内发酵并产生气体的食物，例如；甘薯、甜瓜等。</p>\r\n<p>　　<strong>需要治疗吗</strong></p>\r\n<p>　　至于胀气算不算是病，需不需要治疗，原则上要以宝宝的临床症状为判断标准。如果宝宝能吃、能拉、没有呕吐的现象、肚子摸起来软软的、活动力良好、排气正常、体重正常增加，那么这一类的腹胀大多属于功能性腹胀，无须特别治疗。</p>\r\n<p>　　如果宝宝生病了，例如：呼吸道感染、肠炎或便秘，也容易导致胃肠蠕动和消化吸收功能变差，进而产生胀气，甚至影响食欲。若有这些症状出现，那么就应该让医生加以治疗。</p>\r\n<p>　　<strong>危险的身体警讯</strong></p>\r\n<p>　　在什么情况下的腹胀应该特别注意并就医治疗呢？</p>\r\n<p>　　1、腹胀合并呕吐、食欲不振、体重减轻等状况，甚至有发烧、解血便的情形。</p>\r\n<p>　　2、肚子有压痛感。</p>\r\n<p>　　3、肚子鼓胀有绷紧感。</p>\r\n<p>　　4、合并呼吸急促。</p>\r\n<p>　　5、在腹部能摸到类似肿块的东西。</p>\r\n<p>　　如果有上述情况发生，那么有可能是病理性因素造成的，包括：腹部长肿瘤、腹部实质器官（例如：肝、脾、肾）肿大、腹水、泌尿系统出问题等。如果这样，必须立刻送医院做进一步检查。http://www.zgyunfu.com中国孕妇网整理</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('413','28','<p><span style=\"font-size: 14px\">早就想记录一下自己的生产经历了，可惜生下宝宝后整天忙忙碌碌，有点时间都贡献给枕头了～：）<br />\r\n<span>过年赋闲在家，宝宝睡着了，我终于可以花点时间来整理一下了：经历了<span><strong>等待、</strong></span><strong>阵痛</strong>、<strong>人工破膜、剖腹产后我终于生下我家的小公主</strong>）<br />\r\n<br />\r\n<strong><span>等待。。。</span></strong><span><br />\r\n我的预产期是2009年8月12日，2009年7月19日我回老家休产假。<br />\r\n平时就身强体壮的我一直也没有什么太大的不适反应，等到了8月12日宝宝也依然安安静静的在肚里待着，没有要出来的迹象。因为想要顺产，所以一直坚持等待着。<br />\r\n<span>虽说延后一两个礼拜出来是正常的，但是不着急是不可能的，老公请了假回老家来陪我，我们每天上网查推迟出来可能的不良结果。<br />\r\n医生已经建议我打催生针了﻿</span>﻿</span>﻿，可是我和老公感觉催生出来的加了认为因素就不能算是自然分娩，害怕对宝宝不好，所以拒绝了医生的催生要求。<br />\r\n等待的过程真的很要命，我每天都在期待又很害怕，2月18日我进行了最后一次产检，医生对我发出了警告，说延后一个星期了，对小孩未必好，强烈建议采取措施，老公和我还是坚持了一下，我们想再等一天看看有没有动静，然后再决定采取认为措施。<span>﻿<br />\r\n<br />\r\n<strong>阵痛。。。</strong><br />\r\n18号晚12点，我突然从梦中惊醒，感觉肚子好痛，干紧上厕所，见红了！！！<br />\r\n激动万分的把老公叫醒，感觉又是紧张又是高兴！！！<br />\r\n这一晚上都是在阵痛中度过的，但这种痛还可以忍受。<br />\r\n19<span>﻿号下午去了医院，医生检查说宫口开了一指尖，继续等待，肚子继续疼<br />\r\n19号晚<span>﻿上在医院度过的，肚子仍然是一阵一阵的疼，几乎不能睡觉，医生嘱咐我如果感觉有水流出要干净报告。<br />\r\n20号早晨，医生再次检查，<span>﻿宫口一指，我们有点着急了，发动太慢了！！！<br />\r\n医生建议，人工破膜！！！如果羊水好就催生顺产，如果羊水不好就只能剖腹产了！！这个时候只能听医生的了。<br />\r\n<span>从来没有听过人工破膜这个说法，我又慌了，害怕！！</span>咨询了一个昨晚破膜顺产的妈妈，她宝宝8斤1两，她说破膜<span>﻿有点难受，但比生孩子好多了！！！好吧，既然想要顺产，这一下又算什么！！中国孕妇网<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">http://www.zgyunfu.com整理)<br />\r\n<br />\r\n<strong>人工破膜。。。</strong><br />\r\n<span>我无比忐忑，忍着肚痛，躺在了病床上，医生拿着着针管样的东西走过来。。。（此处省去n字）。<br />\r\n只记得我哇哇的叫，医生很不屑的说就这样你就叫疼还想顺产？？？？（羞愧）<br />\r\n我真的无法形容，反正是疼，是难受，我肌肉紧张，医生一直要我放松，但是真的很难做到，最疼的一下过去后，只听见医生说羊水都没什么了！！！早漏光了！！！<br />\r\n天哪！！我当然知道羊水没了是什么意思！！我想起昨天晚上上厕所，有一次好像有一股水流出，但我以为就是尿啊！！难道就是羊水吗？？（提醒所有的准妈妈要判断准确呀，别像我稀里糊涂的）<br />\r\n<span>我一下蒙了！！平躺下后还是感觉有水流出来了，医生又说胎便都出来了，羊水浑浊，马上剖腹产！！ 医生开始数落我没有早听她的劝说催生，晚了一个礼拜最终导致这种结果。并且没有提前准备导致现在7个手术室都满了，没法立刻安排手术！！<br />\r\n而我悔恨不已的同时只能两腿发抖，欲哭无泪了！！<br />\r\n<br />\r\n<strong>剖腹产。。。</strong><span>﻿<br />\r\n9点多，医生很高兴的说有地方了，于是开始备产。<br />\r\n<span>助产士给我插了尿管，难受，身下又都是脏兮兮的水，混杂着我无比懊恼的心情，感觉自己非常的狼狈！<br />\r\n我被推出检查室，﻿</span></span><span>老公和家里里都在等着，爸爸摸摸我的头说别紧张，不要紧的，不疼的，老公也来握我的手说别怕，我们都在，我突然委屈起来，眼泪流出来了，哽咽着对老公说，你知道什么，我不是害怕剖腹产，我是怕胎便都出来了，我害怕对宝宝不好！！！</span>﻿</span><span>﻿<br />\r\n<span>没有时间多说什么了，我被推进了电梯，我被推进了手术室，﻿感觉很无助。<br />\r\n打麻醉的医生问我吃早饭了吗，我说吃了很少一点点，他还是不大满意，嘱咐我手术时要把把头歪到一边，防止呕吐。并且责怪我的主治医生太仓促了！！我知道其实是我自己的错。。<br />\r\n主治医生嘱咐我打麻药时千万不要动，我问疼吗，她说有点，我说那你还是按住我把，我怕我控制不了自己。事实上有点疼，但是完全可以忍受的，不过医生的手还是给了我点安全感。<br />\r\n过了会，医生开始按我，问我有没有知觉，我觉得腰部以下感觉是没什么了。<br />\r\n其实还是有点害怕的，因为感觉时间太短了，我害怕出现麻药没作用上就剖，疼晕死过去的状况，像我一个表姐一样。<br />\r\n这种担心直到<span>﻿医生开始动刀子才结束，没那么疼，就感觉手突然被小刀划了一下啊，肚子就被划开了。这时候我堂哥也进来了<span>﻿，他是医院的医生。他说过会把宝宝拿出来的时候会有点点难受，你疼就说。<br />\r\n而我只感觉有人不断的在按我的肚子，非常的难受，说不出的难受，于是我忍不住表情诡异，哼哼出声，是谁说剖腹产不疼的，唉，还是很难受的啊！！</span></span></span></span>﻿<br />\r\n最后感觉有人从我肚子了抽出个什么东西了，我一下感觉轻松了，然后我听到有哇哇的哭声，我知道我的宝宝出来了。（之前做b超以为是个男宝宝，结果是个7斤7两的大胖丫头，哈哈，终于如愿了！！）老实说，括号里的内容只是现在的感觉，当时我不知道是什么感觉，没有特别激动，只是庆幸宝宝一切健康<span>﻿，真的松了一口气。<br />\r\n哥哥把宝宝抱到我头旁边，叫我看看女儿，我只是大叹宝宝实在太像她爹了，不好看啊（女儿长大了别怪娘啊，现在的闺女是越来越可爱了///。。。）：）我亲了亲宝贝的肉包子脸，医生又给宝宝打针去了。<br />\r\n一切结束后，我被推到了病房，三伏天冷得直发抖！</span><span>﻿！！昏昏沉沉的一直迷糊着，直到第二天才完全清醒过来。<br />\r\n我属于比较强壮的，第二天拔了尿管我就下床站了一会，第三天就敢慢慢挪步上厕所去了～<br />\r\n宝宝也在第二天就喝了我的奶～<br />\r\n<span>﻿第六天早上拆线回家：）(中国孕妇网http://www.zgyunfu.com整理)<br />\r\nz<span><br />\r\n<strong>总结<span>﻿。。。<br />\r\n经历了三种疼痛，终于生下了宝宝，其实还是要怪自己对医生缺乏信任，如果早点听医生的劝告，或许就可以顺产了。。。</span></strong></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('414','42','<p><span style=\"font-size: 14px\">\r\n<p>&nbsp;<span style=\"color: rgb(0,0,0)\"><span style=\"font-size: 16px\">热播却又充满争议的电视剧《蜗居》因为贴近生活，</span></span><span style=\"font-size: 16px\"><span style=\"color: rgb(0,0,0)\">引起了很多人的共鸣。说这些倒不是要对剧中人物进行道德审判，而是其中一段台词让我印象深刻，萍海藻的妈妈知道了女儿的遭遇后，说了这样一番话：&ldquo;俗话说，&lsquo;男孩儿要穷养，女孩儿要富养&rsquo;</span><span style=\"color: rgb(0,0,0)\">，不是没道理的。现在想来，</span><span style=\"color: rgb(0,0,0)\">我这一辈子吃亏就吃亏在没钱，没为你们姐妹俩提供好点的生活。但凡你们小时候经历过富裕，都不会为眼前这些小恩小惠所迷惑，感激到把自己的一生都搭进去</span></span><span style=\"color: rgb(0,0,0)\"><span style=\"font-size: 16px\">。&rdquo;</span></span></p>\r\n<p><span style=\"color: rgb(0,0,0)\"><span style=\"font-size: 16px\">看到这里，我们不禁要问</span></span><span style=\"font-size: 16px\"><span style=\"color: rgb(0,0,0)\">：男孩穷养女孩富养，似乎《蜗居》的悲剧又一次证明了这句话的伟大英明正确。这是育儿理念的进步还是新的育儿误区呢</span></span><span style=\"color: rgb(0,0,0)\"><span style=\"font-size: 16px\">？ <br />\r\n﻿你的观点是什么？</span></span></p>\r\n<p><span style=\"color: rgb(0,0,0)\"><span style=\"font-size: 16px\">\r\n<table>\r\n    <tbody>\r\n        <tr>\r\n            <td style=\"padding-bottom: 0px; padding-left: 8px; padding-right: 8px; padding-top: 0px\">1 楼</td>\r\n        </tr>\r\n    </tbody>\r\n</table>\r\n<table style=\"table-layout: fixed; word-break: break-all\" class=\"DivBbsPr\" border=\"0\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" width=\"767\">\r\n    <tbody>\r\n        <tr>\r\n            <td style=\"padding-bottom: 5px; padding-left: 40px; padding-right: 10px; height: 164px; vertical-align: top; padding-top: 20px; _height: 207px\"><span style=\"font-size: 14px\">我也同意男孩穷养女孩要富养。男孩子不穷养不知道进取，不知道珍惜。女孩子最起码不能让别人给了一根棒棒糖他也觉得很棒，就可以别人跑掉了。</span></td>\r\n        </tr>\r\n    </tbody>\r\n</table>\r\n<span style=\"font-size: 14px\">A：我也同意男孩穷养女孩要富养。男孩子不穷养不知道进取，不知道珍惜。女孩子最起码不能让别人给了一根棒棒糖他也觉得很棒，就可以别人跑掉了。</span> </span></span></p>\r\n<p><span style=\"color: rgb(0,0,0)\"><span style=\"font-size: 16px\">B：<span style=\"font-size: 14px\">这个曾经在哪里引发过讨论的。<br />\r\n无论是穷养还是富养，都是需要家长用爱来养育。所谓的&ldquo;穷&rdquo;和&ldquo;富&rdquo;只是单纯经济上的衡量，可是父母给予孩子的爱是无法度量的。<br />\r\n反观电视剧，你会发现问题并不是出在&ldquo;穷&rdquo;和&ldquo;富&rdquo;上，而是海藻从小就生活在姐姐的影子里，父母也没能及时引导她走出来，以致是海青不理性的价值观也被她全盘接受。我记得她对小贝说，他永远不懂姊妹情深深似海。但是从另一种角度来看，海藻的生活的意义都放在了海青身上，把姐姐的幸福置于自己的幸福之上，最终为了还人情而道德失足。</span></span></span></p>\r\n<p><span style=\"color: rgb(0,0,0)\"><span style=\"font-size: 16px\"><span style=\"font-size: 14px\">C：<span style=\"font-size: 14px\">如果单纯从物质上来判断，那么是不是富裕家庭的女儿就不会被眼前的小恩小惠所迷惑？如果一个富有女孩，家财万贯，却从未得到爱，最后一样会被给予她爱的穷小子&ldquo;骗走&rdquo;。这样的事太多了。</span></span></span></span></p>\r\n<p><span style=\"color: rgb(0,0,0)\"><span style=\"font-size: 16px\"><span style=\"font-size: 14px\"><span style=\"font-size: 14px\">D:<span style=\"font-size: 14px\">男孩穷养女孩富养，坚决同意~<br />\r\n性格培养 也很重要<br />\r\n蜗居 偶喜欢</span> </span></span></span></span></p>\r\n<p><span style=\"color: rgb(0,0,0)\"><span style=\"font-size: 16px\">\r\n<table>\r\n    <tbody>\r\n        <tr>\r\n            <td style=\"padding-bottom: 0px; padding-left: 8px; padding-right: 8px; padding-top: 0px\">1 楼</td>\r\n        </tr>\r\n    </tbody>\r\n</table>\r\n<table style=\"table-layout: fixed; word-break: break-all\" class=\"DivBbsPr\" border=\"0\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" width=\"767\">\r\n    <tbody>\r\n        <tr>\r\n            <td style=\"padding-bottom: 5px; padding-left: 40px; padding-right: 10px; height: 164px; vertical-align: top; padding-top: 20px; _height: 207px\"><span style=\"font-size: 14px\">我也同意男孩穷养女孩要富养。男孩子不穷养不知道进取，不知道珍惜。女孩子最起码不能让别人给了一根棒棒糖他也觉得很棒，就可以别人跑掉了。</span></td>\r\n        </tr>\r\n    </tbody>\r\n</table>\r\n</span></span></p>\r\n</span></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('415','53','<p><span style=\"font-size: 14px\"> </span>\r\n<table border=\"0\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" width=\"200\">\r\n    <tbody>\r\n        <tr>\r\n            <td>&nbsp;</td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td><img src=\"http://pic.babytree.com/foto/photos/81/20/57/4b833d1117302892820915955u32328323382.jpg\" alt=\"\" /></td>\r\n        </tr>\r\n    </tbody>\r\n</table>\r\n<table border=\"0\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" width=\"200\">\r\n    <tbody>\r\n        <tr>\r\n            <td>&nbsp;</td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td><img src=\"/uploads/allimg/100301/1414014B7-1.jpg\" alt=\"\" /></td>\r\n        </tr>\r\n    </tbody>\r\n</table>\r\n</p>\r\n<p><img alt=\"journal_insert_pic_31564252\" src=\"/uploads/allimg/100301/1414016415-2.jpg\" /></p>\r\n<p><img alt=\"journal_insert_pic_30602074\" src=\"/uploads/allimg/100301/141401JX-3.jpg\" /></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('416','36','<p><span style=\"font-size: 14px\">我是个全职妈妈，虽然不用上班，但是在家带孩子也没太多时间上网。没生孩子前，经常泡论坛，现在是连上QQ和MSN的时间都越来越少了。现在为了宝宝我可要重出江湖啦，哈哈，想在此询问点关于宝宝的教育问题，做个小调查，也希望坛子里的父母多给点小意见啊。<br />\r\n我宝宝现在6个月大，之前没想过在上幼儿园之前要让孩子接受点什么教育。不过最近听说现在针对学龄前儿童也有专门的早教机构，大概是我有点落伍了，也不知道早教教些什么？孩子该多大去？上早教的孩子多不多？<br />\r\n希望坛子里的父母们能都来说说，因为如果大家都上早教，我担心我家宝宝不上的话岂不是输在了起跑线上？</span> （中国孕妇网http://www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>网友A：<span style=\"font-size: 14px\">我的宝宝现在5个多月了，但是没有要给她早教的想法。本来就该给孩子一个快乐的童年，父母才是孩子最好的早教老师~~~</span></p>\r\n<p>网友B：<span style=\"font-size: 14px\">我宝宝上了东方爱婴和金宝贝的早教，觉得还不错</span> ，<span style=\"font-size: 14px\">东方爱婴比较注重动手，金宝贝比较注重全面性，你可以考虑一下</span></p>\r\n<p>网友C：<span style=\"font-size: 14px\"><span style=\"font-family: 宋体; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: \'Times New Roman\'; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA\">我家宝宝上早教的，在金宝贝。</span><span style=\"font-family: Calibri; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: \'Times New Roman\'; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: 宋体\" lang=\"EN-US\">4</span><span style=\"font-family: 宋体; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: \'Times New Roman\'; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA\">个月大就去早教了，不过去了才发现，更小的孩子都有。不过我到是不指望孩子在金宝贝具体学到什么唐诗、认字之类，这在家里就能做到，关键是那里的环境孩子很喜欢，也能弥补整天呆在家里没有朋友的缺失。另外金宝贝的双语教学环境也是我看中的。</span></span></p>\r\n<p>中国孕妇网建议：6个月大早教有些早，楼主是全职妈妈，完全可以自己教一些东西~~~</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('417','37','<p><strong>脐带血，真的有用吗？</strong></p>\r\n<p>牛妈：我们当时准备存来着，已经要了采集的工具，但是因为宝宝生下来的时候抢了一口羊水，所以就没有来的及采。不过我觉得最好还是要采，如果自己不想存的话，还可以捐给医院，也许别人就有能用的，不也是做好事嘛。</p>\r\n<p>宝妈：我没有存，本来我和老公也是计划存的，但是一方面觉得脐带血的储存是有时限的另一方面觉得我们国家对脐带血的储存这方面好像还是不太好吧。其实因人而异了，我们是对脐带血的储存还有不信任所以才没存，如果你觉得还可以，给宝宝存了就相当于给自己吃了安心丸 也不错</p>\r\n<p>中国孕妇网：近十几年的研究发现，脐带血中含有可以重建人体造血和免疫系统的造血干/祖细胞。在特定的条件下，造血干细胞经刺激诱导，分化为特化的细胞，以替代细胞组织来源的更新，可用于造血干细胞移植，治疗多种血液系统疾病和免疫系统疾病。包括血液系统恶性肿瘤（如急性白血病、慢性白血病、多发性骨髓瘤、骨髓异常增殖综合症、淋巴瘤等）、血红蛋白病（如海洋性贫血）、骨髓造血功能衰竭（如再生障碍性贫血）、先天性代谢性疾病、先天性免疫缺陷疾患、自身免疫性疾患、某些实体肿瘤（如小细胞肺癌、神经母细胞瘤、卵巢癌）。以及再生医学治疗医治由缺氧引起的脑损伤、脑瘫、I 型糖尿病等。所以，中国孕妇网建议有条件的话最好保存</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('419','17','<p>8个月了肚子不见长呀？困惑哦？（中国孕妇网整理）</p>\r\n<div id=\"p_tpc\" class=\"c\">&nbsp;</div>\r\n<div id=\"read_tpc\" class=\"tpc_content\">问：我现在都快8个月了，肚子不怎么大，腰围才2尺9呀？上次产检医生还说孩子太小了呢？怎么办呀？请教各位妈妈或准妈妈你们那时候腰围都是多少呀？也有没有和我月份差不多的，腰围都是多少呀？我现在好担心呀？谢谢大家了。</div>\r\n<div class=\"tpc_content\">&nbsp;</div>\r\n<div class=\"tpc_content\">答：我现在刚满7个月,肚子不大,因为我本来就瘦,我想8个月也不会太大了,穿上宽松的衣服几乎都不怎么显,产检医生说孩子倒不小,你是不是营养没跟上呀,我觉得和肚子大小没有关系</div>\r\n<div class=\"tpc_content\">&nbsp;</div>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('420','38','<p>高兴二十二个月了,从去年十一月份开始上早教,那时他九个多月,到现在为止已经上了一年了.回首看这一年的早教过程,我这个做妈妈的真是欣慰,为当初决定让儿子去早教上课,为不论春夏秋冬都坚持每周的课程,为我和老公不论多忙多累都不偷懒保证儿子每周都和小伙伴见面一起学习一起游戏,真庆兴当初的那个决定!<br />\r\n<br />\r\n&nbsp; &nbsp; 想当年我那时刚刚做了妈妈,对于早教没有什么体会和了解,我和老公抱着让孩子有个地方与小朋友们一起玩,冬天有个地方让孩子游戏的想法,为儿子报了相对离家近的早教班,而且那里的游乐场很大,游乐设施丰富.不曾想过,上了早教希望儿子会变成什么样,也不曾想过,在早教能让我这个妈妈改变什么,但这一年我和儿子却通过早教中心获得了很多很多.<br />\r\n<br />\r\n<strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 早教所得：妈妈篇</strong><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; 一、九个月高兴刚上课时。那时刚刚上早教，我总是爱在老师示范教学道具给孩子们时打断高兴或是将老师说的重复一遍给他或是提醒他。才师告诉我：不要在孩子注意力集中或是自己玩的时候打断孩子，比如：不要在孩子看书或是自己玩时家长过来说&quot;你看我拿的是什么...&quot;&quot;你看得什么书啊...&quot;，这样会打断孩子的思维和天生的专注力。孩子如果需要家长的帮助自然会以眼神或是语言向家长发出信号。从此，我及家人按老师的方法，发现孩子真的可以自己玩或看书很长时间。从那时起，我认为我的许多方法真的是不太科学，真的需要专业的老师来指导。<br />\r\n<br />\r\n&nbsp; &nbsp; 二、高兴十一个月时上课。那时高兴才刚刚可以扶着东西走，他最喜欢教室里的大球，喜欢把着它来回的推着走。有一次，由于没把住球，球跑了他失去了重心一下子倒在了地上。我急忙跑过去，抱起被吓坏哭得厉害的儿子，心疼急了。那情形及表情被老师看到，她过来安慰高兴说：没事的宝宝，下次一定要扶好，倒下了自己站起来哦！！事后，老师告诉我说：高兴妈妈，你的动作太快了！其实如果你不过去，鼓励孩子自己站起来效果会更好的！有时，孩子没什么事，家长一过去孩子就会哭得更厉害了，而且会因为没有受到鼓励而变得胆小和失去勇敢！下次，如果高兴再倒下，你就看着他鼓励他站起来！！想一想，老师说得对！老公也批评了我。从此，我按此方法来。真的是，孩子会自己站起来，也不是哭得希里华啦的了。我又教高兴站起来后自己拍拍手和衣服及裤子上的灰，高兴现在变得非常坚强。而且，他学会了在倒时尽量抬起头，自控和自身防御能力明显增加。<br />\r\n<br />\r\n&nbsp; &nbsp; 三、高兴十四个月时。那时，高兴愿意打人。他看着你时就会打你。我不理解,怕他以后出去打小朋友，所以就和他讲道理，没有用，我就会也打他还问他&ldquo;痛不痛？&rdquo;高兴好几次都好委屈得哭，但还是愿意打我。我感觉不是儿子有暴力倾向，但为什么打人我还是不解。经向早教老师请教才知道，这时的高兴是到了喜欢交际的时候了.这样是正常的,因为他分不清区别不开打人和摸人。并让我带高兴多和小孩子玩!经老师这么一说,我才想起为什么我反过来也打高兴时他会委屈得哭，我误会了儿子,我的方法是不科学的.我按老师说的,和高兴讲,教高兴摸我的脸,然后他打我后,告诉他我很痛,让他给的揉一揉,高兴都会.最后,老师告诉我:如果孩子再打人时,大家一定不要乐!这样,孩子就知道这不是玩,这样做,家里人并不会感到好笑,没有人鼓励他这样继续下去.几天下来,高兴很少再出现大人眼中的&ldquo;打人&rdquo;事件了! <br />\r\n<br />\r\n　四、高兴十五个月时。不知道为什么，那时的高兴有那么一段时间开始愿意咬人，特别是兴奋的状态下，着实让人受不了。我也无数次的打过他,也和他讲道理,他每次都&quot;啊&quot;的答应,象是听得多明白似的,然后问高兴:以后还咬不咬人了?他会向我摆摆手,表示不会了!但,没有用的,他遇上乐得不得了的事,还会趴你肩上乐时冷不防得咬上你一口，有几次我痛得差点没把他给扔了。我又向早教老师求救了，老师告诉我:&quot;你的宝宝是触觉比较敏感，您可以 在家里面给孩子做触觉球按摩全身，注意不要按头，头部按摩要3岁以后能做!还有就是您制止不了孩子咬人的行为，因为他也在感觉发展，通过咬人。给他带来直接的感受但是我们不鼓励孩子咬人，尽量转移注意力!&quot;&quot;兴奋，孩子的内抑制水平太低，一兴奋起来就这样&quot; 此时我老知道,这是孩子生长发育过程中正常的表现,我原来会担心:孩子怎么会这样?他怎么会用这么暴力的方式表过他的喜悦呢?经过老师的解答我放心了,看样,孩子这样是正常的,我应该尽量避免给高兴这样的机会,转移他表达喜悦的注意力和方式. 渐渐的，高兴仿佛忘记了要用咬人的方式来表达了似的。请继续阅读早教所得妈妈篇以及宝宝篇（中国孕妇网）</p>\r\n<p>#p#<br />\r\n<br />\r\n　　五、高兴十七个月时。由于天热时，手足口病多，家长们都被吓得不敢带孩子去公共场所。我也给高兴停了近一个月的课。一个月后，带高兴去上课。明显感觉小家伙进入不了状态，以前课上得特别好，特别投入和专心愉快。但这一次，发现他总想出去总想自己找玩具玩。老师告诉我&ldquo;尽量不要让孩子落课，否则课的连续性和孩子的规律性被破坏，每次再上课想让孩子进入状态就很困难。&rdquo;所以，当天再凉起来时，我不论有多忙哪怕是周五晚上才出差回来，周六也要把手机定上时间，一定要坚持带儿子去上课，哪怕时间紧打车，我吃不上饭等高兴下课去淘气堡玩时我再吃也一定保证让孩子每周都去上课，我又到高兴上课时的专注、与小伙伴一起做游戏时的开心样了！<br />\r\n<br />\r\n&nbsp; &nbsp; 六、高兴十九个月时。此时，早教中心进行了教育改革，孩子们开始施行升班制，不再是一个老师带到孩子长大带到孩子离开。刚刚换了老师时，高兴及其他的宝宝们不适应，不好好上换班后老师的课，高兴天天叫着以前姐姐的名字。我作为家长一开始不太理解，不愿意接受新的制度。找园长谈希望换回原来的老师，园长提出这项制度的好处并说他们会做好工作，希望家长配合做好孩子的心理工作。冷静下来后，我与老师配合，我对高兴说：你长大了，是大宝宝了，所以升班了！这个姐姐和原来的姐姐一样喜欢你。而且，新老师在第二次上课时给每一位小朋友一块糖，争得孩子们的好感，而我呢，几天后买了一朵小红花给高兴说是新姐姐奖励给他的。现在他记得原来姐姐的名字也记得新姐姐的名字，见到谁都热情的打招呼和拥抱，每一次课仍是上得超级棒！感谢早教老师也让我这个妈妈成长了！！<br />\r\n<br />\r\n&nbsp; &nbsp; 七、高兴二十一个月时。那一次课，是教孩子们掐油泥，然后将红豆及绿豆和黄豆粘在油泥上，做一个娃娃的脸。孩子们都很喜欢，妈妈们却希望孩子们按老师说的去做。姐姐却对妈妈们说&ldquo;不要强制孩子们，他们看得很认真。但怎么去做，他们有他们的想法。让孩子们按自己的意识去做就好，这样才有机会发挥孩子自己的想象力与创造力&rdquo;同时，老师还告诉妈妈们不要强迫孩子们什么时候吃饭、睡觉甚至尿尿，尊重孩子自己的意愿，而且孩子对于他人从自己手里强行抢走东西是最不喜欢的（这个事我干过，看到他拿危险的东西时就抢过，结果是高兴大哭还对我伸手说着：打，打，打！！）。是啊，有些道理简单易懂，但有时还真是身馅其中走不出这个误区，经老师一提醒真是记得清楚并时时提醒自己不做宝贝不喜欢的事。<br />\r\n<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>早教所得：宝宝篇&nbsp; <br />\r\n</strong><br />\r\n　　一、从刚开始上早教，老师就教小朋友们勇敢面对大家。每一个小朋友都做自我介绍，从一开始由妈妈带着到现在的自己说。高兴经过这一年，大大方方，看见谁都有礼貌的打招呼握手和回答人家的话已经习以为常，这不能不说是早教的功劳。<br />\r\n<br />\r\n　　二、愿意与小朋友们分享与合作。有四五个宝宝是与高兴一起从九个月开始上课的，他们是苗苗、蒙蒙、巴朵和弘毅。每一周几个小朋友见面都十分高兴，握手、拥抱、碰碰小脚一系列动作常常让大人们笑个不停。课上大家一起推球，排队领工具，一起抬东西；课下，一起分享妈妈们带的好吃的，无时不体现着孩子们之间的友谊，在当代大部分孩子都是独生子女的情况下，看着宝贝们之间可以这样融洽的在一起，做妈妈的真是开心。<br />\r\n<br />\r\n　　三、愿意每周去上课，相信以后上幼稚园对于高兴来说也会是愉快的事情。现在一到周五晚上，我会有意识的告诉高兴：高兴，明天是周六了，妈妈休息了，可以带你去上课了！早早睡吧，否则明天迟到做不上自我介绍了！他会很听话的躺下，真的怕第二天去晚了老师不是第一个发给玩具给他。第二天早上，我会给他穿得漂漂亮亮的，儿子有时在出门前会说：坐公共汽车去！有一次出门遇到邻居，人家问：小高兴，你上哪去啊！他认真的说：上课！！<br />\r\n<br />\r\n　　四、在早教巩固了－－有规矩，好习惯。比如，在哪拿的放回哪去；别人给他什么东西后都会说&ldquo;谢谢&rdquo;；吃什么好吃的也会给大人吃；排队取东西；垃圾放到垃圾筒里。其实这些习惯都是家里人平时也会教的，但是在早教会更加的去巩固，而且因为孩子多，更有集体感更生动和现实。<br />\r\n<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 仍是有许多细节无法一一道来，我所体会的这一年早教的硕果如果用一句话来说，那就是：妈妈收获知识，宝宝收获快乐！！这些，也正是我选择早教的初衷。&nbsp;&nbsp;</p>\r\n<p><strong>早教所得：总结</strong></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;努力写出来,主要是想提供给一些新妈妈,因为经常有论坛上的妈妈在问早教的事,但真正写出来究竟妈妈从中获得什么,宝宝又获得什么的人不多,想一想孩子其实在哪都能学,早教的工具玩具及知识妈妈及家人也能教,但气氛及孩子学习的环境和对于好习惯好规矩的巩固却是妈妈达不到的!!<br />\r\n&nbsp; &nbsp; 所以,如果条件允许,如果时间允许,找一家近的早教吧,让孩子去体验快乐!!(中国孕妇网http://www.zgyunfu.com整理)<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; 上一周我看电视,上海开始普及早教,将早教搬入社区,不知道北方何时可以呢?</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('421','38','<p>问：您好：我的宝宝马上两个月了，最近我发现她在醒的时候总是自己玩舌头，把舌头伸出来。有时候她玩吐沫，嘴上全是，这有问题吗？</p>\r\n<p>答：您好！一般情况下宝宝吐舌头只是宝宝一种自我娱乐的方式，无需纠正。如果是无意识动作或有节律性并伴有其它异常情况者，要带领宝宝到医院检查。</p>\r\n<p>中国孕妇网专家：2个月大的宝宝还未到长牙的阶段，吐舌头、玩口水泡泡可能是肺炎，建议您到当地儿童医院做相关检查，不要耽误了孩子的病情。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('423','29','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 剖腹产的孩子由于在出生时没有经过产道挤压，缺乏生命中第一次触觉和本体感的体验和学习。这种体验的缺乏虽然不会影响孩子的智商，但却容易让孩子产生情绪敏感、注意力不集中、动作不够协调等问题。</p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ■易得肺炎</strong></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 在自然分娩过程中，有规律地宫缩可使胎儿的胸部受到挤压和扩张，使胎儿出生后肺泡更富有弹性，对新生儿的肺部发育大有益处。从新生儿角度看，剖腹产的孩子由于未经产道挤压，不能排出1／3的胎肺液，出生后有的不能自主呼吸，即患上所谓的&ldquo;湿肺&rdquo;，容易发生新生儿窒息、肺透明膜等并发症。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 对策：在天气变化大时，剖腹产宝宝也较自然产宝宝容易患呼吸道疾病，做家长的要留意孩子的情况。</p>\r\n<p><b><br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ■感觉统合失调</b></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ldquo;你怎么又粗心大意了？&rdquo;莹莹的妈妈忍不住又在嚷嚷。这也难怪，莹莹总是&ldquo;一不小心&rdquo;漏做题，平时作业总是拖拖拉拉，抄课文常漏字漏行。虽然很努力，可莹莹就是改不了&ldquo;坏习惯&rdquo;。妈妈担心死了，带着莹莹来医院看。。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网整理）</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 经过一番了解，专家认为，莹莹存在学习障碍，并且有感觉统合失调情况。她说，有学习障碍的儿童常常伴有不同程度的感觉统合失调，而且感觉统合能力发展水平越低，患儿的学习能力越受影响。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 造成这种情况的原因较多，剖腹产是其中一个不良因素。因为正常经产道分娩的胎儿会受到宫缩、产道适度的物理张力改变等，使胎儿的身体、胸腹、头部有节奏地被挤压，而剖宫产宝宝却缺乏这种刺激，所以容易出现触觉感、本体感以及前庭平衡感的失调，即&ldquo;感觉统合失调&rdquo;。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 对策：在孩子小的时候，可让宝宝多做左右翻滚、匍行、爬行，玩亲子游戏如&ldquo;飞机&rdquo;升降等，再大一些可训练他们走平衡木、荡秋千、做旋转游戏等，并且早期给予精细动作等训练。有些孩子在婴幼儿时期也许不会表现出问题，但到了学龄期，可能会在学习能力上出现问题。因而家长要注意观察，以便及早给予孩子正确的指导和训练。</p>\r\n<p>&nbsp;<b>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;■情绪敏感</b></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 经剖腹产出世的诗诗，和其他小朋友相比，明显地胆小退缩，哪怕很小的声响也能产生过强反应，以致经常惊醒哭闹。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 快捷的剖宫产使胎儿失去了分娩过程中被挤压的经历，缺乏了早期大脑和皮肤的压力触觉感受，从而产生以触觉防御性反应过度为主的诸多的行为问题。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 对策：婴儿一出生即有吸吮、抓握和防御等触觉反射，此时开始给予宝宝皮肤感触觉信息刺激，例如多给孩子爱抚、搂抱、按摩、抓握不同质地的东西，天气好的时候，把孩子抱出去，让孩子接触风等刺激，或让孩子通过冷热水的刺激。大一点的孩子可领他出去活动，玩沙、玩水、游泳、赤脚走路，洗澡后用粗糙的毛巾擦身体，用电吹风微风吹身体，用毛刷子刷身体，用毛巾把孩子卷起来做卷蛋卷游戏，和小朋友一起玩需要身体接触的游戏等，都可使婴儿触觉方面得到训练。对于1岁以下的孩子，按摩是个非常有效的方法。把孩子包在浴巾里，轻轻的揉搓孩子，让他的全身都能得到按摩。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;现在选择剖腹产的准妈妈明显增多。孕妇选择剖腹的理由多是怕痛，怕影响身材，怕没有力气生，怕小孩出危险，更多的是怕宝宝属相时辰不好&hellip;&hellip;不少准妈妈远没到预产期，就已经猴急地到处找医生托关系，希望能安排个&ldquo;黄道吉日&rdquo;剖腹生子。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网整理）</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 产科专家指出，其实自然分娩是&ldquo;先苦后甜&rdquo;，剖腹产是&ldquo;先甜后苦&rdquo;。准妈妈们往往过多考虑分娩的痛苦，却忽略了剖腹产可能对宝宝造成一系列长远的影响。<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('424','23','<p><b>　　孕期多听轻音乐可以改变宝宝容貌</b></p>\r\n<p>　　已经8个月的占泽源非常可爱。泽源的妈妈很自豪地说，之所以自己的宝宝漂亮，是因为有一次她看电视上说，怀孕期间多听轻音乐，尤其是莫扎特的钢琴曲，可以让宝宝更漂亮。于是，她从怀孕6个月开始，天天听莫扎特的钢琴曲，果然有效。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国孕妇网专家点评:宝宝其实听不见音乐，孕妇在怀孕期间需要有一个良好的心情，这样肚子里的宝宝也会跟着心情好，而能让孕妇心情舒缓，听轻音乐的确是一个好方法，而且从3个月以后就可以开始听。但听轻音乐是不能改变宝宝的容貌的，因为孕妇在听音乐，可肚子里的宝宝却听不见，最多只是宝宝的心情会好点，和宝宝的容貌没有关系。<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<b>&nbsp; 要多看可爱宝宝照片</b></p>\r\n<p>　　准妈妈苏女士说，为了生一个漂亮的宝宝，怀孕时满屋子贴的都是各式各样可爱宝宝的照片，每天一睁眼，就能看到这些可爱的宝宝。因为听人说，想生一个怎么样的宝宝，最好天天看着这个宝宝的照片，如果你眼睛小，就找一张大眼睛宝宝的照片天天看，生出来的孩子就会漂亮。</p>\r\n<p>　　中国孕妇网专家点评:看照片只是一种心理作用其实在怀孕期间看可爱宝宝的照片便能生出一个漂亮宝宝，这只是她的一种心理作用，没有科学依据。可以说，这也只不过是舒缓孕妇心情的一种方式，让她天天看着这些可爱的宝宝，心情会变好。宝宝的相貌好坏，取决于父母双方的基因和遗传，和看图片没关系。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('815','37','<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\">　　新生儿打嗝三大原因：</font></p>\r\n<p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<font size=\"2\">　　新生儿打嗝多由三方面原因引起：</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　一是由于护理不当，外感风寒，寒热之气逆而不顺，俗话说是&ldquo;喝了冷风&rdquo;而诱发打嗝;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　二是由于进食过急或惊哭之后进食，一时哽噎也可诱发打嗝。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　三是由于乳食不当，若乳食不节制，或过食生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行，脾胃功能减弱、气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">\r\n<p><font size=\"2\">　　新生儿打嗝多为良性自限性打嗝，没有成人那种难受感，&ldquo;打嗝&rdquo;一会儿就会好的，当然对新生儿打嗝也应该以预防为主。小儿在啼哭气郁之时不宜进食，吃奶时要有正确的姿势体位。吃母乳的新生儿，如母乳很充足，进食时，应避免使乳汁流得过快;人工喂养的小儿，进食时也要避免急、快、冰、烫，吸吮时要少吞慢咽。</font></p>\r\n<p align=\"center\">&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;<font size=\"2\">　　新生儿在打嗝时可用玩具引逗或放送轻柔的音乐以转移其情致，减少打嗝的频率。</font></p>\r\n</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　平素若无其他疾病而突然打嗝，嗝声高亢有力而连续，一般是受寒凉所致，可给其喝点热水，同时胸腹部覆盖棉暖衣被，冬季还可在衣被外置一热水袋保温，有时即可不治而愈。若发作时间较长或发作频繁，亦可在开水中泡少量桔皮(桔皮有疏畅气机、化胃浊、理脾气的作用)，待水温适宜时饮用，寒凉适宜则嗝自止。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　若由于乳食停滞不化或不思乳食，打嗝时可闻到不消化的酸腐异味，可用消食导滞的方法，如胸腹部的轻柔按摩以引气下行或饮服山楂水通气通便(山楂味酸，消食健胃，增加消化酶的分泌)，食消气顺，则嗝自止。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国孕妇网是一个集妊娠、怀孕、分娩、坐月子、产后为一体的知识宝库。</font><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('429','18','<p>　　中国孕妇网：当你确定自己确实已经怀孕了，你一定会十分惊喜不已!度过了短暂的兴奋期后，各种压力也会从不同的地方朝你走来，既有心理方面的压力，也有身体方面的压力，如何从压力的包围中突出重围呢?所以，你有必要学习一些新的技巧，从容应对一些必然会出现的难题，现在请跟我一起来做&ldquo;心理体操&rdquo;：</p>\r\n<p>　<strong>　第1节：</strong>记心情日记在孕期，你将拥有很多的空闲时间。每天都写上一段日记，记录一下你每天的心情。这是一份长久的纪念，将来的某一天，你也许会与宝宝一起来重温这些精彩的片断，这些珍贵的细节，将使你获得更多的快乐。整整280天，你都在孕育一个新生命，这是值得骄傲的，让我们一起来对这每一天充满感激吧!</p>\r\n<p>　<strong>　第2节：</strong>布置一个温馨的环境在房间的布置上，你有必要作一些小小的调整。如果你们家以前是一个典型的两人世界的话，你可适当添一些婴儿用的物品，让那些可爱的小物件随时提醒你：一个生命即将来到你的身边!同时，你还可以在一些醒目的位置贴一些美丽动人的画片，如把你喜欢的漂亮宝宝的照片贴在你的卧室里。</p>\r\n<p>　　<strong>第3节：</strong>通过语言传递心声每天你只要花几分钟的时间同宝宝说几句悄悄话，比如&ldquo;宝贝，我爱你&rdquo;&ldquo;你知道吗?我是你的妈妈&rdquo;等等，利用外出散步的时间，你也可以悄悄地告诉他&ldquo;外面的天气真好!阳光明媚&rdquo;等等;另外，别忘了动员准爸爸也一起来做&ldquo;体操&rdquo;。</p>\r\n<p>　<strong>　第4节：</strong>与幽默亲密接触笑是人生极大的生活享受，你不妨多多为自己创设能使自己开怀大笑的机会。欣赏喜剧，看一些幽默、风趣的散文和随笔，你还可以收集一些幽默滑稽的照片，每天欣赏一次，你还可以要求准爸爸有意识地收集一些笑话、好玩的传闻，在餐桌上发挥一下他的喜剧才华，让你经常开怀大笑。</p>\r\n<p>　　<strong>第5节：</strong>接受音乐的洗礼我们都知道音乐不仅能促进胎儿的身心发育，对孕妈咪本身也能起到一定的放松作用。每天花20分钟静静地接受音乐的洗礼，同时想像音乐正如春风一般拂过你的脸庞，你正沐浴在阳光里。当然，你也可以播放你最喜欢的歌曲，大声地唱出来如同参加合唱，你的精神状态一定会达到最佳点。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('430','18','<p><strong>　　适当进行轻柔体操</strong></p>\r\n<p>　　怀孕日记<br />\r\n　　在怀孕前，我是个热衷于运动的人，健美操、瑜伽、登山都是我喜欢的项目。刚怀孕时，上一天班下来，老是觉得腰背酸胀，所以经常得站起来轻轻地扭一扭腰；瑜伽中的盘腿而坐据说对分娩极有好处，在家时，我就尽量坚持像怀孕前一样盘腿坐着；妈妈每天晚饭后都陪我散步，既减轻我的早孕痛苦，又能增强我的体力。请问，怀孕早期可以做健美体操吗？<br />\r\n<br />\r\n<strong>　　中国孕妇网建议</strong><br />\r\n　　&nbsp;随着对流产原因的研究和认识的提高，人们已改变了孕期不宜运动的观点。对正常妊娠的孕妇来说，经常做些健身体操及散步，不但有助于增强肌肉力量，强壮体质，促进新陈代谢，而且有利于自然分娩。孕早期由于胎盘功能尚未发育成熟，剧烈运动容易导致流产，因此，孕妇在做体操时，应注意时间不宜过长，动作要柔。做比较剧烈的健美体操，会对腹部产生强烈冲击的动作，要尽量避免。<br />\r\n<br />\r\n　　怀孕时期的每月变化/怀孕早期<br />\r\n　　怀孕第1个月<br />\r\n　　基础体温持续偏高，有点人还会出现发热、变懒、困倦等症状。<br />\r\n<br />\r\n　　怀孕第2个月<br />\r\n　　大多数人意识到自己怀孕了，基础体温持续3周偏高。<br />\r\n<br />\r\n　　怀孕第3个月<br />\r\n　　出现下腹发胀、便秘、尿频、白带增多等妊娠征兆。<br />\r\n<br />\r\n　　<br />\r\n　<strong>　健美体操对于孕妇有什么作用呢？</strong></p>\r\n<p>　　中国孕妇网建议：对孕妇来说，适度运动是必要的。运动不足容易引起食欲不振、便秘、肥胖以及肌肉关节松弛无力等。经常做健美体操能使孕妈咪保持匀称的体形和稳定的体重，促进肠胃蠕动，加速体内废物的排出；在优美旋律的引导下，可以调节情绪、陶冶心境，有效地缓解孕期的不良反应，增强肌肉关节的韧性，也为胎儿的顺利娩出做好体力上的准备。<br />\r\n<br />\r\n　　TIPS<br />\r\n<strong>　　妊娠早期体操注意事项</strong></p>\r\n<p>　　◆&nbsp;&nbsp;&nbsp; 不可拉伸过度：妊娠早期胎宝宝还没有稳定，应禁止拉伸过度等动作过大的练习（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）<br />\r\n　　◆&nbsp;&nbsp;&nbsp; 感觉疲劳停止：进行孕期体操的目的之一，是为了转换心情，缓解妊娠不适。若感觉疲劳，就应停止，充分休息。<br />\r\n　　◆&nbsp;&nbsp;&nbsp; 不妨进行夫妻体操：和丈夫进行有肢体的接触，会让效果倍增，也能在练习中增进夫妻感情，一举两得。<br />\r\n<br />\r\n　　运动改善烦闷心情<br />\r\n　　由于激素的影响，妊娠早期的孕妈咪经常会出现烦闷的情绪，进行适当的运动，可以缓解这种情绪。<br />\r\n<br />\r\n　　在工作之余做体操<br />\r\n　　在起床后、做家务、看电视甚至工作的间隙，可以进行一些简单的孕期体操，达到轻松练习的目的。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('431','18','<p>　　<strong>怀孕日记<br />\r\n</strong>　　为了能利于顺产，我也有意地加强了运动的时间及次数，做简单的瑜伽，经常快速行走，周末到附近的公园散步。运动只有每天坚持才会有效果。比如，晚上睡觉前、做家务的间隙等，都可以锻炼，工作的间隙也可活动一下肩部、颈部等。到现在为止，我的身体依然非常灵活，希望可以顺利生下我的&ldquo;米老鼠&rdquo;。孕中期做健美体操时，需要注意些什么呢？</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 最新的孕妇资讯，最全的孕妇知识，最实用的孕妇工具尽在www.zgyunfu.com中国孕妇网。<br />\r\n<br />\r\n<strong>　　孕妇网建议<br />\r\n</strong>　　孕中期是整个妊娠期间较为稳定的时期，孕早期的各种生理反应和情绪上的波动基本消失，在某种程度上也脱离了流产的危险。为了胎儿健康成长，孕妇应进行适量运动，保持身体的活力。从妊娠12周开始一直到分娩，最好在家中坚持做体操，这不但会强健筋骨，对顺产也有裨益。不过，所有动作都不得超过腹部的承受限度，做操时应保持均匀的呼吸。<br />\r\n<br />\r\n<strong>　　怀孕时期的每月变化/怀孕中期</strong><br />\r\n　　怀孕第4个月<br />\r\n　　妊娠反应减轻，食欲增加，营养容易变成皮下脂肪聚集起来。<br />\r\n<br />\r\n　　怀孕第5个月<br />\r\n　　肚子明显地打起来，逐渐感觉到胎动。<br />\r\n<br />\r\n　　怀孕第6个月<br />\r\n　　大多数孕妈咪感觉到胎动，容易出现心跳气短的情况。<br />\r\n<br />\r\n　　<strong>有适合孕中期的简单体操吗？</strong></p>\r\n<p>　　孕妇网建议：在这里向孕妇推荐一套简单体操，它不需要花费很多时间，但可以达到锻炼四肢和腰部肌肉关节韧性的目的。清晨和晚上都可以做。<br />\r\n　　◆&nbsp;&nbsp;&nbsp; 自然地坐在床上或地毯上，两腿前伸成V字形，双手放在膝盖上，上身右转。保持两腿伸直，足趾向上，腰部伸直，目视右脚，慢慢数至十。然后转至左边，同样数到十，再恢复原来的正面姿势。<br />\r\n　　◆&nbsp;&nbsp;&nbsp; 仰卧床上或地毯上，膝部放松，双足平放床面，两手放在身旁。将右膝抱起，使之向胸部靠拢，然后换左腿。<br />\r\n　　◆&nbsp;&nbsp;&nbsp; 仰卧，双膝屈起，手臂放在身旁，肩不离床，转向左侧，用左臀着床，头向右看，恢复原来姿势。然后转向右侧，以右臀着床，头向左看，动作可以反复做几次，可活动头部和腰部。<br />\r\n　　◆&nbsp;&nbsp;&nbsp; 跪床，双手双膝平均承担体重。直背，头与脊柱呈一直线，慢慢将右膝抬起靠近胸部，抬头，随后伸直右腿。然后换左腿做同一动作。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）<br />\r\n<br />\r\n<strong>　　运动之余充分休息</strong><br />\r\n　　做体操感觉疲劳时，应停下来进行休息，看看书、翻翻杂志、听听音乐，继续保持闲逸的愉快心情。<br />\r\n<br />\r\n<strong>　　盘腿姿势有利于顺产</strong><br />\r\n　　盘腿而坐，让背保持伸直，这样可以锻炼骨盆底的肌肉，使髋关节容易打开，对会阴部的伸展很有好处。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('432','18','<p><strong>　　注意练习安产体操</strong><br />\r\n　　怀孕日记<br />\r\n　　&nbsp;从准备怀孕开始，我一直想顺产，所以进入孕晚期后，就开始有意识地做一些运动。不过，因为我在孕5个多月时做过囊肿摘除手术，因此运动量不敢很大，主要是以散步为主，每天中午和晚上各散步20分钟左右。到8个月时，我开始练习拉梅兹分娩呼吸操，在老公的帮助下，每周练两次左右。孕晚期的体操有哪些特点呢？（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）<br />\r\n<br />\r\n　　孕妇网建议<br />\r\n　　进入孕晚期后，由于腹部隆起，为了支撑庞大的腹部，孕妇要将身体向后倾斜，这时小心不要过度弯腰压迫腹部。如果弯曲身体，不但会压迫婴儿，孕妇自己也会感到呼吸困难和晕眩。此时孕妇应避免剧烈的体操动作，尽量减少压迫腹部的动作。为了迎接分娩，应坚持做一些增强骨盆肌肉韧带的健美体操。在预产期之前14天开始练习安产促进运动，有助于顺产。<br />\r\n<br />\r\n　<strong>　怀孕时期的每月变化/怀孕晚期</strong><br />\r\n　　怀孕第7个月<br />\r\n　　由于子宫压迫和激素影响，导致便秘甚至痔疮。<br />\r\n<br />\r\n　　怀孕第8个月<br />\r\n　　胎动相当剧烈，容易出现贫血、妊娠纹等。<br />\r\n<br />\r\n　　怀孕第9个月<br />\r\n　　胎宝宝变大，出现尿频、漏尿等情况。<br />\r\n<br />\r\n　　怀孕第10个月<br />\r\n　　子宫变软，白带增多，胎动变少。<br />\r\n<br />\r\n　<strong>　孕妈咪的疑问/拉梅兹分娩呼吸操</strong><br />\r\n　　Q练习拉梅兹分娩呼吸操的时候，应注意些什么事项？<br />\r\n　　A孕妇网建议：拉梅兹分娩呼吸操最好从孕早期就开始做，要注意练习准备：<br />\r\n　　◆&nbsp;&nbsp;&nbsp; 环境要温暖清洁，按季节冷暖穿着弹性稍差一些的孕妇运动衫；<br />\r\n　　◆&nbsp;&nbsp;&nbsp; 在客厅地板上铺上一条毯子或在床上练习；<br />\r\n　　◆&nbsp;&nbsp;&nbsp; 练习之前先排空膀胱，身体不要过度疲累；<br />\r\n　　◆&nbsp;&nbsp;&nbsp; 室内可以播放一些优美的胎教音乐。<br />\r\n<br />\r\n　　TIPS<br />\r\n<strong>　　妊娠晚期体操注意事项</strong><br />\r\n　　◆&nbsp;&nbsp;&nbsp; 逐渐适应体操运动：不可以勉强自己，要从自己能做的动作开始，逐渐让身体习惯。<br />\r\n　　◆&nbsp;&nbsp;&nbsp; 每天10次为限：无论哪节操，以每天10次为限，不要太苛求自己，要根据自己的身体情况适量调整练习的次数。<br />\r\n　　◆&nbsp;&nbsp;&nbsp; 肚胀时停止练习：如果发生肚胀等情况，就不要练习了。与其集中在一天做，不如每天做一点效果比较好。<br />\r\n　　<br />\r\n<strong>　　合理练习保证顺产</strong><br />\r\n　　做体操，尤其是和分娩使劲有关的髋关节练习，可以让孕妈咪的身体变得柔软，从而保证平安分娩。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 最新的孕妇资讯，最全的孕妇知识，最实用的孕妇工具尽在www.zgyunfu.com中国孕妇网。<br />\r\n<br />\r\n<strong>　　准爸爸配合做体操<br />\r\n</strong>　　不运动会导致发胖，增加难产的概率，准爸爸配合孕妈咪一起练习，不仅锻炼了对分娩有利的肌肉，还可以调节情绪。（本文孕妇网ou54.com收集）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('433','18','<p>　<strong>　工作&mdash;&mdash;</strong>许多妇女在妊娠第7个月前后就停止工作，此时他们的腹围加大，行动已发生了困难。如果医生认为你的工作大吃力，他可能会叫你在第7个月之前就放弃这种工作。但是，如果你的身体状况很好，妊娠一直很顺利，在医疗上，没有停止工作的理由，你可以一直工作到分娩前，甚至是一直工作到分娩的那一天。不管你是在工作或是在家里，你一定要小心，不可始举重物。此外，不管你是否在工作．你都要多休息。&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国孕妇网友情提示：该文来源于网络，中国孕妇网不对信息的可靠性和科学性负责，信息内容如有版权问题请尽快与我们联系，我们将在第一时间进行处理。中国孕妇网祝每位准妈咪、准备怀孕的妈咪们都能孕育一个健康可爱的宝宝。</p>\r\n<p>　　<strong>性生活&mdash;&mdash;</strong>如果你的妊娠正常，在妊娠期前6个月，你可以很安全地从事性交。有证据显示，在妊娠的最后3个月性交，可能会导致早产。妊娠会使某些妇女对性交的兴趣增高；有些妇女在妊娠时却会对性交失去兴趣。孕妇如果发生失去性交兴趣的情况，在分娩后．她们的性欲几乎一定会恢复正常。在妊娠的最后4周中，你最好不要有性交活动，否则就以侧躺的姿势或在男伴上面的姿势来从事性交。以这些姿势进行性交，你的伴侣的阴茎插入不会太深，因此造成早产的危险性也小一些。而且，你还会发现以这神姿势进行性交更觉得舒服一些。&nbsp;如果你在以前的几次妊娠初期都发生过流产，或是如果你最近有先兆流产的情况，你应该就你在妊娠期性交的问题去请教医生，有关在妊娠期从事性交活动的时机以及可能发生的不良副作用的资料，其说法各有不同，争议很多。</p>\r\n<p>　<strong>　运动&mdash;&mdash;</strong>除非医生另有指示，否则在怀孕期间你不应该拒绝从事正常的体能活动。经常运动，尤其是散步或游泳，虽然无法证明有助于你胎儿的发育，但却可能有助你感觉舒服，保持良好的体能状态。不过，你应该避免做剧烈的运动及有受伤危险的运动（如骑马、爬山或马拉松长跑），但一般而言，在跟医生磋商之后，你可以继续从事一些你喜欢的运动，只要你不要过度疲劳或过度紧张就行了。最好是避免洗桑拿浴、蒸汽浴及热水盆浴。&nbsp;</p>\r\n<p>　<strong>　</strong><strong>旅行</strong><strong>&mdash;&mdash;</strong>旅行会使你较平常更觉得疲倦，你在计划任何旅行之前，应该获得医生的允许。大多数航空公司不让妊娠晚期的孕妇搭乘飞机，因为会发生意外分娩的危险。如果你计划要搭乘飞机，你应该先去问一下医生及航空公司，然后再预订机票。&nbsp;如果医生给了你任何有关你妊娠的记录资料，你应该随身携带这些资料，以便在发生紧急情况时可供使用。如果你最近才发生过先兆流产的情况，如果你的预产期是在两周之内，如果你的妊娠有某种并发症，在分娩时需要作特别护理照顾，你应该避免作远距离的旅行。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('434','18','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 前言：&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 结婚，生子是人生最大的两件事，中国孕妇网秉承&ldquo;人人为我，我为人人&rdquo;的服务理念，为广大网名朋友提供怀孕准备、妊娠知识、孕期保健、分娩知识、月子知识、育儿知识等一站式资讯。</p>\r\n<p>　　运动与健康的关系，众所周知的。孕妇也不例外，尽管随着怀孕期的增长，生理上有了很大变化，但适当的运动和工作仍不可少。例如，参加轻便劳动和家务活，坚持做孕妇操，经常外出散步等，但要尽量避免重体力劳动和接触有毒气体及放射性物质。</p>\r\n<p>　　我们知道，适当运动能加速身体新陈代谢，促进血液循环，增强神经和内分泌等务系统的功能。适当运动能促进食物的消化和吸收，从而增进食欲，提高身体的抗病能力，有利于胎儿正常生长。而怀孕早期所出现的呵吐等妊娠反应，往往与精神因素有关，如果总想着要呕吐，呕吐果真会加剧。因此，在身体许可前提下，照常工作，做些轻便家务活，外出散散步，能使紧张的心理状态松弛，呕吐就会减轻。进入妊娠中期的孕妇，大多会有脚浮肿现象。只要血压和小便都正常，就可不必担心，仍需坚持每天户外散步，多呼吸新鲜空气，促进血液循环，有利于下肢血液回流，浮肿会得到改善。怀孕后期，劳动量小，活动又不方便，更要坚持散步。这样，有利于分娩时产程顺利，使胎儿很快娩出。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>　　由于孕妇所处工作情况不同，还需注意适当自我调节。体力劳动者应注意一种工作姿势的时间不要太长，脑力劳动者坐的时间多，要在工作2-3小时后活动一下。这样，不仅对胎儿有好处，也能提高孕妇的工作效率。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('435','18','<div id=\"Content_top_bg\">　　有些女性怀孕后十分害怕早产或是流产，所以活动大大减少，不参加文体活动，甚至从怀孕起就停止做一切工作和家务，体力劳动更不敢参加。其实，这样做是没有必要的，对母婴健康并不利，甚至有害。</div>\r\n<div>&nbsp;</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 因为怀孕我们走到了一起，因为分娩你来到了这里，中国孕妇网亿万准妈妈们的知识摇篮zgyunfu.com。</div>\r\n<div id=\"Content_bg clearfix\">\r\n<div id=\"Con_Left\">\r\n<div class=\"Newscontent\">\r\n<p>&nbsp;　　当然，孕妇参加过重的体力劳动、过多的活动和剧烈的体育运动是不利的，但是如果活动太少，会使孕妇的胃肠蠕动减少，从而引起食欲下降、消化不良、便秘等，对孕妇的健康也不利，甚至会使胎儿发育受阻。所以，妇女在怀孕期间应注意做到适量活动、运动和劳动，注意劳逸结合，掌握在与平常差不多的活动量就可以了。</p>\r\n<p>&nbsp;　　怀孕期间，孕妇不可一味地卧床休息，避免整天躺在床上，什么活也不做。这样容易导致胎儿过大，造成分娩时的困难。</p>\r\n<p>　　所以，孕期的生活要有规律，每天工余、饭后要到室外活动一下，散散步或做一些力所能及的家务活。还要经常做些体操，对增进肌肉的力量、促进机体新陈代谢大有益处。妊娠期间一般不要更换工作，但应注意避免体位特殊、劳动强度高以及震动性大的劳动工种。到了7-8个月后，最好做些比较轻便的工作，避免上夜班，以免影响休息和出现意外事故。临产前2-4周最好能在家休息。&nbsp;（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('436','18','<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;-制定合理的旅行计划<br />\r\n</strong><br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;不要过度疲劳，要让身体有充分的休息。因此，行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加；定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合准妈妈。此外，在出发前必须查明旅游地区的天气、交通、医疗与社会安全等状况，若认为没有把握，不去为宜。<br />\r\n<br />\r\n<strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;-途中要有人全程陪同</strong><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;准妈妈不宜一人独自出游，与一群陌生人出游也不恰当。最好是丈夫、家人或姐妹等关心、爱护你的人在身边陪伴，不但会使旅程较为愉快，而且当你觉得累或不舒服的时候，也有人可以照顾你，或可视情况改变行程，这样才能有个安全快乐的旅游。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国孕妇网是一个集妊娠、怀孕、分娩、坐月子、产后为一体的知识宝库。<br />\r\n<br />\r\n<strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;-衣食住行要多留心</strong><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;衣：衣着以穿脱方便的保暖衣物为主，如帽子、外套、围巾等，以预防感冒；若旅游地区天气已较热，帽子、防晒油、润肤乳液则不可少；平底鞋比高跟鞋方便走路；必要时托腹带与弹性袜可减轻不适；多带一些纸内裤备用。<br />\r\n<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;食：避免吃生冷、不干净或吃不惯的食物，以免造成消化不良、腹泻等身体不适。奶类、海鲜等食物因易腐坏，若不能确定是否新鲜，应不食为宜。多吃水果，可防脱水与便秘；多喝开水，准妈妈也可以在旅行中自备矿泉水或果汁，但千万不要饮用标明&ldquo;用碘帮助纯化&rdquo;的水，这种水喝了易造成碘储积，婴儿出生很可能有先天性甲状腺肿瘤。<br />\r\n<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;住：避免前往岛屿或交通不便的地区；蚊蝇多、卫生差的地区更不可前往；传染病流行的地区更应避免。<br />\r\n<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;行：坐车、搭飞机一定要系好安全带。要先了解一下离你最近的洗手间在哪里，因为准妈妈容易尿频，而且憋尿对准妈妈是没有好处的，最好能每小时起身活动十分钟。不要搭坐摩托车或快艇，登山、走路也要注意，不要太费体力，一切量力而为。<br />\r\n<br />\r\n<strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;-</strong><strong>运动</strong><strong>量不要太大或太刺激</strong><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;运动量太大容易造成准妈妈体力不堪负荷，因而容易导致流产、早产及破水。太刺激或危险性大的活动也不可参与，例如：云霄飞车以及海盗船等较刺激的游乐活动、自由落体、高空弹跳等。游泳是不被禁止的，而潜水不超过18米深度也是允许的(潜水若超过18米，胎儿会有&ldquo;减压病&rdquo;，十分危险。)那些速度快的冲浪、滑水最好能免则免，以免撞伤、流产。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）<br />\r\n<br />\r\n<strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;-携带必备药品</strong><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;每个旅行者在身上要准备些药品，孕妇除了遵守以上的规则以外，还要考虑药物在怀孕期间的安全性，所以出发前，请教你的产检医师是非常重要的环节。另外，准备一些对怀孕安全的抗腹泻药、抗疟疾药及综合维他命药剂，也是非常必要的。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('437','18','<p>&nbsp;</p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 收缩阴道壁肌肉</strong></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 此法有助于恢复子宫、膀胱、阴道壁肌肉和韧带的弹性。练时取坐、立、卧姿均可，每天进行100次收肌锻炼，收缩以能感到轻微的阴道肌颤动为好。腹肌、骨盆和臀部保持不动，无明显的体外动作。收紧肌肉后要保持数秒，然后再慢慢放松，直至肌肉完全松弛后，再重复收缩、放松。</p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 腰部运动</strong></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 仰卧屈膝，两臂平放于体测。然后收腹将身体向头部方向举抬，双臂不动，保持3-5秒钟，重复10-15次。</p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 腹腿运动</strong></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 正坐，两腿伸直并拢，两手体侧后撑地。先将两腿抬起，再将两腿屈膝，然后伸直，重复10-15次。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 背部疲劳消除法</strong></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 练习时采用俯卧姿势，胯下放一枕垫，腰部不要塌陷。若乳房怕压，亦可在头下放一枕垫，胯下放两枕垫，这样既可避免乳房受压，又可保持骨盆的倾斜。小腿前部如置一枕垫感觉将更舒适。每天如此俯卧两次，全身放松，每次半小时。</p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 背肌锻炼法</strong></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 左腿跪地，双臂撑地，头下垂，背屈呈弓形。右腿屈膝前收，膝近头部，同时收缩腹肌和阴道壁肌肉，然后右腿向上伸抬，同时头上抬，保持数秒。右腿放下，换左腿重复动作，交替做5-10次。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 最新的孕妇资讯，最全的孕妇知识，最实用的孕妇工具尽在www.zgyunfu.com中国孕妇网。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('438','18','<p><strong><font color=\"#ff0033\">　　Ａ：肩膀站立式抬腿靠墙</font></strong></p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 适用孕期：适合第一和第二孕期的妈咪。</strong></p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国孕妇网是一个集妊娠、怀孕、分娩、坐月子、产后为一体的知识宝库。</strong></p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font color=\"#ff0066\">练习时间：</font></strong></p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>为了避免体重较重，或周数较大的孕妈妈感觉负荷较重，建议停留15&mdash;20个深呼吸即可。</p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 练习注意事项：</strong></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1、将脚放在墙上后，避免将膝盖向后推向墙壁。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2、在练习时，请试着让家人了解，给自己完全的练习时间，建议把电话关掉，创造安全放松的环境，避免接听电话时，突然站起或做坐下的动作。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 3、第二孕期的妈妈在日常生活中，若髋部，耻骨出现不舒的情况，请不要练习。</p>\r\n<p align=\"center\"><img alt=\"\" src=\"/uploads/allimg/c100302/12C511X9520-110K.jpg\" /></p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" alt=\"\" width=\"480\" height=\"312\" onload=\"javascript:resizepic(this)\" onmousewheel=\"return bbimg(this)\" src=\"/uploads/allimg/c100302/12C511Y03P-29529.jpg\" /></p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" alt=\"\" width=\"480\" height=\"312\" onload=\"javascript:resizepic(this)\" onmousewheel=\"return bbimg(this)\" src=\"/uploads/allimg/c100302/12C511Y14P-33C0.jpg\" /></p>\r\n<p align=\"left\">　　<strong><u><font color=\"#ff0033\">Ｂ：肩立式&amp;坐角</font></u></strong></p>\r\n<p align=\"left\"><font color=\"#ff0033\">　　</font><font color=\"#000000\"><strong>适用孕期：</strong>适合第一和第二孕期的妈咪。</font></p>\r\n<p align=\"left\"><strong>　　练习时间：</strong>建议停留１５－２０个深呼吸即可。</p>\r\n<p align=\"left\"><strong>　　注意事项</strong></p>\r\n<p align=\"left\"><strong>　　</strong>１、不要过度绷紧膝盖做向外旋转的动作。</p>\r\n<p align=\"left\">　　２、配合深呼吸，将尾椎推向地板，感受到大腿内侧及下背部温和的伸展。</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" alt=\"\" width=\"480\" height=\"500\" onload=\"javascript:resizepic(this)\" onmousewheel=\"return bbimg(this)\" src=\"/uploads/allimg/c100302/12C511Y20P-4aD.jpg\" /></p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" alt=\"\" width=\"480\" height=\"312\" onload=\"javascript:resizepic(this)\" onmousewheel=\"return bbimg(this)\" src=\"/uploads/allimg/c100302/12C511Y2L0-535K.jpg\" /></p>\r\n<p style=\"text-align: left\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 本文由中国孕妇网zgyunfu.com收集整理，旨在为您提供怀孕前、怀孕期、分娩后的信息指导，中国孕妇网的所有信息均来源网络或网友提供，在阅读时您可以自己鉴别其真实性和科学性。如有意见请与中国孕妇网客服人员联系。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('439','18','<p>　　懒懒的孕妈妈们也该动动了，怀孕也是需要运动的，运动对腹中的宝宝与你，都是很有帮助的。来和中国孕妇网教练做一个适合怀孕四月后的孕妈咪俯身运动。</p>\r\n<p style=\"text-align: center\">&nbsp;<img alt=\"孕妈咪俯身运动示范(图)_女娲网\r\n点击图片进入下一页内容\r\n按下Alt后滚动鼠标滚轮可以放大缩小图片\" src=\"/uploads/allimg/c100302/12C511Y5230-E108.jpg\" width=\"150\" height=\"134\" /></p>\r\n<p style=\"text-align: center\">孕妈咪俯身运动示范</p>\r\n<p>　　双手及双膝着地，低头，隆背呈圆形，收腹5次，反复几回。双手、双膝着地的姿势不变，手膝在原地，抬头、挺腰，上半身慢慢前移，一呼一吸伴随收腹3次，恢复原来姿势，反复做多次，早晚为宜。这个动作可使腹部肌肉强健，脊椎放松。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国孕妇网友情提示：该文来源于网络，中国孕妇网不对信息的可靠性和科学性负责，信息内容如有版权问题请尽快与我们联系，我们将在第一时间进行处理。中国孕妇网祝每位准妈咪、准备怀孕的妈咪们都能孕育一个健康可爱的宝宝。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('440','18','<p>　　懒懒的孕妈妈们也该动动了，怀孕也是需要运动的，运动对腹中的宝宝与你，都是很有帮助的。来和中国孕妇网教练做一个适合怀孕四月后的坐式运动吧&hellip;&hellip;</p>\r\n<p style=\"text-align: center\">&nbsp;<img alt=\"孕妈咪坐式运动推介(图)_女娲网\r\n点击图片进入下一页内容\r\n按下Alt后滚动鼠标滚轮可以放大缩小图片\" src=\"/uploads/allimg/c100302/12C511YTP-11O8.jpg\" width=\"314\" height=\"306\" /></p>\r\n<p style=\"text-align: center\">孕妇坐式运动</p>\r\n<p>　　盘腿坐在床上，背挺直，两手分别放在两膝上。随着呼吸用手腕按压膝盖，使膝盖慢慢地、一点一点地接近床面。每次5&mdash;10分钟，早晚做。主要伸展骨盆的关节与肌肉，以利分娩(这个动作每个孕期都可以做)。（中国孕妇网http://www.zgyunfu.com编辑）</p>\r\n<p>　　坐在椅子上，上身挺直，双脚分开着地，两手平放在大腿上，作收腹动作，数三下复原重复多次(如没有流产史及征兆的在孕初期也可做)。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('441','18','<div id=\"content\" class=\"content\">\r\n<p>　　随着体重不断增加，孕妇怀孕期间的妈妈需要越来越严格地采取孕期自我保护措施。多听听经验丰富的孕妇护理人员的建议也会让您受益匪浅。</p>\r\n<p><strong>　　怎样保持坐姿：</strong>孕妇正确的坐姿是要把后背紧靠在椅子背上，必要时还可以在靠肾脏的地方放一个小枕头。</p>\r\n<p><strong>　　怎样徒步行走：</strong>徒步行走对孕妇很有益，它可以增强腿部肌肉的紧张度，预防静脉曲张，并增强腹腔肌肉。但一旦感觉疲劳，马上要停下来，找身边最近的凳子坐下歇息5～10分钟。在走路的姿势上身体要注意保持正直，双肩放松。散步前要选择舒适的鞋，以低跟、掌面宽松为好。（孕妇网<a href=\"http://www.ou54.com\">ou54.com</a>收集整理）</p>\r\n<p><strong>　　怎样乘坐公交车：</strong>乘坐公共汽车的孕妇，为了自己的身体和未出生的孩子着想，千万不要羞于启齿给自己找个座位，因为急刹车会让你失去平衡和摔倒。另外，要等车完全停稳后才能下车。</p>\r\n<p><strong>　　怎样俯身弯腰：</strong>六个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大，并引起孕妇背部疼痛。因此，要尽可能地避免须俯身弯腰的动作，以免给脊椎造成过大的重负。如果孕妇需要从地面捡拾起什么东西，俯身动作不仅要慢慢轻轻向前，还要首先屈膝并把全身的重量分配到膝盖上。孕妇要清洗浴室或是铺沙发也要照此动作。</p>\r\n<p><strong>　　怎样起身站立：</strong>6个月以后起身就得缓慢有序地去做动作，以免腹腔肌肉过分紧张。仰躺着的孕妇起身前要先侧身，肩部前倾，屈膝，然后用肘关节支撑起身体，盘腿，以便腿部从床边移开并坐起来。</p>\r\n<p><strong>　　怎样保持站立：</strong>如果没有条件坐，那就选择一种让身体最舒适的姿势站立。比如，收缩臀部，就会体会到腹腔肌肉支撑脊椎感觉。需要长时间站立的孕妇，为促进血液循环可以尝试把重心从脚趾移到脚跟，从一条腿移到另一条腿。（中国准妈妈知识大全网：中国孕妇网整理http://www.zgyunfu.com）</p>\r\n</div>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('442','18','<p>　　怎么保持身体的健美？这对许多准妈妈来说是一个经常提到的话题。准妈妈这时候应学会如何加强肌肉锻炼及如何放松。伸展运动对准妈妈尤其有利。</p>\r\n<p>　　在怀孕期间，你不但要知道如何加强和锻炼你的肌肉，还要知道如何放松。你可以做做头部按摩或做瑜伽以达到放松的目的。（来源中国孕妇网http://www.zgyunfu.com）</p>\r\n<p>　　肛提肌是支持膀胱、直肠最主要的肌肉。在分娩的过程中，肛提肌被抻长了，如果肌肉强壮有力的话，在分娩后会较快的恢复至正常状态。此肌肉的恢复对增加产后性快感和预防尿失禁起到非常重要的作用。因此在孕期应注意锻炼此肌肉。</p>\r\n<p>　　你可以练习在垫子上打坐，尽量放松你的身体，头朝下数8秒钟，顺时针转动后再逆时针转动。然后保持同一个姿势，将头抬直，双手在身后交叉相握，尽量放松肩膀肌肉，伸胳膊做扩胸运动。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('443','18','<div id=\"content\" class=\"content\">\r\n<p>　　长期以来，人们在很大程度上忽视了维生素D对胎儿大脑健康的作用，直至最近一些医学研究人员作出结论：孕妇晒太阳，胎儿脑健康。</p>\r\n<p>　　近日，一些医学专家试验表明，孕妇因缺少阳光的照射而造成维生素D缺乏，会影响胎儿的大脑发育，胎儿时期与婴儿出生后同样需要充足的阳光照射，以获得维生素D。</p>\r\n<p>　　孕妇晒太阳，在冬天每日一般不应少于一个小时，在夏天需要半个小时左右，以获得足够的维生素D。特别是长期在室内工作的孕妇，晒太阳尤为重要。值得注意的是，皮肤黑的孕妇比皮肤肤色较浅的孕妇需要更多的光照。（本文中国孕妇网zgyunfu.com收集）</p>\r\n</div>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('444','18','<p>　　孕期适当的活动和劳动，是一举两得，它对母体和胎儿双方都有好处。</p>\r\n<p>　　在母体方面，适当的活动和劳动，可使孕妇身心舒畅，经常保持良好的心理状态；可促进血液循环和增强心肌收缩力，增加氧气的摄取，促进新陈代谢和增强全身各器官系统的功能；神经内分泌系统功能增强可使消化液分泌增多，有利于食物的消化、吸收和利用；还能增进肌肉活动的协调，帮助孕妇适应身体重心的转移和体重的增加，并有助于顺利分娩。</p>\r\n<p>　　在胎儿方面，由于胎儿与母体血脉相连、息息相关，所以，孕妇适当的活动和运动，不但增强其自身的体质；也有利于胎儿的成长。母体血液循环的增强，也增加了对胎儿氧气和营养的供给，促进胎儿大脑和身体的发育；母体适当的户外活动，晒晒太阳，还有利于胎儿的骨骼生长发育；母体身心愉悦，经常保持良好的心理状态，也算是一种胎教吧，将对胎儿产生潜移默化的影响，对孩子将来形成乐观开朗的性格有一定的作用。</p>\r\n<p>　　值得注意的是，从事某些较特殊工种者，在怀孕期间是有必要进行暂时调换的。例如，接触有毒气体、化工生产或接触电离辐射的工作，有导致胎儿发育畸形的危险；从事高温作业、振动作业、在温度过低的环境或在噪声环境中工作等，会影响胎儿的正常发育。此外，应尽量避免长时间站立、久蹲或过度弯腰的工作，过重的体力劳动亦应尽量避免，以防发生流产。</p>\r\n<p>　　在活动时应注意自我保护，避免摔跤、碰撞腹部，或在颠簸的路上骑自行车，上街购物，应避免到太拥挤的地方，以免腹部不慎被往来的人所撞击。</p>\r\n<p>　　在妊娠中晚期，孕妇不适宜登高打扫卫生、搬动沉重的物品，这些动作有一定危险性。长时间弯腰或蹲着擦洗东西等，会压迫腹部或造成盆腔充血，在妊娠后期应尽量不干或少干，以免引起流产或早产。由于妊娠后期体重增加以及下肢常有轻度水肿，所以双脚易感疲劳。在从事一些家务劳动时，能坐着做的就应尽量坐着做，避免久站。（中国孕妇网http://www.zgyunfu.com收集整理）</p>\r\n<p>　　当然，如早孕反应严重，则适当减轻工作量，避免重体力劳动也是必要的；另外有先兆流产的征象如腰酸、小腹痛及阴道出血等情况，应及时找医生处理及休息；有习惯性流产者，其工作、活动应按医嘱进行。</p>\r\n<p>　　在妊娠期间每天坚持进行孕妇体操能缓解紧张、使腰部及骨盆的关节更柔软、肌肉更富弹性、特别是有意识地锻炼腹部、腰部、背部和骨盆的肌肉，可以避免由于妊娠体重增加和重心改变而导致的腰腿痛，并有助于减轻临产时的阵痛和促进顺利的白然分娩、</p>\r\n<p>　　小玉与她婆婆听说有孕妇体操，特别感兴趣，希望我能具体介绍怎么做。我对她们说，孕妇体操的做法很多，可根据自己的实际情况选择合适的来做。有几种简单易行的孕妇体操可供你们选择：</p>\r\n<p>　　盘腿坐运动盘腿平坐床上，腰背部挺直，收住下颌，两手分别轻轻放在膝盖上。每呼吸一次，用手腕向下按膝盖；使膝盖接近床面，反复进行。早、晚各做3分钟。有松弛腰部，伸展骨盆肌肉的作用。</p>\r\n<p>　　产道肌肉收缩运动运动前先排空小便，姿势不拘，采取站、坐、卧位均可。利用腹肌收缩，使尿道口和肛门处的肌肉尽量向上提，以增强会****与阴道肌腱的弹性，减少分娩时的撕裂伤。</p>\r\n<p>　　脊椎伸展运动取仰卧位，双膝弯曲，双手抱住膝关节下缘，头向前伸贴近胸口，使脊柱、背部及臀部肌肉呈弓形，然后慢慢放松。反复做几次。怀孕4个月开始做，是减轻腰酸背痛的好方法。</p>\r\n<p>　　扭动骨盆运动取仰卧位，双膝屈曲、并拢，双肩紧靠床上。由双膝带动大、小腿左、右摆动(好像用膝盖画半圆形)，反复数次后，左腿伸直，右膝屈曲，右脚心平放床上，然后右膝慢慢向左侧倾倒，待膝盖从左侧恢复原位后，再向右侧倾倒。按此方法，左、右腿交替进行。每天早、晚各一次，每次每侧做 5一10下。此运动能增强骨盆关节和腰部肌肉的柔软性。</p>\r\n<p>　　应注意，脊椎伸展运动和扭动骨盆运动乃取仰卧位，在孕7-10个月时，仰卧位进行运动有可能压迫腹主动脉及下腔静脉，造成仰卧位<font color=\"#800080\">低血压</font>征，故这两种运动不适合妊娠晚期的孕妇。</p>\r\n<p>　　希望我的好友小玉和不太了解孕期该如何活动的准妈妈们可从我们的交谈中体会到：生命在于运动，而你们适当的活动和劳动，将会是&ldquo;一举两得&rdquo;，你和你的小宝宝都会得到健康的回报。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('445','18','<p>　　中国孕妇网：孕妇孕期多做些适当运动是一种不错的间接胎教，通过运动，可帮助准妈妈预防便秘和静脉曲张，使关节韧带变得柔软，腹部肌肉更有力量，避免自身及胎宝贝的体重增长过多，减轻日益沉重的身体带来的种种不适，从而在孕妇分娩时顺利生出健康的宝宝。同时，还可促进胎宝贝的大脑和骨骼发育，有助于出生后形成良好性格。</p>\r\n<p align=\"center\"><img hspace=\"20\" alt=\"\" vspace=\"10\" align=\"top\" width=\"320\" height=\"270\" src=\"/uploads/allimg/c100302/12C511ZRP-12F5.jpg\" /></p>\r\n<p><br />\r\n<strong>　　运动1 帮助胎宝贝做运动</strong></p>\r\n<p>　　研究表明，怀孕第7周时胎宝贝便开始做眯眼、吞咽、握拳、抬手、伸腿、转身等动作，32周时已能睁开眼睛，打哈欠，还能做用力蹬腿及把手放到嘴里的动作，这表明胎宝贝有了一定的运动能力。如果帮助他们在母亲子宫里做运动训练，会有助于出生后运动发展，如翻身、抓握、爬行、坐及手指等动作。</p>\r\n<p>　　方法指导：</p>\r\n<p>　　* 准妈妈仰卧在床上，头部不要太高，全身尽量放松；然后，要双手捧住肚子里的胎宝贝，从上到下、从左到右做来回抚摩的动作。</p>\r\n<p>　　* 以上动作反复10次后，用食指或中指轻轻点触胎宝贝，并注意观察胎宝贝的反应。一开始，胎宝贝可能并不出现明显的反应，但经过一段时间练习，待手法娴熟后，胎宝贝便能出现较明显的回应。不过，胎宝贝的反应速度和程度会有很大差别，每个人不可能都一样。（孕妇网ou54.com收集整理）</p>\r\n<p>　　* 到了24周时，如果能够摸到胎宝贝的头和四肢，就可配合音乐轻轻地拍打肚子，并用双手轻轻推动胎宝贝。</p>\r\n<p>　　小叮咛：</p>\r\n<p>　　1、这项运动适宜从怀孕16周时开始，到了38周后不宜进行。</p>\r\n<p>　　2、手法要有规律，动作注意轻柔，时间不宜过长，每次以5-10分钟为宜。如果胎宝贝出现&ldquo;拳打脚踢&rdquo;的反应，表示不舒服了，应该停止。</p>\r\n<p>　　3、最好在晚上9-10点时开始练习，这时胎宝贝的活动较为频繁。</p>\r\n<p align=\"left\">　&nbsp;<strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;运动1 经常到户外去散步</strong></p>\r\n<p>　　散步是一种非常适宜准妈妈的运动。