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脸部反映你的身体健康

当你感觉身体不适时,不妨观察一下自己的脸,也许透过你的脸色,会发现你身体健康状况的秘密。脸部,可是身体健康的晴雨表哦。

耳朵

反映了肾的状况,耳郭呈红色或紫色说明循环不好。

治疗:少饮酒,少吃精细食物,少吃糖,多做运动以促进循环功能。

下眼睑

反映循环系统的状况,正常情况下应该呈肉粉色,如下眼睑呈白色,则是贫血的典型征兆。

治疗:多吃含铁的食物。

面颊

反映肺部情况,如果脸颊略成绿色说明有患肺癌的危险,要去医院反省;呈褐红色是高血压的征象。

治疗:减少吸烟量或戒烟,经常量血压。

前额

反映肠和膀胱的情况,生有斑点和过深的皱纹皆表明进食太多。

治疗:多吃鱼类、禽类、脱脂奶。

嘴部

反映消化系统的情况,上嘴唇代表胃部,下嘴唇代表肠的状况,下嘴唇肿胀说明有便秘症状。

治疗:多喝水,少喝茶、咖啡、酒精类饮料,多运动。