3、作为一个北方人，我建议采取的是热敷的方式，先给胸热敷！好温暖！夏天洗澡后很不错。
4、一般人们都常说先打开穴位，再按摩！
5、手找穴位？？咱们都不是神医，谁能找的那么准呢？使用刮痧板找穴位就简单的多了，因为它的范围广。
自己一直很喜欢刮痧，不仅仅是因为它根治了我的多年痘痘肌肤。而且它也是我们中国特有的一种治疗疾病的方法！人们都说民族的就是世界的。我觉得的刮痧对肌肤不错，对身体更不错。对胸呢？
如今不少女士由于保健意识薄弱、缺乏胸部运动、工作压力大等原因，而出现了乳腺增生、胸大小不一，萎缩，下垂，胸偏小，胸部血液循环不良等状况。