人的双脚上有无数的神经末梢与大脑紧密相连，并与体内各个器官有脉体连接。同时，脚部也是足三阴经的起点及足三阳经的终点。加之踝关节以下有60多个穴位，经常散步就会刺激这些穴位，增强血脉，调理脏腑，疏通经络，从而改善全身器官组织的功能。因此，散步具有健身防病、促进睡眠、促进消化吸收和排泄的作用。</p>\r\n<p>　　方法指导：</p>\r\n<p>　　只要天气和身体允许，准妈妈最好经常坚持去户外散步。散步的地点适宜选择在林荫道、江边、公园或郊外等空气新鲜又人少的地方。这样，准妈妈不仅可以欣赏风景，排遣内心的孤独或不安感，还可促进身体的血液循环，增强腹部肌肉及骨盆肌肉和韧带的力量，在分娩时顺利生出宝贝。</p>\r\n<p>　　小叮咛：</p>\r\n<p>　　1、不要去闹市散步，这些地方的空气中汽车尾气含量很高，过多吸入会对胎宝贝的大脑发育造成影响。</p>\r\n<p>　　2、散步要讲究科学，刚开始时最好步子放慢一些，散步距离约1公里左右，先每周3次，逐渐增加距离。</p>\r\n<p>　　3、散步时尽量避开有坡度或有台阶的地方，特别是在孕晚期，以免增大摔倒的几率。</p>\r\n<p>　　4、天气太热时，不宜在上午10点至下午3点之间去散步。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('447','59','<p><strong>　　何时可以开始性生活</strong>　</p>\r\n<p>　　妇女从受孕到分娩，身体各器官都有很大变化，产后要经过一段时间才能恢复。正常的妇女，在产后4～6周内应避免性交。丈夫也应了解这一点，暂时克制自己。即使子宫和阴道壁经过4～6周已复原完好，产后的性生活也应像新婚初夜那样谨慎小心。最好在开始时使用避孕药膏或油脂等润滑剂来润滑阴道，以顺利进行性生活。</p>\r\n<p>　　妇女在产褥期过后进入哺乳期，一般可以恢复正常的性生活，但因哺乳期母亲要给婴儿喂奶，大量营养物质通过乳汁喂给婴儿，能量消耗很大，理应好好休息。所以，为了母亲的身体健康及婴儿的生长发育，性生活不要过频。一般情况下，每周过性生活2～3次：或者每周性生活1～2次更适宜。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网）</p>\r\n<p>　　不少产妇在产后经过一段时间的调养，会阴伤口早已愈合，但是在首次性生活时，还会出现伤口裂开，出血。本来好端端的片刻欢愉，一下子变成了无言的痛楚。</p>\r\n<p><strong>　　产后性生活伤害的原因</strong></p>\r\n<p>　　与恢复性生活的时间有关。会阴切口的伤口一般7天才能愈合，并将缝线拆除。此时，会阴表面组织早已愈合，但是深部肌肉层、筋膜需6～8周才能得以修复。如果过早恢复性生活，可导致伤口裂开、出血。</p>\r\n<p>　　与产妇全身情况有关。当产妇患有贫血、营养不良或阴道会阴部发生炎症时，均会延迟会阴伤口的愈合。　</p>\r\n<p>　　与伤口缝合情况有关。除了会阴部表皮层用丝线缝合外，内层肌肉、皮下脂肪层均用羊肠线缝合。人体组织对羊肠线的吸收有明显的个体差异。羊肠线的质量、会阴部是否严格消毒等问题，也会影响人体组织的吸收。</p>\r\n<p>　　由于男方在妻子处于妊娠晚期、产褥期时禁欲时间较长，一旦恢复夫妻生活，往往动作激烈，这样也很容易引起会阴组织损伤、出血。　</p>\r\n<p>　　产后一定要等会阴伤口完全愈合后方可恢复性生活。首次性生活时，丈夫动作要轻柔，一旦恢复夫妻生活或性生活结束后发现阴道出血，应立即就诊，不要因&ldquo;难为情&rdquo;而自己草草止血了事，以免延误治疗。</p>\r\n<p><strong>　　老公应特别注意什么</strong></p>\r\n<p>　　每次过性生活的时间不宜太长，以免影响妻子休息及消耗过多精力。每次性生活以20～30分钟为宜，要多施爱抚行为。</p>\r\n<p>　　过性生活时，丈夫不可行动过猛，否则会伤害妻子刚刚恢复的阴道。</p>\r\n<p>　　丈夫在过性生活时要注意保护妻子的乳房。因为这时的乳房经常充盈大量奶水，如果受压，会导致乳房疾病，给大人孩子造成痛苦。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国孕妇网是一个集妊娠、怀孕、分娩、坐月子、产后为一体的知识宝库。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('448','59','<p><font color=\"#ff0000\"><strong>　</strong></font>　在来月经前2周左右已有排卵，如果这时性交，就有可能怀孕，怀孕后当然不会月经来潮。</p>\r\n<p>　　由于不能预测产后是什么时候开始排卵，想等来月经之后再避孕则为时已晚。因此产后只要开始有性生活，就应当采取避孕措施。</p>\r\n<p>　　产后哺乳期用什么避孕方法较为合适?首先要考虑采用避孕效果好，又能达到性满足的方法。目前避孕的方法很多，各有优缺点，既要选择合适有效的方法，又要夫妻双方互相配合，有时甚至需要2种避孕方法并用，才能避孕成功。</p>\r\n<p><strong>　　安全套是哺乳期应当首选的避孕法。</strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;</p>\r\n<p>　　此法应用简单，但是有人认为避孕套使性感下降，而不愿使用，如果使用一种超薄而不影响性感的避孕套会更好些。采用这种避孕方法，要求男方充分合作，要在性交一开始就得戴上，事先还必须检查套子有无破口，并将顶端气体排出，性交后要及时取出，才能保证效果。有时阴茎套和避孕药膏并用，效果更佳。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网编辑）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('450','59','<p>　　有了宝宝后，夫妻性生活受到的影响还真不少，其中表现最集中的就是&mdash;&mdash;</p>\r\n<p>　　1.性生活次数减少</p>\r\n<p>　　2.性生活质量下降</p>\r\n<p>　　3.性欲减弱，特别是妈妈</p>\r\n<p>　　4.顺产的妈妈阴道松弛影响双方快感</p>\r\n<p>　　5.多了个宝宝，感觉很不自在</p>\r\n<p>　　看来，多了宝宝之后，小爸小妈的&ldquo;性&rdquo;福生活的确打了些折扣。</p>\r\n<p><strong>　　松或紧，不成问题</strong></p>\r\n<p>　　阴道松弛是很多顺产妈妈最担心的事情。由于阴道松驰，在性生活时，宽松的阴道对阴茎的&ldquo;紧握&rdquo;能力下降，为此，小爸难以满足，小妈忧心忡忡（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>　　&ldquo;当初选择顺产时最怕的就是阴道会松弛，谁知道怕什么就来什么。后来，我照着书上说在小便时进行排尿中断的锻练，就是排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，阴道周围肌肉张力还真的有所提高了。&rdquo;&mdash;&mdash;若萍 宝宝3个月</p>\r\n<p>　　&ldquo;老婆是顺产的，两个月后我们开始过性生活，她问我她&lsquo;那里&rsquo;的感觉有没有两样。说实话，的确是没有生孩子前那么紧了。老婆听了后很伤心，为了这个事还跑去看了妇科，医生给她配了&lsquo;玉女康栓&rsquo;，这是种专门治疗阴道松驰症的药，一天用一次也挺方便的。孩子他妈用了2盒后，还真的就见效了。&rdquo;&mdash;&mdash;大伟 宝宝7个月.</p>\r\n<p><strong>　　&ldquo;性&rdquo;福过山车</strong></p>\r\n<p>　　经过了生育的门槛，&ldquo;性事&rdquo;从高空落入低谷，但是你要相信，就像坐过山车一样，在一番高低起伏之后，我们最终还是能够安然回归。不同的是，过山车可以遵循既定的轨道，而如何使性爱恢复如昔、重拾&ldquo;性&rdquo;福，却需要新手爸妈共同努力。</p>\r\n<p><strong>　　重质不重量</strong></p>\r\n<p>　　虽然有了宝宝后，因为疲劳或者其他原因，做爱的次数可能会有所下降，但只要在质量上多下功夫，就可以弥补次数上的不足。一次高质量的鱼水之欢，带给夫妻双方的满足感是无法用语言来形容的。</p>\r\n<p>　　&ldquo;有了宝宝后事情特别多，有时忙了一天，想要的时候就力不从心了。后来，我从一本书上看到：性爱不是上班工作，要定时定点，它是一种任何时候任何地点都可激发的激情。之后，我和先生就不再将做爱定义为&lsquo;晚间的床上运动&rsquo;。随着客厅、书房、浴室、阁楼、车子等地都被我们一一开发，就再也没被次数少的问题困扰过。&rdquo;&mdash;&mdash;鹏鹏妈妈 宝宝4个月</p>\r\n<p>　　&nbsp;因为怀孕我们走到了一起，因为分娩你来到了这里，中国孕妇网亿万准妈妈们的知识摇篮zgyunfu.com。</p>\r\n<p>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('452','59','<p style=\"text-align: left\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 结婚，生子是人生最大的两件事，中国孕妇网秉承&ldquo;人人为我，我为人人&rdquo;的服务理念，为广大网名朋友提供怀孕准备、妊娠知识、孕期保健、分娩知识、月子知识、育儿知识等一站式资讯。</p>\r\n<p>　　刚当上新妈妈，女性整个身心沉浸在育儿过程中，甚至在与丈夫交流时，话题都围绕着孩子，从而失去了作为女人应有的性感需求，也会导致&ldquo;性&rdquo;趣降低。针对这种情况，伦敦大学性心理学专家彼特拉&middot;博因顿说：&ldquo;一个人没有时间和精力享受性生活，就意味着他没有时间和精力享受美好的人生！&rdquo;另外，没有孩子以前，做爱对夫妻双方来说都很自然，但有了孩子后，时间、精力经常受孩子的影响而不容易控制。所以，新妈妈不妨事先做个安排，比如在孩子睡得早的晚上，或者中午孩子睡觉的时候，夫妇双方都牺牲一些自己的时间，尝试一次性生活。&nbsp;</p>\r\n<p>　　还有很多妇女对自己生孩子后体形的改变很不满意，担心丈夫不会像从前那样喜欢她的身体了。其实，男人通常觉得散发着母性光彩的女人更性感。只要丢弃这些错误想法，新妈妈就能在性生活中表现得更自信。</p>\r\n<p>　　女性在怀孕期间以及产后恢复阶段，由于担心性生活会使伤口感染，或者害怕让自己体力不支等，就会从心理上开始排斥性生活。&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('454','59','<p>　　产后，如果妻子不想进行性生活，丈夫就一定要知道其中理由。</p>\r\n<p>　　第一种可能是如果进行性生活，妻子的身体可能会痛。对于每个人而言，会阴侧切的愈合状况是不一样的。当丈夫抚摸妻子的乳房时，她也可能会感到疼痛。所以即使爱抚妻子，她也不可能产生兴趣。</p>\r\n<p>　　有些妻子会对自己失去信心。女人即使成了妈妈，她们也急切的希望自己的丈夫能把自己看成女人。但是因为妊娠纹和腹部的赘肉，有可能会失去信心。并且因为阴部的松弛而更加失去自信心。如果她是剖腹产，则会因为留下了手术痕迹，而令她大伤脑筋。这些想法都是进行快乐性生活的障碍。</p>\r\n<p>　　这种时候，妻子就需要丈夫的安慰了。如果有人认为妻子的阴道松弛让他觉得没有兴趣，那么他是个不知道常识的人。刚生完孩子后，妻子的阴部就像崭新的处女膜。在丈夫出门后，妻子或许已经为了使阴部变得紧一些而紧张地做了体操呢。另外，阴部周围都是肌肉，因此很容易恢复到原来的状态。</p>\r\n<p align=\"center\"><img alt=\"\" src=\"/uploads/allimg/c100302/12C520MK0-135c.jpg\" /></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>　　有些丈夫反映，肥胖的妻子很难让人燃起性欲，而产后的妻子往往会变得肥胖无比。我在这里声明，只要她产后进行合理的管理和锻炼，那还是可以迅速恢复到原来的状态的。如果在怀孕过程中暴饮暴食，以致&ldquo;堆积&rdquo;出很多多余的脂肪，那么在产后可能也会持续比较长时间。在这种情况下，丈夫应该学会等待。（中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>　　这种等待是有价值的。经过了一定的恢复期，大部分女人的性欲快感就会大幅度地提升，这种快感的提升一方面源于长期的压抑，另一方面则因为妻子们认为自己生过孩子的她们变得更加成熟了，所以做爱的动作也会变得更加大胆。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 因为怀孕我们走到了一起，因为分娩你来到了这里，中国孕妇网亿万准妈妈们的知识摇篮zgyunfu.com。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('455','59','<p>&nbsp;<strong>爸爸们的感觉</strong></p>\r\n<p>　　灰心：我们究竟还要等多久</p>\r\n<p>　　被拒绝：为什么她不需要我</p>\r\n<p>　　嫉妒：她爱孩子比爱我要多</p>\r\n<p>　　怨恨：孩子占据了她所有时间</p>\r\n<p>　　迷惑：向她要求性生活是否合适呢</p>\r\n<p>　　被欺骗感：她说如果医生说可以的话我们可以做爱，但是医生已经说了好几个星期了</p>\r\n<p>　　警惕：如果他亲我面颊，说：&ldquo;我爱你&rdquo;或者搂住我的腰，我就觉得好像他是想做爱。</p>\r\n<p>　　工作：回去工作，不要有负罪感</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p align=\"center\"><img alt=\"\" width=\"248\" height=\"336\" src=\"/uploads/allimg/c100302/12C520N24Z-25954.jpg\" /></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><strong>　　妈妈们的感觉 </strong></p>\r\n<p>　　疲惫：性生活就好像另一件家务</p>\r\n<p>　　过度紧张：每一个人都想从我这里得到点什么</p>\r\n<p>　　负罪感：这剥夺了孩子和伴侣</p>\r\n<p>　　害羞：如果孩子就睡在隔壁，我觉得自己好像小偷一样</p>\r\n<p>　　无趣：这是我脑子中想的所有事情中最后一位</p>\r\n<p>　　自卑：她们感到乳房太大而且很怪异</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 最新的孕妇资讯，最全的孕妇知识，最实用的孕妇工具尽在www.zgyunfu.com中国孕妇网。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('457','59','<p>　　中国孕妇网提示，通常产后最佳的过性生活时间在产后2个月以后。</p>\r\n<p>　　需要等待这么一段时间的理由是，女性生殖器官大约需要8周左右才能恢复正常，分娩时撑大的阴道粘膜变得很薄，容易受损伤，需要一段时间才能恢复。</p>\r\n<p>　　此外，在子宫口没有完全关闭的情况下过性生活，细菌就会通过子宫口侵入子宫，再经没有修复好的胎盘附着面侵入母体，容易引起生殖道炎症，如子宫内膜炎、子宫肌炎、急性盆腔结缔组织炎、急性输卵管炎及败血症等。如不能及时治疗，还会危及生命或因治疗不彻底会遗留成慢性炎症，出现下腹、盆腔疼痛不适，久治不愈。此外。还因子宫收缩不完全而造成出血,值得注意的是，如果系高危妊娠(有自发流产、早产、死胎史、妊娠合并心脏病、高血压，糖尿病、肾脏病以及本次妊娠为臀位、双胎等)更应节制性生活的次数和时间，能禁欲则更好。</p>\r\n<p>　　在产后这段时间，夫妻应互相理解、体谅与合作，等待身体完全恢复后再开始性生活。值得提出的是，妻子不要认为有了孩子而冷落了丈夫，在保障健康的情况下，适当的安排好性生活。在性生活初期，虽然生殖器官基本恢复但有失调感，所以常常难以形成非孕期那样和谐的气氛，这是正常的，夫妻双方都不要因此而失望；更不能错误的认为以后的性生活就这样了。女性一旦生了孩子，阴道就变软了，还需要一段时间恢复原状。</p>\r\n<p>　　女方在产后常常害怕怀孕而产生恐惧感，所以最好采取避孕措施，这样就会逐渐恢复正常的性生活。提醒丈夫注意的一点是，由于产后卵巢分泌激素的作用不够充分，阴道粘膜的柔润度和弹性都差一些，所以，性交时要选用合适的体位，动作要轻，以免发生损伤。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('458','59','<div>　　也许在生宝宝之前，你和老公为了不&ldquo;打搅&rdquo;宝宝，已经很长一段时间没有享受&ldquo;性&rdquo;福生活了。现在宝宝已经出生了，你很可能希望尽快恢复原来的亲密关系。可是在行动之前，看看下面的内容，可能会让你们的亲密更加安全和愉悦！&ldquo;性&rdquo;事简答题：中国孕妇网是一个集妊娠、怀孕、分娩、坐月子、产后为一体的知识宝库。</div>\r\n<div><strong>&nbsp;</strong></div>\r\n<div><strong>　　1、产后多长时间可以恢复性生活？</strong></div>\r\n<div>&nbsp;</div>\r\n<div>　　首先，一般来说，医生会建议你到宝宝出生6周后，再重新开始性生活。因为分娩过程中，新妈妈的子宫与宫颈都发生了很大变化，需要一段时间来进行恢复。在这段恢复期内，阴道壁黏膜较为脆弱，容易受到损伤。同时，子宫尚未完全复原，性交时易将细菌带入而引起子宫内膜炎及其附属器官的炎症。另外，分娩时给外阴、阴道等造成的损伤，也会因过早性交而延迟愈合，甚至引起感染。</div>\r\n<div>&nbsp;　　</div>\r\n<div>　　其次，还要考虑这一时期，新妈妈的血性恶露（恶露呈鲜红色）是否已经干净了。如果没有干净，说明子宫恢复得还不好，　暂时还不能进行性生活。再次，如果在分娩过程中做过会阴侧切或出现过阴道撕裂等情况，一定要根据伤口愈合的情况来决定能否进行性生活。最好请医生检查一下子宫和伤口的恢复情况再做决定。</div>\r\n<div>&nbsp;</div>\r\n<div>　　最后，剖宫产的新妈妈应该在生产3个月以后再恢复性生活。</div>\r\n<div>&nbsp;</div>\r\n<div><strong>　　2、要等第一次月经复潮后再考虑避孕吗？</strong></div>\r\n<div>&nbsp;</div>\r\n<div>　　事实上，这是一种不太明智的想法。因为处于产褥期的新妈妈即使没有月经，也可能怀孕。新妈妈能否再次怀孕取决于有无排卵。而很多新妈妈在月经恢复之前就已经排卵了，尤其是不哺乳的新妈妈，排卵往往恢复较早。所以生完宝宝后，一旦你们都准备好恢复性生活，就应该考虑避孕的问题。</div>\r\n<div>&nbsp;</div>\r\n<div><strong>　　3、哺乳期的妈妈不需要避孕吗？</strong></div>\r\n<div>&nbsp;</div>\r\n<div>\r\n<p>　　当然不是！除非你打算再造一个小人儿！尽管新妈妈在哺乳期通常会伴有闭经现象，但是也不能因此就忽视哺乳期的避孕。因为女性的身体往往在经期恢复的前两周就已经开始排卵了。因此，如果没有做好避孕措施，那么这两周里你就有可能会意外&ldquo;中奖&rdquo;。</p>\r\n<p align=\"center\"><img alt=\"产后轻松性生活之小问答_女娲网\r\n点击图片进入下一页内容\r\n按下Alt后滚动鼠标滚轮可以放大缩小图片\" align=\"middle\" src=\"/uploads/allimg/c100302/12C520O1210-3M50.jpg\" width=\"400\" height=\"268\" /></p>\r\n</div>\r\n<div><strong>&nbsp;</strong></div>\r\n<div><strong>　　4、剖宫产的妈妈最好选择哪种避孕方法？</strong></div>\r\n<div>&nbsp;</div>\r\n<div>　　由于剖宫产对子宫肌壁大有损伤，不可能像自然分娩者那样，于产后月经恢复正常后即可安放节育环。所以，剖宫产后的避孕方法，应因人而异，分类指导进行。</div>\r\n<div>&nbsp;</div>\r\n<div>　　产后不进行母乳喂养的新妈妈，可选用口服避孕药或者避孕套进行避孕。产后母乳喂养的新妈妈最佳的避孕方法是使用避孕套，到产后10个月以后，再安放节育环或&ldquo;皮埋&rdquo;避孕。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</div>\r\n<div>&nbsp;</div>\r\n<div>　　需要提醒的是，并非在10个月以后安放了节育环就万事大吉。因为，剖宫产对子宫的创伤，使之生理功能有所改变，最容易发生掉环和带环受孕，所以，放环应选择稳固性较好的T形环。并且放环后半年内，应每月一次B超检查环的位置和是否掉环，才能获得有效的避孕效果。（孕妇网编辑）</div>\r\n<div>&nbsp;</div>\r\n<div>&nbsp;</div>\r\n<div><strong>　　5、如何让松弛的阴道尽快恢复弹性？</strong></div>\r\n<div>&nbsp;</div>\r\n<div>　　生育之后，新妈妈的阴道可能会变得有些松弛。通过身体的恢复和身体锻炼能够逐渐得到改善。在产褥期，新妈妈可以进行一些缩肛运动，也就是让肛门括约肌有节奏地收缩，这样不仅可以使肛门括约肌缩紧，还可以使引导周围的肌肉得到锻炼。此外，还可以做一些锻炼骨盆底肌的运动。</div>\r\n<div>\r\n<div><strong>　　6、刚开始的那段时间，如何提高性生活的质量？</strong></div>\r\n<div>&nbsp;</div>\r\n<div>　　对可能出现的&ldquo;小情况&rdquo;要有心理准备。比如这一时期新妈妈变得有些松弛的阴道还没有恢复很好的弹性；由于伤口愈合的情况不好，或者侧切伤口缝得有点儿紧，新妈妈会感觉有些疼痛或不舒服；小家伙随时有可能醒来而扫了你们的雅兴&hellip;&hellip;（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</div>\r\n<div>&nbsp;　　</div>\r\n<div>　　不要忘记前戏，这不仅为你们的性生活增添情趣，还可以提高阴道润滑度。</div>\r\n<div>&nbsp;</div>\r\n<div>　　记住要慢慢来，找个舒服的姿势。</div>\r\n<div>&nbsp;</div>\r\n<div>　　可以用些润滑剂。产后的新妈妈，尤其是尚在进行母乳喂养的新妈妈，其阴道的润滑度可能不够，用些润滑剂可以帮助新妈妈缓解尴尬和不适。&nbsp;</div>\r\n<div>\r\n<p>　　如果你认为夜里照顾宝宝已经让你非常疲惫，不妨选择在宝宝白天小睡的时候亲密一下。</p>\r\n</div>\r\n</div>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('459','59','<p>　　孕妇产后，子宫颈及阴道口分泌的润滑液比较少。所以，产后第一次亲密做爱时，行事前丈夫最好先多一些浪漫温柔的&ldquo;事前戏&rdquo;，如耳语、亲吻及爱抚等。当妻子由于体态变化而感到心里不舒服或难堪时，丈夫更要多加安慰、鼓舞、使新妈咪恢复自信，解除心里障碍。&nbsp;</p>\r\n<div>　　行房时，一定要动作轻柔，不要急躁，须等润滑液分泌多一些才行。由于丈夫禁欲时间较长，所以在恢复生活时容易动作较激烈，引起会阴组织损伤、出血，特别是新妈咪患有贫血、营养不良或阴道会阴部发生炎症时。</div>\r\n<div>&nbsp;</div>\r\n<div>　　小注解：</div>\r\n<div>&nbsp;</div>\r\n<div>　　1. 第一次性生活后，如果发现阴道出血应去就诊，不可因难为情草草止血了事，延误治疗。</div>\r\n<div>&nbsp;</div>\r\n<div>　　2. 只要伤口愈合良好，行房时的不适只是暂时性，随着器官组织复原自然会逐渐消失。不过，如在行事时感到疼痛，最好还是去医师那里检查一下。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网编辑）</div>\r\n<div>&nbsp;</div>\r\n<div>　　3. 产后一段时间里，润滑阴道的腺体往往失去正常功能，感到阴道干涩时，可使用润滑剂或润滑膏。</div>\r\n<div>&nbsp;</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 最新的孕妇资讯，最全的孕妇知识，最实用的孕妇工具尽在www.zgyunfu.com中国孕妇网。</div>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('460','59','<p>　　<strong>提问：</strong>我嫂子剖宫产后才4个多月，就因怀孕又去做了人工流产手术。我也快生小孩当妈妈了。最近，嫂子对我说：&ldquo;妹子，你在产后一定要重视避孕，我就是因为在产后哺乳期没来月经就没有避孕，结果又怀孕了，给我带来了很大痛苦&rdquo;。请问专家，产后没来月经也要避孕吗?该如何避孕呢?</p>\r\n<p><span id=\"ad\">　<strong>　解答：</strong>生小孩后，如果经过产后检查，确认身体已恢复健康，那么在可以开始过性生活时，就应当避孕。</span></p>\r\n<p><span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 结婚，生子是人生最大的两件事，中国孕妇网秉承&ldquo;人人为我，我为人人&rdquo;的服务理念，为广大网名</span><span>朋友提供怀孕准备、妊娠知识、孕期保健、分娩知识、月子知识、育儿知识等一站式资讯。</span></p>\r\n<p><span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 本文由中国孕妇网zgyunfu.com收集整理，旨在为您提供怀孕前、怀孕期、分娩后的信息指导，中国</span><span>孕妇网的所有信息均来源网络或网友提供，在阅读时您可以自己鉴别其真实性和科学性。如有意见请与中</span><span>国孕妇网客服人员联系。</span></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('461','59','<p>　　<strong>产后性生活最佳恢复时机</strong></p>\r\n<div><span id=\"ad\">　　</span><span>通常，在产后6周即42天后，新妈咪应该先去产科进行全面检查，特别是对生殖系统进行较为细致的检查。如果医师认为生殖器官复原得很好，也就是说恶露全部干净，会阴部、阴道及宫颈的伤口已经完全愈合；同时新妈咪也感到自己的心里准备好了。这时，就是恢复性生活的最佳时机。&nbsp;（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</span></div>\r\n<div>&nbsp;</div>\r\n<div><span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 由于新妈咪生理和心理上的种种原因，所以，在恢复性生活时身心必须做好充足的准备。这样，才能使性生活&ldquo;如鱼得水&rdquo;，利于新妈咪的身体尽快康复。</span></div>\r\n<div><span>&nbsp;\r\n<div><strong>　　小注解：</strong></div>\r\n<div>&nbsp;</div>\r\n<div><span id=\"ad\">　　1. 当新孕妇对性生活缺少兴趣、反感或有很多疑虑时，丈夫不应加以强迫，直到她们心里感到舒服再开始。</span></div>\r\n<div>&nbsp;</div>\r\n<div>　　2. 新妈咪也应多体谅丈夫的对恢复性生活的要求，只要身体许可，就要尽力与丈夫配合。夫妻双方全身心地投入，既可达到性生活和谐，又可增加夫妻感情。这一点非常重要，如果处理得不恰当，很容易出现夫妻裂痕。研究表明，产后一年是出现婚姻问题或外遇的高峰期。尽管不能完全归咎于不和谐的性生活，但却不能否认这是一个非常重要的因素。</div>\r\n<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国孕妇网是一个集妊娠、怀孕、分娩、坐月子、产后为一体的知识宝库。</div>\r\n</span></div>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('462','59','<p>　　小张的身体与产前叛若两人。产后乳汁特别稀少，毛发也渐渐脱落。以往如鱼得水的夫妻合欢，也发生了严重障碍，阴道干涩、疼痛，有时发炎，根本不想性事，勉强为之，如同受了一场刑，就连月经也出现异常。（<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">http://www.zgyunfu.com</a> 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p><span id=\"ad\">　　小张患的病，根源在产后大出血上。它不仅仅会引起性障碍，还会发生一系列并发症。由于妊娠期的脑垂体比平时肿大2-3倍，其需氧量自然随之增加，在分娩时需氧量约增加3倍，脑垂体对女性起着十分重要的作用，她有不可代替的促激素功能，如产后失血过多，循环至脑重体的血量急剧减少，血管痉挛，垂体前叶往往发生缺血性梗塞。同时，弥漫性血管内凝血，还会促使血管前叶血栓形成，发生缺血性坏死。致使接受促激素的性腺，甲状腺，肾上腺均得不到正常&ldquo;促进&rdquo;而呈萎缩性变化，发生相关疾病并不足为怪，性障碍就是性腺深受其害的结局。</span></p>\r\n<p><span>　　小张体质健壮，外人看来像位运动员，她连生孩子这样的大事也不放在眼里，执意在家里接生。结果小张难产，出血不止，抬到医院时已昏迷不醒，硬是抢救了两天才把她从死亡线上拉了回来。（中国孕妇网编辑）</span></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('473','36','<p>　　宝宝一出生就有触觉，手脚和脸颊的皮肤比较敏感，且小儿的大脑发育与外界的刺激是密切相关的，触觉感受器是接受刺激的感受器官之一，常被家长所忽视。而且抚触是一件很惬意的事，既简单又易学。　　<font color=\"#999999\">（本文由中国孕妇网zgyunfu.com</font><font color=\"#999999\">&nbsp;编辑整理）</font></p>\r\n<p>　　我们可以通过做抚触这种非语言的感情交流方式增强新妈妈与宝宝之间的亲密接触，增加宝宝的免疫力，提高宝宝的情商智商，刺激新生宝宝的大脑发育，安定宝宝的情绪，为以后宝宝的性格发育，健康的人际交流以及健全的适应行为奠定基础。抚触尤其对早产宝宝有很大的帮助。所以在月子里我们一定要坚持给宝宝做抚触。</p>\r\n<p>　　给小宝宝抚触是经过科学指导的，有技巧的通过操妈妈的手，对宝宝的皮肤进行有次序的，有手法技巧的抚摩与接触。让大量温和良好的刺激通过皮肤的感觉器传达到大脑的中枢神经系统，让宝宝的感觉、触觉得到满足及心理安慰。</p>\r\n<p>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('474','36','<p>　　婴儿的第一声哭是非常重要的，哭在整个新生儿时期都有其特有的意义，新手妈妈们不要为婴儿的哭而烦恼，那是婴儿在向妈妈说话，新手妈妈应该要学会的是解读婴儿啼哭的&ldquo;达芬奇密码&rdquo;：</p>\r\n<p><strong>　　情况一：&ldquo;妈妈听听吧，我多健康。&rdquo;</strong></p>\r\n<p>　　这是运动性啼哭。这种哭声抑扬顿挫，不刺耳，声音响亮，节奏感强，常常无泪液流出，每日累计啼哭时间可达2小时，是运动的一种方式，每日一般4-5次，没有伴随症状，不影响饮食，睡眠、玩耍正常，每次哭时较短，如果您轻轻触摸婴儿，婴儿会向您发出微笑，如果把婴儿的小手放在腹部轻轻摇两下，婴儿会安静下来。当婴儿出现这样的啼哭时，妈妈最好不要打断婴儿的&ldquo;话&rdquo;，让婴儿和您说一说话，不是很好吗?</p>\r\n<p><strong>　　情况二：&ldquo;妈妈，我饿了，快给我奶吃吧。&rdquo;</strong></p>\r\n<p>　　这是饥饿性啼哭。这种哭声带有乞求感，哭声往往是由小变大，很有节奏，不急不缓，当你用手指触碰婴儿的面颊时，婴儿会立即转过头来，并有吸吮动作，倘若你不给喂哺，而是把手拿开，则婴儿哭得会更厉害，一旦喂奶，哭声嘎然而止，吃饱后绝不再哭，有时还会露出笑容。</p>\r\n<p><strong>　　情况三：&ldquo;哎呀，妈妈可把我撑着了。&rdquo;</strong></p>\r\n<p>　　这是过饱啼哭。这种啼哭多发生在喂哺后，哭声尖锐，两腿屈曲乱蹬，向外溢奶或吐奶。若把婴儿腹部贴着妈妈抱起来，哭声加剧，甚至呕吐，若系过饱哭闹，不必哄，哭可加快消化。</p>\r\n<p><strong>　　情况四：&ldquo;妈妈，我口渴得很，妈妈喂我点水吧。&rdquo;</strong></p>\r\n<p>　　这是口渴啼哭。这种哭多表现为不耐烦的哭，嘴唇干燥，时常伸出舌头，舔嘴唇，当给婴儿喂水时，可立即停止啼哭。</p>\r\n<p><strong>　　情况五：&ldquo;妈妈，我呆烦了，抱抱我吧。&rdquo;</strong><font color=\"#999999\">（此文中国孕妇网</font><font color=\"#999999\"> 收集整理）</font></p>\r\n<p>　　这是意向啼哭。这种啼哭婴儿常常是头部不停地左右扭转，似左顾右盼，哭声平和，带有颤音，当您走到婴儿跟前时，啼哭就会停止，双眼盯着您，一付着急的样子，随停止了啼哭，但仍有哼哼声音，小嘴唇翘起，这就是要你抱抱他。</p>\r\n<p><br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 你想孕育一个健康可爱的宝宝吗？那么来中国孕妇网吧，这里从准备怀孕、到产后保健各类孕妇知识一应俱全zgyunfu.com。</p>\r\n<p>　　刚刚出生的婴儿不会使用语言来表达他们的需要，哭就成为了他们的唯一语言，离开母体时，小婴儿就是用哭来向世人宣布：我来到了这个世界。孩子的这个&ldquo;第一次的哭&rdquo;意义是非常重大的。负责接生的医生就期盼着这响亮的第一声哭。没有这第一声哭，医生们就会立即进入紧张的抢救之中，这一声哭是生命的象征，这哭声的大小是衡量生命质量的砝码。</p>\r\n<p>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('475','36','<p>　　目前婴儿的心理卫生问题尚未引起人们的重视，其实婴儿期的许多心理问题对儿童健全人格的形成有很大的影响，满足婴儿的心理需要与满足他们的生理需要同样重要。</p>\r\n<p>　　当一个新生命&ldquo;呱呱&rdquo;坠地来到这个世界时，给家人带来很多欢乐。别以为他只会吃奶、睡觉或是大声哭泣，许多研究表明，孩子出生后，甚至出生前，他们的感觉器官已经十分发达，甚至能有选择地做出反应。婴儿的这些能力会随着年龄的增长逐渐增强。由于婴幼儿具有各种心理活动能力，因此，不恰当的养育方式和不良的环境因素，以及本身的生物学因素，都有可能使婴幼儿出现心理问题。<font color=\"#999999\">（中国孕妇网zgyunfu.com</font><font color=\"#999999\"> 编辑）</font></p>\r\n<p>　　婴儿由于表达能力有限，只能通过哭或者肢体语言来表达自己的需要。如果他发出的信号总是得不到回应，婴儿就会陷入一种&ldquo;无助状态&rdquo;。婴儿会得到一种经验，即他们自己不能控制自身的环境，因而逐渐放弃对环境的探索，当婴儿得不到回应性环境时，他只能学会放弃，这些婴儿常常表现出冷漠、被动和退缩，反应迟钝，发育缓慢。所以，不必担心好抱成癖，想抱的时候就毫不犹豫地把宝宝抱在怀里。</p>\r\n<p>　　有的妈咪认为一哭就抱会养成好抱的习惯，而横下心来对啼哭的宝宝置之不理。殊不知这样的做法会引起很严重的后果。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('476','36','<p><strong>　　宝宝期待新妈妈为他做什么?</strong></p>\r\n<p>　　初生新生儿无法独立生活，他必须依赖父母的生活照顾，尤其是母亲无微不至的关怀，才能正常地生长发育，养成良好的性格。那么，宝宝期待妈妈为他做些什么?</p>\r\n<p>　　1、供给生长发育所需的营养&mdash;&mdash;母乳及营养食物;</p>\r\n<p>　　2、保证充足的睡眠&mdash;&mdash;身体及大脑的休息;</p>\r\n<p>　　3、帮助处理大小便，保持清洁&mdash;&mdash;身体的卫生保健;</p>\r\n<p>　　4、开发智能吸取感官经验&mdash;&mdash;脑需要的&ldquo;精神食物&rdquo;;</p>\r\n<p>　　5、防止伤害避免危险&mdash;&mdash;安全的环境。<font color=\"#999999\">（中国孕妇网zgyunfu.com 整理）</font></p>\r\n<p><strong>　　如何在生活照顾中和你的宝宝进行心灵交流?</strong></p>\r\n<p>　　母乳喂养是你和宝宝心灵交往的开端。新生儿来到人间，在母亲的搂抱与爱抚中立即感受到母爱与安全，增进母婴之间的情感。新生儿的皮肤感觉出现最早而且非常灵敏，当他投入母亲的怀抱，接触到母亲肌肤的温柔时，宝宝获得的不仅是舒适的柔软和气息，他会把母亲当成他的整个世界。从此，他每时每刻都盼望母乳的喂哺，来满足他生理的需要，同时渴望着母亲的搂抱来满足他的&ldquo;皮肤饥饿&rdquo;和&ldquo;情感饥饿&rdquo;。</p>\r\n<p><strong>　　妈妈宝宝心灵交流从细节开始</strong></p>\r\n<p>　　年轻妈妈初为人母的心情是喜忧并存，喜的是宝宝的降临带来了家庭的欢乐与幸福，忧的是自己没有育儿经验，不知如何养育这幼小的生命。不用担忧，宝宝并不了解你是一个育婴新手，他也不是无能的被动的小生命。他从出生之日起就具有主动探索的潜在能力，他会用哭声表达他的需要，吃饱喝足了他会满意地微笑，所以说他已具备了与你交往的能力。只要你有爱心和信心，终将成为育儿老手，新宝宝终将成为健康、聪明、活泼的好孩子。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 因为怀孕我们走到了一起，因为分娩你来到了这里，中国孕妇网亿万准妈妈们的知识摇篮zgyunfu.com。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('477','36','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 最新的孕妇资讯，最全的孕妇知识，最实用的孕妇工具尽在www.zgyunfu.com中国孕妇网。</p>\r\n<p>　　在分娩时，宝宝受到子宫、产道的挤压，这是宝宝重要的第一次触觉经验。出生后，妈妈的怀抱是宝宝温暖、安全的家园。宝宝的皮肤需要这样的刺激，宝宝的心灵需要由此传递而来的爱和安全的讯息，母亲和孩子的依恋由此而来。</p>\r\n<p>　　宝宝在还看不见，听不懂之前，就拥有一个很敏感的感觉器官，那就是皮肤的触觉。</p>\r\n<p>　　拥抱宝宝，不只是刺激他这样简单，拥抱宝宝是给他心灵以滋养。为此，请象你的宝宝需要的那样拥抱他。</p>\r\n<p>　　在宝宝刚出生的日子里，请你将他抱得略紧些，让他紧贴着你，别让他担心会掉下来。</p>\r\n<p>　　等到他稍大些，宝宝爱在你的怀里东张西望，动来动去的时候，请你略微松开些，别让他感到约束。</p>\r\n<p>　　当你拥抱你的宝宝时，请以柔和的目光注视他的眼睛，让他知道妈妈在关心他，关注他。</p>\r\n<p>　　当你拥抱你的宝宝时，请同时给予令他感兴趣的东西&mdash;&mdash;：乳汁、轻抚、低语、歌谣......让他知道妈妈了解他。</p>\r\n<p>　　当你将宝宝抱在怀里时，请别忘了及时发现和解除他的困难&mdash;&mdash;尿湿了、呛着了、寂寞了......让他相信妈妈有能力帮助他，他是安全的。<font color=\"#999999\">（中国孕妇网</font><font color=\"#999999\"> 整理）</font></p>\r\n<p>　　如果你发现，你有时并不能做得那样好，象你的宝宝需要的那样，请不要责备你自己。养育孩子是件十分不容易的事。当你太疲倦的时候，身体上，或者心理上，你确实无法做得更好。重要的是，你对此要有所察觉，并向你的丈夫和家人寻求帮助，让你能有独处的时间来恢复体力和心绪。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('478','36','<p><strong>　　&ldquo;心不在焉&rdquo;的妈妈也影响宝宝</strong></p>\r\n<p>　　李女士说，做了妈妈以后确实有幸福感，但她常常并不快乐，甚至很无奈。李女士曾在一家公司就职，工作业绩出色，颇受上司的赏识，但生了孩子以后，她的很多业务由别人承担了，这让她的自尊心很受打击，于是李女士递交了辞职书，在家里做起了全职妈妈，还请了一个小保姆当助手。</p>\r\n<p>　　虽然家里经济宽裕，丈夫也通情达理，李女士却常常感到紧张、恐慌和焦虑，这种情绪影响了她哺乳和养育时的行为状态。当儿子醒着的时候，她有时会与他亲切地目光交流、温柔地拥抱抚摸、甜甜地喃喃低语。但也有很多时候，她在照顾儿子的生活起居时会心不在焉，她总觉得自己应该有新的目标并开始为之做准备;还有更多的时候，为了不打乱自己的睡眠、吃饭和休闲的习惯，她会把儿子交给保姆。每当李女士从阳台上看到一位母亲怡然自得地推着儿童车在外散步时，一丝内疚就会掠过心头：做妈妈是幸福人生的一件大事，可是我为什么常常不快乐呢?</p>\r\n<p>　　儿子丁丁两岁多的时候，一天，李女士的妹妹带着儿子来做客，一岁多的小外甥在新环境中兴奋地摸这玩那，而丁丁却躲在墙角里不停地抽泣，声音不大、畏畏缩缩。李女士先是好言相劝，可丁丁还是缩在那里哭，李女士忍不住大声呵斥了起来，结果，丁丁的情况变得更糟糕。儿子见到外人这么没出息，李女士觉得很没面子，进而对自己做妈妈的能力怀疑起来，她更担心这样下去，儿子的发展会不会出现障碍。（本文中国孕妇网收集）</p>\r\n<p><strong>　　【心理诊断】</strong></p>\r\n<p>　　李女士在养育孩子过程中，出现了&ldquo;母亲非真实性在场&rdquo;状况，其不良影响的结果是儿子出现了&ldquo;社会性退缩&rdquo;行为。</p>\r\n<p>　　&ldquo;母亲非真实性在场&rdquo;指的是妈妈对哺乳期宝宝无意识的、心不在焉的态度，表现为一种隐隐约约、难以捉摸的气恼。这种态度在哺乳期妈妈身上的表现并不少见，尤其是在事业和家庭双肩挑的知识女性中更为普遍。 （http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>　　&ldquo;母亲非真实性在场&rdquo;是形成儿童各种心理和行为问题的主要&ldquo;病原体&rdquo;之一。</p>\r\n<p>　　按常理来说，母亲十月怀胎，哪有不爱自己的宝宝的?但是，在现实生活中，由于妈妈(尤其是职业女性)的心态极其微妙复杂，宝贝在与妈妈的交往过程中也产生了极其微妙复杂的心理和行为，有的是良性的，有的则是非良性的。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 你想孕育一个健康可爱的宝宝吗？那么来中国孕妇网吧，这里从准备怀孕、到产后保健各类孕妇知识一应俱全zgyunfu.com。</p>\r\n<p>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('479','36','<p align=\"left\"><strong>　　学习给</strong><strong>婴儿</strong><strong>按摩</strong></p>\r\n<p align=\"left\">　　给0-3个月的宝宝做&ldquo;抚触&rdquo;成为近年来流行的一种新的育儿方法，刚出生的宝宝通过和妈妈亲密的按摩接触，不仅能促进宝宝生长发育、增加睡眠和饮食，还能增进母子间的情感交流，为宝宝的健康成长营造一种温馨氛围。但做抚触也要在合适的条件下进行，北京妇产医院的妇儿专家特意叮嘱：做抚触不仅要注意手法，更要控制时间，一般不要超过30分钟；当宝宝不配合时妈妈按摩时，应该马上让孩子休息。</p>\r\n<p><strong>　　错误做法：</strong></p>\r\n<p>　　1.不要在宝宝吃得不饱或过饱的时候进行，否则在抚摸时容易造成孩子腹部不舒服。</p>\r\n<p>　　2.对新生儿，每次按摩15分钟即可，稍大一点的宝宝，约需20分钟左右，最多不超过30分钟。一般每天进行三次。一旦宝宝开始出现疲倦、不配合的时候，就应立即停止。因为超过30分钟，新出生的宝宝就觉得累，开始哭闹，这时候妈妈就不该勉强孩子继续做动作，让他休息睡眠后再做抚触。（本文孕妇网收集）</p>\r\n<p>　　3.4~7个月时的宝宝开始爬行。这时他有了更多的活动，也就不再需要过多的抚触。</p>\r\n<p><strong>　　正确做法：</strong></p>\r\n<p>　　1.保持房间温度要在25℃左右，还要保持一定湿度。</p>\r\n<p>　　2.居室里应安静、清洁，可以播放一些轻柔的音乐，营造愉悦氛围。</p>\r\n<p>　　3.最方便做抚触的时候是在宝宝沐浴后或给宝宝穿衣服的过程中。</p>\r\n<p>　　4.在做抚触前妈妈应先温暖双手，倒一些婴儿润肤油在掌心，这样妈妈很容易用手蘸取，注意不要将油直接倒在宝宝皮肤上。妈妈双手涂上足够的润肤油，轻轻在宝宝肌肤上滑动，开始时轻轻按摩，然后逐渐增加压力，让宝宝慢慢适应按摩。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('490','36','<p><strong>　　</strong>英国的科学家称：母亲对子女的关爱方式能决定他们成人后的心理健康状况，因为母亲的爱抚能永久改变婴儿的基因活动。</p>\r\n<p style=\"text-align: center\"><img alt=\"\" src=\"/uploads/allimg/c100305/12CMP44110-1J16.jpg\" /></p>\r\n<p>　　研究人员发现，母鼠的爱舔能刺激小鼠大脑产生一种在受到压力时安慰身体的基因。和没怎么受到母鼠关爱的小鼠相比，经常受到母鼠爱抚的小鼠长大后没有那么焦虑和胆小，分泌的紧张激素也较低。专家们认为，虽然对人类而言，母亲的行为对婴儿所起作用可能与老鼠有所不同，但其基本原理和机制是一样的，即基因表现会因母亲和婴儿的相互作用而永久改变，并对其行为和心理健康产生长期影响。因此，给婴儿多些亲吻、拥抱，您孩子的心灵将更加健康美好。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>　　虽然在长期以来，人类的一些研究已经发现母亲的关爱与子女日后心理健康的联系，但是这项对老鼠进行的研究才首次精确测试出母亲的行为是否真的对后代产生影响，以及子女的大脑到底发生了什么样的变化而形成成年后的性格。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 最新的孕妇资讯，最全的孕妇知识，最实用的孕妇工具尽在www.zgyunfu.com中国孕妇网。</p>\r\n<p>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('480','36','<p>&nbsp;　婴儿不同睡眠状态代表什么意思呢，年轻的父母们又该怎么办呢？</p>\r\n<p><strong>　　昏昏欲睡期：</strong></p>\r\n<p>　　想睡的样子，眼睛半睁、目光迟滞，呈迷糊状态，通常有反应，给予刺激时，容易改变动态，此时期可叫醒宝宝。</p>\r\n<p><strong>　　宁静警觉状态：</strong></p>\r\n<p>　　婴儿清醒、目光炯炯有神、没有自发性活动、注意力提高，最容易有反应的状态，是为喂食、说话、互动最佳时机。</p>\r\n<p><strong>　　活动型警觉期：</strong></p>\r\n<p>　　睁开眼，有自发运动，脸部及身体活动多，对刺激敏感，较易哭吵、情绪激昂不安，需先安抚情绪，才易喂食及互动。</p>\r\n<p><strong>　　宁静睡眠期：</strong></p>\r\n<p>　　双眼闭着，呼吸平稳、规则，没有自发性运动，外观一看便知在睡觉。该阶段不易叫醒宝宝。 （http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p><strong>　　活动型睡眠期：</strong></p>\r\n<p>　　双眼闭着，呼吸快、不规则，偶尔手脚会动或眼睛微睁开、笑或作出表情，照顾者常以为宝宝并未睡着，该阶段不易叫醒宝宝。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国孕妇网是一个集妊娠、怀孕、分娩、坐月子、产后为一体的知识宝库。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('482','36','<p>　　研究表明，母子间的身体接触应该从宝宝出生后尽早开始。眼睛的接触也应马上开始。在过去，婴儿发育学家认为，婴儿出生后由于眼睛不能聚焦，因此看不清楚任何东西，但是婴儿却能分辨出形状和轮廓，婴儿会在出生后36小时内辨认出你面部的形状与轮廓。研究表明，婴儿在辨认了你的面部后，主要寻找的中心就是你的眼睛，这也是他的注意中心。实际上，婴儿在出生后几个小时内，就能做到这一点。在我二儿子刚刚出生时，我把他放在我的肚子上，我轻轻地叫着他的名字，他听到我的声音后，马上睁开了眼睛，他向屋内环视一番，最后把视线固定在我的眼睛和面部。</p>\r\n<p align=\"center\"><img alt=\"\" src=\"/uploads/allimg/c100303/12C61112GP-15L6.jpg\" /></p>\r\n<p>　　研究表明，母亲与婴儿最早就用眼睛接触，而且能保持下去，特别是在喂孩子时，母亲的眼睛深深地看着孩子的眼睛，这表明母亲具有同情心，而且能理解别人，能安静地、合乎情理地解决问题，从不会用体罚的方式对待孩子。（中国孕妇网www.<font color=\"#000000\">zgyunfu</font>.com整理）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('483','36','<p>　　别看宝宝们尚不会说话，当他们听到父母在对他们说话时，宝宝大脑的思维正在不断变幻，他们所听到的任何一种语言都对他们的大脑皮层产生有效的刺激，促使他们的思维变得更加活跃，更加新鲜。研究人员在经过反复实验之后发现，在各种声响中。宝宝们对父母亲的语言刺激最敏感、最愿意接受。（中国孕妇网www.zgyunfu.com整理）</p>\r\n<p>　　当世界各国的母亲们凭着母爱的天性把还不会说话的婴儿搂在怀中对着他们呢喃细语时，她们给予孩子的决不仅仅是温柔的抚爱。美国西雅图的华盛顿大学生理和听觉科学系主任库尔博士指出，与婴儿谈话聊天的重要性远胜于人们已经认识到的。</p>\r\n<p align=\"center\"><img alt=\"多和宝宝说说话\r\n按住Alt然后滚动鼠标滚轮可以放大缩小图片\" src=\"/uploads/allimg/c100303/12C61112Q20-22633.jpg\" width=\"420\" height=\"297\" /></p>\r\n<p>　　库尔博士曾对100户来自不同阶层的家庭进行多年的跟踪调查。结果显示，知识分子阶层的父母无形之中对宝宝说话的时间最长，每天达2600个词语;普通技工阶层居次，每天1600个词语，离异或居住在大杂院里的父母对宝宝说话最少，每天仅600个词语。随后，库尔博士对100户人家的孩子每隔两年进行一次测试，一直跟踪到孩子进入高中一年级。库尔博士发现，父母在宝宝期间与之谈话最多的孩子每次测试分数较高，反应也较快;反之，测试分数明显偏低，反应也较慢。</p>\r\n<p>　　库尔博士说：&ldquo;从婴儿吃奶开始，做父母的不要忘记经常和宝宝谈话聊天，这样也是一种沟通，对孩子在婴幼阶段的智力发展大有好处。&rdquo;那么，该对孩子说些什么呢?什么都可以说，你自己一天的活动、户外的环境、小故事、儿歌都可轻轻地对着宝宝诉说一番，宝宝是十分乐意接受的，说到开心的地方，他会露出会心的微笑，好象能听懂似的。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国孕妇网友情提示：该文来源于网络，中国孕妇网不对信息的可靠性和科学性负责，信息内容如有版权问题请尽快与我们联系，我们将在第一时间进行处理。中国孕妇网祝每位准妈咪、准备怀孕的妈咪们都能孕育一个健康可爱的宝宝。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('484','36','<p>　　对于从未抱过幼小婴儿第一次做父母的成人来说，看到这样一个弱小的婴儿的确会手足无措，心情紧张不知怎样来抚抱这小宝宝。</p>\r\n<p>　　从新生儿起就应一日多次抱起婴儿，逗引他，引他注视和他讲话。一般抱抚婴儿都在小儿睁眼睡醒时，当睡熟时尽量让他睡在小床上。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>&nbsp; &nbsp;&nbsp; 自从新生儿出生以后，刚刚离开母亲子宫内既宁静又暖和安全的生活环境，突然来到充满空气亮光的陌生世界，也十分不习惯，也感到惊慌不适，尤其被人抱起时头和颈得不到支持，有向下坠落感觉，会出现惊吓。因此作为妈妈爸爸要学会抚抱婴儿，使他受到支持，感到全身舒适放松愉快。这种贴身抚抱是亲子交往建立感情的第一步，对婴儿身心发育十分重要。</p>\r\n<p align=\"center\"><img alt=\"\" src=\"/uploads/allimg/c100303/12C611129620-33Z3.jpg\" /></p>\r\n<p>　　抱起婴儿前可先用眼神或说话声音逗引，使他注意，一边逗引，一边伸手将他慢慢抱起。抱仰卧的孩子可一手伸至头颈后及背部，另一手从另一侧托住臀部和大腿，让他在你手臂上躺一会儿，使他感到安全舒适，再轻轻将他抱起，使他尽量靠近你躯体，紧紧依偎着你。亲切的拥抱会让婴儿感到十分满足。抱俯卧的婴儿可一手托住婴儿下巴、颈胸，一手从外侧伸入下腹，抓住对侧臀部及大腿，轻轻将婴儿翻过来拥入你怀中。（中国孕妇网编辑）</p>\r\n<p>　　刚刚出生的小宝宝，脖子软绵绵的竖不起来，让刚做爸爸妈妈的人都不敢抱，生怕把小宝宝&ldquo;弄坏了&rdquo;。的确，抱婴儿的小动作是有些学问，但只要掌握了要领，尽可以放心大胆地把小宝宝抱在怀中，与他进行情感沟通。</p>\r\n<p>　　抱新生儿的方法大都采用手托和腕抱两种。手托指用左手托住宝宝的背、脖子、头，用右手托住他的小屁股和腰。腕抱是指将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂护着宝宝的腿部，右手护着宝宝的屁股和腰部。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 本文由中国孕妇网zgyunfu.com收集整理，旨在为您提供怀孕前、怀孕期、分娩后的信息指导，中国孕妇网的所有信息均来源网络或网友提供，在阅读时您可以自己鉴别其真实性和科学性。如有意见请与中国孕妇网客服人员联系。</p>\r\n<p>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('485','36','<p>　　在换尿布的时候，妈妈可能会这样对孩子说：&ldquo;这下干净了，现在挺舒服的吧。&rdquo;这便是与宝宝之间产生了共鸣，表现出母亲的体谅之心。宝宝接受了这样的信息之后，体谅的情绪便能够发育起来。</p>\r\n<p>　　宝宝在两个月左右时，脸上常会出现微笑。这微笑极其可爱，引得妈妈忍不住要逗孩子。孩子被哄逗之后，又会笑起来。这样一来，宝宝便知道有人爱逗自己，并且会感受到这个人的声音和情绪，一旦被这个人哄逗，他马上就会露出笑容，高兴得手舞足蹈。</p>\r\n<p align=\"center\"><img alt=\"婴儿的&ldquo;体谅&rdquo;怎么激发？\r\n按住Alt然后滚动鼠标滚轮可以放大缩小图片\" src=\"http://www.ou54.com/UpFiles/server/2009-07/2009787065612310.jpg\" width=\"300\" height=\"450\" /></p>\r\n<p>　　在这种亲子间温暖的情绪之中，体谅之心渐渐地在孩子的心中萌生出来，并且，这将成为孩子今后人际关系的基础。在孩子年幼的时候就建立起温暖的亲子关系，这是件非常重要的事情。</p>\r\n<p>&nbsp;　　宝宝哭泣总是因为有不快的感觉。爸爸妈妈接受到宝宝的这一信息，一定会到处寻找孩子哭泣的原因并给予适当的处理，这就是父母的体谅。而孩子的体谅也正是从这时开始的。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 因为怀孕我们走到了一起，因为分娩你来到了这里，中国孕妇网亿万准妈妈们的知识摇篮zgyunfu.com。</p>\r\n<div align=\"center\">&nbsp;</div>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('486','36','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 结婚，生子是人生最大的两件事，中国孕妇网秉承&ldquo;人人为我，我为人人&rdquo;的服务理念，为广大网名朋友提供怀孕准备、妊娠知识、孕期保健、分娩知识、月子知识、育儿知识等一站式资讯。</p>\r\n<p>　　所谓认生，就是宝宝碰到不熟悉的人，会因害怕而紧紧地拽着爸爸妈妈不放。这一现象表明，婴儿已经把妈妈和爸爸作为&ldquo;心中的基地&rdquo;加以信赖了。因此，当宝宝出现认生时，爸爸妈妈便可放下心来。因为认生证明了父母能充分体察婴儿的情绪，在以体谅的方式养育着宝宝。和爸爸妈妈之间已经建立起感情的婴儿，在六七个月前后便开始认生了。</p>\r\n<p>　　若是婴儿过了七个月还没有出现认生现象，便可以认为宝宝和妈妈之间情感上的纽带没有建立起来。这时就必须尽可能多地给予宝宝抚触，以增进母子间情感上的连结。在这个时候，妈妈本身能否享受到抚触的快乐是个关键的问题。如果只是&ldquo;因为需要才做&rdquo;，这种尽义务的态度是不可能使宝宝感受到快乐的，当然也就建立不起母子间情感上的纽带。</p>\r\n<p align=\"center\"><img alt=\"孩子的&ldquo;认生&rdquo;过程\" width=\"300\" height=\"450\" src=\"/uploads/allimg/c100303/12C6111420Z-5MG.jpg\" /></p>\r\n<p>　　具有体谅的育儿方法就是：设身处地地站在宝宝的立场上，充分体察宝宝的心情。</p>\r\n<p>　　宝宝的要求基本上可以分为两大类：一个是对物质和金钱上的要求;另一个是在大人的身体上撒娇。对于前者我们必须加以一定的限制，这在前面已经讲述过了。而对于后者，父母们最好尽可能地给予满足。</p>\r\n<p>　　在大人的身体上撒娇最频繁的时期，是宝宝1岁～3岁这段时间。当宝宝心里感到不安时，他会坐到妈妈的腿上;累了、困了、身体不舒服了，也会坐到妈妈的腿上。有时半夜里，宝宝还会钻进妈妈的被窝，这恐怕是做了可怕的梦，来寻求妈妈的抚慰。当愿望被满足之后，宝宝的情绪获得安定，便又能平静地入睡了。</p>\r\n<p>　　安定的情绪是宝宝心灵成长中不可欠缺的重要保证，所以，当宝宝渴望抚触时，妈妈应该给予充分的满足。这样做难道不会培养出一个娇气十足的宝宝吗?这种担心可以打消。因为被充分接受撒娇的宝宝情绪安定，而且随着年龄的增长他也不会总是缠着妈妈了。（中国孕妇网www.zgyunfu.com）</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 本文由中国孕妇网zgyunfu.com收集整理，旨在为您提供怀孕前、怀孕期、分娩后的信息指导，中国孕妇网的所有信息均来源网络或网友提供，在阅读时您可以自己鉴别其真实性和科学性。如有意见请与中国孕妇网客服人员联系。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('487','36','<p>　　母婴同室是指婴儿与母亲24小时都同住在一起，并且在护理人员的临床指导下，迎接家中新成员与家人尽早接触，彼此得到及早适应，建立良好的亲子关系，也使父母亲在返家后对宝宝的照顾更具信心。你准备好和亲爱的宝宝一起生活了吗?如果还没有，就来母婴同室看看吧!</p>\r\n<p align=\"center\"><span style=\"font-size: smaller\"><img alt=\"母婴同室增加甜蜜\" width=\"300\" height=\"449\" src=\"/uploads/allimg/c100303/12C611144460-1X92.jpg\" /><br />\r\n</span><strong><span style=\"font-size: smaller\">因为怀孕我们走到了一起，因为分娩你来到了这里，中国孕妇网亿万准妈妈们的知识摇篮zgyunfu.com</span></strong></p>\r\n<p><strong>　　和宝宝形影不离</strong></p>\r\n<p>　　所谓的&ldquo;母婴同室&rdquo;就是妈妈在生产后，跟宝宝在同一个房间中共同生活。换句话说，宝宝所有的作息时间都在妈妈的病房中，让妈妈的病房取代婴儿室，邓蕙兰表示，让宝宝从出生后跟妈妈生活在一起，能让妈妈快速学习如何跟宝宝相处、照顾宝宝，同时了解宝宝的生活习惯，培养亲子关系。 &hellip;&hellip;母婴四种交流让宝宝更聪明</p>\r\n<p><strong>　　有助子宫收缩</strong></p>\r\n<p>　　现在的妈妈都很关心宝宝会不会有过敏体质，仇思源医师表示，经研究报告显示，母乳是供给宝宝最好营养的来源，并能有效降低宝宝日后产生过敏体质的几率。而在母婴同室强调哺喂母乳的理念下，妈妈都要哺喂母乳，不但对宝宝的好处多多，对妈妈来说，因为宝宝的吸吮会刺激催产素的分泌，能帮助子宫收缩，恶露也会排得较快，大出血的几率也会随之减少。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>　　进入母婴同室病房，无形中就流露出一股幸福感，因为妈妈和宝宝之间的亲密，让空气中充满爱恋，而在一旁照顾妈妈和爸爸，更让甜蜜指数升到了最高点。母婴同室原来是如此甜蜜的一件事!</p>\r\n<p>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('488','36','<p>　　婴儿喜欢听自己母亲的声音超过听其他母亲的声音，母亲的声音会使他感到亲切。因为他们在胎儿期听惯了自己母亲的声音。哭闹的婴儿听到自己母亲的声音或躺在母亲的怀中听到其心跳声，就变得安静起来，全身放松，即刻转过头去看自己母亲的脸。生后一周以内的婴儿已能记住自己母亲的声音和脸的形象了，并能将听到的声音和看到的脸联系起来。</p>\r\n<p>　　当婴儿出生在0~1个月内他就能对声音进行空间定位，能根据声音的频率、强度、持续时间和速度来辨别各种声音的细微差别，表现出对语音、特别是母亲的声音表现出明显偏爱，并且能在降生后的一周内经刺激而记住自己的&ldquo;名字&rdquo;，且大多只对母亲的唤名行为作出反应。刚出生1~2天的婴儿对成人的言语就有明显的&ldquo;同步反应&rdquo;，表现为身体某部位(如手、胳膊或嘴唇等)随着言语变化而呈现相应的动作变化等现象。这是婴儿言语知觉的第二阶段。</p>\r\n<p align=\"center\"><img alt=\"新生儿对妈妈声音有偏爱_女娲网\r\n点击图片进入下一页内容\r\n按下Alt后滚动鼠标滚轮可以放大缩小图片\" src=\"http://www.zgyunfu.com/uploads/allimg/c100303/12C611145910-21492.jpg\" /><br />\r\n<strong><span style=\"font-size: smaller\">中国孕妇网是一个集妊娠、怀孕、分娩、坐月子、产后为一体的知识宝库。</span></strong></p>\r\n<p>　　当婴儿听到自己母亲声音而看到其他母亲的脸或看到自己母亲的脸听到其他母亲的声音时，会表现出慌乱和苦恼的样子，只有当听到自己母亲的声音同时看到自己母亲的脸时，才显出舒畅和得到安慰的神态。</p>\r\n<p>　　为了使孩子发展听力，在喂奶或护理时，只要宝宝醒着，妈妈就要随时跟他说话，亲切、温和的语调能安抚宝宝的情绪。&nbsp; （http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('489','36','<p>　　研究人员对20名刚刚出生2到9天的婴儿进行了研究，他们的平均年龄为4.4天，平均妊娠时间为38.9周，所有的婴儿看起来都很正常而且健康，听力也属正常。研究人员在每个婴儿的大脑前额两侧均贴上了红外光谱传感器，来测量流向婴儿大脑前部的血液供氧量。</p>\r\n<p>　　研究人员试图了解婴儿对母亲说的话有何反应，这些话包括母亲在日常生活中与其他成人的对话以及专门针对婴儿的呀呀学语，结果发现婴儿听到母亲的呀呀声时其大脑前部区域的神经系统变得更加活跃。</p>\r\n<p>　　研究人员表示：&ldquo;当出生不到一个月的婴儿听到针对他们的呀呀声时，他们大脑前部区域里的供氧量更大，神经细胞也更有活力。这一结果显示，母亲用饱含情感的声音与婴儿交流可以让婴儿的大脑变得更活跃，哪怕婴儿在睡觉时母亲也可以对他们呀呀说话，因为这时婴儿的大脑仍然可以对呀呀声作出反应。&rdquo;</p>\r\n<p style=\"text-align: center\"><img alt=\"交流助于宝宝智力发育_女娲网\r\n点击图片进入下一页内容\r\n按下Alt后滚动鼠标滚轮可以放大缩小图片\" src=\"/uploads/allimg/c100303/12C6111495F-32527.jpg\" width=\"300\" height=\"449\" /></p>\r\n<p style=\"text-align: center\"><span style=\"font-size: xx-small\">最新的孕妇资讯，最全的孕妇知识，最实用的孕妇工具尽在www.zgyunfu.com中国孕妇网。</span></p>\r\n<p>　　在婴儿睡觉时，母亲被告之对着婴儿用适合婴儿理解的声音来朗读故事，研究人员将母亲的声音录下来，然后反复播放，之所以选择婴儿睡觉的时间是为了避免婴儿看到母亲的形象后在一定程度上本来就会引起大脑变得更加活跃。结果发现，母亲的声音能够让婴儿大脑前部的供氧量明显增加，研究人员表示，婴儿对于母亲的呀呀声如此有反应，这也是他们能够识别亲人的一种途径，同时这样做还能够促进婴儿的语言发育。</p>\r\n<p>　　美国波士顿大学医学院的小儿科专家玛瑞琳&middot;奥古斯汀表示，尽管上述研究规模不大，而且仅仅是初步的研究，但却为研究婴儿的大脑发育提供了很好的线索。她说，这项研究表明，父母应该知道&ldquo;与婴儿讲话是很重要的，因为婴儿的确是在倾听，重要的是他们听到父母的声音，而不是父母到底在讲些什么&rdquo;。</p>\r\n<p>　　奥古斯汀说，父母可以只是向婴儿描述自己一天当中做了什么事情，例如&ldquo;我正在给你换尿片&rdquo;等等，这样的语言交流会让婴儿的大脑做出反应，帮助他们开始发育语言能力。（本文http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('491','36','<p>　　新BB初到人间，身体肌肤需要父母的爱抚，躺在父母的怀中会感到温暖安定，这是孩子的正常心理需求，父母应尽量满足孩子的心理需求，这也培养亲子关系的好方式。但是父母总是爱不释手，只要孩子哭就抱在怀里哄，尤其在晚上，常常抱着孩子睡熟后才把他放在床上，时间长了，就容易使孩子养成了不抱不睡的习惯。</p>\r\n<p>　　新生儿也需要培养良好的睡眠习惯，让孩子独自躺在舒适的床上睡觉，不仅睡得甜香，也有利于心肺、骨骼的发育和抵抗力的增强。如果经常抱着孩子睡觉，孩子睡得不深，醒后常常不精神，影响睡眠的质量;抱着孩子睡觉，他的身体不舒张，身体各个部位的活动，尤其是四肢的活动要受到限制，不灵活、不自由，全身肌肉得不到休息;抱着睡觉也不利于孩子呼出二氧化碳和吸进新鲜空气，影响孩子的新陈代谢;同时，还不利于孩子养成独立生活的习惯。总之，经常抱着孩子睡觉对孩子是弊大于利。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>　　此外，产后母亲的身体恢复也需要一段时间，由于分娩使体力大量消耗，身体的抵抗力低下，如果经常抱着新生儿睡觉，母亲得不到充分的睡眠和休息。这样一来，不仅影响体力恢复和生殖器官的修复，而且也容易使母亲患上某些疾病。</p>\r\n<p>　　因此宝宝睡觉时，要让他独立舒适地躺在自己的床上，自然入睡，最好避免抱着他睡。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('492','36','<p>　　1、对宝宝唱歌、说话并抚摸他永远不会为时过早的。在曲调优美的旋律中自然地插进一个吻--宝宝非常喜欢与你一对一的亲密接触。</p>\r\n<p>　<strong>　如果你适逢伤风、严重感冒或刚刚抽过烟，请避免亲吻宝宝。</strong></p>\r\n<p>　　2、目睹宝宝可爱的睡姿，每一个人的心都在悄悄融化。你听着宝宝浅浅的呼吸声，看着他微微振动的眼睑，不能不惊叹你所创造的这个奇迹--偷偷地柔柔地亲吻你的宝宝。</p>\r\n<p><strong>　　让宝宝仰卧着睡觉，注意宝宝的被子是否盖好。</strong></p>\r\n<p>　　3、每次注视着宝宝大大的无邪的眼睛，最终总是情不自禁地抱紧并亲吻他。宝宝总能让我们不由自主地想保护他，还有什么能比拥抱亲吻更能表达我们的爱意呢?真的没有。</p>\r\n<p><strong>　　抱着孩子亲吻时，可不要太用力，以至于弄得宝宝很不舒服啊。</strong></p>\r\n<p>　　4、你不必老是全面接触宝宝的身体，从你的吻中，他已能完全受益。当孩子渐渐长大，他喜欢用嘴轻触你的脸，然后期待着你的回吻。</p>\r\n<p><strong>　　每天早晨，当你将宝贝送到托儿所时，让亲吻成为例行仪式的一部分。</strong></p>\r\n<p>　　5、一个刚刚学会爬行或走路的孩子如遭受意外碰伤，作为母亲，你应该抱起孩子，轻轻地亲吻他受伤的部位。虽然并没有证明这种举措有医学价值，但是亲吻常能很快使宝宝不再掉泪。不知道年轻的妈妈们有否意识到你们正在实行一种古老的传奇的治疗方法。据说古代的巫医总是用嘴轻触受伤部位，象征将致痛的&quot;邪恶因子&quot;吸出。（中国孕妇网整理）</p>\r\n<p>　　随着孩子越来越喜欢活动，越来越独立，受伤是难以避免的。妈妈们要时刻注意潜在的危险，但一旦发生，一定要冷静，让宝宝保持平静。</p>\r\n<p>　　6、对妈妈来说，想把宝宝从头亲吻到脚是非常自然的。随着孩子长大，你可以把亲吻作为游戏的一部分，从中汲取共同的快乐。</p>\r\n<p>　　亲吻宝宝的腹部、手指、脚趾等是让宝宝认识自己身体不同部位的好方法。在这过程中，宝宝总能给妈妈灿烂的笑容。</p>\r\n<p>　　7、随着宝宝渐渐长大，他喜欢你的皮肤抚触他的皮肤的感觉。</p>\r\n<p>　　亲吻会成为你催眠技巧的一部分。轻柔地抚摸孩子的肚子、手臂和腿，然后用唇轻吻宝贝，孩子会慢慢地放松并进入甜美的梦乡。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 本文由中国孕妇网zgyunfu.com收集整理，旨在为您提供怀孕前、怀孕期、分娩后的信息指导，中国孕妇网的所有信息均来源网络或网友提供，在阅读时您可以自己鉴别其真实性和科学性。如有意见请与中国孕妇网客服人员联系。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('493','36','<p>　　一份科学调查报告告诫父母们：尽量少用婴儿手推车。婴幼儿专家们称，对于婴儿来说，父母们充满温情的搂抱才是他们最需要的，不要人为减少这些可以带给婴儿良性心理暗示的机会。</p>\r\n<p>　　英国伦敦夏洛特女王医院的切丽&middot;邦德儿科医生从行为科学的专业角度解释说：&ldquo;现在这个时代的婴儿们比以往任何时代的孩子都更长时间地待在婴儿车或是座椅中。这对婴儿脑部感觉器官的发育很不利。婴儿需要父母们的触摸和拥抱。&rdquo; 经常性给孩子搂抱能给孩子这样的暗示：我在你身边;我爱你;别怕，有我呢;失败了不要紧;你很安全。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('494','36','<p><strong>　　与宝宝的交流沟通方式</strong></p>\r\n<p>　　2至3个月大的宝宝能对你的声音做出更加迅速、协调的反应。他会很快安静下来，冲着你笑，甚至兴奋地挥舞着他的小胳膊，蹬着小腿和脚丫。他笑的方式也变得丰富多样了，能微笑、咯咯的笑、啊啊的笑，表情也更加甜美、可爱了。对于爸爸、妈妈和其他常抱他、逗他玩的人，他已经能够分清，而且喜欢对着他们笑，你一逗他就乐。对于生人，虽然他一开始会以疑惑而好奇的目光看着，表情木然，但熟悉一会儿之后就好了，客人一哄，他就会笑起来。</p>\r\n<p>　　这个阶段的宝宝已经会发简单的声音，例如&ldquo;啊啊&rdquo;、&ldquo;噢噢&rdquo;和&ldquo;欧欧&rdquo;之类的元音。当你用充满爱意的语气同他说话时，他会报之以&ldquo;啊啊&rdquo;的傻乐;如果你笑，他也会咯咯地冲着你笑，有时甚至会乐得手舞足蹈，小手乱抓，憨态可掬。他甚至会下意识地模仿你的表情，试着跟着你发音，虽然还不能学像，但是对于宝宝的语言学习和智力开发却大有裨益。</p>\r\n<p>　　然而在此期间，啼哭仍然是他表达需求、同外界勾通的主要手段之一。他哭的原因多种多样，不仅仅是因为需要某件东西，有时啥也不要，只是由于孤独，只要有人抱一抱或者陪一陪就好了。有时他哭个不停，仅仅是因为他为弄不懂这个庞大、陌生的世界而闷闷不乐，这时候的啼哭实际上是一种感情渲泻。所以，当你给他浑身检查一遍也找不到问题时，也不要担心，你只要陪陪他，逗逗他，转移一下他的注意力就会好了。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p><strong>　　父母应该怎么做</strong></p>\r\n<p>　　宝宝在2、3个月大时是学习语言的重要预备期。他喜欢听你说话，并且下意识地模仿。因此只要有时间，你就尽量同他多说话，多发儿声，哄哄他，唱唱儿歌等。当他专注地看着某个东西时，告诉他那叫做什么。把他周围能看见的东西的名称都告诉他，让他摸一摸，感觉一下。给他听各种音乐和声音，让他知道这个世界的广阔、美妙和丰富多彩，有待于他去探索。可以读书、唱歌给他听，不仅唱儿歌，其它轻柔悦耳的歌曲都可以。告诉你正在做什么，他正在做什么。虽然这些话语和音乐他都听不懂，但却能让他理解声音和发声的重要性，并尽量模仿，这对宝宝的语言学习和智力开发极其重要。实践证明，说话早的孩子比较聪明，以后在各方面的进步一般都会更快。</p>\r\n<p>　　利用宝宝&ldquo;说话&rdquo;的每一次机会，与他&ldquo;对话&rdquo;。对宝宝自己发出的每一个声音和微笑，都要予以热情、及时的回应。当他咿咿呀呀地发出每个声音时，你都予以重复，这会引起他的共鸣，让他更加高兴，鼓励他更加活跃。更重要的是，这样可以培养孩子的&ldquo;对话&rdquo;能力，让他熟悉和掌握与别人谈话的语音语调、时间间隔和节奏等。在宝宝发声时，你不要打断他，或把目光转向别处，认真地听，积极地回应。这样他会意识到：他的发音很重要，你很关注并喜欢听他&ldquo;说话&rdquo;。这对宝宝来说是一种很大的鼓励。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 最新的孕妇资讯，最全的孕妇知识，最实用的孕妇工具尽在www.zgyunfu.com中国孕妇网。</p>\r\n<p>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('495','36','<p>　　父母提早送孩子入园的想法不外乎两个方面：一个是工作繁忙;另一个是认为自己不会带，以为早入托就能使孩子获得更好的早教。</p>\r\n<p>　　儿童教育心理学专业委员会副主任梅仲孙认为：幼儿在2岁之前仍处在恋母情结阶段，最好以家庭抚养为主，离开父母、家庭的时间不宜太长。6个月-2岁是孩子与父母的特殊情感连接阶段，直到2岁以后才调整为&ldquo;伙伴关系&rdquo;，适宜进入幼儿园学习生活。由于婴幼儿阶段是早期依恋感发展的最佳时期，过早入园反而会使孩子产生心理负担。另外，由于孩子尚未与父母建立温馨的亲子关系，这对其今后建立良好的人际关系、进入高层次情感发展都会产生影响。</p>\r\n<p>　　所以，送孩子早入托切不可取。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('496','36','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <span style=\"color: #993300\">因为怀孕我们走到了一起，因为分娩你来到了这里，中国孕妇网亿万准妈妈们的知识摇篮zgyunfu.com。</span></p>\r\n<p>　　1.当宝宝无意识地做出某些不适当的事情或某些危险的举动时，不能听之任之，成人要用严肃的表情和语言进行制止和教导。如宝宝看到发亮的灯泡要去摸时，成人要严肃地告诉宝宝：&ldquo;不能拿，危险&rdquo;。当然宝宝并不懂得什么是&ldquo;危险&rdquo;，但看到成人严肃认真的表情，也会明白这个东西是不能玩的。又如宝宝乱扔食物，成人要立刻命令他捡起来，宝宝听到成人严肃的声音和看到不高兴的表情，知道成人不喜欢他这样做，就会停止扔食物。如果宝宝把食物捡起来，成人又以点头和微笑表示满意，宝宝就会逐渐懂得什么是成人喜欢的，什么是成人不喜欢的。</p>\r\n<p>　　2.宝宝做对的事情成人应以满意的微笑给予鼓励和赞扬。如4～5个月的宝宝，成人开始训练他把尿。如果宝宝服从成人把尿的动作，且顺利地解完小便，成人就应该高兴地对宝宝说：&ldquo;宝宝真乖??&rdquo;并亲亲他的小脸蛋，宝宝看到成人愉快的表情，听到亲切的赞扬，享受到一个甜甜的亲吻，知道成人喜欢他这样做，以后反复的把尿动作，就会使他形成条件反射，从而养成把尿的习惯。</p>\r\n<p>　　又如宝宝把掉在地上的东西捡起来，成人以愉快的表情说声：&ldquo;谢谢??&rdquo;看到成人的笑脸，宝宝会明白成人喜欢自己这样做。以后再次出现这样的行为，成人仍旧是这样的态度，就会使宝宝的正确行为得到强化。</p>\r\n<p>　　有些成人总觉得宝宝太小，不管宝宝干什么，成人都不生气，采取放任的态度。这样会使宝宝不分是非。时间长了，就变得任性，不听话，想干什么就干什么。所以，成人要注意利用自己的表情正确地引导宝宝，使宝宝在成长的第一年，不仅健康、聪明，而且能根据成人对其表达的感情和态度，修正自己的行为，不断提高辨别是非的能力。（中国孕妇网编辑）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('497','36','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国孕妇网友情提示：该文来源于网络，中国孕妇网不对信息的可靠性和科学性负责，信息内容如有版权问题请尽快与我们联系，我们将在第一时间进行处理。中国孕妇网祝每位准妈咪、准备怀孕的妈咪们都能孕育一个健康可爱的宝宝。</p>\r\n<p><strong>　　选植物性的</strong></p>\r\n<p>　　植物油分子小，比动物性油脂更利于吸收，尤其以杏仁油、杏桃油吸收最快。而矿物油容易阻塞肌肤毛细孔，不适合使用在宝宝稚嫩的肌肤上。</p>\r\n<p><strong>　　选冷压性的</strong></p>\r\n<p>　　即物理性压榨萃取，较能保留油脂中的养分，去除因高温萃取而变质的危险。</p>\r\n<p><strong>　　选无香味的</strong></p>\r\n<p>　　爸妈的气味是建立亲子关系的重要关键，为避免有外来的味道介入按摩过程，选择无香味的按摩油较为合适。值得注意的是，添加香精的产品即使过了保存期限也闻不出来，若因此而误用过期的油脂可就不好了。</p>\r\n<p>　　要涂抹在宝宝身上的东西，最好也可以食用，但符合上述条件的产品，难免价格也比较高。爸妈如有经济上的考虑，则可至超市购买第一次萃取的橄榄油、葵花籽油.....等食用油。因为食用油在饮食历史上使用的时间长，已有严格的分级制度，产品标示上多会注明其生产方式与级别，加上食用油份量充足，可说是经济又实惠。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('498','36','<p><strong>　　抚触的准备工作</strong></p>\r\n<p>　　1.确保舒适，在15分钟内应不受到打扰，放轻柔的音乐。</p>\r\n<p>　　2.最方便做抚触的时候应是在宝宝沐浴后或给宝宝穿衣服的过程中，房间要保持温度。</p>\r\n<p>　　3.抚触者双手要暖和、光滑，指甲要短，以免划伤小儿皮肤。</p>\r\n<p>　　4..在做抚触前妈妈应先温暖双手，倒一些婴儿润肤油于掌心或将油置于开口容器中，这样妈妈很容易能用手蘸油。</p>\r\n<p><strong>　　抚触的条件</strong></p>\r\n<p>　　1.保持房间温度在25度左右，每次做抚触的时间以30分钟以内为宜。</p>\r\n<p>　　2.妈妈宝宝都应采用舒适的体位，居室里应安静、清洁，可以放一些轻柔的音乐做背景，有助于妈妈宝宝彼此放松。</p>\r\n<p>　　3.选择在宝宝不易太饱或太饿的时候进行。</p>\r\n<p>　　4.为宝宝预备好毛巾，尿布及替换的衣服。&nbsp; （http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p align=\"center\"><img alt=\"\" src=\"/uploads/allimg/c100305/12CMP50930-1L25.jpg\" /><br />\r\n<span style=\"font-size: smaller\">中国孕妇网是一个集妊娠、怀孕、分娩、坐月子、产后为一体的知识宝库。</span></p>\r\n<p><strong>　　抚触顺序</strong></p>\r\n<p>　　1.抚触先从头部开始，依次为胸、腹部、四肢和背部，有序进行。</p>\r\n<p>　　2.先从5分钟开始，在逐渐延长到15&mdash;20分钟。每日1&mdash;2次。</p>\r\n<p>　　3.抚触后处理：穿好纸尿裤和衣服。</p>\r\n<p>　　4.达标标准：抚触过程新生儿表情愉悦，无哭闹、吐奶发生。</p>\r\n<p><strong>　　注意事项</strong></p>\r\n<p>　　1、选好最佳时段、最佳时间：在两次喂奶之间，宝宝的情绪稳定，没有哭闹和身体不适的时候</p>\r\n<p>　　2、做好充足准备：让室温保持25度左右，选择比较安静、光线不太刺眼的地方。</p>\r\n<p>　　3、力度要根据宝宝的感受随时调整：做完之后如果发现孩子的皮肤微微发红，则表示力度正好</p>\r\n<p>　　4、记住各部位安全点：关节处是宝宝最容易感到疼的地方，不要在宝宝关节部位施加压力。</p>\r\n<p>　　5、不必循规蹈矩：妈妈在给宝宝做抚触时，不一定非要按照从头到脚、从左到右的顺序，每个动作一一做到。</p>\r\n<p>　　6、宝宝情绪不好时，抚触STOP：对于抚触来说，唯一的红灯就是宝宝的情绪。宝宝哭了，抚触就要停止。先找找原因。</p>\r\n<p>　　7、抚触的内容要按照宝宝年龄需要而定</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 因为怀孕我们走到了一起，因为分娩你来到了这里，中国孕妇网亿万准妈妈们的知识摇篮zgyunfu.com。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('503','36','<p><strong>　　婴儿饿了是什么表现现象：</strong> 1)饥饿性哭闹，2)用小嘴找乳头，3)当把乳头送到他的嘴边时，他会急不可待地衔住乳头，满意地吸吮着。4)吃的非常认真，很难被周围的动静打扰。</p>\r\n<p>　　前面所说的是一般情况，还有一些特殊情况：</p>\r\n<p>　　1) 新生儿睡眠时间比较长，尤其是出生两周以内的新生儿，除了吃奶，几乎所有的时间都在睡觉，有的甚至一次睡眠时间超过4、5小时，这时，是叫醒宝宝吃奶，还是让他自然醒来?当然是要叫醒宝宝吃奶，早产或体重低的宝宝，觉醒能力差，如果一直让宝宝睡下去，有可能发生低血糖。因此，如果小儿睡眠时间超过3小时仍然不醒，就要叫醒，给孩子喂奶，如果宝宝仍然不吃，就要看看宝宝是否有其他异常情况，是否有病了。如果是在后半夜 ，就不要主动去叫醒宝宝，除非时间超过6小时一直都没有吃奶。（来源中国孕妇网www.zgyunfu.com）</p>\r\n<p>　　2)十几分钟就醒：这时您是否宝宝一醒就喂奶呢?这是不对的。如果是没有喂饱，就应该尽量一次喂足，不要养成吃一会儿就睡，睡一会儿醒来再吃的习惯。如果偶尔一两次出现这种情况，就不要介意，如果很频繁，就要寻找原因了，是否奶水不足?宝宝是否有消化不良?是否该换尿布了?是否孩子想玩一会儿?还是有什么其他情况呢?新妈妈应该不断积累养育孩子的经验，学会观察宝宝的各种表现。</p>\r\n<p><strong>　　婴儿饱了是什么表现现象：</strong> 1)吃奶漫不经心，吸吮劲减弱。 2)有一点动静就停止吸吮，甚至放下乳头，转头寻找声源。 3)用他的小舌头把乳头抵出来，再放进去，还会抵出来，如果这时您再试图把乳头送给他，他会把头转过去，不理睬您，甚至会以哭来抗议妈妈的强迫。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 你想孕育一个健康可爱的宝宝吗？那么来中国孕妇网吧，这里从准备怀孕、到产后保健各类孕妇知识一应俱全zgyunfu.com。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('504','36','<p>　　婴儿可以从最早6个月大时就开始学习使用婴儿手语。这套手语包含了生活中常见的一些简单会话，等宝宝学好之后，下次你不用猜就清楚小家伙需要的是一杯牛奶而不是果汁了。</p>\r\n<p><strong>　　什么是婴儿手语</strong></p>\r\n<p><span id=\"ad\">　　婴儿手语混合了聋哑人使用的标准手语和婴儿天生就会使用的某些手势。其发明人为美国加州大学心理学教授Acredolo和加州大学婴幼儿成长方面专家Goodwyn。该套婴儿手语发明的最初目的就是为了让还没有学会说话的孩子提前接触与人交流。手语本身的设计考虑了婴儿的学习能力，所以全部采用简单的手势，并且很多符合成人的日常习惯，无论父母还是孩子，都不需要专门的培训就能掌握。</span></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('506','36','<p>&nbsp;<strong>　　宝宝一直哇哇大哭，怎么办，要怎么样才能哄开心呢？</strong></p>\r\n<p><strong>　　1、吹嘴唇宝宝</strong></p>\r\n<p>　　都是很喜欢抚摸的。轻轻地在宝宝的手、脚和肚子上吹嘴唇，这是让宝宝开嘴笑的最好方法。不久，你可能就会发现你吹嘴唇的声音影响有多大，因为宝宝可能开始会学你吹嘴唇的声音。</p>\r\n<p><strong>　　2、假装吃他们的手指</strong></p>\r\n<p>　　大部分的宝宝都会喜欢父母假装轻轻地咬他们的手指、脚和脖子。这种充满爱的轻咬的动作能够有效地促进亲子关系。即使是两岁大的孩子仍还会喜欢吃手指。</p>\r\n<p><strong>　　3、天真而夸张地动作脸部表情越夸张越好。</strong></p>\r\n<p>　　宝宝都喜欢其他人的关注，如果你对着他做鬼脸，无论是多傻的鬼脸，他都不会抗拒。这也是为什么许多父母在宝宝出生以后都要努力学习做鬼脸的技巧。有时即使是打喷嚏都可能会逗得宝宝大笑起来。</p>\r\n<p><strong>　　4、吹肥皂泡</strong></p>\r\n<p>　　宝宝对于神奇的肥皂泡都很感兴趣，许多宝宝看到泡泡甚至会爬向它想要抓住它。并且父母并不会因为吹肥皂泡而增加压力，既经济小宝宝又喜欢。</p>\r\n<p><strong>　　5、 带进其他的家庭成员</strong></p>\r\n<p>　　宝宝一天到晚看着同一个人有时可能会觉得闷，如果他见到比他大一点的小朋友，或者在外面工作了一天的爸爸，你就可能会看到宝宝的笑容了。</p>\r\n<p><strong>　　6、&ldquo;躲猫猫&rdquo;</strong></p>\r\n<p>　　这种是经典又受落的小游戏。拿宝宝最喜欢的棉被，或者藏在家具的后面，然后探头出来，再把自己藏起来，不断重复，用这种方法你就可以看到很多宝宝的笑脸。（本文中国孕妇网收集）</p>\r\n<p><strong>　　7、最喜欢的玩偶</strong></p>\r\n<p>　　颜色鲜艳的玩偶绝对能够引起宝宝的注意，如果还能够发声的话宝宝就很容易会笑了。</p>\r\n<p><strong>　　8、歌曲和音乐</strong></p>\r\n<p>　　宝宝都喜欢歌曲和音乐，如果音乐成为他们生活一部分的话他们会更加喜欢。宝宝都喜 欢看、听和做一件事，如果你能够跟随音乐的节奏来笑并且跟他玩得很开心的话，他很快就能够模仿这种行为。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p><strong>　　9、宠物</strong></p>\r\n<p>　　在电视上我们业能够经常看到宝宝跟宠物一起玩会玩得很开心，但是一定要注意卫生与安全的问题。</p>\r\n<p><strong>　　10、模仿动物的叫声</strong></p>\r\n<p>　　宝宝对动物都会很感兴趣的，如果父母也能够模仿动物的声音的话，他们都会将注意力集中在你身上，好奇心可能就会让他们不由自主地发笑。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 结婚，生子是人生最大的两件事，中国孕妇网秉承&ldquo;人人为我，我为人人&rdquo;的服务理念，为广大网名朋友提供怀孕准备、妊娠知识、孕期保健、分娩知识、月子知识、育儿知识等一站式资讯。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('507','10','<p><font size=\"2\"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 你想孕育一个健康可爱的宝宝吗？那么来中国孕妇网吧，这里从准备怀孕、到产后保健各类孕妇知识一应俱全zgyunfu.com。</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　生男生女技巧：饮食控制调节法</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　这种说法是指由食物的酸碱性改变体内的酸碱度，以达到生男生女的目的。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，想生男孩者必须注意;想生女孩子则应维持体内的酸性环境。饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩;而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　但是饮食改变体质的说法，仍未获得验证，想由此决定生男生女，可能必须靠机运。其实只要不偏食，均衡摄取各种食物，试试这样的方法也不错。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　希望生男孩：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　男性应以酸性食物为主</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　酸性食物</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　奶、蛋、鱼、肉类(如：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('508','10','<p><font size=\"2\"><strong>　　中国孕妇网：有的家庭喜欢男孩，有的又喜欢女孩，生一个理想性别的宝宝是每个家庭所期待的。虽然生男生女医学上还没有成熟的定论，但是人们还是希望自己能够控制生男生女，下面就是影响生男生女的几大因素，来一起看看吧。&nbsp; </strong></font></p>\r\n<p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　食物的酸碱性</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率。想要怀男孩，女性平时要多吃碱性食物，男性要摄取均衡饮食;想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均摄取均衡饮食即可。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　碱性食物包括：豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 你想孕育一个健康可爱的宝宝吗？那么来中国孕妇网吧，这里从准备怀孕、到产后保健各类孕妇知识一应俱全zgyunfu.com。</font></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n</p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　年龄因素</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的机率特别高，这是已被证明的事实。