2014年4月4号，我参加了由公司组织的主题为“极致、快乐、积极、迅速、学习”为主题的互动式冠赢拓展训练活动。通过本次活动，我不禁了解了自己，也考验了自己永不言弃的团队精神！

　　根据冠赢教练的安排，我们开始了这次拓展训练的第一课“破冰”。所谓“破冰”就是打破人与人之间的隔阂，通过沟通增加彼此的信任，使整个团队更加的和谐。要想达到这个目的，教练提出了三点要求：一是忘记身份;二是忘记年龄；三是忘记性别。只有平等了，才能更好地相互信任。之后是培训前的热身，内容是把我们60个队员分随意分成4组，并给所在的小组命名，设计队徽，创作队训和队歌。