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想跟失眠说拜拜吗?
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- 发表时间：2010-11-03 14:45
- 来源：网络
现在很多人都有失眠的症状，看看小小酸枣仁是如何对付失眠的……
顽固性失眠是一种久治不愈的失眠症，以入睡困难、早醒、睡眠中易醒、醒后再难入睡，睡眠质量下降（多梦、睡眠时间减少等）、头昏头胀为主要症状。用茯神枣仁汤加减治疗，疗效满意。
方药：炒酸枣仁15克，茯神10克，合欢花9克，夜交藤15克，龙齿9克，麦冬9克，石斛12克，炒白芍15克，夏枯草10克，朱砂1克(冲服)，珍珠母30克(先煎)，水煎，每日1剂，分2次温服。
此外，严重的失眠，可配合敷脐疗法：朱砂0.2克填脐中，外用纱布包好固定，晚放晨取。对心肾不交引起的兴奋性神经官能症，可用灯芯竹叶汤[灯芯草1.5～3克(3扎)、淡竹叶9克煎汤]代茶饮用，临睡前顿服。
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