同样地，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。所以，年纪较大的夫妻生女儿的机率比年轻夫妻高，这是不争的事实。</font></p>\r\n<p>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('509','10','<p><font size=\"2\"><strong>　　如果你想生个健康的男孩，就先去医院检查自己身上有哪些病会遗传给儿子吧。因为由随着遗传学的迅速发展，科学家们发现，大约有250种疾病只在男性发病，女性没有或很少患病。</strong>&mdash;&mdash;中国孕妇网收集整理<strong> </strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　1、血友病</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　病人血中缺乏一种重要的凝血因子──抗血友病球蛋白，如由各种原因造成创伤出血时，血液不能凝固，最终因出血过多而死亡。目前，这种蛋白质已可大量供应，从而大大减少了死亡率。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　2、假肥大型进行性肌营养不良症</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　多在4岁左右发病，一般不超过7岁。大腿肌肉萎缩，小腿变粗而无力，走路姿态似鸭子，几年后逐渐瘫痪。多数病人在20岁左右死亡。目前尚无有效的治疗方法。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　3、蚕豆病</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　是因进食蚕豆而引起的一种急性溶血性贫血。因患者体内缺少葡萄糖-6-磷酸脱氢酶，红细胞膜的稳定性差。蚕豆病可发生于任何年龄，但9岁以下儿童多见。一般食蚕豆后1&mdash;2天发病，轻者只要不再吃蚕豆，1周内即可自愈;重者严重贫血，皮肤变黄，肝脾肿大，尿呈酱油色;更严重者可死亡。据统计蚕豆病患者中90%为男性，有的人服用伯氨喹啉、阿司匹林、磺胺药物等，出现溶血性贫血病，是同蚕豆病原因一样的遗传病。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 你想孕育一个健康可爱的宝宝吗？那么来中国孕妇网吧，这里从准备怀孕、到产后保健各类孕妇知识一应俱全zgyunfu.com。</font></p>\r\n<p><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('512','10','<p><strong><font size=\"2\">　　生男生女真的能自己控制吗?生男生女到底有哪些秘方?一直有着这样的说法：在医院放射科工作的人，大多生的是女儿，有的人认为经常接触射线辐射的男性，导致生命力不强的Y精子先行死掉，造成生女孩的机会特别多。事情真的是这样吗?记者采访了多个医院的放射科医生和多位专家，他们都说这样的说法没有科学依据。 </font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　不穿防辐射服就会生女儿</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　一直有着这样的说法：在医院放射科工作的人，大多生的是女儿，有的人认为经常接触射线辐射的男性，导致生命力不强的Y精子先行死掉，造成生女孩的机会特别多。事情真的是这样吗?记者采访了多个医院的放射科医生和多位专家，他们都说这样的说法没有科学依据。&nbsp; （http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　一家大医院影像中心的专家说：&ldquo;可能是某一个时间段或者某一地域，有过生女孩或者生男孩比较多的现象，但从整体上来看，我们科工作人员的孩子中，男孩女孩的比例还是均衡的，根本没有大多生的是女儿的这种现象。&rdquo;专家介绍，如果防护不当，X光射线等会对人体的免疫系统、血液系统等方面带来损害，但并不会对生男生女带来影响。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 你想孕育一个健康可爱的宝宝吗？那么来中国孕妇网吧，这里从准备怀孕、到产后保健各类孕妇知识一应俱全zgyunfu.com。</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('514','10','<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　如果你正处于备孕期，而期待自己将生下帅气的男宝宝，那就从现在开始下功夫了，中国孕妇网建议要从以下3个方面去做哦。 </strong></font></p>\r\n<p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<font size=\"2\"><strong>　　生男宝宝饮食重点：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　想生男孩，女性多吃碱性，男性吃酸性食物。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　碱性食物包括青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、钙、维生素D;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　酸性食物：牛肉、鸡肉、鱼、蛋白、酸味水果。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　生男宝宝de&ldquo;做爱&rdquo;找时机</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　在接近妇女排卵时同房，易生男孩，过了排卵期后同房易生女孩。Y精子好动，寿命短，X精子动作慢但寿命长，你们可以人为地制造促使精子和卵子成功结合的环境。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　生男宝宝&ldquo;吃&rdquo;上下功夫</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　多吃一些酸性食物或富含钙，镁的食物，如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷杂粮、小产品等，生女孩的可能性大。吃偏碱性的食物，或含钾、纳多的食物，如苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、咸一点的食物，粮食中的根茎类，如白薯、土豆、水果、粟子等等，生男孩的机会较多。别忘了从准备的前一个月开始控制饮食。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n</font></p>\r\n<p><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('515','10','<p><font size=\"2\"><strong>　　受封建思想的影响，现在还是有许多家庭更偏向于想生个男孩，对于更想生男孩的夫妻来说，到底要做在哪些方面下功夫呢。</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　同房的时间--禁欲(约5天的时间)到排卵日前才能行房，之前仍可以有正常的性生活，因为排卵时期子宫颈呈碱性，有利Y精子生存。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　阴道酸碱度调节--同房时尽量接近排卵期，因为这段时间女性的分泌物呈碱性，可以帮助Y精子活动;或者排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道，增强阴道的碱性环境。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　同房的姿势--据说同房时要使女方达到高潮，较可能生男孩，因为女性高潮时，子宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动，所以事前男方应多爱抚女方。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　此外，应采用插入较深的结合姿势，因为Y精子在阴道内侧较不活泼，若让Y精子较接近子宫颈处射精，则能：</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　①减少精子突破重围的路程;</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　②插入较深，女性较易出现性高潮。</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 可尝试的姿势：正常体位、弯曲体位、后背体位、前座体位。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('516','10','<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　1、家居风水影响生男生女?</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　虽然现在社会上都在倡导男女平等，但希望生男孩依然是老人们不变得心愿，为了尽孝心，为了传宗接代，生男孩就成了婚后家庭生活的一大重任，那么怎样才能顺利生个男孩呢，现在就为您揭开生男生女家居风水的奥秘。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　从风水角度看，影响生男生女的在乎一屋是否[四正]。一间屋呈现四方形的同时，最重要先看东方，因东方代表长男，即家中最大的儿子。如果缺乏东方角，或东方角凹陷，或摆放错误物件，将导致这户家庭不能生男。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　2、性爱后看星相可预测生男生女?</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　伊丽莎白&middot;泰西埃的《大预测》里面有一个关于生男孩生女孩的选择办法&hellip;&hellip;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　当男女进行大生产运动之后，并且令到女方成功受孕，则可以查看当时天象--月亮的所在星座。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　若月亮当时在阳性的星座，也就是风相、火相星座：白羊，双子，狮子，天秤，射手，水瓶，则容易生出男性BB。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　若月亮当时处于阴性的星座，也就是水相、土相星座：金牛，巨蟹，处女，蝎子，摩羯，双鱼，容易生出女性BB。</font></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国孕妇网提醒：其实上述这些方法都没有科学依据的。另外，当今社会人人平等，男孩、女孩都一样，生下啥，啥好。http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网<br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('517','10','<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\">　　其实医务人员也做了一些工作，根据某些现象来预测宝宝性别。最近一些研究报告显示，在初期时，妊娠反应越严重、生下女宝宝的机会就越大。其中5 900位因为初期妊娠反应严重而入院的孕妇，5 6%生的是女孩，44%生了男孩。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　但是在中后期妊娠反应比较重的孕妇，其宝宝的性别比例又与正常分配比例相似。其他一些统计资料也发现，初期的妊娠反应与女宝宝的出生有关。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　研究人员的假设是，在帮助女宝宝发育的过程中，母亲的身体会受到影响，使得身体激素内分泌系统紊乱，所以才会使得妈妈妊娠反应严重。虽然这项研究结果获得医学界重视，但是还需要进一步观察。http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　有经验的老人常常会说，看看肚子的形状是圆是尖，看看孕妇的口味是酸是辣，甚至看看孕妇走路的样子，就可以猜猜肚里的小孩是男是女啦。</strong></font></p>\r\n<p><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('818','37','<p><font size=\"2\">　　</font><strong>预防宝宝打嗝的办法</strong><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\">　　新生儿打嗝多为良性自限性打嗝，没有成人那种难受感，&ldquo;打&rdquo;一会儿就会好的，当然对新生儿打嗝也应该以预防为主。小儿在啼哭气郁之时不宜进食，吃奶时要有正确的姿势体位。吃母乳的新生儿，如母乳很充足，进食时，应避免使乳汁流得过快;人工喂养的小儿，进食时也要避免急、快、冰、烫，吸吮时要少吞慢咽。新生儿在打嗝时可用玩具引逗或放送轻柔的音乐以转移其情致，减少打嗝的频率。如何护理新生儿打嗝?</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>新生儿打嗝多由三方面原因引起：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　一是由于护理不当，外感风寒，寒热之气逆而不顺，俗话说是&ldquo;喝了冷风&rdquo;而诱发打嗝;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　二是由于乳食不当，若乳食不节制，或过食生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行，脾胃功能减弱、气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　三是由于进食过急或惊哭之后进食，一时哽噎也可诱发打嗝。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>六招预防宝宝打嗝</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　由于刚出生的宝宝神经发育还不太成熟，所以才会经常打嗝，绝大多数不是病，无需过于担心、惊慌及治疗，通常过些时日等宝宝长大后就会自然好转，一般不会造成影响和后遗症。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　1、喂奶姿势要正确，进食时也要避免太急、太快、过冷、过烫。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　2、如果宝宝打嗝是因为对牛奶蛋白过敏，可依医师指示使用特殊配方奶粉。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　3、平时喂食宝宝要在安静的状态与环境下，千万不可在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　4、在宝宝打嗝时可用玩具或轻柔的音乐，来转移、吸引宝宝的注意力，以减少打嗝的频率。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　5、如果是&ldquo;胃食道逆流&rdquo;造成的打嗝及溢奶，可在喂奶后让宝宝直立靠在大人的肩上排气，且半小时内勿让其平躺，4个月大后可添加米粉或麦粉以增加奶的黏稠度，防止打嗝。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　6、让宝宝在喝奶的中间休息一下，让宝宝直立站在你腿上，轻轻地拍他的背排气，打完了饱嗝可避免连续打嗝。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>四方法让宝宝停止打嗝</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　其实应该是没有任何有效的方式来停止婴儿打嗝，尤其是不确定为什么会发生打嗝的时候。宝宝若无其他疾病而突然打嗝，一般无需作处理，通常打一会儿就可自行停止，除非发作时间较长，连续5～10分钟。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　1、如果宝宝因吃奶后腹部胀气，放下平躺时会打嗝。这是因为奶瓶开口小，婴儿在吸奶的时候，因用力吸而吞入太多的空气，造成了胀气现象，因此家长可以在宝宝喝完奶之后，多抱一会儿，轻轻拍宝宝背部，或是轻柔按摩腹部来帮助排气，可以预防宝宝打嗝及溢奶。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　2、试着少量多餐的喂食法，或喂食后抱起宝宝拍背以加强排气。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　3、喂一点温开水或以有趣的活动来转移婴儿的注意力，也可以改善宝宝打嗝症状。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　4、不过如果宝宝频繁地打嗝，同时并有食欲变差、体重减轻或频繁呕吐，就应该带宝宝到医院做详细检查。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>无医学根据的处理方式：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　虽然目前没人肯定知道是什么原因导致婴儿打嗝，但总的解决之道是，可不必任何处理，顺其自然。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　此外特别提醒家长们，有些无医学根据的处理方式，如服用蜂蜜来治疗打嗝或压眼球等， 都是无科学根据的土方法，妈妈们切勿相信。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 小宝宝降生了，在分享你这份喜悦时，中国孕妇网小编也为您准备了新生儿喂养的各种知识，解决您由母乳喂养或是配方奶粉喂养时的各种问题，如（打嗝、吐奶、溢奶、拉肚子等等）。</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('520','10','<p><font size=\"2\">　　英国一份研究表明，相信自己会长命而且性格乐观的妇女极有可能会生男孩。研究者发现，妇女们越是觉得自己会长寿，她们第一胎生男孩的几率就越大。研究结果表明至少在一些地区，人们对将来前景的看法正在影响该地区人口的性别比率。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　研究者们以前发现，身体健康和生活无忧且吃大量食物的妇女通常都会生男孩，而贫穷的妇女则通常生女孩。发表在《biologyletter》上的这份最新的研究显示，在格洛斯特郡的609位母亲接受了问卷调查。其中一条问题是&ldquo;她们预计自己会活多久&rdquo;。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　来自中下阶层和有工作背景的一些妇女认为自己只会活到40岁，而其他一些妇女相信自己将可以活到130岁。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　约翰斯博士认为，预计长寿的年龄与妇女第一胎的性别之间的联系可归结为是人类基因的一种&ldquo;自私&rdquo;的行为。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　进化生物学家们把这种现象称为特里弗斯&mdash;威拉德假设。即当一位母亲生活在压力下，包括身体状况不佳、生活条件差和缺乏食物等，该母亲体内的生物感应会令她生下一个女孩而不是男孩。&nbsp;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 你想孕育一个健康可爱的宝宝吗？那么来中国孕妇网吧，这里从准备怀孕、到产后保健各类孕妇知识一应俱全zgyunfu.com。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　然而近期的这个研究结果并不意味着妇女可以通过改变她们对未来的看法来改变第一胎的性别。约翰斯博士说，但研究结果确实表明婴儿性别与母亲性格有关。你可在现代的人口中看到这一情况，这是令人震惊的。利物浦大学的进化心理学家罗宾说，这个研究很有趣，但生物学家们还没有完全知道为什么会出现这种现象。</font></p>\r\n<p><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('522','10','<p><font size=\"2\"><strong>　　一对夫妇有正常的性生活，但却无法怀孕生子的原因有许多，在西医的看法上或许只在男女夫妇的身体上，精子或卵子上的健全与否打转。站在命理﹙因果﹚及风水磁场来说，就不是只有精子、卵子的问题，而是要先找出那对夫妇不孕的根结所在，有些人是生辰八字或紫微斗数的先天命局因果磁场上克子﹙命中克子﹚。例如生辰八字偏枯等。大师来告诉你，关于生男生女的家居风水。 （http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　一、在选择移床的时间上要阳多阴少</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　解释：天干甲，丙，戊，庚，壬，地支子寅辰午申戌为阳，剩余为阴，也就是说四柱八个字中，阳的数量要大于阴的数量。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　正印偏印太过是命理上生不出孩子的原因，斗数上及姓名学上都有各种的说法，如子息宫中无吉星又逢剋破化忌或天空地劫，那自然不容易生孩子。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　二、对生子不利的家居布置</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　卧室里面不能放鱼缸，鱼缸会导致潮湿，卧室太阴太潮湿，容易导致阴阳不调和难以，卧室也不能摆设太多面镜子，镜子除了会把胎气赶走之外，还会导致男方精气耗损。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　三、楼下不可能有神位、骑楼、车库：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　卧室楼下不能有神位、骑楼以及车库，否则难以。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　四、卧室睡床的方位不可在厕所下：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　卧室睡床的方位的楼上是厕所的风水也会导致夫妇难以。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国孕妇网友情提示：该文来源于网络，中国孕妇网不对信息的可靠性和科学性负责，信息内容如有版权问题请尽快与我们联系，我们将在第一时间进行处理。中国孕妇网祝每位准妈咪、准备怀孕的妈咪们都能孕育一个健康可爱的宝宝。</font></p>\r\n<p><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('819','37','<p><strong>　　纯棉布尿布如何自制：</strong></p>\r\n<p>　　纯棉尿布透气性好，经济耐用，能保障宝宝肌肤干爽，避免尿布疹，从而受到许多妈妈的欢迎。棉尿布价格也比较低，可以重复使用。</p>\r\n<p>　　但纯棉尿布也有它的不足之处，棉尿布尿湿一次就必须更换，所以要准备很多。洗涤尿布也是件麻烦事，洗后还要经过开水烫、日光暴晒消毒、等待晾干等程序，所以年轻爸爸妈妈会感到使用起来太麻烦。如果家中有人帮忙带宝宝，可以选择棉尿布。</p>\r\n<p>　　一些老年人喜欢给小宝宝自制尿布，这是中国人的优良传统。如果你不会做的话，也可以了解一些做尿布的常识。</p>\r\n<p>　　自制尿布最重要的是注意选择适合的材料，最好用细棉纱，吸湿性好而且柔软的棉布。建议妈妈去市场买薄、细的棉纱布，自己回家剪成几十块，既可以作宝宝的尿布，又可以当作洗屁屁的洗澡布。洗涤起来方便，晾晒也很容易干。</p>\r\n<p>　　可用2～3层棉布做好一块尿布，这样既不会因为过薄而影响吸水，也不会因为过厚而影响活动。?</p>\r\n<p>　　半旧的浅色棉质内衣洗得很软，吸水性也好，是自制尿布材料的一个不错选择。</p>\r\n<p>　　<strong>中国孕妇温馨提示：</strong></p>\r\n<p>　　布尿布一定要清洗干净，酸性、碱性都会对宝宝的皮肤有刺激，所以要对布尿布进行适当的消毒。具体有两种简易办法：开水烫，太阳晒。</p>\r\n<p>　　<strong>一次性纸尿裤如何选择：</strong></p>\r\n<p>　　纸尿裤是一种三角裤样式的一次性尿布，里面有一层用吸水材料做成的衬里。纸尿裤有干净卫生、吸水性强、渗透快、多次吸收尿液之后表面仍然干爽的特点，而且睡觉时使用不会打扰宝宝的睡眠。</p>\r\n<p>　　市面上纸尿裤品种很多，因为是贴身使用，所以妈妈在购买时应谨慎选择。经常包这些较厚而且透气性较差的纸尿布，宝宝最容易起尿布疹。一些纸尿布虽然标榜透气，但隔绝尿液的材料会将潮气阻挡在宝宝屁屁周边，无法散潮。如果选择纸尿裤，选购时注意以下五法则：</p>\r\n<p>　　1.选择吸湿力强的纸尿裤。如果看起来像是裹着一层塑料纸的尿布，即使价格便宜也不要买。</p>\r\n<p>　　2.挑选具有透气腰带和腿部裁高设计的纸尿裤。可防止将脐部捂住，造成溃烂。</p>\r\n<p>　　3.选择具有防漏设计的纸尿裤。要仔细检查其外观是否清洁，内面完整性如何，中间有无断裂。</p>\r\n<p>　　4.选择内外表层柔软的纸尿裤。妈妈可用手试着触摸尿布是否舒适。</p>\r\n<p>　　5.选择大小合适的纸尿裤。两侧边缘松紧度要适宜，过紧会损伤宝宝皮肤，过松则尿液外溢。</p>\r\n<p>　　<strong>中国孕妇温馨提示：</strong></p>\r\n<p>　　其实，选择纸尿布时安全第一。必须选用正规厂家的产品，劣质尿布不仅会导致尿布疹、肛周炎等疾病，对宝宝的生长发育也会有影响。</p>\r\n<p>　　<strong>如何折三层吸水层的尿布</strong></p>\r\n<p>　　将尿布折成三层吸水层对新生儿及小宝宝很有用。给宝宝包裹起来很整齐，妈妈也比较省心省力。具体做法如下：</p>\r\n<p>　　1.尿布一折四，对折的边靠近你并且向左。</p>\r\n<p>　　2.从右角拿起表面那层并向外拉开。</p>\r\n<p>　　3.把尿布搞成三用形，各边在顶端对齐。</p>\r\n<p>　　4. 小心翻转尿布，再把边拉直。</p>\r\n<p>　　5. 拿起垂直一边，往中间折入三分之一。</p>\r\n<p>　　6.再折一次，中间形成厚垫。</p>\r\n<p>　　7.把尿布衬里放进合适的位置，必要时一端往上折。</p>\r\n<p>　　<strong>中国孕妇温馨提示：</strong></p>\r\n<p>　　布尿布有以下几个优点：</p>\r\n<p>　　1.安全、无刺激。尿布都是用棉布做的，对宝宝来说，是绝对安全、没有刺激的。</p>\r\n<p>　　2.能及时发现宝宝小便。给宝宝用尿布，爸妈就会定时给宝宝把把尿，这样宝宝也容易养成排尿的习惯。</p>\r\n<p>　　3.经济实用。用尿布可重复使用，相比而言纸尿裤就要昂贵许多。</p>\r\n<p>　　4.如果采用这种折法，妈妈可以选用平纹细布的尿布，这样折起来十分好折。<br />\r\n#p#</p>\r\n<p>　　<strong>如何包三层折法的布尿布</strong></p>\r\n<p>　　折好尿布后，如何替宝宝包上中间三层的布尿布呢?具体做法如下：</p>\r\n<p>　　1.先彻底洗干净宝宝的屁股并擦上防护膏。</p>\r\n<p>　　2.抓住宝宝的踝部提起腿，把尿布塞入其屁股下面，上缘齐腰部。</p>\r\n<p>　　3.尿布于两腿中间往上折(男婴的阴茎往下)，按住，同时把一侧边适当卷折。</p>\r\n<p>　　4.把对侧的一角围着腰拉过来，轻轻拉紧尿布。</p>\r\n<p>　　5.仍按住先拉过来的那一头，再把另一头往前拉，要把尿布拉得紧些。</p>\r\n<p>　　6.把你的手指伸入尿布与宝宝肚子之间衬着，把各层布用安全别针别在一起，扣好。</p>\r\n<p>　　7.包得好的尿布应贴紧腰及两侧大腿。用你的手指检查一下，因为宝宝好扭动，布尿布总是会松开的。如果尿布已松开，取下别针，重新包过。</p>\r\n<p>　　<strong>如何给新生儿包纸尿布</strong></p>\r\n<p>　　1.一次性尿布是水平粘贴，还是垂直粘贴?这与宝宝脐部的愈合有直接的关系。</p>\r\n<p>　　2.水平打法是将一次性尿布的两个粘贴从后向前粘在尿布上沿的两侧，尿布的顶端覆盖在脐部的上面，脐部的一半被尿布覆盖，当宝宝大小便时，可通过尿布直接渗入脐中，使部分宝宝的脐部发生感染，不仅愈合缓慢，严重的甚至可能发展为败血症。</p>\r\n<p>　　3.垂直打法是将后面的两个粘贴部垂直粘贴于尿布的上端，固定尿布且将尿布置于脐部的下方，这样既可避免大小便渗入污染脐部，且可保持脐部干燥，使之快速结痂脱落愈合。</p>\r\n<p>　　4.采用垂直粘贴的方法给宝宝裹尿布，比水平打法科学，而且脐部愈合快。因为新生儿刚脱离母体，开始独立生活，此期对疾病抵抗力低，易发生感染性疾病，而脐部未愈合时可能成为细菌侵入的门户。</p>\r\n<p>　　<strong>如何换纸尿裤</strong></p>\r\n<p>　　宝宝突然哭了，新手爸妈常常不知所措。其实，这可能是宝宝的尿布湿了或者拉大便了。学会给宝宝换尿布，就能让宝宝减少因尿湿带来的不悦。</p>\r\n<p>　　<strong>换纸尿裤步骤</strong></p>\r\n<p>　　1.彻底清洁宝宝的臀部，擦上防护膏。用清水或者消毒纸巾充分擦洗干净你的手，如果你手上或尿布前面有油膏，胶纸就不粘了。</p>\r\n<p>　　2.清理完宝宝的小屁屁之后，打开新的纸尿裤，提起宝宝双脚，将其臀部抬高，抽出脏尿裤。</p>\r\n<p>　　3.你的一只手指置于宝宝两踝中间，把新尿裤垫在宝宝臀部下，有胶带部分朝向腰部方向，尿布上边缘齐腰。</p>\r\n<p>　　4.若为男宝宝，先用右手手指将其小鸡鸡按下，再将尿裤下端向上包起来。若宝宝脐带尚未脱落，为避免尿布摩擦脐部，应将宝宝脐部露在外面。</p>\r\n<p>　　5.撕开两侧胶带，粘于尿裤不光滑面。纸尿裤的松紧度以食指能插入宝宝腹股沟处为宜，不可太松也不可太紧。如果太松，解开胶粘，重新定位粘好。</p>\r\n<p>　　<strong>中国孕妇温馨提示：</strong></p>\r\n<p>　　很多妈妈会选择纸尿裤，她们的理由是：</p>\r\n<p>　　1.方便快捷。使用纸尿裤能方便快捷地处理好宝宝&ldquo;拉&rdquo;的问题，腾出更多的时间让新手爸妈休息或者和宝宝联系感情。</p>\r\n<p>　　2.整洁舒适。给宝宝穿上纸尿裤既整洁又舒适，这比给宝宝夹块尿布要强多了。</p>\r\n<p>　　3.一定要选择透气性好、能让宝宝小屁屁保持干爽的纸尿裤。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('529','10','<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　想生女?事前必须了解的事项 </strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　生女孩的准备</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　从决定生男生女的日子开始，到正式怀孕为止，必须要做的事以及应该要了解的知识有以下几点：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　1、从决定想要生女孩这一天开始，每天都要正确填写基础体温表。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　2、在不知道基础体温会突然下降的日子，及子宫颈管粘液分泌到达颠峰日之前的2-3个月，要利用保险套避孕。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　3、如果某天觉得体温明显降低，最好去找医生，以确认这一天是否为排卵日。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　4、希望生女孩时，最好在排卵日前2日性交，因此在计划这个月之前的1-2个月就必须知道正确的排卵日。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　5、想生女孩时，须采取对生女孩有利的性交体位。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　6、性交后禁欲一周。但是，如果能够正确使用保险套避孕，也可以进行性交。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('530','10','<p><font size=\"2\"><strong>　　对于生男生女的房事指导越来越多，它们的基本观点都是：X染色体决定生女孩，Y染色体决定生男孩，创造条件取舍自己所需要的染色体，男孩、女孩就可以自己挑!但单从统计学角度来看，这些新发现还是有一定指导意义的，但其科学性大多没有得到系统、全面、大样本研究的证实:（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网整理）</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　年龄小易生男孩：有理论说，年纪越大，生女儿的几率越高。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　这是因为男性精液中带Y染色体的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的几率特别高，而女性的年龄越大，由于老化作用的影响，子宫内碱性分泌物逐渐减少，生女孩的几率也大幅提高。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　男方工作轻松易生男孩：有统计显示，丈夫若是职业司机、飞行员、麻醉科医师、深海潜水员，生女孩的几率都特别高。丈夫工作压力越大，生女孩的几率也越大。这是因为睪丸受到气压、温度或水压的强烈变化影响，或是吸入过多有毒的麻醉气体，又或者在工作压力下，生命力较脆弱的Y染色体会先行死掉，造成生女孩的机会特别多。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　碱性因素易生男孩：分别带有X、Y染色体的精子在酸碱值不同的环境里，游动的速度不相同：带有Y染色体的精子在碱性环境中活力较强，而带有X染色体的精子在酸性环境里较为活跃。所以，如果夫妻俩希望生女孩，可用少量而干净的温开水稀释醋酸之后，冲洗妇女阴道，让阴道呈酸性。反之则生男孩。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　女性高潮受孕易生男孩：正常女性的阴道通常呈现强酸性，第一次高潮后，会转变为酸性，第二次高潮后，会变化成弱酸性。而精液呈碱性，在女性达到高潮时，会增强阴道的碱性，比较适合带有Y染色体精子生长，所以想生男孩的人应该尽量创造高潮，增加让阴道碱性变强的机会。最新的孕妇资讯，最全的孕妇知识，最实用的孕妇工具尽在www.zgyunfu.com中国孕妇网。</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('531','10','<p><font size=\"2\"><strong>　　近期，中国孕妇网专家常常会接到，怎样怀上男宝宝的咨询，这里，中国孕妇网专家提醒广大网友，受孕是一个复杂的过程，要想生男宝宝，除了事前具备一些必要知识，还要做好以下一些万全的准备。</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　生男孩的饮食秘方</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　为了生男孩，相信不少准爸妈也希望通过饮食控制宝宝的性别。这个做法也得到了科学的证实。国外有科学家指出，女性在期间，如果不吃早餐或摄入的食物热量偏低，她们生女孩的可能性更大。这也是科学家首次证实，女性的饮食习惯能够影响孩子性别。因此，为了圆未准爸妈的男孩梦，幸孕草专门搜集了生男孩饮食秘方。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　1.高热量食物</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　由牛津大学和埃克塞特大学的科学家对英国700多名首次的女性进行了调查，请她们提供受孕前的饮食记录。结果发现，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的生男孩的比例只有45%;怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　女性怀孕前多吃香蕉和含钾、钙、维生素C等较多的食品，生男孩的机会也较大。科学家在解释新发现时推测说，特定的饮食习惯可能造成孕妇体内葡萄糖水平较高，这也许会更有利于携带Y染色体的精子存活。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　2.蛤蚧</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间，胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　女性生男还是生女，虽然跟自身体质的阴或阳有一定关系，但并不完全取决于此，还有许多如身体酸碱度、精子的活力、双方的年龄、压力、生活环境等因素影响，因此，吃蛤蚧助阳生男孩的做法，科学道理不够充分，还会出现一些负面结果。</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('532','10','<p><font size=\"2\"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 科学证明：男性从他们的父母中遗传了更容易生儿子或更容易生女儿的倾向。</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　纽卡斯尔大学对数千个家庭的研究结果将有助于判断，作为父母他们可能更容易生儿子还是生女儿。纽卡斯尔大学科学家考利。盖拉特里研究发现，男性从他们的父母中遗传了更容易生儿子或更容易生女儿的倾向。这意味着有多个兄弟的男性更容易生儿子，而有更多姐妹的男性容易生女儿。http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　研究包括北美和欧洲927个家族谱中的556387人的信息。</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　&ldquo;对这些家族谱研究发现，生男生女是由遗传决定的。我们现在知道，一个男性若有更多兄弟那么他更容易生儿子，若有更多姐妹就更容易生女儿。但对于女性，你就不能预知了。&rdquo; 盖拉特里解释说。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　男性决定他们孩子的性别依赖于他们的精子是携带X还是Y染色体。男性的X染色体与母亲的X染色体结合生出来的孩子是女孩(XX)，男性的Y染色体与母亲的X染色体结合生出来的是男孩(XY)。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　纽卡斯尔大学的研究证明，有一个至今未知的基因在控制着一个男性是有更多X染色体还是有更多Y染色体，这对他们孩子的性别将会有影响。有更多X染色体男性数量与有更多Y染色体男性数量的比，在很大程度上影响着每年出生婴儿的性别比例。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>生儿生女如何决定</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　一个基因由两部分组成，叫做等位基因，分别遗传自父母。盖拉特里证明，携带两个不同类型等位基因的男性可能会导致一个基因的3种组合方式，从而控制X和Y染色体精子的比例：</font><font size=\"2\">产生更多的Y染色体精子，这种情况下容易生儿子。&nbsp;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 你想孕育一个健康可爱的宝宝吗？那么来中国孕妇网吧，这里从准备怀孕、到产后保健各类孕妇知识一应俱全zgyunfu.com。</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('533','10','<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 很早以前，中国民间就流传着许多有关生男生女的方法，以及许多生男生女判断方法，现在，中国孕妇网小编来进行汇总，感兴趣的朋友就来一起看看吧！</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　1、清宫表推测是男就男是女就女;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　2、尖肚子男，圆肚子女;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　3、肚子小男，肚子大女;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　4、除了肚子身体其他部位没发胖的男，反之女;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　5、脚不肿男，脚肿女;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　6、反应不重男，反应重女;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　7、准MM喜酸男，喜辣女;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　8、准MM变丑男，变漂亮女;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　9、准MM皮肤变黑男，皮肤不变女;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　10、胎动感觉拳打脚踢男，整个身体翻动女;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　11、比预产期早生男，晚生女;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　12、肚脐突出男，不突出女;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　13、B超显示宝宝脸朝外的男，面对MM的女;http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('534','10','<p><font size=\"2\"><strong>　现在，中国孕妇网小编为大家收集一些关于生男孩的饮食秘诀。</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　1、均衡摄取碱性类的食物</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括：豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　2、摄取高热量的食物</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　英国科学家研究发现，婴儿性别与其母亲在之前的饮食习惯可能存在一定关联。但一些专家说，这一发现还需接受进一步研究的检验。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　这项研究由牛津大学和埃克塞特大学的科学家共同完成。他们对英国700多名首次的女性进行了调查，请她们提供受孕前的饮食记录。结果发现，在前日常摄取含热量较高食品中，56%的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%;<font style=\"background-color: #ffff00\">怀孕</font>前每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　对于，饮食对生男生女的影响，这里有项科学研究，科学家们在对740名女性的饮食方式进行跟踪调查，要求她们提供前后每周的详细饮食情况，包括食物数量和营养成分，比如钾、VC、VE等。想生男宝宝的未准妈妈往下看吧!</strong></font></p>\r\n<p><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('535','10','<p><font size=\"2\"><strong>　　中国孕妇网：众所周知， 孩子的智力和父母有着密不可分的关系，但是有研究证明，生孩子不仅要看父母，还要看天气和气候。德国明斯特大学两位科学家通过对 全球200个国家和地区的10亿份婴儿出生记录分析后发现，气候会影响孩子的出生日期、性别及智力。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　10&mdash;22摄氏度最容易</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　科学家认为，一年当中最易的时间是每天太阳照射12小时、一天的气温保持在10&mdash;22摄氏度的日子。这样的气候，有助于刺激排卵或产生大量的精子。而当气温超过25摄氏度时，会抑制。以美国为例，春季三四月份和秋季十、十一月份最宜。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　专家解释，虽然夏天人类的性生活更多一些，但妇女的可能性却比冬天小。一方面，夏天男性的精子数量有所减少;另一方面，妇女的卵子在冬天更容易受精。同时，在12月和1月的妇女，生育双胞胎和三胞胎的概率最高。</font></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　气候影响生男生女</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　特殊的天气对的性别也有一定影响。比如，1977年8月在英国许多地方，出生婴儿的性别比例令人惊诧：男孩比女孩多5%。究其原因，科学家认为这与1975&mdash;1976年英国发生的干旱有关。1976年9月中旬的一场大雨，又使土壤长期积累的微量元素以相当高的浓度渗入到地下水和其他水源里，然后通过饮食被人体摄取，造成性染色体的配对有利于孕育男性。相反，在1952年12月伦敦出现特大雾，320天后当地出生的女孩则比男孩多。此外，在四五月份的妇女，生育男孩的可能性较大，而在十一、十二月的妇女，生女孩的可能性更大。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　春天有利于优生</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　科学家发现，在1万多名世界名人及获得诺贝尔奖的科学家中，三四月份出生的占多数。而且，这段时间出生的孩子身高也高于其他月份出生的孩子，尤其是与10月&mdash;12月出生的孩子相比，差距可达4厘米。这是因为，这些孩子正是在前一年的五六月份的。春天男女双方都精神饱满、生气勃勃，这时候，精子和卵细胞的发育较好。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国孕妇网是一个集妊娠、怀孕、分娩、坐月子、产后为一体的知识宝库。</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('536','10','<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 想生男孩的准妈妈注意了，中国孕妇网给您介绍三个饮食注意事项，帮助你孕育一个健康可爱的男宝宝。</p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>&nbsp; 　1、均衡摄取碱性类的食物</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括：豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　2、摄取高热量的食物</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　英国科学家研究发现，婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。但一些专家说，这一发现还需接受进一步研究的检验。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　这项研究由牛津大学和埃克塞特大学的科学家共同完成。他们对英国700多名首次的女性进行了调查，请她们提供受孕前的饮食记录。结果发现，在前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的<strong>孕妇</strong>生男孩的比例只有45%;怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　3、多吃谷物类的早餐食物</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　研究发现：每天早餐吃谷物的中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的生男孩的只有43%。</font><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('539','10','<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　记性好的怀孕妈咪更容易生男孩</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　加拿大研究人员的最新研究发现：怀上男孩的，比那些怀女孩的更不容易健忘</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　这一结论是加拿大西蒙弗雷泽大学(Simon Fraser University)心理学教授尼尔&middot;沃森和他的研究小组提出来的。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　他们表示，他们在调查对女性认知力的影响时，发现了证据，证明在听觉、计算和视觉记忆力三项指标的检测方面，怀男孩的都比怀女孩的表现好。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　据悉，沃森的研究队伍对一批进行了长达18个月的跟踪调查和研究，从们刚怀孕一直到她们生完孩子之后的几个月，这期间，研究人员分别给她们进行了8次记忆力等相关测验。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　测试结果发现，那些怀上男宝宝的们，各项成绩都明显比怀女孩的好，她们生下孩子之后也一样。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　专家释疑：这个结果初步显示出，男性和女性胚胎对母体的认知力有影响，认知能力的差异与胚胎性别之间，存在着有关的&ldquo;重要的未知因素&rdquo;。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><br />\r\n<br />\r\n</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('543','10','<p><font size=\"2\"><strong>　　中国孕妇网：迄今还没有一种科学方法保证自然受孕的性别，也就是说，生男生女取决于多种因素。不过，科学已经证实了生男生女的几个基本条件。</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　 *当女性阴道呈酸性时，易怀女儿;当女性阴道呈碱性时，易怀男孩。</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　因此想生女儿的人不妨吃些酸性食品，使自己的身体呈酸性，反之则吃碱性食物。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　国外有医学专家建议，通过阴道灌洗的方法保持其酸碱度。即想生女儿的人将15毫升的白醋溶于600毫升的温水中，用它来灌洗阴道。想生男孩的人则用15毫升的苏达溶于600毫升的温水中。这种办法简单易行，但做到这点并不能保证你成功，因为生男生女还受其它因素的影响。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　还有专家提出，在的性交中，如果不使妇方达到高潮，就可保持酸性，反之则呈碱性。对于讲究性爱质量又想要女孩的人来说，这并不是个好主意。</font></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>　　因此想生女儿的人在受适当增加性交次数，以减低精子含量，想生男孩的人则要减少性交次数。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</strong><font size=\"2\">　</font><strong><font size=\"2\">*受孕时精子多的易生男孩，精子少的易生女儿。</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　国外有统计表明，体力劳动者生女儿的可能性比脑力劳动者多40%，这是因为体力劳动者大量地接触化学制剂造成的，化学制剂大大地降低了精子的数量。此外，居住在污染严重，人口稠密地方的人们较多生女孩。</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('555','10','<p><font size=\"2\"><strong>胎动概述<br />\r\n</strong><br />\r\n　　胎动(Fetal movement),指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。正常明显胎动1小时不少于3~5次，12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。（<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">http://www.zgyunfu.com</a> 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　胎动的次数并非恒定不变,在妊娠28-38周,是胎动活跃的时期,以后稍减弱,直至分娩.孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等，都可引起胎动的变化<br />\r\n<br />\r\n　　胎动是胎儿在妈妈子宫内的活动。正常胎动是胎儿向母亲报平安的一封特殊&ldquo;家书&rdquo;，也是胎儿情况良好的一种表现。而胎动异常，则预示胎儿目前遇到了困难或危险。所以，你要学会观察胎动。<br />\r\n<br />\r\n　　孕妇能感觉到的胎动，最初出现在下腹中部，常有几种不同的类型。<br />\r\n<br />\r\n　　其中有翻身运动，这是胎儿身体的左右转动，持续时间较长，一般为3～30秒，翻身动作较大，你会觉得有翻滚、牵拉的感觉；<br />\r\n　　有时，你会觉察到胎儿的四肢运动，如拳打、脚踢，一般持续1～15秒，这时你能感到孩子在腹中踢动或跳动；<br />\r\n　　有时，你还会觉得胎儿在颤动、慢的蠕动或像是打膈似的。<br />\r\n　　在一天之中，胎动有两个活跃高峰，一次是在下午7～9点，一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。其他时间，尤其是清晨，胎动相对较少。大致的规律是每小时不少于3 ~ 5次，每12小时胎动约在30 ~ 40次以上。<br />\r\n<br />\r\n<strong>胎动的模式</strong><br />\r\n　　宝宝的胎动有四种模式<br />\r\n　　1. 全身性运动：整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为3-30秒。<br />\r\n　　2. 肢体运动：伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下动作持续时间一般为1~15秒。<br />\r\n　　3. 下肢运动：也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。<br />\r\n　　4. 胸壁运动：比较短而弱，一般母亲不大容易感觉得到。<br />\r\n<br />\r\n</font><font size=\"2\"><strong>引入正题：胎动看男女<br />\r\n<br />\r\n说法一：<br />\r\n<br />\r\n</strong>　　男宝宝和女宝宝在妈妈肚子里动起来的确是不一样的，所以向各位准妈妈验证一下。<br />\r\n　　关于胎动的位置。有一种说法是男宝宝大都是在肚子里左右动，也就是左边动了右边动，而女宝宝是在肚脐周围动。 <br />\r\n　　关于鼓包。好象不论男女都在mm肚子里鼓包，男宝宝鼓的是小包，就好象是他的小拳头或者小脚顶在你的肚皮上。而女宝宝鼓大包，你会明显看到你肚皮高高的鼓了起来，好象是宝宝的屁股撅了起来。<br />\r\n<br />\r\n　　关于胎动的方式。男宝宝动起来大多是这边踢一下，那边打一拳，虽然他也翻身但是很少，而女宝宝也会拳打脚踢，但更多的是肚子里象波浪似的，有点此起彼伏。</font></p>\r\n<p><strong><font size=\"2\">说法二：</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　男宝宝和女宝宝在妈妈肚子里动起来是不一样的，从以下几点来注意观察，就能分辨出是男宝宝还是女宝宝。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　先看胎动的位置。男宝宝大都是在肚子里左右动，也就是左边动了右边动，而女宝宝是在肚脐周围动。 </font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　再看胎动时肚子的鼓包。不论男女宝宝胎动时都在妈妈肚子里鼓包，男宝宝鼓的是小包，就好象是他的小拳头或者小脚顶在你的肚皮上。而女宝宝鼓大包，你会明显看到你肚皮高高的鼓了起来，好象是宝宝的屁股撅了起来。 </font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　最后是看胎动的方式。男宝宝动起来大多是这边踢一下，那边打一拳，虽然他也翻身但是很少，而女宝宝也会拳打脚踢，但更多的是肚子里象波浪似的，有点此起彼伏。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　各位准妈妈可以通过以上几点来自测是男宝宝还是女宝宝，但经过很多妈妈亲身的验证，也有一小部分例外的情况会出现，并不是完全准确的。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国孕妇网是一个集妊娠、怀孕、分娩、坐月子、产后为一体的知识宝库。</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('556','10','<p>&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\">　　大家都知道，生男孩或生女孩是由精子的性质决定的，精子有两种，一种是X精子，另一种是Y精子。而卵子只有一种，当X精子和卵子结合时，出生的孩子为女性;而当Y精子和卵子结合时，出生的孩子为男性。所以，想满足生男孩的愿望，问题的关键是如何才能使Y精子和卵子结合。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　现推荐最新的大内清宫生男生女表(预测日期以农历为准)</strong></font></p>\r\n<p align=\"center\">&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;<font size=\"2\">　　酸性碱性原理(同房时女性阴道环境的PH值决定生男生女)最初来源于60年代的德国医学论文，已经在全球范围实践了近40年，一直都很成功。人体酸碱度为弱碱性，如果酸性身体会显得疲劳、没精神、浑身没力。女性身体为弱碱性时卵子与Y精子最易结和，从而生男孩。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　有科学统计，父亲是高强度训练的运动员和飞行员的新生儿，90%为女婴。而在战争期间和女性情绪压抑等情况下要孩子，女婴比例明显增高，这也是人类和生物适应自然环境确保后代最大化繁衍的自然选择。另一方面如果能十分精确测出排卵时间，在新鲜卵子刚刚排出的准确时间要小孩，生出男婴的概率至少为80%。因为在同样的赛跑距离，重量轻数目比例比X精子多一倍的Y精子一定是跑在最前面。而要小孩时间如果提早或过分拖后，由于Y精子寿命比X精子短的多，加上卵子排出后的迁移和褪变，阴道分泌物的变化，使得生出女婴的可能性极大。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><font size=\"2\"><strong>　　从优生的角度讲，生男生女都一样，关键是要&ldquo;优生&rdquo;，以得到一个聪明、健康的孩子。中国孕妇网提示，拒绝性别歧视，男女都一样。</strong></font></font><br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('557','10','<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>我相信，所有快做母亲的人，都希望预先知道即将出生的孩子，是男孩还是女孩。这种好奇心，是与生俱来的。有许多即将做父母的人，想方设法地去托人找路子，想预先知道胎儿的性别。现在可以用&ldquo;B超&rdquo;来确定胎儿的性别，但医院里也有规定，不允许为孕妇做胎儿性别鉴定。我现在把这个方法再教给大家，也不知道是对还是错。说穿了很简单，我所知道的方法，就是通过脉象来鉴别胎儿的性别。但并不是用中医那种寸关尺的脉象，那种专业脉象虽然更具有权威性，但一般人不容易掌握。在人的身上，有许多的脉动点，唯独怀孕的妇女，会有一个独特的脉动点。这个脉动点在手指中指指甲的两侧。用手轻轻地捏住这里，会感觉到微弱的脉动。怀孕五个月后，脉象就变得很清晰了。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）<br />\r\n　　男胎儿脉象：微弱，若有若无。<br />\r\n　　女胎儿脉象：洪大，强劲而连续。<br />\r\n　　　　<br />\r\n我曾经做过试验，当有人心脏不舒服，发生憋气胸闷的时候，用力捏住他中指指端的两侧，一会儿的工夫，他就会感觉到，胸中有什么东西正在融化的感觉，不适的症状也逐渐消失了。<br />\r\n　　<br />\r\n为什么孕妇的中指会出现脉动，这个问题，我目前也没有找出原因来。但是能缓解心脏病的症状，很好理解。我把这里称为心脉。在地支掌诀中，中指的指端正是午位，而午在人体上，恰好代表了心脏。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;下面中国孕妇网带你揭开胎儿性别的真实面纱。</p>\r\n<p>　　说法1 ：胎儿心率低于140次/ 分，是男孩;高于140次/ 分则是女孩。</p>\r\n<p>　　事实真相：女孩心率比男孩高，这只是在刚出生时是对的，胎儿的心率就男孩和女孩之间没有任何差别。心率的快慢只是随胎龄的不同而变化。在约孕5 周时，胎儿的心率与妈妈的心率接近，即80~85次/分。然后到孕9 周这段时间内心率逐渐加快至170~200次/分。尔后到孕中期这段时间内又逐渐放慢至120~160次/分。</p>\r\n<p>　　说法2 ：乳头发黑是男孩</p>\r\n<p>　　事实真相：乳头颜色受到体内激素的影响，孕期体内黄体酮和刺激黑色素细胞的激素水平的增加，导致体表面某些原本发黑的部位更黑，当生完孩子后就会很快恢复，这种现象与胎儿性别毫无关系。</p>\r\n<p>　　说法3 ：孕妇下怀是男孩，上怀是女孩</p>\r\n<p>　　事实真相：如果孕妇是上怀，那可能是第一次怀孕或孕妇的体形好。当孕妇怀过一次孕以后，腹部肌肉松弛，再次怀胎时自然也就&ldquo;下垂&rdquo;了。</p>\r\n<p>　　说法4 ：孕妇做不同的梦影示宝宝的性别</p>\r\n<p>　　事实真相：很多人说，梦见龙、虎、蛇、乌龟、栗等表明是男孩;梦见红辣椒、水果、花草、蝴蝶等说明是女孩子。</p>\r\n<p>　　其实，所谓&ldquo;日有所思，夜有所梦&rdquo;，胎梦也不会例外。至于肚中怀的男宝宝还是女宝宝和梦境是没有任何关系的。有的人认为梦见龙，预示将来出生的儿子能够成为大人物;梦见蝴蝶，表示生女儿。</p>\r\n<p>　　这是没有科学道理的。这只是你的&ldquo;意识&rdquo;在作怪。</p>\r\n<p>　　说法5 ：吃酸吃碱与生男生女的关系</p>\r\n<p>　　事实真相：有人仅凭味道来确定食物是酸性还是碱性，这本身就是一种错误认识。需要强调的是，人体出现酸碱不平衡的状态，通常是患病所致。</p>\r\n<p>　　说法6 ：早上害喜生女孩</p>\r\n<p>　　事实真相：针对5900 位因为怀孕初期严重害喜而入院的孕妇进行调查，结果发现，这些孕妇生下女宝宝的比例是56%、男宝宝是44%。但是在怀孕中后期严重害喜的孕妇来说，其宝宝的性别比例又与正常分配比例相似。（中国孕妇网）</p>\r\n<p>　　说法7 ：神医开生男生女的秘方</p>\r\n<p>　　事实真相：生男生女是染色体决定的，孕妇一怀孕，胎儿的性别就决定了，哪是可以随意改变的?这完全有违科学。#p#</p>\r\n<p>　　说法8 ：酸儿辣女</p>\r\n<p>　　事实真相：&ldquo;酸儿辣女&rdquo;的说法是没有科学根据的。从医学上说，生男生女主要是由染色体决定的，母体中的卵子都是带X染色体的，而精子中是含有X或Y的染色体，</p>\r\n<p>　　如果进入卵子的精子是带X染色体的，就是女孩;如果进入卵子的精子是带Y染色体的，就是男孩。所以说生男还是生女其实是由父亲决定的。从一定意义上说，生男生女跟受精卵的受孕环境有关系，也就说跟输卵管周围的环境有关系。</p>\r\n<p>　　说法9 ：孕妇腹部突出过大是女孩，腹部不太突出或下腹部突出为男孩</p>\r\n<p>　　事实真相：如果孕妇上身短，胎儿发育的空间只能向外延伸，所以腹部会显得很大。反之，孕妇上身长，可为胎儿发育提供足够的空间，腹部就无须向外突出。</p>\r\n<p>　　说法10 ：肚皮圆是女孩，肚皮尖、低是男孩子</p>\r\n<p>　　事实真相：这是民间广为流传的说法。肚皮是圆是尖，与孕妈咪本身的身体条件有着很大的关系，与胎儿的性别是没有关系的。每个人的体形不同，脂肪多少有差异，骨盆形态也会不同。相对来说比较胖的人在怀孕时，肚皮就会看起来比较圆，相反，如果较瘦小的妈咪，肚皮就会呈尖状。骨盆宽大，胎头入盆肚子就较低;骨盆入口小，胎头高浮，肚子就会高。</p>\r\n<p>　　说法11 ：胎动左边是男孩，右边是女孩</p>\r\n<p>　　事实真相：&ldquo;男左女右&rdquo;适用于很多场合，是习惯问题，但是不适合胎动。胎动位置的改变可以有多种情况，例如，胎儿可能正在变换姿势，或因妈妈的坐姿或站姿令她感到不适而移动，也可能因为妈妈的情绪反应而运动，在妈妈生气、快乐、兴奋、有压力、焦躁或恐惧时，体内会释出一些特殊的荷尔蒙如肾上腺素等，这些化学物质可经由血液穿过胎盘而进入胎儿血液中，使得胎儿的反应随妈妈的情绪而变。这些都有会引起胎儿位置的改变，很多孕妈咪都会遇见这种情况，上次胎动在左边，这次胎动居然到右边了，这不是胎儿性别改变了，而只是胎动位置的改变。</p>\r\n<p>　　说法12 ：长型孕囊为男孩，圆型孕囊为女孩</p>\r\n<p>　　事实真相：有人说，看B超单的数据也能看出男女。男孩子在怀孕两个月前的孕囊是长型的，女孩子是椭圆或是圆型。准妈妈们的孕囊看上去形状有所区别与胎儿性别没有关系。一般发育较好的孕囊是圆扁形的，但是有时孕囊会随宫腔的形状而变长。孕囊的形状由子宫张力和含羊水量决定的，会自行改变形状。这样，怀孕天数不同，看到的孕囊也可能不一样。另外，每次B 超探头的方向不同，从不同的角度看，孕囊的形状也是不一样的。</p>\r\n<p>　　说法13 ：中医把脉(左脉旺是男孩，右脉旺是女孩)</p>\r\n<p>　　事实真相：内科主任医师、65岁的刘永业教授说，中医讲究的是望闻问切，这四者缺一不可，其中的切就是号脉，以他40年的从医经历来看，从脉络上判断胎儿性别的可能性不大。据他所知，目前尚无公开刊物发表过&ldquo;号脉能判断胎儿性别&rdquo;成果的论文，中医界也没有这方面的共识。</p>\r\n<p>　　&ldquo;绝对不可能!&rdquo;著名妇科专家、主任医师庞玉琴说，有的人声称能以号脉诊断胎儿性别，就是事后被证明&ldquo;号对了&rdquo;，那也是蒙人，因为胎儿非男即女，有50%的可能性蒙对。号脉作为望闻问切的一种手段，当然有其独到之处，比如说好中医能仅仅通过摸孕妇的中指，可以判断出怀孕几个月了，甚至可以判断大致预产期，这是科学。但是要说&ldquo;号脉诊断胎儿性别&rdquo;，那就是伪科学了。</p>\r\n<p>　　说法14 ：怀孕后变丑为男孩，变漂亮为女孩</p>\r\n<p>　　事实真相：观察孕妇容貌与皮肤的变化，如果孕妇的容貌变得漂亮，皮肤变得光滑，可能生女孩;反之，容貌变丑、皮肤变得粗糙，甚至脸上长满青春痘，则可能生男孩。这种说法很多人相信，但事实证明可信度不高。#p#</p>\r\n<p>　　另外，中国孕妇网还搜到26个准爸妈们屡试不厌的法子，其准确性跟以上14个说法大同小异，实际上都不具科学性。</p>\r\n<p>　　1、清宫表推测是男就男，是女就女;</p>\r\n<p>　　2、准妈妈的脚不肿，后期稍肿男，准妈妈脚肿，后期更肿女;</p>\r\n<p>　　3、准妈妈反应不重男，准妈妈反应重女;</p>\r\n<p>　　4、胎动早为男(16 周)，晚为女;</p>\r\n<p>　　5、胎动感觉拳打脚踢和整个身体翻动为男，只整个身体翻动女;</p>\r\n<p>　　6、比预产期早生男，晚生女;</p>\r\n<p>　　7、肚脐突出男，不突出女;</p>\r\n<p>　　8、B超显示宝宝脸朝外的是男，面对妈妈的是女;</p>\r\n<p>　　9、妊娠线肚脐以上偏左，直、细、直达两乳间，且整个妊娠线浅淡是男，反之女;</p>\r\n<p>　　10、怀孕后准妈妈性欲变强是男，性欲没变化或变弱是女;</p>\r\n<p>　　11、怀孕期准妈妈勤劳，精神状态好的男，懒惰，精神状态差的女;</p>\r\n<p>　　12、准妈妈鼻子变大的男，不变的女;</p>\r\n<p>　　13、准妈妈尿检早期和后期偏碱性(6.5 以上)的男，偏酸性(6 以下)的女;</p>\r\n<p>　　14、羊水多女，羊水少男;</p>\r\n<p>　　15、孕后准妈妈的乳房迅猛发展是女，反之是男;</p>\r\n<p>　　16、准妈妈的肚肚前期大，显怀早是女，肚子前期不大，后期大，显怀晚是男;</p>\r\n<p>　　17、胎盘前壁是男，后壁为女;</p>\r\n<p>　　18、准妈妈能吃是男，不能吃是女;</p>\r\n<p>　　19、孕后期从后面看准妈妈，看不出怀孕，动作很轻盈，行动灵活男，身体笨重，行动迟缓女;</p>\r\n<p>　　20、肚皮软是女，肚皮硬是男;</p>\r\n<p>　　21、胎心像马蹄声且强有力是男，像锣鼓声且不强，力小是女;</p>\r\n<p>　　22、准妈妈的腰粗是女，腰变化不大是男;</p>\r\n<p>　　23、脉搏左边强为男，右边强为女(需要怀孕3个月以上才能够测出);</p>\r\n<p>　　24、先见红是男孩，先破水是女孩;</p>\r\n<p>　　25、吊铅笔的方法判断胎儿性别(找一根一头带橡皮的铅笔，用一个穿好线的针扎在橡皮端，这样就可以提住线把铅笔吊起来，笔尖垂直向下，然后让笔尖对准你的手腕的静脉处)，笔尖作纵切运动(即笔尖的摆动方向与手臂方向一致)为男，笔作横切运动(即笔尖的摆动方向与手臂垂直为女)，笔尖作圆周运动，说明没怀孕(可以拿老公作试验);</p>\r\n<p>　　26、将准妈妈清晨第一次小便滴入两滴医用酒精，变红者为男，无变化为女。</p>\r\n<p>#p#<strong>民间判断胎儿性别的方法大全</strong></p>\r\n<p>　&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1.清宫表推测是男就男，是女就女(清宫生男生女秘方表按照阴历推算,月经周期超过28天者怀孕月份推延一个月,月经无规律者不用此法)；</p>\r\n<p>　　2.尖肚子男，圆肚子女；</p>\r\n<p>　　3.肚子小男，肚子大女；</p>\r\n<p>　　4.除了肚子身体其他部位没发胖的男，反之女；</p>\r\n<p>　　5.脚不肿,后期稍肿男，脚肿,后期更肿女；</p>\r\n<p>　　6.反应不重男，反应重女；</p>\r\n<p>　　7.准MM喜酸和咸食男，喜辣或甜食和果汁女；</p>\r\n<p>　　8.准MM变丑，皮肤变黑男，皮肤不变或变漂亮女；</p>\r\n<p>　　9.胎动早为男（16W），晚为女；</p>\r\n<p>　　10.胎动感觉拳打脚踢和整个身体翻动为男，只整个身体翻动女；</p>\r\n<p>　　11.比预产期早生男，晚生女；</p>\r\n<p>　　12.肚脐突出男，不突出女；</p>\r\n<p>　　13.B超显示宝宝脸朝外的男，面对MM的女；</p>\r\n<p>　　14.妊娠线肚脐以上偏左,直、细、直达两乳间,且整个妊娠线浅淡是男，反之女；</p>\r\n<p>　　15.怀孕后准MM性欲变强是男，性欲没变化或变弱是女；</p>\r\n<p>　　16.胎动偏左男，偏右女；</p>\r\n<p>　　17.胎心140左右男，150左右女；</p>\r\n<p>　　18.怀孕期准MM勤劳，精神状态好的男，懒惰，精神状态差的女；</p>\r\n<p>　　19.准MM鼻子变大的男，不变的女；</p>\r\n<p>　　20.准MM尿检早期和后期偏碱性（6.5以上）的男，偏酸性(6以下)的女；</p>\r\n<p>　　21.羊水多女，羊水少男；</p>\r\n<p>　　22.肚子靠上－女；往下坠－男；</p>\r\n<p>　　23.孕后乳房迅猛发展－女；反之－男；</p>\r\n<p>　　24.DD前期就大，显怀早是女，肚子前期不大，后期大，显怀晚是男；</p>\r\n<p>　　25.胎盘前壁是男，后壁为女；</p>\r\n<p>　　26.腋窝变黑是女，不黑是男；</p>\r\n<p>　　27.准MM能吃是男，不能吃是女；</p>\r\n<p>　　28.乳晕小，RT发黑女，乳晕大，RT不黑男；</p>\r\n<p>　　29.孕后期从后面看，看不出怀孕，动作很轻盈，行动灵活男，身体笨重，行动迟缓女；</p>\r\n<p>　　30.肚皮软是女，肚皮硬是男；</p>\r\n<p>　　31.胎心象马蹄声且强有力是男，象锣鼓声且不强，力小是女；</p>\r\n<p>　　32.腰粗是女，腰变化不大是男；</p>\r\n<p>　　33.脉搏左边强为男，右边强为女（需要怀孕3个月以上才能够测出）；</p>\r\n<p>　　34.吊铅笔的方法判断胎儿性别（找一根一头带橡皮的铅笔，用一个穿好线的针扎在橡皮端，这样就可以提住线把铅笔吊起来，笔尖垂直向下，然后让笔尖对准你的手腕的静脉处），笔尖作纵切运动（即笔尖的摆动方向与手臂方向一致）为男，笔尖作横切运动（即笔尖的摆动方向与手臂垂直为女），笔尖作圆周运动，说明没怀孕（可以拿老公作试验）；</p>\r\n<p>　　35.将孕妇清晨第一次小便滴入两滴医用酒精，变红者为男，无变化为女</p>\r\n<p>　　36.怀孕初期早上害喜生女孩，否则男孩</p>\r\n<p>　　37.在不经意的时候，数数冰箱里的蛋的数量，单数生男，双数生女</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('827','37','<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>　　<strong>睡眠对于来说意义重大，不仅有明显的益智作用，还有促进生长发育、储能的作用。爸爸妈妈在哄睡觉的时候要避免以下8个错误做法，以免影响的健康。</strong></p>\r\n<p><strong>　　1、摇睡&mdash;&mdash;孩子为什么夜里爱哭闹</strong></p>\r\n<p>　　婴儿哭闹或睡眠不安时，一些年轻妈妈便将抱在怀中或放入摇篮里摇晃，越哭越凶，妈妈摇晃得也就越猛烈，直到入睡为止。</p>\r\n<p>　　殊不知这种做法对十分有害，因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡，未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞，造成脑小血管破裂，引起&ldquo;脑轻微震伤综合症&rdquo;，发生脑震荡、颅内出血。</p>\r\n<p>　　轻者发生癫病、智力低下、肢体瘫痪、严重者出现脑水肿，脑疝而死亡。如果眼睛里的视网膜受到影响，还可导致弱视或失明，由此铸成大错，尤其是10个月内的小宝宝更危险。</p>\r\n<p>　　<strong>2、陪睡&mdash;&mdash;妈妈陪睡，不宜提倡!</strong></p>\r\n<p>　　从一出生，就应积极鼓励他独自入睡，并养成习惯。即使是新生儿，也不应与妈妈同睡一个被窝。妈妈熟睡后稍不注意就可能压在小身上，造成窒息死亡。美国一项调查资料证实了这一点，即让婴儿独自睡觉可降低60%的突然死亡率。</p>\r\n<p>　　另外，妈妈长期陪睡，会出现一种&ldquo;恋母&rdquo;心理，到了幼儿园甚至上小学的年龄，与妈妈分离还会很困难，由此日后容易患学校恐怖症、考试紧张症，对的身心发展不利。</p>\r\n<p>　　培养孩子独睡习惯一般从1岁开始，此年龄段的入睡较快，并已有了一定程度的自主意识。利用这些特点鼓励独睡，较易接受。</p>\r\n<p>　　<strong>3、搂睡&mdash;&mdash;从的睡眠中看健康</strong></p>\r\n<p>　　不少妈妈担心在睡眠中发生意外，常常搂着睡觉。其实，这样做恰恰增加了发生意外的机会。</p>\r\n<p>　　搂睡可能使养成醒来就吃奶的坏习惯，不易形成定时喂养，从而影响的食欲与消化功能;搂睡还限制了睡眠时的自由活动，难以舒展身体，影响正常的血液循环，如果妈妈睡得过熟，不小心奶头堵塞了的鼻孔，还可能造成窒息等严重后果。</p>\r\n<p>　　<strong>4、俯睡&mdash;&mdash;俯睡会增加婴儿猝死的危险</strong></p>\r\n<p>　　国外专家已发现婴儿猝死综合症与睡眠姿势有关，特别是颜面朝下的俯睡最具危险性。原因在于小婴儿一般不会自己翻身，并且不能主动避开口鼻前的障碍物，因而呼吸道在受阻时，只能吸收到很少的空气而缺氧;加上消化器官发育不完善，当胃蠕动、胃内压增高时，食物就会反流，阻塞本已十分狭窄的呼吸道，造成婴儿猝死。</p>\r\n<p>　　专家调查，最安全的睡姿是仰睡，此种睡姿可使其呼吸道畅通无阻，一定程度上避免了婴儿猝死。据统计，在美国自从推广了仰睡法后，曾居高不下的婴儿猝死综合症的发生率随之大幅度下降，从每年约死亡5000人下降到不足3000人，值得妈妈借鉴。</p>\r\n<p>　　<strong>5、蒙睡&mdash;&mdash;出汗多，原因何在?</strong></p>\r\n<p>　　主要见于冬春气温较低的季节，妈妈为让暖和，常将头部蒙在棉被下，这样做有两大危害：</p>\r\n<p>　　被窝湿度较高，加上代谢旺盛，容易诱发&ldquo;闷热综合症&rdquo;，可致大汗淋漓，甚至发生虚脱;</p>\r\n<p>　　可能引起呼吸困难，或者窒息。睡觉时都应将头部露在被子外面，以防发生不测。</p>\r\n<p>　　<strong>6、热睡</strong></p>\r\n<p>　　为给保暖，相当多的家庭购买了电热毯。殊不知电热毯加热速度较快，温度也较高，会增加不显性失水量，引起轻度脱水而影响健康。</p>\r\n<p>　　因此，不宜使用电热毯。若要用须正确掌握方法，即睡前通电预热，待上床后及时切断电源，切忌通宵不断电。使用过程中，如果出现了哭声嘶哑、烦躁不安等表现，说明身体可能脱水，马上给多喝些白开水，通常就会平静下来，很快恢复正常。</p>\r\n<p>　　<strong>7、亮睡&mdash;&mdash;开灯睡觉不利于儿童健康</strong></p>\r\n<p>　　有些年轻妈妈为了方便夜间喂奶、换尿布，往往将卧室里的灯通宵开着，这对有不利影响。</p>\r\n<p>　　医学研究表明，婴儿在通宵开灯的环境中睡眠，可导致睡眠不良，睡眠时间缩短，进而减慢发育速度。因为婴儿的神经系统尚处于发育阶段，适应环境变化的调节机能差，卧室内通夜亮着灯，势必改变了人体适应的昼明夜暗的自然规律，从而影响正常的新陈代谢，甚至危害生长发育。</p>\r\n<p>　　以视力发育为例，据英国学者报告：睡觉时居室内开着小灯的孩子有30%成了近视眼，而居室灯火通明的孩子近视眼的发生率则高达55%。</p>\r\n<p>　　<strong>8、裸睡</strong></p>\r\n<p>　　夏天气温高，一些妈妈便将衣裤脱光，让光着小身子躺在床上，以求凉爽。然而小体温调节功能差，容易使身体受凉，特别是腹部一旦受凉，可使肠蠕动增强，导致腹泻发生。为防止这一点，即使炎夏也不可裸睡，胸腹部最好盖一层薄薄的衣被，或带上小肚兜。</p>\r\n<p>　　初为人母，满心欢喜，接踵而来的便是看护孩子的这样那样的问题，出现疏忽错误在所难免，及时的改正和不断地充实护理知识才是关键。&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 小宝宝降生了，在分享你这份喜悦时，中国孕妇网小编也为您准备了新生儿喂养的各种知识，解决您由母乳喂养或是配方奶粉喂养时的各种问题，如（打嗝、吐奶、溢奶、拉肚子等等）。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('828','37','<p>&nbsp;</p>\r\n<p><strong>　　隐患一：闪光灯会对婴儿的眼球造成损害</strong></p>\r\n<p>　　闪光灯，是摄影店的一大法宝，也是让宝宝的皮肤照出来变得白白嫩嫩的法宝。其实，有许多父母对宝宝拍照时使用闪光灯也会有一些避讳，他们在宝宝拍摄之前都会对摄影店使用闪光灯的行为提出质疑，到底用闪光灯会不会对宝宝的眼睛有损害呢?但是，通常摄影店的服务人员都会说，他们的闪光灯是经过专业调整的，绝对不会对宝宝的眼睛有任何影响，而且用了会让照片效果更好。一般情况下，父母在摄影店的服务人员的游说后，基本都会同意宝宝摄影时使用闪光灯。</p>\r\n<p>　　<strong>专家建议：慎用闪光灯为婴儿拍照片</strong></p>\r\n<p>　　由于婴儿的眼球发育尚未成熟，特别是视网膜的黄斑区域十分&ldquo;脆嫩&rdquo;，出生后的8个月内都还在不断的生长发育期内。正因为如此，宝宝的眼睛承受不了电子闪光灯的强光，这种强光对视网膜的冲击太强烈，会造成视网膜神经细胞的破坏。如果距离在1米之内，那么对婴儿的眼球造成的损害就更大。殊不知，这样做无意中会给小孩带来痛苦。</p>\r\n<p>　　所以，年轻的父母为8个月以下的婴儿拍照时，慎用和不用闪光灯，应尽量采用自然光;如果用，可采取改变闪光灯的照射角度，仰射天花板或侧射墙壁，或用慢速快门、开大光圈拍摄的方法，这样也可获得理想的婴儿照片。</p>\r\n<p>　　当然，以前用闪光灯拍过婴儿的父母和影友也不必担心，不必过分紧张，以后注意就行了。</p>\r\n<p>　　<strong>隐患二：接触到的衣服和道具会引致皮肤病</strong></p>\r\n<p>　　带过宝宝去摄影店拍照留影的妈妈可能都会留意到，有些卫生做得比较好的摄影店，用于宝宝摄影的衣服和道具会定时进行消毒。但是，有些妈妈发现有时候会出现上一位宝宝刚穿完的衣服就给自己的宝宝穿着，或是上一位宝宝在道具或布景中同时共用一款道具。有家长担心，这样会不会造成交叉感染?</p>\r\n<p>　<strong>　专家建议：</strong></p>\r\n<p>　　摄影室的衣服虽然定期消毒，也难免一些疾病的交叉感染，例如：脓疱疮，体癣，股癣，花斑癣，传染性软疣。对于这样的情况，父母最好可以自带好看漂亮的衣服，这样能有效避免宝宝穿到不干净的衣服受到不必要的感染，而且自己带的衣服比摄影店提供的要更加合身好看。</p>\r\n<p>　<strong>　隐患三：会对宝宝的心理造成影响?</strong></p>\r\n<p>　　一般宝宝在拍照的时候，影楼的引导员都会引逗宝宝发笑，或者让宝宝摆出各种造型和姿势，有些宝宝被&ldquo;折腾&rdquo;的很不乐意，甚至哭了起来。</p>\r\n<p>　　妈妈们不免有些担心起来，会不会让宝宝留下心理阴影的?</p>\r\n<p>　　<strong>专家建议：</strong></p>\r\n<p>　　虽然是陌生的环境，但如果是有经验的引导员或摄影师，会很快和宝宝建立亲密感，虽然离开了妈妈的怀抱，但有妈妈的目光关注，周围的工作人员又是和蔼、亲切的，专门针对宝宝的摄影棚一般也会布置的活泼、生动，也有不少宝宝喜欢的玩具。因此，大部分宝宝在摄影棚里的表现是好奇、兴奋，这不会对宝宝的心理造成影响。</p>\r\n<p>　　但是对于一些难养型气质的宝宝来说，在一个陌生的环境又要离开妈妈的怀抱是很困难的，所以父母们要特别小心呵护这种气质类型宝宝的心理。建议家长在拍摄前，可先让妈妈抱着宝宝，熟悉一下摄影现场的环境然后再进行摄影。如果宝宝表现出不高兴或不配合，千万不可强迫宝宝进行拍照。</p>\r\n<p>　　无论照出来的照片有多好看、多可爱，无论照片是不是用在了宝宝杂志封面。如果，由于在拍摄过程中的操作不当，或使用的用品会对宝宝有健康影响，再好看的照片、照片刊登上再有名气的宝宝杂志封面，也弥补不了对宝宝的伤害。所以，请为人父母者一定要切记，为宝宝做的每一件事情，都要好好考虑宝宝的健康与感受。没有了健康，就没有一切!（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网编辑）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('560','10','<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　确定生男孩的准备和想生女孩同样，如果想生男孩时，不仅要注意受孕预定日，事前还需要具备一些知识，以做好万全的准备。</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　1、从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　2、开始每天服用4颗天然钙。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　3、到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　4、持续测量基础体温，确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　5、即使正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　6、服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用天然钙。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　7、采取有利于生男孩的性交体位，进行性交时要放松。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('561','10','<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p><strong>生男生女表：</strong>当年宫廷秘方的测算生男生女的算法。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 具体算法如下：七七四十九；注：7*7=49 问母何月有；注：49+受孕月份除去母生年(不是除以是不考虑的意思)；注：所得结果-孩子出生时母亲的周岁再加一十九。注：结果+19 最后用此结果按顺序-1，-2，-3，-4，-5，-6，。。。。。一直减到只剩一位数字，偶数为女，奇数为男。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 例如:7*7=49<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 孕月是10月(阳历)49+10=59&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 年龄是32周岁(按生产时算)59-32=27<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 27+19=46-1-2-3-4-5-6-7-8-9=1（奇数，为儿子）<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 如果结果为0的话,就算是偶数另一算法：口诀：&ldquo;七七四十九,问娘何月有,减去母身数,添加一十九,如单数生男,如双数生女。&rdquo;</p>\r\n<p>&nbsp; 计算方法： 首先以49,加上母亲怀孕的月份(农历),减去母亲的虚龄(实质年龄加2岁,再加19,计出来的答案若是单数,就会生男,若是双数,就会生女。</p>\r\n<p>&nbsp; <strong>例如： 49+5(受孕月份)-30(母亲虚龄)+19=43 </strong></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<h1 style=\"text-align: center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"3\">清宫生男生女秘方表</font></h1>\r\n<h1 style=\"text-align: center\"><span style=\"font-weight: 400\"><font color=\"#ff0000\" size=\"3\">（清宫生男生女推算表、清宫生男生女表）</font></span></h1>\r\n<table style=\"width: 559px; height: 518px\" id=\"table2\" border=\"0\" cellspacing=\"1\" bordercolor=\"#ff99cc\" cellpadding=\"2\" width=\"559\" bgcolor=\"#ff99cc\" align=\"center\" height=\"518\">\r\n    <tbody>\r\n        <tr bgcolor=\"#ffffff\">\r\n            <td style=\"text-align: center\">年龄</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">1月</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">2月</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">3月</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">4月</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">5月</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">6月</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">7月</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">8月</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">9月</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">10月</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">11月</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">12月</td>\r\n        </tr>\r\n        <tr bgcolor=\"#ffffff\">\r\n            <td style=\"text-align: center\">19</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n        </tr>\r\n        <tr bgcolor=\"#ffffff\">\r\n            <td style=\"text-align: center\">20</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n        </tr>\r\n        <tr bgcolor=\"#ffffff\">\r\n            <td style=\"text-align: center\">21</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n        </tr>\r\n        <tr bgcolor=\"#ffffff\">\r\n            <td style=\"text-align: center\">22</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n        </tr>\r\n        <tr bgcolor=\"#ffffff\">\r\n            <td style=\"text-align: center\">23</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n        </tr>\r\n        <tr bgcolor=\"#ffffff\">\r\n            <td style=\"text-align: center\">24</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n        </tr>\r\n        <tr bgcolor=\"#ffffff\">\r\n            <td style=\"text-align: center\">25</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n        </tr>\r\n        <tr bgcolor=\"#ffffff\">\r\n            <td style=\"text-align: center\">26</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n        </tr>\r\n        <tr bgcolor=\"#ffffff\">\r\n            <td style=\"text-align: center\">27</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n        </tr>\r\n        <tr bgcolor=\"#ffffff\">\r\n            <td style=\"text-align: center\">28</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n        </tr>\r\n        <tr bgcolor=\"#ffffff\">\r\n            <td style=\"text-align: center\">29</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n        </tr>\r\n        <tr bgcolor=\"#ffffff\">\r\n            <td style=\"text-align: center\">30</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n        </tr>\r\n        <tr bgcolor=\"#ffffff\">\r\n            <td style=\"text-align: center\">31</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n        </tr>\r\n        <tr bgcolor=\"#ffffff\">\r\n            <td style=\"text-align: center\">32</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n        </tr>\r\n        <tr bgcolor=\"#ffffff\">\r\n            <td style=\"text-align: center\">33</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n        </tr>\r\n        <tr bgcolor=\"#ffffff\">\r\n            <td style=\"text-align: center\">34</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n        </tr>\r\n        <tr bgcolor=\"#ffffff\">\r\n            <td style=\"text-align: center\">35</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n        </tr>\r\n        <tr bgcolor=\"#ffffff\">\r\n            <td style=\"text-align: center\">36</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n        </tr>\r\n        <tr bgcolor=\"#ffffff\">\r\n            <td style=\"text-align: center\">37</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n        </tr>\r\n        <tr bgcolor=\"#ffffff\">\r\n            <td style=\"text-align: center\">38</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n        </tr>\r\n        <tr bgcolor=\"#ffffff\">\r\n            <td style=\"text-align: center\">39</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n        </tr>\r\n        <tr bgcolor=\"#ffffff\">\r\n            <td style=\"text-align: center\">40</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n        </tr>\r\n        <tr bgcolor=\"#ffffff\">\r\n            <td style=\"text-align: center\">41</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">女</td>\r\n            <td style=\"text-align: center\">男</td>\r\n        </tr>\r\n    </tbody>\r\n</table>\r\n<p><strong>清宫生男生女秘方表</strong><a>以女性为准，以农历和虚岁计。表中的1月－12月为怀孕月份，左侧是女性的虚岁年龄。（</a>http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p><strong>清宫生男生女秘方表</strong>的推算可信吗？生男生女准确率如何呢？</p>\r\n<p>统计数据证明，<strong>清宫生男生女秘方表</strong>准确度和乱猜的差不多&nbsp;</p>\r\n<p>一心想要生男或生女的妇女，几乎不会放弃任何偏方。农民历上流传300年的&ldquo;清宫秘方&rdquo;即&ldquo;<strong>清宫珍藏生男育女预计表</strong>&rdquo;、&ldquo;生男生女口诀&rdquo;、&ldquo;清宫生男生女秘方&rdquo;，经过妇产科医师以科学方法验证，生男、生女准确度在47%到53%之间，和随机怀孕结果差不多。</p>\r\n<p>国泰医院国泰医院妇产科主治医师郑丞杰说，这两套所谓的清宫秘方，前者是用妇女年龄加怀孕月份来预测生男生女，后者则是用口诀「七七四十九，问娘何月有，除去母年庚，再加一十九，是男逢单数，是女变成双」推算。&nbsp;</p>\r\n<p>由于古人没有排卵日的概念，两套清宫秘方都是以妇女最后一次月经来计算。他多年前任职马偕医院时，曾用某年1月、4月、9月三个月总共约1500名产妇，利用万年历把产妇生日年龄、怀孕日转换成农历，扣除可能有误差的月 初、月尾各三天，逐一比对胎儿性别，结果按照口诀和预计表，&ldquo;生男、生女和乱猜的机率差不多&rdquo;。</p>\r\n<p>郑丞杰说，任何自然提高生男、生女机率的方法都不是绝对，有人先天X精虫比Y精虫少 ，家族怎么生都是女孩。生男育女最重要的是健康，千万不要过分要求。</p>\r\n<p>另，中国孕妇网温情提示，<strong>清宫生男生女秘方表</strong>可不可信不重要，健康才是最重要的<strong>，</strong>请不要性别歧视，男女都一样！</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('829','38','<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>　　<strong>小宝宝只有学会怎样抓握东西，才能开始自己玩、吃饭、看书，&hellip;&hellip;因此，评估和训练宝宝抓握能力很重要。</strong></p>\r\n<p><strong>　　1～3个月的宝宝手指抓握</strong></p>\r\n<p><strong>　　评估课堂:</strong></p>\r\n<p><strong>　　1个月的宝宝</strong></p>\r\n<p>　　宝宝的手指常表现为握拳形状，只在哭闹时才偶尔张开一下。有时候，宝宝还能够自由挥动拳头，喜欢看自己的手，玩手，吸吮手。</p>\r\n<p>　<strong>　3个月的宝宝</strong></p>\r\n<p>　　此时宝宝张开手的时间多了，会表现出有意识的运动，有时两只手能凑到一起玩，玩自己的衣服，将其拉到脸上;或用手去抓周围的东西，并试图将物体抓住，但对距离的判断不准确。</p>\r\n<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;训练教室:</strong></p>\r\n<p>　　<strong>打开宝宝的手</strong></p>\r\n<p>　　宝宝吃饱喝足、心情愉快的时候，可轻轻地掰开宝宝拇指，再将手指一起打开，闭拢，再打开，边做边说话、唱歌。握住宝宝的手指时，最好是一根一根打开，再一根一根合拢，记得同时要轻柔地抚摸宝宝手指。</p>\r\n<p>　<strong>　刺激抓握反射</strong></p>\r\n<p>　　为了刺激宝宝的抓握反射，你可以把一个玩具或一个颜色鲜艳的物体放在宝宝能够够到的地方，并且鼓励他去抓，但别放得太远了，以免他因抓不到而感到沮丧、泄气。同时你还要多给宝宝准备一些容易抓住的东西。</p>\r\n<p>　　<strong>按摩强化抓握</strong></p>\r\n<p>　　妈妈每天都可以给宝宝做手指按摩操。按摩的部位可以是手指的背部、腹部及两侧，但重点是指端，因为指尖上布满了感觉神经，是感觉最敏锐的部位，按摩指端更能刺激大脑皮层的发育。按摩时每个指头每回按摩两个8拍，每天1～2遍。</p>\r\n<p>　　1～3个月的宝宝特别喜欢看自己的手，玩自己的手，吸吮自己的手，这是宝宝心理发展的必然阶段，所以妈妈不可以干涉，而且还应当提供条件协助宝宝玩手，比如，手上拴个红布，戴个哗啦作响的手镯等。不过要注意宝宝双手的清洁卫生。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网编辑）#p#</p>\r\n<p>　<strong>　4个月～1岁的宝宝</strong></p>\r\n<p><strong>　　玩具抓握</strong></p>\r\n<p><strong>　　评估课堂：</strong></p>\r\n<p><strong>　　4个月的宝宝</strong></p>\r\n<p>　　4个月的时候，宝宝已有了无意识抓握东西的动作。可能会同时向物体伸出双臂，并用双手抓住。当宝宝看到五颜六色的有趣玩具时，可能会踢蹬着双腿、双脚，流着口水用手去抓玩具。</p>\r\n<p>　　<strong>6个月的宝宝</strong></p>\r\n<p>　　从6个月时，宝宝能够有意识地控制伸手，此时宝宝可以用双手抓住物体，或是将物体夹在手指与手掌之间，但灵活控制能力还不强。不过这时宝宝能够区分出物体的大小，并能根据物体的大小张开手。</p>\r\n<p>　　<strong>8个月的宝宝</strong></p>\r\n<p>　　宝宝的抓握精确性越来越好，8个月的宝宝能把东西递给你，但还没有学会怎样松手、怎样给你。能完整地做出这一点必须在1岁以后，这时宝宝可能喜欢从高处或是小车上故意让东西掉下去。</p>\r\n<p>　　<strong>10个月的宝宝</strong></p>\r\n<p>　　到了第10个月，宝宝开始学习操作能力，可以在物品上进行挤、拍、滑动、捅、擦、敲和打。宝宝用手探索所有的东西，并可以准确地把大多数固体物质放入嘴里，例如脚、手指、塑料玩具或盖子等。</p>\r\n<p>　　<strong>训练教室:</strong></p>\r\n<p><strong>　　锻炼抓握力度</strong></p>\r\n<p>　　和宝宝一起做仰卧起坐可以加强和锻炼宝宝的抓握能力。让宝宝平躺在柔软的棉垫上，妈妈双手食指伸进宝宝的手掌，让宝宝紧紧抓住;握住宝宝的手腕从仰卧慢慢提拉至坐位，再轻轻放下。另外，捏橡皮泥的游戏也可以有效锻炼宝宝手指的抓握力。</p>\r\n<p>　　<strong>训练五指分工</strong></p>\r\n<p>　　宝宝刚开始出现抓握动作时，只会用整个手掌抓握。这时，父母可协助宝宝学习拇指与其余四指对立的抓握动作。另外，宝宝到了这个年龄阶段，手部动作已经发展到了拇指和食指的指端了，所以训练五指的分工会使宝宝的双手变得更加灵活。</p>\r\n<p>　　<strong>学习&ldquo;对捏&rdquo;</strong></p>\r\n<p>　　当宝宝能用四指耙拿到桌上的小丸如维生素药片时，就可以训练他手指对捏的能力。假如宝宝总是用拇指和其余几个手配合抓起东西而不是单独使用食指与拇指配合对捏，可以用手将宝宝的中指、无名指及小指握在您的手里，让宝宝只能学着用拇、食指对捏。</p>\r\n<p>　　如果你的宝宝到8个月大时，看起来仍然对你放在他面前的任何玩具都不感兴趣，到9个月时，还不去尝试摸或抓玩具，请向医生咨询。早产的宝宝可能会比同龄的宝宝晚一些才能学习这些技能，医生会给你提供一个合理的时间范围。</p>\r\n<p>　　<strong>1岁以上的宝宝</strong></p>\r\n<p><strong>　　抓握能力</strong></p>\r\n<p><strong>　　评估课堂：</strong></p>\r\n<p><strong>　　1岁以上的宝宝</strong></p>\r\n<p>　　当宝宝1岁时，他将不再喜欢把东西放进嘴里。而且这时宝宝也学会了―些社会交际能力，可以用手向别人告别。到宝宝2岁时，他的艺术天分就会显露出来了，他会迷上蜡笔，琢磨怎么用来写写画画。到了3岁时，宝宝的协调能力已经能够尝试写字，甚至还可能会写自己的名字了&hellip;&hellip;</p>\r\n<p>　　<strong>训练教室:</strong></p>\r\n<p><strong>　　学习折纸</strong></p>\r\n<p>　　2岁的宝宝已经能将纸折上2～3折，但还折不成规则的形状。2岁半开始，宝宝能将纸叠成边角基本整齐的方块。3岁时，在指导下，可以折正方形、长方形和三角形，甚至一只小狗头等。</p>\r\n<p>　<strong>　学习涂鸦</strong></p>\r\n<p>　　1岁的宝宝能够用整个手掌握住笔在纸上戳出点或画出笔道，2～3个月后可以用笔在纸上随意乱画，1岁半左右能画出道道来，但在2岁前，还很少出现&ldquo;有控制&rdquo;的涂画。这一阶段学习用笔的主要目标，是培养他用笔涂画的兴趣，和掌握正确的握笔姿势。</p>\r\n<p>　　<strong>使用筷子</strong></p>\r\n<p>　　2岁以后，当宝宝能熟练地使用勺子时，就可学用筷子。可以先用玩具筷子练习，比如在玩&ldquo;过家家&rdquo;的游戏时练习用筷子。待宝宝能夹起较大的东西后，就可以让他和爸爸妈妈一样用筷子吃饭，不要怕饭菜洒在桌上，只要宝宝能将食物送到嘴里就应可以了。</p>\r\n<p>　　3岁前是宝宝手指抓握能力发展极为迅速的时期。良好的抓握能力是一种基本的素质，是学习任何一种特殊技能的前提条件。操作能力的高低，往往决定宝宝将来学习种技能的快慢、准确性与牢固程度以及能够到达的水平，所以妈妈一定要引起重视。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网编辑）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('563','10','<p>&nbsp; 1、<strong>胎儿性别鉴定：</strong>DNA母体验血：</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 根据母亲血液中的胎儿DNA片段来判断胎儿的性别，显然更安全也更快速。科学家真真切切的在孕妇血样检测出胎儿DNA，而且伴随胎儿不断长大，DNA浓度还会越来越高，并在受孕后8周达到高峰，所以准确率也达到98%。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 这些DNA片段和胎儿性别之间到底有什么联系呢？</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 原来，研究人员发现一种被称为&ldquo;SRY&rdquo;的基因只存在于Y染色体上，一旦检测到它的存在，便意味着胎儿是男性，所以分离出母亲血液中的胎儿DNA看看能不能找到SRY基因，性别疑问自然迎刃而解。和B超要等到胎儿足够大时才能观察性别特征不同，这种检查手段在受孕后5周便可执行。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 孕妇的血液标本被抽出后，首先经过两次高速离心处理，将上层的清液移入新的无菌管内，冷冻保存备用。然后应用试剂将上清液中的DNA提取出来，将其染色，放在在紫外灯下观察。如果看到SRY的条带意味着是男孩，没有则表明是女孩。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 不过，这种鉴定方法在早期可是地道的高端检测，不但对技术有很高的要求，而且费用极为昂贵，以前在临床上很少有人选择。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 但现在这一技术的应用在国外已相当普遍，费用也较为便宜，而且因为准确率高，安全快速，简单方便，很受到大家的欢迎，是目前4种胎儿性别鉴定方法中，孕妇们选择最多最信任的方法！（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2、<strong>胎儿性别鉴定：</strong>超声波（B超）：</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ldquo;男孩还是女孩？&rdquo;这永远都是人们对那些腹部颇有些规模的孕妇表达关注时提出的第一个问题。如果答案是&ldquo;不知道&rdquo;，那接着就是第二个问题，&ldquo;没去超超呀？&rdquo;</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 准父母们最喜欢对这种常见的&ldquo;高科技&rdquo;奉若神明，不少人还要心急火燎，找熟人托关系到医院里&ldquo;超&rdquo;上那么一下。实际上B超也没有人们想象的那么靠谱，当一位喜欢男孩的父亲，当看到呱呱坠地的是个千金，不免大失所望。其实，判断男女的并不是B超机器，而是站在机器后面的医生。不过出于法律与技术上的原因，B超医生对于这类要求并不总能满足，B超室的墙上就赫然写着&ldquo;禁止非法鉴别胎儿性别&rdquo;的告示。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 当超声探头在准妈妈涂满凝胶的小肚子上滑过时，宝宝的超声图像便显示在超声医生的屏幕上了。一般说来在怀孕第18周时，如果是女孩，阴道、子宫、输卵管都已经各就各位；如果是男孩，外生殖器也已清晰可见。在B超图像上，男性生殖器是壶把儿状，女性的则是花瓣状。医生判断胎儿性别的依据很简单&mdash;&mdash;若存在壶把儿，那就是男孩；而若看不清壶把儿则不太好说。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 为何看不清会不确定呢？这是因为有时男宝宝的&ldquo;那活儿&rdquo;会因为在宫内的特殊体位而被身体其他结构挡住。有经验的医生也只能听之任之，一时难以判断。所以B超判断男婴的准确度可达95％以上，而女婴的准确度则只有85％左右。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 观察超声图像技术含量颇高，有经验的超声医生会让探头更准确的对准胎儿的&ldquo;那话儿&rdquo;，成像更加清楚，性别判断起来自然更加准确容易。面对同一幅超声图，经验较少的医生会在是男是女间徘徊不已，或许会将连接母亲和胎儿的脐带错看成小鸡鸡。因此，B超虽然快捷无创伤，但对性别的判断完全依靠外生殖器的形状，如果医生主观判断不准确，可能就会搞错。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 3、<strong>胎儿性别鉴定：</strong>羊膜腔穿刺法（抽羊水）：</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 一看到&ldquo;穿刺&rdquo;二字，大家就知道这是一种有创伤有危险的检查方法，而且有可能造成诸如羊水栓赛、感染、出血、伤及胎儿的危险。若非医学需要，千万不要尝试</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 所谓&ldquo;羊膜腔&rdquo;是胎儿在子宫内的生活空间，可以看作是一个密闭的游泳池，池中充满羊水。从胎儿身上剥落下来的细胞，会悬浮其中。胎儿到15周大时，每1毫升羊水就含有近万个胎儿细胞。如果能把这些羊水细胞取出来，进行染色体（染色体是遗传信息的主要携带者，存在于细胞核内）的分析，就能确定宝宝的性别了。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1966年，美国宾夕法尼亚匹州兹堡大学附属儿童医院的斯蒂尔（Steele）和布瑞格（Breg）两位医生首次成功培养了羊水中的细胞，并从中确定了胎儿的染色体核型（所谓染色体核型，就是染色体的大小和形态特征，人有23对染色体，其中有一对性染色体在形态、大小上存在着明显差异，其他22对染色体的形态、大小基本相同），使得以此方法进行胎儿染色体分析成为可能。现在也有荧光免疫原位杂交等技术方法，可以省去细胞培养的麻烦。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 穿刺法的程序也不复杂，医生先用B超确定胎儿大小、胎盘位置，然后在肚皮上找好一个进针的点，并确定进针的深度；随后用专用的穿刺针经腹壁、子宫壁进入羊膜腔，确认是羊水后便可以抽吸了。羊水通常淡黄清亮，而检查一般抽20&mdash;30ml。听起来挺吓人？不用担心，羊水在母体时刻吐旧纳新下保持量的平衡，抽这个计量对宝宝没有太大影响。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 随后是染色体检测，人类女性的染色体为XX型，男性则为XY型。由于细胞的减数分裂，卵子均携带X染色体，而精子则携带X或Y染色体，Y染色体是男性所特有的。单独检查羊水细胞Y染色体预测的准确率可达90％以上。不过，最理想的方法是是将羊水细胞培养后进行染色体核型分析。若羊水细胞的性染色体组成是XX，就是女孩。如果发现性染色体为XY的细胞，那就是男孩，准确率接近100％。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 除了胎儿细胞，羊水里的睾丸酮（一种性激素）也暗藏着胎儿性别的秘密，这种激素在男胎女胎的羊水中含量很不一样。从妊娠4个月起，如果检测发现羊水里的睾丸酮水平高，则很有可能怀上了男孩。（ 中国孕妇网整理）</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 不过，羊膜腔穿刺的风险不能小看，要穿透准妈身体，偶尔的失败在所难免，几率一般为0.5%&mdash;1%，有时因为位置没找准确，可能&ldquo;戏剧化&rdquo;地抽出尿液；一旦误伤孕妇的血管，则会导致腹部血肿或休克。如果不慎穿刺在胎盘上，可能导致羊水栓塞，短时间内危及母亲的生命；若运气极差刺伤了胎儿致命部位，那孩子可能是保不住了&hellip;&hellip;</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 4、<strong>胎儿性别鉴定：</strong>绒毛活检术（刮绒毛）：</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 早在上世纪60年代，瑞典妇产科学家便提出在怀孕早期用绒毛做产前诊断的设想，由于绒毛组织位于胚囊之外且又具有和胚胎同样的遗传性，故早孕期绒毛活检被认为是产前诊断的一个突破。不过真正将其变成现实的是我国专家韩安国，1973年他在全球第一次用&ldquo;盲吸法&rdquo;吸取绒毛，检查胎儿性别取得成功。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 用绒毛鉴定胎儿性别，是因为绒毛细胞的染色体核型与胚胎一致。当一个受精卵逐步发育形成胚囊，接触子宫内膜的胚囊表面会出现一层滋养细胞，滋养细胞表面又会形成的许多绒毛状突起，这便是绒毛。它们在怀孕第7~9周时会非常发达。若能采集到绒毛，进行细胞核型分析便能轻松弄清胎儿的性别。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 不过，最开始的&ldquo;盲吸&rdquo;是一件很有挑战性的工作，在无菌环境下，医生将2毫米粗的带芯细塑料管经子宫颈送入子宫腔内、胚囊之外，吸取少量的绒毛标本，随后进行绒毛细胞染色体核型分析。由于是盲吸，所以全凭医生手上的经验，不但准妈妈们会担惊受怕，一旦遇到出血或盆腔感染，后果不堪设想。上世纪80年代末，医生们开始使用超声引导下的经腹穿刺绒毛活检技术，现在已广泛使用。在超声图像定位下，不但能看准位置，而且由于不再经过阴道，也减少了感染的发生。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 取得的绒毛组织经过标本制备和染色后，通过观察细胞里的X、Y染色体便能辨识性别了。在显微镜下，X染色体呈蓝黑色，非常的醒目；而Y染色体则为椭圆形的亮点，犹如初秋夜空的北极星。这种方法准确性可高达90％以上。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国孕妇网温馨提示：以上四种是比较科学的鉴定胎儿性别的方法，除此之外，其他的像药物鉴别、肚子形状、酸儿辣女都是没有科学依据的。中国孕妇网另外提示请不要有性别歧视，女孩、男孩都一样。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('564','10','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国孕妇网友情提示：该文来源于网络，中国孕妇网不对信息的可靠性和科学性负责，信息内容如有版权问题请尽快与我们联系，我们将在第一时间进行处理。中国孕妇网祝每位准妈咪、准备怀孕的妈咪们都能孕育一个健康可爱的宝宝。<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p><strong>胎儿性别的判断</strong></p>\r\n<p>用&ldquo;验胎灵&rdquo;，以前看外语新闻台介绍过准确率在90％以上，现在国内有中文直邮网站，你百度搜索一下看。美国是一般药店都可以买到，但中国应该不会开放这产品的，只能直邮了。<br />\r\n怀孕6周就可以测试，符合你&ldquo;早知道&rdquo;的要求，官方公布说准确率在90％以上，新西兰的调查数据说是95％，美国老说是88％，你可以试试看，B超好像也才80％左右。</p>\r\n<p>另外提醒你的是 抗维生素D佝偻病 不仅仅是遗传女孩。我建议你仔细斟酌一下，做好足够的心理准备。不过现在医学很发达，总会有办法解决的。</p>\r\n<p>虽然超声波检查可靠性高至八成，但亦会出错，令不少夫妇大失所望。而以色列科学家曾研究三百四十七名成功人工受孕妇女，发现一百八十四名怀女婴孕妇体内的人体绒膜促性腺激素，在怀孕首三周内，较一百六十三名怀男婴孕妇高出近五分一，达百分之十八点五。</p>\r\n<p>人绒毛膜促性腺激素是由胎盘产生的一种糖蛋白，含有&alpha;及&beta;两个亚基。&alpha;亚基的组成和结构与其他糖蛋白激素(如LH，FSH)有一定程度的交叉反应，而&beta;-HCG的抗原特性强，在检测中能把交叉反应降到最低值。因而能准确地反映&beta;-HCG在血和尿中的浓度，是早期妊娠的灵敏指标。</p>\r\n<p>人体绒膜促性腺激素的作用，是在怀孕初期，协助由受精卵发展成的黄体，产生孕激素，直至胎盘形成。</p>\r\n<p>人体绒膜促性腺激素，在妇产科医学上角色极为重要，医生可藉这种激素，检验出孕妇是否出现宫外孕，或是胎儿有否患上唐氏综合症。</p>\r\n<p>现时妇女是采用检查体内的人体绒膜促性腺激素水平，自行验孕。</p>\r\n<p>不过，领导这项研究的亚龙医生表示，现阶段还不能单靠孕妇怀孕最初数天的人体绒膜促性腺激素水平，来完全准确得悉胎儿的性别，而且单靠一项数据来确定，并不足够，有需要进一步研究。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>中国孕妇网友情提示：请不要有性别歧视，生男生女都是自己的骨肉，生宝宝最重要的是她的健康。</p>\r\n<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('565','10','<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\">　　所谓胎动，就是胎儿在母亲子宫里面的活动。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　细微的胎动：如胎儿伸屈手臂、手掌张开或闭合，或是动动嘴唇、打哈欠等等。这一类胎动孕妈咪不易察觉。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　大动作：如翻身、踢脚等。这一类胎动比较容易察觉。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　关于胎动的位置。男宝宝大都是在肚子里左右动，也就是左边动了右边动，而女宝宝是在肚脐周围动。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　关于鼓包。好象不论男女都在mm肚子里鼓包，男宝宝鼓的是小包，就好象是他的小拳头或者小脚顶在你的肚皮上。而女宝宝鼓大包，你会明显看到你肚皮高高的鼓了起来，好象是宝宝的屁股撅了起来。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　关于胎动的方式。男宝宝动起来大多是这边踢一下，那边打一拳，虽然他也翻身但是很少，而女宝宝也会拳打脚踢，但更多的是肚子里象波浪似的，有点此起彼伏。</font><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 本文由中国孕妇网zgyunfu.com收集整理，旨在为您提供怀孕前、怀孕期、分娩后的信息指导，中国孕妇网的所有信息均来源网络或网友提供，在阅读时您可以自己鉴别其真实性和科学性。如有意见请与中国孕妇网客服人员联系。<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('566','10','<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　中国孕妇网：中华传统相学中，有很多非常有意思的方法是教大家如何分辨生男生女，因为在古代没有像X光这种先进的辨别设备，因此对于古人而言，便通过了长期的观察和实践，逐步总结出一套用相学的方法判别婴儿男女。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　今天，大家介绍一些其中的方法，希望对于大家来说有所借鉴。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　在相学的理论中，神态具有不可忽视的重要地位，神态的清浊直接影响着胎内婴儿的身体发育情况，因此在相学中判断男女的方法之一就是看的神态而定。具体方法是如果胎内有男婴，则的气色很好，并且气力很足，从神态上表现出神态常常精神有光，言谈举止中多了一些平静优雅，少了一些急躁、慌张、散乱的神态，有这种神态的往往在相学中寓意着有男婴降生，并且婴儿在出生之后身体茁壮，幸福。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 相反，在相学中认为如果的神态常常出现慌乱、浑浊或分散的情况，并且夹带心情上出现不稳定情况，往往是因为胎内的气力略有不足，因此降生女婴的可能性较大，作为的亲人，应对多补充一些营养，注意的休息情况可以填补胎内的气力，降生一个聪明可爱的宝宝。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 本文由中国孕妇网zgyunfu.com收集整理，旨在为您提供怀孕前、怀孕期、分娩后的信息指导，中国孕妇网的所有信息均来源网络或网友提供，在阅读时您可以自己鉴别其真实性和科学性。如有意见请与中国孕妇网客服人员联系。<br />\r\n</font><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('567','10','<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p><strong>怀男孩的特征：</strong>看胎动，男孩动起来是拳打脚踢，从里往外顶的那种感觉。女孩动起来是像鱼游来游去的那种感觉，就像在肚子里转身一样。至于什么算日子、吃酸吃辣、看肚子尖的圆的、看肚子上黑线、看前壁还是后壁等方法都未必准确。最后希望大家对生男生女不要太介意，毕竟手心手背都是肉。</p>\r\n<p><strong>怀男孩的特征：</strong>肚子挺起来了，就会经常听到有经验的婆婆妈妈们猜测，到底会生男的还是女的，总结下来，有这么几条标准，仅供大家参考： <br />\r\n1.肚子尖的生男孩，圆的生女孩 <br />\r\n2.妈妈不胖的生男孩，胖的生女孩 <br />\r\n3.妈妈变难看的生男孩，没什么变化的生女孩 <br />\r\n4.B超时孩子面对着妈妈的是男孩，背对者的是女孩 <br />\r\n5.从背后看看不大出身材变化的是男孩，看得出的是女孩 <br />\r\n6.肚脐下的线又直又粗的是男孩，细的弯的颜色浅的是女孩。 （http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('568','10','<p><strong>推荐：生龙凤胎的秘诀</strong></p>\r\n<p>怀上双胞胎真的有&ldquo;法&rdquo;可循吗？答案是肯定的。但是，这些所谓的秘方、秘法是否适合你，是否有利于你和未来宝宝的身体健康，就要依靠你自己的判断了。（<a href=\"http://www.zgyunfu.com\">http://www.zgyunfu.com</a> 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p><strong>生龙凤胎的秘诀1：</strong>找个有双胞胎基因的老公？</p>\r\n<p>我们都很清楚，能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边，也就是说如果母亲是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就高达1.7％，远远高于父亲。不过，由于我们对双胞胎的选择权实在不好掌控，所以，还是想我们能做的事情吧。虽然，因为父亲是双胞胎而生下双胞胎的几率较低，但总比没有强！</p>\r\n<p>风险指数：0</p>\r\n<p><strong>生龙凤胎的秘诀2：</strong>服用叶酸，增加几率？</p>\r\n<p>瑞典一医学研究机构最近指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据报道，瑞典的研究人员自1994年开始研究分析当地孕妇曾服用药物的资料和数据，他们发现在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比 例为1.5。研究人员指出，服用叶酸导致生双胞胎机会增大的原因还不太清楚。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。这一结论是否正确，还有待于进一步研究证实。</p>\r\n<p>风险指数：待定<br />\r\n<strong>生龙凤胎的秘诀3：</strong>促排卵药物真的是怀上双胞胎的灵丹妙药吗？</p>\r\n<p>新华社不久前曾发表了一篇关于&ldquo;口服促进排卵药物增加生双胞胎机会&rdquo;的文章，文章指出目前的&ldquo;人造&rdquo;双胞胎数目正大幅度增加，而医生对这一现象却深表忧虑。其实，促进排卵的药物多是临床上用来治疗不孕不育症的药物，为生双胞胎而自己随便服用，不仅对准妈身体有害，即便真的生下双胞胎，孩子的健康也难以保证。<br />\r\n专家指出，如果用了促排卵的药物，生双胞胎的几率的确大大提高，但是一般的健康女性每月排一个卵子，人为地使用促排卵药物，促使卵巢多排卵，其后果是出现卵巢过度刺激综合征，如头晕、恶心、肝肾功能损害等。如果不采取必要措施，对母子都非常危险。<br />\r\n风险指数：超高</p>\r\n<p><strong>生龙凤胎的秘诀4：</strong>增加激素，同时增加孩子？<br />\r\n四川民间曾一度非常流行&ldquo;双胞胎秘方&rdquo;，而根据科研人员的研究发现，这些所谓的秘方多半都是能促进性腺激素的药物。这类药物的主要功效就是能促使脑垂体前叶分泌促性腺激素，用药后能产生诱发排卵的效用，这类药物也是用于治疗不孕不育症的，身体健康的女性如果服用不当，可能出现腹部痛、乳房肿痛、恶心、头晕、乏力、皮疹、视力模糊等不良反应，严重的还可能致癌。</p>\r\n<p>风险指数：超高</p>\r\n<p><strong>生龙凤胎的秘诀5：</strong>试管婴儿，想要几个生几个？<br />\r\n&ldquo;试管婴儿&rdquo;是通过促排卵技术促进女性卵巢内的卵泡发育，然后从中取出卵子进行体外人工受精，再将发育的胚胎移植到子宫里孕育。因为这一过程是在医生的人工操纵下进行的，为了保证受精卵的质量，一般会多选几个卵受精，在它们发育到一定程度时，选择最好的2～4个植入母体子宫腔内，最后保留一个最好的胚胎，让其在子宫内着床发育，直至胎儿诞生。但有些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，加之自己又有要求，医生也可为其保留两个胚胎，于是就产生了双胞胎。不过，卫生部对应植入多少枚受精卵有明确规定：35岁以上的可植3个，35岁以下的最多只能植两个，尽量减少双胞胎或多胞胎出生率。人造多胞胎问题多多</p>\r\n<p>风险指数：一般</p>\r\n<p><strong>双喜临门，双倍小心</strong><br />\r\n不管你借助了上述的哪种方法怀上了双胞胎，两个全新生命的即将到来一定让你充满喜悦！不过，你可不要只是沉浸在这种喜悦之中，因为两个宝宝的同时到来，为你妊娠、分娩的过程增加了风险，你应该为了这份双倍的喜悦而加上双倍的小心。从这个数据对比的表格中不难看出，怀上和产下双胞胎对准妈妈及孩子都有相当高的风险，因此如果想让你的孩子顺利来到你的身边，不管是一个、两个还是多个，你都得从怀孕的初期就提高警惕，当得知你的孩子是两个或两个以上时，你的小心程度也应呈几何级数增长。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国孕妇网友情提示：该文来源于网络，中国孕妇网不对信息的可靠性和科学性负责，信息内容如有版权问题请尽快与我们联系，我们将在第一时间进行处理。中国孕妇网祝每位准妈咪、准备怀孕的妈咪们都能孕育一个健康可爱的宝宝。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('570','10','<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　经验丰富的妈妈们总是&ldquo;独具慧眼&rdquo;，看到准妈妈们的大肚子就忍不住热心地帮忙推断肚子里的宝宝是男是女&hellip;&hellip;有人说，准妈妈的肚子尖尖生男生、肚子圆圆是女孩，到底如何能够&ldquo;慧眼识男女&rdquo;呢?（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　生男生女说法1：心率低于140次/分，则所怀是男孩</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　解析：女孩心率比男孩高，这只是在刚出生时是对的，的心率就男孩和女孩之间没有任何差别。心率的快慢只是随胎龄的不同而变化。在约孕5周时，的心率与妈妈的心率接近，即80~85次/分。然后到孕9周这段时间内心率逐渐加快至170~200次/分。尔后到孕中期这段时间内又逐渐放慢至 120~160次 /分。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　生男生女说法2：腹部突出过大是女孩，腹部不太突出或下腹部突出为男孩</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　解析：如果上身短，发育的空间只能向外延伸，所以腹部会显得很大。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　反之，上身长，可为发育提供足够的空间，腹部就无须向外突出。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　生男生女说法3：下怀(下腹部大)是男孩，上怀(上腹部大)是女孩</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　解析：如果是上怀，那可能是第一次或的体形好。当怀过一次孕以后，腹部肌肉松弛，再次怀胎时自然也就&ldquo;下垂&ldquo;了。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　生男生女说法4：乳头发黑是男孩</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　解析：乳头颜色受到体内激素的影响，孕期体内黄体酮和刺激黑色素细胞的激素水平的增加，导致体表面某些原本发黑的部位更黑，当生完孩子后就会很快恢复，这种现象与性别毫无关系。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　生男生女说法5：吃酸吃碱与生男生女的关系</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　解析：有人仅凭味道来确定食物是酸性还是碱性，这本身就是一种错误认识。需要强调的是，人体出现酸碱不平衡的状态，通常是患病所致。</font><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 你想孕育一个健康可爱的宝宝吗？那么来中国孕妇网吧，这里从准备怀孕、到产后保健各类孕妇知识一应俱全zgyunfu.com。</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('571','10','<p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<font size=\"2\"><strong>　　生男生女早知道之生男孩秘诀</strong></font></p>\r\n<p><strong><font size=\"2\">　　一、 生男孩，性交是关键</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　深入的插入较好。尽可能将有元气的Y精子大量射到阴道内，是生男孩的另一条件。因此，男性要将性器深插入，在阴道深处射精。此外，高潮结束后不要立刻拔出男性性器，尽可能保持插入阴道内的姿势，如能延续30分钟，则生男孩的机率更高。而男性离开后，女性也不要立刻移动，要在紧闭双腿的状态下躺3小时以上。在体位上下功夫，进行深插入。男性性器尽可能深插入，因此，在性交时的体位上也要下功夫。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　分泌碱性液。女性的阴道内通常是酸性的，不过，酸性度却具有个人差异。但是如果女性阴道时产生强烈兴奋感，感受到高潮时，阴道内就会分泌碱性液。当然，这也因女性原本具有的酸性度的不同而异，比如有的人要在感受到2--3次高潮时，阴道内才可能变为碱性。在碱性环境中，Y精子能活泼地活动，希望生男孩时，则女性在性交时应尽可能达到高潮。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　要怎么做才能使女性感受到高潮呢?这需要夫妻二人互助合作。尤其是男性，为使女性多感受到几次高潮，必须多花一点时间进行前戏。在性交中，不要老是想要生男孩因而要如何如何，这会使双方都很紧张，无法感受到高潮，所以一定要充分放松，尽情享受***的快感。经常听人说&ldquo;性爱高手会生男孩&rdquo;，能够多花点时间享受性爱之乐的夫妻，据统计，的确较容易生男孩。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　中国孕妇网小编提示：女性达到高潮，需要男性的协助。如果很难达到高潮，很大部分原因是男性没有花较多的时间进行前戏。如果能感受到2--3次高潮，对Y精子而言那是非常必要的，男性一定要了解这一点，从而充分享受前戏的乐趣。但是，这个问题也因人而异，各有不同。即使完全没有快感，如果在排卵日选择适当的体位，让男性性器深插入射精，也有很多人因此生下男孩。</font></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　二、 生男孩的饮食秘方</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　为了生男孩，相信不少准爸妈也希望通过饮食控制宝宝的性别。这个做法也得到了科学的证实。国外有科学家指出，女性在受孕期间，如果不吃早餐或摄入的食物热量偏低，她们生女孩的可能性更大。这也是科学家首次证实，女性的饮食习惯能够影响孩子性别。因此，为了圆未准爸妈的男孩梦，幸孕草专门搜集了生男孩饮食秘方。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　1.高热量食物</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　由牛津大学和埃克塞特大学的科学家对英国700多名首次的女性进行了调查，请她们提供受孕前的饮食记录。结果发现，在前日常摄取含热量较高食品的中，56%的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的生男孩的比例只有45%;前每天早餐吃谷物的中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的生男孩的比例只有43%。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　女性前多吃香蕉和含钾、钙、维生素C等较多的食品，生男孩的机会也较大。科学家在解释新发现时推测说，特定的饮食习惯可能造成体内葡萄糖水平较高，这也许会更有利于携带Y染色体的精子存活。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　2.蛤蚧</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间，易出现双胞胎或多胞胎现象。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　中国孕妇网小编提示：女性生男还是生女，虽然跟自身体质的阴或阳有一定关系，但并不完全取决于此，还有许多如身体酸碱度、精子的活力、双方的年龄、压力、生活环境等因素影响，因此，吃蛤蚧助阳生男孩的做法，科学道理不够充分，还会出现一些负面结果。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　3.碱性类的食物</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　人们每天吃的米、面、杂粮、肉、鱼、禽、蛋等，在身体内多呈酸性反应，只有野菜经过消化分解后在身体内呈碱性反应。间隔地吃些野菜可以中和体内的酸性，以维持身体弱碱性的内环境。这对于优境养胎十分重要。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　4.服用天然钙的量和时间</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　1天4颗就足够了。在前面我们已经说过，天然钙既是营养剂，又能提高生男孩的机率。希望生男孩时，女性早晚要各服用2颗，1天4颗，持续服用2个月以上。有的人认为服用愈多、效果愈好，因此1天用30颗。的确，作为营养剂的天然钙能补给母体的营养，即使服用稍多些对身体也无害。但是，就生男生女的效果而言，即使使用得再多也无法增强效果。因此，1天4颗就足够了。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　三 生男孩的最妙时机</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　想生男孩时，测定出排卵日非常重要。为了确定排卵日，每2个月要看门诊1--2次，以便确认自己推测的排卵日与医生的诊断是否一致。即使基础体温没有出现规律的二相曲线，但是如果觉得颈管粘液分泌量到达颠峰期，也要前往医院接受医生的指导。如果连续3天未服用天然钙，又要重新开始。所以在医生尚未诊断确认妊娠之前，一定要持续服用。利用基础体温表测得的排卵日，与利用颈管粘液的状态观察到的排卵日不一致时，则以颈管粘液的状态为准。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　选择排卵日进行性交。Y精子非常短命。如前所述，y精子的数目为X精子数目的2倍，自有其理由。Y精子与X精子相比，在碱性液中运动能力很好，但是其他方面却很差，也就是不耐酸，缺乏持久性、非常短命。因此，按自然界的安排，射精时的Y精子数为X精子数的2倍，就是为了使男孩和女孩的出生率保持平衡。因此如果以在排卵日受精为目的而进行性交时，应尽可能射出更多元气的Y精子。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　另外，想要生男孩，最重要的一点就是要在阴道内分泌碱性粘液的排卵日进行性交。同时从月经开始后到预定排卵日为止的2周内，要完全禁欲。但是，有的人无法完全禁欲2周。这时，在月经终了的第二天及再隔2天，可进行性交，所以，从月经终了到排卵预定日期间只能进行两次性交。特别是到了排卵日前5天要绝对禁欲，然后在排卵日或第二天进行性交。如此一来就能在受孕预定日射出很多有元气的Y精子。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　中国孕妇网小编提示：是否能射出有元气的Y精子与当时的体能有密切的关系。好不容易禁欲却因为感冒而体能衰弱也没有用。实行生男生女法时，夫妻双方的生理机能都必须正常发挥作用，所以，不论生男生女性都要经常注意身体健康。</font></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;<strong>　　四 生男孩的特征</strong></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\">　　很早之前就听说，肚子里怀的胎宝宝性别不同时，孕妈咪身上会体现出不同的特征。那么，哪些特征表明孕妈咪肚子里怀的是男孩呢?下面，幸孕草将为您一一搜罗。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　1.孕吐反应很小，或没有。虽然早孕不怎么吐，但是整个孕期都有吐过几次。后期经常头晕的厉害，特别是早上，晕到吐，听医生说男孩和女孩有肚子里的就不一样，因为男孩就是大些，所以相对妈妈的身体负担就重，所以会出现早晨头晕的现象。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　2.心跳低于140以下(到医院听胎心音可得知或自己买个听诊器听胎心)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　3.时肚子的方向向前，期间身体增加的重量都增加在肚子上，肚子形状象篮球，肚子怀得较低。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　5.双脚会变得比前冰冷，在冬天感觉会比较明显，手常常感觉很干</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　6.乳晕会变得很黑，小便的颜色是明黄</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　中国孕妇网小编提示：多数初孕妈妈都很在意其他人对肚子特征或者是外貌特征来判断性别的话，其实虽然性别是会导致外面特征很肚子特征有所区别，但是并不是一成不变的都是这样子，因此要正确对待这些话，不管是生男或生女，孩子对父母而言都是无可取代的小宝贝，所以还是选择合乎自然、顺应天意的比较好。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　中国孕妇网小编总结：</strong>X染色体决定生女孩，Y染色体决定生男孩，创造条件取舍自己所需要的染色体，男孩、女孩就可以自己挑!</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('572','37','<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　牛年男宝宝起名大全，为自己的宝宝起一个牛气冲天的好名字。下面就来起看看牛年男宝宝的起名技巧吧!</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　牛年男宝宝起名技巧：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　1、多用光宗耀祖之词</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　表示承先的，如继祖、承祖、敬先、孝先;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　表示启后的，如延嗣、广嗣、荫孙、蕃孙;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　表示继业的，如继业、继昌、绍武、绍裘;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　表示亲爱家庭的，如怀祖、念祖、敬宗、孝宗。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　2、多用英武博大之词</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　表示报国、救民、平天下的，如建国、立国、报国、兴国、济世、柱国、爱国、扶中、振中、振华、兴华、爱民、爱子、民子、民生、公仆、之类。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　3、多选用阳刚之词</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　表示阳刚品质和性格的字，如刚、正、直、真、钢、铁等;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　表示意志刚毅和力量巨大的，如志坚、志刚、铁牛、强力、如铁、正刚、铁柱之类;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　表示阳刚之气的，如劲松、劲草、旭东、大春、大海、浩天、浩然、石泉、石坚之类。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　男宝宝起名常用字：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　伟、刚、勇、毅、俊、峰、强、军、平、保、东、文、辉、力、明、永、健、世、广、志、义、兴、良、海、山、仁、波、宁、贵、福、生、龙、元、全、国、胜、学、祥、才、发、武、新、利、清、飞、彬、富、顺、信、子、杰、涛、昌、成、康、星、光、天、达、安、岩、中、茂、进、林、有、坚、和、彪、博、诚、先、敬、震、振、壮、会、思、群、豪、心、邦、承、乐、绍、功、松、善、厚、庆、磊、民、友、裕、河、哲、江、超、浩、亮、政、谦、亨、奇、固、之、轮、翰、朗、伯、宏、言、若、鸣、朋、斌、梁、栋、维、启、克、伦、翔、旭、鹏、泽、晨、辰、士、以、建、家、致、树、炎、德、行、时、泰、盛、雄、琛、钧、冠、策、腾、楠、榕、风、航、弘。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）#p#</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　牛年男宝宝起名大全：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　峻熙 (峻：高大威猛：熙：前途一片光明)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　嘉懿 (嘉：美好：懿：美好)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　煜城 (照耀城市)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　懿轩 (懿：美好：轩：气宇轩昂)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　烨华 烨：光耀</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　煜祺 煜：照耀 祺：吉祥</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　智宸 智：智慧 宸：古代君王的代称</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　正豪 豪：豪气</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　昊然 昊：苍天，苍穹</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　志泽 (泽：广域的水源 )牛宝宝起名</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　明杰 明智 杰出</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　弘文 (弘扬：文：文学家)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　烨伟 烨：光耀</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　苑博 博：博学</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　鹏涛 鹏：比喻气势雄伟</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　炎彬 炎：燃烧 彬：形容文雅</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　鹤轩 鹤：闲云野鹤 轩：气度不凡</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　伟泽 伟：伟大 泽：广域的水源</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　君昊 君：君子 昊：苍天，苍穹</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　熠彤 熠：光耀 彤：红色</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　鸿煊 鸿：大也 煊：光明</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　博涛 博：博学</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　苑杰 杰：杰出</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　黎昕 昕：明亮的样子</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　烨霖 烨：光明</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　哲瀚 (拥有广大的学问)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　雨泽 (恩惠)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　楷瑞 (楷：楷模：瑞：吉祥)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　建辉 (建造辉煌成就)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　致远 (出自诸葛亮的《诫子书》：&ldquo;非淡泊无以明志，非宁静无以致远&rdquo;)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　俊驰(出自成语：俊才星驰)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　雨泽 (恩惠像雨一样多)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　烨磊 (光明磊落)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　国豪(国人因它而自豪)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　伟奇(伟大、神奇)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　文博(文采飞扬，博学多才)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　天佑(生来就有上天庇佑的孩子)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　文昊(昊的字意是：广大无边)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　修杰(修：形容身材修长高大)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　黎昕 (黎：黎明 昕：明亮的样子 )</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　远航(好男儿，就放他去远航吧)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　旭尧 (旭：旭日 尧：上古时期的贤明君主，后泛指圣人 )（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('573','10','<p style=\"text-align: left\"><font size=\"2\">　　中国孕妇网：如果你正处于备孕期，而期待自己将生下帅气的男宝宝，那就从现在开始下功夫了，要从以下几个方面去做哦。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>生男孩</strong></font><strong><font size=\"2\">&ldquo;做爱&rdquo;找时机</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　在接近妇女排卵时同房，易生男孩，过了排卵期后同房易生女孩。Y精子好动，寿命短，X精子动作慢但寿命长，你们可以人为地制造促使精子和卵子成功结合的环境。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>生男孩</strong></font><strong><font size=\"2\">&ldquo;洗浴&rdquo;有讲究</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　采用配制2%或2.5%的苏打水冲洗阴道后同房，可以增加男孩的出生机会。用30%或50%的食醋或1%的乳酸纳冲洗阴道后同房，可以增加生女孩的机会。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>生男孩</strong></font><strong><font size=\"2\">房事重细节</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　男方在女方性欲高潮时射精，易得男孩，男方射精后女方才达到性高潮，或无明显性快感，易得女孩。还有短期内性交频繁，每次射精时的精子量少，生女孩的可能性大，反之则生男孩的可能性大。另外想要女孩子在阴道浅处射精，反之则在临近子宫口的地方射精。(真够麻烦的。)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　这些招数管不管用，试试就知道! 还有若干小细节不可小视&hellip;&hellip;（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">\r\n<p>　　<strong>生男孩</strong><strong>&ldquo;吃&rdquo;上下功夫</strong></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\">　　多吃一些酸性食物或富含钙，镁的食物，如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷杂粮、小产品等，生女孩的可能性大。吃偏碱性的食物，或含钾、纳多的食物，如苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、咸一点的食物，粮食中的根茎类，如白薯、土豆、水果、粟子等等，生男孩的机会较多。别忘了从准备怀孕的前一个月开始控制饮食。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>生男孩</strong></font><strong><font size=\"2\">饮食重点：</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　想生男孩，女性多吃碱性，男性吃酸性食物。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　碱性食物包括青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、钙、维生素D;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　酸性食物：牛肉、鸡肉、鱼、蛋白、酸味水果。</font></p>\r\n<font size=\"2\">　　</font><strong><font size=\"2\">想生男孩，请戒烟</font></strong>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\">　　日本和丹麦科学家在《柳叶刀》医学周刊上联合发表的一份新研究报告表明，受孕前后吸烟的夫妇生男孩的可能性比较小。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　哥本哈根大学医院的安妮&bull;格蕾特教授在接受采访时说：&quot;如果父亲每天吸烟超过20支，而母亲不抽烟，那么生女孩的可能性要远远大于生男孩的可能性。&quot;如果夫妇双方都吸烟，那么生男孩的可能性就更小。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　</font><strong><font size=\"2\">　生男孩的具体步骤</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　同房的时间--禁欲(约5天的时间)到排卵日前才能行房，之前仍可以有正常的性生活，因为排卵时期子宫颈呈碱性，有利Y精子生存。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　阴道酸碱度调节--同房时尽量接近排卵期，因为这段时间女性的分泌物呈碱性，可以帮助Y精子活动;或者排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道，增强阴道的碱性环境。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　同房的姿势--据说同房时要使女方达到高潮，较可能生男孩，因为女性高潮时，子宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动，所以事前男方应多爱抚女方。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　此外，应采用插入较深的结合姿势，因为Y精子在阴道内侧较不活泼，若让Y精子较接近子宫颈处射精，则能：</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　①减少精子突破重围的路程;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　②插入较深，女性较易出现性高潮。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　可尝试的姿势：正常体位、弯曲体位、后背体位、前座体位。</font></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n</font></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 你想孕育一个健康可爱的宝宝吗？那么来中国孕妇网吧，这里从准备怀孕、到产后保健各类孕妇知识一应俱全zgyunfu.com。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('574','37','<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　虎年女宝宝起名取名大全</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　多用珍宝字</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　金银珠宝玉玩，在传统上是女儿字的命根子，有珍、宝、金、银、珠、玉、琼、瑶等字，常用的名字有宝珍、家福、金环、银环、琼瑶等。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　多用彩艳字</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　泛称的彩艳字有彩、艳、秀、美、丽、倩等，彩色有红、绛、绿、紫、青、翠等。常见到了名字有金彩、艳莲、秀美、多丽、小红、绛珠、紫娟等。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　多用柔景字</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　柔景，是指天地间的柔和的景物，这些景物象征着女性的柔美。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　多用柔情字</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　示爱的有爱、怜、异、念、惠等字，名字如爱姐、小倩、惠娟等。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　多用闺物字</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　所谓闺物，泛指女性的首饰、服饰、化妆品、闺阁零物等。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　闺阁等字如秀、闺女、绣阁、香阁等。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　多用首饰字</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　首饰有钗、环、钏等，如宝钗、玉环、银钏;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　化妆品有妆、粉、香、黛等字，名字如美妆、玉粉、黛玉;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　物有针、线、台、瓶等，名字如玉针、红线、英台、银瓶;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　多用女德字</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　表示女子美好品德的常用字有贞、淑文、志端、丽庄、静波等。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　多用女性字</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　在中国历史上，女娲是第一个以女姓字出现的古代女人。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　形容女性姿色的字有：婵、娟、姣、好、娉、婷、姿、娥、妙、嫩等字，女名则多用月婵、慧娟、主姣、芳娉、淑婷、芳姿、娇娥、妙美、玉嫩等。由于中外文化的交流，外国女名中的一些较易译成中文的字也有流传，如妮娜、美娜、丽娜、美妮、夏娃等。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　多用花鸟字</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　女性是美的象征。所以，人们也多喜欢用花鸟字来象征其阴柔之美。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　在这方面常用字有：花、草、兰、蕙、荃、芷、英、华、芝、菊等等，凡是人们所喜爱的花草之名，均可在女名中见到，如春草、汀兰、芷君、葵君、红英、美华、兰芝、秋菊等等。在鸟这方面常用字有：凤、凰、雉、鸾、莺、燕等，常见的名字有彩凤、春燕、绣鸾等。</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('575','10','<p>&nbsp;</p>\r\n<p><strong><font size=\"2\">　　Y精子非常短命</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　如前所述，y精子的数目为X精子数目的2倍，自有其理由。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　Y精子与X精子相比，在碱性液中运动能力很好，但是其他方面却很差，也就是不耐酸，缺乏持久性、非常短命。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　因此，按自然界的安排，射精时的Y精子数为X精子数的2倍，就是为了使男孩和女孩的出生率保持平衡。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　因此如果以在排卵日受精为目的而进行性交时，应尽可能射出更多元气的Y精子。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><strong><font size=\"2\">　　射出有元气的Y精子</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　想要生男孩，最重要的一点就是要在阴道内分泌碱性粘液的排卵日进行性交。同时从月经开始后到预定排卵日为止的2周内，要完全禁欲。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　但是，有的人无法完全禁欲2周。这时，在月经终了的第二天及再隔2天，可进行性交，所以，从月经终了到排卵预定日期间只能进行两次性交。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　特别是到了排卵日前5天要绝对禁欲，然后在排卵日或第二天进行性交。如此一来就能在受孕预定日射出很多有元气的Y精子。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　此外，是否能射出有元气的Y精子与当时的体能有密切的关系。好不容易禁欲却因为感冒而体能衰弱也没有用。实行生男生女法时，夫妻双方的生理机能都必须正常发挥作用，所以，不论生男生女性都要经常注意身体健康。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　据统计，在没有测定出生男孩的性交日的情况下性交，生男孩的成功率达62%;如果指导受诊者在排卵日进行性交，则成功率超过80%。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　由此可知，如果在排卵日进行性交，生下男孩的机率就比较高。</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('576','10','<p><strong><font size=\"2\">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 随着社会的发展，现代人们的思想也许并不像以前那样传统，认为&ldquo;男孩香，女孩臭&rdquo;，但是如果一对夫妻孕育了新的生命，作为人类不可避免的好奇心，尽快揭开生男生女的谜底仍是迫不及待。</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　生男孩还是生女孩人们应该按照自然律来，不能强求男孩或者是女孩。我们国家也倡导生男生女都一样，其实很多年轻夫妻在孕育前希望生男生女，等到孩子降临时，不论男孩女孩他们一样是欢天喜地的。</font></p>\r\n<p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　&ldquo;你想了解生男生女秘笈吗?&rdquo;</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 随着社会的发展，现代人们的思想也许并不像以前那样传统，认为&ldquo;男孩香，女孩臭&rdquo;，但是如果一对夫妻孕育了新的生命，作为人类不可避免的好奇心，尽快揭开生男生女的谜底仍是迫不及待。&mdash;&mdash;中国孕妇网</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　到底生男生女有没有秘笈呢?生男生女的秘笈是什么呢?跟随北京天伦不孕不育医院专家的介绍，接下来就带你进入陌生而又玄奇的生男生女的秘密世界。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　①生男生女遗传基因：生男生女往往受家族的遗传。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　②生男生女酸碱环境：Y精子耐碱不耐酸，碱性环境中Y精子活跃易与卵子结合，X精子在酸性环境中活跃，容易受精。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　③生男生女年龄：年纪较大的夫妻生女儿的几率比年轻夫妻高。25～29岁之间生男比生女多，小于25岁和大于29岁生女比生男多。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　④生男生女季节因素：春秋受孕较易生男孩，夏冬季受孕较多生女孩。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　⑤生男生女与性生活：性交时间选择在排卵期，性交时充分提高女方性欲，让女方达到性高潮后射精，这样容易得男胎。因为女方性高潮时分泌物中含有碱性。相反，如果性生活过频，过早射精，可增加生女孩的几率。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　⑥生男生女职业因素：男性工作受到高温、气压、水压或辐射的影响，会导致Y精子能力衰减，造成生女孩的几率特别多。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　⑦生男生女压力因素：男性长期在压力下，会使精子数目减少;女性太紧张会产生强烈的酸性环境，不利Y精子存活。所以，压力过大的人，特别容易生出女孩。如果想生男孩，压力则不要太大，放轻松。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　⑧生男生女金属元素：妊娠前6周吃偏咸的和富含钾、钠的食物，可以增加生男孩的几率。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 因为怀孕我们走到了一起，因为分娩你来到了这里，中国孕妇网亿万准妈妈们的知识摇篮zgyunfu.com。</font></p>\r\n</p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　生男孩的科学方法</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　婚后头胎想生男孩有什么好的方法吗?生男生女能人为控制吗?据有关资料表现，生男生女是由夫妻间的性染色体决定的，因而对于性生活的控制可能会在很大程度上影响生男生女的几率。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　1、掌握受孕时间。希望生男孩者，在排卵初期性交;想生女孩者，在排卵后期性交。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　2、在女方达到性高潮时射精而受孕者，生男孩机会较多，反之生女孩机会增加。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　3、想生男孩，应避免过度疲惫，要生女孩，可以适当增加劳动量。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　4、希望生男孩，可用2-2.2%小苏打溶液叁百至五百毫升冲洗阴道，或用二十毫升做阴道灌注。希望生女孩，可用30-50%醋酸二十毫升灌注阴道，此项应在性交前叁十分钟前进行。冲洗后仰卧叁十分钟，蹲下，排出液体后，再进行性生活。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　5、欲生男孩，性交不应过频，以每月一次为好。欲生女孩，性交频繁再频繁。</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('830','37','<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>宝宝出生了，全家人多么欢喜，但却发现宝贝的表现有些不对头，智力好像不及别人家的宝贝。没想到，宝贝被诊断为智力落后。这时妈咪除了无比伤心和担忧之外，肯定会疑惑不已，为什么宝贝的智力会落后呢?其实</strong></font><strong><font size=\"2\">宝宝智力低下主要集中在以下13大原因上。</font></strong></p>\r\n<p><strong><font size=\"2\">　　1基因缺陷</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　如果是染色体显性遗传，那么，父母一方有智力问题，则子女智力不良的机会是1/2;若是常染色体隐形遗传，父母外表看上去正常，但如果已生出一个智障孩子，那么，以后再生育时其子或女发生智障的可能性是1/4。所以，这里有一个机率的问题，并不是父母智力落后，其子女就一定智力落后的。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>2染色体异常</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　由于染色体异常而造成的发育障碍的儿童很多，觉得多数智力都有问题，最典型的为唐氏综合征宝贝。唐氏综合征的宝贝是第21对染色体不正常，一般成为&ldquo;21三体症&rdquo;，这类患儿发育迟缓、智力低下，并呈现眼距宽、塌鼻梁的特殊面容。</font></p>\r\n<p><strong><font size=\"2\">　　3近亲结婚</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　指某人和直系亲属或三代以内旁系亲属结婚，在一般情况下父母单独携带某一种异常基因，并不一定会对后代有什么严重的影响。但如果父母都带有同一种致病基因，对后代就会有明显不良的遗传基因。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>4早产、低体重</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　早产儿的免疫系统不成熟、抵抗力差，新生儿期很容易患病，最常见的有呼吸窘迫综合征、窒息、感染、营养不足等，这些都容易引起大脑缺氧，使大脑得不到充足的营养，发育受到影响，导致智力低下。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>5药物影响</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　孕妈咪患病，自行服药必须慎重，因为许多药物能够通过血液进入胎盘，影响胎宝贝的健康，甚至导致智力低下。所以，孕妈咪如果生病必须去医院诊治，遵医嘱服药，切不可自行滥用药物。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　<strong>　6病毒感染</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　主要是指巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、风疹病毒感染等，特别是风疹病毒，在孕期感染得越早，对胎宝贝的致畸影响就越大。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　<strong>　7孕妈咪的情绪影响</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　孕妈咪的情绪对胎宝贝的健康成长也很重要。研究发现，孕妈咪长期精神压抑，体内会产生不正常的生物化学反应，可能会使胎宝贝的神经系统受害，导致发育异常，出生后出现智力低下。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>8孕期不良生活习惯</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　孕妈咪酗酒吸烟对胎宝贝的危害不可忽视。孕妈咪酗酒，酒精可通过胎盘进入胎宝贝体内，影响正在发育中的大脑神经细胞，导致胎宝贝慢性究竟中毒;孕妈咪吸烟，可使在体内孕育的胎宝贝受到烟草中有害物质的影响，造成宫内发育迟缓、早产、低出生体重和窒息，从而影响胎宝贝的饿智力发育。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　<strong>　9窒息缺氧</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　这是胎宝贝出生时影响大脑功能的最重要因素，许多情况都会造成胎宝贝在出生时发生窒息缺氧。臀位产、横位产很容易使脐带在骨盆与胎宝贝的头部之间被挤压，从而断绝来母体血流供氧量，导致胎宝贝缺氧，影响大脑功能。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　<strong>　10新生儿溶血病</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　这是一种溶血性贫血，主要因母子血型不合，造成免疫性溶血性黄疸所造成。患儿如果不及时换血，不但难以存活，及时存活下来智力发育也会受到损害，导致智力落后。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>11脑外伤</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　由于碰撞、跌坠、交通事故等造成的颅脑损伤，对智力造成明显影响。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>12遗传性酶代谢障碍</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　由于酶代谢障碍而影响智力的疾病有许多种，其中最常见的是苯丙酮尿症，它是一种氨基酸代谢异常的疾病。患儿肝脏缺乏一种酶，使苯丙氨酸不能氧化成酪氨酸，只能从尿中排除，形成苯丙酮尿。大量苯丙酮酸和酮酸，对正在迅速发育的小婴儿的神经系统有不同程度的损害，导致智力落后。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网编辑）</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　<strong>　13影响脑细胞的各种疾病</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　如脑炎、脑膜炎、脑肿瘤等，都会影响脑细胞正常发育，导致智力低下。其中，呆小病对神经系统、骨骼等发育影响更大，未经治疗的患儿常在婴幼儿时期就出现智力低下和体格生长发育落后;高烧、抽风、癫痫是直接损伤脑细胞的疾病。</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('580','10','<p><span style=\"color: #993300\"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 最新的孕妇资讯，最全的孕妇知识，最实用的孕妇工具尽在www.zgyunfu.com中国孕妇网。</strong></span><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　英国埃克塞特大学和牛津大学的科学家们指出，女性在受孕期间，如果不吃早餐或摄入的食物热量偏低，她们生女孩的可能性更大。这也是科学家首次证实，女性的饮食习惯能够影响孩子性别。下面，中国孕妇网小编就带你来一起看看，吃什么食物能帮助你生男孩吧！</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　一、 高热量食物</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　英国科学家研究发现，婴儿性别与其母亲在之前的饮食习惯可能存在一定关联。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　但一些专家说，这一发现还需接受进一步研究的检验。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　这项研究由牛津大学和埃克塞特大学的科学家共同完成。他们对英国700多名首次的女性进行了调查，请她们提供受孕前的饮食记录。结果发现，在前日常摄取含热量较高食品的中，56%的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的生男孩的比例只有45%;前每天早餐吃谷物的中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的生男孩的比例只有43%。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　课外知识：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　女性前多吃香蕉和含钾、钙、维生素C等较多的食品，生男孩的机会也较大。科学家在解释新发现时推测说，特定的饮食习惯可能造成体内葡萄糖水平较高，这也许会更有利于携带Y染色体的精子存活。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　二、蛤蚧</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间，易出现双胞胎或多胞胎现象。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　课外知识：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　女性生男还是生女，虽然跟自身体质的阴或阳有一定关系，但并不完全取决于此，还有许多如身体酸碱度、精子的活力、双方的年龄、压力、生活环境等因素影响，因此，吃蛤蚧助阳生男孩的做法，科学道理不够充分，还会出现一些负面结果。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　三、碱性类的食物</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; （http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　课外知识：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　人们每天吃的米、面、杂粮、肉、鱼、禽、蛋等，在身体内多呈酸性反应，只有野菜经过消化分解后在身体内呈碱性反应。间隔地吃些野菜可以中和体内的酸性，以维持身体弱碱性的内环境。这对于优境养胎十分重要。</font></p>\r\n<p><strong><span style=\"color: #993300\"><font size=\"2\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国孕妇网是一个集妊娠、怀孕、分娩、坐月子、产后为一体的知识宝库。</font></span></strong></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('581','10','<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<table border=\"0\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" width=\"98%\">\r\n    <tbody>\r\n        <tr>\r\n            <td align=\"center\"><strong><font size=\"2\"><font color=\"#004080\" face=\"楷体_GB2312\">(以农历虚岁计算生男生女对照表)</font><font face=\"楷体_GB2312\">&nbsp;</font></font></strong></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td align=\"center\">\r\n            <table border=\"1\" cellspacing=\"0\" bordercolor=\"#c5d6f0\" cellpadding=\"0\" width=\"480\">\r\n                <tbody>\r\n                    <tr>\r\n                        <td width=\"68\">\r\n                        <table border=\"0\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" width=\"100%\">\r\n                            <tbody>\r\n                                <tr>\r\n                                    <td>\r\n                                    <p align=\"right\"><font size=\"2\">月份</font></p>\r\n                                    </td>\r\n                                </tr>\r\n                                <tr>\r\n                                    <td><font size=\"2\">女方年龄</font></td>\r\n                                </tr>\r\n                            </tbody>\r\n                        </table>\r\n                        </td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">1</font></td>\r\n                        <td width=\"27\" align=\"center\"><font size=\"2\">2</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">3</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">4</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">5</font></td>\r\n                        <td width=\"28\" align=\"center\"><font size=\"2\">6</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">7</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">8</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">9</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">10</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">11</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">12</font></td>\r\n                    </tr>\r\n                    <tr>\r\n                        <td width=\"68\" align=\"center\"><font size=\"2\">18</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"27\" align=\"center\"><font color=\"#009933\" size=\"2\">男</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#009933\" size=\"2\">男</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#009933\" size=\"2\">男</font></td>\r\n                        <td width=\"28\" align=\"center\"><font color=\"#009933\" size=\"2\">男</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#009933\" size=\"2\">男</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#009933\" size=\"2\">男</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#009933\" size=\"2\">男</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#009933\" size=\"2\">男</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#009933\" size=\"2\">男</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#009933\" size=\"2\">男</font></td>\r\n                    </tr>\r\n                    <tr>\r\n                        <td width=\"68\" align=\"center\"><font color=\"#004080\" size=\"2\">19</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"27\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"28\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                    </tr>\r\n                    <tr>\r\n                        <td width=\"68\" align=\"center\"><font color=\"#004080\" size=\"2\">20</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"27\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"28\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                    </tr>\r\n                    <tr>\r\n                        <td width=\"68\" align=\"center\"><font color=\"#004080\" size=\"2\">21</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"27\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"28\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                    </tr>\r\n                    <tr>\r\n                        <td width=\"68\" align=\"center\"><font color=\"#004080\" size=\"2\">22</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"27\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"28\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                    </tr>\r\n                    <tr>\r\n                        <td width=\"68\" align=\"center\"><font color=\"#004080\" size=\"2\">23</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"27\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"28\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                    </tr>\r\n                    <tr>\r\n                        <td width=\"68\" align=\"center\"><font color=\"#004080\" size=\"2\">24</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"27\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"28\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                    </tr>\r\n                    <tr>\r\n                        <td width=\"68\" align=\"center\"><font color=\"#004080\" size=\"2\">25</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"27\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"28\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                    </tr>\r\n                    <tr>\r\n                        <td width=\"68\" align=\"center\"><font color=\"#004080\" size=\"2\">26</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"27\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"28\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                    </tr>\r\n                    <tr>\r\n                        <td width=\"68\" align=\"center\"><font color=\"#004080\" size=\"2\">27</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"27\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"28\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                    </tr>\r\n                    <tr>\r\n                        <td width=\"68\" align=\"center\"><font color=\"#004080\" size=\"2\">28</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"27\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"28\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                    </tr>\r\n                    <tr>\r\n                        <td width=\"68\" align=\"center\"><font color=\"#004080\" size=\"2\">29</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"27\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"28\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                    </tr>\r\n                    <tr>\r\n                        <td width=\"68\" align=\"center\"><font color=\"#004080\" size=\"2\">30</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"27\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"28\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                    </tr>\r\n                    <tr>\r\n                        <td width=\"68\" align=\"center\"><font color=\"#004080\" size=\"2\">31</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"27\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"28\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                    </tr>\r\n                    <tr>\r\n                        <td width=\"68\" align=\"center\"><font color=\"#004080\" size=\"2\">32</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"27\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"28\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                    </tr>\r\n                    <tr>\r\n                        <td width=\"68\" align=\"center\"><font color=\"#004080\" size=\"2\">33</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"27\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"28\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                    </tr>\r\n                    <tr>\r\n                        <td width=\"68\" align=\"center\"><font color=\"#004080\" size=\"2\">34</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"27\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"28\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                    </tr>\r\n                    <tr>\r\n                        <td width=\"68\" align=\"center\"><font color=\"#004080\" size=\"2\">35</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"27\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"28\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                    </tr>\r\n                    <tr>\r\n                        <td width=\"68\" align=\"center\"><font color=\"#004080\" size=\"2\">36</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"27\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"28\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                    </tr>\r\n                    <tr>\r\n                        <td width=\"68\" align=\"center\"><font color=\"#004080\" size=\"2\">37</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"27\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"28\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                    </tr>\r\n                    <tr>\r\n                        <td width=\"68\" align=\"center\"><font color=\"#004080\" size=\"2\">38</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"27\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"28\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                    </tr>\r\n                    <tr>\r\n                        <td height=\"18\" width=\"68\" align=\"center\"><font color=\"#004080\" size=\"2\">39</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"27\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"28\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#009933\" size=\"2\">男</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                    </tr>\r\n                    <tr>\r\n                        <td width=\"68\" align=\"center\"><font color=\"#004080\" size=\"2\">40</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"27\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"28\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                    </tr>\r\n                    <tr>\r\n                        <td width=\"68\" align=\"center\"><font color=\"#004080\" size=\"2\">41</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"27\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"28\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                    </tr>\r\n                    <tr>\r\n                        <td width=\"68\" align=\"center\"><font color=\"#004080\" size=\"2\">42</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"27\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"28\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                    </tr>\r\n                    <tr>\r\n                        <td width=\"68\" align=\"center\"><font color=\"#004080\" size=\"2\">43</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#009933\" size=\"2\">男</font></td>\r\n                        <td width=\"27\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#009933\" size=\"2\">男</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#009933\" size=\"2\">男</font></td>\r\n                        <td width=\"28\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#009933\" size=\"2\">男</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#009933\" size=\"2\">男</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#009933\" size=\"2\">男</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#009933\" size=\"2\">男</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#009933\" size=\"2\">男</font></td>\r\n                    </tr>\r\n                    <tr>\r\n                        <td width=\"68\" align=\"center\"><font color=\"#004080\" size=\"2\">44</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"27\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"28\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                    </tr>\r\n                    <tr>\r\n                        <td width=\"68\" align=\"center\"><font color=\"#004080\" size=\"2\">45</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"27\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"28\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font size=\"2\">&nbsp;<font color=\"#009933\">男</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#009933\" size=\"2\">男</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font color=\"#ff0000\" size=\"2\">女</font></td>\r\n                        <td width=\"29\" align=\"center\"><font size=\"2\"><font color=\"#009933\">男</font><font face=\"楷体_GB2312\">&nbsp;</font></font></td>\r\n                        <td width=\"30\" align=\"center\"><font color=\"#009933\" size=\"2\">男</font></td>\r\n                    </tr>\r\n                </tbody>\r\n            </table>\r\n            </td>\r\n        </tr>\r\n    </tbody>\r\n</table>\r\n<p align=\"center\"><strong><font size=\"2\">生男生女对照表，年龄是虚岁，月份是农历的月份 </font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　生男生女_的性生活细节</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　生男生女_生男秘诀</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　同房的时间--禁欲(约5天的时间)到排卵日前才能行房，之前仍可以有正常的性生活，因为排卵时期子宫颈呈碱性，有利Y精子生存。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　阴道酸碱度调节--同房时尽量接近排卵期，因为这段时间女性的分泌物呈碱性，可以帮助Y精子活动;或者排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道，增强阴道的碱性环境。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　同房的姿势--据说同房时要使女方达到高潮，较可能生男孩，因为女性高潮时，子宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动，所以事前男方应多爱抚女方。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　此外，应采用插入较深的结合姿势，因为Y精子在阴道内侧较不活泼，若让Y精子较接近子宫颈处射精，则能：①减少精子突破重围的路程;②插入较深，女性较易出现性高潮。可尝试的姿势：正常体位、弯曲体位、后背体位、前座体位。（中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　生男生女_生女秘诀</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　同房的时间--排卵日的前两三天仍然可以有正常的性行为，并不必特别节制次数，据说同房次数越多，可以使Y精子数量减少，所以每隔一两天同房一次的频率最佳。想尝试者可依照自己的生理情况，再做决定。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　阴道酸碱度调节--排卵前有透明多量的黏液分泌出来，这些黏液会阻止精子进入子宫，而Y精子较不能适应酸性环境，若在阴道停留时间太长，可能在未到达子宫口时已经被淘汰，而X精子较能适应酸性环境，故可以游至子宫，顺利受孕。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　同房的姿势--同房时尽量避免女性处于高潮，且男性最好采浅插入的姿势，让射出的精子在酸性环境停留一会儿，让Y精子被自然淘汰，只留下X精子。适当的姿势：侧卧体位、伸长体位、骑乘体位、后侧体位.</font>&nbsp;（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('831','37','<p>&nbsp;</p>\r\n<p><strong><font size=\"2\">　　一、模仿能力</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　出生8小时，他就会模仿母亲吐舌头。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>二、声音定向</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　在觉醒状态下，用一个小塑料盒内装少量玉米粒或黄豆，在距离新生儿耳旁10～15cm处轻轻摇动，发出很柔和的格格声，他会转动眼或转动头往发出声音的方向。新生儿喜欢听高调的声音，喜欢听人说话，当母亲叫他时，他会转过头来。如果出生后每天都听读《婴儿画报》等图书，宝宝就会建立对其一生都产生影响的阅读兴趣与习惯。他的专注力、语言能力的发展会惊人地超前。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　近年来，有关婴儿潜能开发的研究，已成为世界性的前沿领域，取得了举世瞩目的科学成果。它突破了以往人们看待婴儿的习惯眼光和传统观念，使早期教育的概念不断更新。人们发现，每个正常的新生儿都具有我们意想不到的潜能。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>三、注视与追视</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　新生儿喜欢看东西，特别是图书，有鲜艳颜色的东西，如红球或黑白分明的靶心图、条形图、汉字等等。他特别喜欢看人脸，尤其是母亲慈爱的笑容，如果你带上眼镜则更能吸引他。当红球移动时，婴儿的目光甚至头部会追踪距眼前20cm移动的球体。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>四、触、味和嗅觉</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　新生儿喜欢紧贴着躺在妈妈怀中，当宝宝哭闹时，你把手放在宝宝腹部并轻轻按住两上臂，宝宝就不哭了。新生儿能精细地辨别味道，对于咸、苦、酸的味道会有不愉快的表情。当闻到一种气味时，有心率加快、活动量改变的反应，他能区别自己母亲奶垫的气味。在状态良好时，他还会凝视对着你笑，吸吮自己的手或抓住谈话人的手。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　近年来，有关婴儿潜能开发的研究，已成为世界性的前沿领域，取得了举世瞩目的科学成果。它突破了以往人们看待婴儿的习惯眼光和传统观念，使早期教育的概念不断更新。人们发现，每个正常的新生儿都具有我们意想不到的潜能。</font></p>\r\n<p><strong><font size=\"2\">　　五、行走反射</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　扶婴儿光脚板直立在床上，他就会一步一步向前走&ldquo;猫步&rdquo;，走得好的孩子就像散步一样。</font></p>\r\n<p><strong><font size=\"2\">　　六、运动能力</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　新生儿具有许多先天的运动本领。 例如：爬行反射：让新生儿趴在床上，用手抵住他的两脚，婴儿可趁势向前爬行。</font></p>\r\n<p><strong><font size=\"2\">　　七、惊跳反射</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　突如其来的噪声刺激，或者被猛烈地放到床上，新生儿立即把双臂伸直，张开手指，弓起背，头向后仰，双腿挺直。</font></p>\r\n<p><strong><font size=\"2\">　　八、游泳反射</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　在水下分娩的婴儿，可在水中游来游去而不呛水。 </font></p>\r\n<p><font size=\"2\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong>&nbsp;九、牵拉反射</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　将食指放在新生儿掌心，能立即感到手指被婴儿攥紧(抓握反射)。检查者可借此将婴儿提升在空中停留几秒钟，就像人类的祖先在森林中悬吊在树枝上一样等等。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　这些先天就有的能力，如果不及时加以练习，几个月后就会自然消失，如果及时训练，这种先天的反射就会变成后天的本领</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　新生儿能力的发现，被认为是20世纪科学史上的重要事件，是人类对自身认识的里程碑式的跨越。它为我们从新生命诞生时就科学地开展其潜能提供了依据。难怪有人把发现新生儿的潜在能力与哥伦布发现新大陆相媲美。但新生儿潜能开发须由经严格专业培训的人员来进行。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网编辑）</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('583','10','<p><strong><font size=\"2\">双顶径又称BPD，胎头双顶径。是指头部左右两侧之间最宽部位的长度，又称为&ldquo;头部大横径&rdquo;。医生常常用它来观察孩子发育的情况，判断能否有头盆不称，顺利分娩。</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　孕足月时应达到9.3厘米或以上。按一般规律，在孕5个月以后，基本与月份相符，也就是说，妊娠28周(7个月)时BPD约为7.0厘米，孕32周(8个月)时约为8.0厘米，以此类推。孕8个月以后，平均每周增长约为0.2厘米为正常。当初期无法通过CRL来确定预产日时，往往通过BPD来预测;中期以后，在推定体重时，往往也需要测量该数据。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>中国孕妇网</strong><strong>专家提醒：利用双顶径看是否为男女是不够科学的。</strong>但利用双顶径查以计算出的体重，公式为：体重=双顶径*900-5200 (克)</font></p>\r\n<p><strong><font size=\"2\">　　股骨长</font></strong></p>\r\n<p>\r\n<table class=\"editorTable\">\r\n    <tbody>\r\n        <tr>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\">孕期正常参数值</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><strong><font size=\"2\">孕周</font></strong></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>双顶径(平均值)</strong>cm</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>腹围(平均值)</strong>cm</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>股骨长(平均值)</strong>cm</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\">16周</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>3.62</strong>士0.58</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>10.32</strong>士1.92</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>2.10</strong>士0.51</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\">18周</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>4.25</strong>士0.53</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>12.41</strong>士l.89</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>2.71</strong>士0.46</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\">20周</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>4.88</strong>士0.58</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>14.80</strong>士l.89</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>3.35</strong>士O.47</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\">22周</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>5.45</strong>士0.57</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>16.70</strong>士2.23</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>3.82</strong>士0.47</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\">24周</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>6.05</strong>士0.50</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>18.74</strong>士2.23</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>4.36</strong>士0.51</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\">26周</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>6.68</strong>士0.61</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>21.62</strong>士2.30</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>4.87</strong>士O.41</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\">28周</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>7.24</strong>士O.65</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>22.86</strong>士2.41</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>5.35</strong>士0.55</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\">30周</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>7.83</strong>士0.62</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>24.88</strong>士2.03</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>5.77</strong>士0.47</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\">32周</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>8.17</strong>士0.65</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>26.20</strong>士2.33</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>6.43</strong>士0.49</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\">34周</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>8.61</strong>士0.63</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>27.99</strong>士2.55</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>6.62</strong>士0.43</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\">36周</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>8.81</strong>士0.57</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>29.44</strong>士2.83</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>6.95</strong>士0.47</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\">38周</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>9.08</strong>士0.59</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>30.63</strong>士2.83</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>7.20</strong>士0.43</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\">39周</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>9.21</strong>士0.59</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>31.34</strong>士3.12</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>7.34</strong>士0.53</font></td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\">40周</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>9.28</strong>士0.50</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>31.49</strong>士2.79</font></td>\r\n            <td style=\"width: 100px\" class=\"editorTd\"><font size=\"2\"><strong>7.40</strong>士0.53</font></td>\r\n        </tr>\r\n    </tbody>\r\n</table>\r\n</p>\r\n<p><strong><font size=\"2\">　　股骨长(FL)是医生利用B超(或彩超)给作孕期检查时，用它来观察发育的情况常用的指标。</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　股骨(femur)和肱骨(humerus) 都是人体中典型的长管状骨，都可分为一体二端。股骨是人体最大的长骨，指大腿骨;肱骨则是位于上臂，又叫上臂骨。故顾名思义，股骨长是大腿骨长度，肱骨长则是指上臂骨的长度。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　股骨长、肱骨长都是预测体质量的生物指标。不过，肱骨长在预测体质量上优于股骨长。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　中国孕妇网专家提醒：孕妈咪们不要太紧张于数据，尤其中后期，由于胎宝宝在妈咪肚内活动较大，体位的不同，还有不同医生的操作差异，都会引起数字误差，有时甚至波动幅度会很大，在 30周以后，允许有上、下两周的误差，所以当孕妈咪们看到报告结果和正常值有出入时，不必过于紧张。复查后确实 有问题，再找专家咨询，寻求解决方案。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; （http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><strong><font size=\"2\">　　中国孕妇网专家提醒：利用股骨长看是否为男女也是不够科学的，也是没有根据的。</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　目前，妇产科医师可用来判定性别的方法中，实用而比较可靠的有：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　1.超声波扫描：</strong>超声波是一种声波，到目前为止的报告显示，它对没有不良影响，因此在妇产科界使用非常普遍。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　利用超声波诊断性别时，男婴的准确度可达95%以上，女婴的可靠度则只有85%左右。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　2.羊膜穿刺术：</strong>羊膜穿刺术主要是为了诊断是否有染色体方面或神经管的缺陷，通常在16～20周实施。由于可以得知的染色体，因此也可知道的性别。准确度可达99%，但是有1%的流产几率。所以，医界不赞成只为了测知性别就做羊膜穿刺术：</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　&middot;羊膜穿刺术或抽脐带血</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　3.绒毛采检术：</strong>又称&ldquo;绒毛取样术&rdquo;，通常在8～10周时做。主要目的和羊膜穿刺术一样，是为了诊断的染色体是否正常，但也有人用来诊断的性别。准确率可达98%。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　&middot;绒毛采检术</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　利用绒毛采检术虽然在10周左右即能判断的性别，但它可能造成流产(3%～5%)，还可能伤害，造成其手脚的残缺。因此，最好不要单为了测知性别而接受这种检验。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　4.生理盐水冲洗子宫：</strong>这是近年来同类方法中比较实用的，通常在9周时施行。到目前为止，证实安全性相当高，可靠性达98%。但这种检查只能测知男女，无法知道的染色体是否正常，且在检查前一周内不可有性行为才能减少误差。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　5.验血：</strong>可利用基因工程的技术，采取母体的血液，来判断的性别。虽然对没有任何危险，而且一些检验单位声称可靠性达95%，但根据笔者所得到的临床资料与证据显示，错误的比例相当高。因此，并不是一个可靠实用的方法。</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('584','10','<p><font size=\"2\"><strong>　　现今，任然有很多家庭受传统思想的影响，都想生一个男孩，于是，他们在前会寻找各种各样生男孩的秘方，在这里，中国孕妇网小编告诉您，在哪些状态下容易生生男孩。</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　1、夏季或高温的环境</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　研究表明，男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　因此，一般来说，夏季或高温的环境容易创造男宝宝。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　2、性爱有技巧，要有性高潮</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　高质量的、和谐的性生活能增强怀男孩的几率。因为女性经由性交兴奋、产生强烈快感而到达高潮时，子宫颈管分泌强碱性的液体，使酸性的阴道内呈现碱性，有利于Y精子成长。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　同时，国外研究显示，受孕时精子多的易生男孩，精子少的易生女儿。因此造爱运动前男性最好先禁欲几天，这样能产生最大量的精子，且精子的活力大大提高;在做爱姿势上尽量采用插入较深的体位，如采用从后插入的姿势，或将女性臀部垫高6-10厘米。</font></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　3、呈碱性的身体环境</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率，这也是目前普遍认为科学的方式。女性通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，而男性则摄取均衡饮食，则能增加生男孩的几率。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　碱性食物包括：豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　4、男女双方都年轻</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的机率特别高，这是已被证明的事实。同样的，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　想要男孩，一定要趁早，男女双方都年轻，身体状态好，精子卵子有活力，生男孩的几率比较大。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　5、健康强壮的身体，富裕的家境</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　美国科学家最近的一项研究表明，家境宽裕、文化水平高、身体健康强壮的已婚女性，生育男孩的可能性更大;而家境贫穷、身体健康欠佳的女性则更容易生女儿。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　这项研究符合进化论原理，很多时候女性的生存能力更强，所以贫困家庭中的女性会生育存活率更高的女孩。而家境富庶，健康强壮的女性更趋向于生儿子，这样就能够保证他们的基因和家族能够代代相传。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　6男性防止阴囊温度过高</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　男性若平时经常穿紧身衣裤会使阴囊温度上升，造成精子数目减少，生男孩的Y精子会先死掉，使得生女孩的机率大增，也可能会暂时不孕。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　若想要生男孩，必须防止阴囊温渡过高，所以男性要在生活中注意防止阴囊温度过高，不要穿紧身衣裤，不要常蒸桑拿洗热水澡或做剧烈运动。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　7女性拥有强势、自信的个性</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　支配欲望强烈，过分自信的妇女，她们的卵子由于男性荷尔蒙偏高，更善于接纳精子中的Y染色体。因此，常常发号施令、大权在握的妇女怀男婴的机会比普通女性更高一些。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　同时，新研究表明，从事如工程师或会计之类的男性化职业，将大大增加生产男孩的几率。因为从事男性化职业的女性往往大脑具有&ldquo;系统性&rdquo;，在受精过程中，其子宫内的睾丸激素含量较高，因此增加了是男性的可能性。准妈妈想生男孩吗?那就找一份男性化的职业吧。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　另外，中国孕妇网小编提醒，想生男孩，千万别得这些病。</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　随着遗传学的迅速发展，人们已发现3000多种遗传病，其中大约有250种只在男性发病，女性没有或很少患病。看来如果爸爸们想生个健康的男孩，一定要提前去医院检查一下自己身上是否有那些会遗传给儿子的病症。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　只遗传给男性的遗传病</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　原来人体细胞中有23对染色体，其中1对(2条)是决定性别的性染色体，女性为XX，男性为XY。 染色体上携带决定人体各种性状的基因5万多个。如果基因发生变异，便可发生疾病，并能遗传给后代。如果致病基因在性染色体上，则会出现伴性遗传。致病基因在X染色体，即叫X-连锁或X-性连遗传病。只要一条X染色体携有致病基因就可发病的称为X&mdash;连锁显性遗传病，这种病很少，男女均可发病。只有两条X染色体上的同一位置都是致病基因才发病的称作X-连锁隐性遗传病，这种病比较常见。由于女性很难碰到两条染色体同一位置都有致病的情况，一条X染色体致病基因往往可被另一条X染色体上的正常基因所掩盖，故表现不出症状，但是致病基因的携带者与传递者。男性则不同，只有一条X染色体，若其上有致病基因，就没有相应的正常基因可掩盖，因而发病。通常若母亲是致病基因的携带者，父亲正常，则儿子中有二分之一可能是患者，女儿中有二分之一可能是致病基因携带者。这就是有些病只遗传给男性的原因。像这种只遗传给男性的疾病很多，下面介绍几种常见疾病。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　1、血友病</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　病人血中缺乏一种重要的凝血因子──抗血友病球蛋白，如由各种原因造成创伤出血时，血液不能凝固，最终因出血过多而死亡。目前，这种蛋白质已可大量供应，从而大大减少了死亡率。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　2、假肥大型进行性肌营养不良症</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　多在4岁左右发病，一般不超过7岁。大腿肌肉萎缩，小腿变粗而无力，走路姿态似鸭子，几年后逐渐瘫痪。多数病人在20岁左右死亡。目前尚无有效的治疗方法。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 你想孕育一个健康可爱的宝宝吗？那么来中国孕妇网吧，这里从准备怀孕、到产后保健各类孕妇知识一应俱全zgyunfu.com。</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('586','10','<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　生男生女，是准爸妈们最关注的热门话题之一了，在这里，中国孕妇网专家总结整理出，决定你生男生女的五大重要因素，灵活掌控这几类因素，会让你生一个理想宝宝的哦。但是，中国孕妇网不建议采用任何一种方式视图改变胎儿的性别。</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　生男生女的决定因素一：食物的酸碱性</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率。想要怀男孩，女性平时要多吃碱性食物，男性要摄取均衡饮食;想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均摄取均衡饮食即可。中国孕妇网小编点评：有一定的科学性。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　碱性食物包括：豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　生男生女的决定因素二：年龄因素</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的机率特别高，这是已被证明的事实。同样地，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。所以，年纪较大的夫妻生女儿的机率比年轻夫妻高，这是不争的事实。中国孕妇网小编点评：有一定的科学性，我的几个晚婚晚育的同事生的就都是女孩。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　生男生女的决定因素三：职业因素</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　根据统计报告指出，男性的职业若是长时间开车的司机(例如出租车司机、货车司机)、空服员或飞行员、麻醉科医师、在深海工作的潜水夫，生女孩的机率都特别高。这是因为?丸受到高温、气压或水压的强烈变化，或是吸入过多有毒的麻醉气体，导致生命力较不强韧的Y精子先行死掉，造成生女孩的机会特别多。中国孕妇网小编点评：这个的科学性还需进一步研究。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　生男生女的决定因素四：压力因素</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　男性长期受到压力会使精子数目减少;女性太紧张会产生强烈的酸性环境，不利Y精子存活。所以，工作压力过大、生子压力大的人，特别容易生出女孩。若想生男孩，压力则不要太大，放轻松。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　生男生女的决定因素五：男性的穿着</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　男性若平时经常穿紧身衣裤会使阴囊温度上升，造成精子数目减少，生男孩的Y精子会先死掉，使得生女孩的机率大增，也可能会暂时不孕。若想要生男孩，必须防止阴囊温渡过高，所以男性要特别注意不要穿紧身衣裤，中国孕妇网小编觉得有点不靠谱。</font></p>\r\n<p><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('588','10','<p><strong><font size=\"2\">　　有的夫妻还是非常喜欢女宝宝的，所以在孕前他们常常会问生女孩的秘诀，在这里，中国孕妇网小编整理相关资料，告诉大家，生女宝宝真的有秘诀的，这些秘诀其实很简单，就是首先做好准备，然后注意性生活。</font></strong></p>\r\n<p><strong><font size=\"2\">　　生女孩秘诀一：生女孩的准备</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　从决定生男生女的日子开始，到正式为止，必须要做的事以及应该要了解的知识有以下几点：</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　1、从决定想要生女孩这一天开始，每天都要正确填写基础体温表。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　2、在不知</font><font size=\"2\">道基础体温会突然下降的日子，及子宫颈管粘液分泌到达颠峰日之前的2-3个月，要利用保险套避孕。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　3、如果某天觉得体温明显降低，最好去找医生，以确认这一天是否为排卵日。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　4、希望生女孩时，最好在排卵日前2日性交，因此在计划这个月之前的1-2个月就必须知道正确的排卵日。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　5、想生女孩时，须采取对生女孩有利的性交体位。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　6、性交后禁欲一周。但是，如果能够正确使用保险套避孕，也可以进行性交。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　2、性交在排卵日的前2日进行吗</font></p>\r\n<p><strong><font size=\"2\">　　生女孩秘诀二：在排卵日的前2日性交</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　为了生女孩，最重要的就是在排卵日前2日进行以为目的的性交。因此，首先必须利用基础体温法来测定出排卵日。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　另外，即使已找出特定的排卵日，但有些人还是会感到不安。所以，请你不要太紧张，在3个月内以悠闲的心情持续记录，就可以知道每个月的某一天体温会骤然下降。这天就是排卵日。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　例如，从这个月月经开始后第十四天是排卵日，那么排卵日前2日也就是月经后第十二天就是想生女孩的日，也就是性交日。</font></p>\r\n<p><strong><font size=\"2\">　　生女孩秘诀三：日前每隔3天性交一次</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　制造女孩的是X精子，但是与Y精子相比，X精子的数目比较少。也就是说，如果精子总数越多，则Y精子数越多，当然在子宫内与卵子结合的可能性就越多。相反如果减少精子总数，Y精子数也会减少，所以Y精子与卵子结合的可能性也会减少。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　因此，从月经终了时开始，到以为目的的性交日为止，利用频繁性交来调节这个问题。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　但是，进行过度频繁的性交，到了目的的日时，精子数可能减少到难以妊娠的程度，所以频繁&ldquo;性交&rdquo;也要有个度。那么，间隔几天进行性交比较好呢?这具有个人差异，很难得出一个定论。据调查，很多成功地生女孩的人大多每隔3天进行一次性交，也许这个频度才能使X精子与Y精子数保持平衡!</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　但是，这一段时间的性交，一定要利用保险套避孕。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　生女孩秘诀四：性交注意方式</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　要使到达子宫的Y精子减少，X精子留下较多，进行浅插入性交是生女孩的必要原则。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　因此，男性射精必须在男性性器尽可能浅插入的状态下进行。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　这样，精子从射出到到达子宫入口为止的距离和时间都会延长，不耐酸的Y精子就会慢慢夫去活力，而耐酸的X精子到达子宫的比率较高。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　在体位上下功夫</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　性交时的体位也要下点功夫。男女的结合较浅时，男性的性器就不会深插入。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　例如，女性伸直腿、男性在上方的伸长位，或是男女都侧卧、面对面的侧卧位等，都适合进行浅插入性交。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　阴道因高潮而变为碱性</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　虽然具有个人差异，但性交时女性如果强烈兴奋或是感受到极大的快感时，就会达到高潮。一旦达到高潮，子宫颈管就会分泌大量的强碱性液体。这对生女孩子极为不利。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　因此，性交时女性尽可能避免兴奋，不要高潮，男性插入后要赶紧射精。此外，也不要利用前戏来提高女性的兴趣。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　但是，性交时也不能过于谨慎小心，这样可能使男性无法射精。即使是浅插入性交，男性也可能很难勃起或射精，这时女性必须爱抚男性的性器，给予一些刺激，帮助男性迅速射精。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　附：妻子是易感的体质，是否无法生女孩呢</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　是否会感受到高潮因人而异。有的人即使完全遵照上述要求，还是有可能异常兴奋，这些人是不是绝对不能利用生男生女法生女孩呢?并非如此。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　考虑在预定日受精的可能性</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　如前所述，想生女孩需在排卵日前2日的预定日进行性交，如果按照计划当天就受精那当然没问题。但是，我们都无法知道当时是否妊娠，如果当时未，而在预定日后进行性交就可能妊娠，如果这天恰好是排卵日就可能与你希望完全相反，生下男孩。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　所以预定日以后的4-5日是可能妊娠时间，必须禁欲，以免不小心妊娠，或者使用保险套，采取安全的避孕方法避孕。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 本文由中国孕妇网zgyunfu.com收集整理，旨在为您提供怀孕前、怀孕期、分娩后的信息指导，中国孕妇网的所有信息均来源网络或网友提供，在阅读时您可以自己鉴别其真实性和科学性。如有意见请与中国孕妇网客服人员联系。</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('589','10','<p><strong><font size=\"2\">　　中国孕妇网：许多人可能都听到过，通过饮食来控制生男生女，其实这种说法是指由食物的酸碱性改变体内的酸碱度，以达到生男生女的目的。但是饮食改变体质的说法，仍未获得验证，想由此决定生男生女，可能必须靠机运。其实只要不偏食，均衡摄取各种食物，试试这样的方法也不错。</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\"><font size=\"2\"><strong>　　生女孩有益的食品</strong></font></font>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　酸性食物</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　奶、蛋、鱼、肉类(如：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　希望生男孩：男性应以酸性食物为主</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　希望生女孩：女性应以酸性食物为主</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　碱性食物</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　豆类(如：青豆、大豆、红豆、豆腐)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　水果(香蕉、西瓜、枇杷)</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　麦粉制品、牛奶、茶</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　希望生男孩：女性应以碱性食物为主</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　希望生女孩：男性应以碱性食物为主&nbsp;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; 本文由中国孕妇网zgyunfu.com收集整理，旨在为您提供怀孕前、怀孕期、分娩后的信息指导，中国孕妇网的所有信息均来源网络或网友提供，在阅读时您可以自己鉴别其真实性和科学性。如有意见请与中国孕妇网客服人员联系。</font></p>\r\n</p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　茄汁排骨</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　材料：排骨1斤，番茄1个，盐1小匙。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　作法：①排骨川烫去腥，捞起;先在番茄表面轻划数刀，再川烫去皮后，取出切块。②将步骤①的材料盛入锅内，加1碗水及调味料以大火烧开，转小火煮至排骨熟烂。酌加2大匙番茄酱，以加重口味。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　功能：多食用鸡、鸭肉、海鲜类的酸性食物以调节体重，能增加生女的几率。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　猪尾凤爪番茄汤</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　材料：猪尾2只，凤爪3只，番茄1个，盐1小匙。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　作法：①猪尾凤爪分别洗净、剁块，川烫捞起。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　②番茄于表面轻划几刀，再川烫去皮，捞起切块。③将步骤①和②的材料盛入煮锅内，加5碗水熬汤，熬至猪尾、凤爪软熟，加盐调味即可。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　功能：这道汤能适度调节体质为偏酸性，且番茄含维生素C，有益铁质吸收，促进造血功能。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　生男孩有益的食品</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　虫草鸭汤</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　材料和调味料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　作法：①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　②冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。③将步骤②以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　功能：①强阳补精，补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。②冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　红糟鸡</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　材料和调味料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线(或缝衣线亦可)2条、酱油2大匙、糖1大匙</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　作法：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　①姜洗净，切片;鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　②起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　③将步骤①和②的材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。④等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　功能：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　①养气益肾，帮助生男。手脚心经常发痒，长疹者宜多服用。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　②红糟鸡，活血益肝肾。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">&nbsp;　　</font><strong><font size=\"2\">女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，想生男孩者必须注意;想生女孩子则应维持体内的酸性环境。饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩;而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></strong></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('591','10','<p>　　生男生女由许多因素来决定，据相关调查显示，常见的影响生男生女的因素是以下8种，现在列举出来，以供中国孕妇网（zgyunfu.com）的广大网友参考，注本文只提供参考依据，中国孕妇网不提倡采用任何一种方式，选择胎儿的性别：<br />\r\n　　1、压力因素：男性长期在压力下，会使精子数目减少;女性太紧张会产生强烈的酸性环境，不利Y精子存活。所以，压力过大的人，特别容易生出女孩。如果想生男孩，压力则不要太大，放轻松。<br />\r\n<br />\r\n　　2、金属元素：妊娠前6周吃偏咸的和富含钾、钠的食物，可以增加生男孩的几率。<br />\r\n<br />\r\n　　3、受孕季节：春秋受孕较易生男孩，夏冬季受孕较多生女孩。<br />\r\n<br />\r\n　　4、遗传基因：生男生女往往受家族的遗传。<br />\r\n<br />\r\n　　5、酸碱环境：Y精子耐碱不耐酸，碱性环境中Y精子活跃易与卵子结合，X精子在酸性环境中活跃，容易受精。<br />\r\n<br />\r\n　　6、年龄：年纪较大的夫妻生女儿的几率比年轻夫妻高。25～29岁之间生男比生女多，小于25岁和大于29岁生女比生男多。<br />\r\n<br />\r\n　　7、性生活：性交时间选择在排卵期，性交时充分提高女方性欲，让女方达到性高潮后射精，这样容易得男胎。因为女方性高潮时分泌物中含有碱性。相反，如果性生活过频，过早射精，可增加生女孩的几率。<br />\r\n<br />\r\n　　8、职业因素：男性工作受到高温、气压、水压或辐射的影响，会导致Y精子能力衰减，造成生女孩的几率特别多。<br />\r\n<br />\r\n　　中国孕妇网网专家解析：女人血糖与生男生女的关系<br />\r\n<br />\r\n　　据研究人员研究，女性血糖水平的高低会影响胎儿性别，但是血糖水平低是如何导致更多雌性出生目前仍不清楚。<br />\r\n　　据英国媒体昨天报道，一项在老鼠身上进行的研究显示服用降低血糖水平药物的老鼠产下雌鼠的几率比雄鼠大得多，这可能意味着女性的饮食结构可能影响孩子的性别。<br />\r\n　　研究人员给雌鼠服用一种叫做地塞米松的可抑制葡萄糖进入血液的类固醇，改变了雌鼠体内的血糖水平。<br />\r\n　　在让雌鼠和雄鼠共处的前三天，科学家们为20只雌鼠饮用了溶有地塞米松药物的水，之后给予老鼠白开水。<br />\r\n　　服用地塞米松的老鼠的平均血糖从6.47毫摩尔降到了5.24毫摩尔。研究人员发现，控制组雌鼠所生53%的幼崽为雄性，而服用地塞米松的老鼠所生幼崽只有41%是雄性。血糖降低如何导致更多雌性出生目前仍不清楚。但是，反其道而行之似乎也起作用。之前的一项涉及糖尿病鼠的研究发现，拥有较高血糖水平的啮齿动物生产雄性幼崽比预期要多。<br />\r\n&nbsp;&nbsp; 　如果妊娠期血糖过高，就会得妊娠糖尿病，这种疾病有以下危害：<br />\r\n　　妊娠期糖尿病的危害包括：容易发生流产、早产和死胎等;羊水过多发生率增加，为10%～30%;巨大儿发生率增加，在分娩时出现难产和产伤的机会将增多;由于妊娠期糖尿病患者对葡萄糖的利用率降低，在分娩时易产程延长，从而引起宫缩乏力性出血。此外，妊娠期糖尿病使胎儿的死亡率增高，新生儿易发生新生儿低血糖。妊娠期糖尿病患者所生的婴儿患新生儿呼吸窘迫综合征的几率，是非糖尿病孕妇所生婴儿的6倍。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）<br />\r\n　　英国伦敦大学学院的鲁思&bull;玛斯说：&ldquo;似乎血糖水平能反应出母亲身体状况是否良好。&rdquo;玛斯之前发表的一项研究显示，在食物匮乏的时期，拥有更多肌肉质量的母亲更可能生儿子。<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 你想孕育一个健康可爱的宝宝吗？那么来中国孕妇网吧，这里从准备怀孕、到产后保健各类孕妇知识一应俱全zgyunfu.com。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('592','10','<p><font size=\"2\"><strong>　　中国孕妇网</strong></font><font size=\"2\"><strong>网友提问：专家你好，我现在17周，想要一个男孩在在同房的时候在阴道里放了点食用碱水好象碱放的多了，这样对孩子有影响吗?</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　中国孕妇网解答：您好，您做了一件没有必要做的事情，因为我们在做任何事情的过程当中都不能违背自然规律，你过度的违背了自然规律肯定会带来一些影响，所以像她当时究竟是采用什么样酸碱度的改变，这就很难判断了，只能按照常规的去检查，我们进一步看看孩子发育状况，我们不提倡用这种方法来选择的性别。当今社会人人平等，并且女性的优势视乎正在超越男士。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　附：生男孩的三大忧患</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　</strong>生个男孩，最高兴的是男方一大家子，心里一块石头落了地，&ldquo;门牌&ldquo;继续，嘴上还在说着&ldquo;生男生女都一样&rdquo;，女方家里也是松了一口气，自古&ldquo;母凭子贵&rdquo;，这下女儿在家里可是挺直了腰杆。面子是别人的，虚荣心得到满足，可怜的女人，接下来可就要受苦了，图个名气，丢了福气。因为又有人说，男孩是给别人养的，女孩是给自己养的。是呀，看看周围，想想自己，不禁忧心忡忡，表面的皆大欢喜却蕴藏着未来的重重压力和忧患。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>1、男孩的社会压力要远远大于女孩。</strong>竞争日益残酷的社会，男孩子将来要立足于社会，承受的压力和责任要远远大于女孩。女孩子如果长得漂亮，可以说是一笔财富，可如果男孩子长得漂亮(除非去当演员)，却不一定是一件好事，因为社会对男女的评价标准是不一样的，女孩子怎么样都好说，事业有成，是女强人，工作平平，女大当嫁，也是很好的归宿。可男孩子就不一样了，人们对他们的要求是全面而苛刻的，要成家立业，要事业有成，要出人头地，要有责任感，要有成就感，人们是以成功与否来衡量一个男人的，有泪不能流，有苦不难说，男子汉就要顶天立地。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>2、是将来要承受巨大的失落感。</strong>人都是自私和充满强烈的占有欲，将来男孩长大了，会恋爱，会结婚，会有自己的小家庭，和妈妈会渐行渐远，不能象女孩子那样陪着逛街，陪着闲聊，象小棉袄似的贴着你，再想想儿时紧紧依偎在妈妈的怀里，撒娇嬉戏，亲密无间，想想含辛茹苦的养育，巨大的失落感会涌上心头，特别是将来还要面临婆媳关系这道难迈的坎，这可是个大问题呀。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>3、是男孩的抚养成本要远远大于女孩。为</strong>了把男孩培养成为一个有出息、有作为的杰出人才，作为父母，从现在起就要投入人力、物力进行精心培养，制定远大目标，进行长远规划。男孩子都是比较顽皮，虽说皮孩子聪明，可凡事都要有个度，&ldquo;皮&rdquo;大了又怕他惹事生非，所以要严加管教，女孩子可以宠，可男孩子绝不能去宠爱他，所以就要收敛爱心，狠下心来，各方面严格要求，防微杜渐。培养他的成本暂且不算，男大当婚，这笔费用可是相当可观，看现在结婚的场面，结个婚，房子、彩礼、喜宴等等等，加起来，二、三十万是个底数，所以从现在开始，我们就要紧衣缩食，为孩子攒结婚钱喽。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　胡思乱想了一通，看着无忧无虑玩耍的小帅帅，一时间，真是百感交集，美好的时光总是短暂的，可爱的小帅帅再过一年就要上幼儿园了，然后要上小学、中学、高中、大学，将来要在社会上打拼，去奋斗，去承受挫折，妈妈能做的，只有尽自己的全力去守护，去陪伴。希望小帅帅成为一个坚强、勇敢、乐观、自信的人，用自己的努力开创出一片属于自己的广阔天地。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('593','10','<p><font size=\"2\"><strong>　　中国孕妇网小编提醒准备要宝宝的夫妻，如果你们想要生个男BB，那就请看一看下面的信息吧。做好以下这些方面的准备工作，就有可能会生个可爱的男BB哦!</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>&nbsp;　　一、做好生男宝宝的准备</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　1、从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　2、开始每天服用4颗天然钙。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　3、到预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　4、持续测量基础体温，确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　5、即使正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　6、服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用天然钙。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　7、采取有利于生男孩的性交体位，进行性交时要放松。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　8、想生男孩时，精液愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　9、即使在预定日已经了，但是在尚未经由医生诊断确定妊娠前，还是要持续服用天然钙。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　生男宝宝注意事项</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　1、想生男孩时，测定出排卵日非常重要。为了确定排卵日，每2个月要看门诊1-2次，以便确认自己推测的排卵日与医生的诊断是否一致。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　2、即使基础体温没有出现规律的二相曲线，但是如果觉得颈管粘液分泌量到达颠峰期，也要前往医院接受医生的性交日指导。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　3、如果连续3天未服用天然钙，又要重新开始。所以在医生尚未诊断确认妊娠之前，一定要持续服用。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　4、利用基础体温表测得的排卵日，与利用颈管粘液的状态观察到的排卵日不一致时，则以颈管粘液的状态为准。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 你想孕育一个健康可爱的宝宝吗？那么来中国孕妇网吧，这里从准备怀孕、到产后保健各类孕妇知识一应俱全zgyunfu.com。</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('594','10','<p><font size=\"2\"><strong>　　专家解答：</strong>生男生女跟孕妈咪的饮食习惯是有关系的。现在，英国科学家找到了这个说法的科学依据。</font></p>\r\n<p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<font size=\"2\">　　研究还发现，每天早餐吃谷物的中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的生男孩的只有43%。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　领导这项研究的埃克塞特大学哺乳生物学教授菲昂纳&middot;马休斯说：&ldquo;我们第一次发现了的饮食与宝宝的性别之间存在明显的联系。&rdquo;该教授还说，多吃香蕉和含钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等营养含量较高的食品，生男孩的机会较大，而以前有人所说的喝牛奶导致生女孩的说法并未得到证实，相反，多食用含钙的食品，会增加生男孩的机会。</font></p>\r\n<p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<font size=\"2\"><strong>　　什么时候容易生女儿?</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　丹麦心理学家最新研究表明，妇女承受强大的精神压力后，多为女孩。美国科学家也发现，吃甜食易生女儿。这是真的吗?</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　中国的传统习俗，对生儿生女格外关注，虽然这种社会风气已经渐行渐熄，但很多人依然在孕前有着各自的期待：想有一个能陪爸爸看球赛的棒小子，想有一个穿着公主裙的小天使&hellip;&hellip;也许你该在孕前了解这些最新的研究结果。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　压力下多生女孩</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　丹麦心理学家最新研究表明，妇女承受强大的精神压力后，多为女孩。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　尽管科学家们仍没有弄清楚压力是如何影响出生婴儿的性别比例的，但是早期的研究表明，在自然灾害如地震发生后，男孩的出生率会降低。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　设在丹麦的约翰&middot;F&middot;肯尼迪大学的多茜&middot;汉森博士和她的同事们用了大量的时间，对3072名精神上遭受各种压力的妇女和20337名精神上很少遭受压力的妇女进行研究比较后发现，遭受各种精神压力的妇女生男孩的比例为49%，而经常受很少精神压力的妇女生男孩的比例达到51.2%。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　吃甜食易生女孩</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　美国密苏里-哥伦比亚大学的研究人员在实验老鼠身上发现，食物中糖和脂肪的含量对老鼠的性别有很大影响。食物中糖含量较高而脂肪含量低的雌老鼠，所生的幼崽中，雌性数量是雄性的2倍;反之，食物为低糖高脂肪的老鼠妈妈，生&ldquo;男孩&rdquo;数量是&ldquo;女孩&rdquo;的2倍。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　该小组成员谢里尔&middot;s&middot;罗森菲尔德说，食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管道，使某种性别胚胎的&ldquo;存活能力&rdquo;更强。饮食还可以影响究竟是x染色体还是y染色体的精子进入卵子，完成受精。或者说，是食物中的能量含量使性别比例发生了变化。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　另外，根据研究，食物的酸碱性也会影响生男生女。</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率。想要怀男孩，女性平时要多吃碱性食物，男性要摄取均衡饮食;想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均摄取均衡饮食即可。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　碱性食物包括：豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。</font></p>\r\n</font></p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 你想孕育一个健康可爱的宝宝吗？那么来中国孕妇网吧，这里从准备怀孕、到产后保健各类孕妇知识一应俱全zgyunfu.com。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('597','10','<p><font size=\"2\"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 关于生男生女，中国民间流传着许多说法，中国孕妇网小编就来总结一下，关于生男孩，都有哪些不同的说法，另外推荐了几种控制宝宝性别的方法及判断性别的方法，以供广大网友参考：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　生男孩秘诀1：孕前准备时间越长越易生男孩</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　荷兰马斯特里赫特大学的流行病学家吕克?史密茨带领研究人员对5283名已生育的女性进行了调查，发现其中498名妇女花了一年多时间才受孕，她们生男孩的比例为58%;而那些不到一年即受孕的女性生男孩的几率为51%。研究人员认为，从全球范围来看，男婴的出生率一直多于女婴。这是由于带Y染色体的精子体积更小、更灵活，因此更容易穿过宫颈黏液与卵子结合。而此前的研究曾经发现，女性宫颈黏液的黏度因人而异，黏度越高的人越不容易。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　专家释疑：宫颈黏液黏度较高的女性虽然受孕困难，但在较长一段时间里，带Y染色体的精子穿过宫颈与卵子结合的概率更高，所以生育男孩的几率更大。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　生男孩秘诀2：丈夫在身边，更易生男孩</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　最新的科学研究表明，有丈夫在身边陪伴的更容易生男孩。美国国家经济研究局的医学专家卡伦&middot;诺伯格博士通过对86436位的研究发现，如果在孩子出生前，父母一直生活在一起，那么母亲生男孩的几率比独居母亲高14%。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　诺伯格博士的研究表明，婴儿的性别与父母的意愿无关，也不受父母的年龄﹑受教育程度﹑收入及种族等因素的影响，且与生育年份无关。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　早在1874年，查尔斯?达尔文就已经发现非婚生婴儿中男性比例较低;近代，肯尼亚的研究也表明，在一夫多妻制婚姻中，妻子生男孩的比例较低。不但如此，近30年来，美国﹑加拿大和英国等发达国家都出现了难以解释的男婴比例骤降现象，值得注意的是，同一时期也是单身母亲出现的高峰期。科学界对这些现象一直迷惑不解，现在诺伯格博士的研究为这些问题提供了一些科学的解释。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　专家释疑：这个研究结果初步证明了一个长期存在的观点：生活方式会影响后代的性别。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　生男孩秘诀3：食量大的孕妈咪容易生男孩</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　美国和瑞典科学家研究发现：在期间大量进食，通常会生男婴，同时出生的男婴要比女婴重。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　美国哈佛医学院著名医学专家鲁拉&middot;塔米米(Rulla Tamimi)表示：&ldquo;新生的男婴比女婴重这一普遍现象将有助于我们对期间婴儿性别的认别塔米米和研究人员在美国哈佛医学院和瑞典卡罗林斯卡学院对244名进行六个月的观察研究。通过研究表明：男婴睾丸分泌睾丸激素是怀男婴的进食量大是直接原因。也就是说饭量大的生男婴的几率大。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　专家释疑：怀有男婴的在期间要消耗体内百分之十以上的卡路里和百分之八以上的蛋白质。必须吸收大量的碳水化合物和动植物脂肪以补充体内能量。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　生男孩秘诀4：孕前多吃谷类食物的孕妈咪更易生男孩</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　英国埃克塞特大学和牛津大学的科学家们对740名女性的饮食方式进行跟踪调查，要求她们提供前后每周的详细饮食情况，包括食物数量和营养成分，比如钾、VC、VE等。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　据中国国际广播电台报道，英国埃克塞特大学和牛津大学的科学家们对740名女性的饮食方式进行跟踪调查。要求她们提供前后每周的详细饮食情况，包括食物数量和营养成分，比如钾、VC、VE等。研究发现，早餐以麦片和玉米片等谷物为主的女性，生男孩的比例远大于生女儿的比例。期间以高能早餐为主的女性中，59%的人生下男孩。而以非谷类早餐为主的女性，生下男孩的比例只有43%。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　专家释疑：这个研究结果进一步证实了饮食与性别存在着联系。所以，如果想决定生男生女，就要注意孕前饮食咯。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('598','10','<p><font size=\"2\"><strong>对于猜测胎儿性别的说法和民间传言有很多，其中说的最多的可能就是以下6个民间传言，那到底这些民间传言对不对，有没有科学根据呢?在这里，中国孕妇网专家来帮您来分析。</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　民间传言一：酸儿辣女</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　传说中：根据后准妈妈饮食习惯的改变，来判断肚里宝宝的性别。喜欢吃酸的或者是甜的，肚里的宝宝很可能是男孩，喜欢吃酸的，那么很可能肚里的宝宝会是个女孩。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　靠谱率：15%</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　打趣分析：这种说法是公众知名度最高的一种传言，但是靠谱率可不怎么高。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　相信这种说法的人认为准妈妈偏爱不同的口味会直接导致身体酸碱度的不同。酸性体质更容易生男孩，而碱性体质更容易生女孩。那么喜欢甜食又该是什么体质呢?</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　中国孕妇网友情提示：根据与卵子结合的精子携带X、Y染色体的不同，会决定胎儿性别的不同，如果卵子与携带Y染色体的精子结合，就会生男宝宝，如果卵子和携带X染色体的精子结合，就会生女宝宝。通过研究发现，带有Y染色体的精子在碱性环境中活力较强，带有X染色体的精子在酸性环境里较为活跃。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　而人体多半没办法分出酸碱性，只有某些器官是有酸碱性的。例如阴道是呈酸性，而子宫颈管的分泌液是呈碱性的。那么等到通过了阴道和子宫颈进入子宫后，到底是带有Y染色体的精子多一些还是带有X染色体的精子多一些，最后哪个精子会幸运的到达卵子所在的位置，根据现在的科学水平是没办法考证了。http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　民间传言二：怀女孩会让妈妈变漂亮，怀男孩会让妈妈变丑</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　传说中：如果以后脸色变得更好看，皮肤变得更细腻，怀的多半是女孩，如果以后脸上的斑点变多了，脸色也没有原来好看了，那么怀的多半是男孩。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　靠谱率：60%</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　打趣分析：如果真的是这样的话，想变成美女就要赶快怀个3胞胎了，而且都要是女孩才行。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　中国孕妇网友情提示：如果非要从科学的角度找到理论根据的话，可能从内分泌的角度能够找到一些线索。如果怀的是女孩，女孩的内分泌系统和妈妈是一样的，分泌的雌性激素占优势，所以妈妈的内分泌系统等于是有了额外的产出，或者相当于妈妈服用了雌性激素，皮肤自然会越来越好。如果怀的是男孩，男孩的内分泌系统分泌的是雄性激素占优势，试想一下，如果女性服用了雄性激素会怎样，毛孔增大，皮肤变粗，也许结果就是变丑了。不过，目前还没有相关的研究结果可以证明这一点。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　民间传言三：胎动的方式不一样</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　传说中：肚子左边动是男孩，右边动是女孩。还有一种说法是女孩的胎动比较柔和，是一个点，男孩的胎动是一条线，经常是频繁动个不停。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　靠谱率：10%</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　打趣分析：敢情男左女右从胎动就开始了。那如果是两边一起动，是不是一定怀的是龙凤胎了?</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　科学观点：宝宝的胎动不分男女，大致有四种模式：</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　1. 全身性运动：整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为3~30秒。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　2. 肢体运动：伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下动作持续时间一般为1~15秒。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　3. 下肢运动：也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　4. 胸壁运动：比较短而弱，一般母亲不大容易感觉得到。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　中国孕妇网友情提示：无论怀的是男宝宝还是女宝宝，胎动大都是这四种类型，每个宝宝不会只有一种类型的胎动，所以根据胎动的方式来判断孩子的性别是完全没有科学根据的</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('599','10','<p><span style=\"color: #ff6600\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 最新的孕妇资讯，最全的孕妇知识，最实用的孕妇工具尽在www.zgyunfu.com中国孕妇网。<br />\r\n</span></p>\r\n<p>　　中国孕妇网网友提问：之前常听有人说父母职业会影响到胎儿的性别，请问专家，这是真的吗?</p>\r\n<p>　　中国孕妇网专家解答：</p>\r\n<p>　　孩子的性别可能受你所从事的工作影响。以护理或教学为职业的人更有可能生女儿，而从事会计或工程等职业的人生男孩的几率大得多。该研究结果公布在伦敦经济学院的一份报告中，这可能有助于夫妇们预测将来孩子的性别。此项研究还有可能进一步强化两性间的职业分工。研究人员是在对来自各行各业的3000名志愿者的事业和家庭进行研究后得出上述结论的。</p>\r\n<p>　　该报告将男性与工程学等&ldquo;系统性&rdquo;工作联系起来，工程学需要准确和独立的判断能力。把女性与要求&ldquo;专注性&rdquo;和人类理解性工作联系起来。研究人员说，目前全球男女性别比例大致为105:100，但根据计算，在工程师和其他&ldquo;系统性分析者&rdquo;中，男女比例是140:100,而在护士这一职业中，该比例则是100:135。如果一位物理学家和一位数学家结合，那么他们的孩子更有可能是男孩，而医生与谈话节目主持人的&ldquo;结晶&rdquo;更有可能是女孩。该研究将保险人员、建筑师、管理资讯人员列为&ldquo;系统性&rdquo;职业，而&ldquo;专注性&rdquo;职业则包括营养学家、职业咨询者和幼师等职业。</p>\r\n<p>　　但专家目前还不十分清楚职业会对孩子性别造成影响的真正原因。进化心理学专家表示，这些研究结果可能是受到子宫内睾丸激素的影响。如果怀孕前睾丸激素水平较高，那么所生婴儿是男性的可能稍大一些。有证据显示，与从事&ldquo;专注性&rdquo;职业的夫妇相比，从事&ldquo;系统性&rdquo;职业的夫妇，其在孕育孩子的过程中要&ldquo;遇到&rdquo;更多的睾丸激素，因而更有可能生男孩。</p>\r\n<p>　　中国孕妇网小编推荐：早孕反应与胎儿性别</p>\r\n<p>　　很久以来，人们总在寻求一种判断胎儿性别的简单方法，特别是对妊娠妇女而言，如果能够根据自然体征和症状早一天知道宝宝的性别，当然是件求之不得的事了。</p>\r\n<p>　　科学家们也从未停止过这方面的努力。例如，被誉为西方医学之父的古希腊医学家希波克拉底就曾经说过：怀有女孩的孕妇面色苍白，而怀有男孩的则健康红润。这种说法并未引起大家的注意，反而在很大程度上被当作古老医学迷信落后的佐证。</p>\r\n<p>　　然而，最新的医学发现似乎跟人们开了个玩笑。</p>\r\n<p>　　瑞典斯德哥尔摩卡洛林斯卡医学院的流行病学家们证实：妊娠前三个月发生严重早孕反应的妇女怀有女孩的几率大于男孩。科学家们对瑞典1987年至1995年间超过100万例的新生儿进行考察，男女大体各占50%，比例正常，但仅研究在妊娠前三个月由于重度眩晕和呕吐等早孕反应(面色苍白)而入院治疗的5900名孕妇时却发现，她们所生的婴儿中男女比例则为44%：56%，与对照组有明显差异。</p>\r\n<p>　　科学家们尚无法说明其原因所在，但推测这与她们体内的hCG(由于妊娠而产生的绒毛膜促性腺激素)水平升高有关：在普通妊娠中，生下女婴的母亲这一激素的水平更高一些。与此同时，科学家也忠告孕妇们切勿对此初步发现而有所&ldquo;举动&rdquo;，因为根据早孕反应来判断婴儿性别毕竟并不比掷硬币的方法高明多少。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('602','10','<p><font size=\"2\">　　中国孕妇网专家提醒，某些特殊情况下，有必要进行性别选择。在妊娠期进行胎儿性别预测，不是为了挑选男孩，而是用于预防和控制某些与性别有关的遗传病的扩散。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　有些遗传病至今还没有什么好的治疗方法，这些疾病的患儿的出生将给家庭和社会带来很大的不幸和麻烦，因此有必要尽早处理。如x-连锁隐性遗传病有180余种，临床上常见的有血友病等;根据其发病规律，携带致病基因的女性与正常男性婚配，其所生育的男孩中有一半可能为患者，故胎儿性别预测后，最好将男胎流产，保留女胎;如果是携带致病基因的男性与正常女性婚配，其所生育的男孩均为正常，女孩为携带者，最好将女胎流产。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　预测胎儿性别的临床方法</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　检查性别的方法较多，一般妊娠5个月后，有可能用B型超声显像法显示出男性胎儿的外生殖器。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　用B超观察胎儿的生殖器需在较晚期，临床上用于早期预测胎儿性别的方法主要是检查胎儿细胞的性染色体，即x-小体和Y-小体。染色体只在细胞分裂时才能看到。在细胞中，染色体分散成染色质。在女性的细胞中，往往可以在显微镜下看到性染色质体，或叫巴氏小体，它是巴尔在1949年首先观察到的，即紧靠着细胞核的核膜处，出现特异性的浓缩而染色深的小染色质块。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　人类的细胞中，只有一个x染色体具有活性，失去活力的x染色体就形成性染色质。正常男性细胞中没有性染色质，正常女性细胞中则有一个性染色质。性染色质在口腔或有阴道表皮细胞的染色涂片中可以很方便地观察到。在多形核白血球中，性染色质看起来像一个鼓槌，通常叫做鼓槌小体。巴氏小体或鼓槌小体的存在与否，是鉴定男女性别的一个重要依据。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　①羊水细胞性染色体检查：</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　在妊娠16-20周时，抽取羊水，离心分离其中的羊水细胞，通过特定的方法制片染色，或者用油镜观察细胞核中的X小体，或者用荧光显微镜观察羊水细胞核中的Y小体，或者两种方法同时使用，检查细胞核中的x小体和Y小体，提高准确性。由于男性胎儿的羊水细胞可显示出Y小体，而女性胎儿的羊水细胞中可显示x小体，通过标本上x小体和Y小体出现的频率判断胎儿的性别。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　②绒毛细胞性染色体检查：</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　妊娠早期，最好在妊娠两个月以内，吸取胎儿的绒毛细胞，制片做性染色体检查，通过x小体或Y小体出现的频率来判断胎儿的性别。该法比羊水细胞检查的时间更早，有利于遗传病的防止。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　③孕妇外周血基因分析：</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　由于胎儿的血细胞等也会混入母体的外周血中，通过检查外周血的淋巴细胞的性染色体或中性粒细胞的鼓槌体出现的频率可判断胎儿的性别。随着科学技术的发展，特别是近年来基因扩增技术PCR的应用，一种控测母体外周血中与胎儿性别相关的特定基因的方法正在建立，这种方法可通过取出母体的外周血很方便地分析胎儿的性别，比传统方法更少影响孕妇和胎儿</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 你想孕育一个健康可爱的宝宝吗？那么来中国孕妇网吧，这里从准备怀孕、到产后保健各类孕妇知识一应俱全zgyunfu.com。</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('603','10','<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\">　　母亲吃得越多，生儿子概率越大。据英国《每日电讯报》报道，这项最新研究结果23日发表在《英国皇家学会会报，B辑：生物科学》(ProceedingsoftheRoyalSociety B:BiologicalSciences)上。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　为研究母亲的饮食习惯与胎儿性别之间的关系，来自英国埃克塞特和牛津大学的研究小组挑选了721个第一次怀孕的英国妇女进行问卷调查，研究人员在她们还不知道未出生孩子性别的前提下请她们回答有关怀孕前和怀孕初期饮食习惯的问题。</font></p>\r\n<p><strong><font size=\"2\">孕妇吃得多易生男宝宝</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　调查问卷内容非常详细，包括她们对150多种常见食物的摄入情况。研究人员要求受调查妇女详细记录下所吃早餐的类型以及黄油和牛奶数量。根据受调查妇女们每天摄入卡路里的数量，研究人员将她们分成3组。最终的调查结果显示，摄入卡路里量最多的一组妇女生儿子率为56%，而卡路里摄入量最低的一组妇女生儿子率为45%。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　该研究项目负责人、来自英国埃克塞特大学的菲奥娜&middot;马修斯博士说：&ldquo;母亲的饮食对胎儿性别产生的效果是线性的，女性吃得越多，生儿子的可能性越大，尤其是女性吃高热量的食物效果更明显。&rdquo;她补充说，那些生儿子的妇女摄入食物的质量更高、营养物质的范围更广，包括维生素C、E、B12以及钾和钙。换句话说，想生儿子的女人们应当多吃含谷物的早点和香蕉，并增加盐和卡路里的摄入量。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　马修斯还表示，这项研究成果能解释为什么过去40年里一些发达国家--比如英国、美国和加拿大--男孩的出生率在逐年下降，虽然下降不多但是一直在持续。男孩出生率的下降反映出这些发达国家的人们平均能量的摄入量在下降。近些年来由于吃高脂食物同时缺乏锻炼，这些国家流行肥胖症，因此人们被迫开始吃低脂食物，摄入更少的卡路里，尤其是那些注重身材的年轻女性通常都选择低卡路里的食物。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　该研究还发现，平均收入越高的国家男孩出生率越低。此外，不吃早餐也会影响妇女生男孩。报道称，如今不吃早餐在发达国家很普遍，以美国为例，成人吃早餐的比例从1965的86%降至1991年的75%。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　研究结果惹争议</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　但是这项研究成果也引起一些科学家的质疑。他们表示，众所周知，孩子的性别是在授精时决定的，卵子中的X染色体与精子中的Y染色体结合胎儿为男性，如果与精子中的X染色体结合就是女性。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　来自英国爱丁堡大学的斯图尔特&middot;韦斯特教授说：&ldquo;这是个有趣的研究结果。虽然这与在像马鹿等一些动物身上进行的实验结果相一致，但是我对通过饮食来试图影响孩子的性别持非常谨慎的态度。&rdquo;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　韦斯特指出，首先，研究结果中母亲饮食对胎儿性别的影响作用似乎显得相对较小，男孩出生率最高的56%与最低的45%变化不明显;其次，对动物(比如灵长类动物)进行的大量研究得到的数据差异性非常大，因此进行多次实验来确定这一研究结果非常关键;第三，饮食将对父母和孩子产生其他一些影响。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　马修斯博士则表示，尽管胎儿性别是由精子中的DNA决定的，但似乎妈妈们与生俱来有一种能够影响孩子性别的本领来适应生存和环境的需要，比如古代时适应饥荒或者粮食富足。&ldquo;我们有证据显示，女人具有&quot;自然机制&quot;能通过饮食来控制孩子的性别，&rdquo;马修斯说。http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('605','10','<p><strong>　　中国孕妇网推荐：对于许多计划只想生女儿、或是想生男孩的夫妻来说，除了定期看妇产科，接受医生的建议之外，其实还有一个颇为值得一试的好方法，那就是从怀孕前的饮食控制，来达到影响受孕胎儿性别的目地。</strong></p>\r\n<p>　　这种饮食控制，进而左右胎儿性别的方法，相信是许多新手夫妇所不太清楚的部分，下面介绍针对如何通过饮食控制而增加生男或生女几率的建议。</p>\r\n<p>　　一、如果想生男孩时在饮食方面该如何做呢</p>\r\n<p>　　1、均衡摄取碱性类的食物</p>\r\n<p>　　根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。</p>\r\n<p>　　2、利用中药调养身体</p>\r\n<p>　　依照改变女性体内酸碱环境的原理，计画生男孩的妇女们不妨利用吃几帖中药，来达到调养身体的目的，其实一般市面上有些中药店所贩售的药材中，有几帖中药对于保养身体还不错，下面就特别举出一帖中药的实例，以供大家参考。这帖中药的药材包括有党参、六汗、淮山、泽泻、茯苓、牡丹皮、山茉楰、正规版胶等各两钱;北耆、天冬、知母、麦冬、炒扁豆、黍附、大金樱、五彩龙骨等各三钱;以及五味子八分、熟地四钱、生地四钱。至于烹煮的方法，是按照服用的剂量来当作区分的标准，在服用第一剂的时候，首先先把所有的药材通通放进锅里，然后拿出一个饭碗，舀起四碗水的份量，倒入刚才准备好的锅子里面，然后以小火慢煎，直至水收干，变成一碗半左右的汤量即可服用;在服用第二剂的时候，仿照上述的方法准备，唯一的差别是改变成倒入三碗水的份量，然后同样的以小火慢煎，直至水收干，煮成一碗的汤量即可关火，然后服用;至于第三剂就比较特殊了，必须再加入龟版胶与土鳖甲这另外两种药材，然后同样的以小火慢煮，等药汁收干成一碗的份量，即可服用了。</p>\r\n<p>　　二、如果想生女孩在饮食方面需要注意什么?</p>\r\n<p>　　女孩子的性染色体组合为XX，所以如果想要生女孩的话，就必须要尽量想办法增加X精子与卵子相结合的机会，所以准备怀孕的妇女，应该要维持身体的酸性，如此才能阻碍Y精子，帮助X精子顺利受精。根据研究显示，X精子偏好酸性的环境，所以平时在饮食方面，妇女应该要多摄取偏酸性的食物，像是肉类、鸡肉、蛋白、豌豆和榖类食物等。</p>\r\n<p>　　三、何时该服用中药呢?</p>\r\n<p>　　普遍而言，中药的调养对于妇女有着极大的助益，除了可以当作是平时保养身体之用，相对的也可增加生男孩的机会，为了更增加命中的机率，挑选出一个适合的食用时机也就变得格外重要起来。根据女性的生理周期来看，适合吃中药的时间大约是在经期后一周左右，这个其间刚好属于结束经期、排卵前，而服用的剂量以每个月至少服用二到三帖为佳，虽然吃了中药，不见得就一定百分之百生出男孩来，但对于现代忙碌妇女的身体健康，的确是具有很好的补身效果，颇有帮助的，所以有兴趣的人可以试一下。</p>\r\n<p>　　四、饮食控制的最佳时机在什么时候?</p>\r\n<p>　　既然饮食的控制，对于准备怀孕的夫妇来说，是如此的重要，相信许多的准爸爸、妈妈们必定开始心动起来，但是难免还是会有所疑虑，不知道怎样的饮食控制时机才恰当，以及必须持续多久的时间，才能够真正达到生男、生女随心所欲的目的。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>　　其实靠均衡的饮食来改善身体，是持续而累积的，因此当然需要一段时间的适应及调整，所以倘若夫妇双方真的有心控制饮食，那么不妨在计画怀孕之前的一年，就开始动手实行，这样子会比较有效果。另外，除了准妈妈本身的控制之外，准爸爸也必须和妻子同心协力，一起进行饮食控制，以及维持规律的日常生活作息，尽量避免过度操劳的状况发生。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('606','10','<p>&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　1、呈酸性的身体环境</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，适当摄取酸性食物，当然也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均注意均衡摄取饮食。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　需要指出的是，这里所说的酸性食物并不是味觉、口感酸的食物，是指人体内环境的酸碱平衡失调。日常酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　2、正常性爱，注意姿势</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　国外研究表明，受孕时精子多的易生男孩，精子少的易生女儿。按此推理，想生男孩的话，需在排卵期前禁欲几天，使男性产生最大量的精子，提高Y精子与卵子受孕的机会。而打算生女孩的话，则无需禁欲，保持正常的S频率(如每隔3天)即可，最好受孕日选择在排卵日的前2日。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　在<strong>性爱</strong>姿势上，建议尽量采用传统的男上女下姿势，抵入需浅。同时，避免性GC也会降低怀上男宝宝的几率。注意，<strong>性爱</strong>后一星期可能是妊娠期，最好禁欲。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　3、压力下多生女孩</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　丹麦心理学家最新研究表明，女性承受强大的精神压力后，怀孕多为女孩。女性太紧张、压力太大会产生强烈的酸性环境，不利Y精子存活，提高生女孩的机会。而男性长期受到压力也会使精子数目减少。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　虽然压力环境下易生女宝宝，但并不是建议女性怀着压力去怀孕，母亲和宝宝的健康比生男生女更重要，一切要顺其自然。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　4、年龄越大，越易生女孩</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　夫妻双方年纪较大，生女儿的机率越大，这是不争的事实。因为年龄因素会影响男女双方身体的素质，男性的精子数会随着年龄的增加而减少，而女性的年龄越大，生理激素改变，也会使zg内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　5、吃素、吃甜食的女性易生女孩</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　英国科学家发现，吃素的孕妇比较容易生女儿。尽管目前还没有其它研究探讨孕前女性饮食对子女性别的影响，但研究发现，英国的男婴与女婴数量比例为一百零六比一百，但是吃素的女性生下儿子与女儿的比例为八十五比一百。这项数据显示，吃素的孕妇比较容易生女儿。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　同时，美国的研究人员发现，食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管道，使某种性别胚胎的&ldquo;存活能力&rdquo;更强。因此，女性饮食中糖和脂肪的含量，对胎儿的性别有一定影响。爱吃甜食的女性更易怀女孩。（中国孕妇网收集）</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　6、职业因素导致生女孩</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　根据统计报告指出，男性的职业若是长时间开车的司机(例如出租车司机、货车司机)、空服员或飞行员、麻醉科医师、久坐的、长期处于电脑辐射的办公室从业人员等，生女孩的机率都特别高。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　那是因为睾丸受到高温、气压或辐射的强烈变化，或是吸入过多有毒的麻醉气体，导致生命力较不强韧的Y精子先行死掉，造成生女孩的机会特别多。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　7、漂亮父母首胎生女机率较高</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　这个有趣的研究是基于一项统计，发现漂亮的父母首胎生女的机会比生仔高26%，究竟是否有道理还有待考察，但从研究结果反应了人类男女的不同&ldquo;进化策略&rdquo;。所以，想要生个女孩，就找个漂亮的另一半吧!（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('608','7','<p>　　老婆怀孕了，准爸爸们都会沉浸在甜蜜和幸福之中。在这段特殊的日子里，作为与她相依相伴的老公，你要做点什么，有助于太太安度这个孕产期呢？中国孕妇网小编为广大的准爸爸们准备了一下孕期知识和注意事项，一起来学习吧。</p>\r\n<p>　　1.学习生育知识。</p>\r\n<p>　　除了阅读一些相关书籍外，也可以参加一个孕妈咪保健学校，学习一些科学、实用的保健知识。</p>\r\n<p>　　2.选好医院。</p>\r\n<p>　　根据距离的远近、医院的级别等，选择一家你信赖的医疗机构。</p>\r\n<p>　　3.饮食营养均衡。</p>\r\n<p>　　需要平衡合理的营养，荤素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食，还要根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。避免进食过多油炸食物以及甜食(包括水果)，以防止体重增加过快和巨大儿的出生。</p>\r\n<p>　　4.科学实施。</p>\r\n<p>　　大量研究表明，胎儿在子宫里不仅是活动着的，而且是有感知感觉的。他(她)对于外界的声、光、触等刺激都会产生反应，你可以根据胎儿发育的不同时期及特点给予胎儿各种良性刺激，促进胎儿身心健康发展，有利于其出生后良好的智力发育和健康成长。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>　　5.树立自然分娩的信心。</p>\r\n<p>　　分娩是一个特殊的生理过程，产妇与胎儿都有能力主动参与并完成自然的分娩过程，不必要的剖宫产反而会增加母婴的危险性。</p>\r\n<p>　　也许有人说你是模范丈夫，那是对你的鼓励，别骄傲。因为孩子出生后还有更艰巨的任务呢，慢慢学，勤于磨练吧。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 因为怀孕我们走到了一起，因为分娩你来到了这里，中国孕妇网亿万准妈妈们的知识摇篮zgyunfu.com。<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('609','10','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国孕妇网小编：为什么吸烟者生男孩的可能性较小。但是他们怀疑，决定生男孩的携带y染色体的精子更容易受香烟的影响，香烟也会减少卵子受精的可能性。&ldquo;吸烟影响胎儿性别&rdquo;，这虽然没有充分的科学依据，但请中国的孕妇和广大的网民也不要掉以轻心。</p>\r\n<p>　　《当代生活报》科学家说，想要男孩的夫妇应该戒烟。日本和丹麦科学家在某医学周刊上联合发表的一份新研究报告表明，受孕前后吸烟的夫妇生男孩的可能性比较小。</p>\r\n<p>　　哥本哈根大学医院的安妮，格蕾特.贝斯科乌教授在接受采访时说：如果父亲每天吸烟超过20支，而母亲不抽烟，那么生女孩的可能性要远远大于生男孩的可能性。如果夫妇双方都吸烟，那么生男孩的可能性就更小。</p>\r\n<p>　　贝斯科乌和日本兵库的福田妇女诊所的福田男大夫共同开展了这项研究，他们对日本1.18万名的父母受孕时的吸烟情况进行了研究。</p>\r\n<p>　　他们无法确定，为什么吸烟者生男孩的可能性较小。但是他们怀疑，决定生男孩的携带y染色体的精子更容易受香烟的影响，香烟也会减少卵子受精的可能性。</p>\r\n<p>　　丹麦、英国、美国、加拿大和其他国家的有关报道表明，在过去的数十年中，男婴和女婴的比率有所降低。造成这一结果的原因可能就是接触诸如二氧芑之类的毒素（这些毒素会影响男性的生殖系统），或者承受压力。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('610','10','<p><strong><span style=\"color: #ff6600\">科学家第一次发现吸烟与新生儿男女比例有关。他们推测，原因可能是携带y染色体的精子或男性胚胎更容易受到吸烟的伤害。但是，男性胚胎或带有y染色体的精子为什么会对吸烟比较敏感，现仍是一个迷。</span></strong><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>　　丹麦和日本等国的科学家进行的一项调查发现，夫妇吸烟与否会影响他们孩子的性别。如果在准备生孩子期间吸烟，可能降低生男孩的几率。这一成果发表在20日出版的英国医学杂志《柳叶刀》上。</p>\r\n<p>　　丹麦哥本哈根大学医院的比斯科夫与日本兵库县福田医院的福田操等人进行了这项研究。他们对5372名年龄在20至49岁之间日本女性进行调查，询问她们自己及伴侣在准备生育期间的吸烟习惯，并把数据与她们所生育的11815名的性别进行比较。</p>\r\n<p>　　结果表明，如果男女双方都不吸烟，则生男与生女的比例为1.214比1，即男孩占55％。如果双方都每天吸烟20支以上，新生儿男女比例就降为0.823比1，即男孩占45％。即使只有一方吸烟而且烟瘾不重，生男孩的几率也会下降。</p>\r\n<p>　　这是科学家第一次发现吸烟与新生儿男女比例有关。他们推测，原因可能是携带y染色体的精子或男性胚胎更容易受到吸烟的伤害。但是，男性胚胎或带有y染色体的精子为什么会对吸烟比较敏感，现仍是一个迷。</p>\r\n<p>　　男婴的出生率比女性要略高一点，但男婴的存活率较低，最终结果是保持男性和女性人数大致均等。然而在过去几十年来，欧美国家的男婴比例明显下降。丹麦哥本哈根大学医院的克劳斯&middot;安德森认为，除吸烟外，情绪紧张和环境污染等因素也能造成男婴比例下降。例如日本，在1995年的阪神大地震后9个月内出生的中，男婴比例就比较低。<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('612','10','<p>　　胎儿的性别其实在精子与卵子受精的那一瞬间就被决定了，因此，掌握生男或者生女的时机就是尽可能的控制受精时的环境。就生理而言，决定生男生女关键在于精子的性染色体，女性的卵子只有ｘ染色体，而精子中则有决定性别的ｘ染色体和ｙ染色体。如果是带有ｘ染色体的精子进入卵子，就会生出女宝宝；若是带有ｙ染色体的精子进入卵子，那当然就是个男娃娃了。</p>\r\n<p>　　你想要个女宝宝还是男宝宝呢？如何掌握生男生女的诀窍，将受精时的环境变量降到最低？这里中国孕妇网小编整理出一些可以遵循的基本原则，让想要计划生儿育女的您做参考。</p>\r\n<p>　　<strong>想生女宝宝的原则</strong></p>\r\n<p>　　一、在排卵日前三天就停止性行为</p>\r\n<p>　　通常在排卵日当天，妇女的体内就会分泌多量且透明的粘液，这些粘液可以阻止精子进入子宫中，只停留在酸性的阴道里，在酸性的环境中不适合y精子生长，使得y精子被淘汰，而留下x精子，等子宫的粘液溶解后，x精子便能顺利地与卵子结合，而生女宝宝。因为精子在子宫内有3天的生存期，所以如果要避开在排卵日当天受精，就必须要在排卵日3天前就停止行房。</p>\r\n<p>　　二、让阴道呈现酸性</p>\r\n<p>　　x、y精子在酸碱值不同的环境里，游动的速度不相同；y精子在碱性的环境里比较会游动，而x精子在酸性的环境里较为活跃。所以，如果夫妻俩希望生女孩的时候，可以利用x精子喜好酸性的特质，将阴道环境布置成酸性的，便可提高生女儿的可能性。女方也可在性行为前，以少量而干净的温开水稀释醋酸之后，冲洗妇女阴道，让阴道呈现酸性的环境，有助于生女。</p>\r\n<p>　　三、女方在行房时，尽量避免高潮</p>\r\n<p>　　正常女性的阴道通常呈现强酸性（ph3.8~4.2），第一次高潮后为酸性（ph5.2~6.0），第二次高潮后，会变化成弱酸性（ph6.3~6.8）。因为精液属于碱性（ph7.4~7.8），且达到高潮时，会增强阴道的碱性，再加上碱性的环境比较适合y精子的生长，所以如果想生女儿的人应该尽量避免高潮，减少让阴道碱性增强的机会。</p>\r\n<p>　　四、性行为的次数应该频繁</p>\r\n<p>　　想生女儿的夫妻，在最后一次行房前，不必节制性行为的次数。因为性行为的次数愈多，可以使y精子的数量减少，但性行为的次数虽然不必节制，却也不可以过度，以免先生的体力过度消耗。</p>\r\n<p>　　五、体位</p>\r\n<p>　　想生女儿的夫妻在性行为过程中，可尽量采取浅插入的姿势。男方采取浅插入的位置，射出的精子必定要在酸性的阴道内停留一段时间，让y精子尽可能被淘汰，只留下x精子。</p>\r\n<p>　　六、从饮食调理体质</p>\r\n<p>　　想生女宝宝的夫妻，可以试着增加女方血液中的酸度，这样也可以让阴道的酸度提高，有利于生女宝宝。所以女方可以尽量吃鱼、肉类、蛋白及酸味的水果，让体质偏酸性；而先生则可以多吃碱性的食物。</p>\r\n<p>　　酸性食物：泥鳅、火腿、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类（海鲫鱼、鲔鱼、鲳、鲑、萨门鱼、鲭、鲣、鲳鱼等）木鱼、卵白、酸的果类（蕃茄、橘子、草莓、葡萄、苹果、菠萝等）。 （http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>　　中国孕妇网小编总结：其实，不管是生男或生女，孩子对父母而言都是无可取代的小宝贝，所以还是选择合乎自然、顺应天意的比较好。对许多人来说，能够顺利怀孕生产已经是一件很美好的事，只要看到家里头天真可爱的小宝贝，就会令人不禁打从心底想问，生男、生女真的那么重要吗？</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('614','10','<p><br />\r\n　　中国孕妇网网友：我的朋友告诉我，看生男生女就要看怀孕期间性欲的强弱。性欲比孕前强的准妈妈生男，性欲比孕前弱的生女。我想知道这是真的吗？ <br />\r\n<br />\r\n　　中国孕妇网专家答疑：生男生女和怀孕期间性欲的强弱没有什么关联。大家都知道，一个人是男性还是女性，是由他体内的性染色体所决定的。决定人类性别的染色体为X染色体及Y染色体，如她体内的性染色体由XX两条染色体组成，她就为女性；如他体内的性染色体由XY两条染色体组成，他就为男性。 <br />\r\n<br />\r\n　　男性在进入青春期后，其生殖细胞便开始发育，1个初级精母细胞经2次成熟分裂，变成4个精子细胞；其中2个精子带有Y性染色体，另外两个精子带有X性染色体。如带有Y性染色体的精子与卵子结合，所孕育的胎儿就为男性；如带有X性染色体的精子与卵子结合，所孕育的胎儿就为女性了。因此，生男生女与怀孕期间性欲的强弱是毫无关系的，而是在精子与卵子结合的那一刻就确定了的。在孕期有频繁的性生活，或性生活过于粗暴，还会给胎儿造成不利的影响。所以，为防止流产及感染，在孕期前3个月及最后2个月，要禁止性生活。http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国孕妇网是一个集妊娠、怀孕、分娩、坐月子、产后为一体的知识宝库。<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('616','10','<p>　　试管婴儿技术，即综合了生殖医学、胚胎学、内分泌学、遗传学以及显微镜操作的综合技术，可以帮助不孕的夫妇或是有遗传疾病的患者生育健康的下一代。http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理</p>\r\n<p>　　试管技术创立于1976年，目前已经发展到第四代，越来越多的人已经开始了解并接受这种先进的技术了。</p>\r\n<p>　　第一代试管技术：即体内受精和胚胎移植术。主要针对因女性输卵管障碍造成的不孕症。</p>\r\n<p>　　第二代试管技术:即卵浆内单精子注射。不仅适用于女性输卵管不孕症，还能帮助解决因男性精子质量低下导致的不孕。</p>\r\n<p>　　第三代试管技术：即胚胎着床前遗传病诊断和染色体检查。可以有效地防止患有遗传性疾病的胎儿出生。</p>\r\n<p>　　第四代试管技术：即采用卵浆置换和核移植的方法解决女性不孕。可以帮助大龄和因其他原因导致不孕的女性生育健康的宝宝。</p>\r\n<p>　　哪些人可以借助试管技术生育宝宝呢？</p>\r\n<p>　　适合采用试管技术生育的人归纳起来有十大类：</p>\r\n<p>　　1 女性输卵管因素造成的不孕</p>\r\n<p>　　2 子宫内膜异位症</p>\r\n<p>　　3 男性不育</p>\r\n<p>　　4 原因不明的不孕不育</p>\r\n<p>　　5 子宫肌瘤</p>\r\n<p>　　6 免疫因素造成的不育</p>\r\n<p>　　7 年龄较大的女性</p>\r\n<p>　　8 多囊卵巢综合症</p>\r\n<p>　　9 习惯性流产</p>\r\n<p>　　10 卵巢囊肿</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('617','10','<p><br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;天地之间，阴阳相济，人有男有女，其他动物也有雌雄之分。在以前，古人对胎儿性别的产生一无所知，通常认为，的性别是由女性决定的。同时，由于当时生产方式的落后，以及男权思想的盛行，决定了男性在社会中的主导地位，使人们普遍存在重男轻女的思想。<br />\r\n<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;随着时代的发展，科技的进步，人们弄明白了。胎儿的性别既不是女性决定的，也不是男性决定的，而是由精子和卵子相遇的一瞬间决定的。从大量人群性别来看，男女之间的比例接近1∶1，男性性别比例稍高于女性。但是由于男婴的死亡率稍高于女婴，因此最终导致男女性别比例为1∶1，这一比例恰恰保证了人类自身的生态平衡。<br />\r\n<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;有些女性在怀孕时，经常关心胎儿的性别，主要是受封建思想的影响。其实，在现今的时代，男女都是一样的。男孩子淘气、贪玩、活泼；女孩子漂亮、温顺、乖巧，各有各的可爱。随着时代的发展，人们对于男女性别之间的看法逐渐在改变。此外，社会分工中，对男女性别的要求也越来越少，毕竟繁重的体力活动都被机械给替代了，在工作中，男性的体力或者说生理结构已经不再那么重要了。而在智力方面，如果不受封建观念的影响，任其自然发展，男女之间没有什么本质的区别。<br />\r\n<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;从另一个角度来看，如果整个世界缺少男性或女性的话，那么人类也就没有那么丰富多彩生机盎然了。因此对于胎儿性别，应保持一种自然豁达的心态，生男孩儿亦喜，生女孩亦悦，只要是健康的新生儿，都是爱情婚姻的结晶，都是幸福生活的使者。<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('618','10','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>浓情蜜意的性行为后容易生下男孩，不知你有没有听过这种说法。虽然这只是民间流传的带有迷信色彩的传说，但也不是完全没有根据,这是因为女性在性交高潮时，子宫颈管会分泌强碱性液体，阴道环境由酸性逐渐呈现碱性。</strong></p>\r\n<p>&nbsp;　　但是，女性阴道内的酸性度具有个人差异，并不是每个女性都能藉着高潮而使阴道环境变为碱性。根据报告，如果酸度过强时，即使达到高潮，阴道内也无法成为碱性。 　　下面是性交高潮中不同阶段的PH值(此处所说的PH值是指酸性度)。&nbsp;（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>&nbsp;　　1、通常阴道内的酸性度为PH4.0-5.6。</p>\r\n<p>&nbsp;　　2、进行前戏时，PH值上升(酸性度减弱)。</p>\r\n<p>&nbsp;　　3、最初高潮时PH6.4。</p>\r\n<p>&nbsp;　　4、第二次高潮时PH7.2。</p>\r\n<p>&nbsp;　　5、射精刚过后PH8.4。</p>\r\n<p>&nbsp;　　6、以后阴道内逐渐呈现酸性倾向。</p>\r\n<p>&nbsp;　　(注：PH值的数值小于7为酸性，大于7为碱性。）&nbsp;</p>\r\n<center></center>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; 你想孕育一个健康可爱的宝宝吗？那么来中国孕妇网吧，这里从准备怀孕、到产后保健各类孕妇知识一应俱全zgyunfu.com。<br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('620','10','<p>　　没有传宗接代压力的人，一定无法体会生男生女秘方的重要性。先不论老祖宗唠唠叨叨吵着生儿子的烦心，越来越多老公吵着要女儿的请求也是很烦人。如果你实在想知道，怎么作爱才能顺利地「求男得男、求女得女」，可要看看德国科学期刊「Naturwissenschaften」的最新研究报告唷！</p>\r\n<p>&nbsp;　　过去的研究早就发现，小老鼠和小蝙蝠的性别、出生时间、与环境温度有相当密切的关连性。为了找出人类宝宝的性别与环境温度的关系，德国研究人员则是针对 1946-1995年间的出生记录进行追踪，并且对照当地的温度变化。结果发现，当地的四月到六月是男宝宝出生最多的月份，十月则是男宝宝出生最少的月份。</p>\r\n<p>&nbsp;　　进一步的分析显示，受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。</p>\r\n<p>　　温度之所以会影响宝宝性别，研究人员的假设是：高温会影响精子的Ｘ染色体，让女宝宝不容易出生；低温会影响精子的Ｙ染色体，让男宝宝不容易出生。</p>\r\n<p>　　另一个假设则是：温度越高、做爱的欲望越强。高温的环境会刺激男女性行为频率的增加，也使得女性更容易受孕。</p>\r\n<p>　　其它的研究则是认为，带有Ｙ染色体的精子，游得比较快；但是带有Ｘ染色体的精子，比较强壮。所以在性行为频繁的状况下，带有Ｙ染色体的精子比较容易与卵子结合，生出男宝宝。但是在性行为减少的状况下，带有Ｘ染色体的精子比较容易等到与卵子结合的机会，更容易生出女宝宝。 （http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>&nbsp;　　研究人员比较担心的是，在全球温度日益增高的温室效应下，男宝宝出生的机率会越来越高，可能会造成男女比例的失衡。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('623','10','<p><span style=\"color: #0000ff\">　　权力欲强的女性一旦怀孕，怀男婴的机会比一般女性高80％。这个说法来自纽西兰一所大学的心理学家范任瑞&middot;根特（valerie grant）博士&nbsp;。（</span><span style=\"color: #0000ff\">http://www.zgyunfu.com</span><span style=\"color: #0000ff\"> 中国孕妇网收集整理）</span></p>\r\n<p>　　据这个育有三个儿子的心理博士说，常常发号施令、大权在握的妇女产下更多的男婴，因为她们的男性荷尔蒙较强。而性格文静温顺的妇女则相对地多怀女婴。</p>\r\n<p>　　这个心理测试发自一组行为测验，被测试的妇女回答了64题关于个人行为与习惯的问题。这64题之中，关键在13题具有支配欲的习性的答案，这决定该名妇女是否将生育男婴。</p>\r\n<p>　　范任瑞&middot;根特博士对他的36个女性朋友和女同事所做的预测，33个的猜测正确。</p>\r\n<p>　　他认为支配欲高强的妇女的卵子由于男性荷尔蒙偏高，善于接纳精子中的y染色体。</p>\r\n<p>　　巧的是，英国利物浦大学的一个调查报告，证实了范任瑞&middot;根特的说法。有一个研究指出，拥有较长的无名指的夫妇得男婴的机会高，因为这代表夫妇都拥有偏高的男性荷尔蒙。</p>\r\n<p><span style=\"color: #808000\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国孕妇网是一个集妊娠、怀孕、分娩、坐月子、产后为一体的知识宝库。</span></p>\r\n<p>　　<font color=\"#7f00ff\">　　　</font></p>\r\n<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('624','10','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <span style=\"color: #ff00ff\">AD：中国孕妇网是一个集妊娠、怀孕、分娩、坐月子、产后为一体的知识宝库。</span></p>\r\n<p>　　经验丰富的婆婆、妈妈们总是&ldquo;独具慧眼&rdquo;，看到孕妇们的大肚子就忍不住热心地帮忙推断肚子里的宝宝是男是女&hellip;&hellip;有人说，准妈妈的肚子尖的生男生、肚子圆的是女孩，中国孕妇网专家提醒判断胎儿性别的这些经验缺少科学依据。</p>\r\n<p>　　民俗考证：性别猜测也是经验分享</p>\r\n<p>　　民俗学家陈教授说，虽说胎儿的性别猜测除了使用科学手段断定外，没有任何科学根据，但这样的猜测也具有一定的准确率，所以也可谓是一种经验分享。陈教授还介绍，在我国的史书中有一张&ldquo;清宫珍藏生男育女表&rdquo;，已有300年的历史，是依据阴阳五行和八卦的演绎，再加上时间推算而得，专供当时王爷，妃子所用，而且准确率也相当高。</p>\r\n<p>　　其实，胎儿的性别猜测，不仅在中国流传深广，在国外也有相关的习俗。例如美国人的古老习俗中有说法：当孕妇觉得胎儿经常会在肚子里做&ldquo;运动&rdquo;的，八成是个男孩;当胎儿是女孩时，孕妇的眼睛则会出现血斑，鼻子会扩张。还有一种测试方法，在肚子上端环吊任何小东西，如果它是顺时针转，会是个女生;逆时针转，则是男生。</p>\r\n<p>　　一些书上有所记载，人们会根据胎位、胎动频率、肚子形状等各项特征对胎儿的性别做出推断。 如胎位靠上的是女生、胎位靠下的是男生;听到音乐旋律会胎动明显的是女生、静静欣赏的是男生;喜欢待在腹部左边的是女生、喜欢窝在右边的是男生;心跳速度较快的是女生、反之则是男生;肚子形状似个篮球的是男生;形状像个西瓜的是女生&hellip;&hellip;当然，还有中国人一般常说的&ldquo;肚尖弄璋，肚圆弄瓦&rdquo;等各式各样的说法，五花八门，有趣得很。</p>\r\n<p>　　医学点拨：性别猜测又领国际潮流</p>\r\n<p>　　对于这种老经验的性别预测法，产科专家常才教授提出了国际化的新观点，虽然目前科学性别检查的准确度已非常高，但在技术不够纯熟的条件下，也很可能会伤到宝宝。所以不单单是普通人对老经验预测法有兴趣，连医界人士也希望能通过经验法则来预测宝宝性别。</p>\r\n<p>　　国际权威医学期刊《刺络针》的最新研究报告显示，在怀孕初期时，早上害喜越严重、生下女宝宝的机会就越大。瑞典研究人员以1987&mdash;&mdash;1995年出生的婴儿及孕妇记录为基础而进行调查，在此期间出生的100多万个宝宝当中，51%是女生、49%是男生。研究人员接着针对5900位因为怀孕初期严重害喜而入院的孕妇进行调查，结果发现，这些孕妇生下女宝宝的比例是56%、男宝宝是44%。但是在怀孕中后期严重害喜的孕妇来说，其宝宝的性别比例又与正常分配比例相似。</p>\r\n<p>　　虽然这项研究结果获得医学界重视，但是常医生还是建议，准妈妈们应该配合医师指示，定期进行健康检查，随时掌握妈妈与宝宝的状况，这样才能保证母子平安。孕妇和胎儿的健康远比猜测胎儿的性别重要得多!（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国孕妇网友情提示：该文来源于网络，中国孕妇网不对信息的可靠性和科学性负责，信息内容如有版权问题请尽快与我们联系，我们将在第一时间进行处理。中国孕妇网祝每位准妈咪、准备怀孕的妈咪们都能孕育一个健康可爱的宝宝。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('625','10','<p>　　中国孕妇网：为什么有人需要生女孩而偏偏生的是男孩，为什么有人想要男孩而偏偏生女孩，这生男生女究竟是怎么回事？有史以来对此就有各种各样的猜测，但都是没有科学根据。直到20世纪初，科学家发现了人体细胞内的染色体后，才掀开了性别的奥秘，原来生男生女是有受精卵中的一对性染色体决定的。</p>\r\n<p>　　人体的每个细胞（包括生殖细胞）中都有23对携带遗传物质的染色体，其中22对为常染色体，决定除性别以外的全部遗传信息，另1对为性染色体，决定胎儿的性别。常染色体男女都一样，没有性别差异。性染色体则不同，男性的1对性染色体由X和Y染色体组成（XY），女性的1对性染色体均为X染色体（XX）。23对染色体中一半来自父亲，另一半来自母亲。</p>\r\n<p>　　人体细胞是通过分裂方式进行繁殖的，即1个细胞分裂为2个，2个再分裂为4个，这样继续分裂下去。在从未成熟的生殖细胞发育成为成熟的生殖细胞过程中，细胞内的染色体要经过一次减数分裂，即成熟后的精子或卵子只含由23条染色体，为原来的一半，其中22条为常染色体，1条为性染色体。男性的1对性染色体为XY，所以分裂成熟后的精子，一种含X性染色体的称为X精子，另一种含Y性染色体的称为Y精子。女性 的1对性染色体为XX，所以分裂成熟后 的卵子都是含有1条X性染色体。由此可知，男性的精子有2种，而女性的卵子只有1种。</p>\r\n<p>　　精子和卵子结合后融为一体，成为受精卵。这样，精子中的23条染色体和卵子中的23条染色体又配成23对染色体。如果是X精子和卵子结合，则受精卵中的一对性染色体为XX，胎儿发育为女性；如果Y精子与卵子结合，则受精卵中的一对性染色体为XY，胎儿发育为男性。由此可知，生男生女决定于男方的精子所携带的性染色体是X，还是Y，而与卵子无关。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>　　孩子的性别是在受精的一瞬间决定的，有些人把生男生女的责任完全归罪于女方，这是没有道理的。所以，不论生男孩还是生女孩中国孕妇网提醒你都不要把责任完全归罪于女方或者男方。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('626','10','<p>中国孕妇网:仔细观察一下你身边的小朋友，你会发现其实每一个人都不一样：有的脸上有雀斑，有的有小酒涡；有的头发是直的，有的有点鬈；有的喜欢吹牛，有的特别老实；有的胆小如鼠，有的胆大包天&hellip;&hellip;而最大的不一样则是，一些是男孩儿，另一些是女孩儿。</p>\r\n<table border=\"0\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"left\">\r\n    <tbody>\r\n        <tr>\r\n            <td valign=\"top\">&nbsp;</td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td>&nbsp;</td>\r\n        </tr>\r\n    </tbody>\r\n</table>\r\n<p>　　为什么所有的人不干脆都一样呢？这不就省事多了嘛！在你这么想的时候，其实已经有许多人都提出过这个问题。但是，有两个重要的原因决定了无论如何都必须有男孩儿和女孩儿&mdash;&mdash;</p>\r\n<p>　　第一， 为了使男孩儿和女孩儿变成男人和女人后在一起生孩子；这样生出来的小孩才不会完 全一样。</p>\r\n<p>　　第二， 为了&hellip;&hellip;算了，我先不告诉你，因为这个是最有趣的原因，我想把最有趣的东西放到最后再说。</p>\r\n<p>　　我们先来讲为什么要让男人和女人一起生孩子，为什么要这些孩子不一样。</p>\r\n<p>　　如果你平时喜欢看书和问问题，你可能早就知道许多生物不需要别的生物帮忙就可以繁殖，我们科学家称为&ldquo;无性繁殖&rdquo;。譬如酵母菌。你看见过别人做面包吗？他们把一团酵母放进面粉、牛奶和白糖里拌和并保持温暖，仅仅过了11分钟，每一个单个的酵母细胞就会分裂成2个，22分钟以后就已经是4个了，如果面包师傅一时疏忽把面团放了3个小时之久，那么每一个细胞就变成了84000多个！新增加的那些细胞，你都可以看作是最早的那个酵母菌的&ldquo;孩子&rdquo;。</p>\r\n<p>　　植物也并非一定需要另一种植物才能生育后代。譬如你拿一根折下的柳枝并将它放在一杯水里，几个星期后柳枝上就会长出小根。这时你将它种在地上，柳枝就会长成一棵树。还有些动物情形也相似，也能在没有爸爸参与的情况下生儿育女，比如喜欢喝玫瑰叶上的液汁儿的蚜虫。</p>\r\n<p>　　这样多简单！自己搞掂，不需要到处去找另一半来生小孩。你一定会这么说。</p>\r\n<p>　　可是你错了，这样是简单了很多，但是有一个最要命的缺点：所有同一个母亲、没有父亲的孩子都一模一样！这样首先是有点儿令人厌倦；其次，这会很快构成危险，因为如果大家都一样，那么大家也就会对风和天气，对敌人和疾病一样敏感。你可以设想，一个蚜虫妈妈的所有没有父亲的孩子只喜欢喝玫瑰叶上的液汁，别的什么都不喝，那么如果园丁突然决定不种玫瑰而种番茄，蚜虫就会饿死&mdash;而且是所有的兄弟姐妹们一起饿死。</p>\r\n<p>　　所以，所有的孩子都不一样，这是最为重要的&mdash;这种情形就像一座城市里的居民，如果每一所房屋都要装一样的锁，那么小偷用一把钥匙就能进入全城的每一所房屋。而如果居民们都安装不同的锁，那就会得到更好的保护。</p>\r\n<p>　　正因为我们人类不是像蚜虫和柳树们一样无性繁殖，所以我们不会出现它们的问题。就拿生病来说，你长过水痘，或得过麻疹、腮腺炎或风疹吗？可是有的孩子却不那么容易传染上这些疾病；某些孩子发烧较多，某些则较少。对于一些很严重的疾病，譬如癌症或艾滋病，研究人员们至今没有找到真正有效的药物。但尽管如此，一些人即使患上这些疾病，其程度也不像别人那样严重；有的人甚至会完全自动康复。迄今为止，还没人能清楚地说出究竟为什么会是这样。但我们至少知道一点，这是因为每一个人的免疫系统&mdash;这是我们科学家对我们体内的自动防护设备的说法&mdash;都有所不同，这个防护设备同一切疾病作斗争。很显然，我们大家相互之间的差别越多，某些人便越有可能找到一条摆脱危险的出路&mdash;不管这是什么危险。</p>\r\n<p>　　那么这种差别是怎么来的呢？答案是：他们的父母。是父母通过他们的基因，把各自的一部分特性遗传给了同一个孩子，于是这个孩子身上就有了两种基因混合以后的特性。基因决定我们的外貌长相，决定我们如何感觉，决定我们如何长大以及最后如何死亡。每一个孩子分两次获得每一个基因：一次是从母亲那儿通过卵细胞获得，一次是从父亲那儿通过精子芽细胞获得。母亲和父亲自己的每一个基因各有两套染色体，孩子从母亲那儿继承一个基因的同时，也从父亲那儿继承一个基因。所以，除了单卵的双胞胎以外，没有哪个孩子会带着与另一个孩子完全一样的混合特性来到这个世上。</p>\r\n<p>　　你不相信吗？那么你就假设基因是帽子，你的母亲有100顶帽子，50顶黄色的，50顶红色的。然后你给你自己从中挑选出50顶，但是必须闭上眼睛挑选。好了，你认为自己将会拿到哪些帽子呢？50顶全都是黄的？50顶红的？或者只有一顶黄的，49顶红的？试一下你就会知道：你将会拿到多少顶红的和多少顶黄的，根本不能由你自己决定，这取决于偶然因素。你可以接连许多次玩这样的，我敢打赌每一次你都将摸到不一样的黄、红混合。</p>\r\n<p>　　帽子只有100顶都已经这样了，你知道母亲把她的基因传给你的时候有多少个吗？不是50个，而是大约3万个！由于世界上所有孩子的情形都是这样，所以基本上不会有两个孩子丝毫不差地继承了他们父母的混合特性。</p>\r\n<p>　　父母遗传给孩子的不同基因，还决定了一个是男还是女，这就是确定男女性别的Y染色体。女孩没有Y染色体，只有男孩和男人才拥有它，所以以后也只有他们才能将它遗传给他们的孩子。然而所有的男人的精子芽细胞中只有一半有Y染色体，另一半没有。那么父亲将给母亲哪个精子？是一个带Y染色体的精子还是一个不带Y染色体的精子呢？这也是由偶然因素决定的，就跟你必须闭着眼睛挑选黄色和红色帽子的情形差不多。所以父亲们和母亲们无法决定他们将要生一个女孩还是一个男孩&mdash;你的爸爸妈妈也一样，不信你问问他们，是不是在你已经哭出声音来以后才知道你是个姑娘还是个小子的？</p>\r\n<p>　　不过尽管不知道性别，但有一点是可以肯定的：你是个与众不同的孩子，跟所有的孩子都不一样。这一点你一定要记住。平时男孩女孩在一起可能会议论：</p>\r\n<p>　　&ldquo;女孩儿傻。她们只会吃吃地笑，什么用处也没有，&rdquo;男孩儿们说。</p>\r\n<p>　　&ldquo;男孩儿笨。没法和他们好好聊天，他们只对小汽车和恐龙玩具感兴趣，&rdquo;女孩儿们说。</p>\r\n<p>　　其实这是个错误的观念，因为每一个人都不一样，男孩子和男孩子、女孩子和女孩子也不一样，怎么能用一句话代表所有的男孩子和女孩子呢？而且正是因为不一样，大家在一起才有意思。如果你认为一个女孩儿或一个男孩儿好极了，你会有什么感觉？你想结识对方，同他或她呆在一起玩耍？相信我吧，我们成年人也是这样。只不过我们把这种感觉叫做爱情。没有这种感觉，没有爱情，生活就只有一半美好&mdash;而这个，就是为什么要有男孩儿和女孩儿的第二个原因：男人和女人使生活有了情趣。</p>\r\n<p>　　怎么样？这个原因是不是比第一个更有趣呢？不过，现在的你可能还太小，无法理解。没关系，等你长大了，希望你还能记住我今天讲的话，那时你就知道我是对的了。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('627','10','<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>　　<strong><font color=\"#ff3300\">生女孩的准备</font></strong></p>\r\n<p>　　从决定生男生女的日子开始，到正式怀孕为止，必须要做的事以及应该要了解的知识有以下几点：</p>\r\n<p>　　1、从决定想要生女孩这一天开始，每天都要正确填写基础体温表。\r\n<table border=\"0\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"left\">\r\n    <tbody>\r\n        <tr>\r\n            <td valign=\"top\">&nbsp;</td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td>&nbsp;</td>\r\n        </tr>\r\n    </tbody>\r\n</table>\r\n</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2、在不知道基础体温会突然下降的日子，及子宫颈管粘液分泌到达颠峰日之前的2-3个月，要利用保险套避孕。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 3、如果某天觉得体温明显降低，最好去找医生，以确认这一天是否为排卵日。</p>\r\n<p>　　4、希望生女孩时，最好在排卵日前2日性交，因此在计划受孕这个月之前的1-2个月就必须知道正确的排卵日。</p>\r\n<p>　　5、想生女孩时，须采取对生女孩有利的性交体位。</p>\r\n<p>　　6、性交后禁欲一周。但是，如果能够正确使用保险套避孕，也可以进行性交。</p>\r\n<p>　　<font color=\"#339933\"><strong>2、性交在排卵日的前2日进行吗</strong></font></p>\r\n<p>　<font color=\"#ff3300\">　性交在排卵日的前2日</font></p>\r\n<p>　　为了生女孩，最重要的就是在排卵日前2日进行以受孕为目的的性交。因此，首先必须利用基础体温法来测定出排卵日。</p>\r\n<p>　　另外，即使已找出特定的排卵日，但有些人还是会感到不安。所以，请你不要太紧张，在3个月内以悠闲的心情持续记录，就可以知道每个月的某一天体温会骤然下降。这天就是排卵日。</p>\r\n<p>　　例如，从这个月月经开始后第十四天是排卵日，那么排卵日前2日也就是月经后第十二天就是想生女孩的受孕日，也就是性交日。</p>\r\n<p>　<strong><font color=\"#ff3300\">　</font><font color=\"#339933\">3、受孕日前每隔3天性交</font></strong></p>\r\n<p>　　制造女孩的是X精子，但是与Y精子相比，X精子的数目比较少。也就是说，如果精子总数越多，则Y精子数越多，当然在子宫内与卵子结合的可能性就越多。相反如果减少精子总数，Y精子数也会减少，所以Y精子与卵子结合的可能性也会减少。</p>\r\n<p>　　因此，从月经终了时开始，到以受孕为目的的性交日为止，利用频繁性交来调节这个问题。</p>\r\n<p>　　但是，进行过度频繁的性交，到了目的的日时，精子数可能减少到难以妊娠的程度，所以频繁&ldquo;性交&rdquo;也要有个度。那么，间隔几天进行性交比较好呢？这具有个人差异，很难得出一个定论。据调查，很多成功地生女孩的人大多每隔3天进行一次性交，也许这个频度才能使X精子与Y精子数保持平衡！</p>\r\n<p>　　但是，这一段时间的性交，一定要利用保险套避孕。</p>\r\n<p>　<font color=\"#339933\"><strong>　4、浅插入性交</strong></font></p>\r\n<p>　　要使到达子宫的Y精子减少，X精子留下较多，进行浅插入性交是生女孩的必要原则。</p>\r\n<p>　　因此，男性射精必须在男性性器尽可能浅插入的状态下进行。</p>\r\n<p>　　这样，精子从射出到到达子宫入口为止的距离和时间都会延长，不耐酸的Y精子就会慢慢夫去活力，而耐酸的X精子到达子宫的比率较高。</p>\r\n<p>　<font color=\"#ff3300\">　在体位上下功夫</font></p>\r\n<p>　　性交时的体位也要下点功夫。男女的结合较浅时，男性的性器就不会深插入。</p>\r\n<p>　　例如，女性伸直腿、男性在上方的伸长位，或是男女都侧卧、面对面的侧卧位等，都适合进行浅插入性交。</p>\r\n<p>　　<strong><font color=\"#339933\">5、高潮与射精的关系是什么</font></strong></p>\r\n<p>　<font color=\"#ff3300\">　阴道因高潮而变为碱性</font></p>\r\n<p>　　虽然具有个人差异，但性交时女性如果强烈兴奋或是感受到极大的快感时，就会达到高潮。一旦达到高潮，子宫颈管就会分泌大量的强碱性液体。这对生女孩子极为不利。<font color=\"#ff9966\"> </font></p>\r\n<p>　　因此，性交时女性尽可能避免兴奋，不要高潮，男性插入后要赶紧射精。此外，也不要利用前戏来提高女性的兴趣。</p>\r\n<p>　　但是，性交时也不能过于谨慎小心，这样可能使男性无法射精。即使是浅插入性交，男性也可能很难勃起或射精，这时女性必须爱抚男性的性器，给予一些刺激，帮助男性迅速射精。</p>\r\n<p>　　附：妻子是易感的体质，是否无法生女孩呢</p>\r\n<p>　　是否会感受到高潮因人而异。有的人即使完全遵照上述要求，还是有可能异常兴奋，这些人是不是绝对不能利用生男生女法生女孩呢？并非如此。</p>\r\n<p>　<strong><font color=\"#339933\">　6、性交后一周内要禁欲</font></strong></p>\r\n<p>　　考虑在预定日受精的可能性</p>\r\n<p>　　如前所述，想生女孩需在排卵日前2日的受孕预定日进行性交，如果按照计划当天就受精那当然没问题。但是，我们都无法知道当时是否妊娠，如果当时未受孕，而在预定日后进行性交就可能妊娠，如果这天恰好是排卵日就可能与你希望完全相反，生下男孩。</p>\r\n<p>　　所以受孕预定日以后的4-5日是可能妊娠时间，必须禁欲，以免不小心妊娠，或者使用保险套，采取安全的避孕方法避孕。<font color=\"#ff9966\"> </font></p>\r\n<p>　<strong>　<font color=\"#000000\">谨慎从事</font></strong></p>\r\n<p>　　一般而言，精子可能活72小时。排卵前2日射精的精子可在阴道里等待2日后排出的卵子，因此可以受精。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>　　卵子的寿命为24小时，受精能力为6小时，不过不能一概而论，有的甚至能活4-5日，所以，如果你想生女孩的话，在性交日后必须谨慎从事，最好禁欲，如果不禁欲，也要采取安全的避孕措施以防意外受孕。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 本文由中国孕妇网zgyunfu.com收集整理，旨在为您提供怀孕前、怀孕期、分娩后的信息指导，中国孕妇网的所有信息均来源网络或网友提供，在阅读时您可以自己鉴别其真实性和科学性。如有意见请与中国孕妇网客服人员联系。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('629','10','<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国孕妇网友情提示：</strong><strong>胎儿性别的形成与性生活虽有一定关系，但仍然不能完全控制胎儿的性别。然而，提高选择的机会，是有可能的。&nbsp; </strong></p>\r\n<p>　　为了弄清原理，我们先从精子的特征谈起。据研究发现：精子Ｘ和精子Ｙ各有特点。精子Ｘ的头较大，体积较大，活动比精子Ｙ慢，对酸性的耐受力和对宫颈粘液的穿透力较精子Ｙ强，寿命较长。精子Ｙ头小而圆，体积也较小，比精子Ｘ移动快，但对酸性的耐受力和宫颈粘液的穿透力较弱，寿命也短。精子少的精液中Ｙ的比例低，精子多的精液中精子Ｙ的比例高。根据这些特点，通过性生活的措施，可以尝试调节胎儿性别。&nbsp;</p>\r\n<p>　　（１）选择性交时间：欲生男者，于排卵期性交（或授精），即易生男，因为精子Ｙ较脆弱，不能象精子Ｘ那样长久等候，而且排卵期愈近，宫颈粘液愈稀薄，而偏碱，对精子Ｙ有利。反之，欲生女者，应距排卵期愈远为宜，此时宫颈粘液愈粘，而偏酸，对精子Ｙ不利，相对的对精子Ｘ耐受。&nbsp;</p>\r\n<p>　　（２）掌握性欲高潮：性交时，要注意调节性欲高潮。有人说：&ldquo;因为你的太太达到性高潮，所以才生男孩儿&rdquo;，这是有根据的。因为阴道内呈酸性，当女性达到高潮时，由于宫颈分泌出的粘液呈碱性。亦即，女性感觉高潮程度越高，碱性的分泌液愈多，Ｙ精子就更容易生存。相反，若女方未达到性高潮之前即行射精，则因精液接触阴道中酸性分泌物，使一部分Ｙ精子失去活力，就有可能增加女胎的机会。&nbsp;</p>\r\n<p>　　（３）控制性生活的次数：正常人每天产生精子3000万，性交过频可使精子减少，则精子Ｙ的比例低，性交间隔延长，可使精子数量增多，则精子Ｙ的比例高，故欲生男者，性交间隔要长，以提高精液的质量与浓度。欲生女者，性交间隔不必受限。&nbsp;</p>\r\n<p>　　（４）利用饮食来调节体内的酸碱度：据国外医学调查资料证实，男子精液在呈弱碱性，妻子多生男孩，这是因为精子Ｙ在碱性环境中活跃旺盛；呈弱酸性，则生女孩，因精子Ｘ在酸性中活动增加之缘由。所以，欲生男孩，应使体液维持弱碱性，可多摄入一些碱性食物，如新鲜蔬菜、水果等。若欲生女孩，应略微使体液酸化，日常多进食些酸性食品，如大米、鱼、肉、禽蛋等。&nbsp;</p>\r\n<p>　　（５）要注意性交的深浅度：如果射精位置浅，则精子到达子宫的时间就比较长；相反，射精的位置深，精子即可早点到达子宫。所以，若想生男，性交时将精液射到阴道深部，这样有助于Ｙ精子在宫颈附近出现，避免它长途跋涉穿越宫颈粘液的困难；若想生女，将精液射到阴道浅部，有意增加Ｙ精子长距离穿越困难，使Ｘ精子遥遥领先，抢先和卵子结合。&nbsp; （http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>　　中国孕妇网友情提示：以上几点并不是绝对的，只是机会多少的问题，生男生女还是应该顺其自然。对于夫妻一方有病需要选择胎儿性别的人来说，可作为参考，以增加特定性别胎儿的机会。&nbsp;&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('630','10','<p>中国孕妇网友情提示：你想生男，他要生女，其实&ldquo;龙&rdquo;有隆福，&ldquo;凤&rdquo;有丰禧。若抱着轻松的态度做一个自己期望的选择，不钻牛角尖，也算你的福分啊！如此一来，你可以稍稍操纵一下。中国孕妇网小编也总结以下相关生男孩的建议，希望对你有参考价值。</p>\r\n<p>　<strong>　生男孩&ldquo;吃&rdquo;上下功夫</strong></p>\r\n<p>　　多吃一些酸性食物或富含钙，镁的食物，如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷杂粮、小产品等，生女孩的可能性大。吃偏碱性的食物，或含钾、纳多的食物，如苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、咸一点的食物，粮食中的根茎类，如白薯、土豆、水果、粟子等等，生男孩的机会较多。别忘了从准备怀孕的前一个月开始控制饮食。</p>\r\n<p><strong>　　生男孩&ldquo;做爱&rdquo;找时机</strong></p>\r\n<p>　　在接近妇女排卵时同房，易生男孩，过了排卵期后同房易生女孩。Y精子好动，寿命短，X精子动作慢但寿命长，你们可以人为地制造促使精子和卵子成功结合的环境。</p>\r\n<p><strong>　　生男孩&ldquo;洗浴&rdquo;有讲究</strong></p>\r\n<p>　　采用配制2%或2.5%的苏打水冲洗阴道后同房，可以增加男孩的出生机会。用30%或50%的食醋或1%的乳酸纳冲洗阴道后同房，可以增加生女孩的机会。</p>\r\n<p><strong>　　生男孩房事重细节</strong></p>\r\n<p>　　男方在女方性欲高潮时射精，易得男孩，男方射精后女方才达到性高潮，或无明显性快感，易得女孩。还有短期内性交频繁，每次射精时的精子量少，生女孩的可能性大，反之则生男孩的可能性大。另外想要女孩子在阴道浅处射精，反之则在临近子宫口的地方射精。（真够麻烦的。）</p>\r\n<p>　　这些招数管不管用，试试就知道！ 还有若干小细节不可小视&hellip;&hellip;</p>\r\n<p>　<strong>　想生男孩，请戒烟</strong></p>\r\n<p>　　日本和丹麦科学家在《柳叶刀》医学周刊上联合发表的一份新研究报告表明，受孕前后吸烟的夫妇生男孩的可能性比较小。</p>\r\n<p>　　哥本哈根大学医院的安妮&bull;格蕾特教授在接受采访时说：&quot;如果父亲每天吸烟超过20支，而母亲不抽烟，那么生女孩的可能性要远远大于生男孩的可能性。&quot;如果夫妇双方都吸烟，那么生男孩的可能性就更小。</p>\r\n<p>　　晚育夫妇易生女孩？</p>\r\n<p>　　美国新泽西州埃克桑生化科学有限公司的马克尼科利奇博士及其同事研究发现，不急于要孩子的夫妇最后生女孩的可能性比较大，而且这种现象有色人种比白色人种更明显。</p>\r\n<p><strong>　　生男孩准备工作：</strong></p>\r\n<p>　　1． 在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，如果不能确定，可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断；</p>\r\n<p>　　2． 在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子的存活；</p>\r\n<p>　　3． 每天服用天然钙(4粒)，直到医生确诊你已经怀孕了；</p>\r\n<p>　　4． 在受孕前的2个月内，要使用保险套避孕，不可使用其他避孕方法；</p>\r\n<p>　　5． 采用有利于生男孩的体位进行性交；</p>\r\n<p>　　6． 精液越浓越好，所以在准备受孕前应该禁欲。</p>\r\n<p>　<strong>　生男孩原则：</strong></p>\r\n<p>　　深插入的性交体位较容易生男孩，这样可以将大量有活力的精子快速送入阴道内；性交结束后，女性先不要移动身体，可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟。</p>\r\n<p>　　碱性环境有利于Y精子的存活，从而有利于生男孩。这种碱性液在性高潮时分泌最多。至于要如何到达高潮，则要靠夫妻双方合作。</p>\r\n<p>　　如果做到了以上各点，生男孩的机会就会大大提升了。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p><strong>　　生男孩饮食重点：</strong></p>\r\n<p>　　想生男孩，女性多吃碱性，男性吃酸性食物。</p>\r\n<p>　　碱性食物包括青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、钙、维生素D；</p>\r\n<p>　　酸性食物：牛肉、鸡肉、鱼、蛋白、酸味水果。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国孕妇网友情提示：该文来源于网络，中国孕妇网不对信息的可靠性和科学性负责，信息内容如有版权问题请尽快与我们联系，我们将在第一时间进行处理。中国孕妇网祝每位准妈咪、准备怀孕的妈咪们都能孕育一个健康可爱的宝宝。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('632','10','<p>　　<strong>吃素的易生女孩？　　 <br />\r\n</strong><br />\r\n　　母亲的饮食可能会对下一代的性别产生影响。科学家们发现，成为素食主义者会增大生女孩的机会。　<br />\r\n<br />\r\n　　英国诺丁汉大学的一个研究小组对怀女的饮食对孩子的性别的影响进行了研究。研究人员发现，习惯吃素食的所生孩子中的男孩与女孩的比例是85比100，而英国的新生儿中男女比例为106比100。　<br />\r\n<br />\r\n　　研究人员鲍林&middot;霍德森说，这项研究的发现从统计学上讲是非常有意义的。&ldquo;这只是一个偶然发现&mdash;&mdash;我们实际上是在研究饮食对体重的影响。&rdquo;　<br />\r\n<br />\r\n　　霍德森说，这种饮食影响的原因尚不清楚，但她提出了三个可能的理论：素食主义的饮食以女性身体为重&mdash;&mdash;指女性胎儿，使女性胎儿则被扼杀；素食能够改变女性阴道分泌物的酸碱度，对携带雄性基因的精子形成了一个不利的环境；素食中包含模拟雌性荷尔蒙（如雌性激素）活动的一些化学物质。 　<br />\r\n<br />\r\n　　这一发现是诺丁汉大学据1998年对大约6000名所进行的调查而得出的。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('638','10','<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>　　<font color=\"#00007f\">《海峡时报》10月6日报道，英国一对夫妇，企图通过英国一项&ldquo;新人权法令&rdquo;，强制医生为他们&ldquo;制造&rdquo;试管女婴。</font></p>\r\n<p>　　这对夫妇育有4男一女，但小女儿妮可不幸于去年一场意外死亡，他们于是决定用试管方式生下一胎，并&ldquo;指定&rdquo;医生一定要替他们生女的。</p>\r\n<p>　　但英国医学条例规定，在未有特殊健康理由的情况下，自行选择试管婴儿的性别是不合法的。亚伦马斯特顿（alan masterton）与妻子露伊丝（louise）的决定，因此引起很大的道德争议。</p>\r\n<p>　　世界人口比例是女性比男性多，但选择婴儿的性别却有违生态平衡。</p>\r\n<p>　　马斯特顿夫妇希望能引用&ldquo;新人权法令&rdquo;下的一项动议&mdash;&mdash;&ldquo;保障私人与家庭生活受到尊敬&rdquo;来争取他们的权利。</p>\r\n<p>　　如果他们成功，医生必须取出马斯特顿夫妇的精子与卵子受孕，接着通过基因分析找出胎儿性别，然后再依照马斯特顿夫妇的要求，只取女胎植入子宫，男胎则毁掉。</p>\r\n<p>　　马斯特顿太太说：&ldquo;我们不是想取代妮可在我们心目中的地位，但我们异常渴望家庭生活能恢复正常。4个儿子也想要一个妹妹。我和先生努力了15年才生下妮可，但现在我们已永远失去她&hellip;&hellip;&rdquo;</p>\r\n<p>　　今年已经42岁的马斯特顿太太说，她的生理时钟差不多已走到尽头，她已不可能再等15年。</p>\r\n<p>　　英国人工受孕与胚胎学管理局一位官员很同情马斯特顿夫妇的遭遇，他说：&ldquo;这是一起悲剧，但我们不能答应马斯特顿夫妇的要求，理由很简单，我们一旦开始&lsquo;设计&rsquo;试管婴儿，这将是一场没完没了的浩劫。&rdquo;</p>\r\n<p>　　马斯特顿夫妇住在苏格兰，该社区的一所罗马天主教堂抨击他们的做法，认为他们预先选择婴儿的性别&ldquo;无疑是把孩子当成产品，而不是神的礼物。&rdquo;</p>\r\n<p>　　但马斯特顿先生说：&ldquo;我们不把自己当神，但我要说的是，自从堕胎合法化后，以及各种避孕法问世以来，人类已开始扮演神的角色。&rdquo;（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('641','10','<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>　　<font color=\"#00007f\">(伦敦路透电)《新科学家》周刊说，如果你想要男婴，那么最佳的受孕时间大约是在热浪之后的一个月。要是你想要女的，那就应该等到寒冷季节。</font></p>\r\n<p>　　这份周刊说，德国明斯特尔大学的莱尔希进行的研究结果支持一项看法，即男婴和女婴的出生率可能会随着季节的不同而改变。</p>\r\n<p>　　该周刊说：&ldquo;性别比率似乎跟受孕前一个月的气温有关。&rdquo;</p>\r\n<p>　　莱尔希将德国1946至1995年的每月气温跟德国同期的出生记录作比较，以了解气温是否影响婴儿的性别。</p>\r\n<p>　　他发现炎热夏季之后出世的男婴较多，寒冷季节后出世的女婴较多。即使气温稍有改变，也对性别比率产生影响。</p>\r\n<p>　　周刊说：&ldquo;当即将当父亲的男子之精子开始成长时，气温似乎对它们发挥作用。莱尔希推测，热天气对带有x 染色体的精子的破坏可能比对带有y 染色体的精子来得严重，因此妇女怀男胎较多。&rdquo;</p>\r\n<p>　　莱尔希说，他的研究结果并不意味着住在热带的人儿子多过女儿，因为人们让所穿的衣服适应当地天气。</p>\r\n<p>　　但他相信地球气温升高可能使男对女的比率上升。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>　　　该周刊说，另一个可能性是人们在温和的天气行房较多，使妇女生男的机会提高，因为带有y染色体的精子游得更快，更可能使卵子受孕。</p>\r\n<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('642','10','<center><img alt=\"生男食物秘方\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"/uploads/allimg/100309/1351045138-0.jpg\" /></center>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>　　先生要吃的食物</p>\r\n<p>　　食物控制法，包生男孩&mdash;&mdash;</p>\r\n<p>　　酸性食物&mdash;&mdash;含磷、硫、氯元素较多的食物 ( 男性吃 )</p>\r\n<p>　　鱼贝类 鲣鱼片、鲷鱼卵、鱿鱼、小鱼干、鲔鱼、章鱼、鲤鱼、鲷、牡蛎、生鲑鱼、鳗、蛤蜊、干贝、鱼卵、泥鳅.鲍鱼、虾。</p>\r\n<p>　　乳制品 蛋黄、乳酪</p>\r\n<p>　　谷类 米糠、麦糠、燕麦、胚芽米、碎麦、乔麦粉、白米、大麦、面粉、面包。</p>\r\n<p>　　蔬菜类 慈菇、白芦笋</p>\r\n<p>　　海藻类 干紫菜</p>\r\n<p>　　嗜好品 酒糟、啤酒、清酒、奶油</p>\r\n<p>　　肉类 鸡肉、马肉、猪肉、牛肉、鸡肉汤</p>\r\n<p>　　豆类 落花生、蚕豆、豌豆、油炸豆腐.略炸豆腐、味噌、酱油。</p>\r\n<p><br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('643','10','<p>　　据统计，中国现在男女生育的比例已经呈现严重失衡，未来10到20年育龄男青年将有三千多万人无女可娶。造成如此的严峻局面，主要是传统&ldquo;重男轻女&rdquo;的思想至今仍然影响着中国人的生育观。就在国家一再重申制止人为因素干预自然生育，恢复男女生育平衡的时候，想不到，堂堂性学专家在公开的学术报告会上，竟然传授起&ldquo;生男技巧&rdquo;来！（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>　　据《羊城晚报》11月8日报道，日前，中国性学会常务理事朱嘉铭在&ldquo;性文化节&rdquo;重头活动&mdash;&mdash;广东性学会成立15周年学术报告会上，作了《性爱对孕育成败的影响》专题报告。 报告言及：&ldquo;强烈的性高潮，不但容易受孕，有助于实现优生，还有可能提高生男孩的几率！&rdquo;作为学术性报告，却掺杂了&ldquo;生男技巧&rdquo;的内容，这不是和国家的政策、法律相背而驰吗？</p>\r\n<p>　　当前，以现代科学手段控制生男生女、生多胞胎都不是什么难事，但这在法律和伦理道德上都是决不允许的。在民间流传的一些术士或巫医骗人钱财的所谓&ldquo;生男秘方&rdquo;，尽管受到打击仍无法令其绝迹也就罢了，可是，有着国家研究者身份的专家，竟然也在公开的场合这样传授&ldquo;生男技巧&rdquo;，是为了什么？如果所说的方法不灵，有违学术的科学性；如果很灵验，这不是给已经失衡的生育现状添乱，和国家政策、法律唱对台戏吗？</p>\r\n<p>　　也许传授一些这样的&ldquo;技巧&rdquo;，可以满足一些人的&ldquo;需求&rdquo;或好奇，同时给自己罩上有&ldquo;真才奇学&rdquo;的光环。但是，怎么就忘记了一个专家学者应有的职业道德和社会责任呢？而法律对这样的行为是不是也应该有个&ldquo;说法&rdquo;？&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('644','10','<p><font color=\"#669999\"><font color=\"#000000\">　　</font>随着计划生育工作的开展，许多青年夫妇都很关注未来宝宝的性别问题，希望有所选择。有的想要个聪明的儿子，有的想要个漂亮的千金，这种心情是不难理解的。常常有人向中国孕妇网专家提出这样的问题，生男生女有没有诀窍？<font color=\"#0000ff\"> </font></font></p>\r\n<p>　　首先让我们谈谈影响男女性别的因素。 无论哪个国家、民族、地区，男女性的比例在客观上是有一定规律的，所谓性别比，是指自然人口中男女比例，是以女性为100时的男性数目来表示。据1987年全国1%人口抽样调查结果表明，性别比为104.5。男性占51.1%，女性占48.9%。生命各个时期的性别比，以出生时的性别比最使人感兴趣。据研究，遗传因素可以影响性别比。母亲的血型如果是ａｂ型，则生男孩的机会比生女孩的机会要多；有些家族生男孩的多，而有些家庭则生女孩的多。种族的影响更为明显。例如美国黑人中，新生儿性别比较低，低于104，而在远东某些国家，则性别比较高，据韩国的报道为115。</p>\r\n<p>　　生男生女是由精子决定。精子分23x和23y两种染色体类型，前者受精后发育为女胎，后者发育为男胎。在它们生成时比例为1:1，故男女性胎儿比例的自然机率也应是1:1。但是由于带x和y染色体的精子的活力和耐力有明显不同，对外界因素的承受力和生存时间也不相同，所以在不同情况下，两种精子的受精能力是不相同的。一般讲带ｙ染色体的精子活动力强，但耐力差，易受外界不良因素伤害，存活时间短，在接近排卵日同房，男胎可能性大。而带ｘ染色体的精子活动力较差，对不良环境耐力好，存活和保持授精能力的时间较长，所以在排卵前数日同房，女胎可能性大。带ｘ染色体精子喜欢酸性环境，而带ｙ染色体精子喜欢碱性环境。所以调整饮食习惯，多吃蔬菜类食物，用弱碱稀释溶液冲洗阴道，可以提高生男胎的概率，反之，多吃肉类食物则易生女孩。</p>\r\n<p>　　在利用药物，如克罗米芬进行人工促排卵后，新生婴儿的性别比，女性明显多于男性。另外，高年多产的母亲，生男孩的机会比生女孩相对少些。但是45岁以后，新生婴儿的性别比可上升到120-130。吸烟可降低性别比至100以下。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>　　中国孕妇网友情提示：当前有少数父母，重男轻女，只想要男孩，这是违反自然规律的。如果可以按照这些人的意愿去选择胎儿的性别，造成社会上男女性别比明显不平衡，将产生对社会安定极为不利的因素。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('645','10','<p><font color=\"#333399\">　　<font color=\"#996600\">是谁控制人类性别的天平？也许是大自然的本性。生态均衡，阴阳调和，人类才能繁衍与和谐。</font></font></p>\r\n<p>　　人类的男女性别比较，人们常常用生物学的&ldquo;性比例&rdquo;来表示。 人类生长发育的生理过程，大致分为三大阶段。在胚胎时期，形成了男胚胎和女胚胎，这种生命雏型的性比例也称初级性比例。据世界范围的统计，这个比例约为120～160∶100，即男性胚胎大大超过女性胚胎。但是在这个阶段，男胚较为脆弱而夭折的比女胚多。而在婴儿阶段，坠地问世的新生儿中的性别比较，男女之比为106∶100。随着婴儿发育成长，这时男女之比又有改变。至婚育年龄，在20&mdash;40岁时，这时的性比例大致为100∶100，性别的天平基本持平。但随着岁月流逝，男性渐渐居于下风了，到90&mdash;100岁时，男性明显减少，大约只有女性的一半，这说明女的寿命比男的长。有规律的性比例，奇妙的性别天平，为何如此？至今尚是自然界的一大谜。</p>\r\n<p>　　尽管性比例在宏观上是呈均衡状态，而在微观上，男女比例常受许多因素的影响而发生晃动，这与时空变化、社会经济、传统习惯、环境地理等因素有一定的关系。</p>\r\n<p>　<font color=\"#ff9900\">　地域</font></p>\r\n<p>　　六十年代的资料显示，地中海沿岸地区婴儿男性比例稍高，其次为日本、中国等东方国家。美国与苏联，两性比例接近，最低是牙买加；另外由于社会经济、传统习俗的影响，第三世界国家男性比例较高。据称，地磁的强度不同会影响人之初的性比例。即地磁越强，生女越多，地磁弱则生男多。例如在地磁最强的高纬度的芬兰，其男女婴儿比例大约为104∶100，而在地磁弱的萄葡牙，其男女比例大约为108∶100。</p>\r\n<p>　　<font color=\"#ff9900\">季节</font></p>\r\n<p>　　季节也许对人类生男育女有些影响。据美国20年代至50年代性比例的统计分析，发现2月和10月产女婴较多，而在5月和7月产男孩较多，似乎有某些规律性，而处于南半球澳大利亚的婴儿性比率却似乎与美国相反。据英国84年的资料显示，在英格兰和威尔士，秋末及冬季则以女婴为多。</p>\r\n<p>　　<font color=\"#ff9900\">环境</font></p>\r\n<p>　　环境也会影响性比率。1952年英国伦敦上空因工业污染严重，整天罩着浓厚的灰雾，于是性比率下绛了，产女婴较多。有人认为，砷污染可能致男婴增加，而钢铁厂的污染又似乎可使女婴增加。如英国北部一个&ldquo;女儿村&rdquo;，就是长期饮用受镉污染的水源所致。</p>\r\n<p>　　<font color=\"#ff9900\">战争</font></p>\r\n<p>　　许多人奇怪，在战争中丧生以男人为多，而在战争期间或战后短时间，出生率提高，男性比例会提高。这似乎是一种天然的代偿。第一次世界大战期间，英、法、德的婴儿男性比例都有增加，并以产男婴为多。第二次世界大战期间，英国的婴儿男性比例明显提高，几乎是近百年间的最高水平。这种有趣的现象，也许是一个谜。</p>\r\n<p>　　以上因素都可能对性别比例产生影响，而导致性别天平有不同程度的晃动。在诸多因素中，影响最大的乃是社会上重男轻女的倾向。例如印度沦为英国殖民地时，拉度莫族每年杀死近万名女婴。如此，天平焉得不倾斜？（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>　　自九十年代以来，中国婴儿男女性别比例失调有逐渐升高的趋势。1982年是106∶100，1995年是117∶100，值得人们关注。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('646','10','<p>　　<font color=\"#ff007f\">生男生女：出生性别与地域有关</font></p>\r\n<p>　　欧洲南部男孩的出生比例比欧洲北部的高，而北美洲北部男孩的出生比例则比南部的高。这是马耳他科学家新近的一个研究发现，他们认为人类生男生女与地域有关，但原因至今还无法解释。 据此间媒体报道，马耳他圣－吕克大学维克托&middot;格雷克博士及其同事对世界卫生组织1950到1999年间的出生统计数据进行了分析比较。他们按纬度高低把欧洲分成三部分，纬度在35度到40度的为南部国家，纬度在40度到55度的为中部国家，纬度在55度以上的为北部国家。结果发现，在欧洲，希腊、意大利、西班牙等南部国家男孩的出生比例远远高于法国、瑞士、丹麦、瑞典等中部和北部国家男孩的出生比例。与欧洲情况完全相反，在北美洲，地处北部的加拿大的男孩的出生比例要比位于南部的美国和墨西哥的高。</p>\r\n<p>　　马耳他专家称，这表明人类生男生女的比例与其所生活地理位置的不同而有所差异。他们表示，尽管他们还无法解释造成这种差异的真正原因，但目前可以基本肯定的是，气温差异与此无明显的关系。据悉，这项研究结果将发表在国际权威医学刊物上。</p>\r\n<p>　<font color=\"#ff007f\">　生男生女巧方法</font></p>\r\n<p><font color=\"#000000\">　　现代夫妻多已摆脱重男轻女的思想束缚，只求孩子健康平安，但是仍有一些独脉单传的家庭里，老一辈的家人期望子嗣继承香火，就希望在怀孕时能够尽量掌握胎儿的性别。</font></p>\r\n<p>　　生男孩的<font color=\"#ff7f00\">准备</font></p>\r\n<p>　　1． 在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，如果不能确定，可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断；</p>\r\n<p>　　2． 在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于y精子的存活；</p>\r\n<p>　　3． 每天服用天然钙(4粒)，直到医生确诊你已经怀孕了；</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>　　4． 在受孕前的2个月内，要使用保险套避孕，不可使用其他避孕方法；</p>\r\n<p>　　5． 采用有利于生男孩的体位进行性交；</p>\r\n<p>　　6． 精液越浓越好，所以在准备受孕前应该禁欲。</p>\r\n<p>　　<font color=\"#ff7f00\">原则</font></p>\r\n<p>　　深插入的性交体位较容易生男孩，这样可以将大量有活力的精子快速送入阴道内；性交结束后，女性先不要移动身体，可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟。</p>\r\n<p>　　碱性环境有利于y精子的存活，从而有利于生男孩。这种碱性液在性高潮时分泌最多。至于要如何到达高潮，则要靠夫妻双方合作。</p>\r\n<p>　　如果做到了以上各点，生男孩的机会就会大大提升了。</p>\r\n<p>　　<font color=\"#ff7f00\">饮食重点</font></p>\r\n<p>　　想生男孩，女性多吃碱性，男性吃酸性食物。</p>\r\n<p>　　碱性食物包括青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、钙、维生素d；</p>\r\n<p>　　酸性食物：牛肉、鸡肉、鱼、蛋白、酸味水果。</p>\r\n<p>　　<font color=\"#00007f\">中国孕妇网，不管是生男或生女，孩子对父母而言都是无可取代的小宝贝，所以还是不管是生男或生女选择合乎自然、顺应天意的比较好</font>。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('650','10','<p>　&ldquo;酸儿辣女&rdquo;可谓是源远流长的说法。为此，一些生怕&ldquo;绝后&rdquo;的家庭，如果妻子、儿媳孕后喜酸，便十分欣喜。若喜辣，则对孕妇另眼相待，甚至强迫其做人工流产，以盼下次怀孕喜酸生男。<br />\r\n<br />\r\n　　其实，从医学的角度上讲，孕妇出现食欲和味觉方面的变化，如食欲下降、对气味敏感、嗜酸或嗜辣，甚至想吃一些平时并不喜欢吃的食物等，都属于正常的妊娠生理反应。这是由于孕妇的内分泌活动较平时有所改变，新陈代谢活动也随之发生变化，继而对消化系统产生了影响所致。这与胎儿的性别根本沾不上边。　　<br />\r\n　　孕妇的口味还会受到不同地域及不同家庭饮食习惯的影响。比如南甜北咸、川辣西酸等，这均与各地孕妇所生的新生儿的性别比率并没有显著的差异。由此也可以看出，仅从孕妇口味的变化来判断胎儿的性别是绝对站不住脚的。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 本文由中国孕妇网zgyunfu.com收集整理，旨在为您提供怀孕前、怀孕期、分娩后的信息指导，中国孕妇网的所有信息均来源网络或网友提供，在阅读时您可以自己鉴别其真实性和科学性。如有意见请与中国孕妇网客服人员联系。<br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('651','10','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;随心所欲地选择胎儿性别的希望，是许多父母双方的愿望。<br />\r\n　　生男生女并不取决于女方的卵子，而是取决于与卵子结合的精子究竟是携带x还是y基因。可一次射精，精子可达几亿之多，是携带x还是y的精子与卵子结合，完全是偶然的，系机遇的问题，并不受父母的意志控制，不过有人认为,酸性环境易生女孩,碱性环境易生男孩。 <br />\r\n　　还有人认为，含y性染色体的精子有活动力强，寿命较短（性交后精子在女性生殖道内存活时间有48～72小时）的特点，于排卵后最短期内性交（监测排卵指示受孕时间），其他时间避孕，则孕男孩的可能性大。<br />\r\n　　关于生男生女取决于什么的问题众人说法不一，但实际上到目前为止，还没有确切有效的方法来控制胎儿的性别。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 结婚，生子是人生最大的两件事，中国孕妇网秉承&ldquo;人人为我，我为人人&rdquo;的服务理念，为广大网名朋友提供怀孕准备、妊娠知识、孕期保健、分娩知识、月子知识、育儿知识等一站式资讯。<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('653','10','<p>　　人们很早以前就希望生男生女能随心所欲，但是迄今为止，决定人类性别基本上还是&ldquo;听天由命&rdquo;靠&ldquo;自然选择&rdquo;。随着科学技术的发展，特别是遗传工程的快速发展，人们逐渐认识到，为了保护和提高人种质量，阻断某些对民族素质影响较大的遗传病，控制性别是一个必须采取的有效措施。因为有些遗传病种与性别有着很大关系，称为伴性遗传病，如血友病，患者多是男性，女性带有致病基因，可以把致病基因传给她的子女，使她的儿子发病。女儿成为又一代致病基因的携带者，如果胎儿是男性，最好做人工流产，女性则可保留，女儿长大结婚后，也只能生女孩。因为女性只是致病基因的携带者，不会发病。还有一种叫进行性肌营养不良症，几乎全是男性发病，一般活到二十多岁即死去，属于伴性、隐性遗传病，家中可有兄弟几人同病，但姐妹却无人患这种病，这就是强调结婚前一定要进行体检的重要性。有些人可以结婚，但应知道婚后生育时应注意什么问题&mdash;&mdash;家族中有某些遗传病的未婚男女，一定要在医生指导监护下，采取必要的措施，以免遗传病一代一代传下去，给孩子和家庭带来不必要的痛苦。<br />\r\n　　怀孕后检查胎儿性别的方法很多，用羊膜腔穿刺法来预测是其中的一种方法。在怀孕16周左右，做羊膜腔穿刺，抽出羊水进行特殊培养，经过检查，如果性染色体是xx配对时，胎儿为女性；若是xy配对，胎儿即为男性。在预测胎儿性别的同时，还可发现其他染色体病，只要及时采取措施，同样可以达到优生的目的。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）<br />\r\n　　此外，用b型超声波诊断，不但可以检查出胎儿的性别，还可以看出胎儿是否患有小头畸形、脑脊膜膨出、脑积水和其他对智力发育有严重障碍的疾患，同时还可以检查出是否为双胎、葡萄胎和宫外孕等。这是一种既不损害胎儿、孕妇，准确性又很高的检查方法。<br />\r\n　　另外，检查绒毛膜细胞的x或y性染色体，也可以早期预测胎儿性别，准确率在90％以上。<br />\r\n　　在胎儿外生殖器已能区别的时候(一般在妊娠4&mdash;5个月)，用胎儿镜直接观察，也可判断胎儿的性别。这里需要强调的是：预测胎儿性别，终止妊娠目的是为了阻断遗传病，特别是伴性、隐性遗传病的延续和发生，切忌滥用，不能人为地制造性别不平衡。<br />\r\n　　控制性别是为了阻断遗传病的发生，一般都是在怀孕后才进行检查证实的，那么能不能在怀孕前采取某种措施，来选择生男或者生女呢?目前在自然怀孕的状态下还无法实现。除非采用人工授精的方法，预先选择精子的种类，即是选用含有xx染色体的精子，还是选用含有xy染色体的精子，但这不是一般医院所能做到的。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('656','11','<p>　　<font color=\"#00007f\">连袜子都很少自己洗的独生女苗苗，上个月当母亲了，她每天不得不面对嗷嗷待哺的儿子和似乎永远也洗不完的尿布。但记者看到，苗苗疲惫的脸上溢满了幸福。</font></p>\r\n<p>　　苗苗说：&ldquo;我一直渴望有个兄弟姐妹。现在，有了孩子作伴儿，我终于不再孤单了。&rdquo;</p>\r\n<p>　　与苗苗一样，曾被嘲讽为&ldquo;小皇帝&rdquo;的中国第一代独生子女已经开始生儿育女了。记者采访的独生子女中，除少数人对养孩子表示&ldquo;恐惧&rdquo;外，多数人认为，生儿育女是人生中不可缺少的一个重要环节，最理想的是能生育两个孩子。</p>\r\n<p>　　记者看到，在父母眼中&ldquo;永远也长不大&rdquo;的一些独生子女们正在努力适应着养育自己下一代的&ldquo;角色转换&rdquo;。</p>\r\n<p>　　&ldquo;我看了好多育儿的书，丈夫也在网上下载了许多资料，现在我简直成了育儿专家，&rdquo;一直现学现用的小薇得意地说，&ldquo;我发现，老人传授的一些经验不太符合科学。&rdquo;</p>\r\n<p>　　据记者了解，由独生子女构成的新一代父母们在育儿上更倾向于&ldquo;本本主义&rdquo;，而不太相信老人们的&ldquo;金科玉律&rdquo;。</p>\r\n<p>　　小薇的母亲对女儿的一意孤行表示出不满。小薇则说，今后一定要亲手教育孩子，绝不会像母亲那样毫无原则地溺爱和娇惯。</p>\r\n<p>　　然而，来自上海社科院的一项调查显示，基于工作忙等原因，四成以上的&ldquo;独生父母&rdquo;家庭由祖辈照料孩子，即隔代教育。北京市民刘毓对记者抱怨说：&ldquo;隔代教育弊端很多，应该尽量避免，可女儿能上幼儿园之前，我还想不出更好的办法。&rdquo;</p>\r\n<p>　　记者发现，新一代父母们面对的烦恼还有很多，比如，事业与生育的尖锐冲突、教育成本的日益膨胀等。</p>\r\n<p>　　许多人在权衡利弊后，决定暂缓要孩子。从事网络编辑工作的小宇计划两年后生小孩。他说，现在主要是没时间、没积蓄、居住空间也不够大。</p>\r\n<p>　　小宇等人同时表示，准备充分后，将用足&ldquo;双独&rdquo;家庭可以生育二胎的现行政策，生两个孩子。即将临产的幼儿园老师王兰说：&ldquo;等我们老了，希望两个孩子能够互相依靠。&rdquo;</p>\r\n<p>　　独生女儿已经上高中的韦女士经常语重心长地劝身边的年轻人说，一个家庭没有孩子绝对是一种缺憾，孩子会给大人带来意想不到的快乐！</p>\r\n<p>　　&ldquo;独生父亲&rdquo;陈明光告诉记者：&ldquo;刚结婚时，我和老婆天天呼朋唤友地疯玩，父母不忍心说我这个宝贝儿子，就经常批评儿媳妇，闹得双方关系很紧张。&rdquo;</p>\r\n<p>　　陈明光说，现在，全家人都围着3岁的妞妞转，每周轮流带她参加幼儿园的亲子教育课，与孩子一起唱歌、跳舞、做游戏，&ldquo;妞妞成了我们的润滑剂，从她身上，全家人各自发现了新的生活乐趣&rdquo;。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('658','11','<p>　　<font color=\"#00007f\">强烈的性高潮，不但容易受孕，有助于实现优生，还有可能提高生男孩的几率！但是在安胎阶段，性爱则呈现出&ldquo;负效应&rdquo;。中国性学会常务理事朱嘉铭在&ldquo;性文化节&rdquo;重头活动&mdash;&mdash;广东性学会成立15周年学术报告会上发表以上观点。 （http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p>　　朱嘉铭同时兼任广东省性学会副会长，长期从事不孕不育、优生优育门诊工作。昨天下午作了《性爱对孕育成败的影响》专题报告。</p>\r\n<p>　　<font style=\"background-color: #ff7fff\" color=\"#ffffff\">性高潮对受孕有正效应</font></p>\r\n<p>　　朱嘉铭认为，男女双方的性高潮都有利于提高受孕率和实现优生优育，极度的性高潮不但容易受孕，有助于实现优生，还有可能提高生男孩的几率。由于女性易孕期是在两次月经中间时期的前三天到后四天，即排卵期前后，如果计划要怀孕，男方最好能自我控制，把精液相对集中在女方排卵期使用。</p>\r\n<p>　　 朱嘉铭说，男性在性和谐中射精，由于精液激素充足，精子活力旺盛，有利于及早抵达与卵子会合，减少在运行过程中受到外界因素的伤害。在于女方，性高潮带来的有利条件更多，子宫颈碱性分泌液的增多，不仅有利于精子的游动和营养供应，还可以中和阴道的酸性环境，对精子有保护作用；研究还发现，性高潮时子宫颈稍张开，这种状态可保持30分钟之久，为精子大开方便之门，此时的子宫位置几乎与阴道形成直线，避免精子走&ldquo;弯路&rdquo;。</p>\r\n<p>　　女性高潮还会出现额外排卵，朱嘉铭指出这就是&ldquo;安全期不安全&rdquo;的机理。因为高潮时激素分泌充足，输卵管的液体增多，已经成熟的卵子得到更多营养，而在卵巢里尚未成熟卵子可以提前成熟并排出。</p>\r\n<p>　　国内外资料总结性生活的姿势达到513种，朱嘉铭认为这些姿势大同小异，其中有三种属于&ldquo;易孕位&rdquo;：后进式；两腿伸直仰向肩部；臀部垫高6--10厘米。</p>\r\n<p>　　<font style=\"background-color: #ff7fff\" color=\"#ffffff\">性爱对安胎呈负效应</font></p>\r\n<p>　　但朱嘉铭认为性爱对胚胎有不利的影响，应当适当节制，特别是怀孕的早期三个月内、后三个月和临产前。</p>\r\n<p><span style=\"color: #333399\">　　在怀孕早期三个月内，受精卵种植在子宫的深度还有限，在外来因素作用下，可能脱离子宫壁造成自然流产。女性在强烈性高潮时，子宫出现有节律的收缩，加上外力冲撞，轻者出现胎盘强度剥离，造成先兆流产；重者重度剥离就会发生难免流产。朱嘉铭建议，有流产史的女性要尤其注意，即使过了前三个月，也要轻柔缓和，时间和次数都要控制，不一定要性高潮。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</span></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('664','10','<p>　　人工受精成功地选择了胚胎的性别，但是妈妈们愿意以这样的方式得到孩子吗？<br />\r\n　　相信自然吧，自然正是以它独特的方式使人类保持性别平衡。迄今还没有一种科学方法保证自然受孕胎儿的性别，也就是说，生男生女取决于多种因素。不过,科学已经证实了生男生女的几个基本条件。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）<br />\r\n　　*当女性阴道呈酸性时，易怀女儿；当女性阴道呈碱性时，易怀男孩。<br />\r\n　　因此想生女儿的人不妨吃些酸性食品，使自己的身体呈酸性，反之则吃碱性食物。<br />\r\n　　国外有医学专家建议，通过阴道灌洗的方法保持其酸碱度。即想生女儿的人将15毫升的白醋溶于600毫升的温水中，用它来灌洗阴道。想生男孩的人则用15毫升的苏达溶于600毫升的温水中。这种办法简单易行，但做到这点并不能保证你成功，因为生男生女还受其它因素的影响。<br />\r\n　　还有专家提出,在准备受孕的性交中,如果不使妇方达到高潮，就可保持酸性,反之则呈碱性。对于讲究性爱质量又想要女孩的人来说，这并不是个好主意。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; *受孕时精子多的易生男孩，精子少的易生女儿。<br />\r\n　　国外有统计表明，体力劳动者生女儿的可能性比脑力劳动者多40%，这是因为体力劳动者大量地接触化学制剂造成的，化学制剂大大地降低了精子的数量。此外,居住在污染严重，人口稠密地方的人们较多生女孩。<br />\r\n　　因此想生女儿的人在受孕前适当增加性交次数，以减低精子含量，想生男孩的人则要减少性交次数。<br />\r\n　　*想生女儿的人要多吃含钙、镁的食物。如坚果、乳制品、柚子、绿叶蔬菜等；想生男孩的人要多吃含钾的食物，如肉、土豆、香蕉、豆类食物等。<br />\r\n　　关于生男生女的传说<br />\r\n　　在古希腊，人们相信在刮北风的晚上受孕，会生男孩，在刮南风的晚上受孕，会生女孩。<br />\r\n　　在17世纪法国贵族认为左侧睾丸管生女儿,为了得到男性继承人，他们在性交时系住左侧睾丸，或者干脆切掉它。<br />\r\n　　在古巴比伦，人们普遍认为生男生女要取决于受孕那天月亮是否有光环。<br />\r\n　　在尼泊尔部落，人们相信在偶数日子里受孕的是男孩，在奇数日子里受孕的是女孩。<br />\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国孕妇网结束语：从优生的角度讲，生男生女都一样，关键是要&ldquo;优生&rdquo;，以得到一个聪明、健康的孩子。重男轻女的结果势必造成男女性别比例失调，其后果是十分严重的。<br />\r\n　　<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('666','10','<p>　　据调查，全球每年有400万人因为吸烟而丧命，其中50万是妇女。 预计到2030年，这个数字将达到1000万人。但尽管许多人都知道吸烟会影响健康，最近有两份有关吸烟的医学报告，却显示了吸烟的危害超乎我们过去所知道的。</p>\r\n<p>　　<strong>有碍阅读、算术和推理</strong></p>\r\n<p>　　许多吸烟的父母并不了解，&ldquo;二手烟&rdquo;对小朋友健康的危害，美国科学家最近发表研究报告说，小孩若吸二手烟会影响其学习的能力，有碍阅读、算术和推理。研究人员说，吸入尼古丁后会在人体内将其分解成一种有害物质，分布在人的血液、尿液、唾液和毛发之中。</p>\r\n<p>　　这项研究对4399名小孩的血液进行化验，结果发现，体内这种物质含量越多，其阅读、算术和推理能力就越差，尤其是阅读能力的差异更为明显。</p>\r\n<p>　　报告说，如果家中大人每天吸烟近一包，则小孩每毫升血液中就含有将近1毫微克的有害物质，而这足以影响到他们的阅读能力。</p>\r\n<p>　　其实，过去已有研究显示，吸&ldquo;二手烟&rdquo;会增加儿童罹患哮喘、肺炎、呼吸道疾病的危险。研究显示，在父母吸烟的家庭，38％的孩子在出生后一年内罹患肺炎，15％的儿童会得耳炎。</p>\r\n<p>　　　<strong>吸烟降低生男孩的几率</strong></p>\r\n<p>　　由丹麦和日本科学家联手进行的另一项调查则发现，夫妇吸烟与否会影响胎儿的性别。设若夫妇在准备生孩子期间吸烟，可能会降低生男孩的几率。</p>\r\n<p>　　丹麦哥本哈根大学医院与日本兵库县福田医院的研究人员进行了这项研究，他们对5372名年龄在20至49岁的日本女性进行调查，问询她们及其伴侣在准备生育期间的吸烟习惯，并把得来的数据与她们所生育的1万1815名婴儿的性别进行比较。</p>\r\n<p>　　调查结果发现，如果男女双方都不吸烟，则生男与生女的比例为1.214比1，即男孩占55％。如果双方每天都吸烟20支以上，则新生儿男女比例为0.823比１，即男孩占45％。即使父母中只有一方吸烟而且烟瘾不重，但生男孩的几率也一样会下降。</p>\r\n<p>　　这项研究也是科学家第一次发现吸烟与新生儿男女比例有关。专家推测，原因可能是携带ｙ染色体的精子或男性胚胎更容易受到烟的伤害。但是，男性胚胎或带有ｙ染色体的精子为什么会对吸烟比较敏感，则仍是一个谜。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>　　研究人员也说，除了吸烟外，情绪紧张和环境污染等因素也能造成男婴比例下降，如日本在1995年的阪神大地震后9个月内出生的婴儿，男婴比例就较过去低。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('667','10','<p><br />\r\n<font size=\"2\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 性别形成与排卵时间有哪些关联？ </font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　x型和y型的精子活力是不一样的。y型精子要比x型精子体积小、活力强，在女性生殖道中的游动速度快。 </font></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\">　　根据这一特性研究专家推测，一般在接近排卵期时宫颈黏液偏向碱性，这种环境不仅利于y型精子生存，而且还会使y型精子游动速度增快。 </font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　如果在这一时间里性交，容易增大生男孩的几率。 远离排卵期时宫颈黏液偏向于酸性，不利于y型精子游动，致使精子在女性生殖道中等待卵子的时间加长，在这一时间里性交容易增大生女孩的几率。 </font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　</font></p>\r\n<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('676','10','<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 传闻中关于生男生女的不科学的说法：</strong><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p align=\"left\">　　1.从的肚型来判断：的肚型尖凸，会生男孩;肚型浑圆，则生女孩。其实，的肚型与的性别没有关系。</p>\r\n<p>　　2.观察容貌与皮肤的变化：如果的容貌变得漂亮，皮肤变得光滑，可能生女孩;反之，容貌变丑、皮肤变得粗糙，甚至脸上长满青春痘，则可能生男孩。这种说法很多人相信，但事实证明可信度不高。</p>\r\n<p>　　3.的口味改变：有人认为口味如果与前胎不同，则的性别也会改变。其实喜欢吃酸吃甜与的性别是无关的。</p>\r\n<p>　　4.胎心的快慢强弱：一般认为胎心较强较慢的话，是男孩的可能性较大;反之则是女孩。这种猜测性别的方法，出错的几率也很高。</p>\r\n<p>　<strong>　判断胎儿性别的科学方法</strong></p>\r\n<p>　　目前，妇产科医师可用来判定性别的方法中，实用而比较可靠的有：</p>\r\n<p>　　1.超声波扫描：超声波是一种声波，到目前为止的报告显示，它对没有不良影响，因此在妇产科界使用非常普遍。</p>\r\n<p>　　利用超声波诊断性别时，男婴的准确度可达95%以上，女婴的可靠度则只有85%左右。</p>\r\n<p>　　2.羊膜穿刺术：羊膜穿刺术主要是为了诊断是否有染色体方面或神经管的缺陷，通常在16～20周实施。由于可以得知的染色体，因此也可知道的性别。准确度可达99%，但是有1%的流产几率。所以，医界不赞成只为了测知性别就做羊膜穿刺术：</p>\r\n<p>　　&middot;羊膜穿刺术或抽脐带血</p>\r\n<p>　　3.绒毛采检术：又称&ldquo;绒毛取样术&rdquo;，通常在8～10周时做。主要目的和羊膜穿刺术一样，是为了诊断的染色体是否正常，但也有人用来诊断的性别。准确率可达98%。</p>\r\n<p>　　&middot;绒毛采检术</p>\r\n<p>　　利用绒毛采检术虽然在10周左右即能判断的性别，但它可能造成流产(3%～5%)，还可能伤害，造成其手脚的残缺。因此，最好不要单为了测知性别而接受这种检验。</p>\r\n<p>　　4.生理盐水冲洗子宫：这是近年来同类方法中比较实用的，通常在9周时施行。到目前为止，证实安全性相当高，可靠性达98%。但这种检查只能测知男女，无法知道的染色体是否正常，且在检查前一周内不可有性行为才能减少误差。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>　　5.验血：可利用基因工程的技术，采取母体的血液，来判断的性别。虽然对没有任何危险，而且一些检验单位声称可靠性达95%，但根据笔者所得到的临床资料与证据显示，错误的比例相当高。因此，并不是一个可靠实用的方法。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('677','37','<p><span style=\"color: #ff0000\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 最新的孕妇资讯，最全的孕妇知识，最实用的孕妇工具尽在</span><span style=\"color: #ff0000\">www.zgyunfu.com</span><span style=\"color: #ff0000\">中国孕妇网。</span></p>\r\n<p>　　就男人女人身体结构而言，男子魁伟岸然，女子则婀娜柔媚;男子的特点是魁梧有力，女性的特点则秀婉温和。因此，无论哪个社会，男女名字的主要区别，总的说来是：男名具有阳刚之气，女名则重阴柔之美。具体说来，中国汉族男子的名字在内容上主要有以下特征：</p>\r\n<p>　　1.表现男性强壮雄健的体魄。一般用&ldquo;强、壮、健、力、高、伟、彪&rdquo;等字。如：李永强、高健、李力、黄云高、刘伟、何彪等。</p>\r\n<p>　　2.表现男子品德。一般以&ldquo;仁、义、礼、智、信、德、诚、伦、孝、忠、良、勤、俭、廉、文、章、斌&rdquo;等字人名。如：黄植诚、周克勤、韩信、何宁义、陈振信、朱有德、宋廉等。</p>\r\n<p>　　3.表现男子的志向和抱负。一般用&ldquo;宏、登、大、杰、博、邦、国、举&rdquo;等字入名。如：彭建国、胡耀邦、杜文杰、蒋大为。</p>\r\n<p>　　4.表现男子的豪爽坚强性格和阳刚之气。一般用&ldquo;勇、猛、刚、坚、毅、韧、豪、雄、英、俊&rdquo;等字人名。如：薛刚、方毅、马胜利、李直、朱为雄、李国豪等。</p>\r\n<p>　　5。表现男子继承父业，传宗接代，光宗耀祖的愿望。一般用&ldquo;祖、宗、先、昌、根、柱、世&rdquo;等字人名。如：李耀先、张宗昌、郭继先、沈继祖等。</p>\r\n<p>　　6.表现平安吉祥，富贵安康。一般用&ldquo;福、禄、贵、寿、财、禧、康、年、安、祥、乎、吉、瑞&rdquo;等字人名。如：包三福、高富贵、李有财、安祥、冯永瑞、郭小平、张少康、毛延寿、蒲松龄等。</p>\r\n<p>　　7.用地理名词命名。以&ldquo;江、山、湖、海&rdquo;等字命名，如：黄沧海、农阳山、范长江等。以地理位置命名，如：毛泽东、黄振中等。以表示&ldquo;大&rdquo;之意的&ldquo;宇&rdquo;、&ldquo;寰&rdquo;命名，如：梁宇、陈振寰等。</p>\r\n<p>　　8.用男性专用字命名。如表示排行的：伯、仲、叔、季、 昆。表示男子身份的如：陈伯达、彭福仲、张秋生等。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('678','37','<p>　　如何给女宝宝起名，下面先介绍常用的几个词</p>\r\n<p>　　给女孩取名，最简单的方法就是在女字边的字中找您喜欢的字，取其美者为名。今先介绍7个字：</p>\r\n<p>　　1、如：用在名字里就是把人比做某种事物，王如凤，意思就是像凤。白如冰，就是像冰。所以&ldquo;如&rdquo;要用在名字里，主要取决于&ldquo;如&rdquo;修饰的字是什么。您想让这女像什么，就让&ldquo;如&rdquo;修饰什么。想让女孩像玉，就叫她白如玉。李如晶、王如嫣、金如何都是不错的名字。</p>\r\n<p>　　2、妍：妍是美丽的意思，在名字里的使用率是很高的，用妍字取名，最好不用单字，像陈妍、李妍、王妍&hellip;&hellip;重名的都很多。要在妍字前面加个字，恐怕这名字也不好起。这是用妍做修饰为好，比如：陈妍慈、李妍宜、王妍妮&hellip;&hellip;</p>\r\n<p>　　3、嫣：是鲜艳的红色。《天龙八部》里有个女叫王语嫣，嫣字用得妙。&ldquo;语嫣&rdquo;意思是这个女说话很美，语笑嫣然，进而使人感到人也很美。嫣用在名字的中间和后边都能出好名字。比如：张雪嫣、李嫣云、杨秋嫣、王楚嫣&hellip;&hellip;</p>\r\n<p>　　4、妩：形容女性姿态美好。由于发音的原因，用妩取名要考虑避免读音引出的歧意，也要考虑读音是否上口。历史上有个妩媚娘，就是女皇武则天，她的妩媚娘三个字并没有加姓，如果加上姓，再用妩媚二字就不好听了，除非起四个字的名字。但把妩字用在名字的中间，用来修饰一种花、植物或一种美好的事物，那名字就好听了。比如：李妩鹃、周抚菊、宋抚春。</p>\r\n<p>　　5、 妙：妙本身是个性，所以把妙字用在名字里的并不多。妙姓最有名的是《红楼梦》里的妙玉，如果您把妙用在名字里，您叫张妙玉也未尝不可。&ldquo;妙&rdquo;在名字中用来当修饰字也是很不错的，但&ldquo;好人&rdquo;不能说成是&ldquo;妙人&rdquo;，这就是妙字要注意的修饰习惯问题，也就是要让人听着顺耳。注意了这些问题，把妙字用在名字当中是很容易起个好名字的。比如：李妙红、姜妙香、孔妙玉、舒妙韵。</p>\r\n<p>　　6、 娇：娇可用来形容女的妖娆温柔，像娇娆、娇柔、娇媚、娇小灵珑&hellip;&hellip;这些词都是很美的。用娇作为名字，可以充分表现女的美丽多姿。这个字的特点是可以用叠字当字，比如：林娇娇、李娇娇。还可以放在名字的中间作为修饰字。如：许娇蓉、江娇玉、秦娇眉。娇字放在最后也能起好名字。比如：文壁娇、范庭娇、焦小娇、焦娇。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>　　7、 姣：姣是形容相貌美的常用字，在字意上与娇略有差别。姣用在名字里也是很不错的字，女如果天生丽质，用姣作名字远胜过常用的丽、美之类的字。比如：杨柳姣、姜藤姣、李仰姣、刘天姣。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('679','37','<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>　　中国人起名，首先要补益八字喜用神，使用符合&ldquo;喜用合缺&rdquo;笔划的汉字，其次要注意以下禁忌：</p>\r\n<p><strong>　　一、忌用&ldquo;丑陋&rdquo;字起名</strong></p>\r\n<p>　　&ldquo;丑陋&rdquo;是&ldquo;精美&rdquo;的对立面，我们要起的是&ldquo;美名&rdquo;，当然要忌用表达&ldquo;丑陋&rdquo;意思的字词。由于不科学、不明白的陈规陋习和落后意识的影响，用&ldquo;丑陋&rdquo;字取名，在我国由来已久，并且流传至今，这是需要认真革新的。用&ldquo;丑陋&rdquo;字取名，有以下几种表现：</p>\r\n<p><strong>　　1、用&ldquo;猪狗&rdquo;之类命名。</strong></p>\r\n<p>　　猪狗是丑、脏而又常用来表示下贱的家畜。有的地方骂人时说：某某连猪狗都不如，可见猪狗是丑陋物的代表。可是有些地方却以&ldquo;猪狗&rdquo;作人名，这显然是受&ldquo;贱名长命&rdquo;落后意识的影响。这种做法是对主人的极大不尊，也是对人名文化的玷污，是应当坚决扫除的。如现代人仍有宁猪狗、郭狗狗、赵阿狗以及周驴狗、贾毛猴之类的名字，这与当今讲文明、爱美的社会风尚极不协调。</p>\r\n<p><strong>　　2、用&ldquo;丑陋&rdquo;的事物或现象命名。</strong></p>\r\n<p>　　用令人厌恶的毛虫命名。如甘蝇、汤蠖、张蚝、梅虫儿等。</p>\r\n<p>　　用令人不快的动物命名。如董狐、猫头鹰一类的凶鸟。</p>\r\n<p>　　用令人不快的现象命名。如牛牢、樊篱。樊篱指鸟笼子，比喻不自由的境地。</p>\r\n<p><strong>　　二、忌用&ldquo;凶坏&rdquo;字起名</strong></p>\r\n<p>　　凡是表现&ldquo;凶恶&rdquo;而又对人类有害的东西，都应归于&ldquo;凶&rdquo;、&ldquo;坏&rdquo;的范畴。&ldquo;凶&rdquo;与&ldquo;坏&rdquo;是人们的冤家对头，我们应当千方百计铲除它，战胜它。用这类字词命名，是违背人们的意愿的，是一种悖谬行为，应当终止。</p>\r\n<p>　　过去用&ldquo;凶&rdquo;、&ldquo;坏&rdquo;字取名，主要表现在两个方面：一是用&ldquo;病疫&rdquo;字取名，如范痤、宿瘤女以及王伛、陈橐等。这些名字不仅表明了身体的病态，而且造成了精神的压力，使人难得开心一笑。扫除这类名字，减轻身体欠佳者的心理负担，提高他们战胜的信心和勇气，这才是应有的人道主义态度。二是用&ldquo;凶祸&rdquo;字取名，加元凶、朱邪、郭老虎、许赤虎、王罴、李劫夫、洪水、乌云、黄天等。这类名字，有的是&ldquo;洪水&rdquo;、&ldquo;猛兽&rdquo;，威胁着人们的生命与安全，是人类的大敌;有的大难不死的幸存者，对灾祸心有余悸;有的则有直接以&ldquo;凶&rdquo;、&ldquo;邪&rdquo;的面貌出现，原意似乎是&ldquo;以凶对凶、以邪治邪&rdquo;，但无意间又给人们的心灵带来了阴影，令人担心受怕，难以安生。在科学技术日趋先进的现代社会里，尽管人们的安全感已经提高了、增强了，但这类名字的存在，给人们带来的总是不安与不快，而决不会有丝毫的安乐与欢乐。（中国孕妇网整理）</p>\r\n<p><strong>　　三、忌用&ldquo;恶劣&rdquo;字起名</strong></p>\r\n<p>　　这里的&ldquo;恶劣&rdquo;字包括两层意思，一是指品行方面的，二是指&ldquo;恶劣&rdquo;后果的。用这两种意思起名，都会给正直、善良的人们造成反感，因而是不可取的。如竖刁、刁协(邪、唐狡、狂狡、熊疑、赵奢、田横、吴贱安、李混子等，是用&ldquo;恶劣&rdquo;的品行字命名。这样的名字，有的令人望而生&ldquo;畏&rdquo;，不敢接近;有的令人见而设防，小心&ldquo;上当&rdquo;;有的令人望而生&ldquo;卑&rdquo;，一种&ldquo;卑视&rdquo;、瞧不起的情绪顿时兴起。这些情感，对于建立良好的人际关系都是不利的。对&ldquo;人名&rdquo;的这些感受，自然会影响到对&ldquo;主人&rdquo;的态度。因此，这类人名在社会实践中发挥着消极的作用，而无积极的效果，应当废止。表示后果&ldquo;恶劣&rdquo;的名字，如崔夭、陈完、闵损、赵衰、杨弃、普穷、叶光、田芜、营终、寒贫、周公卒、孔翁归、国归父、郭则沉、陈大悲、熊负羁、毕祖朽等。这些名字，有的以死而终，令人沮丧;有的&ldquo;衰&rdquo;、&ldquo;沉&rdquo;，情绪低落。这些名字，容易给人造成颓丧感、压抑感、失落感，而毫无生气和鼓舞向上的力量，所以也是不可取的。应当说明的是，这些名字中有的含有几种意义，上述分析仅取其一。如周公卒，起名的本意可能是愿作周公帐下的一名小卒。但&ldquo;卒&rdquo;的另一义为&ldquo;死亡&rdquo;，从这个角度讲，周公卒就是诅咒周公早日死亡。同样，孔翁归、国归父的&ldquo;归&rdquo;，也有&ldquo;归天&rdquo;。&ldquo;归阴&rdquo;即死去的意思，与周公卒一个类型。总之，不管用哪种形式的&ldquo;恶劣&rdquo;字取名，都是消极的、有害的，都应当归入清扫之列。</p>\r\n<p><strong>　　四、忌用&ldquo;嫌疑&rdquo;字起名</strong></p>\r\n<p>　　所谓&ldquo;嫌疑&rdquo;字，是指人们特别敏感的一些字，乌龟、王八、秃、驴、醋、酸、臭、绿巾等。名字中直接用这类字的几乎没有，但是谐音转化成这类字的偶尔仍有出现，这也是应当避免的。如吴(乌)金贵(龟)、王霸(八)业、吕(绿)金(巾)荣、项尚(上)图(秃)、班之侣(驴)等。这里要说明的是，古人的名字中用&ldquo;龟&rdquo;的不少，如汉代的李龟年，唐代的陆龟蒙，宋代诗人陆游，晚年以龟堂为号，还写了不少&ldquo;龟堂&rdquo;诗。这是因为古今对&ldquo;龟&rdquo;的看法大不相同。古人把&ldquo;龟&rdquo;列入&ldquo;四灵&rdquo;(龙凤麟龟)之一，认为龟来自天上，知人情吉凶，又是长寿的动物，所以用龟占卜，以龟命名，视龟为宝。后来对龟的迷信逐渐淡化、消解。从元代开始，人们发现龟不能性交，所以称外淫之妻的丈夫为乌龟，明代则有&ldquo;缩头龟&rdquo;、&ldquo;龟奴&rdquo;、&ldquo;龟公&rdquo;等骂人话流行。近代则把&ldquo;乌龟王八蛋&rdquo;连用，成为社会败类、渣滓、坏人的代称。因此，现代人将&ldquo;龟&rdquo;以及有牵连的字列入&ldquo;嫌疑&rdquo;，讳莫如深，当然就成了取名之忌。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>　　还有一类&ldquo;嫌疑&rdquo;字，起名时应当回避。那就是诸多不吉祥的字词。如&ldquo;刀枪击杀&rdquo;类：刀、枪、击、杀、灭、伤、刺、斩、丧、降、伏、垮、败、刑、罚等;&ldquo;污秽尘垢&rdquo;类;污、浊、秽、垢 、尘、埃、垃、圾、渣滓、灰烬、血腥、肮脏、腐朽等;&ldquo;鬼怪妖魔&rdquo;类：鬼、怪、妖、魔、狰、狞、狡、诈、狠、毒、残、酷等;&ldquo;黑暗恐怖&rdquo;类：黑、暗、阴、沉、昏、冥、狱、牢、关、押、网、卡、陷、堕、坟、漆、夜、恐、怖等;&ldquo;困扰坎坷&rdquo;类：困、扰、艰、难、纠、葛、坑湾、曲、折、坎、坷、压、抑、损、挫等。其他还有类、灾祸类、咒诅类、失落类等多种不吉祥的字词，都不宜于用来命名。但是，这些一般人认为不吉祥的字词，并非绝对不能用。如果用的巧妙，也可以收到良好的效果。如尚方剑、戈战妖、阍震冥、廉涤尘等，都是有积极意义的好名字。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国孕妇网是一个集妊娠、怀孕、分娩、坐月子、产后为一体的知识宝库。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('680','37','<p>　　宝宝起名字的时候生肖是宝宝一出生就与生俱来的，参考自然是必不可少的，中国孕妇网总结了12生肖宝宝起名的吉祥名字起名奥秘，以供您来参考！</p>\r\n<p>　　以下列出各种生肖的取名角度</p>\r\n<p>　　<strong>*生肖鼠*</strong></p>\r\n<p>　　&middot;鼠宜有「家」字头吉(家的头，意即宝盖头)。名利双收。　因为老鼠在家中，所以取个「家」在名字里面。或是取个「米」字旁的字在名字里，老鼠有米就吃不完了。</p>\r\n<p>　　*<strong>生肖牛*</strong></p>\r\n<p>　　&middot;牛宜有「水」字旁，清爽享福。牛要戏水，牛在水里是个享受，要取个水字旁较好，较能享福。</p>\r\n<p>　　*<strong>生肖虎*</strong></p>\r\n<p>　　&middot;虎应有「山」字，智勇双全。老虎在山里面，很有威严，但是虎落平阳被犬欺，所以有个山字旁较能有作为。</p>\r\n<p>　　<strong>*生肖兔*</strong></p>\r\n<p>　　&middot;兔宜有「月」字，清秀多才。因为玉兔在月亮里面。</p>\r\n<p>　　<strong>*生肖龙*</strong></p>\r\n<p>　　&middot;龙宜有「水」字，冲天之势。山不在高，有仙则灵，水不在深，有龙则名。龙是属于「水」的神，所以属龙的人给他一点水，会比较符合需要。</p>\r\n<p>　　<strong>*生肖蛇*</strong></p>\r\n<p>　　&middot;蛇应有「草」字头，一生福禄。蛇在草丛里活动，若没有草，蛇没有藏身之处，很容易被抓走。</p>\r\n<p>　　<strong>*生肖马*</strong></p>\r\n<p>　　&middot;马取有金字，学识渊博。马若拉着银马车，这只马就很高贵，马若披上金饰，这只马一定是官宦之家，或有钱人家的，所以属马的取个金字旁的名字，是很好的。</p>\r\n<p>　　<strong>*生肖羊*</strong></p>\r\n<p>　　&middot;羊有马字，英俊人才。属羊的人和属马的人在八字来说是「六合」，所以属羊的有马来依靠，一生安稳。</p>\r\n<p>　　<strong>*生肖猴*</strong></p>\r\n<p>　　&middot;猴有禾字，成功发达。猴子在树上活动，吃田里的稻子，所以属猴的人有个「禾」字，衣食无缺。</p>\r\n<p>　　<strong>*生肖鸡*</strong></p>\r\n<p>　　&middot;鸡有虫字，富贵清吉。鸡吃虫子，所以属鸡的人名字若有「虫」字旁，会有帮助。</p>\r\n<p>　　<strong>*生肖狗*</strong></p>\r\n<p>　　&middot;狗有王字，精明公正。所谓打狗看主人，若狗生在王侯之家，这只狗过得比一般人还要好。</p>\r\n<p>　<strong>　*生肖猪*</strong></p>\r\n<p>　　&middot;猪有豆字，福禄双收。因为猪吃豆饼。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('681','37','<p>　　为起名时，要不要参考一下阴阳五行?也许，大腹便便的你，心里正嘀咕这事儿呢。听说每个人都有五行，万一缺点什么，名字里也好给他(她)找补找补呀!总之，为了心爱的宝宝，你也许和大多数人一样：宁可信其有，不可信其无。</p>\r\n<p>　　可是，要弄懂阴阳五行实在不容易!身边一时也可能找不到这方面的专家，为此，我们查阅了相关资料，为你做一个简单的介绍，以便于你参考。</p>\r\n<p>　　时下姓名学中比较流行的起名、测名方法，分为五行和五格两种。</p>\r\n<p><strong>　　五行</strong></p>\r\n<p>　　<strong>五行姓名学</strong>，就是把姓名中的汉字，按字的结构，分为金、木、水、火、土五大类。这种分类，来自于中国古代。</p>\r\n<p>　　约在中国古代的周朝，形成过一本书，就是《易经》，里面表述了中国先人们对世界万物及其变化的认识。此后的绵延两千多年时间里，后人们对《易经》反复研究，形成了专门的&ldquo;易学&rdquo;，并逐渐分化成两大流派，一派着重发掘《易经》的哲学价值，中国的各种哲学流派大都源于此。另一派着重研究《易经》的占卜算卦作用，姓名学中的测字，即源于此，并流传至今。</p>\r\n<p>　　古人认为，物质世界在阴阳二气作用的推动下，形成木、火、土、金、水五种最基本的元素，继而构成了整个物质世界。这五种物质相互滋生、相互制约，处于不断的运动变化之中。只有五行平衡协调，世界万物才能和谐有序，兴隆昌盛。用到姓名上，取其生生相息，代代相传，绵延不绝，扶正避邪之意。</p>\r\n<p>　　按此理，中国古代的易学大师，把汉字的基本笔划和部首分成了金、木、水、火、土五种类型，宋、元、明、清以来，有一本流行比较广泛的《梅花易数》占卜测字书，就记载了这种分类，具体分类如下：</p>\r\n<p>　　木型基本笔划和部首：丨、乙、ㄗ、艸、三、弓、东、禾、户、木、门、竹、瓜、舟等。</p>\r\n<p>　　火型基本笔划和部首：丿、ㄨ、忄、心、火、丙、赤、光、日等。</p>\r\n<p>　　土型基本笔划和部首：一、ㄅ、阝、扌、幺、尸、土、辰、丑、田、艮、山、石、王等。</p>\r\n<p>　　金型基本笔划和部首：ノ、口、几、刀、戈、匕、刂、玉、石、皿、金、西、贝、兑、辛等。</p>\r\n<p>&nbsp;　&nbsp;&nbsp; 水型基本笔划和部首：亠、冫、氵、辶、月、子、水、耳、鱼、黑、雨、川、癸、亥等。</p>\r\n<p>　　你家宝宝若是想参照阴阳五行来起名，不妨在此作些借鉴。当然，命里缺水还是缺金，要算过生辰八字才能知道。</p>\r\n<p><strong>　　五格</strong></p>\r\n<p>　　再说说五格姓名学，这是18世纪末19世纪初，日本学者雄崎健翁将姓名学进行较为系统的整理后创立的，其源头也是来自《易经》的阴阳学说。</p>\r\n<p>　　这种学说，根据人的姓名笔划来推断命运，它主要根据阴阳五行相生相克的关系，将人的姓名分为五格来解释命运。其中，天格代表父母的命运;地格代表自己的前运(以38岁为界限);人格是自己的主运;外格是自己的副运;总格是自己的后运。</p>\r\n<p>　　五格的算法比较繁琐，笔划要求必须按照《康熙字典》中的繁体字演算，还要分单姓双姓、单名双名等等。总的来说，就是算出姓名的笔划数字，按照要求进行一番加减，得出每一格的数字，再去对照现成的五格数理表，查出是凶，是吉，还是半凶半吉，以便决定哪个字可用，哪个字不可用。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>　　也有学者认为，五行与五格起名法，说法片面陈旧，没有科学依据，都是封建迷信和糟粕，不足取。见仁见智，相信你自己会做取舍。我们这里，只是做了一个简单介绍，你若还有更大兴趣深入了解，可以去查阅我们后面所注的几本参考书。当然，也可以去找专业的起名师帮助宝宝起名，我们的《大参考》栏目，将会为你提供更多的路径去寻找帮助。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 最新的孕妇资讯，最全的孕妇知识，最实用的孕妇工具尽在www.zgyunfu.com中国孕妇网。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('683','10','<p><br />\r\n&nbsp;<font size=\"2\">　　</font><font size=\"2\">前后饭菜丰盛，热量、矿物质和维生素含量丰富，生下男孩的几率大?反之，就可能生下女孩?在4月23日公布的《皇家学会学报B》上，英国科学家给出最新研究理论&mdash;&mdash;</font><font size=\"2\">前后女性摄入的热量越大，生男孩的几率就稍大;反之，生女孩的几率就稍大。这种几率高低之间相差约十个百分点。不过，这一报告引起一些专家的质疑。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　吃得好容易生男孩?</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　埃克塞特大学的研究人员为研究</font><font size=\"2\">性别与母亲饮食的关系，专门研究了721名首次</font><font size=\"2\">的女性，了解她们</font><font size=\"2\">前后的饮食情况。参加研究的&ldquo;</font><font size=\"2\">&rdquo;并不知道腹中</font><font size=\"2\">的性别。她们完成了研究人员制作的调查问卷，包括150余种日常食品的食用情况、早餐是否食用谷物、黄油和牛奶以及这些食物的摄入量。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><img style=\"position: static\" border=\"0\" alt=\"早餐影响_生男生女\" align=\"left\" src=\"/uploads/allimg/100309/14150G029-0.jpg\" /></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　研究人员把&ldquo;</font><font size=\"2\">&rdquo;分成3个组。在摄入热量最多的一组，</font><font size=\"2\">生下男婴的几率为56%;摄入热量最低的一组，生下男婴的几率则为45%。埃克塞特大学研究员、论文第一作者菲奥娜&middot;马修斯说：&ldquo;(热量摄入量对男婴的出生率)影响呈线性，这说明女性吃得越多，生男孩的几率越大。&rdquo;她说，如果女性摄入的热量相当大，她们生育男婴的几率也将更大。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　此外，研究人员还发现，生男孩的女性，摄入</font><font size=\"2\">物质，如钾、钙、维生素C、E、B12等的数量可能也比生女孩的女性大。</font></p>\r\n<p><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('684','10','<p>　　据俄罗斯有关媒体报道，科学家们通过长期跟踪研究发现，受孕前后吸烟的生男孩的可能性较小，专家们经过临床研究发现，如果父亲每天吸烟超过20支，而母亲不吸烟，那么生男孩的可能性远远小于生女孩的可能性，如果双方都吸烟，生男的可能性则变得更小。<img style=\"position: static; width: 152px; height: 172px\" border=\"0\" alt=\"吸烟女性易生女孩\" align=\"left\" width=\"187\" height=\"189\" src=\"/uploads/allimg/100309/1412032420-0.jpg\" /></p>\r\n<p>　　目前，科学家们还无法确定吸烟者为什么生男孩的可能性较小，但他们怀疑携带决定生男孩的染色体的精子更容易受香烟的影响。他们认为，决定生男孩的带Y染色体的精子头部较小，尾巴较长，游动快速，但耐酸力差且易受到烟毒的伤害，容易受到伤害甚至死亡，而决定生女孩的带X染色体的精子，头部较大，尾巴较短，行动较迟缓，耐酸性强且对烟毒的敏感性较低，不易受到伤害，但是这其中的确切机理，专家们说现在仍是一个谜。</p>\r\n<p>　　在正常情况下，男婴的出生率比女婴要略高一些，但男婴的存活率较低，最终结果是保持男性和女性人数的大致均等。另外，吸烟不仅影响男女性别之比，更严重的是吸烟对的健康有着直接的影响，烟毒可直接损伤精子、卵子和受精卵，引起畸形和死亡率的增高，影响优生优育，吸烟还可造成精子活动力下降，引起不育不孕的发生，这也是影响生育的重要原因之一。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('686','10','<p><font size=\"2\"><strong>　</strong>　想随心所欲的要一个男宝宝?那该如何去做呢?会有什么方法的吗?其实在中国孕妇网这么一看才知道，生男生女的方法可真是五花八门啊&hellip;&hellip;<strong> </strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　想生儿子男人应该多努力</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　据日本《科学》的一篇文章报道：在妻子受孕前的段时间内，丈夫通过调整饮食或适当增减运动量和能量消耗，有可能控制生育子女的性别。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　研究结果表明：丈夫精液呈弱碱性，妻子多生男孩;呈弱酸性，妻子多生女孩;呈中性，生男生女的几率相等。美国航天航空医学研究中心，曾对148名职业运动员、64名战斗机驾驶员和25名宇航员的子女的性别作了调查，结果发现他们的子女有96%是女孩，主要是由于他们要消耗很多的能量，使肌肉和体液中积累了较多酸性代谢物乳酸、铜酸，从而使可出生男孩的Y精子比X精子的活力失去得更多更快，这样他们所生的子女就很少有男性了。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　研究者指出，丈夫欲生男孩，应使体液维持弱碱性，方法是停止激烈运动，减少能量消耗;另外，日常应多摄入一些碱性食物如新鲜蔬菜、水果等。若欲生女孩，应略微使液酸化，办法是增加运动量和经常做室内体力劳动，日常多进食些酸性食物如大米、鱼、肉、禽蛋等。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　以正常的男女而言，在自然情况下受孕，生男孩和生女孩的几率，各占50%。有的夫妻特别喜欢男孩，有的夫妻特别喜欢女孩。我有个同学就特别喜欢女孩，她正准备要孩子，可是不想要男孩，最近她总是很积极的咨询我怎样才能生女孩?事实上，有7大技巧可以帮助你预定孩子的性别!</font></p>\r\n<p>&nbsp;<br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('693','10','<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　生男秘诀 </strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　同房的时间--禁欲(约5天的时间)到排卵日前才能行房，之前仍可以有正常的性生活，因为排卵时期子宫颈呈碱性，有利Y精子生存。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　阴道酸碱度调节--同房时尽量接近排卵期，因为这段时间女性的分泌物呈碱性，可以帮助Y精子活动;或者排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道，增强阴道的碱性环境。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　同房的姿势--据说同房时要使女方达到高潮，较可能生男孩，因为女性高潮时，子宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动，所以事前男方应多爱抚女方。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　此外，应采用插入较深的结合姿势，因为Y精子在阴道内侧较不活泼，若让Y精子较接近子宫颈处射精，则能：①减少精子突破重围的路程;②插入较深，女性较易出现性高潮。可尝试的姿势：正常体位、弯曲体位、后背体位、前座体位。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('695','10','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 你想孕育一个健康可爱的宝宝吗？那么来中国孕妇网吧，这里从准备怀孕、到产后保健各类孕妇知识一应俱全zgyunfu.com。<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>同房的时间--</strong>禁欲(约5天的时间)到排卵日前才能行房，之前仍可以有正常的性生活，因为排卵时期子宫颈呈碱性，有利Y精子生存。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　<strong>　阴道酸碱度调节--</strong>同房时尽量接近排卵期，因为这段时间女性的分泌物呈碱性，可以帮助Y精子活动;或者排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道，增强阴道的碱性环境。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　<strong>　同房的姿势--</strong>据说同房时要使女方达到高潮，较可能生男孩，因为女性高潮时，子宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动，所以做爱前男方应多爱抚女方。此外，应采用插入较深的结合姿势，因为Y精子在阴道内侧较不活泼，若让Y精子较接近子宫颈处射精，则能：①减少精子突破重围的路程;②插入较深，女性较易出现性高潮。可尝试的姿势：正常体位、弯曲体位、后背体位、前座体位。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　生男孩有益的食品</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　虫草鸭汤</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　材料和调味料：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　作法：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　②冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　③将步骤②以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　功能：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　①强阳补精，补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　②冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font><br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('699','10','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国很长时间以来都有&ldquo;酸儿辣女&rdquo;的说法，一些人也曾经对此产生过质疑，对此中国孕妇网小编特意咨询了性学专家，专家给出以下答复：<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>&nbsp;　决定性别在于X型与Y型两类精子，这二型之间有许多差别。</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　含X染色体的精子较大而重，活动力弱而速度慢，能耐受酸性，寿命长，所生孩子为女孩;含Y染色体的精子较小而轻，活动力强而速度快，嗜碱怕酸，寿命短，所生孩子为男孩。由此可见二者既然有差别，医学就可设法将其分离，或利用其特性，施用不同的方法，来达到一定的性别机遇。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　一项研究发现，婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。研究人员在实验老鼠身上发现，食物中糖和脂肪的含量对老鼠胎儿的性别有很大影响。这正好与中国的那句老话&mdash;&mdash;&ldquo;酸儿辣女&rdquo;不谋而合。但一些专家说，这一发现还需接受进一步研究的检验。 （http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网）</font></p>\r\n<p><br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('700','10','<p><font size=\"2\"><strong>　　宝宝的性别可以说是准爸妈们最关心的问题了。这里，中国孕妇网小编再为大家提供一种判断生男生女的方法：从B超单猜性别法。</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　今天，从老人的口中听说，生男生女，很早已经定型，比如说，男孩子在怀孕两个月前是长型的，女孩子是椭圆或是圆型，所以本人想了一个方法，不知道可不可以如此看出是否能早知道是男孩或者女孩：就是从B超单上看。 （http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　其实，这个说法一直有,是越早看越好的,不太好判断。从B超单看宝宝性别的具体方法是：</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　<strong>　其一：看数据，</strong>如果长和宽的相差在一倍以上男宝宝可能性大。长和宽相等女宝宝可能性大。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>其二：看形状。</strong>像茄子或长条状的是男宝宝可能性大，圆圆的是女宝宝可能性大。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　1、7W+1D的BC数据: 胎囊2.9*1.9 生的是男孩</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　2、9W+4D的BC数据： 宫内见46.6*30.2mm孕囊 双胞胎都是女孩</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　3、60天的BC数据： 孕囊大小是3.6*1.6MM 生下的是帅哥</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　4、5W+6D。孕囊：25mm*11mm 男孩</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　5、数据：胚囊：23x17x16 生下的是小美女</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　6、46天BC数据:孕囊：20*17*17 女孩</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　7、7w+1D的BC结果：32*20mm妊娠囊 女孩</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　8、8周时是1.6&times;1.7 生下的是千金</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　9、8周的时候是41*28MM 生下的也是女宝宝</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　10、8周多是的BC,胎囊是19MM*10MM 后来BC照出来也是男宝宝</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　11、胎囊:35mmX34mmX28mm 可爱的女宝宝</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　12、孕囊大小：(长)18MM X(宽)16MM X (厚)8MM 今年四月份生的粉可爱女宝宝</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　13、62天：内见孕囊2.6*1.8 生的是可爱的男宝宝 叫子杰</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　14、50天,孕囊35MM*27MM 生的是女宝宝</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　15、孕囊33*18 现B超是男宝宝</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　16、孕囊长为44*20mm 生的是男宝宝</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　17、 9周+6天BC结果5.6*2.4 23周+5天BC看出是男孩</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　18、7周多的B超数据 宫内见3.8*2.3CM妊娠囊 生的是男宝宝</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　19、3.3*2.0cm 可爱的男宝宝（来源：中国孕妇网zgyunfu.com）</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('703','10','<p><font size=\"2\"><strong>　　要生男孩只要阴道内保持碱性就可以了，绿胶就是用来增加排卵日当天阴道内的碱性度的。</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　绿胶的使用法和保管的注意事项，与粉红胶相同，请参照包装说明。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　还有一种方法就是利用重碳酸钠液灌洗阴道。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　将一小匙重碳酸钠加入180毫升的温水中，然后将溶解的重碳酸钠液放入阴道洗净器内，在性交前15分钟每隔2-3分钟仔细地灌洗阴道。&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　但是，这个方法容易失败，最好与其他方法同用。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　绿胶的使用方法</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　使用的时候，请将绿胶溶解。方法最好就是用洗澡水的温度(45度)在容器中，用热水浸泡，直到完全溶解。之后打开盖子，千万注意，不要让水进入绿胶里。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　当完全溶解后,一次使用的量大约是注射器的3-4cc左右(量了也没有用)。切实的注射到阴道里。注射后5分钟，开始房事。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　注意：温度不要太高，不然会烫着女方的。房事后，或者第二天，可以发现润滑液流出来了，不要担心，没有关系的。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　房事的当天，推荐：完成后不要洗澡， 就这样睡觉。使用后的绿胶放在常温中保管，不要在日光下直射就没有问题。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　1次用3-4cc,一瓶可以用5个月。绿胶购入后，请在两年内使完。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;中国孕妇网友情提示：该文来源于网络，中国孕妇网不对信息的可靠性和科学性负责，信息内容如有版权问题请尽快与我们联系，我们将在第一时间进行处理。中国孕妇网祝每位准妈咪、准备怀孕的妈咪们都能孕育一个健康可爱的宝宝。</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('704','10','<p>&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\">　　对于许多计划只想生女儿、或是想生男孩的夫妻来说，除了定期看妇产科，接受医生的建议之外，其实还有一个颇为值得一试的好方法，那就是藉由平时的饮食控制，来达到影响受孕胎儿性别的目地。这种饮食控制，进而左右胎儿性别的方法，相信是许多新手夫妇所不太清楚的部分，下面介绍针对如何通过饮食控制而增加生男或生女几率的建议。&mdash;&mdash;中国孕妇网</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　想生男孩时在饮食方面该如何做呢</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　1、均衡摄取碱性类的食物</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　2、利用中药调养身体</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　依照改变女性体内酸碱环境的原理，计画生男孩的妇女们不妨利用吃几帖中药，来达到调养身体的目的，其实一般市面上有些中药店所贩售的药材中，有几帖中药对于保养身体还不错，下面就特别举出一帖中药的实例，以供大家参考。这帖中药的药材包括有党参、六汗、淮山、泽泻、茯苓、牡丹皮、山茉楰、正规版胶等各两钱;北耆、天冬、知母、麦冬、炒扁豆、黍附、大金樱、五彩龙骨等各三钱;以及五味子八分、熟地四钱、生地四钱。至于烹煮的方法，是按照服用的剂量来当作区分的标准，在服用第一剂的时候，首先先把所有的药材通通放进锅里，然后拿出一个饭碗，舀起四碗水的份量，倒入刚才准备好的锅子里面，然后以小火慢煎，直至水收干，变成一碗半左右的汤量即可服用;在服用第二剂的时候，仿照上述的方法准备，唯一的差别是改变成倒入三碗水的份量，然后同样的以小火慢煎，直至水收干，煮成一碗的汤量即可关火，然后服用;至于第三剂就比较特殊了，必须再加入龟版胶与土鳖甲这另外两种药材，然后同样的以小火慢煮，等药汁收干成一碗的份量，即可服用了。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">中国孕妇网是一个集妊娠、怀孕、分娩、坐月子、产后为一体的知识宝库。</font><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('710','10','<p style=\"text-align: left\">相信自己会长命而且性格乐观的妇女极有可能会生男孩。身体健康和生活无忧且吃大量食物的通常都会生男孩，而贫穷的妇女则通常生女孩。</p>\r\n<p align=\"center\"><img border=\"0\" alt=\"\" src=\"http://www.xy280.com/UpFiles/BeyondPic/2007-12/20071256245907838.jpg\" /><br />\r\n<span style=\"font-size: smaller\">中国孕妇网是一个集妊娠、怀孕、分娩、坐月子、产后为一体的知识宝库。</span></p>\r\n<p><font border=\"0\">　　英国一份研究表明，相信自己会长命而且性格乐观的妇女极有可能会生男孩。研究者发现，们越是觉得自己会长寿，她们第一胎生男孩的几率就越大。研究结果表明至少在一些地区，人们对将来前景的看法正在影响该地区人口的性别比率。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理） </font></p>\r\n<p><font border=\"0\">　　研究者们以前发现，身体健康和生活无忧且吃大量食物的通常都会生男孩，而贫穷的妇女则通常生女孩。发表在《BiologyLetter》上的这份最新的研究显示，在格洛斯特郡的609位母亲接受了问卷调查。其中一条问题是&ldquo;她们预计自己自己会活多久&rdquo;。</font></p>\r\n<p><font border=\"0\">　　来自中下阶层和有工作背景的一些认为自己只会活到40岁，而其他一些妇女相信自己将可以活到130岁。　　</font></p>\r\n<p><font border=\"0\">　　约翰斯博士认为，预计长寿的年龄与妇女第一胎的性别之间的联系可归结为是人类基因的一种&ldquo;自私&rdquo;的行为。</font></p>\r\n<p><font border=\"0\">　　进化生物学家们把这种现象称为特里弗斯&mdash;威拉德假设。即当一位母亲生活在压力下，包括身体状况不佳、生活条件差和缺乏食物等，该母亲体内的生物感应会令她生下一个女孩而不是男孩。</font></p>\r\n<p><font border=\"0\">　　然而近期的这个研究结果并不意味着可以通过改变她们对未来的看法来改变第一胎的性别。</font></p>\r\n<p><font border=\"0\">　　约翰斯博士说，但研究结果确实表明婴儿性别与母亲性格有关。你可在现代的人口中看到这一情况，这是令人震惊的。</font></p>\r\n<p><font border=\"0\">　　利物浦大学的进化心理学家罗宾说，这个研究很有趣，但生物学家们还没有完全知道为什么会出现这种现象。&mdash;&mdash;中国孕妇网</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('715','10','<p><br />\r\n　　<strong>猪尾凤爪番茄汤 </strong></p>\r\n<p>　　材料：猪尾2只，凤爪3只，番茄1个，盐1小匙。</p>\r\n<p>　　作法：①猪尾凤爪分别洗净、剁块，川烫捞起。②番茄于表面轻划几刀，再川烫去皮，捞起切块。③将步骤①和②的材料盛入煮锅内，加5碗水熬汤，熬至猪尾、凤爪软熟，加盐调味即可。</p>\r\n<p>　　功能：这道汤能适度调节体质为偏酸性，且番茄含维生素C，有益铁质吸收，促进造血功能。</p>\r\n<p>　　<strong>茄汁排骨</strong></p>\r\n<p>　　材料：排骨1斤，番茄1个，盐1小匙。</p>\r\n<p>　　作法：①排骨川烫去腥，捞起；先在番茄表面轻划数刀，再川烫去皮后，取出切块。②将步骤①的材料盛入锅内，加1碗水及调味料以大火烧开，转小火煮至排骨熟烂。酌加2大匙番茄酱，以加重口味。</p>\r\n<p>　　功能：多食用鸡、鸭肉、海鲜类的酸性食物以调节体重，能增加生女的几率。 <center></center></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('716','10','<p><strong>　　对生男孩有益的食物（红糟鸡） </strong></p>\r\n<p>　　材料和调味料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线（或缝衣线亦可）2条、酱油2大匙、糖1大匙</p>\r\n<p>　　作法：①姜洗净，切片；鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。 　　②起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。 　　③将步骤①和②的材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。④等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。</p>\r\n<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p><strong>　　对生男孩有益的食物（虫草鸭汤 ）</strong></p>\r\n<p>　　材料和调味料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙</p>\r\n<p>　　作法：①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。②冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。③将步骤②以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。</p>\r\n<p>&nbsp;　　功能：①强阳补精，补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。②冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('717','10','<p>&nbsp;　　新研究表明，从事如工程师或会计之类的男性化职业，将大大增加孕妇生产男孩的几率。同样道理，如果从事教师或护士等女性化职业，那么婴儿的性别很可能就是女性。 　　</p>\r\n<p>&nbsp;　　《星期日泰晤士报》报道说，据统计，目前英国出生的男孩与女孩人数比例为105比100。 　　</p>\r\n<p>&nbsp;　　伦敦经济学院通过对不同行业的3000人进行调查，得到了这一结论，并刊登在《理论生物杂志》上。这项研究的带头人、新西兰坎特伯雷大学的心理学家萨托西&middot;卡纳扎瓦发现，在从事工程师等男性化职业的人群中，生男生女的比例为140比100。在从事护士等女性化职业的人群中，这一比例变为100比135。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 一名进化心理学专家的话说，从事男性化职业的女性在受精过程中，其子宫内的睾丸激素含量较高，因此增加了胎儿是男性的可能性。</p>\r\n<p>　　准妈妈想生男孩吗？那就找一份男性化的职业吧。想生女孩的，当然就找女性化的职业。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('718','10','<p>　　不知为什么，今年怀孕的女人特别多，大街上或者地铁里，挺着大肚子在人流中慢慢穿行的女人简直比比皆是。而且随着时间的流逝，可见到的数量越来越多，原来大家都是算计好了在年初怀孕。</p>\r\n<p>　　光是我工作的公司，就有五位女员工正在怀孕中。\r\n<table border=\"0\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"left\">\r\n    <tbody>\r\n        <tr>\r\n            <td valign=\"top\">&nbsp;</td>\r\n        </tr>\r\n        <tr>\r\n            <td>&nbsp;</td>\r\n        </tr>\r\n    </tbody>\r\n</table>\r\n我与其中一位相熟，从她得知怀孕，到渡过怀孕前期身体反应的难受，到进入怀孕中期情况稍稍稳定，怀孕带来的沮丧、焦虑再到期盼我都一一见证。这是我的生活中，第一次和离得这么近。身处一个触目可及的环境中，简直就像我也在陪着怀孕一样。</p>\r\n<p>　　虽然因为有了B超，宝宝的性别不再那么令人期待和惊喜，但人们仍习惯于无法免俗的问一句：&ldquo;喜欢男孩儿还是喜欢女孩儿？&rdquo;之后还得加上一句：&ldquo;你们家那位呢？&rdquo;大概百分之八十回答的都是：&ldquo;都一样。&rdquo;在我们这么一个宣传抵制重男轻女好几十年的国家里，一位城市要是公然宣称&ldquo;我就喜欢男孩儿&rdquo;总归会让人联想到点什么。还有就是独生子女政策――只能生一个，你没有选择嫌弃谁的权利，因为根本没的可选，除了无论男女都疼爱以外，别无他法。</p>\r\n<p>　　如果我要生小孩，我选择要女孩儿，而且，我一定要生个女孩儿。我已经想好了从小到大要给她买什么样的裙子，把她的房间布置成什么样；要从小让她欣赏音乐和艺术，让她能体会到世界上最美的东西；要让她学跳芭蕾，给她完美的身姿和对自己身体的自信；要让她了解哲学和文学，告诉她要大气的做人；到了青春期，要告诉她关于避孕的一切，然后放她去和男孩子们约会，让她明白女人要自己掌握人生；直到她成年，看着一个独立女性的塑造完成。不一定要成功，不一定要乖巧，独立即可。至于生男孩儿？如何培养男孩儿？我从来没想过，而且我想不出。</p>\r\n<p>　　所幸喜欢女孩儿的妈妈越来越多了，和我相熟的那位准妈妈就更倾向于要个女宝宝。说到原因，&ldquo;女儿更孝顺&rdquo;是主流回答。当今这世道，女儿更省钱到是真的。男孩家里无论穷富，房子都一定要有，要不然便讨不到媳妇。而现在房子那么贵&hellip;&hellip;于是老父老母拼出血来也要给儿子挣出一套房子的场景司空见惯。女孩儿结婚不用准备房子，带着嫁妆住到男人家即可。若女孩家里有钱，婚前买个房子自己住当然更好。当然也有女方家长出钱给女儿和女婿买房子的，不过这样的婚姻可就有点&hellip;&hellip;。</p>\r\n<p>　　羡慕人家养女儿的男孩家长，连男孩吃饭多都要算作一条。青春期的男孩叛逆，和父母一句话没有的大有人在。虽然也有乖戾的女孩，但女儿和父母的关系总要缓和得多。社会的观念，女人是弱者，如今都是一个，若是女儿，父母少不得要多疼爱多操心一些。女人感情丰富，过去的时代，一旦嫁人便要步入陌生的相对封闭的环境，担起妻子的责任，能否得到公婆和丈夫的疼爱都要靠运气，难以再像父母身边那般幸福。因为这种命运，女孩对父母的养育总是感触更深，和父母的感情总是更深。</p>\r\n<p>　　女人成长快，进入适婚年龄后会对生活有一种无师自通的认识飞跃，因为女人要做母亲，母性的本能不需要教导。她们会更早理解父母养育子女，开创生活的艰辛。那么多叛逆的青春少女，为人母之后大多和自己的母亲和了解。男人成长慢，&ldquo;没当父亲的男人都是男孩儿&rdquo;，他们理解生活需要很长的时间。</p>\r\n<p>　　男孩没结婚之前是母亲的私人物品，结婚之后，母亲往往觉得儿媳或多或少的抢走了她的儿子，因为儿子要把以前全部倾注给母亲的对女性的爱分给另外一个女人。女孩结婚之后，父母不会觉得失去了女儿，而只会觉得收获了一个儿子。</p>\r\n<p>　　不再像过去的时代，嫁人是生存的必须。女孩的父母得到一大笔彩礼，作为代价，必须割舍掉能尝尝见到女儿的权利，因为女儿是一个男人的财产了。现在的女孩经济都能独立，都能自己养活自己。找丈夫是为了在父母之外，更多一个人爱自己，完全不影响女儿和父母的感情关系。我见过很多经济独立的女孩，想着怎么让自己的父母晚年生活更幸福，靠着自己的努力，要为父母置办房产，存医疗费。我也见过很多男孩儿，为了娶媳妇，为了能开车带女朋友兜风跟家里要大笔的钱。</p>\r\n<p>　　为什么女孩越来越比男孩孝顺？因为我们知道，在这个人人要靠自己打拼的时代，能相信的越来越少。一个女孩自立于世界，最可相信也是必须得相信的是自己，然后便是自己的父母。过去时代女孩的人生就是父母和丈夫，如今有很多女孩把友情摆在爱情之前。婚姻早已走下了神殿，而父母永远不会背叛自己。</p>\r\n<p>　　所以，生个女儿吧，把她养育成独立的女性。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('719','10','<p>　　人们早就知道很多昆虫、鸟和鱼能影响后代性别，但是哺乳动物是否有此能力则是有争议的。<br />\r\n<br />\r\n　　本报综合消息英国科学家表示，有些哺乳动物生男生女并不是靠运气，他们说已经得到了有力的证据，表明斑马、野牛等哺乳动物能主动调节后代性别。<br />\r\n<br />\r\n　　牛津大学的本&middot;谢尔登对《新科学家》表示：&ldquo;条件好的母亲生下来的雄性幼仔多，条件差的母亲生下来的雌性幼仔多。在有蹄类哺乳动物中，少数雄性控制着多数雌性，只有小部分的雄性能够找到配偶，而绝大多数雌性都能找到配偶。因此，条件好的雌性要满足生养雄性的更高要求，这样生下的雄性有更高的机会找到配偶，而雌性找到配偶比较容易。&rdquo;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('720','10','<p>　　您对生男、生女的担忧吗？</p>\r\n<p>　　天地之间，阴阳相济，人有男有女，其他动物也有雌雄之分。在以前，古人对胎儿性别的产生一无所知，通常认为，婴儿的性别是由女性决定的。同时，由于当时生产方式的落后，以及男权思想的盛行，决定了男性在社会中的主导地位，使人们普遍存在重男轻女的思想。</p>\r\n<p>　　随着时代的发展，科技的进步，人们弄明白了。胎儿的性别既不是女性决定的，也不是男性决定的，而是由精子和卵子相遇的一瞬间决定的。从大量人群性别来看，男女之间的比例接近1∶1，男性性别比例稍高于女性。但是由于男婴的死亡率稍高于女婴，因此最终导致男女性别比例为1∶1，这一比例恰恰保证了人类自身的生态平衡。</p>\r\n<p>　　有些女性在怀孕时，经常关心胎儿的性别，主要是受封建思想的影响。其实，在现今的时代，男女都是一样的。男孩子淘气、贪玩、活泼；女孩子漂亮、温顺、乖巧，各有各的可爱。随着时代的发展，人们对于男女性别之间的看法逐渐在改变。此外，社会分工中，对男女性别的要求也越来越少，毕竟繁重的体力活动都被机械给替代了，在工作中，男性的体力或者说生理结构已经不再那么重要了。而在智力方面，如果不受封建观念的影响，任其自然发展，男女之间没有什么本质的区别。 （http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国孕妇网整理了生男生女的专家的相关说法：</p>\r\n<p>　　说法一：胎儿心率低于140次/分，则所怀胎儿是男孩</p>\r\n<p>　　专家说法：女孩心率比男孩高，这只是在刚出生时是对的，胎儿的心率就男孩和女孩之间没有任何差别。心率的快慢只是随胎龄的不同而变化。在约孕5周时，胎儿的心率与妈妈的心率接近，即80~85次/分。然后到孕9周这段时间内心率逐渐加快至170~200次/分。尔后到孕中期这段时间内又逐渐放慢至120~160次/分。</p>\r\n<p>　　说法二：孕妇腹部突出过大是女孩，腹部不太突出或下腹部突出为男孩</p>\r\n<p>　　专家说法：如果孕妇上身短，胎儿发育的空间只能向外延伸，所以腹部会显得很大。反之，孕妇上身长，可为胎儿发育提供足够的空间，腹部就无须向外突出。　</p>\r\n<p>　　说法三：孕妇下怀（下腹部大）是男孩，上怀（上腹部大）是女孩</p>\r\n<p>　　专家说法：如果孕妇是上怀，那可能是第一次怀孕或孕妇的体形好。当孕妇怀过一次孕以后，腹部肌肉松弛，再次怀胎时自然也就&ldquo;下垂&ldquo;了。</p>\r\n<p>　　说法四：乳头发黑是男孩</p>\r\n<p>　　专家说法：乳头颜色受到体内激素的影响，孕期体内黄体酮和刺激黑色素细胞的激素水平的增加，导致体表面某些原本发黑的部位更黑，当生完孩子后就会很快恢复，这种现象与胎儿性别毫无关系。</p>\r\n<p>　　说法五：吃酸吃碱与生男生女的关系</p>\r\n<p>　　专家说法：有人仅凭味道来确定食物是酸性还是碱性，这本身就是一种错误认识。需要强调的是，人体出现酸碱不平衡的状态，通常是患病所致。</p>\r\n<p>　　说法六：早孕反应便爱食酸辣&ldquo;酸儿辣女&rdquo;</p>\r\n<p>　　专家说法：&ldquo;酸儿辣女&rdquo;的说法是没有科学根据的。从医学上说，生男生女主要是由染色体决定的，母体中的卵子都是带Ｘ染色体的，而精子中是含有Ｘ或Ｙ的染色体，如果进入卵子的精子是带Ｘ染色体的，就是女孩；如果进入卵子的精子是带Ｙ染色体的，就是男孩。所以说生男还是生女其实是由父亲决定的。从一定意义上说，生男生女跟受精卵的受孕环境有关系，也就说跟输卵管周围的环境有关系。</p>\r\n<p>　　说法七：早上害喜生女孩？！</p>\r\n<p>　　专家说法：针对5900位因为怀孕初期严重害喜而入院的孕妇进行调查，结果发现，这些孕妇生下女宝宝的比例是56%、男宝宝是44%。但是在怀孕中后期严重害喜的孕妇来说，其宝宝的性别比例又与正常分配比例相似。</p>\r\n<p>　　说法八：神医开秘方生男生女&ldquo;随意愿&rdquo;</p>\r\n<p>　　神医开出了&ldquo;五大秘方&rdquo;：&ldquo;第一，叫孕妇睡觉的时候身体往左侧，因为孕期3个月时小孩子还没落在子宫壁上，这个方法非常有必要，男左女右你知道吧，就是说往左侧睡生男孩，往右侧睡生女孩。&rdquo;&ldquo;第二，在孕妇的床底下放一把斧头，记住，斧头口朝上，放好后千万不要碰它。这个我们是做过试验的，原来我们在一个鸡窝下放了一块铁，结果孵出来的全是公鸡。&rdquo;&ldquo;第三，找只公鸡，把尾巴上最长的三根毛拔下来，和丈夫的指甲、头发一起，用红布包着，放在孕妇床单下。&rdquo;&ldquo;第四，不能吃肉，只能吃粗茶淡饭。吃素食生儿子，吃荤腥生女儿，自古都是这样，你仔细想想是不是这个道理。&rdquo;&ldquo;第五，睡觉时床头的朝向也很重要。</p>\r\n<p>　　专家说法：&ldquo;生男生女是染色体决定的，孕妇一怀孕，胎儿的性别就决定了，哪是可以随意改变的？这完全有违科学！&rdquo;　</p>\r\n<p>　　从另一个角度来看，如果整个世界缺少男性或女性的话，那么人类也就没有那么丰富多彩生机盎然了。因此对于胎儿性别，应保持一种自然豁达的心态，生男孩儿亦喜，生女孩亦悦，只要是健康的新生儿，都是爱情婚姻的结晶，都是幸福生活的使者。<span style=\"color: #ff9900\">中国孕妇网是一个集妊娠、怀孕、分娩、坐月子、产后为一体的知识宝库。</span></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('721','10','<p>　　据《星期日泰晤士报》报道，研究人员发现，刚强自信、有进取心的女性比温顺的女人更有可能生男孩。科学家已经确定，雌性哺乳动物卵子里的睾丸酮含量水平有差异，睾丸酮水平较高的卵子更可能孕育出雄性胚胎。而妇女体内的睾丸酮含量与支配性格强弱有很大关系。 <br />\r\n<br />\r\n　　哺乳动物世界竟然也有&ldquo;蜂王&rdquo;决定后代性别的综合症，这一发现确实是挑战&ldquo;生男生女看几率&rdquo;传统观点的最新研究。新西兰奥克兰大学的行为科学讲师瓦列莉娅&middot;格兰特是这项成果的研究者。她认为后代性别的确定未必仅限于精卵结合时是主男性的Y染色体占上风还是主女性的X染色体占上风。 <br />\r\n<br />\r\n　　她的这种理论可以帮助解释其它一些研究所显示的&ldquo;有时往往更容易生男孩&rdquo;的问题。格兰特认为1991&mdash;&mdash;1995年波黑战争期间的新生儿中男孩的比例明显上升，是由于妇女在缺少男人关爱和精神长期受压抑期间体内睾丸酮水平激增所致。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理） <br />\r\n<br />\r\n　　许多动物研究结果也为这一理论提供了佐证，这些研究表明，母体各种状况、身体健康和居住的环境会决定雄性和雌性后代的比例。这种理论在一些女强人身上往往得以应验。比如41岁的拉切尔&middot;艾尔瑙，一位实业家，英国BBC-2&ldquo;龙居&rdquo;商业节目的专家。她的公司2005年生意很好，现在又正在搞一个新项目。她就是生了4个男孩。她说：&ldquo;人们都说生男生女取决于男人，可我就是个活生生的特例。&rdquo;另一个只生男孩的著名女人是英国球星贝克汉姆的妻子&ldquo;辣妹&rdquo; 维多利娅，她一连生了3个男孩，就是不见一个丫头。 <br />\r\n<br />\r\n　　如果生男生女只是个几率问题的话，那么从较长时间看，新生男女孩的数量应该是相等的。但是统计表明，男女孩的比例为105：100，有时男孩的比例还更高。虽然女人体内的睾丸酮水平仅是男人的1/10，但一些科学家相信，女人睾丸酮水平差异能够影响其怀上男孩还是女孩，她就象蜂王一样决定后代的性别。 <br />\r\n<br />\r\n　　为了检验这一理论，新西兰奥克兰的研究人员从宰杀的80头小母牛身上提取了卵子，测量包容卵子的体液内的睾丸酮含量，然后将其中34个卵子人工受精，随后将胚胎性别与早期测得的数据做比较研究。结果他们发现，能够孕育出雄性后代的卵子的睾丸酮水平是平均水平的两倍。 <br />\r\n<br />\r\n　　&ldquo;赳赳武夫&rdquo;壮男人生女孩理论：格兰特以前的研究发现，力量型职业的男人，如警察、士兵和屠夫等，比较容易生女孩。 <br />\r\n<br />\r\n　　&ldquo;文质彬彬&rdquo;弱男人生男孩理论：伦敦经济学学院的研究发现，像工程技术人员、计算统计人员和其他从事&ldquo;系统化&rdquo;脑力工作的人员，一个个看起来像个文弱书生，就是容易生男孩。 <br />\r\n<br />\r\n　　饮食和季节理论：有人认为女人吃富含钙质食品如奶酪和鱼肉等容易生女孩，吃咸食和红肉类食品则容易生男孩；有人认为春天怀孕生女孩，秋天怀孕生男孩。 （http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）<br />\r\n<br />\r\n　　悍妇生男孩理论：1984年，《自然》杂志刊登的一篇研究报告认为，悍妇多数生男孩。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('722','10','<p><strong>有关天体的胎梦<br />\r\n<br />\r\n</strong>月亮进入怀中，表示要生女儿。<br />\r\n<br />\r\n梦见又大又圆的月亮，表示将来生下多才多艺的女儿。<br />\r\n<br />\r\n梦见双彩霞，暗示将来生下才貌双全、有福气的女儿。<br />\r\n<br />\r\n一般来说，月亮暗示女儿。<br />\r\n<br />\r\n梦见太阳，一摸却是月亮，表示要生女儿。<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<b>有关大自然的胎梦</b><br />\r\n<br />\r\n梦见波澜不兴的湖水、江河、水库或大海，暗示生产的是女儿。<br />\r\n<br />\r\n梦见广阔的田野或平地，暗示要生女儿。<br />\r\n<br />\r\n梦见双彩霞，暗示将来生下才貌双全、有福气的女儿。<br />\r\n<br />\r\n梦见在海上祈祷，暗示要生女儿。<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<b>有关金银珠宝的胎梦</b><br />\r\n<br />\r\n梦中得到金饰品或金戒，表示要生漂亮的女儿。<br />\r\n<br />\r\n梦里得到化妆品，预示要生容貌姣好的女儿。<br />\r\n<br />\r\n梦见宝石或手里拿着双数的宝石，暗示生女儿。<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<b>有关饮食的胎梦</b><br />\r\n<br />\r\n白菜暗示生女儿。<br />\r\n<br />\r\n如果梦见个头小且长满须子的人参，生女儿的几率很高。<br />\r\n<b>有关动物的胎梦</b><br />\r\n<br />\r\n梦见鲤鱼，表示将来会生下才艺高超、美丽、智慧的女儿。<br />\r\n<br />\r\n梦见鳌虾，生女儿的可能性很大。<br />\r\n<br />\r\n梦见鸡蛋，将来生女儿的几率很高。<br />\r\n<br />\r\n梦见蝴蝶或蝴蝶翩翩起舞，表示生女儿。<br />\r\n<br />\r\n梦见鸽子，将来会生女儿。<br />\r\n<br />\r\n鸳鸯暗示会生漂亮的女儿。<br />\r\n<br />\r\n梦见麻雀进屋或落入怀抱，多数暗示生下平凡的女儿<br />\r\n<br />\r\n梦见龙尾或摸到龙尾，是生下漂亮女儿的征兆。<br />\r\n<br />\r\n抱住龙身的梦，是生下漂亮女儿的征兆，是非常吉利的佳梦。<br />\r\n<br />\r\n老虎进屋或老虎抱住自己的梦，表示将来会生聪慧的女儿。<br />\r\n<br />\r\n梦见母牛或温顺的牛，暗示要生女儿。<br />\r\n<br />\r\n骑着白马奔跑的梦，暗示要生女儿。<br />\r\n<br />\r\n梦见牛犊跟随身后，预示会生下伶俐可人的女儿。<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<b>有关果实的胎梦</b><br />\r\n<br />\r\n草莓暗示生女儿。<br />\r\n<br />\r\n苹果暗示漂亮的女儿。<br />\r\n<br />\r\n番茄暗示生女儿。<br />\r\n<br />\r\n有关植物的胎梦<br />\r\n<br />\r\n接受鲜花的梦，暗示生下美丽的女儿。<br />\r\n<br />\r\n梦里得到樱桃，是将来生下漂亮女儿的征兆。<br />\r\n<br />\r\n梦见抚摸柳树的景象，会生女儿。<br />\r\n<br />\r\n鲜花盛开的梦或站在花丛的梦，暗示将来生下漂亮可爱的女儿。<br />\r\n<br />\r\n梦见梅花，暗示生女儿。<br />\r\n<br />\r\n<b>其他胎梦</b><br />\r\n<br />\r\n梦见在海上祈祷，暗示要生女儿。<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('723','10','<p><br />\r\n<b>怎样用吊铅笔的方法判断胎儿性别</b><br />\r\n<br />\r\n生男生女测试方法：<br />\r\n<br />\r\n　　找一根一头带橡皮的铅笔，用一个穿好线的针扎在橡皮端，这样就可以提住线把铅笔吊起来，笔尖垂直向下，然后让笔尖对准你的手腕的静脉处。笔尖从一开始的静止或不稳定状态会变成一种规律运动。<br />\r\n<br />\r\n测试结果：<br />\r\n<br />\r\n1.如果笔尖作圆周运动，说明没怀孕（可以拿老公作试验）<br />\r\n<br />\r\n2.如果笔尖作横切运动（即笔尖的摆动方向与手臂垂直），说明你怀的是个公主。<br />\r\n<br />\r\n3.如果笔尖作纵切运动（即笔尖的摆动方向与手臂方向一致）说明是个男宝宝。 <br />\r\n<br />\r\n补充说明：以上判断胎儿性别的方法有人说准，有人说不准，本站未做过统计，仅提供以作娱乐参考。如果您有用此方法做的生男孩女孩测试正误统计数据，欢迎来信，让大家分享。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <span style=\"color: #339966\">中国孕妇网友情提示：该文来源于网络，中国孕妇网不对信息的可靠性和科学性负责，信息内容如有版权问题请尽快与我们联系，我们将在第一时间进行处理。中国孕妇网祝每位准妈咪、准备怀孕的妈咪们都能孕育一个健康可爱的宝宝。</span></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('724','11','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 遗传是在染色体的作用下，将同质的东西由父母传给子女。因此，亲子间体形、容貌类似就是遗传的结果。在遗传基因中，有一些是不希望传给后代的东西。例如血友病、红绿色觉异常（色盲）、夜盲症、肌肉萎缩症等疾病。这些疾病和症状会经由遗传的方式，由父母传给子女。<br />\r\n<br />\r\n　　有这些疾病的家庭，代代都无法逃避这种疾病吗？不！不是如此的。即使是父母传给子女，依疾病的不同，有些性别会发病，有些性别就不会。也因性别的不同，有些会具有潜在致病因子，有些又不会。这时就可以发挥生男生女的优点了。<br />\r\n<br />\r\n　　若母亲具有潜在血友病的遗传因子，而父亲是正常的，生下的孩子如果是男孩，50%会出现血友病的症状。但若是女孩的话，虽然也有50%机率的血友病遗传可能性，但是却不会出现血友病症状。<br />\r\n<br />\r\n　　因性别的不同，遗传的情形也不同，这种情形就称为&ldquo;性连（X染色体）遗传&rdquo;。为什么会发生这种情形呢？因为遗传因子在X染色，与Y染色体无关。<br />\r\n<br />\r\n　　女性的性染色为2条X染色体，即使有一边的X染色是异常遗传因子，只要另一边的X染色体正常的话就可以将另一边的异常&quot;遮盖&quot;过去，所以，这类女性虽说是带原者，异常的症状却不会出现。<br />\r\n<br />\r\n　　男性的性染色是X染色体与Y染色体2条合为1套，当X染色体异常时，由于Y染色体不能&quot;遮盖&quot;过去，所以，这类女性虽说是带原者，异常的症状却不会出现。<br />\r\n<br />\r\n　　男性的性染色体是X染色体与Y染色体2条合为1套，当X染色异常时，由于Y染色体不能&quot;遮盖&quot;异常的X染色体，就会出现遗传病的症状。<br />\r\n<br />\r\n　　基于以上的理由，如果母亲是血友病等性连遗传的带原者，那么生下的女孩，对孩子而言是幸运的。不只是血友病，像夜色症或肌肉营养不良症等，基于同样的理由，还是生下女孩比较好。<br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('725','10','<p><br />\r\n关于胎儿性别分化机理，医学界多年来公认的传统说法是&ldquo;精子主导论&rdquo;。</p>\r\n<p>北京市慧中医院生殖内分泌科主任刘志明研究员，通过发掘中医生殖理论和现代医学科学实验，提出了与此相反的&ldquo;卵子主导论&rdquo;。</p>\r\n<p>他认为，精子虽有X精子与Y精子之分，但卵子的排纳选择特性在胎儿性别分化中起着更加关键的作用，精子的穿透只有在卵子精妙的选择性参配下才能够最终决定性别。依据这一认识，刘志明领导的课题组开展了应用药物孕前干预胎儿性别的研究并取得成功。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>业内人士认为，这一研究对防止伴性遗传疾病患儿的出生具有重要意义。</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('726','10','<p>　　随着计划生育工作的开展，许多青年夫妇都很关注未来宝宝的性别问题，希望有所选择。有的想要个聪明的儿子，有的想要个漂亮的千金，这种心情是不难理解的。常常有人向医生提出这样的问题，生男生女有没有诀窍？&mdash;&mdash;中国孕妇网<br />\r\n<br />\r\n　　首先让我们谈谈影响男女性别的因素。无论哪个国家、民族、地区，男女性的比例在客观上是有一定规律的，所谓性别比，是指自然人口中男女比例，是以女性为100时的男性数目来表示。据1987年全国1%人口抽样调查结果表明，性别比为104.5。男性占51.1%，女性占48.9%。生命各个时期的性别比，以出生时的性别比最使人感兴趣。据研究，遗传因素可以影响性别比。母亲的血型如果是ＡＢ型，则生男孩的机会比生女孩的机会要多；有些家族生男孩的多，而有些家庭则生女孩的多。种族的影响更为明显。例如美国黑人中，新生儿性别比较低，低于104，而在远东某些国家，则性别比较高，据韩国的报道为115。<br />\r\n<br />\r\n　　生男生女是由精子决定。精子分23X和23Y两种染色体类型，前者受精后发育为女胎，后者发育为男胎。在它们生成时比例为1:1，故男女性胎儿比例的自然机率也应是1:1。但是由于带X和Y染色体的精子的活力和耐力有明显不同，对外界因素的承受力和生存时间也不相同，所以在不同情况下，两种精子的受精能力是不相同的。一般讲带Ｙ染色体的精子活动力强，但耐力差，易受外界不良因素伤害，存活时间短，在接近排卵日同房，男胎可能性大。而带Ｘ染色体的精子活动力较差，对不良环境耐力好，存活和保持授精能力的时间较长，所以在排卵前数日同房，女胎可能性大。带Ｘ染色体精子喜欢酸性环境，而带Ｙ染色体精子喜欢碱性环境。所以调整饮食习惯，多吃蔬菜类食物，用弱碱稀释溶液冲洗阴道，可以提高生男胎的概率，反之，多吃肉类食物则易生女孩。<br />\r\n<br />\r\n　　在利用药物，如克罗米芬进行人工促排卵后，新生的性别比，女性明显多于男性。另外，高年多产的母亲，生男孩的机会比生女孩相对少些。但是45岁以后，新生的性别比可上升到120-130。吸烟可降低性别比至100以下。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）<br />\r\n<br />\r\n　　当前有少数父母，重男轻女，只想要男孩，这是违反自然规律的。如果可以按照这些人的意愿去选择胎儿的性别，造成社会上男女性别比明显不平衡，将产生对社会安定极为不利的因素。但是在某些特殊情况下，例如Ｘ安连锁显性遗传病只遗传给男孩，为了避免这些伴性遗传病或缺陷而采取一些相应措施也是必要的。科学家们在这方面已取得较大进展。他们利用Ｘ精子和Ｙ精子在大小、重量方面的差异，进行梯度离心，分离两类精子，已获得成功，另外，在妊娠早期施行羊膜穿刺，抽取羊水，再将羊水细胞培养后作染色体检查，以确定胎儿的性别。在较晚期妊娠&mdash;&mdash;一般要到妊娠5个月后，采用Ｂ型超声显像仪确定胎儿性别也有一定价值。从而避免某些遗传病的发生。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('727','10','<p>　　没有传宗接代压力的人，一定无法体会生男生女秘方的重要性。先不论老祖宗唠唠叨叨吵着生儿子的烦心，越来越多老公吵着要女儿的请求也是很烦人。如果你实在想知道怎么作爱才能顺利地求男得男、求女得女，以下这份研究报告一定要看。</p>\r\n<p>　　过去的研究早就发现，小老鼠和小蝙蝠的性别、出生时间、与环境温度有相当密切的关连性。为了找出人类宝宝的性别与环境温度的关系，德国研究人员则是针对1946-1995年间的出生记录进行追踪，并且对照当地的温度变化。</p>\r\n<p>　　　结果发现，当地的四月到六月是男宝宝出生最多的月份，十月则是男宝宝出生最少的月份。</p>\r\n<p>　　进一步的分析显示，受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。</p>\r\n<p>　　温度之所以会影响宝宝性别，研究人员的假设是：高温会影响精子的x染色体，让女宝宝不容易出生；低温会影响精子的y染色体，让男宝宝不容易出生。</p>\r\n<p>　　另一个假设则是：温度越高、做爱的欲望越强。高温的环境会刺激男女性行为频率的增加，也使得女性更容易受孕。</p>\r\n<p>　　其他的研究则是认为，带有y染色体的精子，游得比较快；但是带有x染色体的精子，比较强壮。所以在性行为频繁的状况下，带有y染色体的精子比较容易与卵子结合，生出男宝宝。</p>\r\n<p>　　但是在性行为减少的状况下，带有x染色体的精子比较容易等到与卵子结合的机会，更容易生出女宝宝。</p>\r\n<p>　　研究人员比较担心的是，在全球温度日益增高的温室效应下，男宝宝出生的机率会越来越高，可能会造成男女比例的失衡。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('728','10','<p>众所周知，目前人工受精技术在医学上已经非常成熟。同时，从理论上来讲，甚至还可以将男女胚胎区分开来，也就是说可以保证某位是生男孩还是女孩。在英国这项服务将很快成为年轻夫妇们所追求的潮流。&mdash;&mdash;中国孕妇网整理<br />\r\n<br />\r\n据欧洲人工受精方面的知名专家埃德加尔-达里博士表示，通过分割&ldquo;雄性&rdquo;精子和&ldquo;雌性&rdquo;精子我们完全能够对未来的性别进行孕前&ldquo;程序设定&rdquo;，换句话说，就是要男孩还是要女孩可以预先定制，因为胚胎的性别是由使卵细胞受精的精子中染色体的配对方式来决定的。据估计，只要对每个卵细胞进行五次人工受精测试，专家们就可以百分之百地确保其成功受精并向母体移植这个具有特定性别的受精卵。这一服务的费用也相当高，全套服务需要花费1250英镑。<br />\r\n<br />\r\n值得指出的是，科学家们已经对有意接受这项新型服务的居民进行了调查。结果显示，有21%的英国居民乐意支付1250英镑来定制未来孩子的性别， 7%的人对是否接受这项服务尚未做出最终决定，另外有71%的人认为对孩子的性别进行这种&ldquo;程序设定&rdquo;是对自然法则的侮辱和对人类天性的蹂躏。同时，在那些表示愿意接受这项新型服务的人群当中，有68%的人表示希望家里男孩女孩的数量比例均等，14%的人表示只要女孩，18%的人只喜欢男孩。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 你想孕育一个健康可爱的宝宝吗？那么来中国孕妇网吧，这里从准备怀孕、到产后保健各类孕妇知识一应俱全zgyunfu.com。<br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('729','10','<p>　　<font color=\"#00007f\">近日，一位刚刚做了妈妈的女士拿着一本杂志找到记者，指着其中的一条信息给记者看。这本杂志是一份母婴读物，在其中的一篇文章中，有这样一条信息：&ldquo;生男宝宝秘密小偏方，信不信由你！可增加生男宝宝几率的药材：当归、熟地、白术&hellip;&hellip;枸杞子、甘草等。&rdquo;</font></p>\r\n<p>　　经常购买该杂志的李女士对此很不高兴。为什么杂志上单单刊登生男孩的偏方？这是什么意思？生男生女不是一样吗？怎么没有&ldquo;生女宝宝秘密小偏方&rdquo;？</p>\r\n<p>　　吃几味中药到底能不能增加生男孩的几率呢？北京妇产医院的一位郭大夫告诉记者，目前尚无一种药物可以控制生男生女。</p>\r\n<p>　　郭大夫说，如果真的有能控制生男生女的药物，它必须经过严格的案例调查。这本杂志上所说的几味中药经过药理案例分析了吗？如果没经过严格的试验，就登出来说能增加生男宝宝几率，是不是有失偏颇？</p>\r\n<p>　　从理论上说，提高母体的碱性环境、降低酸性环境，可以增加生男孩的几率。而杂志上列举的几味中药是活血理气、补肝肾的中药，并没有提高人体碱性环境的功效。</p>\r\n<p>　　&ldquo;生男生女要看父母的遗传基因，从某种程度上说是&lsquo;没谱&rsquo;的事。目前尚无一种药物可以控制生男生女。而且即使有，国家也决不会研究推行。显而易见，这势必造成人口紊乱。&rdquo;郭大夫说。</p>\r\n<p>　　关于胎儿性别分化机理，医学界多年来公认的传统说法是&ldquo;精子主导论&rdquo;。北京市慧中医院生殖内分泌科主任刘志明研究员，通过发掘中医生殖理论和现代医学科学实验，提出了与此相反的&ldquo;卵子主导论&rdquo;。他认为，精子虽有x精子与y精子之分，但卵子的排纳选择特性在胎儿性别分化中起着更加关键的作用，精子的穿透只有在卵子精妙的选择性参配下才能够最终决定性别。依据这一认识，刘志明领导的课题组开展了应用药物孕前干预胎儿性别的研究并取得成功。业内人士认为，这一研究对防止伴性遗传疾病患儿的出生具有重要意义。&nbsp;<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('730','10','<p>　　生殖细胞(精子和卵子)要经过两次减数分裂，使原来的23对染色体减少一半，变成23条。当精子与卵子结合成受精卵时，精子细胞核中的每一条染色体与卵子细胞核中相应的染色体一一配对，使受精卵的染色体数恢复至23对。每对染色体中的一条来自父亲，另一条来自母亲，因此形成的新生命就具有父母双方的遗传信息。</p>\r\n<p>　　正常人有23对染色体。其中22对为常染色体，男女都一样；还有一对是性染色体，男女不同，女性是2条X染色体，而男性只有1条X染色体，另一条是Y染色体。在46条染色体上具有5万种以上基因，每个基因都带有遗传信息。染色体通过一系列活动将遗传信息准确无误地传给后代。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>　　女性只产生一种类型的卵子(X)，而男性产生两种类型的精子(X、Y)，因此受精时会出现以下两种情况：</p>\r\n<p>　　(1)卵子与带X染色体的精子结合，产生XX型受精卵，发育成女性。</p>\r\n<p>　　(2)卵子与带Y染色体的精子结合，产生XY型受精卵，发育成男性。</p>\r\n<p>　　因此，性别是在受孕的瞬间，由精子的类型决定的。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 因为怀孕我们走到了一起，因为分娩你来到了这里，中国孕妇网亿万准妈妈们的知识摇篮zgyunfu.com。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('731','10','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 你想孕育一个健康可爱的宝宝吗？那么来中国孕妇网吧，这里从准备怀孕、到产后保健各类孕妇知识一应俱全zgyunfu.com。</p>\r\n<p>　　<font color=\"#ff7f00\">准备</font></p>\r\n<p>　　1． 在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，如果不能确定，可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断；</p>\r\n<p>　　2． 在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于y精子的存活；</p>\r\n<p>　　3． 每天服用天然钙(4粒)，直到医生确诊你已经怀孕了；</p>\r\n<p>　　4． 在受孕前的2个月内，要使用保险套避孕，不可使用其他避孕方法；</p>\r\n<p>　　5． 采用有利于生男孩的体位进行性交；</p>\r\n<p>　　6． 精液越浓越好，所以在准备受孕前应该禁欲。</p>\r\n<p><strong>　　性生活<font color=\"#ff7f00\">原则</font> </strong></p>\r\n<p>　　深插入的性交体位较容易生男孩，这样可以将大量有活力的精子快速送入阴道内；性交结束后，女性先不要移动身体，可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟。</p>\r\n<p>　　碱性环境有利于y精子的存活，从而有利于生男孩。这种碱性液在性高潮时分泌最多。至于要如何到达高潮，则要靠夫妻双方合作。</p>\r\n<p>　　如果做到了以上各点，生男孩的机会就会大大提升了。</p>\r\n<p>　　<font color=\"#ff7f00\">饮食重点</font></p>\r\n<p>　　想生男孩，女性多吃碱性，男性吃酸性食物。</p>\r\n<p>　　碱性食物包括青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、钙、维生素d；</p>\r\n<p>　　酸性食物：牛肉、鸡肉、鱼、蛋白、酸味水果。</p>\r\n<p>　　<font color=\"#00007f\">其实，不管是生男或生女，孩子对父母而言都是无可取代的小宝贝，所以还是选择合乎自然、顺应天意的比较好.__中国孕妇网</font><br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('732','10','<p>不管是生男或生女，孩子对父母而言都是无可取代的小宝贝，所以还是选择合乎自然、顺应天意的比较好。对许多人来说，能够顺利怀孕生产已经是一件很美好的事，只要看到家里头天真可爱的小宝贝，就会令人不禁打从心底想问，生男、生女真的那么重要吗？</p>\r\n<p>　　1、性行为的次数应该频繁</p>\r\n<p>　　想生女儿的夫妻，在最后一次行房前，不必节制性行为的次数。因为性行为的次数愈多，可以使Y精子的数量减少，但性行为的次数虽然不必节制，却也不可以过度，以免先生的体力过度消耗。<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>　　2、女方在行房时，尽量避免高潮</p>\r\n<p>　　正常女性的阴道通常呈现强酸性（ph3.8~4.2），第一次高潮后为酸性（ph5.2~6.0），第二次高潮后，会变化成弱酸性（ph6.3~6.8）。因为精液属于碱性（ph7.4~7.8），且达到高潮时，会增强阴道的碱性，再加上碱性的环境比较适合Y精子的生长，所以如果想生女儿的人应该尽量避免高潮，减少让阴道碱性增强的机会。</p>\r\n<p>　　3、体位</p>\r\n<p>　　想生女儿的夫妻在性行为过程中，可尽量采取浅插入的姿势。男方采取浅插入的位置，射出的精子必定要在酸性的阴道内停留一段时间，让Y精子尽可能被淘汰，只留下X精子。</p>\r\n<p>　　4、从饮食调理体质</p>\r\n<p>　　想生女宝宝的夫妻，可以试着增加女方血液中的酸度，这样也可以让阴道的酸度提高，有利于生女宝宝。所以女方可以尽量吃鱼、肉类、蛋白及酸味的水果，让体质偏酸性；而先生则可以多吃碱性的食物。</p>\r\n<p>　　酸性食物：泥鳅、火腿、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类（海鲫鱼、鲔鱼、鲳、鲑、萨门鱼、鲭、鲣、鲳鱼等）木鱼、卵白、酸的果类（蕃茄、橘子、草莓、葡萄、苹果、菠萝等）。</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('733','10','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 本文由中国孕妇网zgyunfu.com收集整理，旨在为您提供怀孕前、怀孕期、分娩后的信息指导，中国孕妇网的所有信息均来源网络或网友提供，在阅读时您可以自己鉴别其真实性和科学性。如有意见请与中国孕妇网客服人员联系。<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>　　据日本《科学》的一篇文章报道：在妻子受孕前的段时间内，丈夫通过调整饮食或适当增减运动量和能量消耗，有可能控制生育子女的性别。</p>\r\n<p>　　研究结果表明：丈夫精液呈弱碱性，妻子多生男孩；呈弱酸性，妻子多生女孩；呈中性，生男生女的几率相等。美国航天航空医学研究中心，曾对148名职业运动员、64名战斗机驾驶员和25名宇航员的子女的性别作了调查，结果发现他们的子女有96%是女孩，主要是由于他们要消耗很多的能量，使肌肉和体液中积累了较多酸性代谢物乳酸、铜酸，从而使可出生男孩的Y精子比X精子的活力失去得更多更快，这样他们所生的子女就很少有男性了。 　　</p>\r\n<p>研究者指出，丈夫欲生男孩，应使体液维持弱碱性，方法是停止激烈运动，减少能量消耗；另外，日常应多摄入一些碱性食物如新鲜蔬菜、水果等。若欲生女孩，应略微使液酸化，办法是增加运动量和经常做室内体力劳动，日常多进食些酸性食物如大米、鱼、肉、禽蛋等。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('734','10','<p>中国孕妇网：多少年以来，人们总在寻求一种判断胎儿性别的简单方法，特别是对妊娠妇女而言，如果能够根据自然体征和症状早一天知道宝宝的性别，当然是件求之不得的事了。<br />\r\n<br />\r\n科学家们也从未停止过这方面的努力。例如，被誉为西方医学之父的古希腊医学家希波克拉底就曾经说过：怀有女孩的面色苍白，而怀有男孩的则健康红润。这种说法并未引起大家的注意，反而在很大程度上被当作古老医学迷信落后的佐证。<br />\r\n　<br />\r\n然而，最新的医学发现似乎跟人们开了个玩笑。瑞典斯德哥尔摩卡洛林斯卡医学院的流行病学家们证实：妊娠前三个月发生严重早孕反应的妇女怀有女孩的几率大于男孩。科学家们对瑞典1987年至1995年间超过100万例的新生儿进行考察，男女大体各占50%，比例正常，但仅研究在妊娠前三个月由于重度眩晕和呕吐等早孕反应（面色苍白）而入院治疗的5900名时却发现，她们所生的中男女比例则为44%：56%，与对照组有明显差异。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）<br />\r\n　　　　<br />\r\n科学家们尚无法说明其原因所在，但推测这与她们体内的hCG（由于妊娠而产生的绒毛膜促性腺激素）水平升高有关：在普通妊娠中，生下女婴的母亲这一激素的水平更高一些。与此同时，科学家也忠告们切勿对此初步发现而有所&ldquo;举动&rdquo;，因为根据早孕反应来判断性别毕竟并不比掷硬币的方法高明多少。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('735','10','<p>爱尔兰调查：在对1997年至2000年间出生的4070名男孩和4005名女孩的生育档案进行综合分析后，爱尔兰都柏林国立梅特尼提医院证实了民间流行的说法：生男孩比生女孩确实要痛苦得多。<br />\r\n<br />\r\n德国科学杂志报道说，据该调查显示，生女孩的平均时间为5小时左右，而生男孩的时间平均为6小时；怀男孩的妇女有6%不得不通过剖腹产，而女孩经剖腹产出世的比例仅为2%。被调查妇女都是首胎生育，而且都是在正常怀孕期后，在无药物的情况下分娩的。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('736','10','<p><strong>一、生男生女传统说法： <br />\r\n</strong>1、清宫表　按末次月经时间是准的 <br />\r\n2、尖肚子男，圆肚子女　 <br />\r\n3、肚子小男，肚子大女 <br />\r\n4、除了肚子身体其他部位没有发胖的男，反之女，从后面看不出怀孕 <br />\r\n5、脚不肿男，脚肿女准的　 <br />\r\n6、反应不重男，反应重女不准，　 <br />\r\n7、准MM喜酸男，喜辣女　可以这么说 <br />\r\n8、准MM变丑男，变漂亮女不准 <br />\r\n9、准MM皮肤变黑男，皮肤不变女　不准 <br />\r\n10、胎动感觉拳打脚踢男，整个身体翻动女　准的 <br />\r\n11、比预产期早生男，晚生女　不准，看孕期运动量 <br />\r\n12、肚脐突出男，不突出女不一定 <br />\r\n13、B超显示宝宝脸朝外的男，面对MM的女。　准的（http://www.zgyunfu.com ） <br />\r\n<strong><br />\r\n二、生男生女其它说法 </strong><br />\r\n1、肚脐以上妊娠线直、细，直达两乳间男，反之女准的 <br />\r\n2、妊娠线偏左男，偏右女　准的 <br />\r\n3、胎动偏左男，偏右女不准 <br />\r\n4、胎心140左右男，150左右女　不准 <br />\r\n5、怀孕期准MM勤劳的男，懒惰的女　不晓得 <br />\r\n6、准MM鼻子变大的男，不变的女可能有一点 <br />\r\n7、准MM喜食长条蔬菜水果的男，圆形蔬菜的女不准 <br />\r\n8、准MM尿检偏碱性的男，偏酸性的女不一定 （中国孕妇网整理）<br />\r\n<br />\r\n<strong>三、生男生女国外网站的说法 </strong><br />\r\n1、孕期增长的体重主要集中在腹部男，集中在屁股和大腿的女　不准 <br />\r\n2、肚子形状像西瓜女，像篮球男不准 <br />\r\n3、肚子靠上女，往下坠男　准的 <br />\r\n4、孕后乳房迅猛发展女，反之男不准 <br />\r\n5、喜酸和咸食男，喜甜食和果汁　女不准 <br />\r\n6、卧室枕头朝北男，朝南女准的 <br />\r\n7、以针引线悬于手臂上，线端作前后运动男，作左右摆动女　准的 <br />\r\n8、脉搏左边强男，右边强女不准 <br />\r\n9、胎盘前壁是男，后壁是女不准 <br />\r\n10、胎动早为男（16W），晚为女准的 <br />\r\n11、小便清的为男，反之为女　不准（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('737','11','<p style=\"text-align: left\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 优生，固然与女方关系密切，然而新的科学研究发现，在女方怀孕之前，男方与优生的关系同样密切。美国得克萨斯州大学医学院的专家们发现，男性在接触某些农药后，可使精子细胞内的脱氧核糖核酸(dna)发生微妙变化，其妻子怀孕后的流产现象比一般人多，并有可能造成后代的精神行为异常。科学实验证明，受损害的精子需要70天左右才能排除干净。因此，从事喷洒农药除草剂等工作的已婚男子，至少在70天时间内，应避免妻子怀孕。重金属铅、镉等可以破坏男子的血睾障，进而影响精子的生成过程；氨甲嘌呤，棉酚二臭、氯丙烷、氯乙烯等工业化学品，可以影响精原细胞。因此，在妻子受孕前，丈夫应尽可能少接触这类化学品。冶金、化工等企业要加强科学管理，防止有害有毒物质&ldquo;跑、冒、滴、漏。&rdquo;</p>\r\n<p style=\"text-align: center\"><img border=\"0\" alt=\"\" src=\"/uploads/allimg/100308/1044343H3-0.jpg\" /><br />\r\n<span style=\"font-size: smaller\">中国孕妇网是一个集妊娠、怀孕、分娩、坐月子、产后为一体的知识宝库。</span></p>\r\n<p style=\"text-align: left\">　　　不少化学药品，如雌激素，利血平，氯丙嗪等均会影响精子的生存能力，和使畸形精子的数目大量增加。因此，想让妻子怀孕，丈夫更不能滥用药物，不要使用含雌激素的护肤脂。<br />\r\n　<br />\r\n　　为了优生，丈夫要做到不偏食。精子的生存需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素，精氨酸及多种维生素等，如果偏食，饮食中缺少这些营养素，精子的生成会受到影响，或许会产生一些&ldquo;低质&rdquo;精子。因此，想让妻子怀孕期间，丈夫在做到&ldquo;样样食物我都吃&rdquo;的前提下，适当多吃些富含锌、精氨酸等有利于优质精子形成的食物。如牡蛎、甲鱼、鳝鱼、河鳗、墨鱼等。<br />\r\n　<br />\r\n　　酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中含有多种有害物质也会杀伤精子。国外从事优生优育的专家建议：在使妻子怀孕之前，要戒除烟酒，至少应在受孕前3个月就停止喝酒和放下手中的白色的&ldquo;小魔棍&rdquo;。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）<br />\r\n　<br />\r\n　　丈夫还要保持良好稳定的情绪，若经常忧郁、烦恼或脾气暴躁，会使大脑皮质功能紊乱，造成神经系统，内分泌功能，睾丸生精功能以及性功能不稳定，也影响精子的产生和质量。<br />\r\n　<br />\r\n　　年轻的男性朋友们，为了优生，在注意上述问题的基础上，还应注意选择最佳的天时(气候恶劣的环境下不宜受孕)、地利(同房的环境)、人和(夫妻双方应在最佳的精神状态下进入&ldquo;角色&rdquo;)条件，孕育出一个健康、聪明、活泼、可爱的小宝宝。&nbsp;<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p style=\"text-align: left\">&nbsp;</p>\r\n<p style=\"text-align: left\">&nbsp;</p>\r\n<p style=\"text-align: left\"><br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('739','8','<p>　　中国孕妇网：要生个健康的宝宝，光靠妈妈努力是不够的，准爸爸们为了自己的宝宝也该做些事情。专家认为孕前的体检是不可或缺的，同时爸爸们要主动地规避会让宝宝受伤害的风险。</p>\r\n<p>　　■准爸爸也要接受孕前检查</p>\r\n<p>　　想要生个健康宝宝，第一步就是在怀孕前要做一个最全面的体格检查，无论是准爸爸还是准妈妈都要参加。</p>\r\n<p>　　有的人会说&ldquo;我做过婚检了，还有什么要查的呀？&rdquo;其实婚检对孕育一个完全健康的宝宝是很不够的。孕前检查除了要排除有遗传病家族史之外，还要排除传染病，特别是梅毒、艾滋病等，虽然这些病的病毒对精子的影响现在还不明确，但是这些病毒可能通过爸爸传给妈妈，再传给肚子里的宝宝，使他们出现先天性的缺陷。</p>\r\n<p>　　另外，爸爸要接受很详细的询问，比如自己的直系、旁系亲属中，有没有人出现过习惯性流产的现象，或是生过畸形儿，这些状况对于医生判断染色体出现平衡异位有很大帮助，以减少生出不正常宝宝的可能性。</p>\r\n<p>　　■爸爸也要补叶酸</p>\r\n<p>　　　叶酸的缺乏可能使染色体出现断裂，造成畸形儿，有人认为妈妈需要补叶酸，其实爸爸补一些对宝宝也有好处。</p>\r\n<p>　　另外锌、维生素a等的缺乏容易使精子数量下降，所以爸爸们也要注意合理的营养，多吃蔬菜水果，不要喝太多的咖啡和浓茶。</p>\r\n<p>　　在妻子妊娠的前三个月，准爸爸就应该开始准备，创造一个好的环境，心情保持愉快，然后做一个全面的身体检查，同时调整作息时间，安排好工作，不要加班熬夜太多，休息时尽量少去很嘈杂的地方。</p>\r\n<p>　　虽然营养足不足没有固定的指标，但营养不良和肥胖的爸爸都是&ldquo;不合格&rdquo;的，尤其是肥胖，会影响爸爸体内性激素的正常分泌，造成精子异常，使胚胎的物质基础受到影响，所以对爸爸来说在孕前也应该和准妈妈一起补营养才好。&nbsp;（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>　　■自觉离开不良环境</p>\r\n<p>　　为了宝宝的健康，准爸爸要自觉避开一些不利于优生的不良环境。最好先从自己的不良习惯入手，戒烟、戒酒。香烟中的尼古丁会增加精子畸形的可能性，同时使精子活动力下降，另外丈夫吸烟，妻子在无形中被动吸烟，也影响卵子的质量。两方面的因素加在一起，受精卵的质量就很难保证了。</p>\r\n<p>　　同样，酗酒会使精子畸形的比例达到70%，美国曾经有过一批非常著名的&ldquo;星期天&rdquo;，他们都是在父母周末狂欢、抽烟喝酒后怀孕出生的，结果畸形率非常高，这已经成为优生问题上的&ldquo;反面典型&rdquo;，我们的准父母该引以为戒。</p>\r\n<p>　　爸爸还要避开不良的物理和化学环境，高温、辐射、噪音、汽油等等都是容易使精子畸形的环境因素。挥发性气体像硫酸、二甲苯等等也很危险，最好避免接触。</p>\r\n<p>　　■有传染病要暂缓怀孕计划</p>\r\n<p>　　病原微生物也是一种重要的致畸因素。支原体、衣原体、巨细胞、疱疹病毒、梅毒病毒这些病原体会直接把自己的遗传信息整合到人类的染色体上，造成宝宝的dna出现微小的异常，也许宝宝在出生时没有什么异常，但患癌症、代谢性疾病的危险可能比别的孩子高。另外如果妻子感染了病毒，出现宫内感染，那胎儿畸形的可能性就更高了。（中国孕妇网收集）</p>\r\n<p>　　很多药物也比较危险，所以医生一般建议有传染病的病人最好不要在病没完全治愈时要宝宝，因为有很多治疗传染病的药物会对精子有影响。除了治疗传染病的药物外，还有一些精神科的药物也对精子有明显的致畸作用。&nbsp;</p>\r\n<p><span style=\"color: #ff6600\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国孕妇网是一个集妊娠、怀孕、分娩、坐月子、产后为一体的知识宝库。</span></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('740','10','<p><span style=\"color: #ff6600\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 结婚，生子是人生最大的两件事，中国孕妇网秉承&ldquo;人人为我，我为人人&rdquo;的服务理念，为广大网名朋友提供怀孕准备、妊娠知识、孕期保健、分娩知识、月子知识、育儿知识等一站式资讯。</span><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>　　美国新泽西州埃克桑生化科学有限公司的马克尼科利奇博士及其同事研究发现，不急于要孩子的夫妇最后生女孩的可能性比较大，而且这种现象有色人种比白色人种更明显。他们的这份研究报告发表在最近出版的《生育与绝育》杂志上。</p>\r\n<p>　　该发现有助于解释为什么在过去35年内美国男性和女性的出生比例正在慢慢地缩小。尽管目前男孩的出生率仍比女孩高，但天平正逐渐向女孩倾斜。这可能是晚育趋势造成的，尽管研究人员还不能确切地证明这两者之间是否有联系。</p>\r\n<p>　　尼科利奇博士指出，男孩出生率下降趋势并不明显，20世纪40年代早期男孩的出生率为51.4％，60年代早期下降到51.3％，90年代早期下降到51.22％。</p>\r\n<p>　　尼科利奇博士及其同事查看了1964年至1988年的联邦生育数据，以确定是什么因素导致了这种下滑趋势，他们发现两种因素&mdash;&mdash;育龄夫妇年龄的加大和非白种低出生体重者的增加，共同导致了女婴出生率的上升。</p>\r\n<p>　　对于白种人生男生女的比例来说，父亲年龄的影响是母亲年龄的两倍。而非白种夫妇的年龄对新生儿性别的影响大致相同。另一方面，低出生体重对提高白种夫妇女孩出生率有很深的影响，但对白种人后代的性别没有任何影响。育龄夫妇的年龄和新生儿性别的联系目前仍不清楚。低出生体重和性别的关联可能与女胎的存活率较高有关。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>　　尼科利奇博士强调，目前美国男婴和女婴比例差异很小，而且可能只是暂时性的。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('741','10','<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>　　据柏林厦利特医院对2万多生育父母进行调查显示，父母吸烟对生男生女有一定影响。父母双方都吸烟生女孩的机会大于不吸烟的父母。在对100对吸烟父母和100对不吸烟父母所生孩子的比较中发现，不吸烟父母生男孩的比例高于吸烟父母25%。调查还证明，即使父母中只有一方吸烟，所生女孩也多于男孩。科学研究结果认为，香烟中的尼古丁对决定男性后代的染色体有较大破坏作用，而对决定女性后代的染色体影响很小</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('742','9','<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>　　问：我现在怀孕25周5天，有时候出现头晕，经医生诊断为缺铁性贫血，请问我在平时的饮食上应多吃什么食物？</p>\r\n<p>　　答：缺铁性贫血应补充铁剂，多吃绿色蔬菜，红色水果。还可以吃些猪肝。</p>\r\n<p>　　<span style=\"color: #ff6600\">本文由中国孕妇网zgyunfu.com收集整理，旨在为您提供怀孕前、怀孕期、分娩后的信息指导，中国孕妇网的所有信息均来源网络或网友提供，在阅读时您可以自己鉴别其真实性和科学性。如有意见请与中国孕妇网客服人员联系。* 以上的内容仅供参考，它不能代替您的医生或其他医务人员的建议。如果您或孩子有任何不适，请尽快与您的医生联系。</span></p>\r\n<p>　　</p>\r\n<p>　 &nbsp;<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('743','10','<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>　　一种叫做孕前基因诊断（pgd）的胚胎分析技术，已经使用了数年，用于鉴定那些父母有遗传病史的胎儿是否有不健康的迹象，比如胆囊纤维化或者血友病等等。但是现在，美国少数妇产科专家甚至使用这一技术让父母选择可以改变宝宝一生的东西&mdash;&mdash;性别。</p>\r\n<p>　<strong>　生男生女，轻松搞定</strong></p>\r\n<p>　　杰弗里&middot;斯泰恩伯格博士就是那些可以为父母提供pgd服务的&ldquo;少数妇产科专家&rdquo;之一。有一次，一对夫妇慕名前来，对他说：&ldquo;我们有2个女孩，一家人过得很开心。她们都是非常可爱的孩子，我们决定再要一个孩子，不过希望这次能生个男孩。&rdquo;这对夫妇此前并没有不孕史，但是，他们表示希望花1万美元用这种办法生个男孩。</p>\r\n<p>　　想要达到这个目的，就得采用pgd技术。首先使用人工授精技术采集母亲的卵子，再在实验室里用从父亲提供的精子使其受孕。2到4天后，医生将通过一种叫做&ldquo;显微操作&rdquo;的方法从正在孕育的胚胎中提取一个或多个细胞。然后专家将对这些细胞进行分析，分析结果在12到24小时内得出。经过分析之后，理想的胚胎将植入到母亲的子宫中，此后的过程和正常怀孕就是一样的了。</p>\r\n<p>　　&ldquo;pgd技术带来了巨大的改变，&rdquo;斯泰恩伯格说。他是美国生育协会的主管，该协会在美国和墨西哥都设有办事处。&ldquo;它的确可以让那些父母生下的宝宝的性别完全符合自己的意愿。&rdquo;</p>\r\n<p>　　由弗吉尼亚基因及人工授孕研究所提供的详细资料称，利用pgd技术，迄今已有300个问世。临床应用证明这项技术已日益成熟，产妇生男婴的成功率达74％，生女婴的成功率更高达91％。而在英国，尽管性别筛选并不违法，但英国及欧洲大陆尚无诊所提供类似服务。据悉，弗吉尼亚基因及人工授孕研究所的收费一般为每对夫妇4000英镑（约合4。8万元人民币）。</p>\r\n<p>　<strong>　弊大于利，利大于弊？</strong></p>\r\n<p>　　而对于另一位妇女多琳&middot;富凯尔来说，pgd技术给了她当母亲的机会。由于染色体缺陷，她曾经9次流产。但5年前，她的医生使用&ldquo;筛分技术&rdquo;，成功地将一个健康的胚胎从她11个不正常的胚胎中分离了出来。现在，她的女儿维多利亚已经4岁了。</p>\r\n<p>　　位于纽约的生育医学和不孕中心是一家世界闻名的治疗不孕症的医疗机构，该中心的主管罗森瓦克斯博士说，pgd技术可以给许多像富凯尔这样的患者带来巨大的好处，&ldquo;这就是个非常好的例子&rdquo;。</p>\r\n<p>　　但是批评者认为，如果父母采用这一技术并非出于治疗目的，而只是希望宝宝眼睛、头发的颜色还有其他一些身体特征能遂自己的心愿，那么此技术将弊大于利。同时专家也担心，该技术可能带来一些道德方面的问题。</p>\r\n<p>　　想象一下，在不远的未来你可以拥有一个完美无缺的宝宝&mdash;&mdash;而他是按照你的意愿被&ldquo;设计&rdquo;出来的。</p>\r\n<p>　　<strong>按照意愿&ldquo;设计&rdquo; </strong></p>\r\n<p>　　事实上，在好莱坞1997年的电影《变种异煞》（ga ttaca）里就已经作过类似的想象：未来的人类为求完美，把胚胎交由生物技术掌管。通过基因工程技术，像秃顶和近视眼这样的身体缺陷都将不复存在。片中，基因主义者歧视他人的基因，甚至命令基因有缺陷的人只能去洗厕所。</p>\r\n<p>　　想想看，如果&ldquo;选择&rdquo;时代真的来到，父母们将像在餐厅里照着菜单点菜一样选择宝宝的特征，多么怪异的一件事情。但是，这个幻想并非遥不可及，目前用于检测疾病的技术已经发展到可以让父母们选择他们未来宝宝身上最重要的物理特征，从眼睛、头发的颜色到大脑的能力乃至于宝宝鼻子的外型都可以选择&mdash;&mdash;至少从理论上讲是如此。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('744','37','<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 你想孕育一个健康可爱的宝宝吗？那么来中国孕妇网吧，这里从准备怀孕、到产后保健各类孕妇知识一应俱全zgyunfu.com。<br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p>　　新生儿出生缺陷是一个严重的公共卫生问题，它不但影响经济的发展，还严重影响人们的正常生活。目前最常见的5种出生缺陷和残疾依次为：唇裂、神经管畸形、多指（趾）、先天性心脏病和脑积水。如何生育一个健康的宝宝已成为每个准父母最关注的问题。</p>\r\n<p>　　也许你为了给孩子起名字，把字典从头到尾再从尾到头翻过n遍；也许房已经放满了你为孩子准备的玩具和漂亮衣服，但是你真的已经准备好了吗？可能你会不以为然地说你俩既不是近亲婚配又没有家族遗传性疾病史，宝宝怎么会有缺陷呢？据监测数据显示，由于遗传和非遗传性基因缺陷，中国每年约有20万到30万肉眼可见先天畸形儿出生，如包括出生后数月和数年才显现出来的缺陷，先天残疾总数高达80万到120万。</p>\r\n<p>　　个案1：</p>\r\n<p>　　李莉是个不折不扣的典型工作狂，直到30岁才结婚，匆匆结束几天甜蜜假期又重新投入工作当中。一次在飞往外地的飞机上，空中遇上了气流，颠簸得厉害；降落的时候，李莉开始晕机了，一阵阵难受作呕，飞机停稳，她的脸色总算好转一点，回宾馆即开始感冒喉咙痛。由于经常要跑外地，她随身都会带着一个小药箱，她熟练地拿出抗菌素吃了两片。就这样边吃药边继续干活，终于支撑着回到广州。好好地休息几天后，感冒好了，可是，她的胃口越来越差，&ldquo;老朋友&rdquo;也迟迟不到。她心里忍不住咯噔一下：不会是怀孕了吧&hellip;&hellip;她去医院做了检查，医生告诉她：真的是怀孕了，而且推算下来，她在外出工作前十来天就有了&hellip;&hellip;</p>\r\n<p>　　被确认怀孕之后，她老老实实把这段时间所吃过的药告诉了医生。医生说这种药有一定致畸的风险，她听后心顿时沉了下去：虽然自己年纪也不小了，可万一这孩子是畸形的，那可怎么办？当晚，她和老公经过了整夜的挣扎，还是决定不能冒险要这个孩子。</p>\r\n<p>　　现在快满一年了，身体的状态调养得也差不多了。这次，李莉不敢再随便了，也随便不起了。夫妻俩先去医院，做了一个全面体检，一切ok；她又去看了一次产前咨询门诊，把哪些不能做的事都问得清清楚楚，在医生建议下，停服避孕药，每天开始吃针对的复合维生素片，补充营养。她要给自己留下起码3个月的怀孕准备期，让健康宝宝按部就班地孕育。</p>\r\n<p>　　■评点　冬季气温低、温差大，呼吸道抵抗力低，极易患风疹、流感、水痘等疾病。患了病后，吃药成了个大问题。若在怀孕期间用药不当，易引起胎儿的发育障碍、流产、早产，甚至出现畸形。因此，平时要注意保暖、勤做运动。如果已经生病了，应及早就医，并在产科医生的指导下服用药物，千万不要随便服用身边现成的药物。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>　　个案2：</p>\r\n<p>　　今年29岁的ivy爱泡吧，广州各大大小小的酒吧几乎都被她去帮衬过。她说她喜欢过这种生活，因为能让她从白天忙碌紧张的工作中完全解脱出来。即使现在已经结了婚，还是会经常和老公结伴去。她几乎每晚都要喝半打啤酒，兴之所至还会再来些红酒和白酒，而且好像从来就没有见她喝醉过。除了能喝她吸烟还很厉害，一晚下来烟头堆满了烟灰缸。</p>\r\n<p>　　去年年底的一晚，ivy在灯红酒绿间突然不支晕眩，且呕吐得很厉害。她想可能是喝酒喝多了的缘故，也就不以为然。如是这般连续几晚并没有好转，她觉得有点蹊跷，再算算日子，发现月经迟迟未来。她想难道是有了？到医院检验后证实已经怀孕一个多月。</p>\r\n<p>　　得知这个突如其来的消息，她欣喜若狂；和丈夫开始筹备迎接孩子的来临。今年7月产下白白胖胖的儿子，夫妻俩甭提多高兴了。可是却被医生告知孩子患有先天性弱智。他们无法接受这个事实，他们忿忿不平地说我们不是近亲结婚，为什么生出来的孩子会弱智？</p>\r\n<p>　　■评点　一般情况下，妇女要在停经后才会意识到怀孕，并进一步做妊娠试验确诊。为了安全起见，一些性生活有规律而且没有完全采取避孕措施的妇女，还是应该把自己视为，尽量不喝酒，避免二手烟，远离宠物，少过夜生活，同时劝说配偶也要尽量一样健康地生活。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('745','37','<p>　<strong>　怎样护理新生儿？</strong></p>\r\n<p>　　陕西省妇幼保健院产科副主任医师朱主任介绍，从胎儿降生到生后28天称为新生儿期。由于新生儿的生理功能很不完善，对复杂多变的外界环境还不适应，所以新生儿容易得病，而且死亡率较高（约占5岁以下死亡的60%）。为了加强新生儿保健，爸爸妈妈们应该了解新生儿生理特点和护理知识。</p>\r\n<p>　　<strong>睡眠 </strong></p>\r\n<p>　　新生儿每天要睡20小时左右，获得足量的食物而又没有消化问题的，在二餐奶之间都在睡眠。为了培养良好习惯，应在每次喂完奶之后就让宝宝睡觉。朱医生介绍，新生儿睡觉的姿势以仰睡或者侧睡为宜，父母要注意更换其睡觉的姿势，以防止新生儿的头部变形。同时还应该注意光线亮度对新生儿视觉功能的影响，以免导致斜视。当到4-7个月的时候自己会转身，就会以最舒适的睡姿睡觉。新生儿入睡后会有局部肌肉抽动，尤其是手指或足指的微微颤动，俗称&ldquo;惊跳&rdquo;，这属于正常现象，是新生儿神经系统功能还不够完善引起的。但如果新生儿惊跳频繁，并伴有尖叫、惊哭等现象，则应请医生检查。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>　　<strong>吐奶 </strong></p>\r\n<p>　　最初几个月，大部分喂奶后，常常会吐一、两口奶，主要是由于的胃容量少，而在吃奶的时候吸入许多空气，在把气体排出的同时吐奶，所以需要帮助宝宝把气体排出。将宝宝抱起，靠在肩上，轻拍其背部直到吐出过多的空气，或者扶着他坐在自己的大腿上，轻擦他的腹部。这样就可以将其腹中多余的空气排出，以免其吐奶。</p>\r\n<p>　　如果出现如下的呕吐，则应该尽快看医生：1、发热，呕吐呈喷射状，烦躁不安。2、呕吐物带血。3、腹胀或者可见腹部蠕动波。4、便秘或生后未排胎粪。5、食欲减退、精神萎靡或有脱水表现（皮肤弹性差）。</p>\r\n<p><span style=\"color: #ff6600\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 你想孕育一个健康可爱的宝宝吗？那么来中国孕妇网吧，这里从准备怀孕、到产后保健各类孕妇知识一应俱全zgyunfu.com。</span></p>\r\n<p>　　<strong>黄疸</strong></p>\r\n<p>　　多数新生儿在出生2&mdash;3天内出现黄疸，其表现为皮肤及巩膜处发黄，在4&mdash;5天内最为明显，以后又逐渐消退，一般在7&mdash;10天左右自行消失，不伴有其他症状，这种现象称为生理性黄疸，主要是由于新生儿肝功能尚未成熟，不能处理过多的胆红素。胆红素在血液中超过一定的量，就会发生黄疸。如果新生儿的脸特别黄，就说明他的血液中所含的胆红素超过了一定的量，就要进行治疗（在光疗箱给照光或输血浆）。</p>\r\n<p>　　新生儿如在生后24小时内即出现黄疸，皮肤、巩膜、眼结膜和脚底等呈黄色，或在短时间内黄疸明显增加，这种早期出现的黄疸是由母亲和血型不合造成（母亲&ldquo;o&rdquo;型，是&ldquo;a&rdquo;型或者&ldquo;b&rdquo;型，或rh血型不合）溶血或血中g&mdash;6pd酶缺乏而导致；若生后7&mdash;14天黄疸还不消退或消退后再次出现，均为病理性黄疸，这种情况容易引起核黄疸，应立即到医院治疗。</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('746','7','<p>　　<strong>有计划地怀孕</strong></p>\r\n<p>　　从前，很多人都顺其自然地怀孕，很少注意孕前准备。胎儿在怀孕初期的15&mdash;28天中最为关键，而往往我们发现有身孕时已经1个多月了，不幸生出畸形儿时已后悔莫及！因此中福会国际妇婴保健院围产科主任苏琦枫教授提倡最好在怀孕之前能有3个月准备期，让准父母在生理和心理、家庭生活、环境等方面做好充分准备，并在怀孕前咨询医生和专家的意见，根据个人的情况掌握受孕的最佳时机，顺利受孕。做出一个周全理性的规划，这对提高新生儿的质量非常有利，同时避免很多意外怀孕带来的担心和忧虑。</p>\r\n<p>　　<strong>孕前体检</strong></p>\r\n<p>　　虽说现在已经取消了婚前检查，但是夫妇双方必须在怀孕前做一次全面的体格检查，看看有无遗传病史，或是一些影响生育的传染性疾病如肝炎、高血压等。家里有宠物的夫妇也需注意，女方一定要检查体内弓形虫、支原体指标是否正常。体检对男方来说也非常重要。精子如果畸形率很高，也会影响胚芽的发育生长。如发现胎儿畸形或有遗传病，则应及早施行选择性流产。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</p>\r\n<p>　　<strong>改变不良的生活习惯</strong></p>\r\n<p>　　夫妇双方尽快改变酗酒、吸烟、熬夜、减肥节食等不良生活习惯，服用避孕药者需停用至少3个月之后再怀孕。保持充足的睡眠和做适量的运动。</p>\r\n<p>　　<strong>提前补充含有叶酸的专用多种维生素</strong></p>\r\n<p>　　插秧之前要施肥，长出来的苗才健康。同样，在怀孕前到怀孕后三个月及时增补含叶酸的多种维生素，可使母体内的各种维生素、微量元素和矿物质就有充足的储备，避免和预防因为怀孕早期缺乏某些维生素而造成的胎儿发育缺陷和先天畸形。但不宜过量，过量摄入叶酸导致某些进行性的、未知的神经损害的危险性增加。叶酸理想日摄入量为0.8毫克。在孕早期服用专用含有叶酸的多种维生素，有的包含所需的12种维生素、7种矿物质和微量元素，可帮助妇女受孕率轻度升高、调经、减轻早孕时的呕吐等妊娠反应、显著降低新生儿神经管畸形初发达92%以上。</p>\r\n<p>　　<strong>定期去妇女保健所进行常规检查</strong></p>\r\n<p>　　不少因为工作忙等原因，偶尔有空才来医院做检查，甚至检查一两次后就不来了。殊不知，不做定期检查的，其产后大出血、破伤风、脑出血，产儿出现宫内缺氧、畸形、死胎等情况的比率往往比其他人高出几倍到十几倍。</p>\r\n<p>　　猫是弓形虫体病的传染源。感染此病后生下的可能患有先天性失明、脑积水等。</p>\r\n<p>　　其实除了妊娠早期遭致病毒感染会影响孩子的健康外，父母对致畸因素的疏忽都会有可能导致：如果经常化浓妆的话，化妆品中所含的铅、汞等有毒物质经被的皮肤吸收后，可透过血胎屏障进入血液循环，进而影响胎儿发育；由于身体的不适等原因，较容易发脾气，当的情绪不稳定时，肾上腺皮质激素可能阻碍胚胎某些组织的融汇作用，造成胎儿唇裂或腭裂等问题；如果妈妈在怀孕初期常进行热水浴或蒸气浴，过高的温度与闷热的浴室空气也会在不知不觉中影响胎儿大脑和脊髓的发育&hellip;&hellip;</p>\r\n<p>　　为了避免不幸的发生，给宝宝创造一个良好的孕育空间，请各位有意做父母的夫妇最好从妊娠前三个月起开始&ldquo;备战&rdquo;。</p>\r\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 最新的孕妇资讯，最全的孕妇知识，最实用的孕妇工具尽在www.zgyunfu.com中国孕妇网。</p>\r\n<p>　　从点点滴滴做起！请父母在赋予孩子生命的同时，也给孩子的未来奠定最坚实的基础。<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('747','37','<p><font size=\"2\">　　</font><strong><font size=\"2\">为了迎接新生命，年轻的爸妈们除了要为即将到来的宝宝准备衣、食、住、行等用品外，父母双方也要在宝宝来提前学会照护宝宝的各种方法，以免宝宝出生后手忙脚乱，不知所措。下面中国孕妇网小编就带你学习母乳喂养和配方奶喂养的各种方法，以及注意事项。</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>哺喂母奶或配方奶</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>哺喂母乳</strong>：约每2个小时哺喂1次。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>哺喂配方奶</strong>：约每4个小时哺喂1次。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　姿势正确喂母乳:喂哺宝宝的姿势很多，但都应保持舒适的体位，且应心情愉快，全身肌肉松弛，这样有利于乳汁的排出，喂哺时宝宝的身体要与母亲的身体紧密相贴，宝宝的头与双肩要朝着母亲乳房方向，嘴与乳头的位置是水平的且不要让宝宝的鼻部受到压迫。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>冲泡配方奶的5步骤：</strong><strong>在喂食宝宝配方奶时，建议新手父母遵循以下5步骤，会让宝宝吃得卫生又安心。</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>1、准备器具</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　消毒器及有盖的大锅、奶瓶、奶嘴、奶盖，宜准备6~8支奶瓶、洗奶瓶用毛刷(1支)、镊子(夹奶瓶、奶嘴用)。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>2、消毒方法</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　先用肥皂清洗双手，用干净的消毒锅加8分满的水，准备加热。耐热的玻璃奶瓶、镊子等器具于冷水时放入锅内煮10分钟，再将较不耐热的器具包括奶嘴、奶盖、奶圈等用纱布包着一起放入煮5~10分钟。再将消毒好的奶瓶放置于干净的地方晾干，以备使用。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>3、温开水冲泡奶粉</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　在奶瓶里倒入需要的温开水(煮沸过的热开水冷却至40℃左右)。不要用滚烫开水冲泡奶粉，易结成凝块，引起宝宝消化不良。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>4、溶入奶粉</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　用汤匙舀起奶粉，舀起的奶粉需松松的，不可紧压，再用&ldquo;D形罐口&rdquo;刮平，对准奶瓶口倒入。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>5、套上奶嘴并检查温度及流速</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　手不要碰到奶嘴，把它装上去并试试牛奶滴出的情形。在手内侧滴一滴，确定适当的温度。</font></p>\r\n</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　</font><strong><font size=\"2\">母乳喂养的四个姿势：妈妈在哺喂母乳时，可尝试不同的姿势让宝宝吸奶。</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>1、坐姿(摇篮抱法)</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　姿势提醒：以舒适的姿势坐在床上，或找一个有椅背及扶手的椅子靠着椅背坐下。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>2、斜倚</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　姿势提醒：以舒适的姿势斜倚床上，腿部及背部垫枕头，使宝宝的头部躺在手臂上。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>3、橄榄球抱姿</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　势提醒：此姿势适用于双胞胎、婴儿含乳有问题、乳腺管阻塞或是剖宫产的妈妈。妈妈的手臂环绕在宝宝身体的下方，用手掌及腕部拖住宝宝身体的下方，用另一只手掌及腕部拖住婴儿头部，以整双手臂支撑婴儿的身体。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>4、侧躺(晚上哺乳或剖腹产后最好的姿势)</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　姿势提醒：妈妈侧卧，与宝宝面对面，妈妈的腹部接触宝宝的腹部，宝宝头部靠近妈妈的乳房。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>小叮咛:</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　1.在喂食完后，拍打嗝的动作相当重要，可以有效地降低新生宝宝吐奶与溢奶的发生率。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　2.&ldquo;吸吮&rdquo;是宝宝具备的基本能力之一，通过吸吮，宝宝即可获取成长所需的营养。无论是哺喂母乳或是配方奶的新手父母，都应该有基本的哺喂观念，才能让你的宝贝吃得顺利又健康。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 小宝宝降生了，在分享你这份喜悦时，中国孕妇网小编也为您准备了新生儿喂养的各种知识，解决您由母乳喂养或是配方奶粉喂养时的各种问题，如（打嗝、吐奶、溢奶、拉肚子等等）。</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('748','37','<p><strong><font size=\"2\">　　经过280天的孕育，我们可爱的小宝宝终于出生了。但是在出生后最初的一个月，新生宝宝们并不轻松，除了快乐成长，还需要接受各种身体检查。下面中国孕妇网小编就带你学习下宝宝出生后都要做哪些检查吧</font></strong></p>\r\n<p><strong><font size=\"2\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 检测时间：出生后1分钟、5分钟和10分钟分别评估。</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　1、皮肤颜色。全身皮肤红润为2分;手脚末稍呈青紫色，躯干红为1分;全身呈青紫色为0分。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　2、心率。心跳有力，每分钟超过100次为2分;心跳微弱小于100次/分钟为1分;听不到心音为0分。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　3、刺激后反应。哭、反应灵敏为2分：痛苦表情为1分;刺激无反应为0分。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　4、肌张力。如果婴儿活跃程度正常、肌张力正常，打2分：如果只有手脚略微弯曲、肌张力低下打1分;如果婴儿松软打0分。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　5、呼吸。呼吸良好、哭声响亮为2分;呼吸微弱、不规则、哭声低为1分;没有呼吸为0分。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　通常来说，评分在8-10分为好;评分在7分及以下的新生儿为轻度窒息，轻度窒息的新生儿一般经清理呼吸道、吸氧等措施后会很快好转：评分很低在3分及以下为重度窒息。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　</font><strong><font size=\"2\">新生儿出生进食48小时后的检查</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　在新生儿出生进食48个小时后，由脚跟采取少量的血液滴在特制的滤纸片上，待阴干后封袋寄至筛检中心检查，可检验先天性甲状腺低功能症、G-6-PD缺乏症、苯酮尿症、高胱胺酸尿症及半乳糖血症。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　</font><strong><font size=\"2\">新生儿28天检查</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　● 测身高及体重:：这是了解生长发育的重要指标。足月新生儿身高在47～53厘米，体重在2550克以上，平均3000克左右。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　● 头部：观察头颅的大小和形状，轻抚宝宝的头皮，以感觉骨缝的大小、囟门的紧张度、有无血肿。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　● 将红球放在距双眼30厘米左右的地方，水平移动红球，观察宝宝的双眼能否追视红球。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　● 足月新生儿耳廓发育好,耳廓直挺。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　● 颈部:：有无斜颈,活动是否自如,用手指由内向外对称地摸两侧,以感觉有无锁骨骨折。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　● 胸部：观察胸部两侧是否对称，有无隆起，呼吸动作是否协调，频率应在30～45次/分，有无呼吸困难。用听诊器听肺部的呼吸音。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　● 腹部：先看有无胃蠕动波和肠型,然后用手轻轻抚摸,感觉是否腹胀及有无包块。脐部有无脐膨出,残端有无红肿及渗液。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　● 臀部：皮肤是否光滑，注意是否存在脊柱裂。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　● 生殖器及肛门：注意有无畸形，男婴的睾丸是否下降至阴囊。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　● 四肢：有无多指或并指(趾)，双大腿能否摊平，以了解有无先天性髋关节脱位。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　● 拥抱反射：让宝宝仰卧于床上，用手托住其头颈，如果突然放低头的位置，使头后倾10～15度，则其两臂外展伸直，继而很快出现拥抱姿势。在宝宝头部附近，拍手发出响声，也会出现拥抱反射。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　● 交叉伸腿反射：按住宝宝一个膝关节，使该下肢伸直，此时刺激同侧足底，则对侧下肢屈曲，然后伸直、内收。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 你知道小宝宝出生后都要做哪些检查吗？是的，出生48小时内就要好多项目的检查，另外，28天后、42天后还有一些检查的，中国孕妇网新生儿频道，将为你提供新生儿检查、新生儿疾病、新生儿喂养等问题的资讯。</strong></font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('749','37','<p><br />\r\n&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>新生儿</strong><strong>哮喘是一种慢性的气道炎症性疾病，其病因复杂，受遗传和环境的双重因素影响。哮喘患儿发病前往往有发作先兆及早期表现，主要为眼痒、鼻痒、打喷嚏、流清涕等，因不能诉说，仅可见揉鼻搓眼等，进一步可表现为咽痒、干咳和呛咳。 在很多人的印象中，哮喘大多出现在成年人中，而现在不少也成为哮喘的&ldquo;寄主&rdquo;。&mdash;&mdash;中国孕妇网</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　研究表明，后天性的哮喘原因主要是来自外界影响，螨虫、室内尘土、棉絮、霉菌、烟和花粉是主要的诱因。这些经常被父母们忽视的小问题，让哮喘得以在群体中滋长。</font></p>\r\n<p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<font size=\"2\">　　<strong>【病例】</strong></font></p>\r\n<p><strong><font size=\"2\">　　反复咳嗽喘息因感冒</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　强强6岁了，最近因咳嗽、流涕2天，喘息1天，加重4小时就诊。就诊时症见喘息明显，呼吸困难，胸闷，咳嗽，喉中痰鸣;伴咽干微痛，流涕，打喷嚏，食纳减少，大便略干，小便稍黄。家长述患儿既往有反复咳嗽病史，曾反复发作喘息约5-6次，大多由感冒引起。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　查体：T36.9℃，P118次/分，R36次/分。口唇暗红，呼吸略促，三凹征(+);咽充血，双扁桃体Ⅱ&deg;，未见渗出;双肺呼吸音粗，两肺满布哮鸣音，未闻及细湿罗音;心率118次/分，律齐，未闻及杂音;腹部检查未见异常;舌尖红苔微黄腻，脉滑数。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　实验室检查：血WBC4.2x109，N48%，L43%。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>中西结合缓治哮喘</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　根据患儿既往病史及本次发病临床特征，考虑诊断为：哮喘。中医辨证为：热性哮喘。给予麻杏石甘汤合苏葶丸加减，药用炙麻黄3克，杏仁10克，生石膏20克(先下)，黄芩6克，苏子6克，葶苈子6克，大贝母10克，莱菔子10克，全瓜蒌15克，橘红10克，半夏6克。同时予爱喘乐气雾剂，每次1&quot;2揿，每日3次;强的松7.5mg/次，每日3次综合治疗;用药3日后诸症状缓解，肺部哮鸣音消失，调整中药方剂及强的松用量巩固治疗至一周。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　<strong>　【医生解析】</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>一、什么是哮喘以及它的临床表现?</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　哮喘是一种慢性的气道炎症性疾病，其病因复杂，受遗传和环境的双重因素影响。多数患儿以往有婴儿湿疹、过敏性鼻炎、食物或药物过敏史(具有过敏体质)，不少患儿有哮喘家族史;但是，哮喘的形成和反复发病往往又是受环境因素综合作用的结果(如：接触或吸入螨、蟑螂、皮毛、花粉、霉菌等过敏原，室内外空气污染，呼吸道感染，严寒刺激，以及运动过度等)。该患儿本次发作考虑是由呼吸道病毒感染引起，早期症状与感冒相同，这就轻易使有的家长仅把其当成&quot;感冒&quot;、&quot;气管炎&quot;而忽略了对哮喘的正式治疗。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　哮喘患儿发病前往往有发作先兆及早期表现，主要为眼痒、鼻痒、打喷嚏、流清涕等，婴幼儿因不能诉说，仅可见揉鼻搓眼等，进一步可表现为咽痒、干咳和呛咳。这些症状通常在哮喘发作前可持续数小时或数天，家长应引起重视。另外，对于哮喘患儿，家长应尽可能避免其接触过敏原，避免各种诱发因素;同时应使患儿适当进行体格锻炼，增强体质，有助于预防哮喘复发。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>二、中医要在哮喘治疗的优势</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　中医中药对哮喘具有良好的治疗和预防作用。急性发作期配合西药综合治疗使其尽快得到缓解;缓解期则调整脏腑功能，提高机体免疫力，降低过敏性，从而减少发病。治疗时除内服汤剂或中成药外，缓解期还可以外用药物穴位敷贴，内病外治、内外同治。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　哮喘多属本虚标实之证，缓解期以正虚为主，多表现为肺、脾、肾不足的征象，宜扶正气，可用补肺、健脾、益肾之法。发作期以邪实为主，痰瘀为患，肺失宣降，且有寒热之别，宜攻邪为急，可用化痰通瘀、降气平喘的方法。</font></p>\r\n<p><strong><font size=\"2\">　　误当感冒医治会加重病情</font></strong></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　此外，的生理特点也为哮喘的发作提供了条件。由于免疫力较低，自身的免疫系统很难抵挡外界过敏原的攻击，所以很容易受到环境的影响。同时，因还未能开口说话，或者难以明确表明自己的症状，所以一旦患病，很容易会被误诊为感冒或支气管炎而误治，造成迁延不愈，且往往越治越重。另外，喉部的菌落会导致免疫反应的缺失，也成为了日后引发哮喘的&ldquo;不安定因素&rdquo;。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>喝水助于呼吸道分泌物排除</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　当孩子患病时，家长要注意呼吸道隔离，减少继发细菌感染的机会，经常给孩子变换体位，多饮水，以便于呼吸道分泌物的排出。在饮食上，宜清淡，勿食过咸、过甜食物。室内空气要保持新鲜，适当通风，但不要有对流风避免患儿再次受凉。病愈后，要尽量少带孩子去公共场所。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　<strong>　注意提高孩子免疫力</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　平时应该增强孩子的抵抗力，建议参考以下几个方面提高宝宝的抵抗力：</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　1、适当免疫。给孩子们提供免疫是保证健康的直接方式，疫苗可以保护孩子不受一些疾病的侵扰。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　2、别人抱他时要当心。特别是生病的大人最好远离儿童。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　3、经常洗手。不管是谁，在抱或看护宝宝之前都应该洗干净手。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　4、亲脸要慎重。不少长辈由于对宝宝的喜爱，有事没事总喜欢亲亲宝宝的脸，这样其实并不卫生，还很容易传播细菌。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　5、少吃含糖食物。糖会降低白细胞的活力，削弱它们对细菌的反应能力。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　6、让宝宝多运动。在宝宝会走路以前，多在户外活动。</font><br />\r\n<font size=\"2\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font><span style=\"color: #993300\"><font size=\"2\">&nbsp; 你知道小宝宝出生后都要做哪些检查吗？是的，出生48小时内就要好多项目的检查，另外，28天后、42天后还有一些检查的，中国孕妇网新生儿频道，将为你提供新生儿检查、新生儿疾病、新生儿喂养等问题的资讯。</font></span><br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('750','37','<p><font size=\"2\"><strong>新生儿用药：</strong>首先，所有新生儿用的药均应由医生开出处方，切不可凭以往给其他人用药的经验给新生的小婴儿用药。此外，前面的章节已经提到过，出生2周以内的新生儿和早产儿口服给药的吸收量不确切;肌肉注射吸收亦不完全，因此，这些新生儿和早产儿患病时应及时去医院就诊，必要时给予静脉用药。对于年龄较大的新生儿(大于2周)，可以给口服药。但用药的方式方法非常重要。药物无论是片剂还是粉剂，都要用温开水溶为液体状服用。因此，某些要在小肠内溶解吸收的药(即：肠溶剂)就不适合新生儿服用。由于这些药物或是对胃有较大的刺激，或是在小肠吸收更好，因此，这些药物都外包特殊的胶囊或外壳，服药时应整粒吞咽，药物达到小肠时才溶解吸收，而新生儿是不可能整粒吞药的。</font></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>新生儿用药注意事项：</strong></font></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><font size=\"2\">　　新生儿处于生长发育期间，一些器官和组织尚未发育成熟，新陈代谢旺盛，血液循环需要的时间短，吸收、排泄都比较快，抵抗力弱，容易生病，对药物的反应敏感性强，用药不当，容易产生不良反应。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>1.应注意解热镇痛剂的使用：</strong>一般应避免使用此类药物，因为这类药物可引起新生儿青紫症、贫血，以及肚脐出血、吐血、便血等。所以一般不用这些药物如小儿退热片、APC片，除非万不得已，不可采用，即使应用，剂量切忌不可过大，用药时间不可过长。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>2.注意某些抗生素的使用：</strong>如四环素类药物，都容易引起黄斑牙;氯霉素可抑制骨髓的造血功能，可使服药的新生儿发生再生障碍性贫血和粒细胞缺乏症;新霉素可引起新生儿高胆红素血症和耳聋。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　<strong>3.尽量少用药：</strong>对于新生儿，应注意护理，避免生病，尽量少用药，在新生儿发热、炎症时尽量采用中药制剂，清热解毒药，有很好的疗效，选用一些中成药冲剂和糖浆制剂服用。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">\r\n<p><font size=\"2\">　　喂药时应将婴儿抱起，将药放入奶瓶内喂服或用小勺缓慢从一侧口角喂入，切忌强行灌药，以免呛咳和误吸入气管内。喂完药后再喂少量温开水，使药物能够更完全地喂进去。并且一定要遵照医嘱，按时按量用药，切不可随意增加药量。直肠给药在新生儿很少应用。外用药在新生儿使用也要注意安全，因为新生儿皮肤角化层薄，毛细血管较丰富，体表面积相对较大，药物经皮肤吸收较成人迅速和广泛，尤其在皮肤有炎症和破损时。因此，新生儿外用药也要有医生的指导，严格掌握剂量，避免大面积皮肤涂药，否则，有些药物经皮肤粘膜吸收过多，也可以发生中毒反应。（http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 小宝宝降生了，在分享你这份喜悦时，中国孕妇网小编也为您准备了新生儿喂养的各种知识，解决您由母乳喂养或是配方奶粉喂养时的各种问题，如（打嗝、吐奶、溢奶、拉肚子等等）。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　总而言之，给新生儿用药应更加慎重，否则，不但不能达到治病的目的，反而可能给孩子造成其他的损害</font></p>\r\n</font></p>','','','61.185.224.103');
INSERT INTO `jk_addonarticle` VALUES('751','37','<p><font size=\"2\"><strong>　　新生儿吐奶现象较为常见，因为宝宝的胃呈水平位，容量小，连接食管处的贲门较宽，关闭作用差，连接小肠处的幽门较紧，而宝宝吃奶时又常常吸入空气，奶液容易倒流入口腔，引起吐奶。好多妈妈第一次看到新生儿吐奶时可能会很担心，不知所措。中国孕妇网提示，其实只要注意以下几方面的问题，就可以防止宝宝吐奶。 （http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　一、采用合适的喂奶姿势：</strong>尽量抱起宝宝喂奶，让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态，胃里的奶液自然流入小肠，这样会比躺着喂奶减少发生吐奶的机会。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　二、喂奶完毕一定要让宝宝打个嗝</strong>：把宝宝竖直抱起靠在肩上，轻拍宝宝后背，让他通过打嗝排出吸奶时一起吸入胃里的空气，再把宝宝放到床上，这样就不容易吐奶了。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　三、吃奶后不宜马上让宝宝仰卧，</strong>而是应当侧卧一会儿，然后再改为仰卧。</font></p>\r\n<p><font size=\"2\"><strong>　　四、喂奶量不宜过多，间隔不宜过密。</strong></font></p>\r\n<p><font size=\"2\">　　中国孕妇网友情提示：宝宝吐奶之后，如果没有其他异常，一般不必在意，以后慢慢会好，不会影响宝宝和生长发育。宝宝吐的奶可能呈豆腐渣状，那是奶与胃酸起作用的结果，也是正常的，不必担心。但如果宝宝呕吐频繁，且吐出呈黄绿色、咖啡色液体，或伴有发烧、腹泻等症状，就应该及时去医院检查了。</font></p>\r\n<p><br />\r\n<br />\r\n&nbsp;</p>','','','61.185.224.103');
